“虾虾虾虾虾虾子”通过精心收集,向本站投稿了6篇针对不同目的的选择读书方法,以下是小编整理后的针对不同目的的选择读书方法,希望你喜欢,也可以帮助到您,欢迎分享!
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篇1:针对不同目的的选择读书方法
单本书的阅读可能给我们带来思维方式的变革,这里有两种:
第一种是书中内容本身就是在探讨关于思维方式的内容,比如哲学。
第二种是内容本身无关于思维方式,但作者的思路奇特,与读者不同,读者分析作者的思维方式,并将之与自己的思维方式进行对比,加以改变和提高。
对于第一种变革方式,我们将焦点放在理解书籍内容上,建议采用分析阅读。同时,应该注意,如果是哲学书籍,则很可能不仅仅内容是充满智慧的,作者本身的思路也同样充满启迪,也就是说一本哲学书,不仅仅能够让人从内容上导致思维方式的变革,同样可以通过理清作者思路中获益。
对于理清作者思路的书籍,我们应该将焦点放在书籍内容以外,不仅仅关注书中讲了什么,更加应该注意作者是如何讲的,为何要这样讲,作者是怎样想的,他的思维方式是怎样的。这种透过现象看本质的方法是非常负责的,我还无法归纳出一整套步骤,但是如果您拿起一本书让自己从这个角度来阅读,相信您一定会想到些什么,一定会有所收获。
单篇文章和事例的阅读
对于单篇文章和事例,同样可以获得思维方式的变革,但几率很小,毕竟内容较少,可以给我们提供的思考资料也很少。但是变革没有大小,只有你有没有认真去做,尝试一下,或许能有收获。对于方法,我觉得并不是最重要的,最困难的是您能够转变了读书的角度,如果您突破了这一点,选择分析阅读将是一个很好的方法。
系列书籍的阅读
最关键的并不在于方法上,当然方法很重要,但是最关键的是读书的角度完全不同,现在您的关注点已经不再仅仅是书籍的内容,更重要的是作者如何写,如何思考,作者的思路如何,这是一个很大的转变,但我坚信这种转变是值得的。
获得顿悟是一种非常不确定的获益方式,我们无法控制它的发生,很多时候同一句话换了一个环境、时间,我们就没有任何感觉,而现在则可能让您一下子想清楚困扰您很久的问题。对此,已经脱离了读书方法的范畴,但以我个人的经验,虽然不能将这种不确定性降低,却可以通过一些方式增加顿悟发生的几率。这主要涉及两个方面:
1)增加相关阅读:如果最近您头脑中一直在思考着一个问题,那么阅读相同类别的书籍获得顿悟的几率就会大得多。这个有点像是废话,但是问问自己,你做到了吗?
2)将眼界放宽,找到类似但不同的类别阅读:比如您在思考关于人生规划的内容,那么建议您看看企业战略管理方面的书籍,他们在很多地方存在相似性,而且企业战略管理的思路与常见人生规划的书籍完全不同,很可能其中包含的思想和思路会让你一下子想清楚了很多事情。大量的阅读和不间断的思考是获得顿悟最好的方法。
获取资讯
这里的获取资讯与前文不同,这里不包括更为广泛的含义,仅仅是单纯的丰富知识而已。具体的方式很简单,用泛读的方式组织构架,用略读的方式完整阅读,然后将其中内容添加到不同的知识体系中去。个人建议选择思维导图软件建立不同学科的导图,在不同书籍的阅读过程中不断将新的内容添加进去。
查阅
在方法上,选择“检索式阅读”,决不要通篇阅读书籍——如果那样做,您的目的就不是为了查阅而是获取资讯了。
体会
对这一目的的定义与前文并无不同,所采取的方法是:被动阅读。
对此,我希望强调的是,真正能够让您体会,并值得体会的书并不是很多,希望慎重选择
把各个目的细化之后,您会发现,其实读书方法并不复杂,主要包括泛读、略读、分析阅读、检索式阅读、被动阅读和主题阅读。其中检索式阅读和被动阅读使用几率较小。
篇2:针对不同的老师的听课方法
一、“照本宣科”型老师
以课本为主的老师基本上照搬书本,知识准确,重点突出,但显得单调、趣味性差。
因此,大家在课堂上应以专心听课为重,笔记可以相对简略一些。
对策了:符号听课法。
听这一类型的老师的课,最好是拿着课本,边听老师讲,边理解课本内容,跟着老师所讲,
在课本中作记录和标注,将老师讲到的`在课本中没有,或自己理解不到位的内容补充到课本中。
二、“天马行空”型老师
这种类型的老师讲课往往滔滔不绝,海阔天空,容易激起大家的兴趣,
听这样的老师上课,同学们很少会感到无聊,更不会瞌睡。
但是,如果大家在听课中只是随便听听而不加思索,课后就会觉得头脑中一片空白,没有留下什么印象。
对策:要点听课法。
同学们在课前应预习一遍教材,掌握知识的难易和重点,并且在教材中标示出来。
这样课堂上任凭老师扯多远,大家也始终能保持头脑清醒,知道自己听讲的重心以及目前的进度。
最好是自己先列好听课的提纲,上课时对照老师的讲课,听到一个问题标注一个问题,自己理清听课的线索。
三、“引而不发”型老师
这类老师一般以自学为主,讲解扼要,提纲挈领,上课时讲得很少,从不面面俱到地讲解、分析,而是设计出几个关键性的问题,引导学生思考、讨论。
思考、讨论过后,有了统一的认识,并且符合标准答案,老师便不再重复,给学生以鼓励、赞扬。
没有统一认识时,老师也不轻易下结论,常常引导学生在进一步去搜集论据,以便更深刻地研究问题。
对策:主动发言法。
上这一类老师的课,要加强自己的自学能力,要善于思考和提出问题,不清楚或但是不懂的地方应及时向老师请教。
要自觉和老师配合,积极参加与探讨老师在课堂上布置的一系列问题,使自己成为学习的主人。
篇3:脸部最好的除皱方法:针对不同区域除皱
岁月的增长也带来了皱纹的停留,如果不采取行动,就显得老态龙钟,快来学学下面的去皱纹最好的方法大全。
预防皱纹
一、认真洁面令肌肤变得湿润、细腻
防止皱纹产生的重中之重是彻底清洁肌肤,因为恶劣的外部环境,肌肤很容易附上废气和尘埃,同时电脑屏幕的辐射也是一大隐患,这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性,容易滋长皱纹。
二、去除角质后外加按摩,淡化皱纹线条
角质增厚一定会影响整体美观,并且皱纹特别容易出现,因此,防皱的关键一步离不开去角质,在护肤过程中,须加上皮肤的美容按摩,热敷,让皮肤皱纹的线条淡化,保证肌肤能够更好地吸收保养品,从而改善整个皮肤问题。
三、多用富含维他命的美妆品
从美白的维C,到抗氧化与衰老的维E,以及目前各种最热门的维A衍生物,都可以提亮肌肤,让肌肤更清新更明亮,所以应选择经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜,给予肌肤丰富的营养成分。
去除面部不同部位皱纹方法
额头皱纹:双手勤按摩
皱纹的暗示:额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志,如果前额上的皱纹不连贯,呈波浪状,这样的人很快会出现心绪不宁的情况,精神上可能有痛苦,容易患抑郁症。
应对方法:做做开心的事,为自己缓解压力,没事的时候用双手在额头轻轻舒展按摩。
脸颊皱纹:荤素宜搭配
皱纹的暗示:脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方,很容易看出血管方面的问题,如果右脸比左脸的皱纹深,大概是肝脏不好,面颊出现斜纹,查查有无高血压,如果颧骨上出现镰刀形皱纹,脚上可能有病。
应对方法:在饮食上注意荤素搭配,也可以经常从事一些运动量适中的运动,对于面部皮肤本身,应该注意保湿和去角质。
眼下皱纹:多吃碱性食物
皱纹的暗示:眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志,眼睛下面出现半月形皱纹,是肾、膀胱和心脏有病的征兆。
应对方法:多吃碱性食物,多饮水,为使眼睛下的细薄皮肤不过早松弛,应及早使用合适的眼霜。
眉间皱纹:每天十粒甜杏仁
皱纹的暗示:两眉之间的皱纹俗称恼怒纹,当人们全神贯注地沉思或生气时,两眉之间就会出现恼怒纹,此外,如果处于紧张或重压之下,恼怒纹也会随之而来。另外,眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆。
应对方法:每天吃5—10粒甜杏仁,这种食物被誉为最佳的神经食粮。
鼻部皱纹:适饮葡萄酒
皱纹的暗示:鼻皱纹是遗传来的皱纹,随着年龄的增长,到年老时会变得更为明显。鼻皱纹代表的器官是心脏。如果鼻梁上出现许多十字形皱纹,不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性,有这种皱纹的人脊柱通常会变形。
应对方法:为了增强心脏功能,可每天饮用少量红葡萄酒,它被誉为最佳的心脏滋补饮料。
篇4:丰胸的最快方法:针对不同胸型
每个女人都希望拥有前凸后翘的身材,但是缺乏丰满的胸部是很多人的通病。根据自己的胸型选择适合自己的丰胸的最快方法,可以更迅速更好地锻炼,突显身材。
胸型1
特点:乳房前突的长度等于乳房基部圆周半径,从侧面看像一个水蜜桃。
方法:这种类型的胸部也不需要特别丰胸,平时多做丰胸运动,增加胸肌弹性即可。
胸型2
特别:从侧面看,这种胸型就像一个木瓜,乳房前突的长度比乳房底部的圆周半径还要大。
方法:这种胸型主要要预防胸部下垂。仰卧在向上斜30度的斜板上。双手握着哑铃,慢慢向上推动哑铃,然后放下,重复练习10-15次即可。
胸型3
特点:第三种是半球形的胸部。这熊胸部比较丰满,乳房前突的长度和乳房底部的圆周半径相等。从侧面看乳房饱满像一个半球。
方法:这种类型的胸部基本不需要怎样丰胸,只需要平时多吃豆类、坚果、花生、芝麻、核桃等食物为胸部增添营养即可。
胸型4
特点:胸型底盘比较大,高度不高,曲线不明显,也不够集中。乳房前突的长度比乳房的底部半径还要小。
方法:躺在地上,双手握着哑铃,将哑铃举起,然后慢慢放下哑铃在乳头位置,双手尽量向外展开,重复练习8-10次。
胸型5
特点:底面积适中,高度适中,乳房前突的长度比乳房底部的圆周半径要大。侧面看像一个锐角三角形。
方法:坐在推胸器上,双手握着推把,向外推出,双肘微微屈起,然后回到开始位置,重复练习10-15次。
篇5:不同肌肤类型如何选择美白方法
不同肌肤类型如何选择美白方法
1、油性肌肤美白--白醋洗脸
有些美眉会抱怨说自己的肌肤太容易出油,因此,美白也是难上加难了,其实,只要找对了方法,美白起来也不难,油性肌肤的美眉们,可以尝试在洗脸的过程中在温水中放入几滴白醋,再进行洗脸,这样可以让油性肌肤的比较粗厚的角质软化掉,经常坚持,不仅让肌肤去除了角质,而且还越洗越白了,不信你来试试。
2、中性肌肤美白--珍珠粉敷面
有些美眉的肌肤是属于偏中性的,既不油腻,也不干燥,针对于中性的肌肤,美眉们可以使用珍珠粉来美白。珍珠粉的美白效果是非常显著的,而且对于肌肤有着非常好的滋润效果,准备适量的珍珠粉,然后加入适量的蜂蜜,进行混合搅拌,搅拌成泥状之后,再敷在面部肌肤上,二十分钟之后,用清水清洗干净即可,
美眉们每个星期坚持敷用两到三次,可有效去除肌肤斑点、滋润肌肤,令肌肤白起来。
3、干性肌肤美白--橄榄油牛奶面膜
牛奶可是美容护肤的圣品,针对于干性肌肤的美眉们美白肌肤,不妨尝试着用牛奶与适量的橄榄油混合,便可以起到美白滋润肌肤的`效果。美眉们可以准备一盒纯牛奶和适量的面粉,将面粉与橄榄油充分混合,然后再加入适量的牛奶,三者一同混合成泥状,再均匀地敷在面部肌肤上,二十分钟之后,用清水清洗干净肌即可。美眉们长期坚持,可有效美白滋润肌肤,尤其是对于偏干性的肌肤,效果超好。
4、混合型肌肤美白--分区域护理
针对于混合型肌肤美白,美眉们就要具体部位具体护理了,举个例子,如果混合型肌肤的美眉们T区部位黑色素沉积较为明显,那么,就可以专门针对这一部位进行美白护理。可以尝试使用各种美白护肤面膜,当然,也可以通过食疗由内而外改善肌肤状态,美眉们还可以经常喝薏米粉,将薏米磨成粉,用温开水冲服,不仅有助于美白肌肤,而且还能够帮助消除身体和面部肌肤的浮肿。
篇6:根据血型选择读书方法
根据血型选择读书方法
适合O型血孩子的读书方法对于注意力不易集中的O型孩子来说,“分散学习”的读书方式无疑是一帖良方。“分散学习法”限定每一科目的读书时间,大约在20~30分钟左右,然后间隔休息10分钟就换读另一门课程,以训练孩子聚精会神的能力。同时让孩子将喜欢和不喜欢的科目交替轮流读,例如前30分钟读他喜欢的自然科目,后30分钟便读他不喜欢的社会科目,使注意力持续较长。
O型血孩子的记忆力不错,因此对于不擅长的科目,便可利用此项特点来弥补,以提高该科的成绩。例如找出该科内容的重点,制成卡片,随时翻阅,借不断的反复练习让孩子彻底记住。不妨一个月做一次测试,以加深印象。
O型血孩子的自我约束力强,因此父母无需太限制他们的活动,不妨让他们自己订一天的计划表,将游玩与读书的时间划分清楚,你就可以放心让他们尽兴玩,等玩到一定的程度后,他们自然会收起玩心,遵守计划专心读书。
读书环境的合适与否影响孩子的情绪及读书的效率。因此,布置一个适合孩子的读书环境是很重要的。O型血孩子属外向型,而暗色调具有稳定情绪的作用,所以,O型血孩子的书房色调以浅暗色(如灰色、浅棕黄色等)最适合,可以在无形中适度抑止其浮躁的情绪。
前面说过,O型血孩子的自我约束力强,行动不太受家庭的左右,即使全家人都在看电视,他们也会主动去念书,不会沉迷电视,且不用父母伴读,故父母无需多加督促。但是O型血孩子易受外界刺激的影响而分散精神,注意力不易集中,因此尽量替他们安排一个独处而安静的房间,并且房间尽量避免靠近门口或客厅,防止受干扰。
适合A型血孩子的读书方法
A型血孩子最大的特点,就是容易集中注意力,尤其是能够较长时间专注于某件事情上。不过这所谓的“长时间”,是以1个小时为单位,让孩子在这段时间内专心研读某一种科目。可以让孩子前半小时复习当天的课程,后半小时预习下次上课的内容。这样不仅能避免因反复阅读某部分而感到枯燥无味,而且能达到循序渐进、温故而知新的学习效果。
父母须特别注意的一点是,A型血孩子在面对两种不同性质的工作交替时,容易受前项工作的影响,而无法全力投入另一个阶段的工作。例如,若让A型血的孩子放学后先出去玩,等到该做功课时,孩子便会意犹未尽地回想到刚才的`快乐时光,而无法静下心来钻研书本上的知识。因此,父母应将孩子读书时间安排在游戏时间前,使孩子能切实做到“读书时专心用功,游戏时尽情欢乐”。
此外,父母应给孩子创造一个良好的读书环境。A型血的孩子适合怎样的读书环境呢?提供两点建议:①书屋墙壁、窗帘宜采用明亮的色调,如淡蓝、粉红等色彩,以振奋孩子的精神,提高学习效率。②勿刻意将孩子与他人隔离。因为A型血的孩子虽然个性内向,却仍希望多与他人接近。孩子如有兄弟姐妹,可让他们一起做功课,以避免A型血孩子有孤独感。至于只有一个孩子的家庭,父母可安排孩子的房间紧邻自己的卧室,以便让孩子有父母就在隔壁的安全感。
此外,图书馆也是适合A型血孩子的良好读书环境。在安静的图书馆中,孩子不但可以专心读书,还可与别人一同研究功课,相互勉励。
适合B型血孩子的读书方法
B型血孩子领悟力强、脑筋动得快,并且具有很强的组织能力与吸收能力,因此不论是读书或学习其他事物,都能很快地抓住要领,一学即会。然而,B型血孩子缺乏耐性,做事往往虎头蛇尾、半途而废。因此指导B型血孩子读书的最大要诀,就是让他在最短的时期间里取得最大的读书效率。换句话说,B型血孩子的读书时间不要太长,每次以半小时为单位,并且将拿手的科目与不拿手的科目交互研读,令他们对每个科目都保持最佳的学习效率,这样可弥补B型血孩子缺乏耐性的缺憾。
由于B型血孩子酷爱自由,不喜欢受限制,因此他的书桌或房间常会显得零乱不堪,读书态度也给人散漫的感觉。其实,B型血孩子有自己的一套学习方式,当他们认为应该读书时,会全神贯注专心读书;可当他们不想念书时,父母的催促或限制往往只会造成他们的反感与抗拒,无法达到专心读书的目的。因此,对于B型血孩子,父母不妨给他们适当的自由与权力,而且在这范围内让他全权支配自己的时间与空间。
再者,B型血孩子容易分心,父母最好能为他安排一个独立而安静的房间。房间不要邻近客人或家人进出频繁的地方,以免分散注意力。如果父母希望孩子读书时更专注,房间的色彩可考虑采用灰色或蓝灰色等深色系列,具有稳定情绪的功效。由于B型血孩子喜好新奇,所以偶尔变动一下房间的布置,会令孩子有焕然一新的感觉,更能加强他们的读书意愿。
每个孩子的专长与兴趣都不相同,对各个学科的学习能力也各有所长。一般来说,B型血孩子的数学成绩普遍都不出色,主要是因为他们对单调的“加、减、乘、除”不感兴趣,更没有耐心―一地演算。因此要克服这种困难,父母可以教导孩子将课程内容分为几个部分,然而轮换练习。例如孩子在练习计算题时,时间不要过长,大约在15~20分钟之后就可以停下来,换成练习其他内容。使用这种方法,孩子就不容易产生厌烦情绪。
在自然学科方面,由于B型血孩子有强烈的好奇心与勇于提问的精神,如果能让孩子实际参与实验过程,或实地观察,对激发B型血孩子在理科方面的潜能与兴趣有很大的裨益。
在语言学习方面,B型血孩子颇有语言天份,与其让他们钻研语法或字句解释,倒不如让他熟念文章,朗颂通读,久而久之孩子自然会融会贯通、灵活运用。
适合AB型血孩子的读书方法
AB型血的孩子具有A型孩子的细心与B型孩子的领悟力,很多AB型血的孩子是属于小聪明型的人物。但是由于过分自信,对事情常抱着轻视的态度,又容易见异思迁,所以AB型血孩子做事常显得急迫而没有恒心。对于这种血型的孩子,父母一定要灌输他们“贯彻始终”的观念,让他们明白持之以恒才能获得成功。AB型血孩子的专注力很强,适合采用“集中学习法”,亦即在某一段时间内,专心地把某一科目念完,如果孩子读得十分入神,即使是休息时间到了,也不要打断他,让他继续读下去,效果将会很好。
不过AB型血的孩子比较缺乏恒心,因此在选择参考资料方面,应尽量避免选择页数或册数太多的,以免孩子读到不到一半便放弃不想读了。如果可能的话,不妨教导孩子自制一本自己专用的参考书。怎样自制参考书呢?就是让孩子模仿参考书的形式,将课本里的重点、精华亲笔摘录在笔记本里,同时标上自己的心得或感想。AB型血孩子对独创的东西特别有好感,如果能让他们自制一本属于自己的参考书,他们会觉得新鲜有趣而爱不释手的。
由于AB型血孩子比较内向、敏感,父母在斥责这种血型的孩子时,很容易伤害到孩子的自尊心,影响孩子的情绪。所以父母要尽量避免用“笨蛋”、“无用”等强烈又夸张的字眼斥责孩子,即使是无心或开玩笑的话,孩子可能也承受不了。
AB型血孩子有强烈的自尊心与优越感,如果能用赞美来激励他们的优越感,会令他们更有斗志,更能发挥他们的潜力。此外,对AB型血的孩子非常适合采用奖罚分明的方式,若父母能巧妙地运用奖品奖励孩子,孩子往往也会变得更积极、更努力。
针对不同目的的选择读书方法(精选6篇)
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