【导语】“jy03217159”通过精心收集，向本站投稿了14篇防溺水安全警示教育心得体会，下面是小编为大家整理后的防溺水安全警示教育心得体会，仅供大家参考借鉴，希望大家喜欢!
- 目录
篇1： 防溺水教育安全心得体会
昨天，我和妈妈一起观看了防溺水的教育视频以后，觉得那些溺水身亡的人，都没有防范意识和自我保护能力，他们更没有救同伴的意识。他们以为自己水性好，就下水去救自己的同伴，结果把自己的生命也搭上了。
夏季是溺水高发期，所以不能没经过家长的同意就下水游泳。
如果有人溺水，那人十有八九是被水草缠住的，所以自己下水去救同伴，有可能还会搭上自己的性命，最好是找大人帮忙。但如果是水深的地方就要找比较长的竹竿把自己的同伴拉上来，也是可以的。最好是在家长的陪同下游泳。就算有家长陪同，也最好别在野外游泳。要到专业游泳馆去游泳，因为那里有专业防止意外的工作人员。有同学会问为什么有家长在那里还不能游泳呢？因为有一些家长不知道发生溺水之后该怎么办，有一些则会亲手杀死溺水的孩子。因为他们不知道溺水之后该做哪些救护动作，才使救上来的人死亡。
每年夏天都会有溺水事件频频发生，有多少个家长都悲痛万分，有多少孩子死于非命。我们一定要遵守规则，防止类似事件发生。也让我们呼吁：珍爱生命，预防溺水。
篇2： 防溺水教育安全心得体会
通过了观看视频、上安全教育课，我们知道溺水了会有多危险。假如，溺水了世界上就没有你这个人了。想一想，假如世界上没有你这个人了，你的家人一定会特别伤心地为你哭泣。
两位5岁的小孩因为在河边玩耍，那个5岁的小女孩把那个小男孩推进了河里，小女孩看到小男孩在水中挣扎，就用手去拉他没想到两个人都溺水死亡了。贸然下水救援，还是用手去拉都是不行的，这样做很容易被溺水者拉下去。
听专家说每年有1500人死于溺水，每个月溺水就有125人。溺水死亡的这些人父母肯定特别的伤心难过。而我也是非常的伤心难过，因为这些平凡的生命就这样牺牲了。如果，你看到水特别浅，也不能去玩，或者是去游泳。你知道是为什么吗？因为，水浅但水下有淤泥、水草这些危害。这些东西害死了许许多多的人。
请大家不要随便下水游泳，不要到水库去游泳，也不能去下水摸鱼，更不能在水旁玩耍、打闹不然你会被你的小伙伴不小心推下去的。不管你是会游泳，还是不会游泳的都不要私自下水游泳，成群结伴下水游泳，这都是错误的。
如果你不小心溺水的话请把头往上把身体向上，感觉自己快要浮起来的话把鞋脱掉，鞋子进水了会特别重。
篇3：防溺水安全警示标语
1. 家长是孩子健康成长的监护人。
2. 珍爱生命，远离危险水域。
3. 珍爱生命，远离溺水。
4. 此处发生溺水五百起，至今未看溺水者上岸。
5. 关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。
6. 生命仅一次，水火无情谊。
7. 强化教育，增强青少年儿童的安全意识。
8. 生命第一，预防溺水。
9. 教育与监管孩子不去河边玩耍。
10. 珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。
11. 如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。
12. 坚决远离河道，铭记生命至上。
13. 轻轻脚步，勿踏入水!
14. 珍爱生命，坚决不下水游泳。
15. 生命只有一次，安全伴君一生。
16. 强化安全教育，防止溺水事件发生。
17. 若果你嫌命长，请在此处下水。
18. 珍爱生命，勿忘安全。
19. 齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。
20. 远离湖水，生活更美好!
21. 戏水虽好，生命更重要!
22. 严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。
23. 湖边之行，慎于足下。
24. 打造平安和谐校园，提升安全管理水平。
25. 安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。
26. 加强孩子监护，杜绝溺水发生。
27. 切实履行监护职责，牢固树立安全意识。
28. 加强领导，切实落实预防溺水安全措施。
29. 溺水警钟时常鸣，安全教育记心中。
30. 珍爱生命，远离危险水域。
篇4：防溺水安全警示标语
1. 珍爱生命!不要一人下水游泳。
2. 生命只有一次，请珍爱生命。
3. 江河无情，生命无价!
4. 珍爱生命，预防溺水!
5. 强化安全教育，防止溺水事件发生。
6. 为了远离危险，请不要到地势复杂的海边河流池塘水库沙坑不稳定边坡等危险区域游玩嬉水。
7. 生命只有一次，安全伴君终生。
8. 请不要到无安全设施无救护人员的水域游泳。
9. 常在水边走，安全记心头。
10. 关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。
11. 生命仅一次，水火无情谊。
12. 强化教育，增强青少年儿童的安全意识。
13. 花样年华，别为溺水停下!
14. 为了你的生命安全，请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。
15. 全社会齐抓共管，预防青少年儿童溺水!
16. 不明水域，请不要下水游泳。
17. 游泳有乐趣，生命最可贵，谨慎!
18. 水是生命的源泉，但也有致命的威力!
19. 依法监护子女，杜绝溺水事故。
20. 游泳热身很重要，预防溺水要记牢!
21. 珍惜生命，远离深水!
22. 不要让珍贵的水带走你可贵的生命!
23. 若果你嫌命长，请在此处下水。
24. 大手牵小手，安全去游泳。
25. 请不要让江河成为你最后的家!预防溺水。
26. 切实增强安全意识，预防溺水事故发生。
27. 生命只有一次，请远离“水”边。
28. 预防溺水事故发生，确保学生暑期安全。
29. 珍爱你我生命，河塘切勿靠近。
30. 切实增强安全意识，预防溺水事故发生。
31. 不明水域，请不要下水游泳。
32. 水中非天堂，涉水请慎重。
33. 生命只有一次，溺水只差一念。
34. 预防溺水，人人有责。
35. 珍爱生命，预防溺水。
36. 生命仅一次，水火无情谊。
37. 花样年华，别为溺水停下。
38. 江河无情，生命无价。
39. 玩水失足千古恨，回头是岸等来生。
40. 溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。
41. 生命第一，预防溺水。
42. 珍爱生命，远离溺水。
43. 增强防溺意识，绽放生命光芒。
44. 游泳热身很重要，预防溺水要记牢。
45. 预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪。
46. 水是生命之源，请远离水源地。
47. 大手牵小手，安全去游泳。
48. 珍惜生命，远离深水。
49. 生命只有一次，请远离“水”边。
50. 水是生命的源泉，但也有致命的威力。
篇5：防溺水安全警示口号
1.未知水域，请勿在水中游泳。
2.水是生命之源，请远离水源地。
3.珍惜家庭幸福，禁止在此游泳。
4.珍爱生命。不要一人下水游泳。
5.生命仅有一次，溺水只差一念。
6.生命只有一次，安全伴君一生。
7.生命至高无上，学生安全第一。
8.珍惜宝贵生命，请勿下河游泳。
9.生命只有一次，杜绝私自游泳。
10.依法监护子女，杜绝溺水事故。
11.珍爱你我生命，河塘切勿靠近!
12.加强安全教育，建设平安校园。
13.生命只有一次，溺水只差一念。
14.教育与监管孩子不去河边玩耍。
15.请不要让江河成为你最后的家!
16.安全健康游泳，畅享戏水快乐。
17.增强防溺意识，绽放生命光芒!
18.安全小事不管，溺水丧生不远。
19.进一步苦海无边退一步海阔天空。
20.池水无情人有行，请三思而后行。
21.生命只有一次，请远离“水”边。
22.游泳有乐趣，生命最可贵，谨慎。
23.勿让小孩去游泳，淹在水里没人懂。
24.使用泳池要小心，照顾儿童要上心。
25.生命只有一次，雨天水急慎勿下水。
26.泳池安全要注意，照顾儿童勿大意。
27.私下塘，不安全，要防头昏与痉挛。
28.儿童使用游泳池，成人时刻要注意。
29.儿童戏水泳池乐，成人照顾伴在旁。
30.使用泳池设施时，成人须照顾儿童。
防溺水走心文案
1. 游泳者在水中游泳并保持安全。
2. 注意游泳池的安全，照顾孩子不要粗心大意。
3. 过美好的生活。一步步小心。
4. 珍爱生命，不要在水里玩耍。
5. 游泳池设施好玩，大人不危险。
6. 池中人无情。请三思而后行。
7. 儿童使用游泳池时，成人应时刻注意。
8. 虽然在水里玩好，但是生命更重要。
9. 齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。
10. 珍惜宝贵的生命，不要在河里游泳。
11. 游泳很有趣。生命最宝贵。小心点！
12. 河水流动很快，所以要小心溺水。
13. 教育和监督孩子不要在河边玩耍。
14. 加强教育，增强孩子的安全意识。
15. 溺水的警钟常响，安全永远记着。
16. 加强安全教育，建设安全校园。
17. 珍惜你我的生命。不要靠近河塘！
18. 没有父母，不要在水里游泳。
19. 在游泳池游泳充满乐趣，所以要照顾好孩子。
20. 生命是无价的，因为水流无情。
21. 再苦无边，退一步也无涯。
22. 依法监护儿童，防止溺水事故。
23. 全在我心中，生命在我手中。
24. 未知水域，请勿在水中游泳。
25. 水是生命之源，请远离水源地。
26. 珍惜家庭幸福，禁止在此游泳。
27. 珍爱生命。不要一人下水游泳。
28. 生命仅有一次，溺水只差一念。
29. 珍惜宝贵生命，请勿下河游泳。
30. 加强安全教育，建设平安校园。
防溺水宣传标语
1、花样年华，别为溺水停下！
2、依法监护子女，杜绝溺水事故。
3、生命只有一次，溺水只差一念。
4、溺水事故揪人心河道游泳不安宁。
5、强化安全教育，防止溺水事件发生。
6、我防溺水有高招，游前热身第二招。
7、游泳热身很重要，预防溺水要记牢！
8、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。
9、防溺水，有高招，个人安全要记牢。
10、防溺水，有高招，大人陪伴最是好。
11、防溺水，要注意，水渠旁边莫贪玩。
12、预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪！
13、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。
14、全社会齐抓共管，预防青少年儿童溺水。
15、加强领导，切实落实预防溺水安全措施。
16、此处发生溺水起，至今未看溺水者上岸。
17、珍爱生命谨防溺水，远离危险平安成长。
18、预防溺水事故发生，确保学生暑期安全。
19、请不要让江河成为你最后的家！预防溺水。
20、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。
篇6：防溺水安全警示标语
1、防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。
2、生命只有一次，安全伴君一生。
3、生命至高无上，学生安全第一。
4、珍爱生命，远离危险水域。
5、江河无情，生命无价。
6、请不要到无安全设施无救护人员的水域游泳。
7、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水。
8、生命只有一次，安全伴君终生。
9、珍爱生命谨防溺水，远离危险平安成长。
10、生命只有一次，请珍爱生命。
11、珍爱生命，远离危险水域。
12、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。
13、珍爱生命，坚决不下水游泳。
14、增强防溺意识，绽放生命光芒!
15、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。
16、珍爱生命谨防溺水，远离危险平安成长。
17、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水!
18、生命至高无上，学生安全第一!
19、为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。
20、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。
21、不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断--预防溺水，珍爱生命。
22、预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪!
23、让溺水事故远离校园，让平安幸福一生相伴。
24、关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。
25、如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。
26、若果你嫌命长，请在此处下水。
27、请不要到无安全设施无救护人员的水域游泳。
28、珍爱生命!不要一人下水游泳。
29、不明水域，请不要下水游泳。
30、生命第一，预防溺水。
篇7：防溺水安全警示标语
1、泳池畅泳乐缤纷，照顾儿童要留心。
2、游泳设施细心用，成人要照顾儿童。
3、珍惜生命，远离深水。
4、生命有时很脆弱，莫要对我太迷恋
5、泳池畅泳乐缤纷，照顾儿童勿分神。
6、说安全，道安全，安全工作重泰山。
7、水库水深沉大船，安全就在你我他
8、防范未成年人溺水，是全社会的共同职责。
9、不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断。
10、生命仅有一次，溺水只差一念。
11、生命只有一次，请远离“水”边。
12、强化安全教育，防止溺水事件发生。
13、预防溺水，人人有责。
14、大手牵小手，安全去游泳。
15、加强孩子监护，杜绝溺水发生。
16、全社会齐抓共管，预防青少年儿童溺水。
17、预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪。
18、为了您的生命安全，去游泳时应有家长陪同。
19、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。
20、水中非天堂，涉水请慎重。
21、切实增强安全意识，预防溺水事故发生。
22、关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。
23、生命仅一次，水火无情谊。
24、如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。
25、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。
26、打造平安和谐校园，提升安全管理水平。
27、切记：不要去非正规游泳场所游泳。
28、若果你嫌命长，请在此处下水。
29、珍爱你我生命，河塘切勿靠近。
30、加强领导，切实落实预防溺水安全措施。
31、戏水虽好，生命更重要。
32、切实履行监护职责，牢固树立安全意识。
33、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。
34、远离湖水，生活更美好。
35、花样年华，别为溺水停下。
36、常在水边走，安全记心头。
37、不明水域，请不要下水游泳。
38、不要与同龄伙伴下水游泳;不要无父母陪伴下水游泳。
39、游泳有乐趣，生命最可贵，谨慎。
40、溺水警钟时常鸣，安全教育记心中。
篇8：防溺水安全警示标语
1、水流无情，生命无价。
2、进一步苦海无边，退一步海阔天空。
3、依法监护子女，杜绝溺水事故。
4、请不要到无安全设施无救护人员的水域游泳。
5、夏日炎炎畅泳爽，此处游泳危险多。
6、预防溺水，人人有责!
7、为了远离危险，请不要到地势复杂的海边河流池塘水库沙坑不稳定边坡等危险区域游玩嬉水。
8、流水有风险，入水须谨慎。
9、玩水诚快乐，清凉价更高。若为生命故，二者皆可抛。
10、安全在我心中，生命在我手中。
11、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。
12、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故
13、河心岛因为美丽，让人忘了危险
14、水激流，不打闹，掉进激流会要命。
15、泳池安全要注意，照顾儿童勿大意。
16、戏水虽好，生命更重要。
17、亲人盼你平安归来
18、花样年华，别为溺水停下。
19、游泳设施小心用，成人要照顾儿童。
20、教育与监管孩子不去河边玩耍。
21、体能泳术齐注重，碧波畅泳乐融融。
22、游泳有危险，家长要监管。
23、家长是孩子健康成长的监护人。
24、河边之行慎于足下
25、游泳有乐趣，生命最可贵。
26、私下塘，不安全，要防头昏与痉挛。
27、预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪。
28、水漫河心岛，生命无保障
29、溺水警钟时常鸣，安全时刻记心中。
30、使用泳池设施时，成人须照顾儿童。
篇9：防溺水警示片心得体会
水是生命之源，它滋润着万物，也吞噬着生命。
沙漠中徒步的人觉得它是一抹甘泉，沉溺水中的人觉得它是一只恶犬。生命如花，绽放出生命的活力;生命如歌，唱响着生命的意义。
随着夏天的到来，火辣辣的太阳挂在天空，许多同学都产生了在水泊，河流等地游泳的想法，殊不知危险正悄悄逼近这些地方，看起来很浅的河实际上却很危险，水底里长满了水草，很多孩子溺水就是因为被水草缠住，因此而丧失了生命。同时这些地方没有救援设施，一旦事故发生，所有人只能眼睁睁的看着他缓慢的沉入海底，如果真的是发生悲剧，不仅失去了自己的生命，最心痛的还是我们的父母，他们再也听不到孩子的欢呼声了，再也看不到孩子的身影，再也感受不到孩子的温暖了，你忍心一走了之，让他们一辈子来承受失去孩子的痛苦。
江河看起来很平静，不会对人造成伤害，可有多少人落入了无尽的漩涡。在我们身边，被湍急的河流冲走的事情时时发生，一个个真实的故事提醒我们不能到河边玩耍，我们一定要牢牢记住防溺水“六不准”。
同学们，生命是宝贵的，它只有一次，让我们远离威胁生命的江河，珍爱生命，让生命之花永远绽放!
篇10： 防溺水教育心得体会
炎热的暑假快到了，同学们都想找个凉快的地方去避暑，有些同学就想到水库或溪边去游泳，可是有些同学却不知晓水有多深，就冒昧的下去游泳。但游泳是有肯定的危险性，每年夏季，不知有多少人由于游泳而失去了鲜活的生命。所以告诫大伙：没成年人的陪护千万不要去游泳。
我过去听姥姥给我说过如此一个故事：在他小的时候，家非常穷，没电风扇更别提什么空调了，呆在家嫌热，有一天中午，他就和小伙伴们一块趁家人午休的时间偷偷溜到河边玩耍，小朋友们看到清清的河水非常高兴，就开始玩起了打水仗，玩了一会儿，他们就想去游泳，其中有个十一二岁的大哥哥带头先下了水，于是别的`小朋友也跟着一个个下去游泳了，在水里你追我赶，玩的可高兴了。可是有些小朋友根本就不会游泳，快天黑了，小朋友尽兴的回家了，到了吃晚饭的时间，隔壁邻居家的阿姨找不到自己家的女儿了，我心想坏了，是否刚才在水塘游泳还没有回来，于是我就和他们一块去找，刚到河边就看到了他的衣服还在岸边，可是左找右找就是看不到人影，大伙都慌了，连忙找来各种工具进行打捞，几个小时过去了，最后终于在一处水流湍急的石缝边找到了，可是他已经停止了呼吸，永远的离开了大家。
这个故事给了我深刻的教训，在这里，我提醒大伙：游泳必须要有家长看护，不会游泳的最好不要下水，即便游泳也应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。如此大家的生命才有安全保障。
为了预防溺水，大家应该做到：不适合在太凉太深的水库或鱼塘游泳，如感觉水温与体温相差较大，慢慢入水，日渐适应，可以在水中玩游戏，但不可以搞恶作剧。在露天游泳池遇见雷雨天气时，应立刻上岸，到安全的地方躲避，以免发业务外。
同学们必须要记住血的教训，预防溺水、珍惜生命。
篇11：防溺水教育心得体会
水是天底下最温柔的物体了，她也非常的听你的话。你把她装进圆的瓶子，她就变成圆的；你把她装进方的瓶子，她就变成方的；你把她装进长的瓶子，她就变成长的；你把她装进扁的瓶子，她就变成扁的了！可就是这样一个让人觉得温柔无比的物体，却也隐藏着无限的凶机。
河水是清冷的，让人觉得舒服的，看起来又是那么的温柔平静。会使你觉得投入她的怀抱将是非常美好的事，你也经不住她的，投入了她的怀抱，可有时她会抱着你不放。
河水是凉爽的，让人觉得舒适的，玩起来又是那么的富有情趣。你想在她身边多呆一会儿，也许你也只是想和她握握手，或者是踢踢脚，和她亲近亲近，可是她发起火来就不得了。记得20xx年5月30日中午12时许，我县某一小学四年级学生朱某与几位同学在欧江边玩，朱某不慎被发火的水带走了，离开了他的亲戚朋友。
河水是无情的，让人觉得恐怖的，做起来又是那么的难以防范。也许你觉得河水那么可怕，你就不去接触她，那也就安全无事了，可她还是不一定放过你。
水是生活中最常见的，也是人所离不开的。可是由于水所发生的悲剧又是不少的，仅我县中小学生在一年时间里，就发生溺水事件十一例，死亡十二人。但我们也不能因为她存在的危机而就不去接触她，要想不发生类似的悲剧，我想关键在于防范。对水如此，对其他的亦应是如此。
【2022防溺水教育心得体会（通用5篇）】
篇12：防溺水教育心得体会
为了全面提高学生的安全意识，我校认真落实“安全第一，预防为主”的方针，紧紧围绕“预防溺水，关爱生命”的主题，开展了一系列的安全教育活动，取得了一定的成效。
一、高度重视，认真部署安排“活动周”工作。学校根据公共事业局要求，成立了学校预防溺水教育活动月领导小组。组织教师认真学习了公共事业局关于开展防溺水安全教育月活动的通知精神，在全体教师会上通报了学校开展防溺水教育宣传活动实施方案，使全体教师都重视防溺水宣传教育工作。
二、加大宣传力度，营造良好的氛围。各班通过视频和相关报道向学生深入宣传。向学生宣传防溺水重要性，宣传防溺水知识，宣传溺水救护办法和自救知识。
三、开展丰富的活动，力求活动的实效性。 1、在安全教育周里，学校在周一的升旗仪式上，开展了一次全校性的“预防溺水，关爱生命”教育动员，使全体师生人人参与到教育活动中来，人人为预防学生溺水事件的发生献计献策。 2、在安全教育周期间，学校向各班发放了《致学生家长一封信》，告知学生家长在防止孩子溺水问题上应负的监护责任，请家长共同做好学生的安全管理工作。要求家长也要高度重视，家校结合，对学生进行全方面的安全教育，让学生感受到生命的可贵。通过致家长一封信，使学生对安全知识有了更广更深的了解。 3、各班黑板报都刊出一期以“预防溺水，关爱生命”为主题的班刊，向学生宣传防止溺水的基本常识。做到主题突出，内容丰富，教育性强。让学生充分体会到安全的重要性。 4、各班级利用班会进行安全教育，开展以“预防溺水，关爱生命”为主题的队会活动。让学生讲述我们日常生活中存在的易发生溺水的危险地带、水域，发动学生自己来分析应如何避免溺水现象的发生。班主任们以典型的案例警示和教育了学生，向学生描述溺水致死原因、溺水症状，使每一个学生在安全意识和自护自救能力上都得到了提高。 5、做好节假日的安全教育。告诫学生双休日、即将到来的暑假更应该防溺水。
总之，通过实例和网络相关视频的教育，学生安全知识面更广了，安全意识更强了，对安全的理解更深了。当然，安全工作是一项长期性的工作，仅仅靠安全月活动是远远不够的，我们必须时时树立“安全第一”的意识，安全教育的工作要从小抓起，坚持不懈、长此以往地抓下去，切实将这项工作抓紧抓好。
[防溺水教育心得体会2篇]
篇13：防溺水教育心得体会
生命是一泓清泉，滋养天地万物给人以希望；生命是一盏绿茶，品人间甘苦给人以清香；生命是一匹战马，南征北战给人以力量。纵使生命如此美好，还是有人不好好珍惜。他们殊不知，生命同时间一样，一去不复返，所以，我们要珍爱生命，预防溺水。
春天已经离我们远去，夏天悄无声息的来了，在烈日炎炎的夏季中，太阳火辣辣地炙烤着大地，酷热难挡，在这个时候，正是孩子们去游泳的好时机，同时也是小孩子溺水事件发生的高峰期。
为了避免一次次溺水事件的发生，我们必须牢记以下防溺水安全知识。
一、游泳安全要点：
1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；
2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；
3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有家长或老师陪伴，切不可单独游泳；
4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；
5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；
二、必须掌握夏季游泳溺水自救方法：
如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：
（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；
（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。关于防溺水的安全知识还有许多，请大家牢记，切勿拿自己的生命开玩笑。
同学们，请时时敲响“预防溺水”的警钟，珍爱生命，预防溺水！
篇14：防溺水教育心得体会
一、中国儿童意外溺水调查报告
在中国，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50，000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。儿童伤害死亡只是伤害的冰山一角，在每一位死亡者背后，还有着上百儿童因此而终身致残。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时，2分钟后便会失去意识；4～6分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。
二、游泳安全要点
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水域、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳，以便互相照顾。
3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。
4、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
5、对自己的'水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。
6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
三、溺水的急救
在我们的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢？
当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。
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