“想当豹子女士”通过精心收集，向本站投稿了17篇14岁女生自我介绍作文，以下是小编为大家准备了14岁女生自我介绍作文，欢迎参阅。
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篇1：14岁女生自我介绍
我是爪爪，一个14岁的女生。
我的性格好像变色龙，经常改变。时而开朗，时而内向，对待新事物总有好奇之心，但又会胆小怯懦。我讨厌恶毒尖锐的事物，喜爱和平温暖的感觉。
我爱好优闲，平时爱读一读书，听一听音乐（初三不会了）。自认毫无运动细胞，不管是哪个运动都很差。我喜欢看《哈利·波特》的小说和电影，也喜欢看动漫。
我擅长的`科目是英语，数学和物理一般，语文还有待加强。当上语文课代表后，我一定会加强学习语文，争取在九次语文考试当中取得进步，达到令老师满意的成绩。
我梦想（现阶段）是能够有一座属于我自己的农场，而且我要把它开在城市的中心，养很多动物，还要种上最新鲜最绿色的蔬菜水果。我要我的爸爸妈妈和我一起经营农场，使它成为中国内地少有的美国式农场。我不一定要轰轰烈烈的生活，只要平和温馨而又不缺乏诗间与乐趣，我就很满足了。
篇2：14岁女生自我介绍作文
14岁女生自我介绍作文
我是爪爪，一个14岁的女生。
我的性格好像变色龙，经常改变。时而开朗，时而内向，对待新事物总有好奇之心，但又会胆小怯懦。我讨厌恶毒尖锐的事物，喜爱和平温暖的`感觉。
我爱好优闲，平时爱读一读书，听一听音乐（初三不会了）。自认毫无运动细胞，不管是哪个运动都很差。我喜欢看《哈利·波特》的小说和电影，也喜欢看动漫。
我擅长的科目是英语，数学和物理一般，语文还有待加强。当上语文课代表后，我一定会加强学习语文，争取在九次语文考试当中取得进步，达到令老师满意的成绩。
我梦想（现阶段）是能够有一座属于我自己的农场，而且我要把它开在城市的中心，养很多动物，还要种上最新鲜最绿色的蔬菜水果。我要我的爸爸妈妈和我一起经营农场，使它成为中国内地少有的美国式农场。我不一定要轰轰烈烈的生活，只要平和温馨而又不缺乏诗间与乐趣，我就很满足了。
这就是简简单单的我。
篇3：14岁女生月经推迟是什么原因
14岁女生月经推迟的原因
1、压力过大致内分泌失调
长期处于压力下，会抑制下丘脑垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心理压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经，引起月经不来。
2、药物副作用致月经推迟
药物的副作用也可能导致停经。如服用不恰当服用避孕药后可能会导致内分泌失调，造成月经延期。根据患者反映，新一代胃动力药吗叮啉，又名多潘立酮也可能引起月经推迟。
3、怀孕是致停经的最主要原因
若近期有性行为，且月经比平时延迟7天以上，则要考虑是否怀孕。可用早孕试纸测试，若不确定，建议到医院确诊。此外，如果是怀孕也会有伴有其它的一些症状，如恶心、乳房胀痛等。
4、手术引起宫颈粘连
如宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。
5、烟酒等其他因素
滥用药物、烟酒因素、避孕环放置等，都可能导致月经不来。如果仅偶尔1—2次月经延期，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵，还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视。
6、情绪异常
长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
7、过度节食
有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
月经推迟怎么办
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激;避免过劳;经血量多者忌食红糖。
3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
月经不调调理方法
1、防止受寒
一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免小腹受寒。女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
2、尽量使生活有规律
女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要。
3、调整自己的心态
如果月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么就必须调整好心态。如果已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。
4、多吃含有铁和滋补性的食物
如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。
多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
5、缓解精神压力
可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。
6、必要时去看医生
如果月经过多，持续时间很长，而且出血量变大，或者月经少到没有，应马上去看医生。
篇4：14岁女生的励志打工之路
14岁女生的励志打工之路
从小我就出身在一个很苦的家庭，父亲是个残疾人，他只有三根手指头，大姐大我八岁，二姐大我两岁，弟弟比我小六岁，从小我家就受到村里人的欺负。那时家里穷，每天经常为了吃饭的问题而发愁。想想那些日子当时不知是怎么熬过来的，有一天我从外面回来，听到父亲和母亲正在商量说要把我送给远房的舅舅收养。第二天我哭着喊着被舅舅抱走了，就在我抱走的那一瞬间，父亲老泪纵横，不敢看我，转头就进了房。
可三个月后，父亲来接我了，看到我抱着我痛哭涕零的诉说自己：自从你走后，我天天做梦都梦到你，我怎么就那么狠心，把你送给别人啊，这到底是我造的那门子孽啊，我被接回家了，那一年我5岁。
从我懂事起，我经常看到父亲眼里流露出太多的无奈，那时，真想替他分担所有的一切。我大姐读书很用功，也很懂事，每次从学校回来，她都要抢着活干，我5岁就跟着父亲一起上山下田，到我11岁时，我就收割打稻谷了，家里4亩地，一到秋收季节，都是我一个人踩打谷机，我爸在旁边帮我递禾，然后两人一起把谷子搬回家。大姐也很争气，高中两年就考上了师范大学。大姐考上大学后，父亲觉得好日子要到了，我为了供大姐上大学，更是把大人们要做的活也揽了下来，父亲看到我做事情来还真的象大人那么一回事，虽然心疼，但还是很开心，常说我这个女儿聪明是聪明，就是不喜欢读书，其实我不是不喜欢读书，而是看到家里那么苦，只想早点帮父亲分担一点，父亲的双手不方便，我也就成了父亲左手右手的依靠了，他不能做的活我都会尽力去替他完成。
也许上天有意弄人，就在家里的日子渐有起色的时候，父亲却病了，是精神上的问题，很多人说是父亲想事情想得太多了，压力太大，他有苦没处诉，有气没处发，憋在心里憋坏了。有一天，我上山砍柴去了，等我回来后，发现父亲不见了。两天后在下游的一只大船底下发现了父亲的尸体，当时那场景，我一辈子都不会忘记，父亲一身肿胀，全身发紫，大家把他捞上河来，抬回家中。
此时家里穷的连买口棺材的钱都没有，有人说火化吧，可我说父亲这一辈子已是够惨的了，我不想让他走后还尸骨无存，于是亲戚们凑了1000块钱，把父亲安葬在了家屋背后的小山上，那年我13岁，父亲55岁。
14岁开始了外出打工的生涯
在我14岁那年，亲戚带我出去外面打工,在工地挑过灰浆,那种活太苦了,肩膀经常肿起来,一个月下来才几十块钱,这样的工作不适合女孩子。15岁去桂林打工，开始给人家做小保姆。那个主人家里开了一家发廊,所以有空的时候就会学着洗头发,慢慢老板看我做得很好就让我做洗头工,我不怎么喜欢剪头发这行,但我清楚知道,这个社会没有手艺想生存很困难,我逼着自己学,看师傅怎样操作,我有时候跑到老乡工地上给他们剪头发。几个月下来,我成了店里的得力助手。
16岁就在一个店里当师傅,我经常看高档师傅剪头发的技巧,很快在那一条街，我的手艺算是上等的了。这样打工2年,在我18岁时，我和大姐借3000块在桂林开了一间小发廊，想开始的时候，18岁的我看起来太小，有些人很怀疑我的手艺，但剪完他们说比一般的好很多。后来我开始带徒弟，剪头发3块5块的,一天忙到晚,生意越来越好，一个月纯挣2000左右,那个时期能挣这么多钱,已经超过普通工人十倍工资。
就这样干了几年，由于自己本来就不喜欢这个行业，也在一个朋友的劝说下，想去外面看看，就和朋友一起到温州打工去了。为了生活,开始在饭店里当服务员,一个月1000块,我不甘心这样打工,我看温州外地人很多,有些地方看起来不怎样,但开个小小的发廊应该比打工强。我把打工两个月的钱,租了一间10平方米的房子,200块一个月,买了一些简单剪头发的工具,总算把自己安定下来,虽然有一段时间没有剪头发了,但一般的手艺还是有,一个月做下来,可以挣2000左右。这样平静的日子给温州一个男人打破,为了帮助一个社会上的流氓,我尽自己全部能力帮他,他姐姐是开五金店,说你们没有事情做,反正店里也可以卖很多振动棒,就开始做振动棒,开始做出的产品一般,我就想为什么别人可以做出好产品,我为什么不行,我一步一步的改进,产品质量越来越好，生意也越做越大,2年时间我帮助他挣了几十万。可是，没想到接下来的事情让我伤透了心，因为我不能正常生小孩，他想办法让我离开，面对这无情的男人,我只说了一句话：“我怎样让你做起来，就会让你怎样回去。”
想想这几年的感情生活,男人还能依靠吗?振动棒这个行业市场很大，我深深认定了振动棒这个行业，我知道这个行业是有很大的发展潜力的，而我现在差的就是启动资金，也就几万块而已。
本来想自己开厂希望家里人支持,但得到强烈反对,没有办法,看着手里6000块钱,我拿什么开厂,但我不甘心,难道我这一生就这样完了吗?在房间里哭了几天,除了自己没有任何人能帮我,我一定要绝处逢生,搽干眼泪。我打了几个电话我以前销售的老客户,问永康一家客户,我说想开振动棒厂,但我没有资金,能不能合伙你6成,我4成,他们清楚我振动棒技术很过硬,肯定能挣钱,所以马上就答应了。
一个女人在外地和人合伙办厂，自然引来了很多闲言闲语，对方老婆对我也多存了几个心眼，有时遇到她看我的眼光，我就知道她心里面在想什么，一个女人，在外无依无靠，我只有把委屈往肚里吞。为了把工厂做大，我付出了常人几倍的努力，大家都知道，做五金干的都是体力活，一支振动棒做下来，大都是三四十斤重，几斤重的榔头每天一敲就是几个小时。这个产品就连很多男人都不愿意去做，嫌它油污和肮脏，做完活后，一双手洗半天也洗不干净，每天穿着的工作服，一年难得换上几次，那段日子，每天总有干不完的活，我经常晚上一个人加班做到10点。一天工作10几个小时，回到住处，腰痛的经常直不起来。
我的努力，却没有得到合伙人的认同，在他们眼里，他们认为他们出钱多，我出钱少，我出卖的只是劳动力而已，他们认为我提了4成是我拣了便宜。这样合伙了10个月，他老婆就想自己单干，按4成算，我也就分得5万块钱左右，很多东西也没有办法去算，这样的结果我知道迟早会有一天的，但我没有想到他们竟提成无理的条件：我分出后永康市场我不能再踏足，他们才把5万块现金分给我。我当然不答应，又不是我提出要分的，凭什么市场我要让给他们。他们很狡猾，于是又想出一招，他们要我拿出多少钱，厂子就归我，他们明明知道我拿不出那么多钱，故意这样刁难我。这样僵持了好几天，最后吵到了派出所才把事情解决，派出所很公道，说他们这样欺侮一个外地女子太不象样，结果我分了4成，是我找来的客户的提成都归我，欠帐的'客户也得我去要回。
我开始一家一家去客户那要帐，一个月时间下来，我要回来了几万，其中有一家欠我16000块，这点钱对我当时来讲是很重要的，而合伙人一心想把我赶出永康市场，散伙的时候就讲过，欠帐的客户归我，后来他把我的客户以降价格为诱惑想拉过去，在这种情况下，欠我16000块的那家客户知道机会来了，他提出要求，要我教他们做振动棒产品，欠我的钱他们全部还给我，每个月还给我几千块钱的工资，在没有办法的情况下，我只好委屈求全的答应了他。
这次创业，基本上以失败告终，但给我的教训确让我受益终生
终于决定自己创业了
8月1号是申鑫振动棒公司成立的日子,我把自己累积的资金全部投入了这次创业中，无论成功与否，我打算拼一把。
因为我们公司是在做组装，材料有了，但对组装技术的要求确是很高的，技术不过关，做出的产品就不合格，我深知这个行业产品质量才是生存之本。如果没好的质量很难得到客户的认可。开始技术都是我自己掌握，产品多做一点，没有什么资金，产品书也没有，经常就是价格表和名片出去到附近五金城里跑，附近城市跑，厂里很多事情都是自己抓。对于一个新厂没有任何知名度，也没有资金给别人铺货，可想而之难到什么地步。价格和名气我们没有任何优势，只有一条路就是直销，一家一家的跑，产品给他们试用，感觉好在付钱。很多客户开始都会执怀疑态度，你一个小女人的产品能好到那里去。很多人开始就是试一下，拿几条样品给老客户用，用过的客户就告诉他们这个产品和以前用的不一样，力气很大，振水泥也比较快，时间也可以用得比较久，客户就一次比一次多进货，就这样我们用质量敲开了市场，我们的产品得到了客户的认可。
但问题又出现，旁边店看到他们好卖，就经常打电话到我厂里要货，看眼前利益就会卖给他们，看长远利益就不能卖。要保证老客户利益，毕竟是他们开始帮我们打开市场，我们厂到现在一直保证一个市场只给一家卖我们产品，除非不卖我们产品，才会再放一家，有了诚信客户就没有后顾之优，代理商的需求量就越来越大，找上门的客户也越来越多，我们公司的销售额也在第一年突破80万。
现在，我拥有自己工厂，还有一批很好的员工，我们这里没有员工和老板之分，他们都当是自己厂一样，不需要管束。我们都在一起吃饭，有时候一起逛街，就象一个大家庭，他们看到什么货不多，就知道每天应该做什么产品，需要赶货的时候会一起加班到很晚。我们这里不搞机件，都是包月算工资，到月底那天工资就会给他们，工资比一般的地方要高一些给他们，他们说就算工资和外面一样也愿意给我做。我用自己以前打工的时候心情对待员工，小事情多关心他们，他们谁回家有事情，回厂那天，不管忙不忙都会放他一天假，因为我经常坐车，了解坐一天车太想休息一天，而我一个人女人也用不了多少钱，心也没有那么贪，小事情不喜欢计较，大家开心最好，有些事情他们比我还要担心，所有的员工我都把他们当朋友，我们都在为一个目标而奋斗，因为这个目标和我们所有人的利益挂钩，大家都会去努力把这个事情做好。
要想做强做大，只有不断超越自已
对我我来说是个良好的开端，到的公司开始稳定发展，一切都步入正规，在保证老客户的同时，致力于发展新客户。为了长远发展，我们只能放弃眼前利益，一直坚持一个地区只要一家代理商的原则，这样做虽然发展比较慢，但是我们公司保护了代理商的利益，他们和我们达成了长期的合作，甚至有的代理商都自己出去跑市场，这或许就是我们坚持下来的结果。一举把生意做到了全国各地。半年的时间销售业绩从100多万提升到了600万，这个结果是出乎我们意料的。我们在感谢自己努力的同时，目前，有上百个代理商主动找我们公司要做我们的产品代理.在第五届全球网商大会我们公司获得内贸30强。
公司从一点点做到现在的规模,就象一个小孩子长大一样,我的一点一滴的心血没有白费,我用最真诚的心对待任何人,经过几年的经营,申鑫振动棒得到客户一致的好评,大家的认可是我最大的鼓舞和动力,我要把申鑫振动棒最大的利益让给消费者,质量就象我的生命一样重要,诚信是申鑫永远不变的宗旨,我要让高质量中档价格打开中国振动棒第一个大品牌,我会一直朝这个目标前进。
我经常听到客户说用你的产品我很放心，只要新客户试用过一条振动棒，下次一定会成为我的老客户，从开始对我持有的怀疑到现在的完全信任，他们对我说：你让我佩服，我卖过市场上那么多品牌的振动棒产品，还真没想到质量这么好的产品会是出自你一个毫不起眼小女人之手，产品稳定，耐磨，振力十足，这也是这个行业很难掌握的，你又是怎么做到的呢？我笑着告诉他们说：心态决定我的品质，品质塑造我的专业，我牢记牛根生一句话：小胜凭智，大胜凭德。
更多的时候，我会认识和反省自己的不足之处，为了提高自身的业务素质和业务水平，平时只要一有空，我就会跑到附近书店，阅读大量有关销售方面的书籍，因为我认识到，二十一世纪的文盲不是那些没有学历，没有文凭的人，而是那些不思进取，不去学习的人。
篇5：14岁女生会掉头发的原因
1、遗传
遗传导致脱发的比例比较大，这种掉头发现象主要是因为体内激素分泌过量,因此头发是难以生存的,多半都是由于遗传而出现的脱发,目前大多数男性老掉头发都是因为这个原因引起的!
2、病理性的原因
脱发和一些疾病的产生有关系，一些疾病会直接导致脱发的产生，它们可能造成毛发的损害或者对毛孔有损害，导致毛发不再产生。这种情况必须要尽快治疗相关疾病，只是治疗脱发是不够的。
3、养型的原因
营养对人们的作用不言而喻，头发的营养来自于食物，如果过分节食，或者吃的食物没有足够营养，就很容易出现脱发的现象。所以就算是为了不出现脱发现象，也应该注意不要过分节食，吃饱饭很重要。
4、精神性的原因
其实准确的来说,精神性原因造成的掉头发并不能称之为老掉头发,因为精神性脱发多半是一个比较集中的时期内出现的老掉头发,而当精神上的问题解决。避免压力的产生，精良释放压力，对于身心健康很有帮助。
篇6：14岁女生会掉头发的原因
1、放松心情：现在很多人由于工作生活等因素，精神压力过大、情绪不稳定、焦虑不安，这些也会导致脱发，所以我们要注意自己的情绪健康，经常性的自我减压，日常生活中可以通过锻炼、旅游等方式减压。不要给自己太多的思想包袱，时刻做到心平气和。
2、避免用尼龙梳子：在日常生活中，很多人都会用到塑料或者尼龙梳子，这样很容易与头发产生静电，给头皮及头发造成不良的刺激，从而形成脱发，因此，不要使用尼龙梳子和头刷。我们可以使用黄杨木梳代替尼龙梳子，这样不仅可以去屑，还能按摩头皮，促使血液循还。
3、脱发的预防需做到不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死，引起脱发的现象。
4、戒烟戒酒：吸烟喝酒本身就会对人体造成伤害，对于脱发亦是如此，吸烟会使人头皮的毛细管收缩，影响头发的正常生长。另外饮酒时会使头皮发热和产生湿气，从而会引发脱发，所以在日常生活中最好不要过量饮酒。
5、烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此脱发患者要避免总吹风。
篇7：14岁抒情曲作文
14岁抒情曲作文
14岁，正值花季。亦喜、亦悲、亦美、亦苦。
曲子一：活力
14岁的我们抖落了一身的稚气，充满了勃勃的生机与活力，时刻准备着扇起满载希望的翅膀，携着永不坠落的.梦想，飞向那辽阔的蓝天。在这个如花般的年华，让我们把梦留给夜，把泪留给海，把希望留给未来，把活力现在；让我们带着四射的青春魅力，展开隐形的翅膀，勇敢的向着梦想飞翔。昨日已去，今日即过，明日将来。珍惜青春，务必活力每一天。14岁，有活力。
曲子二：惆怅
14岁的我们，一只脚停留在童年舍不得离开，另一只脚却已踏上了青春的列车。正当我们感叹时光易逝时，思想在不经意间发生了改变。变得叛逆，想要独立，认为自己已经长大，不需要别人再管束。于是乎，张扬、奔放、不受羁绊变成了14岁我们的最大特点。我们想去追求个性，追求时尚，追求自由，自认为命运掌握在自己手中，试图去改变命运，无奈，父母眼中的我们永远是的小孩，仍然还需要管束。亦知，我们其实并未长大，并未成熟。而感情也在发生着细小的变化。会为了一切碰触到最细的那根神经而感叹。于是乎，我们学会了惆怅。为命运而惆怅，为人生而惆怅，为世界万物而惆怅。常常在夜深人静时，独自望着天空中的明月，满脸惆怅。14岁，会惆怅。
曲子三：美丽
14岁的我们，犹如那一朵朵白色小花，白得纯洁，一点污垢都不愿沾染；犹如那一个个未绽放的花苞，娇嫩，禁不起风雨的摧残，总是要靠花叶来保护。14岁的我们不像玫瑰那般艳丽；14岁的我们不像牡丹那般富贵；14岁的我们只是一朵朵无名小花中的花蕊，等待着雨水的浇灌，等待着阳光的照射，等待着绽放最美丽的花儿。花如花季，花季亦美丽。14岁，知美丽。
曲子四：苦涩
如歌的14岁花季也有很多的烦恼。随着年龄的增长，我们的身心、思想都在发生着变化。会感觉到和父母沟通特别难，我们的思想前卫、时尚，他们却依然停留在哪个旧思想中，保守、冥顽不灵。这也就与父母产生了“代沟”。渐渐的，我们有了不愿向他人诉说的小秘密，而父母也越来越唠叨，越来越爱猜疑、无中生有，致使我们与父母的关系亮起了红灯。14岁的我们需要的是理解、是支持。14岁的我们好奇、冲动，什么事都想去试一试，但因为经验不足，难免有失败的时候。失败后，苦涩心情油然而生，伤心哭泣理所当然，但泪水擦干后，我们是否应该化悲痛为力量呢？不尝失败后苦涩的味道，怎能尝到成功后的喜悦呢？14岁，懂苦涩。
14岁，正值花季。如诗、如梦、如戏、如歌。
篇8：14岁女生月经延长的原因有什么
14岁女生经期过长的原因
(1)脾虚失摄：素体脾虚气弱，或劳倦伤脾，脾气益亏，失于摄血，以致冲任不固，经血来后持续不止。
(2)肾气不固：素体肾气亏虚，或房劳多产，损伤肾气，以致肾失封藏，固摄不利，经期过长。
(3)阴虚内热：素体阴虚，或房室不节，或孕产过多，或久病大病之后耗伤阴精。阴虚生内热，热扰冲任，以致经行淋漓不止。
(4)湿热下注：素体湿热内盛，或经期性交，起居失节，以致湿热之邪侵犯胞宫血海，热迫血行，行经日久不止。
(5)血瘀阻脉：旧有瘀血内停，或经产之期，血室正开，余血未尽，又感寒邪，血为寒凝，形成瘀血，瘀血阻滞胞脉，血不归经而致经期过长。
14岁女生经期过长怎么办?
1、饮食调理
食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸。
2、精神调理
保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心理压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力。
3、运动调理
平时，应该都注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控制夜生活，应该积极的保证充足的睡眠。
4、排毒调理
注意保持大便、小便、汗腺的通畅，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道，所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗
经期的注意事项
1不适宜捶腰
腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。但这么做却犯了错。经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经期延长。
2不适宜体检
经期除了不适宜做妇科检查和尿检，同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实数据。
3不适宜拨牙
恐怕很少有牙医在拨牙前，会询问你是否在经期，但你自己一定要知道，不能在经期拨牙!否则，不仅拨牙时出血量增多，拨牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食欲，导致经期营养不良。这是因为月经期间，子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力降低，止血时间延长。
4不适宜用沐浴液清洁阴部
经期间阴部容易产生异味，尤其在夏季，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。因为平日女性阴道内是略酸性环境，能抑制细菌生长，但行经期间阴道会偏碱性，对细菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此，清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液，尤其在经期。
5不适宜饮酒
同样是受体内荷尔蒙分泌影响，经期女性体内的解酒酶减少，因此饮酒易醉。更严重的是，为了制造出分解酶来帮助分解酒精，肝脏负担明显加重，因此在这期间饮酒会对肝脏造成比平日严重的伤害，引发肝脏机能障碍的可能性增大。
6不适宜K歌
经期女性，声带的毛细血管也充血，管壁变得较为脆弱。此时长时间或高声K歌，可能由于声带紧张并高速振动而导致声带毛细血管破裂，声音沙哑，甚至可能对声带造成永久性伤害，如嗓音变低或变粗等。专业医师特别提醒，女性从月经来潮前两天开始就应该注意不要长时间或高声唱歌。
7不适宜有性生活
月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上， 进入子宫腔内，引起子宫内的感染。
8不适宜吃太咸
过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。
9不适宜喝浓茶，咖啡
这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。
10不适宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料
过份生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩，及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。
11不适宜吃油炸食品
油炸食品也是经欺女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细管扩张，皮肤变得敏感。此时进食油炸食品，会增加肌肤负担，容易出现粉剌、痤疮、毛囊炎，还有黑眼圈。另外，由于经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食品，脂肪还容易在体内囤积。
经期过长
篇9：14岁的天空作文
我们……14岁了……在别人看来，是多么羡慕。有着绚丽的花季，别样的雨季。
每次都是习惯的`一个人边走边听着MP3，静静地望着天空发呆。手里拿着语文书，却不知是第几课。看飘然落下的树叶，心里想着生命是如此不公……
内心却多么渴望热闹，可偏偏是那么孤独。
回到家，发现自己与每人都格格不入，自己仿佛是只刺猬。身边的人屡次被我刺痛。久而久之，家里笼罩着父母的责骂声，团团围住，压得我喘不过气。
偶尔在网上看到一篇关于向日葵的文章，觉得他们好顽强，是多么灿烂。它们似乎新鲜空气，是派来解救奄奄一息的我！
顿时，我复活了！我重生了！我的生命变得有趣，光明，不再灰暗。不再压抑自己，让它自由绽放！
望着伸向远方的小路，路面有太多的坑坑洼洼需要我填平。
但我不怕，因为我才14岁！
篇10：14岁的天空作文
那一年，我们14岁，步入初二的年纪，父母告诉我“该长大了”。
后来就真的上初二了，坐在尽管还是同一间的教室里，可是教室外的门牌却已由“七”变成“八”，心里甚觉异样，不习惯，可现实却一次又一次印证着“我们初二了”。
初二，意味着离初三、只剩一年了。明年的今天，初夏将至的五月，中考已不遥远。我们行走在路上，邂逅自己的梦想。初三，便是我们期待却也害怕的、撕日历的日子。
初二，依旧有男生在灼热的阳光下打篮球，汗珠在阳光下，耀眼夺目。女生们时常笑着说他们很像刚出炉的烤鸭。依旧有女生追着男生满教室跑，空气里萦绕着久不散去的欢笑。那一年，男孩在阳光下挥洒汗水的时光；那一年，男孩女孩疯狂过的时光……已渐行渐远。
初二，对于我们来说的最后一个“六一”也即将到来，从前与未来由此划开，与从前相同的时间，做着相同的事——排练“六一”节目，心境却与从前大不相同，总有一些物是人非之感，14岁的心间怎涌上这样的沧桑？
我回忆起从前，大家坐在操场上，我抬头仰望，天很蓝很蓝，云很白很白，我们很快乐很快乐……
我们坐在同一片天空下，那是我们14岁的天空。
篇11：14岁的天空作文
依岩是什么时候遇见韩灏的，她自己也忘记了，但她知道，起初她并没有注意到他。
韩灏成绩很好，就像小说里的人物一样，不仅成绩好，体育也很好，白白净净的脸庞连女生也自愧不如。上了初中，和依岩一个班，依岩个子小小的，长相乖巧可爱，坐在韩灏前排。后来，依岩搬家，恰好成了韩灏的邻居，之后又成了依岩的“老师”，每天下午都去依岩家，帮她补习功课。
依岩又睡着了，韩灏有些无奈，并没叫醒她，只是静静看着她，依岩真的长得很漂亮，不是那种夺目的漂亮，而是仔细看才会发现。不长却浓密的睫毛，想到她平时睫毛下扑闪的大眼睛，嘴还是常常翘起的弧度，韩灏的心漏跳了一拍，他想到了他读大学的哥哥说过的心动，难道这就是心动吗？如果是真的，那又该怎么办呢？自己还只是中学生，或许该保持点距离了。
他突然想起自己来的目的，赶紧叫醒依岩，刚刚的决定一看到依岩就忘得一干二净，反正喜欢就喜欢，自己也没办法，只管住自己别太过分就行了。
篇12：14岁的责任作文
14岁的责任作文
时光似夜空中绽放的烟花，转瞬即逝，14岁的责任 作文。十四岁的我，在人生路上，发现肩上的担子越来越重，因为我长大了，而长大意味着责任。十四岁，我要对自己负责。还记得一年前那个早上，我早早地来到中学的门口，一进校门便看到了墙上贴着的考入一中的学生名单，那一刻我便知道，在中学里，我的责任就是成为他们中的一员。从此，人们不会在细雨蒙蒙的阴天里，看到一个小女孩在雨中奔跑嬉戏而书店中会多了一个女生捧书细读的`身影;从此，在轻松的周末不会再有一个女孩我这电视遥控器在动画片的世界中遨游，而是面对题海仔细思考。十四岁的我对自己多了一份责任。十四岁，我对班级多了一份责任。我所在的五班是一个充满活力的大家庭，我在这个家庭中很快乐。所以，十四岁，我对他多了一份责任，我要为五班争光，我要让五班变得更好。我会好好学习，不光为了我，也为了让五班在年级重力于“不败之地”;我会对自己的工作负责，收好作业，尽力帮助老师，让五班有一个良好的学习氛围;我会在我值日那天，让教室保持干净，让同学们有一个良好的学习环境;十四岁，我要把“小我”真正融入“大我”。
十四岁，我对父母多了一份责任。随着我的长大，意味着父母脸上的皱纹会越来越多，也意味着我对父母的责任多了一份，意味着我将一步一步走向独立。不久前，碰巧爸爸妈妈都要出差，这意味着我得独立度过这两天。临走时，爸爸妈妈都放不下我，妈妈甚至想过取消出差。可我却说“我已经长大了，你们不用担心我，我能独立生活，你们放心吧。”他们听完相视一笑，爸爸拍拍我的肩膀说：：“孩子，你长大了，不让我们操心了。”之后的两天，我独自学习，生活，十四岁，我将走向独立，我将不会让父母再过多为我操心，我对父母多了一份责任。
十四岁的我，已明白自己肩上的责任是多么重要。十四岁的我长大了。长大意味着承担更多的责任，有太多的压力需要独自承担，需要一颗坚忍的心······每每回身捡起路上闪烁的记忆碎片，我就知道自己走进了一个如烟花般美丽的花季。
篇13：14岁的梦作文
14岁的梦
广东省深圳市 龙岗区坪地街道第一小学五（2）班 杨启林14岁，
我迈着娇健的步伐走来，
我不再光羡慕校门口的光荣榜，
而是
会自己努力来争取！
14岁，
我在球场上不再缩手缩脚，
敢从队友的手里抢球，
在宽阔的球场上一展自己的风采！
14岁，
我不再恐惧记英语单词
敢于在同学面前说英语，
回到家里能自觉背英语！
14岁，
我懂得了许多做人的道理，
再也不会遇见老师遇还昂首阔步，
懂得礼貌地问候：“老师好！”
14岁，
当我受到老师、家长的批评，
再也不会怀恨在心，
因为我明白长者的良苦用心，
用自己的汗水，
浇灌
指导教师：彭忠诚
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篇14：14岁的我作文
14岁的我作文
14岁的我青春的美丽与珍贵，就在于它的无邪与无瑕，就在于它的永不重回。十四岁的我在期待，期待那份希望；十四岁的我在忧郁，犹豫那份苦涩；十四岁的我在感伤，感伤那份失落。不论结局如何，坎坷的路我一定会唱着歌走过。
在梦的尽头，一片苦叶飘落，这意味着什么？诗笺溢满如水的月光，咀嚼一份思念，放飞的纸鹤在星空里呼唤流金的岁月，这就意味着十四岁的我将撑起一支长蒿，向青草更青处漫溯．用一颗颗真诚的心推开一道道虚掩的门，我发现每个人的笑魇都灿如莲花．或许青春就是如此美好吧．十四岁的我总喜欢在梦里寻找那份迷离的思念，但更多的是悲凉和内心深处那片不为人知的寂寥，因为梦里的世界太虚幻，找不到一丝回忆的蛛丝马迹．也许根本没必要去寻找，也没必要去知道，多彩的青春不属于梦的世界．
”别让自己轻易的去爱，因为脆弱的人注定要受伤害；也别让自己轻易的去恨，因为生活已经很完美，青春已经很多彩。“我一直都很认真的对自己说，因为这是我对自己的承诺，对青春的.承诺，但是现实总是比想象中的残酷。”说走咱就走！“怎么可以，今天的作业还没开工。”莫想烦心事，先睡到天明。“不行不行，明天还要小考呢。”俯卧撑，俯卧撑，今天先俯卧，明天再撑吧。“绝不可以，明天的体育测试再不及格就要打破全年级记录了。哎~~虽然这些事情真的很无奈，但是十四岁的我明白，没有人能随随便便成功，只有能够经得起打磨，能够勇敢面对挫折的人，才能成为现实生活中的强者。
十四岁的我真的很快乐，因为我不停的追逐着我的梦。我喜欢徐志摩的诗歌，席慕蓉的散文，我希望能写一手行云流水的好文章，希望有一天能环游世界，希望能像小鸟一样，在蓝蓝的天空中自由飞翔。总之我希望能拥有最美好的青春，平凡而不平庸，大胆而不大意，敢说而不空说，多思而不乱思，谦让而不迁就，虚心而不虚荣。我不希望当个永远都活在象牙塔里的女孩。我要离开象牙塔，在狂风暴雨中接受最壮烈的洗礼，我要张开梦想的翅膀，飞向无悔的青春。
十四岁的天空没有深沉，
开始成熟的生命梦想缤纷。
打开宁静的天空当做画布，
涂上最美的颜色展示青春，
让青春的心灵写满天真，
让天真的思绪化作流云。
让流云的瑰丽飘向遥远，
让遥远的梦想快快来临。
14岁的我不知不觉，我已经14岁了，可以算是一个小大人了。现在我常常在想，以前总是妈妈给我洗头，现在我14岁了，应该让我来给妈妈洗头了。可是，妈妈总是不答应，没有办法，只好寻找时机。
有一天，吃过晚饭，我就抢着洗碗。然后，我看到妈妈在那里闲着休息。我想今天机会正好。于是，我就对妈妈说：“妈妈，今天就让我来给你洗一次头好吗？”妈妈笑着说：“孩子，不是不要你洗，只是你还不会。等你学会了，再来给我洗头，我一定非常乐意。”我说：“我已经学会了，不信，今天就显示一下我的洗头的才能给你看看。”妈妈想了一想终于答应了。
我立刻跑开去做好准备。我拿来了一只脸盆，往里面放了半脸盆冷水，再倒入一些热水。我用手试了试水温，啊，太烫！我又放了一些冷水。好了现在水的温度正好。然后，我拿来了洗发膏、梳子、毛巾等一应物品。接着，我就把妈妈请来，让她坐到凳子上，向前低下头。我把妈妈的衣服领子往里面塞，然后盖了一块毛巾在脖子上。一切工作都做好了，现在我开始动手洗头了。我像妈妈以前给我洗头那样先把妈妈的头发打湿，然后，倒一些洗发膏，用手搓摸。立刻搓出了许多泡泡。我一边搓着一边问妈妈痛不痛，痒不痒……妈妈说：“你真的会洗头了，我觉得十分舒服。”
然后，我换水帮助妈妈把头上的洗发膏冲洗掉。我换了一次又一次水，终于把妈妈的头发洗干净了。这时，我闻到妈妈的头发有一些香。于是，我去把爸爸拖来，让他评价我的洗头技术。妈妈抢着说：“我们的小燕长大了，妈妈好欣慰哦！”爸爸也在边上不停地夸我能干。
听着赞扬的话，我想以后我一定要多关心父母，让他们看看我已经是一个14岁的人了，不再是一个长不大的孩子了！
14岁的我今年的我14岁。14岁的我张扬，年少轻狂；14的我爱美，追求骨感美；14岁的我另类，万众瞩目；14岁的我如粉色花蕾绽放着流光溢彩。
与所有的14岁女孩一样，喜欢用高跟鞋玩摇滚；喜欢听着调子很好，但听不懂词的欧美歌曲。生活中也充满着90后的现代主义滋味，喜欢那样颜色斑斓的条纹格子的欧式风格；喜欢大大的挎包上纹着鲜艳的彩绘；即便在夏天也愿把长长的头发散下；即便在寒风凛冽的严冬也不愿裹上厚厚的行头。在粉色花蕾开满的花季，我这样做！
14岁的我们偏激、叛逆。有时对于父母不屑一顾，有时我会将妈妈的脸气的具有“变色”功能，她会说：“你这孩子总有一天会把我气死！”我总会左耳进右耳出。但在妈妈出门前总会喊一声：“妈咪，开车小心点。”这是我们这个年纪采用的最普遍的缓和方式，没什么不好意思，因为我们爱妈妈。也许我们会对偶尔会对翻看手机的爸爸“勾心斗角”，虽然没有什么秘密，偏要玩“游击战”我曾把手机包在袜子里，放在常年不用的铁锅里……当然也有明目张胆的放在桌面上的时候，放的位置自然也要讲究，条纹格子的床上第一个格至第三个格之间，如果被家人偷看了，我回来一定会发现。粉色花蕾开满的花季，我这样做！
校园是我们放纵青春的地方，我想14岁的女孩也会像我一样喜欢某个男孩（女孩）但仅是心里喜欢就好了，毕竟14岁的的粉色花蕾还未完全开放！粉色花蕾开满的花季我这样做！
不管14岁的你我如何叛逆、另类、高傲。但我们始终记住享受青春，享受14岁粉色花蕾开满的日子。14岁的年华我们笑得很甜。
篇15： 14岁的我作文
今年，我恰好14岁，我开始觉得14岁不是 一个简单的数字。
邻里吵架，我不再瞪大眼睛去看热闹，而是想：人们为什么不能把心胸放宽一点，去包容、理解别人呢?其实，生活不也和阳光一样吗?表面上看是一种单调的白光，其实却包含了赤、橙 、黄 、绿 、青 、蓝、紫7种奇异的光彩。夜晚，漫步在校园的林间，沐浴着皎洁的月光，仰头凝视着高悬的银月，我又想：人，为什么不能像月亮一样，周围越黑，自身越亮?
但是，14岁的生活是紧张的，稍不留意，时间就会从身边溜走，不容许我想那么多的“太阳”和“月亮” 。课桌上小山似的书本挡住了我眺望窗外的视线，老师布置的那铺天盖地的作业拽住了我遨游蓝天的翅膀，我觉得自己仿佛在14岁的彩虹上挣扎。
14岁的彩虹是充满生机的，但却又是矛盾的。
我渴望长大，却又害怕长大;我喜欢玩，看到一本书时却又爱不释手;我渴望得到父母的宠爱，却又总是嫌他们唠叨;我希望用更多的知识来充实自己，却又莫名其妙地害怕考试……
“14岁了!”我常这样想 ，越想心中的问号越多。
在我的生活中，有老师的目光，有父母的叮咛，有好友的祝福，有同学的笑脸。 14岁的彩虹不一定绝对美丽，但14岁的彩虹绝对难忘!
我爱彩虹，更爱14岁的彩虹。一种颜色代表一份感情，一种颜色代表一份思索。 “不经历风雨，怎么能见彩虹?”我相信只要勇于搏击风浪，14岁的彩虹定能放射出耀眼的光芒!
14岁的彩虹是风雨后的绚丽!
篇16： 14岁的我作文
今年的我14岁。14岁的我木雨尘，年少轻狂；14的我爱美，追求骨感美；14岁的我另类，万众瞩目；14岁的我如粉色花蕾绽放着流光溢彩。
与所有的14岁女孩一样，喜欢用高跟鞋玩摇滚；喜欢听着调子很好，但听不懂词的欧美歌曲。生活中也充满着90后的现代主义滋味，喜欢那样颜色斑斓的条纹格子的欧式风格；喜欢大大的挎包上纹着鲜艳的彩绘；即便在夏天也愿把长长的头发散下；即便在寒风凛冽的严冬也不愿裹上厚厚的行头。在粉色花蕾开满的花季，我这样做！
14岁的我们偏激、叛逆。有时对于父母不屑一顾，有时我会将妈妈的脸气的具有“变色”功能，她会说：“你这孩子总有一天会把我气死！”我总会左耳进右耳出。但在妈妈出门前总会喊一声：“妈咪，开车小心点。”这是我们这个年纪采用的最普遍的缓和方式，没什么不好意思，因为我们爱妈妈。也许我们会对偶尔会对翻看手机的爸爸“勾心斗角”，虽然没有什么秘密，偏要玩“游击战”――我曾把手机包在袜子里，放在常年不用的铁锅里……当然也有明目张胆的放在桌面上的时候，放的位置自然也要讲究，条纹格子的床上第一个格至第三个格之间，如果被家人偷看了，我回来一定会发现。粉色花蕾开满的花季，我这样做！
校园是我们放纵青春的地方，我想14岁的女孩也会像我一样喜欢某个男孩（女孩）但仅是心里喜欢就好了，毕竟14岁的的粉色花蕾还未完全开放！粉色花蕾开满的花季我这样做！
不管14岁的.你我如何叛逆、另类、高傲。但我们始终记住享受青春，享受14岁粉色花蕾开满的日子。
14岁的年华――我们笑得很甜。
篇17：14岁的梦作文
关于14岁的梦作文
梦,是洁白无暇的,参杂着微微的阳光,混合着青草淡淡的绿意,夹带着花儿幽幽的'清香,带着迷茫的我走向成熟,走向理想。曾放眼回眸过去,却被梦硬牵着往前走。梦,编织着美好的过去,编织着迷离的未来,如今却编织着14岁的奋斗目标。
我知道从这学期的开学那天起,阳光灿烂的日子就不属于我了。这学期,是我小学学习生活中的最后一学期,我将面临非比寻常的挑战。这学期很平淡,不过,这种状态最好不过了,整天,教室里除了笔尖划纸的“沙沙”声,很难找出第二种声音,看得出来,大家都很努力。大课间,老师让我们出去玩,往常我们会像疯子一样冲出教室,从不回头望一眼教室,而今,却没有一个人走出教室,埋头写着作业,无声无息。妈妈说我变得沉默了,不像以前那么活泼,我静静的想%&着:我已经将玩心、将童年锁在箱子里,想在的我只是多了几分成熟。笔尖匆匆划过,时间悄悄流逝,考试的脚步也渐渐逼近,想到这,我好想还是“昨天”。14岁的“梦”,真的是若隐若现,很难把握。春天还没到了,几只风筝却早早地出现在我的视线里,飞得很高很高。我沉默了:我是不是能像风筝一样飞得很高?忽然,刮起了风,风筝摇摇摆摆,上下浮动着,努力保持平衡。“看来是要坠了……”我默默地凝视着风筝。可是,风筝并没有因风大而放弃往上飞,最后,还是飞得很高。就这一刻,我恍然大悟:14岁的梦里,我需要加油,要冲刺,要奋力一搏,让理想之梦在信念中就展翅高飞!
在14岁的理想之梦里,我不再畏惧,不在悲伤,因为我拥有14岁的力量,我坚信:雾散、梦醒,就会看到千帆过后的沉寂。
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14岁女生自我介绍作文（共17篇）
