“风圣讲故事”通过精心收集，向本站投稿了6篇心理健康教育是为了提高考试分数？，下面是小编精心整理后的心理健康教育是为了提高考试分数？，仅供参考，大家一起来看看吧。
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篇1：心理健康教育是为了提高考试分数？
心理健康教育是为了提高考试分数？
中国教育报 2003-03-04 翟召博
心理健康教育已在不少中小学轰轰烈烈开展起来，但作为一名中学心理教师，也实实在在感受着心理健康教育面临的尴尬。在“教育教学质量等同于考试成绩”的思想深入人心的情况下，心理健康教育要为提高教学质量服务，也就是为提高考试分数服务。
“有作为才能有地位”，这是心理健康教育的尴尬写照，也是由它在现实中的“无所作为”所决定的。因为，校长、学生、家长要的是考试分数。在分数面前，心理健康教育的确有些“英雄气短”。心理健康教育能带来多少分数，谁也不敢保证；学生提高的分数中哪几分源自于心理健康教育的作用，也没有人能说清。
在分数至上的观念支配下，人们也重视心理健康教育，但目的是为了更好地提高学生的.学习成绩。我们不否认心理健康教育工作搞得好，学生的学习目的性会更加明确，学习的内驱力也将得到极大的调动，学习成绩会呈上升的趋势。但是，心理健康教育的根本目的并不在此，而是为了促进学生心理素质健全发展。
在基层学校，不管承认不承认，心理健康教育是“副课中的副课”，其作用更多的体现在迎接上级年终考核的时候，它是学校推行素质教育的“例证”。若是这点作用也没有了，有无存在的必要更是一个未知数。“说起来重要，做起来不要”，这确实是许多学校心理健康教育的现实状况。
将以人为本的、以培养学生健全人格为目标的活动功利化，期望心理健康教育一定要产生看得见、摸得着的考试分数，将其“改造”为提高分数服务，透射着现实中心理健康教育几多的苦涩和无奈。
篇2：第八招 如何提高考试分数
第八招 如何提高考试分数
令狐冲笑傲江湖金庸小说《笑傲江湖》的主人公令狐冲本是孤儿，自幼拜华山派掌门岳不群为师，学习武功。他初出江湖便被田伯光打败，不但身受重伤，还落得与邪派人士结交的恶名，被师傅罚在思过崖上面壁一年。思过崖上，令狐冲得到武林前辈风清扬指点，习得武林绝学独孤九剑。
令狐冲与魔教右使向问天结为兄弟后，随他来到西湖梅庄。令狐冲连败江南四友，向问天得以救出魔教原教主任我行，令狐冲因此被囚于湖底黑牢中，也在无意间学到了吸星大法。
出牢后，令狐冲挫败左冷禅的阴谋，解救了被困的恒山派弟子，并得到少林寺方证大师传授易筋经。令狐冲与任我行之女任盈盈倾心相恋，三年后在西湖梅庄成婚，共奏《笑傲江湖》。
“学得好”与“考得好”
令狐冲的成长经历给我们一个启示：闯荡江湖比拜师学艺能更快地提高自己的武术修为。令狐冲闯荡江湖不仅武功大为精进，“侠义”精神也得到磨砺和培养，终成一代大侠。
如果你想在考试中取得优异的成绩，不但要“学得好”还要“考得好”。“学得好”要求我们在平时学习中努力掌握各门学科知识。但考试是在特定时间限制、心理氛围、目标条件下所进行的一项学习测验活动，如果你不适应这些要求，就有可能失败，犹如令狐冲初出江湖身受重伤一样。
“考得好”要求我们能在考试中把自己的实力完全发挥出来，同时通过考试锻炼自己，就像令狐冲在闯荡江湖中提升了武功。
考试“五要”保成功
下面我们来一起讨论考试成功的基本原则，“考得好”的因素归纳起来，就是做到“五要”。
（一）情绪调控要注意
有的同学一上考场就心慌，手心出汗甚至两手颤抖；有的同学考试时头脑里一片空白无法集中精神做题；有的同学平时会做的题在考场上却做不出来……这些都是情绪失常的表现。
要克服上述的情况，需要调控好自己的情绪。调控情绪应该从两方面着手：第一，思想上对考试有正确的理解，去掉那些不合理的观念，去掉附加在考试之上的各种不合理期望和担忧。同学们要明白，考试是对自己知识水平掌握程度的检查，学得好才可能考出好成绩，学不好很难一鸣惊人。成绩一般的同学，别奢求突然能考出高分；学习成绩好的同学不必成天担心考试失败，担心会让老师失望，会对不起父母，自己会很没面子……这些想法除了增加心理负担以外，没有任何意义。第二，可以做一些放松练习，比如肌肉放松练习、意象放松练习、呼吸放松练习。
（二）解题顺序要遵守
一套试卷是由许多题型、难度不同的试题组成的'。一般情况下，同学们最好按照这样的顺序答卷：首先，填写试卷头，完整而准确地填写自己的姓名、考号等信息；其次，花几分钟时间浏览试卷，对试题难易、内容做一个大致的了解；第三，制定解题顺序，安排解题时间；第四，按照既定顺序解题；最后对试卷进行复查。
解题顺序应遵循“从前到后，由易到难”的原则。因为，出题者往往按照由浅入深，由易到难的顺序安排试题。“从前到后”的顺序符合人们的解题习惯，“由易到难”顺序符合心理规律。而且，容易题目的解决可以增强我们解难题的信心，另外也能为后面解难题提供思路，启发思考，从而促进难题解决。
如果你有不同的做题习惯，也可以按照自己的习惯解题。无论如何，切忌在重要考试前突然改变自己惯用的做题顺序，以免引起心理波动妨碍考试的正常发挥。
（三）时间分配要合理
考试中，时间分配是否合理直接关系考试成败。怎样分配时间才是合理的呢？这需要从试题分值和试题类型两个方面来考虑。从试题分值来说，分值越大的题越值得我们花费时间。一般而言，一套总分150分的试卷在规定150分钟完成的前提下，一道分值10分的题目所分配的时间应该在10分钟左右。从试题类型的角度来说，选择题、判断题等类型题目所花费的时间可以少一些，而作文题、应用题等所花费的时间应该长一些。
（四）攻克难题要选择
难题在考试中是不可避免的，有些难题经过积极思考可以在有限的时间内解决，有的则难以解决。
在有限的时间内，正确选择能够解答的难题并加以攻克是获得高分的关键。不同的难题涉及不同知识内容，掌握得比较好章节的题目就比较容易解决，而掌握比较差章节的题目就不容易解决。正确选择难题就是选择自己掌握比较好章节的难题，然后多给自己一些时间，从多个角度探索，最终这样的题目就可能解出来。如果难题考的是自己的薄弱环节，经过一段时间努力仍无从下手，就要果断放弃。
（五）低级错误要避免
如果走出考场后才发觉自己忘了写姓名、考号，那么这场考试你就白考了。同样地，在考试中如果出现审题错误、计算错误、抄写错误等不该犯的错误也非常冤枉，一定要尽力避免。克服低级错误的主要办法就是复查，交卷以前你要对可能出现低级错误的地方进行重点检查，确保无误后方可交卷。
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郭召良 北京师范大学心理学博士
在心理学领域里学习、教学和研究19载，博士期间系统研究考生学习和心理调节问题，成为第一位系统研究高考的心理学博士。
篇3：加强心理健康教育，提高学生心理素质
加强心理健康教育，提高学生心理素质
实施素质教育（www.xfhttp.com－雪风网络xfhttp教育网）就是在使受教育（www.xfhttp.com－雪风网络xfhttp教育网）者在生理素质，心理素质和社会文化素质上和谐发展，在德、智、体诸方面全面发展。也可以说它的整体优化教育（www.xfhttp.com－雪风网络xfhttp教育网）。这种教育（www.xfhttp.com－雪风网络xfhttp教育网）以受教育（www.xfhttp.com－雪风网络xfhttp教育网）身心得到健康发展，形成健全的个性为出发点和归宿。但长期以来，很多人对身体健康比较重视，而对心理健康却较少注意。实际上只有体（身体）魄（心理）健康的人，才算是真正健康的人。世界卫生组织对人的健康所下的定义是：“不仅没躯体的残缺与疾病，还要有完整的心理、生理状态以及社会适应能力。”可见人的健康不仅指生理上，而且还应包括心理上的健康。这观点正被越来越多人所认识、所接受。 但在中小学中，却有不少学生存在心理上的偏常，据有关部门进行的心理调查表明，学生的厌学障碍和人际关系问题相当突出。用学生自己的话说，终日过着“单调而紧张”、“烦躁抑郁”的生活。多达近30%的学生有不同程度的心理问题，任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。近年来，中小学生由于病态心理而导致心理与行为上的失误，甚至犯罪的现象时有发生，严重影响了学生的身心健康和发展。甚至危害了家庭、危害了社会。因此加强心理健康教育（www.xfhttp.com－雪风网络xfhttp教育网），提高学生心理素质，应成为中小学素质教育（www.xfhttp.com－雪风网络xfhttp教育网）的重要方面。 造成学生出现心理问题的原因是多方面的，但主要的是学习压力、社会影响、家庭环境和教师的教育（www.xfhttp.com－雪风网络xfhttp教育网）方法等。它反映了学校教育（www.xfhttp.com－雪风网络xfhttp教育网）及社会家庭等方面的许多矛盾，只有了解学生存在问题的成因，才能在教育（www.xfhttp.com－雪风网络xfhttp教育网）教学中有意识地去避免它。 家庭影响。家长是学生的第一任教师，家长的品德修养，文化水平，教育（www.xfhttp.com－雪风网络xfhttp教育网）方法以及家庭环境条件等对学生品德和心理成长有直接而重大的影响。有相当一部分家庭和家长的条件不利于学生心理健康成长，有的'家长对子女经常训斥，使孩子对父母见而生畏，缺乏感情交流。孩子遇到困难得不到帮助，遇到挫折得不到鼓励，使孩子有种“压抑感”、“委曲感”。有的父母感情破裂，双亲离异，严重摧残了孩子的心灵。更有些“问题家庭”家长本身品德低劣，作风不正，对孩子的危害也就可想而知了。所以家庭教育（www.xfhttp.com－雪风网络xfhttp教育网）不当，是孩子出现心理问题的重要原因之一。 学校教育（www.xfhttp.com－雪风网络xfhttp教育网）不当。由于种种原因，使我们学校的教育（www.xfhttp.com－雪风网络xfhttp教育网）工作还存在一定的弊端。片面追求升学率，重智育，轻德育、体育；重课内教学，轻课外教育（www.xfhttp.com－雪风网络xfhttp教育网）；重尖子生，轻后进生学校生活内容、方式单一，许多学生对学习深感枯燥、乏味，心理恐慌，信心不足，视课堂为牢狱，视学习为苦差事。而一些教师忽视学生心理特点，在教育（www.xfhttp.com－雪风网络xfhttp教育网）学生是采用不当的方法，体罚、心罚学生，损伤学生的自尊心，使不少学生产生孤独、自卑的心理。有些后进生，被教师所嫌弃，失去上进心而自暴自弃。 社会影响。近年来社会上的一些负面影响对学生冲击甚大，随着改革开放，经济体制改革深入，难免带来一些资本主义的精神污染，资产阶级自由化思潮，西方一些不健康的色情暴力影视内容流入，都对青少年造成不良刺激，青少年由于缺少辩别能力，一味模仿，也造成了一些学生的非正常心理。 此外，青少年时期，尤其从小学五六年级到初中这一阶段的年龄，正是学生的“过渡时期”，国外称之为“危险年龄”。这时期青少年身高体重迅速增长。性成熟时期开始。由于生理上的迅速“成长”极大地打破了生理和心理之间的平衡，打破了心理诸因素之间的平衡。这时期青少年思维的独立性、批判性有了显著的发展，但又有较多的片面性和主观性，他们精力旺盛，感情充沛，但带有冲动性，不善于克制，行为不易预测，也最容易产生心理问题。可惜对于这种悄悄来到的变化，青少年自身没有思想准备，我们的一些家长老师也往往缺乏充分思想准备，没有主动及时地采取相应教育（www.xfhttp.com－雪风网络xfhttp教育网）措施，帮助他[1] [2] [3]
篇4：加强心理健康教育提高学生心理素质
加强心理健康教育提高学生心理素质
随着社会的'飞速发展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越强烈,当代大学生也相应地出现越来越多的心理问题,这些问题应该引起我们的重视,并且加强心理健康教育.
作 者：张晓婷 作者单位：辽宁省交通高等专科学校,110122 刊 名：中国科技博览 英文刊名：ZHONGGUO BAOZHUANG KEJI BOLAN 年，卷(期)：2010 “”(8) 分类号：G444 关键词：大学生 心理健康 心理素质篇5：加强心理健康教育，提高学生心理素质
加强心理健康教育，提高学生心理素质
实施素质教育就是在使受教育者在生理素质，心理素质和社会文化素质上和谐发展，在德、智、体诸方面全面发展。也可以说它的整体优化教育。这种教育以受教育身心得到健康发展，形成健全的个性为出发点和归宿。但长期以来，很多人对身体健康比较重视，而对心理健康却较少注意。实际上只有体（身体）魄（心理）健康的人，才算是真正健康的人。世界卫生组织对人的健康所下的定义是：“不仅没躯体的残缺与疾病，还要有完整的心理、生理状态以及社会适应能力。”可见人的健康不仅指生理上，而且还应包括心理上的健康。这观点正被越来越多人所认识、所接受。 但在中小学中，却有不少学生存在心理上的偏常，据有关部门进行的心理调查表明，学生的厌学障碍和人际关系问题相当突出。用学生自己的话说，终日过着“单调而紧张”、“烦躁抑郁”的生活。多达近30%的学生有不同程度的心理问题，任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。近年来，中小学生由于病态心理而导致心理与行为上的失误，甚至犯罪的现象时有发生，严重影响了学生的身心健康和发展。甚至危害了家庭、危害了社会。因此加强心理健康教育，提高学生心理素质，应成为中小学素质教育的重要方面。 造成学生出现心理问题的原因是多方面的，但主要的是学习压力、社会影响、家庭环境和教师的教育方法等。它反映了学校教育及社会家庭等方面的许多矛盾，只有了解学生存在问题的成因，才能在教育教学中有意识地去避免它。 家庭影响。家长是学生的第一任教师，家长的品德修养，文化水平，教育方法以及家庭环境条件等对学生品德和心理成长有直接而重大的影响。有相当一部分家庭和家长的条件不利于学生心理健康成长，有的家长对子女经常训斥，使孩子对父母见而生畏，缺乏感情交流。孩子遇到困难得不到帮助，遇到挫折得不到鼓励，使孩子有种“压抑感”、“委曲感”。有的父母感情破裂，双亲离异，严重摧残了孩子的心灵。更有些“问题家庭”家长本身品德低劣，作风不正，对孩子的危害也就可想而知了。所以家庭教育不当，是孩子出现心理问题的重要原因之一。 学校教育不当。由于种种原因，使我们学校的教育工作还存在一定的弊端。片面追求升学率，重智育，轻德育、体育；重课内教学，轻课外教育；重尖子生，轻后进生学校生活内容、方式单一，许多学生对学习深感枯燥、乏味，心理恐慌，信心不足，视课堂为牢狱，视学习为苦差事。而一些教师忽视学生心理特点，在教育学生是采用不当的方法，体罚、心罚学生，损伤学生的自尊心，使不少学生产生孤独、自卑的心理。有些后进生，被教师所嫌弃，失去上进心而自暴自弃。 社会影响。近年来社会上的一些负面影响对学生冲击甚大，随着改革开放，经济体制改革深入，难免带来一些资本主义的精神污染，资产阶级自由化思潮，西方一些不健康的色情暴力影视内容流入，都对青少年造成不良刺激，青少年由于缺少辩别能力，一味模仿，也造成了一些学生的'非正常心理。 此外，青少年时期，尤其从小学五六年级到初中这一阶段的年龄，正是学生的“过渡时期”，国外称之为“危险年龄”。这时期青少年身高体重迅速增长。性成熟时期开始。由于生理上的迅速“成长”极大地打破了生理和心理之间的平衡，打破了心理诸因素之间的平衡。这时期青少年思维的独立性、批判性有了显著的发展，但又有较多的片面性和主观性，他们精力旺盛，感情充沛，但带有冲动性，不善于克制，行为不易预测，也最容易产生心理问题。可惜对于这种悄悄来到的变化，青少年自身没有思想准备，我们的一些家长老师也往往缺乏充分思想准备，没有主动及时地采取相应教育措施，帮助他们渡过“过渡时期”、“危险年龄”，致使这时期成为心理问题的多发时期。有的专家通过个案分析指出，2/3的成年人心理疾病产生于中小学时期。小学生心理疾病多与家长有关，中学生心理疾病的根源多在于教师。这应当引起家长和老师足够的重视。 加强对中小学心理健康教育，提高学生心理素质，应总体规划，多方面做工作。 一、加强教师学习，提高教师心理素质。要对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理健康，教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的情绪投入教育教学工作中去。 此外要对教师广泛开展心理学知识的培训，学校应将心理健康教育作为教师继续教育的一项重要内容，使每一位教师都掌握心理健康的基本知识，以利正确对学生进行指导，并在教育教学过程不出现失误。培养一支自身心理健康，懂得心理学专业知识，掌握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍，这是加强心理健康教育至关重要的。 同时应对学校进行整体改革，端正教育思想，改革教育教学方法，融洽师生关系，创设一个使学生心情愉快的学习生活环境。 二、加强对家长的指导和帮助。据调查，目前上中小学这代孩子的父母，很大部分受教育程度不高，尤其很少学过教育学，儿童心理学的有关知识。据《中国青年报》5月17日报道：“95%的家长没看过心理学方面的书，72%的家长没有看过教育方面的书。”他们不了解如何更科学地教育孩子。因此，学校要通过家长会，家长座谈会等到方式，让家长懂得青少年心理发展规律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年龄特点，懂得教育学生的正确方法。使家长了解青少年是一个特殊年龄阶段，学生情绪反复，行为多变，对此要有心理准备，不能因此不尊重，不理解他们。对学生教育既要鼓励，也可以批评，但方法的使用一定要符合青少年心理规律。对孩子的期望值不要过高，希望孩子成才，这是人之常情，但压力过大，也会适得其反。此外对“问题家庭”的学生更要特别留总关心，帮助他们克服因家庭的不良影响引起的心理问题。 三、在中小学开设有关心理健康课程，对学生进行心理素质教育。目前不少中小学已开设健康教育课，其中也开始涉及心理健康的知识。但开设心理健康教育课，不仅仅是普及心理学有关知识，更重要的是在心理健康教育课中进行心理训练、心理指导。心理健康教育课应该是融知识性、趣味性、参与性和操作性为一体的，这样才能学以致用，真正提高学生抗挫折能力和自我心理调节能力，减少心理障碍及其他心理问题。使每个学生都能达到智力正常，情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应的心理健康标准，全面提高学生心理素质。 四、建立学校心理健康服务体系。目前学校开展心理健康服务，缺少专业人员是一大问题。在近期内还很难配专业的心理医生，但教育行政部门应考虑尽快培养和培训专业的心理辅导教师，在上级专业人员的指导下，开展心理健康服务。在学校开设心理咨询室，心理阅览室，心理活动室，开设心理咨询电话热线。定期为师生举办心理健康、心理保健等专题讲座。积极开展心理健康教育活动，对学生进行学习指导、生活辅导，前途职业指导等并建立健全学生心理档案，作为班主任、任课教师教育教学工作的依据。使心理健康工作落到实处。 加强中小学心理健康教育，同时提高学生思想修养水平，树立科学的世界观是一个同步实施的过程。它对学生高尚品质、人格和情操的形成会产生巨大的影响，同时也会影响智力发展。各校都应把它列入教育教学的目标和计划中去。篇6：雅思考试分数如何提高:2020雅思大作文
20xx0118雅思大作文题目：
范文：
In recent years, online education of different forms is increasingly popular among the public and even exhibits signs of replacing traditional role of lecturers, due to the unparalleled advantages of Internet. But, no matter how powerful and effective online education becomes, lectures are an indispensable and irreplaceable part of education.
Admittedly, the development of e-learning not only breaks the barrier of territory but also brings people more choices on study, which greatly improves education efficiency. Undoubted, what attracts people most to study online is the flexibility of time and place. If only there is access to Internet, people are able to begin their study. An equally important reason why a growing number of people become customers of e-learning is the availability of multiple options with high quality but low costs. With companies competing fiercely in the market, consumers benefit a lot from well-designed products that are both educational and entertaining.
Though the advantages of online education are obvious, people still need traditional classes that provide them with opportunities to have face-to-face communication with teachers and classmates. While sitting in a classroom, students are able to ask questions and get answers in real time. The teacher gives tailored education according to students’ needs. Also, the face-to-face communication with teachers allows students to acquire emotional supports, such as encouragement and suggestions. What else a classroom can offer is the atmosphere to conduct group discussion and cooperation. From each other, students develop critical thinking, learn to think from different perspectives, and nurture team spirits. All these constitute an essential part of education and make lectures irreplaceable.
To sum up, in spite of the superiority of e-learning, the role of lectures is irreplaceable, as a traditional class provides students with the chances to have face-to-face communication with teachers and classmates.
Lectures were used to be a way to teach large number of students, but with the technology available for education, there is no longer justification for lectures. To what extent do you agree or disagree.
作者:Cindy
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心理健康教育是为了提高考试分数？（合集6篇）
