“甜壳”通过精心收集，向本站投稿了5篇十个护牙必知常识，下面是小编收集整理后的十个护牙必知常识，供大家参考借鉴，欢迎大家分享。
篇1：十个护牙必知常识
十个护牙必知常识
提到口腔问题，大部分人没把它当成重要事情看待，但其实，身体很多疾病都可能与口腔问题有关系。口腔里面藏着700多种细菌，其中一些就可能与心脏疾病等密切相关。因此，重视口腔问题对身体健康大有益处。近日，美国《悦己》杂志就刊载文章，向读者讲述最应该了解的口腔常识。
1.刷牙时间不能少于2分钟。刷牙时间至少要2分钟，每天至少两次，每三个月换一次牙刷。
2.口腔癌是最致命的癌症之一。人们常常会忽略口腔肿块或起泡，这有可能会导致口腔癌等严重问题。因此，无论那些迹象有多么微小，一旦发现就要及时就医。
3.看病前，擦掉口红或唇膏。不然会蹭到医生的手套上，甚至弄脏牙齿、牙床，影响医生辨色诊断。
4.运动也会引起牙齿问题，
剧烈运动可能导致脱水，削弱唾液预防口腔疾病的功能。这样，蛀牙、细菌堆积的风险会增大。而且许多运动饮料含有意想不到的糖类和酸类物质可能会破坏你的牙釉质。
5.口腔预示全身健康。口腔影响着身体的`其他各个部位。如果牙龈有问题，那么心脏病患病率比普通人高4倍。如果第一颗臼齿相对较矮，而且时有疼痛，就表示消化有问题。
6.看牙前停用止疼药。有些人经常服用阿司匹林等药物，但它会让你在拔牙时大量出血。
7.牙龈出血很严重。牙龈出血是炎症表现，很可能你已经出现了感染。
8.牙膏中含有的磨料并不都是有害的。很多人认为牙膏中的磨料会损害牙齿。其实，恰恰相反，牙膏中含有的无水硅酸、木瓜蛋白酶等软质磨料，可以抛光并美白牙齿。
9.吃糖不一定会蛀牙。吃甜食只要及时清洁就没有太大问题。而且，均衡饮食才是健康笑容的关键。比如，常常不吃饭，会导致口腔酸性过大，造成蛀牙与牙龈问题。
10.舌头也有健康密码。舌尖鲜红，表明可能有甲状腺或心脏问题;舌头呈黄绿色，则是肝脏或胆囊问题;略带灰棕色，通常会有消化疾病。
篇2：不可不知的十个护牙小常识
不可不知的十个护牙小常识
1.刷牙时间不能少于2分钟，刷牙时间至少要2分钟，每天至少两次，每三个月换一次牙刷。
2. 口腔肿瘤是最致命的.肿瘤之一。人们常常会忽略口腔肿块或起泡，这有可能会导致口腔肿瘤等严重问题。因此，无论那些迹象有多么微小，一旦发现就要及时就医。
3. 看病前，擦掉口红或唇膏。不然会蹭到医生的手套上，甚至弄脏牙齿、牙床，影响医生辨色诊断。
4.运动也会引起牙齿问题。剧烈运动可能导致脱水，削弱唾液预防口腔疾病的功能。这样，蛀牙、细菌堆积的风险会增大。而且许多运动饮料含有意想不到的糖类和酸类物质可能会破坏你的牙釉质。
5. 口腔预示全身健康，
口腔影响着身体的其他各个部位。如果牙龈有问题，那么心脏病患病率比普通人高4倍。如果第一颗臼齿相对较矮，而且时有疼痛，就表示消化有问题。
6. 看牙前停用止疼药。有些人经常服用阿司匹林等yao物，但它会让你在拔牙时大量出血。
7. 牙龈出血很严重。牙龈出血是炎症表现，很可能你已经出现了感染。
8. 牙膏中含有的磨料并不都是有害的。很多人认为牙膏中的磨料会损害牙齿。其实，恰恰相反，牙膏中含有的无水硅酸、木瓜蛋白酶等软质磨料，可以抛光并美白牙齿。
9. 吃糖不一定会蛀牙。吃甜食只要及时清洁就没有太大问题。而且，均衡饮食才是健康笑容的关键。比如，常常不吃饭，会导致口腔酸性过大，造成蛀牙与牙龈问题。
10.舌头也有健康密码。舌尖鲜红，表明可能有甲状腺或心脏问题;舌头呈黄绿色，则是肝脏或胆囊问题;略带灰棕色通常会有消化疾病。
篇3：宝宝护牙必须知道的常识
宝宝护牙必须知道的常识 -资料
牙齿护理在幼儿时护理很重要，这关系到宝宝的牙齿日后的漂亮与否，快来学习一下护理牙齿的10个口腔常识吧。
提到口腔问题，大部分人没把它当成重要事情看待。但其实，身体很多疾病都可能与口腔问题有关系。口腔里面藏着700多种细菌，其中一些就可能与心脏疾病等密切相关。因此，重视口腔问题对身体健康大有益处。近日，美国《悦己》杂志就刊载文章，向读者讲述最应该了解的口腔常识。
1.刷牙时间不能少于2分钟。刷牙时间至少要2分钟，每天至少两次，每三个月换一次牙刷。
2. 口腔癌是最致命的癌症之一。人们常常会忽略口腔肿块或起泡，这有可能会导致口腔癌等严重问题。因此，无论那些迹象有多么微小，一旦发现就要及时就医。
3. 看病前，擦掉口红或唇膏。不然会蹭到医生的手套上，甚至弄脏牙齿、牙床，影响医生辨色诊断。
4.运动也会引起牙齿问题。剧烈运动可能导致脱水，削弱唾液预防口腔疾病的功能，
资料
这样，蛀牙、细菌堆积的风险会增大。而且许多运动饮料含有意想不到的'糖类和酸类物质可能会破坏你的牙釉质。
5. 口腔预示全身健康。口腔影响着身体的其他各个部位。如果牙龈有问题，那么心脏病患病率比普通人高4倍。如果第一颗臼齿相对较矮，而且时有疼痛，就表示消化有问题。
6. 看牙前停用止疼药。有些人经常服用阿司匹林等药物，但它会让你在拔牙时大量出血。
7. 牙龈出血很严重。牙龈出血是炎症表现，很可能你已经出现了感染。
8. 牙膏中含有的磨料并不都是有害的。很多人认为牙膏中的磨料会损害牙齿。其实，恰恰相反，牙膏中含有的无水硅酸、木瓜蛋白酶等软质磨料，可以抛光并美白牙齿。
9. 吃糖不一定会蛀牙。吃甜食只要及时清洁就没有太大问题。而且，均衡饮食才是健康笑容的关键。比如，常常不吃饭，会导致口腔酸性过大，造成蛀牙与牙龈问题。
10.舌头也有健康密码。舌尖鲜红，表明可能有甲状腺或心脏问题;舌头呈黄绿色，则是肝脏或胆囊问题;略带灰棕色，通常会有消化疾病。
篇4：护牙作文
护牙作文
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一天，我们班里来了几个牙医，他们手里拿着牙套、泡沫、塑料袋、餐巾纸。完了，又要护牙了！我心里一阵叫苦。不错，大道理我懂：要保护牙齿，可我真的`很讨厌泡沫的味道，而且那泡沫竟然还是香蕉味的！
第一组拿完了，我不情愿地排好队，不情愿地套上牙套，不情愿地熬过了难熬的三分钟。时间到了，我飞快地吐掉牙套，飞快地擦好嘴巴。可事情还没结束，因为牙医说还要忍一节课才能喝水！
下课后，我马上喝了一大杯水，冲淡嘴里的泡沫味。哇，太爽了！
篇5：护牙作文
护牙作文
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有一天晚上，我躺在床上休息。突然，我的'牙齿疼痛无比，在床上翻来覆去睡不着觉。第二天早上，妈妈带我来到牙科医院。医生告诉我，因为我平时不注意保护牙齿，爱吃糖，现在蛀牙了，要补牙。我躺在椅子上，医生用器械帮我补牙齿。随着“吱吱吱”的声音，一阵阵又酸又痛的感觉向我袭来。我痛苦地皱着眉头，后悔极了，心想：都怪我以前天天吃糖，又不好好刷牙，害得我现在蛀牙了。
从此以后，我每天早晚坚持刷牙，再也不吃糖了。不仅如此，我还提醒爸爸妈妈和我一起保护牙齿呢！现在，我的牙齿变得既洁白又坚固了。
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十个护牙必知常识（共5篇）
