【导语】“sswdn”通过精心收集，向本站投稿了16篇CCTV《高考少年》高三生观后感，以下文章小编为您整理后的CCTV《高考少年》高三生观后感，供大家阅读。
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- 第1篇：CCTV节目《高考少年》个人观后感第2篇： CCTV9 纪录片《高考少年》高三生观后感第3篇：CCTV最美孝心少年观后感第4篇：CCTV9纪录片《高考少年》观后感第5篇：CCTV9纪录片《高考少年》观后感第6篇：2022CCTV《高考少年》观后感心得第7篇：2022《高考少年》观后感及启迪第8篇：2022CCTV《高考少年》观后感心得第9篇：2022CCTV《高考少年》观后感心得第10篇：2022CCTV《高考少年》观后感心得第11篇：《高考少年》纪录片观后感及启迪第12篇：纪录片《高考少年》观后感影评第13篇：纪录片《高考少年》观后感影评第14篇：2022《高考少年》观后感心得体会第15篇：纪录片《高考少年》观后感影评第16篇：2022《高考少年》观后感及启迪
篇1：CCTV节目《高考少年》个人观后感
有人也许觉得，只剩下短短一个月，那会对高考有什么影响?其实不然，最后一段时间的状态，会直接影响你在考场上的状态。若状态不好，怕鲜有人可以发挥出色吧。年年高考，都有学生自我感觉良好，觉得最后一段时间松懈下来也没关系，不听父母、老师的'劝告，结果在考场上发挥失常，到那时才追悔莫及。与其那时后悔，不如现在就坚持不懈，踏实走完最后的征程。
苏武留胡十九年，在绝境中依旧坚持，留下令人称颂的美名;玄奘西学佛法，经历千难万险，而坚持到底，取得了真经，为唐朝佛法的传扬做出了贡献。
古人云：“锲而不舍，金石可镂。”的确，坚持可以创造奇迹。中国女排在经历了辉煌后，一直处于低谷期。不理想的成绩本该让他们懈怠，但她们却坚持苦练。在里约奥运会上，她们更是充分发挥了坚持的精神，面对开始的失败，她们不言放弃，终于反败为胜，创造哦奇迹。我们也要像她们一样坚持，在高考时创造自己的奇迹。
在这最后的冲刺阶段，我们要向终点奔去，坚持到最后胜利的那一刻!
篇2： CCTV9 纪录片《高考少年》高三生观后感
在老师的推荐下，我观看完央视六集大型纪录片高考，颇有感触。对我感触最深的就是第一二集在毛坦厂的日与夜。
毛坦厂中学位于安徽省的一个小镇中，镇上的经济就是靠。毛中所带动的毛中有了万多名学生，大多数是复读生，他们都在应届的高考中失利，以新的心态。重新面对高考。镜头锁定了陈老师所教的复读班，在自习课上，并没有出现聊天的声音。整间房间都洋溢着学生的热情。在教室墙上和纸板上，我看见这样一句话：“这期间没有老师的监视器，只有上帝的望远镜”。学生们无需任何人的监视，你努力了会创造一个美好的未来，你不努力社会将你淘汰。
在讲述的人物中，我记忆最深刻的是吴世廉和何飞，吴世廉在高一高二时成绩很优异，能在学校中前300名，高三时成绩下滑至3000多名。吴世廉的父亲曾经有一个工厂，为了孩子上学，关掉厂子到学校当保安队队长，他们家里没出过大学生。当年高考时与大学失之交臂，夫妻二人的心血全部投入到孩子的身上，由于吴世廉成绩急剧下滑，父母焦急万分。后来经过老师的`开导和自己的努力，在高考中取得了526分，他的父亲高兴的流泪了，付出多年的心终于得到了回报,可怜天下父母心!
何飞家庭条件不好，全家仅靠父亲一个人挣钱，在应届高考中对高考没有概念，复读期间在临近高考时才有悔悟，就像他自己说的，我遭到了报应，因为我以前笑的太多了，最后高考失败没有考上大学，其实家庭条件差并不能影响太多，只要你心中坚定着努力学习的信念，还有什么做不好，如果我们今天不努力，就会变成明天的何飞，想努力时已经晚了。
在学习的这条道路上并不拥挤，每个人的机会都是平等的，让我们用今日的努力拼搏换取明日的惊涛骇浪，将不可能变为可能吧!
篇3：CCTV最美孝心少年观后感
CCTV最美孝心少年观后感
cctv-1的节目中寻找最美孝心少年，快三十的我看了被震撼了，有太多的感动感慨，深入了自己的灵魂深处……
以前看过cctv的感动中国一般都是年纪大的，这个节目都是十五岁以下的小兄弟小妹妹，一般都是家里条件都不是很好的孩子，条件不好就不好吧，他们有失去母亲的也有失去父亲的，有父亲或是母亲重病的，他们肩负起家庭的重担，有的还要同时照顾七八十岁的老人，十岁左右失去母亲或是父亲是什么感受，就算没有失去的，当他们看到同龄人被爸妈疼爱的时候，看到他们受委屈的时候会依偎在父母怀里，内心会受着怎样的打击……
因为他们不能，就算他们没有钱，哪怕是为爸妈做点小事，在他们天真的心里的想法是能挽救他们的父母，他们没有抱怨，他们默默的`接受了这种命运，或许是因为这种命运我们才能感受到这种大爱，这种坚强，这种令世人都为之振奋的情感……
是媒体让我们看到了这些坚强的孩子，这节目没有任何做秀的成分
在医院和学校两头跑，看望病重的母亲，还在中午或下午放学的时候
送票来赚点钱来维持生活，有一对姐弟父母不在了姐姐带着弟弟相依为命，还要照顾生病的奶奶，就连给奶奶买药的费用，都得姐姐带着弟弟背着花篓装着玉米和茶叶去镇上卖去……到了镇上累的肩膀都磨血印了…姐姐问弟弟疼不疼，弟说一会就不疼了，到了收购站姐弟俩个央求那老板说多出点价钱，这是我妈妈种的茶树留给我们的，最后多给两块钱好像，姐弟俩人那个高兴劲，我们是无法感受的到那种喜悦……最后弟弟对着镜头说：妈妈、我会保护姐姐的，我长大了我听话……说到最后一句：妈妈我想你了……就这么一句多么普通的话，在他们的内心深处一点寄托都没有，唯有的是自力，倒下了在爬起来继续自己的路……
我敢说当你们看过这个视频的时候都会被震撼到……
那些整天被娇生惯养的孩子或整天游手好闲的人你们还抱怨（包括我），你们和这些孩子比，你们有什么好抱怨的，这些不公平发生在他们身上，假如发生在咱们身上，想想自己会怎样承受，有没有勇气和他们一样……
如果cctv这期节目全中国强制性的收看，看完了大家的心理肯定会有感触，希望这些感动感触能洗礼每个人的心灵，放下歧视的眼光，放下虚荣，放下所谓的权势和虚荣心，假如人人的心态放正了，这个社会就和谐了……人人都活的更真实
那些每天都假惺惺的人，你们活的不累吗？为了自己那点利益在拼命伪装，你总装犊子就不累？
希望我们活的真实，希望我们能活出最原本的那种人性。
篇4：CCTV9纪录片《高考少年》观后感
高考结束后的第二天，来到学校，站在学校教学楼三楼的楼梯口，犹豫着我是否该到上面去看看我高三的课室。四楼以上，就是高三，那里，将会是我青春中的一个站点。我该提前上去看看吗？
踏上那级台阶，你就是高三了。站在三楼楼梯口的我对自己说。
想到两个老师在同一天说过的同一话，今年的高考已经结束了，你们就不在是高二，高三已经提前到来了。
是啊，高三已经提前到来了，诚如这几天看到的天气预报说，今年的台风已经提前。我正庆幸着即使台风也不会把洪水带到我家门前，却忘了高考这道无法抵挡的洪水正在迅速地向我奔来，而我，却没有做好防洪措施。高二的老师给我们做了一次免费的天气预报播音员，我还是茫茫然不知所措，依然迷失在这个充满暴风雨的初夏季节里。
恍恍然一瞬间，我似乎又回到了刚上高一的时候，那时侯升中考的解放过后让我一直很兴奋，觉得高考那是遥遥无期的事情。然而正当我怀旧地听着《同桌的你》中的`那句歌词“你总说毕业遥遥无期，转眼就各奔东西”之时，高一就结束了，然后我们就各自奔向自己选择的文理科的课室。虽不是各奔东西，天南地北天各一方，却已分开，带着陌生的表情来到陌生的高二，静静地结束了高中的三分之一。于是我在心里开始悄悄地感叹时光的无情然后又在感叹的指尖中又让一个三分之一溜走。就这样，高中已走了三分之二。
剩下的三分之一，就在我的面前，很快地，随着我脚步的移动，也将要逝去。
还是在犹豫着我发现其实我是个优柔寡断的人，对过去不断回忆，对未来，一片茫然。突然发现今天的天气很配合我，因为那场酝酿着的风雨始终压在上空，不曾落下，它也在犹豫着吧，如同我的不决一般。
我再对自己说一次，踏上这级台阶，你就高三了。
这一次，我该移动脚步了。
学校的安排似乎永远找得到合理的理由。比如说，高三的教室在高二的上面，然后让我们把课室从高二般到高三的时候，老师会很唯心主义的说，踏上一级台阶，你们的学习成绩也会上一个台阶。那坚定的语气让我怀疑我所坚持的唯物主义是个荒诞的笑话。
游走在课室的走廊，望着里面曾经见证过高三学子们在这里撒下勤奋与梦想的一桌一椅，我在想，或许，我的高三，并不是我想象中的可怕。至少，在这里，我没有看到那一张张木然的脸，只有空荡的感觉。
推开课室门，在一张桌子前坐下，我向自己宣誓：我的高三开始了，在我踏上那级台阶的那一刻开始的。
篇5：CCTV9纪录片《高考少年》观后感
时间踱步至此，一切便已尘埃落定，苍白是唯一的颜色，而结局是绝无仅有的凄楚谢幕。但还是那样怀念高三的那段时光，那段弥足珍贵的时光。回忆起，会有些痛，深刻的绝望中隐藏着久久的落寞，像是一道细长的伤口，略带甘美的嫣红。
曲曾问我，高考是最重要的吗？我说，对于现在的我们来说是。
那时我们刚上高三，忙碌已初见端倪，埋头演算是唯一能做的事，高考就是敌人，打赢了最后的战役将获得永久的胜利，人人劲头十足，态度决绝。接踵而至的是一次次的单元测，月考，模拟考，当初的决绝已被消磨了大半，更多的是拼尽全力地坚守，期待着黑色六月后的解脱。
生物小李说，坚持追求，享受过程是每一个成功者必备的素质。老肖说，享受，享受，越享越瘦。
开始疯狂地掉头发，发梢有很多分叉，剪短不到一周，分叉卷土重来。同桌的体重减了近十斤，侧脸也可以用骨感来形容。体育课成了自习课，操场周围随处可见有人埋着头背单词。四周弥漫着压抑的气息，像是垂死的人沉重的呼吸，敲打在心房壁上有着钝重的疼痛。不知在哪一个红日破晓的早晨或者暮色四合的黄昏，一下子变得麻木，迟钝，甚至有些错乱，无助的时候笑得没心没肺，惊喜的时候表情冷漠。
老班说，平时的考试只是练兵，高考才是真格儿的，一锤定音。
突然有种没来由的伤感，好象一切都只是徒劳。因为一次靠砸而蒙在被子里哭了很多个晚上，再在第二天微笑着上学不让别人察觉，又或者为了某一次突击小测的咒骂，因为要抓紧时间多做根本不知道会不会考到的题而错过好看的电影精彩的赛事，放弃听歌的时间或搁置一边半途而废的小说，结果头一天辛苦做了一夜的题第二天连题型都没有考到，范围差了十万八千里，好像我们辛辛苦苦的这些劳动，忍痛割爱的这些牺牲都是没有用的，不被重视。转个身就被忽略掉了，顶多自己回想起来心有不甘，而别人看来分毫不值。
所有的人都是对的，我们的未来太渺茫了。
不甘于这种令人窒息的压力，迷茫中选择了放纵。开始无节制的看小说，其实不是为了消遣，只是为了发泄，在别人的故事里，痛别人的痛，流自己的泪。泪干了，梦醒了，凌晨爬起来继续做题。白天仍然是面无表情地接受各种安排，晚上在日记里放肆地大哭。在那些忙碌的白天过后的黑夜，那些不眠的黑夜过后的白天，依然可以如此矛盾地生活。
哥说，高三这段日子，虽然很累却和珍贵。
在六月的阴霾完全被扫尽之后，开始守在七月寂寥的时光里回忆着过往的岁月。一幕幕地看着自己穿越过迷惘的细节和单调的曲折，看着自己在时间的长廊里慢慢地改变，清澈的眼神变得浑浊再变得敏感而锐利。
没有人再约束我们，脖子上挂上了自由的铭牌，却没有更多的力气去欢笑着迎接着凤凰花开后的灿烂夏季。耳机里在唱：大树下的风还有点烫／仰着脸我笑了／内心却是／满满的悲伤。
曾看到这样一段话：人生好象永远在自己面前咫尺之遥，却又永远猜不到在那一个个令人好奇的拐角背后会遇到哪些冥冥中等待着自己的人与事。又要等到多少年以后，才能从那些令自己始料未及却又在别人眼里平凡得缺乏新意的悲欢离合中恍然醒悟，原来踏入人生的那一刻比回忆中还早很多。
时光穿过寂寞的流沙抚上每个人的脸庞，这场祭礼该以什么来句读。
篇6：2022CCTV《高考少年》观后感心得
对于寒窗苦读十二年的学子们来说，高考无疑是人生中一个很重要的转折点，为了充满光亮的未来，学子们时时刻刻无不在顽强拼搏，付出无数汗水。然而，决定自己今后道路的高考与社会责任感相比，孰轻孰重?有人做出了选择。
江西省宜春市两位即将高考的少年柳艳兵、易政勇在学校做完卷子后，一同乘坐公车回家。正值午后，太阳似灼人的火球，闷热的天气也让人昏昏欲睡。快要走上高考考场的少年，风华正茂，带着对未来的期望，畅谈着自己的理想。不料，一名脸色阴沉的男子突然从倒数第二排座位站起，挥舞着菜刀砍向其他乘客，一瞬间，车上的五名乘客被该男子砍伤，易政勇的背后就被砍了一刀，全车人瞬间都陷入骚乱和恐慌当中。
歹徒像发了疯似地继续见人就砍，车上的人要么惊恐，要么茫然，柳艳兵和易政勇两人见状，冷静下来，悄悄地靠近歹徒，一起抢夺歹徒手中的刀。这一举动更是激怒了歹徒，他用力挥刀向两位少年砍去。
柳艳兵和易政勇却没有退缩，勇敢将歹徒压倒在地，遏制他继续伤人，造成难以想象的后果。在这一过程中，柳艳兵的头部被砍伤，如果伤口再深一点，他就有生命危险了，易政勇则被砍伤了左臂，一根肋骨也被砍断，伤口触目惊心。事后，柳艳兵和易政勇被送往医院救治。柳艳兵一度处于昏迷状态，好在最后得以平安无恙。
当时距离高考只有七天的时间，多少时刻一边期盼着理想的未来，一边埋头苦干，就是为了在高考这两天发挥出自己最好的水准。而柳艳兵和易政勇两人因伤势过重，无法参加即将到来的高考。
柳艳兵自小家境贫寒，父母常年在外打工，小时候父亲为了给他更好的学习环境，东拼西凑让他从镇上的中学转到宜春市的重点中学。高考前，母亲为了让他能更安心参加高考，特意回到家乡，在他的高中附近租了一间房子，方便照顾他。全家人寄予在他身上的期望都很大。
高中三年，柳艳兵读书一直都很努力，高三时，他的成绩徘徊在二本和三本之间，为了不给家里增添更多负担，他希望考上二本学校。在高考前夕，他还想着考完没事就去打工，给自己买台电脑。而在高考前出现这样的事情，让他感到迷茫又难过。
但出院以后的柳艳兵说，他不后悔，救人是本能，如果当时没有人站出来及时制止的话，会有更多的人受到伤害，这样的结果比自己不能参加高考，更让人痛心，重来一次的话，他还是会选择救人。
这一事件发生后，当地教育部门表示，会尽最大努力，不计成本为两位少年提供帮助。在与两人交流过后，当地教育局决定，单独为他们组织考试。7月初，柳艳兵和易政勇参加迟来的高考。虽然和别人的考卷不一样，但这给了他们很大的希望。
7月6日，江西省高考招生办决定，在综合考虑柳艳兵和易政勇两人的考试成绩、高中学业水平测试成绩、在校的综合表现的情况下，南昌大学、江西财经大学分别单独录取柳艳兵和易政勇两人。
柳艳兵和易政勇平日里在学校的成绩都不错，也是老师、父母眼中的好孩子，当时除了这两所大学外，还有其他很多高校想要免试录取他们，并资助他们大学的费用，但他们并没有接受，他们觉得还是参加考试这样对别人公平一些。被这两所高校录取，在他们看来也是适合自己的安排。
南昌大学和江西财经大学都免除了柳艳兵和易政勇大学四年的学杂费，社会各界也都对他们伸出援手，给予他们温暖和关爱。阿里公益在事后便联合信息日报，奖励柳艳兵一万元奖金，希望他能够安心养伤，在单独考试中过关。清华大学也向他们提供了援助。国家则为他们提供成为飞行员的机会，民政部表示，只要他们通过了招录考试，身体测试合格，就可以前往美国参加直升机飞行训练，成为我国首批救援直升机飞行员当中的一分子。
柳艳兵和易政勇获得了江西省“希望之星”见义勇为好青年称号，柳艳兵个人还被授予了中国首个“中华见义勇为楷模”称号，易政勇荣获了江西法治人物特别奖。，两人当选为“德耀中华”第五届全国道德模范见义勇为模范候选人。
这些荣耀，都见证着他们充满正能量，充满责任感的见义勇为行动。大众也无不打从心里佩服这两位少年的勇敢，称他们为“最美考生”，他们的事迹还入选了全国十大教育新闻。
在极其危险的情况下不顾自身的安危，还冒着毁掉前途的风险，为了整车人的性命往刀口上撞，与持凶歹徒搏斗，凸显属于少年的热血与勇敢。这不但是见义勇为，还是充满了社会责任感的表现。无论是哪种，都需要强大的魄力。
篇7：2022《高考少年》观后感及启迪
时光飞逝，时光飞逝。随着学业水平考试的结束，年级组组织全体新高三师生于在合肥新城高盛学校二楼食堂举行第二十届高三学生励志动员大会。
首先，朱智华副校长为同学们做了动员讲话。朱校长以自己的经历解释了高考改变命运的道理，鼓励同学们说，在这个最重要、最珍贵、最辛苦、最聪明的时期，大家都要从容应对考试，全力以赴，争取高考的胜利。
接下来，学生代表发言。第一个发言的是文科代表孙。她告诉每个人，我们不能对自己的成就感到满意。后退一步，为了积累力量，跳到更高的平台。第二位发言者是科学代表韩宏伟。他说他相信经过一年的努力，他会被一所理想的大学录取。文科女生说话温柔但坚定执着，理科男生情绪饱满士气高昂。听着他们的故事，我们感受到力量，看到希望。
随后，老师代表钱志美提出两点。第一，时间观念和良好的时间观念是高考胜利的前提和保证。为此，学生要严格要求自己，做时间的主人;第二，要重视高三的每一次考试，从考试中积累经验，提高成绩。
最后，凌光明校长建议大家在高三的时候制定阶段性的计划和目标。有目标才能有动力，有动力才能成功。同时，他告诫学生要抓住课堂，做课堂的主人，以增强学习氛围，提高学习效率。他相信，在这关键的一年里，初三的老师和家长会成为学生们最坚强的后盾，我们会在这个团队里一起进步，好消息会频频传出。明年的今天将是我们实现梦想的时候。
在这次动员大会上，新高中三年级的学生感受到了学校领导的殷切期望，他们的战斗精神和信心也受到了极大的鼓舞。他们决心勇往直前，再接再厉。我相信我们高三一定会不负众望，向着胜利的方向扬帆起航。
在困难与挫折面前不灰心、不丧志，在困难面前要知难而进，勇于探索。营造勤奋好学、求实创新的学习风气。保持一种优良的学风，一种不断向上追求的精神，克服功利主义和实用主义的倾向，厚积学科知识的底蕴，把个人发展与社会需要结合起来，拼搏进取。通过考风考纪学习，我端正了学习态度，必将加倍努力，以自己的实际行动树立良好的考风，自觉遵守考纪，必将在高考中取得好成绩。
篇8：2022CCTV《高考少年》观后感心得
。受疫情的影响，这场为实现梦想的奔跑，多了一次耐力“加时赛”。高考就在眼前，疫情之下的高三学子们追梦的脚步从未停歇。他们见证了全国人民众志成城、迎难而上的伟大壮举，更感受到自己所肩负的，为实现中华民族伟大复兴而拼搏奋斗的历史责任。
少年强则国强。同学们，请相信时间不会辜负每一个努力的人，当下每一天、每一秒的拼搏，都让你们距离梦想更近一步。愿你们逆流而上、奋斗拼搏、圆梦高考!
1 勇敢追梦 为自己喝彩
高三的学子们正紧紧抓住这多出的一个月时间，一边做好防控，一边静心备考。近日，记者来到榆林市榆林中学了解高三学生的备考情况。
6月18日，榆林市榆林中学高三(12)班的住宿生姜伟正有条不紊地按照作息时间表，全力以赴备战高考。
“我有信心考出好成绩!”姜伟胸有成竹地说。
伴随着早晨6时的起床铃声，姜伟和同学们迅速起床，赶在6时20分之前整理好内务，准备做早操。姜伟说：“每天，班主任都会和我们一起做早操。早操能保证我们上课拥有旺盛的精力。”
15分钟的早操后是早餐时间。餐厅负责人郝振荣告诉记者：“学校餐厅严格落实不聚集的防疫要求，学生排队刷卡后，领取早餐，分散就餐。另外，学校还加强蛋奶供应，确保食物营养充足、均衡。”
早上7时10分至7时40分是早读时间，校园中书声琅琅。每个高三学子的书桌上都堆满了各种学习资料，学生们在进行最后的冲刺。
高三(12)班的班主任袁刚老师介绍说：“上午7时50分至11时40分，学校总共安排4节教学课，每节课45分钟，现阶段教学以复习巩固为主。第二节课后有30分钟的课间大活动，可以有效缓解学生眼睛疲劳。学校安排了2个小时的午餐及午休时间。按时午休，保证充足的睡眠，时刻保持充沛的精力，这样才能达到事半功倍的效果。”
下午的课程在14时开始，有3节教学课，外加1节自习和15分钟听力训练，17时50分放学。“周一下午自习时间由班主任主持班会，每次都有心理解压方面的内容，有时会请专业机构的心理辅导老师讲课。对于高考，我们都有了充分的心理准备。”姜伟自信地说。
班主任袁刚说：“我觉得老师和家长比学生更紧张，看到我的学生井然有序地备考，我对他们很有信心。”
晚餐后，姜伟和几个同学沿着学校操场跑道散步，这是难得的放松时间，他们聊得很开心，晚风中不时传来同学们爽朗的笑声……
晚自习18时50分开始，一直持续到22时10分，中间有1次10分钟的休息时间。班主任袁刚说：“3月30日前，受疫情影响，学校一直组织开展线上教学，教学效果自然比线下差一些。为弥补不足，自线下教学开始后，各科老师会在晚自习时间加强一对一辅导。”
姜伟告诉记者：“我要好好利用剩余的时间查漏补缺、系统复习，不懂的问题及时请教老师，不能辜负老师们的辛苦付出。”
23时是宿舍熄灯时间，辛苦了一天的同学们，很快进入梦乡。静谧的校园中，教师办公室的灯依然亮着，高三老师还在为明天的课程做着准备。
篇9：2022CCTV《高考少年》观后感心得
疫情加上高考延期，让本来就紧张的高三生活更加紧张，很多同学在学习和生活上都面临巨大压力，容易产生焦虑情绪。良好的心态是成功的一半，全省各学校积极行动起来，开展心理辅导系列活动，向同学们传授调整心态的技巧和方法，缓解学生焦虑、紧张的情绪。
6月15日，为帮助考生以良好的心态迎接高考，陕西省西安中学制作了心理微课——《冲刺高考，我们蓄势待发》，并通过网络在周一的晨会上向全校1500多名高三考生播放。
心理教师张毓珂向同学们提出了问题：“高中生活余额不足，你的压力大不大?面临高考会紧张吗?最近，不少高三同学都告诉我说他们在每次考试前会失眠，没有胃口，易怒，考试时会出汗，心跳加速，甚至恶心想吐等，你们是不是也有类似的情况?”
听到这里，有的同学点了点头。张毓珂老师用温柔的语气安慰大家：“在重要的考试面前，我们都会感到紧张，这是正常现象。但这种紧张、焦虑多多少少会影响到我们的复习效率。下面，我给同学们分享一些实用的小技巧，帮助同学们释放考前的压力……”张老师从科学饮食、充足睡眠、适度运动、写下焦虑、认知调节等多个方面，给学生提供了专业化的考前减压指导，并结合丰富的案例，引导学生正确看待高考，活出自己人生的精彩。
运动可以舒缓焦虑情绪。体育课上，西安中学的高三学子们在练习太极拳。悠扬的乐曲声中，同学们抱拳成礼，扎步起势，握拳、转腿、冲拳、推掌……动作如行云流水般挥洒自如，彰显出太极拳的柔与刚。西安中学高三年级副主任吕铎老师告诉记者：“高三年级复课后，学校一手抓文化课教学，一手抓体育课教学，引导学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。体育课上，为避免学生聚集，防止交叉感染，学校利用体育课时间，分批次、分时段，创造性开展了座位操和太极拳等教学活动，通过运动和传统体育项目教学对学生进行减压。”
刚刚练完太极拳的一名高三同学说：“太极拳是一种内外兼修、柔和轻灵的传统拳术。在练习太极拳时，我感到身心特别放松，似乎所有的紧张和烦恼都消失了。”
帮助学生掌握考试技巧和积累考试经验是有效克服焦虑、缓解考试压力的关键。
为了让高三同学们真实感受高考氛围、熟悉考试流程、适应考试环境、克服心理障碍、缓解考试压力、积累考试经验，西安中学在6月20日至21日举行了高考全真模拟考试。此次模拟考试由教务处统一筹备规划，考前统一印制模拟准考证，由各班班主任组织本班学生认真学习考试纪律，熟悉考试流程。在考生信息核对、考试指导语播放、答题填涂规则、试卷收发、条形码粘贴等细节全部严格按照高考要求进行。教学的稳步推进加上心理教育的跟进，让同学们充满自信。
高三刘思彤同学将考前的学习日程安排写在纸上。“6月22日，今天的任务是物理模型再梳理，化学大题的错误总结，生物选修部分的梳理，本周试卷总结。距离高考不足20天，加油!这是给风筝的最后一次助力，奔跑吧少年!”她告诉记者：“老师鼓励我们每天写日程安排和感悟，翻看着这一年的日程安排记录，看到自己一步一步稳稳走来，我感觉心里特别踏实。只要自己发挥稳定，一定能在高考中取得好成绩。”
高三的罗家骅同学告诉记者：“老师们从学习、生活等方面帮助我们分析问题，调整情绪，鼓励我们坚持锻炼身体，注意饮食规律，保持良好的心态。高考延期一个月让我们有了更充分的时间提升实力，回归课本，回归基础。我希望自己能成为一名教师，我也会为了这个目标而奋力拼搏。相信自己，我能行!”
篇10：2022CCTV《高考少年》观后感心得
由乡镇到县城赴考的考生5日起陆续入住由市教育考试院指定并通过防疫检查的酒店。“除了做好酒店日常管理和疫情防控工作外，我们还加强了消杀次数，同时将考生的房间安排在单独楼层，确保考生的睡眠环境，并有24小时值班人员进行安全管控。”梅城江北一定点酒店负责人告诉记者，就餐方面，酒店也已提前布置，划定专门考生用餐区域，细化菜单，避免使用豆浆、海鲜等易过敏食材。
考试入场时间由考前30分钟提前至考前60分钟、所有考生佩戴口罩测温进入考点和考场、注册“粤康码”、进行考前14天个人健康情况和行动轨迹上报、体温超过37.3℃的考生将启用防疫备用考场……因为疫情，今年的高考出台了系列“新规”护考。
考生体温超过37.3℃是不是就不能参加考试?市疾病预防控制中心主管医师侯珊珊表示,考生在初步评估后可到备用考场参加考试。她提醒考生，高考前出现发热、咳嗽等症状可到医院或当地疾控中心做核酸检测，高考当天凭核酸检测阴性证明便可进入考场考试。“如果是在高考当天突然出现发烧的也不必过度焦虑，学校驻点医生会第一时间根据考生的流行病学史、外出史和临床症状进行初步评估，再由专人护送至备用考场考试。”侯珊珊表示，今年各考点均配备有一名以上当地卫生健康部门或疾控机构副主考和心理健康老师“坐阵”，为健康高考“保驾护航”。
“今年所有考场全面覆盖空调，室内室外温差大，学生可多带一件长袖衣服，避免着凉。”市教育考试院提醒考生，在赴考前要将准考证、身份证等证件与2B铅笔、黑色签字笔、橡皮、三角板、直尺、圆规等必备文具提前放入包中，严禁携带各种无线通信工具、电子存储记忆录放设备、涂改液、修正带以及不透明的文具盒(袋、套)和水杯(含饮料)等物品。按照规定，开考15分钟后(非英语科的外语科目考试开考前15分钟)，禁止迟到考生进入考点参加当次科目考试。
另外，各级公安机关今年将继续为考生开通居民身份证办理、护考和救援三个绿色通道。对需要加急办理、换领身份证的考生优先受理、优先制证、优先送达。高考期间，执勤民警将为忘带身份证、准考证、遇到交通拥堵等困难的考生提供应急通行便利，帮助考生准时到达考场。对发生故障和交通事故的送考车辆，执勤民警将迅速出警、快速处理，必要时帮助联系车辆转送学生。
篇11：《高考少年》纪录片观后感及启迪
蓝蓝的天，白白的云，微微的风，还有我内心那暖暖的感动，坐在写字桌前，脑海中的画面竟是那样的温暖人心，那样的让人难以忘怀，也是我心中的这些感动让我在我的人生旅途中不懈奋斗。
疯狂的高三，痛苦的高三，难忘的高三。此刻想起那是的我，内心总会有一种激动，有时也会情不自禁的傻笑。因为看到那时的自我太幼稚，太任性，太自私，只明白自我处在痛苦中，而看看别人，他们又何尝不是如此呢
高三的考试多得让人窒息，无尽的真题、模拟题、预测题……可是教师的批改却总是如期而至，鲜红的印记认真的印在卷子上，还有一次又一次的找我们谈话，一遍又一遍的唠叨让人厌倦不已。可是过后，内心总是充满温暖、充满感动。
高三这痛苦的岁月，我一路感动着奋斗着。每一天早早起床，喊着嘹亮的誓言开启这一天的奋斗之旅，上课困倦至极就掐着自我的大腿默念;“我要认真听，我要上--大学。”晚上拖着疲惫的步伐久久不愿离开教室，晚上伴着灯光熬到很晚才睡。想到这些熟悉的画面，内心的感动油然而生，也许那时被自我一路感动着，就一路奋斗者，一向到此刻。
此刻的我每一天也在感动中生活，在感动中成长，在感动中不懈奋斗。每一天早晨在舍友的熟睡声中悄悄起床，背起书包来到一个无人的树林，诵读着优美的文段，迎之后今日的第一缕阳光，然后上完一天的课后，我迅速来到图书馆，害怕昨日还没读完的一本书被别人借走了，幸好那本书还安静的躺在书架上，我就高兴的捧着书在书桌前认真的阅读起来，时间过得真快，管理员又来催促我们离开。当我恋恋不舍的离开图书馆，走在回宿舍的路上时，一天就这样悄无声息的过去了，回想这一天，我被自我所感动，因为这一天我没有浪费，我过得很充实。虽然独自一个人，想起遥远异乡的父母、同学、朋友，内心会泛起阵阵凄凉，可是这些却更加烘托出我内心的感动。而明天，我也依然如此，没有人要求，没有人逼迫，只是内心的感动太强大了，它给了我不懈奋斗的力量。
想起我读过的一本叫《我的苦难，我的大学》，里面主人翁赵美萍的人生历程真的让人难以置信，她苦难难以言说，可是是什么让她依然能挺立在孤独失败屈辱绝望的废墟之上，甚至在她荆棘横生的人生路上不懈奋斗，是苦难是挫折还是她坚强的而性格NO。是感动，是她母亲、亲人、陌生人、还有她自我给她带来的温暖，让她看到了社会的光明、温暖与美丽，而不是沉陷于苦难的泥潭中，永远不见天日。这些感动给了她信心与力量，让她在她的人生旅途中不懈奋斗!
不要总是在痛苦中纠缠不清，而忘记了去我们内心搜寻这些感动。它们是一笔宝贵的财富，是它们一向激荡着我们的内心，让我们在我们的人生旅途中一路感动着、奋斗者。
篇12：纪录片《高考少年》观后感影评
拾藏起那些个散落风干的记忆、远航的朋友们、扬帆吧!?
时光飞逝、一切都在变化、流年里的记忆像汁液饱满的植株、散落一地、肆意生长、占据整个心灵、疼痛却像海潮一浪涌过一浪、夜晓天明又是一个简单而又寂寞的轮回、在轮回里感受昨日的余温、那些物是人非就像在聆听一曲优然伤感的曲调、倍感凄凉…直到夜深人静孤枕难眠的时候、才黯然发现又一个日夜在回忆的指缝间蔌然流逝!?
似乎谁也有过彷徨、似乎谁也有过迷茫、鞋子忘记原来的方向、偏离了预订的轨道、又是一次离别、每个高三学子忙忙碌碌、匆匆忙忙的身影是那么坚定、忘记了我们脚下也曾有过坚如磐石的羁绊、忘记我们也曾走过茫然若失的忧郁、是谁、在荏长的时光之中、以绵薄之力换以心的安慰勒?也想不为谁流泪、最怕夜深人静的时候孤独的怀想、唯有自己抚慰自己的伤、唯有自己撑主自己的坚强、一捧清水、浇醒幻想、浇醒了朦胧的睡意、仿佛置身于仙境、有了斑斓的意境、回首时：对面一座楼舍、一个廓落的窗口依稀闪耀着簇簇若有若无的微光、即使在深夜中也是那般暗淡、我懂：这是高三的学子在挑灯夜读、届时：一股力量由心而发、驱散着我们深不见底的忧伤、仿若蜻蜓点水却又不刻意的温暖!?
十八年的漫漫征程，我们品尝了太多的心酸苦涩，学校那“青春无悔”的标语依然在风中飘荡，章显着生命的气息，，谁说九零后的孩子只懂怀伤，谁说九零后的孩子不懂进取?我只懂九零后的我们叛逆的双眸下同样也隐匿着不屈的意志和高昂的激情。贰零壹壹年高考的钟声响彻云霄、六月的盛宴开始为我们即将告别的青春饯行。那时又将醉了谁、美了谁??
记忆为我们拼凑了一场盛席，我们却要用一生的时间去品偿。?
告别了，朋友们一同走过的风风雨雨，告别了，朋友们一同开启的未来之门。有多少热泪在这一刻挥撒，再美的彩哄也怕遇到下雨天，我们用无悔书写着青春，我们用坚强装点着未来，一路走来的千把个岁月，即将告别，不求永远铭记，只望在岁月的旅途中辛苦的时候能停下来沉缅我们有过得回忆，我们有过的坎坎坷坷。?
顶着一团纠心地痛，记住那首同桌的你，当我们踏上月台，从此一个人走，我只能深深的祝福你，祝福我最亲爱的朋友们，一路顺风!?
篇13：纪录片《高考少年》观后感影评
每一份青春都有值得被尊重的权利，无人例外。只顾嘲笑的懦夫看不到这人生旅途中同伴的努力，不屑地感叹着他人的结局，可悲?可笑?终等待的是命运驱引吧……
高三那年，我转学了。没有纠结，没有犹豫，没有不满，只有一声：“嗯。”无人理解我的坚决从何而来，我也没有想过我这一声“嗯”意味着什么。但命运的车轮不容等待，悄无声息的按照预设的轨迹兜旋，转向我没有想过的无边……
带着无垠的期待，带着抱得状元归的期盼，我迈进了这个创造无数奇迹的“魔法”学园。望着新奇的面孔，望着略显简陋的桌椅，一股莫名的冲劲在我的心头涌动。那段时间，我拼命的问问题，甚至不与同学交流，听到新鲜的故事，没有表露过一丝微笑，一丝兴奋，全身心的挖掘着学习的乐趣。但第一次的成绩以惨败告终，有生以来的一次倒数第一名。我虽做好了充分的思想准备，却还是敌不过那滚烫热泪的力气，只记得在我迷蒙间班主任的一句话：“不要怀疑自己，有时不是你不行，而是对手早有准备，你要做的就是缩小你们的差距。”是啊，我应该变得更加强大。大脑一遍遍机械的重复着这几句，像充满电的机器，又开始隆隆地轰转，把我甩进学习的战场中……
现在每每忆起那时的冲劲，仍旧是敬畏的心情，始终不懂那源源不断的小强精神何以属于我。但我确实感动与那份傻傻的执着，不后悔那时每个时刻对我的改变。青春的舞剧中，谁是谁的主角?当时自己是那样在乎于面子，但随着人生图卷的拉开，走到了现在，再次回首这些浮沉过往，对漫漫生命之海来说，只不过是一滴水的体积而已。我无法想象，那时的我竟然如此要强，闭目静息，我仍能回忆起那时心在震颤的感觉，卑微的自尊曾在那一刻碎裂了一地……然而真正的挑战还未开始。
那时的我每天都在三点一线中徘徊——教室、食堂、宿舍。兜兜转转着，奔波在天堂地狱的中间，每天望着墙上“有梦想的地方，地狱也是天堂”的话，我们感受着充盈的愉悦。然而我太过“急功急利”了，希望付出了就能立刻有收获，忘却了“学习在于静心”的真谛，以致我又一次摔进了深渊。看似平静的生活，其压力却早已将悄无声息地被播撒在每个人的心田，就是在这莫名徒增的这一份沉甸甸的感受中，我“享受”着恐惧与迷离……
无人想过我在那里承受了什么。没人知道我在听到老师痛心的担忧后奔到办公室里大哭，望着老师那温暖的双眸我暗暗咬紧了牙，握了握拳头;没人知道我在喧闹的课间为了一道题往返于办公室与教室数十次;没人知道在大家早早回宿舍时，我却还在教室里安静学习;没人知道在成绩单发下来的那晚，我望着天空闪烁的繁星在操场默默的走了一圈又一圈;没人知道用汗水代替泪水是什么滋味……但我还是这样走过来了，我无悔，起码我的灵魂是快乐的。
那段清浅的时光里，我最难忘的还是父母在每次放假回来，拉着我的手一起走过学校门前小巷的那段记忆。记得有位家长曾经说过：“很喜欢那条小巷，纵使坑坑洼洼，但那是一条充满希望与爱的小巷，寄寓着所有家长的期盼。”记得高考前的最后一次放假归来，父母还是拉着我的手走过那条小巷，这次他们的手握得格外的紧。一路沉默，静静望着我走进校门，挥手，告别。当我转身，我感到心中撕心裂肺的痛浆流入，回到那个月光下我哭得撕心裂肺的感觉，刻骨的无助侵蚀了我，泪还是控制不住的砸向大地……
这一切我从未向父母提过，无数次的走向电话亭边，无数次拿起电话又放下，倒不是不信任父母，只是不想多一个人做无谓的伤心罢了。
终没想到，高考在我的恐惧中还是击败了我。曾经天真的以为跨过这些痛便可嗅得馨香一片，可上天还是开了我一个大大的玩笑，没有给予我一个预想的幸福结局，这段最明媚的青春故事，竟这般告终。
可是我不后悔，因为在这一场如梦般的回忆中我收获了成长，成绩虽不拔尖却也超越了自己曾经的极限。今天的我是含着感恩之心写下这些，我知道我这个豆包不再普通。这青春最瑰丽的图卷，我感动于每抹色彩，每个阴影的渲染。
但难过的是有些人却不理解我的心情，他们未曾感受过我这过往中的殇，固执的坚信“每段没有幸福结局的努力都是无效的。”耳旁响起了班主任的话：“努力了不一定会有收获，但不努力一定没有收获。”我不遗憾我的每份努力，因为人生总在跌跌撞撞的试探中丰富，我相信终有一天，我的汗水会让属于我的那朵成功之花绽放!
别拿豆包不当干粮，我相信我能伸手够到天，天堂并不是我遥不可及的梦……
篇14：2022《高考少年》观后感心得体会
高三学习过程与以往的学习状态都不同了。不仅要考虑高考成绩，还要确定自身向往的大学，想要读取的专业，这在我们高三学习之前就需要着重的考虑，并为之不断的前进学习，所以对于学习计划的制定与认知也要根据我们自身学习情况来确定计划。下面是小编为大家收集的20x高考学习计划怎么制定，一步到位的帮你确定学习计划。希望可以帮助大家。
一、长期目标
我们要想有效的制定学习目标，与确定自我学习极限，那么对于自身的定位与了解就必不可少，无论是理想大学还是向往的专业，都需要根据自身的学习状况来确定提升，初期的学校专业，可以根据网上资料，父母指引，老师介绍等，来确定自己的理想大学，而不是等到高考之后填写志愿时才来考虑，这不仅无法针对性的学习，还容易因为缺乏相应目标，失去学习兴趣，明确自身定位，确定自己的学习目标，我们才能为我们的学习寻到一个为之奋斗的方向从而进行积极的备考。
二、短期目标
长期目标的确立是为我们提供一个可以不断为之奋斗的方向，但是只有一个长期目标是远远不够的，我们长期目标的框架之中，要确立一个个的短期目标，这短期目标是为了让我们在通往长期目标的道路上，不会为之迷失方向，偏离学习的脚步，与及时的提升我们的学习成就感，增加自身自信，短期目标可以一段知识点的'学习，一天的学习情况，一周的学习积累，一月的学习提升，只要沿着这一个个的学习目标，就可以一步步的到达我们所期望的长期目标之中。
三、学习过程
目标是我们为之不断前进的动力所在，而学习过程中，仅有目标也是远远不够的，缺乏相应的学习方法，我们即使确立再多的学习目标都是无用之功，所以我们在学习过程要不断的学习各种知识应用方法，来帮助我们在完成目标的道理上保驾护航。
篇15：纪录片《高考少年》观后感影评
谁都会在心中建立自己的城堡与庄园，而在你的世界需要的又是怎样的材料。是木材、是石头，还是钢铁?我拿着那张精美的蓝图，开始构造的时候，才发现，自己所准备的只是一些语言和词藻。 倘若，梦想可以用那些美好的憧憬去编织，那么，还需要那些真切的实践干什么? 面对着付出与奔跑， 也许，你会选择时间、金钱和空想，可那样营造的，终究是一帘幽梦。 停滞在起跑线前上，却以为自己行驶了很远。其实，你一直站在那儿，看着前行的人再次重回了终点，你觉得：他们不过在自导自演，一遍遍的乏味着人生。 也许，你那时会感到不解，为什么起跑线和终点并在一起，而终点就在于自己轻微的转身，却还要选择将那漫长的路程走完，怎么不去选择前者，那样既可以节省太多的时间和体力，又可以将充沛的精力投入到下一场启程，而最后，你又将同样的借口托付给了下次。 转眼间，看到他人的世界竖起了摩天大厦和金融中心，以及在那中心屹立的城堡和庄园，也许，你会为之而赞叹、羡慕不已，吁嘘着他人将耗费多少时间、金钱和体力才筑造的如此繁华美丽，也许，他人给予你的只是一个得意的微笑，而你忘记了：在自己嘲笑、不解他人乏味着人生的时候，自己站在了原地，而他人选择了奔跑。 渐渐的，你也会明白这一切，为自己当初的所措感到羞耻和后悔，认为现在将那段路程走完已不再可能，你觉得那些等待使自己失去了许多，而不敢有任何的举措，试想：如果，真的可以将我们重置在起跑线前，自己又会怎样? 凡事都有不公平，因为懂得的太晚，而在相对中，凡事又是公平的，在否定了以前的同时，又开启了新的安排。 高三将至，那场战争的号角也将会随之吹响，是选择无声的融入六月的灰暗，还是轻挥重彩留下绚丽的彩虹?曾经，因为喧而不为失去了太多，现在，是否还会一样? 我想，我该卷起那张蓝图放在背囊里，拾起那些曾丢失的石块、木板和铁材，为城堡与庄园的构建着写新的 篇章，在明年的六月，绽放那永驻的光芒。
篇16：2022《高考少年》观后感及启迪
青春，一个被赋予太多憧憬与希望的词汇。在很多人眼里青春如火，燃烧着激情与活力;青春如花，绽放着智慧和希望。而在我看来青春是一场泅渡，如履薄冰，战战兢兢我们却要把持住那些岌岌可危的惶恐，毅然朝梦里花开的暖季前行。那高考便是这场泅渡中的炼狱，青春需要这炼狱般的高考来锻造并借此加以最深刻的阐释。
没有多少人愿意去回忆高考的苦与难，即使我们曾经憧憬着高考以后踏入各自理想大学校园的那一份喜悦与激动的心情，但我们也无法忘怀高考那残酷的面孔。我们都曾想过逃离这恐怖的高考，但事实是我们必须勇敢去面对，独自去面对那枯燥乏味的高考所带来的种种挑战。孑然一身于高考之路上且行且吟，孤灯下能常伴我们左右的唯有与自己同样单只的形影。或许这一切都会显得那样的单调，生活也因此失去了色彩。但是，如果没有高考这种生活的陪衬，青春将会黯然失色。人生不如意之事十有九，当今社会更是充斥着尔虞我诈，我想或许高考就是我们正式跨入社会之前的一场预演吧!青春只有在经历过高考这炼狱般的锻造之后才会变得不平凡。
经历过高考的人都体会过时光如白驹过隙一般一恍而过，我们还来不及迟疑就已经踏上了高考的征程上。但我们要坚信高考虽不是青春的全部，却是青春中极为重要的一步。人生能有几回搏，青春易逝，韶华难再，我们不应让青春留下遗憾。火热的青春应该与满腔热血相伴。岁月的年轮总是无情地向前碾去，任何东西都无法阻止他那前进的脚步。时光能够改变一切，它能够化腐朽为神奇，使沧海变桑田，在高考炼狱般的锻造下，我们已不再是初中时不谙世事的顽童，也不是高一时稚气未脱的小屁孩。人生之中少了一份浮躁，多了一份沉稳;少了一份幼稚，多了一份成熟。我们的肩膀之上多了一份责任，我们也应该为自己的人生负责，高考是人生的考验，是对自我的一种挑战，我们应该用自信去战胜困难，用决心去完成目标，让奋斗成为青春的主旋律，让前进成为青春的主题，让青春之花开的更加鲜艳灿烂。
在高考这场征程中，你不应该惧怕，退缩，你要坚信Never try， never know，拿出有志者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴的气魄，用实际行动来验证Nothing is impossible ，if you put your heart into it。十余载寒窗后，我们步入高考的征程。高考这般的炼狱中，只有不犹豫，不彷徨，不惧怕，方能锻造自己，给自己一个涅槃重生般青春。回首过去，漫漫长路曲折而又艰辛，无尽的苦痛与喜悦令我们回味无穷;展望未来道路依然泥泞且更加难行，而夜空中那璀璨的烟花却始终牵动我们奋斗的心弦，让我们心潮澎湃。
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