“又改名儿了”通过精心收集，向本站投稿了15篇39岁生日祝福语，以下是小编整理后的39岁生日祝福语，希望你喜欢，也可以帮助到您，欢迎分享！
- 目录
篇1：39岁生日祝福语
1. 四季的风吹动岁月的风铃，奏响为你生日祝愿的歌，愿你在自己的花季，永远充满活力。
2. 日月轮转永不断，情若真挚长相伴，不论你身在天涯海角，我将永远记住这一天。祝你生辰快乐!
3. 岁月总是愈来愈短，生日总是愈来愈快，友情总是愈来愈浓，我的祝福也就愈来愈深。
4. 酝酿长久的、友谊的祝福，在你生日时深情地送给你—我最要好的朋友，这是我的一份诚意，愿你幸福直到永远，快乐、平安与你同在!
5. 让短信捎给你我的祝福言语，浓浓情意都在这一份真挚的心意里，愿你的生日充满无穷的快乐，愿你明天的回忆温馨，愿你在新的一岁里梦想成真!
6. 声声的祝福，深深的情谊，请这条小溪捎带着这一切，路过你的家门时送给你。祝福你的生日。
7. 虽然只是一个小小的问候，但那是我的挂念;虽然只是一句轻轻的祝福，但那是我的心声;虽然只是一首心曲，但那系着我俩的友谊，祝生日好心情!
8. 祝生日快乐，天天开怀合不拢嘴。
9. 祈愿您心灵深处，好花常开，好景常在，好运永远盈满胸怀!生日快乐!
10.你好可怜哦，今天明明是你的生日却还要上班，但是没关系，因为你收到了我的祝福，相信你今天过得会很开心!
篇2：39岁生日祝福语
1. 生日祝福你，好事追着你，主管重视你，病魔躲着你，情人深爱你，痛苦远离你，开心跟着你，万事顺着你!
2. 轻轻一声祝愿，胜过千言万语，当敲响你生日的钟声，别忘了我的祝福，祝你生日快乐!
3. 在你生日的这一天，将快乐的音符，作为礼物送给你，愿你一年天快快乐乐，平平安安。
4. 也许你并不是为我而生，可我却有幸曾与你相伴。愿我有生之年，年年为你点燃生日的烛焰。
5. 送你一块点心：第一层，体贴!第二层，关怀!第三层，浪漫!第四层，温馨!中间夹层，甜蜜!祝你天天都有一份好心情。
6. 我为你收集了大自然所有的美，放在你生日的烛台上。将能说的话都藏在花蕾里，让它成为待放的秘密。生日快乐!
7. 曙光初现幸福在你身边艳阳高照微笑在你心间日落西山欢乐随你一天。关心你的朋友在这一天衷心祝你快乐到永远生日快乐
8. 摘一颗星，采一朵云，装入思念的礼包，在这一年中特别的一天送给你。我衷心祝愿你青春长驻，愿将一份宁静和喜悦悄悄带给你，生日快乐!
9. 在你的生日到来之际，诚挚地献上我的三个祝愿：一愿你身体健康;二愿你幸福快乐;三愿你万事如意。
10. 天是蓝的，云是淡的，风是轻的。今天是你的，你是特别的，你是我爱的。祝幸运永远。
11. 花朝月夕，如诗如画。祝你生日快乐、温馨、幸福……
12. 在宁静的夜晚，伴着梦幻的烛光，听着轻轻的音乐，品着浓浓的葡萄酒，让我陪伴你渡过一个难忘的生日!
13. 太阳是金色的，月亮是银色的，你的生日是彩色的，愿你被幸福环绕，被好运追逐，被快乐降伏，被笑容粘住。那时别忘了，有人在远方为你祝福，生日快乐!
14. 愿祝福萦绕着你，在你缤纷的人生之旅，在你永远与春天接壤的梦幻里。祝您：心想事成!幸福快乐!生日快乐!
15. 但愿真正的快乐拥抱着你，在这属于你的特别的一天，祝你生日快乐!
16. 娇艳的鲜花，已为你开放;美好的日子，已悄悄来临。祝你生日快乐!
17. 世上若有诤友，那就是如你对我那样关怀的朋友。我的挚友，祝生日快乐，新的一年中好运、健康、快乐!
18. 请接受我的礼物，它带给你温存的爱慕和深情的思念，祝愿你生日快乐，欢欢喜喜又一年!永远快乐!
19. 在这个特别的日子里，一份真挚的祝福送给你，是一份难以抹去的记忆，一种无法忘怀的友谊。让祝福充满时空，把欢乐写进心灵。祝你生日快乐!
20. 支支灿烂的烛光，岁岁生日的幸福。幸运的你，明天会更好。
篇3：给女人39岁生日祝福语
1、在您的身上，我懂得了人生的意义，看到了真正的生命之光……祝您生日快乐!
2、风吹的是温柔，花开的是幸福，雪飘的是甜蜜，月照亮的是你的心，风花雪月为你祝福，真心真意为你送上礼物，亲爱的，祝你生日快乐。 祝你身体健康，生日快乐。
3、祝我美丽的乐观的热情的健康自信的，充满活力的大朋友---妈妈，生日快乐!
4、生日的烛光中摇曳一季繁花，每一支都是我的祝愿:生日快乐!
5、在您的身上，我懂得了人生的意义，看到了真正的生命之光……祝您生日快乐!虽然不能陪你度过这特别的日子，但我的祝福依旧准时送上:在你缤纷的人生之旅中，心想事成!生日快乐!
6、只有懂得生活的人，才能领略鲜花的娇艳、只有懂得爱的人，才能领略到心中芬芳，祝您有一个特别的生日!
7、愿电波驾着我的祝福: 幸福， 好运送给你。祝你生日愉快! 天天愉快!
8、来来来，生日的举起手来，不生日也举起手来，带礼物的举起手来，不带礼物的也举起手来，祝福的凑热闹的都举起手来，大声鼓掌吧，齐贺“生日快乐”啦! 祝你身体健康，生日快乐。
9、今日天很蓝，阳光很暖，连鸟儿的歌声都很甜，行人个个带笑脸，我也忙把短信编，送你问候和祝愿:祝你生日快乐，幸福年年!
10、这是郁金香的日子，也是你的日子。愿你年年这一天吉祥如意，芬芳馥郁!
11、我掐着日子计算你的生日，提前三天就全部吃素。谁知你一个改期电话。唉，早饭我还没吃呢，我只能饿着肚皮对你说:生日筷落! 祝你身体健康，生日快乐。
12、日光给你镀上成熟，月华增添你的妩媚，生日来临之际，愿朋友的祝福汇成你快乐的源泉!愿祝福萦绕着你，在你永远与春天接壤的梦幻里。祝你:心想事成、幸福快乐!生日快乐!
13、今天是你的生日，祝病魔不理你，痛苦躲着你，烦恼抛弃你，失败不待见你，只有好事追随你，开心缠着你，成功陪伴你，万事顺着你，祝生日快乐!
14、康乃馨的褶皱代表了母爱的艰辛，康乃馨的美丽代表了母爱的神圣，康乃馨的芳香代表了母爱的温馨，老妈，送你一束康乃馨，祝你生日快乐。 祝你身体健康，生日快乐。
15、今天你的生日到，香甜的蛋糕请收下。咬一口幸福的奶油弥漫心头，咬两口平安的花朵开满枝头，咬三口健康的果子堆满屋头，咬四口祝生日快乐永久!
16、我从那盛开的兰花瓣中，写出对您无穷的思念与祝福，并祝您生日快乐!
17、今天是你生日，我为你做了一碗长寿面，每根面条里都有一份快乐，最后浇上开心的汤汁、放上幸福的煎蛋。愿你吃在嘴里，美在心里。生日快乐!
18、当年的今天，你呱呱坠地来到世间;今年的今天，你风华正茂青春少年;以后的今天，你岁岁平安幸福永远。在今天这个特别的日子里，祝你生日快乐。 祝你身体健康，生日快乐。
19、酒越久越醇，水越流越清，花越开越香，情谊越交越真，对你的思念越来越浓。在这个特殊的日子里，我带着最真的心，愿你生日快乐，幸福无限。 祝你身体健康，生日快乐。
20、今天您是寿星佬，送上一块大蛋糕。开心水果在中央，快乐奶油直冒泡，幸福果酱往下淌，甜蜜芝士开口笑。值此生日佳节之际，恭祝您幸福安康! 祝你身体健康，生日快乐。
21、在生日到来的今天，愿所有的欢乐和喜悦，不断涌向您的窗前。
22、虽是一个小小的问候，但那是我的挂念;虽是一句轻轻的祝福，但那是我的心声;虽是一首心曲，但那系着我俩的友谊，祝你生日快乐! 祝你身体健康，生日快乐。
23、梦境会褪色，繁花也会凋零，但您曾拥有过的，将伴您永存，生日快乐!
24、今天是你的生日，我打算改东坡诗“无事此静坐，一日当两日”为“庆生多闹腾，一日当百日”，给你道喜。祝你生日快乐、日日快乐!
25、原所有的快乐，所有的幸福，所有的温馨，所有的好运永远围绕在你身边!生日快乐!
26、只有懂得生活的人，才能领略鲜花的娇艳。只有懂得爱的人，才能领略到心中芬芳祝你有一个特别的生日!谢谢你还记的我的生日，你刚才怎么不接电话呀?能给我打个电话吗?
27、就算不是奥特曼，我还是会做牛奶的乖乖给你好梦的甜甜，就算不是机器猫，我还是会做维生素的宝宝给你健康的壮壮，我亲爱的小贝贝，生日快乐。 祝你身体健康，生日快乐。
28、对于我们来说，最大的幸福莫过于有理解自己的父母、我得到了这种幸福，并从未失去过、所以在您的生日，我将要向您说一声:谢谢!
29、愿我亲爱的妈妈在特别的日子里特别快乐!爸爸，我爱您，不仅是在今天!
30、太多惊喜，太多努力，太多辛苦，太多回忆，都源自可爱的小家伙。一周岁了，祝你家宝贝生日快乐，健康幸福、无忧无虑的成长。大人
篇4：给女人39岁生日祝福语
1. 用我生命的力气，给你吹色彩斑斓的气球，送你环游世界的梦想;用我心跳的动力，给你做酷炫无比的玩具，送你童心永驻的容颜，祝你生日快乐。 阿姨，生日快乐!
2. 头版头条头一句，生日快乐，绝版绝句绝对棒，幸福甜蜜，大刊小刊附加刊，你要如意，朋友今天你生日，阅读一下我清晨为你送来的生日礼报吧。 阿姨，生日快乐!
3. 零点零分零一秒，我的祝福刚刚好，昨夜星辰昨夜梦，今日许愿今日圆，生日生活生财气，快乐快活快甜蜜，朋友，祝你生日快乐，万事如意。 阿姨，生日快乐!
4. 老朋友，祝福收到不少了吧，礼物也已经装满小屋了吧，是不是还缺少点儿什么?没错，就是我的祝福呀!祝你开心增一倍，健康增一倍。生日快乐哈! 阿姨，生日快乐!
5. 心留一份牵挂，不语半点想念，今天是你生日，做哥们的送你一份祝福，希望你以后有个好心情，开心快乐，生活越来越好，芝麻开花节节高，生日快乐，幸福一生! 阿姨，生日快乐!
6. 比星星温暖的是灯光，比灯光温暖的是祝福;比海洋宽阔的是天空，比天空宽阔的是祝福。如果短信是星空，那么我的祝福就是漫天繁星。祝你生日快乐!
7. 您的唠叨是我行动的坐标，可是我却是刚刚知晓，您的关怀是温暖的阳光，在我生命里不知疲倦的照耀，妈妈，今天是您的生日，祝福您生日快乐!
8. 我花这一毛钱发这条短信给你，是为了告诉你:我并不是一个一毛不拔的人。比如这一毛钱的短信就是我送你的生日礼物，晚上别忘了请我吃饭。天天快乐!
9. 希望最美好的祝福和希望，都送给你!希望最香甜的蛋糕和奶油，都出现在你面前!短信是一份希望，短信是一种关怀!送给朋友，祝你生辰快乐!
10. 曙光初现，幸福在你身边;艳阳高照，微笑在你心间;日落西山，欢乐随你一天。关心你的'朋友，在这一天衷心祝你快乐到永远!生日快乐!
11. 水果的维生素是活力的保证，奶油的卵磷脂是智力的保证，生日的烛光是快乐的保证，朋友的祝福是幸福的保证，亲爱的朋友，祝你生日快乐，好运常伴。 阿姨，生日快乐!
12. 你的生日来到，气氛格外美妙，帮你切好蛋糕，愿你欢乐逍遥。发送祝福符号，盼你一切都好，幸福的你一定会年年有今日，岁岁有今朝。
13. 眼看你生日来到，却不知送你啥好，送你贺卡稍嫌老套，送你鲜花太过招摇，送你蛋糕新意太少，送你短信真情闪耀，满含温馨祝福环绕。生日快乐! 阿姨，生日快乐!
14. 过新的一年得三百六十五天，过新的一月得整整三十一日，要过新的一日得苦熬二十四个小时。而要再造一个你，也只有等到今日。生日快乐!
15. 饭菜要一口一口吃，日子要一天一天过，成长要一点一点积累，幸福要一点一点感悟。希望你能够在平凡的生活中收获不平凡的幸福!生日快乐! 阿姨，生日快乐!
16. 站好队，排成排，大家齐给你道喜来，今天你是寿星佬，只是胡子没能长出来。大家都把礼物送，我送短信表情怀，祝你年年都康健，祝你天天都开怀!
17. 电话铃响起的时候，请接受我真诚的祝福。这是属于我们的热线，无论是生日还是时刻，两颗火热的心都将在这里得到充分的表达:生日快乐!
18. 你我相识许久，难忘的是你我纯洁的友情;可贵的是永远不变的真情，高兴地是你我的感情，献上我最爱的康乃馨，祝福你的生日快乐。 阿姨，生日快乐!
19. 我把幸福的花朵缠上平安的丝带，让健康的绿荫爬满你的生活，使美好的日子永恒。我把祝福用光芒串上，让太阳的辉煌照亮你的角角落落。祝你生日快乐! 阿姨，生日快乐!
20. 引一缕清风，为妈妈带去轻松;采一缕阳光，为妈妈送去芬芳;掬一捧清水，为妈妈消去疲惫;发一条短信，为妈妈奉上祝福。生日快乐。
篇5：女人39岁奔40岁生日感言
祝你像三岁小孩一样拥有简单的快乐，像三百岁一样得道如仙，像三十九岁该有的涅磐。
在你的生日之际，诚挚地献上我的三个祝愿：一愿你身体健康；二愿你幸福快乐；三愿你万事如意
多歇歇别太累，到时吃按点睡。
看上就买甭嫌贵，决不和环境来作对。
得空与友聚聚会，既有清醒也有醉。
能挣钱会消费，生活才算有滋味。
祝你干起工作不觉累，挣下票子不浪费，找下妻子不臭美，生下孩子不后退，住上房子不觉贵，开上车子不要飞。
钱够花觉够睡，正赶上小康社会。
虽然你已大步迈入奔四行列了，可在我心里你永远是25岁
生日快乐
祝贺你向更年期又迈进了一小步
（开玩笑要主注对像，不是自己的死党这话最好不要说）
祝你脸蛋越来越漂亮，身材越来越魔鬼，女人味越来越浓烈，笑容越来越迷人，气质越来越优雅，39岁生日快乐
篇6：女人39岁奔40岁生日感言
一年又过去了，自己又长大了一岁，慢慢的走向成熟，慢慢的成长，我要学会生活，好好的照顾自己，
不管未来会是怎样的，我都要坚强的面对，加油，相信自己，一定可以的
篇7：女人39岁奔40岁生日感言
现在生活物质都不缺乏，我觉得送智慧最好，智慧就是财富，要想得到智慧就要读书，读圣贤经典书最好，四书五经，家家必备，人人需要。
上天给我们每个人的时间都是公平的，我们要用这个时间去做有益的事，做提升正能量的事。
要想家和人乐，读书是人生最大的快乐，教子是人生最重要的事情，抓住这个关键，以不变应万变，方向正确，方法不断寻找学习，人生一定很幸福。
书和讲座光盘都可以，自己看，家人看，孩子看，好的思想代代相传。
不管做什么事，都要依道理而行，经典里有最好的道理。
经典告诉我们，什么是爱
爱是用心感受他人的需要，爱要长久，就要看对方优点，用正直的行为，温暖的语言去爱。
夫义妇德，家庭和睦。
女子是齐家之本，有贤女就有贤妻，就有贤母，就有贤子、贤孙。
去网络上下载课件、音乐歌曲很方便，刻录在一个光盘里，呵呵
篇8：女人39岁奔40岁生日感言
1、你在我百的心中扎根，我们的友谊露重更深；你在我的牵挂中缤纷，我们的情感喜大普奔；你在我的坦诚中光临，我们的心有灵犀更近；你在我的问候中欢欣，我们的关爱情不自禁；你在我的祝福中兴奋，祝你生日快乐开心！
2、蜗牛和兔子是好朋友。
兔子邀请蜗牛参加自己的生日聚会。
蜗牛爬啊爬，终于爬到兔子家，可兔子的生日过去半年了问
蜗牛伤心的`往回爬，刚到自家门口，兔子打来电话：明天是我答生日，记得来参加哦
你每年的生日，我并不是有意要错过，我真心的想对你说：生日快乐
3、看花的娇艳，思念着你的容颜，望流云飘逸，惦记着你的佳期，轻轻地回屏住呼吸，距离太远还是无法感受到你，可祝福与你形影不离，在你的生日到来答之际，诚挚地献上我的三个祝愿：一愿你身体健康；二愿你幸福快乐；三愿你万事如意，笑容美丽
篇9：女人39岁奔40岁生日感言
特别的日子，特别的祝福，快乐像阳光，像雨露，播撒在世界的每一个角落;像清风，像雾岚，萦绕在我们身边。
快乐无处不在。
祝自己生日快乐
篇10：女人39岁奔40岁生日感言
活着就为了幸福，而幸福，是我们的追求，我们崇尚这样的生活，在人生的旅途上我们寻找着，追逐着。
向往着，挣扎着，然而幸福其实就在我们身边。
也愿我自己的生日幸福快乐。
篇11：女人39岁奔40岁生日感言
明天是自己的四十岁生日,这个日子先祝自己生日快乐!不知不觉生命的年轮又转了一年。
换句话说,是又向生命的终点迈进了一步。
闭幕回想这生命的四十年,感觉时光飞逝,曾经的幸福和甜蜜现在是一如既往。
不过流水的年华或许会带走时间的一切。
开心的、难过的、痛苦的或幸福的。
行走在生活中,感受着生活的一切。
篇12：39岁女人经典励志人生感悟
1.心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆。
2.走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。
3.审美金钱信仰，三者合而为一，叫做女人的“根”。无根的女人，永远生活在黑暗的深渊，永无宁日。
4.女子 岁后，要学会保养自己的皮肤。
5.如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。
6.再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的女子手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与优伤。
7.在爱情的问题上，往往没有谁对谁错，爱情只是一种缘分。缘至则聚，缘尽则散。
8.去见你喜欢的人，去做你想做的事，就把这些当成你青春里最后的任性。
9.人生，都有“艰难”这个副产品，却也有时间这副良药，将不幸变成有幸，是生活给我们最好的礼物。
10.走不进的世界就不要硬挤了，难为了别人，作贱了自己，何必呢？
11.只要你能在我身边，其他都不重要。
12.如果可以，请把我留在童年里，留在青春里，留在最好的时光里。
13.每天打扮的优雅从容出门，给自己带上不同的笑容。
14.对善意欣赏你的男子回报浅浅的微笑。
15.爱情和路灯一样，路灯能在黑夜把街道点亮，爱情能把我们的心照亮。
16.家，无关大小，温暖就好。
17.每天告诉自己：再难也要坚持，再好也要淡泊，再差也要自信，再多也要节省，再冷也要热情。
18.如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。
19.任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂得，伤心，最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以 ，收拾悲伤，好好生活。
20.永远不要无休止的围着你喜欢的那个男人转，尽管你喜欢得他快要掏心掏肺的死掉了，也还是要学着给他空间，否则，你要小心缠得太紧勒 死了他。
21.当一个男人对你说：分手吧。请不要哭泣和流泪，应该笑着说：等你说这话很久了。然后转身走掉。
22.记住，女人不哭是怪物，老哭是废物。
23.女人一定要拥有至少一样能在你的男人面前立得住的东西，而这样东西，你要优于别的女人，比如：教养习惯品格性格心底爱好眼界学识本领……或者美貌。
24.我们似乎总会在某一年，爆发性地长大，爆发性地觉悟，爆发性地知道某个真相，让原本没有什么意义的时间的刻度，成了一道分界线。
25.在人生旅途中，最糟糕的境遇往往不是贫困，不是厄运，而是精神和心境处于一种无知无觉的疲惫状态。
26.要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。不要误认为是要让某个人后悔，而是为了让自己的人生更精彩。
27.要有几个死党，独自一人的时候，保证还能有死党为你端茶送水。而不是声竭力嘶的嚎叫为什么说爱你的那 个人不能来陪你。
28.不要贪慕虚荣。虚荣是一剂毒药，而且会上瘾。
29.要穿高跟鞋，但是不要高的太过分。
30.知道初恋与最后的恋爱的区别吗？初恋就是，你觉得这个是最后的恋爱，而最后的恋爱是，你觉得这才是初恋。
31.爱上一个人容易，等平淡了后，还坚守那份诺言，就不容易了。爱，从来不是迎合。吵不散，骂不走，才算是真爱。其实，真爱一个人，你会陷入情不自禁的旋涡中。他让你流泪，让你失望，尽管这样，他站在那里，你还是会走过去牵他的手，不由自主。
篇13：39岁大便次数增多的原因
1、细菌感染：人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料
2、饮食贪凉：夏天，很多人喜欢吃冷食，喝凉啤酒，结果可导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，引起腹泻。
3、病毒感染：人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻，如：感染轮状病毒、诺瓦克病毒，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。
4、食物中毒：由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。其特点是患者出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。
5、消化不良：饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、返酸、烧心、嗳气等症状。
篇14：39岁大便次数增多的原因
1、戒长期精神紧张。精神如果长期焦虑紧张，就会通过大脑皮层影响植物神经系统，使得胃肠功能紊乱，胃粘膜血管会收缩，胃酸和胃蛋白酶分泌也会过多，从而导致胃炎和溃疡的发生。
2、戒过度劳累。因为过度劳累，可能引起胃肠供血的不足，胃粘膜分泌会失调，也会导致多种胃病的发生。
3、戒饮食不均。饮食如果饥饱不均，饥饿的时候胃中空空如也，胃粘膜分泌的胃蛋白酶和胃酸对胃壁是一种不良刺激;暴饮暴食时又会使胃壁过度扩张，食物在胃中停留的时间过长，这都会对胃造成一种很大的伤害。
4、戒酗酒无度。酒精会使的胃粘膜发生充血水肿，甚至形成溃疡和糜烂出血。长期饮酒还损害肝脏、胰脏，引起酒精性肝硬化、胰腺炎，这些损害反过来又会加重对胃的损害。
5、戒嗜烟成癖。因为吸烟会引起胃粘膜的血管收缩，减少胃粘膜中的前列腺素合成，而前列腺素是一种胃粘膜保护因子，它的减少会使胃粘膜遭受到伤害。吸烟又会刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌，所以嗜烟可以引起各种胃病的重要原因。
6、戒浓茶咖啡。浓茶和咖啡都是中枢神经的兴奋剂，可以通过神经反射以及直接的影响，使得胃粘膜出血，分泌功能就会失调，粘膜屏障也被破坏，使得溃疡的发生。
7、戒进食时狼吞虎咽。细嚼慢咽对食物的消化才会有利，因为细嚼慢咽时唾液分泌增多，有保护胃粘膜的作用。如果进食时狼吞虎咽，食物未经过充分的咀嚼，就会增加胃肠的负担。
篇15：39岁大便次数增多的原因
1、注意饮食
夏季气候炎热，食物容易变质腐烂，进食后容易引起食物中毒，故要注意饮食。不吃生冷未煮熟，或者变质腐烂的食物，不吃剩饭剩菜。
2、注意气候
在季节交替的时节是最容易引发腹泻、肠炎、消化不良等胃肠功能紊乱症状。注意好季节变化，做好肠道保暖工作。
3、多运动
运动能改善胃肠道的消化吸收功能，促进肠胃蠕动。
4、养成良好排便习惯
★ 简短生日祝福语
★ 50岁生日祝福语
★ 最美生日祝福语
★ 春节生日祝福语
★ 家人生日祝福语
★ 生日祝福语同学
★ 外婆生日祝福语
39岁生日祝福语（锦集15篇）
