“雨中的佳人”通过精心收集，向本站投稿了16篇数学自主专业提升计划，下面是小编为大家整理后的数学自主专业提升计划，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
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篇1：数学自主专业提升计划
一、合理组织教学过程，提高学习兴趣
目前，在初中数学课教学中，“离教现象”十分严重。所谓“离教现象”，指的是学生在学习过程中，违背和脱离教师制定的正确的教学目标和要求，造成教与学两方面的结果不协调。这种现象直接影响着数学教学质量的提高。“离教现象”主要表现为课堂上听讲不专心，课下不认真做作业，不主动复习巩固。这种现象造成不少学生由于他们的“不听、不做”和“听不懂、不会做”，最后学习成绩越来越差，以至成为没法补上的弱科。
在组织教学过程中，怎样避免除众多的“偏离现象”呢?有效的办法是，必须根据教材内容的差异采取多种教学方法，激发和调动学生对数学课程的学习兴趣。例如：在初中几何第二册四边形这一章。各种四边形的性质判定对学生来说很难掌握和区分，可以通过给学生布置一道课下习题来掌握，从一个特殊四边形如何逐步变成到另一个特殊的四边形，让学生想出既全面又符合逻辑的办法。学生就会积极参加，认真总结和看书。
教师在课堂上可以把题目写成一个一个小纸条，通过抽签的形式组织一次竞赛，教师列出的题目如“已知一个四边平行四边形，怎样才能一下过渡到菱形呢?”“已知四边形是一个菱形，如何过渡到一个正方形?”“已知一个平行四边形，怎么做才能一步过渡到矩形?”调动学生们踊跃抽签抢答。教师应该在小黑板上写出一条一条的总结，作为结论性的概念使学生掌握：“对角线互相垂直的平行四边形一定是菱形”“对角线相等的菱形必是正方形”“有一个角是直角的菱形则是正方形”“对角线相等的平行四边形就是矩形”。最后教师给学生们总结出一个结论：判定四边形的性质前，必须在已知图形的基础上，看能否符合“加边”这个已知条件。
二、设计、创设开放性问题情景，培养学生的创造能力
教会学生掌握前人总结出来的书本知识并不是一件很难的事，重要的是通过对书本知识的学习，培养学生创造性思维。课堂教学要把培养学生创造力作为一项教学任务，要用现代启发式进行教学，启发的关键在于设置一种开放性问题情景，将常见的知识设计成非常规的问题，即一种具有困难，需要学生努力克服而又是力所能及的学习情景，使学生时时感到不足，又时时获得思考的乐趣。在教学过程中要激发学生强烈的求知欲望、探索与创造的热情，并不断调动他们的情绪，让他们在最佳的精神状态中进行学习。
提问是数学教学中启发学生深入思考的常用手段，简便易行，适用广泛，受到广大教师的青睐，教师经常要从不同的角度、以不同的形式、方法进行提问，这对培养学生的思维品质及创造力有显著的效果。
三、培养学生的思维能力
素质教育的核心是能力的培养问题，而对思维能力的培养是教学的主要任务。思维能力的实质是分析、综合推理和应用能力，通过思维的速度和质量表现出来。初中生思维能力的训练主要依靠课堂训练，应该合理的组织教学内容，通过多种的教学形式来训练学生的思维提高教学的根本办法。可以在讲完新课后，布置课后的练习;也可自己精编一些构思巧妙、代表性强、能够扩展思路的判断题、填空题、选择题、证明题进行专题训练，来提高思维速度，快速答题。
除了在课堂教学，还可以组织学生在课余时开展解题思路的讨论，分析各种题解方法，选择简单快速而新颖的解题思路，进而提高分析和解决问题的能力。在训练学生扩展思路时要一题多解。启发学生思考问题时采取与已知过程相反的方法，培养学生逆向思考的能力，考虑与已知条件相反条件下的状况，进而扩展思路，找出解题的办法。培养学生逆向思维也是培养学生思维能力的有效途径。
以上是对提高初中数学教学质量的几点建议，总之只要我们采取正确的方法，教学质量必然会逐步的提高。但是，提高初中数学的教学质量是一项紧迫而长期的工作，还有许多问题需要去研究，今后我们需要不断深入探讨数学教学规律，我们应不断完善教学方法，不断提高课堂教育教学水平，从根本上提高教学质量。
篇2：数学自主专业提升计划
一、精读课标
课程标准是我们教师教学的一把尺子，怎样用好它，发挥其作用直接作用与我们日常的教学。新课程标准为我们教学及学生的发展指明了方向，只有你理解了课标才能明明白白上课，只有你落实了课标，才能让数学课堂教学质量得到提升，只有你不偏离课标学生就能适应社会发展的需要。新课程确立了知识、技能，过程、方法，情感、态度、价值观三位一体的教学目标，这是发展性教学的核心内涵，也是新课程推进素质教育的集中体现，数学史揭示了数学知识产生和发展的过程，对于激发学生对数学的兴趣，提高学生的基础知识与基本技能;对于引导学生体会真正的数学思维过程;对于培养学生的情感、态度、价值观都有重要意义。
二、由课程标准优化教学过程
新课程标准要求就是要把以教定学，转变为以学定教。实现教师带着学生走向知识的彼岸，最后达到学生能把知识运用到社会中去，从而真正确立学生学习的主体地位。为了实现这一转化，教师在优化课堂教学设计中要做好以下几方面。
1、转变角色，建立平等和谐的新型师生关系
传统教学中，数学教师只是数学知识的传授者、数学习题的讲授者、作业的批改者。备课用一中形式，上课用一种方法，考试用一把尺子，评价用一种标准，势必就把风格各异的学生培养成一种模式。新课程要求数学教师与学生平等的对话、交流、探讨，成为学生成长的引导者、学生数学潜能的`唤醒者、知识构建的促进者，以及数学课堂学习活动的组织者、合作者。
2、转变教学方法，建立新型课堂教学模式
传统教学下的数学教学模式，比其他学科更突出地表现为“满堂灌 ”和“题海战术”。数学教师大都是以上课就滔滔不绝的讲，恐怕学生学不会，很少考虑到学生的学习方式、心理感受。如果把课堂会给学生，学生自己能做的教师绝对的不做，学生会的教师绝对不讲。这样培养的学生的自学能力、创新能力，学生更乐于发现数学规律、掌握数学知识，从而使得课堂教学优化成了必然。
3、树立创新意识，形成个性化教学
新课程标准要求教师要树立特色意识，形成个性化教学。教学方法的大忌是单一化、模式化、公式化。那么怎样才能超越自我，形成自己的个性化教学。这就要求教师在新课程理念的指导下，勤于学习，勇于创新、积累、总结、提高。教学的创造性，首先体现在教材处理创造性上;其次，体现在编制和优化教学方法创造性上;最后，体现在个性化教学风格上。
三、培养学生的自学能力
自学能力的培养是提高教学质量的关键。可自学能力的培养，首先应从阅读开始，初一学生阅读能力较差，没有良好的阅读习惯，教师必须从示范做起，对课文内容逐句、逐段领读、解释，对重要的教学名词、术语，关键的语句、重要的字眼要重复读，并指出记忆的方法，同时还要标上自己约定的符号标记。对于例题，让学生读题，引导学生审题意，确定最佳解题方法。在初步形成看书习惯之后，教师可以根据学生的接受程度，在重点、难点和易错处列出阅读题纲，设置思考题，让学生带着问题纵向深入和横向拓展地阅读数学课外材料，还可利用课外活动小组，组织交流，相互启发，促使学生再次阅读，寻找答案，弥补自己先前阅读时的疏漏，从而进一步顺应和同化知识，提高阅读水平和层次，形成阅读――讨论――再阅读的良性循环。
四、难度适当，让学生感到有成就感
我认为学习数学与青少年打游戏一样，如果一味的让他过不了关，他就失去耐心，弃之改为另一个游戏，如果让他在适当的难度上过关，还想打下一关。如此循环，不断的前进。事实上，学生的智力是有很大潜力的。教师在教学中设置适当的难度反而会成为激发他们学习积极性的诱因。我在数学中，有意识的增加点难度，(当然是不太“难”，而是让学生力所能及的)，不断给他们一点压力。在教材的处理上，每学一部分内容，都注意把本部分内容适当引深、拓宽，从较广的侧面和较高的层次去挖掘它在数学整体中的作用和位置，以及它与其它内容的内在联系。有的还适当补充一些内容，如讲整式运算，补充了余式定理、综合除法，这样做，虽然花费了一些时间，但开阔了学生的眼界，在例题、习题的处理上，我有意选取一些概念性、典型性、解法灵活、特色鲜明且具有一定难度的题目来吊一吊他们的胃口，这样学生不但能学会知识更能激发他们的数学兴趣。学生具有良好的心理素质是至关重要的。它是构成一个学生全面素质的一个重要组成部分。
当然影响数学课堂教学质量的因素是多方面的，如学生本身的素质、条件、学习态度及学习环境等等。但作为数学教师在向学生传授知识的同时，若能重视全面提高学生的数学素质，培养学生良好的学习方法和正确的思维方式让他们抓住了学习的主动性，不但可以变“学会”为“会学”，而且良好的学习习惯将使他们受益终身。
篇3：数学自主专业提升计划
一、认真做好课前预习工作，为课堂教学做准备
第一，我们应该制定好详细的预习方案，通过制定明确的预习目标为学生指明预习方向，进而让学生了解预习的根本目的，不仅如此，预习工作还需要有较为完善的预习内容，预习内容应该符合学生的学习需求，然后根据不同学生的学习能力制定相应的预习方案，只有这样才能同时满足学习能力强与学习能力较弱的学生需求。比方说，在学习三角形的内角和时，课前预习要求就要分成两类，学习能力较强的学生应该在了解三角形内角和为180度的前提下知道具体的证明过程，针对学习能力较弱的'学生则应该明白三角形内角，根据相关定理会求未知角度数。
第二，要采用合理的方式检测预习的效果。一味地进行预习却不懂得检测预习效果就会影响预习的总体效率，这样就会让预习更加形式化，无法充分发挥出预习的作用。根据每个学生不同的家庭现状制定有针对性的检测方法，如果学生家长有足够的时间辅导学生的功课，并且具有一定的预习效果检测能力，预习检测工作可以让家长来做;如果家长没有足够的时间辅导学生的功课，或者家长的预习效果检测能力较弱，那么学生的预习效果检测任务就交由检测组长来完成，同时还应该在课堂上如实反映检测结果，以便教师能够更好地了解学生预习状况;此外，针对一些情况比较特殊的学生，其预习效果检测工作应该让教师亲自负责。这样有针对性的进行预习效果检测能够有效提升学生的预习效果，从而提升教学质量。
二、注重课堂教学，提升课堂教学质量
第一，教师应该结合不同学生的不同特征把学生划分为不同的学习小组，在课堂上尽量让所有学生都有收获，可以把学生分成两大类，一类是学习较好与学习较差的学生，一类是学习水平中等的学生。在课堂教学过程中，学习较好与学习较差的学生搭配，能够养成学生之间互相帮助的良好习惯，让学习较好的学生带动学习较差的学生，这样还能在一定程度上缓解教师的教学难题，避免由于学生太多而照顾不周的情况。在完成一个阶段新课程的学习之后，教师可以在课堂上安排学习水平相似的学生共同进行课堂练习，这样能够有效拓展学生的知识面，让学习能力较强的`学生学到更多的知识，对于学习能力较弱的学生，教师需要给予足够的关怀，不断鼓励学生，增加学生的自信心，让这部分学生在牢固掌握相关知识、技能的前提下，进行相应的强化练习，为学生日后的学习奠定扎实的基础。
第二，初中数学教师还应该关注教学方式与语言的创新。不同的教师对同一个知识点的讲解方式不同，这样就会产生不同的教学效果，怎样才能使用最佳的讲解方式是当前数学教师急需解决的主要问题，也是每一个数学教师必备的一项技能。进行课堂教学之前，教师应该仔细了解每个学生的学习能力及家庭学习环境，使用符合学生学习需求的教学方式，提升教学质量。新型教学方式应该大胆摒弃传统、落后的填鸭式教学模式，增加师生、生生之间的课堂互动，让学生在课堂教学中学到更多的知识，把学生放在学习的主要位置，教师充分发挥指引作用，从根本上提升教学质量。
三、做好课后的拓展训练，把巩固向课外延伸
第一，课后的知识拓展应该具有明确的目标，只有这样才能从根本上拓宽学生的知识面，尤其是课后拓展知识的内容应该更加具体，初中数学教师需要提前做好准备，可以根据课堂上遗留下来的问题有针对性的进行知识拓展，脱离了课堂教学实践的知识拓展形式化严重，拓展效率也较低。
第二，课后的拓展工作应该具有一定的层次性，也就是说，课后的拓展工作应针对不同学习层次的学生进行落实，要做到因材施教。比方说，在教学过程中，学习能力较强的学生在课外的拓展训练中应该增加一些奥数的内容，提升自己的思维能力;学习能力较弱的学生就应该充分利用课外时间巩固课堂所学的知识。
第三，课后的拓展训练应该保持丰富多彩。要想提升教学质量，首先应该提升学生的学习兴趣，由于课后训练的监管力度较弱，假如学生对课后训练不感兴趣，就容易影响拓展训练的最终效果。
篇4：数学自主专业提升计划
一、激发学生的学习兴趣
由于初中数学具有高度的抽象性以及严谨的逻辑性，导致初中数学相比其他课程较为枯燥，并且也增加了学生的学习难度，这样大多初中学生都对数学缺乏兴趣。因此，老师就需要从激发学生的学习兴趣入手，培养学生对于初中数学的热爱。首先，老师一定要从自身做起，热爱学生，增加自己的感情投入。初中学生正处在青春期，感情细腻而丰富，老师可以利用爱心对学生进行教化，不断拉近师生之间的距离，让老师和学生形成亲人、朋友的关系，这样就可以增强学生对于数学的学习兴趣。相反，如果老师对学生采取不冷不热的态度，或者是时常打骂，那么就可能造成学生疏远老师，继而丧失学习兴趣，进而影响学生的学习效果。
二、开展课外活动，培养学生的实践能力
借助于开展一些数学课外活动来不断培养学生的实践能力以及自学能力。数学属于一门和生活实践联系十分紧密的`学科，学生在学习的时候，切忌只停留在课堂例题以及应用之中，一定要走出课堂，在生活实践之中进行体验，感受数学知识的发生、形成过程，并且结合社会实践，让学生获取自主获取以及处理信息的能力，继而促进老师的教学效果。而且，在数学课堂上，老师要巧妙地结合数学课堂教学和课外活动，同时鼓励学生依照自身的兴趣以及实际情况选择恰当的课堂以及活动，这样在很大程度上能够快速培养学生的实践能力。
三、掌握正确的学习方法，培养学生的自学能力
要提升教学质量，就必须要培养学生的自学能力，这样能够让老师的教学达到事半功倍的效果。首先，在培养学生自学能力时，一定要先从阅读开始，慢慢让学生养成看书的习惯。然后，老师要针对性地对学生提出一些问题，继而按照学生的学习程度以及思考程度，为学生制订专门的阅读提纲，让学生带着问题进行数学课外资料的阅读。另外，老师可以组织学生成立课外活动小组，通过组内之间的交流，促使学生再次阅读，然后同化知识，让学生能够相互启发，进而提升学生的阅读水平以及层次。这样，顺其自然地就提升了教学质量。然后，帮助学生掌握正确的数学学习方法。无论是任何一门学科，掌握良好的学习方法，都能够快速提升学生的学习效率，让学生终生受益。“授之以鱼，不如授之以渔”，由此可见，培养学生学习方法的重要性。在书本知识学习过程之中，一定要能够钻进去，并且能够及时地跳出来，要不断地联系生活实际，按照以下流程进行学习：课前预习→认真上课→课后整理→认真练习→及时复习总结。
综上所述，提升初中教学质量属于一个长期的过程，学校以及老师都要引起重视。随着新课改的实施，为满足素质教育的要求，关于教学方法的改革势在必行。而关于初中数学教学质量的提升，是每一位教育工作者的责任，教育工作者一定要结合自己的工作实践，不断改进和完善，寻找一条适合学生学习数学的路，全面提升学生的综合素质。
篇5：数学自主专业提升计划
一、培养优质的教师队伍是搞好教育教学质量的前提
一个优质的教师队伍就是教师们要有先进的教育理念，有丰富的文化知识，有熟练的教学能力，有积极进取、不断探索的恒心，有无私奉献、团结奋斗的精神。这样的队伍才能教出好学生。随着社会的不断发展，各式各样的知识充满了我们生活的整个空间，学生也不知不觉的在社会生活中吸收了许多知识，增长了许多能力。教师要教好学生，自己的知识必然更加丰富、广阔。受环境的影响，学生的思维越来越活跃，性格多样化，逆反心理增强，小大人思想严重，给教师教学带来了更深层次的考验。要能驾驭课堂、更好的开展自己的教学，必须具备熟练的教学能力。教育教学不是一个教师能完成的，需要所有教师的团结努力，成绩的取得是团体共同奋斗的结果。教学是一门艺术，需要不断创新。教师的奉献精神，决定着教师的收获。所有教师齐心协力的奉献，是创造一个学校优异的教育教学成果前提。
二、规范教学常规是教育教学质量提高的基础
1、抓学校制度建设，树立向管理要质量的意识
俗话说“没有规矩，不成方圆”。以制度管理学校是现代管理的要求。学校要依法健全校内管理体制，规范决策程序，完善学校管理制度，健全学校监督机制。科学的管理制度，不会因为管理人员的变化而发生变化，它所带来的好处就是避免了“人治”，传承的是一种管理文化，在学校管理中具有平等性、权威性和强制性。
2、抓“有效课堂”教学，树立向课堂要质量的意识
课堂教学是提高教学质量的主阵地，而有效课堂又是关键。有的教师教学质量低下，其主要原因之一就是“无效课堂”教学。因此，学校要把“构建有效课堂”当作抓教学质量提高的重要手段，并通过教研活动、检查考评、总结汇报等一系列措施，切实把有效课堂抓出成效，使之成为提高教学质量的可靠保证。
3、抓常规管理，树立向过程要质量的意识
教学常规是提高教学质量的基本保证。因此，学校要进一步规范和优化过程管理，认真落实备、教、批、辅、考、评等各环节，特别要注重平时的督办检查、评比、总结等环节。
4、抓教研教改，树立向科研要质量的意识
教研教改要以“构建有效课堂”为切入点和突破口，扎实开展具有针对性和实效性的教学研究活动，以提高教师素质和提高教学质量为目标，形成人人参与教研，个个投入教改的良好局面。
篇6：数学自主学习计划
数学自主学习计划
学习安排:
第一周(5月26日——30日)学习内容:分数的意义,分数与除法的关系,分数大小的比较,周一,三,五收看空中课堂五年级数学(共3节)
第二周(6月2日——6日)学习内容:真分数和假分数,假分数与带分数或整数的互化,分数的基本性质，周二,四收看空中课堂五年级数学(共2节)
第三周(6月9日——13日)学习内容:约分,通分,分数和小数的互化，周一,三,五收看空中课堂五年级数学(共3节)
第四周(6月16日——20日)学习内容:分数与小数的互化,复习,第五单元同分母分数加减法，周二,四收看空中课堂五年级数学(共2节)
第五周(6月23日——27日)学习内容:异分母分数加减法,分数加减混合运算,复习。周一,三,五收看空中课堂五年级数学(共3节)
第六周(6月30日——7月4日)学习内容:总复习第一,二,三单元,课本P125-P127,P130-P131
第七周(7月7日——7月11日)学习内容:总复习第四,五单元,课本P127-P130
具体要求:
根据实际情况定时收看空中课堂,培养自己独立学习的习惯,形成适合自己的学习方法.学习时不仅要关注结果,更要关注学习过程,注意思路和方法的学习.遇到疑问要用心钻研,或打电话向老师和同学请教.
学习建议:
第四单元分数的意义和性质是系统学习分数的重要单元,是学习分数四则运算和应用题的'基础,务必认真学好.
1,理解分数的意义;分子,分母和分数单位的含义;分数与除法的关系;会比较分数的大小;认识真分数,假分数和带分数;掌握整数,带分数与假分数互化的方法.
2,理解和掌握分数的基本性质;能比较熟练的进行约分和通分.
3,理解分数和小数的关系,比较熟练的进行分小互化.
4,初步树立实践第一,矛盾转化的观点,培养良好的学习习惯.
具体安排:
第一周(5月26日——30日)分数的意义:5月26日——27日,教材P75-P79
注意要点:
理解单位“1”的含义.要注意“平均分”的含义.
分数既可以表示一个具体数量,也可以表示两个数之间的倍数关系.例如:教材P81练一练,教材P77例一.
理解分子,分母,分数单位的概念时,尤其要注意分数单位这个概念.分数单位实际上是单位“1”的若干分之一,不同分母的分数有不同的分数单位,任何一个分数都是由若干个分数单位组成的.
作业练习:课本P77练一练,P77-79练习12
掌握分母相同,分子不同的两个分数比大小.
掌握分子相同,分母不同的两个分数比大小.
学习新课,一方面借助图形直观的进行比较,另一方面也应结合分数意义和分数单位的比较,归纳出结论.学习例5和例6重点了解比较大小的方法,学习P102练一练,要说出比较分数大小的依据.
篇7：专业能力提升计划
个人专业目标：
提高自身专业素养，加强专业知识学习。加强声乐、钢琴等方面的训练。
我准备从歌唱技能、乐器演奏技能、识读乐谱技能方面提升自己。
一、歌唱技能
歌唱技能是音乐教师的重要基本功，自然流畅，富有音乐表现力的演唱是一个优秀音乐教师的基本条件之一。在音乐教学中，音乐教师只有以充满激情的范唱让学生体验歌曲的情感，才能激发学生的学习兴趣。因此提高自己的歌唱技能是一个音乐教师的首要任务。我会利用早上一二节课时间进行发声训练，和歌曲练习，以巩固原有演唱水平，同时更能发现好的演唱方法来提高自己。
二、乐器演奏技能
乐器演奏技能也是音乐教师的重要基本功之一，所以平时注意经常练琴，不断提高即兴伴奏的能力，以保证音乐教学和音乐课外活动的顺利开展。在空闲时间，我要从钢琴的基础手法中找出即兴伴奏的方法，触类旁通，争取练习好常用CGF及降B大调的首调弹法，争取熟练掌握。
三、识读乐谱技能（扎实的乐理知识）
能够较熟练的识读乐谱是对音乐教师的基本要求，虽然音乐新课程的内容标准对识谱教学作了新的规定，降低了识谱教学和音乐基础知识与音乐基本技能的难度，但这并不等于对音乐教师识谱技能要求的降低。相反，音乐新课程要求音乐教师不但要提高识读乐谱水平，而且更要提高识谱教学水平。所以平时要逐渐积累，不断提高自己的读谱能力。识谱对于学生是枯燥的，是因为他们不明白识谱的意义，而教师需要有较强的识谱能力，带动学生去识谱，更为我们能够有效的探索识谱教学的策略做准备。
所有专业技能的提升都是为了更好的上好每一节音乐课，利用老师的知识魅力去吸引学生做一位爱音乐的人，让学生能从我的课堂里学到知识，学到艺术，从而把学习音乐作为自己的爱好，积极主动的去钻研，去探索音乐的奥妙。
篇8：五年级数学自主学习计划
五年级数学自主学习计划 -学习计划
学习安排:第一周(5月26日――30日)学习内容:
分数的意义,分数与除法的关系,分数大小的比较
周一,三,五收看空中课堂五年级数学(共3节)
第二周(6月2日――6日)学习内容:
真分数和假分数,假分数与带分数或整数的互化,分数的基本性质
周二,四收看空中课堂五年级数学(共2节)
第三周(6月9日――13日)学习内容:
约分,通分,分数和小数的互化
周一,三,五收看空中课堂五年级数学(共3节)
第四周(6月16日――20日)学习内容:
分数与小数的互化,复习,第五单元同分母分数加减法
周二,四收看空中课堂五年级数学(共2节)
第五周(6月23日――27日)学习内容:
异分母分数加减法,分数加减混合运算,复习
周一,三,五收看空中课堂五年级数学(共3节)
第六周(6月30日――7月4日)学习内容:
总复习第一,二,三单元,课本P125-P127,P130-P131
第七周(7月7日――7月11日)学习内容:
总复习第四,五单元,课本P127-P130
具体要求:
根据实际情况定时收看空中课堂,培养自己独立学习的习惯,形成适合自己的学习方法.
学习时不仅要关注结果,更要关注学习过程,注意思路和方法的学习.
遇到疑问要用心钻研,或打电话向老师和同学请教.
中央教育电视台CETV-3在每周一到周五上午9:10-9:40空中课堂有高年级数学课,同学们要安排时间及时收看.(具体安排以电视台预报为准)
学习建议:
第四单元分数的意义和性质是系统学习分数的重要单元,是学习分数四则运算和应用题的基础,务必认真学好.
1,理解分数的意义;分子,分母和分数单位的含义;分数与除法的关系;会比较分数的大小;认识真分数,假分数和带分数;掌握整数,带分数与假分数互化的方法.
2,理解和掌握分数的基本性质;能比较熟练的进行约分和通分.
3,理解分数和小数的关系,比较熟练的进行分小互化.
4,初步树立实践第一,矛盾转化的观点,培养良好的学习习惯.
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具体安排:
第一周(5月26日――30日)
分数的意义:5月26日――27日,教材P75-P79
注意要点:
理解单位“1”的含义.
要注意“平均分”的含义.
分数既可以表示一个具体数量,也可以表示两个数之间的倍数关系.例如:教材P81练一练,教材P77例一.
理解分子,分母,分数单位的概念时,尤其要注意分数单位这个概念.分数单位实际上是单位“1”的若干分之一,不同分母的分数有不同的'分数单位,任何一个分数都是由若干个分数单位组成的.
作业练习:课本P77练一练,P77-79练习12
5月26日上午9:10-9:40收看空中课堂――分数的基本性质
分数与除法的关系:5月28日――29日,教材P79-P82
注意要点:
要利用把一个数平均分成几份,求一份是多少用除法计算的知识,理解例2的方法.
例3和例4是分数与除法关系的具体运用.例3要掌握聚法的方法,进率使用要正确;例4要掌握求一个数是另一个数几分之几的问题,分清谁是被除数(比较数)谁是除数(标准数).
附表:分数与除法的关系
除法
一种运算
被除数
除号
除数(不能为0)
商
分数
一个数
分子
分数线
分母(不能为0)
分数值
作业练习:练习13,课本P81-P82
5月28日上午9:10-9:40收看空中课堂――约分
分数大小的比较:5月30日,教材P83-P85
注意要点:
掌握分母相同,分子不同的两个分数比大小.
掌握分子相同,分母不同的两个分数比大小.
学习新课,一方面借助图形直观的进行比较,另一方面也应结合分数意义和分数单位的比较,归纳出结论.学习例5和例6重点了解比较大小的方法,学习P102练一练,要说出比较分数大小的依据.
篇9：个人专业能力提升计划
教师发展是教师人生价值实现的过程，强化专业技能和提高教育教学水平的过程。在认真学习了如何制定教师发展计划及观看相关视频后，针对自己的特点制定两年个人发展计划如下：
一、发展目标
1、养成了良好的阅读习惯，树立终生学习的理念，在不断的综合学习中提升自己的素养，成为一个有内涵的教师。
2、关注课堂有效性的研究和实践，善于思考、发现、反思、著述，具有辩证唯物主义的哲学思想，争取成为具有自己教学风格的知名教师，让学生喜欢家长放心领导省心。
3、积极锻炼自己，使自己的专业知识、基本功以及做人都达到一个全新的高度，具备亲近社会、亲近他人的素质，能在动态发展的过程中考察、提升自己的理念和素质，发挥自己的潜质，做一个真正的教育者。
二、教学工作目标
为了进一步做好自己的工作，我给自己提出了如下的要求。
1、多读书，用先进的教育理论知道自己的工作。
要使自己的教育教学水平尽快提高，读书是一种省时高效的途径，所以我要坚持读有关教育的书籍.坚持每学期读2--3本教育书籍，同时注意多钻研，勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，并在总结和反思中形成自己的教学风格；
2、虚心向其它教师请教
作为一名年轻教师，我要积极向同伴学习，多听课，听同组教师的课，上网听先进教师的课，坚持每周听2--3节课，积极参加各种活动，抓住每一次学习的机会，多向大家学习。积极参加每周的教研，写好奇教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。
3、加强教育教学研究，做创新型的教师。
熟练掌握思品教学常规；熟练应用计算机技术为教学服务；钻研中学教材，争取精通各册内容；在学习和实践中探究教育教学的方法和艺术，提高应变能力。积极学习交互电子白板在教学中的应用，充分利用现代教育技术提高课堂效率。教育科研方面的目标：争取写出有质量能获奖项的论文或案例；广泛阅读有关教育教学的报刊、杂志、网站等。认真学习《人民教育》等专业书籍，及时积累专题研究的第一手资料。坚持写读书笔记、收集先进的教育教学理论和案例。每天至少学习一小时。摘录、分类整理。通过撰写论文，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。不断提高论文质量。
三、专业发展途径
1、学习：教师的专业成长离不开学习，教师必须使学习成为一种内需，树立终身学习观念。
2、行动：教师的专业成长归根结底要靠实践去探索总结，在教学实践中努力形成自己的教学风格，走出一条属于自己的教改之路。
3、反思：反思是“教师专业发展和自我成长的核心因素”。坚持反思可以总结实践，升华经验；可以发现不足，渴求新知；可以摆脱“匠气”，增长悟性，使我们的教学愈教愈新。
四、实施措施及成长策略
㈠成长策略
在了解教师专业发展途径的情况下，我准备采取以下策略促进个人专业成长。
1、自主学习策略：坚持钻研教材，阅读参考书，阅读专业报刊杂志，学习各种文献，从而适应教育改革的形势，适应学生的内在需求，驾驭生成性的课堂，促进专业成长。
2、实践优先策略：勇于教学实践，认认真真上好每一节课，在实践中积累经验，历练内功。
3、、角色变换策略：充分认识新形式背景下教师的角色转变，在专业发展的进程中,积极作出相应的角色转换：从“教师”转换为“导师”，做好“五导”即引导、指导、诱导、辅导、教导；从“教书匠”转换为“研究者”，即从自己的研究中找到有效的教学策略和管理策略解决教育教学上的种种“困惑”,减少无效的重复劳动；从“课程实施者”转换为“课程开发者”，在参与课程开发中发挥潜能,体验成功,提升专业素质和能力,积极主动地走向“专家型教师”。
㈡实施措施
1、善于学习，做终身学习的示范者。
学习是教师专业成长的前提和基础，学习除了参加学校和“国培计划”培训、参加研讨观摩活动等途径和方法以外，最主要的是自己的主动学习。我计划从以下几方面做：
⑴从书本中学习。养成良好的阅读习惯，扩大阅读的范围，形成科学合理的读书方法。通过阅读教材，阅读参考书，阅读专业报刊杂志，阅读优秀的论文著作，学习各种文献，学习先进的教育教学思想观点；通过圈圈点点划划、做批注、写感受等形式理解内容，并及时地运用到课堂教学之中，及时发现问题，思考问题，形成课题；在追求量的同时发生质的变化，不断丰富、提高自己的文化底蕴和教育教学理论水平。
⑵向名师学习。通过读名师的文章，观看课堂实录等方式学习，从点滴的教学方法到严谨的课堂结构，乃至独到的教学风格，然后再转益多师，水到渠成，从而形成自己的教学风格。
⑶从网络中学习。在网上可以搜集需要的资料，同时利用网络与远隔千里的同行形成即时互动式的交流，使我们在自己的工作圈内无法解决的问题得以顺利解决，学到更多。
2、勇于实践，在实践中提升技能。
⑴在每一节课中实践：做好上课前后的“三多”：在备课时，争取“多想”（想学生会出现的问题，即新课标中提出的'预设）；在上课时，争取“多问”（教师的语言简短精练，给学生多一些说话、交流的机会）；在课后，争取“多悟”（关注课堂上出现的“意外事件”，分析其原因）。
⑵在公开课中实践：公开课是教师专业成长的最好途径，我应该积极争取担任公开课教学的机会，通过公开课的磨练，使课堂教学技能得到提升。
⑶在德育工作中实践：在教育教学活动中，以行为养成教育为突破口，以课堂生活为主体，以常规训练为主线，培养学生对学习的责任感和自学、自理、自控的能力，同时提高班务管理能力。
3、注重自我反思，提高个人道德修养。
遵循 “反思—学习—调整—反思” 的规律，客观地看待自己，正确地对待别人，理性地化解矛盾，提高个人修养。
⑴在合作交流中反思。积极参与到教研组听、评、议研讨活动中，使自己在与同事的合作交流中不断自省，感悟，升华。
⑵在教育教学中反思。养成“爱反思”、“多交流”、“勤动笔”的习惯,并善于挖掘其中蕴藏的教育契机，写成教育案例、教育随笔等，积极向报刊杂志投稿。
⑶在师生互动中反思。教育教学中做好学生学习的合作者、引导者和参与者，营造良好的氛围，激发学生参与课堂，倾听建议，并及时反思改进。
参与课程改革和课程开发，在课程改革的过程中积极参与各种专业发展，从而提升自身专业形象和专业素养。尤其是通过参与校本课程的开发，提高自己的工作满足感和责任感，对教学工作有更多的投入，并促进专业发展。
教育是一个充满智慧和活力的过程，也就意味着教师的专业成长需要付出艰辛的努力。以上规划只是一个开始，我相信我将不断接受新知识、新理念，加强自身素质修养，努力提高自己的专业水平，达到自己的成长目标！
篇10：教师专业能力提升计划
一、指导思想
依据《株洲市攸县江桥街道鸭塘铺中心小学整校推进实施方案》和教研组具体情况，特制定本组本研修方案。
二、研修主题
根据精准的学情分析，进行更科学有效的的教学设计。
三、研修目标
根据学校信息技术能力提升工程2.0整体推进的规划，本学期深入和完善以信息技术应用能力提升为核心的校本研修工作，立足学科特征，聚焦课堂，依托教研活动，改进教师教学行为，提高教师信息化教学水平，切实研究、解决信息技术与信息学科教学深入融合中出现的新问题和新情况，全面提高课堂教学质量。
四、工作安排
1、所有成员完成前沿课程的学习，20__年11月3号前。（蔡杨帆、欧阳芹、谭子恺、单志明、徐啸剑各自完成。）
2、完成信息技术支持的教研系列课程，20__年11月6号前完成。（蔡杨帆负责）
3、制定方案：提交— —份学科信息化教学的研修活动计划：依据学校整校推进实施方案，结合教研组内教师的信息技术应用能力现状，设计完成本教研组的信息化教学研修计划，20__年11月8日前完成。（蔡杨帆负责）
4、完成一份信息化融合示范案例：完成一份信息技术与学科应用实践的示范指导案例（基于本学科选择的能力点），20__年11月8日前完成。（蔡杨帆负责）
5、所有成员完成在线测评，完成能力点的选择。坊主协助本组成员完成在线测评，完成能力点的选择，20__年11月8前完成。
6、完成相关能力点的系列课程，上传作业，20__年11月13号前完成。
7、基于本组能力点的选择，发布校本研修任务。20__年11月15号完成。（蔡杨帆负责）
8、所有老师完成校本研修任务，20__年11月27号完成。
9、提交校本研修成果：提交本学科校本研修当中的整体研修成果。20__年11月30号完成。（蔡杨帆负责）
五、研修任务
网络研修：11月1日开始，学校组织教师参加中国教师研修网的研修。
（1）技术学习：进行信息技术培训和应用实践，掌握相关技能工具（希沃白板、希沃授课助手）、利用教师研修网学习在线教学策略，能熟练使用1—3种信息技术相关工具开展教学活动；
（2）协同备课：以备课组为单位，利用贝壳网等资源空间进行在线集体备课，确定一两个应用突破口完成教学设计。例如9月份参与湖南省在线集体备课大赛。
（3）应用实践：每位青年教师利用多种技术手段，创新教学方式，融合学科特征，进行信息化教学研讨课。
（4）创新教学成果：基于教学改革、融合信息技术的新型教与学模式，如项目式学习、翻转课堂、创客教育和跨学科融合教学研修等。
六、校本研修：
根据本组发布的任务为主。
篇11：个人专业能力的提升计划
作为一个专业性很强的学科，不仅在学校内或讲台上表现为一个有专业素养的人，还需要在这个社会环境中表现为一个具有较高的专业知识和正确的艺术趣味的人，只有这样，才能把学校教育和学生的生活环境充分的`结合起来，使自己的教学教育活动和学生的生活时间尽可能的融合，从而为学生拓展出一个广阔的音乐发展空间。
个人专业目标：
提高自身专业素养，加强专业知识学习。加强声乐、钢琴等方面的训练。
我准备从歌唱技能、乐器演奏技能、识读乐谱技能方面提升自己。
一、歌唱技能
歌唱技能是音乐教师的重要基本功，自然流畅，富有音乐表现力的演唱是一个优秀音乐教师的基本条件之一。在音乐教学中，音乐教师只有以充满激情的范唱让学生体验歌曲的情感，才能激发学生的学习兴趣。因此提高自己的歌唱技能是一个音乐教师的首要任务。我会利用早上一二节课时间进行发声训练，和歌曲练习，以巩固原有演唱水平，同时更能发现好的演唱方法来提高自己。
二、乐器演奏技能
乐器演奏技能也是音乐教师的重要基本功之一，所以平时注意经常练琴，不断提高即兴伴奏的能力，以保证音乐教学和音乐课外活动的顺利开展。在空闲时间，我要从钢琴的基础手法中找出即兴伴奏的方法，触类旁通，争取练习好常用CGF及降B大调的首调弹法，争取熟练掌握。
三、识读乐谱技能（扎实的乐理知识）
能较熟练的识读乐谱是对音乐教师的基本要求，虽然音乐新课程的内容标准对识谱教学作了新的规定，降低了识谱教学和音乐基础知识与音乐基本技能的难度，但这并不等于对音乐教师识谱技能要求的降低。相反，音乐新课程要求音乐教师不但要提高识读乐谱水平，而且更要提高识谱教学水平。所以平时要逐渐积累，不断提高自己的读谱能力。识谱对于学生是枯燥的，是由于他们不明白识谱的意义，而教师需要有较强的识谱能力，带动学生去识谱，更为我们能够有效的探索识谱教学的策略做准备。
所有专业技能的提升都是为了更好的上好每一节音乐课，利用老师的知识魅力去吸引学生做一位爱音乐的人，让学生能从我的课堂里学到知识，学到艺术，从而把学习音乐作为自己的爱好，积极主动的去钻研，去探索音乐的奥妙。
篇12：提升工程数学校本研修计划
新课程改革需要培养高素质、强潜能、具有综合知识和能力的新人。以创新精神、创造能力为核心的素质教育对教师提出了更高的要求。为切实提高我街道小学教师的整体素质，认真落实《农村中小学教师素质提升工程实施办法》和《浙江省教育厅关于组织实施新一轮中小学教师全员培训的意见》及《奉化市中小学教师素质提升工程实施意见》等文件精神，结合本校实际，特制订萧王庙中心小学教师素质提升工程研修计划。
一、组织机构
1、领导小组
组长：
副组长：
成员：
2、研修管理辅导小组
组长：
①语文学科辅导员：
②数学学科辅导员：
③其他学科辅导员：
3、考核小组
由校长室、教导处、教科室及辅导教师组成。
4、辅导员职责
在教师素质提升工程领导小组指导下实施研修工作。校长室负责：师德与教师职业;教导处、教科室负责：新课程学科教学评价、新课程教学设计与案例分析;信息技术组负责：E-环境下中小学学科教学专题研修。各负责部门或个人要承担起辅导员职责，组织对各位教师的理论辅导和实践指导。制订辅导计划、备课、上好辅导课。批改作业，记好成绩，做好质量分析。
二、研修与考核对象
1、研修对象：全体在职教师。
2、考核对象：全体在职教师(男55周岁、女50周岁以上理论考试实行开卷考，其余为闭卷)。
三、研修内容、方法
(一)主要学习方法为“四个结合”。
1、理论与实践相结合。培训部门提供统一的学习资料，现在每人手上有四本学习用书，通过教师集中培训、自学理论，再通过上机操作、教研活动、撰写案例、撰写学习心得等，达到与实践相结合;
2、进修学校、教研室与教师主体相结合;进修学校、教研室发挥专业引领作用，加强集中培训辅导员的培训工作，通过对各校骨干教师的培训，然后依靠广大教师的个体努力即自我研修，如理论学习材料的自学、笔记、心得、案例等，把理论知识进行消化、吸收，从而真正达到教师整体素质的提高。自我研修是集中培训的前提、校本研修的及时补充，由每位教师个体完成。每个教师每周都要安排2-4课时的自学时间，要订出自学计划。
3、集中培训与分散培训相结合;每门培训课程的集中培训一般只有几次，大量的还需要由各教研组、各完小为单位进行培训。如《新时期教师职业道德修养》要安排8次校本培训，观看大量的光盘资料，还有网络课程资源，不可能全部安排全街道的集中培训，只能各校分散培训;《E环境下中小学学科教学专题研修》教师必须大量的上机实践操作，不太可能都集中到中心进行上机操作等。
4、全面提升与重点突破相结合。在全面提高教师整体素质的同时，有计划地培养一批学科骨干。我校选派了汪杰、江盈娜、竺叶儿3位教师参加宁波市骨干的培训，推荐王优娜、徐治英、董雪容、卓昂杰、杨武波参加奉化市级骨干培训，这些骨干教师要在各自学科的校本研修中发挥引领作用。
希望通过上述多层次、多形式的培训方法，达到促进全街道教师转变教育观念、增强综合素质、提升教育教学能力的目的。
(二)、研修内容
(1)《新时期教师职业道德修养》：通过学习帮助教师深刻领会新时期教师职业的内涵、外延、特征及基本要求，掌握教师职业生成的基本情况，包括教师职业的产生与发展、教师专业化、教师地位权利和义务等，正确认识教师专业发展的迫切性和现实意义，即使更新教育观念，增强发展的信心和动力，显著提升教师职业道德素养。共计48学分(以1天6学分统计)。
①集中培训2个半天(3月下旬，由异地培训辅导员来校培训，尚田镇校应建叶、西坞中心邬敏敏)。
②校本培训8次(第3周开始以各办公室、完小为单位进行每周一次的集中学习，做好出勤点名记录;根据学习进度完成人手一册作业本中相关作业。按优、合格、不合格三等进行考核，占总成绩的10%。
③一本学习摘记(包括听课笔记)，要求不少于3000字;一份教师职业道德案例设计，一式2份，不少于20xx字，在街道评选的基础上，选送优秀案例设计参加市级评选。所有布置的作业要求在5月1日前完成。
④培训时间：20xx年2月——4月;考试时间：5月20日。由孙科峰老师具体负责提供复习资料、光盘资料、考试样卷、综合考评等。
(2)《E环境下中小学学科教学专题研修》：48学分，其中集中培训12学时，校本培训24学时，分学科培训12学时(此项内容将贯穿整个学科培训)。
①讲师团异地培训2次(4月、5月各一天)，
②完成听课记录及自学笔记(3000字以上)撰写心得体会或论文(不少于20xx字)、上机实践操作;所有布置的作业要求在7月1日前完成。
③校本集中培训一次(xx年7月暑期3天的集中培训);各校为单位的校本研修(主要为上机运用网络技术搜寻相关资料并进行整合)
④培训时间：20xx年4月-9月;
考试时间：9月底。考试范围：以〈网络环境下的教师专业发展〉(合科)、《E环境下中小学学科教学专题培训学习指南》(分科)和自学教辅材料为为主要依据。主要测试教师掌握基础理论、基本技能等情况。
校本培训教师：由孙科峰、方争负责上机操作的辅导。教导处负责进行过程考核。
(3)《新课程教学设计与案例分析》：54学时，其中集中培训20学时，校本培训34学时，部分内容与《E环境下中小学学科教学专题研修》、各学科系列化主题研修活动相结合进行;须完成听课记录、撰写心得体会、教学案例;培训时间：20xx年2月----20xx年2月，考试时间：20xx年4月底。
(4)《新课程学科教学评价》：35学时，其中集中培训15学时，校本培训20学时。部分内容与各学科系列化主题研修活动相结合进行;须完成听课记录、撰写心得体会、完成评价方案;培训时间：20xx年2月----20xx年2月，考试时间：20xx年9月底。
以上学习方式为集中培训、校本研修和个人研修相结合;为保证培训质量，各种学习方式的学时必须达到规定要求。
四、考评机制。
1、考评包括：书面考试、过程考核、学分登记、总结评价。其中书面考试全省统一命题，进修学校组织考试(闭卷)、批卷，考核成绩全市排队，考试不合格的教师允许有补考的机会，但考前必须重修;过程考核须有完整的培训个人档案，包括考勤、学习笔记、各阶段作业、教学设计与教学案例、教学评价论文等资料。过程考核不合格者需参加补训。培训考核的成绩将作为教师评优、职评的标准之一。考评分过程考核40%理论考核60%，强调：过程考核包括学习态度10分、出勤20分、作业10分，其中规定缺勤一次扣2分，缺勤4次，需重修;迟到、早退2次，作缺勤一次处理。为保证考核的公正，希望各校负责人能按量考核。(以上4门课程考核相同)
2、为激发教师学习热情，学校借助过程激励制度、成果激励制度。通过对教师培训时的表现、学习态度、出勤情况等进行记录，按优秀、合格、不合格进行过程考核。学习态度、成绩与教师年度考核相联系。评选先进个人、先进教研组，分别给予精神和物质奖励。
五、档案机制。
过程考核须有完整的培训个人档案，包括学习笔记、各阶段作业、教学设计与教学案例、教学评价论文等资料。每次理论考核结束前统一交各单位负责人，进行档案验收，各组负责人必须在活动结束前将小组集体档案交教导处，分集体和个人专业化成长档案二块进行归档，确保材料齐全，分类清楚。
六、具体操作。
1、建立三级培训网络。即中心领导小组、教研组、完小组三级。中心领导小组负责指导、督促教研组、完小组做好二级培训(即校本研修);教研组由语、数、综合三大组，各教研组长具体负责开展各组的校本研修;完小组负责所在完小各教师的研修工作。
2、明确各层职责。
第一层：领导小组。校长是第一责任人，全面督促、指导教师素质提升工程的落实。师训负责人负责制定培训计划、学习制度、考核制度，并全面实施培训，掌握培训动态、及时收集反馈各层研修信息、协调各层活动。教导处，做好集中全员培训的组织工作和对下属教研组长、骨干教师的工作任务布置，负责记录集中培训的出勤情况、作业完成情况、汇总学习笔记等基层信息，及时向教师素质提升工程领导小组成员交流情况。
第二层：教研组。教研组长，根据进修学校、中心小学下发的研修计划结合教研组实际制定相应的教研组校本研修计划;激发本组教师的研修热情，保质保量地完成校本研修任务，并积累校本研修过程性学习资料。如：负责记录校本研修的出勤情况、作业完成情况、汇总学习笔记等。
第三层：完小组。完小校长协助中心小学做好完小教师校本研修培训，同时积累完小组教师过程性学习资料。
在建立三级培训网络，明确各层职责的基础上，实行教研组长、完小校长责任制，充分发挥中心小学的龙头作用和完小中领头教师的作用，每月一次向上一层管理部门反馈培训信息。上下互动，能分能合，灵活机动，充分发挥教师学习、培训的自觉性。以此确保每次活动责任到位、时间到位、人员到位。
3、明确培训任务。
(1)理论培训。采用集中、分散两种方式。
①、集中理论培训。中心小学组织《师德与教师职业》、《E环境下学科教学专题研修》两门课程各2次集中理论培训。先选派骨干教师参加校本研修辅导员培训;再邀请异地培训相关辅导员集中理论辅导，全体教师参加。整个过程，要求参训教师认真完成4次听课笔记，每次培训前将前一次听课笔记交各校检查，按优秀、合格、不合格三等将检查情况及时汇总。
②、分散理论培训。中心小学、完小分组培训，内容《师德》、《心理素质教育》VCD光盘学习资料、网络学习资源、推荐书目。中心学校网络平台为教师提供学习资料，并报导各教研组、完小组学习信息。为确保时间，充分利用好中午这段时间进行集中学习。要求各校上传学习过程照片，教师每章学习后完成作业本中相应练习。按优秀、合格、不合格三等考核，将考核情况及时汇总。
(2)校本研修。
把《新课程教学设计与案例分析》、《新课程学科教学评价》、《E环境下学科教学专题研修》三结合，以各教研组为主，完小协作组为辅，开展校本研修。
采用“研训一体化”模式，结合主题按“学——实践——反思——总结”四阶段开展主题化系列研修活动。
即教研组围绕教研主题，制定相应的读书计划，推荐相关参考书目，完成自学笔记、留下读书心得。再组内交流学习心得、设计教学;各自执教“尝试课”，反思;然后，集体对话交流，提出整改方案，推荐备课组内一教师上“会诊课”。最后，通过大家整体优化，教研组形成决议，修改个人教案，完成再设计。同时完成《课堂教学改进计划和实施记载手册》，撰写一个教学案例，形成一份教学评价论文。
这一块培训，要充分发挥骨干教师的引领作用，加强对反思研讨的引导，促进全体教师加强自省，组织优秀设计、优秀案例评比，保证研修质量。
(3)自我研修。
自我研修是集中培训的前提、校本研修的及时补充，由每位教师个体完成。每个教师每周都要安排2-4课时的自学时间，要订出自学计划，每次集中理论培训前必须完成学习材料的自学，阅读相应的参考书目;做好《师德与教师职业》、《E环境下学科教学专题研修》、《新课程教学设计与案例分析》、《新课程学科教学评价》四课自学笔记，参加优秀学习笔记评选，为校本研修奠定理论基础。每次集中培训以后，认真完成作业，随时记载《课堂教学改进计划和实施记载》，主动上公开课、撰写教学论文，上交案例，同伴间交流、听课。
以上三方面培训任务，以理论培训为引领;通过校本研修进行实践;自我研修作必要补充，三者有机结合。整个培训不断吸收教师教学建议，根据反馈信息及时改革、总结师训工作经验，认真收集、积累培训材料，建立教师培训个人业务档案，做到材料齐全，分类清楚。
篇13：提升工程数学校本研修计划
自我分析和环境分析
自我分析:测评结果，很令人尴尬，一直以为自己的信息技术能力还行，但是，在实际教学中感觉运的很少，参见这次国培，期望自己在利用信息技术能力方面更上一层楼。环境分析:学校的信息化环境一般，只有少数班配置了白板，安装了实物投影仪。这在农村小学中是比较先进的了，但是信息化资源库还没有建立。
我的发展目标
发展总目标:力争获得优秀学员，完成此次培训。
1、提高应用信息技术优化课堂教学能力。
2、应用信息技术促进教师专业发展能力。
3、能熟练的应用移动信息设备，推动学校整体信息化工作的发展。
行动计划
实现目标过程中可能面临的困难或挑战:我深知在教学第一线，教学任务繁重，除了备课，写教案，批改作业等教学活动都要占去我很多的时间，在网上培训，整块的时间学习，有点困难，但是这我也明白，做为一线教师，更应该努力学习，终身学习，否则跟不上时代的要求，也就不能很好的完成教育教学任务，对于我来说面临的困难不仅仅是时间紧，工作繁忙，而切本校的信息设备配备不能满足每个教师学习。抽取零散的时间，我想我也能完成本次培训任务，很是期待。
实现发展目标的具体途径:
1、认真学习国培课程、并及时做好笔记和反思。
2、加强交流。信息是需要交流的，在这样的信息能力平台，希望更和我一样的同事，交流心得，把学习到的知识转化为能力，或者是在实践中理解和消化新学习的内容。
2、我校特岗教师多，他们都是刚刚毕业的大学本科毕业生，他们有非常好的信息技术基础，我会多向他们请教。
3、充分利用和专家、学者交流的机会，多请教、勤沟通，努力完成此次培训任务，以优异的成绩载入自己的人生履历。
20xx年10月25日，教育部发布了《教育部关于实施全国中小学教师信息技术应用能力提升工程的实施意见》。20xx年5月27日，由能力提升工程催化的《全国中小学信息技术应用能力标准》发布。这是规范与引领中小学教师在教育教学和专业发展中有效应用信息技术的准则，也是能力提升工程顶层设计的一部分。
20xx年11月3日，在这个寒冷而又温湿的季节里，《江西“国培计划(20xx)”信息技术应用能力提升工程)开班了。我有幸参加了培训学习，这无疑是在我的教育教学成长上添上一道亮丽的彩虹。为了能让本次培训学习起到真正的实效，真正让自己获得一定的长进，我以在培训期间各位专家教授的授课精髓为指导，制定一套自我研修方案。
一、指导思想
通过专家教授的讲解引领，不断更新自己的教育观念，促使自己向专业化方向发展。
二、研修目标
1、转变固有的教育观念，与新时期的教育观念保持一致。
2、提高自己对信息技术应用在生物教学中应用的理解能力和操作能力。
3、能结合有关信息技术应用能力，针对生物教学不断反思和总结，提高自身的专业发展能力。
三、研修方式及内容
1、积极学习
珍惜这次培训提升机会，认真遵守培训能力提升工程的各项要求，每天挤出时间上网学习，专心听讲，认真聆听专家报告，并做好必要的记录。无论专家报告何种风格，都坚持在最快的是时间内调整思路，融入专家讲解思路，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。
2、聆听请教
对讲解中不明白问题和教学中的困惑，及时上网查询并向同行请教，努力向寻求专家帮助解决。积极参与研修班的各项研讨活动，努力向各位学员交流学习，拿出自己的问题请教各位学员，与各位学员共同探讨。
篇14： 个人能力提升计划
个人职业潜力提升计划
我作为一名临床医学（专科）专业的学生。我庆幸自我选对了专业，因为如今的社会就业就跟买房一样的困难。而我的这个专业，只要认真努力的学习，毕业后考到执业助理医师的执照就解决了就业的问题。并且我个人很崇敬医生这个神圣的职业。所以在大一时专业成绩名列前茅。但是，我清楚地明白，我不能只满足于眼前所取得的成绩，要想成为一名合格的好医生，光有学习成绩还是远远不够的，我需要做更多的努力。要想做到必须的平衡，我个人认为应当要对自我的人生道路与职业生涯早作规划，做到心中有数。
水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？
只有付出，才能有收获。一位智者这样说过：一个不能靠自我的潜力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自我的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。我唯一的愿望是透过自我的不断求知和进取能帮人从病痛之中摆脱出来。那作为临床医学专业的我们就应怎样规划自我的职业生涯呢？我认为应从以下几方面着手：
一是正确的认识自我。了解自我的优缺点，包括与人交际潜力如何？动手潜力如何？总结归纳自我最大的优点是什么。时刻提醒自我该做什么，不该做什么，就应怎样做，作为临床医学专业的学生就就应时刻提醒自我就应持续冷静的头脑，遇事急而不乱！在多次的失败中吸取教训，虚心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正，以一颗真诚与平和的心态去应对任何人。用心争取条件，参加相关兼职工作，以解决独立生活问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。
二是正确的看待职业。选取了医学，临床医学。不是像大部分人想的那样能够赚很多的钱，但我从来就不去想做一名医生到底能赚多少钱，钱是身外之物，在死亡面前，再多钱那又怎样，当我看到直播中医生正在极力抢救那些因为泥石流失去家园，失去亲人身受重伤的受灾人群时，我感动得落下泪来。我选取医学是因为我看到了它能解除人们的病痛，能延长人的寿命，能提高人们的生活质量，能让人们过的更幸福。而且我明白当人们失去最重要的人时的痛苦。经历了在医院见习的生活，目睹了一幕幕令人感动的场景。我深知作为一名合格的好医生所肩负着多大的职责。我热爱这个职业，我愿意尽我最大的力量来努力去学好它，开创出卓有成就的未来
三是正确的规划未来。巩固基础学科的知识，万丈高楼平地起，只有地基好的楼才能建的高，地基不好的话地震了会塌。尤其是专业知识，不仅仅要学好，还要灵活运用。同时不忘学习英语。
之后确立目标阶段，了解相关应有的活动，并以提高自身素质为主。能够透过参加学生会和社团组织锻炼自我的各种潜力，还能够开始尝试与自我未来职业有关或本专业相关的兼职，社会实践活动，提高自我的职责感、主动性和受挫潜力。注意增强外语口语潜力、计算机潜力。透过英语和计算机的相关证书考试，并有选取性的辅修其他专业的知识充实自我，要是还有精力能够思考考研究生。但主要精力要放在学业上。同时也应注意自身综合素质的提高。对我来说，这会是我理想中职业生涯规划的一个必经阶段，一个务必跨上的台阶。做好你的职业准备，做好你的职业生涯规划，你将受用一生！
篇15： 个人能力提升计划
医生个人潜力提升计划
我是一名医学生，我的专业是康复治疗技术。我明白，医学科学是一门实践性强、风险高的学科，在和疾病作斗争的过程中，还有很多没有被人类完全认知的领域，不是有钱就能包治百病的，因此需要医患双方良好的交流与沟通，减少患者对疾病的恐惧与对治疗效果期望值过高而产生的误解。西方医学之父希波克拉底以前讲过一句名言，他说医生有三大法宝：第一是语言，第二是药物，第三是手术刀。有情感的患者，将生命交给医生时，医生的一句解释，一句鼓励，一个点头，甚至一个微笑对病人都十分重要。医生高超的语言潜力能给病人增加信心、期望和力量，表此刻使病人的全身免疫潜力、代偿潜力、康复潜力和各系统协调潜力等大大增强，病情可立见起色;相反，一句泄气的话，也能够使病人抑郁焦虑，卧床不起，甚至不治而亡。而我的专业决定性我将成为一名康复师或康复治疗师，康复医学也是医学的一个重要分支，我们的任务是利用医学为主的多种手段，设法使患者已经受限或丧失的功能和潜力恢复到可能到达的最大限度，帮忙他们重返社会，从而到达接近正常或比较正常的生活，是以团队的工作方式服务患者。
一、自我分析
1、个性随和，待人真诚
2、观念开明，通情达理
3、对未来充满期盼，崇尚健康简单的生活
4、自信，但人际交往潜力稍显不足
5、做事认真，有职责心
6、具备团队合作潜力，不盲从
对于职业兴趣，我很满足自我选取的专业一开始觉得盲目，但经过了大一的学习，我明白自我的专业方向，也对自我的专业很感兴趣。我不怎样喜欢理论知识，反而比较热衷于实际操作工作。我的动手潜力并不是很强，所以在大学期间，以及假期，我都将会着重培养自我的动手潜力，为将来从事的职业奠定良好的基础。
对于职业价值，说不追求回报，那是不现实的。我认为一份好的职业，最终目的是能够带来可观的经济回报，能够让自我和家人过上健康舒适的生活。作为一名康复治疗师，我们的目标和职责，主要是针对患者的自身状况及家庭条件使用身体运动和各种物理治疗和作业治疗作为治疗手段，进行神经肌肉和骨关节运动功能的评估与治疗训练以及减轻痛苦，又用日常生活活动训练，手工艺治疗，认知训练等作业治疗手段对患者进行细致功能认知功能，家居及社会生活潜力等的评估和治疗训练，促进身心健康，重返社会，改善生活质量。就目前而言，我国的康复医学事业还处在发展阶段，还有广阔的发展前景。如今的我务必要认真学好专业知识，为将来就业打好基础。
二、职业定位
1、内部环境因素
优势因素：做事认真，有职责心具备团队潜力，对未来充满期望，崇尚健康的简单生活
弱势因素：人际交往潜力一般行事低调，不善于自我宣传
2、外部环境因素
机会：就目前而言，康复医学是蓬勃发展的行业，目前正处在发展阶段，社会对康复人才需求量很大
3、职业发展方向：
XX医院康复师
4目标：短期目标，在校期间这短短的半学期我要认真上好我的专业课程，认真学习动手潜力，努力透过英语四级考试及计算机二级证。实习期间，认真对每个患者，一面巩固在学校学的知识，一面在临床锻炼实际操作潜力。中期计划强化自身，积累工作经验，在三甲医院从事检验工作，熟悉工作环境和行业特点，积累工作经验，完成本职工作，锻炼人际交往潜力及团队精神。长期计划，提升自身学历层次。
三、调整与评估
计划固然好，但更重要的在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做，到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑，我们还需要不断地自我探索和对职业的探索，来修正我们此刻的选取和计划。以上计划将在实施过种中适时进行调整。
篇16： 个人能力提升计划
个人潜力提升计划
随着现代教育水平的发展和各大高校的扩招，全国总体就业压力越来越严峻，毕业生的就业压力前所未有。很多大学生面临着毕业等于事业的残酷现实，这种无形的压力也正慢慢地向我们靠近。于是对每个大学生来说，及早地规划自我的职业生涯，提高自我的职业技能，对决定自我的职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定奋斗目标，只有这样才能保证我们在竞争激烈的就业环境中处于不败之地。透过此次对当地教育局、中小学以及各企业的调查研究，我总结出以下几点现实，只要我们以此要求自我才能使自我获得企业或学校的青睐。
首先，我们需要具备的是扎实的专业基础，这是最基本的。大学里我们都有自我的专业，只有学好了自我的专业，才能做好自我的本职工作。因为在企业或学校的招聘中，在校期间成绩优秀的学生，往往比其他学生有优先思考的权利，更容易在同等条件下获得那份工作。很多时候，专业知识的体现就是各类专业证书，类似普通话等级考试证书、计算机等级考试证书、大学英语四、六级证书及英语专业四级和八级的证书……这些证书能够帮忙我们成为成功通往企业的敲门砖。因此在校期间努力学习，并且透过这些考试，是十分重要和有好处的。
其次我认为比较重要的是工作潜力。有潜力的人无论是在什么岗位，都是受欢迎的，而没有潜力的人，无论在那里都会觉得力不从心，什么事也做不好。潜力是锻炼出来的。因此在大学期间，有意识地锻炼和培养自我的潜力是十分必要的。参加学生会以及各类社团是个不错的选取，能够培养自我的兴趣，拓宽自我的知识面，更重要的是能够锻炼以及提高自我的潜力。这样我们才能在将来的就业中以潜力取胜。
再次，是经验。经过这次的调查，我发此刻同等条件下，企业和学校等其他工作单位在招聘时都比较偏向于有工作经验的应聘者。因为，他们觉得培养一个新人所消耗的时间和金钱都是巨大的，企业单位都不乐意花重金去培养人才。但是像我们这些大学生都不可能会有类似的工作经验，两者构成了一对鲜明的矛盾。这就意味着在招聘时刚刚踏出校门的毕业生们是出于劣势的。因此透过各类实习以及实践活动来增加自我的经验是尤为重要的。在实习时，我们能够尝试做不一样的工作，因为不一样的工作对潜力的要求是不一样的，透过各类实习，我们能够充分提升自我的潜力，更是对自我经验的提升。有了这些经验，我们在以后的工作中能更好地胜任。
据调查，大多数的企业单位都期望有新鲜的血液注入。他们期望自我的员工有丰富的想象力，创新的思维，能够使企业充满活力，在激烈的竞争中出于不败之地。但是我们这一代从小到大受的都是应试教育，被动地理解知识。在巨大的升学压力之下，我们很少地表达自我的观点和看法。这一点点地抹杀了我们的创造力和想象力。但是在此刻这个社会，创新性思维却恰恰是相当重要的。因此从此刻开始，培养我们的创新性思维是十分重要的。凡事不要照本宣科，而是要多提出自我的观点和看法，不要迷信书本和教材，本本主义是万万不可要的。
还有我们是要注意提升自我的思想道德素质、人文素质以及团队精神。也许在很多人眼里，这些都是无关紧要的，于是有些人会有意无意间忽略《思想道德修养和法律基础》、《马克思主义哲学》等类似的课程。但是他们不明白，其实这些课程为我们带给了人生的方向，是我们成功成才的指明灯。法律基础的学习更是一种对自我的保护，将来在就业的时候，我们便能够运用这些知识来保护自我，使自我免遭各类侵害。在工作中，良好的思想觉悟也是必要的。我们要学会礼貌待人，虚心向上，切不可因为觉得自我是大学生就高人一等，轻视那些有着很长工龄，但是文化水平不高的人。因为，我觉得他们是具有较高的职业素养的，我们能够从他们身上学到很多，收获很多。跟从他们学习能够让我们少走很多弯路，更快地进步。
又或者我们也会忽略母语的学习，但是这是大错特错的。这是一种积淀，一种气质，一种精神，一种态度，一种文化的底蕴。在工作中，我们需要百折不挠的精神，端正的进取态度。我记得这么一句话：态度决定一切。虽然这句话并不是百分之百的真理，但是它的准确性也有目共睹的。有了端正的学习态度，虚心求教的精神，任何事情做起来都能够事半功倍。大学生常常会有眼高手低的弊病，一味的好高骛远，总觉得自我是大学生，就能够处理一切，但是往往事与愿违，那些眼高手低的人恰恰什么也做不了。只有脚踏实地，才能在工作以及学习中取得优秀的成绩，获得他人的肯定与赞美。
最后，我觉得随着此刻就业形势的越来越严峻，坐以待毙等待工作找上门来的日子已经一去不复返了。应对这样一个残酷的现实，我们要对此刻的社会需求进行严格而缜密的调查研究，了解社会需求，这样以后再努力地完善自我，提高自我各方面的潜力，使自我逐渐地去接近那个目标，成为社会需要的有用人才，为自我的将来打下基础。
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