【导语】“人间观察喳喳侠”通过精心收集，向本站投稿了17篇雾霾天作文，这次小编给大家整理后的雾霾天作文，供大家阅读参考，也相信能帮助到您。
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篇1：雾霾天作文
这几天，雾霾天气好严重啊!每天一起床，望到窗外都是灰蒙蒙的一片，看也看不清。今天，天又是这样，远远望去，模模糊糊的，让我的心情很不好。走在路上，好多人都戴起了口罩，防止过多的灰尘被吸进去。妈妈在路上走了一段，就说头好疼。我带着口罩，感觉呼吸都很困难。这不由让我想到了电视里看到的防毒面具。难道我们以后就一直要这样生活了吗？不能自由地呼吸新鲜空气真的很难受！说到底，都是人们环保意思太差了。随意焚烧东西、乱倒垃圾、工业废气……环境越来越差。朱老师说过：有一个小女孩因为长时间呆在雾霾里，得了肺癌，真的很恐怖！保护环境，就是保护我们自己！真希望人人都增强环保意识，还我们一个能够自由呼吸的空间。
篇2：雾霾天诗歌
雾霾天诗歌
因为雾霾遮住了阳光，
所以心情无法飞扬。
因为心情无法飞扬，
所以诗篇中寻找阳光。
因为诗篇中寻找阳光，
所以没有及时做饭。
因为没有及时做饭，
所以老公的脸晴转阴天。
因为老公的脸晴转阴天，
所以家里也成了雾霾天。
因为家里成了雾霾天，
所以做什么都没心情。
因为做什么都没心情，
所以傻坐到很晚。
因为傻坐到很晚，
所以又没有及时做饭。
尽管晚上没及时做饭，
老公的脸已不再阴天。
因为老公的脸不再阴天，
所以我就不要做饭。
因为不要做饭，
所以家里雾霾已散。
因为家里雾霾已散，
所以我又续写诗篇。
因为我又续写诗篇，
所以心情再次飞扬。
因为心情再次飞扬，
所以家中充满阳光。
篇3：雾霾天如何运动
雾霾的天气是最近几年常常会出现的情况，这对于好多人来说也感觉到特别的恐慌，主要是怕对身体有伤害，其实雾霾的天气也是一种对身体有影响的现象，随着经济的发展，自然环境得到了极大的破坏，这也是出现雾霾天气最重要的原因，有了雾霾的天气后，我们有好多朋友会有这样的想法，雾霾天如何运动？我们来进行一下了解。
1、不能进行高强度的有氧运动时，可以选择在室内进行柔韧性、协调性、平衡性等方面的锻炼。这些都是身体所必需的，又不会增加呼吸量。例如：借助家里的衣柜、床等家具、哑铃、瑜伽毯等进行俯卧撑、仰卧起坐、健美操、原地跑步等是适合的。
2、对于老年人来说，雾霾天气对身体的危害几率更高。原地抬腿、压腿（适度的）对老年人是很好的选择。学习打打太极，既可以起到锻炼的目的，也能修生养性（年轻人也可以）。雾霾的污染在早晚和下午六七点钟较为严重，建议不要选择这个时间段运动。最好在下午2点钟之后开始。
3、尽量不要进行户外运动。我们进行户外运动的目的是为了呼吸新鲜的空气锻炼身体，但是雾霾的天气使得空气中存在着大量的粉尘和污染物，已经对我们的身体健康产生的严重的影响。
以上的介绍，就是关于雾霾天气如何运动的介绍，在雾霾的天气里我们也不要中断自己的运动，而是在这种天气里进行运动要讲究方法，特别是减少雾霾的伤害特别重要，另外也要在运动的的时候尽量的在家里进行，减少外出的时间也是有效防止伤害的方法。
篇4：雾霾天如何减少交通事故
雾霾天如何减少交通事故
(一)清洁视线。
遇到雾霾天时，挡风玻璃上凝结的'水汽会使驾驶者视线受损，还会使对面来车射出的灯光显得特别耀眼，因此行驶中要勤用雨刮器刷去水汽。
(二)检查汽车雾灯。
出发前要注意检查车辆雾灯是否正常。雾霾天能见度小于1公里时，必须开大灯和后雾灯。雾霾天的晚上最好不要开远光灯。因为远光灯容易在雾里造成散射，反而看不清前方。
(三)严格车速。
雾霾天行车时，要严格遵守交通规则限速行驶，千万不可开快车。雾霾越大，可视距离越短，车速就必须越低。当能见度小于200米大于100米时，时速不得超过60公里;能见度小于100米大于50米时，时速不得超过40公里;能见度在30米以内时，时速应控制在20公里以下;如果在10米以内就建议停在路边不要行驶了，注意一定要找一个决定安全的地方停车。
(四)保持车距。
雾霾中行车应该尽量低速行驶，尤其是要与前车保持足够的安全车距。如果发现后车与您离得太近，您可以轻点几下刹车，但不能真的刹车，只是让刹车灯亮起，来提醒后车应注意保持适当车距。
(五)勤用喇叭。
如果是在平常驾驶时，老按喇叭不仅扰民还很不礼貌，但在雾霾天时时按喇叭则是很有必要的!这样可以提醒路上的行人有车过来了，注意躲避。
(六)不要盲目超车。
如果发现前方车辆停靠在右边，千万别盲目超车，因为很可能是它在等让对面来车通过。超越路边停放的车辆时，要在确认其没有起步意图而对面又无来车后，适时按喇叭，从左侧低速绕过。
(七)遇突发事件。
一定要打开双闪并设立警告标示。雾霾天发生交通事故时，最重要的不是先报警，而是在车后方设计警示标示。因为视线不好，你还要把警告标示设立的更远一些(>100米)，保证后方车辆可以更早的进行规避。在设立好警告标志之后还要把车辆的各种灯光都打开特别是双闪灯打开，提示后方车辆。在作完警示提示后，车上人员应该立即撤到安全的地方，同时报警，千万不要留在车内或在车道上行走，避免二次事故的产生。
篇5：雾霾天适合吃什么
雾霾是一种环境受到严重污染后出现的自然现象，也是一种对人身体有极大危害的情况，在雾霾的天气里我们一定要注意对身体的防护，要尽量的减少外出的时间，同时也要注意在日常的饮食当中进行调理，可以说雾霾对人身体的影响特别严重，要多渠道的对身体进行调理，以使雾霾的伤害降至最低点，雾霾天适合吃什么？也是好多朋友关心的事情。
1、富含抗氧化物质的食物
蔬果中的各种多酚类物质、类胡萝卜素等都有抗氧化作用，它们能降低身体的氧化应激程度。
如果原来吃蔬菜水果比较少，那么就试试每天吃一斤蔬菜、半斤水果吧。尽量挑颜色比较浓重的品种，因为颜色深的蔬果往往抗氧化性也比较强，比如草莓、桑葚之类富含花青素的紫红色水果，在同样食量时的效果就比桃子、梨子之类强，黄桃比白桃强，紫薯比白肉甘薯强。
2、富含omega-3脂肪酸的食物
Omega-3脂肪酸（鱼油中的DHA，及亚麻籽油、紫苏籽油等）有降低炎症反应的作用。国外研究发现，在污染环境中的老年人在增加omega-3脂肪酸之后，和没有增加的人相比，心血管方面的指标会有所改善。对于没有贫血问题的人来说，可以适当调整鱼和肉的比例，减少升高炎症反应的红肉（特别是牛羊肉），特别是少吃烟熏烧烤肉类（它们的氧化程度更高，且含致癌物），增加鱼类水产的比例。
3、富含胡萝卜素和叶绿素的食物
胡萝卜、南瓜、芒果、木瓜等蔬果富含胡萝卜素，菠菜、苋菜、小油菜、芥蓝等深绿色的叶菜中富含叶绿素和胡萝卜素。其中叶绿素有利于减少某些化学毒物的致突变作用，而胡萝卜素在身体内转变成维生素A，有利于上皮组织（包括消化道、呼吸道、生殖道、眼睛的黏膜和皮肤等）的抵抗力和修复能力。
以上就是在雾霾的天气里，我们在饮食上适合吃的食物，这对于积极的调理雾霾的伤害有着积极的意义，另外也要在我们外出的时候尽量的做好防护的措施，特别是雾霾的天气里面尽量不要开窗户，为让天气变得好，我们在平时的时候要一起努力保护大自然。
篇6：雾霾天如何保养头发
雾霾天保养头发的方法
1、对头发进行按摩
在次头发的时候可以随洗随按摩，要在盆里多放些水，把头发和头皮都要泡到水中，刚洗完头发后，不要及时出门，等头发干了再出门，这样可以降低对空气中有害物质对头发的侵害。
2、应当多吃维生素食物
多吃一些有营养的排毒的食物，多吃含维生素多的食物，比如山药、萝卜等，这些东西可以提高我们身体的免疫力，还能帮助我们排除身体的毒素，对头发也是有好处的，我们也可以到正规的理发店去给头发做个保养，给头发一些营养物质，让它更加的亮丽。
3、最好头发预防工作
做好预防工作，如果脱发了就很不好治了，还会影响我们的形象。在雾霾的天气我们能不出门就不要出门，即使在家里也要把门窗关好，防止雾霾中的尘粒到屋里来，出门的时候我们除了要带上口罩以外，最好把头发盘起来然后覆盖起来，可以带一个大点的帽子，能够把所有头发都遮盖的帽子，戴上大帽子可能会难看一些，但是这时候健康是最重要的。
4、雾霾天应当勤洗头
雾霾中有大量的细小的微尘，还有很多有害的细菌，这些有害的物质会侵害头发，积存在头发里面，所以我们在雾霾的天气里头发就更容易干枯长叉和头皮屑，严重的时候还会造成脱发，因为这些有害物质会堵住毛孔，妨碍头发正常的新陈代谢，所以雾霾天气保护好头发是很重要的。
5、选择好的洗发水
头发在雾霾天气很容易藏污纳垢，要多洗头发，每次都要洗彻底，用一些好的洗发水来洗，也可以用淘米水或者是啤酒来洗头发，洗完后冲洗几遍，这样才能清除掉有害的物质，不要嫌麻烦，头皮要保持干净，不给细菌和粉尘侵害的机会。洗完头发后，在用一些护发素护发液等产品，对头发形成保护。
雾霾天头发的护理
雾霾天头发比平时更脆弱
最近时晴时雾霾的天气相信让不少妹子非常抓狂，除了影响健康这个显而易见的结果，面对寒冷的空气，咱们还不得不裹成熊，跟时尚和美感绝缘，而且，另外一个最最最重要的事情就是，你有没有发现，雾霾天的头发也比平时脆弱了不少?
雾霾对头发的危害
秋冬季节非常干燥，雾霾会导致头发的毛鳞片断裂，让头发加速干枯，而且粉尘中含有的工业污染物质和有毒物质会让裸露在外的头发附着不少污垢，导致头发营养无法及时输送，发尾处也会变得明显枯黄。
雾霾对头发的危害
雾霾空气中的有害菌很多，容易附着在头皮上，滋生头皮屑，并且会导致脱发等问题出现。不过雾霾再可怕，也终有方法能治住它，只要搞定以下几招护发程序，依然能够助你在雾霾天拥有一头靓丽秀发。
勤洗头
如果雾霾天在室外呆的太久，回到室内后就应及时洗头，保证头皮清洁。可以选择去屑洗发露或者防脱发洗发露，巩固效果。除了必备的护发素外，还可以使用发膜保证头发营养供给，一周1-2次为宜。
及时涂抹护发精油
在洗完头发后，保持湿发状态的情况下应涂抹精华液或者橄榄油，这样能够吹头发时，保证毛鳞片也随着头发变干的过程会紧紧的闭合起来，有外面一层保护膜，就可以把伤害降到最低。
选择合适的吹风很重要
秋冬季节干燥，选择一款合适的吹风能够消除静电，让头发恢复光泽，避免干枯如草的悲剧。
科学梳头
每天早晨时可以梳头100下，能够刺激毛囊，还能让发隙通风良好，防止脱发和头皮屑。
出门戴帽
如果因工作学习需要必须在雾霾天出门的话，为了保护头发，大家也可以选择戴上帽子，尽量减少头发暴露的时间，也能减轻雾霾对头发的伤害哦。
篇7：雾霾天如何保护自己
雾霾天如何保护自己
1、尽量减少出门
减少出门是自我保护最有效的办法。如果一定要出门，避开交通拥挤的高峰期以及车多的'路段，避免吸入更多的化学成分。
2、外出戴口罩
外出戴上口罩，可以有效防止粉尘颗粒进入体内。要购买正规合格的N95口罩，取下后要等到里面干燥后对折起来以防呼吸的潮气让口罩滋生细菌，佩戴的时间不宜过长，呼气阻力增加时应废弃整个口罩。
3、饮食起居要注意
雾霾天气的饮食宜清淡，勤喝水，少食刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，这样不但可以补充各种维生素，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、橙子、百合、黑木耳等具有滋阴润肺功效的食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D。
生活起居方面，要勤洗手，避免过度劳累，避免熬夜，注意休息，保持充足的睡眠，对提高机体免疫力有很大的帮助。
4、雾霾天气少开窗
雾霾天气，尽量不要开窗。确实需要开窗透气的话，应尽量避开早晚雾霾高峰时段，可以将窗户打开一条缝通风，每次以半小时至一小时为宜。也可以在阳台、露台、室内多种植绿植，绿萝、万年青、虎皮兰等绿色冠叶类植物，因其叶片较大，吸附能力相对较强。
5、适量补充维生素D
这个季节雾多、日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，有些人会产生精神懒散、情绪低落等现象，可适当补充维生素D。
6、少抽烟
卷烟、雪茄和烟斗在燃烧的情况下会产生有害细颗粒物，会严重危害抽烟者和吸入“二手烟”人群的身体健康，在雾霾天气下，等于是“雪上加霜”。因此应尽量少抽烟或戒烟。
篇8：又见雾霾天小学生作文
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本应该洁白的云朵悠悠闲闲的漂在大海般的蓝天里，阳光透过零零散散的树枝撒在身上，柔柔的、暖暖的，很是惬意。老人、孩子沐浴着冬日的暖阳，或小憩、或嬉戏。路上来来回回的行人，也在阳光的抚摸下享受着。可是，今天，暖暖的太阳不见了，远处的高楼不见了……雾霾来了！不由的心头一颤。
雾霾来了！它像一个面目狰狞的侵略者，笼罩住蓝天白云，笼罩住我们赖以生存的城市。它用它肮脏的手臂捂住了我们的眼睛，被它污染的空气侵入我们的喉咙，污染着我们的肺。
阳光不见了，一片灰蒙蒙。街上行人也显得灰头土脸。树木花草都染上了一层灰色。被它肆无忌惮蹂躏下的整个城市显得很脏，就像多日未洗的'脸一样脏兮兮的，五官也皱巴巴的不清晰了。肮脏的空气让人窒息，我要我的蓝天，我要我的太阳，我要那蓝天下悠悠闲闲的白云，我听到自己心底的呐喊。
为什么我们就不能保护空气，保护环境，珍惜大自然呢？有人统计，空气中的PM2。5大多来自汽车尾气。关于PM2。5，大家可能会想：反正我在车里，又不关我的事情，再说就我一辆车能有多少污染，管它干嘛？……可是坐在车里的你知不知道，如果每个人都这样想，所有人和动物都要呼吸你们的错误，现在虽说限号，可是根本抵挡不住侵略者的步伐。居然有人为了对付限号，买两辆甚至多辆车，这样不是更加重大空气污染吗？
其实我们不只是破坏自然，更是一点点的伤害着我们自己。为了我们的明天，为了我们的碧水蓝天，我总结了几条建议，希望能给未来的蓝天做点小小贡献：
1、节约用电，减少燃煤。
2、少伐木，多种树。
3、不图方便焚烧秸秆，树叶等。
4、低碳出行，能走路不坐车，能坐公交车不坐私家车。
加油吧！如果每个人都注意一点，我相信不久的将来，碧水蓝天一定会重现。
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篇9：雾霾天的作文200字
假如我是一棵大树，我住在一个造纸厂附近。一天晚上，我转来转去睡不着，看见造纸厂里的工作人员偷偷地将厂里排出来的废水倒入小河里，在飞快地跑回工厂。我连忙叫醒正在熟睡的同伴们，告诉他们刚才发生的情况。说完了，他们赶紧告知小鱼儿们，可惜，还是迟来一步，所有鱼儿都被毒死了。有的大树号啕大哭，眼泪“刷刷刷”地流下来，有的连声叹气，还有的在说“怎么办呀?这可怎么办呀?”急得汗水都“滴滴答答”流下来。
假如我是一条生活在河里的鱼儿。那天，这是雾霾天，每过一刻钟就有好几辆车子经过，车子后面的尾气都能熏死几条小鱼，只有我和爸妈以及我的亲人成功逃离了这次“末日。”
人类，如果再这样下去，有一天真的会成你们自己的“末日。”
篇10：有关北京的雾霾天作文
早晨醒来，很难再看到以前那蓝色的天空，经常是一大片浓浓的雾笼罩着，连近处的大楼都模糊不清，这就是最近几天糟糕的雾霾天气。
近几天的报纸上，一直都登载有关雾霾天气的报道，今天的报纸上还有一个醒目的最近空气质量不会明显好转的大标题。空气质量的确很烂，学校里的广播上说有重毒污染，要求我们不要在操场上做运动，在那脏兮兮的空气里运动，感觉自己成了吸尘器。
这几天天气变暖了，但这满天的大雾还是挥之不去。从窗户里眺望远方，liuxue86.com还是一片迷茫，近处天空的一角似乎有了些好转，呈现出了点蓝色，但仍然透着灰。我和奶奶出去散步时，感觉人就像被罩在一个巨大的玻璃罩里，呼吸十分困难，气体吸进嘴里还有一股令人作呕的干粉味。
大雾和阴霾，为何挥之不去?我们做错了什么?这难道是天空对我们的惩罚?
有关北京的雾霾天作文五
前几天，我们这儿出现了雾霾的天气。所有的学校都放了一天假，就因为我们是寄宿制学校，所以我们没放假，真可悲!
我下课时，望着远处，看着那灰蒙蒙的天，心情也变得忧郁了。
雾霾是由于汽车尾气的大量排放和人们对大自然的破坏而产生的，要想改善现在这恶劣的天气，就要保护环境。这不仅仅是个人的责任，还是我们每一个地球公民的责任!
让我们一起行动起来，保护环境，保护我们唯一的生存之处——地球!
篇11：雾霾_
望一眼窗外，突然发现看不到蓝天、白云，天地间一片灰色的景象，连对面的楼房也只有朦胧的轮廓。这样的天气越来越频繁，雾霾正无声无息地笼罩着我们的城市。
雾霾是雾中悬浮着大量的烟、灰尘等微粒而形成的混浊现象。据环保部遥感卫星监测：1月29日中国范围内有130万平方公里的地区被雾霾笼罩，空气质量严重污染。
那雾霾天气是怎样来的呢?很多家庭都拥有小汽车，我们的出行更便捷了，但汽车的尾气排放污染空气;电厂、炼油厂、化工厂在我们的城市里“大显身手”，但夜以继日地不断排放出煤烟和灰尘;绚丽的烟花爆竹让人目不暇接，但空气中烟雾腾腾，变得非常混浊，空气质量急剧下降，PM2.5、PM10指数直线上升，这些都是造成雾霾的主要原因，它们在带给我们快捷方便、赏心悦目的同时，也悄悄给我们带来了意想不到的后果。
雾霾的天气，我们呼吸的是混浊的气体。空气中的霾会引起肺炎、咽喉炎、气管炎、心脏衰落等疾病。1952年，英国伦敦的那场大雾似无形的杀手，在短短五天内就夺取了4000人的生命，在之后两个月内有夺去了8000人的生命，可见大雾的威力，也该给我们敲响了警钟。
不要说雾霾天气是杀手，更不要说雾霾天气很可怕，其实，真正的凶手还是我们人类，是人类不懂得保护环境，是人类要破坏自己的家园，所以才引起雾霾天气，这些都是人类自食其果。
我们要的是清新的空气，要的是健康的体魄。请不要以牺牲健康为代价，而换来所谓的美好生活。少开车，绿色出行，多种树，保护森林。治霾，从我做起。
篇12：雾霾
雾霾定义
雾霾，顾名思义是雾和霾。但是雾和霾的区别很大。空气中的灰尘、硫酸、硝酸等颗粒物组成的气溶胶系统造成视觉障碍的叫霾。霾就是灰霾(烟霞)。
雾霾形成原因
第一，增加集中燃煤，热电连产，同时加大环保执法力度，保证集中燃煤装置尾气排放达标，通过立法和加强环保执法，迫使中小燃煤锅炉逐步转型或淘汰。
第二，中国地域广大，不大可能100%集中燃煤。对无法集中，但条件适合的地区实行“煤转气”。我国天然气供应无法满足需求，即使按照计划与俄罗斯的天然气供货合同能够顺利执行，到时从俄罗斯进口的天然气也将只占国内用气量约20%。在煤和水资源比较丰富的地方用“煤制天然气”技术将煤转化为天然气，同时集中脱除所有污染物，将清洁的天然气产品通过管道输送到千家万户，也是解决散烧煤污染的另一选项。“煤制气”并不能适用于所有地区，但比在每台中小锅炉后面加装脱硫脱硝装置更可行。
第三，在无法集中燃煤也不适合煤制天然气的地方，在燃烧之前进行“炼煤”，即将煤中的灰分、无机硫和杂质通过洗煤去除，然后通过煤的热解，脱除大部分有机硫。最终得到的液体产品可以进一步加氢制作成清洁柴油;其气体产品(焦炉气)可以进一步转化成天然气;固体产品已经过脱硫，成为洁净煤。因其燃烧时火苗与天然气一样是蓝色的，人们也称之为“蓝炭”。上述国产“炼煤“技术：能够将煤炭转化为清洁的气体、液体和固体燃料，之后再去燃烧就大幅降低了污染。虽然“炼煤”会增加使用成本，但仍比在每台中小锅炉后面加装排放控制装置更经济有效，并且是在前两种方案都行不通的情况下不得已而为之的选项。实际上，“炼煤”还是要比进口LNG，或用风能、太阳能和核能便宜得多。
中国是柴油消耗大国;雾霾的第二大元凶是我国有不少柴油及柴油机未能达标。 各种车辆排放的污染物大约占雾霾的25%左右(包括一次和二次颗粒)。由于使用高硫柴油，以及没有安装柴油发动机尾气处理系统，国内柴油发动机的污染物排放较高。中国每年消耗约2亿多吨柴油，因此柴油机减排就是散煤之后雾霾产生的第二要素。
[雾霾]
篇13：雾霾_
雾霾，现在已成为我们最头痛的问题。它好像是一个破坏者，已严重干扰了我们正常的生活。
一天早上，雾霾早已沾满了整个天空。爸爸像往常一样骑着电动车，送我去上学。坐在后座的我，往前方一看，整条马路上白茫茫的一大片。排成长龙的汽车尽管开着大灯，但仍如蜗牛一样挪动着；人行道上的来往行人，纷纷戴着口罩，以防雾霾危害到自己的健康。昔日的蓝天白云、清新的空气荡然全无......给我们带来的只是深深的厌恶和无奈。
由于这天的雾霾实在是太大了，视线非常地不好，十来米之外就看不清楚。爸爸骑的电动车也犹如“乌龟”慢行，走走停停，停停走走，行车速度一点也快不起来，而且还 要顾及擦身而过的车辆，稍不留神就会发生意外。我和爸爸就这样耗在上学的路上，真是让我心急如焚。眼看着上学的时间就要到了，但只能听天由命。
经过一番“蜗牛”般的行驶，好不容易快到学校不远处的交叉路口了，此时又突然亮起了红灯。我心里再次焦急了起来，就像有许多沙子坠入了我那忐忑不安的心房。我暗暗发愁道：“这可怎么办呀？看来今天真的要迟到了，这雾霾天气真可恶！”
我们终于到达了学校门口，一下车我就向教室直奔而去，“千万不能迟到！”我为自己默默祈祷道着，可不幸的事还 是发生了。当“叮铃铃――”一阵铃声响过后，我奋力冲进了教室，可还 是迟到了。这就是命运的安排。我不禁抱怨起雾霾：你可真是个恶魔！三番五次地来困扰我们的生活，让我们不得安宁。
这就是雾霾，它令人害怕，更令人讨厌，它不仅破坏了我们的生存环境，更干扰了我们的正常生活。为了减少雾霾的侵袭，拥有一片蓝天和白云，从现在开始，我们要自觉保护好环境，提倡低碳生活，让我们大家拿出自己的实际行动吧！
篇14：雾霾_
前天清晨，当我从睡梦中醒来，我像往常一样来到窗前推开窗户，期望与冬天温暧的晨光打个招呼。没想到，一拉开窗帘，只见外面灰蒙蒙一片，前面的房子、远处的山全都看不清楚，冬天清洌洌的空气荡然无存，整个天空病殃殃的耷拉着脸。突然，听见妈妈说，“快把窗户关上，雾霾来了，雾霾来了”！
什么，雾霾？！我不敢相信自己的耳朵，我只在书本上见识过“伦敦雾霾”。那是18世纪，英国工业的快速发展让伦敦变成一个繁华的大城市，可是工厂产生大量的烟雾，使这个城市没过多久就变得乌烟瘴气，严重的雾霾让那里经常伸手不见五指，很多人因为中毒死亡了。我们这里的雾霾跟伦敦雾霾一样吗？太可怕了！
上学的路上，听见车里的广播也在说雾霾的新闻。原来，雾霾早些天就在北京、南京、上海、杭州发威了，它一路南下，现在我们玉环也不能幸免地受到了“袭击”。我看见车外有些人骑着电动车，戴着大大的口罩，把脸围得严严实实，一副与雾霾“决斗”的样子。
听妈妈说，雾霾的“罪魁祸首”居然是环境污染。北方在冬天都通过大量的烧煤产生的暧气、越来越多的汽车排放的尾气、高能耗工业排放的废气废水污染空气等等，这些都给雾霾添加了“能量”。听说南京的一些学校因为雾霾停课了，北方地区能见度只有五、六米。到处是灰蒙蒙的，一丝太阳光也看不见，太阳似乎被雾霾“侵蚀”了，很多地方还发生了连环交通事故。
其实雾霾是人们自己“创造”的，如果我们都保护环境，雾霾会来得这么凶吗？我多么希望，每一天起来都看见蔚蓝的天空，可以放心地大口大口地呼吸新鲜的空气，看见树叶在风中摇曳，听见鸟儿欢快的鸣叫，一派生机勃勃的景象，而不是眼前这个灰暗的世界……
雾霾，你来了，但我们都讨厌你，赶快离开吧！
篇15：雾霾
清晨，我起床穿衣，拉开窗帘，四处灰蒙蒙的，分不清是烟还是雾，看样是雾霾来了，我放弃了开窗通风的习惯。
去学校时，仍然是雾蒙蒙的，好似灰白。原来路边小树林的鸟鸣现在一声都没有了。看不清楚车辆，也看不清去学校的路，只能战战兢兢地走着。呼进的空气有点呛人，我后悔没听奶奶的话，戴上口罩，只好拉了拉围巾捂住嘴巴。
今天是周一，应该举行升旗仪式，但是校领导通知，由于雾霾对人体的危害大，能见度也低，所以改为室内晨会。教室的座位也空了好几个，老师说有同学咳嗽发烧请假了。课间操时间，同学们本想出去活动一下僵直的身体，可校主任告诉我们由于雾霾还是太严重，不能出去做操了。全班不约而同地长叹了一声。
“太棒了，到体育课喽，大家可以出去玩喽！”同学们刚呼喊完，体育老师就疾步走进教室说：“由于雾霾严重，在室外活动会让身体吸入太多有害物质，这节体育课改为室内。”大家都望了望窗外，纷纷埋怨着这个鬼天气，沮丧地回到位置上。有的人看着窗外开始发呆，有的人无奈的拿起了书和笔，心情低落地写起了作业。
晚上回到家，我迫不及待的从网上了解雾霾的知识，原来白天发生的这些事情，都是因为雾霾的灾害才造成了我们不开心的一天。
我坐在电脑前沉思，雾霾已经一天一天的侵袭我们的生活了，不能再这样忍受下去了，怎样才能把雾霾赶走让我们重新生活在蓝天白云下呢？我想人们上班时可以不开车改为骑自行车，或者乘坐公共交通工具，烧纸祭奠可以改成鲜花祭拜，逢年过节减少燃放烟花爆竹，不乱扔垃圾随地吐痰等，减少污染源的产生，就可以逐渐改善空气质量，驱散雾霾。如果我现在就能发明一种装置，把汽车尾气转化成一种对人类有益的气体该多好啊！
期待着驱散雾霾的一天，期望每个人以实际行动来改变这种恶劣的环境，做一名改善世界的行动派。雾霾不再来，明天更美好！
篇16：雾霾
今天，我们突然不上学了，就是因为那个可恶的雾霾，可以说是又可怕又可恶的雾霾，它让我们上不了学校，它让天变得灰蒙蒙，它让天出现了两个太阳，他让我们的空气质量变成了四百五十七，是严重污染了。说到这雾霾到底是什么呢？
原来雾霾就是雾和霾的混合物，雾霾天气，造成城市里大面积低能见度的情况。在早上或夜间相对湿度较大的时候，形成的是雾。雾大家都知道，可霾是什么呢?
原来霾称灰（mái ）， 空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子使大气混浊，视野模糊并导致能见度恶化，如果水平能见度小于10000米时，将这种非水成物组成的气溶胶系统造成的视程障碍称为霾或灰霾，香港天文台称烟霞。他是怎么形成的呢？
原因一：气温低大气中悬浮的水汽凝结，能见度低于1000米时，气象学便称其为雾，我们这的应该不是。原因二：污染物不扩散空气中的污染物不易向外扩散，造成集聚效应，会使污染越来越重我们这有可能是。原因三：在雾霾天气中，PM2.5是“罪魁”。主要来源有多个。一是道路扬尘和建筑施工扬尘。二是汽车尾气。近年来，城市的汽车越来越多，排放的汽车尾气量也越来越多，对城市空气中PM2.5的“贡献”也越来越大了。三是工厂制造出的二次污染。四是冬季取暖时燃烧煤炭低空排放的污染物。五是生物质秸秆的燃烧以及垃圾焚烧产生的烟尘，这也是PM2.5的重要来源了。
雾霾也有许多的危害，有可能会引起急性感冒、急性气管支气管炎及肺炎、哮喘发作，诱发或加重慢性支气管炎……。雾霾还不利于儿童成长，影响心理健康……危害。多食清肺润肺食品首选是百合，具有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效；清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、{子、百合、萝卜、荸荠、银耳等。
大家一定要少出门，不开窗，多漱口，洗了脸……大家一定要好好的保护地球妈妈，我们不能让她满是灰尘！
篇17：又是一个雾霾天心情随笔
又是一个雾霾天心情随笔
今天早上，我一起床，就看见外面又是雾霾天，我猜测的问：妈妈，今天肯定不去学校，因为今天是雾霾天！妈妈亲切的'说：你说对了，今天不去学校。我沮丧极了，嘟囔道：家里太闷了，还不如学校呢！这个讨厌的雾霾天！
我很快写完上午的作业，看着妈妈很辛苦，就想帮妈妈干家务，我连忙去卫生间拿起拖把拖地，可是妈妈刚拖完地，我只好去收拾房间，一进房间的门，就发现满地都是乐高玩具，原来是我家的小狗糯米咬的，糯米真淘气，我批评了它，看见它那双水灵灵的大眼睛，好像再说：小主人，你不要批评我，我以后再也不敢乱咬东西了。我只好继续整理房间，我先叠衣服，接着扫地，最后摆桌子，不一会功夫，房间就干净了，妈妈夸我真能干。
这个雾霾天，我感觉在家里很充实，我愿明天没有雾霾，这样又可以回到美丽的学校啦！
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