广东商学院级研究生新生入学指南

时间：2022-11-30 03:47:51 作者：苹果绿的夏天综合材料收藏本文下载本文

“苹果绿的夏天”通过精心收集，向本站投稿了6篇广东商学院级研究生新生入学指南，这里小编给大家分享一些广东商学院级研究生新生入学指南，方便大家学习。

目录
第1篇：广东商学院级研究生新生入学指南第2篇：广东商学院级研究生新生办理户口迁移补充通知第3篇：广东外语外贸大学级研究生新生入学指南第4篇：广东药学院级硕士研究生新生入学须知第5篇：大学新生入学指南第6篇：大学新生入学指南

篇1：广东商学院级研究生新生入学指南

尊敬的2011级研究生新同学：

祝贺您被我校录取为2011级研究生。为帮助您顺利地完成报到、注册手续并尽快进入学习阶段，我们为您提供以下入学指南，请您仔细阅读并作好相关准备。

一、入学报到 (咨询电话:84096714，研究生处)

报到时间：9月2日（星期五）8:30―16：30

报到地点：广州校区图书馆一楼

办理报到手续需提供以下材料：

●录取通知书原件；

●身份证原件；

●本科毕业证书原件、复印件一份；

●学士学位证书原件、复印件一份；（未取得学位者除外）

●小一寸免冠证件彩照6张（请在照片背面注明专业、姓名、学号，并全部放在一个相片袋内，相片袋注明专业、姓名、学号）；

●工资关系转入证明（仅针对原是在职人员的非定向、自筹经费研究生）；

●婚育状况证明（仅针对非定向、自筹经费研究生）；

●党员关系介绍信；

●团员关系介绍信（或盖有转移公章的团员证）。

二、入学体检（咨询电话：84096960，门诊部）

所有新生报到时，均须在规定时间到我校门诊部（体检费35元，携带1寸彩色照片1张）参加由学校统一组织的入学体检，体检合格方可注册。入学体检时间：209月10日（星期六）上午8：00-10:00，体检地点:校门诊部。

三、关于医疗（咨询电话：84095138，医保科）

根据省政府办公厅文件《关于将在广东省就读的大学生以及中等职业技术学校和技工学校学生纳入城镇居民医疗保险试点范围的通知》（粤府办〔2009〕56号），在校大学生均要参加城镇居民基本医疗保险，取代原有公费医疗制度。医疗保险具体办理程序和办理时间见入学后校门诊部通知，我校医疗政策请见《广东商学院全日制学生普通门诊（急诊）医疗管理暂行规定》，（网址：yjsc.gdcc.edu.cn/xwzx/xwxx.asp?id=2093 ）。

提示：委托培养、国家计划内定向类别新生不需办理此手续。

四、关于学费、住宿费（咨询电话：84096714，研究生处）

各研究生请按照各培养类别收费标准，在2011年8月20日前将完成学费、住宿费缴费工作（工商管理硕士研究生须在6月30日前完成缴费工作），否则不予办理报到注册手续。收费标准和缴费办法请参阅《广东商学院2011级研究生缴费须知》。

五、关于户籍(咨询电话:84096869，保卫处)

国家计划内非定向、自筹经费研究生新生，可根据本人的`意愿，选择是否将户口迁入我校集体户, 新生户口迁移地址统一为：广州市海珠区仑头路21号。选择迁移户口到学校的新生，请按照《广东商学院2011级研究生新生户口迁移须知》办理相关手续。注意：新生必须按照规定时间办理户口迁入手续，对跨年度的迁移证公安部门不予办理入户手续。

对于具有广州户口的录取新生，目前只办理原户口在广州各高校录取新生的户口迁入手续。对于具有广州户口且原户口在广州各大人才市场、私人家庭户、单位集体户等的研究生录取新生，一律无法办理户口迁入手续，请自行选择保留户口不迁出或迁至其他地址。

校内升学且户口已在我校集体户的新生，请于9月6日-9日凭录取通知书原件、身份证复印件（含身份证正反面内容），到保卫处办理转入研究生户口的手续。对于不办理此手续的学生，由此所引发的一切责任，由研究生本人负责。

提示：委托培养、国家计划内定向类别新生不需办理此手续。

六、关于人事档案(咨询电话:84096714，研究生处)

国家计划内非定向、自筹经费研究生，请持《广东商学院2011年研究生录取新生调档函》（随录取通知书一同寄发）及时办理档案转寄手续，并告知本人档案管理部门在7月10日前通过机要方式（通过其他方式寄送如遇丢失，我校概不负责）寄至“广东省广州市海珠区仑头路21号广东商学院研究生处吴老师（收）邮政编码：510320”。毕业档案材料逾期未到达者，视作自动放弃入学资格,敬请特别留意。

如果您报考时属在职人员，提醒您在档案转出前务必与原工作单位办理好社会保障的相关手续，因为学校无法为您提供办理此类手续的服务。

提示：委托培养、国家计划内定向类别新生不需办理此手续。

七、关于住宿(咨询电话: 84096731，学生公寓服务中心)

研究生宿舍由学校统一安排、管理，不得自行调整，住宿费为1500元/每床位.年。研究生入学时请自带个人日常生活用品（包括衣服、被褥、蚊帐、水桶或面盆等），以备因行李托运不能及时到达时使用。

八、关于助学贷款（咨询电话：84096418，学工部）、困难补助、勤工助学 (咨询电话:84096714，研究生处)

为了帮助经济困难的研究生顺利完成学业，学校面向非在职全日制研究生设立国家助学贷款、困难补助、勤工助学等项目，其中国家助学贷款只面向自筹经费类别的非在职全日制研究生。研究生在缴清学费、住宿费注册取得学籍后，方可根据不同条件申请相关项目。

1、需申请国家助学贷款的研究生请在报到前备好以下材料：

（1）身份证复印件（含身份证正反面内容）、录取通知书复印件、家庭户口本首页复印件（标明家庭住址和加盖省公安厅户籍章的页）、父母亲各自的户口单页复印件；

（2）贷款学生家长承诺书原件；（样表见附件3）

（3）乡、镇、街道办事处或父母所在单位以上民政部门关于贷款学生及家庭经济状况的证明原件。（样表见附件4）

以上全部用A4纸打印或复印，国家助学贷款申请和材料上交时间按学校统一安排（报到时不用交）。

2、需申请困难补助、勤工助学研究生请备好以下材料：

我校一般在新学年开学后三周内启动各勤工助学岗位（研究生阶段称为“助管、助研、助教”，即“三助”岗位）选聘工作。请相关同学规范填好《高等学校学生及家庭情况调查表》（一式二份，样表见附件5）），并由相关部门盖好公章，报到时交所在院系，《高等学校学生及家庭情况调查表》系认定研究生家庭经济情况的重要依据。

九、关于党团组织关系转移(咨询电话:84096508（组织部：党员转移）、84096674（校团委：团员转移）)

国家计划内非定向、自筹经费研究生，如果您是中共党员或28岁以下的共青团员须将党、团组织关系转来我校，请在报到时将相应党团关系介绍信直接交所在院系（请勿将介绍信夹在个人档案中寄送）。

省外新生的党组织关系必须附当地省（市）级党委组织部门的介绍信，介绍信抬头请写“中共广东省委教育工委”，转往单位请写“广东商学院”；省内新生的党组织关系必须附原毕业院校或当地县级党委组织部门介绍信，介绍信抬头请写“中共广东商学院委员会”，转往单位请写“广东商学院”。团组织关系必须附当地团委组织部门的介绍信，并写明转往单位为“广东商学院团委”（应届生直接在团员证上开具团组织关系转出证明）。

十、关于婚育状态证明(咨询电话:84096857，校计生办)

应届本科毕业生的《婚育状况证明》由毕业院校计划生育办公室出具，非应届本科毕业生的《婚育状况证明》由现工作单位或户籍所在地的计生管理部门出具。

提示：委托培养、国家计划内定向类别新生不需办理此手续。

篇2：广东商学院级研究生新生办理户口迁移补充通知

广东商学院2011级研究生新生办理户口迁移补充通知

2011级研究生新生：

接校保卫处通知，对于具有广州户口的录取新生，目前只办理原户口在广州各高校录取新生的'户口迁入手续。对于具有广州户口且原户口在广州各大人才市场、私人家庭户、单位集体户等的研究生录取新生，一律无法办理户口迁入手续，请自行选择保留户口不迁出或迁至其他地址。

特此通知。

广东商学院研究生招生办公室

二○一一年六月十五日

篇3：广东外语外贸大学级研究生新生入学指南

广东外语外贸大学2011级研究生新生入学指南

祝贺您被我校录取为2011级研究生。为协助您顺利地完成报到、注册手续并尽快进入学习阶段，我们为您提供以下入学指引，请您仔细阅读并作好相关准备。

一、报到（咨询电话：36207044，36206953）

报到时间：8月28日（周日）

报到地点：南校区各院系【经贸学院（不含国际商务专业）、管理学院、法学院（不含法硕专业）、政管学院和财经学院】新生接待点与本科生安排在一起，在学生宿舍1栋楼下设研究生团学接待点；北校区各院系（中心）【经贸学院（不含国际商务专业）、管理学院、法学院（不含法硕专业）、政管学院和财经学院除外】新生请到北校区第二教学楼大厅办理相关手续。（新生按所在校区乘车前往对应校区，我校在广州火车站、省汽车站、火车东站设立新生接待点）。

注：所有专业学位新生（含国际商务专业、法硕专业、汉硕专业、MBA、MTI）均在北校区报到。

报到程序：

1、出示录取通知书（扫描条形码）和本科毕业证书原件（硕士新生）或硕士学位证书原件（博士新生）；（国家助学贷款的同学需提供相关证明及证书复印件）

2、领取《研究生手册》、银行卡及签字、一卡通、学籍表等[南、北校研究生新生统一办理一卡通（200元/人，其中工本费30元，预存伙食费150元，热水供应20元），原广外本科毕业生可以到各自校区退还旧一卡通，如属本校教工的不代扣，由本人根据需要自行到学校校园卡中心办理]；

3、办理住宿手续（北校区新生凭录取通知书在对应学生楼栋值班室领取钥匙，南校区新生凭录取通知书在学生公寓北苑1栋值班室领取钥匙）；

4、非定向、自筹经费类别的新生根据本人的意愿到保卫处办理户口迁移；

5、接转党组织关系（接转团组织关系9月初另行通知）。已加入中国共产党的研究生党员来校报到时须持《中国共产党党员组织关系介绍信》和《入党志愿书》等党员材料到党组织关系接待点办理党组织关系转接手续（《入党志愿书》等党员材料已归入考生个人档案的只须持《中国共产党党员组织关系介绍信》）。

6、准备小一寸免冠证件彩照十张

二、体检（咨询电话：36207270）

新生报到时，须参加由学校组织的入学体检，凭盖有体检合格章的体检表注册。

三、关于学费（咨询电话：36317510、36207034）

如果您是自筹经费或委托培养类别的研究生，请在每学年第一学期规定时间内按交费办法缴纳当年的学费，不按时交费者不予注册，作自动退学处理。各类学费收费标准和收费指南可登陆广东外语外贸大学研究生招生网下载查询《2011级全日制研究生新生入学缴费办法》（专业学位新生除外），网址 www3.gdufs.edu.cn/gwyjs/sh.asp。

四、关于户籍（咨询电话：36207167(北校区)、020-39328020(南校区)）

如果您是非定向、自筹经费类别的新生，可根据本人的'意愿，选择是否将户口迁入学校。具体可登陆广东外语外贸大学研究生招生网下载查询《2011级新生办理户口迁移须知及有关问题的说明》，校内升学且户口已在我校集体户的新生，报到当日凭录取通知书原件、身份证正反面复印件以及小一寸相片1张，到保卫部门的新生报到点办理转入研究生户口的手续。

提示：定向、委托培养类别的新生不需办理此项手续。

五、关于人事档案（咨询电话：36207044）

如果您是非定向、自筹经费类别的新生，请按规定将人事档案转来学校。其中应届本科或应届硕士毕业生，请通知毕业学校主管部门在9月6日前将本人的毕业档案材料机要寄至广东外语外贸大学研究生招生办公室，逾期未收到毕业档案材料者，将视作自动放弃入学资格，敬请特别留意。

提示：定向、委托培养类别的新生不需办理此项手续。

六、关于住宿（咨询电话：36206361）

学校只为全日制就读的新生安排住宿。宿舍按新生的归属分别由南、北校区的学生宿舍管理部门负责具体安排。不需要安排住房的，请按照《广东外语外贸大学学生住宿管理规定》要求填写《住读研究生自愿外出居住声明书》（相关文件研究生处网站“文档下载”处下载）。

住宿费按照物价局核定的标准收取，视房源情况而不同。未按时交费的学生，不予安排住宿。

七、关于“绿色通道”（咨询电话：36206953）

为了帮助经济困难的同学完成学业，学校面向非定向和自筹经费研究生设立助学贷款、困难补助等项目。新生注册取得学籍后，可以根据不同条件申请相关项目。需要申请者，请在报到前登陆我校研究生处网站查看“国家助学贷款申请条件”和《广东外语外贸大学研究生困难补助实施办法》，并提前准备好相关材料，报到当天请保留好申请材料，以便开始上课后提交。

八、关于党团组织关系（咨询电话：36206953）

新生中凡是以全日制方式就读的中共党员和28岁以下的共青团员须将党团组织关系转来我校。党组织关系接转办法：广东省外新生党员请携带由当地县级以上党组织开具的、写明转至“中共广东省委教育工作委员会组织干部处”的党组织关系介绍信；广东省内的新生党员请携带由县级以上党组织开具的、写明转至“广东外语外贸大学党委组织部” 的党组织关系介绍信，报到时交学校党委组织部接转党组织关系。团员证注册和团组织关系转入手续，新生入学后另行通知。

九、其他说明

（一）如有下列情形之一者，很遗憾，您的入学资格将被取消。

1、无特殊原因，不在规定时间报到者；

2、应届本科毕业生报到时未获得本科毕业证书者；

3、应届硕士毕业生报到时未获硕士学位者；

4、报考、录取条件经复查不合规定者；

5、被举报弄虚作假，经查明属实者。

（二）如果您是非定向或自筹经费培养类别的新生，请在报到前按要求登陆我校研究生处网站下载《广东外语外贸大学接收研究生婚育状况调查表》，填写并加盖公章，报到时交给各学院（中心）研究生辅导员存底，以便毕业时统一开具离校相关证明。（咨询电话：36206953）

（三）课程安排

报到后，您通过登陆广东外语外贸大学数字广外（my.gdufs.edu.cn）进入研究生信息管理系统可查询新学期的课程安排【账号：学号（一卡通有显示），密码：身份证后6位，包含x且区分大小写】。

新同学们，广东外语外贸大学期待着您的到来，祝您一路顺风！

篇4：广东药学院级硕士研究生新生入学须知

广东药学院2011级硕士研究生新生入学须知

一、报到时间和地点：

208月28日8：30―16：30在广州大学城广东药学院生活区报到（具体地址详见报到现场指引）。请不要提前到校，学校不安排提前到校学生的住宿。

因特殊原因不能按时报到者，须提前书面请假并致电我校研究生处，办理请假手续，请假时间不得超过两周，超过两周不报到者，按自动放弃入学资格处理。

二、提交材料：

报到时请提交录取通知书（原件）、毕业证、学位证原件及复印件、学费（自筹经费学生）、住宿费。

党团组织关系、户口迁移材料（含户口迁移证、录取通知书复印件（A4规格）、身份证复印件（A4规格））、婚育证明(计划生育证明)、电子相片（小一寸）开学后一周内交，具体时间另行通知

三、户口迁移

新生可以自愿选择是否办理户口迁移手续。需要办理户口迁移手续的新生，应持《录取通知书》到户籍所在地公安部门派出所办理户口迁移手续，将户口迁到我校，户口迁入地址为“广州市番禺区小谷围广东药学院”。在当地办理《户口迁移证》时应向户籍民警提醒以下事项。

1、户口迁移证上的内容必须是一次性打印或书写完成。用手工填写的，必须使用黑色墨水笔，必须逐项填写完整，不得遗漏；字迹清晰整洁，不能擅自涂改。如有涂改必须在涂改处加盖派出所 “户口专用”圆形印章（必须是圆章），否则作无效证件处理（其中，姓名、曾用名、身份证编号不得涂改，如有错漏，须重开迁移证）。

2、“公民身份证件编号”栏必须填写身份证号；无身份证者，应在该栏注明原因（如“已办待发”、“未补办”、“从未办理身份证”等）。

3、户口迁移证中姓名栏（非曾用名）中填写的姓名必须同新生入学通知书、准考证、居民身份证中的姓名一致，否则不予落户。

4、出生地、籍贯必须具体写到市或县（格式XX省XX市（县））。

5、迁移证签发日期须加盖派出所“户口专用”圆章（必须是圆章），所盖的`印章必须清晰。未加盖派出所“户口专用”圆章，加盖其他形式印章的视为无效。

四、党团关系转移：

中共党员、共青团员应带党、团组织关系转移介绍信，组织关系转移介绍信应由县级以上党委组织部门及团委机关发出。党员组织关系转移介绍信的抬头，广东省内党员应写“广东药学院党委组织部”；外省(直辖市)党员应写“中共广东省委教育工委”。

团员组织关系转至“广东药学院团委”。

五、婚育证明(计划生育证明)：

由新生所在工作学习单位开具，暂无工作学习单位的新生由户籍所在地村委会、居委会或档案材料保管单位开具。

六、收费标准和缴费方法：

自筹经费培养学生：学费9000元/年；

全体学生：住宿费1700元/年

自筹经费培养学生请登录广东药学院研究生处网页―表格下载（学生用表），下载自筹经费培养硕士生协议书（一式两份），填写后寄回我处，地址：广州市番禺区广州大学城外环东路280号广东药学院研究生处，邮编：510006

七、生活用品：

日常生活用品自备。为方便学生购买，学校报到现场将设生活用品销售点。

八、注意事项：

报到期间要注意安全，妥善保管现金、证件和行李。提高警惕。做好防盗防骗工作。

新生报到事项如有变动，我处将在本处网页上公告，请各位新生留意我处网页的最新信息。

广东药学院研究生处

2011年6月

篇5：大学新生入学指南

大学新生入学报到需要带哪些东西？

此刻是高校陆续开学的日子，也是大一新生报到的高峰期。在同学们即将踏上新的征程时，我们也为你们高兴和骄傲，在你们临行前，除了父母的叮咛和期望，高老师在那里还要提醒你们几件事儿，期望你们报到顺利，并预祝大学生活丰富多彩。

那里，我们还要对家长们说，您的孩子就要成为一名大学生了，大学报到的各种准备工作尽量让他(她)自我动手，家长最好不要代劳了，他们的羽翼已经逐渐丰满，即将展翅高飞!

1。带齐证件和必备用品

在邮寄录取通知书时，大部分高校会附带一本为新生准备的《新生指南》或《报到须知》。同学们在开学前必须要仔细阅读，上方会写明学生报到时光，报到时需要带齐的证件和材料，入学所需的各种手续及注意事项。有的学校还会在网上采集信息，学生要提前上网填写相关资料。

同学们最好自我列个清单，把所需要准备的物品一一写出，临出发前再核查是否带齐，尤其是录取通知书、身份证、车票(机票)、银行卡、党团关系材料、户口迁移证等必须要带好，并注意路上不要遗失，申请助学贷款的同学也要带好相关材料。如果学校或招办要求学生自带档案的，学生也要注意保管好个人档案，不得私自拆封。

学费和生活费能够存入银行卡(高校在邮寄录取通知书时，一般会随寄一张银行卡，学生把学费和生活费存进银行卡即可。)同学们身上尽量少带现金，最好分放在两个地方。像洗发水、洗手液、洗衣粉、衣架之类的生活用品学生就没必要携带了，学校里(附近)都会有超市，如果不是自我开车去的话，这些东西都能够到校后再购买，以免行李太沉重，出行不便。

2。谨防冒牌“迎新队伍”

去异地上学的同学，还要注意旅途安全。在新生报到期间，大多数高校都会在主要火车站和汽车站设立迎新接待站，派专人、专车迎接新生(新生指南上会写明接站时光)。迎新人员一般会在车站出口处举牌子等新生，同学们必须要确认好迎新人员的身份，看清学校名称、校区，不要跟错了队伍。往年在新生报到之际，部分火车站、汽车站会出现一些不法分子冒充“迎新”人员骗取学生钱财，一些中介、机构借机进行非法“招生”，一些旅行社假借高校名义揽客源等状况。同学们必须要加以防范，不要听信来历不明的接站人。

机场和较小型的车站一般没有迎新接待站，这些同学以及未在通知书规定的接待时光内到达的新生，就要根据出发前准备好的学校地址和乘车线路自行去学校，需要打车去学校时，注意选取正规出租车，切忌不要随便理解主动搭讪的陌生人“帮忙”。过程中有任何问题能够拨打学校的新生咨询热线，必要时能够向车站(机场)的工作人员或警察求助。

来到一个陌生城市，同学们会充满新鲜和好奇，渴望进一步了解这个城市。那里我们要提醒同学们，最好不要随意走动游玩。同学们拿着沉重的行李，又是陌生环境，出于安全思考，还是最好先去学校，尤其是没有父母陪同、自我一个人去校报到的同学。

3。看清流程图办理手续

同学们到达学校后，就会看到各院系的迎新队伍，你要找到自我院系的迎新人员，他们会领你到院系的新生接待处，依次办理新生资格审核、入学、住宿等手续。有的学校会在总报到处和新生接待站发放报到流程图(表)，里面有各院系报到的具体位置、报到流程和注意事项等详细资料。同学们必须要仔细看，然后按着流程一步步进行，就能够顺利办理好手续了，注意不要有遗漏。

一般来说，学校门口或路旁都会有校园地图，你能够对照地图查找你想去的地方，有不懂的问题可随时咨询迎新人员，他们会十分热心地帮忙你。

在办理各项手续时记得把行李摆放在自我的视线内，或由父母看管好，防止别人拿错;到达宿舍后，可将行李放入衣柜锁好，宿舍没人时注意锁好门;贵重物品、钱包、钥匙、手机等要随身带。

最后提醒同学们，必须要准时到校报到，如有特殊状况要及时联系学校招办，否则可能会取消入学资格!

篇6：大学新生入学指南

大学新生必备手册之生活适应篇

拿到录取通知书的准大学生，此刻最后能够松口气了，经历了12年的寒窗苦读，总算迎来了自我的大学生活。在色彩斑斓的大学里，如何生活得多姿多彩?一些在校大学生和大学辅导员，为准大学生们绘制出“大学生活全攻略”。

一、从容应对独立生活

上大学后，对准大学生来说最大的变化就是生活环境方面，没有了父母、长辈每日的悉心照料，许多事情需要独自处理，真正的独立生活开始了。另一方面，从单处一室的“独立王国”到6人“群居”的群众宿舍，这一生活环境和习惯的适应和磨合，对没有过住校经历的同学来说，真的是一次考验。

二、掌管好自我的“小金库”

虽然从参加高考到进入大学，只有几个月的时光，但大学新生的生活费却是成倍地增长。黄山学院旅游管理专业2004级学生边境同学介绍，有同学以前在高中的时候每月零花钱只有一二十元，上大学时家里都要给几千元的生活费(供一学期用)，这对他们来说简直是一笔“巨款”。刚入高校时，同学们都没有太多“理财”的经验，有的同学在最初的时光里大手大脚，逛街、旅游、聚餐……两个月就把钱花得差不多了，以后的日子只好节衣缩食或向父母索要。

在大学里不少同学因为不会理财，日子过得“前松后紧”，甚至到学期末要借债生活。因此，大学新生要树立“理财”观念。在刚入学的两三个月中，有计划地进行消费：在生活中，哪些开支是务必的，哪些开支是完全不必要的，哪些是可有可无的。钱要花在刀刃上，避免完全不必要的消费，可花可不花的尽量少花。尤其要根据父母的经济潜力和自我“勤工俭学”的潜力来进行日常消费，切不可盲目攀比。

边境同学介绍，大学新生理财一个比较有效的方法是每个月初都制定一个切实可行的“消费计划”，并且要尽量按照计划执行，剩余的钱能够存入银行，以备不时之需。

三、按时作息有规律

去年考入西安交通大学新闻专业的王迪同学介绍，刚入大学时感觉大学和高三简直是天壤之别：高三生活两点一线，写不完的作业背不完的书，如同一只拧紧的陀螺，而大一新生学习压力很小，又没有家长和老师的监督，这种期盼已久的自由，让很多同学最初感觉“不知所措”，生活一下子懒散了许多。

良好的生活习惯是确保顺利、成功度过大学阶段的一个重要基础。为了让大学生活过得充实，从一进大学起，就该切实重视这个问题，培养良好的生活习惯，并防止不良生活习惯的构成。

首先，按时作息，养成早睡早起的习惯。东北财经大学田金洁同学介绍，学校公寓里每晚11点准时熄灯，有的同学精力旺盛，习惯在晚上卧谈，深夜两三点钟仍毫无困意，结果第二天上课时十分疲惫，根本无心听课，有时干脆旷课，在宿舍里补足睡眠。长期如此，不仅仅影响课业，还容易引起失眠，还影响同宿舍的其他同学。晚睡的同学大都会晚起，一个直接的影响是饮食不规律，很多人早晨起床较晚，来不及吃早饭便去上课，有的索性取消了早饭，有的则在课间随便吃些零食，时光一长，身体肯定受到影响。

第二，坚持体育锻炼。“文武之道，一张一弛”，学习之余参加一些文体活动，不但缓解刻板紧张的生活，还能够放松情绪，有助于提高学习效率。听音乐、跑步、做广播体操、踢足球等等都有助于增强体质，提高对疾病的抵抗力，这是一种用心的休息。大学里有丰富的运动设施，同学们可千万不要浪费呀。

第三，远离不良生活方式。由于没有监督，有的同学一进大学就开始放松对自我的要求，沾染上吸烟、酗酒等不良生活行为，其实大学并不是学习的终点，而是一个新的起点，这些不良行为将成为大学生求学道路上的一大障碍。

四、课余时光开拓特长

河北经贸大学人文学院辅导员张波老师认为，大学校园与中学校园一个显著的区别就是大学的课余生活丰富多彩。除了日常的教学活动之外，还有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动、公关活动等等。这些活动对于大学新生来说，的确令人眼花缭乱，因此对于如何安排课余时光，大学新生常常心中没谱。

要合理地安排课余时光，首先对自我在近期内的活动要有一个理智的分析。看看自我近期内要到达哪些目标，各种活动对自我发展的好处又有多大等等。然后做出最好的时光安排，并且在执行计划中不断地修正和发展。大学新生要善于利用课余时光，开展一些有益的文娱活动，如唱歌、跳舞、下棋等等;尽量培养自我多种兴趣爱好，陶冶情趣，使生活充实丰富。大学时最好拥有一项或多项自我有兴趣而又擅长的爱好，不仅仅有利于建立自信心，还能增强社会适应潜力。

另外，最好能专门制定一份休闲计划，对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排，使休闲和学习有条不紊地交叉进行，身心得到有效的放松和调适。

大学新生常见四种困难及应对

由于不熟悉大学生活，很多大一新生在入学之初都会遇到这样那样的难题，时光长了就会发现这些只是小问题。

难题一、去食堂

走进大学食堂，很多新同学看着一样样的饭菜，不知如何选取：西红柿还是黄瓜?面条还是米饭?馒头要买几个……不少同学都会被这些“难”住，还有的同学倒是方便，看着喜欢的就买，一顿晚饭要买三、四种菜，吃不完都浪费掉。

还有的同学习惯了在家中安静地吃饭，坐在学校大餐厅里，怎样也吃不下去，惟恐别人看到自我的“吃相”，这种难题在女生中比较普遍。

难题二、打开水

大学里每人发一个暖水瓶，每一天定时供应热水，大一新生打水，最容易出现的问题是摔了暖水瓶烫伤人。有的新同学看到打水要做出如此大“牺牲”，提到打水就紧张，其实打水之前先检查一下暖水瓶底部是否牢固，打水时先将陈水倒出，再接开水，基本能够避开危险。

难题三、穿衣服

从来没有为穿衣发愁的学生，刚入学也遇到了难题：有的同学发现天气没个准儿，不明白该穿些啥，不是冷了、就是热了。这样的同学能够从报纸或电视上提前了解天气变化，及时添减衣服。

难题四、买东西

虽然很多大一新生都是花钱高手，但是到了学校却遇到了问题：手里有钱，可不知该去哪里买?结果经常有新同学被上门推销的狠骗一把，这主要是因为初来乍到，不熟悉环境。同学们能够跟高年级的师兄师姐咨询，他们会告诉你哪里东西便宜，哪个小店东西全。

入学必修：处理人际关系三大要点

对于大学新生来说，同学之间的关系(尤其是同一寝室同学的关系)是困扰大家的一个比较严重的问题。上海外国语大学杜圆圆同学在去年刚入大学时就遇到了这样的问题，在入学后的第一个月，寝室里几个同学亲密无间，大家生活也整齐划一。到了第二个月，由于同学们分别来自不一样的地域和不一样的家庭，他们在思想观念、价值标准、生活方式、生活习惯等方面都存在着明显的差异，彼此之间出现了不少冲突。

人际关系是准大学生们必修的一课，即将走进高校的学生就应有意识地加强这方面的修养。

第一、学会包容别人

很多同学没有住校经历，上大学之前一个人生活自由自在，突然要和几个人共用一个寝室，就务必包容别人的生活方式。如果别人的生活方式有碍于你的生活，就需要委婉地提出意见，并适当地进行自我调整(如调整作息时光)。

第二、主动交往

要想处理好同学之间的关系，还要做到对人宽、对己严，切忌以我为中心，在平时的生活中，主动与同学打招呼，主动和同学讲话，主动帮忙别人。此外，要主动去做些公共工作，以增加同学们的好感。

第三、讲究技巧

在与同学相处时应坦诚相待，但在给同学提意见时，务必动脑筋，讲究方法和技巧。需要注意的一点是，给别人提意见必须不能当着众人的面，以免使对方难堪、丢面子。

过来人给你的24点推荐

1、或许你是第2志愿录取;或许你是第N个专业录取，但不管你喜不喜欢本校或专业，你都要埋头苦读，都要认真学。如果你放下，即使有转专业的机会，也轮不到你。

2、不论你读的是什么名校;开学以后，总会有些新生会拟才傲气显得出位，但是请你们谦虚一点。身怀绝技的同学大有人在，成绩决定一切。

3、对大学生活会充满好奇，就应趁这段时光多去采集一些学校的信息，再去认识更多的朋友。

4、前3年的绩点是有用的，绩点高的同学就业工作的机会就越大。大学4年后，申请国外留学奖学金、免学费、免生活费同样看绩点(最好持续在3。5以上)。