“美国女人”通过精心收集，向本站投稿了15篇自制力作文200字，小编在这里给大家带来自制力作文200字，希望大家喜欢!
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篇1：自制力作文200字
自制力作文200字
很久之前，我觉得自己是一个自制力特别不强的人。
我在写作业的时候，经常会心不在焉的'，写上作业题，没有多少时间，心就跑到了九霄云外去了。我往往会愣一会儿神，然后再开始写，但是这样一来，我的作业正确率也不是很高。
妈妈跟我说，为了保持身体健康，晚上八点半以后就不要在吃东西了，我虽然知道妈妈说的很正确，但是我就是控制不住自己，常常在快要睡觉的时候，跑到厨房去找吃的，这样一来，当我躺在床上的时候，肚子总是胀胀的，很不舒服，但是一到晚上，我就又控制不住我自己了。
我是一个自制力很不强的人，这是一个很大的毛病，我一定要努力改正这个缺点，尽力克制住自己。
篇2：自制力作文
我的自制力比较差，有时会控制不住自己。我也想做一个有自制力的人。可是，如何做一个有自制力的人?
每当你要办什么事的时候，就要仔细想一想它会产生什么样的后果。
人生充满着欲望，欲望总是要使人们去“干什么”，可理智又告诉人们不能“干什么”，于是欲望和理智构成了灵魂深处的永恒的矛盾冲突。要平息这种冲突，就必须节制欲望，把握适度。
理智是自制的前提和基础。要做到理智，就要对自己和周围的环境作出正确的分析，划清是非界限，弄清什么能得到，什么得不到;什么能干，什么不能干，始终保持清醒的头脑。 作文
要常想别人的好处，少想别人的坏处;要与人家的长处比，不要与人家的短处比。这样就能一分为二的看人，就能正确处理人际矛盾。 当然，忍耐也是必不可少的。遇到窝火的事要三思而后行。古人说：“小不忍则乱大谋”。对人的胸怀有一个这样的比喻，世界最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是胸怀。在现实生活中，在你与别人发生冲突时，要学会忍耐，常言道：退一步，海阔天空。这是我眼中的有自制力的人。 我也要向他们学习，吸取他们的经验，做一个有自制力的人。
篇3：自制力作文
学习压力骤减过后，人会彻底进入一种忘我的放空状态，想做什么做什么，毫无自制可言，所以，假期必须与自制力密不可分，从而导致，假期不忘自制的座右铭每年都会陪伴我三个月寒假、暑假。
自制力，顾名思义，是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动。自制力属于意志的范畴，自制力强的人，往往意志比较坚强。控制自己需要意志。意志和思想一样，不是与生俱来的，而是在相关实践中逐步培养和锻炼出来的。要增强自己的自制力，就要从日常生活的一点一滴做起，加强磨练。
好比，我们所熟知的美国物理学家富兰克林，他青年时代曾经下决心克服一切坏的自然倾向，习惯或伙伴的诱惑。他给自己制定了一项包括十三个名目在内的道德计划，逐条实行。比如，为了矫正闲谈和说笑话的习惯，他列了沉默一条，要求自己做到：除非于人于已有利之言谈，避免琐屑的谈话。后来有一位朋友说他常常显露骄傲。于是他又把谦逊加入表中。他晚年撰写自传时，曾经谈起青年时代锻炼自制力的计划，认为他的成绩应归功于节制。
可见，成功的人都有自制力，他们儿时抑制住了对玩的渴望，这为他们日后的成功奠定了一个坚实的基础，其实，每个人都有自制力，但无论在何时何地都能做到自制的人寥寥无几。
作为学生，没有老师、家长监督的假期，应该视为是我们检验自己自制力和毅力的关键时刻。
谨记：美好的人生建立在自我控制的基础上、自制力几乎是一个人取得各种成功的通用技能，相信只要能做到自制，就会离成功更进一步。
篇4：自制力作文
人类在自我发展中形成了一种自我约束和自我控制的能力――自制力。自制力就好比人的欲望和行为的闸门，它的开启和关闭则标志着一个人的成熟程度和文明水平。
我的自制力比较差，有时会控制不住自己。我也想做一个有自制力的人。可是，如何做一个有自制力的人?
每当你要办什么事的时候，就要仔细想一想它会产生什么样的后果。
人生充满着欲望，欲望总是要使人们去“干什么”，可理智又告诉人们不能“干什么”，于是欲望和理智构成了灵魂深处的永恒的矛盾冲突。要平息这种冲突，就必须节制欲望，把握适度。
理智是自制的前提和基础。要做到理智，就要对自己和周围的环境作出正确的分析，划清是非界限，弄清什么能得到，什么得不到;什么能干，什么不能干，始终保持清醒的头脑。
要常想别人的好处，少想别人的坏处;要与人家的长处比，不要与人家的短处比。这样就能一分为二的看人，就能正确处理人际矛盾。
当然，忍耐也是必不可少的。遇到窝火的事要三思而后行。古人说：“小不忍则乱大谋”。对人的胸怀有一个这样的比喻，世界最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是胸怀。在现实生活中，在你与别人发生冲突时，要学会忍耐，常言道：退一步，海阔天空。这是我眼中的有自制力的人。
我也要向他们学习，吸取他们的经验，做一个有自制力的人。
[自制力作文]
篇5：自制力刍议
关于自制力刍议
从心理学的角度看,自制力是对自我心理控制的能力;从社会学的角度看,自制力是通过道德的`力量将社会控制内化为自我控制的能力;从哲学的角度看,自制力是人的能动性的理性调控.
作 者：周小李 作者单位：湖南省第一师范“两课”部,湖南,长沙,410002 刊 名：经济与社会发展 英文刊名：ECONOMIC AND SOCIAL DEVELOPMENT 年，卷(期)：2004 2(2) 分类号：B845 关键词：自制力 心理结构及机制 社会控制 自我选择篇6：如何提高自制力
如何提高自制力
其实，面对学习，自制力强的人，会觉得这是一种动力，让我挑战更高的难度；而自制力弱的人，就会觉得这是一个难题，根本完成不了，这就是自制力好与坏最根本的区别，那么，如何提升自制力呢？
1、正确认识自制力
自制力，是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行为。既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪。提高自制力能够让我们更加理性的思考问题、处理问题。
其实，有很好的自制力才会有坚韧的性格，才能坚持某一正确的事情，反之，就是“一曝十寒”“三分钟热度”。
2、树立学习目标
对于学生来说学习目标自然是好成绩好大学，不过这不是最终的目标，大家最终的目标就是掌握更多的科学知识，未来建设美好的祖国。渴望就是人对某种目标追求和向往的欲望。只有知道自己要什么，才能有效提升自制力，如果目标模糊，每天都稀里糊涂的过，自制力自然不强。
3、制定学习计划
俗话说“计划是行动的保护伞”，学习计划能够让学习生活更加有条理，无论是每天、每周、每月、还是每个学期都要有详细的学习计划，这样，在学习的过程中，可以做到“有章可循”，计划不是心里想想、嘴上说说，更应该落到纸上，通过合理的'学习计划，最终，达到自己希望达成的目标。能够严格执行学习计划，是自制力强的一种表现。
4、坚持学习计划
有人说变成行动的才叫计划，而没有落实到行动的只能叫想法。部分学习计划失败的主要原因就是坚持不下去，学习计划的核心任务是培养自己的良好的学习习惯，让自己能够有规律的学习。而想要养成好习惯就不是一朝一夕就能完成的任务，而是要有“水滴石穿”的坚韧与坚持。当把学习计划长久坚持下来就会形成良好的学习习惯。水滴石穿，任何你所渴望的坚强品质都来源于脚踏实地的努力。
5、排除干扰因素
很多人自制力差，也是因为经不起“诱惑”，比如：游戏、朋友圈、聊天，这些都会阻碍我们进步，很多同学在自习的过程中，手机放在课本旁或者边听歌边学习，注意力自然很难集中，因此，要排除干扰，就要让这些“诱惑”远离自己，有的学生为了提升自制力，把手机交给同学保管，除非有重要的电话帮忙接一下，其余时间均远离手机。这样就能为自己营造一个良好的学习环境、排除一切干扰。
6、限时学习法
限时法，就是在规定的时间内完成特定的任务，这与学习计划有异曲同工之妙，目的就是提升大家的注意力，集中精力完成学习任务，这样就能提升学习效率，经过长时间的训练，自制力也会大大加强。
7、一次只做一件事
人的精力是有限的，一旦做的事多，会无暇顾及，最终，就会有放弃的念想，而一次做一件事，既有带入感，又有成就感，更可能成功。
总之，你是想成为一个更优秀的人，就要有比常人更多的付出，执行好计划、养成好习惯，你的自制力才会越来越强大。
篇7：自制力测评
自 制 力 测 评
当面对诱惑时，最有力的支持来自于你自己，内心坚定的自制力是抵御引诱的有力武器，它使人从无能为力的受迷惑状态中解脱出来，恢复控制自我的能力，重新做自己的主宰。下面的问卷，可以测试你抵制诱惑的能力。
1、“这是最后一次了”是你常用的口头禅。
是 否
2、你经常做出令自己后悔的事。
是 否
3、你总是不等到月底就花完这个月的薪水。
是 否
4、你是个很好说话的人，说服你不是什么难事。
是 否
5、你经常不能完成自己制订的学习目标。
是 否
6、你时常陷入接二连三的麻烦中。
是 否
7、你时常去幻想那些不切实际的事，并深深地沉溺于其中。
是 否
8、你经常赖床。
是 否
9、你的保证与诺言已不太被相信了。
是 否
10、你每次到超市购物都超出原来的购买预算.
是 否
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篇8：中学生作文自制力
中学生作文自制力三篇
（一）
我的自制力比较差，有时会控制不住自己。我也想做一个有自制力的人。可是，如何做一个有自制力的人？
每当你要办什么事的时候，就要仔细想一想它会产生什么样的后果。
人生充满着欲望，欲望总是要使人们去“干什么”，可理智又告诉人们不能“干什么”，于是欲望和理智构成了灵魂深处的永恒的矛盾冲突。要平息这种冲突，就必须节制欲望，把握适度。
理智是自制的前提和基础。要做到理智，就要对自己和周围的环境作出正确的分析，划清是非界限，弄清什么能得到，什么得不到；什么能干，什么不能干，始终保持清醒的头脑。 作文
要常想别人的好处，少想别人的坏处；要与人家的长处比，不要与人家的短处比。这样就能一分为二的看人，就能正确处理人际矛盾。 当然，忍耐也是必不可少的。遇到窝火的事要三思而后行。古人说：“小不忍则乱大谋”。对人的胸怀有一个这样的比喻，世界最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是胸怀。在现实生活中，在你与别人发生冲突时，要学会忍耐，常言道：退一步，海阔天空。这是我眼中的有自制力的人。 我也要向他们学习，吸取他们的经验，做一个有自制力的人。
（二）
学习压力骤减过后，人会彻底进入一种忘我的放空状态，想做什么做什么，毫无自制可言，所以，假期必须与自制力密不可分，从而导致，假期不忘自制的座右铭每年都会陪伴我三个月寒假、暑假。
自制力，顾名思义，是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动。自制力属于意志的范畴，自制力强的人，往往意志比较坚强。控制自己需要意志。意志和思想一样，不是与生俱来的，而是在相关实践中逐步培养和锻炼出来的。要增强自己的自制力，就要从日常生活的一点一滴做起，加强磨练。
好比，我们所熟知的美国物理学家富兰克林，他青年时代曾经下决心克服一切坏的自然倾向，习惯或伙伴的诱惑。他给自己制定了一项包括十三个名目在内的道德计划，逐条实行。比如，为了矫正闲谈和说笑话的习惯，他列了沉默一条，要求自己做到：除非于人于已有利之言谈，避免琐屑的谈话。后来有一位朋友说他常常显露骄傲。于是他又把谦逊加入表中。他晚年撰写自传时，曾经谈起青年时代锻炼自制力的计划，认为他的成绩应归功于节制。
可见，成功的人都有自制力，他们儿时抑制住了对玩的渴望，这为他们日后的成功奠定了一个坚实的基础，其实，每个人都有自制力，但无论在何时何地都能做到自制的人寥寥无几。
作为学生，没有老师、家长监督的.假期，应该视为是我们检验自己自制力和毅力的关键时刻。
谨记：美好的人生建立在自我控制的基础上、自制力几乎是一个人取得各种成功的通用技能，相信只要能做到自制，就会离成功更进一步。
（三）
人类在自我发展中形成了一种自我约束和自我控制的能力――自制力。自制力就好比人的欲望和行为的闸门，它的开启和关闭则标志着一个人的成熟程度和文明水平。
我的自制力比较差，有时会控制不住自己。我也想做一个有自制力的人。可是，如何做一个有自制力的人？
每当你要办什么事的时候，就要仔细想一想它会产生什么样的后果。
人生充满着欲望，欲望总是要使人们去“干什么”，(.)可理智又告诉人们不能“干什么”，于是欲望和理智构成了灵魂深处的永恒的矛盾冲突。要平息这种冲突，就必须节制欲望，把握适度。
理智是自制的前提和基础。要做到理智，就要对自己和周围的环境作出正确的分析，划清是非界限，弄清什么能得到，什么得不到；什么能干，什么不能干，始终保持清醒的头脑。
要常想别人的好处，少想别人的坏处；要与人家的长处比，不要与人家的短处比。这样就能一分为二的看人，就能正确处理人际矛盾。
当然，忍耐也是必不可少的。遇到窝火的事要三思而后行。古人说：“小不忍则乱大谋”。对人的胸怀有一个这样的比喻，世界最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是胸怀。在现实生活中，在你与别人发生冲突时，要学会忍耐，常言道：退一步，海阔天空。这是我眼中的有自制力的人。
我也要向他们学习，吸取他们的经验，做一个有自制力的人。
篇9：自制力作文450字
自制力作文450字
今天又很难得的早些回家了。
一如往常，备好的水果，饮品，以及点心在等待着我。
妈妈在厨房忙碌，爸爸在客厅刷着手机。
因为最近我都很忙，妈妈也习惯了没让我打下手，而我也是真的觉得疲惫，半依偎在沙发上葛优躺。
越来越觉得时间宝贵，我想起电脑上还有资料要查，便起身去查。
一碰到电脑，想起今天的中国大学网作文频道还未光顾，便上来写了两篇。
写第二篇的时候，爸爸的手机开始放讲座视频，即便我努力让自己专注，却仍让声声入耳的讲演扰乱我的思维。
无奈之下，我坚持写完之后，便匆匆提交。
吃饭后，我打开电视，虽然知道并没有一部剧看的.下去，可还是习惯性地从头按到尾。
随意停了一个台，我便开始叠衣服，叠好后，又开始漫无目的地按电视，即便知道还有挺多事没做，可仍是看电视的状态。
只到妈妈问我洗澡了没：“难得早回不早点洗洗睡，又喊累！“
我有些不情愿地起身，洗澡，出来后，电视已关，他们也休息了。
我这才躲进自己的房间，想着怎么安排自己的睡前时光。
越发觉得自己的自制力不行，时间管理不行，可光说光看，不行动，什么也改变不了。
发现了，改正，从这一刻开始。
篇10：自制力的名言
关于自制力的名言
1、我比别人知道得多，不过是我知道自己的无知。
2、自信，是黑暗中的北极星，是迷茫时的路标。自信，带来梦想，梦想诞生希望。
3、能控制住自己的人，才能掌握自己的命运。
4、失去自制力将使你在欲望的泥沼中无法自拔。
5、自满是一口井，而你将成为其中的一只蛙。
6、骄傲之后是毁灭，狂妄之后是堕落。
7、骄傲、嫉妒、贪婪是三个火星，它们使人心爆炸。
8、艰辛一时，享受一世。
9、思想的殿堂总是建立在失败的废墟之上。
10、人生路上的种种诱惑，都是防不胜防。他们就如细菌一般无孔不入，腐蚀你的生命之树，让你陷入万劫不复之中。
12、成功是从生命之树上结出的硕果。
13、如果工作是一种乐趣，那么人间就是天堂!
14、平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。
15、自满、自高自大和轻信是人生的三大暗礁。
16、谦逊是藏于土中甜美的.根，所以崇高的美德由此发芽滋长。
17、在人生路上，自制力是你顺利通过悬崖边的安全屏障。
18、别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。
19、一个人不能永远做一个英雄，但一个人能永远做一个人。
20、妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。
21、自制力是人生的方向舵，使你的人生之舟避开暗礁、漩涡，永不覆灭。
22、风雨是流浪者的伙伴，而天地就是流浪者的家。
23、一个人一旦失去了自制力，便可能误入歧途，导致一生的遗憾。
24、在面临诱惑的漩涡时，自制力就是你的中流砥柱。
25、当你蜷缩于一个角落，独自咀嚼失败的痛苦，当你徘徊在街头，茫然四顾时，请别忘记，希望与你同在。
26、你若要珍爱你的价值，你就得给世界创造价值。
27、测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。
28、也许当自制力从你的心中崛起时，就将远离往日的欢乐;但请你相信，自制力是事业成功的必要条件。
29、自由是一对翅膀，让你在广阔的蓝天翱翔。
30、美丽只有同谦虚结合在一起，才配称美丽。没有谦虚的美丽，不是美丽，顶多只能是好看。
篇11：自制力的经典名言
关于自制力的经典名言
1、自制力是人生的方向舵，使你的人生之舟避开暗礁、漩涡，永不覆灭。
2、自由是一对翅膀，让你在广阔的蓝天翱翔。
3、自信，是黑暗中的北极星，是迷茫时的路标。自信，带来梦想，梦想诞生希望。
4、自满是一口井，而你将成为其中的一只蛙。
5、自满、自高自大和轻信是人生的三大暗礁。
6、在人生路上，自制力是你顺利通过悬崖边的安全屏障。
7、在面临诱惑的漩涡时，自制力就是你的中流砥柱。
8、一个人一旦失去了自制力，便可能误入歧途，导致一生的遗憾。
9、一个人不能永远做一个英雄，但一个人能永远做一个人。
10、也许当自制力从你的心中崛起时，就将远离往日的欢乐；但请你相信，自制力是事业成功的必要条件。
12、妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。
13、思想的殿堂总是建立在失败的废墟之上。
14、失去自制力将使你在欲望的泥沼中无法自拔。
15、失去财产的'人损失很大，失去朋友的人损失更大，失去勇气的人损失一切。
16、如果工作是一种乐趣，那么人间就是天堂！
17、人生路上的种种诱惑，都是防不胜防。他们就如细菌一般无孔不入，腐蚀你的生命之树，让你陷入万劫不复之中。
18、谦逊是藏于土中甜美的根，所以崇高的美德由此发芽滋长。
19、平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。
20、你若要珍爱你的价值，你就得给世界创造价值。
篇12：关于自制力的演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
今天我国旗下讲话的题目是《成功的秘诀——自制力》。
自信、努力、机遇是通向成功必不可少的条件，同时自制力也扮演同等重要的角色。自制力，即自我控制的能力，它是一个人主观能动性强有力的表现，是实现人生价值不可或缺的元素。一个人成才与否，与其自制力的强弱是密不可分的。因此，自制力对人生的转折与飞越有着至关重要的影响。
处于青少年时期的我们，心理可塑造性极强，对外面的大千世界总是充满好奇，抵制不住它的诱惑。尤其是高中生，日复一日的繁重的学习生活，难免使我们产生一些情绪，因此内心渴望一种放松，一种刺激，于是一些同学开始不由自主地进入了网吧以至一些成年人娱乐场所，并逐渐放纵自己，沉溺在那些虚幻的世界中。毋庸置疑，他们的自制力早已萎缩到零。再加一些不良信息的侵蚀，自然而然地，它们也就忘记了学生神圣的使命，忘记了家长、老师的殷切希望，最终荒废了学业。
据中央统计局调查显示，中国未成年犯罪的根本原因90%在于自制力差。它是很值得思考的，其实我们都很容易受到不良思潮的侵袭，而走向堕落。因此，提高自制力已成为了刻不容缓的使命。
那么，究竟应如何提高自制力呢?
首先，应培养良好的品德修养。品德高尚的人都能理性地分析解决问题，能够不为外界的诱惑的误导，头脑保持清醒的以遇到诱惑的能够克制住自己。
其次，应树立远大的人生目标并付诸行动，相信同学们都知道战国时代的纵横家苏秦吧，那么也定会了解“锥刺骨”的故事吧!试问同学们当中有谁还能用锥子扎自己大腿来警戒自己呢?所以他成功了，只凭借自己的一份决心，不断鞭策自己，最后成功名就。这不正是自制力的驱使吗?
再次，应广交好友，拓宽人际关系。所谓三人行则必有我师。我们可以学习并吸收朋友的优点，不断充实提高自己，通过对不良事物的认知能力和抵制能力，在潜移默化中远离不良诱惑。
当然，培养较强自制力是一个循序渐进的过程，需要在日常学习中，生活中积累，从一些不起眼的小事做起，时时刻刻约束自己的不良行为。
增强自制力，可以使你收获快乐，可以使你更加理智，我想每一位同学都想成为人中之龙，都愿意把今日的汗水换作明日的硕果最后走向成功，那么请你铭记：自制力将是你走向成功的有利保障。
我的讲话完了，谢谢大家。
篇13：关于自制力的演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
“墙角数枝梅，凌寒独自开。遥知不是雪，为有暗香来。”梅，因了其不与百花争艳，不畏风霜严寒的高洁品性，令无数文人雅士为之惊叹，留下一首首脍炙人口的诗篇。
梅是淡雅而高洁的花。它经历了莺歌燕舞的春，花团锦簇的夏，天高日晶的秋而始终不为所动，坚守本心，倾一年之力的蕴养，终以一支支充满了执着与坚持的花朵，赢得了无数人的倾慕。
不受诱惑，坚守本心，这是梅对自身的诠释。只可惜随着社会的发展，欲望的增加，我们渐渐不再知晓“坚持”为何物。城市是没有夜晚的，声色犬马，纸醉金迷，灯红酒绿——沉浸在欲望中的人们啊，还有谁记得自己的本心?
不由得抚掌而叹。古有头悬梁，锥刺股，闻鸡起舞。而今呢?只剩对钱，对权力的欲望，人们迷失其中，无法自拔。感官的欲望吞没了精神的超然，我们都越活越麻木，越活越平庸。可是啊，只有沉下心来，坚持最初的那个自己，我们才能获得真正的愉悦，成就一段无愧于心的人生。
我曾问过很多人一个问题。他们小的时候，我问：“你们为什么要好好学习?你们以后想做什么样的人呢?”答案是五花八门的：科学家，宇航员，老师，作家……现在再问一次：“你们为什么要好好学习?”答案却出奇的一致：要挣钱，挣大钱，吃喝玩乐就是王道。
坚持二字，被名为“欲望”的橡皮擦啊擦，擦掉一遍又一遍，真把古人们的脸挨个擦成红色。
为什么我们不能坚持自己的本心呢?为什么我们不能做一枝梅花?现实世界欲望纷杂，难道我们就不能有些自制力吗?为什么精神上高雅的渴望竟屈从于物质的欲望之下?“欲望”二字，真的就这么难以抵抗吗?
梅花啊梅花，告诉我，这个世界为什么这么嘈杂?颜渊有言：仰之弥高，钻之弥坚。颜渊的世界是安静的，那里的人们坚守着本心，追求着自我，欲罢不能。最终，他们攀上了精神的顶峰。
愿我们都能修成一朵淡雅的梅，能做到“繁华皆过眼，千年一梦间”。再回首，已在冬的尽头，徐徐绽放出一支春天。
篇14：关于自制力的演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
自制的反面是放任。
我们看一个淘气的孩子，在父母长辈的宠爱下，有时会说一些没大没小的话，做一些颠三倒四的事。家有客人，他更是调皮捣蛋，无一刻安宁，这就是所谓的“人来疯”。
当然，儿童的自制力本来就较弱，发一点“人来疯”是情有可原的。但是，为什么有的青年，到了已经懂事的年龄，还不能约束自己的言行举止呢?重要原因之一，就在放任自己。
比如抽烟，在开始不过是抽抽玩玩的，但有的人却从来不去认真想一想为什么要抽烟，而只是盲目地听凭自己抽下去。于是一根两根，一包两包，直至成为嗜好，积习难改。这不是从放任自己开始的吗?
如果说，盲目纵欲是自制力的腐蚀剂，那么，反过来自制力又是征服放任的有效武器。一个有名的例子，就是《钢铁是怎样炼成的》一书中描写的保尔·柯察金戒烟的故事。有一次，青年们就习惯能不能改掉这个问题发生了争论。.有人说;习惯比人厉害，养成了就改不掉，抽烟就是一例。保尔不同意这种看法，他认为：人应该支配习惯，而决不能让习惯支配人，不然的话，岂不要得出十分荒.唐的结论吗?
这时，有人挖苦保尔，说他吹牛皮，因为他明知抽烟不好但并没有戒掉。保尔沉默了一会儿，从嘴角拿下烟卷，把它揉碎，斩钉截铁地说：“我决不再抽烟了.要是一个人不能改掉坏习惯，那他就毫无价值”。从此，保尔果然不抽烟了。每一个不想使自己变得“毫无价值”的青年.都应该像保尔一样，下决心依靠自制力跟自己的坏习惯作斗争。
篇15：关于自制力的演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
自制力是一种特殊的美德，研讨一切成功者的经历，自制力是他们一起的特征。 陀思妥耶夫斯基说:“如果你想降服全国际，你就得降服自己。” 一个人如果降服了自己的缺点，不再放纵自己的天性，每天沉着地办理着自己的时刻、爱好、专长、思想、膂力和心智，不仅仅会成为自己人生的操纵，并且必定也会成为国际的操纵。 每一个人都有成功的可能，差异就在于，有的人由于超强的自制力，把自己的优势扩大到了极致;有的人由于缺少自制力，随意地放纵了自己。
我们常常说做一个有教养的人，深藏不露，不耻下问，雍容大度，不张不戾，谈吐高雅。可是，我也这样想，当一个人历来不发火，更不会大发雷霆，无论面临赞许仍是诽谤，他的脸上总是挂着浅笑，这样的教养让人敬佩，可是，或许又是可怕的，你必定会想到这浅笑的后边，或许有毛骨悚然的用心。乃至，这种平心静气的浅笑，恰是对你品质的侮辱和缓慢，由于他用目光通知你:你不是对手，他不屑于与你着手或许争辩。
以，有许多时分，我通知朋友们:当你的身边都是文质彬彬之士的时分，你的境况，或许更应该引起你的警惕。
最近常常在网络上看到有人贴出来康生、汪精卫、秦桧的书法。我想，不管是谁，不管哪一个家庭的客厅书房，都不会悬挂这几个人的书法。 不管是书法仍是文学，首要的，是一个人崇高的品质与仁慈的情怀。一个品质上站不住的人，多么高明的技法和才华，都不会为人敬仰。 所以，待人接物，品质的涵养是第一位的，只要首要成为一个具有崇高德行的人，再有高明的技法才华，才会成为真实永存的大师，不然，具有再高明的技法，都是徒然。
许多人常常巴望机遇，盼望得到贵人相助，其实，什么都不如自己的尽力最靠得住。机会，或许会暂时给你一个渠道;成功的人，或许会暂时助你一臂之力，可是操纵自己命运的，必定是你的才智与能力，而不是稍纵即逝的机遇和所谓的贵人。
★ 自制力的格言警句
★ 200字作文
★ 假如200字作文
★ 意外作文200字
★ 端午作文200字
★ 春节作文200字
自制力作文200字（精选15篇）
