【导语】“简简单单1”通过精心收集，向本站投稿了14篇小强升职记读书笔记，以下是小编精心整理后的小强升职记读书笔记，希望对大家有所帮助。
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篇1：小强升职记读书笔记
近期读了《小强升职记》这本书，这是Kyle强烈推荐的一本书。作者邹鑫是一名收到GTD方法影响的软件男，工作过程中不断在时间管理和个人成长方面挖掘，3年内成为一名出色项目经理，并以“让我们一起成长”为口号，汇集几万名忠实读者交流时间管理和个人成长。通读全书，仔细的品味，我发现这本书很有可能就是以作者为原型，通过艺术加工，把他对时间管理方面和个人成长方面的经验娓娓道来。
通过书籍的阅读，我把一个人的成功过程分为以下三个步骤：
一、明确目标与心中的期待强度
个人在某个方面能够达到一定的成就，首先和他明确的目标有关，当他经过深思熟虑，你对你心中的期待或者欲望有了深刻了解，你最期待的就是你最中的目标，当你确定这个明确的目标，你的内心深处会不断地进行自我暗示与鼓励，促使你不断向目标前行。
选定奋斗目标时，首先要知道自己要成为什么样的人或某件事达到什么水平，其次要知道自己为什么要这么做，如果不这么做对自己有什么严重后果，第三要分析自己怎么达到这个目标，通过什么方式来实现，第四要讲目标一步步分解，明确每一个步骤的小目标，发现怎么实现，第五还要给目标定一个期限，最后，按照分解的任务步骤一步步的实现，过程中还要不断地总结及纠偏。
二、正确时间做正确的事
这是你实现目标的过程控制，他直接影响你的生活和工作质量，工作与生活是否能够平衡，这一步至关重要。对于大多数职场上人来说，第一项目标一般都是忙而不乱，尽量不要把工作中事情带入到生活时间中来，因此提高上班时间内的执行力是你最好的解决办法。
以时间管理中经典的四象限工作分类法将个人工作中所有工作任务进行收集及分类，减少并逐步杜绝第四象限中的所谓不重要不紧急事件，制定计划重点完成第二象限中重要不紧急事件，兼顾第一和第三象限中的事件，你讲能够在工作中游刃有余。
三、形成个人时间管理框架并养成习惯
在第二步中，通过任务收集篮、番茄钟、下一步行动、每日总结每周回顾等针对性的训练，逐步形成个人的时间管理框架，不同类型的人、不同工作内容的人的框架会有很多的不同，但是找到一个最适合自己的才是最终目标，在此过程中不断地运用，自然而然就养成了习惯，习惯又推动你不断前行，最终达到你的目标。
时间管理和个人成长的内容十分繁杂，本书中利用一个个生动的例子将一些枯燥的理论形象的描述出来，具有很大的操作性，有兴趣的同学可以按照书中的步骤逐步实验。
愿所有想提高自己能力的同学稳步成长。
[小强升职记读书笔记]
篇2：小强升职记读后感
看到《小强升职记》的第一眼，我当时又惊又喜，作者的写作风格让我对此书兴趣倍增，书中主人公小强走的每一步都是人生中必须经历的，而不只局限于职场。即使第一遍以看小说的心态看完了它也不禁要感慨：我能做到该多好啊！当再次读阅时，我才发现它不只小说那么简单，按照小强搞定生活搞定工作的方法，我决定从此刻开始改变自己的习惯，达到“心如止水”的超然状态。
说实话，一直都非常喜欢看励志类的书，看看成功人士如何成功的，他们成功的秘诀。很多书都是教条式的讲述，把我们耳熟能详的道理不厌其烦的阐述着，给我们灌输无止境的人生哲理，但是这本书不一样，真的让人耳目一新，简单的故事，浅显的道理，笑一笑的同时，也让人发现――咦，前几天我也遇到了这样的事情！我要是也能这样就好了！
从书名我们很容易想到《杜拉拉升职记》，之前我也曾看过，但在看过《小强升职记》后，我就明显感觉到了不同，杜拉拉是在远处的一个梦，但小强的每一步好像都发生在我身边，只要我像他一样走过，相信生活会不一样的。
书中深入浅出的阐述各种让复杂事情简单化，难题容易化的诸多方法。时间日志，四象限法则，衣柜整理法和“3+1”清单系统等等，浅显易懂，并且可以现学现用，类比到我的工作中，很多工作学习的烦恼如果能有效地采用上面说的方法，每天早上到达办公室的第一件是就是好好整理一天的工作，分清主次先后缓急，大小任务合理安排，并做好计划，定期回顾，做到心中有数。现在我已经逐步把书中的方法运用到实际工作中，让自己慢慢受益于这本书，达到工作高效，学习带劲，生活愉悦！
我要把它当做生活向导，改变过去一些不好的习惯，像小强一样在老付的带领下搞定我迷茫的生活，如果说杜拉拉让我看到了希望，那么小强让我找到了实现的道路，我会坚定不移的勇敢向前进！当工作学习生活状态已经达到是这本生活向导的缩影，达到心如止水还会远吗？
去看看这本书吧，自己去体会，自己去领悟。也许，不经意间，生活和工作，将在自己的笑容中变得轻松！一本走到哪里都会让你爱不释手的――工作“圣经”！
心如止水，是一种心情，是一种状态，是一种境界。
篇3：小强升职记读后感
Alex原创
这本书买来一个多月，今天才把他读完，最近自己也在写这样的故事书，从写作者的角度，也许有一些不一样的理解。
这本书主要情节就一个，老付要升迁，需要培养小强当接班人，而小强不能胜任，通过一步步的引导，让小强彻底蜕变，可以胜任工作。在工作驾轻就熟之后把时间拿来补贴生活，在生活中自我实现。中间的过程是一步步引导和实践（为什么是小强？因为他可以不打折扣的去行动）。
这本书的内容很简单，所有工具我也都会（大部分人应该都会），就是需要去用行动实践才能有收获。可以说一本行动指南，随书还赠送了一些习惯养成卡方便直接行动起来。
在行动之前，先记录一下我的几点感悟。
1.做不好工作的人，也很难过好生活
我工作是为了更好的生活，相信大多数人都是，但是生活和工作，也都是人生的一部分。
人的行为模式在对待工作和生活上基本是一致的，如果在工作中习惯拖延，生活中必然也是。生活中丢三落四，工作好不到哪去。
工作如果一团乱麻，需要加班来完成。当工作占用了过多的时间，生活质量就会下降，从而影响人的状态，状态差了工作更差。可以说是恶性循环。
那些有成就的人，都是工作生活两不误读。奥巴马在选举期间，每天出去拉选票，但是没有错过和家人的一顿晚饭，没有错过孩子的家长会。
现在有多少人为了工作牺牲家庭，还美其名曰都是为了家庭？ 我绝不做这样的人。要想尽一切办法提升工作效率，让生活工作平衡。
2.不会规划自己的人，更容易陷入混乱
我发现有很多人，不会规划自己，别人让做什么，就做什么。如果是跟物体（数字）打交道的职业，这点到没什么影响，就是很难走向管理岗。而对于一个要跟人打交道职业，这一点就是致命的，因为所有跟你打交道的人诉求都不一样，都会给你一不同的要求，有些要求本身也许都矛盾，该做哪个？ 有些都得做，先做哪个？事情一多，就开始乱了。
而有自己的计划的人，我今天要做什么，一上午就只做这件，其他事情根据轻重缓急排队，按部就班的做。很难陷入混乱。
3.价值观决定行为模式
书中有一个简单的价值观测试，通过52道题来测试自己的价值观倾向。我测完的结果如下，
在这之前我并没有明确自己的价值观，但是我在工作中的的确是更倾向于做能提升人际关系，自我成就感的事。对于经济报酬这一点，在满足生存所需之后，不会最为第一优先级来追求。比如在分一个项目奖的时候，我宁愿不要项目奖来提升人际关系。（也许是奖金不是足够多到让我动心？）
任何人心中都应该有这把价值观之尺，来丈量自己的行为。就不会纠结该不该做，该做哪件事了。少些纠结，效率就起来了。
4.没有行动，知道再多道理也过不好一生。
小强升职记中的所有工具，只要看本书都知道，可是不做等于0。知道再多，也过不好一生啊。
方文波，80后，职业项目经理，
业余从事心理咨询，
助人走出困境，创造幸福生活。
一生只做好这两件事。
篇4：《小强升职记》读后感
《小强升职记新版》对于一位时间管理入门者来说，绝对是一本好书，因为通俗易懂。
一、了解时间黑洞，开始时间管理，找到自己的价值观
记得第一次看到对时间黑洞的描述的时候，次次中枪，超市时间黑洞、电视剧时间黑洞、网络时间黑洞，我们就是被一个个相关链接所吸引，你本想花15分钟解决一件事情，结果到之后花了几个小时，开始记录时间日志以后，更加看到了自己的时间黑洞，比如本来只想回家吃饭的时候顺便看一集《步步惊情》，结果又是搜索了独家完整版，搜索了评价，一看时间记录花了3个多小时，当时觉得好恐怖啊，用了这么长时间（有进步！）
找到自己的价值观，经过测试以后发现我此刻的价值观是成就感、经济报酬、人际关系，诚实应对自己，之前觉得我没那么在乎经济报酬啊，但是深思一下，确实，我期望我在公司的努力能获取相应的报酬，这三个都是并列满分，那么如何区分这三者的优先度，我觉得就应是具体状况具体分析！
二、四象限法则和衣柜整理法
作者提到要循序渐进，我也把自己想象成小强，按照老付的要求一步一步来。
四象限法则就是能够依照自己的价值观决定事情的重要程度，和时间底线决定紧急程度，然后按照自己的意愿填写优先级。
第一象限：重要且紧急，立即去做，如果发现经常做这个象限的事情，就是由于第二象限没处理好，就像一个救火员一样。
第二象限（重点）：重要不紧急，重点投资时间，做出计划进行细分，持续的推进。
第三象限：不重要但紧急，用猴子法则，推到别人身上去，但是要明白明确这不是自己的职责，以及和别人沟通时候态度问题。
第四象限：不重要不紧急：尽量少做，浪费时间生命，但是作为调节是能够的，不要花太多时间。
衣柜整理法（重中之重）：其实这来自《搞定》一书，自己也买了这一套书，但是不明白是翻译原因还是怎样，觉得这本书很嗦，虽然懂流程，但是还是没掌握，最近已经开始慢慢的执行了。
另外对于人生的六大高度，我一向掌握不好，但是最近开始看到易仁的博文，当你不明白要做什么的时候，随便做点什么坚持下去，不能因为做不好年计划，就不做计划，所以我此刻的做法是，先去确定大的方向，然后从周计划、日计划、行动管理开始入手。
三、遇到问题怎样解决
1、臣服与拖延：臣服环境，臣服精力，臣服天性（惭愧！以前在博客上看到这篇文章，但是就是看看而已，这次觉得有深刻的领悟）其实也就是先接纳，再想对策！以往遇到很多事情想到的就是要去抵抗他，要去解决他，结果可能筋疲力尽，柔能克刚，如果先从内心接纳他，或许就有不同的方法了。
番茄工作法，也就是精力――恢复――精力――恢复（那个枇杷的方法，我只想一天吃那么多，不会吃的'想吐吗，哈哈）
另外将事情游戏化，这个就应有很多理念是来自《游戏改变世界》，以前常常分不清一个可操作的具体行动是什么？因为自己是游戏爱好者，所以看到作者举例时，我又对具体的行动有了认识。
2、处理临时紧急事件，没办法，先处理好情绪，再去处理事情，的确，以前被一些事情打断的时候，总是很烦躁，结果是什么事情都没做好。
3、要事第一
清理了小石子，最大的石头没力气清理了，还是会挡路，所以懂得决定“要事”，“要事越做越少，琐事越做越多”。
四、养成一个好习惯
战隼大师也是我十分佩服的，此刻正在按照他的一些读书方法进行实践。找到内心驱动力，你就会自然而然的去做那件事情，最近我开始每一天早起，早起后阅读，开始关注自己的时间，做能够提升自己的事情，连周末都早起了，哪怕昨日打了羽毛球要散架了，以前想要养成早睡早起的习惯，于是制定计划，写下来说给自己什么奖励等等，但是还是失败了，而这次，就好像是突然的觉得自己要这么做，甚至没有登记什么监督表，因为我明白，我找到了真正让我想做成这件事的内心感受。
再微不足道的成就都要大肆庆祝，将平时自己想要的，想做的写到一个清单，这样就不怕没奖励了，好办法，哈哈！
五、落实到地
用SMART法则去将目标具体化，用思维导图分解计划，用甘特图跟踪进度，用九宫格去平衡（晨间日志的奇迹）那里就是一些具体的工具了，能够再加上一个用doit管理行动。以前总是感觉思绪像一团乱的毛线，这样一疏理就感觉清晰很多了。
另外一些领悟：
1、做事之前经过前置决定，再去接下来的步骤，而不是觉得一件事紧急就立刻想也不想就去做等等
2、时间管理不是记录每件事情花了多少时间，而是将时间花在我们想要它去的地方
3、自律即自由，就像蓝色药丸，是由你掌控大脑，不是大脑控制你。
4、常常问自己下一步行动是什么？
篇5：小强升职记读后感
这几天看了《小强升职记》这本书，看完后觉得有必要写点东西记录一下。一是为了方便以后查阅回顾，二是为了同时和大家分享一下。
那为什么会读了这本书呢？前段时间，简书上有好几个作者的文章都提到这本书，知乎上的章鱼老师也在他专栏文章中提及到这本书。因此，在强烈的好奇心驱使下，便把这本书放到了当当的购物车里。
在书寄到的时候，便迫不及待的开始了《小强升职记》的阅读。刚开始阅读的时候，有两句话引起了我的注意：
Q：你知道这世界有哪两类人组成吗？
A：“确实很忙的人”和“假装很忙的人”。
有点意思。当然，这两句话可能只是偷了一下懒。很多时候，真忙和假忙并不总是那么泾渭分明。而且，也有另外一种说法：
Fake it till you makeit。
不要小看假装的力量，更不要小看重复的力量，哈哈。
闲话少说，言归正传。
关于《小强升职记》这本书，主要讲述了提高工作效率的一些方法论。整本书在语言上也比较接地气，通过小强与老付两个虚拟的上下级角色，使得整本书读起来颇有趣味，也更契合实际的工作场景。
书中介绍的所有方法论，令我印象最为深刻的是“四象限”理论，它很好的解释和描述了我们很多人所处的状态。例如：焦虑、拖延、懒惰等。
其实“四象限”理论并不是《小强升职记》的原创，它是由著名管理学家史蒂芬・科维提出的一个时间管理理论：
第一象限：重要而且紧急；
第二象限：重要但不紧急；
第三象限：不重要但紧急；
第四象限：不重要而且不紧急。
根据书中的理论，我们工作中的主要压力来自于第一象限，生活中的主要危机也来自于第一象限。大部分人会把主要精力放在第一象限和第三象限上，因为它们都是最迫切需要解决的事情。特别地，第一象限的事情必须马上去做，否则后果会非常严重。
也正因为如此，我们会感觉每天都在处理火烧眉毛的事情，被事情不断的推着往前走，姿势自然不够优雅。同时，这也使得我们没有足够的时间去深入思考问题，从而导致了忙碌、盲目以及焦虑。书中也对此进行了深刻的描述：
在一个错误的基础上，做再多的正确的事情都是没有用的。
当然，“格言”大都是基于情景去理解的。所以我们也不用太过悲观，如果错误促成了你对事情的思考，并因此作出了相应的改变。那么，错误也是有意义的。毕竟，我们不可能每件事都能一次就做好。
此外，《小强升职记》中也介绍了如何正确利用“猴子法则”走出第三象限。其中涉及到“猴子法则”的两个核心：明确职责、沟通技巧。有兴趣的朋友可以自行去了解一下，这里就不再继续细说啦。
回到上面的“四象限”理论，书中还提到我们最容易忽略一点是：
第一象限80%的事务都来自于第二象限没有被很好处理的事务。
从这个角度看，第二象限工作法是“四象限”理论的核心和最终目的。我们应该将主要时间投资于第二象限，而不能因为它是不紧急的就不去处理。
如何走进第二象限？书中暗示，正确评估一件事情的重要程度、紧迫程度，是正确应用“四象限”理论的一个重要前提。要想做到这一点，理解下面两者的关系很重要：
“紧急”不等于“重要”。
学会正确辨别事情的轻重缓急后，就可以把事情归类到不同的象限中，从而采取不同的行动方案。作者同时也详细介绍了“衣柜整理法”，其中有两个行动方式令我印象深刻：
2分钟行动：
如果一件事情2分钟就可以解决，立即去做。
下一步行动：
“下一步行动”就是明白某件事情的下一步骤，时刻要问自己事情的下一步行动是什么。
这两种方法看似简单、普通，但是实际应用效果却很显著。“2分钟行动”可以最大限度避免拖延情况的发生，“下一步行动”也可以最大限度减少迷惘情况的发生。它就像自行车带齿轮的踏板，我们踩着它驱动整个系统。
除了上述的方法论外，书中还谈到了如何高效利用“番茄工作法”提高专注力，以及如何合理利用“SMART法则”厘清目标。其实，整本书所谈的方法论都是以实用为原则，书中讲述的其它方法就不在这里展开讲啦，有兴趣的朋友可以自行去了解下。
以上就是关于《小强升职记》的一些阅读总结与体会，当然你也可以把它们看作是读书笔记。期待后续会有更多的读书笔记分享。
感谢小强。
篇6：小强升职记读后感
利用碎片化的时间看完了《小强升职记》，边看边实践，对我的启发很大！我开始清醒的意识到自己身上存在的不足：拖沓、行动力差，懒散，条理性差。因为自知，自觉，自省，所以迫切的需要改变，这本书就为我打开了这样一扇自我改变的窗户，让我看到了有效的解决问题的方法，同时也让自己明白内心强大的驱动力才是自我改变的关键。没有这种力量，再好的方法再有用的东西也是过往烟云，转瞬即逝。
这条自我改变之路缘于果妈推荐的这本书，不厚，很容易看完，但却是需要长期实践领悟的，持之以恒的实践下去。我相信我会越来越清晰自己的内心，让时间由自己掌控。事情一件件的按计划进行，这种感觉就像如鱼得水般的美妙！
一、呈现最好的自我状态――衣柜整理法
自己身边经常有一些朋友和同事，不管是他们的办公桌还是家里都是收拾得干净整洁，特别是抽屉。一打开时东西整齐的摆放着不由得让人眼睛一亮，顿时对这个人的感觉特别好！当时我的心里不禁在想：她是怎么做到的？我也收拾了，怎么没有这种效果呢？她太厉害了！就这样没了下文，然后继续着自己的整理方式。所以经常会找不着东西，偶尔找出一些好东西，却已经过期。用了衣柜整理法，心里变得敞亮许多，自己真实需要的东西都在触手可及的地方，对自己的生活了然于心，呈现出来的状态当然更从容，更淡定啦！
二、如何安排手头工作――要事第一
刚工作时，我也遇到了和小强一样的困扰，事情很多又杂，每天都忙忙碌碌的，似乎做了很多事，但是让自己说又说不出来到底干了些啥。不仅如此，糟糕的是还经常被领导批评：做事不分主次，只会死干活。当时心里很苦，不知道自己该怎么做，疲于应付，身心俱疲。最后，领导实在看不下去了，找其他人代替自己的位置，自己心里虽然不舒服，但是却又得脱离苦海，心里的大石头总算落地。
看了这本书才知道，做事是要靠系统的，不是凭感觉的盲目干活。而是把自己要干的活都放在一个筐子里，然后对这些事进行分类，把时间精力放在重要且不紧急的事情上，临时加塞的事情两分钟内可以搞定的就立即完成，不要拖延。身边随时带着笔记本和笔，脑子里有的想法或是别人让自己干的事立即记下来，自己的脑袋里始终只干一件事，并且全身心的完成这一件事。现在的自己做事情更主动，更系统了，对自己想干的以及如何干也更加明确，不再盲目的只做一个勤杂工了。
三、提高单位时间内的效率――番茄工作法
最近在网上看到两张很讽刺的图片：一张是19男人躺在榻上吸烟的情景，萎靡不振，另一张就是一百年后的现在人们躺在床上都在玩手机的情景，中毒太深！现在不论在哪手机都是缺不了的，这样我们就被手机勒索了，我们进入了时间黑洞，把大把的时间放在了刷微信微博，发朋友圈上，该干的活却一点儿也没完成，事后自己又特别懊悔！
番茄工作法提高了工作效率，更时刻提醒着自己珍惜时间，完成当下最应该做的活，而不是沉迷执着于手机、电脑。当你用心投入的去做工作时，你会发现自己收获的东西更多，你一步步的完成着篮子里的工作，你的工作效率将会大大提高。
四、开始思考自己的人生观、价值观
这本书一开始部分就有一份职业价值观自测量表，让我们清楚明白自己的价值观。我的价值观倾向主要体现在三方面：一是社会地位、二是利他主义、三是成就感和人际关系。那么，我就找到了我人生需要努力的方向，我知道自己内心喜欢干的事，我的这份工作在人民心中有较高的社会地位，因此我得到了别人的重视和尊重。
为此，我更需要对我这份工作负责，不让尊重我的人失望，尽我所能的为他们提供帮助，解决困难，从而真正得到别人打从心底里的尊重和赞扬。在与人相处过程中，真诚、真心、真意，愉快而又自然的做自己，我觉得这样的自己很快乐！
五、如何让想法成真――下一步行动
之前自己总是想法多，实践的少。想的当时憧憬的多么美好，事后全然抛在脑后。当看到别人成功时，又羡慕不已，还会告诉自己，其实自己也可以做到，只是自己没做而已。多么阿Q的自己，既难过又会安慰自己，结果就是原地不动或是倒退！永远不会告诉自己有了想法后下一步该干什么！
读了这本书，我最大的收益就是行动力增强了，我不是只停留在想法上，还知道光想不够，还需要做，怎么做？把想到的方法一个个列出来，分成一个个子任务，有难度的再拆分成简单的下一步行动，一步步的做下去，你会发现自己脑洞大开，想法越来越多，可行性越来越强，事情越做越简单。
六、培养自己的好习惯――内心必须有强大的驱动力
行动力加强了，如果缺少了坚持，似乎又很容易被打回原形，这会让自己痛苦不已。如何让自己不是三天打渔，两天晒网，如何让自己有好的生活及行为习惯？关键在于自己的内心，只有内心强大了，它才会驱动你持之以恒的做下去。
鸡蛋从外打破是食物，从内打破是生命！这本书中说道：首先我们养成习惯，然后习惯改变我们。比如阅读，我们只有每天养成读书的习惯，不管读多少，读多长时间，只要我们内心驱使自己每天读，那么一年后甚至几年后我们的改变绝不可能是一点点。记住：力量来自于你的内心！
以上就是我对这本书的解读，自己实践后的感悟。最后我想引用书中的一句话作为结束语：优秀的人有优秀的系统，普通的人有普通的系统，失败的人没系统。当有些东西你站在某个高度、某个角度的时候，自然就会了；当你成长到一定程度的时候，自然就熟了。期待遇见更好的自己！
篇7：《小强升职记》读后感
很喜欢小强升职记这本书，在此之前，我一直觉得管理时间是很枯燥的事情，读过小强升职记之后，我感觉管理时间可能是人一生中最有意思的事情之一。人们常说时间就像海绵里的水，对于时间的安排和个人状态直接决定了我们能获取多少时间。道理通俗易懂，但是真正执行起来会面对很多困难，尤其是在加班多、身心疲惫的时候，很容易陷入疲劳、低效的死循环，工作这两个多月以来，我对于管理时间的感想有以下几点：
1、保持平静的心情：人在着急的时候，往往手忙脚乱，过于激动和压抑都不利于工作，所以管理时间的首要基础是管理情绪。因此，在疲惫和状态不佳的时候，需要给自己一点时间，调整心态，放松心情。
2、明确目标：没有目标就没有管理时间可言，但是有些时候我的目标不够明确，只有一个大目标，没有细化，执行起来确往往容易遇到困难和拖延，甚至放弃和失败。原因主要是我并没有明确每一步该如何去做，所以需要对每天的大目标拆分，拆成几个小目标，根据具体情况安排时间，比如有些事情一步一步做，有些事情可以并行完成。
3、提高执行力：制定好计划后，最难的就是执行，尤其是按时完成每个计划，所以需要有一个循序渐进的过程，当自己的执行力有一个小提升之后，可以给自己一点小奖励，总结一下经验，执行力下降的时候也一定要及时分析原因。
4、集中注意力：注意力的集中一方面要靠兴趣，一方面要靠培养。首先，打理好自己的工作环境，整理好桌面和工作资料，布置好自己的一方小天地。对于和自己无关的事，不要投入太多注意力，在自己注意力比较集中的状态下，尽量多的解决问题。
5、合理休息：工作越多的时候越要保证休息质量，这样才能保证工作质量，睡懒觉并不是休息的好方法，反而会让人懒散和头晕，在条件允许的时候，尽量规律作息。
篇8：《小强升职记》读后感
《小强升职记》是一本关于时间管理的书，这也是我第一次读这个类型的书，经过断断续续大概两周的时间读完它，受益颇多。
有时候读到书中老付指出小强工作中的谬误，我也会“幡然醒悟”，原来自己曾经存在着同样的误区；有的时候看到书中所讲的好的方法，也会忍不住记下来，仔细品味其中奥义。
总的来说，书中有几处让我印象深刻、也让我觉得这是一本好书的地方：
一、避免时间黑洞，结合自身情况和在公司的作息规律，清楚的认识到自己做什么事情是在“无意义的浪费时间”，又浪费了多少时间，该如何利用时间。把这些应用到工作中就会明显的感受到，“每天不那么累了，工作效率也提升了，也没有耽误什么事。”
二、“衣柜整理法”，结合“四象限法则”，在工作中或获得一个任务时，切忌盲目的“埋头苦干”，要先尽可能的把它分类，把它系统化。捕捉――明确意义――组织整理――深思――行动，有条不紊的干完每一件事情，不论每天有多少事情等着你，都能通过这样的方式确保干好每一件事，且不会有太大压力。
三、遇到难事切忌拖延或畏怯，因为事情早晚要自己做，困难不会因为你的拖延变得容易，只有迎难而上，找到方法，逐步解决才能使它迎刃而解。这一点在实际工作中我也深有体会，好多时候对某个突发的困难一头雾水，这个时候无助的彷徨或者畏难的拖沓都是在无意义的浪费时间，事情最后还是要自己做，好多看起来无法战胜的困难，在经过“不停的想办法，不停的找办法”或适当的求助之后，困难就会被不断的蚕食，最终出炉的解决方案也终会让困难消失殆尽。在这里也不得不提一句，有的时候不耻下问也不失为初学者快速上升的一个捷径。
四、“习惯改变人生”，从小到大，师长，朋友，书籍都在告诉我们习惯的重要性，一个好的习惯能使你健康长寿，一个好的习惯能帮助你抓住机会，一个好的习惯能让你获得别人的尊重。然而如何养成一个好的习惯却不是那么容易的，尤其在改变坏习惯方面或者在养成一个让人“走出舒适区”的习惯方面，比如：跑步、晨读、戒烟……利用表格督促自己不失为一个好方法，更多的是要有自觉性和改变自己的决心。如果能有伙伴相互督促那是最好不过了。
五、书中提到的“S.M.A.R.T.”法、思维导图、甘特图、九宫格工具方法能够快速地帮助我们厘清思想，规划人生，实现目标。让我耳目一新，十分具有趣味性和指导意义。
六、关于书中提出的整理办公区域能够提升办公效率，改善心情的见解我十分赞同，也和我之前的想法不谋而合，我觉得整理物品就像在整理心情，办公区域的整洁程度也体现了一个人的工作状态。一个整洁的桌面，不但让自己更方便，也能让他人赏心悦目。所以勤整理是我们打造一个积极向上的办公环境的重要一步。
整本书读完，还有些意犹未尽，总觉得戳到了很多痛点，相信改正后自己的的工作状态能得到很大的升华，也肯定还有很多书中没有提到的，自身的小毛病存在。虽然我们没有书中老付那样的师长无微不至的照料提醒，不过我相信方法对了，在不断反思、自省，找方法，解决、进步的过程中，自己也一定会有一个全面的提升。
这本书，让我对未来的职业发展之路，充满了信心。Fighting,宇信！
篇9：《小强升职记》读后感
作为刚入职的员工，公司推荐的《小强升职记》对于我来说十分适合。《小强升职记》是一本关于时间管理的入门书籍，时间管理通常是个很枯燥的理论，对于初学者来说，学起来并不容易，这本书则以非常通俗易懂的语言和例子，很形象地用很多小故事的形式来阐述时间管理的种种秘籍，能够让我们在有趣的故事中学到时间管理技巧。
本书虚构了一个叫小强的人物,在老付的指导下,通过小强被选为晋升对象、老付辅导他建立时间管理观念提升工作效率这样一个职场故事，把时间管理的若干工具融入了实际的工作场景中，让主流的时间管理方法跨越了落地这一难题。本书的中心就是时间管理和事件管理,期中提到了很多做事的原则和方法, 小强的故事就像一根线，串起了各种时间管理方法与工具。而且在这个故事里，很多工具在实际的工作场景中得到了应用，解决了我们知道容易执行难的问题，我们在日常工作中,充分利用时间并且提高效率提供了很好的参考。
我认为这本书想带给我们最重要的思想是让时间管理落地，分为以下几个方面：
1. 时间管理四象限
本书时间管理理念是史蒂芬・柯维的时间管理矩阵（时间管理四象限），这种理念将任务分为四种类型：重要紧急、重要不紧急、不重要紧急、不重要不紧急。
理念化较重，很多人都知道可以用重要紧急、重要不紧急、不重要紧急、不重要不紧急来归类事务管理时间，可真要应用时，到底怎么做，往往是懵圈的。但是如果像小强一样整理出这样的四象限，做起来就容易得多。
2. 要事第一
高效能人士的7个习惯有个“要事第一”的习惯，可绝大多数人在培养这个习惯时都会遇到一个棘手的问题：在做要事的过程中总会被打断。而又不能不搭理老板、同事、客户、家人、朋友的各种请求，很多人就因为频频被打断而无法把要事第一坚持下去。
小强也遇到了类似的问题，但在老付的帮助下，找到了解决办法：当你被突然到来的事务打断时，把突然事件都放到收集蓝里，区分出来哪些必须做哪些可以稍后做，做完了必须做的，立即回到要事上。
3. 可执行的下一步行动
所谓“下一步行动”，就是某一件事情的下一个可以直接去做的步骤。如果思想中只装着一件事情――即下一步行动，就可以专注、高效的完成。问题是，很多人都知道要聚焦在下一步行动上，可往往不知道怎么找到可以执行的下一步行动。
老付给小强分享了他撰写下一步行动的四个秘诀：
动词开头：一个好的行动应该是以动词开头的，比如“打电话给某某”、“准备会议资料”、“回复E-mail”等，以动词开头才能保证它具备可执行性。
内容清晰：比如“准备会议资料”，虽然是动词开头，但是描述得不是很清晰，“需要准备哪些资料”、“几点开会”、“会议上要提出什么问题”，这些都需要进一步落实，所以说这样的下一步行动是失败的。
描述结果：在任务开始之前对想要的结果进行描述，描述得越清晰，产生的能量就越大。
设定开始时间、周期、最后期限：在设定了这三个和时间有关的属性之后，就可以更合理地安排自己的时间，把握行动的进度，照顾别人的时间。
可执行的下一步往往是简单到只需要迈出右脚就行了，假如还要考虑到底是迈右脚还是迈左脚，就说明下一步存在未决因素，不能立刻开始。
在这本书的启发下,我懂得了自己时间安排计划的重要性,分清自己的任务性质，高效率的完成自己安排的任务，我想任何东西都有自己的应用范围，只有把这些别人的经验结合自己的实际情况才是最好的。
类比到我的工作中，很多工作学习的烦恼如果能有效地采用上面说的方法，每天早上到达办公室的第一件是就是好好整理一天的工作，分清主次先后缓急，大小任务合理安排，并做好计划，定期回顾，做到心中有数。现在我已经逐步把书中的方法运用到实际工作中，让自己慢慢受益于这本书，达到工作高效。 我要把它当做生活向导，改变过去一些不好的习惯，像小强一样在老付的带领下搞定我迷茫的生活。
篇10：《小强升职记》读后感
近期读了《小强升职记》这本书，这是Kyle强烈推荐的一本书。作者邹鑫是一名收到GTD方法影响的软件男，工作过程中不断在时间管理和个人成长方面挖掘，3年内成为一名出色项目经理，并以“让我们一起成长”为口号，汇集几万名忠实读者交流时间管理和个人成长。通读全书，仔细的品味，我发现这本书很有可能就是以作者为原型，通过艺术加工，把他对时间管理方面和个人成长方面的经验娓娓道来。
通过书籍的阅读，我把一个人的成功过程分为以下三个步骤：
一、明确目标与心中的期待强度
个人在某个方面能够达到一定的成就，首先和他明确的目标有关，当他经过深思熟虑，你对你心中的期待或者欲望有了深刻了解，你最期待的就是你最中的目标，当你确定这个明确的目标，你的内心深处会不断地进行自我暗示与鼓励，促使你不断向目标前行。
选定奋斗目标时，首先要知道自己要成为什么样的人或某件事达到什么水平，其次要知道自己为什么要这么做，如果不这么做对自己有什么严重后果，第三要分析自己怎么达到这个目标，通过什么方式来实现，第四要讲目标一步步分解，明确每一个步骤的小目标，发现怎么实现，第五还要给目标定一个期限，最后，按照分解的任务步骤一步步的实现，过程中还要不断地总结及纠偏。
二、正确时间做正确的事
这是你实现目标的过程控制，他直接影响你的生活和工作质量，工作与生活是否能够平衡，这一步至关重要。对于大多数职场上人来说，第一项目标一般都是忙而不乱，尽量不要把工作中事情带入到生活时间中来，因此提高上班时间内的执行力是你最好的解决办法。
以时间管理中经典的四象限工作分类法将个人工作中所有工作任务进行收集及分类，减少并逐步杜绝第四象限中的所谓不重要不紧急事件，制定计划重点完成第二象限中重要不紧急事件，兼顾第一和第三象限中的事件，你讲能够在工作中游刃有余。
三、形成个人时间管理框架并养成习惯
在第二步中，通过任务收集篮、番茄钟、下一步行动、每日总结每周回顾等针对性的训练，逐步形成个人的时间管理框架，不同类型的人、不同工作内容的人的框架会有很多的不同，但是找到一个最适合自己的才是最终目标，在此过程中不断地运用，自然而然就养成了习惯，习惯又推动你不断前行，最终达到你的目标。
时间管理和个人成长的内容十分繁杂，本书中利用一个个生动的例子将一些枯燥的理论形象的描述出来，具有很大的操作性，有兴趣的同学可以按照书中的步骤逐步实验。
愿所有想提高自己能力的同学稳步成长。
篇11：《小强升职记》读后感
昨晚一气看完了《小强升职记升级版》，没有纸笔做笔记，总想写点什么，就着情绪高涨，催出一篇长文，微博有限制，只好用长微博，看来我的长微博处女贴给了这本书。
就着曹方的歌，花了2个小时把《小强升职记升级版》看完了。首先感叹一个，这版本的干货非常多，基本上，把我所学习GTD过程中所接触的知识，做了非常好的融会贯通，看得酣畅淋漓。同时也发现了自己很多不足，也找到自己的很多问题所在的原因，邹鑫老师在这一块很有心得，用小强的故事做了很好的引导去解决这些问题。
很抱歉的是，由于没有纸笔，没做笔记，只好就着新鲜劲，把脑子的东西，用手机敲下来，就算做了点自己的笔记。由于向来写东西信马由缰惯了，尽量写的有逻辑些，不跑题。
首先原则在高效率，慢生活的基础上，又学到做事靠系统，不是靠感觉。因为这一直是我想学到的境界，但是发觉自己过于求成，缺少更多自己的实践跟思考，所以磕绊很多，不得不再次从头做起，去更好的理解与实践，形成自己的系统。
一，时间日志是我一直想去更好实践的内容，也是我缺失的一面，上来用时间记录软件，尽管学了很多，但是很难去把握和贯彻，所以修成大法前，根基的东西都没打扎实过，就谈不上修炼了。因此我就买了效率手册，加上便贴纸做了自己的改进，希望能更好的实践与贯彻。
二，四项限法则，这一块了解的足够多，猴子解决第三象限的东西，当初看小强升职记的时候，第一次看到这个，就非常有收获，还有重点放在第二象限等，就不多累赘了。
三，这一块好像是讲衣柜整理法，我看书不爱看标题的，所以不确定，故事里的老付用这个做了引子来叙述，东西很多，这一块之前也有学到好多，易仁永澄也讲了很多，包括他推广的doit软件，现在还在用着，但是不敢说就把握了精髓，毕竟我第一步基本功都没做扎实。这里面最大的收获就是，行动，项目跟任务的区别，我在项目跟任务这一块之前没有更好的理解，造成理解的误差。
四，番茄工作法，这是我想多讲两句的地方，之前听李参老师讲了好多，未能更好的利用，觉得不太适合我这慢性子的人，但是看了邹鑫老师的实例讲解，改善了我的好多想法，这真真是个好东西，怎么这里有种对不住李参老师的感觉，白学了。看来缺乏灵活，跟解决问题的能力。
五，再说说拖延跟精力管理，拖延之类的书之前也看了不少，豆瓣也有关注高地清风的拖延症小组，也看过他们翻译的书。个人理解觉得自己目前没有太多拖延症，只有时间不够用的感觉，还有精力管理，我一直想找到解决方法，不得其法。邹鑫老师在这一章讲了好多实用的干货，受益匪浅，先这里谢谢了。臣服精力/环境/天性，好像是这些，有学到慢就是快，就像那本书《慢慢来，一切都来得及》，还有要事第一，这个上版本有讲，就不废话了，对了，里面用游戏来说明目标，规则，及时反馈，自愿参与等，非常好。比我常常拿来劝说自家屋孩子的举例，来解释时间的重要性，如何去珍惜时间来说明一些问题，比如沉迷网络游戏等，要有干货的多。
六，这里可以说说临时事件的处理，这里更有干货，发现后面很多鸡汤开始用真人举例了，很好，特别那李参老师做演讲，插板被服务员用茶水报销，等一系列事，着实让我震撼了一下。这里面有讲一个认真做事的态度，这点非常好，因为你任何一点不认识，犯下的错误都会成为后面的定时炸弹。这也是我所在行业的基本要求吧。
七，最后好像讲了习惯养成，也听了好多，就不多说了。就记录些鸡汤吧，还不错。不要问该往哪走，只要回答：看自己想往哪走，用自己的双脚去书写历史，这让我想起小时候看的拾脚印的鬼故事。养成习惯，习惯就会改变我们。康德的自律就是自由。实用点的就是培养习惯要给自己奖励，这一点我好像没做过。最后有张如何成立成长俱乐部的思维导图，干货啊，直接拍照保存，当初学李参老师的时间管理，就一直有个想法，一旦我形成了自己的东西，就在当地组织个线下俱乐部，分享一下个人成长，学习方法，心路历程，心理学等方面的，其实现在看来我要做的很多，更多的需要积累，在看自己适合当发起人不。
八，哦，对了，smart，差点忘了，时间太久了，就不多说了，绝对的干货，里面有愿景的高度。有些话一直想给李参老师说，就说最重要的那句话吧，您可能不知道，您给了我多大的改变。因为您说过，之前的浪费掉的时间不算什么，大学算上研究生也不过七八年之类的，你还有时间去学习你喜欢的，还有那一万小时理论。之前一直都在惋惜过去丢失的那好几年的时光，觉得自己一直在落后，中间想趁自己还小，一直努力的往自己的目标挣扎，学了好多东西，心也累，也没有方向感，最后居然就懈怠了，日子也开始无聊了，周边的人也觉得我当前的环境不错了，觉得我现在是瞎折腾，难听点就是好高骛远。却忘了看看以后的时间，我不应该把这时间也浪费了，如果继续得过且过的话。后来看于娟的博客（《此生未完成》作者），发现自己对时间的感触有点偏执，没有人会在意你丢失了多少时间，晚几年达成你的想法又有什么关系呢，人生还是有很多可能的。希望现在还不晚。继续感恩，至少我现在是充实有动力的，不再是混日子的了。再次感谢当前路上给我帮助的人。
用evermemo打了好多，看看时间用了一个小时多了，睡觉早起。
篇12：小强升职记读后感
本章第一节是传说中的四象限法则，该法则是把工作按照重要和紧急两方面的不同程度进行划分，分为四个象限，分别是重要的紧急的，重要的不紧急的，不重要的紧急的，不重要的不紧急的。那么如何把日常工作划分在这四个象限里面呢?依据什么样的标准判断重要程度和紧急程度?划分后如何处理这四个象限的任务呢?有哪些方法和技巧? 以及这样做的好处是什么?容易遇到哪些问题? 等等这些问题均可以在这一节中找到答案。
回想这几年的工作经历，第一象限和第三象限的任务颇多，导致第一象限任务颇多的原因是性格方面就是对于重要不紧急(第二象限)的任务有一种拖延的心理，往往导致在任务截止日期前的很短的时间的去做，又因为大部分类似的情况下达到了任务的最低预期，虽然不完美但是完成了，导致我拖延心理也是愈加严重 。
很早我就知道自身的这种情况，但我确是希望摔一次大的跟头把自己摔醒，而不是主动去解决这个顽疾。自从一个月前看了这本书并实践了一部分，总算看到了解决拖延症的曙光。
根据本节的建议只要好好地完成第二象限的任务就可以避免第一象限的任务变多。至于第三象限的任务，我尽量把不重要但紧急的事情分出去，只能尽量 毕竟公司人少。
本章第二节是把时间看成是一种投资，时间由四种特性，分别是供给毫无弹性、无法积蓄、无法取代、无法复得。通过小强的一次单位时间价值计算，引出如何提高自身价值的问题。方法有两个，一个是是提高年薪 这个得看个人的实力和运气，第二个办法是减少总工作时间，这里就牵扯到了时间管理技巧，懂得如何让自己在一分钟内发挥超值的作用。
个人感觉这一节比较空,举得例子是巴菲特的五大投资原则 ,浓浓的鸡汤。直接进 入下一节
本章第三节是脑袋里只装一件事情，也就是一时一事。这一节亮点有以下几个，脑袋里只装哪一件事?如何找到下一步行动?下一步行动是如何工作的?
有时候在做一个任务时，例如写一篇读后感。当我思考如何写一篇读后感时，感觉牵头万绪，一会儿是纠结看哪篇文章，一会儿纠结大纲怎么写等等 ，东弄弄西弄弄一个小时就过去了，脑袋里还是一片浆糊。这一节就是解决这种情况的。
之前我按照这一节的方法，把读后感这一件事 分为多个下一步行动 ，如下：
1、找读后感的主题 ，花费十五分钟,目标是确定一个主题。
2、根据主题找一篇相关的文章，可以根据阅读量和评价做为找文章的标准。二十分钟内完成，目标是找到一篇高水准的文章。
3、阅读文章 ，三十分钟完成，目标是知道文章的中心思想，主要内容等。
4、写读后感的大纲，二十分钟完成。
5、根据大纲完善每一块的内容 三十分钟完成。
将写读后感这个任务分解成了多个有目标有时间限制的小任务后，发现很有用，再也没有出现以前那种半天憋不出一字的情况了。
本章的第四节和第二节一样，浓浓的难以实际操作的鸡汤。
篇13： 小强升职记读后感
刚开始悦读活动的时候，我本来是想参加第三期的，但是【小强升职记】这本书也是我挺想读的，所以就参与了进来，很遗憾没有参加大家的YY语音交流。这段时间的学习不仅仅让我有很多收获，也发现了自己的缺点，此刻我就开诚布公地说一下吧。
首先来总结一下各个阶段学习效果。悦读活动总时间是一个月，实践下来一本书一个月是比较宽松的时限。我之前没有什么读书的计划和习惯，但是参与这个活动，让我发现一个月读完一本书是毫无压力的。第一阶段完成的状况比较不错，通读了一本书，根据自己习惯找自己不熟悉或者感兴趣的部分来细读。第一阶段我基本达成了目标，找到自己关注的部分，也在总结中详述了，那里就不再赘述，总之收获很多，但第二阶段就完成得十分不理想了。其实在整个悦读活动中第二阶段才是最重要的部分，实践始终是读透读懂这本书或者这类书的手段和目标，但是我在第一阶段中制定的措施都没有完成，这暴露了我的各种缺点，接下来我会详细叙述。
其次说说自己的收获吧，一是明晰了自己的价值观也进一步地让我坚定了自己想要养成的习惯。这在第一阶段的总结里已经详述过了。二是结识了很多志同道合的小伙伴。虽然即使大家都可能不认识我，但是我真正感受到了社交读书的力量，因为有很多人在一齐奔着一个目标前行，有不懂的会有达人帮忙，即使什么都不做只是看看聊天记录都感觉自己不孤单，这样挺好的。三是发现了自己的缺陷。其实也不能算是发现，只是将缺点暴露得更清晰一些了。
最后再剖析下自己的缺点。最大的缺点是不能坚持，不能很好地汇聚自己的意志力。一个阶段比一个阶段完成的状况差就是明证，刚开始动力很足完成状况很好，下一阶段完成状况差，个性又是实践，即使有各种各样的突发状况和客观状况都没办法让自己为自己开脱。哪里差就往哪里突破，所以我坚定再次参加活动，同时切实将自己制定的养成习惯的计划实施起来，其次是基础薄弱，时间日志是个很有力的武器，连时间开销都没有做好，又怎样能完成更加深入的事情呢？
虽然说了那么多，参加的第一次活动我觉得还是很成功的。如果对自己都不能诚实，不能正视自己的缺点，那就无法进步。我想要变成更好的自己，因此决不能就此停步。我会继续参加悦读活动，也将不仅仅于此，自己落后得太多，需要学习的东西太多，一万年太久只争朝夕。
篇14： 小强升职记读后感
一向以来，我总是抱怨自己工作千头万绪，整天忙忙碌碌，却难以应付。这一学期开学之初，石校长向我们推荐了《小强升职记》一书。刚开始听到这个书名，颇不以为然，以为是一篇官场小说。谁知拿到书后，顺手一翻，根本不是那么回事。我立刻就被《小强升职记》深深的吸引了，很快就看完了这本书。《小强升职记》主要讲的是如何管理自己的时间，利用有限的时间，做更多工作，提高自己的工作效率，做时间的主人。无疑，小强是我们职场成功的榜样，小强是如何成功的呢，我总结了一下，不外乎以下六步：
1.寻找种子DD走出混沌，开始反思，找出浪费时间的源头，认识时间管理的必要性，找到自己的职业价值观。
2.小树发芽DD学习基本的时间管理方法，开始时间管理的征程。
3.长出主干DD构建目标管理体系，进入新的成长阶段。
4.抽出绿叶DD开始自主思考，用自己的眼光去发现问题，建立属于自己的清单管理系统，让自己拥有个性化的时间管理方式。
5.开花结果DD享受时间管理带来的甜头，同时培养良好的习惯，继续成长。
6.摘下果实DD让灵感的火花闪现，继续创造适合自己的时间管理方法，并与人分享实践经验。
这六个步骤让小强不断地自我发现，自我完善，最终走向了成功。
读完这本书，我觉得深受启发。如何管理好自己的时间，提高自己的工作效率呢?我开始审视自己，并以小强的方式，改善自己的工作方式。《小强升职记》教会了我三点：避免时间黑洞、脑袋只装一件事、以目标为导向养成良好习惯。
一.避免时间黑洞。我们总是感叹，时间都去哪儿了。殊不知，我们每一天一上班，就打开电脑，挂上QQ，或者打开网页，浏览新闻，原打算看半个小时的新闻，一不留意一个小时就过去了。我们的时间黑洞就这样产生的。读完《小强升职记》，我尝试借助工作小时安排表和工作时间日志表强制自己尽量避开时间黑洞。经过一个月时间的实践，发现效果还是比较明显的，自己的工效率明显提高，基本能做到工作日日清。
二.脑袋只装一件事。我们日常教学事务多，还要处理各级领导布置的各项任务，难免要手忙脚乱，经常会有几件事在脑中盘旋，容易让人产生烦躁焦虑。如今，我学会了四象限工作法，每一天把自己的工作任务根据四象限工作法来排队，区分事件轻重缓急，排出一个合理的顺序来，每次只一心一意处理一件事。这样一来，减少了其他事情的干扰，大大提高了工作效率，也使自己的日常工作有条不紊。
三.以目标导向养成良好的习惯。只有明确的目标，你才会不断朝着这个方向前进。在朝这个方向前进的道路上，你会碰到各种各样无法预测到的困难。在这个过程里面你会不断构成各种各样的行为习惯，培根说过:“思想决定行为;行为决定习惯;习惯决定性格;性格决定命运。”人所有行为有90%是出于平时养成的习惯，习惯对人的重要性无需多言。养成良好习惯的关键是有明确目标和行动计划，明白怎样去做，怎样去管理自己。
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小强升职记读书笔记（精选14篇）
