“若梵”通过精心收集，向本站投稿了9篇与朋友沟通的感受体会，下面是小编为大家推荐的与朋友沟通的感受体会，欢迎大家分享。
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篇1：初中生军训感受与体会
参加大一军训已经有7天了，7天中每天的军训都带给我们不一样的感想，我们努力体验着军人的生活，渴望拥有他们那种无所畏惧的气质。尽管在这一过程中有酸有苦有疲惫，但同样也伴随着歌声和欢笑。我们在磨练中成长，在逆境中坚强，军训定将使我们受益终身。
以前的我们是父母的掌上明珠，从来没有吃过任何苦，也没有体会过世事的艰辛。可是我们已经踏上了人生下一个旅程，进入大学后一切都靠我们自己。随着想象中的大学变成了现实中的学习、生活之地，我们可能会感到有一些不适应，难以融入大学生活，自我认识能力、社会适应能力都比较差，这时就需要我们有足够的体力和耐力来挖掘自己的潜力，从而促进自己的全面发展，在以后的生活中赢得更多的机会，开创更美好的人生。
军事训练是人生的磨练，是有效必要的方法。不仅有助于提高我们的身体素质，还有助于调整心情、言行和个性，使我们强大，使我们精神饱满，同样，使我们班的集团更加团结友爱，具有综合能力、竞争力。因此，军事训练不仅对个人，对班级、年级、学校、社会整体也很重要。社会需要有能力、有水平、有素养、有文化的人才，祖国的未来依靠我们这样的大学生开拓创新。
因此，我们停止抱怨，开始全身心投入军事训练。不要浪费这个提升自己能力的宝贵机会，为了让我们的明天更加充实美好，染故我们相信吃苦也是一种享受、不经历风雨，如何见彩虹。
美丽的金秋，我们迎来了收获的季节。为了追求青春理想，实现人生价值，我们愿意付出无限的智慧和勤奋的汗水。因为我们相信明天会更好，我们的未来会更光明！
最后，衷心感谢学校，感谢教官为我们安排的这次军事训练。
我们会尽全力完成任务，等着你们来验收我们的军训成果！
篇2：如何与陌生人沟通成为朋友
软化(softener),是一种非言辞姿态,它使你更容易接受和被接受.
s=smile微笑
o=open arms 张开的双臂
手捂着嘴或手捂着嘴笑或支着下巴的动作是典型的“思考者的姿势”，试问你会去打扰一个正在深思的人吗?
交叉的双臂使你看上去紧张焦虑、疑惑而这些都会使他人不愿意靠近你的或者在和你交谈时感到不自在，交叉的双臂表明离“我远点”“我已经决定了”
张开的双臂表明“我愿意和你接触并愿意听你说话”“过来吧我们一起聊聊
f=forward lean 身子前倾
身体轻微前倾表明你正在听对方讲话并对其很感兴趣
t=touch 接触
两个陌生人初次见面最容易接受的接触是一个热情的握手，在和他人打招呼时要,首先伸出你的手同时一句友好的”你好“，伴以甜美的微笑并介绍你的名字，这样你就为打开与他人的交谈通道迈出了第一步
e=eye contact 眼神交流
n=nod点头
肢体语言+语调+用词=整体沟通，进行肢体语言练习并有意识地使用肢体语言，你将能够发出和接受的信号从而鼓励他人靠近你，让他人觉得自在。
开始交谈的五个基本步骤
1.大胆面对拒绝,首先打招呼
2.惯用话题，根据当时情况和对方特点问一些让对方容易回答的问题
3.积极聆听,过认真聆听才能知道接下来你该说什么
4.搜寻信息,基于你已经获得的信息提问搜寻更多的信息
5.展示自我,当你询问他人一些你感兴趣的问题时也向他人充分介绍自己这方面的情况
五秒钟获得成功
第一秒集中注意力听他人介绍
第二秒不要考虑说什么,注意听对方的名字
第三秒大声重复听到的名字
第四秒想想在你认识的人中有没有同名的
第五秒在交谈过程中和结束时称呼他的名字
篇3：如何与陌生人沟通成为朋友
1. 首先打招呼。
2. 向他人进行自我介绍。
3. 冒险，不要怕拒绝。
4. 展示你的幽默感。
5. 善于接受新的观点。
6. 尽最大的努力记住他人的名字。
7. 如果你忘记了某人的名字，那就再问一遍。
8. 对他人要表现出好奇心和一定得兴趣。
9. 告诉其他人你生活中的重大事情。
10.告诉他人你怎么样。
11.通过用其他方式重述他们的观点，让他人觉得你是很好的听众。
12.要和你遇到的人热情地交流生活中激动人心的事情。
13.走出你的生活圈子，结交新朋友。
14.认可对方的性格。
15.和其他人交谈时，展现出你的幽默感。
16.用简短的语句告诉别人你在做什么。
17.当有人忘记了你的名字时，重新进行自我介绍。
18.给其他人讲述你做的一些有趣的、挑战性的事情。
19.警惕开放和关闭的肢体语言。
20.当你第一次和人交谈时，要使用眼神交流和微笑。
21.问候你经常看到的人。
22.在你认识的人当中，寻找共同的兴趣、目标和经历。
23.尽你所能地帮助别人。
24.让他人侃侃而谈。
25.直截了当地回答常见的理解性问题。
26.要对对方的兴趣表现出热情的回应。
27.平衡好相互之间的信息交流量。
28.能谈论各种各样的话题。
29.对当前影响所有人生活的问题和时间保持关注。
30.敞开心扉听取他人的想法和感受。
31.向他人表达你的感受、观点和情绪。
32.当谈论私事时，使用“我”并表达你的感受。
33.当你想说“我”的时候不要用“你”。
34.让与你交谈的人觉得你很愿意和他交谈。
35.邀请人们和你一起吃饭，参加社会活动或者其他的交友活动。
36.与朋友和熟人保持联络。
37.征求他人的意见。
38.寻找你见到的积极的人。
39.以称呼他人的名字、握手或者热情问候的方式，来开始和结束你的交谈。
40.花点时间与你的邻居和同事用心聊聊。
41.让其他人觉得你想更多地了解他们。
42.向他人询问在上次谈话中他告诉你的事情。
43.仔细听取他人说中给出的线索。
44.如果有人和你的信念不同，则要容忍。
45.如果一个话题聊得差不多了，那就适时转换交谈的话题。
46.经常搜索他人的兴趣点。
47.对人们的穿着、做的事情或说的话加以称赞。
48.发送接收的信号鼓励他人与你交流。
49.尽力找你喜欢的、且在一起很开心的人交谈。
50.在你讲故事时，先陈述主要的观点，接着说支持论点的详细内容
篇4：钢铁是怎样炼成的感受和体会
《钢铁是怎样炼成的》书中塑造了保尔·柯察金这一坚忍不拔、顽强拼搏的无产阶级英雄形象。读了这本书让我饱食了一顿丰盛的精神大餐。让我明白了毅力是一种成功之本，一种韧劲，一种积累。荀子有云：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”毅力，它的'表现往往是一个人在挫折中所展示的一股力量，有了毅力，人们就不会向挫折和困难低头，而会更坚强地去面对。
在生活中，我们应该学习保尔勤奋进取、不怕挫折的精神；在劳动中，我们应该学习保尔吃苦耐劳、坚忍不拔的精神；在工作中，我们应该学习保尔不怕困难、刻苦钻研的精神；同时也激励我将更加努力工作，不虚度年华，树立崇高的理想，造就优良的素质，为自己的理想而奋斗终生。实现人生的价值。当我们失败时，我们应该以保尔为榜样，分析原因，鼓起勇气，重新开始；当我们成功时，我们应该以保尔为榜样，严肃认真，谦虚谨慎，继续努力；我们只有拥有保尔那样的精神，才不会当命运的奴隶，不会被打垮，让我们一起去努力吧。去创造更多的奇迹！
篇5：与朋友沟通不畅的主要原因是什么
连番轰炸，不停追问对方，刺探他人的隐私和秘密
要知道，不管是同事还是朋友，如果在交流中提及某件事情时，对方说话含蓄委婉、隐而不露，总是只作简单的陈述或者想方设法转移话题，那就应该是有难言之隐，或许这个话题涉及到对方的隐私和秘密，这时就不应该继续追问下去。可是不会说话的人却会不停地追问对方，强迫对方说出不情愿说出的事，这当然是非常不尊重对方的表现，尤其是交往不深的人，只要冒然刺探对方，必然引起他的厌恶感。
情感溢出，表达没有分寸感，超越了现阶段的关系
在沟通中，掌握恰当的分寸，是人际交往的重要诀窍。在人际交流中要营造出一种舒心愉悦的氛围，首先需要确定彼此之间的关系，以求在聊天过程中把握恰当的度。对于亲密的朋友，就可以经常说些亲密的话或相互间开开玩笑;对于泛泛之交就要注意什么该说，什么不该说，宣泄情感时不能一股脑儿倒给对方，因为对方往往听不懂，也常常不愿意听，开玩笑也不要触及到对方的底线，否则会破坏说话的气氛。真正会说话的人，不会让情感随意溢出，失了度，没了分寸感，超越了现阶段彼此之间的关系。
评头论足，过于自以为是，不由分说强加自己的判断
在人际交往中，有些人说话常常比较强势，常常在言语上尖酸刻薄，挖苦别人，而且习惯于评头论足，对对方强加自己的判断，用挑剔的眼光看待对方，这样的做法会严重地挫伤对方的尊严。如果自己的妄自尊大持续下去，极易造成彼此关系的破裂，这是极其不明智的沟通与交流方法。
真正会说话的人，永远不会在对方面前评头论足地评判某人，自以为是地发表自己的见解，甚至对他人妄加指责，相反，他们的言语非常谦虚恭谨，没有攻击他人的明显倾向。
避重就轻，说话没有重点，给人遮遮掩掩、不真诚的感觉
人与人相处，真诚待人是彼此交往的前提。彼此之间连最起码的真诚都做不到的话，所谓的互信也只是一句空话，一场骗局。能够赢得大家信赖的朋友必定都是真诚厚道的人，他们说话决不会没有重点，含糊不明，也不会避重就轻，遮遮掩掩，而是坦然相告，毫不畏缩。一些不会说话的人经常犯这类错误，难免会给人一种老奸巨猾、阳奉阴违的不良印象。
篇6：关于与朋友沟通的读书心得
马克·吐温曾经说过：“19世纪出来两个杰出人物，一个是拿破仑，一个就是海伦·凯勒。”在这个充满酸甜苦辣的寒假里，我阅读了海伦·凯勒写的《假如给我三天光明》。
《假如给我三天光明》这本书是一个个真实而又感人肺腑的故事。读完这本书，我从海伦·凯勒身上获得了许多教诲，同时也让我受益匪浅。
海伦·凯勒——一个医生只有十九个月的光明与听觉，在莎莉老师费劲心思的引导下，她客服了重重困难，完成了哈佛大学业，获得了学士学会。她始终致力于残疾人士业，为他们创造教育的机会。最终成为了一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。
这一本书写出了她自己——海伦·凯勒一声的酸甜苦辣，字里行间无不洋溢着海伦·凯勒对生命的热爱，她渴望拥有一双明亮的眼睛，哪怕只有三天也好，这本书其实也是海伦·凯勒在用诚恳的语气劝我们要珍惜时间与生命。
她虽然是一位聋子与盲人，但她坚强、奋斗、乐观与勇气。我们总是衣来伸手，放来张口，有着美好的一切，却没好好去善用，而且海伦·凯勒的那种种精神，我们能做到的都寥寥无几。
所以，我们都要以微笑面对厄运;以顽强的毅力克服困难;以杰出的成就显示出生命的价值!学习海伦·凯勒的坚持不懈的精神。
篇7：这次疫情的心得感受与体会
今年高考是新冠肺炎疫情发生以来，全国范围内规模的一次有组织的集体性活动。6月19日，教育部举行新闻发布会，介绍高考防疫及组织实施等工作安排。今年高考报名人数1071万人，比去年增加40万人。全国将设考点7000余个、考场40万个。高考工作以“安全、平稳、科学”为目标，坚持标准、最严要求，统筹抓好常态化疫情防控和高考工作，保障广大考生和涉考工作人员生命安全和身体健康，保障高考组织平稳顺利。
健康先行，准备充分。教育部与国家卫健委密切协作，提出了覆盖考试业务工作全流程组考防疫指导性意见。与此同时，各考点考前还将开展全流程模拟演练，确保考试工作人员全面掌握防疫基本技能和考点内处置流程。要以保障广大考生和考试工作人员的生命安全和身体健康为第一要务，会同卫生健康部门科学精准施策，做好组考防疫工作。每10个普通考场设一个备用隔离考场、发生过疫情的学校不能作为考点、普通考场可用分体或中央空调，备用隔离考场须用分体空调......高考前，还要对开考条件、考场布置、个人防护等工作进行督查，让高考准备工作真正落实落地。家校应联合切实加强考生的心理辅导，疏解考生的焦虑情绪。进行防疫教育，让考生对防疫措施、安检程序、个人防护注意事项心中有数。
平稳有序，保证公平。教育部考试中心党委书记、主任孙海波表示，“我们将以‘稳’字当头，科学施策、精准施策。高考的命题将保持试卷结构、题型题量以及考试难度的相对稳定。”今年将以最严格的标准确保考试安全，以最严厉的手段打击考试作弊。教育部将强化试题试卷安全措施，在试卷命制、印刷、运送、保管等考试工作环节，实施一岗多控、人技联防、试卷运转环节全程无死角视频监控，严格选聘符合条件人员参与考试工作，下大力气加强监考工作。同时，教育部将会同公安、工信、工商等部门开展净化涉考网络环境行动、打击替考作弊行动、净化考点周边环境行动等专项行动。强化高考标准化考点建设，运用无线电作弊防控、网上巡查等技术手段，以高科技手段反制高科技作弊。保障高考平稳有序组织是第一责任。各级教育考试机构将拿出战时状态、对标战时标准、实施战时举措，狠抓责任落实，确保高考平稳顺利进行。
规范程序，完善应急预案。“今年高考面临新冠肺炎疫情、高考延期等特殊情况，对于广大考生来说确实是一个不小的挑战。”为完善应急预案，教育部修订了高考突发公共卫生事件应急处置预案，增加了新冠肺炎疫情防控内容，并联合卫生健康部门、疾控机构建立疫情应急处置机制。同时，针对极端天气教育部着重细化了应对专项预案，并指导各地开展应急演练，应对极端突发状况。本次高考适逢工作日，面对交通压力，各级公安机关也将结合当前的疫情防控形势，进一步简化工作流程，优化警力部署，为考生做好治安、出行等服务。
高考马上临近，要强化责任担当，本着严而又严、实而又实、细而又细的态度，全力以赴做好疫情防控、考试安全、考生服务等各项工作，确保高考平稳顺利。
篇8：学习徐事迹的感受与体会
学习徐事迹的感受与体会
面对这个浮躁的年代，面对当前日渐浮躁的社会心态，很多人生活得世俗而麻木，有的年轻人往往踌躇满志，又困惑迷茫，有的还有不少抱怨、消沉情绪和沉沦思想。但是徐却跳出了这个圈子，他聆听到自己内心的渴望，走进了快堆事业的怀抱，在这个过程中，他成就了事业，快乐了自己。
近一个时期以来，我通过学习徐的事迹，不自觉地被他感动：他那一心为国，矢志不渝；他那敢为人先，锐意进取；他那淡泊名利，执著奉献；他那严谨求实，敬业勤奋的精神，我感觉比金子还要珍贵。学习徐的事迹，让人有一种如坐春风，如聆古训的熨帖。
从徐身上，我首先看到一个明显的标签，那就是一心为国，矢志不渝。他把国家的利益放在第一，把个人的利益放在第二。在他的眼里，科技人员就要给国家做贡献，所以他把快堆事业当作一种使命，一份光荣，几十年来，他始终以百倍的斗志和超乎常人的毅力投身于我国的快堆事业。
从徐的事迹中，我窥见的不是外在的炫目，而是他身上独有的、历史弥香的“气息”，也有他关注前沿新知，潜心研究的最新成果。20世纪70年代，快堆研究跌入低谷，在很多研究人员选择放弃的时候，徐谢绝了待遇更好的单位的聘请，依然坚持继续研究。快堆项目成立后，他检查实验快堆固有安全性和非能动性安全设计，提出了快堆“三步走”蓝图。他几十年的奋斗和坚持，使我国成了世界上第八个拥有快堆技术的国家。
创新能力的关键在于对国际形势和大局的准确把握，以及对传统思维的超越，在于敢于和善于开发出具有核心能力的技术。为实现快堆技术“中国化”徐坚持在快堆科研中自主创新，在创新中形成我国快堆技术设计的核心能力，确立了实验快堆跨越发展的中国模式。
把自己的命运与祖国的需要紧密结合起来，把思维品质的养成与意志、情感和价值观的形成结合起来，在工作实践中不断完善自我，才能在正确选择中创造出骄人的业绩。在快堆设计阶段，为分析掌握工程第一手资料，随时解决技术难题，徐同志忘我工作，不分昼夜查阅资料，撰写报告，年过花甲的他还经常在十几层高的'厂房中上下穿梭，指挥调试和技术实验工作，在实验快堆工程建设的每一个重要时刻，都能看到他忙碌的身影。
从徐身上，我真正感受到执著是一种心态，是一种境界，有了执著的精神，坚守的信念，才能在一点一滴、日积月累中做出不平凡的业绩。徐之所以能够做出卓越贡献，恰恰在于他长期的不懈努力，在于执著的奉献。徐的山区坚守，不仅完成了我国快堆技术研究过程中的众多科研攻关，也为我国快堆技术研究成功奠定了坚实的基础。
善于发现并发掘自身的潜力的人，才有动力、有激情将事情做到完美状态，从而更有可能获得成功与幸福。徐同志对待工作全心投入，持之以恒，他以工作场所为家，以快堆研究作为最大的快乐与幸福。他常说，快堆是国家需要的，技术人员就是要做国家最需要的事，多苦都是福。
把金钱和社会地位看得很轻的人，真正可以说是“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”的大丈夫。这些，徐在生活中做到了。他淡泊名利，勤俭节约，公私有别，如今他依旧生活在北京远郊70多平米的老式公房里，每天骑自行车上下班，家里电话也坚持使用两个账户，私人电话费自己承担。
篇9：入学军训感受和体会
那一排排的队伍犹如大树般伫立在塑胶跑道上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。而大学军训，让我明白太多太多的人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。我想只有军训才能真正感觉到它的内涵。
阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北京七月的太阳，晒在皮肤上是烫烫的，就连从小学运动出身的我们也受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿房间的整齐来说吧，每间房间宛如刚被打过劫一样，杂乱的东西一点都没有，空空如也~
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
记得初中军训时，我们被送到一个军营里军训，比大学的军训还要苦。那时我们就十三四岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要学习，不说别的就军训时间就够拖累人了。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和教官在休息时瞎掰，而且我们的教官跟《康熙微服私访记》里面的三德子很像，大家都叫他三公公。我们还会时不时的捉弄一下教官，趁教官不注意时做做小动作。然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，拽着车门不想上车回家。真的很有意思，也很感人！
★ 医患沟通实践体会
★ 护患沟通的体会
★ 沟通与信任作文
与朋友沟通的感受体会（共9篇）
