【导语】“bitjhn”通过精心收集，向本站投稿了8篇有撇有捺,圆满人生的美文，下面小编为大家带来整理后的有撇有捺,圆满人生的美文，希望大家能够受用!
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篇1：有撇有捺,圆满人生的美文
有撇有捺,圆满人生的美文
“如不撇开终是苦，各能捺住就成名。”只有撇得开，捺得住，你才能写就端正的人；有所放弃，有所坚守，你才能成就圆满的人生。
人生苦短，不为俗世而苦心，必须撇得开放得下。
撇去浮名和繁华，安守淡泊和宁静。自古及今，多少人为浮名所累，为繁华所困，摩顶放踵而不悔，真是令人叹惋。
头悬梁，锥刺股，以求闻达于天下，必然有撇不开的苦楚；灯红酒绿，浮华喧嚣，为了一己之功利，肯定有放不下的负累。撇不开，故患得患失忧心忡忡；放不下，故谨小慎微战战兢兢。心里始终有沉重的包袱，哪里还有人生轻松地漫步？哪里还有春天美丽的风景？撇去幻想，撇去虚荣，让生命放璞归真，安然、坦然，活得自在而宁静。
撇去浮躁和喧嚣，安守寂寞和孤独。浮躁和喧嚣是世界的通病，等不及，捺不住，目光短浅，急功近利，结果害了别人苦了自己。有人幻想一夜成名，不惜爆炒自己的丑行，结果身败名裂；有人幻想一夜暴富，不惜出卖自己的良知，最后锒铛入狱。商家掺假牟取暴利，结果毁了自己的品牌；官员弄权腐化堕落，结果“赔了夫人又折兵”。而那些安于寂寞和孤独者，总是能在寂寞的夜晚绽放耀眼的光芒，赢得事业的辉煌成功。
“十年坐得板凳冷”，马尔克斯耐得孤独，并在神秘而孤独的神话传说中获得情趣和灵感，从而创作了影响世界的魔幻现实主义杰作《百年孤独》；史铁生“心远地偏”，安守寂寞在地坛沉思十年积淀十年，才有感动世人的一部部作品问世。而那些按捺不住的'“快餐”式的小作品，就像“梦里花落知多少”一样，随着时光的流逝早就烟消云散了。
有撇有捺，书写方正的人，写好“撇捺”，成就圆满的人生。
撇开私利，捺住善意，世界需要多一点体谅和宽容；撇开成见，用心沟通，生活就需要理解和真诚。
放下包袱你心灵才会轻松，从容面对你心灵才能获得宁静；不管花开花落，你都淡然地走过，心无烦恼事，每一天都是你的节日。不管风云变幻，你都坦然淡地面对，心无一日忧，每一刻都有你的美景。
有撇有捺，收放自如，难道这不是人生的圆满么？
篇2：有留白，方圆满美文
有留白，方圆满美文
因为是早饭吃太饱的缘故，午饭就没了食欲，随随便便吃上几口一餐饭就打发了。想来古人有先见之明，《海公大红袍全传》里，海瑞说过一句很应景的话，大意是：饭不能吃得太饱，尤其不能“饥食过饱”，吃太饱容易碍事，而且对身体不好。这么明理的话，可惜我总是事后才想起。回想以前逛小吃街、美食街，常常因为一开始吃得太多，后继乏力，真正碰到想吃的了，就再也吃不下了。
水满则溢，腹满则撑。很多事情，原不能做得太过。这就有点像国画里面的留白。顾名思义，留白就是在作品中留下相应的空间。留白之处，常用来表现画中需要的水、云雾、风等景象，又或者用诗词、印章等进行补白，这种技法给人留下了充分的想象空间，比直接用颜色渲染来得含蓄，而且画面结构也更加协调，可以减少构图太满给人的压抑感。
人的视线终是有限，画卷的长宽也有限，一米宽就是一米宽，十米宽也就十米宽，但是如果能在画纸上留白留得恰到好处，反而能跳出三尺画卷，把赏画人带到更深远的地方，起到“无声胜有声，无物胜有物”的效果。就像齐白石的`《十里蛙声出山泉》，画面上没有一只蛙，但我们分明觉得“蛙声一片”。改一句歌词形容，这里的满不是满，这里的缺不是缺。
其实，我们国人对留白的艺术向来是很看重的，从“适可而止”和“过犹不及”两个词语可见一斑。在备受推崇的茶文化中，也有“酒满敬客，茶满欺客”的说法。“从来茶道七分满，留下三分是人情。”因为酒凉茶热，太满了，不好端。茶倒七分满，象征着越喝越有，意在留客，而且不容易烫手。同样的表述在现代大家的笔下也时有出现。
中午忙里偷闲，读了两篇林语堂的文章，一句“看到秋天的云彩，原来生命别太拥挤，得空点”让人拍案叫绝。寥寥数语，说得形象至极，简直能跑到人心里去。它的寓意与留白相仿，大抵告诉我们凡事讲究一个度，不是越满越好，因为太满很难再装下其它东西。古语有云，虽鞭之长，不及马腹。只有适度才能发挥作用，所以把握分寸和尺度便显得尤为重要。否则，容易像西方寓言故事里那只吃葡萄的狐狸，虽然饱了口福，但要等饿瘦了才能从葡萄园出来，是得是失还真不好说。
很多年前，我曾看过一则关于李连杰的访谈，里面有一个比喻给我的印象很深，大意是说做人就跟打拳一样，力道不可用尽，打得出去收得回来，才算是真正的高手。生活里，做事不可太过，说话不可太绝，如此才有转圜的余地。
为人处世，本就与画画、喝茶无二。留点空白，才有想象无限；留点余韵，才能回味无穷。这就好像过日子，与自己所爱的人，相亲相爱之余，留一点点情调以为生活的调味品，可作如梭岁月里绵长的告白，亦可使我们的人生愈渐圆满。
篇3：人生有镜才圆满作文
人生有镜才圆满作文
古语云以铜为镜，可以正衣冠，以史为镜，可以知兴替，以人为镜，可以明得失。可见不同的镜子可以折射出不同的内涵。你可为自己准备了合适的镜子。时刻勿忘为自己准备一面镜，方能谱写出人生最美的华章。
为自己准备一面哈哈镜。困难之中方能心态平和。积极乐观，俗话说笑一笑十年少，那么我们又何必让困顿的.阴霾在头顶上久久不散呢？不妨笑一笑，让快乐的阳光驱开阴云，带来希望。看那是赤壁上悠闲自在。恬然泛舟的苏子他被贬黄州，可仍能挥洒豪情，笑看人生。看了失去双臂用脚谱乐的刘伟在不幸中选择笑看人生，用乐观推开自己绚烂的生命之花。子不幸中，他们为自己准备了一面哈哈镜，没有抱怨，没有放弃。满满的尽是他们开朗的笑声和豁达的心境。何必总是挣扎于泥潭之中，无法脱身。难道困难只会让人白发三千丈？换种心态，哈哈一笑，你会发现原来生活中不尽是悲苦，困境中不尽是荆棘。或许下一秒你就会觅得生机，寻出出路。赶快为自己准备一面哈哈镜吧，让乐观的心态陪你。度过黑暗，迎来光明。
为自己准备一面太阳镜，名利之前方能淡泊自抑。净心守志。有人说欲望是魔鬼，扭曲了心性。欲望是烈火，最终难免玩火自焚。人心本是至纯至净，可一旦插入名利插入欲望也便有了污点，不妨为自己准备一副太阳镜。不为名利所动，看淡一切世俗的功名。钱钟书先生一生著作无数，可他谢绝了剧组丰厚的酬劳，更是拒绝了在别人看来能够名利双收的电视节目，它跳出了名利的圈子，却收获了学术的成就。就是淡泊方才成就了梅贻琦的清廉，使之成为精华最被人铭记的校长，面对这个灯红酒绿的世界，你可曾为名利心动，带上一副太阳镜，看淡一切身外物，只追求精神上的富有。物欲横流是人们为这个社会贴上的标签，可若人人都戴上一副太阳镜，相信这个标签的脱落，不会很远了。
为自己准备一面显微镜，成功之时方能洞察不足，完善自我。孟子曰生于忧患，死于安乐。当你还躺在成功的温室床上沾沾自喜时，殊不知灾祸已经悄然降临，没有谁能抱着一时的成功安享休闲，只有于成功之中细观自己的得失。找出自己的不足，方能不断完善。屠呦呦在提取出青稞素后，最后没有张扬，没有自满，而是观察自己的不足，推出新型的更加长久有效的产品。推及社会，在高速发展的今天，在经济日益崛起的当下，我们也需要一架显微镜来显示出成功之下的不足，否则经济的腾飞也只会是一时的烟花转瞬即逝，要想实现经济长足高效的发展，需要我们去挖掘自己的不足，不沉迷于已有成绩，不断进取，不断超越，赶快为自己准备一面显微镜吧，细微之处的完善正是我们成功的前提。
你是否还沉浸在小我的空间里自娱自乐，你是否还执着于自己的见解，不能割舍，赶快为自己准备适合自己的镜子吧，用心去看，你一定会发现不一样的精神。
篇4：人生有八度-经典美文
人生有八度-经典美文
世界虽大，也不过天地之间。坦然的面对人生的变化，世界的繁华，应做到大度、宽度、高度、厚度、力度、适度、长度和深度。
一、胸怀大度
俗话说宰相肚里能撑船，大肚能容天下难容之事。说的就是做人要有有度量，心胸要宽广。只有这样，大到你能纵横天地间，广交五湖四海朋友成就一番事业。古有刘邦，礼贤下士，张良、韩信等莫不为之所用，刘备三顾茅庐请诸葛等。小到不计较个人得失，不理会流言蜚语，面对失败挫折能够坦然接受，大度的对待伤害过你的人或事，不去计较和报复，只是一笑置之，那么在你的面前将永远是美好的世界，你将会快乐永远拥有。
二、说话要适度
沉默是金是句名言，祸从口出也被人熟知。这一方面说出话多有失，说话一定要适度，不是什么场合什么话都说。为什么呢？
其一、得罪人。人家高兴的事，你泼冷水；人家办丧事，你说笑话；其二、说外行话。不懂装懂，自己觉得高兴，可人家觉得你浅薄；其三、献殷勤。见到美女话就收不住了，一说多，你的尾巴就露出来了，美女也都吓跑了；
其四、不要说过大的话。也许是吹牛，也是悲观，不经意的流露出自己的情绪，给人留下不好的`印象。
三、读书有厚度
读书有厚度，这里的厚度不是尺量的高度，而是书内容的质量。要读就读有益的书，何谓有益？首先，书的内容要有正确的人生导向，要积极向上的。不管长篇还是短文，只要能够启迪人的心灵，劝人向善的都是好书。
其次，读书不一定有多大深度，诗歌、杂文、寓言、童话等形式，只要深入浅出给人以人生的经验和哲理。就是好书，就是好文章。第三、学以致用，读书如果成为你实现理想的工具，那么，你一定要认真的去读，要掌握好方法和形式去读好书，杜甫云：读书破万卷，下笔如有神。
四、视野有宽度
站得高，看得远。想得多，看不远。只有站在巨人肩膀上，你才可以以看到他的脑袋。所谓视野，就是在你的视角里应该是广袤的田野，不管做事还是做人，都应向远处看，都不应光看到点，而没有看见面。不要斤斤计较眼前的得失，如果你得到一滴水而沾沾自喜，也许你失去的将是一片大海。退一步海阔天空，正是视野有宽度的体现。
五 理论有深度
所谓理论，就是有道理的说一说。而深度就是你的道理要充足。这样才可以理直气壮与人一论。有多少人，理论不深就与人家讲道理，摆谱，结果令人耻笑。白猫黑猫也是理论，起初没人信，后来论证，它对改革开放初期起到了积极作用，后来，随改革深入，科学发展观取而代之，成为改革新名词、新理论。这一切都有实践证明的。对个人讲，做事高调，做人低调也是他的理论，它的深度就是对工作一定要有热情、有兴趣，做人一定要夹着尾巴。
六、工作有力度
不管打工还是自己当老板，如果工作不努力、没有上进心和动力，那工作业绩肯定不行，结果不是被炒就是破产。所以说，在工作中一定要有力度，开拓进取，大开大合。人都有目标，或大或小，而实现目标的办法就是工作，工作力度加大了，业绩提高了，也就有了实现目标的可能。
七、事业有高度
人们都希望在人生中有所成就，事业有高度。但人的出身不同、经历不同、学历不同，所以从事的职业不同。职业说大了是事业，说小了就是工作。
企业家、商人拥有雄厚的资本；艺术家、演员、运动员掌握高超技艺。他们的事业挺高，令人羡慕。而普通人的事业就是他们的工作，虽平凡但在他们心里同样会把它当事业去做。每天不断在提高它的高度。
八、寿命有长度
富人、穷人、男人、女人都在养生，或快走、或瑜伽、或瘦身、或戒酒戒烟等，无非是要寿命有长度，多活几年。怎样拉长寿命？
其一、锻炼。强身健体，改掉不良生活习惯；
其二、心情好。不急不躁，不忧不郁，不争不斗，不这不那；其三、吃好饭。吃到恰到好处，多与少、荤与素搭配好，健康饮食；其四、生活规律调整好。该睡就睡，想玩就玩、早睡早起身体好。
篇5：人生有太多不如意美文
人生有太多不如意美文
人生有太多的不如意，太多的遗憾，也有太多的亏欠，有太多的心愿。
人生有太多的不如意，在这繁华的大都市，只有在漆黑的夜里，我才能静下心来，思绪着身边的人身边的事。人生不如意的事情太多，甚至痛苦比快乐的部分还要多。工作上的，生活上的，感情上的。所有的一切，没有人来倾听，唯一的忠实的听众就是自己的心.
人生为何总有太多的不如意，是我想的太完美还是人生本如此。这个世界对每个人都是公平的吗？我想不是的，有些时候你很努力了，可是结果并不是你应该得到的那样，这就是社会吗？又该怎么来形容这个社会呢！至少此时我看到的社会是黑暗的。当你想要得到某些东西的时候，上天却偏偏不给你，即使给了你也要让你伤痕累累，身心疲惫。是我太苛求还是我太贪心？难道这就是对每一个大学毕业生的磨练吗？那这磨练的期限是有的人会说期限掌握在自己的手中，我想这不竟然吧！社会上没有道理，没有规律，没有人情味……有太多的没有。我一直想走上的社会，但现实另我太失望了。在这个现实的社会里，我唯有默默的去寻找我的位置，然而北京哪里才有真正属于我的空间，我在寻找……寻找……寻找一个我自己都不知道的答案。面对未来我很迷茫，有的时候不知所措，更没有方向，自己为什么长大了，却什么都不行，有的时候感觉十年寒窗苦读仍然一无所获，只有累一个字。
以前总是向往大都市的繁华，然而一切并没有想象的那么美好，在繁华的背后，也有生活的辛酸和无奈。以前总是在高中仰望大学，想像着那属于自己的天堂。总是在幻想大学的生活，好像那里只有美妙的音符和欢快的乐章。直到有一天，我怀着激动的心情，踏进大学我才感觉到很多的.现实早已把思想改变。我感觉到的不是理想中的自由，而是迷茫与无聊。
“因为人的贪欲是永无止境的，小小的欢喜会带来更大的欲望，因为人的贪欲是永无满足的，小小的如意会煽动着欲望的波动。“
直到现在我真的相信了这句话。头脑不如别人聪明，工作不如别人如意，家庭不如别人富裕……看着别人快乐的生活，感叹着自己生活的无奈与辛酸，开始抱怨命运的不公，可事实上只要左右环顾一下，会发现身边还有更多不如意的人，他们没有完整的身体，没有安稳的家庭，没有干净遮体的衣服，甚至连填饱肚子都成了他们的奢望，可他们却也一样在生活。前段时间和高中同学联系，她说我是我们班中最幸运的一个。难道是吗？我陷入了沉思……也许正是因为有了太多的要求，才有了太多的不如意。也许真的是得不到的才是最好的。
最近心里很乱，寻思着未来、考虑着家里乱七八糟的事，总不能平和，很多时候总感觉到自己为别人而活着，为各种不同的烦忧而活着。人生有太多的身不由已，太多事与愿违，太多太多的不完美，太多短暂的幸福！当伸手想留住些什么，抓住的仅仅是微薄的空气，不该属于你的总会一点一点的消失...时光总在不经意间流逝，当抬起头仰望久违的天空，发现它正在下一场很大很冷的雨，一个人就这样傻傻的站在雨里，孤独的望着远方……
回顾我走过的路，我发现现在的我颓废了，消沉了……以前的我，每天每时每刻都用心努力，用梦去实现，希望属于我的城堡有竣工的一天，但是这个城堡就像荒漠中的海市蜃楼，给过我太多的希望，又给了我更多的失望。
人生有太多的不如意，可是你还是要继续……记得从书上看到，说人的一生是归于中和的一生。儿时觉得世界很美丽，一切都充满着友善、友爱、友谊，是那么的纯洁、那么的纯真；而到了青年时就变成了种种的不如意，一切好像都变了，到处是恶心、恶意、厌恶这人世间满是尔虞我乍、虚情假意。而等到了中年后遇事因人慢慢地经历人世、渐渐地心态酿成了醇酒，绵长而悠远了，好像很平和地在喝养生酒了。这是对人生种种无奈的解释吧！当你对这些事感到厌烦，不能提起兴趣时候，需要有一个借口，让自己支撑下去。大话西游里不是有一句话:需要理由吗？不需要吗？需要吗？
人生不如意的事太多，就象地上的沙石，如果低下头则满地都是，但若你抬起头来呢？然而生活远不像想象的那么简单……
篇6：人生有秋景美文赏析
人生有秋景美文赏析
曾经写了多首关于秋景的诗，那都是想家时候的应景之作，其中有一首：
一夜秋雨北风寒，
门前老梧举衣单。
街头远望无闲景，
百里香实接云天。
记得很清楚写这首诗的时候，正好下了一夜绵绵秋雨，早晨起来就看见离我家不远处的街坊门前，那棵老梧桐树已经落下它所有的叶子，高高大大的一棵树就那么孤单单地静立于楼下，身上湿漉漉的，所有的枝干无着无落地伸向蓝天。不忍看它的时候，就想秋天里丰满而美丽的事物，想象中街上应该没有了花草的闲事，一场秋雨一场寒啊，在这湿冷的天气里，恐怕所有的花草都应该进了暖室，只有亮丽而饱满的累累果实摆上长街的景象。眼不喜悦时，心总要喜悦。日子，就是从一个季节等到另一个季节才叫盼头。
那时，只因为想家而常替树木悲秋，却没有想自己的人生已接近深秋。总觉得我人生的秋景还很远很远。所以曾经感怀似地写过一篇《坚守中年》，我把中年的时光当成一个高地，我想只要坚守住快乐与健康，就能坚守住这个高地不轻易跨向人生的下一道门槛。看来，这个高地是不好坚守的。不好坚守，是因为我没有坚守好快乐和健康。快乐是一缕阳光，是属于春天般朝气蓬勃的年轻状态。而我总忘不了日子里的各种无来由的烦恼，把快乐一再排挤在我的心外。这几天忽然地大病了一场，于恍惚中却有一个强烈的意识：健康多么重要。失去健康的时候连任何心情都没有了，失去了生的欲望、信念还谈什么快乐呢。
一场秋雨一场寒，如果说，寒凉的季节是无情的秋雨带来的，那么人生的秋意就与病痛有关。一次病痛就是一场秋雨，它们绵绵而至，一次增加一层衰竭，人就是这么变老的。
想想我的半世人生总是在与小病小灾打交道，总与草药解不开情缘，我不知道自己前世是怎样一个造孽之人？不知道那些美丽的花草在前世欠下了我什么，让我今生炖之熬之？我忽然像是参透了自己从来养不活花草的'玄机，也许就是因为花草们与我有着某种前世的业力，我只能把她们熬汤成药以养身，而不能再让她们装点美化我的生活了。草木与我，就像我与病痛，愿与不愿，就这么丝丝缕缕地牵绊着，直到我的人生满园残黄……我最终会成为一截干桂枝。
我仿佛看到自己周围布满了浓浓的秋景：荒草离离，百花凋敝，满园苍廖，冷风凄凄……
面对镜子里的自己，我对她说，人生必然会有秋景。你已经就是一棵秋树了，枝干缟素，花不明，叶不亮，一棵等待着更加残酷的霜剑来砍伐的树。这样的一棵树还渴望什么呢？
这样心意灰冷着把自己写进秋深的季节，情绪已掉进谷底。坐在谷底仰望人生，我觉得人生里的快乐与健康就像山与岚，山青岚蔚，岚蒸山美。有人说，真正读懂快乐的人，才最快乐；而真正读懂健康的人，才能拥有健康。
我觉得，能说出道理的人最疏于道理。我做了十几年劝人快乐的工作，而我自己却无法完全掌握快乐。由此，我想，所以佛家总是发愿：地狱不空不成佛。就是因为地狱永远无法成空。如果要地狱成空，最好的办法是应该取消地狱的存在。那么，快乐也不要成为一种口号和愿令，不要总想着快乐，而是忘掉烦恼的存在，非此即彼，不黑即白。没有烦恼了，自然就剩快乐了啊。这就像网上微博，谁越在那里感慨什么，其实就是越渴望什么。表面上看好像是在悟道，其实还是站在那道的边缘，根本放不下道外的一切负累。
其实就连此时我的这点感慨都是多余的。人总要务实才叫活得明白，“老”是自然更是必然，既然谁都逃不过的事情，还干嘛做顾影自怜状呢？平平和和接纳所有上天的赐予，所有的悲苦快乐都是早有定数的。人生不是草稿，不能随时修改，但心情是可以随时修改的。遇到悲伤的季节，不能绕开，举着静定的心冲过去，悲伤的尽头就可能是快乐。当然，此文是在感叹衰老，衰老的尽头谁能说不是新生呢？人生只要活得从容才能获得安顿。
篇7：人生有多少个现在美文
人生有多少个现在美文
不论你要到哪里，去做什么，开始学习舞蹈、书法，还是画画，或者想要好好地学唱一首歌。那么，即刻，现在，马上就去实行。
我们都以为我们有长长的一生，慢慢来，别心急，缓缓想，别紧张。于是，很多想做、要做的'事，全都搁下了。下回，下次，下个星期，下个月，明年吧。反正，还有时间，反正，还有日子。
突然有一天，你发现，原本厚厚的日子，溜着溜着，已经薄得变脆了，脆得随便一按，就会即刻碎掉。
上个星期还在电话里和朋友聊天，约好下个月吃饭，突然消息传来：他去世了。
不相信？不相信不代表不存在。
无论信与不信，接受与不接受，他已经走了。
日子亦如是。你珍惜，你浪费，你好好过，你潦草过，随便你。但是时光不留人，自会走去。
每一天醒来，请告诉自己，好好过这一天。
不过，当时光越走越远，下一个明天，你是否会醒来？
谁也不知道。
篇8：人生有四个存折经典美文
人生有四个存折经典美文
当今时代，社会的进步、科学的发展、物质的丰足、生活的富裕、医疗保险事业的完善，不仅使人的生命过程得到了延长，而且老年人的标准似乎也有了新的界定。一位古稀老人被晚辈尊称“您老人家”时，居然面有愠色：“这称呼我可不高兴喽，谁说我老了？”
诚然，生活中的老年人确实少见了传统印象中的老态龙钟模样，60岁健步如飞、70岁鹤发童颜、80岁精神矍铄者比比皆是。他们不甘老，不服老，老骥伏枥，雄心勃勃，或“余热无穷”要干一番事业；或“老有所为”立志写鸿篇巨制；或“永葆青春”要与小伙子比拼精彩……有这样一个老人，退下厂长职务后，不甘寂寞，凭着他的精明干练，另起炉灶，办起一家企业。他身兼生产、采购、销售数职，风风火火地走南闯北，几年下来，拥有了私家车和别墅。正当他踌躇满志、再展宏图之时，竟在一天凌晨因心力衰竭而猝然死亡。
人老了，身体机能减退是一种自然规律。“服老是一种清醒”，应该称得上是一句警世恒言。鹤发童颜也好，老而弥坚也罢，充其量只是一种外像。古人云“生活有度，人生添寿”，一个年逾六旬的老者，还像青年人那样废寝忘食、日以继夜地透支生命，便是一种缺少自知之明的“失度”。
美国柯达公司创始人乔治·伊士曼说，人生有4个存折：健康、情感、事业和金钱，如果健康丢了，那么其它的存折都会过期。然而，大千世界，物欲横流，老年人同样会遭遇各种诱惑。如何保持清醒？著名作家李国文先生说得好：“不要怕被人遗忘；不要怕受到冷落；不要不识时务地抛头露面，还要插手管事；不要怕失去讲话的机会，产生令人厌恶的.指导癖；不要怕后来人否定自己，长江后浪推前浪，这是必然的真理……”唯保持一颗平和、淡泊之心，不以物喜，不以己悲，用超然物外的秋光晚霞之眸，淡看人世间的功名利禄，远离凡尘中的搅扰、牵累，才能真正拥有老年人最宝贵的生命养料——宁静。
日本的一位作家说过：“老年人最可贵的健康保障就是平静的心境。”拥有了平静的心境，才能面对现实生活中愈演愈烈的物欲和令人眼花缭乱的世相百态而神凝气静，才能做到不虚妄，无奢心，和平其志，“太行摧前而不瞬，盛夏流金而不炎”。
正视“老”字吧，“老”的下半部分弯曲乏力，需要坐思，需要休憩，唯宁静致远，淡看世态，才是老年人拥有健康、幸福的秘方。
★ 捺怎么写
★ 美文:真爱有价
★ 永远有多远的美文
★ 有选择才精彩美文
有撇有捺,圆满人生的美文（精选8篇）
