【导语】“tina”通过精心收集，向本站投稿了12篇表扬信应该怎么写好，以下是小编整理后的表扬信应该怎么写好，欢迎阅读分享，希望对您有所帮助。
- 目录
篇1：表扬信应该怎么写好
表扬信写作格式
1.标题。写成 “表扬信”即可。
2.称谓。一般写给被表扬人的上级领导单位。
3.事迹经过。
4.表扬的语句。
5.学习的语句。
表扬信的种类
从表扬双方的关系来看，可以分为两种：上级对下级、团体对个人进行表
扬的表扬信;群众之间进行表扬的表扬信。
从被表扬者的身份来看，表扬信又可分为两种：对集体进行表扬的表扬
信;对个人进行表扬的表扬信。
表扬信范例
xxx领导:
x月x日中午，由于孩子在家玩火，造成一场大火灾，当时我们尚未下班。贵校学生周xx发现火情之后，不顾自己身体有病，备不顾身冲进火海。由于火势很猛，屋里烟浓，周xx冲进屋后，房门马上被紧紧地吸住，外面的人进不去，大家都为周xx捏着一把汗。周xx在呼吸困难的情况下，临危不惧，急中生智，打破窗户玻璃，屋里压力减轻，门可以打开了。救火中，周xx发现立柜还有一盒五四式手枪子弹，在十分危险的情况下，毫不犹豫地捧起弹盒扔到窗外，避免了一场严重事故的发生。在周xx的带领下，大火终于扑灭，周xx同学却被烧焦了头发，烫伤了双手，该同学的英勇表现使所有在场的人赞不绝口。[1]
正值全国开展学雷锋运动之时，贵校学生周xx不顾个人安危，临危不惧，挺身而出，抢救他人家庭财产。这一高尚行为为我们树立了良好的榜样。我们除向周xx同学学习外，特写信向贵校建议，请贵枝领导把周xx的英雄事迹广为宣传，予以表彰。使广大学生以周xx同学为榜样，将学雷锋运动推向高潮。
刘毅山
XXX年8月24日
写表扬信的注意事项
叙事要实事求是。对被表扬的人和事的叙述一定要准确无误，既不夸大，也不缩小。评价 要实事求是，恰如其分。
要用事实说理。要充分反映出对方的可贵品质。写动人事迹要做到见人、见事、见精神。不 要以空泛的说理代替了动人的事迹。
表扬信语气要热情、恳切，文字要朴素、精炼，篇幅要短小精悍。
表扬信可以组织名义写，也可以个人名义写。除信中给予的表扬外，也可以建议有关部门 给予表扬
猜你感兴趣：
1.表扬信格式样本精选
2.表扬信的正确格式范文
3.如何写好表扬信
4.好的表扬信写法
5.表扬信写法和范文3篇
篇2：表扬信应该怎么写
表扬信应该怎么写
表扬信的结构与一般的书信相同。
1.标题：表扬信(居中)
2.称谓：表扬信的称呼应在开头顶格写上被表扬的机关、单位、团体或个人的名称、姓名。写给个人 的表扬信，应在姓名之后加上“同志”、“先生”等字样，后边加冒号。若直接张贴到某机 关、单位、团体的表扬信，开头可不必再写受文单位。
3.正文：一是表扬原因，简明叙述员工的好品德，好作风。比如员工工作态度认真，待人热情，使我……。可以加入实际例子。
二是用热情，亲切语言进行表扬，表明你的态度和心情。赞扬并鼓励。这部分自由发挥比较好吧!呵呵。
4.结语：“向XXXXXX学习。”之类的话。
5.署名：发信人名字或发信单位名称。正文右下方。
6.日期：成文日期。署名下方。
表扬信范文
优秀员工表扬信
自我司推出XX新品以来，在我司总经理顾总的精心带领之下，我司销售部经理任XX先生、企划部余XX先生共同投入了大量的精力并承担了大量的繁琐工作,同时也与各部门共同努力是分不开的，全司顺利地完成了总经理下达的新品“XX”销售淡季(7月、8月、9月)平均月销售量XX台这项艰巨任务。
为表彰员工在各自的工作岗位上兢兢业业，团结、积极、为公司的发展做出的努力，公司决定予以嘉奖，并通报表扬。此外，负责销售“XX”“XX全新一代”“XX阳光”的各销售分部的共同努力也使得我司在销售淡季中取得良好的销量。运作部胡XX的努力工作和突出表现，在员工中也起到了表率作用，有良好的影响。号召全体员工以他们为榜样，不断地提升自己，为公司的长远发展做出自己的贡献。
拾金不昧表扬信
“我在马路边捡到一分钱，把它交到警察叔叔手里面??” 当我们许多人打小起就哼唱这首童谣时，就知道捡了东西要归还的道理。千百年来，把拾金不昧作为一项传统美德，就是这样在潜移默化中不断传承。而我公司XX出租车司机程XX正是这一传统美德的传承者之一。
20XX年10月5日，正值XX胡杨节旅游高峰期，程XX载一位外地游客前往西加油站，当把客人送到目的地时，游客将一个黑色的手提包落在了后排座位上。程XX发现手提包后，急忙寻找那位游客，却已经不见踪影。
此时正是黄金旅游周快要结束的时候，旅客们都在准备着回程的打算，如果不及时将黑色手提包交还给失主的话，肯定会给游客带来不便。寻思到这里，程XX立即通知了公司，希望通过公司来寻找到失主。最后，失主高兴的拿着装有笔记本电脑，公司各类票据和证件的手提包踏上了回程的'道路。临走前，还赞扬XX公司的出租车司机品德高尚。
面对贵重物品的诱惑，程XX同志“拾金不昧”其实是反映一个人、一个公司和一个地方道德水平的一面镜子。程XX同志拾金不昧的行为,充分表现出了一名XX出租车公司职工的高尚人格品质和良好社会公德，也是我们整个公司的荣誉。公司领导在获知了此事后，做出批示，号召公司全体职工学习她这种拾金不昧的精神,为公司各项事业的发展做出自己应有的贡献。
篇3：表扬信应该怎么写好
1.标题。写成 “表扬信”即可。
2.称谓。一般写给被表扬人的上级领导单位。
3.事迹经过。
4.表扬的语句。
5.学习的语句。
表扬信的种类
从表扬双方的关系来看，可以分为两种：上级对下级、团体对个人进行表
扬的表扬信;群众之间进行表扬的表扬信。
从被表扬者的身份来看，表扬信又可分为两种：对集体进行表扬的表扬
信;对个人进行表扬的表扬信。
篇4：表扬信应该怎么写
“我在马路边捡到一分钱，把它交到警察叔叔手里面??” 当我们许多人打小起就哼唱这首童谣时，就知道捡了东西要归还的道理。千百年来，把拾金不昧作为一项传统美德，就是这样在潜移默化中不断传承。而我公司XX出租车司机程XX正是这一传统美德的传承者之一。
20xx年10月5日，正值XX胡杨节旅游高峰期，程XX载一位外地游客前往西加油站，当把客人送到目的地时，游客将一个黑色的手提包落在了后排座位上。程XX发现手提包后，急忙寻找那位游客，却已经不见踪影。
此时正是黄金旅游周快要结束的时候，旅客们都在准备着回程的打算，如果不及时将黑色手提包交还给失主的话，肯定会给游客带来不便。寻思到这里，程XX立即通知了公司，希望通过公司来寻找到失主。最后，失主高兴的拿着装有笔记本电脑，公司各类票据和证件的手提包踏上了回程的道路。临走前，还赞扬XX公司的出租车司机品德高尚。
面对贵重物品的诱惑，程XX同志“拾金不昧”其实是反映一个人、一个公司和一个地方道德水平的一面镜子。程XX同志拾金不昧的行为,充分表现出了一名XX出租车公司职工的高尚人格品质和良好社会公德，也是我们整个公司的荣誉。公司领导在获知了此事后，做出批示，号召公司全体职工学习她这种拾金不昧的精神,为公司各项事业的发展做出自己应有的贡献。
篇5：拾金不昧表扬信应该怎么写
XX单位的周主管:
在此本人以最诚挚的心情向您表达我发自内心的感谢之情!
本人于洗澡沐浴之时将珍贵的戒指丢失，发现后心急如焚!本想这个时代难再有拾金不昧之事发生，便也未抱有失而复得的希望。
不想人间仍有真情在，世上还是好人多!
周主管仍能够保持优良的传统品质，抛开私利，拾金不昧，应该是现在我们每个人的楷模!
再次表达我衷心的感谢!
此致
敬礼!
发表人:XX
年月 日
篇6：一份好简历应该如何写
一份好简历应该如何写
简历制作是求职过程中的第一步，也是相当关键的一步。用人单位通过简历上的信息，对应聘者进行初步的资格筛选。求职者最终能否获得面试机会，简历就起着至关重要的作用。那么在撰写个人简历时应注意哪些技巧，怎样才能吸引用人单位的眼球，增加面试的机会呢？成功的简历应具备以下几点：
简历不必做得太花哨
现在学生的求职简历普遍都讲究包装，做得很精致、华丽，有的连纸张都是五颜六色。实际上，除非应聘美术设计、装潢、广告等专业，一般来说简历不必做得太花哨，用质量好一些的白纸就可以了，建议尽量用A4 的纸。简历过分标新立异有时反而会带来不好的效果。
简历版面必须有条理
杨萃先老师表示，简历的版面必须有条理、一目了然。因为HR喜欢的简历结构清晰、一眼就能找到相应的信息在哪里。而在描述个人信息时，必须像议论文一样用数字与事实来说话。尤其是“自我介绍”这个环节，通过实例来说明自己的优点，而不是一味只说“有责任感、组织能力强”这种空泛的表术。
为了吸引HR的眼球，求职者还必须在简历中“秀”出自己与众不同的亮点，即使它与应聘的职位没有直接联系，但这往往能体现出求职者的“可转移能力”。
简历制作必须有针对性
在制作简历时，求职者还必须对简历进行“客户化”，也就是说简历必须有针对性，针对每一个公司和职位制作不同的简历。在简历中重点列举与所申请公司及职位相关的信息，弱化甚至删除对方可能并不重视的内容。尤其是把符合招聘启事中明确列出的职位具体要求的信息点放在一个黄金位置（一般在A4纸的上1/3处）。在编排信息点时，要进行逻辑分类，从而体现出求职者的逻辑性思维能力。最后，简历的语言表达必须做到简练，一页为好。在完成简历之后，一定要找至少五个人让他们圈出不明白的信息和感兴趣的信息，对简历再次润色，逐步完善自己的简历。
不要以附件形式发电邮简历
当简历完成后，下一步就是投简历。那么，如何才能把简历顺利提交到HR的面前呢？这个小小的细节在求职过程中也充满了学问。写电子邮件简历时，一般情况建议使用中文，即使很多外企使用英文作为招聘语言，但是阅读求职电子邮件的都是中国人，使用汉语更加方便。但是，如果你申请的是一些相对高级的职位，对方的招聘启事完全是英文的，则尽量使用英文写电子邮件。发送简历时，最好直接将简历粘贴在正文中（粘贴后要重新排版），不要以附件的形式发送（除非公司要求）。
电子邮件中的.“subject”千万不能空白，必须写上自己的姓名以及应聘职位。同时还要写下有针对性的附言，说明你符合HR最基本的几点要求。在结尾时，可以适当写上祝“工作愉快”、“心想事成”等祝福话语。另外，还要注意的是，招聘启事上通常都要求“学历证、学位证、身份证复印件、小一寸相片”，原则上只需发电子邮件简历和照片即可，并在简历上注明“为防止您下载过慢，本人将在面试时携带‘三证’以供查验，谢谢！”HR会更喜欢这种做法。此外，除了电子邮件简历外，假如求职者对某职位非常感兴趣，就可以选择邮寄甚至亲递简历，成功率可能会更高。因为设计精美的打印简历更容易给HR留下好印象，而且减少信件遗失的可能性。
突出重点
一份有效的简历应该重点突出。应聘者能干什么，优势在哪里，谋求什么职位应当一目了然。很多应聘者的竞争力很强，但简历上却没有突出这个重点。如果一份简历看上去适合任何单位、任何职位，它给人的印象就是求职者不能确定自己的工作目标。一名大型企业的人力资源部经理说过，假如有个应聘者同时对两个完全不同的职位感兴趣，那么他肯定两份工作都干不好。所以，如果你想申请多个职位，务必准备几份不同的简历。
营销战略
鹏程万里的招聘顾问在求职者简历中发现这个错误是非常普遍的，特别是应聘销售方面的，很少有应聘者把求职看成一项推销活动。具有市场营销观念的人会动用各种销售工具，就算是在简历中也要学会销售自己，从而获取HR的信任。求职者的简历实际上是一份市场销售书，目的是把你带到下一轮面试中去。把你的工作简历设想成销售工具，意味着你在写简历的时候首先考虑了读者的购买需求。求职信上每个词都要表明你能满足他们的需求，帮他们解决问题，节省时间和金钱，增加利润或改善客户关系。
工作业绩的陈述
可以说每100份简历中，有90份都缺乏工作业绩的陈述，过去的工作成绩是雇主评判你未来表现的依据。工作业绩能刺激雇主迫不及待地抢在竞争对手之前给你打电话。为了达到最大效果，业绩必须量化成金钱、百分比或者数字，量化的业绩比空洞地叙述业绩更可靠、具体和客观。花点儿时间琢磨你的个人历史，花点儿时间琢磨你的业绩陈述，可为面试增添筹码。或者求职者可以直接说明他们能提供与所申请工作要求相关的能力，然后通过一定的个人业绩来证实。
简历格式不当
通常写简历有三种格式：时间型、功能型和混合型。按时间顺序写简历最为简便，也有助于HR清楚知道你在什么时候在哪里做过什么工作。当你仍然在同一行业同一工种求职，或者你最近的工作经历最能体现你的成绩时，采用时间型简历比较恰当。但时间型简历不能很好地表现你的可塑性，假如你要换一个行业，最好采取功能型。把能展现你的韧性和适应能力的工作经历放在简历的开头，给HR留下深刻的第一印象。不过，功能型简历一旦设计不好，会显得冗杂晦涩，让人觉得你在刻意隐瞒什么。混合型能有效规避功能型带来的弊端。功能型简历是最难写的，但也最能传递你的品牌信息。
篇7：好司机拾金不昧表扬信
好司机拾金不昧表扬信
xx在线：
今天早上7点15，我在xx打了xx的出租车，途中女儿看我手机后随手放座位上了，我没注意。
到了xx小学她下车后我继续乘坐此车去xx国际商贸城，到了目的地下车时就忘记拿手机，回到门头了忙了半小时才想起来，立刻给自己手机打电话，当时我想基本手机是没了，因为出租车客人多，而且这都过去半小时了，暗暗期待有人接，结果打了第二个他就接了。
确定了我是刚才送孩子的妈妈，就立刻说要给我送过来。当时我感动得要哭了，然后拿到手机时我千谢万谢，问他要名片他就是不给我，还了手机就要走，我偷偷拍了他和车牌，然后趁他快走时飞快给了他100块，以示感谢，结果他又开了车门还我，我知道他不图钱是真正的好心人，但是我还是说，叔你拿去吧买两包烟抽吧，他说啥也不要，然后我把我门头号告诉了他，让他有机会可以来玩!
就这样，我的苹果5失而复得，的`确感动，因为有个最关键的原因是，我手机根本就没有密码锁祝愿这位师傅好人一生平安!也希望你们大力宣扬这种拾金不昧的精神。
篇8：五一劳动节应该吃什么好
五一劳动节应该吃什么好
整个春天的养生，应以养肝为主，五一也不例外。唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出，此时饮食应“省酸增甘”，即适当吃些酸性食物养护肝脏，而适当多吃甘类食物健脾。营养师介绍，五一养肝饮食说起来容易，但在实际操作中也是因人而异的。
从总体看，五一应以养肝为主，我们可以吃些利于肝脏生发、疏泄、养阴的食材。
青菜类：绿叶蔬菜在春季是有生发之象的，中医有“白色入肺，红色入心，青色入肝，黑色入肾，黄色入脾”之说。绿叶食材入肝，所以五一首选绿叶蔬菜。其中五一食材最经典的，就是能够养护肝脏的芹菜和春笋，另外，韭菜(韭黄更好)、菠菜也都适合此时食用。
肉食类：中医讲求取类比象，作为养肝来讲，肉食中特别推荐的是动物的肝脏。但动物肝脏的脂肪含量比较多，高脂血症的人要注意慎食。五一时不主张吃温性比较大的肉食，如羊肉、牛肉等。
去风类：“春季多风，夏季多暑，伏天多湿，秋天多燥，冬天多寒。”所以，五一时还应该从抵御外风的角度挑选一些食材。肉片、皮冻等带皮一类的东西，此时食用可以有效起到美容、固表，防止外邪侵袭等防风的作用。例如，用黄豆炖肉皮，黄豆里有雌激素，把肉皮里的胶质煮出来，加上作料，不仅顺应节气，而且适合女性养颜。
不同体质补法不同：
虽然以上饮食原则都符合春季养生，但营养师提醒，具体到个人的饮食，还是要因人而异，要看每个人不同的体质状况。按照中医学，肝主疏泄，是个躁烈的器官，好的时候特别好，帮助消化、理气、活血，但肝脏特别容易形成肝气郁滞、肝气不调，所以养肝在这里不是补的意思，而是调理的意思，要根据每个人的体质特性进行养肝。
脾气暴烈吃青菜
五一假期，每个人的状况不尽相同，有些人体质强壮，脾气性格比较暴烈、急性子，平常就容易出现肝火，这类人大多肝气旺盛，容易口干、眼睛红、爱着急、睡眠不好，属于肝有热的人，适合用芹菜、春笋、韭菜等绿叶蔬菜来清肝。
性格沉闷吃枸杞
虽然有些人肝气大、性子烈需要吃青菜清肝热，但也有些人性格随和，甚至有些沉闷，这类人群肝气郁结、肝阴不足，则应该在五一时多进食些动物肝脏来养肝。这类肝虚人群在生活中不难找到，他们有可能素体就是一个瘦小的人，肝肾阴虚或有肝病、血压高(肝阴不足、肝阳上亢类型)，或者是到了肝肾阴虚、衰退阶段的老年人等。
如果嫌动物肝脏的脂肪含量太多，或有高脂血症的人群，可以用枸杞代替动物肝脏进行养肝、补肝血。将10克枸杞洗净后放入杯中，注入沸水，盖上杯盖，待2-3分钟后即可制成枸杞茶，有益肾养肝的功效，能清心怡神、疏风散热、增进食欲、帮助消化。
心情不畅吃些花
人到中年的女性，上有老、下有小，还要兼顾工作，家庭担子重，若心情不好就容易出现肝气郁滞的状况。这类体质的人可以用些比较轻柔的食材。花是质地比较轻柔的，按中医来讲，轻灵取胜，比如用些玫瑰花等花类煮粥、沏茶，能够疏肝理气。
五一劳动节的由来
五一劳动节，它是全世界劳动人民的共同节日。关于“五一劳动节的由来”是这样的：
此节源于美国芝加哥的工人大罢工。1886年5月1日，芝加哥的20多万工人为争取实行八小时工作制而举行大罢工，经过艰苦的流血斗争，终于获得了胜利。为纪念这次工人运动，1889年7月14日，由各国马克思主义者召集的社会主义者代表大会，在法国巴黎隆重开幕。大会上，与会代表一致同意：把5月1日定为国际无产阶级的共同节日。这一决议得到世界各国工人的积极响应。1890年5月1日，欧美各国的工人阶级率先走上街头，举行盛大的示威游行与集会，争取合法权益。从此，每逢这一天世界各国的劳动人民都要集会、游行，以示庆祝。
中国人民庆祝劳动节的活动可追溯至19。是年，一些革命的知识分子在上海、苏州等地向群众散发介绍“五一”的传单。195月1日，北京、上海、广州等城市的工人群众走上街头举行了声势浩大的游行、集会。新中国成立后，我国于1949年12月将“五一”定为法定的劳动节。
19“五一”前夕，在北京的共产主义小组成员邓中夏等人创办的长辛店劳动补习学校里，工人们学唱《五一纪念歌》。其歌词是：“美哉自由，世界明星，拼吾热血，为他牺牲，要把强权制度一切扫除净，记取五月一日之良辰。红旗飞舞，走光明路，各尽所能，各取所需，不分贫富贵贱，责任唯互助，愿大家努力齐进取。”这首雄壮有力的歌，是由长辛店劳动实习学校的教员和北京大学的进步学生共同创编而成的。
一、劳动节简介
亦称“五一节”,定在每年的五月一日。它是全世界无产队级、劳动人民的共同拥有的节日。五一国际劳动节源于美国芝加哥城的工人大罢工。1886年5月1日，芝加哥的二十一万六千余名工人为争取实行八小时工作制而举行大罢工，经过艰苦的流血斗争，终于获得了胜利。为纪念这次伟大的工人运动，1889年7月第二国际宣布将每年的五月一日定为国际劳动节。这一决定立即得到世界各国工人的积极响应。1890年5月1日，欧美各国的工人阶级率先走向街头，举行盛大的示威游行与集会，争取合法权益。从此，每逢这一天世界各国的劳动人民都要集会、游行，以示庆祝。
二、劳动节在中国的新生
新中国成立以后,中央人民政府政务院于1949年12月将5月1日定为法定的劳动节,是日全国放假一天。每年的这一天,举国欢庆,人们换上节日的盛装,兴高采烈地聚集在公园、剧院、广场,参加各种庆祝集会或文体娱乐活动,并对有突出贡献的劳动者进行表彰。
三、劳动节庆祝
一年一度的五一”国际劳动节又到了，为了纪念这个全世界劳动人民团结战斗的节日，世界各国一般都会举行相应的庆祝活动。不过，并不是所有国家都将5月1日定为劳动节，那些同过五一”的国家，具体的庆祝方式和习惯也大不相同，我们不妨一起来看看其他一些国家是怎么度过劳动节的劳动节。 欧洲仍以示威庆祝五一” 在英国和德国，当局担心示威恐怕会有无政府主义者闹事捣乱。在德国柏林，警方和无政府主义者半夜发生冲突，有多人被捕。不过，数千名工会活跃分子却和平地在市内游行。在法国和奥地利，反对退休金改革的人也上街参与游行。从土耳其国家电视台的新闻画面可以看见，警方用警棍打示威者，并扯着其中一人的头发把他拉走。
劳动节风俗
国际劳动节来源于美国芝加哥城的工人大罢工，为了纪念这次伟大的工人运动，1889年的第二国际成立大会上宣布将每年的五月一日定为国际劳动节。“五一”这天，俄罗斯全国放假，并举行各种庆祝活动及群众性游行。在中国人们换上节日的盛装，兴高采烈地聚集在公园、剧院、广场，参加各种庆祝集会或文体娱乐活动。
俄罗斯：游行、集会、娱乐一个都不少，自国际上设立劳动节以来，俄罗斯一直重视这个特别的节日。“五一”这天，俄罗斯全国放假，并举行各种庆祝活动及群众性游行。
中国——“五一”这天，举国欢庆，人们换上节日的盛装，兴高采烈地聚集在公园、剧院、广场，参加各种庆祝集会或文体娱乐活动，并对有突出贡献的劳动者进行表彰。
泰国—— 在“五一”全国统一放假一天，在首都以及一些大城市会有相关的庆祝活动，不过规模一般都不会太大。
美国——恰逢周末，美国30日、1日都休假，但以往都只在1日休假一天，没什么庆祝活动。
俄罗斯——5月1-3日全国放假，届时各政党都会齐聚红场进行演讲等，普通市民会举行游行。
篇9：女生应该学什么专业好
3.新媒体专业
新媒体专业的就业率超过93%。现在影视后期制作行业人才缺口达到20万左右，这其中当属特效剪辑师、新闻专访最为缺乏。同时在此类行业薪资普遍比传统行业高很多，据权威调查报告，影视后期制作、新闻采编、播音主持行业收入7000以上的人员达到60%，比起其他行业高出许多，而大部分影视公司福利体系完善、奖励机制多样化更是吸引人，可见新媒体行业可谓是香饽饽的行业。
篇10：重阳节应该吃什么好
在中国重阳节时吃花糕的风俗早在汉代就有，据当时的《西京杂记》中记载：“九月九日，佩茱萸，食蓬饵，饮菊花酒，食人长寿。”其中“食蓬饵”，就是吃蓬糕的意思。
“糕”与“高”同音，又有“步步高升”、“寿高九九”之含义，所以“重阳花糕”成了普受欢迎的节日食品。
重阳糕亦称“花糕”，糕上插五色小彩旗，夹馅并印双羊，取“重阳”的意思。
蒸重阳糕方法与蒸年糕相同，不过蒸糕要小一点，糕要薄一点。
为了美观中吃，人们把重阳糕制成五颜六色，还要在糕面上洒上一些木犀花(故重阳糕又叫桂花糕)，这样制成的重阳糕，香甜可口，人人爱吃。
其后重阳糕更衍生出众多品种，名目繁多，如配以梨、橙和玉榴等不同果料的“春兰秋菊”;以栗黄、银杏和松子肉为佐料并捏成狮子面目的“狮蛮糕”;也有于糕上置小鹿子数枚，与“福禄寿”中的“禄”谐音的“食禄糕”。
重阳糕做法一：花糕的制法是用江米面加水蒸熟，用屉布沾水包起蒸熟的江米面揉均匀至光滑，分成四块，再分别拍成2厘米厚的片放在案板上，抹一层豆馅，再铺一层江米面，依次类推连铺三、四层后，在最上面密密实实的码上煮熟的栗子、桃仁、瓜仁，最后撒上京糕丝、青梅果脯等就算制成。
无论看着还是吃着都类似于多层的酥皮儿。
重阳糕做法二：栗子糕，是用栗子泥为主料制作而成的。
具体做法是：将生栗子去皮蒸熟后捣成泥状，分成三份，一份摊开做底，然后铺一层京糕片，再铺一层栗子泥，再铺一层澄沙馅，最后在上面铺第三份栗子泥。
而后，用切成小块的京糕片和青梅丝拼成各种图案。
这样就制成了黄、红、褐三色相间五层码放的栗子糕。
吃的时候再浇上用白糖和桂花熬成的糖汁。
重阳糕做法三：松糕类都称之为重阳糕。
具体做法是：准备三只鸡蛋、白沙糖(或红糖粉)约80~100克、自发粉/牛奶约大年半夜碗、三粒红枣、食用花生油(最好用猪油)。
先把鸡蛋、糖和牛奶放在一碗上打到起大泡;然后再渐渐加进自发粉轻轻搅拌平均成糊浆便可(切勿太过搅拌，以避免起筋)，以后让糊浆静止30分钟。
其间可以预备一锅水，水开后，把糊浆倒进事前备好的铁盒(或糕盆等器皿)里，在上面加上红枣，放进锅中蒸上20-30分钟就好了。
菊花酒
菊花盛放于秋季，经霜耐寒，有却风明目、清热解毒的功效。
因古时有饮菊花酒成仙的传说，菊花向被视为寓意长寿的吉祥物。
根据古籍的记载，重阳节饮菊花酒的风俗最迟于西汉已成定俗，并且多与重阳登高、赏菊等习俗紧密相连。
菊花酒一般是在前一年的重阳节酿制，第二年重阳始熟而饮用。
菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。
到了明清时代，菊花酒中又加入多种草药，其效更佳。
制作方法为：用甘菊花煎汁，用曲、米酿酒或加地黄、当归、枸杞诸药。
由于菊花酒能疏风除热、养肝明目、消炎解毒，故具有较高的药用价值。
明代医学家李时珍指出，菊花具有“治头风、明耳目、去瘘瘅、治百病”的功效。
菊花酒由菊花与糯米、酒曲酿制而成的酒，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。
菊花酒有枸杞菊花酒，花糕菊花酒，还有白菊花酒。
配方一：甘菊花500克，生地黄300克。
枸杞子、当归各100克，糯米3000克，酒曲适量。
将前4味，水煎2次。
取浓汁2500毫升，备用;再将糯米，取药汁500毫升，浸湿，沥干，蒸饭，待凉后，与酒曲(压细)、药汁，拌匀，装入瓦坛中发酵，如常法酿酒，味甜后;去渣。
即成。
配方二：菊花(一斤)、杜仲(一斤);防风、附子、黄蓍、干姜、桂心、当归、石斛，各四两;紫英石、肉苁蓉，各五两;萆Z、独活、钟乳粉，各八两;茯苓(三两)。
以酒七斗，浸五日。
配方三：菊花生地黄、构杞根各2500克，糯米35千克，酒曲适量。
前3味加水50千克煮至减半。
备用;糯米浸泡，沥干，蒸饭，待温，同酒曲(先压细)，药汁同拌令匀，入瓮密封，候熟澄清备用。
[重阳节应该吃什么好]
篇11：秋分应该吃什么好
秋分应该吃什么好
百合
百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等，是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。现代研究表明，百合具有明显的镇咳、平喘、止血等作用，提高淋巴细胞转化率和增加液体免疫功能的活性。百合还可以抑制肿瘤的生长。将百合洗净，煮熟，放冰糖后冷却食用，既可清热润肺，又能滋补益中。
大枣
据中医专家讲，大枣不光是甜美食品，还是治病良药。大枣性味甘平，入脾胃二经有补气益血之功效，是健脾益气的佳品。中医常用大枣治疗脾胃虚弱、气血不足、失眠等症。根据药理研究，大枣有保护肝脏、降低血脂等作用。专家介绍说，大枣虽然味甘、无毒，但性偏湿热，故不能多食，尤其内有湿热者，多食会出现寒热口渴、胃胀等不良反应。
红薯
我国医学工作者曾对广西西部的百岁老人之乡进行调查，发现此地的长寿老人有一个共同的特点，就是习惯每日食红薯，甚至将其作为主食。红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。这些物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效。另外，红薯是一种理想的减肥食品，因其富含纤维素和果胶而具有阻止糖分转化为脂肪的功能。
枸杞
枸杞具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压。至于枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等作用。但是，由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人最好不要食用。相反，若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
秋分饮食建议
海鲜浅尝即可
秋季为大闸蟹、红鲟等蟹类盛众时间，蟹黄肥厚、蟹肉甜美，令人垂涎三尺。当我们在享受美食之时，不要忘记蟹黄、虾卵含高量胆固醇，对有高脂血症(高胆固醇)的民眾，建议浅嚐即可，千万不要过量。
火锅以清汤为主
热腾腾的火锅，麻辣锅、涮涮锅、海鲜锅等各式火锅纷纷上市，要如何吃一份营养零负担的健康火锅是有秘诀的!在肉类选择上，可以以适量火锅瘦肉片、羊肉片、牛肉片、蛤蜊、豆腐等为主，搭配少量火锅料。而玉米、芋头、猪血糕、冬粉等则可为淀粉食物来源，需酌量摄取。至於包白菜、蕃茄、高丽菜、金针菇等为青菜，可以多多取用。火锅汤底则以含油量少及含盐份低的為主。沙茶酱含油量甚高，习惯上又会拌入蛋黄，虽然美味加分，但在健康上却是减分。若可以以少量酱油、葱花、蒜末、辣椒等来调味会更好。
吃火锅最忌讳暴饮暴食，尤其痛风，尿酸高似乎已不是老年家的专利了，患病年龄层已逐渐往下降，而秋冬天又是痛风的好发时期。暴饮暴食的吃火锅，会摄取过量的蛋白质及油脂，同时会摄入过量高普林食物，是会让我们痛风提早发作，糖尿病患者吃火锅则建议多青菜，搭配适量肉类及淀粉食物，定时定量，细嚼慢咽。
秋季羊肉少吃
姜母鸭、羊肉炉亦是秋冬天进补圣品，高油脂是其共同特点。在食用这些美食之时，若可先去掉鸭皮、羊皮及肥肉部份再食用，喝汤时除去上层浮油再喝。如此，一个小动作，是可以减少很多油脂的摄入量!其实光食用姜母鸭、羊肉炉是很不均衡的餐点，可以加点白饭及烫青菜来均衡一下，更建议您可以多加一些青菜，以增加纤维质的摄取。并且姜母鸭、羊肉炉亦是高油脂、高蛋白质食物，对痛风、高尿酸患者、糖尿病、高脂血症、肥胖等患者，建议适量食用，勿暴饮暴食。
酒少喝
酒，很多场合少不了它，冬天更是少不了它。一般而言，酒精浓度含量越高的酒类，其所含的热量也越高。且酒精经吸收之后会被代谢成乳酸，乳酸会影响到尿酸的排泄。因此，糖尿病、高脂血症、肥胖、痛风、高尿酸等患者，对于酒精类饮品需浅尝即可，千万勿贪杯。秋冬天最好的饮品应该是白开水或茶。
多以蔬菜来增加饱足感
寒冷的秋冬季节，往往会让人食欲大增，加上活动量减少，体重增加常常是很多人的困扰。因此，保健之道在均衡的饮食、适度的运动、注意体重管理。均衡的饮食则需要在营养与美味中取得最佳之平衡点，并且在美味饮食中摄取充足不过量的营养。适度的运动，可以选择在比较温度暖和的时间，活动筋骨，尤其，患有高血压、心血管疾病等千万不要在清晨温度最低之时外出运动。注意体重管理，饮食上仍以少油、少糖为主，配合食物份量控制，多以蔬菜来增加饱足感。
篇12：新概念英语应该怎么学效果好
材料和方法
我一直认为：就英语学习而言，学习方法比材料更重要。选择《新概念英语》作为学习材料，主要是因为它的话题丰富、文笔好、篇幅适中。我把学习的侧重点设定在朗读(重音和语调的训练)，语法学习和词汇拓展上，在理解原文的基础上进行小段模仿和学以致用。为了达到学习目的，我们可以这样做：
1、想要提高口语首先是提高听力，我们先听到母语人士是如何断句、重读和变化语调，才能继而进行模仿。在开始读课文前，我建议大家先听音频跟读 -- 这时候把注意力放在听上，听到什么就说什么。跟读完1-2遍之后，可以看原文再听几遍，标记一下原文朗读的语调、断句、重读、弱读和连读(如果听不清的话可以用软件减慢语速)。例如第一课A puma at large的第一句就可以观察到: Pumas are large(语调上扬，ar音较长), cat(t非常弱)-like animals which are(弱读+连读) found in America. (连读)
2、语音的刻意练习的“秘诀”在于“小段重复练习”，语音是有“惯性”的，把一小段话练到极致比背诵整篇更有效、更实际(如果你有时间和精力的话，可以多选几段或者以全篇为单位进行练习)。例如第一课中，可能你只需要把第一句练习到极致就好了。慢速练准度，快速练节奏：先用最慢的最夸张的方式把每个音都念准，注意重读音节、弱读和连读;熟练了之后开始加速，在清楚的前提下，利用语调和重音练习节奏。这样下来，一句话也就练习50遍就够了
3、内容方面，我们要能够把全文完全读懂，并且在学习中常问自己下面这几个问题：有没有生词?有没有熟词生义?有没有虽然认识但是没想到可以这样用的表达?这句话还可以怎么说，我会怎么写?这个词的同义词有哪些，可以怎么变形?这句话可以在什么场景中用到?
如果你读完一篇文章，觉得它太简单了，可能你就中了“太简单”的陷阱 -- 读得懂，不代表你也能写得出来、会用。即使文章是真的很简单，我们也可以玩出花样来。例如It is disturbing to think that a dangerous wild animal is still at large in the quiet countryside. 这句话中，disturbing和at large是什么意思?还可以换成哪些词?这句话我们可以怎么学以致用?
学习就像玩俄罗斯方块似的，我们可以主动给自己增加难度。
我从书中挑了一些值得注意的表达分享给大家，如果你读过的话你还记得这些表达吗?如果你没有读过的话，在学习时要注意这些地方。建议大家出声的朗读以下句子，以此加强记忆。
★ 服务态度好表扬信
★ 各种表扬信
★ 表扬信
★ 表扬信范文
★ 铁路表扬信
★ 婚纱影楼表扬信
表扬信应该怎么写好（推荐12篇）
