“闷油瓶”通过精心收集，向本站投稿了9篇热线电话的心理救助记叙文，下面就是小编整理后的热线电话的心理救助记叙文，希望大家喜欢。
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篇1：热线电话的心理救助记叙文
热线电话的心理救助记叙文
有一条电话线，24小时保持畅通，做好准备与你的心灵对话;有一群人，你看不到他们，却可以向他们敞开内心。就是这些不曾谋面的“陌生人，通过一条普通的电话线，把许多人从生命边缘拉回来。这些，就是心理救助热线的真实写照。
心理咨询患者中青年占7成
梁红：作为全国首条公益心理救助热线，“北京市心理援助热线开通一个多月了。800-810-1117，这串数字背后藏着怎样的心声，又能为我们带来哪些警示呢?带着这些疑问，记者采访了北京市回龙观医院北京心理危机研究与干预中心副主任梁红、心理援助热线督导王翠玲。
“目前，我们每天要接140多个电话，每个来电几十分钟不等，情况复杂的需要1个小时。王翠玲的声音很疲惫，但听得出也很欣慰。她告诉记者，由于人们对精神心理疾病不了解，很多人认识不到问题，或者羞于启齿，更不愿到医院就诊。
等到一个个鲜活的生命被拖得苍白、消沉了，才被送到医生面前。他们心急如焚，真想早点伸手拉这些人一把。今年，北京市卫生局根据医改要求，开通了这条心理援助热线，40多位心理咨询师日夜守护在这里，上演着一幕幕看不见的“生命保卫战。
在这里，记者看到一些惊人的数字：来电者约70%是20—50岁的中青年，20%年龄在20岁以下。他们中将近40%都是大学本科以上学历，硕士、博士也不在少数。对此，王翠玲表示，不除外年轻人获取信息渠道多，能了解并尝试电话求助方式的原因。
不过，我们必须认识到，中青年人事业和生活变动较大，承担的责任最重，容易受到各方面压力的困扰，是最该被重视的`一群人。
在咨询的问题上，人际交往问题排在首位。20%的人因为工作、交友、恋爱遇到疑惑来电，最多的是与上司和同事发生矛盾，或者失恋后心中无法排解痛苦;还有10%的人因为夫妻感情出现危机、与老人意见不合等类似的家庭内部问题进行咨询。
这从一定程度上暴露了快节奏社会中，人际关系相对淡漠、普遍缺乏沟通和交流的现状。
“开通热线的目的在于，告诉出现心理问题的人该怎么化解、去哪里就医，以免出现不良后果。梁红说，但是，目前很多来电只是询问常识性问题，占用了线路。希望大家能够配合，让求助者的这条“生命线保持畅通。
篇2：灾后心理救助常识 亲子心理救助知识解答
灾难会让孩子觉得害怕、困惑、感到不安全。无论是亲身经历灾难，或只是通过电视、听到成年人谈论灾难，孩子都可能产生情绪的变化。大部分孩子对于灾难的反应时间较短，也有些孩子不容易从灾难反应中恢复过来。
亲子心理救助知识解答
灾难来了，孩子有什么反应？您了解孩子吗？作为家长、社会工作者应该从哪些方面帮助孩子呢？
1、孩子对地震灾难有哪些反应
担心父母将死去，担心自己会被孤独抛下，担心灾变会再次来临。
对黑夜、分离或独处出现过度的害怕，会特别黏附父母;对陌生人害怕，伴有担心、焦虑及头痛或抱怨等情绪反应。年纪小的孩子会出现退化行为，如尿床或咬手指，饮食或生活作息习惯改变，不想上学，攻击或害羞的行为增加，做噩梦等。
2、哪些孩子受到的影响最大
(1)直接暴露在灾难面前。比如，被疏散、目击他人受伤或者死亡，受伤并感到自己的生命受到威胁；
(2)失去亲人和朋友或者亲人和朋友受重伤；
(3)由于灾难引起的持续压力，比如重新安置，和朋友失去联系，失去自己的物品等；
(4)灾后出现严重的家庭内冲突；
(5)孩子原本就有其他疾患。
3、如何与孩子讨论灾变事件
(1)鼓励和接纳孩子讨论事件发生的过程；
(2)允许他们表达因灾变而来的挫折、混淆、害怕及悲伤等情绪；
(3)向孩子保证你会一直陪伴他们，他们会完全的；
(4)孩子不会一夜长大，相信他们会慢慢地变得懂事、成熟、听话。
4、地震之后，孩子最害怕的是什么
(1)以后还会有这样的事情发生；
(2)和他们关系密切的人可能会有遇难或者受伤；
(3)他们孤单一个人或者和家人分离。
5、面对学生的非常行为我们怎样引导
可以与其他老师讨论，相互支持、鼓励。
对学童多些包容。学童面临如此重大压力、伤害时，可能会出现一些非正常行为。例如，学童会很黏老师、愤怒攻击其他学童，或出现一些幼儿时期才会有的行为，给予理解和引导，不过分强调对与不对，用转换情绪方法引导其宣泄情绪，减少孩子们的心理压力。
6、满腔热情想帮助孩子，孩子却拒绝谈论灾后创伤或拒绝关心，如何引导当发生上述情形时，应确认孩子的需要，再提供可能的协助
尽量避免提到灾害时的场景，要让孩子感到你是他的朋友，非常需要你的帮助。可针对性地设计多种疏导方法，尽量让孩子与现有的亲人和朋友在一起。
7、非灾区孩子是不是也要心理疏导
有些看了地震救援报道的孩子总是难以控制地胡思乱想，还会经常性地反复地幻想自己经历了地震，被埋在废墟中，很无助、很恐慌的感觉，还会想父母突然离去了，自己该怎么办等问题。
例如，这次地震，观看新闻节目《抗震救灾众志成城》，常常让人流泪不止。看完之后，心情也久久不能平静。成人尚且如此，青少年恐怕影响更大。相信这种灾难过后感同身受，所有观众都会受到影响，尤其是心智尚未成熟的青少年。他们同灾区的给孩子们一样也需要心理疏导。
对于青少年的生命教育，包括如何看待生命，如何珍惜生命，如何保护自己的生命。生命的本质就是无常，接受生命的无常，我们就可能不再恐惧这种无常，反而面对生命会有很多作为。
8、地震之后，跟孩子交流时应该注意些什么
(1)允许孩子提出问题；
(2)敢于承认有些事情你回答不了；
(3)根据孩子的接受水平回答问题；
(4)和孩子讨论一些应急计划；
(5)和孩子讨论他们的恐惧，以及看似无关的话题；
(6)限制孩子看到或者听到有关灾情的报道；
(7)告诉孩子没有不好的情绪，在这样的事件面前，很多反应是很正常的；
(8)不要因为发生的事情怪罪自己；
(9)让孩子谈谈灾难中表现出的好事情，比如相互救助、家庭重聚等。
9、在避难所，家长要注意什么
地震之后，很多人不得不进入临时的住所进行庇护，或者需要重新安置。在恢复过程中，家长的情绪、临时住所的环境和居住时间，是否有朋友或者熟悉的人在身边、在庇护所的活动等都会对孩子在在灾后的心理调适造成影响。在可能的范围内，家长应该注意以下几点：
(1)让孩子有机会见到自己的朋友；
(2)在临时住所，允许孩子带一些自己喜欢的东西；
(3)保持生活规律性，让孩子知道下面会发生什么，包括尽快让孩子回到学校；
(4)让孩子可以谈论自己感受，仔细倾听孩子的恐惧和担忧；
(5)注意由于重新安置而导致的问题，尽量满足孩子的需求；
(6)考虑孩子本身的发展情况和特殊经历。要注意的是，孩子是变化的，他们对于中新安置的反应也会变化发展。
10、家长应怎样与孩子交流
(1)和孩子谈谈他们对灾变后的感觉，也分享你对他的感觉；
(2)告诉他们发生了什么，并用他能懂的方式让他了解；
(3)让孩子放心你和他现在都是很安全，也都会在一起，你最好常常向孩子重复这项保证；
(4)抱抱孩子，拍拍孩子；
(5)睡前，多花一些时间陪孩子；
(6)接纳孩子对失去的玩具、用具，甚至房子的哀悼；
(7)若您感觉孩子在学校会有问题，要与老师沟通，并一同处理可能的问题。
11、家长如何帮助自己的孩子
(1)保持镇定：孩子们并不知道发生了什么事情，他们要从大人那里了解。告诉孩子我们遭遇了地震，受到了很大损失，同时强调全社会都在共同努力攻度难关。向他们保证家人和朋友会照顾他们，生活会很快回到原来的样子。
(2)了解孩子的感受：经历了这样的大灾难，孩子会产生恐惧、惊慌等情绪反应，很多孩子还没有从惊吓中反应过来，要允许孩子们讨论他们的感受或者担忧;耐心地听孩子们诉说。让他们知道他们的反应是正常的，每个经过灾难的人都会有这样的经历。
(3)鼓励孩子们谈谈地震：孩子们需要一个机会，在安全包容的环境下，讲出他们的经历。如果孩子不想说话，也可以让他们画画或者用其他方式表达。说出自己的经历对孩子很重要，可以帮助他们了解所发生的事情并发泄出隐藏的情绪。
(4)良好的处理问题方法：让孩子学着处理地震带来的种种问题。鼓励孩子们用现实、积极的方法来解决问题，让他们了解在不同的情况下都可以用那些方法来解决问题。这样可以帮助孩子控制自己的焦虑，更好地面对以后的生活。
(5)和其他小朋友多交流：孩子可以从朋友身上得到支持，减少不安全感，也可以互相学习如何处理问题、渡过难关。尤其当家长不能再身边或者不能提供帮助的时候，孩子更需要从老师、同学那里得到支持。同时，帮助他人有有助于孩子缓解自己的焦虑和恐惧。
12、如何不让成年人的痛苦焦虑情绪影响孩子对于未成年的孩子来说，亲人和老师是他们学习的榜样。如果您自己处于恐惧和焦虑之中，那么很可能这种情绪状态会潜移默化地影响到孩子。虽然他们没有将同样的情绪表达出来，但是他们的内心已受到了影响。家长在照顾孩子的同时，也要好好照顾自己，照顾好自己的身体，也花些时间处理自己的情绪。如果你很沮丧或者焦虑，你的孩子也会有这样的体会。和身边的人分享自己的感受能让你觉得有所依靠和安全感。
当然，许多成人也会遭受灾后的心理创伤，如果您无法走出心理阴影，建议您去寻找专业心理人员进行心理治疗，先调整好自己的心态，以便更好地帮助孩子与其他人。
篇3：灾后心理救助常识 救助者心理救助知识解答
灾难牵动着所有中华儿女的心，在帮助别人的时候，不要忘记同样要照顾好自己！
救助者心理救助知识解答
1、如何帮助幸存者度过心理危机
灾害之后，受灾者有时会因悲痛、无助，转而抱怨、气愤，甚至责怪救灾人员，这是一种正常的应激反应，你大可不必因此激动或生气，为了更好地发展工作，务请尊重受灾者的苦难现实，接纳他们情绪感受，并适当给以心理支持。
2、除了谈话，我们还能做什么
一句话，四个“无”，即无言的陪伴、无条件的倾听、无限的关怀和无条件的接纳。
在危机事件后，每一个当事人都有恐惧的心理，此时很多人以为需要说一些话来安慰当事人，其实这是极错误的做法。因为这时候你所说出的话，大部分是为了降低你自己内心焦虑的话，对恐惧而言其实都是废话。真正有效的，是你的存在及陪伴。
让被助者一吐为快，是心理援助一个看似简单、实则不易的步骤，让被助对象说出心里话，让被助对象说出心里话，像倒垃圾一样，把内心深处的负性感受、想法不加掩饰地表达出来，才能引导他们向积极方面走。当事人在危机事件后往往特别渴望关怀和理解，有时一杯温水胜过千言万语，手中感觉热水的温度及眼见你关怀的动作，这才是他们最需要的。
对于哭诉着，最错误的做法，是叫他们不要难过、不要哭泣。其实正确的处理方法是给他一张面纸，他会感觉到被你接纳，终于有人可以让他大哭一场，心中的刺痛便得以疏解。此时还要告诉他，哭泣、悲伤、内疚等都是人在痛苦时的一种很自然的情感表现，不是软弱，这是正常的。
3、我父母在地震中遇难只剩下兄弟二人，处于非常难过时期，但是弟弟对未来表现的很乐观，兄长比较悲观，这是怎么回事
每个人对危机应激反应的外在表现不一样，一个人虽然在外人面前表现得很乐观，但是他内心的创伤可能更严重，要给予同等的关照，千万不能忽略他。
另外一种情况可能是，遇到灾难后，受到的心理创伤程度、个体对灾难的认识和理解、个性特征、亲人和朋友给予的支持程度、适应能力等因素的影响，这些因素可能导致弟弟持乐观态度，能较快地走出心理阴影。
4、身边的亲友，每当想起灾难的事情就会很恐慌，我们应该怎么帮助他们
首先，我们应该在第一时间出现在他们的身边，给他们安全感。除了通过身体接触的方式让他们感到身边有人陪伴，对儿童也可以给他们一些柔软的物体，让他们抱着，如枕头、布娃娃等。
当恐慌结束后，必须告诉他们是因为刚才想起的事情引起了恐慌，其实他们现在非常安全。如果他们中有人经常有这种恐慌情形出现，建议寻求专业心理人员的帮助。
5、灾难发生后，他/她失眠、做恶梦，我该怎么办
遇到这种情况，您可以在他/她睡前陪伴他/她一会儿，跟他/她讲讲话，或放点轻松的音乐。如果他/她一直无法入眠，则可以考虑陪伴他/她睡觉。
如果他/她做恶梦惊醒，要陪伴在他/她身边，帮助他/她再度入睡。早晨醒来后，要告诉他/她做噩梦是正常的，不要过分担心。如果他/她持续做噩梦，建议寻求专业心理工作人员的帮助。
6、大灾后我的身体受伤流血却不感到疼痛是怎么回事
身体麻木的表现是由心理应激引起的，表明还没有从当时灾难中解脱出来，但必须及时进行伤口的包扎治疗，预防感染。
7、灾难发生后，他/她经常问我诉说那次灾难的过程，我要不要制止呢
很多人认为，在灾难后要尽量回避谈论那次灾难的过程，其实这种想法不是科学。应该允许他/她说出那次灾难的过程，让他/她像倒垃圾一样将内心深处的负性感受、想法不加掩饰地表达出来，而且可以说得具体、详细些，我们要认真、耐心地倾听他/她诉说。时间长了，不要限制他/她的倾诉，才能引导他们向积极的方面走。
8、我的亲人在这次灾难中残疾，我该如何面对这个事实
首先要介绍亲人残疾的事实，给予像以前一样的关照，不要让他/她产生被歧视的感觉，要把他/她当作一位正常人。鼓励他/她多与他人接触，放手让他/她做力所能及的事情，做完事情要给予表扬，增强他/她的自信心，认识到自己的价值。
9、灾难发生后，他/她经常问起那次灾难过程中的事情，我要不要回避他/她的问题
虽然谈论灾难过程的事情会让人产生害怕、挫折、悲伤等消极情绪，但是不要试图回避这些事情，应该诚实地回答他/她提出来的每一个问题。有时候，他/她不止一次地问同样的问题，您应该不厌其烦地给予认真的回答，不要敷衍他/她。
有些人认为不幸是由于他/她造成的，应该耐心引导他/她充分认识到灾难是不是由于他/她造成的，自然灾害是无法避免的，帮助他/她从深深地自责中摆脱出来。
10、虽然灾难过去了，但是他/她问还会不会来地震，如果再来地震怎么办，我该如何回答
遇到这种情况，您不能跟他/她说不会再有了，但是您可以教给他/她一些简单的防震措施和方法。如果可能，可以一起进行防震和逃生的模拟演练。要让他/她清楚，地震和其他自然灾害的危害性。当灾难来临最快捷的逃生方法。
11、他/她会有意去寻找创伤经验有关的事物，我要不要劝阻呢
灾难发生后的前期，最好不要让他/她接触与创伤经验有关的事物。如果迫不得已，则要让他/她有充分心理准备，可以问他/她这个事物您想起了什么，允许他/她进行充分的言语表达和情绪宣泄。
虽然直面与创伤经验有关的事物有时有会有治疗效用，但是一定要审慎用之，要注意这些事物可能会对个体产生的心理和行为变化。
12、灾难发生后，我想要搬家或全家出去旅游，这样可以帮助我们忘掉这次惨痛的经历吗
虽然环境改变，但是心理的阴影还是存在，因此搬家或外出旅游对心理恢复帮助不是特别大，待在原来的地方，积极参与重建家园的工作中可能对心理恢复帮助。
13、如果我要寻求心理帮助，哪里可以找到心理专业人员
您可以查询专业的心理机构，或通过当地的红十字会推荐专业心理人员，还可以去医院寻找心理医院。
14、如果他/她的心理问题我实在没有办法解决，该怎么办
尽快向专业心理工作人员求助，最好请当事人能亲自到场。实在不行，您要详细了解他/她的问题是什么，给心理专业人员作出清晰的描述，以帮助心理专业人员准确地界定问题，提出科学和合理的心理治疗方案。
15、如何帮助自己度过心理危机
目睹严重的灾难、骇人的景观以及承受救灾工作的过度负荷与不顺利，甚至危及个人生命财产的损伤等，这些沉重的压力，均会冲击人们的身心，造成许多的生理与心理反应。这些反应均是短暂的正常反应。它需要时间来慢慢抚平，最简单易行的方法是，及时与朋友、同时交流，让您逐渐恢复平静。
16教育工作者更急需心理支持吗
各种灾难让学童面临空前重大的压力。学校复学之后，学童心理复健的责任便直接落在教师的肩上。然而大多数的教师也是灾难的受害者，承受着丧失亲友的伤痛、丧失财产的损伤，同时身兼受灾者与救灾者的双重角色。即便是自己未亲身经历灾害、失落亲友，但经由媒体的报道或亲友间的传述，也真切地感受到灾难的震撼。因此，在复学之后，如何面对尚未平复的心理创伤势必成校园内每一位成员所必须立即面对的。若角色无法现平复自己情绪，将对学童造成相当大的负面影响。
出现上述反应时，请注意这些都是正常的心理反应。而您能为自己做的事就是试着减轻自己的心理负担与痛苦，早日从灾变的冲击中恢复过来。
17、我是一名志愿者，当看到救灾工作进程缓慢时，我总是破口大骂，自己都控制不力自己，我怎么了
这是心理将要崩溃的表现，适当的休息，合理的饮食;与同事进行情感交流，疏远心理压力，尽快换防;在灾害与伤痛过去之后，要想办法让自己的生活尽量维持正常。
18、我是一名记者，即使奔赴抗灾一线，我该做哪些心理准备
首先进行自我鼓励，告诉自己我一定行、我可以的……
做好自己的作息规划，保证饮食、保证适当的休息，转换思路，调节情绪。例如，单独的时候哼唱歌曲，与亲友沟通保持联系，带一些增加信心的物品，比如父母给的护身符，多给朋友发短信等，做好面对灾难和辛苦的心理准备。
19、如何进行解放军指战员的心理调试
在“5.12”地震救灾过程中，抢险部队官兵面对死亡、尸体和废墟，还有昼夜不断地疲劳作战，很容易产生精神紧张、情绪不稳、焦虑、失眠等不良心理倾向，因此需要对这部分官兵进行心理救助。
部队要建立一个心理恢复系统，给官兵进行心理减压，以放松心情。用集体心理暗示的疏导方法进行专业心理疏导。
篇4：高校贫困生受助心理分析及心理救助途径
高校贫困生受助心理分析及心理救助途径
文/王永安
摘要：现在的贫困学生上大学已经不是难题了，但是在贫困学生中存在着各种各样的心理问题，根据多年负责贫困生资助工作的实际情况，总结了高校贫困生的受助心理特点，并探求了心理救助的一些途径。
篇5：高校贫困生受助心理分析及心理救助途径
高校的贫困生可以说是大学生中的一类特殊群体，他们家庭困难，不像班里其他学生那样有着优越的生活条件，而且由于这种贫富差距也给学生的心理上带来了巨大压力。因此，了解、掌握、关注贫困生的心理健康，从多方面促进他们的心理健康发展以及顺利完成学业具有重大意义。
一、高校贫困生受助心理分析
1.积极方面
（1）奋发向上，力争上游
由于贫困学生成长环境和成长背景的不同，致使他们在面对自己家庭条件落后的现实局面时产生的心理也会有所不同。有些学生会将自己家庭贫困的压力化作学习的动力，并且在受到资助以后，学习更加刻苦，他们想靠着自己的努力来回报学校和社会对自己的资助，同时，他们也会积极主动地在学校和学校周围寻找可以勤工俭学的机会，以减轻家庭经济负担，锻炼自己的生存能力。而且，一般具有这种正面心理的贫困学生在同学相处方面也处理得很好，并且容易受到其他同学的欣赏和肯定。
（2）饮水思源，感恩戴德
尽管学生家庭贫困，但是他们在小学、初中、高中阶段的学习费用和住宿费用都是由自己家庭提供，但是到了大学，一般大学都为四年制，而且学习费用和住宿费用都比小学、中学阶段高出很多，这对许多贫困家庭来说是一项很大的支出费用，所以常常使这些家庭显得力不从心。但是，学生却能从父母方面考虑，他们会觉得父母为了自己付出了巨大的心血和努力，就算支付不起费用也会心存感激。而且，学校和社会方面对贫困学生的资助，使他们更懂得饮水思源，感恩戴德，他们想以更好的成绩作为对父母和社会的报答。
2.消极方面
（1）性格孤僻内向，自卑心理严重
部分高校贫困生在接受到学校和社会的资助后，会产生一种消极的自轻自贱的心理，他们会觉得自己家庭条件不如别人，尽管受到了资助，却感觉在其他同学面前抬不起头来，久而久之，导致这些学生的性格变得内向、孤僻、冷淡，而且有着严重的自卑心理，总是觉得自己矮人一头，有了班级活动也不愿意参加，逐渐疏离班里其他学生。甚至，有的同学为了掩饰自己的家庭条件开始说谎话，明明家里经济条件极差，却说自己家庭富裕，因此造成自己心理性格上的扭曲。
（2）紧张敏感，心情焦虑不安
部分贫困生在接受到学校和社会的资助以后，他们会认为这只是解决了临时的燃眉之急，接下来的学费、生活费应该怎么办，他们常常会为这些问题担心，久而久之，这个问题就给他们造成了巨大的心理压力，进而神经紧张，心情也是焦虑不安。某些贫困生还会想，()万一下次考试考不好，争取不上贫困名额怎么办。如果真的成绩不佳，他们就会陷入深深的.自责和内疚之中，会觉得对不起父母、对不起学校、对不起社会，进而产生更大的焦虑和紧张感，这对他们正常的生活和学习产生了极大的阻碍作用。
（3）任性自傲，不能正确正视自己
许多高校贫困生在接受到学校和社会的资助以后，觉得这理所当然，因为自己具备领取贫困金额的条件，因此也就产生了任性自傲心理，不能正确对待来自学校和社会的帮助，面对班里其他同学的帮助，也心安理得地接受，最终导致自己缺乏自立自强的能力，缺乏作为一名高校生应有的社会责任感和积极进取的精神。
二、高校贫困生心理救助途径
1.完善高校贫困生资助体系，解决贫困生实际问题
贫困生资助体系也要不断发展和完善，如社会部门要与政府部门联合起来，对各高校贫困生实行统一管理、统一救助；学校妥善落实各项贫困救助政策，拓宽救助渠道，如多向贫困生提供勤工俭学的机会，让贫困生凭借自己的双手自食其力，以缓解生活贫困问题；借助社会各界力量，如社会知名企业家、社会慈善人士等对高校贫困生进行资金救助，以增强帮扶贫困生的力度。
2.加强心理辅导，减轻贫困生心理压力
贫困生与正常学生相比，心理相对复杂和微妙，严重则会造成性格上的扭曲和心理上的畸形，因此，我们必须加强对高校贫困生的心理教育，对他们心理上产生的问题及时疏通引导，以减轻他们的心理压力，帮助他们步入正常的生活轨道。以下是我总结的对贫困生进行心理辅导的具体方法。
首先，我们应该对高校贫困生的性格特点、家庭情况等有具体的了解，尤其是对性格内向、情绪低落的学生给予特殊辅导，让他们真切感受到学校、老师和同学对自己的爱护和帮助；其次，在对贫困生进行资金救助时一定要考虑他们的自尊心，避免因为这些资助措施给他们造成心理上的阴影和情感上的伤害；最后，高校要积极开展多种形式的心理咨询活动，如开设心理门诊、建立咨询信箱、设立咨询网站等等，对贫困生进行有针对性的心理辅导，使他们树立正确的贫困观，增强他们的心理调试能力，使其在情感、认知上发生变化，并树立战胜困难的自信心，并提高他们的心理素质和受挫能力，同时树立正确的自我意识，对自身存在的优缺点有清晰、正确的认识，能处理好自己与他人、集体、社会的关系。
以上是我个人对高校贫困生受助心理分析以及心理救助途径的几点看法和感悟，在此将我的观点抛出，望能引起广大读者对高校贫困生受助心理问题的重视。
参考文献
[1]徐晓军。高校贫困生资助体系问题分析与对策[J].中国青年研究，（05）。
[2]冒巍巍，张伟。高等学校贫困生资助及其经费筹措刍议[J].上海交通大学学报，（09）。
作者简介：王永安（1987-），山东聊城人，西藏民族学院新闻传播学院思想政治辅导员，文学硕士学位，主要研究方向：文章学，大学生思想政治教育、受助心理分析。
（作者单位西藏民族学院新闻传播学院）
篇6：灾时应急心理救助技术与方法--沟通技术
灾时应急心理救助技术与方法(3)--沟通技术
在日常生活中经常遇到这样一些实际问题,当一个人受到情感打击或心理重创时,迫切需要找一个知心朋友倾诉自己内心的苦闷和不快,尽管倾诉者的这位朋友根本不懂什么是沟通技术或心理救助技术,但只要他非常认真地听倾诉者诉说并时常给予反应,就可以使倾诉者郁闷的心情变的舒畅.
作 者：龚瑞昆 王绍玉 顾建华 张世奇 作者单位： 刊 名：城市与减灾 英文刊名：CITIES & DISASTER REDUCTION 年，卷(期)： “”(5) 分类号：B84 关键词：篇7：灾后儿童与青少年心理指导 孩子的心理救助
一、针对不同类型孩子的心理救助
(一)灾后残疾孩子的心理指导
1、首先要肯定孩子的能力，鼓励告诉孩子你是非常坚强的好孩子，你是非常棒的。不要表现出特别的表情，要将他视为一个健全的孩子。
2、尽量让孩子做一些他自己能够独立做的事情，让孩子明白即使变成现在的样子依然可以很好地生活下去。
3、让孩子崇拜的人给予一些鼓励。
4、周围的人不要对其表现过分地关心。
5、当孩子非常悲伤和恐惧的时候，表现出来的各种现象都是正常的反应。
6、可以请一些残疾体育人士来帮助孩子，给孩子带来一些鼓励，告诉孩子折翼的天使一样可以飞翔。
7、可以让孩子用一张纸把自己认为失去的部分撕去，将剩下的不完整的纸折成飞机扔出去……
8、对于残疾的孩子可以给他们讲残疾人运动员那不屈的精神，激励他们身残志坚，实现人生理想。
(二)对灾后行为表现激烈的孩子的心理指导
1、给予母亲般的怀抱，不要说任何与灾害有关的话。
2、利用音乐或歌声让孩子安静下来。
3、孩子大声哭泣时，要抚摸孩子，轻拍孩子的背。
4、给孩子吃一些甜的零食，例如巧克力等。
5、从下到上缓慢安抚孩子但是不要碰头部。
6、语言要温和，但记住不要涉及灾害事件。
7、在呼唤中，可以用孩子熟悉的语言反复叫他的名字，用当地方言呼唤孩子。
(三)对灾后安静淡漠的孩子的心理指导
1、首先要带孩子离开灾难现场。
2、对孩子记不起来的事情不要强迫孩子回忆。
3、让孩子看一些喜剧色彩的童话故事，听一些他感兴趣的歌曲。
4、让孩子用铅笔图画。图画可以反映孩子的内心。
5、根据图像进行分析，是否需要专业的心理人员帮助。
(四)对灾后失去父母的孩子的心理指导
1、告诉孩子他 父母是爱他的。
2、告诉他们每个人都是天上的星星，抬头看到的那闪闪的星光是爸爸妈妈的温柔目光，他们的心从没有离开孩子。
3、把对父母的强烈思念大声对天空说出来。
4、郑重地将父母的遗物交给孩子，告诉孩子快乐地活下去，这个事父母对他们期望。
5、不要打扰孩子单独的哭泣。
6、让孩子们送父母最后一程，但是不要让他们看到某些惨烈场面。
7、告诉孩子们，他们不是孤独的一个人，朋友、同学、老师都是他的亲人。
8、让孩子把对父母的快乐回忆写在本子上，然后锁起来把它珍藏在心底。
(五)对灾后失去朋友的孩子的心理指导
1、肯定地告诉孩子这不是你的错，你懂朋友不会怪你。
2、假设一下自己是朋友会怎样做？
3、告诉孩子你已经尽力了。
4、在人生的道路上更要加倍地努力、快乐地生活，这也是朋友最大的希望。
5、这个世界会越来越好，天堂里的朋友会看到的。
6、相信自己有这个能力。
(六)对灾区内儿童的心理指导
1、多些包容，多些鼓励。
2、确认孩子的需要，再提供可能的帮助。
3、如果需要，可以身体接触。
4、用日常 话问候孩子，要简单通俗可以重复。
5、准备些糖果巧克力这样的小礼物，送给孩子们急需的书包、书本、图书。
6、通过做游戏、讲故事、画画建立沟通渠道。
7、给孩子讲解正确的灾害预防知识，不要怕孩子听不懂。
8、离开的时候可以和孩子建立长期的联系，要用统一的联系方式(电话、通信地址)，不要让孩子有被抛弃感。
9、在重建家园过程中可以让孩子帮助亲友做一些力所能及的事情，不要粗暴否定。
10、尽快建立一个正常的社会秩序给孩子。
11.亲友要多给一些正面的信息，只要我们团结起来就一定能够战胜灾害。
(七)对非灾区孩子的心理指导
汶川地震的报道，惨烈的画面很容易影响到孩子。孩子心理很容易受强烈的刺激。孩子会失眠，胡思乱想，幻想自己经历了地震被埋在废墟中很无助恐慌 的感觉，还会有父母离去，自己该怎么办等想法，以及对这种灾难的感同身受。
1、老师和家长要给孩子正确地讲解生命的含义，告诉孩子生命是有限的、多变无常的，在生活当中会遇各种各样意想不到的事情。
2、父母要告诉孩子“爸爸妈妈是爱你的”。
3、正因为生命的有限才要更加珍惜生命、珍惜身边现在所拥有的东西。
4、与孩子一起做一些感恩的事情，给灾区募捐、寄祈福卡等。
二、灾区儿童心理指导注意事项
1、不要欺骗。如孩子父母双亡，却不告诉其真相，还在有意骗他。
2、不要向孩子承诺自己做不到的事情。例如，“我一定帮你找到你的父母”。
3、不要强迫孩子回忆或说话，不要说“没有关系，你说啊”。
4、不要粗暴地干预孩子的情绪。如，“别哭啦”、“哭吧”、“要勇敢”，孩子有自己处理情绪的方式。
5、不要表现出来他很可怜，需要被同情的样子。
6、不要试图取代他的父母，不要说“没关系，我们都爱你”，会让孩子觉得自己背叛了自己父母。
7、不要过度给予，有可能造成孩子过度依赖，迁怒或感觉被施舍，会把愤怒发泄到别人身上。
8、不要以为自己是救世主，不要以为只有自己能够帮助孩子，让孩子自己找到疗伤的办法。
9、不要造成孩子的内疚感，幸存者综合特征――为什么我的同学都死了。不要说“你已经很幸运啦！”“你已经比别人好多啦！”
10、不要对孩子所经历过的事情充满好奇，即使我们很爱这个孩子。我们应尽量避免对孩子的二度伤害。
当孩子的情绪持续出现不良情况长达三个月以上，一定要找心理医生帮助。
篇8：灾时应急心理救助技术与方法--激情宣泄技术
灾时应急心理救助技术与方法(1)--激情宣泄技术
众所周知,日本的经济发展很快.由于节奏的加快和竞争的日益激烈,员工们的心理压力较大,特别是针对企业老板的不满和意见,导致工作效率降低.为了宣泄员工们心理上的情绪,企业领导人模拟自己做一个假人,让员工们毫无顾及的'拳打脚踢,狂喊怒骂,以供情绪过激者泄愤之用.类似的事情还很多,如生活中情绪过激时,有人短时间的大喊大叫、大哭大闹等,这些都是宣泄心理压力的快速有效方法.我们通过对上面降压方法的总结,并在心理调适大法中原始狂叫法的基础上设计出一种应急心理救助技术.该技术可以迅速改善心理受到强烈打击而出现一些躯体障碍症状的救援人员或受灾人员,使他们的心理压力迅速降低,减轻甚至消除他们的躯体障碍症状,积极有效地投入救灾或配合救灾的工作之中,最大限度地降低灾害造成的损失.激情宣泄技术是一种重要的应急心理救助技术,救援人员应该熟练掌握这种技术.针对救援队员出现的一些躯体障碍,如四肢无力、瘫软、大小便失禁以及极度恐惧等,使用激情宣泄技术具有较好的救助效果.
作 者：龚瑞昆 王绍玉 顾建华 张世奇 作者单位： 刊 名：城市与减灾 英文刊名：CITIES & DISASTER REDUCTION 年，卷(期)： “”(3) 分类号：B845 关键词：篇9：灾时应急心理救助技术与方法--情志相克技术
灾时应急心理救助技术与方法(2)--情志相克技术
“情志相克”理论在中医学里是非常成熟的.祖国医学认为,人患病的成因有“六淫”和“七情”,前者是指风寒暑燥湿火,后者之意为喜怒忧思悲恐惊,其中喜怒忧思恐即为情志.情志之间的`相生相克符合祖国医学(中医学)“五行”学说中的相生相克规律.我们根据这一原理,结合救灾现场受灾者或救援人员出现的心理问题而设计出情志相克技术,把情志相克理论应用到灾害应急心理救援还是首次.情志相克技术是一种应急心理救助技术,对救援队员进行心理救助,就需要救援人员熟练地掌握这种灾害应急心理救助技术,这种技术适用于灾害现场救援队员出现情绪异常,如过度忧伤忧虑、极度恐惧以及过度思念、愤怒、高兴;同时,也适用灾害现场的灾难幸存者以及救援队员平时训练.
作 者：龚瑞昆 王绍玉 顾建华 张世奇 作者单位： 刊 名：城市与减灾 英文刊名：CITIES & DISASTER REDUCTION 年，卷(期)：2003 “”(4) 分类号：B84 关键词：★ 救助申请书
★ 救助学生感谢信
★ 癌症救助申请书
★ 小学生救助感谢信
★ 民政救助申请书
★ 困难救助倡议书
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