【导语】“空气i”通过精心收集，向本站投稿了17篇乒乓球社团活动总结，以下是小编精心整理后的乒乓球社团活动总结，仅供参考，希望能够帮助到大家。
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篇1：乒乓球社团活动总结
一、指导思想：
实施和开发校本课程，满足学生个性化发展需求，弘扬“国粹”，不断提高全民足球学习的兴趣和技术。乒乓球是一项周期性很长的运动。如何让学生对乒乓球产生持久稳定的兴趣，一直是困扰我的难题。人们的兴趣是在学习和实践中逐渐发展起来的，是有可塑性的。因此，学生对乒乓球的兴趣也是可以培养的。那么如何在社区训练中培养学生对乒乓球的兴趣呢？我认为可以从以下几个方面入手：
（一）理论联系实际，激发学生兴趣。
向家长和学生宣传乒乓球的好处。如今人们称乒乓球为“聪明人的运动”；同时，我们也告诉我们的学生，打乒乓球可以改善他们的眼睛，提高他们的学习效率。从而真正激发他们对这项训练的浓厚兴趣。
同时，我还把自己认购的《乒乓世界》借给了孩子们。只要是第一期新的，孩子们就会争相观看。我也以此作为奖励，优先考虑近期发挥好的人。
（二）通过成功的教学激发学生的训练兴趣。
在我们乒乓球训练的初始阶段，我总是把训练目标或复杂的技术动作分解成几个小节，每个小节都设定一个可以通过一定努力达到的目标，让学生每次学一个小节都可以通过自测看到自己的进步和效果，让学生看到自己一步步的进步，从而产生一种满足感，激发进一步学习的欲望。比如在乒乓球训练中熟悉球的练习中，我让学生先练习“接球”这个游戏。老师手里拿着一些球，一个个扔出去，让学生捡起来。他们当然不可能在规定时间内一开始就捡几个球，但随着时间的推移，学生对球的熟悉程度会逐渐提高。老师表扬进步的学生，让他们看到自己的成功。
（三）创新乒乓球训练形式，引导学生兴趣。
为了提高学生的训练兴趣，我根据学生的技术水平不断改革和创新训练的教学形式。从老师的指导到乒乓球室的布置，我都要精心设计，力求创新。这种训练必然会让学生充满情绪和兴趣。平时训练中老师的示范和指导很重要，但最好是老师讲解完之后给我们的学生展示这个技术动作在实战中的应用，让我们的学生对这个动作有一个整体的感知，而不是仅仅为了学习这个技术动作而练习这个技术动作。
众所周知，乒乓球仍然是一项非常实用的运动。所以在训练中，除了贯彻强化说多练的原则外，我平时的实战训练也不容忽视。从集体“为帝而战”到“五局三胜”，从“周冠军”到“月冠军”，从“自己的乒乓球队”到“与其他学校球队交流”。我特别注重培训形式的创新，引导学生的培训兴趣。
球室布局方面，为了给孩子提供一个安全安静的训练环境，学校重新装修了球室，铺设了实木地板，安装了卷帘。在选择窗帘颜色的时候，我从心理学的角度选择了绿色，然后把历届乒乓球运动员的比赛成绩贴在墙上，激励孩子们，让他们感受到紧迫感。从而形成良性循环。
（四）培养坚强意志，强化训练兴趣。
无论你做什么，“输掉这场战斗”是不可避免的。帮助他们找到解决问题的办法，勇敢地克服困难，从而鼓励他们努力训练，增强他们克服困难的信心。只有这样，他们才能体会到成功的喜悦和乒乓球带来的快乐。
二、训练要点：
1、了解中国国球的辉煌历史及相关知识，激发学生练习的兴趣。
2、球感的训练。
3、攻球的训练。
4、推挡的训练。
5、发球的训练。
6、接发球的训练。
7、搓球的训练。
8、拉球的训练。
9、脚步动作的训练。
活动时间定于第2周至18周，每周三下午第三节进行，以实践教学为主。通过这学年的训练学习，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的击球要领。其中初一年级罗甫、初二年级靳晓祥、李宏亮等技术较为全面。
总而言之，在培养学生乒乓球训练兴趣这一方面的方式和手段要多种多样，只要教练能有效地利用手段来调动学生的训练兴趣，学生就可以积极主动地训练。只有这样训练水平才会有所提高，在真正的比赛中才能取得较好的成绩。在学习过程中，我们采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习乒乓球的教学模式。但是，由于部分学生水平较低、不是很平均，所以教学过程中仍然有很多不足之处：如学生叫难接受等等；以后教学中我会从实际出发，讲解更详细、更透切。
篇2：乒乓球社团活动总结
一、基本情况
通过这学期的训练学习，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的基本技术。由于学生本身的乒乓球水平悬殊比较大，所以在要求上我也是区别对待。对于本身有一定乒乓球基础的同学我主要抓对打技术和比赛战术，对于刚刚接触乒乓球的学生，我只要求掌握基本动作技术就可以了。我们学校的不少同学还是很喜欢乒乓球这个项目的，学校应该多鼓励学生参加乒乓球活动。
二、收获
参加乒乓球兴趣小组的每一位同学，在不同程度、不同方面上都有所提高，或是说有所收获。这学期在管理上更加严格的要求学生态度认真、积极、好学。上进心强的同学我会尽己最大的努力去教好他们乒乓球的技术。根据实际情况分好组合理安排不同组员进行不同内容的练习，更能有效性教学使他们有所收获。活动最后一节，对乒乓学习进行了总结，同学们对过去这一学期在乒乓球兴趣小组中的收获和不足做一个总结。还是比较有用的以后可以提倡。
三、存在问题
1、仍有少数学生学习态度不端正，训练经常不带乒乓球拍、不带乒乓球;
2、有个别同学纪律散漫有迟到早退的现象发生;
3、学生在训练上积极性还不够高;
4、学校乒乓球设备较少、学生训练时间较少，所以使得教师在教学中很难保证进度。
四、改进和措施
1、我认为想要以后乒乓球兴趣小组能够更好的开展，第一个是必须招学习态度端正喜欢乒乓球项目、好学、积极的学生参加，第二个是通过学员本身的条件进行综合的考虑专业的挑选,方可进入本兴趣小组
2、杜绝上课不按老师的要求没带乒乓球拍和球的同学参加此小组的活动。
3、每周多安排一节乒乓球兴趣小组的课。
4、总结训练工作查找训练的不足制定措施在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。
5、加强梯队建设为今后乒乓球储备人才使我校乒乓球运动有长足发展。
7、今后我必须结合学校实际认真抓好乒乓球兴趣小组项目训练。在教学训练中按计划有目的、有内容、有质量地提高训练水平。
篇3：学校乒乓球社团活动总结
对于本次活动，学校领导、班主任及各科任给予了极高的重视。同学们报名参赛热情空前高涨，此次乒乓球比赛为同学们提供了一个展示自己乒乓球技术的舞台。
比赛过程中队员们以饱满的热情和高度的积极性全身心的投入到比赛当中，并且充分发扬了敢打敢拼的拼搏进取精神，各中队还组织了拉拉队前去助威，每当队员们打出一个精彩的扣杀时，掌声、喝彩声响彻整个赛场!这次的比赛不仅是同学之间技术的较量，还是他们心灵和言语的沟通。这次比赛我们看到了同学们积极向上，努力进取，顽强拼搏的精神，更感受到了同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心。比赛在充满了汗水、掌声和欢笑中落下帷幕，我们也在这次活动中获得了许多宝贵的经验。从整体上来看这次活动是成功的。
这次乒乓球赛办的很成功，不仅结果让人满意、欣慰，更体现出了体育教师很强的组织、管理能力。在比赛中，校领导来到比赛现场，为参赛队员鼓舞士气，给整个比赛增添了生机与活力。场上队员精神抖擞，场外观众掌声一片，欢呼声不断。整个比赛在欢乐和谐的气氛中圆满结束。此次比赛，同学们都能以饱满的热情和高涨的积极性全身心的投入到比赛当中去，并且充分发扬了拼搏进取精神。同时也暴露出由于时间短、场次之间连贯紧密，致使参赛队员体力不足，影响了比赛成绩;平时练习少，个人基础差距较大等问题，以后应加强锻炼和提高。
这次比赛充分展示了学生比较高超的竞技水平，在丰富课堂知识的同时，锻炼和强健了体魄。活动给在紧张学习中的同学们增添了乐趣和精彩。对于本次活动，各位班主任给予了极高的重视。
通过本次比赛，我们不仅发掘出了一些有潜力的乒乓球后备队员，同时也看到了学生的积极向上、努力进娶顽强拼搏的精神风貌。
活动目的：为全面提高小学生综合素质，丰富校园生活，弘扬“团结合作，勇于创新，拼搏进取，为国争光”的国球精神，进一步提高我校学生乒乓球的技术水平，促进各班之间的相互交流，我校拟定举行乒乓球交流赛。
活动意义：本次活动取得了圆满成功，并增进了各专业同学之间的友谊，为大家提供了一个交流与沟通的平台，达到了预期的效果。
对参赛的新生来说，通过本次乒乓球交流赛，激发同学们对乒乓球运动的兴趣，丰富课余生活，学习了更多的乒乓球技巧，提高了会员们的乒乓球水平。
活动收获：纵观本次活动，我们取得了一些成功经验，但也存在着不足之处如：
1、事先宣传工作不是很到位，各班级的乒乓球爱好者未能观赛
2、细节考虑不够周全，导致比赛开始之前场面有一点慌乱
经过自我总结，在今后的工作中，我们将会在以下方面做进一步的努力：
1、合理安排人员，把工作落实在个人，确保分工细致、明确，以提高工作效率;
2、对活动中的细节做更加周全的考虑，制定好一套较详细的应急预案，确保活动的有效开展;
3、加咳嗽敝涞哪诓客沤岷托髂芰Γ岣叱稍痹鹑我馐丁
此次活动我们本着愉悦同学，活跃校园气氛，为学习增加活动的原则，为同学们的生活增添色彩，活动取得了圆满成功，为了以后工作更加有序、高效的进行，我们特作此总结，希望找出优点和不足，以便扬长避短，使今后各项活动得以顺利、有效地开展。活动顺利的完成了，同学们在努力中获得了快乐，我们也在合作中收获了经验和更为重要的友谊和不可或缺的团结之心，这都将成为我们彼此一辈子的精神财富。以后的路还很长，我们也将不断的努力下去，这种团结奋进的精神也将引领我们一路走下去。
乒乓球比赛为爱好乒乓球的同学提供了展示自己的舞台，同时也丰富了校园文化，是我们的生活更丰富多彩，我们会在以后的学习生活中吸取经验，让生活更美好!
篇4：乒乓球社团活动总结2
乒乓球社团活动总结2
乒乓球社团活动总结
一学期的工作即将结束，乒乓球社团训练也接近尾声，在鸿波小学代课接近一年了，接手乒乓球社团也接近一年了，在这一年的训练工作中，我与队员共同成长，都有了很大的进步，下面将这一学期的社团训练工作总结如下：
1、队员技术水平有很大的提高，尤其是从上学期参加社团的老队员，体现在正手攻球动作逐渐稳定，成功率有较大的提高，反手攻球、推挡练习、反手快拨等动作方法也在逐渐掌握中，这学期新授的正反手发下旋球也较好的掌握。队员的战术意识逐渐形成，并且在训练中有意识的应用。这学期因为新来了几个新队员，新队员底子差，针对这一现状，我采取了老队员带新队员，社团活动时练习不同的`内容，采用分阶段练习的方法，效果明显，新老队员共同进步。
2、我于今年三月份带领8名队员乒乓第一文库网球比赛，在比赛中各队员都发挥出了最好的技战术水平，发扬了顽强拼搏不轻易认输的精神，在我校第一次参加比赛的情况下取得了较好的名次，这与队员们在平时的辛苦训练是分不开的。
3、我在这一学期的训练工作中也有很大的收获，仔细揣摩每个动作的方法，观察每个队员的动作，根据此做到因人而异，因材施教，根据学生掌握动作的规律，循序渐进的教授动作技能，并且能及时发现学生的错误找出原因，针对性的给与纠正，使其快速的掌
握正确的动作。并在训练中加强思想道德教育，老队员认真指导新队员，新队员虚心的学习，在平时的比赛中，让学生学会尊重对手，遵守体育竞赛规则，正确的面对成功与失败，养成较好的体育道德精神。
学生们很喜欢社团活动，我们要为学生做好服务，从小培养一个兴趣爱好，对学生今后的成长有非同寻常的意义，希望等多的学生参与进来，丰富我校的课外活动，使体育活动更加精彩有魅力。
篇5：乒乓球社团活动工作计划
一、目的和任务
为贯彻党的全面发展的教育方针，增强孩子们体质，加强素质教育的开展，培养和发现更多的乒乓球优秀后备人才。提高学生乒乓球的兴趣和水平，配合国家体育总局部署的全民健身计划。在教育改革和体育改革的大好形势下，发扬乒乓球国球传统。现以学校为基地充分利用现有场地器材等条件，特制定出以下活动计划。
二、训练目标:
1、为学校培养乒乓球人才。
2、专项训练上，加强社员学习打乒乓球的基本动作，随时纠正学生们的握拍方法。
3、培养社员四肢的协调性、灵活性，增进社员的四肢力量，加强学生的身体素质。
4、培养社员的四肢力量，加强学生的身体素质。
三、训练内容:
初步掌握、简单了解乒乓球的基本知识。初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技术动作，在新学期里将学会推挡、正、反手攻球，发球练习。
9月--10月:(基本功练习)
1、颠球10分钟/天;推挡动作练习50次/10组;正手动作练习50次/10组;反手动作练习50次/10组。
2、正手攻球练习300次/天;反手攻球练习300次/天;
发球练习5分钟/天;练习比赛(擂台制2胜/3局)
3、正手攻球练习5分钟/天;反手攻球练习5分钟/天;
下旋球练习10分钟/天;练习比赛(擂台制2胜/3局)
11月--12月:(优秀队员选拔/备战乒乓球比赛)
1、正手动作练习50次/10组;反手动作练习50次/10组;
正手发球练习5分钟/天;并步步法练习5分钟/天。
2、正手攻球练习300次/天;反手攻球练习300次/天;
发球练习5分钟/天;练习比赛(循环制2胜/3局)
3、正手攻球练习5分钟/天;反手攻球练习5分钟/天;
下旋球练习10分钟/天;多种步法练习10分钟/天;
元月:
1、阶段性比赛及评价。(分组循环制2胜/3局)
2、训练总结。(总结本学期各个队员训练情况并提出假期训练要求与目标)
四、训练成员、地点、时间
各班2-3名爱好者;学校操场乒乓球台;大课间时间
篇6：乒乓球社团活动工作计划
一、运动目的任务:
为收展学生的个性和特长，激收学生普遍的兴趣爱好，歉富校园课余死活，为了在教学中取得更好的效果，尽快的提高同窗们的球技，特制定本打算。
学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各类演习手腕尽量与游戏运动相连系，以激收学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主，对那些基础相对较好的学生借要培养其竞赛水仄和心理素质。
二、训练目标:
培养学生对乒乓球知识以及妙技的认识和了解，并且初步把握乒乓球基本技战术，收展
身体素质。经由过程乒乓球社团运动，使学生不只只是把握一项妙技，而是能在运动的同时体会乒乓球运动的欢愉，体会合体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团运动，在孩子人死道路上构建一座多元化的立交桥，为学生以后的收展提供基础的源动力。
3、训练时间和地点安排:
每周上午7点半到8点20，每周三第5、6节课。
三、详细训练内容安排:
准备期:(一周)
1、召开全队队员会议，制度训练纪律。2、准备训练所需场地、器材。
第一阶段:入门阶段，从握拍的方法入手下手教，以乒乓球球性训练为主。
1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。2、乒乓球球性训练。
3、最基本的收球:正手仄击收球、反手仄击收球、下蹲收球等。
第二阶段:乒乓球基本手艺演习(包括手法和步法)。
1、收球与领受球;2、推、挡球手艺;3、搓球手艺与削球手艺;
4、正手快带与反手快带;5、基本步法训练。
第三阶段:巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段。
第四阶段|:参加区级小学生乒乓球角逐，争取取得优异成绩。
5、学生分组名单:
男队:陈xx
女队:皮xx
篇7：学校乒乓球社团活动方案
一、指导思想：
乒乓球是由两名或两对选手在球网两端用球拍轮流击球的一项球类运动。乒乓球运动，占用场地少、器材简单、运动量可大可小，趣味性强，既可娱乐又可健身；对个人来说，运动寿命又长，也不容易发生运动伤害事故。所以它深受人们的喜爱。参加这项运动可以提高人的灵敏、协调、动作速度和上下肢活动能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。
乒乓球运动是我校的一个体育项目，我校具有良好的乒乓球运动氛围，为了进一步提高学生学习的积极性，成立乒乓球社团，通过活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的'发展，丰富校园文化生活，激发学生学习的热情。
二、活动方式
采取合作学习与自主、探究学习相结合的教学方式，是解决乒乓球运动中，运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。其目的与核心是提高学生的交往与合作能力，学会分享学习经验与合作探究，通过不断总结经验，提高整体协作能力和每个成员的学习能力。具体操作建议：
1.教师在讲授动作技术时，结合多媒体课件，指导学生阅读相关知识，分析乒乓球技术原理，形成对正确动作技术重要性的认识。
2.将学生按异质分组原则分成若干组，由组长组织本组成员练习，确保每组有乒乓球技术较好的学生帮助基础较差的学生，以“点”带“面”合作学习，采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式，增强“面”的打球信心，同时促进“点”的乒乓球运动技术、能力的提高，培养学生互帮互学、团结协作的精神。
3.乒乓球运动的特点是球小、速度快、变化多，教师在教学中应重视步法与乒乓球专项素质的练习，提高学生的动作、反应、移动等速度。
三、训练要求：
学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。
四、组织安排：
成立乒乓球社团，学生自愿报名参加。
五、训练时间：
周五下午兴趣活动课。
六、训练地点：
学校体育馆
七、指导教师：
xxx。
八、训练任务：
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
4、参加乒乓球比赛。
九、具体训练内容安排：
准备期：（一周）
1、召开全队队员会议，制度训练纪律。
2、准备训练所需器材。
第一阶段：入门阶段，从握拍的方法开始教，以乒乓球球性训练为主。
1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。
2、乒乓球球性训练。
3、最基本的发球：正手平击发球。
第二阶段：乒乓球基本技术练习（包括手法和步法）。
1、发球与接发球；
2、推、挡球技术；
3、搓球技术与削球技术；
4、正手快带与反手快带；
5、基本步法训练。
第三阶段：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段
1、学生的相互推挡，搓球，削球，快带及正手攻球。
2、以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。
第四阶段：发球和接发球练习，专项技术训练。
1、主要讲解发球的技术动作，发球包括下旋、侧旋、以及奔球。
2、接发球要求站位正确，注意力集中。
3、乒乓球专项技术训练。
篇8：学校乒乓球社团活动方案
一、目的和任务
为贯彻党的全面发展的教育方针，增强孩子们体质，加强素质教育的开展，培养和发现更多的乒乓球优秀后备人才。提高学生乒乓球的兴趣和水平，配合国家体育总局部署的全民健身计划。在教育改革和体育改革的大好形势下，发扬乒乓球国球传统。现以学校为基地充分利用现有场地器材等条件，特制定出以下活动计划。
二、训练目标:
1.为学校培养乒乓球人才。
2.专项训练上，加强社员学习打乒乓球的基本动作，随时纠正学生们的握拍方法。
3.培养社员四肢的协调性、灵活性，增进社员的四肢力量，加强学生的身体素质。
4.培养社员的四肢力量，加强学生的身体素质。
三、训练内容:
初步掌握、简单了解乒乓球的基本知识。初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技术动作，在新学期里将学会推挡、正、反手攻球，发球练习。
9月―10月:(基本功练习)
1.颠球10分钟/天;推挡动作练习50次/10组;正手动作练习50次/10组;反手动作练习50次/10组。
2.正手攻球练习300次/天;反手攻球练习300次/天;
发球练习5分钟/天;练习比赛(擂台制2胜/3局)
3.正手攻球练习5分钟/天;反手攻球练习5分钟/天;
下旋球练习10分钟/天;练习比赛(擂台制2胜/3局)。
元月:
1.阶段性比赛及评价。(分组循环制2胜/3局)。
2.训练总结。(总结本学期各个队员训练情况并提出假期训练要求与目标)。
四、训练成员、地点、时间
各班2―3名爱好者;学校操场乒乓球台;大课间时间。
篇9：小学生乒乓球社团活动方案
一、活动目的任务：
为发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富校园课余生活，为了在教学中取得更好的效果，尽快的提高同学们的.球技，特制定本计划。
学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主，对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。
二、训练目标：
培养学生对乒乓球知识以及技能的认识和了解，并且初步掌握乒乓球基本技战术，发展身体素质。通过乒乓球社团活动，使学生不仅只是掌握一项技能，而是能在运动的同时体会 乒乓球运动的快乐，体会集体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团活动，在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥，为学生以后的发展提供基础的源动力。
三、训练时间和地点安排：
每周上午7点半到8点20，每周三第5、6节课。
四、具体训练内容安排：
准备期：（一周）
1、召开全队队员会议，制度训练纪律。
2、准备训练所需场地、器材。
第一阶段：入门阶段，从握拍的方法开始教，以乒乓球球性训练为主。
1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。
2、乒乓球球性训练。
3、最基本的发球：正手平击发球、反手平击发球、下蹲发球等。
第二阶段：乒乓球基本技术练习（包括手法和步法）。
1、发球与接发球；
2、推、挡球技术；
3、搓球技术与削球技术；
4、正手快带与反手快带；
5、基本步法训练。
第三阶段：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段 。
第四阶段|：参加区级小学生乒乓球比赛，争取取得优异成绩。
五、学生分组名单：
男队：陈炳坤、程宇翔、张敬波、陈建齐、潘艺林、龙凌霄、刘星宇
女队：皮晋涵、刘莹莹、姚尧、付一鸣、张轶淳、王译汝
篇10：小学乒乓球社团活动计划
一、指导思想
乒乓球社团本着学生自愿参加，以学生自主参与为主，以体验性学习实践活动为主要特征的新型课程。根据学校的统一安排，对培养学生的兴趣特长，创新思维习惯和实践能力，培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力，在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的发展，致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围，以球育德，以球益智，以球练志，以球养性，全面提高学生素质，具有十分重要的意义。
二、情况分析
乒乓球社团充分注重主体性、合作性、选择性、开放性、特色性和创造性，经过调查、分析，参加乒乓球社团的`所有学生，都是自愿参加的，学生积极性比较高。
三、安全教育
乒乓球社团活动要注意培养学生的安全意识，每次活动前五分钟要坚持对学生安全教育，教育学生在训练、比赛中相互尊重，发生纠纷、出现问题要找老师解决，要做准备活动，防止运动性的受伤。
四、时间、内容安排
周次 内容 备注
1 乒乓球活动课的要求、规范、练习
2 乒乓球的规则（一）、练习
3 乒乓球的规则（二）、练习
4 乒乓球的规则（三）、练习
5 乒乓球的规则（四）、练习
6 乒乓球的规则（五）、练习
7 乒乓球的练习
8 乒乓球的练习
9 乒乓球的练习
10 乒乓球的练习
11 乒乓球的练习
12 乒乓球的练习
13 乒乓球队内的分组比赛
14 乒乓球队内的分组比赛
15 乒乓球队内的半决赛比赛
16 乒乓球决赛、活动总结，表扬优秀队员
篇11：小学乒乓球社团活动计划
一、活动目的：
为丰富校园课余生活，促进学生身心发展，提高学生体育运动水平特制定本计划。
二、活动时间：
每天大课间活动、体育课，每周四下午第7节课。
活动地点：校乒乓球室与乒乓球球场。
指导老师：xx
三、训练方法：
各种练习手段尽量与游戏活动相结合，激发学生对乒乓球的兴趣。梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功，比赛队的学生主要培养其竞赛技巧和心理素质。
四、社团名单：
xx
五、活动步骤：
准备期：（20xx年2月）
1、召开全队队员会议，制度训练纪律。
2、准备训练所需器材。第一阶段：20xx年3月以基础训练为主
1、步法练习。
2、颠球练习。
3、教师陪练，学生反手推挡。
4、教师陪练，正手攻球。
第二阶段：20xx年4月---基本功球性训练、巩固及提高阶段。
1、学生的相互推挡，及正手攻球。
2、以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。
第三阶段：20xx年5月---专项技术、接发球练习。
1、主要讲解发球的技术动作。
2、发球技巧，包括下旋、上旋、侧旋以及奔球。
3、接球技艺，接发球要求站位正确，注意力集中。
4、拉球技巧，拉下旋球，逐渐向弧圈球技术渡。
第四阶段：20xx年6月---以比赛形式训练为主
1、放高球与进攻技术。
2、学生队内四球流水对抗赛。
3、训练学生在比赛中的心理素质。
4、校内乒乓球争霸赛，决出全校男女前三名。
六、具体训练内容：
1、球性练习：
（1）正反手的向上颠球、对墙击球
（2）正手攻球
（3）反手推档
（4）对攻
2、发球和接发球：
(1)发侧旋球。
(2)发下旋、上旋球。
(3)发奔球。
3、赛前训练。
（1）由教师陪打比赛。
（2）攻防转换练习。
（3）队内的对抗比赛。
（4）观看比赛录象，熟悉赛制，学会比赛心理调节。
篇12：乒乓球总结
时间过得真快，来不及细想，一学期又这样过去了，回顾这一学期乒乓球兴趣小组的活动情况，真是又喜又有忧，现在总结如下：
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。
一、兴趣班中老师和学生的表现：
1、老师的表现：在想办法增加学生的学习兴趣和提高兴趣班项目的技术水平。具有高度的责任感和强烈的事业心，工作踏实肯干，任劳任怨。
2、学生的表现：在平时的训练中，大多数学生的积极性都比较高，训练很刻苦，当然他们也会有很大的收获，乒乓球技术进步了不少！
二、训练主要内容：
1、基本站位：基本姿势与基本步法。
2、基本技术：球感练习、发平击球和反手拨球（推挡）、正手攻球以及对打技术等。
三、基本情况：
乒乓球兴趣小组是四年级两个班的8名学生参加了这项活动。每周活动两次，通过这学期的训练学习，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的基本技术。
由于学生本身的乒乓球水平悬殊比较大，所以在要求上我也是区别对待。对于本身有一定乒乓球基础的同学，我主要抓对打技术和比赛战术；对于刚刚接触乒乓球的学生我只要求掌握基本动作技术就可以了。
四、改进和措施：
1、积极和学校、班主任配合，取得家长的理解支持，实际解决学生上课与训练的问题，这个我认为是最重要的。
2、总结过去一学期的训练工作，查找训练的不足，制定措施，在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。
3、在训练中，要做到区别对待，对症下药，发挥他们最大的潜力，力争在今后的比赛中取得好的成绩。
4、加强梯队建设，为今后的乒乓球储备人才，使我校乒乓运动有长足发展。
5、今后我必须结合学校实际，认真抓好乒乓球兴趣小组项目训练。在活动中坚持依法治教，以德治教，加大教学力度，按计划，有目的，有内容，有质量地提高训练水平。
篇13：乒乓球总结
20xx年6月6日下午，由华科社团联合会主办，乒乓球爱好者协会承办的校园乒乓球大赛顺利拉下帷幕。此次活动的参赛人员不仅有协会会员，还有一些高年级的学长们。本次活动的举办，不仅为乒乓球爱好者提供了一个展示自我的舞台，更重要的是为协会新一届干事提供了一个锻炼自我的机会。在整个赛事中，所有参赛人员与工作人员都以饱满的热情和高度的积极性全身心地投入到整个比赛中，使整个比赛进行得有条不紊。
本次活动历时两天完成。5月30日，从早晨八点开始至下午六点进行了小组赛。决出了男子前十六强，女子前八强。6月6日，经过一天的激烈角逐后，有六名同学（三男三女）分别获得了冠亚季军。他们将获得有乒协提供的20---50元不等的奖品或奖金。值得一提的是男子冠军的角逐，角逐场面真是异常激烈，两位选手的比分交替上升，不分上下，整个比赛过程扣人心弦，观众的掌声和喝彩声此起彼伏。最终来自校队的大四学长黄立获得男子组冠军。乒协训练部部长马国锋获得第二名。他们的精彩表现将国球的雄姿展现的淋淋尽至。
由于本次活动是新一届干事举办地第一次大型活动，难免有不足之处。例如：由于报名人数过多，没有考虑到场地的大小，使得5月30日的比赛场地过于拥挤。参赛选手的热身时间不充足，影响了他们的比赛成绩。
但总体来说，此次活动所取得的成绩超过了我们之前的预想。得到了广大参赛选手的好评。乒协上届副会长感慨说：“没想到你们第一次举办活动就如此成功，真是长江后浪推前浪啊”！
此次活动的经验对我们乒协的每一位干事来说都是宝贵的，它将不断的激励我们在以后组织的乒乓球活动中有所创新。
岁岁年年花相似，年年岁岁别人不同。乒协已陪伴华科的莘莘学子走过了十多个春秋。在过去的日子里，乒协的前辈们组织了一场又一场的比赛，为华科的体育事业贡献了他们的一份力量。以后的日子里，我们也将会一如既往的走下去，将乒协发展的更强大。因为我们始终坚信，乒协的明天会更好。
乒乓球爱好者协会
20xx年6月8日
篇14：乒乓球总结
在我校领导的关心和大力支持下，实验小学在此次岚山区中小学乒乓球联赛中获得了优异的成绩。
此次的参赛的队员是经过全校选拔，从中挑选出了6名同学组建而成，其中有五（5）班的;五（2）班的王维;四（3）的肖冠宇，刘一诺、孙珂、姚安琪。11月20日比赛在岚山区乒乓球协会训练馆正式打响，男团、女团均采用循环赛的方式进行。经过一天的角逐，我校男队夺得团体第一名，同样女队也不示弱，夺得团体第一名，在比赛过程中学生们发挥出了自身水平，展现了实小队员拼搏、奋进的精神风貌。
整个比赛中队员们都能尽力对待每一分球，胜不骄败不馁，从容面对比赛的胜与负。乒乓球竞赛是学生与社会交流的窗口，为他们更好地学习这项运动，了解与接触其它兄弟学校搭建平台，体育竞赛的参与不只是为了获得更好的成绩，更多的是增进了解、交流、学习，从而促进学生身心健康发展，提高体育运动参与兴趣。
在这次比赛过程中，作为教练员的我也意识到了台上一分钟，台下十分钟的深刻意义，孩子在赛场上比赛我似乎比他们还要紧张，但我知道，我必须做他们坚强的后盾。为此，针对影响队员比赛成绩的几种可能性，我总结了以下几点：
一、教练员的气质
要充分了解学生的心态，掌握相应的鼓励艺术，充分调动运动员的积极性，同时又要有冷静的头脑去指挥学生比赛，取得优异成绩。
二、赛前指挥方法与技巧
通过这次的比赛，在和孩子一起比赛的过程中，我能真切的感受到孩子的心理变化。在比赛之前，孩子往往出现这种心理，因为不了解对方的实力而表现出怕对方的状态。正是因为这样，教练员及时的提醒会起到画龙点睛的作用，正因为双方都处在这种不确定的状态当中。比如，灵活多变的发球方式、发球时用眼睛瞪一下对方、得分时一声大喊，都有可能会给对方制造很大的心理压力。
其次，比赛过程中会出现五种情况：随着比分的上下，会出现领先、落后、相持、关键和最后阶段。领先时不骄傲，落后时不气馁，相持时智取，关键阶段不放松，最后阶段时的信心都会影响队员在比赛是的心理和发挥。
三、赛中指挥方法与技巧
乒乓球比赛中每个队伍有一次暂停的机会，时间为一分钟，合理的用好这关键的一分钟显得尤为重要。比分落后时，队员士气落后想要破坏对方阵脚时。在这短短一分钟内，语言简明扼要，抓住重点，高效率利用这一分钟是相当重要的。
通过这次乒乓球比赛，在取得成绩的同时也收获了和孩子们之间的感情，同时也为以后得乒乓球运动筹备了很多后备人才。
篇15：乒乓球总结
利用20xx年10月19日一天时间，经过各选手的激烈角逐，由我校举办的乒乓球比赛圆满的落下了帷幕。在此次比赛中，乒乓球爱好者积极参加，选手人数多达60多人，男子32人，女子32人，以吸取比赛经验，提高自身技术，加强乒乓球爱好者的友谊联系为这次比赛的宗旨。
比赛过程中，涌现出了一大批技艺高超的选手，正所谓藏龙卧虎，也让我们欣赏了一场龙争虎斗的好戏，比赛进行的紧张激烈，悬念迭起，尤其在一些球的细腻技术上，总有一些让我们兴奋的观看点，时刻给我们带来很大的悬念的同时也带给我们很大的惊喜。
此次比赛以小组循环赛和单淘汰赛的形式展开，小组循环采用自由分组进行小组内循环赛三局两胜制，经过上午紧张激烈的预选赛选出三十余名队员参加复赛，下午政教处组织选手开始了紧张激烈的淘汰赛，最终男子翟继博，陈冠巍，陈立瑞，白光远获得男子前四名，邵春亮，许允可得第五名与第六名，女子黄灿，黄鑫，邵彩欢，苏彦品，分别获得前四名。比赛中，裁判员，刘明成，梅振喜，范祥勇等人尽职尽责，为保证大会的圆满进行提供了强有力的保证。
总的看，这次乒乓球比赛有以下几个特点：
（1） 同学们重视并积极参与。他们把本次比赛看做展现自我风采，相互切磋球技的一个机会，比赛过程中严肃送认真，作风顽强，素质过硬，遵守赛程规则。
（2） 其次，比赛组织方计划严密，组织得力，为把这次比赛办好，政教处专门召开会议，组织专各个部门人员具体执行，从开始的准备工作，策划，报名，场地协调，到每一场比赛的有条不紊，顺利进行都进行了周密的安排。
（3） 这次比赛充分体现了我校同学顽强拼搏的作风，大家不怕辛苦，不怕流汗，打出了真正的水平，真正的友谊，真正的风格。
（4） 裁判员公平裁判，公正执法，体现了协会工作人员严谨的作风和良好的素质。
（5） 同学们都积极的为场上的运动员加油鼓劲，充分体现了他们促进团结的良好风貌。但是，在本次比赛中仍有许多问题有待提高。我们会在以后的工作中尽力提高我们协会的会员水平，多与外界沟通，努力发展我校的乒乓球事业。
比赛活动充分发挥了政教处和裁判员应有的功能效应，为学生丰富校园生活提供了机会，为爱好者们展现自我提供了平台。达到了鼓舞同学，激励同学，凝聚同学的目的，虽然乒乓球比赛圆满结束了，预期目的完全实现了，但随着同学们健身意识的不断提高，以及发挥自我特长和提高技术的要求，丰富多彩的体育运动在学生活动中将占据越来越重要的地位;
我们要以本届乒乓球比赛为锲机，进一步推动大学生健身运动和群众体育活动的深入展开，增强大学生积极参加体育锻炼，全面提高身体素质的自觉性，形成我校全民健身的热潮。通过这次比赛，我们在今后的'活动中，队伍将更加强大，同时也会增强我们的凝聚力，我们大家也更能彼此有深厚的了解。真心的希望我们的乒乓球协会会越走越远，永远凝结成一个整体，在东电用我们的年轻，热情和一身过硬的技术打出属于我们的一片天空，希望我们的这片天空更加蔚蓝。
20xx年11月19日
校乒乓球协会
篇16：乒乓球总结
环境院x级乒乓球赛于3月18日在河海江宁校区体育馆如期举行比赛的过程中充满了汗水、掌声和欢笑此次乒乓球比赛为同学带给了一个展示自己乒乓球技术的舞台，同学以饱满的热情和高度的用心性全身心的投入到比赛当中，并且充分发扬了敢打敢拼的拼搏进取精神在比赛中，我们不仅仅同学之间技术的较量，更重要的是在于他们心灵和言语的沟通；同时我们也看到了同学们用心向上，发奋进取，顽强拼搏的精神，更感受到了同学们高度的群众荣誉感和追求全面发展的上进心，并且在此次活动中我们也获得了许多宝贵的活动经验总体上说，这次活动是比较成功的。
以下便是此次活动的安排：
一、比赛筹备比赛分初赛、半决赛和决赛三轮进行，每局采取11分制，初赛以三局两胜制，半决赛和决赛以五局三胜制参赛队员由本年级同学组成爱的个性签名。
二、比赛方式比赛分男单、女单、混双三种形式展开；比赛采用直接淘汰制，胜出者直接晋级比赛遵循公正、公平、公开的原则。
三、比赛通知通知分两种方式：由各班班长口头通知和消息信通知比赛地点和比赛时。
四、工作落实活动负责人开会讨论决定活动流程、活动分工；同学在本班班长或体育委员处报名；工作人员安排：裁判员、记录员、现场工作人员比赛以随机抽签的方式自由组合；奖品由活动负责人准备；海报由院宣传中心海报组安排；新闻稿由年级委安排人员。
本次比赛结果公布如下：
男单：
第一名第二名第三四名
女单：
第一名第二名第三名
混双：
第一名第二名第三名
本次活动从整体上看虽然到达了预期效果并取得了必须的成功，但仍然有很多不足之处：
一、由于种种原因，比赛开始，场面一度陷于混乱中；
二、活动的整个流程衔接不紧密，后期处理不太给力，
下方我们先对混乱原因进行初步分析，并提出改善方案，期望以后引以为戒。
原因一：缺乏专业知识
由于缺乏专业的乒乓球知识，导致比赛程序规划不合理，使得安排初赛时比较忙乱如此，又要临时变动参赛顺序，导致秩序混乱 改善方案：在进行乒乓球策划的时候，自己要透过网络、咨询等方式多多了解乒乓球的专业知识，并将之应用于活动过程中这也是一种知识的充电过程，更是一个学以致用的过程不仅仅仅是乒乓球赛，以后的很多活动都需要这样。
原因二：服务人员安排不到位、不合理
比赛开始，裁判没有定好位，也没有十分明确的人员分工负责人做的工作比较琐碎，无法很好地统筹全局由于工作人员的缺乏，导致一个人身兼数职，裁判有时候也是比赛户外员。
改善方案：在乒乓球赛的前几天，就应和裁判及其他工作人员开个会，布置每个人的具体工作负责人需要做的不仅仅仅是实事，更要把每一份细小的工作安排到个人，让每一个参加组织工作的人明白自己的职责招募工作人员的时候，让班级委多多参与，多多请求年级同学的帮忙，让每一个有兴趣的同学都能参与组织工作，尽量找不参加比赛的同学。
原因三：参赛人员虽已按时到场，但很难召集到一块
比赛中，小部分同学因事无法按时到比赛场地参加比赛，工作人员不知情，造成无谓的等待和拖延参赛人员虽按时到场员，但很难召集到一块，无法进行赛前程序安排另一部分原因在于比赛安排没思考到这种突发状况
改善方案：比赛前和同学确认比赛时刻地点比赛场地设一个检录处，让同学先进行检录，并多安排人手，以带队形式进行参赛，也许这样能维持比赛的良好秩序比赛前要仔细思考，相出替补方案来应对各种突发状况。
原因四：裁判没有专业水准
比赛中，裁判因缺少专业知识可能会造成误判的状况或者让发球多了随机性，使比赛缺少公平性
改善方案：比赛开始前，必须要对裁判进行一下系统的培训，统一比赛规则
原因五：负责人缺乏经验，想问题不够全面由于本人缺乏这种类似活动的组织经验，想的问题太简单，没有思考到比赛中细节问题 改善方案：多多参加别人组织的类似活动，学习组织活动的经验，多和前辈沟通讨论经常反思，汲取办活动的经验和教训
此刻对活动的整个流程衔接不紧密问题进行分析并提出解决办法。
集思广益；分工明确，安排到位；广泛宣传，充分准备；用心行动，相互督促；善于反思，勤于总结。
这次活动已经成为记忆，存入脑海期望以后能引以为戒，把活动办好坚信在今后的工作中，我们将不断的开拓进取，做到各方面之间的合作，把工作越做越好，充分发挥年级委班级委职能，在辅导员的带领下，使我年级的各项活动和业余生活工作推向新的高度
篇17：乒乓球总结
乒乓球是我们的国球。抱着对乒乓球的热爱，这学期选了栗老师的乒乓球课程。
栗老师课上讲了许多关于乒乓球的知识。他告诉我们有关乒乓球比赛的要求有很多，比如对球的规定：球的直径应为40毫米、重应为2.7克，还有乒乓球的星级划分等等。
这一学期里，老师主要是以直拍为例介绍了一些乒乓球打法，包括正手平击发球、反手推挡、如何发旋球（上旋、下旋等）以及一些基本步法等等。正手平击发球的动作要领是：站位中近台偏右左脚稍前，身体稍右转，球向上抛起，同时持拍手向后引拍，上臂自然靠近身体右侧，待球下落与球网高度大致相同时，持拍手以肘关节发力，挥拍击球，拍面稍前倾，第一落点在本台区。另外是反手推挡的动作要领：两脚开立平站,身体离台约40厘米50厘米，手臂自然弯曲并做外旋,使拍面角度接近垂直,前臂与台面几乎平行,将球拍引于身体前方，前臂向前伸向来球，当来球跳至上升期,拍面接近垂直,击球中部,前臂和手腕稍向前迎击.主要借助对方来球的反弹力将球挡回，击球后手臂手腕继续向前随势挥动,并迅速还原成击球前的准备姿势。基本步法主要学习了单步、跨步和交叉步。
我是习惯于直拍打法，经过这个学期的学习和练习，已经有了不小的进步，比如之前打球的时候由于不晓得球的上升期、最高点和下降期这三个阶段，所以打球时，球击出去总也得不到理想的效果，比如打不上案或者想往左边打时打到右边去了，现在我知道推挡或进攻的时候应该击球的上升期，而如果要拉远球的话则击球的下降期。上学期，在打球过程中我一直做不好正手攻击。最常见的结果是打不上案，再不就是球老偏向左边端线，甚至上不了岸，总之球就是打不到理想的位置。上课的时候请教过班上其他同学，他们告诉我击球的时候我有两点做得不对，一点是球拍没有一直保持拍面稍微前倾，而是在击球前有一个翻转拍面的小动作，这导致求会被打飞，另一点是击球过程中手腕太活，使得球拍发生偏转，所以球会被打偏。现在，我这两项都还没彻底改正，但已经比上学期进步很多了。
感谢老师一个学期的对我们的细心教导。最后祝我们的体育课越办越好，祝我们的老师身体健康！
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