高三怎么制定高效率备考计划

时间：2022-12-28 03:58:08 作者：网虫综合材料收藏本文下载本文

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目录
第1篇：高三怎么制定高效率备考计划第2篇：高三学生怎么制定备考计划第3篇：高三历史应该怎样制定备考计划？第4篇：2020年面对疫情高三如何制定备考计划第5篇：高三备考计划第6篇：如何制定高效率的工作计划第7篇：高三学生制定学习计划及调整备考状态第8篇：如何制定高三学习计划第9篇：高三制定学习计划第10篇：高三学习计划-如何制定学习计划第11篇：高三如何制定学习计划第12篇：高三如何制定学习计划第13篇：怎样制定高三计划第14篇：制定高三学习计划第15篇：制定高三学习计划第16篇：2017高三高效率学习方法第17篇：2017高三高效率学习方法第18篇：2017高三高效率学习方法第19篇：高三生物备考计划第20篇：高三备考学习计划

篇1：高三怎么制定高效率备考计划

对于很多高中生来说在备考的时候不知道每一步骤该做什么，在备考的时候很是迷茫，这样长久下来导致大家在备考的时候浪费时间不知所措，拉低了高中生整体的学习效率，所以小编建议各位高中生在备考的时候想要提高成绩，一定要有一份合理的备考计划能够高效率备考。对于高中生学习计划的制定一定要详细，将自己的空闲时间合理安排，除了完成老师规定的任务之外，剩下的时间就多付出一些在自己比较薄弱的地方。

高中生从提高课上的效率开始

对于高中生来说想要提高备考效率，就要从提高上课效率开始做起，因为课上的高效率备考能够决定自己以后的备考更加的顺利，上课听老师讲十分钟相当于自己学习半个小时，因为通过老师的讲解能够帮助高中生更好的理解考试内容，能够更加深层次的对考试内容进行掌握，方便自己课下复习的时候能够更加顺利，并且在课上的时候老师都会为我们指明考试的方向。

高中生要学会合理做题

对于每一个高中生来说想要提高备考效率，那么一定要学会做题，争取每做一套试题都能有所收获，分析试题中存在的知识点，从而了解知识点的出题方式，和对知识点进一步的巩固。一般做题的过程就是一个查缺补漏的过程，在做题的过程需要考生经常性的进行总结，对于自己欠缺的的部分及时回归课本进行温习，高中生对于不理解的考试内容应该及时问老师或者成绩比较好的同学。

高中实用备考方法

1.先计划后学习

学习是一个系统工程，是由浅入深、由少到多、逐步深入的过程。只有订好计划再学习，学习才是有计划、有目的、有针对性的，才能克服学习中的盲目性、忙乱性。

2.先预习后听讲

预习是课前侦察，可打有准备之仗;其次，预习可使新旧知识联系，有利于掌握新知识;再次，预习可以克服听课的盲目性，提高学习效率;最后，预习可以使听课更专心，与老师配合更默契，从而提高自学能力。

3.先复习后做作业

复习是巩固、消化和深化学习内容的重要环节，回家后应把当天学的知识认真复习一遍，该记的记下来，该理解的理解透了，然后再做作业。做作业时，第一不要看书，第二不要问别人，第三要有时间限制，只有这样，作业才有实际价值。

高中生如何高效学习

把握课堂，向老师学习。老师上课都是精心编写、长年积累的教案。在上课的时候，你要跟上老师的思路，老师的课堂上的教学目的就是教你怎么认识、怎么思考、怎么样突破、怎么处理问题、解决问题。要勤学更要会问，不要纠结于规律、结论、方法的来源，不要纠结于难偏题、不要纠结于中学阶段不必掌握的东西，要把你有限的时间和精力放在“刀刃”上。

回归教材，向书本学习。书本是教者和学者的根本。老师教到哪里就要把教材读到哪里。万变不离其宗，无论考什么都离不开教材，学习的最终归宿还是教材。

学练结合，在练习中学。练习的功能是：巩固知识、积累经验、获得新知识新方法新思路。练习长才干，实践出真知。而且练习和实践中，要注意温故而知新，也就是说从知识的学习和应用中，推陈出新。

篇2：高三学生怎么制定备考计划

高三学生怎么制定备考计划

原则一：张弛有度

计划的时间不能定的太紧，否则有些意外就不能完成了，反而会影响心态。做计划要做到张弛有度，即考虑到个人的现实情况，又要考虑到一些不可预知的外界因素。

原则二：前松后紧

高考是考生面对的第一次重大考试，对于考生而言，尚不能完全理解高考的重要性，因此对于高考学习计划的制定要做到前松后紧，起初制定的较为宽松，随着高考的临近，学习计划要逐渐变紧，让考生逐步进入学习状态，避免揠苗助长的行为。

原则三：因地制宜

优等生查缺补漏：优等生，也就是成绩在重点线以上的考生，在制定学习计划时重点是把弱科补好，让强科更强;中等生补足弱项：中等生，基本上是成绩在一本线上下的考生，要重视对弱科的复习巩固;成绩不理想的考生要夯实基础：所谓学习成绩不理想的考生，也就是成绩在专科线上、二本线偏下的考生。全面夯实基础是关键。因此，在制定计划的时候，要特别关注基础知识的复习。

原则四：周密具体

科学的学习计划要做到具体和周密，考生在执行学习计划的过程中要有明确的方法和具体的目标，每天的学习内容和学习流程都要做到计划周密，执行有力。

高三备考的三个阶段

第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段是基础复习阶段。

学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，做到毫无遗漏。

这个阶段过程主要是用于高中三年全部课程的回顾。这时候我希望大家在回顾的过程中能够找到自己知识遗漏的部分。这个阶段相当的冗长，最主要的是要会学回归课本。无论如何，高考绝大部分内容都贴近课本的。高考试题的80%是基础知识，20%是稍难点的综合题，掌握好基础，几乎能上一个比较不错的大学。因此高三前期，我希望同学们老老实实把课本弄懂。弄懂课本不是光记住结论，而是要通读。即理科全部的原理要弄清、语文课文内标注的字词句摘抄、英语课文至少要达到念的通顺、文史类知识主线及同类型知识要素要学会整理等。注意，第一轮复习十分重要，大家千万不要埋头做题，而是先看课本，再“精”做题目。在复习过程中一定先将课本看明白了，然后再做题，做题过程中不许看课本，不许对答案。会就会做，不会做一定要先想哪些内容遗忘了，哪里想错了，先做后面的，等隔一定时间再看不会做的，马上看的话效果打折扣的。

第二阶段，从寒假至第一次模拟考试前，时间大约2个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。

我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。

很多学生因为在复习过程中跟不上老师的节奏，导致前面部分没弄懂，后面部分更是拉下，学校在教学节奏控制上又不能根据学生本身制定。因此我建议学生一定要提高自学能力，如果实在跟不上节奏，就先关注最基础最简单的题目，将遗漏的课本部分做好画线标记，或将页面折起做标记，以利于及时的回顾。在学的过程中不要因为面子问题不敢发问，建议学生在弄不懂的问题上多问同学，多问老师。最好能够找到水平相当的同学，互相约定好给对方做考察，给对方讲解双方对知识点的认识，互相研究题目。同学之间相互沟通时所掌握的内容比问老师的效果更好，因为在互相沟通的时候可以带者任何疑问，可以很容易的将思维的漏洞补齐。

第三阶段，从一模结束至高考前，时间大约1个月。这是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。

随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力

高考第一轮复习方法与建议

1、得数学者的天下首先，最大的敌人是粗心，在做每一道题时都要细心谨慎，不要图快，或是自认为方法已会，算错了，高考时你跟谁说去!其次，准备一个错题本。难题要记，记方法;简单题也要记，记为什么错。最后，每天保持训练量。

2、英语重在积累和训练。每天坚持不懈背单词，词组，和句型。

3、物理，理解模型是关键.

4、效率!

5、充足的睡眠和娱乐!

6、营养均衡!

7、同学之间的合作与交流!

篇3：高三历史应该怎样制定备考计划？

高考结束了，高二的你即将步入高三的学习，想要历史这一科在文综卷里取得高分也并非易事，那么高三历史应该怎样制定备考计划呢？下面和小编一起来看看吧！高三历史备考计划一、要有固定的复习时间时间是学好历史的必要保证。要提高历史学科的复习效率，首先要有固定的复习时间，以每天不少于50分钟为佳，太多会影响其他学科的复习，太少又没效果；时间宜安排在就寝前的一小时（这段时间是一天中大脑的四次记忆之一）；而且应在50分钟的时间内对《中国古代史》《中国近现代史》《世界近现代史》三本教材的复习时间进行合理再分配。记忆是历史学科要求的最基本的能力，复习周期越短、记忆效果越佳。有些同学每天虽有固定的时间复习历史，但往往是想看什么就看什么，今天中国古代史、明天世界近现代史，或者连续一段时间或复习中国古代史、或复习中国近现代史、或复习世界近现代史，周期相对较长，结果看了后面忘了前面、复习到前面又忘了后面。因此无序或周期很长的复习效率很低，谈不上对教材理解的深度。一般来说，在每天固定的复习时间里，对中国古代史、中国近现代史、世界近现代史都要有明确的量的规定，二、每一遍复习都要有侧重点教学中我们常听到有些学生反映：我已经将教材看了好几遍，但还是记不住；有些同学认为每天面对的都是熟悉的内容，感到很枯燥。固然，时间是记忆的保证，但记忆效果的高低与投入的时间量并不完全成正比。就记忆而言，以理解为前提的记忆效果比单纯的记忆要好；为此，要掌握知识应注重理解，而且每一遍次的复习不能简单地循环往复，要有侧重点、针对性；这样可使复习以及对知识的了解由表及里、由浅入深，最终达到理解并记住的效果。三、要有一定的练习时间运用掌握的知识分析与解决问题，是历史教学的终极目标，也是检验复习效果是否理想的主要手段。因此，有选择地做一些相关练习是复习的重要组成部分，但必须同样要有明确的练习时间与练习量。很多高三学生的练习是被动或盲目的（即教师发什么便做什么、发多少做多少）；自主练习时只做选择题、很少甚至不做材料分析与问答题，即使做选择题也只求量不求质，至于主观题因平时很少或根本不做，有些学生则边看书边做练习。这些方法既不科学，效果也不高。笔者认为学生做练习应主动并有明确目的，即做什么练习、何时做，根据自己的复习进度进行高三历史复习注意事项 1.注意历史事实之间的横向联系。例如19世纪末20世纪初，成为帝国主义国家的有美、英、德、法、俄、日等。接着，新兴的美国超过了英国，德国先后超过了法国和英国，从而改变了帝国主义国家之间的力量对比，造成了它们之间的新矛盾，形成了几个帝国主义大国加紧争夺霸权，重新瓜分世界的局势。 2.注意事物本身的纵向联系。如三元里人民抗击英军侵略和义和团抗击八国联军侵略这两场斗争的共同点。再如英国资产阶级革命、美国独立战争、法国资产阶级革命的过程。 3.注意知识的广度。关于国共两次合作，可以理解为第一次是党内合作，第二次是党外合作。关于中法战争，中国是败而败，法国是不胜而胜。关于美国两次资产阶级革命，美国独立战争是解决美国资本主义发展的外部矛盾；美国内战是解决美国资本主义发展的内部矛盾。国为民国元年为19，所以民国六年即19。总之，考生不仅知其一，而且能举一反三。 4.注意知识的深度。复习是一种创造性劳动，将初步获得的知识加以深化在更高层次上有新的认识，不仅知其然，而且知其所以然。例如，1840年，是英国发动侵略中国的鸦片战争的具体年代，而1840年的鸦片战争标志着中国封建社会转变为半殖民地半封建社会的开始，这是1840年的内涵。

篇4：面对疫情高三如何制定备考计划

高考生面临的情况很艰难，但事在人为。即使高考生们不能如期到学校学习，在家同样也可以利用有效的资源复习备考，也可以利用专业的资源精准检测备考成果，发现备考中的问题，体验考试的氛围，及时调整备考计划。考生应该根据自身的学习情况，并且跟随学校的复习进度和老师的复习步伐，合理制定复习计划。

1.要注重高中三年的各科基础知识

通过高中三年全部课程的回顾。考生要在这个过程中找到自己知识框架有哪些漏洞。这个阶段可能会比较枯燥漫长，但是肯定值得，考生要会学回归课本。高考大部分考察的都是教材上的基础知识。百分之二三十才是综合性的难题，掌握好基础，就能在高考中考出一个好成绩。

2.把握好复习节奏

很多学生因为在复习过程中跟不上老师的节奏，导致前面部分没弄懂，后面部分更是拉下，就是因为在复习前没有预习，因此学生一定要提高自学能力，在课堂上课前预习，这样才能跟得上老师的上课节奏，可以先比较关注基础简单的题目，将遗漏的课本部分做好标记，以便以后复习时能够及时的回顾。在复习的过程中要多看多问，不会就要问，可以问老师或者问同学，这样才能不断提高自身的学习能力。

3.正确对待老师留的作业

在如此紧张的复习过程中老师还能留作业，就说明作业是有考试会考的知识点，在做题过程中，如果遇到难题，无论是看课本也好，听老师讲解也好，都要先思考一下，实在不会在去问老师，要给自己留有思考的过程，这样在以后遇到类似的题型也能会做。

考生在复习过程中，一定要有一个适合自己的复习计划，通过对高中三年基础知识的复习，还有合理安排时间进行专题训练，在课前做好预习，课后及时回顾，这样才能在高考前做好准备。

4.紧跟学校步伐

面对新形势，我区各高中学校高度重视、反应迅速，主动提前谋划，精心制定疫情防控期特别是延期开学期间备考应变方案和具体安排，高效整合学校硬件和师资资源，抢占高考决战决胜的先机，全力夺取疫情防控和20高考的双胜利。

5.勇于提问突破

我们的高三学子们要根据学校的安排，结合自身实际，自觉做好学习计划，把学习中遇到的问题和困难收集起来，大胆向老师寻求解决之道。遇到不能解决的问题，老师也可以收集起来向学校或区中小学教研室反馈。

6.评估学习效果

我们平时学习和考试后，我们要养成一种总结的习惯，总结出自己的某个阶段里复习的得失，这样我们才能量身的为自己制定一个适合自己的学习计划。我们制定学习计划不是简简单单的重复，学习的过程中也是要进行调整与补充的，要根据自己的精力、能力和学习效果进行细微调整。

7.健康的生活习惯

我们制定的学习计划要贴合我们的生活习惯，不能把所有时间都用在学习上，我们平时生活中也是有一部分时间是不受学生控制的，所以在有限的时间里，我们要做到早睡早起，做事雷厉风行，不能拖拖拉拉，要改掉拖延时间的毛病。通过有规律的生活来调整我们身体与精神，保持良好的状态来学习。

8.合理安排时间

我们复习的时候要合理的安排好合理的时间做合理的事情，比如背诵可以用在睡觉前一小时和早上起床后的一小时，这是我们记忆的黄金时期。还有早上大脑比较灵活，适合做一些比较难的学习任务。我们还能利用琐碎的时间来背诵英语单词。

篇5：高三备考计划

一、指导思想

由于高考突出的是能力，强化的是选拔。针对高三学生现有的真实水平及实际情况，以课本内容为基础，新课程标准及高考说明为依据，选择适合的复习资料，运用恰当的途径，熟读、细读高考说明，准确把握高考的信息、动向，规范复习，夯实基础，重难点内容反复训练，并且注意培养学生的创新意识和综合能力。

二、基本情况

本组有教师3人，1名特级教师，2名中学高级教师，师资力量较强。其中2名教师是从高一带上来的，1名教师是高二接的，对学生情况比较了解，这是优势。本年级学生数学基础较差，学生基本素质也差，数学成绩在市里排名靠后，教学有一定难度。

三、计划目标

（1）必须落实和完善高三级备课组数学复习计划。安排三轮复习：第一轮（9月初至明年3月广一模前）基础复习（课本为主，复习资料为辅助）。夯实基础，让学生弄清楚所学知识的基本结构，基本技能，重视知识结构的先后顺序及掌握基础知识的方法并赋以应用。第二轮：（明年广一模后到广二模前）专题复习（视情况有机选择）。教师以方法、技巧为主线；主要研究数学思想方法，不断提高学生分析问题、解决问题的能力，强调通性通法，系统全面地复习，灵活运用通法，培养学生的思维能力和思想方法，注意必考点，关注热点，立足得分点，分析易错点，把握准确无失误。第三轮：（广二模后至临考）综合训练，补漏补缺。

（2）按照我校多年高考数学复习的经验，应注意做到“快步走，多回头”，第一轮复习时间不能拉得太长，为后面的多回头留有时间。

（3）抓好对基础知识的复习，重点抓好对学习上处于中等水平学生的辅导，提高本科线上线率。

（4）加强对尖子生的培养辅导，特别是在高三的第二个学期，要有计划有步骤地进行训练，发挥数学尖子生的特长。

（5）认真研究“新课程标准高考广东省数学考试说明”，把握好复习的大方向，由于数学的可塑性较大，数学成绩在高考中对学生的上线将起举足轻重的作用。

四、具体措施

（1）第一轮复习要依赖于课本，防止一切依赖复习资料，脱离学生实际、教材实际和高考实际的现象发生。重点班和普通班之间有所区别，重点班另增加一本复习资料。

（2）在复习教学过程中要做到知识与能力并重，结合基础知识、基本技能的训练，夯实“三基”，培养能力，特别是高三总复习的第一阶段，要全面复习，要在注重基础知识和基本技能复习过程中挖掘基础题的能力因素，既要重视通性通法的复习，又要善于对优化解法的讲解，既重视共性，又关注个性。同时重视和加强知识形成过程的教学，要注意数学概念、公式、定理、法则的提出过程，知识形成发展及应用的过程。注重解题思路的探究过程，解题方法及规律的归纳、总结过程，做到对已学知识的再回顾、再理解、再运用、再归纳、再反思，提高学生分析问题、解决问题的能力。

（3）注意把握知识整体、构建知识网络，注意各部分数学知识的内在联系。高三总复习不是对高一、高二知识和方法的重视，而是要让学生在复习中将所学知识系统化、网络化，特别要把握知识之间的内在联系，这样在遇到知识网络的交汇点处设计的试题才有思路，不发怵，从容应对。

（4）要加强集体备课，全面提高复习教学备考工作质量。对高中的重点内容复习不放松，同“遗忘”作斗争，在通性通法的`落实上下功夫。对基本要求的考点应控制好难度，不要人为拔高。在教学中要落实“四精”原则，即“精选、精讲、精炼、精评”，要求全组教师统一进度，统一教学内容，统一练习，通力协作，适量适时组编复习试卷，加强训练，打整体战，努力提高复习备考教学的针对性和实效性。

（5）抓好培优挖潜，培优补差工作，力争取得实效。

（6）每周一考：每周一套综合训练，要以学科主干知识为重点，选取综合性强、有代表性、有针对性的训练，选、填题注重速度和基础训练，以中档题为主的分块训练突击中档题准确性；旨在提高学生运用所学知识解决问题的能力，提升学生综合运用能力。

篇6：如何制定高效率的工作计划

如何制定高效率的工作计划

课程背景凡事预则立，不预则废。企业拥有良好的工作计划，工作效率就会大幅度提升。高效率的工作计划可以使员工在执行计划时充分地利用自身的资源，并努力避免环境特别是机制，体制和政策上的某些制约因素，以期达到最好的效果。本课程从制度定计划的准备工作开始，主要介绍制定工作计划的常用方法，一般流程以及各类主要工作计划的制定，同时也对制定工作计划时可能出现的`错误提出了避免的可行性方案。课程时间 1天课程大纲 1. 制定工作计划的准备如何认识工作计划的重要性如何掌握工作计划的内容与类型如何设计工作计划指标如何设计工作计划表格如何做好计划制定前的组织工作 2. 制定工作计划的常用方法如何运用目标管理法制定工作计划如何运用专家会议法制定工作计划如何运用头脑风暴法制定工作计划如何运用德尔菲法制定工作计划如何运用滚动计划法制定工作计划如何运用甘特图制定工作计划如何运用网络计划法制定工作计划如何运用运筹学制定工作计划如何运用投入产出法制定工作计划 3. 制定工作计划的一般流程如何掌握制定工作计划的一般流程如何进行机会估量如何设定目标如何确定计划前提条件如何拟议相工作计划备选方案如何进行计划方案的评选如何拟订备用计划如何拟订派生计划如何编制预算 4. 制定工作计划的注意要点计划制定应提前准备资源应寻求平衡计划应避免拖延计划制定应考虑政策因素计划应留有余地计划应得到组织成员的共同认可 5. 工作计划的评价与改进如何评价工作计划如何掌握工作计划调整原因及原则如何掌握工作计划调整方式及方法如何分析计划失败的原因如何使计划工作富有成效如何对计划人员进行培训

篇7：高三学生制定学习计划及调整备考状态

高三学生制定学习计划及调整备考状态

不管你爱与不爱，盼与不盼，高三都会如期而至。大多数准高三将于八月份正式开学，正式与高三第一次亲密接触。刚升入高三，新高三学生们会面临比以往更繁重的学习任务，学习和生活节奏将变得更快。如何规划好整个高三的学习，以及及时调整好身心状态，尽快投入到备考中？

了解自己的优势劣势做好高三全年学习规划

高考就是考验学生在这一年内的努力程度，考验学生在高一高二基础的牢固程度的一种工具。由于这样那样的一些原因，新高三学生在高一高二的学习过程中，难免会有一些弱势的科目。对于弱势科目，肯定是要找时间补上去的，而这个过程往往也是很痛苦的，犹如揭开伤疤来疗伤。除了要补习弱势科目之外，如何让优势科目更上一层楼，也是一个不小的难题，再加上高考一轮复习与新知识的学习、各类大小考试杂糅……此等复杂的备考情况，如果高三学生没有认真规划好高三全年的学习，很容易陷入弱势科目依旧弱，优势科目没长进，疲于应付各类考试的状态。

怎样才能跳出这样的怪圈？

一、结合考纲定位弱势科目的弱势所在把时间用在刀刃上

高三一年时间宝贵，除了吃饭睡觉、上课及考试时间，真正用于学习的`时间是不够充裕的。怎样才能在短时间内比较大幅度的提高弱势科目的成绩？小编建议高三学生找到自己弱势科目相应的高考考试大纲及考试说明，了解该科目的考点有哪些，自己比较弱势的考点有哪些，然后找相应的学习技巧来提高它们。

二、优势科目再上一层楼高考成绩更有保障

对于高一高二学得比较好的科目，在高考备考的时候，高三学生也不能疏忽，不仅要保持优势，还要想办法再提升一下。对于优势科目的提升，与弱势科目类同，也需要对照着高考考试大纲来确定需要提高的部分，将优势科目中较弱势的知识点提高上来，会提升优势科目的总体实力。

三、提高新知识学习效率挤出更多时间复习

篇8：如何制定高三学习计划

我们讲制定计划，主要指制定学生个人的学习计划，例如，竞赛赶超计划、某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。

1.计划要有明确的目的。

或者说按照目的制定计划。例如某人数学基础较差，他就制定数学复习计划，目的就在于加强数学基础，提高教学成绩。某人英语单词记不牢，他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写计划。计划的目的是根据各人自己的学习情况确定的。

2.要有学习内容和完成时间，也就是自己规定自己在某段时间内要做哪些事情。例如某人在自己的数学复习计划中，规定自己在初一升初二的暑假中，把小学数学和初一数学全面复习一遍，于是他就要把复习的内容排成序列，假期的时间也排成序列，然后再把这两个序列合成一张复习进度表。

3.要有保证完成学习任务的方法和措施。

例如怎样保证时间和精力的使用，如何避免干扰和克服困难等等。要想订好计划，还应注意以下问题。

(1)个人学习计划应服从于学校、班级的大计划。

两个计划的目的是一致的，在时间安排上可能有矛盾，个人计划活动时间只能在集体活动以外的时间安排。

(2)坚决保证常规学习时间，充分利用自由时间。

常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的新知识，在这部分时的内，由于任务驱使，一般同学基本上是能保证完成任务的，自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内，一般可以做两件事：补课和提高。补课，指弥补自己学习中的不足;提高，指深入钻研，发展自己学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲，开始自由学习时间几乎没有或很少，以后随着学习水平的提高，常规学习时间会逐渐减少，自由学习时间会逐渐增加。由于开始时自由学习时间比较少，同学们往往不容易抓住它，这也正是他们学习被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处，他们就会努力提高常规学习时间的效率，来增加自由学习时间，使自己掌握学习的主动权。

(3)长计划和短安排。

由于实际的学习生活千变万化，往往不好预测，所以长远计划不能订得太具体，不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是，下个月在学习上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当具体些。这样安排以后，在每天学习时，心中就会明白今天的学习任务在学习全局中的地位，有了具体的短安排，长远计划中的任务可以逐步得到实现;有了长远计划，又可以在完成具体学习任务时，具有明确的学习目的。

(4)制定计划要从实际出发。

在制定汁划时不要脱离学习的实际情况。不少学生在制定计划时满腔热情，往往忽略了实际情况，结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学习的实际呢?首先是自己的知识基础。基础好，就要拓宽加深进一步提高，基础差，就要查漏补缺巩固基础。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就订到什么程度，任务不能太多，要求不可太高，应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段，能提供自由学习的时间有多少，应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订，很多学生个人学习计划的“破产”，就是因为不了解老师教学进度的实际，而使自己安排的学习任务不是过紧就是过松，还会出现自己安排的学习内容和老师的教学内容相脱节的现象。

(5)计划要留有余地。

计划的活动内容和时间安排往往与后来的实际不完全吻合。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样计划中的常规学习时间就会增加，而自由学习时间就会减少。计划中的学习任务就可能完不成。再如，有时集体活动比计划估计的多，占用了较多的时间，也会影响学习计划的落实等等。所以，为了保证计划的实现，在订计划时必须留有余地。否则，在实施过程中受到冲击时，会因没有办法调整而使计划落空。时间长了，就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划，成为无计划行事了。

(6)经常对照，及时调整。

计划订好之后，要贴在显眼的地方，经常对照，检查自己的执行情况。如果完成任务很轻松，余地较大，可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务，要分析是什么原因，对症下药，采取措施。必要时可调整计划，降低标准，减慢速度，使计划切实可行，为学习服务。

时间运筹的原则

制订一份学习的时间表也有一些基本的原则。下面是所有的学习时间表都适用的一些总的原则：

消除无所事事的时间。

使每一小时都变成富有成效的时间单位，我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。研究结果证明，白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。

背诵型课程在课前要进行复习。

一门要求背诵或讨论的课程，在上课前复习会有很大的好处，这样做，可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温习。对于一个讲座课来说，最后马上复习笔记，可以帮助你加深理解并记住讲课内容。

按事情的重要性排先后次序。

把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事准时做好。避免过多的细节。在一周的时间表中排入过多的细节是浪费时间。

有两个理由：

第一，制订这样一个时间表所花的时间不如用来直接学习一个科目;

第二，你要想按这份时间表来工作学习是不大可能的。

弄清楚自己在什么时候需要睡眠。

我们每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、课程和情况允许的话，在困倦的时候就睡觉，在自然清醒时就学习。

弄清楚自己应该学习多长时间。

你上一小时课，就应该复习两小时，这个粗略的统计至多只在大体上有指导意义。学习时间实际上要根据不同的课程和不同的学生而有所变动。但是你可以从上课一小时复习两小时开始，在你搞清楚做完每门作业需要多少时间后，再根据你的实际情况来调整时间。

安排好时段。

每段安排一小时，你就会得到最高的效率;你可以用五十分钟来学习，用十分钟来休息。

要有足够的睡眠时间。

医学研究证实每人每天必须有八小时的睡眠。我们应该清楚这一点，即学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。

要均衡进餐。三餐要吃得从容，吃得好。一般来说，大部分时间吃油腻的或其它低蛋白质的食物，对身体和大脑都是没有好处的。饮食不足会导致烦躁、疲倦以致没有干劲。

加倍估计时间，费时的事要提前做。

大多数人都会低估工作所需的时间。为了避免你在交作业的前一天晚上终于发觉在三小时内赶不出一篇一千五百字的文章，你就应尽可能早地着手写作，这样冰就会有更多的时间。

别把你的时间安排得太紧。

计算时间要精确，但你也得为在最后一分钟冒出来的问题留下解决的时间。制订一份生活计划，而不仅仅制订一份学习计划。生活是多方面的，你必须认清它的多面性。

【节省时间的秘诀】

坏习惯是不太容易改掉的，而新的习惯如果不是“自然而来”的话，也难以养成。但还是可以做到。下面是三条可以遵循的主要规则。

要有坚定的决心

为了克服或形成一个习惯，你必须有决心要有足够的力量去克服困难的处境。你每天所取得的成功会使你计划的成功更有保证。

千万不要允许有“例外”

你必须经常控制自己和自己的生活，不要心甘情愿地败下阵来。

抓住每一个机会来实践你的好习惯

换句话说，就是你想习惯成自然就要经常实践这些好习惯。这些规则能教你如何将下面节省时间的好办法变成你的好习惯：随身携带一本袖珍手册。这样，当你在排队或在某些地方坐下休息时，

以及其它空闲的时候，便可以拿出来念念。现实地排定次序。“首要的事先做”，立刻开始做。你已经做完一件事，这会使你做更多的事。

不要往后看。忘记一切不愉快的往事，要下决心马上开始更好地工作。不要仓促地作出判断或迅速地作出决定。总之，不要为过去的事情而浪费时间。

【要提防四大时间的盗贼】

它们是：

惰性：“我就是不喜欢做这件事。”

转移话题：“噢，我还是先去见见朋友的好。”

拖延：“我过会儿再做。”

白日梦：“有朝一日，我自会一鸣惊人。”

要有勇气。

按照一份完善的时间表行事是要有足够的勇气的，因为这样你会将其他的同学甩在后面，甚至你的朋友也不例外。这么做，你会觉得孤独，但你必须随着自己的鼓声前进。

集中时间和精力。

有的学生在学习时，从一门课程跳到另一门课程，这样就分散和浪费了他们的时间和精力，最后，每件事都接触了一下，但都没有完成。

利用潜意识。

当大脑处于休息睡眠状态时，潜意识却开始了它的工作。如果在醒来时你想将这些想法或解决问题的办法记住，就必须立刻把它们写下来，否则就会忘记。具有创造才能的都懂得这一点，所以他们的床头都有纸和笔。

另外一种利用潜意识的好办法是在上床前把你感到困感的难题记在卡片上。当你的大脑进入睡眠状态时，你的潜意识会整夜地思考卡片上的内容。

消除困倦感。

学习时，如果规定的上床时间还未到，你觉得困倦了，不要马上躺下小睡片刻，相反，你把课本拿起来，站起来在房间里走走，大声地将课文内容念起来。一会儿困倦感便会过去，你赢了这场战斗，而你晚上也会睡得更好。

利用珍贵的空余时间来思考。

从教室里走出来时，你可以回忆一下你刚才听过的讲课的一切要点;你到教室去上课时，亦

篇9：高三制定学习计划

高三制定学习计划

制订学习计划从来就不是一件十分容易的事情。没有计划，学习效率肯定不够好。由于每个学校的教学方法不同，学生的水平不同，学习习惯不同，学习能力强弱不同，身体好坏不同，做出的学习计划也就不一样了。

任何计划能否实现都基于计划执行人是否努力去完成。不努力，再好的计划也是没有用的。有一个计划监督者，有利于计划的完成。这个监督者就是我们家长。

在做计划的时候，首先要有些原则：

1.计划的时间不能定的太紧，否则有些意外就不能完成了。比如说，周一晚 8：00-10：00学习英语；10：00-11：00学习语文；11：00-11：30准备睡觉，不如改成8：00-9：30 学习英语，这样如果有些内容到9：30没有完成，可以延长15分钟,如果进展顺利，学生可以自由利用这些空闲时间。

2.为意外留出时间。每周的计划要为意外留出时间。比如周二晚上学校占用了，需要安排出时间来补周二这一天的计划。本来这个月的计划已经做好，考试的时候又发现新的内容，更基础的问题需要时间补。这些都是需要预留时间的。

3.每周留出总结的时间。检查这个星期计划完成的时间。不要想计划做完了，就没有我们家长什么事了。我们的工作中，不是也要计划-执行-检查吗？

4.计划要具体。比如我们确定了这个月重点补习的科目是历史，那么每周完成哪些部分必须明确。不要让学生花时间去想今天晚上学什么。

我们的目标：

1.做到一科，二科功课考前不用复习。要认识到，到了实际高考的时候，你是没有时间去复习每一门功课的。坚持做到有一到两门课程每次考试前不复习，如果每次考试成绩都不错，考生在高考的时候就会对这几门功课特别有信心。

2.没有特别弱的课程，也就是没有拉分的课程。

首先，我们把学生目前的水平做一个判断，我暂且分了四档：

1.入门-不能够完成老师作业的；

2.初级-刚刚能够完成老师作业的；

3.中级-能够完成老师作业的，有一定的自由时间；

4.高级-大部分作业比较容易，多数难题能够解决。

这里讲的是学生在本学校的总体水平，暂时不要和别的学校的学生比，只考虑你在本校的学习情况。

要把课程也分类：

1.班里成绩比较好的，能够进入前十名的科目。这些科目考生比较有信心，学习起来也比较有兴趣，也可以从完成作业的时间看。作业能较快做完的，也就是学的比较好的课程。我们称为A类课程。

2.成绩中等的，作业基本能够完成。这些学科考生认为多花些时间就可以提高成绩。我们称为B类课程。

3.成绩靠后的。这些学科考生可能缺乏信心，不爱学习这些学科，完成作业也有一定困难，我们称为C类课程。

当然，是否有信心也不完全取决于学习成绩。

我们要定的中长期计划

短期：力争每个月改变一门功课的状态。比如把一门功课（C类课程）从成绩靠后变成成绩中等（B类课程）。要想把一科功课学精，一个月是很难的。但是提高到一定程度，还是非常有可能的。这样，考生看见努力的结果，也会更有干劲。

长期：考生的目标院校应该有一个计划。目前的目标院校是什么？最终希望进入的目标院校是什么？可以把这个学校的过去几年的录取分数拿来。比如，考生目前的考试成绩是450，考试总分是650分，按照100分计算，平均69分。目标院校的录取分数是580分，总分是750，按照100分计算，平均77分，也就是说你平均每科差8分。这个时候，能够达到77分的课程，算作合格课程，远远超过77分的课程，算作好的课程，低于77分的，算作需要努力的课程。这种计算不是十分科学的。但是比较简单，容易做。

是补弱项还是增加强项

通常来说，弱项补起来成绩比较容易提高。因为从考试试卷看，一定有考基础知识的题，有比较容易做的题，有很难做的题。把基础学好，就可以拿到一定的分数。补习课程应按照高考中成绩最大值为标准。比如，两科课程，一科占分80分，另一科占分120分，可以优先补120分的课程。这样，同样的学习时间可以帮助你得到更多的分数。同样，可以把一科课程细分。比如，数学中统计部分比较难学，占分又少，就先放弃，去补占分多，又比较容易学的部分。

要根据学校的课程表来定计划

每天在学校里，老师不会把六科功课都复习。制定计划的时候要根据白天上课的内容定。一种方法是白天学什么，晚上就复习什么。还有一种办法是为了补一门功课，每天无论上什么课，都要花一些时间学习这门功课。也就是说，其他科目只要把作业做了，知识点复习了，就可以了；而这门功课则需要安排时间学习自己计划的内容。如果白天有大课，晚上可以考虑少复习一些（当然，作业还是应该尽量完成的）。同样，如果晚上某一门功课的作业很多，也可以少看，或不看这门功课。

要解决老师布置的作业和自己计划之间的矛盾。

每次家长会，老师强调学生要跟学校的安排走，这个原则是正确的。原因是老师比任何人都清楚高考。现在学校也花时间研究每天给学生留多少作业合适。但是，每一科任课的老师并不清楚别的老师留了多少作业，有时就会出现今天作业多，明天作业少的情况。同时，由于一个班的学生的学业水平不同，同一份作业，对于好学生来说，完成可能很轻松。对于成绩差的`学生，可以难以完成。对一个学生来说，有些科目的作业很容易完成，有些科目的作业要花费许多时间。如果每天晚上必须把所有的作业都完成，结果可能是按照老师的安排走了，但是，没有时间做自己计划的事情了。如果每天都在忙于完成学校的作业，学生已经没有任何自由支配的时间，也很难根据自己的情况来做更有效的学习了。

做作业前，花点时间想一想今天白天复习的知识点，作业的目的是帮助我们学习知识点。如果可能，让学生讲给家长听。能讲出来，可能就是学会了。

请家教，上补习班

许多家长为学生学习比较差的科目请一个家教老师。对于自学能力不强的学生，有一个家教帮助掌握进度，讲习知识点，应该有帮助。更重要的是通过家教帮助考生提高信心。如果有家教，最好请家教安排学习计划，家教的作用不光是讲讲题。白天在学校上的课程学生已经听的挺多的了。如果能够通过家教，参加补习班，让学生更有兴趣学习，更有信心，这个家教就请对了。

改变学生的学习习惯

注意学生每天回来学习的习惯。他首先做什么？是玩一会，看会电视？睡会觉？还是直接做作业？是先把今天老师讲的东西搞明白，还是等作业做不出来时再去翻书？作业先做哪科？白天上课后，都会有作业。学生回来是先做强项的作业？还是先做弱项的作业？上面说过，学生对成绩比较好的科目会比较有信心，也比较愿意学。学生回家后，常常是喜欢先做自己有兴趣的；而且有时还会多花一些时间。等有兴趣的科目做完了，人也累了。再做成绩不好的科目，就更费劲了。结果强的越来越强，弱的越来越弱。是否和学生商量，改变一下习惯，不妨先做弱项，再做强项。

每道题做完后，把这道题所用的知识点写一下，这样等于又复习了一遍基础。

放弃一些作业

如果一道题占用的时间太多，学会放弃。这道题对学生可能太难了。如果题做不出来，可以坐车的时候想（不要在睡前想，睡前应该回顾今天学习了什么）。有时，一道题就卡在一个地方。想明白了，难题就不是难题了。没有完成的作业，等老师讲完了，要把没有掌握的知识点写出来。千万不要因为一道难题，把今天的计划全盘打乱。

如何处理补哪科哪科成绩就好的问题。

有些学生最近学习哪科，哪科的成绩就好。从一方面说明学生有实力能够学会这科功课。另一方面也说明学生基础不是很好。这些学生更需要计划好时间。尽量每两天照顾到一科功课。同时，在每一段时间内，花时间把一科，二科课程做到考前不复习。

提高有效学习时间

学的时候认真学，学的时候不要分心。首先要效率。效率提高了，再考虑如何增加每日有效学习时间，克服心理疲劳。学生学习几个小时后，会感觉累了。有的是真累了。有的是心理疲劳。前面建议把没有兴趣的课程先学，有兴趣的课程后学，有助于在疲劳的时候延长时间。

要有再坚持一下的劲头

最近看电视连续剧《解放》。在刚刚结束一个战役的时候，有的干部要求休整几天时间。粟裕大将说：蒋介石让我们休息吗？共产党就是凭借这种精神，用几十万条破枪打败了美式装备的国军。高考也一样，时间不等你。我一直相信，大部分学生都希望学好，但是一到需要努力的时候就放弃了。我们家长也一样，坚持每天读一篇文章的人并不多。所以，还是强调一下坚持。你坚持了吗？

篇10：高三学习计划-如何制定学习计划

高三学习计划-如何制定学习计划

高三学习计划_如何制定学习计划

所谓中等生，也就是成绩在二本线上、一本线下的考生。成绩处于这个水平的孩子占了整个考生群体中的绝大多数，因此在高考当中很多标准都是根据他们的情况来确定的，比如，老师们的复习进度大多是依照班级里中等生的接受能力来安排的;

高考命题也往往是依据中等生刚好能做完试卷来分配习题的难易程度及题目数量的;统计下来每年各地高考录取率也往往在50%以上(也就意味着绝大部分中等生有大学可上)……这些数据虽然让人感到安心，然而却不可麻痹大意，尤其是对于那些录取率较低的省份和教学质量平平的高中里的中等生们，更要在高三这关键的一年好好努力一番，争取使成绩从中下游变为中上游，甚至突破中等生的框框，一跃成为优等生。

那么，中等生在制定复习计划的时候，家长该从哪几个方面给予指导呢?又有哪些原则需要关注和遵守呢?

1、跟上复习进度是前提。刚才已经向大家介绍了，老师的复习进度往往是根据中等生的学习情况来进行安排的，那么家长就要提醒孩子无论怎样都要跟上老师的复习进度。在高三复习的时候，一些中等生往往为了尽快提高自己的弱科弱项而忽略了与老师复习同步，就好比狗熊掰棒子，错失了吸收老师讲授重点知识和解题技巧的.最佳时机，使自己整体成绩提升举步为艰。

2、合理分配时间是保障。中等生在时间分配上是最为难的：一方面想跟上老师的复习进度，一方面又想努力提高弱科弱项。因此家长们在必要的时候要记得提醒孩子注意时间的合理分配，让孩子将完成作业、消化吸收课堂知识的时间，自我补习的时间以及必要的睡眠时间进行合理安排，以保证复习能够高效而持续稳定的进行下去。

3、补足弱科弱项是关键。弱科弱项是中等生们感到特别棘手的地方，但也确实是提高成绩最具希望的地方。因此家长们要适时的提醒孩子重视对弱科的复习巩固，避免一提到成绩，孩子要么只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在，要么只看到自己最薄弱的科目而失去了复习的信心。事实上，弱科弱项是可以攻克的，只要找到正确的学习方法并加以努力强化，那么弱科很快就会变得不弱甚至由弱变强。从中等生变成优等生的日子就指日可待!

篇11：高三如何制定学习计划

个人现状分析：

(1)年级(理科、文科)总分排名;

(2)班上单科各科成绩排名;

(3)个人优势学科;

(4)个人薄弱学科。

阶段学习反思：

(1)你有个人奋斗目标吗?(2)你有正确的学习态度吗?

(3)你有良好的学习习惯吗?(4)你有阶段学习计划吗?

(5)你重视学习常规吗?(6)你有细节意识吗?

(7)你考后会及时反思和总结吗?(8)你对作业的态度如何?

(9)你清楚自己薄弱学科的原因是什么吗?

奋斗目标：

(1)个人奋斗总目标：1.重点大学(心目中的具体院校);2.二本(本A/本B);

(2)个人阶段奋斗目标：薄弱学科的阶段提升目标(计划增分多少?最近发展区是什么?从哪里开始查缺补漏?)

主要学习措施：

1.明确自主学习的主要内容(将阶段需要查缺补漏和强化的学科知识列出清单)。

2.设定科学有效的自主学习方法(课前主动预习，课中与老师同步互动，课后及时复习。学会发现和分析，寻找知识的内在联系和规律;学会阶段知识的梳理和归纳;考后及时反思总结，及时补漏强化等)。

3.合理安排和切实落实自主学习的时间(含早读课、晚读课、晚自习、自习课和周末)。

[高三如何制定学习计划]

篇12：高三如何制定学习计划

高三如何制定学习计划

大家都听说过这句励志名言吧：“吃苦一年，幸福一生。”人生能有几回搏？用一年的辛苦换一生的幸福，同学们说这划不划得来？何况，对于那些喜欢拼搏的人来说，奋斗就是一种享受。

所以，高三这一年要舍得吃苦。此时不搏何时搏？高中不是疗养院，父母送大家到学校来不是为了享福。当你有了一颗勇者的心，剩下来最重要的就是学习方法了，下面是一篇高三学习计划指导文章，希望对高三的你有所帮助。

我们把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。

第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的.涵义：它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里，特别提醒学习较好的高三同学，要格外重视这次考试。

第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。

第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。比如，花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。

在高三一年的复习中，我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习过程中，每天可供我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间，是高三复习成败的关键。在这方面，我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。试想，仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间，怎么能经得起五科的轮番轰炸呢？因此，我建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。

以下是一些注意事项：

1.晚上一定要保证睡眠。

2.上课听好课（不要只顾着记笔记，听明白其实更重要）

3.哪不懂，这些就是今天自己要消化的东西。

4.晚上不用苦命的熬夜！

5.每个周末都要把这周的知识，哪怕是草草的，也要过一遍。

好的学习成绩，在于好的学习习惯。祝大家：好好学习天天向上！

最后补充一句：计划虽然制定好了，但必须严格按照计划去做，否则辛苦制定的计划一点用也没有！

篇13：怎样制定高三计划

1、回顾课本知识

2、把握好节奏

3、作业练习

在处理作业上，千万不要死磕题目，记住两个原则：

一、不要和自己过不去。第一遍做不出来或做错就直接先放弃，但是要保留这道题，每天抽1~2分钟看下这类不会做的题，无论是看课本也好，听老师讲解也好，做到一眼看出这题怎么做时，再动手做，并将这类题型留好。

二、要加强互动性。不仅是和同学之间的互动，还要和课本进行互动。做完作业不要看对答案，留到第二天把有困难的和同学交流，或第二天看别人怎么做，然后问他怎么想的。如果不善于问同学，至少等到第二天再看课本或是答案。无论对错，看答案或对答案的过程中尽量回顾当时我是怎么想的，与别人差别点在哪里。这样，尽管你当时没有“获取”答案，但是留下了疑问，又多一些时间来探讨自己做题时的思维。

当基本弄懂一个章节后，一定要定期回顾，如一周的时间后，翻一下课本，这周学了什么，然后给自己限制时间做几道题，用以验证自己哪些内容真正是明白了。通过这么练习，远远比大量做题效果好的多。

4、如何利用每一次考试

处理考试上，要认同自己。分数很重要，重要的是你得到的那些分数和你得不到的分数，毕竟不是高考，当前阶段分数的高低没有任何意义。你只需做三件事：一、根据你所获取分数的部分，整理你当前会的知识，会做的题型。二、根据你所丢的分数，立即回归课本，看完课本后再做一遍。三、拿着卷子问自己，当时做对的题自己是怎么想的，不会的题当时是怎么想的，现在会的题和当时不会做时差距在哪里。

5、努力很重要，但不要瞎努力

很多人认为高三有一年的时间，只要花时间肯学，成绩一定能上去。其实这话是不对的，考试并不是你一厢情愿的付出就有收获的。同样一个事物，有的人几秒钟就可以认知，有的人花费几天的时间也难以理解。这其中的差距是什么呢?其实差异是在方法和看问题的角度上。有的同学非常努力的学英语，希望提高英语成绩，可是就是不见效。想想自己学习英语的方法，也是也是天天狂做题，碰到不会的单词都抄出来背，就不知道不见效的原因。最后只能去求助老师，相反老师给他的建议是，先不要做题，先把课本念熟了，不要管课本里你现在还看不懂的单词，可以先画出来。念完两遍大概想下课本全文的大概意思，然后把这些词的意思自己推一下，然后再查中文翻译，然后再朗读一遍。开始念课文很拗口，一天训练一篇，念个几篇后，念的顺利了，每天念3~5篇。课文全念完后，然后再做题。一个月过去了，他英语进步很多。

举这个例子是想告诉大家，当你还停留于死记硬背，盲目做题时，那么是你停滞不前的时候。这个时候不妨变换一下思考的角度和学习方法。

有人问如何换角度看问题?方法是什么?这个话题并不难。简单说下怎么换角度看试题，我们要善于思考，每次看题的时候(注意是看题不是做题)，问下自己，这题干嘛要这么出，是准备考察我什么?如果我是出题的，能不能把题目出的更加混蛋一些?通过这么去想，会渐渐明白题目是如何产生的，那么看到新题，也能从容应付。

至于方法，有学习的方法，有考试的技巧，这些都是方法，如英语完型填空中凡是关联词、转折词必然有暗示，也是一种方法和技巧。如数学关于取值范围的，我们可以根据选项来取特殊值代入验证。如文史类(甚至生物)选择题，我们完全可以按照语文阅读理解的角度去分析出最佳答案，即使某些知识点遗漏了也能得分。在日常学习上，定期归纳、总结等，只要适合自己的，就是好方法。

有关高考学习计划推荐：

一、清楚自己的目标

1.做到一科，甚至二科功课考前不用复习。要认识到，到了实际高考的时候，你是没有时间去复习每一门功课的。坚持做到有一到两门课程每次考试前不复习，如果每次考试成绩都不错，考生在高考的时候就会对这几门功课特别有信心。

2.没有特别弱的课程，也就是没有拉分的课程。

二、要把课程成绩进行分类

1.班里成绩比较好的，能够进入前十名的科目。这些科目自己比较有信心，学习起来也比较有兴趣。可以进行巩固复习。

2.成绩中等的，作业基本能够完成的科目，就应该多花点时间，进行提升。

3.成绩靠后的科目，抓重点，认真听老师分析。

三、要懂得自己的优劣势

篇14：制定高三学习计划

一、学习课本的能力

会读书，将知识点形成知识体系;会学习，纷繁复杂的知识可以简化;会思考，可以透过现象抓本质。

二、题目的分析和应对能力

会读题，可以利用题目所给信息做题;会思维，可以利用必要性客观思维逻辑推理;会考试，了解标准化考试的命题原则。在进入总复习之前，首先解决上述问题，让自己具备知识体系，拥有考试技术，科学迎战高考。

新高三学生尤其要在高三解决以下几项问题：

1、怎样合理复习高中三年的知识点?如何做好全年学习计划?如何落实每个计划?如何将全年计划落实到每个月、每一周、每一天?如何把控自己的复习进度?

2、怎样构建各个学科以及学科之间的知识体系?每个学科的学习方法?如何高效听课?如何高效作业?如何做题?如何调整自己的情绪?

最关键的，是如何考试!也就是一定要具备考试技术。这样才能让我们的学生在进入大考前的一年里，用心准备、有的放矢、循序渐进地做好这一年的学习工作。

假期补习，新高三学生应从四方面入手

第一，补状态

学生如果不在学习状态，费再多的时间、精力都是徒劳。学生首先要分析自己是否已经具备了冲刺高考的学习状态，是否能够自觉、主动的学习并且持之以恒。

另外，好的学习状态表现为专注程度。“学生投入学习的绝对时间很重要，但更重要的是投入学习的专注时间。”高二学生沉迷于网络与交友是颇为普遍的现象，要及时调整自己的状态。

第二，补知识

新高三学生要利用这个假期好好整理以往学过的知识，分析自己所掌握的知识体系是否完备，知识的条理性、系统性、完整性是否足够。

知识分为链条式和塔基式两种，链条式知识(比如语文课程)如果缺少一环，相对好办;而塔基式知识(外语、数学等)如缺少一部分，学生的知识体系就会处于“漂浮”状态。因此，新高三学生要及时将自己掌握的知识夯实、牢靠。

第三，补能力

高考不仅考知识，更重要的是考察学生的能力。学生要在这个假期思考自己的写作技能、运算技能、实验技能，特别是分析解决问题的能力如何，还有哪些不足，需要加强哪方面的训练等。

第四，补方法

当状态和决心都具备了，方法也非常重要。不同的学科、不同的时段，学生需要掌握的学习方法是不一样的。比如理科学习和文科学习的方法大不相同，而高三正常上课的方法与总复习阶段的方法也大相径庭。学生要利用这个假期反思和整理，找到适合自己的学习方法。

篇15：制定高三学习计划

高三阶段，复习任务繁重，学习内容多，这就需要有一个学习计划来进行统筹和指导，高三阶段如何制定学习计划？为什么每次制定的计划总是难以完成？一个好的计划应该具备哪些特点？今天就来和小星一起了解一下。

一个好的完备的学习计划有三个明显的特点，一是管理好时间，学习时间和休息时间要平衡好；二是计划要有可操作性，制定的学习计划不能脱离实际，要在自己能完成的能力范围之内；三是执行力，以及计划外的随时调整和补充，这一点非常重要，制定了计划自己要能够坚决地执行，在大的计划框架下，如出现意外或被别的事情打扰，要能够临时调整。

每天的学习时间是有限的，在制定学习计划时分配好时间很重要。首先请记住不要试图在一天内把所有事情都做好，事有轻重缓急，当每天要复习的内容很多，当面临很多种选择的时候，如何合理分配好时间成了非常关键的一件事。

如何做呢？确保每天的大部分时间都在解决重要的学习任务，自己不同科目的学习能力都有不同，根据薄弱科目、薄弱知识点的分布，制定计划，将一个大的难点、知识模块分解为若干个小块，将之分配到每天的学习任务中，这部分应分配较多的时间，再辅助以掌握得比较好的科目基础内容的复习记忆，这样就能确保既能巩固基础，又能一直在突破自己的薄弱点。

计划要有实操性，有很多学生虽然把计划排得满满的，但却总是坚持不下去，归根结底还是计划的可操作性不强，虽然想做很多事情，但却想一蹴而就，应按简单到困难的顺序，循序渐进。先从自己水平相适应的题目开始做，这样既能有提升还能够增强成就感，能够顺利地完成，提高自己的自信心，然后再慢慢提高标准。

这是最重要的一点，计划的执行，空有计划不去执行或才执行了一点点就放弃了，那么计划制定的再好也是无用功。你需要将每天要做的事情列个表格，在每天睡觉前都要检查一下，各项计划有无完成，没有彻底完成的完成的百分比，然后第二天该如何弥补上。

学习计划的制定并没有多大的难度，难点在于不打折扣地执行，高三的学生们，希望你在制定计划之后能够坚定地完成，那才是真本事。

篇16：2017高三高效率学习方法

一、学

(1)向老师学。

老师上课都有精心编写的教案。老师教什么你就学什么。老师教你怎么做你就怎么做。老师是怎样思考的你就怎样思考。要勤学会问，不一定要好问。纠结一些规律、结论、方法的来源，纠结一些考试概率不高的难题偏题，纠结一些中学阶段不必掌握的知识，只能是浪费时间，搞混思路。

(2)向书本学。书本是教者和学者的根本。老师教到哪里就要把教材读到哪里。

(3)在练中学。练习的功能是：巩固知识、积累经验、获得新知识新方法新思路。练习长才干，实践出真知。

(4)学习的过程应该为：预习、听课、-复习、练习、反思。学习不是单纯的做练习，关键是要掌握知识。学习进步不是单纯的表现在考试分数上，主要是看知识是否在增多，疑问是否在减少。学生成绩不进步，问题就在：不及时复习，学了就忘记了;做习题不反思，做过的题不会做，错了的题老是错。

二、记

(1)听课要记笔记。聪明不如烂笔头。记下笔记复习才有依据。笔记可以先记载在书本上，课后再创造性的整理到笔记本上。整理笔记是使知识内化，构建成自己的知识结构的重要方法。

(2)要摘抄错题和难题。记下正确的解答思路，总结出关键在哪里。每个同学要有两个本子：听课笔记本和习题摘抄本。每次考试前就只要看这两个本字上的内容。

(3)要特别重视知识点、基本原理、基本规律、特殊结论、重要的思路的记忆。中学的学习就是记得越多越牢固成绩就越好。化学尤其要记特殊的结论。

(4)及时回忆，与遗忘做斗争。每天一定要将当天学习的知识复习记忆好。晚上睡觉前要回顾当天的知识。高三之美，美就美在于学习中进入梦乡。

三、积

(1)积累知识。知识包括：概念、原理、规律、结论、方法、思路。量变产生质变，渐变产生突变。积累的知识和经验多了，成绩自然会上去，贵在坚持，不放弃不抛弃。

(2)积累经验教训。熟悉考点、熟悉命题方式、熟悉设计的陷阱。做到一读完题就知道命题者要考什么?要耍什么花招?即“牛还没有翘尾巴，就知道它要拉屎了。”做到做过的题就要会做，错过的题就不要再错。

四、思

(1)思考知识。要加强知识的归纳总结。每复习一章书，就要这一章最主要的知识有那几点，要特别注意那几个问题，有几种命题的形式，解题的基本思路有哪些。做到把书由厚读到薄。

(2)思辨概念。通过分析对比，寻找概念的异同，题目的异同，变化的地方在哪里，对应的思路怎样变。做到融会贯通。

(3)触类旁通。物以类聚，人以群分，各类物质的性质是相似的。要运用类比推理的思想，由此及彼，举一反三，提高悟性。

五、细

(1)细致。做事要细致。

(2)细心。解题要细心审题，细心演算，仔细作答。

(3)细节。要注意答题的细节。即：表达、书写、格式、规范等。注意解读每次重大考试的评分细节。关键在态度，成功在细节。

六、破

(1)破除不良心理。要自信，要不急不燥。自信心是非常重要的。不自信就会产生两种极端心理。一是自暴自弃，二是过度焦虑。

(2)破除不良习惯。如：做事无计划，无条理，拖拖拉拉，解题粗心大意等。

(3)破除不良方法。如：不重视知识的记忆，不重视练习后的反思，解选择题用排除法等。

(4)破除学习的难点。人只有不断超越才能进步。一定要敢于突破自己不懂的知识，自己解不出来的难题。不要会做的天天做，不会做的天天不做。要明知山有虎，偏向虎山行。

篇17：2017高三高效率学习方法

一、激发潜能，天道酬勤

对刚刚跨入高三的同学们而言，充分认识高三的学习对自身发展的重要价值以及确立合理的奋斗目标至关重要，有助于克服学习过程中的种种困难和挫折，产生巨大的学习动力。此外，同学们还应充分认识自己的优势，接纳自己，赏识自己，调动学习的积极性，使我们对高三的学习充满信心。青少年时期，人的可塑性非常大，只要同学们充分发挥主观能动性，为理想不懈地奋斗，发掘潜能，一年的时间可以从很大程度改变我们的学习状态和心理状态。

高考是一种选择动机很强的考试，所以存在着激烈的竞争，可以说每一位进高三的中学生都期望在高考中取得优异的成绩，为以后的发展奠定好的基础，但最终的结果注定是几家欢乐几家愁，有人成功有人失败。成功的关键很大程度上取决于勤奋，正如古天文学家张衡所说：“人生在勤，不索何获”。因此在高三将近一年的时间里，同学们的学习任务相当繁重，每一节课，每一次作业，每一次测验，都必须认真地对待，做好笔记，订正错误，一点一滴地积累知识，每一次归纳总结，每一次分析推理，每一次冥思苦想，我们解决问题的能力都会得到培养，自身素质都会得以提高。

二、把握主干，建立网络

华罗庚说我们要将书越读越薄，意思是只有抓住书中问题的主干和脉络，才能对全书内容有一个清晰的认识，才能统览全局，高屋建瓴地认识问题。经过高一、高二两年分章分节一点点的学习，同学们已经积累了很多的知识，但这些知识是零碎的，不成体系。高三复习的任务之一就是要将这些散乱的知识进行归纳整理，建立起各知识点之间的联系，形成知识体系和网络。

1、建立知识网络首先立足于章节?或单元知识?。各章节的知识有其自身的结构，同一章节的知识联系相对而言更紧密一些，具有一定程度的独立性。在第一轮复习中，同学们应在弄清各章节的基本概念、基本规律的基础上，掌握本章节的基本方法和基本技能，理解知识方法之间的内在联系，建立起本章节的知识网络。

2、在形成章节知识网络的基础上，形成跨越章节的内容之间的联系，建立学科内某些板块知识的网络结构。当我们复习了多个章节或第一轮复习结束的时候，就可以将书中多个章节整合为一个板块，这一板块可以以某个物理量，也可以以某一重要规律作为纽带进行联系。

3、从不同的角度建立贯穿全部内容的规律、技巧和方法上的联系。随着同学们对复习内容的深入理解，逐步掌握概念规律、方法和技巧之间的内在联系，我们就可以从不同角度梳理这些联系，形成学科思维，提高自己的科学素质。

篇18：2017高三高效率学习方法

注重基础，发展能力

1、注重基础知识的理解和掌握。基础知识是构建科学素质的砖瓦，脱离基础知识奢谈发展能力无异于无本之木，无源之水，因此在第一轮复习过程中，要扎扎实实地将基本概念、规律、方法、技巧落到实处，认真阅读教材，听老师的讲解，作好课堂笔记，结合复习资料，对基础知识加深理解，准确掌握知识的内涵和外延，融会贯通，力求做到基本概念、规律、方法和技巧“烂熟于心”，任何时候需要，都能快速准确地反映出来。

2、正确处理好教材与资料的关系。教材是《教学大纲》和《考试大纲》的具体体现，在总复习中的重要地位是其它任何资料无法替代的。复习的过程中，建议同学们按照复习的进度，认真阅读教材，全面准确地把握本章节的基本概念和基本规律，然后根据教师的讲解，结合复习资料，通过阅读和适当的练习，对概念规律进行深入理解，在练习的过程中遇到概念不清、规律理解困难的时候，要返回教材，认真阅读相关部分的叙述，反复揣摸，解决遇到的困难。

3、注意拓展延伸，培养学科思维能力。根据高考命题以“知识立意”向以“能力立意”转换的特点。在抓好基础知识的前提下，培养解决问题的能力就显得尤为重要了，各个学科考查的能力有共同的，也有这一学科特有的。例如高考物理主要考查理解能力、推理能力、分析综合能力、运用数学工具解决物理问题的能力、实验能力，这五个方面的能力中，前三种能力是各个学科所共有的，而后面两种能力则主要体现在物理学科上，不管是共有的还是特有的能力都会贯穿这个学科本身的特点。作为物理学科来讲，它更强调物理过程和状态的分析，更强调物理状态存在和变化的原因，以及过程中研究对象遵从的物理规律。因此，复习中首先要对问题本身所涉及的研究对象做细致入微的分析，弄清初始状态以及发展演变的过程，同时判断研究对象在各个过程中的特点和遵从的规律。此外还要将问题拓展延伸，推广到与本问题知识点相似、思维特点相似或相反的问题，然后归纳总结解答这些相似或相反问题的基本途径和基本技能，从而培养起解决问题的学科思维。

高中三年，犹如一场激烈的接力赛，我们必须奋力跑好每一段行程，只有这样当我们到达目的地时，才会感到无比得快乐和轻松。祝福大家，让我们揣上信念、理想，踏上人生的征程。

篇19：高三生物备考计划

高三生物备考计划

一、超前一轮指导

对于马上进入前的最后一个暑假，相信大家都会比较重视的，而超前一轮的复习好坏，会决定开学后与其他同学的与差距大小，因为上了，会早出晚归，作业也是大量的布置，再想系统的看书是很难了；你的时间也会被各科分割成比较短的时间高中政治，不像暑假，你有大段的时间可以好好掌控，而一整段的系统复习对的系统把握与做题提高非常有利。

暑期超前一轮复习是我们走向的起点。它必将在我们的一生中，留下永远难以忘怀的美好回忆！让我们通过勤奋努力，使用巧妙的，共同打开希望的大门吧！

二、三轮复习的分层目标与时间安排

第一轮基础知识和基本技能、第二轮综合训练查漏补缺模拟相结合的二轮复习模式，复习期间坚持周练与月考相结合的训练方法，具体复习思路如下：

第一轮：自8月底开始至3月初。

复习目标是：全面有效地解决好基础知识和复习任务。注重知识的基础性，加强对基础知识的掌握和基本技能的提高；注重知识的系统性、整体性，抓好知识点的全面复习总结，整体把握知识脉络并熟练地利用学科知识解决简单的综合题目。

复习策略：首先要扎扎实实地安排好必修模块知识的整体、细节以及章节之间的综合复习，在此基础上再展开选修模块知识的复习。按章节单元的顺序，重视知识积累，做好系统复习。

第二轮：广州一模后至五月初。

复习目标：解决好解题能力的提高和综合得分能力的'提升。进一步打牢双基，从全面复习转入重点复习，将知识间具有一定的内在联系的章节进行合理的综合、归纳、整理，形成知识网络。

复习策略：以专题形式，以独立专题的复习、知识的加深加宽为主，适当兼顾知识的综合，把有内在联系的不同知识内容进行综合整理，自主构建知识网络；强化综合科目的训练，加强对方法、解题规律、解题技巧等方面的总结和指导，全面提高综合素质和应试能力。

第三轮：205月初至5月底

复习目标：进一步充实自己知识网络，提高解题能力。考前调适，增强信心。

复习策略：研究和领会各地名校模拟的新思路与新趋向，在模拟考试中提升应试的经验，查漏补缺。精选重组题目综合模拟，培养自己的实战能力；关注学科思维的发展。错题回顾，回归课本，进行自主查漏补缺；重视对解题方法技巧的培养，提高自己规范作答的水平。