“容内读朗”通过精心收集，向本站投稿了9篇断裂的诗歌，今天小编在这给大家整理后的断裂的诗歌，我们一起来看看吧！
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篇1：断裂的诗歌
断裂的诗歌
一，
没有屋顶和星星，也没有草丛里的虫鸣
从远方归来，只看见一条小路上沾满灰尘的童年
许多场景都消失了，瓜棚，星斗，手抓弹弓的孩童
我的身体，忽然就渴了，有一枝桃红伸进来
瞬间，染红我的十指
跪下来，询问一株倒地的黄豆
风雨之声就在窗外，秋天在母亲的怀抱里
种下很深很深的静，我想，慢慢的靠近
双手接住的落叶，比我的心还沉默
它们的骨头，发出一种断裂的脆响
二，
只有一行清泪和一颗归来的心，这还不够
需要寻来一段温暖的记忆，或者一声炊烟里的呼唤
小伙伴们的声音还能辨认，老槐树上的槐花还余有香味
才能在阿婆的袖口里，找到灵魂的归属
长长短短的影子，就像长长短短的'诗句
絮絮叨叨着，长长短短的故事
随便截下来，就是一个有味道的人生
你的，我的，在秋天的渡口
越来越沉默，就像床头这面镜子，这盏台灯
这个时候，对于一个断裂，才能释怀
就像我存在的这个时代，进不去的城市，回不来的农村
从繁华中遗落，抱着一张秋天的叶子
这还不算最尴尬的孤独
三，
这里是我的故乡，这里已经是我走不进的故乡
我举起最后一滴泪水，沿着木质的栅栏
那一朵一朵被滋润的雏菊，小草是青的，河水是蓝的
童年，骑着一匹马，都在笔下鲜活
那是多么美好的世界哦，母亲常常站在村口，喊我回家
从天井边望去，不夹杂任何心情，只带着体温
捉到的，是月亮，是一弯透着水凉的月亮
在草木之间，只剩一颗草木之心
一些怀想，随着石缝长出来葱翠的叶子
既不说话，也不写诗，面对八月的拒绝
一阵风吹进巷子，试图找寻陈年的往事
四季如此辽阔，我却距离故乡那么遥远
杏花开了，桃花落了，有些鸟飞离枝头
一切悲欢归于尘土
那一天是哪一天，那一年是哪一年
转身或者遇见，我都不再轻易说出疼痛
篇2：三池断裂诗歌
江河冰裂平常事，
三池隆隆却有时。
子夜千米大断层，
轰然有声无人识。
三池水怪
相传三池有湖怪，
众说纷纭几疑猜。
牛背半身无头尾，
如何结论做仲裁？
四池柳
池东八九柳，
映日欲滴秀。
谁料他年后，
弥勒火山口。
篇3：《断裂》读后感
《断裂》读后感
著名社会学家、清华大学教授孙立平是我素所尊崇的学者之一，关于当代中国社会及中国现代化等方面的研究，先生都提出了许多具有原创性的观点、概念和理论。先生的大作《断裂》约3年前就已经拜读过了，那是一本让我受益匪浅的书，使我更深入地认识了这个国家、这个社会和这个时代。不过我并不完全赞同孙教授的观点，却一直也没有把自己的一点想法形诸文字。中国农村和中国城市，在发展程度上，可以说是“断裂”了。可是城乡之间千丝万缕的关系又怎能轻易斩断？孙教授在书中提出了一个观点：城市对农产品的需求越来越少，对农村的依赖也越来越小；而另一方面，农民的购买力低下，故城市生产的许多商品无法销往农村。从而造成城乡二元社会处于“断裂”的状态（原因之一）。 孙教授的这一观点委实值得商榷。农民工这一带有中国特色的词汇就是城乡关联的明证之一。尽管绝大多数的农民工在城市干着最苦最累的活儿，但他们历经层层盘剥所得的血汗钱足以让他们产生相对满足感了，他们觉得自己比以前过得好了（他们也只是以“以前”为参照，而不是以市民为参考群体，因为他们在今生今世，几乎没有想过自己能成为一个“城里人”）。他们容易满足，善于认命，缺乏权利意识，几乎没有什么相对剥夺感（这点不同于“下岗工人”），这倒也不会引起社会动荡，似乎。而他们所挣得的那点钱在城乡却具有不同的购买力――那些钱或者差不多可以纾解家庭的经济困难，或者提高生活水平。而如何提高生活水平呢？――消费产于城市的商品！电话、彩电、冰箱、洗衣机等在农村（至少在我的家乡）不算是很稀奇的家当了。 所以不能说太多的城市商品在农村没有市场，不能说农民购买力极低，购买力的高低是个相对的概念。然而这是否证明了中国的发达呢？我们还要看到硬币的另一面――城市生产的假冒伪劣产品在农村的盛行，这很大程度上因为农民缺乏识别能力，其次农民对某些“正品”又实在舍不得花钱。而这些伪劣产品都是算入我们每年那可观的经济增长率的`（我很怀疑这种表面上的繁荣能经得住多久的考验）！而广阔的中国农村或许已成为中国的假冒伪劣商品的最大市场！这是一个存在着巨大剪刀差的商品市场。在这个意义上，中国农村几乎就是中国城市的“殖民地”。回想近代欧洲国家，在经济起飞的时候往往有着广阔的殖民地作为其商品市场的。中国经济，很大程度上通过出口技术含量低的廉价商品赚取外汇，而把伪劣商品大量销往自己国家的农村（当然也有城市），这实在不是中国经济发展的“正道”！对于假冒伪劣产品，我是深有体会的。家里的洗衣粉和香皂很多没有泡沫，牙膏里面掺着沙子......小孩子都喜欢吃糖，我小时候也是，但觉得那时候的糖味道特好。而现在，在家里我再也不敢吃糖了，很多糖明显的有怪味。 所以，我并不赞同先生的那个观点。篇4：关于断裂名词解释
断裂的意思
顾名思义，断裂是指岩层被断错或发生裂开。据其发育的程度和两侧的岩层相对位错的情况把断裂分为三类。一类叫劈理，是微细的断裂变动，还没有明显破坏岩石的连续性。最常见的劈理是在褶曲的核部发育的轴面劈理，常呈扇形(以褶皱轴面为对称轴)。第二类称节理，是岩层发生了裂开但两盘岩石没有发生明显的相对位移的断裂变动。按其形成的力学性质，节理可分为张节理和剪切节理。节理常成组出现，如“X”-形的共轭节理。如果断裂两盘的岩石已发生了明显的相对位移，则称断层，是最重要的一类断裂。
按两盘相对运动的方向，断层可分为基本的三类;正断层、逆断层和平推断层。上盘相对下降、下盘相对上升的断层称正断层，断层面倾角一般较陡。上盘相对上升、下盘相对下降的断层是逆断层，断层面倾角变化较大，从陡倾到近水平。一系列低角度逆断层组合起来，被冲断的岩片就象屋顶上的瓦片那样一个叠一个，可形象地称为叠瓦状构造。如果断层两侧的岩石不是沿断层面上下移动而是沿水平方向移动，则称平推断层。如果把这三类断层与形成的构造应力联系起来，通俗地说，正断层由拉张应力引起，逆断层是挤压应力的结果(故常造成地壳的缩短)，平推断层则与剪切应力有关，其断层面常近直立。
以上讨论的主要是脆性断裂情况，其断裂面是看得见摸得着的。还有两类断裂的断裂面则是看得见却不一定摸得着的。塑性断裂是岩石塑性变形的产物，象流劈理，是因片状或板状矿物的平行排列而使岩石能够分裂成许多平行薄片的构造。粘滞性断裂是岩石在高温、高压下发生粘滞性流动的结果，原岩的结构已完全破坏，原来组成岩石的矿物发生转动并伴有重结晶和再排列作用，形成片理、片麻理和新生面理等。因此，说断裂是不连续变形同样只具相对。
断裂造句欣赏
(1) 夕阳似乎陡然从地平线上断裂了，无声无息地消失，对面山口上，只残留着一条血红。
(2) 要是你一直把弓弦绷得太紧，你的弓很快就会断裂。费德鲁斯
(3) 你拖我离开一场爱的风雪，我背你逃出一次梦的断裂。
(4)习惯的链条在重到断裂之前，总是轻到难以察觉。
(5) 一只站在树上的鸟儿，从来不会害怕树枝断裂，因为她相信的不是树枝，而是她自己的翅膀。
(6) 我感觉到断裂的肋骨刺穿我的胃我的肝我的五脏六腑，唯独没有刺穿我的心脏，它还一厢情愿地卖力跳动着，往那些它以为还在动作的器官输送新鲜血液，结果它们疯狂地从破裂的疮孔中喷涌出来混作一摊。
(7) 甲板都快断裂了，如果现在还不弃船逃生，就只好坐以待毙!
(8) 医生：你的X片显示你肋骨断裂。病人：那该怎么办?医生：没关系，我已经用PS帮你修好了……
(9) 我听到时光断裂的声音，在我的身体里，也在我几千公里之外的故乡。
(10) 昨天夜里的意外事故并不是偶然事件。它标志着某种断裂。这次撞击另有益处，而且，它发生得很及时，使我重新开始生活。
(11) 一夜之间仿佛发生了什么，使这个旅程和他的信心断裂成两件不相干的事情，剩下的只有艰苦无边的跋涉。他走了十天，所有的精力都用在不断地将一只脚迈到另一只脚前面，现在却发现信念低到了脚下，之前强压着的担忧渐渐成了隐伏的事实。
(12) 因最近频繁地震，通往爱情的路已断裂，请您绕道而行。
(13) 天然气主要分布在克拉通隆起,断裂带以及前陆盆地断褶带内.
(14) 雾灯电路的接头端子或电线熔接处断裂.
(15) 因此，该隐伏断裂与位于藏东的嘉黎走滑断裂一起构成了位于高原中部的东西走向的巨型走滑断裂。
(16) 根据断裂设计原理,给出了棒料上预制V型切口的最佳参数.
(17) 从选材角度对比分析了几种铝合金的动态断裂韧性及裂纹扩展阻力。
(18) 估算了实际断裂情况下此附加应力场的数量级.
(19) “孝”是稍纵即逝的眷恋，“孝”是无法重现的幸福。“孝”是一失足成千古恨的往事，“孝”是生命交接处的链条，一旦断裂，永无连接。
(20) 孝，是稍纵即逝的眷念。孝，是无法重视的幸福。孝，是一失足成千古恨的往事。孝，是生命与生命交接处的链条。一旦断裂，永无连接。毕淑敏
(21) 夕阳好像一颗红熟红熟的大苹果，高高挂在枝头，漫空铺染了灿烂的色彩。夕阳似乎陡然在地平线上断裂了，无声无息地消失，对面山口上，只残留着一道血红。
(22) 你的指尖划出令人痴迷的弧度，旋转在寂寞的边缘。头发与裙角在午后微弱却依旧温暖的斜阳中飘散，仿佛全世界都投入到韵律中，我听到了时间断裂的声音，因你的舞动，你像一只悲傲的雀，身躯辗转缠绵。
(23) 我想，生活中，如果什么事都不发生，那么人与人之间的感情，是不是就很难建立或是断裂?
(24) 我常常说当前中国最大的问题不是缺乏常识，而是常识的矛盾;不是价值的虚无，而是价值观念与社会现实之间的断裂。
(25) 已经不是簇新的了，有折叠撕裂的迹象，塑料杆子和硬卡纸断裂了一半，藕断丝连地没有完全分开。
(26) 更为可贵的是，张先生敏锐地发现简单照搬苏联的法律观与阶级分析方法，会使无产阶级的法律陷于历史的虚无，会造成中国数千年不绝如缕的法律传承发生断裂。
(27) 一只带毒液的长牙证越来越深地陷入他的胳膊，当蛇怪痛苦地扭曲着，翻滚到一旁的地面上时，那根毒牙断裂了。
断裂造句精选
1.在加拿大飞蓬水浸提液的作用下，蚕豆根尖细胞出现微核、染色体桥、染色体断裂、染色体滞后、染色体粘连及三极分裂等异常现象。
2.兰州马衔山北缘断裂带为一条全新世活动断裂，大致由条次级断裂段组成。
3.用板壳大变形理论转动角计算方法，对阜新矿区王营井田煤层大变形断裂和破裂带进行分析和预测。
4.新西兰地处所谓的“太平洋火环”断裂带，这是巨大的环太平洋地震带。
5.矿体受康古尔塔格深大断裂之分支断裂苦水大断裂形成的低序次层间断裂破碎带控制，矿体形态为细长脉状。
6.针对大船下水激起的波浪造成固定趸船锚链断裂的问题，分析了大船下水激起的波态是孤立波。用近似方法确定了孤立波的波高。
7.优质铬钒钢BV锻造，主要用于取出断裂的螺丝。
8.而据我对该地区岩层的调查和研究，我发现核电厂下面的沉积床有严重断裂。
9.安装了一个诱导起搏器后病人出院。翌年,因起搏器电极导联断裂,两次入院进行胸廓切开术。
10.研究表明,吴川四会断裂带是一条切壳深断裂.
11.矿床位于辽西台陷北缘,受NE和EW向断裂控制,属著名的排山楼金矿外围.
12.并通过改进以往采用直流电化学腐蚀方法制备针尖的电路，可以在金属丝被腐蚀断裂瞬间获得更短的腐蚀电流切断时间。
13.后者为斜交东西向构造的断裂、隆坳和褶皱，并与四川盆地西部和荥经地区的北东向构造相连，构成龙门山推覆构造外缘带。
14.这样，只需在距断裂点的英尺处的管道上开两个接口，而不是挖开整条街道，就可以对破损进行修补。
15.个异常核型细胞中,缺失、易位、染色体断裂、双着丝粒、倒位各有、、、、个细胞.
16.断裂伸长增加,试验出现细颈状,然后断裂.
17.经地震剖面解释及构造演化分析，该区主要断裂带是油气运移的良好通道，且不存在油气的严重漏失。
18.不得扭缠电极。扭缠电极可对电极造成额外张力，这有可能导致电极断裂。
19.利用地质力学原理,分析了窑街煤田的构造发育特征,得出F断裂带是主要的控煤构造.
20.采用XRD和SEM分析了复合材料的相组成和微观结构，用三点弯曲试验测试了复合材料的弯曲强度和断裂韧性。
21.岩浆的侵位受区域性大断裂左旋剪切应力控制，空间上呈现由南东往北西逐渐变新的特点。
22.新清史强调断裂，老清史强调连续。在新清史眼里，满人的清朝几乎完全可以割裂成一个和汉人的明朝不一样的朝代。杨念群
23.而在此过程中，断裂的磁力线能够吸引地球大气圈里的高能量粒子形成像鞭子一样的“等离子流”。
24.泌阳凹陷是一个中新生代断陷盆地，岩性变化快，断裂发育，油藏类型多。
25.本文的研究为材料损伤断裂的分析开避了一条新途径。
27.断裂带的构造岩以糜棱岩和碎裂岩为主.
28.沿系舟山北麓断裂,具体分析了水峪剖面、湖村剖面上各期崩积楔共个样品的粒度及粒度参数.
29.现今柯坪构造带南北向和东西向断裂体系是不同时期构造的叠加。
30.用于测定各种材料的机织、物非机织物的断裂伸长率.
篇5：解理断裂
定义
解理断裂～宏观脆性断裂 解理面：
一 解理断口宏观形貌特征 结晶状小平面、“放射状”或“人字形”花样。
1）结晶状小平面：解理断口上的结晶面宏观上无规则取向。在光照下呈现许多反光小平面。
2）放射状或人字形花样
放射条纹的收敛处和人字的尖端为裂纹源。
人字型形态反映材料性质和加载速度。材料机械性能相同时，加载速度越大“人字纹”越明显。加载速度相同时，材料脆性越大，“人字纹”越明显。
二 解理断口微观形貌特征
河流花样、舌状花样、扇形花样、鱼骨状花样、瓦纳纹及二次裂纹。 1河流花样
1）解理台阶产生机制
（1）两个不再同一平面的解理裂纹通过与主解理面相垂直的二次解理形成解理台阶。
（2）解理裂纹与螺位错相交截形成台阶。
（3）解理裂纹之间形成较大的塑性变形，通过撕裂方式连接形成台阶
（4）通过基体和孪晶的界面发生开裂连接形成台阶
2）河流花样的起源及在裂纹扩展中的形态变化
（1）河流花样起源于有界面的地方：晶界、亚晶界、孪晶界
（2）起源于夹杂物或析出相
（3）起源于晶粒内部～解理面与螺位错交割所致
扩展过程中： （1）小角度晶界
现象：连续地穿过晶界，顺延至下一个晶粒 原因：偏转角度小
（2）扭转晶界（孪晶界） 现象：发生河流的激增
原因：偏转角度大，裂纹需重新形核
（3）普通大角度晶界
现象：产生大量河流，晶界两侧河流台阶的高度差大
2 舌状花样
现象：体心立方晶体在低温和快速加载时及密排六方金属材料中由于孪生是主要形变形式，断口上经常可以看到舌状花样。 形成机理：
主裂纹从A扩
第一文库网展至B，遇到孪晶，然后沿着孪晶界扩展至C，此时，如果孪晶发生二次解理，则裂纹沿CHK扩展，如果孪晶发生撕裂，则裂纹沿CDE扩展。 舌状花样成对出现，在一个断面上凸出，在另外一个断面上凹陷。3 扇形花样
起源于靠近晶界的经历内部，以扇形的方式向外扩展。解理台阶为扇形的肋。
4 鱼骨状花样
现象：体心立方金属材料中例如碳钢、不锈钢有时看到形状类似鱼脊骨的花样。中间脊线是{100}[100]解理造成的，两侧是{100}[110]和{112}[110]解理造成的。
5 瓦纳线
现象：在非常脆的金属或金属间化合物的断口上，会产生一种叫做瓦纳线的花样。在这些材料中，不能产生塑性变形，在弹性变形范围内断裂，开裂方式与晶体结构无关。
机理：裂纹前沿线与以缺陷为中心的球形冲击波交互作用形成的图像。
6 二次裂纹
现象：与主裂纹垂直的小裂纹
7 解理裂纹的另一个主要微观特征：对宏观脆性的解理断裂而言，其断口附近的晶粒中仍可看到塑性变形的痕迹――滑移线。在更低的温度下则可以看到形变孪晶。
三 解理裂纹的萌生与扩展 1 解理裂纹的萌生 萌生机制
1）位错塞积机制 2）位错反应机制 3）滑移机制
由位错排列成的小角度晶界，在外加切应力作用下有穿晶运动的趋势。如果这个晶界的一部分被障碍所阻碍，它就有被切成两部分的趋势，于是在分开晶界的末端就会产生较大的'拉应力，从而导致开裂。裂纹所在平面――解理面就是晶体的滑移面。 4）其它作用机制
（1）孪生作用机制：体心立方晶体低温变形时后生孪晶与先生孪晶相碰撞，产生应力集中而萌生微裂纹。
（2）位错交叉滑移：滑移带相交形成不完整的位错墙，产生应力集中引起裂纹。 （3）刃型位错合并：几个同号刃型位错，在外力作用下合并引起裂纹成核。 2解理裂纹的扩展 格里菲斯裂口理论
简介：材料中存在着微观裂纹，然后从系统能量变化角度求得材料实际断裂强度的表达式。
局限：只适用于完全脆性材料。
三 解理断裂的影响因素 1试验温度
温度低，裂纹尖端塑性变形区小，裂纹扩展时所消耗的能量少，扩展阻力小，容易导致解理断裂。
2加载速率
加载速率提高～释放裂纹所需能量降低～易出现解理开裂 3晶体结构
解理断裂通常在体心立方、密排六方金属中发生。 面心晶系中一般不会发生。 4晶粒大小
晶粒越粗大～越容易解理 5显微组织
显微组织不同～扩展路径不同 1）珠光体解理断口河流与渗碳体片平行，并沿着铁素体――碳化物的界面扩展，河流通过一个界面向另一个界面连续跳跃来聚集。
2）铁素体断口基本上由{100}取向的显微小平面组成，呈现典型的河流和舌状花样。
3）上贝氏体：解理断口与珠光体断裂相似。断裂小平面穿过数个贝氏体晶粒。断裂路径主要受铁素体控制但受到碳化物粒子影响。
4）半条马氏体：沿着近似相同的方向扩展，因为板条界面具有高密度位错，有时会使在解理面是那个凹凸不同。断口上小平面的尺寸与半条束尺寸一致。 5）第二相：粗碳化物粒子促进解理断裂。细小密集分布的粒子，由于难以形成位错塞积，因此不会形成解理断裂的萌生点。粒子形状无影响。
6）各种界面容易使位错运动受阻。由塞积位错所造成的拉应力引起开裂。
7）另外，缺口，缩孔，裂纹，工件截面的突然变化等均能促进解理裂纹的萌生。
篇6：指甲断裂是什么原因
指甲断裂的原因
一、缺乏营养
指甲容易断裂可能是营养缺乏的表现。铁是健康的指甲生长必需的营养物质，所以，患有缺铁性贫血的人的指甲比其他人更容易断裂。由于指甲是由不含细胞的蛋白质组成的，蛋白质摄入不足时也会引起指甲突然断裂。还有，指甲需要水来保持水分，并没有喝足够的水使手和指甲变干，也能导致指甲开裂和断裂。另外，缺乏维生素导致指甲断裂的情况虽然少见，但是充足的维生素能够让指甲变得更强韧。
二、身体疾病
如甲状腺疾病，可引起指甲生长脆弱，突然断裂;结核病和内分泌失调或其他的身体疾病，也会导致指甲脆弱脆和断裂。此外，某些皮肤病，如牛皮癣，也可能是指甲断裂的罪魁祸首。
三、职业危害
我们可以发现，某些工作需要经常把双手浸泡在水中，而从事这项工作的人的指甲更容易折断。举个例子，美甲师在为顾客做美甲的时候需要多次清洁洗手，并且接触指甲油等化学物品，指甲断裂、感染细菌的风险比其他人更高。类似职业还有理发师、美容师、医疗人员等。
四、其他因素
例如留过长的指甲，经常涂甲油、卸指甲，用指甲开啤酒盖等。另外，做家务、做手工时也有可能误伤指甲。
指甲养护技巧
1如果是灰指甲引起的指甲断裂，及时的治疗是需要的，必须求助于专业皮肤科医生。
2注意指甲的保养，尤其在碰水及清洁剂后，最简单的方式就是随时擦点婴儿油或润肤乳液。
3太软太薄的指甲，可使用指甲修护剂来强化。要注意不要过度浸泡热肥皂水。
4指甲若只是一部份脱落时，尽量用补的，不要动不动就用去光水，每周去光水的使用次数应尽量少于一次。
篇7：牙齿断裂治疗方法
如果是牙冠的一小部分折断，仅仅在舌头舐到折断部分时，才感到有点粗糙，则受损的牙齿可能没有任何感觉。如果牙冠折断较多，使牙本质暴露，受损牙就会对甜、酸、冷、热等刺激发生敏感或疼痛。如折断得更多，就会使牙髓(牙神经)组织暴露出来，这时牙齿就会发生出血现象，并且很可能引起急性牙髓炎。
另外还有一些情况，当牙齿受伤后，往往在表面上看不出有什么缺损，仅公是牙齿有些松动，而实际上在牙齿的根部已发生折断，或者在牙根周围的牙槽骨发生了损伤。受伤严重的，可命名牙齿改变位置，向前或向后突出;有的可将牙齿嵌入牙槽骨而使牙齿缩短，也可以由于脱臼使牙齿伸长。有时还可发生一个或几个牙齿从牙槽骨里脱落下来。
治疗办法需根据折断的情况来决定。极轻微的牙冠折裂，只需要加以磨光和涂布一些脱敏药品于折损部位就可以了;如牙折已命名牙髓暴露，应首先处理牙髓，进行保护牙髓的治疗或作于髓治疗，待治疗结束后再修复缺损的牙体;牙齿受处力打击所引起的松动、移动，可立即将受伤的牙齿复位固定;对已经完全掉下来的牙齿，可采用牙再植手术而保留下来。过去主张牙冠的绝大部分已折断或牙根也完全断了的牙齿，应该拔除。但现在认为，折断的牙齿也尽量保留，可用矫形治疗的办法来修复牙冠部分。
当牙齿受到撞击后，无论有无疼痛或其他感觉，患者都应该及时请医生检查一下，以便得到早期治疗。
篇8：牙齿断裂治疗方法
首先我们要到专业的齿科医院检查牙齿受损情况。
牙根在，但牙髓露出了，这种需要做美牙冠修复。
牙根在，牙冠折断了，如果程度较轻，直接补牙修复处理。
牙根受损，牙冠折断较多，超过四分之一，需要拔牙处理。
拔牙后，3个月周期后，需要到院做镶牙，假牙，义齿等。
目前最受欢迎的是种植牙，但种植牙费用较高。
篇9：韧带断裂手术护理
其实对于每天都需要干重的体力活的人来说，还有就是运动员来说，韧带断裂这样的损伤，几乎没有不得过的，但是很多人都忽略了这些护理，就会导致自己的疾病一直没有得到好转，下面我们就一起来了解一下韧带断裂手术的护理介绍。
术后护理：
⒈术后关键要注意的是：有没有膝关节的不稳以及股四头肌的萎缩程度的大小。
⒉新鲜的断裂，关节镜下缝合术后，3～4周行关节功能锻炼，1.5～2月开始训练，如扶拐下地行走，有可能的话也可扶拐外出。而重建术要在2个月后才能训练。这都是指一般的正常情况下。
⒊以后接着要做的，或许要坚持一段时间。就是股四头肌和N绳肌力量的增加。
股四头肌力量练习：“徒手静蹲”：每天做“站桩”练习，身体竖直，膝关节尽量接近110度，双足平开与肩宽，足尖朝前，站桩1分至2分半钟为一组，休息60秒后再来第二组，5组。“负重蹲起”如杠铃，这就以后再练。有前交叉韧带断裂，有条件下（上器械）可先行N绳肌力量的练习，这对防止膝关节的不稳更有帮助，当然也可不分先后。这些最好是有康复医生或教练的指导。（或去买这方面的书）。
以上这篇文章就为大家详细讲解了韧带断裂手术护理的介绍，相信大家已经有了一个初步的了解了，那么在生活中的时候，如果自己是这方面的患者，就需要详细的注意自己的饮食习惯，不要做剧烈的运动。
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断裂的诗歌（共9篇）
