“月上重阳”通过精心收集，向本站投稿了20篇健康成长主题班会的作文，以下是小编收集整理后的健康成长主题班会的作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
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- 第1篇：《健康成长》主题班会总结第2篇：《健康成长》主题班会总结第3篇：《健康成长》主题班会总结第4篇：“健康成长”主题班会记录第5篇：健康成长主题班会策划书第6篇：健康成长主题班会的作文第7篇：健康成长主题班会的作文第8篇：饮食健康成长主题班会教案第9篇：饮食健康成长主题班会教案第10篇：饮食健康成长主题班会教案第11篇：关爱自我健康成长主题班会第12篇：关爱自我健康成长主题班会第13篇：“绿色上网，健康成长”主题班会第14篇：“绿色上网，健康成长”主题班会第15篇：“绿色上网，健康成长”主题班会第16篇：关爱自我健康成长主题班会第17篇：关爱自我健康成长主题班会第18篇：珍爱生命,健康成长主题班会第19篇：安全校园健康成长主题班会教案第20篇：远离网吧健康成长主题班会教案
篇1：《健康成长》主题班会总结
快乐学习、健康成长.
主持 1: 亲爱的爸爸妈妈,
主持 2: 亲爱的老师,
主持 3: 亲爱的小伙伴们,
主持 4: dearest parents and teachers, students and classmates. welcome everyone! 齐: 大家下午好!
主持1.我是今天的主持人――.
主持2:我是------
主持3 :我是------
主持4:我是------
（合）:迎着柔和的春风,沐浴着温暖的阳光,在亲爱的爸爸妈妈关心爱护下,在敬爱的老师精心培育下,我们怀着心中的理想,怀着对未来的渴望,在外校这片蓬勃的土地上快乐地学习、健康地成长.
主持1:一（7）班《快乐学习,健康成长》主题班会
齐:现在开始
主持2:太阳当空照,花儿对我笑,我们背着小书包,快乐去学校.请听大合唱《上学歌》第二首《劳动最光荣》
第三首笛子伴奏《闪烁的小星》
主持1:唱着欢快的歌曲,快乐的学习生活又浮现在我们眼前.
画面一:语文课上,我们学会了拼音,认识了很多生字,我们渐渐走进书的海洋,被一个个美妙的故事深深吸引.
画面二:数学课上,我们学会了数数和计算,还会解决实际问题呢！
画面三:英语课上,我们唱英语歌,做游戏,和许多英语单词交朋友.
画面四:美术课上,我们剪纸、画画,描绘自己心中的蓝图.
画面五:音乐课上,我们放声歌唱.
画面六:体育课上,我们做操、游戏.
画面七:活动课上,我们尽情游戏.
合:啊！我们的学习生活多么快乐！
主持3:开学到现在,我们学会了很多本领,下面就让我们来展示一下吧！朗读、背诵,是我们语文的一项重要的基本功,接下来,请欣赏散文、诗歌背诵表演.哪一组先来？第（ ）组坐得最神气,你们一组先来.
主持4:接下来,第（ ）组上场,你们刚才听得最认真.
主持3:下面请第（ ）组同学表演.
主持4:下面,请第（ ）组表演.
主持3:下面,请第（ ）组表演
主持4:第组同学早就跃跃欲试了,赶快上场吧！
主持1:在课上,我们学习了不少本领,还有些小朋友在课外也练了不少本领呢！
下面请听 魏湘琦的葫芦丝 独奏.
第二首:《 》
主持2: 魏湘琦的葫芦丝 独奏给我们带来美的享受,季昶宇、陈禹皓的跆拳道表演也很精彩,下面请欣赏 .
主持3:欣赏完刚才的表演,下面我们来玩一个有趣的词语接龙游戏.
游戏的规则是:分组进行,一组一组上场,站成一排,每组给一个词语,从左边第一个同学起,按着顺序接下去,如果谁接不下去,其余同学可以帮助,如果5秒中之内,全组同学都接不下去,这组就结束了.词语接龙可以用同音字.请家长评委记下他们每组接龙词语的个数.接龙最长的一组就获胜了.听明白了吗？
主持4:下面第一组上场,请第一位同学选择词语 开始:
主持3:请评委亮出第一组同学共接了（ ）个词语.下面请第二组上场,请你们选择
主持4:第二组同学共接了（ ）个词语.下面第三组上场,请你们选择 主持3:第三组同学共接了（ ）个词语.下面第四组上场,请你们选择 主持4:第四组同学共接了（ ）个词语.下面第五组上场,请你们选择 主持3:第五组同学共接了（ ）个词语.下面第六组上场,请你们选择 主持4:第六组同学共接了（ ）个词语.现在我宣布词语接龙比赛第（）获胜,我们祝贺他们.
主持1:刚才的词语接龙游戏非常精彩.下面让我们轻松一下,请欣赏 舞蹈《 荷塘月色 》（女生表演）
第二支 盛佳涵三位小朋友的舞蹈.掌声欢迎.
主持2:多么优美的舞姿呀！###,你知道我们班还有不少故事大王呢？
主持1:是的,下面让我们来倾听他们给我们带来的精彩故事大连串.有请### 主持2:真是名副其实的故事大王,让我们再次用掌声感谢他们.
主持1:我们外校的小朋友个个知礼懂礼 ,下面请听###几位小朋友带给我们的《 文明礼仪歌》
主持3: 英语是我们外国语学校的特色,下面请欣赏英语儿歌表演.
第一组准备上场:
主持4:请第二组:
主持3:第三组:
主持1: 因为,我们学校是一所寄宿制学校,小朋友必须有一定的自理能力,
会自己穿鞋、穿衣.下面请欣赏穿衣服比赛:先请穿有纽扣衣服的男同学上场――准备:开始
主持2:恭喜（）在第一轮比赛中荣获第一名.
主持1:下面请穿有纽扣衣服的女同学上场――准备:开始
主持2:恭喜（）在这一轮比赛中荣获第一名.
主持1:下面我们再进行一场系鞋带比赛.请穿有鞋带的同学上场.准备:开始 主持2:恭喜（）在这一轮比赛中荣获第一名.
主持1:我们都是光荣的少先队员,每个人都应该会系红领巾.下面请全体同学解开红领巾,作好比赛准备.大家坐在位置上等我说开始,谁最先系好,就站起来.
开始――
主持2:恭喜（）在第一轮比赛中荣获第一名.
主持3:今天,爸爸妈妈百忙中来到了我们的教室,下面我们来玩几个有趣的亲子游戏,你们说:好不好
第一个游戏:《两人三足》
方法:参赛者为一个大人一个小孩2人一组,2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起.
规则:2人一组,要保证三只脚踩地面行走.先回到原地者胜.
主持4:第二个游戏:你来比划我来猜
方法:一个大人一个小孩2人一组,一个比划一个猜,在二分钟内答对题目最多的一组获胜.
游戏规则:比划的人可以用语言和肢体动作来提示描述,但是不能描述某个字的读音或写法.
主持2:和爸爸妈妈一起玩游戏可真有趣.下面我们来秀一秀,
主持1:秀什么呀？
主持2:当然是模特秀了,请上场准备.
主持1:表演可真精彩.《三字经》是我们中华经典,从一年级起,我们就开始认真诵读,下面请欣赏集体背诵《三字经》.
（合）:汇报表演到此结束.感谢亲爱的爸爸妈妈,感谢敬爱的叔叔阿姨,相信我们,我们会不断努力,今天我们以你们为荣,明天你们会以我们为荣.今天我们以外校为荣,明天外校将以我们为荣.预祝爸爸妈妈、叔叔阿姨身体健康,工作顺利！祝同学们健康活泼、天天向上！
篇2：《健康成长》主题班会总结
活动目的:
1、了解什么是快乐学习？能联系实际生活举例说一说.
2、引导学生发现和感受快乐情绪,学会做一个开心的人,保持良好的心境,形成乐观向上的性格.
3、能充分调动学生的积极性,让大多数同学亲身参与其中,能引起学生情感的共鸣,达到潜移默化的教育效果.
活动准备:多媒体课件.
活动过程:
一、引入主题.
师:快乐无疆界,快乐无处不在.快乐学习,幸福生活,生命永恒的话题.热爱学习,热爱生活,快乐学习,幸福生活主题班会现在开始.
师:那快乐学习、幸福生活究竟是什么？我们身边有吗？同学们你认为快乐学习、幸福生活是什么呢？能举例说一说吗？
二、理解主题.
（一）快乐学习.
1、学习小组组内说一说,然后组织交流.
2、课件播放:什么是快乐学习?
（1）把学习看成是一种乐趣,你的人生会更丰富多彩.
（2）学习成为乐趣,学习就会成为学习的动力,就能激励自己前进.
（3）把学习看成是一种追求,一种愿望,一种兴趣,一种义务,一种责任,你就会咬着牙挺过去,在挺的过程中锻炼了自己的意志和思维能力.
3、师:通过刚才的学习,你能联系你的学习实际举例说一说什么是“快乐学习”吗？
4、课件出示“快乐学习”的小故事,学生自主阅读.
5、小结:快乐学习是一种态度,一种理念,更是一种学习方法.
（二）幸福生活.
1、学生组内先讨论、交流什么是幸福生活？
2、课件播放:什么是幸福生活？
（1）引用著名演员范伟的一段经典台词:幸福就是――我饿了,看见别人手里拿个肉包子,他就比我幸福；我冷了,看见别人穿了件厚棉袄,他就比我幸福??
(2)播放生活中一些幸福的画面,学生感受幸福.
3、师:你幸福吗？请举例说一说.
4、课件播放“幸福生活”的小故事,学生阅读.
5、小结:一个人的生活怎么样,取决于他对生活的态度.
三、升华主题.
1、玩游戏:快乐传真.
玩法:请两组同学,每组6~8人,两组同时进行.每组的第一个同学用动作和表情来表示一种快乐的心情,然后传递给下一个同学,依次传下去,看哪一组传得又快又准确.
2、快乐歌.
全班齐唱:如果感到快乐你就拍拍手
四、活动总结.
1、师生交流:通过本次活动,你对快乐学习,幸福生活有了那些新的认识？
2、全班齐呼:让我们快乐学习,幸福生活吧！
篇3：《健康成长》主题班会总结
甲:潇洒的各位叔叔 乙:漂亮的各位阿姨 丙:辛勤的各位老师 丁:亲爱的同学们 合:大家上午好
甲:落叶在空中盘旋,谱写一曲感人的乐章 乙:白云在天上飘荡,绘出一幅动人的画面, 丙:尊师长,爱同学,讲文明,懂礼貌. 丁:语言美,行为美,孝父母,爱兄妹. 甲:五年七班“快乐学习健康成长”主题班会
合:现在开始.
第一幕:快乐学习之在校风采
甲:翰林学校要以百年恒心办最好学校. 乙:颂国学、读英语、重特长三大特色办学为我们保驾护航
丙:下面就请同学们向爸爸妈妈们展示一下你们在校的风采吧！
丁:请欣赏英文歌曲合唱《王老先生有块地》
甲:在学校老师教育我们要养成良好的行为习惯
乙:大家应该怎样做呢？（生:做讲文明懂礼仪的好孩子）
丙:从古到今,文明礼仪一直悄悄地渗透在我们的生活中,凡是有成就的人,都是讲究文明礼仪的.
丁:下面请看情景剧《孔融让梨》. 孔融有五个哥哥,一个小弟弟.
有一天,家里吃梨.一盘梨子放在大家面前,哥哥让弟弟先拿.你猜,孔融拿了一个什么样的梨？他不挑好的,不拣大的,只拿了一个最小的.爸爸看见了,心里很高兴:别看这孩子才四岁,还真懂事哩.就故意问孔融: “这么多的梨,又让你先拿,你为什么不拿大的,只拿一个最小的呢？” 孔融回答说:“我年纪小,应该拿个最小的；大的留给哥哥吃.”父亲又问他:“你还有个弟弟哩,弟弟不是比你还要小吗？”孔融说:“我比弟弟大,我是哥哥,我应该把大的留给弟弟吃.”你看,孔融讲得多好啊.他父亲听了,哈哈大笑:“好孩子,好孩子,真是一个好孩子.”孔融四岁,知道让梨.上让哥哥,下让弟弟.大家都很称赞他.
丙:看了这组表演,相信同学们一定非常地感动.
丁:不过什么事都要有个度,要是做过了就不好了.
丙:不可能,难道大家都讲文明也有错吗？ 丁:你还别不信,请听相声《如此文明》
甲:我们两个一上台,大家就能从我们身上看出四个字.乙:哪四个字？
甲:文明礼仪.
乙:对,我们两个都非常讲礼貌,懂文明.甲:对,我们两个可不是那种酒肉朋友,我们交往的过程中要注意克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一、以诚待人,不逢场作戏、言行不一（乙用手指点甲）干什么你,我这说得好好的,起哄是不是！
乙:你别生气,我看你连蹦带跳的,甲:你懂什么,这叫形体语言.乙:还形体语言,别逗了！
甲:看来你不明白,这形体语言在人际交往过程中非常重要.乙:是吗？
甲:打个比方吧.乙:哦
甲:比如我们两个好朋友好久不见了,在路上碰到了,打招呼:“呦,这不是______吗？有日子不见了（动作:握手）你这是去哪呀？乙:啊！我去参加《文明风礼仪大赛》甲:是吗？那有时间再聊吧,再见！乙:再见！
甲:多好！注意到这里面的动作了吗？乙:什么动作？
甲:我在说话的时候眼睛注视着你,同时伸出右手,友好的与你打招呼,握手,这就是简单的形体语言.乙:就这个！
甲:我要是说话的时候不看着你,伸右手不和你握,就显得不礼貌了.乙:我看没什么不可以的.甲:不信咱再试试！乙:来呀.
甲:呦,这不是______吗？好久不见,,怎么比我还胖？！
乙:我们俩谁胖呀？
甲:你这是去哪呀？（边说边做出逗狗的动作）
乙:逗狗呀！
甲:怎么样,不好看吧？！
乙:是差点儿！哎,这么一说,你是文明礼仪这方面的专家了
甲:（整理整理服装）专家谈不上,一般吧,（晃头）一般一般,世界第三.
乙:你瞧,还来劲啦！哎,我说第三,在下有一事不明,不知当讲否？
甲:有何事不明,旦讲不防,我是知无不言,言无不尽啊！
乙:我的问题是怎样才能培养好的文明礼仪？
甲:这问题简单,培养好的文明礼仪主要有四项基本原则.
乙:都哪四项基本原则,您给说说！甲:一是敬人原则；二是自律原则；三是适度原则；四是真诚原则.乙:说得真好.甲:明白了？乙:糊涂了！甲:我白忙活了！
乙:最好您能举个例子,这样我能更清楚一些.
甲:这好办,首先说说这敬人的原则吧,敬是尊敬的敬,人是一撇一捺的人.乙:这不是废话吗？！
甲:就是要想得到别人的尊敬,你必须先尊敬别人,比如咱俩一上台,观众掌声欢迎,咱俩鞠躬还礼.这是互相尊敬.
乙:干吗非得这样呀！要是调一个个怎么样？
甲:怎么调:
乙:咱俩一上台,让观众给咱俩鞠躬,咱们鼓掌,这不也是互相尊敬吗？
甲:噢,你说让台下好几百观众整齐的站起来面无表情的向咱俩鞠躬？
乙:哎,你等等,我怎么觉得是在向遗体告别呀？！
甲:所以我说不行不是,既要互相尊敬,又要不违反客观规律！乙:看来你是真有学问！甲:一般一般,世界第三！
乙:说你胖,你还喘上了,这句一般、一般、世界第三,你还有完没完了!(甲乙向观众鞠躬)
甲:为了翰林学子能多才多艺,学校免费开设了三十多个兴趣班
乙:为了翰林学子能博学多才,学校每天安排半个小时的读书时间,让我们畅游书海 丙:每日的总英文歌曲、每日的早操、眼操丰富了我们的校园文化生活
丁:我们在翰林快乐学习、健康成长.下面让我们一起唱响《咱们从小讲礼貌》吧！
第二幕 健康成长之学会感恩
甲:草木为了感激春天的到来吐露新芽； 乙:鲜花为了感激夏天的到来竟相开放； 丙:我们能在怎么好的学校读书最应感谢的就是爸爸妈妈
丁:从古到今有多少可亲可敬的妈妈呀！ 甲:请欣赏小品《孟母三迁》
孟母和孟轲在祭拜.
孟母:我们就住在墓地附近吧,为你父亲守灵.
地点:墓地旁的家中
孟母正在织布,孟轲听到哭闹声开门出去了,回来时眼睛红红的.
孟母:轲儿,你怎么了？眼睛怎么又红又肿呀？谁欺负你啦？告诉妈妈,我找他们评理去！
孟轲:妈妈,没人欺负我.是我看到送葬的人在哭,就跟着走,也跟着哭了起来.
孟母:轲儿,不要胡闹,你怎么能哭成这个样子呢？
孟轲:妈妈,送葬可好玩啦！大家都哭,哭的特别伤心.我开始还想,他们怎么会哭得这么厉害呢？可是走着走着,我也随着他们哭了起来,而且一哭就止不住了.
孟轲（大笑）:太好玩了！送葬真是太好玩了！
旁白:（孟母）轲儿整天在这种环境下成长,会受到什么影响呢？不会对他有什么益处.
孟母（低语）:为了孟轲,明日搬家. 孟轲:这儿住得好好的,为什么要搬家呢？孟母:这儿风水不好. 孟轲:那我们搬到哪儿去呢？
孟母:集市上的亲戚家有两间空屋,我们搬到那儿去.
孟母在正在家中织布,孟轲从门外进来. 孟轲拿来称和斗,吆喝起来:买粮食喽！各种粗粮、细粮、五谷杂粮、应有尽有,买卖公平,童叟无欺.
孟母:这是你在集市上学来的. 孟轲做宰杀状:嘿！
孟母吓了一跳:轲儿,你在干什么？ 孟轲:我在杀羊.邻居王大伯杀羊可好了.他把羊放倒,把羊脖子一拧,割一刀,再用刀这么一捅,羊就死了.然后放血、剥皮、割肉.我再看几次,就能做得跟真的一样了.
孟母:你怎么能学这个呢？
孟轲:这有什么？我还会卖包子呢！您听着.
包子！包子！热腾腾刚出笼的包子,快来买喽！
孟母（旁白）孩子就像一张白纸,你把他放在什么环境中他就会变成什么样子,我不能再住在这里了,要搬到哪儿呢？对了！搬到学堂附近,我要让轲儿变成一个知书达理的孩子.
孟母正在家中缝补衣服.
孟轲:母亲,母亲,我可以进来吗？
孟母:轲儿,进来
孟轲:母亲,我背首诗给您听好吗/ 母:好吧！
轲:慈母手中线, 游子身上衣. 临行密密缝,意恐迟迟归. 谁言寸草心, 报得三春晖.
母:好孩子,你在哪学来的？ 轲:隔壁学堂呀！
母:看来,我不用再搬家了.
甲:我们沐浴着父爱的阳光长大； 乙:我们滋润着母亲的真情成长；
丙:父母之恩永难报、老师之恩何敢忘 丁:请同学们表达出我们的感恩之情
一组:感激我的父母,是他们给了我宝贵的生命.
二组:感激我的老师,是他们给了我无穷的知识.
三组:感激我的朋友,是他们给了我克服困难的力量.
四组:感激我周围的一切,是他们让我和谐健康的成长.
甲:母爱、父爱、师爱、铸就了许多传奇 乙:这些美丽的神话时时感动着我们 甲:请欣赏葫芦丝演奏《美丽的神话》
丙:是呀！我们应该学会感恩,那怎么做才是对父母、老师、朋友的感恩呢？相信在座的各位同学现在心里一定不平静.
丁:下面,就请几位同学谈谈他们现在的感受和想法.
生1:为劳累一天的父母倒一杯热茶,捶捶背,揉揉肩.跟爸爸妈妈说一声:“您辛苦了！”
生2:帮父母做一次饭,洗洗碗,扫扫地.告诉爸爸妈妈我长大了.
生3:体谅、理解老师,认真学习,不惹老师生气,老师为了我们太辛苦,我每天看到的老师不是在上课,就是在改作业,老师您放心,我们一定要做到最好.
生4:我想列一张感恩表,记下感恩的故事,感恩的人,时时想能为他们做点什么.
丙:同学们真行,学会关爱别人 学会感恩 丁:世界将会变得更加精彩！
丙:请欣赏男生们带来的武术表演《武林风》
甲:鲜花感恩雨露,因为雨露滋润它成长； 乙:苍鹰感恩长空,因为长空让它飞翔； 下面请欣赏诗朗诵《感恩的心》你是红烛燃烧着亮丽的生命,你用真情传播着智慧的火种. 你在漫漫的长夜里有伏案的身影, 你就象那春蚕献出一生的忠诚, 你就象那冬梅吟唱着早春的歌声. 你是那向导引人走出科学的迷宫. 啊！老师,辛勤的园丁! 桃李芬芳是你的欢乐. 啊！老师,辛勤的园丁！ 默默奉献无私的心灵.妈妈的皱纹深了,她把美丽的青春给了我 妈妈的手粗了,她把温暖的阳光给了我 爸爸的腰弯了,他把挺直的脊梁给了我 爸爸的眼花了,他把明亮的双眸给了我老师之爱润物无声 母亲之爱深明大义. 父爱之恩,与日月同辉.愿天下的老师和父母,别忘了留一份爱给自己.愿天下儿女,别忘了回报父母一缕浓浓的芳馨.
甲:让我们用誓言去见证父母辛劳的身影！ 乙:让我们用誓言去见证老师无悔的奉献！ 丙:敬爱的老师,亲爱的爸爸妈妈们, 丁:我们会沿着您期待的目光展翅高翔！
甲:让我们在歌曲《妈妈,我爱你》中结束今天的班会.
篇4：“健康成长”主题班会记录
【设计背景】
法国教育家卢梭曾经说过：“自信心对于事业简直是一种奇迹，有了它，你的才干便可以取之不尽，用之不竭;一个没有自信的人，无论他有多大的才能，也不会抓住一个机会。” 在我们周围生活中，不难发现，那些自信心强的人，能抓住机遇，充满信心地去迎接挑战，想方设法获得成功;而那些自信心弱的人，往往是退却顺从，成为生活中的弱者。所以说，自信是一种力量，是助人飞翔、获得成功的隐形翅膀。
随着年龄的增长，小学四年级学生自我评价能力开始逐步形成，可往往容易出现偏差：有的对自己估计过高，骄傲自满;有的则对自己估计过低，缺乏自信。随着学业难度有所增大，后者情况更凸显，表现在课堂上小手如林的动人画面少了，回答问题的声音小了，争着上台展示的孩子少了。帮助这些孩子正确地认识自我、建立自信，引导他们积极进取、勇于表现，是班主任应努力做好的工作。
【教育目标】
1.帮助孩子们了解自信在学习、生活中的重要作用。
2.指导孩子们正确认识自我，教给他们获得自信的方法，建立自信。
3.引导孩子们学会不断调整自己，以平常心对待学习生活中挫折和失败，努力保持自信，促进孩子们心理向健康方向发展。
【适用年级】
小学四年级
【课前准备】
1.学生将自己的优点写在心形便利贴上，投入“种子”容器内。
2.学生准备才艺展示。
3.准备“自信树”，粘贴在教室后墙上。
【教育过程】
一、故事导入
师：同学们，知道你们喜欢听故事，今天老师准备了一个故事，你们想听吗?
(预设：学生回答，“想”。)
师：有一头小象，被一根长长的链子栓住，它经过许多次的努力都不能挣脱链子的束缚，长大以后，虽然它的力量足以挣脱这链子，然而它却从未想过挣脱， 努力了。即使链子拖在地上，不加固定，它也不会去努力。这是为什么?
(预设：学生回答，因为大象小时候觉得自己挣脱不了，习惯了;大象不了解自己;以前的失败让它没了信心;等等。)
师：过去一次次的失败告诉它，自己不行。其实大象现在行不行?
(预设：学生回答，行。)
师：这头大象身上出现的问题，在我们身上也有哦!比如上课时，面对老师提出的问题，许多同学不敢回答，认为“我不会”;班会活动让展示一下才能，有些同学不敢上台，认为“我不行”;发现自己成绩不如人，做作业也失去了自信，始终拖拖拉拉的，似乎甘愿落在后面。这些同学和这头大象一样，缺少了一个非常宝贵的东西。你们知道是什么吗?
(预设：学生回答，自信心;自信;信心;等等。)
师：说得好。缺少的是自信。拥有自信的人所向无敌，拥有自信的人快乐无比。今天，让我们一同去认识“自信”。
二、认识自信
师：看着“自信”一词，人们会想到它的两个兄弟――(课件出示：自卑、自大)那么什么是自信，它和自卑、自大有什么区别呢?我请几位同学准备了小品表演。下面请欣赏同学表演的小品《文艺演出》。
(表演小品的四位同学上场。)
文艺委员：我是班级的文艺委员，过几天学校要举办一个文艺表演，让每个班都出一个节目，该让谁去表演好呢?对了，让她去，“自卑同学，自卑同学，大家都说你唱歌唱得好，你能代表我们班去学校表演吗?”
“自卑同学”：不，不，不行，我真的不行，我自己瞎唱还可以，可一上台，我准紧张，到时唱得准跑调，我一定会搞砸的。
文艺委员：“自信同学，自信同学，你嗓子不错，你能准备一个节目参加学校的表演吗?”
“自信同学”：好吧，我试试，虽然我没有上台表演过，但我相信通过精心的准备，我可以做好这件事情。
文艺委员：自大同学，自大同学，你也很好，不如你和自信同学一起准备节目吧?
“自大同学”：“哼哼，我当然很好啦，人家都说我高端大气上档次。要说唱歌，咱班谁比得过我呢?但是我才不要和自信同学一起表演，他档次太低了!
师：谢谢四位同学的表演。同学们，他们的表演，向我们介绍了什么是自卑、自信和自大，你了解了吗?”
(预设：学生回答，自卑就是觉得自己不行;自信就是既看到自己的优点，也看到自己的不足，并努力克服不足;自大就是过高地评价自己，看不到自己的不足。)
师：这三者，你们喜欢哪一个呢?
(预设：学生回答，喜欢“自信”。)
师：是啊，“自信”我们喜欢。自信是非常可贵的品质。(课件出示)自信就是正确地认识自己，既看到自己优点，也看到自己不足，并努力克服不足，积极向上的乐观情绪。
有了自信，我们就像长了一对隐形的翅膀，它能带我们飞向成功的彼岸，帮助我们快乐地成长。今天我们的班会课主题就是――(学生齐读)自信助我快乐成长
三、树立自信。
1.游戏：取种子――找优点、说优点
师：正确地认识自我，是自信的前提，它就好比是自信的种子。老师这有一个种子库(圆的容器)，里面装的是你们课前写有自己优点的便利贴。现在，我想请同学们取出“种子”。如果抽到自己的，大声读出来，如果抽到同学的，猜猜“种子”的主人是谁，哪位同学先来?
(老师请4-5个学生依次走到讲桌旁，抽取“种子”库中的一粒种子――一张写有某位同学优点的便利贴。)
(预设抽到的是自己的。)
师：请大声读出你的优点。
(学生读自己写的)
师：其实他还有很多优点，谁来补充?
(预设：学生回答，略。教师相机指导。“种子”的主人将优点补充写在便利贴中。)
(预设抽到的是其他同学的。)
师：请走到“种子”的主人跟前，把便利贴上的优点读给主人听。不过，我们也很想知道你猜对了没有，大声读出来吧!如果你觉得“种子”主人的优点便利贴中有遗漏，那你还可以直接说出来。
(预设：学生读“种子”主人的优点，并口头补充。若说不上来，再请其他同学补充。若是猜错了，请同学帮忙。)
师：请组长将“种子”发给同学们，同学们根据手上的“种子”，去找到它的主人。在给到主人手中时，大声地将她的优点读出来，并可补充说出来。如果正好是自己的，也大声读出来。好了后，可以再将补充的优点加写在便利贴中。
(学生活动，“种子”归位。)
师：看来，不少同学能准确地写出自己的优点，也有的同学自我认识不够，不过，在同学的帮助下，你们会发现，原来我们都有不少优点!当我们胆怯自卑时，不妨想想自己原来也有许多值得欣赏的地方。让我们把自信“种子”根植到内心，读一读，记一记，并将它们发扬下去。
(学生自由读便利贴中自己的优点。)
2.小博士支招――教给自信的方法。
师：同学们，有了自信的“种子”，那么怎么让自信这棵树成长起来呢?聪 明的小博士为我们提供了树立自信的两大秘诀。(出示课件：树立自信的秘诀1――失败是成功之母(乐观进取);树立自信的秘诀2――天生我材必有用(发展自己)。)
师：你们能否根据小博士提供的关键词，说说这两大秘诀的奥妙呢?请前后桌四人小组开始讨论!
(学生分四人小组展开讨论。)
师：同学们讨论得可真热烈，那么我们交流一下吧!
(1)故事例证――失败是成功之母
师：哪组同学来说说对“失败是成功之母”的理解?在汇报时，请结合具体的事例来说。
(预设：学生回答，不要怕失败;只要吸取教训，下一次就可能是成功;失败不可怕，怕的是失败了就放弃;做什么事情，都不能轻易放弃;等等。举例略。)
师：是啊，对于善于吸取教训的人，失败也是财富。让我们来看看科学家爱迪生发明电灯丝给我们的启发――(出示课件)，请一位同学来诵读。(同学诵读)
爱迪生发明电灯丝失败过一千次。他说：“失败也是我所需要的，它和成功对我一样有价值。只有在知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件的方法是什么。”这里，爱迪生给我们指出了一条对待失败的科学的道路：在失败中总结经验和教训，在失败的过程中一次比一次更接近成功。
师：爱迪生乐观进取，屡败屡战，懂得从失败中吸取教训，才成就了伟大的发明。他用实践告诉了世人，该如何看待失败――
(学生齐读)失败是成功之母。
(2)视频感悟――天生我材必有用
师：那“天生我材必有用”又该如何理解呢?在交流前，请大家先看视频。
(播放cctv4中文国际频道《华人世界》魔术小王子王亦丰接受采访时的视频。视频的主要内容为王亦丰从小就很自卑，很孤僻。但7岁喜欢魔术后，他认真学习表演，慢慢找到了自信，慢慢快乐起来，经过近的刻苦努力，他成为了年轻的大师级魔术家。)
师：看了视频，你对小博士提出的秘诀二是不是有了更深的领悟呢?谁来说说。
(预设：学生回答，人都是有用的，要相信这方面不行，其它方面通过努力总能行;我们只要刻苦努力，就会成为有用之人;要弥补不足，努力像他人学习;面对自己的不足，不能气馁，要相信别人能做的事，自己通过努力也能做到;等等。)
师：刚才，小博士从面对失败和不足两个角度给我们支招，告诉我们应当有乐观积极的心态，面对失败，不要放弃，要学会在失败的结果中吸取教训，并发现成功的种子，才是最要紧的;面对缺点，不要气馁，要有雄心壮志，用自己的优势来为世界添彩，并学会扬长避短，发展自己，从而建立起自信。
四、秀出自信。
1. 榜样示范。
师：自信的人活泼、大方、勇敢。在众人面前，又怎样表现出自信呢?请看班级学习委员获奖的演讲视频――《隐形的翅膀》(教师播放录像。)
师：看了学习委员的演讲，你有什么启发呢?怎样表现出自信呢?
(预设：学生回答，眼睛大胆看观众;脸带微笑，表情大方;声音不能太轻;说话表演时腰板要直，人要有精神。)
师：同学们真是善于观察思考。那让我们来采访一下学习委员，看看她是怎么做到的!
(预设：学习委员回答，像刚才同学们说的那样之外，我为了让自己放松，我习惯在比赛前对自己说：“我能行!”)
2. 同桌练习。
师：原来如此，将同学们的意见综合一下，就是眼睛正视前方，提高音量，微笑着对自己说――我能行。请同学们同桌之间相互练习一下。(同桌间练习)
3. 才艺展示。
师：同学们，知道自信的表现方法，能否尝试着表现出自己的自信呢?
(学生跃跃欲试，教师请学生上台展示，尽量请先前够不自信、但这节课能勇敢举手的学生。学生上台说，大家好，我叫***，我给大家秀一段竖笛。希望大家喜欢;大家好，我叫***，我爱画画，这是我在选修课时学画的“闹春图”，你们看，这些鸟是否栩栩如生呢;大家好，我想给大家展示一下我的魔方技术，我可以在一分钟内拼出六面，希望大家给我加油;我喜欢出手抄报，因为可以锻炼我收集资料整理资料的能力，而且还可以把我的画我的字都展示出来……)
师：看了你们的展示，我非常感动，不少同学有大的进步，有的在努力克服自己的胆怯，有的准备充分，勇于挑战自己……尽管，我们有不足，但我们记住――自信是一个人的胆。有了这个胆，你就会所向无敌!
五、保持自信
师：拥有自信的人，能成功，拥有自信的民族能强大。祖国未来的建设者们，老师愿你们――(出示课件)保持自信，不断超越自我!你就是最棒的!(播放音乐《相信自己》)
师：请同学们把写有自己优点的自信便利贴贴在“自信树”中。让自信的种子在我们每位同学心中生根、发芽、开花、结果吧!愿同学们心中的自信之树能根深叶茂，也祝同学们在自信中快乐茁壮地成长，将来成为参天大树，成为祖国建设的栋梁之才!
(音乐声中，学生郑重其事地依次将自信便利贴小心地粘在黑板的“自信树”中。)
[“健康成长”主题班会记录]
篇5：健康成长主题班会策划书
健康成长主题班会策划书
前言
翻开相册，总会发现有一张面庞最能打动你。那是青春。扑面而来的清新，无瑕的笑靥、纯净的眼神。青春，如此明媚，如此鲜妍。开启记忆之门，一定忘不了那缤纷的舞台，一幕一幕。歌声婉转，乐曲悠扬，舞者用灵魂诠释生之灵动，激情飞扬。青春，如此多彩，如此多姿。
然而，当今社会信息万变，发展迅速，机遇稍纵即逝，科技日新月异，机遇和挑战并存，面对这样一个迅猛发展的信息时代，适者生存，逆者必然遭淘汰。同学们心理负担由此越来越重，而关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，又是同学们走向成熟、承担社会责任的前提和基础；为此，学校历来高度重视心理健康教育，拥有丰富的心理教育资源，不断创造条件，搭建平台，努力构建和谐心灵、和谐校园。而其实质就是希望每位同学都能学会正确认识自己，都能控制自己的情绪，都能拥有和谐的`人际关系，让健康的心理为自己添上飞翔的翅膀！
事实证明，成功的人士当中不一定是智商很高的，但往往是情商较高的。良好的心理是情商的重要组成部分，良好的心理状态是每位大学生素质提高的基本表现，因此，要想适应当今时代发展的需要并有所作为必须确保心理健康，适时对自己的心理进行调适。
为此，我们将举行“和谐心理，健康成长”主题班会，让同学们正确面对和处理各种压力，健康成长！
主办单位：湖南工程学院应用技术学院团总支
承办单位：应用技术学院生物工程1181、生物工程1081 班团支部
顾 问：
指导老师：
组委会负责人：
组委会成员：应用技术学院团总支组织部全体成员 活动主题：“和谐心理，健康成长”
活动宗旨：通过一系列班级活动让同学们调整好自己的生活学习状态， 学会正确认识自己，控制自己的情绪，拥有和谐的人际关系，让健康的心理为自己添上飞翔的翅膀！
活动时间：星期二晚7：30—9:30
活动地点：教学楼A-304
活动对象：应院生物工程1181、生物工程1081 班团支部
活动内容：通过一系列生动形象的图文资料向活动对象宣传健康心理的重要性，使同学们树立健康的心态；通过富有乐趣的小游戏激发同学们青春的活力与进取精神；让同学们时刻保持良好的心态，正确应对来自生活和学习的各种压力，确保心理健康。
活动流程：
1、主持人介绍班会主题，宣布活动开始；
2、观看网络视频《苦逼的学生伤不起》
3、主持人引导全体同学各抒己见，畅谈感想
4、互动节目：歌曲《当》
5、互动节目：歌曲《我的未来不是梦》
6、互动节目：歌曲《紫藤花》
7、互动节目：游戏《“松鼠”搬家》让学生在游戏中体验竞争 和被淘汰的残酷，感受合作的力量
8、主持人引导全体同学各抒己见，畅谈感想
9、互动节目：合唱《我的好兄弟》
10、互动节目：歌曲《至少有你》
11、互动节目：演讲《I have a dream 》
12、互动节目：讨论《一分钟价值》让学生意识到时间的重要性， 学会在有限的时间里创造出其应有的价值
13、主持人引导全体同学各抒己见，畅谈感想
14、主持人讲述名人成功故事，鼓励大家不惧困难，积极向上
15、互动节目：讨论《大学生如何处理学习与恋爱的关系？》引导同 学们走向正确的人生道路，将目标与理想融入日常生活中 ，做一个不迷茫，不怕失败的有志青年
16、大家一起在“和谐心理，健康成长”的海报上签字表信念
17、全体携手合唱《飞得更高》
19、主持人作活动总结，宣布活动结束
活动要求：
1、每个班级要提前准备，晚上七点准时开始。（夏季七点 半开始，无故推迟活动开始时间的班级取消本次活动评优资格，2次以上延迟活动开始时间的班级将取消优秀班级、优秀团支部的评定资格）
2、不得以任何理由缺勤或迟到（上课除外。无故缺席者每 人每次算旷课1节处理）。
3、在团日活动中不得做与本次活动无关的事情（如：看 小说、吃零食、嚼槟榔、抽烟等。如有以上违纪情况2次以上取消本人一切评优平干资格）。
4、活动开展期间，严禁穿拖鞋、背心入教室。
5、活动进行中不能早退。(如有早退、迟到者每人每次算 旷课0.5节处理)
篇6：健康成长主题班会的作文
一、活动名称：XXXX电科A班主题班会
二、活动宗旨：
1、为了帮助同学们了解大学生活的多样性，明确大学生活的意义和目的，进一步为自己将来的生活方式做好充分的考虑和选择，同时为增进班中同学彼此之间的了解，加强班级的凝聚力。
2、总结之前班级管理的工作，进一步改进存在的问题，营造良好的班级氛围
3、同学们之间分享成长趣事，增进同学们间的友谊。
三、活动主题：感悟成长，享受快乐
四、主办单位：电科A班班委
五、活动时间：
20XX/5/14
19：00-21：00
活动地点：3507
六、活动对象：电科A班全体同学
七、主要内容：以PPT为主线主持班会
1、成长的烦恼：
(1)班长，小班导述说自己小时候的成长过程中的一些囧事。同学们从中体会到了童年的快乐，以及童年小伙伴间的深厚友谊。
2、成长轶事：
(1)同学们说出自己成长过程中自己感触最大的事，我们从中反思生命的真谛，和体会人与人之间纯真的感情。
(2)同学们说出自己的感触，进行问题讨论。
3、目标制定：
(1)制定自己的目标，通过此事来约束自己，为自己的理想不懈努力。
4、“校友情”——学长的经验分享活动进行期间会邀请到高年级的学长来与大家分享自己的经验，这一个版块由学长讲述自己的亲身经历、所见所闻以及由此所生发的感受;就学长所讲结合自身的体会及疑问向学长提出有关大学生活的问题，请学长给予解答。
“同学情”——同学自由交流时间
在活动即将进入尾声时组织约五分钟时间的自由讨论，形式不限，同学们可以相互交流、借鉴、补充，最终达到互相了解的目的。
篇7：健康成长主题班会的作文
班会主题：成长与责任
活动背景：
当代大学生必须明确自身的责任生活需要责任，就如生活不能没有阳光一样。没有责任，花是枯的，没有责任，天空是灰的，没有责任，世界是黑白的。生活对责任的依赖，就犹如鱼与水一样。让我们共同来用责任撑起一方晴空。
地点：中楼110
参加对象：化学四班全体同学
主持人：李达、魏莉
班会流程：
1、主持人宣布班会开始，并宣布班会主题
(通过本次班会活动，帮助同学们认识到责任的重要性，增强责任感，从小事做起，从身边的事做起，做一个有责任感的人。)
2、诗歌朗诵
朗诵者：罗荣星
3、以“现在青年是否需要责任”为辩论主题，分小组进行讨论与辩论
(1)、大思考：培养责任感，我们能做些什么?
(2)、小思考：培养责任感，在班里我们要做些什么?
这一环节学生各抒己见，从实际出发谈如何加强责任感受意识。
(同学各抒己见，在辩论中认同，现在青年是需要责任的。)
4、各组代表总结对“责任”的认识。
5、牢记关于“责任”的名人名言。
6、主持人总结：
(通过这次学习，我们又一次清洗了自己的心灵，用心去体味了生活的美好，同学们一定将更加珍惜自己的学习条件和机会，做一个有责任心的人。)
7、班主任总结班会，并对同学们提出希望。
篇8：饮食健康成长主题班会教案
同学们，我们是祖国的花朵，人民的希望，为了祖国的未来和自己的未来，我们应该爱护自己的身体，均衡营养;青少年是祖国未来的建设者，青少年的健康成长关系着每个家庭的幸福及祖国的未来。所以我们要讲究科学膳食，合理汲取营养，健康成长!
7-12岁的儿童正处于迅速发育阶段，特别是小学后期进入生长突增期，对营养要求较高，课堂教育要求注意力集中，相对比入学前脑力劳动加大，
小学生的饮食搭配：
7-12岁的儿童正处于迅速发育阶段，特别是小学后期进入生长突增期，对营养要求较高，课堂教育要求注意力集中，相对比入学前脑力劳动加大，而游戏活动则趋减少，因此，这个时期的膳食应注意以下几点：
(1)膳食要多样化，量要充足且平衡合理。根据季节及市场供应情况，做到主副食粗细搭配、荤素、干湿适宜，多供给乳类和豆制品，保证钙的供应充足。
(2)适当安排餐次，除三餐外应增加一次点心。三餐能量分配可为早餐20%-25%，午餐35%，点心10%-15%，晚餐30%。早餐必须丰富质优，既要吃饱也应吃好。如早餐营养供给不足，小学生常在第二节课后出现饥饿感，影响听课的注意力。一般宜供给一定量的荤食(50-100克)，如1个鸡蛋、1瓶牛奶或豆浆以及肉松、火腿、酱肉等，还可增加课间点心1次，以供给充分的营养素和能量，利于脑力劳动。午餐也应充分重视，学校或家庭如能为孩子提供质量好的午餐，对提高孩子身体素质有极大作用。晚餐一般在家进餐，双职工家庭往往晚餐最丰盛，但从营养学观点看，晚餐不宜油腻过重、吃得过饱，否则会影响睡眠、休息，晚饭后最好不再进食。
(3)培养良好的饮食习惯，注意饮食卫生。食前便后应洗手，瓜果应用洗涤灵、清水冲洗净后再吃。养成不偏食、不挑食、不吃零食的好习惯。
青少年益智健脑有良方
青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。大多数父母都希望孩子能够身体好、学习好，将来能够在社会上有所成就，这就需要强健的体魄和聪明的头脑。
同学们，我们是祖国的花朵，人民的希望，为了祖国的未来和自己的未来，我们应该爱护自己的身体，均衡营养;一方面要养成良好的生活习惯，另一方面在营养和饮食上要科学地搭配。
请欣赏《健康饮食歌》
刚才同学讲的非常好，合理的饮食，才能促进我们健康的成长。
民以食为天。合理膳食，增强免疫功能，适量活动锻炼，注重生理保健，促进人体健康。接下来请欣赏《健康养生三句半》
同学们，与不健康的饮食习惯从此说再见吧，让成长中的身体接受最充分的滋养吧，让我们用最健康的体魄、最饱满的精神状态迎接每一天的学习，创造美好的未来!
教师总结：造成营养不良的主要原因是营养意识不高，营养知识不够。认为人饿了就吃，喜欢吃什么就吃什么，不认为吃饭也是一门科学。
最后，播放歌曲《健康歌》，在欢快的歌声中结束本次活动。
三、活动后记
本次活动取得了很好的效果，本课件放到网上后，被许多同行下载。这节课从科学的角度劝诫中学生朋友，同样是“吃”，有的“吃”出了健康，有的反而“吃”出了疾病，可见“吃”中大有学问。这学问就是要树立良好的饮食习惯，合理平衡的膳食营养。
我今天在国旗下讲话的题目是《爱护自己的身体，均衡营养》。食物与营养是人类生存的基本条件，营养状况是影响人口素质的重要因素，直接影响着青少年的体能与智能发育，关系到国家的经济发展以及人力、财力和智力资源。
同学们，与不健康的饮食习惯从此说再见吧，让成长中的身体接受最充分的滋养吧，让我们用最健康的体魄、最饱满的精神状态迎接每一天的学习，创造美好的未来!
我们正处在长身体的阶段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重营养、卫生、健康等方面
“民以食为天，食以安为先”，这一句简单的俗语告诉我们一个大道理，我们每天的饮食，是我们赖以生存的基础。食品是身体养料的直接来源，食品中包含身体所需的各种营养、食品质量的好坏直接关系到我们的身体健康。常言道：“身体是革命的本钱”，没错，好身体对每个人来说是多么的重要
刚才同学讲的非常好，合理的饮食，才能促进我们健康的成长。什么是饮食呢?饮食是指我们通常所吃的食物和饮料。所有的食物都来自植物和动物。人们通过饮食获得所需的各种营养素和能量，维持自身的健康。合理的饮食，充足的营养能提高人的健康水平，还能预防多种疾病的发生发展，延长寿命。不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害。
总之，饮食的合理与否，会对自身的健康和寿命影响很大。只有合理的饮食，才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。最后，我对全体同学提几点希望：1、热爱生活、关爱生命，保护好自己改善健康的十大黄金建议1、热爱生活、关爱生命，保护好自己
2、注意饮食卫生，养成良好习惯。3、管好嘴巴，防止“病从口入”。4、合理膳食，保持营养平衡，杜绝挑食。5、勤捡节约，吃饱不浪费
《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的思想。”
健康的生活，需要一种健康的理念，需要一种健康的觉悟。树立健康的生活理念，培养健康的生活方式，健康就像一面镜子，我们怎么对待它，它就会怎么对待我们。健康或许不是一切，可是没有了健康，人生的一切，财富、荣誉、地位、家庭、金钱，都没有任何意义，青春不能永驻，荣辱如同烟雾，金钱身外之物，健康才是最宝贵财富，我们的生命需要我们自己去呵护，我们的幸福需要我们自己去追求，我们的健康需要我们自己去关注!
我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。
篇9：饮食健康成长主题班会教案
教学目的：让学生了解吃饭也要讲卫生，才能保证吃进去的食物得到充分的消化，促进健康成长。
教学重点：吃饭不专心和狼吞虎咽对身体的危害。
教学难点：培养学生养成良好的进食卫生习惯。
教具准备：1、人体器官挂图一幅。2、小黑板一块。
教学时间：一课时
教学过程：
1、揭示、板书课题、谈话导入。
有的小朋友吃饭时狼吞虎咽，或者喜欢一边吃饭，一边看电视，这种进食习惯好不好呢?这节“卫生与健康”课，我们来学习《吃饭的卫生》(板书)，大家齐读一次。
2、出示人体器官挂图，边看挂图，老师讲述：
(1)人有一副坚硬的牙齿，是用来咀嚼食物。食物进入口里，由牙齿把它们嚼碎，然后进入咽喉和食道，到达胃里，在胃里再进一步加工磨碎，才进入小肠，营养物被吸收，剩下的废物被排泄出去，这就是食物被消化吸收的过程。在消化过程中，如果上述各“关口”都正常，人的营养就好。但是，有的小朋友吃饭时不是细嚼慢咽，而是狼吞虎咽，结果食物还未嚼碎就咽到胃里，这就打乱了消化系统的正常工作。没有嚼碎的，较硬的食物刺激摩擦胃壁，会使胃受损伤，出现消化不良，甚至患上胃病，影响了身体的健康。
(2)吃饭时还要专心，因为我们做任何事情都要受大脑的指挥。吃饭的时候，大脑就指挥肠胃分泌消化液，唤起我们要进食的欲望。如果我们在吃饭时看书或看电视，大脑就会被看书、看电视产生的情绪控制，抑制了消化液的分泌，食欲就减少或没有了。长期这样，会引起食欲不振，严重的就要得消化不良症了。
3、打开书p14，齐读儿歌《吃饭的卫生》
饭菜进口细咀嚼，慢吞慢咽胃肠好，
集中精神品食味，不看电视和书报。
4、小黑板显示判断题，让学生判断对错。对的拍三下掌，错的指出应怎样纠正。
①小东一边吃饭，一边看卡通片《机器猫叮当》被电视吸引住了，逗得哈哈大笑。
②明明和小强约好，一会儿要出去踢球。为了赶时间，吃饭时狼吞虎咽，把饭粒撒得满桌都是。
③吃饭时，玲玲要和姐姐比赛，看谁吃得快。姐姐说：“吃饭要细嚼慢咽，对身体健康才有帮助。”
④兰兰一边吃饭，一边拿起《故事大王》看，一碗饭吃了足足一个小时。
5、小结
通过本节课的学习，我们懂得了吃饭也要讲究卫生，才能保证吃进去的食物得到充分的消化，促进我们身体的健康。因此，我们要养成专心吃饭，细嚼慢咽的良好进食卫生习惯。
6、复习巩固
①自己小声读课文几次，加深理解。
②思考：为什么吃饭时不要狼吞虎咽?
篇10：饮食健康成长主题班会教案
7-12岁的儿童正处于迅速发育阶段，特别是小学后期进入生长突增期，对营养要求较高，课堂教育要求注意力集中，相对比入学前脑力劳动加大，而游戏活动则趋减少，因此，这个时期的膳食应注意以下几点：
(1)膳食要多样化，量要充足且平衡合理。根据季节及市场供应情况，做到主副食粗细搭配、荤素、干湿适宜，多供给乳类和豆制品，保证钙的供应充足。
(2)适当安排餐次，除三餐外应增加一次点心。三餐能量分配可为早餐20%-25%，午餐35%，点心10%-15%，晚餐30%。早餐必须丰富质优，既要吃饱也应吃好。如早餐营养供给不足，小学生常在第二节课后出现饥饿感，影响听课的注意力。一般宜供给一定量的荤食(50-100克)，如1个鸡蛋、1瓶牛奶或豆浆以及肉松、火腿、酱肉等，还可增加课间点心1次，以供给充分的营养素和能量，利于脑力劳动。午餐也应充分重视，学校或家庭如能为孩子提供质量好的午餐，对提高孩子身体素质有极大作用。晚餐一般在家进餐，双职工家庭往往晚餐最丰盛，但从营养学观点看，晚餐不宜油腻过重、吃得过饱，否则会影响睡眠、休息，晚饭后最好不再进食。
(3)培养良好的饮食习惯，注意饮食卫生。食前便后应洗手，瓜果应用洗涤灵、清水冲洗净后再吃。养成不偏食、不挑食、不吃零食的好习惯。
青少年益智健脑有良方
青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。大多数父母都希望孩子能够身体好、学习好，将来能够在社会上有所成就，这就需要强健的体魄和聪明的头脑。
同学们，我们是祖国的花朵，人民的希望，为了祖国的未来和自己的未来，我们应该爱护自己的身体，均衡营养;一方面要养成良好的生活习惯，另一方面在营养和饮食上要科学地搭配。
请欣赏《健康饮食歌》
刚才同学讲的非常好，合理的饮食，才能促进我们健康的成长。
民以食为天。合理膳食，增强免疫功能，适量活动锻炼，注重生理保健，促进人体健康。接下来请欣赏《健康养生三句半》
同学们，与不健康的饮食习惯从此说再见吧，让成长中的身体接受最充分的滋养吧，让我们用最健康的体魄、最饱满的精神状态迎接每一天的学习，创造美好的未来!
教师总结：造成营养不良的主要原因是营养意识不高，营养知识不够。认为人饿了就吃，喜欢吃什么就吃什么，不认为吃饭也是一门科学。
最后，播放歌曲《健康歌》，在欢快的歌声中结束本次活动。
三、活动后记
本次活动取得了很好的效果，本课件放到网上后，被许多同行下载。这节课从科学的角度劝诫中学生朋友，同样是“吃”，有的“吃”出了健康，有的反而“吃”出了疾病，可见“吃”中大有学问。这学问就是要树立良好的饮食习惯，合理平衡的膳食营养。
我今天在国旗下讲话的题目是《爱护自己的身体，均衡营养》。食物与营养是人类生存的基本条件，营养状况是影响人口素质的重要因素，直接影响着青少年的体能与智能发育，关系到国家的经济发展以及人力、财力和智力资源。
同学们，与不健康的饮食习惯从此说再见吧，让成长中的身体接受最充分的滋养吧，让我们用最健康的体魄、最饱满的精神状态迎接每一天的学习，创造美好的未来!
我们正处在长身体的阶段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重营养、卫生、健康等方面
“民以食为天，食以安为先”，这一句简单的俗语告诉我们一个大道理，我们每天的饮食，是我们赖以生存的基础。食品是身体养料的直接来源，食品中包含身体所需的各种营养、食品质量的好坏直接关系到我们的身体健康。常言道：“身体是革命的本钱”，没错，好身体对每个人来说是多么的重要，刚才同学讲的非常好，合理的饮食，才能促进我们健康的成长。什么是饮食呢?饮食是指我们通常所吃的食物和饮料。所有的食物都来自植物和动物。人们通过饮食获得所需的各种营养素和能量，维持自身的健康。合理的饮食，充足的营养能提高人的健康水平，还能预防多种疾病的发生发展，延长寿命。不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害。
总之，饮食的合理与否，会对自身的健康和寿命影响很大。只有合理的饮食，才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。最后，我对全体同学提几点希望：1、热爱生活、关爱生命，保护好自己改善健康的十大黄金建议1、热爱生活、关爱生命，保护好自己
2、注意饮食卫生，养成良好习惯。3、管好嘴巴，防止“病从口入”。4、合理膳食，保持营养平衡，杜绝挑食。5、勤捡节约，吃饱不浪费
《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的思想。”
健康的生活，需要一种健康的理念，需要一种健康的觉悟。树立健康的生活理念，培养健康的生活方式，健康就像一面镜子，我们怎么对待它，它就会怎么对待我们。健康或许不是一切，可是没有了健康，人生的一切，财富、荣誉、地位、家庭、金钱，都没有任何意义，青春不能永驻，荣辱如同烟雾，金钱身外之物，健康才是最宝贵财富，我们的生命需要我们自己去呵护，我们的幸福需要我们自己去追求，我们的健康需要我们自己去关注!
我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。
健康的生活，需要一种健康的理念，需要一种健康的觉悟。树立健康的生活理念，培养健康的生活方式，健康就像一面镜子，我们怎么对待它，它就会怎么对待我们。健康或许不是一切，可是没有了健康，人生的一切，财富、荣誉、地位、家庭、金钱，都没有任何意义，青春不能永驻，荣辱如同烟雾，金钱身外之物，健康才是最宝贵财富，我们的生命需要我们自己去呵护，我们的幸福需要我们自己去追求，我们的健康需要我们自己去关注!
篇11：关爱自我健康成长主题班会
一、时间：10月11日
二、班会主题：珍爱生命，健康成长
三、活动目的：让同学们学习安全知识，增强安全意识，认识到生命的可贵，从而珍爱生命，健康成长。
四、现状：学习的压力，父母的离异，同学的猜疑，世人的冷漠，外界的诱惑，社会丑恶面的影响，人际关系的摩擦，青春花季的躁动等等，由于社会、家庭和自身的种种原因，学生们或多或少有一些心理问题，这无疑会对他们健康成长带来不利影响。这些现象必须引起关注，及时加以疏导。
五、活动过程
主持人(合)讲话：当一片绿叶悄然钻出地面，当呱呱落地的婴儿发出第一声啼哭，这就是生命!人的生命只有一次。拥有健全的身心是我们学习、生活的基础，拥有健全的身心也是我们人生的最大的幸福。因此，我们应该珍爱生命、注意安全。
主持人甲：司机心中总有一个愿望：高高兴兴上班，平平安安归来;建筑工人盖楼房总有一个标准：百年大计，质量第一!这充分说明了安全的重要性。可是，有一些人总是忽视安全，没有防范意识，以致酿成大祸，损人害己。在我们的身边，不注意安全的事情时有发生，请看小品《课外活动》。
主持人乙：同学们，看了小品后你觉得他们错在哪里?
主持人甲：是啊!这多危险啊!就是这一把玩具刀，戳伤了同学，落了个终身遗憾，真可惜!因此，在平时的课外活动中，我们可得随时注意安全。那么在学校里，我们应该注意哪些安全事项呢?下面我们做几个选择题。
主持人乙：(出示课件)
1、下课了，不能干什么?( a、打球/ b、追赶打闹/ c、跳绳)
2、哪些东西不准带进校门?( a、皮球 /b 、三角尺 /c、利器)
3、哪种行为不对?( a、滑楼梯/b 、攀越围墙/ c、翻单杠)
4、上下楼怎样行?(a、靠右行/ b、靠左行/ c 、左右都可以)
主持人甲：同学们都具备了这些安全知识，那就希望同学们在学校能够自觉遵守安全规则。安全知识要月月讲，天天讲。下面，我们来进行安全知识小问答。
1、电器线路破旧应该怎么样?(及时修理更换)
2、电路保险丝烧断，用铜钱代替对吗?(不对)
3、发现火灾怎么办?(赶快拨打119)
4、在任何情况下都要保持疏散道畅通。(对)
5、火灾袭来时，应该怎么样做?(迅速疏散，逃生)
6、外出野炊，怎样做才能离开?(扑灭明火)
7、小孩外出游泳时，要不要大人带?(要)
8、假如发了洪水，该往什么地方逃 (高处)……
主持人甲：下面请我们的小记者为我们报道一则新闻。
学生记者：几个星期前，某校一个学生跳楼自杀了……人们在震惊惋惜之余，更多的是觉得生命的意义受到了过轻的估量。
下面请同学们发表对“生命”的看法。……
主持人乙：是啊，这位同学对生命太不尊重了。谁都没有随意浪费生命的权利，更何况是毁灭?
班主任总结：人生在世是不能只为自己活的。人从出生开始，就同社会，同家庭，同身边的人产生了千丝万缕的联系，也承担起了一分责任，而无论遇到什么困难，我们都不能，也不该丢掉这份责任。生命是珍贵的，而更珍贵的是学会热爱和珍惜生命。 愿同学们乘上安全之舟，扬起生命的风帆，在知识的海洋里乘风破浪!
篇12：关爱自我健康成长主题班会
【活动目的】
1、通过这次班会的召开,使学生清楚地认识到,人的生命只有一次,我们要珍爱自己的生命。
2、教育学生珍惜生命,正视自己的身体残疾,热爱生活,正确面对困难和挫折,努力实现自身价值。
3、通过学习有关安全知识,使学生树立自护、自救观念,形成自护、自救的意识,杜绝学生做不安全的活动,珍惜生命,健康成长。
【活动过程】
一、活动引入
同学们,最近有不少跟我们一样大或比我们小的孩子被坏人抱走了,爸爸妈妈多么的伤心,难过,焦急啊。XX省有一个6岁的小女孩于2015.1.22号也就是春节前和妈妈逛街不慎走丢,妈妈现已思念成疾,生病住院了。还有XX省一个六岁半的小女孩,于2月13日(昨天)被拐,妈妈也因思念过度生病住院。家里人都为这个女孩着急万分啊!(课件出示以上两个小女孩的照片)
听到这样悲伤的事情,你心里感觉怎么样呢?是不是也很难过?是啊,我们能安全的在爸爸妈妈的身边生活着,在学校里读书,和同学老师们在一起,多好啊。我们是不是要爱护我们的身体,珍惜我们的生命呢?今天,老师就跟大家一起上一节主题班会 ――珍爱生命,健康成长。
二、直入主题
(一)我们是怎么来的?
1、播放幼苗破图而出的视频。
我们就像这颗小菜苗一样,从一棵小小的种子,经过农民伯伯辛勤的关照,施肥、浇水、捉虫,才慢慢长大,成为一棵可爱的小白菜。如果没有农民伯伯的辛勤劳动,小白菜能长大吗?
2、我们是怎么来的?
我们每个人出生前,都在妈妈的肚子里呆了9个多月的时间,妈妈多么辛苦呀。我们出生后,妈妈还要日夜照顾我们。特别是像我们大家一样,跟其他孩子不同。我们小时候经常生病,住院,而且不能走路,生活不能自理,为了给我们治病,爸爸妈妈抱着我们跑了好多好多的医院,不管刮风下雨,不管天寒地冻,有些同学家庭困难,为了给我们治病,爸爸妈妈还要拼命加班,拼命赚钱,甚至四处借钱。举例:我们学校有个同学,出生时生病很严重,不得不在医院抢救,在医院的保温箱里呆了一个多月,她说妈妈为了照顾她,给她治病,一个多月呆在医院里没日没夜的守着她,觉都没法睡好。现在她可懂事了,不仅努力学习,而且学会了自己的事情自己做。只要我们健健康康,懂事,爸爸妈妈就很开心了。那么,我们是不是应该好好爱护自己的身体,珍爱自己的生命呢?同学们知道怎样爱护自己的身体吗?(让学生先自己发表自己的看法)
师:对了,爱护自己的`身体,珍爱自己的生命,不仅要锻炼好身体,健康成长,而且要注意安全。
篇13：“绿色上网，健康成长”主题班会
一、活动背景：
随着社会的发展，电脑网络越来越普遍，一些未成年人因接触互联网而沉溺于虚拟世界，脱离现实，上网成瘾，身心受损，引发网络犯罪的问题也越来越突出。这不得不引起我们的重视与思考。如何引导青少年正确上网已成为当前学校德育教育的重要内容。
二、活动主题：
篇14：“绿色上网，健康成长”主题班会
大家好!我是今天的主持人陈安祺。不知大家有没有听过这样的一场旋风，“它风行于大江南北，奔走于大地之间，亮相于校园内外，吸引着你我的心”，这是一场由赛先生卷来的网络旋风。
今天我想和大家一起在这里探讨有关绿色上网的问题，一起在网络信息大道上寻觅启迪，共同在e时代中健康成长。
但是，就在我们学校中，有的同学整天用手机上网，更有的同学逃学上网，甚至有的同学辍学上网。
现在，就让我们心平气和地整理好思想包袱，来品味一段神秘的视频，请看大屏幕——
看完这段短片，我觉得脖子后边有一股凉凉的感觉，好冷!不知大家有何感受?也许你心中也有一丝不可言传的滋味吧!对我们来说，网络既是天使，又是魔鬼。我们在班里做过了一个关于青少年上网情况的调查，其中最后一题是由美国金伯利•杨教授设计的一种网瘾测评方法。这个问题就是你是否有以下情况?
若被测试者符合其情况涂黑小圆圈，一个圆得1分，最后得到5分以上(包括5分)为上网成瘾。
这些都是网络成瘾的症状。我们知道，前些日子，我们班主任叶老师，要求全班同学查找有关上网成瘾危害的资料。现在我们的任务完成了，下面用掌声请同学们向大家汇报一下。
3个同学陈xx、戴xx、余xx
陈xx：xx某某中学某学生因沉迷于网络游戏，为十块钱的上网费抢劫小学生被判有期徒刑1年，唉，花季少年的大好前途就这样断送了。
浙江温州某中学学生小强因迷上网络游戏，常常夜不归宿，盗窃家里钱财，有一次偷了家里300元正出门上网吧时，被奶奶发现并极力劝阻，小强怒不可遏，丧失理智，顺手拿起菜刀凶残地向奶奶砍去，可怜的奶奶关心照顾小强十几年，竟死于自己的孙子的手里，可悲啊，可叹!
戴xx：一位13岁少年迷恋电子游戏，整天泡在电子游戏厅里，易怒厌世，对人极为冷漠，甚至整夜不回家，最后被确诊患上精神病，这是发生在陕西省汉中市的一个真实故事。陕西省精神卫生中心专家提醒人们，上网成瘾已成精神疾病的新诱因，这一现象应引起高度关注。
据法制日报报道，广西省柳州市某中学学生陈某某，因通宵上网，兴奋过度，第二天清晨被网吧管理员发现猝死在电脑桌上。
余xx：据中央电视台新闻联播报道，天津市某中学学生小赵因升级游戏屡次失败，心灰意冷，感觉人生从此一蹶不振，回家跟父亲说“爸爸谢谢你，养育了我十一年，你要好好保重身体。再见。”然后，从电梯上到11楼，跳下，留下悲痛欲绝的父母。父亲大声诉说：“救救孩子”。
华西都市报报道，四川武胜县一农妇因为上小学的两儿子沉迷游戏，绝望的母亲喝下农药自尽。类似的悲剧太多了，我也说不了那么多了。
(二)、小品表演和小结
主持人：谢谢同学们的报告!听了这么多上网成瘾的悲剧，心里有些酸溜溜，沉甸甸的。现在我们就轻轻地把脚步从悲惨世界抽回到我们的班会现场，来观看由杨锦琳、王妍、郁江珩同学表演的`小品——
主持人：谢谢几位同学的精彩表演，让我们再次以热烈的掌声对他们表示感谢，
那你知道学生上网成瘾的原因有哪一些?
同学：青少年的自身意志薄弱，自控能力差。父母对孩子过分溺爱，放任自流。学习压力过大，学生课余生活缺少乐趣，社会教育内容贫乏，一些颓废、低俗的文化流行等。
主持人：这位同学说得很不错，的确，青少年由于自身意志薄弱，自控能力差。父母对孩子过分溺爱，放任自流。学习压力过大，学生课余生活缺少乐趣，社会教育内容贫乏，一些颓废、低俗的文化流行等原因而导致上网成瘾。
同学：其实，这些悲剧的发生，很重要的一点就是社会、学校、家庭并没有让孩子在一种被合理管理的状态下上网，对我们的“网络瘾”，要不就是放任自流，要不就是完全禁止，但是这两种极端的手段都不是正确的管理方法，而且我们青少年的心理状态、知识结构还处于形成过程中，本身的自觉性较差，极容易受外界的诱惑，任由我们无节制的接触各种消极信息，只会让我们迷失方向，终于酿成了悲剧。小品中杨老师对晓乐的引导还是不错的，既不放任自流，又不完全禁止，其实我们，当然包括上网的同学，心里还是爱着我们的父母的!我们也希望学校、家长能够正确地引导我们上网。一，学校可改革单纯考试的教育制度，使青少年具有多元的价值取向，丰富青少年的课余活动，使青少年正确对待玩和创造性的各种活动。二、父母要主动地教孩子正确运用电脑去解决学习、工作中的一些难题，把电脑当作工具来用，而不是玩具。家长要重视与孩子的沟通，了解青少年的心理需求，启发诱导。
主持人：刚才这位同学给我们很详细地介绍了对于青少年上网成瘾问题学校和家庭应该履行的责职，那国家和社会应该怎样来保护我们呢?请看大屏幕——
三、青少年本身要提高社交能力，人际圈子要尽量地广和流动，同时也要提高自己的独立意识和实践能力。
(三)互动认识
主持人：那你平时是怎样利用网络的呢?请同学们来说说吧!
1、聊天、联系
2、浏览网页
3、查询资料
主持人：不错，我们平时上网时都是大部分在玩游戏，那么你觉得我们这样做是绿色上网吗?现在我们就来了解以下绿色上网的特征——
绿色上网的特征
1、上网要限制时间，包括每天上网时长不宜超过三个小时。
2、浏览的网页资源要丰富，内容也要健康。
3、有效监控并及时制止未成年上网者的不适当行为。
主持人：了解了绿色上网的特征后，大家可以对照一下我们发下的调查表，看看自己是否属于绿色上网?(现在我就来考考你——
如果有同学或朋友邀你去网吧，你会怎么办?
同学：我坚决不去，并劝说同学不要去，并向有关部门举报。
主持人：面对网络的诱惑，我们该怎么办?
同学：限制上网时间，非节假日就不要老是去上网了，节假日每天上网不超过3小时，可以请人监督，定时检查;也可以自己转移注意力，参加一些课外活动，培养一些健康的兴趣爱好。)
主持人：刚才，大家都发表了对网络及远离网吧的一下些见解。)我从网上了解到，11月22日,团中央等部门向社会公布了《全国青少年网络文明公约》，提出了“五要五不”的网络道德要求。刚才的幻灯片中也告诉了我们，不知大家有没有注意到，现在就让我们来学习一下吧!
全国青少年网络文明公约
要善于网上学习，不浏览不良信息
要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人
要增强自护意识，不随意约会网友
要维护网络安全，不破坏网络秩序
要有益身心健康，不沉溺虚拟时空
主持人：学习的目的就是为了运用，希望我们能认真遵守公约，在网上开展积极的学习、交流和创新活动。
下面让我们用热烈的掌声欢迎庄明娴用故曲填新词的形式演绎网络文明公约，给我们带来好听的配乐独唱!
主持人：让我们再次用掌声表示我们的欣赏!
(四)落幕
主持人：“争做文明同济人，共奏网络和谐曲”，现在呢，就请我们班主任老师对我们本次主题班会进行总结。
班主任叶老师总结：同学们的踊跃发言我很高兴，大家的精彩表演我很满意。网络世界丰富多彩，选择在我们!网络世界诱惑无限，上网要文明。让我们绿色上网，健康成长!!
主持人：心动不如行动!让我们一起宣誓：绿色上网，健康成长!
本次“绿色上网，健康成长”主题班会完满结束，让我们从自己的身边事做起，做一名真正的文明人!!!
篇15：“绿色上网，健康成长”主题班会
三、活动目的：
1、使学生明白“沉溺网络”的危害性，让学生通过参与，从思想上彻底认识到远离网络游戏等不良内容的必要性。
2、使学生认识到，作为一名合格高中生，处在当今的网络时代，我们应该利用网络资源，促进我们的学习，提高自身素质。
四、活动形式：
多媒体课件、交流讨论、小品表演、唱歌等。
五、活动过程：
主持人：陈xx
主持人：“争做文明同济人，共奏网络和谐曲”!老师们，同学们，大家好!
篇16：关爱自我健康成长主题班会
一、时间：4月22日
二、地点：五(1)班教室
三、班会主题：珍爱生命，健康成长
四、活动目的：使学生学习安全知识，增强安全意识。认识到生命的可贵性，珍爱生命，健康成长。
五、主持人： 郗睿 蔡磊
六、参加对象：五(1)班全体同学
七、活动过程:
班长：同学们，每一个人生存在这世界上，都是非常重要的。当你来到这个世界，就意味着给家人带来欢乐，给家庭、国家和社会带来希望。从这一刻起有多少人关注着你，期望着你快快长大，成材成器。从某种意义上来说我们的生命不仅属于我们自己，更属于我们的父母，属于关心我们的人，属于社会、国家。人生最宝贵的是生命，只有生命的存在，才能去实现更高的人生价值，才能创造财富，才能使世界变得更美好。只有同学们的欢声笑语，活泼身影，才能使我们的校园充满阳光、充满生机。花谢了可以再开，燕子飞了可以再回，但是生命只有一次，不能再生，再不会重来，一旦逝去，便无法追回。因此，我们不仅要为自己坚强地活，更应该为爱我们的人努力活着。学会生存，珍爱生命。我宣布五
(1)班《珍爱生命 健康成长》主题班会现在开始。有请主持人。
主持人甲：当一片绿叶悄然钻出地面，当呱呱落地的婴儿发出第一声啼哭,这就是生命!
主持人乙：生命是万绿丛中的绚丽花朵,生命是滔滔江河中的逆水之舟。 主持人甲：生命诚可贵,人的生命只有一次。
主持人乙：拥有健全的身心是我们学习、生活的基础,拥有健全的身心也是我们人生的最大的幸福。
主持人合：因此我们应该要珍爱生命、注意安全。
主持人甲：开车的司机心中总有一个愿望：高高兴兴上班，平平安安归来; 主持人乙：建筑工人盖楼房总有一个标准：百年大计，质量第一!
主持人甲：我们青少年是祖国的花朵，是祖国的未来，我们的安全倍受家人、老师的关注。
主持人乙：“同学们，下课不要拥挤，不要追逐打闹”这是老师们每天都要
对我们说的话。
主持人甲：可是，有一些人总是忽视安全，没有防范意识，以至酿成大祸，损人害己。在我们的身边，不注意安全的事情时有发生，请看小品《课外活动》。
小品《课外活动》
主持人乙：同学们，看了小品后你觉得他们做的对吗?错在哪里?(自由回答)
主持人甲：是啊!这多危险啊!就是这一把玩具刀，戳伤了同学，落了个终身遗憾，真可惜!因此，在平时的课外活动中，我们可得随时注意安全了呀。那么在学校里，我们就竟应该在哪些方面注意安全呢?下面我们做几个选择题。
主持人乙：(课件出示)
1、下课了，不能干什么? A打球 B追赶打闹 C跳绳
2、哪些东西不准带进校门? A 皮球 B 三角尺 C利器，易染物
3、哪种行为不对? A跳高，跳远 B 攀越围墙，滑楼梯
C 翻单杠 ，荡秋千
4、上下楼怎样行走? A 靠右行 B靠左行 C 左右都可以。 主持人甲;同学们都很聪明，那就希望同学们在学校能够自觉遵守安全规则。注意安全应该从“我”坐起，持之以恒!
请听快板书：《安全是第一》
同学们，听我谈，安全事故要防范。
在家里，电器多，电视电锅莫乱摸。
生冷食，莫乱吃，食物中毒很难治。
上学校，走路边，切莫逗留路中穿。
过马路，左右看，无车快过莫乱窜。
做清洁，抹窗户，不要站立在高处。
做游戏，要当心，盘脚斗鸡易伤身。
在山坡，在学校，高岩险处莫乱跳。
莫爬树，莫攀岩，一不小心跌下来。
人多处，不去挤，提防跌倒踩伤你。
莫玩火，莫玩水，水火吃人张大嘴。
对别人，莫扔石，万一击伤真难治。
河水边，莫留恋，无人保护不安全。
学游泳，有纪律，单人切莫下水去。
爆炸物，不安全，切记时刻有危险。
破墙壁，莫靠近，何时倒塌说不定。
安全例，不胜举，消除隐患我和你。
同学们，要牢记，注意安全是第一。
安全知识我们要月月讲，天天讲。下面，我们来进行安全知识小问答。 消防知识问答：
1电器线路破旧应该怎么样?(及时修理更换)
2电路保险丝烧断，用铜钱代替对吗?(不对)
3发现火灾怎么办?(赶快拨打119)
4携带易燃物品乘公共汽车?(错)
5在任何情况下都要保持疏散道畅通对吗?(对)
6火灾袭来时，应该怎么样做?(迅速疏散，逃生)
7乘坐汽车时，手和头能往外伸吗?(不能)
8外出野炊，怎样做才能离开?(扑灭明火)
9发现有人煤气中毒，我们应该怎么样做?
(关阀，开窗，将病人依到室外)
10小孩外出游泳时，要不要大人带(要)
11跳高跳远时，在什么地方最安全?(沙坑里)
12假如发了洪水，该往什么地方逃 (高处)
主持人甲：有一根弦它常响在我们身边，
主持人乙：有一根弦它连着我们的生命线,
主持人合：它的名字就叫“安全”!
主持人甲：安全维系着我们每个人的生命与健康，安全维系着每个家庭的幸福与美满。
主持人乙：可是，我们却经常听到这根弦绷断的声音，看到一些触目惊心、惨不忍睹的场面。
(视频)
主持人甲：看着一个个血的事实，让我们看到了那些向花季飞来的横祸，听到亲人们撕心裂肺的哭喊，我们也在经受着血的教训，那一幕幕令人心痛、惨不忍睹的画面，让我们也是感受多多，哪位同学来说说自己的感想呢?
学生1：生命是珍贵的，而更珍贵的是学会热爱和珍惜生命。死，不是解脱，而是逃避。请担负起自己的责任来，不是单活着就算了，还要活着热烈而起劲。苦难是一笔财富，要知道，只有实实在在的体验苦难，体验失败，体验等待，人才能真正变的充实起来，坚强起来。
学生2：人生有限，要做的事还很多，不要任凭生命再去做流逝和伤感了，把该属于我们的生命好好活完吧!
学生3：也许大家觉得意想不到的灾难离我们很远，也许大家觉得自己永远不会碰上这倒霉的事端，但我要郑重地对你说：我们身边确实存在不安全的隐患!它可能是你的一时疏忽，它可能是你的大意贪玩!但它可能酿成不可挽回的灾难!
主持人甲：同学们讲的都很好，从同学们积极投入的表现中，足以看出大家对安全问题非常重视。
主持人乙：这次主题班会开得很有意义，也很成功，大家都表现的特别棒!希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。
主持人合：让安全时时伴着你、我、他，愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花，愿平安永远着伴随我们大家!谢谢同学们!
主持人甲：最真诚的友谊是期盼，最良好的祝愿是平安!
主持人乙：最殷切的牵挂是父母，最美好的时刻是团圆!
主持人合：让我们共同撑起安全的保护伞，感受家的温暖，享受美好的生活。敬爱的老师、亲爱的同学，我们永远《祝你平安》。
(合唱)
主持人乙：原同学们乘上安全之舟，扬起生命的风帆，在知识的海洋里乘风破浪!下面请班主任讲话。
班主任：今天的《珍爱生命，健康成长》主题班会活动开展的比较成功。我们是祖国的未来，民族的希望。希望大家在今后的日子里能够时时牢记安全知识，牢固树立安全意识。祝同学们平平安安的生活，健健康康的成长，快快乐乐的学习!
主持人甲：我宣布五年一班《珍爱生命，健康成长》主题班会结束。
篇17：关爱自我健康成长主题班会
一、班会目的：
1、知道食品卫生与饮食安全相关知识。学生能认识到饮食安全的重要性。
2、了解注意一些食品方面的安全。能自觉养成饮食的良好习惯。 二、班会前准备:
1.让学生查阅食品卫生方面的资料，以备交流，选定主持人。、2黑板上书写“健康伴我成长”6美术字 三、班会过程
甲：敬爱的老师 乙：亲爱的同学们 合：大家好
甲：俗话说：民以食为天。一日三餐是人们生活中必不可少的`。 乙：那么，同学们，当你平时享受那些花样繁多、种类齐全的儿童食品时，你是否想到了安全问题呢?今天，我们这节课就来谈谈关于食品安全的这个话题。
甲：我宣布二年一班“健康伴我成长”主题班会现在开始。
环节一：辣条案例
乙：下面请我们班的朗读小能手来给大家读读她带来的一份关于辣条的资料!
1月16日下午，三个安徽孩童吃完“辣条”后，先后出现食物中毒症状，被紧急送往当地医院抢救。其中，一名7岁男孩经抢救无效死亡，其他2名患儿经抢救病情稳定，住院观察治疗。 此外，在涟水高沟医院：一个年仅13的男孩，因为吃了在小商店购买的辣条，不幸中毒身亡.而男孩的奶奶也因为吃了少量的辣条，在医院紧急抢救，所幸的是目前已脱离生命危险.卫生部门对部分辣条进行化验，结果48小时以后，部分辣条检测出每克含有12万细菌为延迟商品的保质期，黑心的商贩还有在熟食里添加大量的防腐剂，而防腐剂是导致癌症的慢性毒药。(任思狄)
主持人甲：辣条在我们的生活中是多么熟悉啊，可是，我们却被那算是独特的味道吸引，而忽略了它对我们的危害。听了这份资料你有什么要说的吗?
环节二：学生就案例发言
生1：辣条简直是太可怕了。今天一听，一克大概12万的细菌，一袋下去细菌简直无数了。
生2：我以后不吃辣条了，听起来太吓人了。还是健康重要啊。 生3：辣条本身就不卫生，我们吃辣条的时候还有手撕下来吃，手上的细菌也吃到肚子里了，所以经常肚子疼。
生4：是啊，我很爱吃辣条，感觉味道很好，今天听了，才知道自己在吃慢性毒药啊。以后我可不再吃了。
生5：我也要告诉身边的人为了自己的健康，尽量不要吃辣条了。
生6：真是不听不知道，一吓一跳，这些黑心的商贩太可恶了。
乙：听到同学们这么说我真为大家高兴，大家看到了辣条这种不健康食品对身体的危害。那么就让我们远离这害人的食品。 全体学生：对!远离
甲：除了我们介绍的辣条，那些琳琅满目的儿童食品中还有哪些也不能经常食用哪?
生1：方便面，尤其方便面的调料包里的油包，人吃一包方便面，肝脏解毒需要32天。
生2：腿肠为高钠食品，大量进食可导致盐分摄入过高，造成血压波动及肾功能损害。
生3：1只烤鸡腿约等于1至5支香烟的毒性。
生4:糕冰点易导致肥胖;因高糖，可降低食欲;还可能因为温度低而刺激胃肠道。
生5：可乐、薯条不仅腐蚀牙齿、增加腰围，还有损大脑，加速大脑老化。
生6：很多视食品的配料中都会有添加剂，而很多添加剂我们人体根本分解不了，长期下来就会导致各种疾病。例如：糖果酸酸甜甜的味道就是，添加剂安赛蜜，安赛蜜最容易导致肥胖。
乙;同学们说的可真好，那么你们有信心来回答几个关于饮食卫生的
小问题吗?用“对或者错”来回答。我为男生出题。男生加油! 甲：我为女生出题,女生最棒! 1、发霉的花生能吃(错) 2、油炸的食物不可以常吃?(对) 3、方便面可以作为主食每天食用。(错) 4、汉堡，薯条味道好，可以经常吃。(错) 5、空腹喝牛奶对吗?(错)
甲;看来同学们已经掌握了一些关于健康饮食的小常识，下面请欣赏张欣奕等几名同学为大家带来的儿歌《讲卫生》大家掌声欢迎。 张欣奕、邵逸淇、任思狄、杨伊表演《讲卫生》
甲：，食品安全已经影响人类健康,我们国家也非常重视，并采取了一些措施。那么我们在食品安全方面都应该注意什么呢?谁能说一说? 生1：养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，防止病从口入。 生2：不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。
生3：选择新鲜和安全的食品。购买食品时，要注意查看是否有腐败变质。要查看其生产日期、保质期。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。
生4：食品在食用前要彻底清洁。生吃瓜果要洗净。 生5： 少吃垃圾食品。经常食用水果。来添加营养。
生6：少买街面上的小吃。
生7： 提倡体育锻炼，增强机体免疫力，抵御细菌的侵袭。 生8：不买3无食品，三无产品一般是指无生产日期、无质量合格证以及无生产厂家。 生9：
乙：同学们说的可真棒，让我们一起朗诵一下健康饮食三字经吧
好零食，陋习染，日三餐，饱而健。 聪明鱼，绿蔬菜，鲜瓜果，多吃点。 肯德基，麦当劳，洋快餐，不可贪。 路边摊，油炸品，闻得香，宁可断。 买食品，看标签，不贪吃，营养全。 好队员，康而健，安全经，记心间。
甲：下面请班主任老师讲话。大家掌声欢迎。
班主任讲话;师：同学们，通过这节课的学习，我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。学习、活动都需要有一个健康的身体。希望每位同学养成讲卫生的好习惯，使我们的身体更健康、大脑更聪明。
甲; 二年一班
乙： “健康伴我成长”主题班会 合：到此结束
健康伴我成长
--------主题班会
篇18：珍爱生命,健康成长主题班会
2016珍爱生命,健康成长主题班会
珍爱生命,健康成长主题班会
【活动目的】
1、通过这次班会的召开，使学生清楚地认识到，人的生命只有一次，我们要珍爱自己的生命。
2、教育学生珍惜生命，正视自己的身体残疾，热爱生活,正确面对困难和挫折,努力实现自身价值。
3、通过学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，杜绝学生做不安全的活动,珍惜生命,健康成长。
【活动过程】
一、活动引入
同学们，最近有不少跟我们一样大或比我们小的孩子被坏人抱走了，爸爸妈妈多么的伤心，难过，焦急啊。辽宁省有一个6岁的小女孩于2011.1.22号也就是春节前和妈妈逛街不慎走丢，妈妈现已思念成疾，生病住院了。还有四川省一个六岁半的小女孩，于2月13日(昨天)被拐，妈妈也因思念过度生病住院。家里人都为这个女孩着急万分啊!(课件出示以上两个小女孩的照片)
听到这样悲伤的事情，你心里感觉怎么样呢?是不是也很难过?是啊，我们能安全的在爸爸妈妈的身边生活着，在学校里读书，和同学老师们在一起，多好啊。我们是不是要爱护我们的身体，珍惜我们的生命呢?今天，老师就跟大家一起上一节主题班会--珍爱生命，健康成长。
二、直入主题
(一)我们是怎么来的?
1、播放幼苗破图而出的视频。
我们就像这颗小菜苗一样，从一棵小小的种子，经过农民伯伯辛勤的关照，施肥、浇水、捉虫，才慢慢长大，成为一棵可爱的小白菜。如果没有农民伯伯的辛勤劳动，小白菜能长大吗?
2、我们是怎么来的?
我们每个人出生前，都在妈妈的肚子里呆了9个多月的时间，妈妈多么辛苦呀。我们出生后，妈妈还要日夜照顾我们。特别是像我们大家一样，跟其他孩子不同。我们小时候经常生病，住院，而且不能走路，生活不能自理，为了给我们治病，爸爸妈妈抱着我们跑了好多好多的医院，不管刮风下雨，不管天寒地冻，有些同学家庭困难，为了给我们治病，爸爸妈妈还要拼命加班，拼命赚钱，甚至四处借钱。举例：我们学校有个同学，出生时生病很严重，不得不在医院抢救，在医院的保温箱里呆了一个多月，她说妈妈为了照顾她，给她治病，一个多月呆在医院里没日没夜的守着她，觉都没法睡好。现在她可懂事了，不仅努力学习，而且学会了自己的事情自己做。只要我们健健康康，懂事，爸爸妈妈就很开心了。那么，我们是不是应该好好爱护自己的身体，珍爱自己的生命呢?同学们知道怎样爱护自己的身体吗?(让学生先自己发表自己的看法)
师：对了，爱护自己的身体，珍爱自己的生命，不仅要锻炼好身体，健康成长，而且要注意安全。
(二)珍爱生命，注意安全
1、警示篇(不该发生的悲剧)
师：在今天这个繁杂多变的社会中，我们的身边隐藏着诸多的不安全。下面就让老师带我们一起去了解一些不该发生的悲剧。(课件出示相关图片)
我国有1.8亿中小学生，我们在祖国温暖的怀抱里幸福健康的成长。然而，由于人们的疏忽大意，每天甚至每时每刻都在发生一桩桩不该发生的悲剧。火灾、触电、溺水、车祸、爆炸、食物中毒，校舍坍塌、暴力事件……吞噬了一个个花朵般的青少年的生命。那触目惊心的一幕又一幕，那撕心裂肺的哭喊，在人们的心灵中留下了多少难以抚平的伤痛，给千万个家庭带来了无可弥补的损失。
1994年12月8日，新疆克拉玛依友谊馆举行一个汇报演出，全市796名优秀师生均参加了。谁料想大幕竟突然被灯烤燃，着了火。火势蔓延，无法控制，绝大部分人被闷死、烧死、踩死，人员伤亡惨重。总计有288个孩子丧生，36名教师遇难。克拉玛依人不会忘记，成吉思汗山也将铭记这一个个葬身火海，栖身苍茫黄山的纯洁的.亡灵。虽事隔多年，但仍旧可以听见成吉思汗山的呜鸣，克拉玛依城的哭泣。
，辽宁省海城由于饮用有问题的豆奶导致近3000名学生集体中毒。还有20，北大校园的餐厅发生了令人震惊的爆炸案。餐厅二楼天花板及吊灯均被震落，窗户玻璃被震碎，至少造成2人受伤。
学生上下楼梯的拥挤问题同样会带来伤亡。据有关报道，某省一学校的晨会上，上千名学生在楼梯上你用我挤，不幸造成28名学生被挤死，59人受伤的事故。就这一瞬间，多少花朵就这样凋谢了。
据了解，我国每年都有1.1万中小学生非正常死亡。中小学生因安全事故，食物中毒，溺水，自杀等死亡的平均每天就有40多人。也就是说每天就有一个班的学生在“消失”。这些触目惊心的数字，给人们留下的不仅仅是惊叹，更多的则是无限的哀伤。
师：一个个血的惨痛教训不能不让我们震惊，生命只有一次，灾祸却有无数。面对死亡的威胁，祈求是徒劳的，知识和智慧才是打开求生之门的钥匙。
同学们，假如你们遇到了上述的危险事件，你知道如何应对，向灾祸要回我们宝贵的生命吗?
2、求生篇(向灾祸要回生命)
师：水火无情,当你身处火海时,着急和慌乱只会使你的处境更加危险。只有沉着、冷静、机智地面对火情，才能使自己逃离火场。那么，身处火海时，我们应该怎样获得生存的机会呢?
[第一题：如果学生宿舍发生火灾，我们应该怎么办?]
1、快打电话119报警，说清地点，火势等;
2、如果火势还未蔓延，应该赶快疏散!疏散时，注意要把右手放在胸前，左手握住自己的右手手臂)
[第二题：如果身上着火了应该怎么办?]
快躺下来!就地打滚。千万不要用灭火器直接向自己身上喷，因为这样会伤害我们的眼睛，还会引起伤口的感染。
[第三题：楼梯被火封住时，应该怎么办?]
楼梯被火封住时，千万不可以乘电梯逃生，可以往楼顶跑，因为楼顶是第二安全避难所。
[第四题：过马路时，要注意哪些?]
不能闯红灯，在路上行走时，要走人行道，靠右走。不要在马路上追赶，打闹。
[第五题：走楼梯时，要注意什么?]
靠右走，扶着扶手，不要互相推搡。
[第六题：出街时，遇到坏人，怎么办?]
像前面我们举得2个例子，两个6岁多的女孩被坏人抱走了，这给女孩的家庭带来了巨大的悲痛。那么我们怎样避免走丢或被坏人抱走呢?
1、出街时要跟紧大人，不要一个人走开。
2、遇到陌生人说有好吃的东西，千万不能相信他，被他带走，牵紧大人的手。
三、升华主题
同学们，虽然我们的身体残疾，我们不能像普通孩子一样，活蹦乱跳，而且很多事情我们现在做不到，但是我们的生命是珍贵的，我们是爸爸妈妈亲爱的宝贝。下面我们一起来听听一个残疾人姐姐的故事吧。
有一个人基本上就是靠手腕去做事的，而且做的很成功。她曾经是我们国家优秀的体操运动员，她的名字叫桑兰。
(视频播放桑兰的资料，师读诗--《我的梦》)
《我的梦》
我是桑兰。我又回来了!在三年前的纽约，我在跳马比赛时摔了下来;亮如白昼的大厅，刹那间一片漆黑。――我的梦破碎了。无数的奖牌，雪花般地从天而降，却惟独没有落在我的脖颈上――我觉得好冷好冷。我看见一只受伤的小鸟，跌了下来，它挣扎着、挣扎着，又飞向了天空，越飞越远―――它好美啊!朦胧中，一张张陌生的、熟悉的面孔，一双双关切着我的黑眼睛、蓝眼睛，它告诉我：桑兰，你站起来!今天，我回来了。我要告诉所有的亲人们：“我己经站起来了!”
桑兰告诉我们应该怎样对待生命，桑兰的生命价值--生命的意义不在于长短，而在于内涵。我们知道了怎样的生命更有价值，听了桑兰的话，相信每一位同学们，此时的心情和都我一样被感动。我们的生命是可贵的，我们要好好珍爱生命，健康的成长!
篇19：安全校园健康成长主题班会教案
活动目的：
1、经过本次主题班会，让学生了解和掌握更多的安全常识、自护知识，增强学生安全意识和自我保护意识，逐步提高学生的素养和本事。
2、活动中学生经过自我参与、自主体验、自我感受，从而养成良好的品德，有利于他们的健康成长。
活动过程：
一、用亲情激发学生“我要安全”的意识。
主持人：同学们，有谁明白母亲将你带到这个美丽的世界，然后将你养到这么大，花了多少心血？
主持人：是的，从母亲十月怀胎生下我们，再培养到此刻，父母操碎了心，花费了不少的心血。你们父母额上的皱纹，年纪不老头上就长出的几根白发，就见证了父母的艰辛。所以我们应当珍惜这来之不易的生命。我们是父母的心头肉，我们身体上的伤害就是对父母的伤害。要是我们爱惜父母，体贴父母，除了要好好学习，不乱花钱，听父母的话，帮父母做一些力所能及的事情外，就是要爱惜自我的生命。因为我们如果有一点伤害，父母就会很担心和悲痛。
二、用事实唤醒学生的学生安全意识和自我保护意识
主持人：11月14日6时10分左右，上海商学院的一栋女生宿舍楼里，沉醉于梦乡之中的学生们被一股呛人的浓烟味惊醒了，4个女生惊恐地发现，她们的宿舍着火了，滚滚的浓烟蔓延了整个宿舍。为了逃生，她们从宿舍后面的阳台上跳了下去。遗憾的是，她们跳下去后就永远的离开了这个世界。事故发生后，公安部门进行了事故原因调查，调查发现造成这次宿舍火灾事故的原因是宿舍里违规使用“热得快”从而引发电器故障所致。
多么富有活力的生命啊！转眼间就永远的消失了，多么令人痛惜啊！痛过之后，我们又不禁要反思：火灾发生后，这4个女生的做法正确吗？血的教训又一次为我们敲响了警钟，让我们明白：增强我们的安全意识和自我保护意识，
提高我们的安全素养和自救本事是多么的重要。
生命是重要的。人的生命仅有一次，我们要好好地珍惜生命，爱护生命。据统计，去年，我国有1．6万多名中小学生因食物中毒、溺水、交通事故等导致非正常死亡。平均每一天有40多中学生死于安全事故。同学们，应对危险和困难，我们该怎样办？
首先，我们要增强安全意识和自我保护意识，逐步提高我们的安全素质和自我保护本事。其次，我们要学习和掌握自护自救的知识，团结起来，互帮互助，从容地应对危险和挑战。让我们与自护相伴，与平安同行！
二、下头我们来进行知识抢答活动，请明白答案的同学迅速举手回答。
（1）我国把每年的哪一天定为“全国中小学生安全教育日”（每年3月份最终一周的星期一）
（2）路口的交通指挥信号有哪些？(红黄蓝指示灯，转弯指示，单行指示等等)
（3）如果因不慎，你身上被火燃着，你是顺风跑，还是逆风跑？
（那当然要逆着跑，逆着跑，风会把身上的火往你你跑的反方向吹，顺着跑，风会把火往你身上吹，那样会更快被火烧死。）
（4）如果你在炒菜时，油锅突然起火，在你面前放有三种东西：锅盖、灭火器和水，你采用哪种方法处理？（如果炒菜时锅内燃烧，不应倒水，而应当用锅盖将燃烧的油锅严实盖住。）学生主持人讲到那里
三、讨论：我们应当注意哪些方面的安全呢？
主持人：在日常生活中，我们应当注意哪些方面的安全呢？
（一）要注意课间安全，不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯不奔跑，不嬉戏，不在楼道口玩耍。有序上下楼。要注意礼让并靠右慢行。严禁在楼梯的扶手栏杆上向下直滑或在楼梯上追逐奔跑，严禁攀爬栏杆、围墙、下水管道、树木、窗户等。
（二）体育活动中的安全
经常要参加体育活动，能够增强体质，更好地学习文化知识，但要注意安全：
第一、要在运动之前换上胶底运动鞋。运动鞋弹性大、摩擦力大，而塑料
皮底的鞋又硬又滑，不适宜运动时穿。
第二、要认真做好全身准备活动，否则肌肉拉伤、扭伤、骨折等都可能发生。
第三、运动前，女孩子摘下发卡、塑料或玻璃饰物，男孩子不要在衣裤内装小刀等锋利物品。运动时要遵照教师的要求，不剧烈碰撞，不违规运动。严防器械伤人。
第四、要在教师或同伴的保护下做器械运动；如单杆、双杆运动时，严格按教师的要求去做，尤其是投掷标枪、铅球时，不能擅自投出或捡回，否则有可能被击中受伤，甚至危及生命。
第五、一旦摔伤，不要急于起来，也不要乱搬动胺伤同学，等校医或教师来处理。
第六、夏天运动后不要喝凉水，能够喝些淡盐水，防止中暑；运动后及时擦净汗水穿好衣服，不要立即冲凉，以防感冒。饭前饭后及睡觉前不要做剧烈运动。
（三）、用电、用气安全
1）认识了解电源总开关，学会在紧急情景下关断电源。
2）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
3）电器使用完毕后应拔掉电源插头。
4）使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情景，应立即关掉电源开关，停止使用。
5）不乱动教室内的电源插座，信息技术课上要按规定程序操作电脑，在实操室里不随意触摸各种电器。禁止在宿舍内私拉电线、使用充电器、热得快、电热毯等电器。
6）发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。
2、安全使用煤气
1）燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气很多泄露而发生火灾。
2）使用燃气器具（如煤气炉、燃气热水器等），应充分保证室内的通风，坚持足够的氧气，防止煤气中毒。
（四）、游泳时要注意安全
1、游泳需要经过体格检查。
2、要慎重选择游泳场所。
3、下水前要做准备运动。
4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
5、水下情景不明时，不要跳水。
6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。
（五）、交通安全
1、行走时怎样注意交通安全
1）在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。
2）团体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。
3）在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。
4）穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。
2、骑自行车怎样注意交通安全
没有车闸或没有安全保证的自行车不能上路；不要在人行道、机动车道上骑自行车；要在非机动车道上行驶，在混行道上要靠右边行驶，经过较大陡坡或横穿机动车道时应当推车行走；雨、雪、雾等天气要慢速行驶，转弯时要提前减速慢行，向后瞭望，伸手示意，不要突然猛拐；超越前方自行车时，不要与其靠的太近，速度不要过猛，不得妨碍被超车辆的正常行驶。不要手中持物骑车，不要双手离把骑车，不要两人骑一辆车；骑车不要曲折行驶，不要相互追赶，不要两辆以上并排行驶。两辆车行驶时，两人不要相互勾肩搭背，相互推挤，相互追逐。
（六）食品卫生安全
讲究饮食卫生，养成良好习惯。拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不吃零食，不喝生水，不偏食，不暴食暴饮；不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。不到
小摊小贩购买食物，注意身体健康。
（七）注意人身和财产安全，不把珍贵物品、现金放在教室和宿舍内。放学后按时回家，不在街上逗留，不与陌生人交往，不能理解陌生人馈赠礼物，遇到坏人坏事要冷静、机智，受到不法侵害时要及时打急救电话或拨打110报案。
（八）发生火灾怎样办？
1、公共场所遇到火灾，应立即向室外楼梯逃生，远离火场。
2、如果室内发生火灾，无法逃出门外，就应当立刻跑到有水的地方，将门关着，将水泼在地上和门上。然后用打湿的毛巾捂住鼻子，趴在地上，等待救援。
3、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎样样。
4、远离火场时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
（九）对自我的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动，容易感情用事。所以，在同学间遇到矛盾时，必须要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自我和同学带来不良的后果。自我解决不了的矛盾，必须要寻求教师的帮忙进行解决。
四、小结：
同学们，学校每个学期都要召开很多次安全教育主题班会，组织各种安全预案演练等等，目的就是为了加强我们的安全防范意识，提升我们的安全素养本事，做到防范在先、警惕在前。为了每一个家庭的幸福，为了创立安全、和谐的学校，为了大家都能健康欢乐地成长，让我们携起手来，从此刻做起，从自我做起，从点滴做起，时刻加强安全意识，努力增强自我防范本事，做到警钟长鸣，为构建和谐学校贡献自已的一分力量！
篇20：远离网吧健康成长主题班会教案
“远离网吧、健康成长”主题班会
—、教学目标：
1、引导学生明辨是非，对网络资源正确地加以取舍应用，取其精华，去其糟粕。
2、增强上网的文明意识和安全意识，自觉构筑抵制不良信息冲击的“防火墙”。
3、正确认识网络环境对自身生活的意义及影响，呼吁学生文明上网，健康上网，使他们目的要求：教育学生充分认识到上网吧所带来的危害，能够自觉的明辨是非，远离网吧从而专心学习。
二、班会程序：
1、班长宣布本次班会的主题及会议的程序
2、团支书记讲故事：张先生和妻子自己经营了一个小厂，由于业务忙，对孩子放松了管理。孩子原来成绩还可以，后来成绩一直跌，而且放学很迟回家。有一天，很晚了孩子还未到家，张先生就去找，结果在一家网吧里找到正在上网的孩子。张先生就对网吧的老板说:“我孩子因为上网吧来玩，丢了学业，以后如果有来，你不要让他进来。”老板答:“这么多小孩，我哪里认得?况且，他什么时候来，我也不知道。”张先生很气愤地对记者说:“这些网吧老板只认钱，不讲道德、良心。在网吧里找孩子那一刻，我恨不得有关职能部门统统取缔了这些违法经营的网吧。孩子都上高中了，我们不可能整天跟在他屁股后面，只有从源头抓起，即网吧禁止未成年人入内，才能根本杜绝孩子上网吧。不然，我们家长防得了初一，防不了十五。”记者问他:“网吧对你孩子产生了哪些不良影响?”张先生痛心地说:“一是影响了学业，成绩下降;二是影响了性格，自孩子上网吧后，对其他都不感兴趣，以前他蛮喜欢下棋、绘画、踢球的，现在整个人变了。”还有很多类似张先生这样的家长，他们都对网吧深恶痛绝，他们强烈呼吁:“网吧害了不少孩子，救救孩子吧!”有一位姓周的家长，孩子今年念初三，因为上网吧没钱，就去偷窃，被他发现了打，挨打后就离家出走，搞得他焦头烂额，他深有感触地说“:网吧对青少年的毒害不亚于毒品。”由此可见网吧该有多么可怕!
三，问题讨论：
1，你对网吧的环境有何感受?
2，上网的人员都是那类人?都做些什么?
3，青少年上网吧都做了些什么?你知道的有哪些危害?
4，你认为上网会不会影响到学习?举例说明。
5，“远离网吧”的口号值不值得提倡?
四，班主任总结：
网络世界丰富多彩，网络世界诱惑无限。然而，网络中不良信息的危害也是日益彰显，尤其是网吧，往往是各类恶性事件的原发地，不容忽视，对于青少年来讲，网络道德教育迫在眉睫。我在这里提出倡议:
1、充分认识网吧对未成年人健康成长的危害,树立文明上网意识。
2、从我做起,从现在做起,自觉远离网吧,拒绝网络不良信息诱惑。
3、积极劝说身边的同学、朋友远离网吧。
4、合理安排节假日时间,认真完成假期作业。
5、积极参加社会实践活动和社会公益活动,过一个充实而有意义的青春期。
同学们,我们青少年是祖国未来的建设者,我们的茁壮成长将是祖国明天的美好希望,让我们行动起来,远离网吧、远离伤害、文明上网、健康成长,做一名合格的新时代的中学生。
★ 健康成长演讲稿
★ 小学主题班会
健康成长主题班会的作文（精选20篇）
