【导语】“lyou010”通过精心收集，向本站投稿了6篇乏的成语，下面是小编给大家带来关于乏的成语，一起来看看吧，希望对您有所帮助。
篇1：散文：秋乏
散文：秋乏
秋日多愁绪，剪不断理还乱，不如睡去。合适的温度，既不冷也不显得热，又没有乡间蝉鸣虫嘶的吵闹，总会在极短的时间与周公相会。再起身时，哈欠打个不停，随时都可能再睡过去。
沉默着，独行着，疲倦着。秋日或许是收获的季节，但更多的时候像淤积的.泥沙，沉甸甸的没有宣泄口。夏日的燥热还来不及驱散，半推半就又显得理所当然，最终还是选择接受。淤积得越多，就越沉默，越沉默，就越是疲倦。
“空山新雨后，天气晚来秋。”
读起这些句子来，才稍稍心动。毕竟是诗佛，比起秋愁来得有意思多了。很想去泛舟，曾写下：理梦清愁，一度翩然几多秋。古筝三曲，终敌不过繁华一枝，寡泊一舟。多好的泛舟时节，却只能困居一室，看着窗外发呆。
细细平复心中的悸动，重归宁静，早已掩不住的疲倦感席卷而来。太过压抑，太过愁苦，个中缘由，却只有自己一个人知晓。远远看去灯火阑珊，却是满山幸福一腔幽怨。渔舟唱晚，江畔灯火绚丽的洒在江面上，倒映出苍茫的影子。
翻看昔日留下的文字或是照片，多好的旧光阴啊，都从指尖溜走了。只喜欢往阴影多的地方前进，连自己也容不下了，空空荡荡多寂寥。《红楼梦》有言：“白茫茫的一片落得真干净。”只是，在那些已经往昔的过往，不知觉倾注了太多的认真，如今只剩下疲倦满身了。
远眺夜色下的江面，如今只留得些许光亮，黑压压的一片每个尽头。深夜里一切又回归到了远点，清清寂寂的等到黎明的到来。唯有我，还在夜色里远眺那些热闹过的地方，总想还能找出一丝痕迹。
但，总归是要走的。不论是山城还是羊城，都不适合我。城市的生活太过匆忙，还没来得及遇见天空，高楼高墙就把自己困住了。点燃一根烟，看着小区里神色匆忙的人，总觉得不如在梦中听雨打芭蕉的乐趣。
落叶飘散的沉沦季节，轻轻拾起一叶，杂在书页。如今的山城，无风也无雨，还未天明。不敢再勾指妄拨相思时的曲，怕激起太多，回忆来袭。本以为一曲红尘恋歌便可道尽，而今缓缓走来，或喜或悲，恨不能遗忘。
泡上一杯茶，看着翻腾不休的茶叶，浮浮沉沉中变得深绿，好似将这一季的秋都困住了。隔江遥寄一壶酒，不如就此相忘于尘世间吧。
秋乏，困住的，是情。
篇2：秋乏五年级作文
秋乏五年级作文
春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。这首酱油诗，实实在在的写出了我们这些人的真是写照，一年三百六十五天，天天都在睡觉，然而困了就睡睡了就困，简直就和煮没有什么差别。
秋天来临，树梢上的叶子悄悄变黄了，慢慢的掉落下来，寒冷的.空气也迎面吹来，这个人都想要缩在里面，晚上睡觉的时候，盖上暖暖的被子躺在被窝里面，一动也不想动，真是一个好去处啊！
被子外面就是冷冷的空气，吹过暴露在外面的皮肤的时候，你会感受到秋天的威力，今年的秋老虎好像是回去睡觉了，所以才会这样的寒冷。
这个气温，睡觉是最好的事情了，美美的躺在被窝里面，那种温度，那种感觉，简直棒极了。
可以一觉睡到大天亮，早上醒过来的时候，都不想起床，能够在被窝里面多待一会是一会，微眯着眼睛，又能给睡上一觉。
睡觉简直就是这个世界上最美好的事情，香香的，甜甜的。
篇3：上班族秋乏如何调理
渐渐进入深秋，秋乏也逐渐的缠上了上班族，每天下午都要靠一杯咖啡来解乏，但喝过多的咖啡只是强行让自己的身体兴奋起来，久之对身体无益。那么，上班族该怎么摆脱秋乏呢？
上班族摆脱秋乏的方法
1、规律作息
白领加班是常有的事，睡眠得不到保障，爱养成周末补觉的习惯，加之大多数人爱在睡前玩手机，入睡时间就更晚了。一旦生物钟被打乱，身体会变得更加困倦，还会影响食欲、心情等，使人变得更加烦躁和困乏。建议白领们每晚最好在11点前入睡，养成规律的作息习惯。
2、合理饮食
秋季应少吃油腻的肉食和辛辣食物，多食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼、乳制品、豆制品等。还可多食些含维生素的碱性食物，如西红柿、茄子、马铃薯、葡萄和梨等。
3、加强运动
OL在午后可通过伸懒腰缓解秋乏，可别小看了伸懒腰这个动作，人在伸懒腰时有利于心脏的充分运动，使更多的氧气能供给各个组织器官。平时休假期间，可多进行户外运动，如：跑步、登山、骑车、打球等运动。
秋乏吃什么好
1、多吃蔬菜、水果
秋季是水果最丰富的季节，而且，很多白颜色的水果对于秋季养肺都非常的有帮助，比如鸭梨，莲藕、白葡萄等，苦瓜也是秋季降燥的好食物，虽然味苦，但是可以清火。
2、多吃碱性类的食物
容易疲劳的人大都是酸性体质，因此，多补充一些碱性食物可以改善酸性体质，碱性食物一般是根茎类的作物，比如马铃薯、红薯、山药等，此外可以多吃西红柿、茄子，这些都有助于改善秋乏。
3、多吃含蛋白质丰富的食物
蛋白质充足，人才会精力充沛，而且，可以抑制脂肪细胞的增加，所以，建议多喝豆浆，可以多吃八宝粥，因为八宝粥的蛋白质含量和品种都比较均衡。
4、不宜吃的过多
吃的多久容易肥胖，肥胖的人就容易疲劳，因此，要控制食欲，且不可因为喜欢而吃的过多，增加身体的负担，导致乏力。
5、不易吃太油腻的食物
秋天本来就容易上火，如果再吃的过于油腻，会加重热燥，而且，油腻的食物很难消化，更严重的因为脂肪摄入过量，身体代谢不掉，导致血中血脂升高，容易出现心脑血管疾病。
6、不宜过量摄入含有色氨酸的食物
色氨酸是蛋白质的一种，也是必需氨基酸，它促进大脑分泌血清素，血清素有抑制大脑思维的活动，所以，如果吃过多，就会导致乏力。所以，建议大家少吃以下几种食物：香菇、葵花籽、黑芝麻、黄豆、南瓜籽、肉松、油豆腐等。
篇4：春困秋乏怎么办呢
有句话说，春困秋乏，打盹冬眠，尤其是在刚立秋的时候，会出现困乏的症状，那么，我们应该怎么办呢？秋季到了，天气会随之转凉，但是，秋乏、秋燥也会随之而来，有很多的人会提不起精神，容易感到疲劳，还会感到烦躁，那么你知道春困秋乏怎么办呢，要怎么才能改善呢？
保持充足睡眠
夏天昼长夜短，天气闷热，很多人长期睡眠不足。处暑后天气变凉，就该改变夏季晚睡的习惯，尽量争取晚上10时前入睡，并要早睡早起，以提前进入“备战”状态，防止上班犯困。也可以适当午睡，这样利于化解困顿情绪。
饮食尽量清淡
保持饮食清淡，不吃或少吃辛辣烧烤类的食物，包括辣椒、生姜、花椒、葱、桂皮及酒等。
从中医上讲这些食品容易加重秋燥对人身体的危害。适量增加优质蛋白质的摄入，如鸡蛋、瘦肉、鱼、乳制品和豆制品等。
不吃油腻食物。油腻食物会在体内产生易使人困倦的酸性物质，应少吃;多吃蔬菜水果，多喝水有利于提神醒脑。这是因为果蔬中的维生素作为辅酶能协助肝脏把人体疲劳时积存的代谢物尽快排除掉，同时蔬菜和水果为碱性食物，其代谢物能中和肌肉疲劳时产生的酸性物质，使人消除疲劳。
加强体育锻炼
养成良好的生活习惯，锻炼以早晚为好。只有体能充足，才能战胜季节交替时身体的不适。
登山、散步、做操等简单的运动有助于情绪平静解除秋乏。伸懒腰也可缓解秋乏。即使在不疲劳的时候，有意识地伸几个懒腰，也会觉得舒适。伸懒腰时可使人体的胸腔器官对心、肺挤压，利于心脏的充分运动，使更多的氧气能供给各个组织器官。
室内养植物
“秋乏”状态与人体缺氧有一定关系，因此，室内适合放置一些能吸收二氧化碳等废气的花草。宜选择盆栽柑橘、吊兰、文竹和绿萝等。办公室养芦荟和吊兰，它们能在其新陈代谢过程中，把被认为能致癌的甲醛转化为像糖或氨基酸那样的天然物质。
上面所介绍的就是春困秋乏怎么办了，相信大家已经了解了，其实春困秋乏是可以解决的，要在平常养成良好的生活习惯和饮食习惯，还要有充足的睡眠，因为睡眠不仅能够恢复体力，保证健康，还能提高身体的免疫能力，所以，要养成良好的睡眠习惯是很重要的。
篇5：用乏倦造句
1)每天午后的这两点钟，乏倦时觉得需要，睡不着的时候，觉得白天强卧在床上，真是无聊。
2)风湿热型【证见】疖多发或反复发作；可伴有疲乏倦怠，胃纳欠佳，小便黄赤，大便干结。
3)卜通也离家久了，觉这妇人比水氏还X浪些，也甚是动兴，尽力盘桓，都乏倦了，然后收兵罢战。
4)产后气血虚弱，饮食未复，虚乏倦怠，乍卧乍起，颜色憔淬，口干头昏，百节疼痛，时有盗汗，背膊烦闷。
5)放化疗期间的患者，通常都伴有脾胃虚弱、纳食不佳、疲乏倦参、血象下降，大量使用药芪能有力扭转这类症状。
6)那牛耕先自己弄丢了，又被王彦章弄得他浑身通泰，觉得乏倦，便道：“叫他们弄罢，我困了，且去睡一觉再来。
7)大多数患者早期有头身疼痛、持续高热等症状，在各期都有较严重的恶心呕吐、疲乏倦怠、食纳明显减退等消化道症状。
8)再言汤小姐乘乱哄哄之际，暗暗溜出县衙，往前奔走，又不辨东西南北，身上又冷，走了一里多地，身又乏倦，金莲又疼。
9)果汁中也含有一定量的营养，特别是含维生素较多，因此，在断食过程中，出现疲乏倦怠感觉较轻，同样可以坚持适当的工作。
10)一天，正在书房内闷闷独坐，觉得身子乏倦，到床上睡了，正睡在困时，忽见井泉、李氏、玉姐等六人身披枷锁，个个苦声淘淘。
11)随之而来的是小镇中6000人突然发病，症状为眼病、咽喉痛、流鼻涕、咳嗽、头痛、四肢乏倦、胸闷、呕吐、腹泻等，其中有20人很快死亡。
12)黑豆煲塘虱鱼汤是广东民间调理体虚、贫血、头晕目眩、自汗盗汗、耳鸣乏倦的滋补汤水，还可辅助治疗妇女血虚头痛、产后虚弱以及血小板减少等症。
13)他的独特之处在于以（生物能量复合素）融入活性化合物细胞能量因子，因为其中含有能量元素，可立即供给细胞能量，预防肌肤疲乏倦怠，且依肌肤需求持续释放能量以活化细胞。
14)多动腿综合征的主要特点是患者的小腿有难以形容的不适感、蚁走感、酸痛胀感、夜晚或休息时加重，运动后可短暂缓解，严重者可侵及上肢并引发夜间睡眠障碍，白天疲乏倦怠，昏昏欲睡，更严重者可以出现焦虑、抑郁等精神症状。
15)例如人体内风气不足，就会产生排便无力、大便难下、神乏倦怠、头昏耳鸣、消化不良、胸腹胀满等疾病；而如果风气偏盛，则又发生头目眩晕、头痛、神志错乱、抽搐拘挛、四肢末端震颤、行走困难、高热、神昏谵语以及各种疼痛病。
16)分析：脾胃虚弱而致泻下，主由脾气虚弱，清阳不升，运化失职所致，故见大便溏泻，完谷不化；脾虚不运，则纳食减少或食后脘闷不适，久泻不止；脾胃气虚，化源不足，致面色萎黄，疲乏倦怠；舌淡苔白，脉细弱，均属脾胃虚弱之象。
17)包括头痛，眩晕，耳鸣，梅尼埃病，口唇疱疹，咽喉炎，鼻塞，流涕，四肢酸痛，疲乏倦怠，浅表淋巴结肿大，心律不齐，血压升高，四肢厥冷,脉搏细数,坐立不安,食欲不振，反酸，嗳气，肠鸣音亢进，腹痛，腹泻，便秘，便血，里急后重，月经不调，神情淡漠呈九科面容，幻觉，妄想，躁狂，抑郁，神经衰弱，睡眠质量下降，交感神经功能失调等一系列症状，病情反复，迁延不愈，如不及时结束考试，可致死亡，部分患者可在九科之后自动缓解。
篇6：用乏倦造句
（一）你曾为我的名劳苦，并不觉乏倦。
（二）乏倦压在你的心上，你眼中尚有睡意。
（三）果然乏倦，不如早些洗漱，这便歇着罢。
（四）3你也能忍耐，曾为我的名劳苦，并不乏倦。
（五）启2 : 3你也能忍耐、曾为我的名劳苦、并不乏倦。
（六）3你也有忍耐，曾为我的名忍受一切，并不乏倦。
（七）启二3你也有忍耐，曾为我的名忍受一切，并不乏倦。
（八）《红楼梦》第四八回：“惜春正乏倦，在床上歪着睡午觉。
（九）惜春正乏倦，在床上歪着睡午觉，画缯立在壁间，用纱罩着。
（十）可伴有发热，疲乏倦怠，或有腹痛，便秘或腹泻，小便短赤。
（十一）这汤在夏日时对中老年人汗多、头晕乏倦的症状有良好的调理作用。
（十二）他们发上的花朵已经褪色枯萎了，他们横笛里的音调也显得乏倦。
（十三）显著改善性功能，并对腰膝酸痛、精血耗竭、精神乏倦、阳虚怕冷。
（十四）因此，在断食过程中，疲乏倦怠的感觉较轻，同样可以坚持适当的工作。
（十五）④断食过程中，几乎不会出现身体疲乏倦怠的感觉，甚至可照常坚持工作。
（十六）”《镜花缘》第六十回：“姐姐莫慌，咱们忙了多时，身子乏倦，且请坐了再讲。
（十七）【证见】疖多发或反复发作；可伴有疲乏倦怠，胃纳欠佳，小便黄赤，大便干结。
（十八）《红楼梦》第四八回：“惜春正乏倦，在床上歪着睡午觉，画缯立在壁间，用纱罩着。
（十九）功用：可用于调理女士血虚头痛，头晕目眩，自汗盗汗，耳鸣乏倦以及血小板减少等。
（二十）经常伴有低热，四肢乏倦无力，做事力不从心，明显地出现了慢性淋巴性白血病的症兆。
【扩展阅读】
用乏造句
1. 部队人困马乏结果投降了。
2. 它既枯燥乏味又矫揉造作。
3. 我是落汤鸡了，拔身乏术。
4. 缺乏睡眠是有害于健康的。
5. 他的`过失是太缺乏自信啦。
6. 我是个实际的，乏味的人。
7. 逃学的孩子都缺乏想像力。
8. 环境缺乏生机，很不景气。
9. 她对自己的婚姻缺乏信心。
10. 可以量深浅的爱是贫乏的。
11. 不要让他生活上有什么匮乏。
12. 由于同时缺乏钙而使之恶化。
13. 显然，他极其缺乏教养。
14. 她那时的疲乏真是难以形容。
15. 贫乏是一切罪恶的根源。
16. 有人讽刺这位将军缺乏勇气。
17. 和丹尼斯结婚太乏味了。
18. 它缺乏那种胜利进取的标帜。
19. 人类总不乏这样的英雄人物。
20. 他的智力一定极为贫乏。
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乏的成语（合集6篇）
