【导语】“xinhai22100”通过精心收集，向本站投稿了14篇大班往返跑体育教案，下面是小编为大家推荐的大班往返跑体育教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
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篇1：大班往返跑体育教案
小学体育教学设计(水平二)
课题:往返跑
教学内容:1.点烟花
2.拨打紧急电话
五亩乡中心小学张选民
20xx年11月
小学体育教学设计（水平二）―――往返跑
一、教材分析
跑是人重要的基本活动能力之一，也是发展人的速度、灵敏、身体协调的最有效方式之一。“往返跑”是选自水平二的教学内容，本课教学活动注重生活化，注重让学生在实践体验中探究动作技术要领，并通过反复的练习，初步掌握往返跑运动技能。二、学情分析
水平二阶段的学生正处于身体发展的最佳年龄，他们身体尚未定型，感知能力较强，灵敏度较高，但肌肉的发育相对落后，力量、耐力较差。兴趣爱好广泛，求知欲高，但自制能力有待提高，注意力容易受外界影响。三、教学目标
学习往返跑的技术动作，使大部分学生初步掌握快速跑行进中降重心触线（或物）转体迅速回跑的方法。提高学生快速奔跑的能力和身体的协调能力。四、教学重难点
重点：重心降低
难点：转体迅速五、教学流程
本课的准备活动部分，我设计了两个有趣的热身运动，一个是“跳一跳，摸摸地”，先让学生原地跟老师的短哨音进行有节奏的纵跳，听到一声重长哨音时按老师所指方向进行侧身快速降重心摸地的练习，这个练习主要是为后面的学习做铺垫，紧接着进行的是“跑一跑，摸摸地”，就是让学生在跑动中进行一个降重心摸地的练习，在这个过程中我将强调重心降低这个重点然后让学生带着重点去学习体验。
基本部分我首先设计的是一个“点烟花”的游戏，学生们都玩过烟花，因此我
会做两个点烟花的'姿势（一个是面对烟花蹲下，一个是侧身对烟花蹲下）让同学们选择哪种更安全更有利于我们点完后迅速离开，学生都有过点烟花的经历，因此都会选择第二种侧身蹲下的姿势（因为有利于迅速离开），利用这一点生活中的常识，我着重来解决本堂课的难点强调学生要像点真烟花那样，点燃后就迅速蹬地转体跑开，这一部分学生会进一步加深对往返跑中往返时的技术掌握。
在基本部分的第二块我设计了一个拨打紧急电话的游戏，首先我通过点烟花时不小心引起了火灾这个情景，让同学们了解在遇到各种突发事件时我们可以利用通讯工具拨打各类紧急电话来进行求救和报案，在这里学生不仅能了解各类紧急电话所对应的紧急情况，而且还会非常有兴趣的去参与其中进行练习。首先让学生知道前方有四条代表数字的平行线，分别是0、1、2、9，然后让学生先体验拨打火警119，学生先跑到“1”的线再跑回摸起跑线，继续跑到“1”跑回摸起跑线，最后跑到“9”跑回，拨打110成功。体验完后将每一纵队的四人分为一组，每组给四个紧急号码分别是“110、120、119、122”，四个人根据个人实际能力选择一个号码，但是不能选一样的，然后进行拨打紧急电话的接力比赛。游戏开始每组的同学努力跑完自己的号码然后与下一名同学进行击掌交接，直到所有四人都跑完自己的紧急号码，看哪组最先完成，为获胜。这个游戏不仅提高了学生学习的兴趣和往返跑的能力，而且还让学生掌握到各种不同的紧急电话号码，以及它们的用途和重要意义，增强了遇到紧急情况时的应变能力。
六、教案设计
小学水平二（三年级）体育教案――往返跑
篇2：大班往返跑体育教案
大班体育教案
活动时间：20XX年4月
教师：周龙梅活动名称：小老鼠练本领班级：大班领域：健康主题：春活动目标：
1.学习往返跑的技能，能够保持身体动作的连贯性与敏捷性。
2.能听信号快起跑、到地点减速度，快转身折返往回跑。
3.体验与同伴合作游戏的欢乐气氛。
活动重点：
学习折身跑的技能，保持身体动作的连贯性与敏捷性。难点：
能到地点减速，快转身折返跑。
活动准备：
物质准备：四条线，沙包若干，奶酪、糖果若干，猫头饰2个，老鼠头饰30个，背景音乐。
经验准备:幼儿会听信号，快跑。
活动过程：
一、开始部分：
1.情境导入。（教师导语：春天来了，天气真暖和呀，可爱的鼠宝宝们我们一起出去活动吧！）
2.整队，随音乐做热身活动。（教师语言引导孩子从头部到脚部活动身体，重点活动脚踝及腰部）
二、基本部分：
1.自主探索，学习折身跑的技能。
（1）小游戏，初步体验身体折回跑。（教师导语：小白鼠真爱玩，摸摸**跑回来；小灰鼠真爱玩，摸摸**跑回来；小小老鼠真爱玩，摸摸**跑回来。）
2.单项折身跑，学习动作要领掌握技能。
（1）集体讨论，总结要领，再次练习。
（教师导语：每一队前面都有一条安全线，听妈妈的哨音，跑到安全线就要折回来哦，我们一起来试试。）
讨论：用什么办法可以让自己快速转身跑回来？
小结：听信号，快起跑，到地点，减速度，快转身，往回跑。
（2）教师示范，规范动作，掌握要领：起跑要快，快到达目标时减速，到达目标后急停转身。
（3）多次练习往返折身跑。
3.运物往返折身跑，练习动作巩固技能。
（2）四组接力运物往返折身跑。（教师导语：要想成为一只优秀的小老鼠，只学会折身跑是不够的，还要学会快速运东西呢。）
4.趣味游戏，感受和同伴一起游戏的快乐。（教师导语：小老鼠们本领练得都不错，现在我们来比一比是小白鼠厉害还是小灰鼠厉害。）
（1）讲解游戏规则。
（2）幼儿分组进行游戏，引导幼儿与同伴合作，体验游戏的快乐。
三、结束部分：
总结评价，放松运动。
篇3：大班体育游戏《曲线跑》教案
大班体育游戏《曲线跑》教案
【活动目标】
1、通过曲线跑的练习，发展幼儿运动中对身体的控制和奔跑能力。（重点）
2、通过曲线跑的练习，发展幼儿贴近障碍物快速曲线跑的能力。（难点）
3、初步培养幼儿团队精神和合作意识。
【活动过程】
1.准备活动：绳操练习
2.绕场地环行跑，主要看交通标志杆跑步。（主要告诉幼儿今天学习的.新本领）
知道曲线跑的要领。
3.再次绕绳练习S形曲线跑。纠正幼儿的动作。要求幼儿要快速跑。
4、运动会开始，分成二组，告诉幼儿游戏的方法。
方法是：开始时，对应两组的幼儿坐在椅子上，一发令，开始跑，谁先跑道谁胜利。
（1）幼儿练习曲线跑：分成二组，各端各五个幼儿，跑到后坐下示意
（2）幼儿两人进行小竞赛，对获胜人员发奖品。
（3）团体竞赛2-3次，胜利的组红旗奖励。
5、放松整理，总结活动的效果。并给予奖励。
篇4：小学六年级体育《25米x4往返跑接力》的优秀教案
小学六年级体育关于《25米x4往返跑接力》的优秀教案
教材分析
教材的主要内容为25米x4往返跑，选自小学《体育与健康》教材内容。往返跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目，它既能发展学生的快速奔跑能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。在学校中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女25米x4接力，50米x4接力，它是由多人配合，各跑一段距离完成往返跑。所以这一运动，特别受学生欢迎。
学情分析
教学对象是小学六年级的学生，他们的年龄为11岁左右，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，对接力跑运运比较喜爱，因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲。但由于他们的.神经系统兴奋占优势，并极易扩散，且注意力容易分散，集中时间不长。
本班共52人，男生25人、女生27人，该班学生各方面素质比较好，同学间团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，但与他人合作方式存在一定困难，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。所以在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生，激发学生的学习兴趣，以保证教学活动的顺利进行。
教学目标
1、认知目标：初步掌握往返跑动作要领。
2、能力目标：在初步掌握往返跑的基础上，能够比较协调的进行传接棒配合，发展学生的位移速度，培养学生的创造能力。
3、情感目标：培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合，密切协作的集体主义荣誉感。
教学重点和难点
重点：传、接棒技术
难点：掌握传、接棒时机。
篇5：大班儿童体育教案晨跑动物园
教学活动
1、初步掌握跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远的动作要领，发展弹跳素质。
2、通过系列游戏活动，提高身体的灵巧性，培养团结友爱，不怕困难的精神
3、发展模仿想象及自我表现能力，使整个活动故事化、形象化、游戏化。
4、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
5、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
【活动准备】
录音机一台，动物头像虎、鸭、鸡、驼鸟、蛙、袋鼠、大雁、灰太狼各一个，喜洋洋腕饰人手一个，小红若干朵，磁性黑板一块、两条长绳。
【游戏过程】
一、队列练习：
1、立正、稍息、看齐;
2、原地踏步——立定。
3、教师提示动作要领，口令指挥幼儿练习，启发幼儿向解放军学习，听指挥，队列整齐，步调一致。
4、教师对动作姿势标准的幼儿表扬鼓励。
二、慢跑去“公园”。
1、教师带领幼儿成两路纵队绕场慢跑“公园”。
2、学生边跑教师边用口诀提示跑步正确的姿势。
到达公园
三、参观“动物园”，做仿生练习：
1、教师依次出示动物头像虎、鸭、鸡、驼鸟、蛙、袋鼠、大雁，用形象化的语言启发幼儿模仿，如：“一群快活的小鸭子正呷呷地唱着动听的歌”;“池塘里的小青蛙正呱呱地捉害虫!”……;
2、教师巡视观察，表扬鼓励动作模仿形像、情绪饱满的'幼儿，提高幼儿模仿的能力。
3、角色“灰太狼”的出现，引出活动重点“羊妈妈教小羊学本领”。
四、“羊妈妈教小羊学本领”活动
学习跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远。
1、一步踏跳，双脚落地;
2、走2—3步，单脚起跳，双脚落地;
3、助跑3—5步，单脚起跳，双脚落地;
【活动重点难点】
1、重点：单脚起跳，双脚落地。
2、难点：踏跳准确、有力;落地轻巧。
【教法】
1、故事“羊妈妈教小羊学本领”引入;
2、教师扮演“羊妈妈”，学生扮演“小羊”，模拟“羊妈妈”教小羊学跳过小沟的本领”的全过程;
3、“羊妈妈”讲解示范跳“小沟”的动作，简介踏跳区概念，提示重、难点;
4、“羊妈妈”与“小羊”，共述动作口诀;
5、“羊妈妈”以动作口诀指挥“小羊”练习，动作练习先分解后连贯，速度先慢后快;
6、“小羊”自练，“羊妈妈”巡视指导，反馈信息，矫正回授，鼓励进取;
7、请一位“小羊”示范正确动作，“羊妈妈”示范错误动作，让“小羊”进行对比分析;
【活动评价】
分组检查评比，给优胜者颁发小红花。
【活动反思】
1、幼儿在本次活动中，积极模仿各种动物的动作，乐意了解各种动物的特征并用汉语与同伴交流。
2、个别幼儿对句式的表达不够准确。
3、如果我重新来上这一课，我将会准备得更充分一点，例如把“双语”表达的更好，针对少数民族地区的汉语表达能力，完整的与幼儿交流。
小百科：动物是生物的一个种类。它们一般以有机物为食，能感觉，可运动，能够自主运动。活动或能够活动之物。
篇6：大班儿童体育教案晨跑动物园
教学目标
1.在“逛逛动物园”的游戏情境中，初步感知和运用序数。
2.喜欢动物，并愿意表达自己的已有经验。
教学准备
PPT、幼儿人手一个挂牌、1～16的数字卡若干套、椅子16把(分成四种颜色，上面分别贴上数字1～4，颜色和数字与幼儿的挂牌保持一致)。
教学过程
一、乘汽车
(教师带领幼儿进入活动场地，幼儿每人胸口挂着颜色和数字不同的挂牌，代表“车票”。)
师：看一看，停车场的汽车是怎么样的? (有四辆不同颜色的汽车)
师：让我们根据车票的颜色和数字，在不同颜色的汽车上寻找相应的座位。
(分析：由于中班幼儿存在着较大的个体差异，有的幼儿在这一环节还无法将“车票”上的颜色和数字与“汽车”的颜色、“座位”上的数字之间建立联系，这时教师可以通过PPT呈现停车场的平面图，帮助幼儿在观察和互动中初步感知序数的概念。)
师：开始检票了。(让幼儿将座位上的数字揭下后贴于车票上，并放入检票箱里)
师：我们一起给汽车编序号吧。红色的汽车是第1号车，那黄色的是第几号车，第3号车是什么颜色的……(通过不同的提问方式，帮助幼儿再次巩固关于序数的概念)
二.、逛逛动物园
师：我们一起开着汽车去逛动物园吧!(快速播放PPT，幼儿观察看到的动物)
师：你们看到了哪些动物，它们是第几个出现的。
(分析：教师帮助幼儿一起回忆看到了哪些动物，同时用PPT加以验证。)
师：(再次播放PPT)这次你们还看到了谁?它又是第几个出现的?
师：小汽车又要开了，这次会看到谁呢?这一排小鸡都一样吗?第几只小鸡和其他小鸡不一样?
(分析：教师通过PPT同时呈现许多动物，并让幼儿找出不同的动物，这时教师不要急于否定幼儿，而是可以通过集体讨论来发现问题、解决问题。)
三、分组看动物
师：动物园里有很多好玩的地方，我们可以分成三个小组去昆虫馆、水族馆和百兽园(出示三个地方的图示牌)，请你们选择一个自己最想去的地方，搬着小椅子在图示牌子前面排队。
师：现在变成几辆汽车了?你们的座位也发生变化了，现在你坐在这辆车的第几个座位呢?
(分析：分组之后，幼儿发现汽车已经从4辆变成了3辆，他们的座位也发生了变化，这时可以引导幼儿运用数数的方法，从第一个小朋友开始数起，按照次序，数一数“我是第几个”。)
师：大家都已经数好了，那我们给汽车座位重新贴上新座位号吧。
师：大家前后看看，还可以看看旁边的汽车，座位号是否都贴对了。
(分析：最后一个环节是让幼儿对前面已经形成的序数概念再次进行验证和运用，有的幼儿还是会出现错误，因此教师要多提供几套数字卡，同时教师可以让幼儿相互之间发现问题，或者让出错的幼儿自己再从头数一遍，数数自己是第几个。)
篇7：大班儿童体育教案晨跑动物园
引导幼儿从生活和游戏中感受事物的数量关系并体验到数学的重要和有趣。
课题生成：
此次活动是把传统的教育观念手段与现代的教育观念手段有机结合的一种尝试。我把整个活动设计成一个动态过程，每个幼儿参与机会均等，并且穿插了游戏成分。在这个动态过程中分三步走：第一步是总的归纳概念;第二步是分层次掌握，通过自由选择，自我完善来完成;第三步是价值体现，通过玩游戏来完成。
在第二步中，我设计了相同的步骤，先选择、再观察、再思考、再操作，最后表达。层次之间还体现了递进的关系，先看一道加法或减法题，再看几个特征并多道题。当然，这里考虑幼儿的个体差异，并不强求每个幼儿都能达到这个目标。最后整个游戏也形成递进关系。
在这个动态过程中，不仅要求幼儿动起来，也要求教具也动起来，选择多媒体辅助教学是最恰当的。它可以更清晰地展示生动形象，也可以随时放大图片，正是此次活动期望达到的效果。
整个活动中我希望通过把传统教学与现代教学的揉和一起达到一种既注重幼儿主体学习又能在一定程度上形成概念意识目的效果。
活动目标：
1、复习6的加减法，能按物体的某一特征列式计算。
2、发展幼儿的观察力、思维力、动手操作能力。
活动准备：
多媒体软件一套、人手一份操作材料、铅笔、头饰。
活动过程：
1、出发去动物园。
要求按娃娃的某种特征排了一组6的加减题。
老师：今天我们要去游动物园，还要带上小娃娃一起去多媒体画面：穿着不同或发型不同的娃娃)。来了几位娃娃字几来表示?(老师根据幼儿回答出示卡片6。)这6位小娃娃有什么不同?(衣服、性别、手里的东西等。)这6位小娃娃有几种不同的特征，你能不能按照这6位小娃娃的特征排出一道算术题。(根据幼儿回答，大屏幕上出示幼儿所排的算式，如1+5=6
这个特征，你还能排出另外的算式题吗?(幼儿回答，老师让幼儿的回答一一在多媒体上演示：5+1=6，6—1=5，6—5=1。是按照1个小娃娃拿汽球，5个小娃娃不拿汽球这个特征，谁还能按照别的特征排出不同的算式题?
(根据幼儿回答逐一出示：2+4=6，4+2=6，6—2=4，3+3=6，6—3=3。)
现在我们去动物园，出发吧。(幼儿随音乐做汽车到动物园)
2、走进动物园里。
要求复习6以内的加减法。
(1)(幼儿人手一张印有数字的门票，贴于胸前。)教师：到了，可是动物园的叔叔、阿姨要考一考你们。你们都有一张带数字的门票，先看一看票上的数字是几?再请你编一道题，数就是票上的数字，如果你编对了，就能进入动物园。
(2)幼儿操作(用数字卡排题)。
(3)教师：都排好了吗?你票上的数字是几?你用了什么方法，得数是几，和票上的数字一样吗?
教师：你们真是聪明的孩子，咱们赶快进动物园吧。
3、游动物园。
要求按动物的某一特征排出6的加减式题。
(多媒体屏幕上出示三种动物图案：6只长颈鹿，6只狮子。)
教师：看，动物园里有谁?它们各有几只?用数字几?
(1)排加法题。
a、教师：请你随意选择一种动物，找一找它们有什么特征，照它们这些不同的特征排出一道加法题。
b、幼儿操作。
c、提问：你选择了哪种动物?(放大这种动物图片)哪道题，你是看了它的什么特征来排的?谁也是看了这特征排了不同的算式题?
(2)排减法题。
a、教师：刚才我们排了一道加法题，现在请你再随种动物，找出它们的特征，排出一道减法题。
b、提问：你选择了哪种动物?(放大这种动物的图片，想到了哪道题，你是怎么想的?
(3)按猴子的特征排题。
a、教师：我们一起来看看小猴子吧，(放大小猴子有许多不同的特征，(动作有直立有倒立，有穿衣服有不穿衣服，有大有小，地点不同等等。)看了小猴子的不同特征，请排题，可以排一道题，也可以排多道题，可以是加法题，也可以是减法题。用铅笔把你排的题写在纸上。(可以看一个特征排题，如根据穿着排出1+5=6，5+l=6，6—1=5，6一5=1
以根据不同的特征排题，如根据大小不同排出3+3=6，作不同排出一道题2+4=6等等，至于幼儿排几道算式根据自己的能力选择，教师不强求。)
b、幼儿操作一按猴子特征排算式题。
c、提问：你排了几道题?是哪些题?你是看了小猴子特征排的?
d、教师：大家都排了不同的算式题，请你们互相介绍了哪些题，是看了猴子的什么特征排的，把你的想法告诉我。
4、乘汽车回家。
(请三名幼儿当司机戴上汽车头饰，每辆汽车发出笛笛的响声，并开到活动室里。)
(1)教师：汽车开来了，我们也该回去了，这里有三辆车，每辆车上有一道题，那么你该乘哪辆车呢?你们都有一张门票，看票的反面，上面也有一道题，如果你票上这道题的得数和车上这道题的得数是一样的，你就乘这辆车。先看一看票上的题，想一想，自己应该乘几点钟开的车。
(2)集体念儿歌上车。
等念完最后一句儿歌，幼儿才能上车。(老师看一看坐错车的幼儿，及时纠正。)
附儿歌：
汽车司机：嗨嗨，我的汽车就要开。
幼 儿：几点开?
汽车司机：请你猜一猜?
幼 儿：X点开。
汽车司机：快快快，请你马上来上车。
活动延伸：
在数学活动区玩“小转盘”游戏。
课题评价：
篇8：大班体育《吸纸跑》优秀教案
大班体育《吸纸跑》优秀教案
活动目标：
1、利用废旧报纸玩游戏;
2、发展跑的.能力,提高动作的灵活性;
3、感受与同伴合作游戏的愉悦。
活动准备：
1、报纸若干;
2、幼儿游戏跑道。
活动指导：
一、活动前
1. 带领幼儿做好充分的准备活动。
2.在做完准备活动、身体暖和后应减少衣着,防止运动后出汗过多脱衣受凉。
二、活动中请幼儿两人一组手拉手在起跑线上站好,将报纸贴在胸前,听到信号后快速跑到终点线,以速度快、报纸没掉下来的为胜。若报纸掉下来时,把报纸捡起放好再跑。(对于不能参与剧烈活动的幼儿,老师应安排好;特别注意感冒等体质弱的幼儿。)
三、活动后
1. 适当的整理运动。
2. 作好保暖工作。
注意事项
跑的过程中要注意安全。
篇9：大步接力跑大班体育游戏教案
大步接力跑大班体育游戏教案
活动目标：
1、学习以接力的方式大步跑。
2、遵守比赛规则，培养幼儿的自我控制能力。活动准备：跳绳。
活动过程：
一、开始部分。
1、两两拉手排好队到操场，进行队列练习。
教师：进行基本队列练习，幼儿由一路纵队站成六队：立正、向前看齐、成体操队形散开。
2、进行热身运动。
教师带领幼儿做上肢运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、放松整理。
二、基本部分。
1、学习“大步跑”。
教师:(老师示范两种跑步方法)你们看哪种是大步跑?(老师示范大步跑和小步跑。)
2、幼儿观察后进行回答。
教师：这种跑步方法叫做大步跑。大步跑时，除了腿要跨得更大，身体的其他部分还要怎么配合呢?(请幼儿说一说)
教师小结并分解示范：除了步子要跨大，上臂的摆动也要相应的增大。
3、组织幼儿进行在原地做上臂大幅摆动的动作。
4、练习“大步跑”。
教师：现在我们站在起跑线后，用大步跑到场地的另一边。记住，第一人到达目标后，第二人再出发。
5、幼儿练习1——2次，其间教师可讲评幼儿在大步跑时出现的各种问题。
三、进行游戏“传棒接力跑“。
1、交代游戏的玩法。
教师：我们学会了大步接力跑，那现在我们一起来玩一个游戏吧!幼儿分成5——6组，每组7、8人。小组成员分成两部分，分别在站在操场两边的起跑线上。第一人手里拿着接力棒，最后一人胳膊上系着红绸带。当老师下令后，第一人持棒大步跑向对面的'第二位成员，第二位成员接棒后跑向对面的第三位成员……一直到最后一位小朋友，最先跑完的为胜利。
2、交代游戏的规则。
教师：下一位成员必须等接到上一位成员的接力棒后再跑，不许超过起跑线接棒。掉棒后必须回头重跑。
3、组织幼儿进行游戏，游戏后小结游戏中孩子们的表现。
四、活动结束。
整理队伍，进行放松活动。
篇10：往返跑游戏教案
教学内容：
1. 50米往返跑
2.游戏：放到扶起来
教学目标：
1.:让学生进一步掌握快速跑得正确姿势。
2发展学生速度素质、协调能力，提高全程跑的`速度。
3.培养克服困难、勇敢顽强、服从指挥的集体主义精神。
教学重点：大腿前摆要积极，用前脚掌着地。
教学难点：跑得动作自然、放松。
教学过程：
一.开始部分 课堂常规
1.集合整队
2.检查人数、师生问好
3.宣布课的内容
4.检查学生仪表
5.学生慢跑热身
二.基本部分
1. 50米往返跑
动作要领：听到“各就位”时，站到起跑线后，两脚前后自然开立，两脚相距约半步，有力的一脚在前，用全脚掌着地，后脚用前脚掌着地，上体稍前倾，重心落在前脚上。
教学方法：
教师进行讲解、示范动作;讲后，请学生示范，并根据学生做得情况进行讲评;
练习方法：
(1)两脚前后开立做原地摆臂练习。
(2)做蹬地练习。
(3)两臂体前屈手心向下做高抬腿膝盖触手掌练习。
(4)结合站立式起跑练习，向前跑出15米。
(5)请学生展示，生评 师评
2.游戏：放倒扶起来
方法：学生分成均等的四路纵队站在起跑线后，每对前面设2个障碍。游戏开始，排头立即向前跑，跳过“水沟”，钻过“山洞”，跑到圆圈处把瓶子立起来，然后跑回本组与第二个击掌后跑到队尾站好，第二人迅速按照第一人的方法，跑到圆圈处将瓶子放平，依次进行，先跑完为胜。
三.结束部分
1. 集合整队
2.小结，师生再见，收拾器材。
篇11：体育教案－跑
1、通过教学，理解快速反应能力是提高起跑速度的关键并掌握多种方式快速跑 | 1、 指令集合地点，检查服装，接受体委报告 2、 向学生问好 3、 宣布目标和任务 1、 按指定地点集合整队，体委发令，报告人数 2、 齐声向老师问好 3、 注意听讲记住目标 4、 精神饱满，反应迅速 1、 讲解游戏方法和规则 2、 教师引导学生进入情景 3、 组织实施练习 4、 安全教育 1、 认真听，明确游戏规则，选择内容 2、 学生自由组合，进行游戏练习也可自行设计游戏 1、 蹲距式起跑 2、 单人博物追击 3、 双人合作跑 4、 多人合作跑 1、 诱导辅助练习 2、 教师启发学生并示范讲解动作要领 3、 教师讲解原则和要求 4、 巡回指导，语言提示 5、 组织讨论出特殊形式的快速跑方法，积极评价 6、 教师选择几种方式，组织学生进行比赛 7、 教师总结评价 1、 学生自选起跑姿势进行练习 2、 学生认真观察模仿，积极思考讨论问题 3、 学生设计活动方案，自由分组分散练习 4、 分组协作，积极讨论特殊方式快速的方法及要点、 5、 学生主动参与，乐于接受教师指导 6、 各组汇报表演，学生勇于展现自我 队形同心圆站立 1、 教师介绍游戏方法和规则 2、 教师组织学生比赛 3、 教师积极参与，鼓励 1、 学生听口令分组进行比赛，学生自评互评 2、 分组协作，发扬团队精神 1、 身心放松双人合作造型 2、 总结评价 1、 要求学生创新造型并说明创新 2、 评选最家组合 3、 要求学生自己总结评价 4、 教师客观评价学习过程，给予肯定 1、 学生积极思考，大胆想象 2、 学会合作并勇于展现自我 3、 注意听，练习自己，自我肯定， 4、 学生对他人积极评价 5、 自发收换器械，师生再见 跑体育教案 目标 1、通过教学，理解快速反应能力是提高起跑速度的关键并掌握多种方式快速跑 2、乐于参加体育活动，学习情绪饱满，在集体活动中勇于表现自我 3学会与他人合作共同完成任务，敢于创新并在探索学练中获得运动乐趣和成功愉悦 教学内容 快速跑、合作游戏 教学程序 教学内容 学法指导 主体活动 目标检测 收心热身 常规 快速反应练习 1、指令集合地点，检查服装，接受体委报告 2、向学生问好 3、宣布目标和任务 1、按指定地点集合整队，体委发令，报告人数 2、齐声向老师问好 3、注意听讲记住目标 4、精神饱满，反应迅速 队形四列横队 严明组织纪律性 激发兴趣 游戏 钻山洞 泼水节 自创练习 1、讲解游戏方法和规则 2、教师引导学生进入情景 3、组织实施练习 4、安全教育 1、认真听，明确游戏规则，选择内容 2、学生自由组合，进行游戏练习也可自行设计游戏 安全教育相互鼓励学会合作 目标实施步骤 快速跑 1、蹲距式起跑 2、单人博物追击 3、双人合作跑 4、多人合作跑 提示何种起跑最快？绳落点与起跑姿势，跑速有何关系？创想生活中的快速跑 1、诱导辅助练习 2、教师启发学生并示范讲解动作要领 3、教师讲解原则和要求 4、巡回指导，语言提示 5、组织讨论出特殊形式的快速跑方法，积极评价 6、教师选择几种方式，组织学生进行比赛 7、教师总结评价 1、学生自选起跑姿势进行练习 2、学生认真观察模仿，积极思考讨论问题 3、学生设计活动方案，自由分组分散练习 4、分组协作，积极讨论特殊方式快速的方法及要点、 5、学生主动参与，乐于接受教师指导 个性培养模仿能力合作意识探索精神创新能力 6、各组汇报表演，学生勇于展现自我 队形同心圆站立 四知识扩展体验乐趣 合作游戏 火车奔跑 赛龙舟 1、教师介绍游戏方法和规则 2、教师组织学生比赛 3、教师积极参与，鼓励 1、学生听口令分组进行比赛，学生自评互评 2、分组协作，发扬团队精神 队形 八路纵队 自信心团结协作 五目标反馈与评价 1、身心放松双人合作造型 2、总结评价 1、要求学生创新造型并说明创新 2、评选最家组合 3、要求学生自己总结评价 4、教师客观评价学习过程，给予肯定 1、学生积极思考，大胆想象 2、学会合作并勇于展现自我 3、注意听，练习自己，自我肯定， 4、学生对他人积极评价 5、自发收换器械，师生再见 想象力审美观表现力协调性 场地器材 软式排球16个，篮球场2快，跳绳20根，呼拉圈8个 体育教案－快速跑 第 7周第2次课教案总14次备课教师：张启龙 教材 1、快速跑（3） 2、素质 教 学 目 标 1、 通过复习和练习，使学生进一步理解快速跑的两种起跑方法的重要作用，能正确运用两种起跑方法。通过素质练习，了解一些提高快速跑能力的方法。 2、 90%以上的学生能熟练完成两种起跑的技术动作及途中跑的技术动作。能有所创新地完成一些发展快速跑能力的练习。 3、 学生练习中乐意接受老师的指导，能主动参与练习，敢干发表不同见解，有创新意识。同时能团结协作，刻苦训练，努力提高快速跑的能力， 教学过程 教学 内容 教师活动 时 间 学生活动 练习 次数 准 备 部 分 一、 常规 二、 队列 教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。 在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。 1、“同学们好！” 2、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。 3、安排见习生。 教师讲解队列、队形练习的内容和要求。 1、 稍息、立正、看齐、报数、踏步等。 2、 二列横队――四列横队――还原 3、 复习二路纵队――四路纵队 1分 3~4分 体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。 1、 班成二列横队集合。 组织如图一： × O × O △ ☆ （图一） 2、 “老师好！： 3、 认真听讲，明确学习内容和要等。 4、 见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。 1、学生认真听讲，记住练习的方法和要求。 2、根据口令进行集体练习。 要求：精神饱满，动作一致。 3、组织：如图二 教学过程 教学 内容 教师活动 时 间 学生活动 练习 次数 三、 准备 活动 1、慢跑 教师讲解跑动的路线及有关 要求：动作整齐，纪律性强。 哨音指挥学生练习，并慢跑伴随。 2、准备操 1~6节 学生分成6小组，由各组长负责练习。内容自定。 教师讲解要求，并进行分组 巡回检查练习情况，并进行个别小组的纠正辅导。 5~ 8 分 ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ☆ （图二） 学生根据教师的要求进行有序的练习。 ☆ ×××× O O O O O ×××× O O O O O 组织： 图三 学生根据老师的'要求，分组长练习。 要求：配合组长的指挥，认真积极练习 组织：散点（集合场地附近） 各 4*8拍 基 本 部 分 一、 快 速 跑 1、 复习两种起跑方式 要求：动作正确，快速协调 2、 组织学生完整技术练习 1）中速跑15m 2）站立式起跑+50m 3）站立式起跑+25m往返接力 10~ 12 分 学生明确两种不同起跑形式的起跑要求，按教师深的口令和节奏进行练习。 组织： 图四 1次 1次 各 2次 教学过程 教学 内容 教师活动 时 间 学生活动 练习 次数 二、 素质 1、内容： 1） 深蹲走15 m 2） 单足跳 3） 双足跳 4） 跑跳结合练习 跑10m+跳障碍5个+10m+下蹲5个――返回 2、教法： 教师讲解并且示范 组织学生练习，个别同学可进行辅导。 3、 组织学生分析、讨论提高快速跑能力的方法。 4、 组织学生自练 20 分 1、、学生认真听讲，记住动作结构，按老师的指挥有秩序地练习。 2、组织1）、2）、3）同图四 5） 图五 4、 学生分组讨论，提出不同的练习方法。 5、 以小组为单位进行自我创新练习。 2次左右2次 2次 各 2次 自定 结 束 部 分 1、组织学生进行放松。 2、小结本堂课的学习情况。 3、布置课后作业，安排学生收器材。 4、“同学们再见u” 5分 1、学生能积极进行放松。 2、学生认真听讲，共同参与小结，明确存在的问题。 3、值日生按要求回收器材。 4、“老师再见！” 实 施 情 况 记 载 班级 预计负荷 练习近平均 42%135次/ 密度心率 日期 场地器材 篮球场一、二片或空地 体育教案－耐久跑 第十一次课 教学内容：1、耐久跑：3-5分钟定时跑；2、游戏：打“排球”。 课的'任务：通过定时跑练习让学生掌握跑的节奏和正确的呼吸方法，通过游戏培养其组织能力 进一步学习耐久跑的方法，发展学生耐久力； 培养学生顽强的意志及不怕苦、不怕累、克服困难坚持到底的品质。 重点：途中跑时步幅均匀，动作轻快 难点：呼吸自然，有节奏 组织： × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × △ 一、上课仪式 1? 二、游戏：打“排球” 三、队列练习：（1）反口令（2）裂队走、并队走 要求：步伐一致，精神饱满 四、准备活动：《健康歌》 组织：四列横队相向站立；第三段音乐时队伍首位相接跑跳步由教师带领 教法：1、音乐伴奏，师生共舞 2、动作、队形变换时，教师语言提示 要求：1、动作准确到位，姿态优美 2、严肃、活泼、认真。 五、基本部分 1、3-5分钟定时跑 重点：途中跑时步幅均匀，动作轻快 难点：呼吸自然，有节奏 （1）慢跑：体会脚着地动作。 教法：1、教师做耐久跑示范，讲解动作要领 （2）绕场做圆周慢跑，注意体会动作要领。 要求：全脚掌滚动着地，步幅均匀，动作轻快。 2、讲解呼吸方法。 教法：1、教师讲解呼吸动作要领；2、原地练习呼吸节奏；3、踏步、齐步走、跑步中练习呼吸节奏。要求：两步一呼、两步一吸，与摆臂配合好。组织：由教师或指定学生带领成一路纵队作蛇形、对角、交叉等图形跑。 3、3分钟编队图形跑。 要求：1、注意动作要领；2、紧跟前一名同学跑。 组织：站在圆周上。教法：1、分组讨论动作完成情况；2、个别示范；3、教师总结； 4、4分钟定时跑（分组轮换） 第一组：两队绕场作定时跑练习，听到教师的信号后作转身跑练习。 第二组：板羽球投圈 要求：跑时注意动作要领，发扬顽强拚搏精神，坚持到底。 教法：学生分组轮换练习，进行曲伴奏。 5、游戏：打“排球”方法：分男女两组进行，用气球打“排球”。球落地或从“网下”穿过算失一分，规定时间内看谁失的分少为胜。 组织：分男女两队在各自半场进行。 六、结束部分： 5` 一、放松歌舞：《请你和我跳个舞》 二、小结 三、归还器材 组织：两个半圆，男外女内。教法：音乐伴奏，师生共舞。要求：活泼天真、尽量放松。 课后小结： ★ 大班体育教案 | |||||||||||||||||||||||||||||
