【导语】“周师小科比”通过精心收集，向本站投稿了11篇释然了的说说，这次小编给大家整理后的释然了的说说，供大家阅读参考。
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篇1：释然了的说说
释然了的说说200条1、无法原谅的命运，带来哀伤的青春，释然时候的幸福，那是活过的人生。
2、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡以往的伤痛，好好珍惜自我善待自我。
3、有时候能让你释然的，恰恰是你最畏惧的事。
4、心本来就不大，别什么都装进去。对昨日纠结不放，是对今日和明天的亵渎。
5、今日必须要记录一下：午时去酒店见了书姐！关于L彻底放下释然。因为知道了前生今世。
6、很多人就是舍不得放下，很多时候放下反而会觉得释然。
7、不执着于拿起，也就无所谓放下，人生有一种淡然的态度，叫“有亦可，无亦然”。
8、所谓的释然原来是忘记。
9、阳光不暖清风不凉我在你面前微微释然。
10、心小了，所有的小事就大了;心大了，所有的大事都小了;看淡世事沧桑，内心安然无恙。
11、有缘分，不拒绝，无缘分，不奢求。来的，欢迎，去的，相送。随缘不变，不变随缘。随遇而安，自在安然。
12、烟火红尘中的每一个人，都应当看淡人生，看淡一切，善待自我。
13、越来越任性，是因为爱得太深，越来越沉默，是因为伤得太痛，越来越礼貌，是因为失望透顶。
14、别太过于计较，那样的你是不会欢乐的。做回以前的自我吧，知足常乐。看淡一切的不开心与不公平，做好自我就好。
15、有时候就是执念于某个人某件事，可是忽然决定放下了，也就一切都释然了，在于不在又有什么区别呢～过好自我就好，彻底告别，重新开始。
16、过多的在乎会减少人生的乐趣，学着看淡一切会对生命多一点释然。
17、心境就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。
18、哭过已成释然，释然不畏将来，做人讲话太满，总会付出代价，我就是一傻子呵呵。
19、看淡人生，应坚持自我，为自我而活。酒逢知己饮，诗向会人吟。坦荡磊落，不卑不亢。不趋炎附势，不摧眉折腰。
20、看淡人生应是心态上的调整：人生在世，当解天律，生不带来，死不带去，万里长城今犹在，不见当年秦始皇。
21、有时候会突然很恨一些人，一些事。然而当一切都释然时，才发现偌大的世界里似乎没有自我。
22、似笑非笑的嫣然，执迷不悔的凛然，心照不宣的释然，让我们在悲喜交加中恍然……
23、我不能释然我也放不下压抑了这些年在心底灰色的怨恨。
24、烟雨红尘，总有一抹笑颜为我们绽放，总有一缕清风给我们纳凉，总有一缕阳光让我们温暖，只要我们拥有一颗宁静的心，安之若素，我们就能踏歌而行，时时闻得岁月的暗香，时时找寻到欢乐幸福的方向。
25、之后他毅然决然离开一人闯遍了岱墨江山，之后她苦守花烛无奈一人学会了孤独释然。
26、突然习惯了在人群中寻找你的身影，之后，也突然释然，还是做朋友吧。
27、有一瞬想通了释然了然后又突然想不通每一天就这样纠结着过着。
28、人辈子不管做什么，你能够怂，但不能停下来。努力了的才叫梦想，不努力的就是空想。人生，要么出众，要么出局!
29、别等不该等的人，别伤不该伤的心。有些人，注定是生命中的过客;有些事，常常让我们很无奈。爱情友情。看得淡一点，伤就会少一点。
30、想你太易，念你太难，却又不愿意释然。
31、看淡了一切，过宁静致远的生活，笑骂由他，到了一种无与伦比的境界，没什么大不了。
32、人生，只为没做的事后悔，不为做过的事悔恨!所有的果实，都以往是鲜花，但不是所有的鲜花都能成为果实;很多人都在奋斗，但不是奋斗的人都能成功。对于自我想做的事情，只要尽了最大努力去做，就无需再去计较什么。人生最重要的是享受过程，而不是结果。
33、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续坚持热忱，要继续坚持微笑，就像从未受伤过一样。
34、感激过去，珍惜此刻憧憬未来，哭给自我听，笑给别人看，这就是所谓的人生。
35、立刻就要释然了，好开心的感觉，放下沉重的工作包袱，去勇敢的应对还未开启的新生活～依旧充满憧憬，加油吧。
36、抬头望着天空，感受着微风的洗礼，我释然了。
37、人，其实不需要太多的东西，只要健康地活着，真诚地爱着，也不失为一种富有。想不开，就不想，得不到，就不要，难为自我，何必呢
38、人性有一个弱点，你越在意什么，什么就越折磨你。当你不再畏手畏脚，当你鼓起勇气，下定决心忠于自我，每一天都将是最好的状态。
39、爱变成负担变成牵绊我已经习惯避谈孤单面带微笑假装释然。
40、当所有的过去都成为过去，回到原点，可是心已经回不去了，有些发生过的永远抹不掉~看淡一切，无爱无恨，释放自我。
41、当朋友忽略你时，不要悲痛，每个人都有自我的生活，谁都不可能一向陪你。
42、人不能改变世界，却能改变自我的心境。心境好了，世界也会变得更美丽。心静，则世界静，心平，则世界平。
43、看淡人生，是一种包容与释怀。持身待人，以责人之心责己，恕己之心恕人，渡尽劫难兄弟在，相逢一笑泯恩仇。
44、要相信，这个世界里完美总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。
45、我认为爱不是互相喜欢对方，而是你犯下天大的错误，那个人也会原谅你，这是一种释然，一种爱的释然。
46、起风的日子学会随风起舞，下雨的时候学会自我撑伞，生活有望穿秋水的等待，也会有柳暗花明的惊喜。
47、高潮时享受成就，低潮时享受人生，有心思时干有意义的活，没心境时做有意思的事。这世界上除了生命，其实没什么东西让你迷失自我，学会笑着承受，笑着说：没什么了不起!
48、愿你我从此有诗有酒有远方，再相见也只是嘴角微微上扬，相忘于江湖就再也不提过往。
49、自给自足，不管多么累，开心最重要。真的不要看淡生活，对爱情没有追求，这样就看淡了一切，虽然我每一天很累，可是更累的是心。
50、当所有的过去都成为过去，回到原点，可是心已经回不去了，有些发生过的永远抹不掉~看淡一切，无爱无恨，释放自我。
51、当青春散场，那些幼稚的爱情，也将全部释然。
52、累与不累，取决于自我的心态。心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，欢乐就有了更多更大的空间。放下压力，一切释然。
53、佩服自我以前是怎样看淡一切的不烦不燥不哭不闹静如处子动如脱兔。
54、走以往走过的路，唱以往唱过的歌，爱以往爱过的人，却再也提不起恨。
55、喜欢那句：走着走着，花就开了，相信随着时间流逝，悲伤能够忘记，爱恨能够放下，无论怎样的寒凉，都会在春天到来时终结，只要心存完美，时光便可不老，心若释然，人间安好，待到峰回路转处，便是岁月花开时。
56、我想结束过去的无礼:在努力变好学会包容学会心平气和学会看淡一切学会无痛关痒学会倘若未闻学会懂珍惜学会无剩余的强势。
57、看淡一切，无欲则刚。
58、此生，贪过生，怕过死，念过欢，恋过安，便无畏了，此世，爱过了，恨过了，悔过了，泪干了，便释然了。
59、做自我喜欢的事是自由。喜欢自我做的事是幸福。
60、人生就是一个磨练的过程，如果没有酸甜苦辣，你永远都不会成熟。所以，我们应当在阳光下灿烂，风雨中奔跑，对自我说一声：昨日挺好，今日很好，明天会更好!
61、不是命运给了你怎样一种生活，是你为自我选择了哪种生活。命由天定，事在人为，富贵不在天，在我们自我手上，运气，永远都是靠自我走出来的。
62、心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。认真的生活，少一点的幻想，不去妄想幸福突然降临，它就在身边。
63、事，不能做得太绝，绝了难以进退;情，不能陷得太深，深了难以自拔;利，不能看得太重，重了难以明志;人，不能做得太假，假了难以交心;世，不能看得太清，清了难以作为。
64、人生就像一条抛物线，不管最高点有多高，最终还是会回到最初的原点。这是人生最大的遗憾，也是最大的公平。
65、当陪你的人要下车时，即使不舍，也该心存感激，然后挥手道别。
66、舍与得，无非一种轮回，看破了，也就释然了。
67、发怒是用别人的错误惩罚自我;烦恼是用自我的过失折磨自我;后悔是用无奈的往事摧残自我;忧虑是用虚拟的风险惊吓自我;孤独是用自制的牢房禁锢自我;自卑是用别人的长处抵毁自我。仅有放下这些，也许才能更欢乐!
68、心魔于心，释然与否，全在一念，生活不止眼前的苟且，放下执念，闭关修仙
69、之前没你不也习惯既然会心酸不如学着释然。
70、不知道是该难过还是该释然也不知道心里的感觉是空还是满。
71、最卑贱可是感情，最凉可是是人心。把一切看淡了，心就不痛了。
72、旧爱新欢何必违心说很释然。
73、此生，贪过生，怕过死，念过欢，恋过安，便无畏了，此世，爱过了，恨过了，悔过了，泪干了，便释然了。
74、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。
75、生命很残酷，用悲伤让你了解什么叫幸福，用噪音教会你如何欣赏寂静，用弯路提醒你前方还有坦途。
76、一个人的文字，不需太多人懂，文字既是灵魂，自我寄托在心，自我消化，自我懵懂，自我释然。
77、擅忘可是是欺瞒自我来求得安乐日子。知足却能令人真正放宽心。真正放宽心了，这安乐便是长久的安乐了。
78、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你必须要放下，才能得到真正的欢乐。
79、心境就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。
80、我以往那样爱过你，我以后也会这样去爱别人。
81、赌书泼茶，倚楼听雨，日子清简如水。禅的时光，总是寂静无声。窗外风云交替，车水马龙，内心安然平和，洁净无物。如此清淡，不是疏离尘世，而是让自我在尘世中修炼得更加质朴。人生这本蕴含真理的书，其实掩藏在平淡的物事中。返璞归真，随缘即安。
82、如果一段感情明知道没有结果，你还会继续坚持吗？突然觉得释然了……我无法去要求你什么，我只能改变自我，如果得不到不如就放下吧。
83、有一瞬想通了释然了然后又突然想不通每一天就这样纠结着过着。
84、有些东西感觉想用整整一辈子去爱，最终还是释然了；有些以为释然了的东西，却整整爱了一辈子。
85、为你放下了我所有只想你能逗留
86、立刻就要释然了，好开心的感觉，放下沉重的工作包袱，去勇敢的应对还未开启的新生活～依旧充满憧憬，加油吧。
87、烟火红尘中的每一个人，都应当看淡人生，看淡一切，善待自我。
88、从此孑然一身，再也没有十里春风，从此花天酒地，闭口不谈真心实意，从此清风陪酒，长路永远一人走。
89、生活的精彩，不只是轰轰烈烈，更多的时候，安静是强大的力量。孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人时开始。不属于你的，不要拒绝放下，那其实是一种胸襟与气度；与你有缘的，不要轻易放手，让自信和坚持成为一种品质和内涵。在意多了，乐趣就少了；看得淡了，一切也会释然。
90、有一天早晨阳光正好宿醉醒来眼睛酸胀突然释然突然看穿。
91、无法原谅的命运，带来哀伤的青春，释然时候的幸福，那是活过的人生。
92、如今的我，总爱说释然了，可是，释然了不代表忘却了，忘却了不代表放下了，放下了，亦不代表不爱了。
93、我突然就豁然的笑了，这个等字最终解释了所有！天空很蓝，太阳很耀眼，我很释然。
94、释然背负能相互犯可是错误。
95、释然。是这个词吧，我想，我对于你，对于我们的分离，我释然了。
96、世界上最心痛的感觉，不是失恋，而是我把心给你的时候，你却在欺骗我。
97、一路上有人太早看透生命的线条，命运的玄妙!有人太晚觉悟，冥冥之中，该来则来，无处可逃;该走则走，无法挽留!
98、当悲痛过往被岁月掩藏，我笑着骗自我没有悲伤。
99、谈恋爱还没几个月就想过一辈子，交个朋友稍微对你好点就想来往一生，难怪你的怨气那么重悲伤那么多，这都是天真的代价。
100、所谓的释然原来是忘记。唯有释怀才能从新开始。
101、过多的在乎会减少人生的乐趣，学着看淡一切会对生命多一点释然。
102、一切皆看淡，万事要随缘，生死是自然;情来拿得起，缘去放得下。
103、其实，我很容易笑，也很容易哭。只是笑的时候，没心没肺，而哭的时候，却是痛到窒息。
104、一个人的文字，不需太多人懂，文字既是灵魂，自我寄托在心，自我消化，自我懵懂，自我释然。
105、人生最重要的是，能释然就尽量释然，放过别人也是放过自我。如果无论如何都不能释然，我不爽他也别想高兴！
106、请让我们，学会释然。男的，变心，比天昙花一现都实在。
107、我突然就豁然的笑了，这个等字最终解释了所有！天空很蓝，太阳很耀眼，我很释然。
108、如今的我，总爱说释然了，可是，释然了不代表忘却了，忘却了不代表放下了，放下了，亦不代表不爱了。
109、跟生活玩，别太认真了，反正最终没谁能活着离开这场游戏。有些失去是注定，有些缘分是永远不会有结果的，爱一个人不必须要拥有，但拥有了一个人就必须要珍惜，有时候，莫名的心境不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，想一个人躲起来脆弱，不愿别人看到自我的伤口。
110、既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如释然。
111、别和我说对不起，对不起只能换来你的安心，而非我的释然。
112、人生快不欢乐看心境，幸不幸福看心态。漫长人生中，什么都不是一眼看到头的，一时的春风得意算不了什么，一时的失败也不能算数。
113、茶，是生命里的一场雨！喝一壶茶，给枯燥焦渴的心田下一场雨，把生活重新拾起，在茶中释然，在茶中放下，在茶中得到久违的滋味-以茗辰轩为桥梁，连动我们愉快的心，成为永久的朋友。
114、人就是在不停地释然释然释然中，忘掉了自我的初衷，淡化了自我的美梦。
115、看淡了一切，过宁静致远的生活，笑骂由他，到了一种无与伦比的境界，没什么大不了
116、不执着于拿起，也就无所谓放下，人生有一种淡然的态度，叫“有亦可，无亦然”。
117、一切皆看淡，万事要随缘，生死是自然;情来拿得起，缘去放得下。
118、之前没你不也习惯既然会心酸不如学着释然。
119、舍与得，无非一种轮回，看破了，也就释然了。
120、如果事与愿违，就相信上天必须另有安排;所有失去的，都会以另外一种方式归来。相信自我，相信时间不会亏待你。
121、我在努力变好学会包容学会心平气和学会看淡一切学会无痛关痒学会倘若未闻。
122、有些事，无论我们再怎样努力，回不去就是回不去了。
123、学着释然，学着看淡，不能再轻易的哭。
124、很多人就是舍不得放下，很多时候放下反而会觉得释然。
125、突然习惯了在人群中寻找你的身影，之后，也突然释然，还是做朋友吧。
126、阳光不暖清风不凉我在你面前微微释然。
127、每一对情侣都在走同样的路，思念，彷徨不安伤害原谅释然深爱。
128、心小了，所有的小事就大了;心大了，所有的大事都小了;看淡世事沧桑，内心安然无恙。
129、愿有一日我已释然并能拭去覆在往事上的尘埃轻弹箜篌等一个人来。
130、佛说：来是偶然，走是必然，把一切看淡，让一切随缘，顺其自然才是最好的活法。
131、爱情说穿了，普普通通，平平常常，就是男人和女人互相理解，互相尊重，互相搀扶，互相关爱，互相取长补短安慰体贴。故事的主角，永远是饮食男女;故事的场景，永远是家庭与社会。
132、既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如释然。
133、看淡一切，善待自我，每个人都以往历过很多事，将来还要去做很多事，所以要学会看淡一些过去的悲伤以及此刻的烦恼，好好的珍惜此刻。
134、总有一缕悲伤，徘徊于心阑，无法用语言尽情释然。原来真的无法释然，因为不懂！
135、该扔的就扔，该放下就放下，从今日起，余生做个俗人，以自我最好的姿态生活。
136、之前没你不也习惯既然会心酸不如学着释然。
137、人就是在不停地释然释然释然中，忘掉了自我的初衷，淡化了自我的美梦。
138、学着释然，学着看淡，不能再轻易的哭。
139、自我此刻已经把一切都看淡了!感情，事业，生命，它该咋样就咋样，对我已经没有多大意义了，心已死，没有什么能够拯救!
140、世上你我皆是客，何必计较那么多。
141、之后他毅然决然离开一人闯遍了岱墨江山，之后她苦守花烛无奈一人学会了孤独释然。
142、生命必须有裂缝，阳光才能照进来。回顾过去，我们错过了许多，别再为错过了什么而懊悔。有些故事注定我只是配角，有些人只是我世界里的过客，有那么些天我活在思念里看着蓝天，泪水浸湿了窗台的一边，一天一天，一年又一年最终将整个窗蔓延，在不透风的罅隙间，仅有青苔呈现见证岁月匆忙捉不到边。
143、简单的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。有些事，笑笑就能过去。有些事，过一阵就能让你笑笑。
144、简单的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。有些事，笑笑就能过去。有些事，过一阵就能让你笑笑。
145、人生如路，须在荒凉中走出繁华的风景。
146、我认为爱不是互相喜欢对方，而是你犯下天大的错误，那个人也会原谅你，这是一种释然，一种爱的释然。
147、人生所有的恩恩怨怨，可是是一口气，这口气郁结心中，可是因为看不透，想不开。
148、有时候会突然很恨一些人，一些事。然而当一切都释然时，才发现偌大的世界里似乎没有自我。
149、相信自我，一个人，你也能够过得很好。哭的时候没人哄，我学会了坚强；怕的时候没人陪，我学会了勇敢；烦的时候没人问，我学会了承受；累的时候没人能够依靠，我学会了自立。凡事要靠自我，改变命运更要靠自我。凡事需坚持凡事需忍耐凡事需付出凡事需尽力。世上没有天生的强者，强者是磨练出来的。
150、生命就象是陀螺不停的旋转，我们终会从风华正茂走到衰老的那一天。等我们老的时候，回想起今日每一个酸甜苦辣的瞬间，都会淡然的回首一笑。多少的楼台烟雨，多少的辛酸无奈，都会在这回首一笑中随风而逝。
151、看淡人生，应是心境上的纾解：人生如梦，当知天乐，对酒当歌，人生几何，遇饮酒时须饮酒，得高歌处且高歌。
152、别太过于计较，那样的你是不会欢乐的。做回以前的自我吧，知足常乐。看淡一切的不开心与不公平，做好自我就好。
153、有时候，你需要的可是是一双能够依靠的臂膀，一个能读懂自我沉默的人。
154、你苦苦地追求永恒，生活却颠簸无常遗憾，你傻傻地追求完美，却一向给误会给伤害给放下给责备。
155、既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。
156、很多人就是舍不得放下，很多时候放下反而会觉得释然。
157、原来爱情友情都一样，等你足够强大，相应的圈子会主动来吸纳你，无需自作悲悯，更无须刻意讨好，你需要的是自我丰盈与精彩。
158、总有一缕悲伤，徘徊于心阑，无法用语言尽情释然。原来真的无法释然，因为不懂！
159、拿得起，放得下，人生得失很正常;站得高，望得远，是非恩怨莫挂怀;想得开，看得透，生活困惑自然开。
160、感情也可是如此，把一切看淡了就好……没有什么比自我更重要……各自安好。
161、所谓的释然原来是忘记。
162、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻角尖，人也舒坦，心也舒坦。
163、生活中，本就充满了失望，不是所有的等待，都能如愿以偿。你且笑对，不必慌张。
164、佛说：来是偶然，走是必然，把一切看淡，让一切随缘，顺其自然才是最好的活法。
165、请让我们，学会释然。男的，变心，比天昙花一现都实在。
166、我想结束过去的无礼:在努力变好学会包容学会心平气和学会看淡一切学会无痛关痒学会倘若未闻学会懂珍惜学会无剩余的强势。
167、如果一段感情明知道没有结果，你还会继续坚持吗？突然觉得释然了……我无法去要求你什么，我只能改变自我，如果得不到不如就放下吧。
168、每一对情侣都在走同样的路，思念，彷徨不安伤害原谅释然深爱。
169、过去的不再重提，未来的不再奢望，人生逆境时，记得忍耐，人生顺境时，记得收敛，人生得意时，记得看淡，人生失意时，记得随缘。任花开花谢，春秋循环，学一种洒脱，学一种开心，看人间花开，赏天高云淡。
170、最痛苦的莫过于徘徊在放与不放之间的那一段。真正下决心放下了，反而，会有一种释然的感觉。
171、别和我说对不起，对不起只能换来你的安心，而非我的释然。
172、花开有时，花落有时，无需留恋，该走的终须会走;无需苛求，该来的迟早会来。
173、仅有被伤了心的人才会耿耿于怀，像心口被戳了根刺一样无法释然。
174、释然，放下，学做淡定优雅的幸福女人。
175、简单做人，洒脱自在。简单是一种平淡，却不是单调，简单是一种平凡，却不是平庸;简单是一种美，并且是一种原汁原味的美。
176、成熟的表现就是把一切原来以为什么的看淡了些，一切好似借口忙里抽闲的时间都没有其实就是没感情。
177、自我不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就必须实践自我的诺言。
178、无法挽回的东西就别去祈求，放下尊严要回来的人和物，多半已经变味了。
179、路，在不通时，选择拐弯，心，在不快时，选择看淡;情，在渐远时，就选择随意。
180、我羡慕的不是风华正茂的情侣，而是搀扶到老的夫妇。生命中遇见你，我是幸运的，我预料不到结局怎样，看不清未来路的方向，我却知道，因为有你，我的心空一向下着流星雨，绚丽而壮美。以往拥有的，不要忘记。不能得到的，更要珍惜。属于自我的，不要放下。已经失去的，留作回忆。
181、释然背负能相互犯可是错误。
182、看淡人生，是一种境界与豁然。涉世历事，有所为，有所不为，有所争，有所不争，有所求，有所不求。自身利益不轻丢，身外利益不强求。
183、生活就是一幅画，有的人画出了春的生机;夏的绿荫;秋的收获;冬的期望。而有的人却画出了春的哀伤;夏的焦躁;秋的凄凉;冬的孤寂。生活的色彩如何，取决于你自我对生的态度。
184、真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。
185、以前我觉得，只要两个人在一齐，就什么都能熬过去，之后明白，最没用的就是爱。
186、既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。
187、人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。不要等到伤害的时候才去乞求原谅，不要等到失去的时候才去挽回。人生是没有退路的，虽然有的时候不免会走点弯路，但那终究是为了向前迈进。人生路途中所经历的人和事，无论好坏，都是我们人生的历练与财富。
188、爱变成负担变成牵绊我已经习惯避谈孤单面带微笑假装释然。
189、释然了，一分久违的安定。
190、最痛苦的莫过于徘徊在放与不放之间的那一段。真正下决心放下了，反而，会有一种释然的感觉。
191、看淡了一切，过宁静致远的生活，笑骂由他，到了一种无与伦比的境界，没什么大不了。
192、每一天的努力，只是为了让远方变得更近一些。再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。
193、活得越久越相信命运，生命中的种种偶然必然，或许都应当豁然释然。
194、路，在不通时，选择拐弯，心，在不快时，选择看淡;情，在渐远时，就选择随意。
195、善待身边每一个人，因为，是他们成就了你的人生。记恨别人，其实就是拿痛点来折磨自我，因为不敢在明处复仇，所以就在暗地里攻击，不知不觉间，把自我的人格弄的越来越扭曲，就变成了一个活生生的小人。简单是福，众生之苦，苦于繁忙。忙财富，忙名利，忙着争抢，忙于计较得失荣辱。争来抢去终是空。
196、人生最重要的是，能释然就尽量释然，放过别人也是放过自我。如果无论如何都不能释然，我不爽他也别想高兴！
197、一生，不求华丽，只要一份简约，让恬淡驻扎在心里。掬一杯流年的茶，细品百般滋味，让心在静怡中享受温润时。轻轻搁浅记忆的尘烟，让心澄明清透。在时光静好中，梳理沾染风尘的心境。轻握一份洒脱，放下一个释然。
198、让自我忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。放下是牺牲本来属于你的，放手是放下那些从来就不是你的。生命那么短，世界那么乱，我不想争吵，不想冷战，不愿和你有一秒遗憾。
199、你能够允许自我堕落一阵，可是不能够从此沉沦，你还有梦，明天总会来。
200、看淡一切，善待自我，每个人以往都经历过很多事，将来还要去做很多事，所以要学会看淡一些过去的悲伤以及此刻的烦恼，好好的珍惜此刻。
篇2：释然了的句子
1、从此孑然一身，再也没有十里春风，从此花天酒地，闭口不谈真心实意，从此清风陪酒，长路永远一人走、
2、佛说：来是偶然，走是必然，把一切看淡，让一切随缘，顺其自然才是最好的活法。
3、既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。
4、走曾经走过的路，唱曾经唱过的歌，爱曾经爱过的人，却再也提不起恨。
5、只是后来，我放过了你，却始终放不过自己，我依旧在过去的那段记忆里出不来，只是明白，过去再怎样也只是过去
6、越长大越明白，人生有时真的需要等，该来的让它来，该走得让它走，不强求，也不强留，看不开的总有一天会看开，得不到的总有一天会以另一种方式给你，不着急，也不抱怨，就看时间会给我们什么样的.答案，或许答案也并不重要，看淡了就没什么是最重要的了，哪怕人忘齿寒。
7、一生，不求华丽，只要一份简约，让恬淡驻扎在心里。掬一杯流年的茶，细品百般滋味，让心在静怡中享受温润时。轻轻搁浅记忆的尘烟，让心澄明清透。在时光静好中，梳理沾染风尘的心情。轻握一份洒脱，放下一个释然。
8、何必刻意融入一个圈子，一个人。到头来他们还是他们，她也还是她，你还是你自己。倒不如潇洒一人，有着“该来总会来”的释然。
9、此后，再无静候归人的胥芜，只余心居远处，不念前情的沐姻辞
10、不求轰烈一场，但求岁月无恙。
11、人间的事往往如此，当时提起痛不欲生，几年之后，也不过是一场回忆而已。
12、菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。
13、人生自是有情痴，此恨不关风与月。
14、宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
15、在这个浮躁的社会里，你的好对别人来说就像一颗糖，吃了就没了。而你的坏就像一道疤痕，留下了就会永远存在。这就是人的劣根性。
16、以前我觉得，只要两个人在一起，就什么都能熬过去，后来明白，最没用的就是爱。
17、生活中，本就充满了失望，不是所有的等待，都能如愿以偿。你且笑对，不必慌张。
18、遇见了形形色色的人后，你才知道！原来世界上没有人会对你掏心掏肺！没有人会无条件相信你，也不会有人一直都对你好！你早该明白！天会黑！人会变！人生那么长！路那么远！那么艰辛！你只能靠自己，别无他选，所以，要学会照顾自己，爱惜自己，保护自己！
19、人呀！你再优秀，也得碰上识货的人。你再付出，也得遇上感恩的人。你再真诚，也得赶上有心的人。你再谦让，也得面对珍惜的人。
20、世上没有绝对幸福的人，只有不肯快乐的心
21、很多我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。
22、走着走着，花就开了，相信随着时间流逝，悲伤可以忘记，爱恨可以放下，无论怎样的寒凉，都会在春天到来时终结，只要心存美好，时光便可不老，心若释然，人间安好，待到峰回路转处，便是岁月花开时。？
23、一念释然，一念放下。有些时候不是有些时候，有些事纠结久了，就成了心病。情不知所起，而一往情深。事实炎凉，何故良苦用心？
24、无法挽回的东西就别去祈求，放弃尊严要回来的人和物，多半已经变味了。
25、看淡了一切，过宁静致远的生活，笑骂由他，到了一种无与伦比的境界，没什么大不了？
26、别在自己的心底世界里，对别人，伤春悲秋。
27、浩瀚宇宙，渺渺众生。我们只是芸芸众生中的一粒尘埃。悲也是你，喜也是你。悲只能自己承受，喜却要自己创造。
28、生活里，有很多转瞬即逝，像在车站的告别，刚刚还相互拥抱，转眼已各自天涯。很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。
29、如果你太在意别人的看法，那么你的生活将变成一件裤衩。别人放什么屁，你都得兜着。懂得太多，看的太透，反而会变成世界的孤儿。
30、许多事情，总是在经历过以后才知道得失由不得自己。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。
篇3：释然了的句子
1.有的时候，你很爱一个人，其实只是你自己的事，像一出独角戏。到最后，最感动的人，不过是你自己。
2.后来遇到再喜欢的也就笑着摇摇头，因为你走了，同时也带走了我的奋不顾身。
3.每一次告别，最好用力一点。多说一句，可能是最后一句。多看一眼，可能是最后一眼。
4.最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。
5.我不想去讨好你了，换句话说，我不想浪费时间去感动自己了。
6.橱窗里盛放的琳琅满目，是阜盛而过的年华栩栩生辉。
7.从陌生人，到相见，到相识，最终离别，然后忘记，不如从不相见。
8.或许，我们终究会有那么一天：牵着别人的手，遗忘曾经的我。
9.那年，遇见了你，相信了叫永远的东西;那年，你离我而去，我一个人收拾着回忆。
10.没有人能够永远年轻，但永远有人正年轻着。
11.当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
12.看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。
13.后来遇到再喜欢的也就笑着摇摇头，因为你走了，同时也带走了我的奋不顾身。
14.有一个人，教会你怎样去爱了，但是，他却不爱你了。
15.爱到痛了，痛到哭了，于是选择了放手。放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。
16.我们看得到繁华，却摸不到回忆。
17.除了想你和过去的点点滴滴我真的不知道该做什么了，我苦苦的哀求你，希望你能回到我身边，可是你一次又一次将我推开，一次又一次的抗拒。
18.隔窗望月，清辉虽洒在我身上，我却离那幸福光耀的.源头，千千万万里。
19.每一次告别，最好用力一点。多说一句，可能是最后一句。多看一眼，可能是最后一眼。
20.我有许多理由放弃你，但我选择了留下;而你有一大堆理由留下，却选择了放弃我。
21.当掉的浅色寂语，你开了一家收购店，等来了遗忘的海角天光。
22.是时候该放下了，以后的日子，你慢慢走，我好好过。
23.恋爱，在感情上，当你想征服对方的时候，实际上已经在一定程度上被对方征服了。首先是对方对你的吸引，然后才是你征服对方的欲望。
24.窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白!
25.也有很多次我想要放弃了，但是它在我身体的某个地方留下了疼痛的感觉，一想到它会永远在那儿隐隐作痛，一想到以后我看待一切的目光都会因为那一点疼痛而变得暗淡了，我就怕了。爱她，是我做过的最好的事。
26.我已经减少找你的次数，备注换成全名，取消特别关心，早该明白，我们已经快走到了尽头。
27.从你忍心伤害我的那一刻起，我就知道，我的感受，你一定从没考虑过。
28.我只想与你一起，没有荆棘，没有反抗，没有谁说不可以。只像世间所有的爱侣，不辞岁月，相守白头，不羡鸳鸯不羡仙。
29.我丢掉了我的爱情，我的心，我的快乐，我自己，却丢不掉回忆。
30.在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。
篇4：释然了的句子
1、人之所以会烦恼，就是记性太好，记住了那些不该记住的东西。忘记令你悲伤的事，忘记就是放下，放下就是轻松，就是解脱，要记住只记住那些快乐的事开心的事。
2、有一个道理永远是不会变的，就是你必须赚到足够令你安心的钱，才能让你和你身边的人过上自由的生活，才能令你在失恋时更加淡然。永远只有努力，才能让自己的世界安心。
3、有些事，挺一挺，就过去了。有些人，狠一狠，就忘记了。有些苦，笑一笑，就冰释了。有颗心，伤一伤，就坚强了。坎坎坷坷人生路，坦坦然然随缘行。
4、刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有他的时间。
5、你所要做的不是去羡慕别人，而是去好好去享受，去珍惜这几年美好的珍贵的时光，去做自己想做的事情，去自己想去的地方，去努力完成自己曾经的梦想，去为自己好好的生活。
6、人生，其实无非是矛盾与选择的综合体，无关对错，仅仅在于我们能否有勇气在矛盾中作出选择并勇敢承担一切后果。
7、不要由于别人不能成为我们所希望的人而愤怒，因为我们自己也难以成为自己所希望的人。
8、人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时，即使不舍也该心存感激，然后挥手道别。
9、人一辈子，走走瞧瞧，吃吃喝喝，不生病，就是福气，如果能遇到自己爱的也爱自己的人，再发点小财，就是天大的福气。
10、好人没什么好，坏人也不是那么坏。只是坏人做了一件好事，似乎就有了值得原谅的理由。而好人只要做了一件坏事，往往就意味着身败名裂。
11、有穷一次，才知道哪个女人最爱你；女人只有丑一次，才知道哪个男人不会离开你；人只有落魄一次，才知道谁最在乎你。
12、每个人都一样，都有一段独行的日子，或长或短，这都是无可回避的。不必总觉得生命空空荡荡，放心吧，一时的孤独只是意味着你值得拥有更好的。
13、所谓“人不为己天诛地灭”，在利益面前，还能顾及别人，那是修养中折射出的淡泊；所谓“己所不欲，勿施于人”，在相处中，总能让别人感到舒服，那是修养中沉淀出的内涵。
14、生活中，在每个人的心里其实都有一盏灯。不论遇到怎样的挫折和黑暗，重要的是，信念不可以被磨灭。转过身去，换个想法，天再黑，人再背，眼前有一盏灯就好。
15、每个人都会幻想各种美好的'未来，但并不是每个人都会为之付诸行动，这大概就是你与这些人的不同！
16、人的一生，岂能尽如人意，但求无愧我心，人生苦短，好不好都不必遗憾，乐不乐都不要失望，过得好是精彩，过不好是经历。
17、人与人的缘分，有时候说散就散。缘分满了，需要结束了。学学蒲公英的智慧，风吹即飘揚，风平则静安。不要纠缠，不用感伤，不需言“尽”，一切随缘。
18、圈子决定人生，接近什么样的人，就会走什么样的路，所谓物以类聚，人以群分。牌友只会催你打牌，酒友只会催你干杯，而靠谱的人却会感染你如何取得进步；当你真想要做一件事的时候，是不会想“别人怎么看”的。一件事，一旦想太多，一定做不成。
19、生活中，你在意什么，什么就会折磨你；你计较什么，什么就会困扰你。纵使天大的事，当你用顺其自然的心态去面对时，就会发现其实没什么，只是自己想得太复杂而已。
20、生活中当你觉得已经做的很好时，还要努力去完善自己，前面的路是模糊的，谁也不知道下一秒会发生什么，有备无患，才能搏击远航。
21、感情受点挫折，是要你成熟；生活遇到点险恶，是要你变得更强大。人生中的沟沟坎坎，大多没有什么恶意，只是要你上一个台阶去享有更好的人生而已，别辜负命运对你的一片好意。
22、当你学会拒绝别人，学会以牙还牙时，他们反而会尊重你，甚至敬畏你。我终于相信了那句话：无情一点并没有错。
23、别活得太累。应该学着想开、看开、看惯、看淡，学着不强求，学着深藏，学着随缘，适时地放松自己，寻找宣泄的方法，给疲惫的心灵解解压。
24、所有的丢失，都是为珍爱之物的来临腾出位置；所有的匍匐，都是高高跃起前的热身；所有的支离破碎，都是为了来之不易的圆满。
篇5：释然了的句子
1、烟火红尘中的每一个人，都应该看淡人生，看淡一切，善待自己。
2、快乐是永不过时的时尚。
3、任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西来束缚自己。年龄从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。
4、忙碌足以冲淡许多复杂情绪。
5、生活不可能把所有你喜欢的所有都安排到你身边，生活交给你厌见的一切，是怕你失去了看清世界的能力。
6、此后，再无静候归人的胥芜，只余心居远处，不念前情的沐姻辞。
7、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
8、看淡了一切，过宁静致远的生活，笑骂由他，到了一种无与伦比的.境界，没什么大不了。
9、你要明白，你不需要所有人的理解，你不需要活成别人想要的样子。你只需要活出你自己，相信你自己，时刻自省，做更好的自己就可以了。
10、不要总因为一点小事心情就一团糟，有些情绪真的没必要，纯属庸人自扰。反正我们谁也别想活着从这个世界离开，所以笑一笑，只要死不了，其他又有什么大不了。
11、自卑的人就应该学会不自卑。
12、路，不在他人的行动里，而在自我修为里。做人如海，有跌宕起伏，有波澜不惊。心宽故能受，海宽故能宽。
13、人要懂得感恩，心态好，就什么都好，知足而又努力，常乐。有时候我可以看得很淡然、有时候我又执着得有些不堪。你应该乐观起来，这世界有朝夕与四季，有理想与远方，还有火锅和啤酒。时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往，记忆的双手，总是拾起那些明媚的忧伤。后来他毅然决然离开一人闯遍了岱墨江山，后来她苦守花烛无奈一人学会了孤独释然。永远也不要消极地认为什么事是不可能的。我会发着呆然后忘记你，接着紧紧闭上眼，想着那一天会有人代替，让我不再想念你。淡定是一种心态，是生活的一种状态，更是一种思想境界。今天激动了下要反省，岁数大了要淡定，遇事沉着冷静。无论世界是否待你温柔，请保持住你的善良，因为好运会与你不期而遇。
14、走曾经走过的路，唱曾经唱过的歌，爱曾经爱过的人，却再也提不起恨。
15、生命很残酷，用悲伤让你了解什么叫幸福，用噪音教会你如何欣赏寂静，用弯路提醒你前方还有坦途。
16、人生最宝贵的，并非物质的富有，而是精神的充盈；并非肉体的疼痛，而是心灵的暗伤；并非错失后的无可挽回，而是放弃后的不尽遗恨。心宽一点，烦恼就少一些；心宽一点，日子就顺一些；心宽一点，成就会多一些；心宽一点，人生就自在一些。
17、再互相憎恨的人,也得睡在同一个夜里。
18、很多时候都放不下和自己有关的星星点点，可是人生不就是在一次次的再见与相遇中走到最后吗？学会说再见，学会看淡一切。
19、一片叶，落在哪里都是归宿。一朵花，开在哪里都是芳香。一个人，走到哪里都是生命。一颗心，想到哪里都是情愫。佛说：随缘放下，心安是家。
20、淡定是一种心态，是生活的一种状态，更是一种思想境界。
篇6：释然了的句子
1.人生总有些苦必须要吃的，今天不苦学，少了精神的滋养，注定了明天的空虚；今天不苦练，少了技能的支撑，注定了明天的贫穷。为了日后的充实与富有，苦在当下其实很值得。
2.我们的爱，始终不能到尽头，不是不爱了，是爱的太深了，
3.人成熟的过程，其实是学会与自我相处的.过程。这个过程必然伴随着从热闹到安静，从慌张到淡定，从迷茫到自知，从有人陪伴到泰然独处。
4.无论你怎么选，都难免会有遗憾。没有什么办法能够让你能完全弥补遗憾，做到十全十美。所以，与其把时间花费在遗憾和淡淡的忧伤上，不如全心全力走好已经选择的路。
5.讨厌粗俗灵魂，痛恨无谓闲聊，天生高敏感性格，不爱与人打交道，内心容易冲突内耗，迫切需要安静修复，但是独处时间一长，空虚负荷，难以支撑，心情无常，转而渴望高质量社交，既怕给别人添麻烦，又怕期待落空，患得患失，来来回回，人最难伺候的是自己。 ?
6.对人诚信是保护自己尊严、良知的最好方法。
7.那些抬开望天，向往宇宙凝视星空，关怀人类命运走向的人及其关怀于生命意义的人，多是一些行走在社会边缘孤独的人。
8.我喜欢听歌，也喜欢独处，喜欢安静却也害怕孤单。
9.总会有那么一个人出现吧，陪我认真读读这万物，仔仔细细地走完这四季分明，而后发现，原来活着还是有点盼头的。
10.再回首恍然如梦，再回首我心依旧，可我不会再回首。
11.把学习的功课变成刑罚，我们才感到痛苦，不妨愉快地接受，笑着去应对它——那它就只是我们的功课。学好就行了。
12.当你有了独处的能力，却害怕群居的生活。
13.用坚强的意志，维持好习惯与高尚人在一起，可以改掉很多坏习惯。
14.火在一天之内把森林烧成灰烬，水和风却需要一百年以上的时间来造林。
15.生命中，总有一段时间要自己一个人走，要学会享受孤独和寂寞，学会适时的放手。感情，从来都没办法靠一个人来维系，我们能做的，只是让它随时间慢慢褪色，直到不留一点痕迹。
16.孤独不是无所作为的自卑，不是厌世绝望的哀怨，不是失意滋生的忧伤，不是孤芳自赏的清高，那些只能叫无聊，与孤独无关。
17.人生，几多纷杂，几许喧嚣，寻一处清幽雅韵，喜欢一个人独处，安静的，于氤氲里，一本书，一段曲，一行小字，诗韵生香；于惬意里，一池水，一朵莲，一种禅意，素心旖旎。
18.半夜睡不着的时候最爱胡思乱想，想找一个安静的小镇隐居起来，每天享受着与自己独处的时光，真美好呀！
19.人越往后走，越觉得时间不够用。时间过得越快，越让人心慌。
20.心归何处，迷醉红尘误。真情难舍甘承苦，谢君陪一段路。缘深深惟己知，份渺渺切领悟。不求世人能解，宁自享受孤独。
21.修改自己就是修改世界，每个人都变改，世界自然会变改。
22.不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不看就是自在，原谅就是解脱，知足就是放下。不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。
23.总有些事，管你愿不愿意，它都要发生，你只能接受；总有些东西，管你躲不躲避，它都要来临，你只能面对；总有些人，管你放不放手，他都要离开，你只能黯然神伤。别惹事，但别怕事，生活是弹簧，你弱它就强；当你改变不了现实，那就适度调整自己；携手时珍视，放手时洒脱，于人于已，都是一种幸福。
24.有时候我们需要并不得不去面对我们不喜欢的，比如孤独，受得住孤独才撑得起人生，与其刷存在感不如享受孤独独自沉淀！
25.不执着的意思是我们可以控制自己感情，欣赏自己的喜怒哀乐，但不会被它冲昏头，使自己顺其自然。
26.无法忍受孤独的人，是不配拥有成功的，只有享受孤独，才能在不经意间得到成功。
27.真正的陪伴，就像猫一样，经得起坎坷，经得起陪伴，经得起分别，经得起岁月的打磨。
28.孤独对于庸人来说简直就是一块墓地，对于智者来说却是一个世外桃源。常人忍受孤独，智者享受单独。
29.在这无常的世上唯一可获得真正快乐的方法，就是籍由开悟来改善身心的平衡。
30.如果说一个人的夜是一种孤独，那么我甘愿享受这份孤独。在思绪还未形成文字前，让自己慢慢的品嚼那份刻骨的思念。
篇7：释然了的句子
1、人生来就有一个不好的习惯，总是爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。
2、一生，不求华丽，只要一份简约，让恬淡驻扎在心里。掬一杯流年的茶，细品百般滋味，让心在静怡中享受温润时。轻轻搁浅记忆的尘烟，让心澄明清透。在时光静好中，梳理沾染风尘的心情。轻握一份洒脱，放下一个释然。
3、不要过分在乎身边的人，也不要刻意去在意他人的事。在这世上，总会有人让你悲伤、让你嫉妒、让你咬牙切齿。并不是他们有多坏，而是因为你太在乎。
4、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。
5、真正的修行不是逃离，不是躲避，而是欣然的面对，全然的接受，接受此刻你正在经历的一切好与坏。
6、放下，便是重生，舍弃，便是拥有，别懂得太晚。
7、感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。
8、人生情：看开随意：看淡无虑：人生就图个心安理得：学会拿起和放下：学会让一切随心：随缘：人一简单就快乐：用心甘情愿的态度：过想要的平凡生活：你是谁并不重要：生命宝贵别太浪费：不要把太多的人请进生命里：也不要指望许多人看得惯你：做事问心无愧就好做人：只要心是干净的：就活得有声有色。
9、凡所有相，皆是虚妄。若见诸相非相，即见如来。
10、人生四季，寒暑交替，静心体味生活的悲与喜，笑看起起落落。
11、快乐，是纯粹自然的产物，是自己百分百支持自己、肯定自己的礼物。没有了自我，一切的快乐都是虚伪的假象。
12、人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允执厥中。
13、越长大越明白，人生有时真的需要等，该来的让它来，该走得让它走，不强求，也不强留，看不开的总有一天会看开，得不到的总有一天会以另一种方式给你，不着急，也不抱怨，就看时间会给我们什么样的答案，或许答案也并不重要，看淡了就没什么是最重要的了，哪怕人忘齿寒。
14、佛教从来没有教我们逃避现在，而是让我们勇敢地接受人生、超越人生，战胜生命中的一切烦恼和痛苦。
15、人间的事往往如此，当时提起痛不欲生，几年之后，也不过是一场回忆而已。
16、有能力的人，处处给人方便；无能力的人，处处给人为难。
17、别再执着，别再纠结，放下执念，放过他人，也饶过自己。
18、茶不入禅，皆为俗事。禅不入心，皆为文字。拈花微笑，喝茶悟道。酒越喝越糊涂，茶越喝越清醒。品至清至洁的茶，悟至灵至静的心。
19、心若有归宿，日子便会馨香；心若随缘，便无烦恼生成；心若超脱，便会淡然；心若感恩，幸福就会来临；心若有禅意，人生则豁然开朗。
20、放得下就不孤独，站得远些就清楚，不幻想就没感触，不期待也就不会有在乎。世上无难事，庸人自扰之。
21、光本是佳美的，眼见日光也是可悦的，我们每一个有梦想有追求的人，所奢望与追求的或许就是这样一道光。
22、平凡拥抱着世俗，本是人生；无奈携带着琐碎，本是生活。日子，忙忙碌碌，无论穷富，过的是一种开心；生活，平平淡淡，无论苦甜，要的是一种知足；家庭，老老少少，不论大小，要的是一种和睦；生命，脆脆弱弱，不论长短，要的是一种健康；人生，波波折折，不论得失，要的是一种无悔。
23、爱情的结束好似香水，分成三个调。前调是苦涩，中调是释然，尾调是自由。
24、吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣。
25、人生乐少而苦多，皆因本心被埋没。修好这颗世俗心，一生顺遂又快乐。
26、没有放下分别是苦，没有放下执着是难；放下就觉悟放下就证果放下就得大自在。
27、人生中有许多的无能为力，我们要学会适应这个多变的世界，只有拿得起，才能放得下，看得开，我们才能读的懂人生。
28、人生自是有情痴，此恨不关风与月。
29、狂妄的人有救，自卑的人没有救。
30、你若爱，生活哪里都可爱；你若恨，生活哪里都可恨；你若感恩，处处可感恩；你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐；既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。
31、爱欲之人，犹如执炬，逆风而行，必有烧手之患。
32、觉悟人生是无常、无我、苦、空，你就会将身心世界一切放下。
33、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
34、心若知足，人生处处是风景；不知满足，生活到处是陷阱。我们虽改变不了许多事，但可以拥有一颗宁淡、恬怡的心态。凡事顺其自然，看开些，看淡些，失意时淡然，得意时坦然，一切就会简单得多。
35、不求轰烈一场，但求岁月无恙。
36、你且笑对，不必慌张。
37、遇见了形形色色的人后，你才知道！原来世界上没有人会对你掏心掏肺！没有人会无条件相信你，也不会有人一直都对你好！你早该明白！天会黑！人会变！人生那么长！路那么远！那么艰辛！你只能靠自己，别无他选，所以，要学会照顾自己，爱惜自己，保护自己！
38、人生就象一场戏，因为有缘才相聚。相扶到老不容易，是否更该去珍惜。
39、繁华过后，皆云烟，暮然回首，万事空，嬉笑怒骂，即人生，花开花落，如一梦。山一程，水一程，走过得都是春秋，看过得都是浮云，永恒应在远方。回首，留不住岁月；凝眸，牵不住时光。于是，微笑释然。懂得珍惜，来的俱是美丽；舍得放手，走的不成负担。
40、到头来他们还是他们，她也还是她，你还是你自己。
41、以前我觉得，只要两个人在一起，就什么都能熬过去，后来明白，最没用的就是爱。
42、连挥挥手这个简单的动作，都是我们无法言说的'疼。
43、计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。
44、何必刻意融入一个圈子，一个人。
45、路，不通时，选择拐弯；心，不快时，选择看淡；情，渐远时，选择随意。有些事，挺一挺，就过去了。有些人，狠一狠，就忘记了。有些苦，笑一笑，就冰释了。有颗心，伤一伤，就坚强了。坎坎坷坷人生路，坦坦然然随缘行。
46、人在旅途，要不断的自我救赎。人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。无论命运多么晦暗，无论人生多么坎坷，这条人生之船的舵柄，就在我们自己的手里。不要埋怨命运不公，也无需感慨造化弄人，紧握双手，人生的方向就在自己手中！
47、凡事不必太在意，一切随缘随心，缘深多聚聚，缘浅随它去。凡事看淡点看开些，顺其自然，无意于得，就无所谓失。人生，看轻看淡多少，痛苦就远离你多少。
48、因为有许多不完美，我们才追求完美；因为有许多不快乐，我们才追求快乐。人生，究竟有多少相遇，会温柔了岁月，惊艳了时光？向前走，走过属于自己的风景。给自己一份自信，不浮不躁；给自己一份洒脱，静静思，淡淡行，无论何时何地，做最真的自己。
49、有些人表面在一起，但心却无法在一起；有些人从没想过在一起，却自然而然的在一起；有些人千辛万苦终于在一起，却发现其实他们并不适合在一起。看不透，说不清，爱情是永恒的谜题。
50、倒不如潇洒一人，有着“该来总会来”的释然。
篇8：释然了的句子
一、难熬的日子总会过去，不信你回头看看，你都已经在不知不觉中，熬过了很多苦难，很棒吧。
二、千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。
三、你要相信，你生命里碰到的每个人每件事，都有它的价值和意义，有的人教会你爱，有些事教会你成长，哪怕只是浅浅地在你的路途中留下印记，也是一笔难能可贵的财富。至少在曾经某个时刻，你明白了生活，你懂得了自己。
四、不懂珍惜，守着金山也不快乐；不懂宽容，再多朋友也要离去；不懂感恩，再优秀也难以成功；不懂行动，再聪明也难以圆梦；不懂合作，再拼搏也难以大成；不懂积累，再挣钱也难以大富；不懂满足，再富有也难以幸福；不懂养生，再治疗也难以长寿；不懂生活，活得越久就越没劲。
五、我们现在走的每一步都是人生阅历，走一段“歪路”不见得是坏事，一直走“正道”也不见得就是好事，人都是在经历中长大的。
六、好像突然就不喜欢热闹了，好像突然很多事情就看开了，好像突然失去了生活的目标，只是感觉迷茫，是生活太无奈，还是我们变得顺其自然了。
七、世界上最好的保鲜，就是不断进步，努力让自己成为更好的人，这比什么都重要。
八、任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西来束缚自己。年龄从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。——沈奇岚
九、你的脾气会赶走很多人，也会为你留下最真的人，好好珍惜那些真正对你好的人，不要让他们渐渐从你的`生活中消失，无论爱情还是友情，不去经营，都会形同陌路。
十、你活得不快乐的原因是：既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得。
十一、人活着没必要去讨好任何人，到头来还委屈自己，做人其实很简单，只要你把我当回事，你的事就是我的事，如果你没把我当回事，你的事关我屁事……
十二、不要因为一点小事就烦躁不堪，不要碰到一点困难就一蹶不振，不要一次失恋就否定一切，想要走出黑暗，只有自己站起来，因为没有人能帮你，只有你自己能救自己。
十三、人生逆境时，切记忍耐；人生顺境时，切记收敛；人生得意时，切记看谈；人生失意时，切记随缘；心情不好时，当需涵养；心情愉悦时，当需沉潜。
十四、有的人，原谅能够，却无须再信任。原谅别人是为了放过自己，无须让对方的言行折磨自己，不再信任是为了远离对方，免得将来还要再受伤害……
十五、有些束缚，是我们自找的；有些压力，是我们自给的；有些痛苦，是我们自愿的。对过去的追思，耗时且没多少意义，从无先天注定的不幸，只有死不放手的执着。
十六、别等不该等的人，别伤不该伤的心。有些人，注定是生命中的过客；有些事，常常让我们很无奈。与其伤心流泪，不如从容面对。
十七、圈子决定人生，接近什么样的人，就会走什么样的路，所谓物以类聚，人以群分。牌友只会催你打牌；酒友只会催你干杯；而靠谱的人却会感染你如何取得进步！
十八、快乐靠自己，没有谁能够同情和分担你的悲切；坚强靠自己，没有谁会怜悯你的懦弱；努力靠自己，没有谁会陪你原地停留；珍惜靠自己，别人也不愿意挥霍自己的青春；执着靠自己，没有谁会与你共同进退；一路走过靠自己，没有谁能够一直陪你走到底。
十九、远离那些故意抹灭你自信让你变自卑的人，多去接触那些阳光爱笑充满正能量的人，时间久了，你会觉得你的生活变得明朗了。
二十、生活的残酷之处在于，看上去两三步的距离，也许一辈子都走不完。而生活的迷人之处恰巧反过来：一辈子都走不完的距离，却能给你一种看上去两三步就能到达的错觉。
篇9：释然了的句子
（一）遇事沉着冷静，一定要淡定！！我这瞎激动的毛病老是改不掉。
（二）多一抹微笑，就多一个睛朗的日子；多一点乐观，就多一份芬芳的生活。
（三）不抱怨、不指责，保持好心情，每天进步一点点。
（四）宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
（五）抱怨，是一种负能量，犹如搬起石头砸自己的脚，于人无益，于己不利，于事无补。
（六）遇事要淡定，沉着冷静最重要，切记勿乱阵脚，也不要得意忘形。做好自己。
（七）只有经受住狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的淡定。
（八）你所谓的淡定就像一张薄如蝉翼的纸，掩藏着不置一词的喜悲。
（九）简单的东西不一定是最好的，但最好的东西一定是简单的。
（十）有些事，我只是假装不知道，其实心里很明了。
（十一）我会发着呆然后忘记你，接着紧紧闭上眼，想着那一天会有人代替，让我不再想念你。
（十二）总有一缕悲伤，徘徊于心阑，无法用语言尽情释然。原来真的无法释然，因为不懂！
（十三）心态好，一切都好没有一个人，一生没有坎坷；没有一个人，一世没有痛苦。
（十四）尽量减少与性格孤僻、搬弄是非、怨言多多、心态负面的人接触。
（十五）每天保持好心情，然后看啥都顺眼了。就算下雨天没伞打，都觉得开心。
（十六）心向菩提默许愿，婆娑世界身修莲。万般红尘浮云散，拈花一笑尽释然。
（十七）淡定是一种人生涵养，纯真是一种性格使然。
（十八）有时候我可以看得很淡然、有时候我又执着得有些不堪。
（十九）你要努力，你想要的`，只能你自己给；别人给的，你要问问自己，拿得起么。早安！
（二十）时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往，记忆的双手，总是拾起那些明媚的忧伤。
（二十一）以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。
（二十二）遇到事情，先处理情绪，后处理事情，情绪处理不好，事情只会更糟糕。
（二十三）你应该乐观起来，这世界有朝夕与四季，有理想与远方，还有火锅和啤酒。
（二十四）泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬，然后可以制利害，可以待敌。
（二十五）明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。
（二十六）总是最后才相互了解，不过这样也好，至少逝者得以安息，生者能够释然。
（二十七）自己不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就必须实践自己的诺言。
（二十八）阴影也是自己的一部分，挥之不去就用正面去面对！
（二十九）有时候心态好真的比什么都好，人都会看着美美的，所以要加油做个心态乐观的孩子。
（三十）菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。
（三十一）一个人不求大富大贵，但求平平安安；不求有钱有势，但是自在安然。
（三十二）那份淡定与超然，让你永葆如花的心境。
（三十三）心态决定行动，行动决定结果！心态决定命运，追求主宰人生！
（三十四）岁月的好处就是让人释然，同时又会抓紧，带着笑带着泪，深恐来不及。
（三十五）我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。
（三十六）有些事放开就好，看开就好，不必计较太多。心宽，就是对自己最好的礼物。
（三十七）三杯清茶，两盏淡酒，日落，有风。我陪你，和着这万千姿态千百滋味一并饮下。
（三十八）淡泊中不要失去最美的自己，因为，这样的生活离我们是如此之近，触手可及。
（三十九）人要懂得感恩，心态好，就什么都好，知足而又努力，常乐。
（四十）心本来就不大，别什么都装进去。对昨天纠结不放，是对今天和明天的亵渎。
（四十一）淡定的爱情最长久，而真爱最淡定。
（四十二）淡定是一种心态，是生活的一种状态，更是一种思想境界。
（四十三）生活如茶不仅要懂得如何去泡制，更要懂得如何品尝。
（四十四）放松点，看淡点，做完，放下，不再去想，不要去比较，你便释然。
（四十五）后来他毅然决然离开一人闯遍了岱墨江山，后来她苦守花烛无奈一人学会了孤独释然。
（四十六）活得越久越相信命运，生命中的种种偶然、必然，或许都应该豁然、释然。
（四十七）无论世界是否待你温柔，请保持住你的善良，因为好运会与你不期而遇。
（四十八）回首，留不住岁月；凝眸，牵不住时光。于是，微笑，释然。
（四十九）努力成为对的人，而不是等着遇见对的人，加油。
（五十）永远也不要消极地认为什么事是不可能的。
（五十一）别人怎么看你，那和你毫无关系。你要怎么活，也是和别人毫无关系！
（五十二）不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。
（五十三）忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当是路过。
（五十四）积极向上的心态，是成功者的最基本要素。
（五十五）真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。
（五十六）人累了就休息，心累了就淡定。
（五十七）别把自己幻想得太重要，先想想别人凭什么一定要懂你，凭什么又一定要对你好。
（五十八）生活远比想象中委屈，但是你也远比想象中更强大呀。
（五十九）生活可以复杂也可以很简单，就看我们拥有怎样的心态，简单就真实，平淡就淡然。
（六十）人若把自己框在一定的范围内，就容易限制了自己的思维和格局。
（六十一）心态好，什么都好。告诉自己，你可以！无论遇到什么事情，都可以稳妥处理好。
（六十二）今天激动了下要反省，岁数大了要淡定，遇事沉着冷静。
（六十三）多想在午后一种慵散困意的美丽中，将浓浓的心事熬成经久淡雅的芬芳。
（六十四）不闻不问不一定是忘记了，但一定是疏远了，彼此沉默太久，就连主动都需要勇气。
（六十五）时常以一个孩童眼光去打量这个世界，你会发现生活其实很美好。
篇10：释然了的句子
1、我从不把任何事的结果想的太完美，因为我深知出乎意料之后的结果会狠难过。
2、假若无法忘记他，就不要忘记好了。实在的忘记，是不需求极力的。
3、事实证明，女孩子比男孩子更会泡妞，男孩子比女孩子更容易找到男朋友。
4、我拒绝了所有人的暧昧，只为等你不确定的未来，我用一生的幸福做赌注，你怎么样舍得让我输。在一厢情愿里只有贱没有爱，我们都一样，到最后跪着感动的只是自己。
5、谁曾从谁的青春里走过，留下了笑靥；谁曾在谁的花季里停留，温暖了想念；谁又从谁的雨季里消失，泛滥了眼泪。
6、有的人会在某一阶段和你关系特别好，之后就莫名其妙不联系了。
7、你百般讨好去爱一个人，以为他总会感动，总会记着你的好，只是你不知道，容易得到的往往都不被珍惜。
8、纵然我有千般万好，你也不会看到，因为你没有一双爱我的眼睛。
9、不知感恩的人，拿你的善良当干粮，贪得无厌去享受；得寸进尺的人，拿你的迁就当肥肉，肆无忌惮去掠夺。蛇暖不热，狼喂不熟，人心永远看不懂。
10、练习课上，老师讲解完一个案例后，拿起练习本朗声道：“现在，大家来小牛试刀一下。
11、我不甘心就这样放开手，我不甘心就这样让你走，不甘心让你牵他手。
12、我把我整个灵魂都给你，连同它的怪癖，耍小脾气，忽明忽暗，一千八百种坏毛病。它真讨厌，只有一点好，爱你。
13、陌生人可以变成熟人，但熟人一旦变成陌生人，恐怕就再也回不去了。
14、我不是高傲，也不是胡闹，只是厌倦了所有的依靠。
15、要常常设身处地为别人着想，当你觉得，这样会使自己受到伤害时，对方可能早已经受伤了。
16、易碎的水晶就像硪们的心一样破碎以后，无法复原到以前的样子。
17、为什么同样一件事情我们能去安慰别人，却怎么也说服不了自己。
18、你现在的努力，辛苦，压力，承受的一切，都是为了攒够能力和本钱，去做自己更喜欢的事，去为自己争取选择的.权利。
19、付出真心，才会得到真心，却也可能伤得彻底；保持距离，就能保护自己，却也注定永远寂寞。
20、生活有进退，输什么也不能输心情。
21、明明很想哭，却还在笑；明明很在乎，却装无所谓；明明很痛苦，却偏说自己很幸福；明明忘不掉，却说已经忘了。
22、我也不想吊死在你这颗树下，因为会给你带来顾虑，可我自己也无可奈何，喜欢一个人有错吗？
23、打拼在外，你早已心中壁立千仞，腹内海纳百川，肩上勇于担当。
24、不要让那些真正对你好的人，慢慢的从你的生活中消失，无论爱情还是友情，不去经营，都会形同陌路。
25、再见到你，时隔经年。我如何和你招呼，以眼泪，以微笑，以沉默。
26、至少那时候我还能确定她是爱我的，现在她对我客气得像个陌生人。
27、有的人，一辈子只做两件事，不服，争取，所以越来越好。也有人，一辈子只做两件事，等待，后悔，所以越混越差。
28、不知道我又变成了，谁记忆里，勉勉强强才能回忆起来的那个人。
29、一个人我会很安静，我不去问，不去提，伤心了我会用沉默去代替。
30、半夜上完厕所后手脚冰凉地钻回被窝，有个人意识朦胧中死命把你往他怀里拉，那种温暖真的富可敌国。
31、有多少意欲长相厮守的人，被阻隔在了岁月的门外？又有多少不该失落的美好，只能珍藏在彼此的记忆里？
32、就算那么的刻骨铭心，我也会学着果断的去忘记。谢谢你的绝情，让我从此以后再也不怕心痛了，它已经碎了。
33、或许太重感情的人，日子终究不会好过。信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。
34、有些人走了就是走了，再等也不会回来。有些人不爱了就是不爱了，再勉强也只是徒然。有些人很幸福，一眨眼，就一起过了一整个永远。有些人很幸运，手一牵，就一起走过了百年。有些人明明很努力了，却还是什么都改变不了。
35、当失望慢慢积累起来的时候我才发现你只是在享受我的爱并没有打算来爱我。
36、只要你有一点的不对劲，我就会很敏感很病态的胡思乱想，很烦，烦到不想在维持这段关系，烦到想死。
37、束缚人生的冷暖，在意人生的感动，人生短暂，做好今天的自己，别感动错了，别失落了，人生的误差，失落的感动，最后的命运，是一个人的读懂。
38、从此苦难我一人全尝，谁人看出我笑得牵强。
39、别人对你好，并不是你有多招人喜欢，而是你真的傻的让人心疼。
40、我们会越走越远，一直到我们彼此都感到陌生了。但我还会爱你。
41、我不好，你从来没有觉得我好过。我所有自恃的优点在你面前通通瓦解，你想推开我，我就抓着行李跑开。
42、世界上哪有那么多的将心比心，你一味的付出不过是惯出来得寸进尺的人。太过考虑别人的感受，就注定自己不好受。所以啊，余生没那么长，请你忠于自己，活得还像自己。
篇11：释然了的句子
1、心有主见，不听传言，莫论人非，过往不恋，笑对人间。
2、爱情友情都一样，等你足够强大，相应的圈子会主动来吸纳你，无需自作悲悯，更无须刻意讨好，你需要的是自我丰盈与精彩。
3、放松点，看淡点，做完，放下，不再去想，不要去比较，你便释然。
4、人生就是一条没有回程的单行线，生命就是一趟旅程，沿途的风景再美，也要学会边走边忘。
5、繁华尘世已没有属于我的江湖，终于将一份淡泊的心归于沉静，安享淡然的静美。
6、每天务必做一点你所不愿意做的事情。这是一条最宝贵的准则，它可以使你养成认真尽职责而不以为苦的习惯。
7、孩子真是一种奇妙的存在，昨天心情不好，肚里也就不舒服加呼吸困难，隐隐的难受加腰酸，都说孕期要保持好心情，我不该想太多的，为了你我也要每天心情平和。
8、快乐，就是在平淡中窥见了神奇；幸福，就是于平淡中尝出了真味。快乐不是生活的赐予，而是心的领悟。幸福，不是别人的馈赠，而是心地淡然。只有甘于平淡，不争，不执着，不计较，才能感受到更多幸福。
9、现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就算在意了又能怎样。我只不过是把一切看得更开了。
10、生活不是等待暴风雨过境，而是学会在雨中跳出最美的舞姿。
11、遇事要淡定，沉着思考，冷静解决。有意外才有挑战。
12、淡定，不是看破红尘，不思进取，是经过岁月磨砺后的沉稳含蓄；淡定，不是不屑一切，不顾一切，是历经世事变迁后的从容淡薄。淡定的人，善待生命，沉稳而不缺少热情；淡定的人，处事不惊，安详而不缺乏快意。淡定的人生，历尽沧桑，却依然呈现随遇而安的美丽淡然。
13、其实，生活给予我们的并不少。在这个世界上，你未必是最幸福的，但你肯定不是最不幸的。幸福象花儿一样，每朵花儿都会绽放，你的、我的、他的；每朵花儿也都会凋谢，你的、我的、他的。你我都不可能一直处于幸福之中。
14、人生快不快乐看心情，幸不幸福看心态。漫长人生中，什么都不是一眼看到头的，一时的春风得意算不了什么，一时的失败也不能算数。
15、最痛苦的莫过于徘徊在放与不放之间的那一段。真正下决心放弃了，反而，会有一种释然的感觉。
16、人就是在不停地释然释然释然中，忘掉了自己的初衷，淡化了自己的美梦。
17、得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然。
18、心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。有时候，与其多心，不如少根筋。没心没肺，才能活着不累。
19、生活，就是抱最大的期望，尽最大的努力，做最坏的打算，持最好的心态，记住该记住的，忘记该忘记的。
20、你永远不知道，明天和意外哪一个先来。人生很短，去见你想要见的人，去过你想要的生活，去干你想干的事情。
21、永远也不要记恨一个男人，毕竟当初，他曾爱过你，疼过你，给过你幸福。永远不要说这个世界上再也没有好男人了，或许明天，你就会遇到爱你的那个男人，在你眼里，他再坏也是好。其实，分手之后没必要记恨，更没必要自暴自弃。爱情不属于固定的两个人，而是合适的两个人。
22、很多时候，我们总是希望得到别人的好。一开始，感激不尽。可是久了，便是习惯了。习惯了一个人对你的好，便认为是理所应当的。有一天不对你好了，你便觉得怨怼。
23、要让自己成为一个阳光的人。不抱怨生活，也不羡慕别人的人生。走自己的路，跟随自己的梦想，朝着自己的目标前进，活出自己想要的人生。
24、翻过那些苍凉的扉页，回过头来，感觉曾经的岁月是一场空。但，我并不想放手，可是时间却无情的松开了我的手。
25、不要感叹人生苦短。拾起梦想的种子，用生命的`时间的每一分钟去耕耘，你会发现，你的生活，其实很精彩、很充实！
26、我心目中的淡泊像是一座仙山，那里终年云雾缭绕，朦朦胧胧，各种奇花异草，古树苍松，珍果满挂，稀禽和鸣。
27、看淡人生，使心灵不再受世俗的羁绊，潇潇洒洒，淡淡定定，从从容容，快快乐乐。把紧锁的眉头舒展，让久违的笑声从心底传出，开开心心的生活，活出自我，活出从容，活出多彩！
28、看淡人生，应看淡功名利禄，看轻荣辱得失。富贵无意，荣辱不惊，厚德积福，逸心补劳。
29、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
30、一个人的自愈能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中平和自在。
31、别人怎么看你，那和你毫无关系。你要怎么活，也是和别人毫无关系！
32、人生本来就是一次时光的旅程，只有月白风清的淡定，才有了人淡如菊的从容。
33、遇事要淡定，要沉着要冷静，要谦虚，要果敢，要担当！眼睛平视前方，别斜视。正面看人，话没说完别转身，别回头别往前走，别做别的事情！别高视别人也没矮视别人，别人的成就也是建立在别人的努力上的，无须要妒忌，要当作标杆，要亲近，要成为朋友，可以学到别人身上的优点。
34、也许，上天不给我的，无论我两臂怎紧扣，仍然走漏；给我的，无论过去我怎失手都会拥有。
35、淡定地面对阳光，笑对你的不搭理，你得承认，我喜欢你，这你奈何不了我。
36、不抱怨、不指责，保持好心情，每天进步一点点。
37、淡定是一种能力。淡定是一种积淀。淡定的人懂得过滤纷扰烦忧。常言道人生不如意事十之八九，换言之如意之事也就十之一二，而淡定的人会“常想一二，不思八九”，眼里多的是世间的风景和生活的美好。
38、人生浮沉是一种历练，岁月沧桑是一种积累。悲过了，才知道喜的可贵；哭过了，才知道笑的芬芳。
39、一个人一生可以爱上很多人的，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白以前的伤痛其实是一种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。
40、无论人生给你多大的压力，都要保持一种好心态；心态好，心情就好，心情好，一切都好！
41、树木结疤的地方，也是树干最坚硬的地方；而我们遍体鳞伤的地方，到后来都成了最强壮的秘方。早安！
42、不管心情如何，不论今天过得怎么样，无论身在何方，请记得微笑。人生没有彩排，只有现场直播，所以每一件事都要努力做得最好。
43、无论黑夜如何漫长，黎明总会有到来的一刻。把生活中的每一分钟好好珍惜，才不会辜负这大好时光。
44、既然牵手，就不要轻易放开。每个人的爱都是有限的，总是花心的去浪费爱，最终你会发现你已经没了再爱的能力与勇气！
45、像一朵花般的去绽放，去享受生活，去享受美丽，去享受自然；像一朵花般的凋零，感知平静，感知洒脱，感知淡然；像一朵花般的思索，孑然傲立，容纳天地，历练沧桑。花无语，却一切都了如斯。
46、总是最后才相互了解，不过这样也好，至少逝者得以安息，生者能够释然。
47、有一颗随缘心，便会更洒脱；有一颗平常心，便会更从容；有一颗慈悲心，便会更善良；有一颗感恩心，便会更知足；有一颗因果心，你便会更睿智；有一颗忍让心，会更快乐；有一颗超脱心，便会更淡然；有一颗质朴心，便会更纯粹；有一颗包容心，便会更豁达；常常观自心，便会更智慧。
48、清醒的时候让自己读些需要集中精力才能读懂的书，而疲倦的时候读些不必费多少心思的轻松读物。
49、每天保持好心情，然后看啥都顺眼了。就算下雨天没伞打，都觉得开心。
50、对自己好些，累了就休息，不开心就走走，不必为了什么人和事为难自己，只有心态好了就什么都好了！
51、做人千万不要太敏感，想太多伤到的反而是自己，说者无心听者有意，随随便便一句话，你都要想东想西琢磨来琢磨去不累吗，很多事情都是听的人记住了，说的人早忘了。
52、心若宽，路就宽。世间不如意事十之八九。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。
53、淡定了生活，就不会那么戾气躁动了，凡事都能追求个心平气和了。事儿在心平气和中进行了，还能有什么不能解决的了呢？
54、人生难免要遭遇挫折与失败，与其用泪水洗刷悔恨，不如用微笑去迎接新的挑战。
55、心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。
56、命运总是不如愿。但往往是在无数的痛苦中，在重重的矛盾和艰难中，才使人成熟起来，坚强起来；虽然这些东西在实际感受中给人带来的并不都是欢乐。
57、你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。
58、从现在起，我要乐观，每天保持好心情，控制好情绪，好好吃饭养身体，为我自己为我的家人好好享受生活，积极向上！
59、有些风景，如果你不站在高处，你永远体会不到它的魅力；有些路，如果你不去走走，你永远不知道它是多么的美丽。
60、你能多快搞定自己的情绪，就能多快的得到成功。脾气会赶走运气。所以，那些貌似心大的人，不过就是能忍。在成为你想要成为的人之前，做好两件事：活着。忍着。
61、谁的路途没有雪霜，谁的脚步没有薄凉，谁的心情不带着伤，谁的痛苦用别人扛。挫折中学会成长，坚强中把希望点亮。其实，逆风的方向，更适合飞翔。
62、心态消极的人，无论如何都挑不起生活和重担，因为他们无法直面一个个人生挫折，成大事者则关于高速心态，即使在毫无希望时，也能看到一线成功的亮光。
63、其实我们每天做的小事情都是一个点，当你用心完成后，终有一天它会连成线，线的那头叫实现梦想。
64、我突然就豁然的笑了，这个等字终于解释了所有！天空很蓝，太阳很耀眼，我很释然。
65、与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无完美，曲折亦风景。别把失去看得过重，相信属于你的风景就在下一个拐弯处。
66、你错过的人和事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。
67、心平气和地告别过去，只争朝夕地活在当下，淡定从容地迎接未来，看山神静，观海心阔，心态平和，知足常乐。
68、人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，只是经过而已；无所谓失败，只是经验而已。用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失、隐与显，都是风景与风情。
69、时间的长河总是以它的速度一直往前走，人生的一秒一秒都在成为过往。要勇敢地生活，坦然去面对所有的变化，不管是好的不好的，总是经历，总要挨过才会拥有。
70、只有被伤了心的人才会耿耿于怀，像心口被戳了根刺一样无法释然。
71、时常以一个孩童眼光去打量这个世界，你会发现生活其实很美好。
72、每一首音乐都是一首诗，每一首诗和每一首音乐也都是一幅画。只要你懂得欣赏，在它们之间，你都可以发现一种共同的值得欣赏之处。
73、人生是一次艰苦的跋涉，在人生的道路上，有阳光雨露，也有暴风骤雨，唯有保持良好的心态，才能坦然面对所遇到的一切。
74、人生若只如初见。那便该做最美的自己。永远不要等到错过了才说后悔。谁都知道我们没有哆啦A梦的小肚子。回不到过去。
75、得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是最适宜的人生。千万不要过于执着，而使自己背上沉重的包袱。
76、我不知道我现在做的哪些是对的，那些是错的，而当我终于老死的时候我才知道这些。所以我现在所能做的就是尽力做好每一件事，然后等待着老死。
77、有些时候，一个人最痛苦的时候，就是你在假笑，别人却认为那是真的。
78、最痛苦的，莫过于是徘徊在放与不放之间的那一段，真正下决心放弃了，反而，会有一种释然的感觉。从此，痛和爱都有深深埋进心里。
79、爱其实是一种习惯，你习惯生活中有他，他习惯生活中有你。拥有的时候不觉得什么，一旦失去，却仿佛失去了所有。
80、善事多做，长存善念，问心无愧，理得心安。
81、路，不通时，选择拐弯；心，不快时，选择看淡；情，渐远时，选择随意。有些事，挺一挺，就过去了。有些人，狠一狠，就忘记了。有些苦，笑一笑，就冰释了。有颗心，伤一伤，就坚强了。坎坎坷坷人生路，坦坦然然随缘行。
★ 释然于心散文
★ 失恋了发的说说
★ 终于下雪了的说说
★ 感情变淡了的说说
释然了的说说（共11篇）
