【导语】“欢欢不想背单词”通过精心收集，向本站投稿了10篇我皮肤很干燥怎么办呢，下面就是小编整理后的我皮肤很干燥怎么办呢，希望大家喜欢。
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篇1：我皮肤很干燥怎么办呢
冬天来了，很多人都会有我的皮肤很干燥怎么办的疑问。冬天的时候因为寒冷的原因，会让皮肤变得非常的干燥，如果身体的皮肤还是属于干燥性的皮肤，那么冬天的时候就一定要多注意养护才可以了。这样才能让皮肤更加的滋润，才会对身体健康有好处。下面我们就来好好的介绍下怎么在让皮肤不干燥。
1：不选用含碱性物质化妆品：在选用洁肤品时，宜用不含碱性物质的膏霜型洁肤品用温水洗脸，有时也可不用香皂，只用清水洗脸。
2：选择适当的面膜：可选用干性皮肤的面膜敷脸，一般情况下，敷脸15～30分钟即可。
3：用水蒸面：可用蒸面疗法加快面部血液循环，补充必需的水份和油分。具体方法如：用电热杯或脸盆，加水，并加入适量的甘油等护肤品，待蒸气上升时，将面部置于蒸器上方熏蒸以面部潮红为度，每次5～10分钟，一般每周可进行1～2次。
4：选择适当的护肤品：早晨，宜用冷霜或乳液润泽皮肤，再用收敛性化妆水调整皮肤，涂足量营养霜。晚上，要用足量的乳液、营养化妆水及营养霜。使用成分大致相同于人类皮肤最表层之皮脂膜的化妆品，也就是先用乳化过的化妆品，然后再逐渐加其它系列化妆品。纯天然配方的银杏叶极度滋润膏。
5：每天按摩面部：坚持每天按摩面部1－2次，每次5分钟左右，促进血液循环，改善皮肤的生理功能。
我皮肤很干燥怎么办的问题上面的介绍已经很好的回答了。在平常的时候多按照上面介绍的方法来进行养护皮肤，那么身体的皮肤就一定能有非常好的养护，这样即使是干燥性的皮肤，也不会有太多的问题。也能让皮肤保持比较水润的状态了。
篇2：身体皮肤很干燥怎么办呢
我们在夏天的时候，因为天气炎热，所以会天天洗澡，但是在冬天因为天气非常冷，所以很少有人会天天洗澡，而且冬天是一个比较干燥的季节，很多人在冬季的皮肤会变得十分的干燥，而且还十分的痒，令人非常不舒服，其实这是由于身体中缺水导致的，那么身体皮肤很干燥怎么办？
预防肤质干燥平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的糊口，早睡早起，包管足够的深度睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己保持乐观的情绪，预防肤质干燥，使自己显示出奕奕神色
指导意见：
水是我们必须的，大量口杯对肤质有肯定似的滋润作用，尽可能多吃水果和菜蔬，在增补维生素的同时又增补了内在的必要养分。洗澡时避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太烫的水，由于这样很容易使肤质干燥、脱水。
外在因素也很重要，像用空调所引起的肤质失水，可以用喷雾式矿泉水来增补水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分
平时多喝水，不要等口干了才喝。洗澡用滋润型的浴液。如果夏天在空调房里的话，用加湿器，或是在地板上多洒些水，然后再放一小盆水在房间.然后平时用些身体乳液，比如多芬的就很好，很滋润，涂一次吸收后，如果还干还可以再加涂一次。
以上就是关于身体皮肤很干燥怎么办的一个介绍，其实我们在生活中应该多喝一些水，每天必须要喝八杯水，这样才能够补充身体中的水分，如果只是在冬季的时候出现皮肤干燥的情况也是正常的，因为冬季本身就是一个干燥的季节，大家可以在洗完澡之后擦一些身体乳。
篇3：皮肤干燥粗糙
皮肤干燥粗糙在很多人身上都会有出现，有些人如果皮肤过于干燥的话，就会出现瘙痒的感觉，这样就会用手去抓挠，久而久之就会形成一种习惯，或者是将皮肤抓损了。皮肤干燥粗糙不应该置之不理，应该查找出源头的问题，然后对症下药解决它。皮肤干燥粗糙不能忽视，不让成大问题了。
对于皮肤干燥粗糙，我们可以使用一些方法让自己的皮肤可以变得更加湿润，这样对皮肤就会有一定的好处。对皮肤进行保养是我们都应该去做的一件事情，因为皮肤也是身体中的一部分啊。
脸部――护理脸部
脸部是给别人的第一张名片，干燥的季节，不光是喝水来护理脸部，其次护肤的产品一个都不能少。容易出油的季节，大家除了要关心防晒、去油，而且还要关心皮肤干燥的问题。
其实面霜算的上最好解决皮肤干燥的产品，药妆类的产品其效果比较好，具有良好滋润皮肤的效果，能够平衡油脂的分泌，还有深度锁水的功效。
基本护理除外，脸部应该定期的去角质，别忘记去角质之后来个补水的面膜，这样的夏季皮肤干燥也不会是问题。
嘴唇――嘴唇干裂
嘴唇干裂这风一吹就形成这样的问题，嘴唇干裂这让人很是难受，严重的时候还会变成令人愤恨的“香肠嘴”。随身携带几只润唇膏，这可不能把少。
这嘴唇干裂，是直接把其那层皮给撕掉吗？错，你应该用热毛巾来轻轻捂在嘴唇上，等到嘴唇的皮肤软化之后慢慢的使用棉签把死皮一层层的去掉，最后涂上滋润效果非好的唇膏即可。
小贴士：嘴唇干裂的时候切忌不用用口水润，这只会使其嘴唇变得更加干燥。
双脚――泡脚不能少
脚丫子很容易搞定的，每天温水泡脚，定期使用搓脚板去除脚后跟的死皮，然后涂上一层滋润霜，等你到早上起床的时候你会发现双脚很细嫩。
可以给脚来个脚模，这样让你脚部也能越来越细嫩。
身体――洗澡很重要
身体容易干燥，特别是小腿，在每次的洗澡的之后一定要擦身体乳，这样才能保证身体的肌肤越来越细嫩。经常泡个热水澡，这样能够加速血液循环，这样能够帮助肌肤越来越好。
身体也需要去角质的，加速新陈代谢的速度，使其皮肤也更新，让你不知不觉中发现皮肤越来越好。
上面就是向大家介绍了关于皮肤干燥粗糙的一些知识，希望对大家会有所帮助。身体出现一些异样的情况，绝对不能忽视不理。以上的一些解决皮肤干燥粗糙的方法，都是生活上的一些细节问题，只要大家爱惜自己的身体就可以了。
篇4：皮肤干燥怎么治呢？
在日常生活中如果感觉到自己的皮肤很干时，还是需要考虑原因的，如果只是因为天气原因导致的干燥，可以多喝水，同时在肌肤保养方面多下功夫，效果还是很不错的，但是如果是其他原因，如贫血或是疾病所致，就要提高警惕，加强防治了，那么皮肤干燥怎么治呢？
1洗脸要温和：许多人不喜欢脸上有半点油腻，或者习惯性的把肌肤洗到涩涩的，还有人深信一定要「彻彻底底」的清洁，肌肤才能呼吸，这些都不是正确的观念。洗脸温和而适度，是所有保湿工作中最重要的，如果洗得过火，其实用显微镜观察皮肤的保水膜往往会被洗坏，这样的情形下，再好的保湿都很很难发挥最佳效果。
2充沛的水分：指的是化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等等这些一堆水水的东西。当然，如果想省钱的话，洗完脸时皮肤也拥有一堆的水，所以也不一定要再涂抹上一些水分。要水分的原因主要是因为皮肤保水性下降，肌肤含水量不够，所以给予水分增加肌肤的含水量是必要的。
但是仔细想一想肌肤如果本来就保水性不够，给了水提升水亮度，但是没法保水势必不到一两个小时，水就跑光了，所以只用这个方法，只适合肌肤原本就保水性还不错的肌肤。所以多数想重获水嫩的人，还是必须加上第三步骤。
3足够的滋润：对于保水性不佳的肌肤，想要把添加的水，锁住不让它跑掉，油份是必须的，否则水分蒸发带走更多水分，皮肤反而更干，给予足够的滋润锁住水分，第二步骤才有意义。所以如果你是一点油都不能忍受的油性或痘痘肌肤，做好第一步骤，让肌肤保水性不要受到更近一部的伤害，才是重点，如果肌肤保水性变差，只用第二点帮忙反而不大。
通过上面的介绍，大家对皮肤干燥怎么治也都心中有数了，不管是哪个年龄段上的人，都需要意识到肌肤保养的重要性，不要觉得自己还年轻就不需要保养了，这样的想法是错误的，只有从小养成一个好的生活习惯，才能让肌肤更加的水嫩白皙。
篇5：皮肤干燥怎么解决呢？
如果皮肤很干，就会影响到肌肤的健康，也会影响到人们的形象和容貌，尤其是对爱美的美眉来说，都希望自己的肌肤能够水嫩白皙有光泽，这样就不会显老了，而且还能延缓衰老，不过皮肤干燥的问题一旦出现，也是需要尽快想办法来缓解和调理的，那么皮肤干燥怎么解决呢？
适当使用补水护肤品。
为了解决皮肤干燥的问题，在天气干燥时期合理使用具有为皮肤补充水分的护肤品是解决皮肤干燥的最直接最有效的方法。当然，对于护肤品的选择也是谨慎，不可选择对皮肤刺激性大的产品。
使用补水淋浴露洗澡。
淋浴露的补水功效对于解决皮肤干燥具有不可忽视的功效。选择对皮肤有滋润补水效果的淋浴露可以长时间解决皮肤干燥的问题。当然，如果皮肤干燥情况严重的，可以在一天内洗澡两次，并且增加沐浴露的使用量。
补充维生素可减少皮肤干燥症状。
身体缺少维生素也会导致出现皮肤干燥的症状。建议经常有皮肤干燥出现的人士多补充维生素A、C、E等，一般情况下只需要多吃新鲜的蔬菜、水果即可达到补充维生素的目的。
多吃滋阴润肺的食物。
经常有皮肤干燥症状的人士，可以在平时的饮食当中多摄入滋阴润肺的食物，可以起到滋润皮肤预防皮肤干燥的效果。如芝麻、蜂蜜、梨子、枸杞等食物都可以起到滋阴润肺的效果。
补充大量的水分预防皮肤干燥。
很多时候，人们出现皮肤干燥情况都是由于身体缺少水分而导致的。每天至少为身体补充8杯水，不要等到感觉到口渴的时候再喝水。身体水分充足，自然会滋润到全身的肌肤，这样皮肤干燥的情况就会大大减少了。
篇6：皮肤干燥怎么处理呢？
首先大家要意识到导致皮肤干燥的原因有很多，比方说随着年龄的增大，肌肤是会逐渐衰老的，此外天气原因或是生活习惯不好、肌肤保养不到位等原因都需要提高警惕，针对这些原因，才能做好正确的保养及调理措施，改善肌肤干燥的问题，那么皮肤干燥怎么处理呢？
补充胶原蛋白女士需要补充胶原蛋白，男士同样需要。胶原蛋白的流失会导致肌肤干燥。因此，男士平时也要有针对地多吃些胶原蛋白丰富的食物，例如黄豆猪蹄汤、银耳红枣汤等，这些都能很好地帮你补充流失掉的胶原蛋白。
选择一张高效锁水面膜。密集补水过后，脸部的水分也是会流失的，因此锁水是关键。此时，准备一张高效的锁水面膜，这样既能缓解干燥的肌肤，让你舒缓压力，同时还能使后期的保养更有效果。
选择一款锁水凝露。锁水当然少不了凝露，它能为肌肤密集补水或是深层滋润，层层的递进保湿，持久锁住水分，让你的肌肤真真正正水汪汪。
选择高效补湿的洗面产品。众所周知，洗脸是护肤的第一步，在清洁的时候，会破坏肌肤角质层同时也会带走水分，尤其是在干燥的天气，肌肤容易脆弱，而且这个时候，你不能盲目的为肌肤补充营养，首先应该为肌肤选一款具有保湿效果的洗面产品，一款保湿洁面品，能为肌肤清除污垢，也避免了伤害。
选择一瓶平衡油水基地液。一味的保湿补水，反而达不到你想好的效果，还是需要一瓶平衡油水基地液，因为它亲水又亲油的成分，能软化角质，滋养角质成分，更能锁住水分。
篇7：皮肤干燥咋回事呢？
在日常生活中每个人都会遇到一些健康隐患或是不适现象，比方说皮肤干燥就是不容忽视的，只有搞清楚皮肤干燥咋回事，才能想办法采用相应的措施来调理和改善，这样一来取得的效果也就会更好了，当然了不管怎样都是需要从身体补水和肌肤补水两个方面入手的。那么皮肤干燥咋回事呢？
皮肤干燥是指皮肤缺乏水份令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等，多吃水果、调整作息时间不要过度劳累。
原因1、皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”，它的数目多少，决定了皮肤的含水量高低。现代女性中普遍存在保养品使用过度的状况，这会使皮肤分泌油脂能力下降，导致干燥缺水。
原因2、气候的变化。外界气候的变化，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。时间长了，就可能习惯性干燥。
原因3、睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食。睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食，会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。
原因4、用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂。用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂，或者女性内分泌改变(如妇女在绝经后雌激素分泌减少)等，也会导致皮肤干燥。不过这都是短时期的现象，可以马上改善。
关于皮肤干燥咋回事上文中的介绍已经很清楚了，每个人都需要对自己的肌肤和健康状况认真对待，尤其是女性朋友，要想延缓衰老，就需要意识到肌肤保养的重要性，每天早晚都要保湿补水和修复肌肤，才能更加的水嫩白皙。
篇8：皮肤干燥什么原因
皮肤干燥其实就是指我们的皮肤因为缺乏水分令人而产生的令人感觉不舒服的现象。皮肤干燥的症状主要就是皮肤发紧、干燥脱皮、严重的还会全身发痒。其实年龄的增长、气候变化以及睡眠不足等都是导致皮肤干燥的重要原因。
1、年龄增长
随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少，皮肤保存水份的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干。这也是为何老年人一到秋冬季节，就会到医院皮肤科求诊的原因。
2、天然保湿因子数目少
我们的皮肤表面角质层里都会含有一种天然保湿因子，正是这种物质的数目多少，决定了我们的皮肤的含水量的高低。现代女性都存在保养品使用过度的现象，这会使我们的皮肤分泌油脂的能力不断的下降，导致皮肤干燥缺水。
3、气候的变化
外界气候的变化，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。时间长了，就可能习惯性干燥。
4、睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食
睡眠不足和过度减肥及偏食，会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。
5、用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂
如果用过热的水来洗澡，或者是使用刺激性强的清洁剂，甚至是女性内分泌的改变，都会导致我们的皮肤出现干燥问题。不过这些问题都是短时期的一种皮肤现象，一旦修正发病原因，可以马上改善皮肤问题。
篇9：皮肤干燥什么原因
应对方法有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量。皮肤包括表皮、真皮和皮下组织等几部分。表皮的最外侧有一层角质层，表面的皮脂膜起到防止肌肤水份流失的作用。角质层内部还有一种细胞间脂质，维持肌肤内的水份。当肌肤的新陈代谢变得迟缓时，皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少，再加上其他的一些外界刺激，水份流失，就形成了干燥。
一、饮食上面下工夫
要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水份的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽。要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老;胡萝卜可以减轻皮肤干燥。
二、外在工夫不可省
另外，外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水份，之后再用润肤品锁住喷上的水份。
三、水嫩肌肤洗出来
到了冬天，首先要改变洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑。
试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好。
四、涂抹保湿霜
冬天空气干燥，会从人体的肌肤带走更多的水分。这时候涂抹保湿霜，这样能够有效的锁住肌肤中的水分。
五、养成良好的作息习惯
白天工作疲劳，加上晚上睡眠时间又不足，会让身体遭受更大的伤害，人体的血液循环也变慢。当人体不健康是，我们的肌肤也会失去活力，容易出现肌肤粗糙、干燥的现象。
六、多喝水
在冬季每天要保证有足够的饮水量，同时多吃一些水分多的蔬菜水果以补充体内水分。
七、自制补水面膜
海藻具有很好的补水功效，所以适当的敷海藻面膜也可以缓解肌肤干燥的现象。
做法：首先，将适量的海藻粉倒入面膜碗中，然后往海藻粉中加入适量的清水，一边加水一边搅拌。搅拌好之后就可以敷在脸上了，大约20分钟之后就可以用清水清洗干净了。建议大家每星期做1-2次哟!
八、甘油润肤
使用方法：一份甘油和两份水一起混合，再加入几滴醋，均匀搅拌好之后就可以用来擦拭肌肤。
篇10：皮肤干燥怎么办
冬季天气比较干燥，很多人的皮肤上会出现裂纹，你知道皮肤干燥该如何改善吗?皮肤干燥吃什么食物比较好?我们可以采取哪些补水措施来拯救干燥肌肤呢?下面教大家几个对付冬季皮肤干燥的小攻略，让你恢复水润肌肤!
皮肤干燥怎么办
用水蒸气来热蒸
冬季想要让自己的肌肤水润润的，就需要经常去汗蒸哦，水蒸气对保湿有非常好的功效，我们平时也可以自己准备一盆热水，把脸凑在上面让水蒸气滋润在皮肤上，不过这个方法的效果要坚持才能看到，不能立竿见影。
用婴儿油来保湿
冬季肌肤出现了干燥起皮的症状，如：关节、膝盖、腿上等地有起皮的现象，这个时候可以使用婴儿油来达到保湿的效果，洗完澡后立刻将婴儿油涂抹在需要改善的皮肤处，轻轻按摩，皮肤马上就能达到湿润的效果了，整体冬天也不用担心肌肤会起皮了。
高机能化妆水
冬天很多MM肌肤干燥出现严重缺水的现象，这一类人最好选择一款无气味的高机能化妆水，它与普通化妆水的区别是质地是粘稠状的，而且含多种精华成分，能够有效的补充水因子，只要你采用轻拍的手法，再要给皮肤一定的压力就可以促进皮肤吸收，因为皮肤脱皮的会让你的肌肤变得更敏感，所以尽量选择具有镇静舒缓效果的，比如洋甘菊、芦荟、燕麦等成分。
温和洁面护肤法
很多MM都反映说洁面后，皮肤干燥起皮的情况更严重，其实这是洁面产品的引起的，冬季不能再用原来使用的洗面奶了哦，一定要换成温和保湿的，皮肤擦干后，直接敷上一片面膜，敷的时候用手轻拍按压面膜，给脸部适当的刺激，促进皮肤的吸收，敷的时间不要超过15分钟，再次用温水清洁一下面部，然后涂抹一些补水保湿产品。
随身携带保湿喷雾
冬季要记得随身携带保湿喷雾，这样就能时时刻刻为干燥肌肤补充水分啦，过敏性皮肤的MM可是选择活泉水喷雾，它有很好的舒敏、镇定作用，而且补水保湿，就是皮肤特别干燥的MM可以选择添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾，会保湿性更强一些。
紧急使用保湿乳液精华
肌肤出现了起皮的情况，说明皮肤严重缺水，所以需要赶紧补水，平时用的化妆水、面霜都不管用，应该使用保湿乳液精华，内含的湿润因子能够快速渗透肌肤的角质层以下，快速滋润干燥的肌肤。
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我皮肤很干燥怎么办呢（锦集10篇）
