【导语】“谷正凡”通过精心收集，向本站投稿了13篇重要一课作文，下面是小编整理后的重要一课作文，欢迎大家阅读分享借鉴，欢迎大家分享。
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篇1：重要的一课作文
在人生中，每个人都会有一堂重要的一“课”。比如我在一次足球赛上了我人生最重要的一节“课”。
在我进入足球队的第二星期一，我们举行了足球队的第一场比赛，我们打的是五人置的正规比赛！教练叫我踢主力前锋。那时，我的基本功很不扎实，但是，在整个年级中，还算可以的。一上场，我就想着自己进球，就拼命过人，可最后还是被抢断了，但我还没有放弃这个念头，对方连续拦截，自己这时应该传球，但争功心理占了上风，想露一手。有一球，队长转了一个弧线球给我，我把球停好之后，一个华丽的转身过掉了对方的前锋，我面前还有两个防守队员，这时，我应该传球给队友，可是，我不但没有传球，还往两个人中间带，想从中间跳过去，炫耀一下，但最后球还是被抢了。教练一看到这一阵势，立刻叫另外一个队员吧我换下来。教练对我说：“你先坐下。”我坐了下来，教练问我：“你知道我为什么要把你换下来吗？”我摇摇头，说：“不知道。”教练严肃地说：“应为你没有一颗团结的心！你个人技术过硬，不仅小看了对手，还重视跟队友的配合。足球靠的是什么！是团结！只有团结一心，才能取得胜利！”我听了这一番话，后悔极了。我不应该只想着自己进球，应该多一点和队友打配合，所以，下半场我一上场就和和队友打了几个漂亮的配合，比如：二过一、斜传直插、远程高吊……我不但和队友打配合，我还助攻了几球，让队友轻松破门！最后，我们以大比分打败对手取得了胜利。教练看到后不但笑得合不扰嘴，还对我赞不决口呢！
是的，团结就是力量，就像狼一样。狼，是群体动物，一头狼，斗不过一头狮子或一头老虎，但是，一群狼，可以称霸天下。所以，个人主义只会害了整个团体。从此以后，我每次都会跟着团体，不再有个人主义了。
这真是重要的一课啊！
篇2：重要的一课作文
那是在我上四年级的时候，班主任朱老师给我们上了一堂非同寻常的课。也就是因为那堂课，在我童稚的心灵里播下了美好的种子，让我懂得了：人要学会理解别人。
朱老师在课上向我们提出了一个生活中极其平常的问题，她说：“当你们看到了一个自己很喜欢的东西，想让父母买下来，但父母却因为某些原因而不为你们买，你们当时的心情怎样？”…。想起幼儿园妈妈带我去迪士尼玩，我看到了一个唐老鸭玩偶，很可爱很想要，我对妈妈说：“妈妈我想要这个玩偶，”“家里还有好多玩偶呢，不要买那么多啦！”“但真的很可爱，就给我买嘛！”我一次又一次的恳求妈妈，妈妈还是不同意，我最后放弃了。……。让人出乎意料的是全办同学的回答都是埋怨父母，父母不爱自己了，不顾及自己的感受。老师听了对我们微笑的说：你们看窗户外面“虽然一到秋天，草木枯黄，百花凋零，万物都失去了生命的活力，但如果我们换一种角度，换一种眼光去看秋天，就会发现一到秋天，果实就会挂满了枝头，农民也将得到大丰收。那么，我们用一样的`方式去看待刚才那个问题，结果会怎样呢？”
片刻后，朱老师凝然地望着我们：“父母不为你们买那个东西，不是他们不爱你们，也不是他们不顾及你们的感受，也许是因为那个东西的价钱太贵了，也许是因为对你们没有好处。他们每时每刻都在为你们着想。而就在这时，你们被自己的情感所左右了，脑海里全是埋怨，却忘记了他们平时对自己的关心和照料。所以我们要学会欣赏，不能让感情的云雾蒙住自己的眼睛，凡事都要从美的眼光，美的角度出发，这样就会发现周围的事物是多么的美好！”
“铃，铃，铃！”下课的铃声把我们的思想打断了。但，没有打断我这么多年来对这堂课的回忆。它，令我难忘。事隔那么多年了，可我每当回忆起这堂课，我的心中总会涌现出一股股的感动，这是因为它让我理解了父母对自己的良苦用心和懂得：人要学会理解别人！
篇3：重要的一课作文
重要的一课作文
【作文一】
当我迈进初三的教室时，一种前所未有的压力向我涌了过来。在不大的抽屉里，往后还要塞进多少书;两块乌黑的黑板，究竟能够填写多少知识;小小的教室里，又能够承载多少欢声与痛苦……
压力让我感到无力，于是，倒坐在椅子上，等待，痛苦的来临……
像历届一样，初三的我去军训了，没想到却是一次重要的一课。
烈日当空下，我们做着常规的训练，汗水悄然滑落，当意识到流汗时，或者皮肤痒了，也不能做其它动作，那时，我认识到什么叫做“铁一般的纪律”。
顶着炙热的太阳，我一动不动地站着军姿，任凭汗水肆意地从额头沿着滚烫的脸颊，再流向被太阳晒的黑黑的脖子，十分钟就仿佛像过了几个世纪。通过移光，我看到了云，在蔚蓝的天空中，云就那样，静静的待着，一动不动，陪着我们屹立在那里，风不会来看我们，因为它知道，在这一片空地上，有一群马上就要中考的孩子，正在做好冲刺的准备。
漫长而又短暂的五天过去了，仔细想想，军训是什么呢?它带给我们是什么呢?
军训带给我的是一种正能量，让我在初三生活中懂得去拼搏去努力，让我的初三生活发出万丈光芒!军训带给我的是一个过程，而其间的美丽与幸福，泥泞与坎坷，一切的一切都是那么短暂与美好，教官们虽然只是我们生活中一个匆匆的过客，但他给我留下的精神却是永远都有用的!也正是因为这个匆匆的过客给我们人生上了重要的一课!
乘车回到了学校，来到了教室里，信心填满压力，短暂的五天让我知道：“我可以!”
【作文二】
意志在这里被磨练，心灵在这里被洗涤，行为在这里被规范。这是我人生中的重要一课——军训。
电视上，整齐、威武的军队阵容让我羡慕，整齐的踏步声让我激动，标准而强有力的动作让我心潮澎湃，我期待着我一生中第一个军训，希望这一天早些到来，8月24号，我们终于迎来了这一天。
看起来军人们走得那么轻松、整齐，姿势是那么优美、标准。可是真正地练起来，我才感到艰苦。虽然是初秋的天气，但秋老虎的威力正猛，太阳像一个大火球，毫不留情地炙烤着我们，不一会，我们已汗流浃背。站军姿、齐步走，一遍又一遍的'重复练习，让我的腿好像灌了铅，好像不听我的使唤，直发软。炎热的太阳在磨练我们的意志，滚烫的地板在考验我们的耐力。但是，我们顽强的坚持了下来，没有人叫苦，没有人说累，没有人掉队，我们战胜了太阳的炙烤，战胜了扰人的疲劳，我为我自己感到自豪。在全身湿涔涔的时候，我们脱去了娇气，逐渐成熟;在艰苦的军训中，我们扔掉脆弱，换上了坚强的盔甲。我们的毅力逐渐显露出来，我们的意志逐渐被军训磨练的更加坚强!
军训是艰苦的，是枯燥的，但又是充实的。我们的身体在军训中变得更加强壮，风采在军训中展示。军训中的炎热、疲惫和艰苦，更能表现出我们的忍耐、坚持和顽强。短暂的军训给我留下了刻骨铭心的记忆，短暂的军训给了我用之不竭的财富。
军训教会我什么是坚强的意志，军训教会我什么是规范的行为动作。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中流露出坚强的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。可敬的教官有着铁铸的信念，钢焊的意志，他们将铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
军训，是一种宝贵而又难得的经历，它永远写进了我的记忆，成为我不可擦去的一部分。它是一种力量，在困难时给我动力和支持力，在我的人生旅途上给了我许多财富和力量。
树苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树?雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹?溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海?蓝天不经历风雨，又怎能见的上彩虹?年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材?我会永远记住这次难忘的军训，这是我人生中难忘的重要一课!
【作文三】
对于重要的一课，有人说在学校里;有人说在教室里;有人说在报刊上;有人说在电视上;而我写的重要的一课却与众不同，目睹在马路上，更确切一点说，是在公用电话亭里。
去年寒假，我们一家人去德国探望年迈的外祖父母，去一块儿欢度中国的传统节日----春节。那次德国之旅，给我留下了难以磨灭的印象。
我们一家人与外祖父母整整叙旧了一个晚上。等第二天早晨，天刚蒙蒙亮。精神饱满的我，竟拉着睡意浓浓的表哥去逛大街。许多新鲜的玩意儿，不时地吸引着我的眼球，但最吸引我的还是排着长队的德国人。我好奇地走过去，原来他们排长队是为了在公话亭打电话。我顿时诧异了，他们没人指挥竟秩序井然，平静地，默默地，站着，等待着……表哥看我惊异的眼神，向我解释道：“小弟，你看德国人打电话，都很有秩序，不像咱们中国人，虽有礼义之邦的美称，可与德国相比，缺乏礼义之邦的现象比比皆是。”我转念一想：这也许是仅仅几个人所为，要不我们做个实验?
我为了测试这些德国人的美德，想出了一个“坏点子”，找出一张纸，分成小条在上面分别写上“男士”、“女士”。于是到了晚上，我带上胶水和纸条洋洋自得地出发了。到目的地后，我手脚麻利地在附近五六台电话亭上贴上写好的纸条，便悄悄地离开了这儿。到天亮时，我和表哥又来到被我发布了“特殊命令”的电话亭旁，偷偷地在一旁观望，看他们会不会中计。果然不出所料，他们“上钩”了，在贴有“男士”的那边，排起了长龙，而在“女士”这边却空无一人。我指使表哥上前去询问：“您们为什么要排队，不到没人的那边去打呢?”他们彬彬有礼地答道：“那边是‘女士’专用”，我简直不敢相信自己的耳朵，恍若置身于梦境之中，这可能只是一个人的作为，不会所有人都是这样吧?于是我和表哥又来到了另一位先生旁，以同样的话题问他，得到的还是同样的答案。我不得不被德国的人的作为所折服-----他们真的很遵守秩序!
啊!通过这次德国之旅，让我受益匪浅!我学到了在学校课堂上学不到的知识，也学到了在中国学不到的知识。在我们日益辉煌，走向世界之最的中国，不正需要这样的规则和秩序吗?不最需要像这样的素质吗?
在回去的路上，我不仅感慨万千：“这是我学到的重要的一课，尤其是给我们这些中国人上了最为宝贵的一课!”
篇4：重要的一课小学作文
今天徐校长给我们六年级全体同学上了一节特殊的课――成长比成功更重要。这一堂课徐校长给我们讲了成长的重要性，教我们学会了做人的道理。
在这一堂课里，我记忆最深刻的是徐校长给我们讲的无论是学习还是做人都要有目标。我特别有体会：在家的时候，妈妈问过我学习为了什么。我说是为了考试，妈妈训了我一顿；我又说是为了长大以后怎么赚钱。我以为妈妈会赞同我的想法，可是我又错了。我不甘心，继续说，是在学习中不断增长知识，不断进步！妈妈用赞许的目光看着我，好像眼前的我已经长大了似的。
这次徐校长的讲话让我成长了不少，不仅要不断学习，不断进步，人生中最关键的，要好好把握现在，别错失明天的机会。
我们要尊重自己，尊重他人。
我们要把握自己，把握现在。
我们要改进自己，改变人生。
是啊！一个月后，我们就要离开朝夕相处的同学，老师和母校了。多少年来的喜怒哀乐都将在那一刻绽放。在即将步入中学的时候，是徐校长给了我们最好的人生启示，使我不再迷惘。
在这堂课上，还有的同学们，热泪盈眶，说自己最要感谢的人就是培育我们六年成长的老师，感谢老师亲切的教导，感谢老师像父母般的关爱！
这是一堂多么有意义的一课啊！在这堂课上，融合着老师与同学的浓浓亲情。
我明白了成长比成功更重要！感谢徐校长！
篇5：重要的一课小学作文
小鸟在枝头朗诵，清风做它的观众，大树成为它的舞台，天空也如被蓝色的颜料染过似的，而下正举行着算术比赛。“清望，这场比赛一定要注意啊！不要不检查，以你的`实力是没问题的。”老师语重心长地说。我只是轻轻一点头就走进了赛场。
切，这些题这么简单，肯定胜利了。我的心中一片欢喜，完全没怎么想就下手了，手速快得让人震惊，还剩一道题没做完呢，我这就想入非非了，老师会奖励我什么呢？不知道有没有吃的？
比赛结果出来了，我翘起了尾巴，一脸得意洋洋，神气十足地问老师：“老师，比赛结果是第一吗？有什么奖给我的啊？”老师却一脸凝重，脸都能出水了，他叹了口气，说：“清望，你最近太骄傲了，好似你全国独一无二的一样，这次比赛没得奖，但我希望这次比赛能给你个教训，要知道半桶水响叮当，一桶水不会响。”
我一听心中充满了惊讶，也忍不住想起了自己最近的考试，考试时都是随便做几下的，虽然成绩不错，但却有十足的运气成分在其中。尤其是计算，每次都没正眼看清楚数字，好像多看几下眼睛就没用了一样，自己真的太骄傲了，不再是从前那个虚心、认真学习的我了。现在我与以前就是一个天上一个地下。
我还能变回去吗？
老师似乎看透了我在想什么，看着皱着眉头，泪水在眼里打转的我安慰道：“我相信你以后不会再如此骄傲，好了，下次还有机会，自己回去好好想想吧！”我只得怀着沉重的心情回家，心中对这次失利也充满了感激，只因它给了我重要的一课。
经过这次比赛，我深深地体会到谦虚使人进步，骄傲使人落后的含义了。
篇6：重要的一课作文700字
重要的一课作文700字
新学期开始了，我们又要重选新的班干部。由于之前两年我都是班长，学习成绩也不错，自己也很愿意为班级体做些事。所以，自己仍然想继续这个职责。但前些天，少活课上的一个“小插曲”，让我有些不确定了。
随着第四节课的上课铃声，唐老师走进了教室，今天的班委评选工作就这样开始了。“想选班长的，起立！”听了这句话，我有些犹豫不决。“选？怕自己落选。不选？又怕自己丢失一次机会。”心里像十五个吊桶打水―――七上八下的。当听见后面有起立的声音，也不知哪来的一股劲儿，我也瑟瑟发抖地站了起来。
“来，同意47号的同学，请举手！”哎，怎么就这么几个支持我的，“47号24票。”24票已经让我有了落选的预感，而结果更是给了我当头一棒。失落，委屈，真想大哭一场！成绩一直优秀的我，平时经常帮老师做一些力所能及的事，下课还帮助一些同学讲题。可为什么仍然有那么多人没有选我呢？瞬间感觉老天特别不公平，眼泪一直打转，强忍着咽进了肚子里。
放学后，我向妈妈诉苦并倾诉了自己的所有想法，但妈妈恳切地告诉我：在每个人成长的道路上，任何人都无法保证赢得每一次的`比赛，参与了并及时发现问题，解决问题，才会在下次比赛中取得更好的成绩。挫折和困难不是我们成长的绊脚石，而是我们生命中的幸运石。如果我们把幸运石珍藏并管理好，它就会让我们发光发亮，让我们变得越来越美好，越来越强大。一次失败不代表任何什么，只要认识且积极改掉自身的不足，坚持不懈，不断努力，就会实现自己的梦想。听了妈妈这番话，我似乎对“失败乃成功之母”这句话有了更深的理解，自己也完全从失落中解放出来。
最后，感谢为我举手的同学们，也感谢没为我举手的同学们。我会调整好心态并用行动去实现自己的下一个目标，在后面的日子里遇见更好的自己，加油！
篇7：重要的一课小学作文300字
重要的一课小学作文300字
五月十日八点二十分，上操时间，我校举行了防震疏散演练活动。
早读课时，老师来到教室，说了相关防震疏散自救的知识，“如果真的灾难降临，你在家里，应躲在三角处，或躲在结实的`家具下。等地震休息了，再离开现场，如果你在商场里买东西，突然，发生了地震，应当躲在柱子下……”
这时，内线广播响了：“现在离防震疏散演练还有两分钟，请全体师生做好准备。”老师急忙叮嘱我们：“大家沿一号楼梯要快一点儿，后面还有五个班。”
这时，广播又响了：“防震疏散演练现在开始！”说完，警报响了。我们班同学按照前三排后四排的顺序分别由前后门离开教室。男生跟着江奕阳，女生跟着芮伟伟，迅速地逃到了安全地带――校园前操场的B区。
回到教室，德育处的杨主任通过内线广播对我们说“这次全校防震疏散演练，师生反应迅速，总共用时2分38秒。”
通过这次演练，我知道了生命重于泰山，看来掌握生存技能也是我们小学生必修的重要一课。
篇8：我人生中的重要一课作文
我人生中的重要一课作文
意志在这里被磨练，心灵在这里被洗涤，行为在这里被规范。这是我人生中的重要一课——军训。
电视上，整齐、威武的军队阵容让我羡慕，整齐的踏步声让我激动，标准而强有力的动作让我心潮澎湃，我期待着我一生中第一个军训，希望这一天早些到来，8月24号，我们终于迎来了这一天。
看起来军人们走得那么轻松、整齐，姿势是那么优美、标准。可是真正地练起来，我才感到艰苦。虽然是初秋的天气，但秋老虎的威力正猛，太阳像一个大火球，毫不留情地炙烤着我们，不一会，我们已汗流浃背。站军姿、齐步走，一遍又一遍的重复练习，让我的腿好像灌了铅，好像不听我的使唤，直发软。炎热的太阳在磨练我们的意志，滚烫的地板在考验我们的耐力。但是，我们顽强的坚持了下来，没有人叫苦，没有人说累，没有人掉队，我们战胜了太阳的炙烤，战胜了扰人的疲劳，我为我自己感到自豪。在全身湿涔涔的时候，我们脱去了娇气，逐渐成熟；在艰苦的军训中，我们扔掉脆弱，换上了坚强的盔甲。我们的毅力逐渐显露出来，我们的意志逐渐被军训磨练的更加坚强！
军训是艰苦的，是枯燥的，但又是充实的。我们的身体在军训中变得更加强壮，风采在军训中展示。军训中的炎热、疲惫和艰苦，更能表现出我们的忍耐、坚持和顽强。短暂的军训给我留下了刻骨铭心的记忆，短暂的军训给了我用之不竭的财富。
军训教会我什么是坚强的意志，军训教会我什么是规范的行为动作。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中流露出坚强的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。可敬的教官有着铁铸的.信念，钢焊的意志，他们将铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
军训，是一种宝贵而又难得的经历，它永远写进了我的记忆，成为我不可擦去的一部分。它是一种力量，在困难时给我动力和支持力，在我的人生旅途上给了我永远的财富和力量。
树苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树？雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹？溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海？蓝天不经历风雨，又怎能见的上彩虹？年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材？我会永远记住这次难忘的军训，这是我人生中难忘的重要一课！
篇9：重要的一课六年级作文1000字
重要的一课六年级作文1000字
“怎么还没把作业写完？给我拖，拖，看你得拖到什么时候，我跟你说，今天你不管怎样都要给我把作业做完。”妈妈怒气冲冲的说。我拉长了脸，翻了一个白眼说：“哦”！
这天晚上，我对妈妈说：“妈，今天作业少，我先玩会儿，等会儿再去写作业。”“好”妈妈又说：“记得要做作业哦。”说完妈妈就走进房间，马上躺下，睡着了。而我，便头也不抬的在那看书，玩玩具，和猫玩……等抬起头一看，呀，都六点啦！赶紧去做作业呀，我便坐起来开始做作业。
这时妈妈也醒了，看着我，说：“你怎么还没做作业呢？这现在才六点，赶紧去做。”“OK”“妈妈先去煮饭啦。今天竟然坐也不多那就找时间把作文或者数学试卷给做完了。”我回答一声“明白。”“还有，放学回来玩儿没关系，关键是写作业的时候要一心一意不要总跟弟弟玩。”我不耐烦的说，“唉，知道啦，那你赶紧去做你的饭吧！”“好好好。”
我坐在凳子上，准备继续做作业，这时，我们家那粘人的猫——喵喵，只见她轻盈地一跳，恰好落在我的膝盖上，然后马上缩成一团，赖在这儿不肯走了，对此我深表无奈，于是我为了把猫搞下去，一直轻轻的`打他，怎么还真是粘人啊，我刚把它推下去，它又跳上来了，当我抬头一看时，时间已经过去了，30分钟，时间不等人啊，我要赶紧做作业。
做着做着，我完成了一项作业，可我有个坏习惯，每做一个作业就会休息一会，刚做完这项作业，我便对妈妈说：“妈，我做完一下，我休息一会。”“好，那记得等会儿继续做作业。”“知道啦！”然后我又在这玩。
大概五分钟左右，我便又开始做作业，这是弟弟跑过来说：“哥哥，陪我玩！”“别吵，我在做作业呢。”“好吧，那我只能自己玩儿了。”说着他便拿出在老师发给他们的“新玩具。”这下子看着我心都痒痒的，好想去玩儿啊，可是作业没做完呢，昨晚妈妈发现了，肯定又要骂我了，怎么办呢？我的心里十分纠结，算了，还是先去玩儿吧。“嘿嘿，快给我玩玩。”玩儿着玩儿着，吃饭了，在吃饭的过程中，妈妈突然问了我一句，“雨鑫，你还有多少作业没做完？”听了这句话，我内心有些内疚，因为，我只做了一项作业而已，还有一大堆的作业，等着我来做。妈妈看着我不说话，似乎猜到了什么，“你吃完饭要赶紧给我做作业。听到没有？”“哦，我知道了。”
就这样子，我拖拖拉拉，一直拖到晚上八点半才把作业做完，妈妈看了一下时间，又听到我才刚刚做完作业，不禁有点生气，她皱起眉头，大声叫我。“你不是说今天作业很少吗为什么还做到八点半。你的数学试卷和作文怎么办啊？难道不用做吗？天天拖拖拉拉，你能不能改一改这个毛病啊！既然你拖拖拉拉，那我就陪你拖到底，给我把数学试卷做完，不做完你不许睡觉。”听到这句话，我的表情顿时僵住了，此时此刻，我的内心是崩溃的，天呐，那数学试卷那么难，我该做到什么时候？妈妈说的话说出就一定收不回来，我只能按照她说的去做，我一直做到11点，那时候我眼睛已经睁不开，一个个哈欠让我十分想睡觉，坐了大半天的试卷，终于可以睡觉啦，在我看来，这都是一种享受。
通过这件事，我领悟到：做作业不要拖拉，时间1分1秒的走过，不会再等你，每个人的时间都是平等，要珍惜时间，并好好的利用时间。
篇10：直面死亡，是人生重要一课
当我们恐惧一件事情而不敢面对的时候，通常是因为对未知的恐惧，比如有些人害怕黑暗，因为黑暗中我们看不清周围的环境，无法应付未知事件；比如有些人害怕动物，因为他们不了解动物的习性，不确定动物下一步会如何对待他们，但人们可以避开黑暗、避开动物，却无法避开死亡。
《生命河流》这本书就是告诉我们无法躲避死亡时，我们该如何正确面对。
当死亡来临的时候，临终者往往因心有不甘、心存留恋、心生恐惧而无法咽下生命中最后一口气，《生命河流》就是要教会我们怎样贴近临终者的内心世界、慢慢化解他们这些情绪、洞悉他们生命最后时刻的心理诉求，使临终者能够坦然面对死亡，灵魂安详自在，心无挂碍、有尊严地离开这个世界！
“如果我希望当死亡来敲生命之门时，我能平静、无憾、安详、满足地离开，那么，从现在开始，我就要学习面对生命里的缺憾、伤痛与冲突。”这就是一个有着丰富临终关怀经验的心理咨询师，《生命河流》的作者苏绚慧女士给自己定下的目标。也是她致力于传播的，希望更多人能够掌握的人生课程。
中国传统文化里，对死亡有着根深蒂固的禁忌，不提倡谈论死亡，甚至不能传递坏消息，否则就是对临终者不敬、不孝，心狠冷血或缺欠同情心，这种观念使得许多人面对临终者只能强颜欢笑、若无其事，或说些隐瞒的话。其结果往往是留下太多的遗憾和后患。
对于临终者，由于他无法确切了解自己的情况，不清楚自己生命即将结束的期限，也就没有充足的时间来尽自己未了的心愿，没有足够的时间来化解对死亡的焦虑，等死亡真的来临那一刻，他们才匆匆面对突如其来的状况，亲友们的隐瞒看似是保护，实则未免有些残酷，
对于生者，由于不能充分地跟即将逝去的亲友倾诉分离之情，没有足够的时间告别，其结果就是日后怀念之心无处寄托，部分情感和灵魂仿佛被硬生生地“抽走”，在一段时间内他们就会终日神情恍惚、心不在焉、魂不守舍，严重的甚至会影响一生。
其实，临终者即将离去时，告知并不意味着放弃，让他们独自面对，而是让他们知道生命是有限的，更重要的是要让他们意识到必须要把握这最后的时间，完成生命里那些会留有遗憾的心愿，也让他们可以思考生命最后一刻他们希望被如何对待，不错过机会，也不做无谓的挣扎。
当然，这其中的方法很重要。在慰藉临终者时，我们绝不能用“同情心”，而需要“尊重”与“同理心”，不是远远看着他一个人挣扎，表示同情却无所作为。而是让自己的心跟他们的心真正“待在一起”，共同面对死亡。为了说明这个道理，在《生命河流》一书中作者举了一个发生在纽约公立小学的事例：“纽约的冬天常有大风雪，有时前一天晚上还是一片晴朗，第二天拉开窗帘，才发现已经积雪盈尺，门都推不开了。遇到这样的情况，公司会停止上班，学校也会通过广播宣布停课，唯有纽约的公立小学，即使是积雪到难以举步，却仍然开放，每逢这种情况，都有家长打电话到学校，怒气冲冲地责问，但校方的解释总会让他们心悦诚服地挂上电话。学校告诉家长：纽约充满了百万富豪，也有不少赤贫家庭，后者白天开不起暖气，吃不起午餐，孩子的营养全靠学校的免费中饭，学校停一天课，穷孩子们就受一天冻，挨一天饿，所以老师们宁愿自己吃苦，也不愿意停课。有些家长建议：何不让富裕的孩子留在家里避风雪，接贫穷的孩子去学校享受暖气和营养午餐就好了？校方的回答是：我们不愿意让那些穷苦的孩子感觉到他们在接受救济。”因为施善的最高原则，是保持受施者的尊严。
临终关怀的最高境界也是如此。
作者：苏绚慧
篇11：适应新学校：新生入学重要一课
适应新学校：新生入学重要一课
临近开学，众多新生父母都在为孩子做着入学前准备，以使孩子有一个良好的起步。可是，你知道“适应新学校”也是帮助孩子赢在起跑线上不容忽视的一课吗？
新学校、新起点，通常能激发孩子的上进心。然而，有些父母不无忧虑地发现，孩子入学后，有的学习却不如以往了；有的对学校的新鲜感一消失，便出现厌学、逃学、抄袭作业、打闹等不良行为。是孩子变坏了，还是学校管理或教学的问题？心理学家提醒父母们，不妨多从“新生入学适应问题”去找找症结所在。
据近年一项追踪调查表明，在学习困难的学生中有87％不是由智力因素而是由心理问题引起的。其中交友障碍、社会退缩、不受欢迎、违纪、攻击行为等适应不良引起的障碍竟占整个心理问题的25％。其实，每个人在成长过程中，都会遇到各种环境变化，如新交往圈、新课程、新的校园生活规律等，通常这些变化对大多数孩子来说，是能通过自我调节去适应的'。然而那些一向任性、胆小、不合群、自我中心、自我意识较差的孩子却会因环境的陌生而感到不安、孤独、焦虑、自卑、苦闷、不知所措和易冲动，严重的还会呈现心理问题躯体化，如：一上学便头疼、恶心、尿频。显然，这种状态会降低孩子的社会活动能力和学习效果。
随着学校心理健康教育的深入开展，入学适应性问题已引起不少学校的重视，带领新生开展适应新环境的辅导活动。比如，参观校园熟悉环境，观看实验室激发兴趣，和各科任课老师见面会增进亲切感，与高年级同学做游戏交朋友等形式的心理辅导活动已成为新生入学的第一课。适应性辅导能让新生消除陌生与不安，增强自信，并建立积极的心态，感到校园是可爱的、老师是可亲的、同学是友好的、学习是有趣的、我是很行的。
那么，新生父母们，你准备帮助孩子适应新环境做些什么呢？
篇12：情商：哈佛大学最重要的一课
谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我控制和毅力。―哈佛大学校训
有着370年校史的世界顶级名牌学校哈佛大学，比美国作为独立国家的历史还要长一个半世纪。到目前为止，哈佛共培养了8位美国总统、34位诺贝尔奖获得者和32位普利策奖获得者。此外，微软、IBM等数十个商业奇迹的缔造者皆出自哈佛。
数百年来，一张哈佛的文凭，几乎就是地位与金钱的保证。哈佛大学何以能培养出众多优秀的政界领袖、商业巨子呢?这在很大程度上是因为他们注重哈佛学生情商培养的结果。
哈佛大学教授、著名心理学家丹尼尔・戈尔曼在其风靡世界的《情商》一书中提出，成功=20%的智商+80%的情商。
哈佛大学的情商课程，主要包括三方面的内容：一是了解你自己的情绪能力，二是控制自己情绪的能力，三是激励自己的能力。
了解自我―走向成功的前提
谁了解自己的情绪，谁就能充分合理地利用它们，就能操控、驾驭它们。
成功和挫折最能反映一个人的性格情绪。因此，还可以通过成功或者失败的经验教训，来发现自己情绪的特点，在自我反省中重新认识自我，把握自己的情绪走向。
控制自我―成就人生的关键
一是要承认自己情绪的弱点。每个人的情绪都有优劣，自己一定要认识自己的情绪，不能回避，不能视而不见;二是要控制自己的欲望，降低过高的期望值;三是要学会正确认识、对待社会上存在的各种矛盾，要学会全面观察问题，多看主流、光明、积极的一面，发现生存的意义和价值，增加希望和信心;四是要学会正确释放、宣泄自己的消极情绪。
激励自我―创造奇迹的阶梯
美国作家欧・亨利在他的小说《最后一片叶子》里讲了这样一个故事：
病房里，一个生命垂危的病人从房间里看到窗外的一棵树，树叶在秋风中一片片地落下来。病人望着眼前的萧萧落叶，身体也随之每况愈下。她说：“当树叶全部掉光时，我也就要死了。”
一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在了那棵树上。结果，那片“叶子”始终没有掉下来。只因为生命中的这片绿，病人不断激励自己，竟奇迹般地活了下来。
所以，人生中可以没有很多东西，唯独不能没有希望，希望在人生中具有重要的价值。每天给自己一个希望，我们将生活得生机勃勃，哪里还有时间去叹息、抱怨!
篇13：社交重要一课：学会和接受拒绝
社交重要一课：学会和接受拒绝
社会是一个巨大的关系网络，很多情况下，孩子在其中必须与他人共同分享许多权利，不能独占。父母所要做的，就是教会孩子如何平和地、友好地、委婉地、商量地拒绝小朋友的要求；同时泰然自若地接受他人的拒绝。这将使他们受益终身。
巧用激励机制
阳阳和依依形影不离，可两人玩做饭的游戏时不停地发生争执，原因是阳阳用树叶当菜、雪当盐，而依依常常往阳阳锅里抓一把土当盐使，类似的举动经常使二人的关系突然恶化。于是，在他们拉开“战事”之前，阳阳妈对阳阳小声说：“你反复说不跟依依玩了，可他就是不离开你，你要想办法让依依自己也做一个菜，做好了俩人比一比，看谁的味道好，这样她就不会随意往你的锅里放东西了。”这个方法果然灵验，因为孩子的好胜心是最强的，都想争第一，哪个肯被比下去吧？如此，阳阳拒绝依依的目的达到了，两个孩子的想像力也得到了充分的发挥―――两人把自己的美食作品发挥得几近完美。
商量是一种交往技巧
拒绝别人有时要和对方反复“磨嘴皮子”，直到对方认可。比如月月不想把过山车给辉辉玩，抱着车跑的结果是两败俱伤。与其如此，不如找一个理由，对他晓之以理，让他心平气和地接受。孩子的注意力转移很快，只要这个“岔”打过去，哪还记得以后和明天？以商量的口吻和小朋友对话，巧妙地守住了自己心爱的东西，又避免了一场暴风雨。
体验别人的感觉
孩子是最单纯、善良的，当他了解到自己的'一句话、一个举动给小朋友带来了不愉快，心里也会感到不是滋味。父母所要做的，就是给孩子解释清楚，他的言行在对方内心产生了什么样的感受。当体验到了他人的感受时，孩子也能设身处地地想一想，怎样让对方高高兴兴地接受自己的决定，轻而易举地达到目的。
泰然接受他人说“不”
即便是在孩子小的时候，父母也应该在宝宝头脑中强化一个概念――别人的东西不属于我，只有在人家同意的情况下，才能享用一会儿。如果能和小朋友换着玩，一件玩具就能换来很多种，孩子们都能玩到自己没有的东西。比如贝贝接受了这种方法，每每如愿，偶尔碰了“钉子”，贝贝也能一脸的无所谓，一会儿又能发现新的目标。因为他已经尝到了“交换”的甜头，由此领悟了“条条大路通罗马”的妙处。
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重要一课作文（合集13篇）
