“六安四平”通过精心收集，向本站投稿了16篇中学大课间跑操活动方案，下面是小编给大家带来的中学大课间跑操活动方案，以供大家参考，我们一起来看看吧!
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篇1：中学大课间跑操活动方案
中学大课间跑操活动方案
一、指导思想
为深入贯彻新课程改革、全面实施《学生体质健康标准》，本着新课程标准提出的“健康第一”的原则以及深入开展“阳光体育活动”的要求，以“打造亲情管理、快乐师生、和谐校园文化”为指导思想，大力推进学校大课间活动的蓬勃开展，从而提高学生思想道德素质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，促进学生身心健康和谐发展，进一步推进校园精神文明建设，努力打造具有一中特色的校园文化环境。
二、领导机构
为确保此项活动的正常进行，学校决定成立领导小组，由校级领导牵头，政教处具体负责，并在年级成立具体工作小组，分工如下：
组 长：
副 组 长：
高一年级：
高二年级：
高三年级：
三、活动流程与内容
我校大课间活动分两项安排，在正常天气条件下，全校学生及各班班主任于每周一的9:30于文昌楼广场前集中进行晨会和升旗仪式。
1．当周一上午第二节下课后，全校播放《运动员进行曲》提示各年级各班级到文昌楼广场集中，各年级各班级顺序依次到指定的活动场地集中。
2. 晨会活动前，各班班主任清点班级学生人数，确保本班学生到场，并列好队，保持队伍的整齐性和纪律性。
3．晨会活动中，各班班主任要保证身体力行，自始至终在会场的同时，要求本班同学注重晨会的严肃性和纪律性。
4．晨会活动结束，根据体育教师安排，以班级为单位，班主任带队有序退场，注重安全。
每周的星期二---星期五上午第二节课后进行跑操活动，时间为30分钟。根据学校安排，要求各年级各班级在体育教师的带领下，采用分年级在指定区域跑操的形式。
四、活动的要求和评判
（一）要求：
1．全体校级领导及分工人员必须于每天9:30到达指定位置，组织并参与大课间（含周一晨会）活动；
2．活动开展期间必须要保持严格的组织性、纪律性；
3．活动开展要服从体育教师的指导，充分利用学校运动场地，以年级为单位，按规定路线进行；
4．各班必须派一名护旗手，引领全班同学，保持队形。
（二）评判：
1．每次活动开展，将由校学生会成员在各路口进行评判计分，包括：分管行政、班主任到岗情况；体育教师组织情况；各班参与学生数量、队形、队列、纪律等情况。
2．周一晨会活动也将有学生会成员对各班学生参加数量、班主任在场情况进行统计并公布。
3．每月结束后进行统计，根据完成情况进行奖励，同时统计结果纳入班主任量化考核，并作为优秀班主任的考核材料。
五、活动管理
1.领导负责制：大课间活动建立校长责任制，学校主要领导到场，亲自参与活动，对分管年级、班级的巡视、督促、评分；同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全校师生对课间活动的.重视程度。
2.班主任负责制：1） 班主任教师负责组织学生参加活动，并对学生精神面貌、纪律及活动质量进行检查、指导；2）要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识；3）按《大课间活动方案》准备活动，做好安全检查工作；4)了解学生的健康状况，合理安排运动量，并要做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生；5）如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。
3.体育教师负责制：1）负责大课间内容的安排。负责班级活动场所及进退场的安排；2）负责组织大课间的全过程，协助班主任组织好所带年级的大课间活动，并从技术层面、安全指导上具体指导学生做好活动等。
六、活动要求和注意事项
1．全校师生应高度重视、共同参与，各班级必须严格执行大课间活动项目实施方案，确保活动时间与活动质量；
2．各班应仔细阅读（场地划分示意图），明确每天各班活动内容所指定的活动区域，到指定的活动场地进行活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑；
3．活动中需要在活动方法、运动技术上给予指导时，班主任可以要求负责本场地的体育教师给予指导；
4．穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能装、带各类坚硬、锋利的物品；
5．各班在活动中应加强安全教育。要根据身体情况开展活动，如有身体不适、受伤或发现存在安全隐患时，应立即告知老师，及时停止活动并汇报当天值日领导人员。
篇2：港大中学大课间跑操活动方案
港大中学大课间跑操活动方案
一、集结（时间4分30秒）：
A.南教学楼：
从东楼梯口下顺序：高一13班；高三13、14、15、16、17、18、9、10、11、12班。
从中间楼梯口下顺序：高一6、5、4、3、7、8、9、10、11、12班。
从西楼梯口下顺序：高二14、13、12班。
B.北教学楼：
从东楼梯口下顺序：高一1、2班；高二1、2班；高三1、2、3、4、5、6、7、8班。
从中间楼梯口下顺序：高二6、5、4、3、7、8、9、10、11、15班。
C.电教楼：
从电教楼东门出：高三19班。
1.高一13班从南教学楼二楼东楼梯下，每班三路纵队，女前男后，出教学楼后→艺术楼北侧路（与艺术楼东墙平）集结（迅速成六路纵队，准备跑操）；高一1、2班依次从北教学楼二楼东楼梯下，每班三路纵队，女前男后，出教学楼后→艺术楼北侧路（接13班后）集结（迅速成六路纵队，准备跑操）；高一6、5、4、3、7、8、9、10、11、12（通过楼间连廊）班依次从南教学楼二楼中间楼梯下，每班三路纵队，女前男后，出教学楼后→艺术楼北侧路（接2班后）集结（迅速成六路纵队，准备跑操）。
2.高二1、2班依次从北教学楼三楼东楼梯下（略等，接在高一2后下），每班三路纵队，女前男后，出教学楼后→水系路→桥上（与东桥头平）集结（迅速成六路纵队，准备跑操）；高二6、5、4、3、7、8、9、10、11、15（15通过楼间连廊）班依次从北教学楼三楼中间楼梯下，每班三路纵队，女前男后，出教学楼后→实验楼南侧路（接2班后）集结（迅速成六路纵队，准备跑操）；高二14、13、12班依次从南教学楼二楼西楼梯下，每班三路纵队，女前男后，出教学楼后→楼间连廊→实验楼南侧路（接15班后）集结（迅速成六路纵队，准备跑操）。
3.高三1、2、3、4、5、6、7、8班依次从北教学楼四楼东楼梯下（略等，接在高二2后下），每班三路纵队，女前男后，出教学楼后→水系路（在桥西的十字路口前）集结（迅速成六路纵队，准备跑操）；高三13、14、15、16、17、18、9、10、11、12（9-12通过楼间连廊）班依次从南教学楼四、三楼东楼梯下，每班三路纵队，女前男后，出教学楼后→水系路（接8班后）集结（迅速成六路纵队，准备跑操）；高三19班从电教楼东门出→书香广场→实验楼北侧→实验楼东侧水系路（在桥西的十字路口前）集结（迅速成六路纵队，准备跑操；接12班后出发）。
二、跑操线路：
1.高一从艺术楼北侧路→体育馆西侧路→体育馆北侧路→单双杠西侧路→沿着田径场外侧跑道（6-8道，逆时针方向）慢跑二圈→篮球场东侧路→乒乓台南侧路→桥→＜其中：高一13、1、2从水系路→教学楼东侧前（解散）；高一6-3、7-12从实验楼南侧路→喷泉（解散）＞。 跑操顺序依次是高一13、1、2、6-3、7-12班。
2.高二从桥→乒乓台南侧路→篮球场东侧路→沿着田径场内侧跑道（2-4道，顺时针方向）慢跑二圈→单双杠西侧路→体育馆北侧路→体育馆西侧路→艺术楼北侧路→＜其中：高二1、2从水系路→教学楼东侧前（解散）；高二6-3、7-11、15、14-12到世纪广场显示屏（解散）＞。跑操顺序依次是：高二1-2、6-3、7-11、15、14-12班。
3.高三从桥→乒乓台南侧路→篮球场东侧路→沿着田径场内侧跑道（2-4道，顺时针方向）慢跑二圈→单双杠西侧路→体育馆北侧路→体育馆西侧路→艺术楼北侧路→＜其中：高三1、2从水系路→教学楼东侧前（解散）；高三3-8、13-18、9-12、19到世纪广场显示屏（解散）＞。跑操顺序依次是高三1-8、13-18、9-12、19班。
三、跑操要求：
跑操时：跑操音乐一响，两个年级须同时开跑，跑速勿快，要与跑操音乐合拍。
跑操时：每班班长（团支书）须在本班的最前面，着跑操班号服，领跑员（行进中与本班首排间距1米，与前面班级间距5米），体育委员在中间组织管理。
跑操方案从9月1日开始执行。
希望各年级部、班级接到本通知后，认真学习，加强管理，组织落实，强化监督、检查，集结迅速，整体联动，慢跑整齐，进退场有序，注意安全，严格执行。
江苏省港大中学
篇3：中学跑操比赛活动方案
为践行社会主义核心价值观，提高我校课间操（跑操）质量，增强学生的集体主义观念、团结协作竞争精神，达到劳逸结合，进一步全面提高教育教学质量，进而树立良好的外部形象，我校将进行迎五一跑操比赛，特制定本比赛方案如下：
一、参赛对象：六年级、七年级、八年级、九年级各班
二、比赛时间：20xx年五一前（时间待定）
三、比赛地点：大操场
四、比赛形式：
1、各年级经抽签决定分组及出场顺序，共分4组。
2、各班按规定的路线，整体跑两圈，评委根据各班具体表现分别进行评分；两圈后跑回原位置。
五、赛前要求：
在9：50下课铃束时，各班应在大操场指定的位置集合完毕。
六、比赛要求：
1、各班以四路纵队为方队，服装尽量统一。
2、指挥员在各班方队内侧，方队前应有一名领跑旗手，班主任可跟随本班队伍跑。
3、跑进中，同学们步伐整齐，精神饱满，各班应有班级口号，朗朗上口，催人上进。
七、评委：学校部分领导和教师
八、评比办法：
1、学生出勤情况（10分）
不缺学生得1分，每缺一人次扣0。5分，可以出现负分。确有学生因特殊情况不能参加跑操的，情况特殊的学生须写个人请假申请，经本班班主任签字后方可生效。
2、队伍集合情况（10分）
主要包括按规定要求集合，及时迅速，队伍整齐，按规定要求有秩序地进退场。集合不及时、不整齐的`酌情扣0。5―1分。
3、跑操整齐情况（40分）
班与班之间要保持一定的距离，由体育组统一。（10分）
所有同学必须跑步前进，不得走走跑跑，行进过程中一律跟着音乐节奏做匀速跑步。学生跑步时双手握拳，两臂曲臂随音乐前后摆动，步幅不宜过大，频幅不宜过快。由班级安排专人带队，各班步伐整齐，同学间要保持适当距离，每名同学前、后、左、右都要照顾到，方阵中横看成行，竖看成排。（30分）
若中途退下、掉队的（系鞋带、拔鞋除外）等情况，每出现一人次扣0。5分。跑操过程中跑操队形混乱，动作不规范，节奏感不强，精神面貌不好，酌情扣0。5―3分。
跑操过程中时刻保持队伍的整齐，做到动作规范、节奏感强、精神面貌好。可酌情加0。5―1分。
4、各班口号情况（15分）
跑操时各班有自己的班级口号，要声音洪亮，能体现班级特色。口号不洪亮、不整齐酌情扣0。5―1分，没有喊口号扣15分；
5、跑操纪律情况（15分）：队伍中有人说笑打闹的，每人次扣0。5分，累计计算，或视全班整体纪律状况，若纪律不佳的，可酌情扣0。5―2分
【操作说明】
检查学干按年级分工检查评比打分，体育老师为活动指挥、技术指导，班主任为本班跑操活动的负责人，学校组织检查纪律、两操的学干负责检查评比。
执行本评分细则时，检查过程主要采用扣分制，检查项目总分为100分，分五个方面：检查内容主要包括学生跑操出勤情况（10分），班级队伍到指定地点集合情况（10分），队伍行进中跑操整齐情况（40分），各班喊口号情况（20分），跑操纪律情况（20分）。
6、班主任到岗加5分，跟班跑操加5分。
九、奖励办法
分年级设一等奖一名，二等奖一名，三等奖一名，记入绩效考核
附注：打分表
级部
班级
学生出勤（满分10分）
队伍集合（满分10分）
跑操整齐（满分40分）
各班口号（满分15分）
跑操纪律（满分15分）
班主任跟操（满分10分）
六年级
六年级1
六年级2
六年级3
六年级4
六年级总体
级部
班级
学生出勤（满分10分）
队伍集合（满分10分）
跑操整齐（满分40分）
各班口号（满分15分）
跑操纪律（满分15分）
班主任跟操（满分10分）
七年级
七年级1
七年级2
七年级3
七年级4
七年级总体
级部
班级
学生出勤（满分10分）
队伍集合（满分10分）
跑操整齐（满分40分）
各班口号（满分15分）
跑操纪律（满分15分）
班主任跟操（满分10分）
八年级
八年级1
八年级2
八年级3
八年级4
八年级总体
级部
班级
学生出勤（满分10分）
队伍集合（满分10分）
跑操整齐（满分40分）
各班口号（满分15分）
跑操纪律（满分15分）
班主任跟操（满分10分）
九年级
九年级1
九年级2
九年级3
九年级4
九年级总体
篇4：中学跑操比赛活动方案
中学跑操比赛活动方案
为践行社会主义核心价值观，进步我校课间操（跑操）质量，增强学生的集体主义观念、团结协作竞争精神，到达劳逸结合，进一步全面进步教育教学质量，进而建立良好的外部形象，我校将进行迎五一跑操比赛，特制定本比赛方案以下。
一、参赛对象：
二、比赛时间：
三、比赛地点：
四、比赛情势：
1、各年级经抽签决定分组及出场顺序，共分4组。
2、各班按规定的线路，整体跑两圈，评委根据各班具体表现分别进行评分；两圈后跑回原位置。
五、赛前要求：
在9：50下课铃束时，各班应在大操场指定的`位置集合终了。
六、比赛要求：
1、各班以四路纵队为方队，服装尽可能同一。
2、指挥员在各班方队内侧，方队前应有一位领跑旗手，班主任可跟随本班队伍跑。
3、跑进中，同学们步伐整齐，精神饱满，各班应有班级口号，朗朗上口，催人上进。
七、评委：学校部份领导和教师
八、评比办法：
1、学生出勤情况（10分）
不缺学生得1分，每缺一人次扣0.5分，可以出现负分。确有学生因特殊情况不能参加跑操的，情况特殊的学生须写个人请假申请，经本班班主任签字后方可生效。
2、队伍集合情况（10分）
主要包括按规定要求集合，及时迅速，队伍整齐，按规定要求有秩序地进退场。集合不及时、不整齐的酌情扣0.5—1分。
3、跑操整齐情况（40分）
班与班之间要保持一定的间隔，由体育组同一。（10分）
所有同学必须跑步前进，不得走走跑跑，行进进程中一概随着音乐节奏做匀速跑步。学生跑步时双手握拳，两臂曲臂随音乐前后摆动，步幅不宜过大，频幅不宜过快。由班级安排专人带队，各班步伐整齐，同学间要保持适当间隔，每名同学前、后、左、右都要照顾到，方阵中横看成行，竖看成排。（30分）
若中途退下、掉队的（系鞋带、拔鞋除外）等情况，每出现一人次扣0.5分。跑操进程中跑操队形混乱，动作不规范，节奏感不强，精神面貌不好，酌情扣0.5—3分。
跑操进程中时刻保持队伍的整齐，做到动作规范、节奏感强、精神面貌好。可酌情加0.5—1分。
4、各班口号情况（15分）
跑操时各班有自己的班级口号，要声音洪亮，能体现班级特点。口号不洪亮、不整齐酌情扣0.5—1分，没有喊口号扣15分；
5、跑操纪律情况（15分）：队伍中有人说笑打闹的，每人次扣0.5分，累计计算，或视全班整体纪律状态，若纪律不佳的，可酌情扣0.5—2分
【操纵说明】
检查学干按年级分工检查评比打分，体育老师为活动指挥、技术指导，班主任为本班跑操活动的负责人，学校组织检查纪律、两操的学干负责检查评比。
执行本评分细则时，检查进程主要采用扣分制，检查项目总分为100分，分五个方面：检查内容主要包括学生跑操出勤情况（10分），班级队伍到指定地点集合情况（10分），队伍行进中跑操整齐情况（40分），各班喊口号情况（20分），跑操纪律情况（20分）。
6、班主任到岗加5分，跟班跑操加5分。
九、嘉奖办法
分年级设一等奖一位，二等奖一位，三等奖一位，记入绩效考核。
附注：打分表
篇5：课间跑操日记
课间跑操日记
昨天大课间，是数学老师带领我们跑操，毕竟，数学老师不是班主任，所以，班上，有几个调皮捣蛋的男生，就不好好跑，一会儿跑在队伍的最前面，一会儿跑在队伍的最后面，章老师也训过了，可就是没用，我在心里也很气愤。
终于，两圈跑完了，不过，按照学校规定，跑完步还要走一圈步，可是，有些人开始偷懒了，大声喊道：“老师！我不走了！太累了！走不动了！”章老师一听，两眼对着那些人一瞪，他们知趣的闭上了嘴巴，可是，他们仅仅是闭上了嘴巴，到走的时候，他们就坐在草地上不动了，老师发现少了一部分人，便让我们全体集合，结果，有一大半人没有集合，老师看到他们正坐在草地上聊天，便迅速的`跑过去，把他们吓一大跳，然后，好戏就来了，老师让他们一人围着操场跑5圈，我们不要跑的人，就指着他们哈哈大笑，我心里也很痛快：谁叫你们不走的，偷懒？这就是给你们的惩罚！哼！慢慢跑哦！祝你们愉快！哈哈！老师惩罚完了，就让我们坐在草地上休息，等他们跑完步。
这个大课间，真是惨不忍睹。
篇6：跑操方案
跑操方案
跑操方案地点：南苑足球场
时间：07：10集合、整队、起跑
工作安排：
一、集合与整队
① 各班体委带领各班同学到达指定位置，按横五竖九的方式进行站队。整队完毕后，通知纪委核查人数；
② 各班纪委在接到核查人数的通知后，即对各班人数进行清查，并将清查的情况汇报给纪总；
③ 体总负责调整各班的位置，并维护现场秩序；
④ 纪总负责对各班考勤状况做记录，并协助体总维护现场秩序。
二、跑操与解散
① 由各班体委带队领跑，跑完三圈后即可带队离场。事后将跑操情况向体总汇报；
② 各班纪委时刻关注各班纪律，对嬉笑打骂等行为作适当提醒或警告。事后将跑操情况向纪总汇报；
③ 纪总对跑操过程中可能出现的违纪行为进行监督，并对出现的问题予以纠正。事后同体总据跑操情况进行交流、评价，最终由总负责人做一份书面工作报告作为记录。
注意事项：
一、关于请假
① 有请假需求的，须提前上报审批。除极个别紧急情况外，不得事后补假；
② 假条以辅导员提供的标准请假条为准，并于跑操前一天交辅导员审批签字方可生效。跑操当天，将签好字的`请假条（若无法到场，须托人带来）交于纪委处，由纪委呈报纪总做记录。
二、关于集合与整队
① 集合要快、静、齐。体委、纪委要做好分工、各司其职，同时注意协调、相互配合。各班班委直接对各班负责，体总直接对体委负责，纪总直接对纪委负责。非接到直接负责人的通知，一般情况下，不得对原有安排做出调整；
② 纪委在清点人数时，若人数与总人数相符，则直接上报纪总；若与总人数不符，则落实到个人，对其进行记录并呈报纪总。此时无须对其再做任何形式的通知，暂时统一按迟到处理。事后再对具体事实进行调查、核实，并根据事实做出相应处理。
三、关于跑操与解散
① 全体整队完毕后，按排列顺序依次起跑。控制速度，保持间距，维持基本队形。集中注意力，勿东张西望、左顾右盼，以免发生前后冲撞等事故；
② 在跑操过程中，若有同学出现身体不适等状况，从队列两侧出列，到纪总处说明情况并做登记。纪总根据实际情况决定对该同学的处理办法（详细内容，再做讨论）。除极个别紧急情况外，不得早退；
③ 在跑操过程中，若出现某些突发状况，导致前方队伍停滞或散乱，后方队伍须暂缓脚步，从旁绕行。体总则须立即把出现问题的队伍领至跑道一旁，将其整顿完毕之后，再带入跑道；
④ 跑操结束后，队伍按班级序号，分单双，由指定通道有序解散，避免拥堵。
温馨提示：
一、最近天气变化无常，请各位同学在出操前能够自备雨具，未雨绸缪；
二、早晨天气较冷，跑操结束又容易出汗，请各位同学注意跑前与跑后的衣物增减，防止感冒；
三、周一、周三晚上，请各位同学尽量早睡，以保证第二天早上跑操的时候，能有充沛的精力。
处罚条例：（参见《西南政法大学行政法学院13级年级纪检条例》）
篇7：经典中学跑操口号大
经典中学跑操口号大
1、英明神武，勇冠江山 ,史上最强， xxxxxx班。
2、成就梦想 永不言弃
3、7班7班奋勇登攀
4、秀出自信，展现自我，非比寻常，xx班最强。
5、阳光健身阳光心情
6、5555生龙活虎 五班五班 高峰永攀
7、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。
8、竞速时代，xx班最帅，团结友爱，不可阻碍。
9、扬帆起航，劈波斩浪，xx班一出，谁与争锋。
10、高二十六、一枝独秀、秀出风采、加油加油
11、三六三六 无限锦绣 三六三六 热血铸就
12、激情澎湃 三五不败 斗志昂扬 三五最强
13、拥抱青春 挥洒汗水 看我十一 展我班威
14、十四奋起 所向披靡 十四腾飞 无坚不摧
15、把握现在 赢得未来
16、志在心中 路在脚下
17、勇者无畏 成就梦想 仁者无敌 铸就辉煌
18、挥动激情 展翅高飞 青春无畏 逐梦扬威
19、龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。
20、亦德亦才 自强不息 天下无敌 共创佳绩
21、扬我班威 唱我班风 高一4班 谁与争峰
22、xx班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。
23、跑出风格 跑出水平
24、齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡。
25、艰难困苦 风雨无阻 亦文亦武 共展宏图
26、智者不惑 仁者不忧 勇者不惧
27、二一二一、无所畏惧
28、放荡身不遂 满盈身必灾
29、明日之星、壮志凌云、拼搏创新、不惧风雨
30、刻苦拼搏 智慧无穷 零八高考 傲视群雄
篇8：经典中学跑操口号
经典中学跑操口号大全
1、志在心中 路在脚下
2、勇者无畏 成就梦想 仁者无敌 铸就辉煌
3、挥动激情 展翅高飞 青春无畏 逐梦扬威
4、龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心，
5、亦德亦才 自强不息 天下无敌 共创佳绩
6、5555生龙活虎 五班五班 高峰永攀
7、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。
8、竞速时代，xx班最帅，团结友爱，不可阻碍。
9、扬帆起航，劈波斩浪，xx班一出，谁与争锋。
10、高二十六、一枝独秀、秀出风采、加油加油
11、三六三六 无限锦绣 三六三六 热血铸就
12、激情澎湃 三五不败 斗志昂扬 三五最强
13、拥抱青春 挥洒汗水 看我十一 展我班威
14、十四奋起 所向披靡 十四腾飞 无坚不摧
15、把握现在 赢得未来
16、英明神武，勇冠江山 ,史上最强， xxxxxx班。
17、成就梦想 永不言弃
18、7班7班奋勇登攀
19、秀出自信，展现自我，非比寻常，xx班最强，
20、阳光健身阳光心情
21、十一十一、自强不息
22、山中猛虎，水中蛟龙，xxxxxx班，卧虎藏龙。
23、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。
24、爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。
25、非比寻常 九班最强
26、智者不惑 仁者不忧 勇者不惧
27、二一二一、无所畏惧
28、放荡身不遂 满盈身必灾
29、明日之星、壮志凌云、拼搏创新、不惧风雨
30、刻苦拼搏 智慧无穷 零八高考 傲视群雄
31、激情飞扬 超越梦想 挑战极限 创造辉煌
32、三九团结 破茧成蝶 气贯长虹 笑傲苍穹
33、脚踏实地 眼望前方
34、青春飞扬 拚搏自强
35、团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。
36、扬我班威 唱我班风 高一4班 谁与争峰
37、xx班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。
38、跑出风格 跑出水平
39、齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡。
40、艰难困苦 风雨无阻 亦文亦武 共展宏图
篇9：课间跑操日记350字
课间跑操日记350字
昨天大年夜大年夜课间，是数学师长教师带领我们跑操，毕竟，数学师长教师不是班主任，所以，班上，有几个油滑捣乱的男生，就不好好跑，一会儿跑在部队的'最前面，一会儿跑在部队的最后面，章师长教师也训过了，可就是没用，我在心里也很朝气。
终于，两圈跑完了，不过，按照黉舍规定，跑完步还要走一圈步，可是，有些人开端偷懒了，大年夜大年夜声喊道：“师长教师！我不走了！太累了！走不动了！”章师长教师一听，两眼对着那些人一瞪，他们识相的闭上了嘴巴，可是，他们仅仅是闭上了嘴巴，到走的时刻，他们就坐在草地上不动了，师长教师创造少了一部分人，便让我们全部集合，成果，有一大年夜大年夜半人没有集合，师长教师看到他们正坐在草地上聊天，便敏捷的跑以前，把他们吓一大年夜大年夜跳，然后，好戏就来了，师长教师让他们一人围着操场跑5圈，我们不要跑的人，就指着他们哈哈大年夜大年夜笑，我心里也很高兴：谁叫你们不走的，偷懒？这就是给你们的处罚！哼！慢慢跑哦！祝你们高兴！哈哈！师长教师处罚完了，就让我们坐在草地上安歇，等他们跑完步。
这个大年夜大年夜课间，真是惨不忍睹。
篇10：中学大课间活动方案
为更好地贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体全面发展的人才，落实科学发展观，以保证学生每天一小时的体育活动时间为基本要求，以提高学生身体素质，增强学生自我保护能力，促进学生个性发展，增进学生身心健康为根本目的，结合“2+1工程”的基本要求，开展丰富多彩的大课间活动。针对目前我校的现状，力求加强领导，加大工作力度，加快大课间活动的组织实施进度，务求活动实效。经学校研究决定，特制定《陆渡中学大课间活动实施方案》。
一、目标
1、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参与。
2、根据学生的身心发展需要，积极创新大课间活动，力求以活动保安全，以活动强身体，以活动励志气，以活动促团结，以活动创氛围，以活动促进和谐校园的构建。
3、全面提高学生的综合素质，强化学生的“会健体”意识。
二、活动原则
1、全体性原则。大课间活动的开展要面向全体学生，要做到人人参与活动，个个都有喜爱项目。达到全体健身、全员愉悦的目的.。
2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，坚持从学校实际出发，科学合理的`安排大课间的课程计划和活动内容。
3、创新性原则。根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，大课间活动开设了游戏、跳绳、球类、踢毽子、学生舞等丰富多彩的体育活动，将艺术、体育融为一体。
4、实用性原则。学校教育阶段是未成年人身心健康发展的关键时期，增强学校对未成年学生人身安全保护及增强学生自我保护意识，提高自我保护能力要求，学校从实用性着手，将紧急疏散演练列为大课间活动的固定项目之一。
5、安全性原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中，要加强安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。
三、活动口号
我运动我健康我安全我快乐
四、活动领导小组
组长：葛解明（校长）
副组长：张健（副校长）
顾士杰（副校长）
组员：张倩、顾蓉云、薛俭、张建芬、陈裕、张晓俊、陈凯、陈可、倪贵忠、朱媚明、各班主任
具体分工：
德育办、教务处：整体活动方案制定及落实
德育办：检查各班学生大课间活动的参与情况，评比及考核
总务处：大课间活动器材的购置与维修
体育组、艺术教师：大课间活动的设计与指导
广播室：大课间活动音乐选择与更换
医务室：受伤学生的简单医护，较严重的送医院
班主任：负责本班大课间活动安全教育与管理
五、时间
20xx年x月x日起，9：20分~9：45分，每周一为升旗仪式
六、大课间活动项目说明
（一）、活动设置
1、集体项目：紧急疏散演练、长跑、第三套广播体操、集体舞（韵律操、学生舞、兔子舞等）。
2、自选项目：游戏、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳长绳、跳短绳、跳橡皮筋、仰卧起坐、立定跳远、掷实心球、三人四足等。
（二）、具体要求
集体项目
1、紧急疏散演练
说明：利用各班进出场这一时间与顺序，进行紧急疏散演练。
安排：各班听到哨声后马上离开教室，在行进中整队跑向操场，从一楼到四楼依次是初一年级、初二年级、初三年级。
要求：安全、有序，时间控制在2分30秒以内，所有学生集中在学校篮球场。
目的：每日进行紧急疏散演练，增强突发事故、灾害发生时学生的自救能力。
负责教师：张晓俊、陈凯、陈可、各班班主任
背景音乐：哨声（一短一长），时隔五秒。
2、长跑
说明：结合“阳光长跑运动”，每学年的11月1日起至次年3月31日止，各班呈两列纵队在指定场地，按照规定圈数，进行长跑运动。
安排：初三年级绕教学楼跑5圈（1000米）
初二年级绕篮球场跑6圈（1080米）
初一年级绕大操场跑3圈（750米加来回路程300米共1050米）
要求：各班呈两列纵队，队伍整齐，步伐一致，大声喊口令（一二一，一二三四），班主任跟随队伍慢跑；学生会体育部对各班跑步纪律、精神面貌进行打分。
目的：增强学生体质，增强学生的集体主义观念。
负责教师：初一年级：陈可、初一班主任
初二年级：张晓俊、初二班主任
初三年级：陈凯、初三班主任
背景音乐：《团结就是力量》
3、广播操
说明：各班长跑结束后利用2分钟时间集中篮球场，整队，做广播操。
安排：从东至西依次为初三年级、初二年级、初一年级
要求：2分钟内全体学生静、快、齐，回到篮球场班级指定位置，音乐响起开始做操，广播操结束后，退场从初三（5）班、初二（4）班开始分两个方向跑步回教室，初三、初二其它班级依次退场，最后为初一退场。学生会体育部对各班情况进行打分。
目的：在长跑后利用广播操适当调整呼吸与运动状态，并使身体其他部位与关节得到锻炼。
负责教师：张晓俊、陈凯、陈可、各班班主任
背景音乐：《第三套广播体操音乐》
4、集体舞
说明：集体舞包括学生集体舞、韵律操、兔子舞等，由体育老师在体育课上教跳。
安排：全校学生共同参加，地点：篮球场，由陈凯老师指挥，学生集体跳舞
要求：动作整齐，节奏感强，有一定的运动量及艺术表现力。
目的：运动与艺术相结合，既锻炼身体又提高学生的舞蹈能力，使学生能掌握一项艺术技能，进一步创造校园浓厚的文化氛围，丰富学生校园生活。
负责教师：陈凯、张建芬、朱艳
背景音乐：根据舞蹈要求选择相关音乐。
自选项目（游戏、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳长绳、跳短绳、跳橡皮筋、仰卧起坐、立定跳远、掷实心球等。）
说明：各班由班主任安排，每位学生自带一定器材，到体育器材室借一定器材，在指定场地进行活动。
篇11：中学大课间活动方案
为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，扎实有效地开展阳光体育运动，促进学生加强体育锻炼，提高身体素质，结合我校的实际情况（班级多、学生多及运动场地偏少等），现制定我校20xx―20xx学年第二学期大课间活动实施方案。
一、健全组织、加强管理
1、学校成立了由校长、各处室主任、各年级组长和体育教研组长组成的学校体育工作领导小组，定期召开会议，加强对学校体育工作（特别是阳光体育运动）的领导和管理。
2、学校建立了校领导→处室主任→体育任课教师→班主任→体育班委→全体学生的管理网络，加强对大课间活动的监督和管理。
3、由学校德育处和体育组负责，对各班级大课间活动的组织实施情况进行打分，并将分数列入班级常规管理之中。
二、各部门职能
校长室：负责统筹安排，组织评价。
体育组：负责制定实施方案、协调与指导各班级开展活动，负责对大课间活动进行理论指导和帮助。
德育处：配合校长室做好评价工作。
班主任：为班级第一责任人，负责组织和参与本班的活动，监督本班学生在活动中的纪律与安全。
任课教师：自由参与，穿插参与组织活动。
三、精心设计、合理安排
1、活动内容
健身跑和跳绳（约8分钟）
2、组织形式：
①跳绳：初一年级
4、5、6、9班各班成四路纵队在食堂门口前的水泥路集合从南到北依次是4、5、6、9班；1、2、3、7、8班在篮球场集合，从体育馆北侧依次是8、7、3、2、1班，以上班级各班成3路纵队。
初一年级跳绳组织和负责人：张晓丹
②健身跑：初二年级和初三年级
初二年级跑步组织和负责人：顾缨
初三年级跑步组织和负责人：吴康
张晓英老师负责打分和全校得分的统计。张兴宇和张根荣协调各年级。
3、器材、场地安排：
①短绳由学校提供，每个班由体育委员负责器材的发放和回收，短绳在体育馆领取。
4、组织要求
①健身跑各班主任是主要负责人，各班按要求集中后统一听音乐节奏进行，跑步过程中体育委员在队伍前领跑，班主任在队伍后陪跑。
②初二年级成3路纵队逆时针跑，跑在跑道的内侧1―2道；初三年级成3路纵队顺时针跑，跑在跑道的外侧4―5道；跑道的第三道空出。各班跑完三圈就直接退场，初二年级从跑道西侧的出口；初三年级从跑道的北侧出口。
③篮球场上的5个初一班成3路纵队，水泥路上的三个班成4路纵队，进行跳绳练习，统一听信号指挥集体跳绳，两人一组，一跳一数，每人跳2――3次，每次一分钟。
5、退场顺序：
初二年级从田径场西侧出口退场，依次是1、2、3、4、5、6、7、8；初三年级从田径场北侧出口退场，依次是1、2、3、4、5、6、7；初一年级从篮球场西北出口退场，依次是1、2、3、7、8班，初一4、5、6、9班紧跟在初二（8）后面退场。
迎春中学“大课间活动”方案评比细则：
1、整队10分：音乐响起，学生成两路纵队进入集中区域，快、静、齐。
学生的服装是否符合中学生日常行为规范，是否整齐。
2、做操情况30分：动作整齐有力、节奏一致。
3、跑步及跳绳情况30分：学生是否按照跑步组织要求进行，领跑员和最后外侧同学是否佩带班级标准，队伍整齐，纪律好。
4、班主任20分：能到场指导、管理学生并和学生一起跑步练习。
5、退场10分：各班成两路纵队按组织要求有序的慢跑退场，并及时归还器材；
整队回教室，退场过程中纪律安静，整齐。
篇12：中学大课间活动方案
为全面推进“亿万学生阳光体育运动”，进一步加强学校体育工作，切实提高广大学生的健康素质，促进学生的全面发展，特制定大课间活动方案。
一、指导思想
全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，为全面实施素质教育，牢固树立终身体育的新课程理念，引导学生养成良好的体育锻炼的意识、能力和科学的生活方式，落实国家学生体质健康标准，把开展大课间活动作为重要途径之一；让减轻学生过重的课业负担落到实处，切实保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，特别是学生的力量素质和耐力素质；培养学生的心理素质和道德素质，促进学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识。
二、活动原则
1、科学性原则。
活动的设置要符合学生的年龄特点和生理变化规律；要科学地安排好活动内容及活动量，保证时间的同时也不要严重超过时限，不影响下一节课的正常学习。
2、实效性原则。
开展大课间活动的最终落脚点就是增强学生体质，各班要结合实际，因地制宜，积极建设快乐活动园地，集思广益，自备器材和设施，为学生提供锻炼的条件并具有实际操作性，切实有效地开展班级活动。
3、特色性原则。
各班的大课间活动的开展要有所创新，既要符合标准，又要能充分发挥班主任、协管教师及班级学生的特长，形成班级特色。
4、艺术性原则。
大课间活动要体现德育、体育与艺术的完善结合。学生在欢快优美的乐曲声中，自由地、有节奏地进行身心活动，从而达到德育、体育与美育的相互渗透，完美结合。
5、安全性原则。
无论是在选择活动项目还是在活动过程中，都必须充分考虑其安全性；既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理；教师要高度重视，要组织、指导好，避免任何伤及师生的事故发生。
三、活动管理
1、组织分工：
学校领导：学校主要领导到操场，亲自参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全校师生对大课间活动的重视程度。
政教处：负责统筹安排，组织年级段长进行活动评价，并将评价结果做为评选先进班级的必备条件；
年段长：组织好年段、班主任工作，协同政教处组织评价；
体育组：负责制定实施方案，协助与指导各年段、班级开展活动；
班主任：为班级第一责任人，负责组织好本班的活动，监督本班学生在活动中的安全、考勤、纪律；
任课教师：自由参与，穿插参与组织活动；协助当天第二节课任教班级做好学生课间活动组织工作。
2、组织形式
定场地，定班级。以班级、年级为单位，每天、每周进行轮换一次。
四、活动项目
1、全校集体做广播操《舞动青春》
2、分年级体育活动：健身跑、篮球运球、投篮、跳绳、排球垫球、腹背肌练习、引体向上、俯卧撑、各班自创项目
五、活动时间
每周二到周五上午第二节课后9：30―10：00，时间30分钟。（每周一安排为升旗仪式国旗下讲话）
篇13：中学大课间活动方案
中学大课间活动方案
一、目的和意义：
坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立“以人为本”的理念，本着对民族、对国家、对社会、对学生全面负责的精神，丰富学生课余生活，为学生每天能有1小时的体育锻炼时间创造良好条件，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。最大程度地发挥学生和老师的主动性和创造性。在大课间活动中体现合作、自主、探究、创新的教学理念，体现良好的校风、校纪和学生的精神面貌，推动校园文化建设。促进师生的身心健康发展，实现每个师生每天锻炼一小时。
二、活动主题：强身健体运动快乐
三、活动时间：上午第二节课后进行，时间为25分钟（9：20～9：45）。
四、活动形式：
活动形式分组活动，采用分组活动的形式，以班级为单位，结合教学大纲对学生的.要求，安排进行活泼多样的游戏、身体素质、舞蹈练习等内容。各班主任和相关责任教师组织并与学生共同参与。初三是一半班级组织跳绳，一半班级组织长跑。
五、活动内容及过程：
（一）大课间活动过程共分三部分：
第一部分：（5分钟）感受户外清心。播放运动员进行曲，学生在教室前集合后迅速到活动区域作好活动准备，享受户外清新空气。
第二部分：（15分钟）青春活力飞扬。播放歌曲：《兔子舞》、《日不落》，《一二三四跑跑跑》《校园秧歌》学生开始快乐阳光活动。
附活动项目：橡皮筋、沙包、街舞、器械（哑铃等）、踢毽、羽毛球、跳绳、绑腿协作跑、篮球（运传球）、兔子舞、呼啦圈、排球、足球、三毛球、武术、跑步等各种相应的游戏。（各班根据班级情况可以选择上面的一项活动，也可以自己创造新的活动项目）
第三部分：（5分钟）。整队号，播放音乐：《啤酒桶波尔卡》，《浪漫樱花》，学生在轻快的音乐声中步伐有序地走回教室。
活动地点：分班活动：详见《安排表》
（二）雨天：大课间活动一律为分班活动。
六、组织管理：
1、成立学校“阳光文体活动”组委会
主任：王锦泽
副主任：丁玉萍、吴萍梅、顾立群、景渭中、黄冬明、黄美虹
项目指导组：全体体育老师
配乐合成组：艺术组老师
2、指定各活动小组指导老师
由各班主任组织班级活动正常开展，各体育老师和指导老师巡回指导。
3、具体要求：
项目指导组：主要负责项目的开发、创新、拓展、提高，学生的辅导培训，文体骨干的培养，特色项目的提练，活动的整合等工作。
配乐合成组：主要进行音乐整体构思合成，要定期更换，增强音乐对学生活动开展的感召力，促使学生快乐奔放地投入活动，让音乐艺术的魅力尽显于体育活动之中。
另外，分管各年级的行政人员，要坚守各自区域活动，并及时处理偶发事件，保证活动的正常秩序和安全。各班由班主任负责集队、组织活动及活动器材的收发工作等。所有任课教师均按学校安排参加各班活动，并参与组织管理，做好安全工作。体育老师要在场巡回指导，并经常性地提示活动的安全要求。
篇14：中学跑操口号示范
初1.1班：超越极限，超越自我，一二三四！
初1.2班：奋勇拼搏，积极进取，一二三四！
初2.1班：把握现在，赢得未来。
初2.2班：团结向上，勇于拼搏，初二二班，收获成功。
初3.1班：顽强拼搏，挑战自我。
初3.2班：奋力拼搏，勇往直前。
高1.1班：荣耀一班，力挽狂澜，当凌绝顶，独揽桂冠。
高1.2班：势如破竹，锐不可当，高一二班，定展锋芒。
高1.3班：激情澎湃，永远不败，斗志昂扬，属我最强。
高1.4班：志在心中，路在脚下，一二三四。
高1.5班：非比寻常，五班最强。
高1.6班：六班六班，实力非凡，放马金鞍，唯我六班。
高1.7班：超越自我，共创辉煌。
高1.8班：张狂梦想，扬帆起航，携手徜徉，八班最强。
高2.1班：山中猛虎，水中蛟龙，高二一班，卧虎藏龙。
高2.2班：奋发自强，争创辉煌。
高2.3班：二三二三，心心相连，二三得六，迈步向前。
高2.4班：扬帆把舵，奋勇拼搏，看我四班，气势磅礴。
高2.5班： 积极进取，努力拼搏，磨炼意志，强健体魄。
高2.6班：爱我中华，奋起步伐。
高2.7班：青春似火，超越自我，放飞梦想，奋力拼搏。
高2.8班：文安天下，武定江山，二八二八，蓄势待发。
高3.1班：三一三一，自强不息，学习竞赛，拼搏到底。
高3.2班：迎面东风，大步从容，六月再看，二班称雄。
高3.3班：一二三四，一二三四。
高3.4班：文者称雄，武者称霸，高三四班，雄霸天下。
高3.5班：千岩竞秀，百舸争流，高三五班，力争上游。
高3.6班：脚踏实地，奋力拼搏。学好语文（数学，外语，物理，化学，生物），决胜高考。
高3.7班：强身健体，超越自我。
高3.8班：热爱生活，我爱八班。
篇15：中学阳光大课间活动方案
一、指导思想：
坚持“人人健康，健康第一”的指导思想，牢固树立“终身体育”的理念，为学生每天体育锻炼1小时创造条件，每天锻炼一小时，健康工作五十年、幸福快乐一辈子。积极组织开展阳光体育运动，促进学生主动参与体育活动，增强学生体质、激发学生运动兴趣，使学生真正体会到“我运动，我快乐，我健康”。具体方案如下：
二、目标和原则：
1、通过大课间体育活动，让学生有更多的时间参与运动，培养体育锻炼的兴趣，养成每天坚持锻炼身体的习惯，促进学生健康成长。
2、在大课间体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，让学生掌握一定的体育锻炼方法和运动技能，提高学生基本身体素质。
3、通过大课间体育活动，丰富了校园体育文化生活，促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系，增强学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛，勇于克服困难的坚强意志。
三、实施措施：
1、已重新调整学校的作息时间表，大课间活动的时间30分钟。使大课间活动的开展，在时间上得到有力的保障。
2、选择设置丰富的活动内容，制订详细的活动流程，让各个班级都能明确知道每天的活动内容、所需的活动器械以及场地安排等。使大课间活动的开展，在条件上得到有力的保障。（另附：2各班级活动安排表、3活动场地划分示意图）
3、政教处、艺体组协调学校各部门、各办公室、各班级的所有教师参与到大课间活动中去，使大课间活动的开展，在师资配备、组织管理、安全后勤以及运动技术指导上得到有力的保障。
4、其他教师必须与学生一起参加活动，可自由选择活动项目，促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系、促进共同身心健康。
课外活动领导小组
组长：王晓强
副组长：袁晟、张猛、王裕通
组员：李民、王忠宝、张怀象、孙元营、李守军、王思振、薛瑞扬、谢强
四、活动说明：
1、全校师生应高度重视，各班级必须严格认真地按此方案落实大课间活动。确保师生共同参与，保证活动的时间与活动质量。
2、各班按照《活动安排表》所安排的内容，到指定的活动场地进行活动。各班应仔细阅读《场地划分示意图》，明确每天各项活动内容所指定的活动区域。遇大风天气羽毛球改为跳远，俯卧撑（羽毛球区）/仰卧起坐（空闲草地）。雨天则按《室内活动安排表（雨天表）》在本班教室进行活动。（各班级一律不准占用大课间活动时间做其他事情）
3、各班原则上必须按规定内容活动，如果在活动中有多余时间或在已熟练掌握规定内容的情况下，各班可以结合本班师生的实际情况，选择一些师生乐于参与、易于进行的简单、安全、文明、健康的活动内容进行补充活动。
4、有关活动所需器材，各班每天第二节课下课迅速到寝室（体育器材室）领取，并于当天课间活动结束后归完，每班借还器材必须履行学校器材管理的有关规定。各班应大力宣传，动员学生自带部分简易器材。
5、各班在活动中，若在活动方法，运动技术上需要指导时，可以要求负责本场地的体育教师给予辅导。各班在活动中应加强安全教育，若发现存在安全隐患时，应及时停止活动并汇报当天行政值日人员，在排除安全隐患后才能进行活动。
6、班主任职责
①对本班参与大课间的学生进行必要的分组安排，做好常用器材的分配及游戏安排
②班主任老师全面负责本班级学生在参加大课间期间的安全工作。
③班主任要经常性地在班级内开展大课间活动的安全教育、组织纪律教育，强化大课间活动期间的管理。
④大课间期间，班主任老师要跟班到位，密切关注学生的安全状况。遇学生意外受伤事件应积极开展紧急救护，需要到医院治疗的，应随同去医院并通知学生家长，协同学校相关部门作好事件善后处理。
⑤班主任要充分利用大课间活动的时间与空间，挖掘大课间活动的教育内涵，强化学生的集体荣誉感、语言和行为规范意识，增加学生的团体合作意识，促进学生间的人际交往。
五、活动流程
1、第二节课下课，运动员进行曲响起各班迅速编队有序下楼梯到指定地点集合。由九年级10班带头跑步出发，按班级依次跑步跟进。
2、跑步400米后进行广播体操《舞动青春》。
3、当兔子舞音乐响起时，各班按照《大课间班级活动安排表》进行活动。
4、当放松音乐响起时各班在活动地点进行集合后有序离场。班长负责退换器材。
篇16：中学阳光大课间活动方案
一、指导思想
为迎青奥盛会，进一步贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实阳光体育行动。本学期始，不断充实大课间活动内容，保证学生每天不少于一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，促进学生健康、和谐发展。
二、活动目标
（1）以迎接青奥会为契机，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动掌握健身方法并自觉的锻炼。
（2）根据学生的.身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，促进学生全面和谐发展。
三、活动原则
（1）教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行教育的功能，重视活动过程的教育。
（2）科学性原则。遵循学生身心发展的规律。从实际出发，合理的安排大课间的课程计划和内容。
（3）全体性原则。学生全员参加，达到全体健身的目的。
（4）创新原则。根据我校特点，开展有利于健康的活动内容，将艺术、体育融为一体
（5）安全性原则。安全第一，保证活动的顺利实施。
四、活动内容：
（1）集体慢跑步热身（下楼后慢跑至操场）
（2）初一
必选：空竹（1、3、5、7、9、11班）；大跳绳（2、4、6、8、10班）。（“空竹”与“大跳绳”执行奇、偶数班月轮换制）
自选：短绳；踢毽子；跳皮筋；立定跳远；仰卧起坐；滚铁环；跳格子等
初二
必选：竹竿舞（1、3、5、7、9、11班）；“三人两足”游戏（2、4、6、8、1012班）；大跳绳。（“竹竿舞”与“三人两足”游戏执行奇、偶数班月轮换制）
自选：短绳；踢毽子；跳皮筋；立定跳远；仰卧起坐；滚铁环；跳格子等
初三
必选：大跳绳；跳皮筋
自选：短绳；踢毽子；立定跳远；仰卧起坐（女生）等中考项目
五、场地安排
各年级场地安排：
初一在篮球场，初二田径场南侧，初三田径场北侧。具体位置见现场
六、活动保障：
（1）组织保障：成立大课间活动领导小组，使大课间活动真正落到实处,促进该项活动高质量进行。
具体由政教处牵头，体育组承办其它部门及年级组全力配合落实。
（2）时间保障：大课间活动为每天下午16:10―16:40，任何部门和个人不得挤占大课间活动时间。
（3）人员保障：要求全体学生参与大课间活动（因病不能参加的请班主任告知邵敏老师，z老师负责教学楼上滞留学生的考勤）。活动中班主任老师既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，同时自己也是活动者，这既体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。
（4）制度保障：为使大课间活动有章可循,杜绝活动开展随意性,明确大课间活动班主任、体育教师的职责，建立领导督查制（当日值班领导到场负责全面督查）、班主任现场督促制、体育教师指导制（汤志贵负责平时每个年级组各安排一名体育教师进班级指导，并负责体育教师的考勤工作）、大课间活动评比制等制度，各考评结果一并交李星辰老师，记入班级十项常规考评。
（5）安全保障：后勤要做好场地器材等安全保障，政教处与体育组要合理划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动,防止出现活动区域不明或乱串等混乱现象。（有比赛等情况需协调场地的，请年级组长在本年级区域内进行协调），班主任自始至终跟班进行现场活动指导。
（6）器材保障：请体育器材室及时供应所需器材。
七、活动过程
（1）16：10下课后播放《大课间活动曲》，各班级指定专人（最多两人，名单报器材室）迅速到指定地点领取本班活动器材。
（2）各班班主任要迅速组织好本班学生有序从指定路径下楼，下楼后慢跑至指定位置。合计用时4分钟
（3）各年级在相应场地附近进行活动。合计用时约25分钟。
（4）各年级在听到结束信号（最后一曲舒缓音乐）后就地整成入场时的两路队伍，从入场时的路径有序（一个班接一个班由近及远出运动场）返回教室，同时归还器材，合计用时5分钟。
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