让孩子学会自我评价教学心得

时间:2022-11-28 16:52:04 作者:sakey 自我鉴定 收藏本文 下载本文

“sakey”通过精心收集,向本站投稿了15篇让孩子学会自我评价教学心得,这次小编给大家整理后的让孩子学会自我评价教学心得,供大家阅读参考,也相信能帮助到您。

篇1:让孩子学会自我评价教学心得

让孩子学会自我评价教学心得

昊昊是我们比较调皮的孩子之一,最近对他的行为进行了仔细的观察,攻击性强、逆反心理严重,喜欢随心所欲这些都是昊昊身上的一些明显特征。别人走得好好的偏偏要推他一下,老师说起床了吃餐点了,他偏偏不肯吃。有时也真拿他没办法。最近我们在班级里开展寻找优点缺点,在说到昊昊的缺点时他着急得哭了起来,嘴里一个劲的说:“我没有缺点,我没有缺点。”这是宝贝对自己的评价。从他的'表现可以看出他的思想还是积极向上的。只是还不会客观、正确的评价自己。这使我想到其实让孩子能够客观、正确的评价自己对他们来说很重要。正确的评价自己是幼儿学会自我肯定的基础,也是树立自信心的前提。

于是当宝贝出现一些不好的行为时,我马上提醒孩子:“这是优点吗?”孩子也会马上意识到自己的行为不对,马上改正过来,效果还不错。我帮他记下每一天中犯下的缺点,当孩子有进步了,缺点少了就给予表扬。这样的方式在昊昊身上还是挺管用的。从那以后孩子的逆反心理也有了很大的好转。其实像这样的孩子他们一方面自控能力差,另一方面也缺少自我评价的能力。让孩子在恰当的评价中进行自我肯定、自我激励、自我调节,孩子才能保持良好的心理状态。

篇2:让孩子学会自我评价

昊昊是我们比较调皮的孩子之一,最近对他的行为进行了仔细的观察,攻击性强、逆反心理严重,喜欢随心所欲这些都是昊昊身上的一些明显特征。别人走得好好的偏偏要推他一下,老师说起床了吃餐点了,他偏偏不肯吃。有时也真拿他没办法。最近我们在班级里开展寻找优点缺点,在说到昊昊的缺点时他着急得哭了起来,嘴里一个劲的说:“我没有缺点,我没有缺点。”这是宝贝对自己的评价。从他的表现可以看出他的思想还是积极向上的。只是还不会客观、正确的评价自己。这使我想到其实让孩子能够客观、正确的评价自己对他们来说很重要。正确的评价自己是幼儿学会自我肯定的基础,也是树立自信心的前提。

于是当宝贝出现一些不好的行为时,我马上提醒孩子:“这是优点吗?”孩子也会马上意识到自己的行为不对,马上改正过来,效果还不错。我帮他记下每一天中犯下的缺点,当孩子有进步了,缺点少了就给予表扬。这样的方式在昊昊身上还是挺管用的。从那以后孩子的逆反心理也有了很大的好转。其实像这样的孩子他们一方面自控能力差,另一方面也缺少自我评价的能力。让孩子在恰当的评价中进行自我肯定、自我激励、自我调节,孩子才能保持良好的心理状态。

篇3:家长如何引导让孩子学会自我评价

孩子的自我评价和他们的成长息息相关,处理不好,就会成为孩子们的童年阴影。比如下文的案例:芊芊是个九岁的三年级的小女孩,活波,自信,可最近放学,妈妈觉得她沉默不少,问起来,小姑娘很委屈的说:“这几天,我都不开心,老师一天都没叫我回答问题,我把手举得很高,老师也不叫我”,妈妈不禁担心起来,因为芊芊跟小时候一样,很怕老师忽略她。

在幼儿园时,芊芊也有过这种情况,老师表扬其他小朋友跳舞好看,没有表扬她时,芊芊就会很伤心。芊芊妈看不得女儿伤心,会去找老师沟通,求表扬,到后来鼓励芊芊自己去向老师提出自己的想法,老师大都会满足孩子的心理。

上小学了,好像老师对这样的做法,有不同看法:

有一次,芊芊的作文写得很好,老师给得评语也挺高的,芊芊回来几次跟妈妈说:“老师总是说我的作文写得好,可也没有把我的作文当范文来读”

“你可以跟老师去说啊”妈妈鼓励芊芊

“说过,老师只读过一次”芊芊低下了头。

妈妈看着芊芊失落的表情,决定再去跟老师沟通一下,没想到,老师很干脆的回答“芊芊的作文是写得不错,她已经给过肯定的评价了,作范文拿来读的只有一两篇,不可能每次都读她的”老师也建议芊芊妈妈要引导孩子,适应学校环境,不可能每个孩子都成为老师关注的重点,毕竟她们需要管理50多个孩子。话虽真诚,可芊芊妈总觉得老师不够用心,对老师颇有微词,直到后来发生在自己身上的一件事。

单位改革,芊芊妈转岗,觉得被人冷落,感觉到很痛苦,在跟老公诉苦时,老公劝慰她:“早该改改了,不要总希望大家都要关注到你,这样的人格是不成熟的,对孩子也会有影响,芊芊或多或少有被影响到”,芊芊妈顿悟,突然发现芊芊性格的确像她,心事重,很在意别人对自己的看法和态度,换言之,将自己的心情维系在他人身上。这样的性格,常常会感到不开心。

认识到这一点,芊芊妈妈开始关注芊芊的这种情绪,她开始积极的寻求专业人士的帮助。当她讲到芊芊第一次在幼儿园求老师表扬的事,专业老师教她可以这么回答芊芊:“老师在表扬那个小朋友跳舞好看,没表扬你,是因为你比那个小朋友跳的更好看,老师的责任是要帮助每个小朋友,让大家都有进步,尤其是要多鼓励还需要更进一不的小朋友”。这样对孩子解释,孩子会变得心胸宽广,自信,坦然认识到老师表扬的目的。

再说到作文的事,指导老师引导芊芊妈妈一起去分析芊芊的心理想法。孩子作文好,证明孩子有一定是写作能力,老师也给过很高的评价,这应该是值得孩子和父母都高兴的事,可孩子却有更高心理要求,希望老师能当成范文在班里念,这样就觉得在全班很“风光”,也是因为这样的想法,让原本开心的事变成不开心的事了,这说明孩子的家庭教育有一定的问题,说明孩子太焦虑,太在意别人的认可,是家长心中有存着狭义,自以为是的见解,总要求自己能做一些超过家长自身能力的.事。

芊芊妈妈的毛病再次被人说中,她也坦诚自己的不足。在对于举手这个问题上,指导老师建议:可以帮着孩子回想一下,班里回答问题的同学多,还是没回答问题的同学多呢?即使你没叫到,重要的是自己听懂了老师的问题,并知道怎么回答,这就是自己的收获了。

芊芊妈妈开始与孩子一起改变,孩子有写得好的作文,她会让孩子念给她听,或者她来读给孩子听,孩子都很开心,只有自己懂得问题多举手,老师不叫也没关系,老师看到她举手就知道这个问题她懂了,孩子也就打开了心结。

三年级的孩子,自我意识刚刚开启,对自己的想法还依赖于老师或家长,这时候,大人对他们的否定或肯定,对他们来讲意义重大。否定多了,孩子没自信,肯定多了就一定好吗?依赖成人的肯定同样也会让孩子失去自信。

观察孩子心理,与孩子多交流,让孩子学会正确的自 我评价,正确看待自己的不足和优点,认可和接纳自己,需要家长共同成长。

篇4:让学生学会自我评价

让学生学会自我评价

常务副校长在和我们开会的时候说:你想给学生一碗水,你就必须具备一桶水!

今晚,我给学生布置了周记《自我评价》,不由也勾起了自己的自我评价起来:我没有上课,那么我上学的时候学的知识呢?是不是也随时光的流逝而慢慢开始淡忘?我在心里默默地问自己。其实,我原本可以把自己所学的知识和现在的学生一起分享,这样不仅巩固了自己的知识,对于非专业的学生而言,他们也对口腔知识有所了解,可是从那次以后,我有那样继续做吗?

自从接手考务工作后,我专业知识的学习目标?我实习结束时对理论留下的太多疑问及想要努力的学习方向?是否也被考务的工作取而代之?实习结束时的长远目标及近期目标? 我以为自己回到这座城市后会开始勤奋、认真,我以为我会延续那股浓厚的兴趣完成我未了的知识;我以为那份情趣会持久。当我如愿考上昆明医学院继续教育学院的时候,我很欣慰,我给了自己3年的时光,去走这段路,第一学期,我对每门课都充满了信心,最后在期末考试之后每门科目都过关。而第二学期(本学期)由于工作的原因,我去上课的次数开始断断续续,工作和学习常常相互冲突,无法将学习和工作妥善安排,精神集中于工作中,慢慢地我发现,我的`每门功课开始慢慢后退的时候,我开始分析其主要的矛盾和原因,我最大的错误就是没有及时拟订补救措施,也没有及时总结当天的工作和学习任务。很多时候不能保证学习和工作的顺利进行,这主要还是出现在第一周至第十周。我很少对自己的工作学习回忆和反思。

随时间慢慢流逝,最后发现自己的知识能力慢慢减退:记忆能力、思维能力、表达能力、动手操作能力。学习的目标和计划?工作的能力有些混乱...这一切都是我不甘接受地!当学妹问起我:你以后打算做什么?我刹那了半会,是啊!我以后打算做什么?如果我不及早补救的话。有得必有失!我们不可能什么都能抓住?可是这两样都是我不能放下的,尽管磕磕碰碰我还是要坚持,我不能半途而废,从今天开始,我在严格要求自己学生的同时,也要严格要求自己,尽管怎么说:他们叫我一声老师,我就必须以身作则,才能影响我的学生不是吗?

篇5:让孩子学会感恩心得

看了家长们的留言,不知你们有没有发现,孩子们都是站在自己的角度考虑问题呢!其实,这幅图在我们上《鸟妈妈和她的宝贝》就已经让孩子们看过了,当时,孩子们都很积极地回答:“鸟妈妈喂孩子,是因为鸟宝宝还小,要让鸟宝宝快快长大!”当我问到:“为什么鸟妈妈自己不吃,要喂孩子呢?”孩子们没有一个答出来是因为鸟妈妈爱孩子,所以宁愿自己不吃,而做出的牺牲!

羊有跪乳之恩,燕雀有反哺之报”现在的孩子都是独生子女,是家庭的中心,让我们的孩子懂得感恩旨在让孩子学会尊重他人,关心他人,帮助他人,多与人为善。

感恩是一种心态,是一种生活态度,是一种精神境界,更是一个人的世界观。感恩,体现了人与人之间交往的准则,也是人与人之间一种凝聚力的内核。在家庭生活中,我们不仅要感恩父母、感恩亲人、感恩社会、感恩自然,感恩地球。一个不知道感恩,不知道报答他人和社会的人,不是一个人格完整和心灵健康的人。幼儿期是形成良好情感的重要时期。作为打根基的幼儿教育,开展感恩教育不仅有利于幼儿身心健康,而且有利于建立和谐的人际关系。对幼儿进行感恩教育能培养孩子与人为善、助人为乐的品德。

那么我们如何让孩子懂得感恩呢?

首先,父母的言传身教。对于一个孩子来说特别是儿童来说,说教是起不了什么作用的,重要的是父母的言行对孩子的影响作用,孩子很乐于模仿,父母的言行对孩子的影响很大。父母应该是一个懂得感恩的人,父母要通过自己的言传身教去教育感染孩子。例如,当孩子为你捡起掉在地上的笔,或给你端来一杯水,你一句“谢谢你”会让孩子深深感动,并让孩子知道恩情和回报。通过父母不断地言传身教,让孩子真正懂得感恩。

其次,父母不要过多地干涉孩子,特别是不要事事都替孩子打理。父母为孩子做得太多往往会使孩子养成不好的习惯认为这是父母必须给他做的,而是让他明白父母为他做这些是很辛苦的,这样他才会懂得感恩。培养孩子独立完成自己份内的事情,培养他的责任心,让他懂得父母的辛苦,知道报答父母。

第三,多给孩子讲述感恩故事。从小故事里教育孩子懂得感恩。让孩子从故事中学习如何去感恩。使感恩升华为思想教育,告诉孩子为什么要感恩,应该如何去感恩。通过正面的影响让孩子懂得如何去做,如何感恩。

第四,让孩子感恩身边所有的人。当孩子觉得学习有进步时,父母要引导孩子感谢老师的谆谆教诲,感谢同学、伙伴的 的互相帮助;当孩子穿着漂亮的衣服,高兴地吃着麦当劳时,要让孩子知道父母工儿的辛苦,知道父母赚钱的不容易;教导孩子孝敬老人,告诉孩子,是爷爷奶奶含辛茹苦抚养父母成人,让孩子对爷爷奶奶心存感激;当邻居帮了自家一个小忙,一定要邻着孩子上门道谢,让孩子懂得对别人给予自己的帮助、情谊和恩惠应当感谢。

第五,让孩子学会感恩生活。一个完全以自我为中心、不懂得感恩生活的人,将会给自己和别人都带来痛苦,因为他总是把得到的都视为应该如此的,总会忽略别人的善意,而铭记别人的一点点过失和冒犯。这样的人痛苦总多于欢乐,怨恨总多于感动。

不管孩子遇到什么事,只要需要父母的帮助,父母都可以在这个时候,教育自己的孩子,让他懂得对父母的回报无处不在,当他养成了回报父母的习惯,他也会养成回报别人的习惯,感恩——就这样缓缓的渗入了孩子的心灵。

篇6:让孩子学会感恩心得

中华传统文化崇尚知恩图报,那是构成人生轮回生生不息的基本情愫——感恩天地阳光雨露运化万物,让我们得以生衍;感恩父母,给予了生命并养育成长;感恩师长,谆谆教导雨化春风让我们茁壮;感恩朋友,在困厄中伸出援手从而走出窘迫……只要留心,身边的感动很多,只要有心,值得感恩的也很多。

而今,孩子被爱层层包围,以至于透不过气来,但又普遍感情麻木,甚至对父母、亲人感情冷漠,更谈不上有感恩之心了。有的家长不在意孩子会不会感恩,以为那关系不到孩子的前途。有的父母甚至慷慨地说,做父母的不需要回报。家长不需要回报是一回事,孩子有没有感恩之心是另一回事。

一位家长郑女士向我讲述了一件令她伤心的事情。

那天晚饭前,上高一的儿子竟然对姥姥大加斥责,原因是姥姥做的饭菜不合他的口味。

姥姥躲在阳台上暗自落泪。郑女士控制住情绪,把儿子叫到客厅,问:“你长这么大,你知道最该感激的人是谁吗?”

儿子对这个问题感到莫名其妙,见妈妈一脸怒气就没说什么。他考虑半天才说:“最感激食物,不吃饭我长不大。”

“那饭是谁做的呢?”郑女士循循善诱。

“是姥姥做的,可是她做的饭这么难吃,难道我还要感激她吗?”

“你姥姥一把屎一把尿把你拉扯大,现在又给你做饭,难道你不应该感激她吗?”郑女士有些动情。

“难道这不是她应该做的吗?”儿子一脸冷漠,“你做的那些也都是父母应尽的义务,难道你也要我感激吗?”

郑女士一时无语,半天又说:“那以后当我老了的时候,你会赡养我吗?”

儿子想想说:“应该会吧,但那是我的义务,你也不必感激我。”

郑女士百思不得其解,这孩子为什么这么冷血?

当一个人懂得感恩时,便会将感恩化作一种充满爱意的行动。感恩不是简单的报恩,它是一种责任、自立、自尊和一种追求阳光人生的精神境界。感恩是一种处世哲学,感恩是一种生活智慧,感恩更是学会做人、成就阳光人生的支点。从成长的角度来看,心理学家们普遍认同这样一个规律:心改变,态度就跟着改变;态度改变,习惯就跟着改变;习惯改变,性格就跟着改变;性格改变,人生就跟着改变。如果一个人不知道感恩,他就是个情感缺失的人,也是个人格不健全的人,这样的人会得到完整的幸福吗?

并不是你对孩子好,孩子就一定会感激你。要孩子学会感恩,首先要让孩子懂得爱、学会爱。而要做到这一点,父母首先要学会爱孩子,要爱得恰当,而不是“泛爱”。有时候,你的关心会成为孩子的负担,成为孩子的束缚。他不烦你、不恨你就不错了,如果再要求他感激你未免太“过分”了。

在孩子需要的时候,你只需帮他一把,而不是事事为孩子包办。

在孩子烦恼的时候,你只要给孩子点拨一下,让孩子拨云见日、豁然开朗,而不是对他唠叨个没完。

让孩子心理、情感、思想随着身体一起成长。当孩子认识到所有这些都是来源于父母的爱和帮助的时候,孩子自然会感激你。当孩子长大后发现自己一无是处,是父母助长了他坏的习惯、坏的性情的时候,他自然不会感恩。或者,他心里根本就没有感恩这个概念。

再次强调我一直坚持的观点:当感到孩子有什么问题时,要从我们家长身上找原因,做出调整。父母要做感恩的模范,言传身教,还要把感恩教育的课给孩子补上。家长要用语言说出你的爱,让孩子感受到家长深深的爱。从一点一滴中让孩子学会感恩,从说出“谢谢”开始,让“谢谢”、“不客气”这些习惯的文明礼貌用语在家庭中派上用场。

篇7:让孩子学会感恩心得

还有10多天就是中国龙年的春节,儿子的爷爷、奶奶和外公、外婆从千里之外给这个久未见面的孙子(和外孙)寄来了压岁钱。其实他们年年都给压岁钱,但今年我决定利用这次机会对儿子进行一次更深入的亲情教育。

在当前物质文明发达的年代里,孩子的物质欲求一般都能得到满足,他们平时都有很多零花钱,在过生日和过年这些特殊的日子里,父母和祖辈更是把礼物和红包及时送到他们手里,在这些孩子的内心里,他们无条件地从父母那儿得到生活和教育所必需花费以外的财物是天经地义的概念,一次又一次的重复,使得他们在接受馈赠时有点麻木:第一,他们不缺钱花,这些礼物很少给他们带来意外的惊喜心情;第二,他们更难想到这些钱是父母辛苦挣来的和爷爷奶奶、外公外婆从自己攒的养老钱里节省出来的。他们口头上对父母和爷爷奶奶们说“谢谢”时也多数是机械性的。回想我们当年孩提时代时,一年内难得从父母那儿得到几次零花钱,看到自己喜欢的玩具而无钱买,总是念念不舍地离开,所以到过年时,爸爸、妈妈和叔叔、姑姑们给的压岁钱就是一笔很值得珍惜的财富。虽然几十年过去,自己的孩子也快成人,但当时那种喜悦的感觉仍记忆犹新。

以往儿子接到压岁钱时当时即说谢谢或打电话给爷爷奶奶和外公外婆表示感谢并拜年。今年我对老人们说给压岁钱不要再通过银行卡转账,而是直接通过邮局汇款,收款人写孩子的名字,孩子自己到邮局去取。我儿子接到汇款后立即打电话给爷爷、奶奶和外公、外婆致谢,然后我们把汇款单复印一份留下来,在上面分别写明是爷爷、奶奶和外公、外婆给的压岁钱,并妥善保存。我还把去年装过压岁钱的空红包收集一起,上面已写有父母和爷爷们的名字以及钱款数额和时间,这些空红包和汇款单复印件都一并保存好,以后每年的也加在一起,等儿子长大了离开我们独自生活时,这些有纪念意义的物品将被作为特殊礼物送给他。在他以后的人生中,他看到这些物品,会想到父母对他的养育之恩,祖辈对他的关爱之情;会在繁忙的工作之余抽空问候和看望我们,实践一个孩子对父母和祖辈的孝敬之心;在我们孤独和衰老的时候,给予我们安慰和帮助。而且,这些珍贵礼物也是儿子的精神财富,在他今后的人生中遇到磨难时,看到这些物品,他会感到父母和其他亲人的爱心时刻伴随着他,这种爱心将给他慰藉,给他鼓励,使他能成功地战胜人生道路上的艰难险阻。

现代社会物质文明发达,孩子们的物质财产都很富足,相对而言,亲情等精神财富就显得贫瘠,感恩父母和孝敬老人的观念也很淡薄。我们做父母的在把物质财产装入他们口袋的时候,更要记得把精神财富装入他们的脑袋。物质财产是有形的,会有花完的时候,但精神财富却是无形的,而且终生受益。

篇8:学会自我评价

学会自我评价

今天做简历了,有个自我评价一栏,不太好写,本想删掉不写,可左思右想,还是不甘心.....如何做好自我评价......“我究竟是什么样的人呢”,人们在成长过程中都会不约而同的这样问自己,但这个问题却并不容易回答。因为在每个人的观念中都有一个现实自我和一个理想的自我。了解现实自我并接受和悦纳它,就会认可自己、心理健康,但如果不了解现实自我,不能正确评价自己,就会出现现实自我与理想自我的差距,表现出对自己的不满和排斥,产生心理障碍。那么,怎样才能正确评价自己呢?以下几点:

一、以人为镜

他人就像一面镜子,您可以通过与同伴的比较,找出自己的位置,来了解自己,这种比较虽常常带有主观色彩,但却是评价自己的常用方法。不过在比较时,要寻找环境、心理条件相近的人来比较,这样才较符合自己的实际水平。

二、兼听则明

他人的评价比自己的主观评价具有更大的客观性,如果自我评价与周围人的评价相差过大,则表明自我评价上有偏差,需要调整。但对待别人的评价,也要有认知上的完整性,不应以自己的心理需要,而只注意某一方面的评价,而应全面听取,综合分析,恰如其分的对自己做出评价和调整。

三、身体力行

如果不能肯定自己是否具有某方面的才能,不妨寻找机会表现一番,从中得到验证。通过自己成功或失败的经验教训来发现自己的特点,在自我反思和自我检查中重新认识自我,认识自己的长处和短处,把握自己的生活方向。当您能够正确的评价自己时,不要为自己身上的缺点而苦恼。只有先接纳了自己的不足,才有可能改正它,只有先悦纳自我,您才能更加完善和发展。

自我评价---简历中常见用语

1、拥有较为全面的专业知识和一定的实践经验,具有较强的沟通和组织能力,为人正直、能吃苦耐劳、爱好广泛,有极强的责任心和集体荣誉感;四年的大学半军管生活造就了我——钢铁航海人!我愿用自己的双手与您共同打造美好的未来。

2、本人积极向上,学习刻苦努力,团结同学,热爱集体活动。有较强的.责任感,和社会荣辱观。

3、热爱集体,有强烈的集体荣誉感.性格开朗,乐观.并有处理突发事件之能力。

通过对贵公司的了解,感觉贵公司实乃我理想中锻炼自己,完善自己并发挥自己所学的理想场所.在此,我诚挚的请求加入贵公司,希望贵公司能给我机会,我会尽自己所能为公司服务.最后,祝贵公司事业蒸蒸日上。

4、通过对贵公司的一些初步了解,本人很希望能成为贵公司的一员,为公司的发展贡献自己的力量。我自信我的能力和热情能使我为贵公司的建设和发展做出一定的贡献。在此,衷心的祝愿贵公司事业蒸蒸日上!

5、为人正直,责任心强,上级交给的任务能及时很好的完成,有较强的工作能力,善于交际,能正确的处理人事关系,团结人心。非常想加入.....公司,如能有幸进入贵公司,必将努力工作,为公司的发展尽心尽力。

篇9:学会自我评价

从婴儿时代起,人就要和自卑感做斗争。成长的过程,就是一个超越自卑,寻找幸福的过程。落落找到了内在的小我,拥抱和接纳自己的过去。

我想知道,我为何是现在这样子?落落很直接地问我。

现在什么样子?

总是这么敏感、脆弱。一点都不完美。

哦,那你觉得自己应该是什么样子?

落落笑了,露出洁白的牙齿,嗯起码,像我妈那样自信、漂亮、敢说敢做吧!

我跟着她重复:落落应该像妈妈一样自信;应该漂亮;应该敢说敢做,对吗?

对!

还应该什么?

还应该嗯,好像这么说很别扭。`

为什么呢?

说不好,可是听起来不舒服。

是否觉得,用应该不应该来衡量自己,很不舒服?

落落沉默片刻:其实在很多时候,我总是这么来评价自己。应该怎么样,不能怎么样。

是的,我们很多时候,不由自主地用别人的标准来评价自己。落落,你的应该是谁的标准呢?

落落静静地看着自己手中的茶,缓缓地说:也许,是我妈妈吧。比如,我的名字,落落,就是她给取的。

妈妈是个很要强的女性,希望我能落落大方,而且落落停顿了一下,她告诉我,落也有落后的意思,所以要常常提醒自己,笨鸟先飞,要迎头赶上,不要落在别人后面!

你觉得自己按照妈妈说的做了吗?

我觉得已经自己很努力了,可是还是这么糟糕。

糟糕?

是的。

你的心里有一个声音:落落很糟糕?落落的身体很糟糕,落落的头发很糟糕,落落的鞋子很糟糕,落落的太阳镜很糟糕。是吗?

落落笑了:当然不是。

那么糟糕这个评价对你有什么意义呢?

落落沉思了一下:也许,我不应该这么评价自己。

或者说,不需要这样评价自己。没有应该。也没有你应该如何。

落落,过去只在记忆里了。你需要为别人的评价而活着吗?哪怕,来自妈妈的评价。

是否可以尝试做一个练习:把我应该变成我希望?来,重复5遍。

我希望有自信;我希望漂亮;我希望敢说敢做。落落低声重复着,声音越来越轻松,越来越高。

如果不能达到目标,至少我已经努力了。落落看着我说。

对,很棒!

落落安静地望着我,微笑了。本来,我只是想处理下易激惹性肠炎,你却让我发现,自己内心的问题。

所有的问题本来就是对自己的不满意。没有真正的问题。

谢谢你,我能重新看待自己的成长。

能够看待本身,就是一个很大成长。因为,你已经开始接纳自己了。

落落离去的步履很轻盈,在夕阳下拉成一个修长的影子,但她没有回头看到。本来如此,过去的一切都过去了。

【养心贴士】

1、对于自己的要求,没有应该,只有希望。

2、心灵的安宁,来自对自己的过去和未来都安心接纳。

3、我们不需要为别人的评价而活,或者,哪怕是来自亲人的评价。

篇10:学会自我评价

在学校的发展过程中,校长无疑是众人所关注的焦点。校长的一举一动,哪怕是不为人注意的细节问题,都有可能引来众多议论和评价,产生一定的影响。对校长积极的议论和评价,自然无可非议,让校长受到安慰和鼓励。但是,校长毕竟不是圣人,在工作中难免会有差错,校长一旦犯错,似乎象犯了不可饶恕的罪行,遭来多方指责。特别不能容忍的是,校长经常会受到一些不切实际的议论和评价,其中的一些评价非常尖锐,让校长难以接受。如校长官瘾十足,死要用权;校长虚荣心很强,死要面子;校长假公济私,有私心;校长是个土皇帝,难以接近。对此,很多校长非常烦恼,常常发出这样的感叹:“什么就不能把我们校长和普通教师一样对待,让我们平静地生活,安静地工作呢?”

在这些评价中,有些是对校长的严格要求,有些是对校长的误会,但也不排除有些是对校长有意见,打击报复,恶意中伤的。面对这种局面,校长内心肯定有怒气,有怨言,但平心静气之后,还必须保持理智,冷静分析,正确面对。校长首先要有海纳百川的气量和大度,容纳教师和他人的过错。在这个基础上,校长应该认真分析,查找问题的原因,积极主动和对方取得联系,及时沟通理解,为今后开展工作扫清障碍,铺平道路。

解决了这些问题和矛盾,并不意味着校长就可以万事大吉,高枕无忧,校长还必须对此深刻反思。虽然有些对校长的评价过分偏激,主要不是校长的错,但又间接反映出校长工作肯定在某些方面还没有做到位,存在一些未解决的问题。校长其实只有自己对自己才最了解,自己对自己的工作才最有话语权。因此,与其坐等外界可能作出不恰当的评价,校长不如自己先学会自我评价。这样有助于及时反思,发现问题,对自我工作有正确客观的衡量和评价。除此,校长在工作中学会自我评价,还具有如下优越性。

一、校长在工作中学会自我评价,是一种谦虚务实的工作态度

在学校管理中,校长往往高高在上,对教师进行行政式的考核评价,很少对自己作出客观评价。这样,导致校长始终紧盯教师的优缺点,忘记了自身存在的缺点和错误,不能起到校长应有的引领和榜样作用。而在校长的背后,对校长的议论评价却是非常广泛、频繁的,其中有教师、学生、家长和社会其他人士,有不少双眼睛一起盯着校长,校长的功过是非,都会受到评价。校长不能被动接受这些外在的评价,首先校长应该承认自己工作中可能存在的失误,不断进行自我衡量,自我评价,并且把自我评价与外在评价有机结合起来,才能对自身工作作出切实的判断,改进工作,指导工作。

二、校长在工作中学会自我评价,是一种科学有效的工作方法

校长学会自我评价,其实是种自我检讨,自我反思的过程。这个过程,对校长顺利开展工作十分必要。其实校长是人,不是神,在工作中不可能没有错,而校长的过错,并不都要等到别人指出发现,甚至作出不好的评价,出现尴尬局面。校长应该通过自我检讨,自我反思,达到自我发现,自我纠正的效果。这样做不仅能及时有效制止不良事态的发展,而且进一步体现了民主管理的思想,有效维护了校长的良好形象。

三、校长在工作中学会自我评价,是一种新颖独特的管理智慧

校长作为学校的最高管理者,通常认为,校长当然是管学生和教师,很少认为可以管校长自身。这样意味着校长就是权威的化身,校长对的就是对的,不对也是对的,这样可能误导工作,影响工作的顺利开展。让校长在工作中学会自我评价,改变了原先仅仅管教师和学生的局面,校长通过自我评价,不断反思检讨自身的行为,达到首先管理自身的目的。而校长只有首先管好自身,才可以率先垂范,以身作则,管好教师和学生。

篇11:孩子自我评价

小巧可爱的你居然也潜藏着巨大的能量,能坚持每一天跑米,耐力不错,很有毅力。你不多话,但朴实纯真,真诚善良,为人谦逊和气,乐于助人,与大家相处很融洽。你严于律己,礼貌有礼,是礼貌守纪的典范。你有梦想,勤学上进,听讲作业认真仔细,书写一丝不苟,整洁美观;你能坚持写作,想像丰富,文笔细腻生动,应当小有成就感吧。本学期来,你提高很大,各科发展很均衡,令人刮目相看。期望你再接再厉,虎年再创佳绩!

篇12:让孩子学会跑步中自我保护

让孩子学会跑步中自我保护

有的大人在孩子跑步时,总有一种提心吊胆的感觉,生怕孩子跑步时会跌倒或跌伤,因此,只要看见孩子在跑,就立刻喊:“别跑!小心跌倒!”之类的话语。

这时,孩子总是很不情愿地停止跑步,或者反而违反大人的意愿,跑得更快。这是由于学龄前孩子具有“逆反”心理,越是大人不允许的或反对的,他们越是想去做,总是想通过亲身的经历去实践一番。因此,大人不必强求孩子终止自己的行动,可以教给他们一些自我保护的方法,让他们在运动(运动食品)中掌握一定的跑步技能,增强体质。

怎样指导孩子在跑步时,学会自我保护呢?

1、要求孩子跑步时注意安全,不要在马路边或人多的地方跑。跑步时眼睛要向前看,注意突然出现的车辆。人多的地方也不宜跑步,以免互相碰撞。应该避开土堆和碎石子、沙滩等,以免跌伤。

2、要学会对自己身体的保护。大人可以跟孩子谈谈人类的生理结构和特点,教给他们一些卫生常识及跑步的技能技巧,逐步让他们学会避让,躲闪;教孩子跑步的正确姿势及怎样呼吸,告诉孩子不要张口呼吸及危害性。

3、教会孩子跑步时学会控制自己跑步的速度和掌握时间。孩子自控能力和时间概念较差,大人可先带着孩子一起跑,并让孩子掌握跑步的速度。当速度控制恰当以后,时间可用跑步的距离来制定,如用同一种速度跑3分钟,即几圈。孩子掌握跑步的速度和时间以后,那么,在以后跑步的过程中就不会发生呼吸困难等现象,这也是对孩子最有效的自我保护。

篇13:让孩子学会自我保护的童话故事

【小松鼠皮皮】

有一天,小松鼠皮皮出去玩,遇到一只大灰狼。

大灰狼一把抓住皮皮,恶狠狠的说:“小家伙,我要吃了你!”

皮皮吓坏了,哭着说:“你,你别吃我……妈妈,我要找妈妈……”

大灰狼眼珠子一转,嘿嘿笑着说:“只要你肯听我的话,我就不吃你。”

皮皮连忙说:“我听你话,我听你话,你别吃我…….”

大灰狼放下皮皮,掏出个口袋说:“好,你只要乖乖的每天给我摘一袋松子来,我就不吃你!”

皮皮看着大灰狼手里的口袋,为难的说:“这,这么大啊,我……”

“怎么,你想被我吃掉吗?!乖乖按照我说的去做,我就饶你一条小命!你也不能把遇到我和给我摘松子的事情告诉任何人,包括你爸爸妈妈在内,否则我就吃了你们全家!”大灰狼恶狠狠的说着,张开血盆大口冲皮皮喊到。

篇14:如何学会正确评价自我

如何学会正确评价自我

个体心理健康的一个重要指标是对自我的接受和认可。也就是说对自己应有一个正确的评价,不可过高也不可过低,这样才不会出现自负和自卑的心理。为自己制定出合理的追求目标;以达到成功的彼岸。一个人不能正确评价自己,就会产生心理障碍,表现出对自我的不满和排斥,从而出现“现实自我”和“理想自我的差距”。因此,我们应学会了解自我、评价自我。

“以人为镜”,从比较中认识自己

就像用分数来比较知识能力一样,青少年可以通过处世方法、感情方式等方面与同伴的比较,找出自己的位置。这种比较虽然常带有主观色彩,但却是认识自己的常用方法。不过,在比较时,要寻找环境和心理条件相近的人比较,这样才较符合自己的实际水平和自己在群体中的位置。

从别人的评价中认识自己

人人都会通过同伴对自己的评价来认识自己,而且在乎别人怎样看自己,怎样评价自己。当然他人评价比自己的主观认识具有更大的客观性,如果自我评价与周围人的评价有较大的相似性,则表明你的自我认识能力较好、较成熟,如果客观评价与你自己的`评价相差过大,则表明你在自我认知上有偏差,需要调整。然而对待别人的评价,也要有认知上的完整性,不可以自己的心理需要而只注意某一方面的评价,应全面听取,综合分析,恰如其分地对自己做出评价和调节。

通过生活经历了解自己

成功和挫折最能反映个人性格或能力上的特点,因此,青少年可以通过自己成功或失败的经验教训来发现个人的特点,在自我反思和自我检查中重新认识自我,认识自己的长处和短处,把握自己的人生方向。如果你不能肯定自己是否具有某方面的性格、才能和优势,不妨寻找机会表现一番,从中得到验证。

为了把握住自己,为了将来回忆往事不留下更多的遗憾,请尽早认识自己,正确评价自我。

篇15:学会正确评价自我

学会正确评价自我

个体心理健康的一个重要指标是对自我的接受和认可,如何学会正确评价自我?。也就是说对自己应有一个正确的评价,不可过高也不可过低,这样才不会出现自负和自卑的心理。为自己制定出合理的追求目标;以达到成功的彼岸。一个人不能正确评价自己,就会产生心理障碍,表现出对自我的不满和排斥,从而出现“现实自我”和“理想自我的差距”。因此,我们应学会了解自我、评价自我。

“以人为镜”,从比较中认识自己

就像用分数来比较知识能力一样,青少年可以通过处世方法、感情方式等方面与同伴的比较,找出自己的位置。这种比较虽然常带有主观色彩,但却是认识自己的.常用方法。不过,在比较时,要寻找环境和心理条件相近的人比较,这样才较符合自己的实际水平和自己在群体中的位置,教育论文《如何学会正确评价自我?》。

从别人的评价中认识自己。

人人都会通过同伴对自己的评价来认识自己,而且在乎别人怎样看自己,怎样评价自己。当然他人评价比自己的主观认识具有更大的客观性,如果自我评价与周围人的评价有较大的相似性,则表明你的自我认识能力较好、较成熟,如果客观评价与你自己的评价相差过大,则表明你在自我认知上有偏差,需要调整。然而对待别人的评价,也要有认知上的完整性,不可以自己的心理需要而只注意某一方面的评价,应全面听取,综合分析,恰如其分地对自己做出评价和调节。

通过生活经历了解自己。

成功和挫折最能反映个人性格或能力上的特点,因此,青少年可以通过自己成功或失败的经验教训来发现个人的特点,在自我反思和自我检查中重新认识自我,认识自己的长处和短处,把握自己的人生方向。如果你不能肯定自己是否具有某方面的性格、才能和优势,不妨寻找机会表现一番,从中得到验证。

为了把握住自己,为了将来回忆往事不留下更多的遗憾,请尽早认识自己,正确评价自我。

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