【导语】“甘蔗汁两元一杯”通过精心收集，向本站投稿了11篇宝宝的爬行训练方案，今天小编就给大家整理后的宝宝的爬行训练方案，希望对大家的工作和学习有所帮助，欢迎阅读!
- 目录
篇1：如何训练宝宝爬行
如何训练宝宝爬行 -资料
对于宝宝来说爬行是一种很好的全身运动，那么我们该怎么训练孩子爬行呢?本文我们一起来了解，
爬行是幼儿生长过程中的一个重要环节。家长们千万不要忽视爬行的作用，不要因为宝宝四处爬而限制他们爬行的'自由，因为宝宝在爬行中，能够获得各方面的好处。
1、先用浴巾兜过腹部，叫奶奶提一下，使宝宝腹部离地，四肢着地;
2、母亲可以取一件宝宝最喜爱的玩具在前面逗引宝宝，距离不要太远，给宝宝以“能拿到”的希望;
3、父母可以在后面顶住宝宝的小脚丫，不让他后退，因为开始的时候宝宝的腿部力量大于手部力量，所以会出现倒爬的情况，
资料
4、耐心、坚持地训练，不要因为一两次的失败而放弃
提醒：宝宝每次爬行练习时间不要太长，以免引起宝宝的抵触情绪。宝宝在较硬的地上爬行时，可在膝盖上带上护膝，防止因膝盖磨擦引起疼痛而不愿爬行。护膝不要太紧，以免影响膝关节的活动度。有条件的话，最好在康复室特制的胶垫上学习和练习。
爬行是孩子成长过程中的一个自然过程，不过临床中确实有些孩子不经过爬行就会行走的。但如果孩子不会爬行且并存着某些不协调动作，或肌张力异常等就该及时找专家检查检查，以免影响孩子的正常发育。
篇2：宝宝的爬行训练方案
宝宝的爬行训练方案
爬行是宝宝学会坐、走、跑的必经阶段，也是其生长发育过程中的重要阶段。有的家长认为，爬行是宝宝的本能，即使不多加关照也会自然学会，可事实并非如此。由于宝宝身体条件所限，不能很好地利用骨骼、肌肉以及韧带的力量，且中枢神经也不能很好地控制肢体，身体在随意爬行中易出现意外伤害，骨骼的正常发育也会受到影响。因此，家长应当提高对宝宝爬行运动的关注，助宝宝一臂之力！
宝宝爬行的注意事项
1.找准爬行的“关键期”
（1）从6个月开始，宝宝已经能够坐稳，为爬行做好了准备。此时，家长可用玩具逗引宝宝，使其产生向前爬的意识。
（2）当宝宝能够匍匐爬行时，由于依靠腹部蠕动，四肢只能不规则地划动，因此宝宝通常先学会后退。家长在遇到此情况时不必担心，更不能强行让宝宝前进。
（3）当宝宝能够用手和膝盖爬行时，这意味着腹部蠕动的阶段已经过去，正式进入四肢爬行的阶段（即8～10个月），这也是宝宝爬行的.黄金期。家长应当在引导其爬行的过程中，帮助其将双臂伸直，大小腿尽量呈垂直角度。
2.注意对宝宝进行引导
与其他学习一样，宝宝在爬行中同样需要家长进行引导，以免“误入歧途”。引导的方式很多，家长既可以使用色彩鲜艳的玩具或者比较新奇的物品，也可以用自己的声音或者优美的音乐引起宝宝的兴趣，并产生伸手去拿或者去探寻声音来源的欲望。家长同时可以将声音或者玩具等进行方向变换，从而扩大宝宝的爬行范围。
3.利用学爬的辅助工具
凹凸不平的爬行塑胶垫、婴儿专用护膝、大浴巾等，这些物品对宝宝的爬行运动起到辅助的作用。例如，凹凸不平的爬行塑胶垫不仅能防止宝宝与冰冷的地面接触，凹凸不平的质感还能刺激宝宝手部和脚部的神经，起到按摩的作用；婴儿专用护膝能够保护宝宝娇嫩的膝盖，防止他因膝盖疼痛对爬行产生抗拒心理；大浴巾非常实用，当宝宝爬行时腹部贴着地面，家长不妨用浴巾提起宝宝的腹部，帮助他学会用手和膝盖爬行。
4.给予适当的“动力”
除了用玩具吸引宝宝爬行外，家长还可以给予宝宝适当的动力，帮助其手脚用力。例如，宝宝在倒爬的时候，家长可以用手在他的脚掌上轻轻向前推，来帮助宝宝理解什么是向前运动。再如，家长先让宝宝趴在床上，用手掌将其腹部托起，然后另一人将宝宝的左右腿交替向腹下推进、拉远。
篇3：宝宝的爬行训练方案
宝宝的爬行训练方案
爬行是宝宝学会坐、走、跑的必经阶段，也是其生长发育过程中的重要阶 段。有的家长认为，爬行是宝宝的本能，即使不多加关照也会自然学会，可事实 并非如此。由于宝宝身体条件所限，不能很好地利用骨骼、肌肉以及韧带的力 量，且中枢神经也不能很好地控制肢体，身体在随意爬行中易出现意外伤害，骨 骼的正常发育也会受到影响。因此，家长应当提高对宝宝爬行运动的关注，助宝 宝一臂之力！
宝宝爬行的注意事项
1.找准爬行的“关键期”
（1）从6个月开始，宝宝已经能够 坐稳，为爬行做好了准备。此时，家长 可用玩具逗引宝宝，使其产生向前爬的 意识。
（2）当宝宝能够匍匐爬行时，由于 依靠腹部蠕动，四肢 只能不规则地划动， 因此宝宝通常先学 会后退。家长在遇 到此情况时不必担 心，更不能强行让 宝宝前进。
（3）当宝宝能 够用手和膝盖爬行 时，这意味着腹部蠕 动的阶段已经过去， 正式进入四肢爬行 的'阶段（即8～10个 月），这也是宝宝爬行 的黄金期。家长应当在 引导其爬行的过程中， 帮助其将双臂伸直，大小 腿尽量呈垂直角度。
2.注意对宝宝进行引导
与其他学习一样，宝宝在爬行中同 样需要家长进行引导，以免“误入歧 途”。引导的方式很多，家长既可以使用 色彩鲜艳的玩具或者比较新奇的物品， 也可以用自己的声音或者优美的音乐引 起宝宝的兴趣，并产生伸手去拿或者去 探寻声音来源的欲望。家长 同时可以将声音或者 玩具等进行方 向变换，从而 扩大宝宝的爬 行范围。
3.利用学爬 的辅助工具
凹凸不平的 爬行塑胶垫、婴 儿专用护膝、大 浴巾等，这些物 品对宝宝的爬行 运动起到辅助 的作用。例如， 凹凸不平的爬 行塑胶垫不仅能防止宝宝与冰冷的地面接触，凹凸 不平的质感还能刺激宝宝手部和脚部 的神经，起到按摩的作用；婴儿专用 护膝能够保护宝宝娇嫩的膝盖，防止 他因膝盖疼痛对爬行产生抗拒心理； 大浴巾非常实用，当宝宝爬行时腹部 贴着地面，家长不妨用浴巾提起 宝宝的腹部，帮助他学会用手和 膝盖爬行。
4.给予适当的“动力”
除了用玩具吸引宝宝爬行外， 家长还可以给予宝宝适当的动力， 帮助其手脚用力。例如，宝宝在倒爬 的时候，家长可以用手在他的脚掌 上轻轻向前推，来帮助宝宝理解什么是 向前运动。再如，家长先让宝宝趴在床 上，用手掌将其腹部托起，然后另一人 将宝宝的左右腿交替向腹下推进、拉远。
篇4：训练宝宝爬行的好处
智力(Intelligence)是指生物一般性的精神能力。指人认识、理解客观事物并运用知识、经验等解决问题的能力，包括记忆、观察、想象、思考、判断等。这个能力包括以下几点：理解、判断、解决问题，抽象思维，表达意念以及语言和学习的能力。当考虑到动物智力时，“智力”的定义也可以概括为：通过改变自身、改变环境或找到一个新的环境去有效地适应环境的能力。智力也叫智能，是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。智力包括多个方面，如观察力、记忆力、想象力、分析判断能力、思维能力、应变能力等。智力的高低通常用智力商数来表示，是用以标示智力发展水平。特别需要指出的是智力不指代智慧，两者意义有一定的差别。
让孩子学爬行有哪些好处呢? 首先，爬行时婴儿必须头颈抬起，胸腹离地，用四肢支撑身体的重量，这就使手、脚及胸腹背及四肢的肌肉得到锻炼，逐渐发达起来，为以后站立和行走打下基础;其次，婴儿学会爬行之后，扩大了视野和接触范围，通过视觉、听觉和触觉等感官刺激大脑，促进各方面的协调，对大脑的发育、智力开发有非常重要的意义;通过爬行运动还能提高婴儿的新陈代谢水平，有助于身体的生长发育。爬行对婴儿来说可谓是一项剧烈的运动，能量消耗较大，这种活动比坐着消耗能量多1 倍，以尚着消耗能量多脂。由于身体能量消耗增多，婴儿就吃得多，睡酗实，身体也长得决。
婴儿爬行动作的发展大体可分为两个步骤：大约在7个月时甸甸爬行，以腹部蠕动，四肢不规则地划动，注注不是向前，而是后退。第二阶段约在8—叶月时发 展为四肢爬行，即用手和膝盖爬行，最后发展为两臀和两腿均伸直，用手和脚爬行。 婴儿爬行对提高婴儿全身的协调性非常关键，因此无论哪一个家长均应对自己的婴儿按月龄进行这个项目的训练。
7-8个月的婴儿开始学会爬行。婴儿爬行时，头与颈部抬起，胸腹部也相应挺高，由于整个身体的重量是借助上下肢支撑的，每天反复如此活动，不光四肢的肌肉可以得到锻炼，还有以下多种好处。
好处1 提高活动能力
爬行能锻炼宝宝全身大肌肉活动的力量，尤其是四肢活动的协调性和灵活性，是一种综合性的强体健身活动，有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育，促进身体的协调;还可使血液循环流畅，并且促进肌肉、骨骼的生长发育。
好处2 增强体质
爬行是宝宝第一次全身协调运动，可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量;并且爬行中消耗能量较大，有助于宝宝吃得多、睡得好、体重、身长长得快。
好处3 增进亲子交流
爬行能增进母子间的交流。在宝宝会爬后，在父母的引导下获得的成功体验不断增多，并且能够在爬行中获得兴奋、成功、失败等多种体验。这些体验能够丰富宝宝的情感，研究表明，经常爬行的宝宝见到父母时的兴奋状态明显高于不会爬行的宝宝。
好处4 促进社会性发展
婴儿会爬后，他接触父母禁止触动的物品、做父母不允许他做的事情的可能性都大大增加了，这在客观上增加了亲子情绪互动的机会;同时，婴儿会爬行又使得父母意识到婴儿本身的主动性，并使父母开始以一定的规范要求孩子，开始对婴儿不合规范的行为表示不快。这些变化又进一步促使婴儿的社会性情绪发展。
好处5 促进大脑发育 防止弱智
爬行需要大、小脑之间的密切配合，多爬能够丰富大、小脑之间的神经联系，促进脑的生长。爬行动作由最初的爬行反射，经过抬头、翻身、打滚、匍行等中间环节，最终发展成真正的爬行，需要经历多次的学习、实践;每一次学习与实践都是一次对大脑积极性的调动与激发。因此，学习爬行其实就是对脑神经系统功能的一次强化训练，对于脑的发育具有不可替代的特殊作用。
好处6 促进语言发展 防诵读困难
宝宝语言交流的频率，取决于肢体语言的频率，会爬的宝宝不断地用自己的身体探索周围的世界、有许多举动带有结果的未知性，所以家长语言的发出频率明显多于不会爬的宝宝。而爬行则使视听范围大幅度扩大，刺激量大了，思维、语言与想像能力自然得到了发展与提高。在父母不断的语言提示、自己的肢体语言、行为结果的互动中，宝宝对语言理解的准确性、肢体语言回答的合理性比不会爬行的婴儿发展要快得多。
好处7 良好的性格发展
爬行给宝宝带来了许多意想不到的乐趣，而“摸爬滚打”也锻炼了宝宝的意志和胆量，有利于宝宝的个性培养。
好处8 探索欲望
宝宝的运动、神经等系统在爬行中得到充分的锻炼。这不但有助于宝宝骨骼、肌肉、神经、大脑的发育，而且可以为他们更早、更好地认识世界打下良好的生理、心理基础。这些学习经验将化为好奇心，让宝宝勇于探险，而且培养未来独立解决问题的能力及自信。
需要学习和了解更全面的科学育儿知识，请关注由全国心系系列活动组委会“心系新生命”活动办公室主办，恒安集团协办共同开展的“安儿乐 自由成长——中国家庭时尚育儿教育”活动，主要以开展“爬爬添活力，宝宝更健康”知识大赛、全国百家医院慰问、“安儿乐 自由成长”宝宝爬爬总动员等多种形式的活动增强广大育龄家庭的科学育儿观念，帮助中国的宝宝们更加健康快乐地成长。
篇5：宝宝爬行训练的六大好处
爬行是孩子成长过程中的重要环节，可是很多家长不愿意孩子在地上爬行，多数情况孩子都被抱在怀中或者是限制在婴儿车中。很明显的，这种家长没能看到孩子爬行训练的好处。可能不少的家长并不知道训练孩子的爬行能力可以提高孩子的活动能力，增强孩子的体质，促进亲子交流等好处。
爬行训练的好处还体现在能够促进孩子的大脑发育，重要的是能够提高孩子的探索欲望。孩子的成长是一个认知的过程，给孩子更多的能动性，可以从根本提升孩子的潜在能力。
好处1
提高活动能力爬行是一种综合性的强体健身活动，有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育，促进身体的协调;还可使血液循环流畅，并且促进肌肉、骨骼的生长发育。好处2
增强体质爬行是宝宝第一次全身协调运动，可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量;并且爬行中消耗能量较大，有助于宝宝吃得多、睡得好、体重、身高长得快。好处3
促进大脑发育爬行需要大、小脑之间的密切配合，多爬能够丰富大、小脑之间的神经联系，促进脑的生长。爬行需要经历多次的学习、实践;每一次爬行都是对大脑积极性的调动与激发。因此，学习爬行其实就是对脑神经系统功能的一次强化训练。好处4
良好的性格发展爬行给宝宝带来了许多意想不到的乐趣，而“摸爬滚打”也锻炼了宝宝的意志和胆量，有利于宝宝的个性培养。有些宝宝在爬行的过程中胆子非常小，不敢离开父母是视线范围内，而有些宝宝胆子就非常的大，不管身边有没有家长，他都可以任由自己的兴趣爬行到一个自己想要去探索的地方。好处5
探索欲望宝宝的运动、神经等系统在爬行中能够得到非常充分的锻炼。这不但有助于宝宝骨骼、肌肉、神经、大脑的发育，而且可以为他们更早、更好地认识世界打下良好的生理基础、心理基础。宝宝的这些学习经验将化为好奇心，让宝宝勇于探险，而且能够培养未来独立解决问题的能力及自信心。看了这么多爬行训练的好处，相信很多的家长是不是对限制孩子自由爬行而懊恼呢？其实，在孩子成长的过程中，家长应该给孩子一个安全的环境，然后要多给予孩子一些自由的空间，让其更加自然的成长，不要对孩子正常的成长造成过多的干预。
篇6：宝宝几个月会爬行？家长如何训练宝宝学爬行
到了七八个月时，宝宝就会爬了。在真正会爬时，宝宝是用手和膝盖爬行，头颈抬起，胸腹部离开床面。
爬对宝宝来说是一项非常有益的动作，既能锻炼宝宝全身肌肉的力量和协调能力，又能增强小脑的平衡感，对宝宝日后学习语言和阅读有良好的影响，因此，爸爸妈妈一定要帮助宝宝完成爬行动作。
宝宝学爬行，共分3阶段
刚开始宝宝学爬有3个阶段：有的宝宝学爬时向后倒着爬；有的宝宝则原地打转，只爬不前进；还有的是在学爬时匍匐向前，不知道用四肢撑起身体；这都是宝宝爬的一个过程，因此，爸爸妈妈应该根据宝宝的特点耐心教宝宝练习爬行。
通常，在5～6个月时，宝宝就会为爬行做准备了，他会趴在床上，以腹部为中心，向左右挪动身体打转转，渐渐地他会匍匐爬行，但腹部仍贴着床面，四肢不规则地划动，往往不是向前爬而是向后退。
大概在宝宝6～7个月大，能够不用支撑独自坐稳后，可能很快就可以开始爬了。宝宝会把头抬来，向四周看。这时候他的手臂、腿和背部的肌肉也足够强壮有力，在用双手和双膝支撑身体时，不至于摔倒。
宝宝会逐渐（在几个月内）学会充满信心地从坐姿转换为四肢着地的姿势，而且很快就会意识到，如果自己伸开四肢，让身体和地板平行，就可以前后晃动身体了。
到大概9～10个月的时候，宝宝会发现借助膝盖用力推动身体，就能向前移动了。随着动作越来越熟练，宝宝还能学会从爬的姿势转到坐下的姿势。宝宝甚至还能掌握一种高级爬行技巧：交叉爬行，就是向前爬的时候移动一只胳膊和另一侧的腿，而不是同时移动同侧的胳膊和腿。在这之后，只要多加练习，宝宝就可以熟能生巧。到1岁左右时，他爬得就非常好了。
宝宝学会爬之后，距离完全行动自如只有一步之遥，那就是学会走路。为了完成这最后一步，宝宝很快就会开始撑着所有能够得着的东西努力站起来，不管是家里的茶几还是你的腿。一旦小家伙找到了双腿站立、保持平衡的感觉，他就能够独立站起来，并扶着家具走上几步。之后，宝宝学会行走、跑、跳，就只是时间问题了。
篇7：宝宝几个月会爬行？家长如何训练宝宝学爬行
在教宝宝学爬时，爸爸妈妈可以一个拉着宝宝的双手，另一个推起宝宝的双脚，拉左手的时候推右脚，拉右手的时候推左脚，让宝宝的四肢被动协调起来。这样教导一段时间，等宝宝的四肢协调得非常好以后，他就可以立起来手和膝爬了。
在爬行的练习中，让宝宝的腹部着地也可以训练他的触觉。因为触觉不好的宝宝会出现怕生、黏人的症状。一旦宝宝能将腹部离开床面靠手和膝来爬行时，就可以在他前方放一只滚动的皮球，让他朝着皮球慢慢地爬去，逐渐他会爬得很快。
对于爬行困难的宝宝，可以让他从学趴开始训练，然后爸爸妈妈帮助宝宝学爬行。其实，刚学爬的宝宝都有匍匐前进、转圈或向后倒着爬的现象，这是学爬的一个过程。这时爸爸妈妈一定要有耐心，想要宝宝学会爬，就要下些工夫。
此外，要给宝宝学爬开辟出一块场地，可以在硬板床上，也可以在地板上的地毯上，周围移去不需要的东西，任宝宝在上面自由地“摸爬滚打”。再说，爬对刚学习的宝宝来说是一项很费劲的运动，注意每次训练时间不要太长，根据宝宝的兴趣，花上5～l0分钟就可以了，但每天都要坚持。
宝宝学爬行阶段的5大重点
爬行是所有粗动作发展的基础，让孩子爬行几个月的时间是有许多好处的。首先幼儿利用四肢爬行时，因为他的头部需要抬高，并且还会左右转动，这样的举动对头部的发展有很大的帮助。爬行时注意一下几点：
重点一：发展时机。
八至九个月。
重点二：发展状况。
大致上分为两个阶段，俯爬式以及狗爬式。一般而言，宝宝在八个月左右时懂得自然的爬行。在学习爬行的初期，几乎都是以同手同脚的移动方式进行，之后会以手肘往前匍匐前进，而且腹部贴在地面，爬行速度十分缓慢。在九个月大时，身体才能慢慢离开地面，采两手前后交替的方式，开始顺利地往前爬行。
意义：
爬行是所有粗动作发展的基础，让孩子爬行几个月的时间是有许多好处的。首先幼儿利用四脚爬行时，因为他的颈部需要抬高，并且还会左右转动，这样的浍对颈部的发展有很大的帮助；另外幼儿爬行时用手腕支撑身体重量，能手腕的力气，对宝宝未来拿汤匙吃饭、拿笔涂鸦都有助益。在宝宝爬行的过程中，更可宝宝膝、臂动作的协调与四肢关节的灵活度。
重点三：关于骨骼的问题。
有些宝宝在爬行时出现用一腿爬行来带动另一腿的方式，如此容易让父母误以为宝宝另一腿发育不良，这样会出现这种情形是因为婴儿在刚开始学习爬行时，两只脚的力量并不平衡，经常一只脚较不灵活，这种情况属于正常现象，父母不须过度担忧，然而如过这种状况维持太久而没有改进，就要怀疑宝宝可能患了肌肉神经或脑性麻痹等异常状况。
爬行最容易发生的是头部的外伤，当宝宝撞到头部时，不管当时有无出现不舒服的情形，父母都应仔细观察宝宝，最好在宝宝睡觉时，也能叫醒他2-3次，看看是否有异状，如果孩子出现严重头痛、呕吐、昏睡、抽搐等症状就要立即送医，特别提醒父母在发生头部伤害的三天内，都应细心观察。
重点四：父母给予的辅助方式。
建议父母应尽量把宝宝放地板上，并利用色彩鲜艳、丰富的玩具或其他有趣的东西，诱导宝宝向前爬行。当宝宝努力爬到“终点”时，父母也别忘了须适时给予鼓励。
此外，为了让宝宝爬得好，一定要将爬行的环境准备完善。爬行的地方必须软硬适中，磨擦力不可过大或过小，父母可于地板上铺助用品，为宝宝营造一个安全的爬行环境。
重点五：建议辅助工具。
各种色彩鲜艳的玩具、图片、软垫、巧拼地板。
宝宝学爬之后的安全提醒
当宝宝到了爬行的阶段，容易碰到的危险地方或物品更多样化了，父母必须注意以下几个容易发生意外的地方。
1、地板：水泥、磨石子、瓷砖等所铺设的地板，对学习爬行的宝宝来说，都容易因一不小心跌倒，而造成无可弥补的遗憾。为避免发生危险，可在硬地板上面铺设软垫，不过注意要使用厚度较高的软垫才能发挥功用，并且避免买有很多小花纹的软垫，以防宝宝将小花纹抠起来吃。
2、桌角、柜子角：尖锐的桌角或者是柜子角，对家有学爬的宝宝来说简直就是个“危险地带”，其改善的方式为，最好一律将所有的桌角或柜子角套上护垫，就算宝宝不慎撞到，也能将伤害降到最抵。
3、电插座：宝宝在到处爬行的过程中，可能会爬到插座附近，如不小心留意将有触电的危险，父母可使用电插座的防护盖，在未使用的插座上加装此装置或是使用安全插座。
4、预防跌落。
不要把宝宝单独留在床、沙发、婴儿摇椅、餐椅、尿布台，或其他任何他可能从上面摔下来的地方。
在窗户、露台和门廊上安装护栏、挡板和安全防护网。
如果使用百叶窗，选择带卡扣的拉绳。
复式结构的房子要在楼梯上下两头安装防护门。
如果栏杆的宽度超过10厘米，要用塑料的园艺围栏、有机玻璃（塑料），或其他东西堵上。
在商场时，使用购物车上的安全带（或者你自己带一根）。
篇8：如何教宝宝学习爬行
如何教宝宝学习爬行
一、如何教宝宝爬行
爬行训练7个月大就该开始。一般六个月左右的孩子会坐了,坐稳了以后的一个月,就可以教他爬行了,可以让孩子趴在地面上,家长可以用手挡在孩子的脚后面,孩子就会有一个条件反射,用脚蹬踏您的手,然后呢就把他的手往前抬,如果是反射不是很好的孩子,碰触不是很好,触觉发展不完全的孩子,家长可以握住他的双脚脚踝上面的部位,就是他小腿上面的部位,一个一个地往前摆,这样慢慢孩子就学会爬行了。
宝宝刚开始学爬的时候,只能趴着玩但不能向前爬,或者是在原地旋转及向后退,这时候,爸爸妈妈可有意识的教宝宝练习,将身体俯卧在床上,妈妈在宝宝前面放置一些好玩儿的玩具,来吸引宝宝的注意力,并不停地说:“宝宝,小鸭子叫了(或小熊敲鼓了),快来拿啊!”
爸爸在身后用手推着宝宝的双脚掌,让他借助爸爸的力量向前移动身体,接触到玩具,以后逐渐减少帮助,让宝宝试着自己爬。
在宝宝九个月大的时候,身体才能慢慢的离开地面,双手前后交替,开始顺利的往前爬行。这时候,父母应一定要将爬行的环境准备完善,爬行的地方必须软硬适中,磨擦力不可过大或过小,可以在地板上放置各种色彩鲜艳的玩具、图片、软垫或巧拼地板,给宝宝营造安全充分的爬行环境。
宝宝一岁之后,爸爸妈妈应继续对他进行爬行训练,利用各种条件让宝宝练习爬,可以让他爬上床,也可以让他在床上爬。当宝宝努力爬到“终点”时,父母也别忘了及时的给予鼓励。
在宝宝渐渐的喜欢上了爬行之后,爸爸妈妈还可以带宝宝多参加一些社会活动,比如宝宝爬行大赛,让他在与别的宝宝一起游戏的时候,感受到爬行给他带来的快乐是无穷的。
1、爬行预备的动作。
家长用一手抱着婴儿的膝部,另一手环抱在他胸前,让婴儿双手放在桌上或地上来支撑身体。然后家长可慢慢放松放在小儿胸前的手,鼓励小儿直立支撑自己,每日练习1～2次,视小儿耐受情况,决定练习时间,一般每次3～5分钟。
2、学习爬行动作。
使小儿趴着,两腿伸直,手肘弯曲支撑上半身。家长以右手抓住小儿双脚掌。
家长抓住小儿双脚往前画个半弧,使膝盖尽量弯曲,脚跟碰到屁股,如此反复画弧,做屈伸运动3～5次。
最后一次伸腿运动做完后,家长两手分别握住小儿两大腿后侧,使双腿轮流弯向腋部,做屈伸动作3～5次。
在小儿前方放个玩具,引诱他爬过去取玩具,成人扶住小儿的小腿,或用手托住小儿脚掌,左右交替地弯曲其膝关节,助其向前爬行,重复2～3遍,每日1～2次。
其实让宝宝学习爬行有很多好处的，爸爸妈妈们可千万不能因为麻烦就不让宝宝学习了，下面为您介绍爬行的好处。
二、宝宝爬行有什么好处
1、爬能促进宝宝大脑各个神经纤维间的畅通联系,促进脑的的发育。
2、爬行能增进母子交流,促进宝宝语言的发展。
3、充分的爬行是全方位的感觉综合训练,对于宝宝各部位的发育及大小脑、神经系统之间的联系,回路网的建立都有好处。
4、爬行加大了宝宝认知世界的范围,促进认知能力的发展,有利于思维和记忆的锻炼。
5、爬行还能锻炼胸腹、腰背、四肢等全身大肌肉活动的力量。因此爬行是一种综合性的强身健体活动,为宝宝的站立和行走打下基础。
三、教宝宝爬行要注意什么
1、一开始,可以把他俯卧在铺满了地毯的房间一端,立即在他面前放一个新颖玩具(或先放发一个新颖玩具),距离他的双手约50公分远,他需要用一点身体的移动才能够到。一面用语言鼓励他向前。
2、把新颖玩具放到距他双手200公分远的地方,如他有向它移动又不知怎么动的`表示时,家长可以推动他的双脚,给他助力,前向爬。也可以由成人躺在(蹲在)他前面,用玩具逗引,逐渐后退,引他向前爬。
3、当他经过努力,爬到玩具旁边,取到玩具了,都要大力表扬,让他有成功感。
4、如果孩子不爬向前,俯卧变成坐姿或仰卧,也不要批评,可以等待些时,再训练。
5、学爬需要软硬合适垫子。如果垫子太软,宝宝没有外界的力量,根本无法爬行,如果垫子太硬,宝宝趴着也会不舒服,如果不小心摔倒,宝宝也会很痛,下次就不想学爬了,所以垫子悬着很重要。
6、学爬需要清理对宝宝不利的东西。宝宝学爬注意不要用宝宝能放进嘴的东西,以免宝宝在大人不注意的时候吞下去。同时也要清理尖锐等可能会伤害宝宝的东西。
7、父母切勿心急让宝宝不断学爬,在学习爬行的时候,如果宝宝累累那么就不要勉强宝宝,让他适当的休息,一天做一样的事情,每个人都会腻,更何况是宝宝,所以不能让宝宝失去爬行的兴趣和害怕爬行。
8、如果宝宝实在不想学爬,那么父母就不要勉强,有的孩子不经历爬行这个过程就会走,这是很正常的,以后长大了他会爬的,不要为了宝宝学爬而伤害了宝宝的心理健康。
篇9：宝宝爬行越早越好
宝宝爬行越早越好 -资料
宝宝一般要到六个月才逐渐学会爬行和坐，但是有些早教好的宝宝会更早学会爬行，宝宝爬行得越早越对发育有利，
用学步车前别忽视爬行
近年来，学步车成为亲戚朋友送给年轻父母的礼物之一，这种看似更快捷的学步工具，让更多孩子缺失或缺少爬行阶段。暨南大学附属医院儿科医生李冰肖表示，现在有很多研究，爬行对婴儿成长是非常重要的阶段，能帮助宝宝建立平衡感觉，锻炼宝宝全身大肌肉活动的力量，提高四肢协调性和灵活性，是学会走路的基础。“我从不主张使用学步车，说白了只是方便了家长，但对孩子没有好处。”李冰肖说。想跳过爬行阶段，使用学步车，很有可能不仅不能帮助孩子及早学会走路，甚至会延缓孩子学步的速度。
不要忽视宝宝爬行阶段，对于一些高危儿、早产儿或出生时有过缺氧的宝宝更应该注意引导学习爬行，以建立大脑的协调能力。使用学步车，很可能会使宝宝出现下肢肌张力异常，影响将来学步，
资料
宝宝学爬没有“时间表”
爬行其实是孩子生下来就具备的原始反射。近年来有许多早教机构注意到这个事情，他们会从宝宝出生开始，有意识地开始逐步引导，经过人为干预，及早引导的.宝宝会比一般宝宝更早学会爬行，更早开始通过爬行自主对世界进行探索，有个别经过引导的宝宝甚至五六个月就学会爬行了。
“不要总是抱着宝宝，或者让他躺着，应该让他自主去动，去翻滚。”李冰肖指出，认为孩子太小了，能力不够，到了某个阶段自然就会懂得爬行的想法是不正确的。孩子爬行的能力是可以人为干预的。从趴到爬，从爬到走，是一个循序渐进的过程。孩子存在爬行的原始反射，手的牵拉反射，加以利用和训练使之更加协调，并不是说要等到几个月才开始练习爬行。
“当宝宝趴着，头能够90度抬高，并坚持比较久的时间，就可以开始有意识地引导其进行爬行。”李冰肖说。可以先把宝宝的一侧手问前放，并推动对侧的腿，如此交替进行，帮助宝宝建立被动的协调。有些宝宝不用家长帮忙，自然而然就向前爬;而有些宝宝爬行则需要一些内心的动力，这就需要家长帮助逗引，家长要充满耐心和信心，积极地参与到宝宝的活动中来。
篇10：宝宝几个月会爬行呢
宝宝会不会爬，这个家长们的议论太大了，有的人觉得宝宝会不会爬无所谓，但是有的人觉得宝宝到底会不会爬还是比较重要的，宝宝在几个月的时间里面会不会爬其实是很重要 ，如果宝宝很大都不会爬到话会导致父母们的担心，担心孩子的身体发育异常了，那么宝宝到底几个月才可以爬行呢？
有这样一句话：二抬三翻六坐七滚八爬九立一会走。
二抬：
二个月时宝宝在爬着时可以抬起头，并左右扭动。
三翻：
三个月的时候，把小宝宝翻个身，趴着，能把头抬起来.在躺着的时候，可以自己翻侧身或者整个人翻过来趴着.
六坐：
六个月的时候，小宝宝会自己坐，而且坐的比较稳定，也就是不会突然就倒下，可以自己平衡身体.
七滚：
七个月的时候，可以在床上或者地上等平整的地方翻滚.不是头向下的翻滚，而是在平躺的情况下向同一个方向侧身，趴下，再侧身，再平躺，这样的翻滚，连续的，同一方向的，侧身翻转.
八爬：
八个月的时候，宝宝开始爬啦！！呵呵，开始由蠕虫类进化到爬虫类了~~~学会了四肢配合运动，开始爬行了.这时候要小心了，注意掉下床！
九立：
九个月时候宝宝有较强的稳定身体的能力和运动能力，在扶着物体能较长时间的站立
一会走：
就是一岁大小的宝宝就可能会走了
不过还要看宝宝的身体发育，比如有些宝宝不到一岁就会走了，有的一岁半还不会走，这只是个参考。
其实宝宝到底几个月才会爬这个是要看宝宝的发育情况，每个宝宝的发育情况是不一样的，所以说宝宝到底几个月才会爬这个也是不用担心的，不是说宝宝不会爬身体就是异常的，很多宝宝身体不会爬也是没有什么大碍的，但是宝宝会爬才是最好的。
篇11：宝宝学爬行的好处和方法
宝宝学爬行的好处和方法
一、宝宝爬行的八大好处
1、提高活动能力
爬行能锻炼宝宝全身大肌肉活动的力量，尤其是四肢活动的协调性和灵活性，是一种综合性的强体健身活动，有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育，促进身体的协调;还可使血液循环流畅，并且促进肌肉、骨骼的生长发育。
2、增强体质
爬行是宝宝第一次全身协调运动，可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量;并且爬行中消耗能量较大，有助于宝宝吃得多、睡得好、体重、身长长得快。
3、增进亲子交流
爬行能增进母子间的交流。在宝宝会爬后，在父母的引导下获得的成功体验不断增多，并且能够在爬行中获得兴奋、成功、失败等多种体验。这些体验能够丰富宝宝的情感，研究表明，经常爬行的宝宝见到父母时的兴奋状态明显高于不会爬行的宝宝。
4、促进社会性发展
婴儿会爬后，他接触父母禁止触动的物品、做父母不允许他做的事情的可能性都大大增加了，这在客观上增加了亲子情绪互动的机会;同时，婴儿会爬行又使得父母意识到婴儿本身的主动性，并使父母开始以一定的规范要求孩子，开始对婴儿不合规范的行为表示不快。这些变化又进一步促使婴儿的社会性情绪发展。
5、促进大脑发育
爬行需要大、小脑之间的密切配合，多爬能够丰富大、小脑之间的神经联系，促进脑的生长。爬行动作由最初的爬行反射，经过抬头、翻身、打滚、匍行等中间环节，最终发展成真正的爬行，需要经历多次的学习、实践;每一次学习与实践都是一次对大脑积极性的调动与激发。因此，学习爬行其实就是对脑神经系统功能的一次强化训练，对于脑的发育具有不可替代的特殊作用。
6、促进语言发展
宝宝语言交流的频率，取决于肢体语言的频率，会爬的宝宝不断地用自己的身体探索周围的世界、有许多举动带有结果的未知性，所以家长语言的发出频率明显多于不会爬的宝宝。而爬行则使视听范围大幅度扩大，刺激量大了，思维、语言与想像能力自然得到了发展与提高。在父母不断的语言提示、自己的肢体语言、行为结果的互动中，宝宝对语言理解的准确性、肢体语言回答的合理性比不会爬行的婴儿发展要快得多。
7、良好的性格发展
爬行给宝宝带来了许多意想不到的乐趣，而“摸爬滚打”也锻炼了宝宝的意志和胆量，有利于宝宝的个性培养。
8、探索欲望
宝宝的运动、神经等系统在爬行中得到充分的锻炼。这不但有助于宝宝骨骼、肌肉、神经、大脑的发育，而且可以为他们更早、更好地认识世界打下良好的生理、心理基础。这些学习经验将化为好奇心，让宝宝勇于探险，而且培养未来独立解决问题的能力及自信。
有这么多的好处，还不快来指导你的宝宝学习爬行。
二、爸妈如何锻炼宝宝爬行
1、看看里面是什么
纸或纸袋对宝宝来说是一种好玩的玩具。如果宝宝玩腻了现有的玩具，先不必再买新玩具，可以试着将纸盒玩具组合起来。用纸将玩具包着，弄出沙沙声给宝宝看，然后把开口放在宝宝面前，引诱宝宝打开包装纸。
可以让宝宝玩使用手指的游戏。例如，宝宝喜欢玩一摸就会发出声音的纸袋，拉或按就会出声或起动的玩具，妈妈在宝宝玩得高兴时应鼓励说：“宝宝好棒噢!”
2、搔小屁股
让宝宝趴着，如果宝宝撑起双脚看似要爬行的样子，就将宝宝的手贴在地板上，将腿弯曲，让宝宝采取爬行的姿势。如果手的力量太弱而无法撑起身体，妈妈可扶着宝宝的腹部。等宝宝会用四肢撑起身体时，妈妈可在宝宝小屁股后面瘙痒，宝宝会自动向前进。
当宝宝可以自由爬行时，表示宝宝从腰部到脚部间的肌肉及运动能力都不错。妈妈此时最需要的就是鼓励宝宝，让他活动起来。
3、在爸爸肚子上爬
爸爸先躺好，然后将宝宝放在肚子上，让宝宝趴好，并将手和脚调整成容易爬行的姿势，让宝宝练习如何保持身体平衡。
脚尖在学爬或学走时非常重要，可以适当刺激宝宝的脚底，脚底是很重要的感觉器官，和手指一样，必须让它触摸各种东西才能有效培养宝宝的认知感。
4、这个给你，过来拿
当宝宝会伸手拿玩具时，可在宝宝身边放一些他感兴趣的东西或玩具，让宝宝伸手来拿。宝宝握东西时，妈妈要教宝宝拇指与另外四指相对。可以先抓着宝宝的手，教宝宝什么是正确的握姿。
手指是人类的第二个大脑。由此可知，手指与大脑的活动关系非常密切。宝宝看见东西就想伸手去拿，这就是脑、手合作的第一步。宝宝的身边要经常放一些安全玩具，不必将游戏的空间整理得很整齐，要让宝宝伸手就可以拿到各种东西。
5、到这边来
让宝宝趴着，如果宝宝肚子贴着地面想要前进，可以用玩具引诱宝宝。脚步力量弱而往后退时，妈妈可以抓着宝宝的脚，让宝宝的脚趾贴在地面，或让宝宝的脚顶住墙壁，教宝宝学习如何用脚趾踢。
会趴着四处移动的宝宝很喜欢爬到自己想去的地方，渐渐的宝宝的爬行技巧愈来愈熟练。可以让宝宝随心所欲的爬，也可以和宝宝玩一些摇动身体之类的游戏，训练宝宝的平衡感。
锻炼宝宝学习爬行的时也要注意安全哦。
三、宝宝学爬行的注意事项
1、地板：为避免发生危险，可在硬地板上面铺设软垫，不过注意要使用厚度较高的软垫才能发挥功用，并且避免买有很多小花纹的软垫，以防宝宝将小花纹抠起来吃。
2、桌角、柜子角：尖锐的桌角或者是柜子角，对家有学爬的宝宝来说简直就是个“危险地带”，最好一律将所有的桌角或柜子角套上护垫，就算宝宝不慎撞到，也能将伤害降到最抵。
3、电插座：宝宝在到处爬行的过程中，可能会爬到插座附近，如不小心留意将有触电的危险，父母可使用电插座的防护盖，在未使用的插座上加装此装置或是使用安全插座。
4、预防跌落：不要把宝宝单独留在床、沙发、婴儿摇椅、餐椅、尿布台，或其他任何他可能从上面摔下来的地方;在窗户、露台和门廊上安装护栏、挡板和安全防护网;如果使用百叶窗，选择带卡扣的拉绳;复式结构的房子要在楼梯上下两头安装防护门;如果栏杆的宽度超过10厘米，要用塑料的园艺围栏、有机玻璃(塑料)，或其他东西堵上;在商场时，使用购物车上的安全带，或者采取一定的防护措施。
★ 训练方案
★ 足球训练计划方案
★ 排球训练计划方案
宝宝的爬行训练方案（精选11篇）
