【导语】“废物柚子皮”通过精心收集，向本站投稿了9篇心理自助书：令人欢喜令人忧，今天小编就给大家整理后的心理自助书：令人欢喜令人忧，希望对大家的工作和学习有所帮助，欢迎阅读!
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篇1：心理自助书：令人欢喜令人忧
你买过“心理自助手册”这类书吗？如果买过，那你跟大部分美国人都差不多。仅仅一年，美国出版商就推出了超过3500种新的心理自助类书籍，销售额在6.5亿美元以上。然而，心理自助书能帮助你自助吗？荷兰学者贝格士玛（A. Bergsma）发表在《幸福研究》杂志上的研究《心理自助书能自助吗？》（Do Self-help Books Help？）表明，人们对自助书的评价毁誉参半，有人对其保持怀疑态度，认为它给读者提供虚假的希望甚至是伤害；也有人的研究支持自助书具有积极作用。但到底心理自助书能否帮人自助，学院派心理学家对此的研究少之又少。这不能不说是一大遗憾，因为自助书可能是大众从心理学研究成果受益的一个十分重要的途径。以下是贝格士玛的研究结果。
一、什么是心理自助书？
字典对“自助”的定义是，在没有其他人帮助下，进行自我帮助或自我完善的行为。那么，心理自助书可以定义为关于如何在没有专业帮助的情况下应对自己的个人或情绪问题的书籍。据此我们可以知道关于灵魂、生理健康、节食和外貌等书籍不在此列。
二、分为哪几种类型？
为了对自助书有一个整体的了解，荷兰心理学家贝格士玛对其进行了分类。他首先列出了荷兰的心理学畅销书目，然后从中选出自助书，范围是从 9月到8月，得到了57个书目。尽管这种搜集资料的方式可能存在偏差，但基本上还是能让我们了解到荷兰人选择心理自助书的偏好，
按照主题，贝格士玛将自助书分成了四类：个人成长类（personal growth），个人关系类（personal relations），应对压力类（stress coping）和自我认同（identify）类。它们在市场上的占有率依次递减，即个人成长类最多，自我认同类最少。
为了方便分析，他进一步将这些书划分为两个维度：问题导向型（problem-focused）和成长导向型（growth-oriented），理论型（theory-guided）和折衷型（eclectic）。关于个人成长和自我认同感（例如“我是谁”这类的问题）的书属于成长导向型，而应对压力、抑郁和睡眠等主题的书则属于问题导向型。折衷型使用心理学不同思想流派的观点，而理论型则来自某一个特定的研究而具有广泛的适用性。大多数书都是折衷型的，但学术取向的作家通常写理论型的书籍，例如塞林格曼（Seligman）、契克森米哈（Csikszentmihalyi）和 博兰（Bolen）。前两个是积极心理学的创始人，博兰则是一位荣格精神分析学家。认知行为疗法的观点也在理论型的自助书中充分的体现。
令人惊讶的是，成长导向型的书籍在数量上超过问题导向型的书籍。在最畅销的57本书中，只有一本是关于克服抑郁的，而没有书专门针对焦虑障碍或成瘾问题。这可能是研究方法造成的假象。贝格士玛研究的样本来自于书店卖出的书，而自助书同时也在心理健康专业人员和客户组织里流传，即这类书只在心理健康机构使用，而不在书店出售。
这种状况可能说明，在荷兰有心理障碍的人需要在专业人员的指导下才去尝试看自助书。而想提高沟通技巧或应对压力的人则不需要这些专业人员的帮助。也许有心理障碍的人认为他们的问题不是自助书可以解决的。另一种解释是，他们可能误诊自己的问题。有社交恐惧症的人可能买了关于沟通技巧的书，而有抑郁障碍的则可能买了关于提高人际关系的书。
三、心理自助书的效果
1. 对自助书的担忧
对自助书效果的冷嘲热讽相当多，将“自助”一竿打死也数见不鲜。
篇2：令人欢喜令人忧
盼星星盼月亮终于给我带来了期待已久的暑假。当我走出学校的时候，我觉得自己像一只从笼子里出来的鸟，一切都是那么美好。
第一天，我习惯性的早起。以前只要能看到每天早上在一起时明媚的阳光，我就向往幸福。每天早上起来，我都迫不及待地打开窗帘，走进阳台，呼吸新鲜空气，听鸟儿歌唱，闻青草的香味，感受凉爽的风，看着路上的行人，心里充满了幸福。可以每天忙着赶去学校，哪有心情享受新鲜空气。
拉开窗帘，树枝上的小鸟向我问好，小草向我点头。当时我发现东边的地平线上出现了一个火球。火球又红又刺眼。美好的一天也开始了。
刚开始的几天，真的很开心，很自由。没有每天必须交作业的束缚，没有每天被叫到办公室被批评的苦恼，没有每天为了不迟到而黎明前起床的必要。那感觉真好。
每天醒来，我看电视，玩电脑。每天，但是暑假刚过十天，我就开始期待开学了。这和之前期待假期正好相反，但是现在感觉学校的生活更有意思了。要知道，我的暑假是如此的平淡，就像一杯白开水在玻璃杯里。一眼就能看出里面只是开水，没有装红酒的高脚杯想象。
我花了三天两夜终于摆脱了四项任务。接下来该怎么办？
我期待着开学，期待着重返课堂，期待着回到我们这个大群体。但是后来我又要重新开始。每天黎明前，我都要上学，在学校和家里过着2.1的.生活；已经到学校来不及吃早饭了，饿了一上午。暑假真的很快乐，也很烦恼。
篇3：令人欢喜令人忧
我的生活像一颗颗五彩缤纷的弹珠，每一颗都收藏着那些快乐的，伤心的和难忘的回忆，这回忆每一颗，都是会发光的，在那里释放出夺目的光芒。
拿起其中最闪亮的一颗，里面的回忆是复杂的，时而伤心，难过，但快乐却也是与它们并存的。
暑假的到来，让我紧绷的生活得到了放松，那紧凑在一起的骨骼也可以变得“松弛”了。每天晚睡晚起，白天就多睡会养精蓄锐，到了晚上，就像变了一个人似的，十分有精神，总有使不完的力气去嗨，典型昼栖夜伏。本以为漫长的两个月能如我所愿地度过，可偏偏要给我美好的宅男生活添点料，那“顽气冲天”的表弟又要光临我的“寒舍”，大清早的，就从浙江赶到这里。
有了他，不是给我增加一个累赘，而是一个重1千克的砝码呀。
初来我家时，还挺乖巧的，显出一种人畜无害的样子，十分天真可爱。可过了几天，狐狸尾巴藏不住了，开始烦天烦地烦社会了。一会儿要看电视，一会儿要玩积木，一会儿又要骑马。你还不能对他翻脸，不然他现场为你表演个大闹南天门。
我抬头伺候着他，如同一个奴婢伺候皇上一样，不仅要服从圣旨，还要考虑他的安全，如果管家可以分级的话，一级管家就是我当之无愧。
那天中午，他又嚷着要去游乐园，我在逼迫之下，不情愿地用自己的零花钱为他买票，当我看到账单时，心如刀绞，我攒了三个月呀，这辛辛苦苦完成的目标，就这么功亏一篑。但看到表弟灿烂的笑容时，我也情不自禁地笑了，心里“宽慰”了许多，仔细想想表弟一年才来一次是稀客，不管他再怎么令人厌倦，我始终是他哥呀！
虽然这两个月“偷得浮生半日闲”未能如愿以偿，但与表弟一起玩耍，还是获得别样的快乐。暑假生活因他而丰富多彩起来！
篇4：令人欢喜令人忧
令人欢喜令人忧
盼星星盼月亮总算是盼来了我期待已久的暑假。走出学校我就想一只脱笼的小鸟，感觉一切都是那么美好。
第一天，我习惯性的很早就醒了，以前我总向往只要我每天早上一起来就能看见灿烂的阳光，我就会感到快乐幸福。每天早上一起床我就会迫不及待地打开窗帘，走进阳台，呼吸新鲜空气，听着小鸟的欢叫，闻着小草的芳香，感受着凉爽的风，看着马路上来往的行人，心里充满了幸福感。可每天光顾着赶往学校，哪有心情享受着清新的空气。
拉开窗帘，树枝上的鸟儿向我问好，草儿向我点头。这时候我发现东边的天边不知什么时候冒出了一个火球。那火球红的耀眼。美好的一天也拉开了序幕。
刚开始几天，我真是快乐自由的不得了。没有每天必须交的作业的约束，也没有天天被叫去办公室挨批的`苦恼，更没有每天为了不会迟到天还没亮就起来。那感觉真的很好。
每天睡醒了就看看电视、玩玩电脑，天天如此，可暑假刚刚过十几天，我却开始盼望开学了。这与以前盼着放假刚刚相反，现在反而觉得在学校的生活比较有趣，要知道，我的暑假太平淡了，平淡到像一杯装在玻璃杯中的白开水透过玻璃杯，一眼就能看出，里面只是开水而已，没有一点盛红酒的高脚杯想象力。
我花了三天两夜的时间终于把我4本作业给消灭了。接下来我该干什么呢？
我盼望着开学，盼望着回到课堂，回到我们那个大集体。可是那样我又得开始每天天还没亮就得赶去学校，过着学校、家两点一线的生活；又得为了赶到学校来不及吃早餐，饿一上午。暑假真是令人欢喜令人忧。
篇5：考证低龄化令人忧
考证低龄化令人忧
文汇报 2003-08-05 王建运
过去只听说大学生、医务人员、教师、技工等因工作需要，通过考试来获取各类等级证书，殊不知如今广大中小学生也不空闲，他们除了完成教学大纲上规定的学习任务外，也要像成人一样为取得若干份所谓的“等级证书”，不得不去读各种辅导班、去应付那些乏味枯燥的考试。
民进上海市杨浦区委最近的一项调查显示，目前上海中小学生各类等级考试大抵有：信息技术等级考试、英语等级考试、写字等级考试、劳技等级考试、理化生实验操作技能考试等，其中需在小学阶段完成的就有上述前三项。这些名目繁多的等级考试除一部分属主管部门组织管理外，另外还有不少非教育部门组织的等级考，如少儿英语考级、剑桥少儿英语等级考试、数学奥林匹克考试、计算机初级考试等。这里还不包括相当数量望子成龙的家长要求孩子参加的各类文化艺术类等级考试。调查显示，上述形形色色的等级证书考试对学生升学或选择就读学校产生了相当大的影响，有些学校甚至公开在招生中要“参考这些证书”，这就使考证低龄化现象有愈演愈烈的趋势。
调查还显示，形成考证低龄化的另一原因，是考证时间的随意提前，如原要求在小学毕业时完成的信息技术等级考试、英语一级证书，现在很多学校提早至三四年级完成；原要求初中完成的英语二级证书，有些学校则提前在小学四五年级完成。而这些提前考证的目的也很明显，就是为了让学生挤出时间去应付来自各方面更多的等级考试。
如此众多的等级考试，实际作用如何呢？一些来自教育界的政协委员对此提出质疑：“这种低级证书能作为今后学生踏上社会、被用人单位录取参考的.凭证吗？”有些政协委员讲得更透彻，“除了家长多付费用、学生增加压力，根本不派用场”。比如所谓的生活应用能力考试，是从全校学生中随机抽查6名学生，只要其中4名及格，就可认为全校学生“及格”。
考证低龄化现象的出现，说明我们教育改革仍未从根本上解决学生负担过重问题。为此，一些政协委员认为，给中小学生减负减压不能停留在口头宣传上，一定要制定出相关配套措施，从具体实事做起，当前最重要的是细化各类等级考试目标要求，力求使必要的等级考试符合现行的课程要求，在此基础上坚决清理、摒弃那些毫无实际意义的“等级考试”，把广大中小学生从重负下解放出来。
篇6：中学生使用手机令人忧
谭欣
笔者最近在几所高中、初中调查工作时发现，部分学生上课时竟挂着手机。一位知情者吐露，中学生配手机现象正呈愈演愈烈之势，学校大多数领导和教师对这种现象的出现持否定态度，但苦于《中学生守则》等学生纪律没有对持手机现象作出明确规定，学校也不好硬性制止，只好加以适当疏导，但效果很不理想。部分学生中还出现攀比现象。如不采取有效措施予以制止，将会给校园带来新的冲击波。
笔者以为，就目前现状，中学生使用手机弊大于利。其一，不利于学生优良品质的养成。学生是消费者，理应艰苦奋斗，勤俭节约，而过早地进入使用手机的“高消费区”，不利于学生意志的磨炼及良好品德的形成。持手机者大都因其家庭富裕或父母有权有势，有一种优越感，而瞧不起其他同学，使他们正在世界观形成的关键时刻踏上畸形的轨道。
其二，不利于全心投入求学之中。学生的天职是以勤奋学习来获取全面的知识。一旦手机在手，就难免有别人给你打进电话，父母的问寒问暖，朋友的关心或聊天，你自己还不时要与别人通通电话，这些都得花费时间，耗去精力。一学期只有100多天，一天的有效时间也只有10多小时，通话要耗去多少光阴？再说通话的内容五花八门，遇到不高兴的事又必将影响其情绪，情绪不好又将影响其学习。据一位教师吐露，他所任教的班上就有学生在自己不感兴趣的课堂上互发短信息打发课上时间，这岂不是新型的坐堂旷课？
其三，给其他同学造成不必要干扰。一是你在接打手机时给别的同学以声音干扰，甚至影响到课堂。一位教师面带苦涩地告诉我：有一次，他正在讲公开课，讲得正起劲时，突然一个学生的手机铃声大作，搞得师生及听课领导面面相觑，一堂好课就这样给搅了。二是对一些虚荣心强的学生带来负面影响，这些学生中有的向并不富裕的家长提出购买手机的要求，有的甚至产生用不正当手段去谋取手机的念头。
由此看来，中学生使用手机现象令人担忧，不应提倡，希望我们那些“大款”、“大官”的家长们多为子女的将来着想，授之以“渔”，让他们从小养成艰苦朴素、勤奋节俭的良好品质，学会自立、自强，全心求学，掌握过硬本领，将来成为有用之材。(谭欣)
《中国教育报》1月12日第3版
[中学生使用手机令人忧]
篇7：端午节令人欢喜的祝福
文章摘要：千山万水走过，浮华梦觉，会否留下几许笑颜于心！爱情往往不能持久，进入婚姻后死得更快，所以很多人都说婚姻是爱情的坟墓。端午节令人欢喜的祝福打开门，只见他脸上左一道右一道的黑印子，两只手像翻了垃圾一样脏。“什么时候!其实，对一个好男人来说，不要轻易让一个女人受伤的理由有很多，最重要的还是你自己的把握。
五月初五是端午，粽叶飘香鼻尖传。片片芦苇片片情，点点红豆寄情谊。粒粒红枣心欢喜，滴滴雄黄吉祥意。年年岁岁端午节，分分秒秒幸福时。
甲：今年的端午节，你们老板发的是粽子还是其它什么啊? 乙：今年端午老板发脾气了。
我是粽叶你是米，一层一层裹住你;粽子里有多少米，代表我有多想你，记得给我发信息，不然粽子噎死你!端午节快乐!
水千山粽是情，联系一下行不行?走遍神州都是爱，十条短信才一块!游过长江翻过山，接个信息乐一天!趟过黄河跨过桥，回我一条才一毛!端午快乐!
端午节到了，粽子祝福大放送。祝你：身体像粽子一样壮实，爱情像糯米一样粘稠，工作像粽叶一样轻松，生活像粽馅一样丰富!端午节快乐!
粽子里面都是米，我的心里最想你;吃口粽子暖心底，想你时候最欢喜;借助端午祝福你，愿你好运好福气;幸福永远粘着你，平安永远陪伴你!端午节快乐!
锄禾在端午，汗滴禾下土。为了盘中餐，生活不怕苦。朋友送祝福，清凉能解暑。事业展鸿图，机会不胜数。健康永常驻，快乐不迷路!端午快乐!
端午节的民俗中有一项叫做“躲五”，也就是说端午那天人会现出本来面目，所以必须躲起来，别让人看见。我为你再也不能在地球了感到难过，赶紧回你的星球去吧!
我趴在床上大哭了一场，因为我从未预计到这样的局面!我晚上从来不关机，每晚睡前我都更换一次电池，再把铃声调大，我怕你哪个夜里会害怕想跟我说话，如果我关机，你在异乡会更加孤独。端午节令人欢喜的祝福老枪说凭我和安妮9年的交情，情书应该不会被她扔掉。我有种预感，我和陈君之间将发生一些事!
[端午节令人欢喜的祝福]
篇8：端午节令人欢喜的祝福语
端午节令人欢喜的祝福语
1、日照香炉生紫烟，我用香炉煮粽子，口水直下三千尺，缘是粽子已飘香。端午节至，愿甜蜜粽子撑死你，平安鸡蛋腻死你，雄黄美酒醉死你，此条短信美死你！
2、五月初五是端午，粽叶飘香鼻尖传。片片芦苇片片情，点点红豆寄情谊。粒粒红枣心欢喜，滴滴雄黄吉祥意。年年岁岁端午节，分分秒秒幸福时。
3、甲：今年的端午节，你们老板发的是粽子还是其它什么啊？乙：今年端午老板发脾气了。
4、我是粽叶你是米，一层一层裹住你；粽子里有多少米，代表我有多想你，记得给我发信息，不然粽子噎死你！端午节快乐！
5、水千山粽是情，联系一下行不行？走遍神州都是爱，十条短信才一块！游过长江翻过山，接个信息乐一天！趟过黄河跨过桥，回我一条才一毛！端午快乐！
6、端午节到了，粽子祝福大放送。祝你：身体像粽子一样壮实，爱情像糯米一样粘稠，工作像粽叶一样轻松，生活像粽馅一样丰富！端午节快乐！
7、粽子里面都是米，我的心里最想你；吃口粽子暖心底，想你时候最欢喜；借助端午祝福你，愿你好运好福气；幸福永远粘着你，平安永远陪伴你！端午节快乐！
8、锄禾在端午，汗滴禾下土。为了盘中餐，生活不怕苦。朋友送祝福，清凉能解暑。事业展鸿图，机会不胜数。健康永常驻，快乐不迷路！端午快乐！
9、端午节的民俗中有一项叫做躲五，也就是说端午那天人会现出本来面目，所以必须躲起来，别让人看见。我为你再也不能在地球了感到难过，赶紧回你的星球去吧！
10。上帝送我一个粽子，沾满了喜气、财气、运气，我舍不得吃，把它送给你，希望你事业顺利，生活如意，爱情甜蜜。端午节吃下去，会带给你一生的幸福
11、身体“粽”是健康，事业“粽”是高升，爱情“粽”是美满，心情“粽”是愉快，生活“粽”是幸福，“粽子”一句话：端午节开心快乐！
12、神看见你口渴，便创造了水。神看见你肚饿，便创造了米。神看见你寂寞，所以他创造了你的朋友我，端午节到了！我祝愿你节日快乐，多吃粽子！
13、生活不一定惊天动地，但一定合情合理。爱情不一定轰轰烈烈，但一定心心相惜。朋友不一定形影不离，但一定知心知意。祝你端午节快乐。端午节踩空间留言
14、生活小窍门：将手机用粽叶包好，放在锅里煮60分钟，手机电池续电能力将延长两倍，信号明显增强，而且打电话时能闻到诱人的粽子的香味。端午节快乐！
15、生命中总有些让人难以忘怀的朋友，生活中总有些让人无法忘记的日子，有缘相识，从陌生到熟悉！虽然没有时刻问候，却一刻未曾忘记！预祝端午节快乐！
16、人生无需惊天动地，幸福就好；友谊无需甜言蜜语，想着就好；金钱无需车载斗量，够用就好；朋友无需遍及天下，有你就好，祝端午节快乐！
17、人生无需惊天动地，只要快乐就好；友谊无需甜言蜜语，只要想着就好；金钱无需车载斗量，只要够用就好；朋友无需遍及天下，只要有你就好，祝端午节快乐！
18、人生只有一条路，一条路上多棵树。有钱的时候莫忘路，有难的时候靠靠树。幸福时候别迷路，休息时候浇浇树。端午节快乐！端午节短信贺词
19、人生中总有一些让人难以忘怀的朋友，生活中总有些让人无法忘记的日子，有缘相识，从陌生到熟悉！虽然没有时刻问候，却一刻未曾忘记！预祝端午节快乐！
20、人依旧，物依然，又到端午；想也好，忘也罢，只是问候；闲也行，忙也好，开心即可；今儿好，明更好，衷心祝愿：端午节快乐！
21、人之祝福，有轻于鸿毛，有“粽”于泰山。但是千里送鹅毛，礼轻人意“粽”。端午节就要到了，提前送给你最真最“粽”的祝福，愿你快乐重于泰山！
22、闻，闻，闻艾香，闻到了幸福；吃，吃，吃粽子，吃出了快乐；赛，赛，赛龙舟，赛得了活力；发，发，发信息，发出了祝福；收，收，收喜气，收到了心意。端午开心！
23、容颜比何炅年轻，工作比加沙激情；婚姻比房价稳定，前途比虎奶光明；身体比股票坚挺，宠物比布什机灵；赚钱比海盗尽兴，生活比曼谷安宁。端午节快乐！
24、如果你不乐我会给你买可乐！要乐咱俩一起乐，别背着我偷着乐；如果你还不太乐，我会在你家门口摆摊卖可乐，祝你端午节快乐！
25、如果一朵花代表一个祝福，送给你整个春天！如果一朵白云代表一份幸运，送给你整个天空！愿我能把世上最好的祝福带给你，祝端午节快乐！
26、如果一粒石子代表一份幸运，我愿送给你整个山峰！如果一滴海水就是一声祝福，我愿送给你整个大海！愿我把最好的祝福送给你，端午节快乐！
27、若一粒米代表想你，我愿是一把米，时时刻刻想着你；若一颗枣代表爱你，我愿是一颗蜜枣，分分秒秒甜着你。端午我要长长久久包着你
28、沙渺渺，水依依，思念如芳草，随雁向你飞；月珊珊，星淡淡，问候穿云端，祝福送身边。端午节，浓浓情，传诚挚祝福，送美好心愿；祝端午节快乐，朋友！
29、沙漠深处泉水最珍贵，沉沉夜幕灯火最珍贵，茫茫人海友谊最珍贵，幸福生活健康最珍贵，愿您拥有人间最美好最珍贵的一切！祝福您端午节快乐！
30、敬告：端午节当天，手机号头两位数字是13的用户，可以到街边小摊上免费领取粽子。切记，事先要抹上烫伤膏以防被摊主的开水泼到！
31、时间，让人品味等待的滋味；空间，使人倍感牵挂的美丽；有时人与人之间的祝福，不需言语体现，就如此刻你静静体味我诚挚的问候，祝端午节快乐！
32、不管你已经收到多少问候，我仍旧为您献上我的诚挚祝福；不管你正在拥抱多少快乐，我依然为您默默祈祷！祝端午节快乐，幸福永远！
33、听说今年端午节期间出了件怪事，我当时正好路过，但我不相信我所见到的一切：那只猪居然真地像人一样拿着手机在看短信！
34、淡淡棕叶香，浓浓人间情；根根丝线连，切切情意牵。端午将至，粽香千里；我用真诚的心把快乐、平安、幸福包成一个棕子送给你。恭祝您及家人端午节快乐！
35、端午到，挂香包，吃粽子，家家户户真热闹！艾蒿高高门前舞，驱邪气，防五毒，高高兴兴过端午。
36、一丝真诚胜过千两黄金，一条短信捎去我万般心意。采一片清香的粽叶，包一颗香甜的粽子，装入真情的信息里，送给你：祝端午节快乐。
37、艾叶飘香又端阳，百舸争流竞九江；登高远望揽胜景，碧水蓝天一线长；美酒佳酿交杯响，天涯相隔醉衷肠；踏破铁鞋奔波忙，愿君荣归福满堂。端午安康！
38、五月五，是端午，敲敲锣来打打鼓；吃粽子，赛龙舟，唱唱歌来跳跳舞；开手机，看短信，多少祝福数一数。祝端午节快乐，端午节幸福！
39、也许祝福是一种形式，但是却能给人的心灵带来温馨，希望我的祝福同样的能给你心灵带来温馨！朋友端午节快乐！
40、一年春事，桃花红了谁？一眼回眸，尘缘遇了谁？一句珍重，深情送了谁？又到端午，一见“粽”情，思了谁？是你！让我醉相思！祝：端午快乐！
41、工作中有你，感觉轻松；生活中有你，感觉温暖！学习中有你，感觉甜蜜！节日中有你，感觉欣喜；端午节祝福你，吃粽子笑眯眯，纵情多赚人民币！
42、在端午节来临之际，送上一份心想事成的粽子。当您打开它时，烦恼统统删除，好远紧随左右，升官发财不在话下，就连那房价也跌个不停，祝您端午节快乐！
43、棕是郁闷事端，子曰因果尚午，红尘情缘看开，枣悟凡世俗心，糯米粘行不快，米节何处来乐，鸡鸣早起务常，蛋中混沌不在，包你功名在怀。
44、我以清蒸鲈鱼的.鲜嫩，拨丝香蕉的甜蜜口味蛇的火热葵花虾饼的精美在端午节即将来临之际，至以红烧大鲍翅的高档的问候，预祝你端午节快乐。
45、艾叶青，雄黄黄，淡淡幽香迎端阳；挂菖蒲，佩香囊，重温旧俗喜洋洋；赛龙舟，摆渡忙，一腔豪情满春江；问候暖，情意长，愿你如意又吉祥。端午节快乐！
46、端午节，送你一只香甜粽子：以芬芳的祝福为叶，以宽厚的包容为米，以温柔的叮咛做馅，再用友情的丝线缠绕，愿你品尝出人生的美好和五月五的情怀。端午节快乐！
47、粽子粘，粽子甜，端午吃粽来解馋；粽子香，粽子软，我的祝福最浪漫；天天盼，与你见，发送短信表思念；身体健，心情灿，端午幸福来相伴，开心快乐不间断！
48、风带来轻松，水带来温柔，雾带来朦胧，海带来宽容，月带来温馨，日带来热情，我带来真心的祝福，祝端午节快乐。
49、如期而至的不只是节日，还有幸福和快乐；日渐增加的不仅是春秋，还有情谊和健康；一如既往地祝福你：一生平安！全家幸福！端阳节快乐！
50、我要用一份健康的绿豆，一份开心的花生，一份美丽的红豆，一份快乐的调料，包成一个开心的粽子送给你，祝你端午节快乐！
篇9：优秀生,让人欢喜令人忧-班主任德育案例
优秀生,让人欢喜令人忧-班主任德育案例
一、案例叙述 我班一位优秀生王某,她有着聪明的头脑,写着一手漂亮的字,长着漂亮的脸蛋,又赋有优美的.嗓音,好像所有优点都集于她一人.一人兼数“职”,又是班长又是大队委干部,为班级创造了不少荣誉,是班级的一大功臣,所以在全级都有名,甚至是全校的精英,一个个同学都以她为榜样,老师们更视她为“天之骄子”.
作 者：邵联菊 作者单位：永嘉县碧莲镇中心小学 刊 名：新课程（教师版） 英文刊名：XINKECHENG 年，卷(期)：2010 “”(7) 分类号： 关键词：★ 考证低龄化令人忧
★ 几米令人温暖语录
心理自助书：令人欢喜令人忧（合集9篇）
