【导语】“连汝”通过精心收集,向本站投稿了20篇部队个人学习训练计划,下面就是小编给大家带来的部队个人学习训练计划,希望能帮助到大家!
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篇1:2020部队个人学习计划
为教育党员自觉按照党员标准规范言行,引导党员牢记宗旨意识,巩固和深化党的群众路线,保持发展党的先进性和纯洁性,使党员在部队建设中充分发挥先锋模范作用,学校党委决定,在全体官兵、学员中开展“学党章党规、学系列讲话,做合格党员”学习教育,引导广大党员进一步增强看齐意识、党性意识、规矩意识,立足岗位履职尽责。开展“两学一做”学习教育,基础在学,关键在做。按照学校要求,结合本人实际,现将本人“两学一做”学习教育学习计划制定如下:
一、学习时间和内容
5月学习部局和学校关于“两学一做”有关文件精神、《中国共产党党章》和《中国共产党廉洁自律准则》;
6月学习部局和学校领导同志关于“两学一做”学习教育的重要讲话精神、《中国共产党党员权利保障条例》、《中国共产党纪律处分条例》;
7月学习《谈治国理政》、《系列重要讲话读本》、建党95周年中央有关领导讲话精神;
8 月学习《中国共产党党组工作条例(试行)》、《党政领导干部选拔任用工作条例》
9月学习《关于严明党的纪律和规矩论述摘编》、有关警示教育资料;
10月学习《重要讲话文章选编(领导干部读本)》、系列论述教你“如何做一名合格中共党员”、学习有关警示教育资料。 二、学习方式
紧密结合现实,利用自习课和集中学习时间进行学习和撰写心得体会,联系个人思想工作生活实际,提高学习教育的针对性。学习要同学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观结合起来,深刻理解党的科学理论一脉相承又与时俱进的内在联系,坚定中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信。 三、学习目的和要求
通过学习,达到思想政治上统一,真正提高认识,进一步增强党员政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识、党性意识及规矩意识,增强争做“合格党员”的自觉性。
篇2:2020部队个人学习计划
4月5日下午,机关服务中心组织召开会议,认真学习王志刚书记在“两学一做”学习教育动员部署会议上的讲话,并研究部署中心“两学一做”学习教育和开展党风廉政宣传教育月具体安排。中心党委、纪委委员,各党支部书记参加会议。
会前,中心党委结合工作实际,制定并印发了《科技部机关服务中心关于开展“学党章党规、学系列讲话,做合格党员”学习教育工作安排》和《关于组织开展“尊崇党章、严明党纪”党风廉政宣传教育月活动的通知》,对中心开展相关工作进行了安排。
会上,中心党委书记李惠安原文传达了王志刚书记的讲话。他指出,王志刚书记的讲话既是对“两学一做”学习教育动员部署,也是一堂生动的党课。各党支部要认真学习贯彻王志刚书记讲话精神,把开展“两学一做”学习教育作为当前的重大政治任务,确保“两学一做”学习教育扎实推进,取得实效。之后,传达了直属机关党委和驻部纪检组《关于组织开展以“尊崇党章、严明党纪”为主题的党风廉政宣传教育月活动的通知》,研究部署了中心党风廉政宣传教育月有关活动安排。
为统筹做好近期有关学习教育工作,中心党委还编制了《机关服务中心近期学习教育任务安排表(204月—6月)》并发放各支部,明确了各位党员、党支部及中心党委近期学习的具体任务和相关材料提交节点。李惠安书记要求各党支部要根据安排,制定详细的学习计划,组织好一年的学习任务,党委办公室要根据实际,不定期开展抽查。
会议最后,王立宽主任提出要求,一是各党支部要切实负起责任,固定每周五下午组织支部党员集中学习,切实学原文、读原著、悟原意,把握精神实质,理解深刻要义;二是每名党员干部要在学习的基础上主动思考,结合工作实际撰写体会,要鼓励退休党员以灵活的方式开展学习,撰写体会;三是要保持严和实的作风开展学习教育,各党支部要按照规定程序,认真组织党员开展评议并开好组织生活会。要根据实际情况,将学习教育融入日常工作,从严从实抓好学习教育各项工作。
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尊敬的党组织:
俗话说:“没有规矩,不成方圆。”党章党规就是党员干部的行为准则和规范。将党规党纪全部纳入学习内容之中,明确基本标准、树立行为规范,要逐条逐句通读党章,全面理解党的纲领,牢记入党誓词,牢记党的宗旨,牢记党员义务和权利,引导党员尊崇党章、遵守党章、维护党章,坚定理想信念,对党绝对忠诚。
基础在学。抓好思想教育是根本,只有切实加强思想教育,促进党员干部凝神聚魂,劲往一处使,工作方可顺利推进。知识都是紧跟时代的步伐更新,要常态化开展学习,融入生活,要加强思想政治建设,深化党内经常性教育,开展“富脑”行动,用党的知识武装自己的头脑,重要的是深入学习党章党规,深入学习系列重要讲话精神,做到内化于心外化于行,自觉用党章和党规党纪规范自己的言行,在思想上政治上行动上同以同志为的党中央保持高度一致,切实把思想统一到讲话精神上来。要炼就金刚不坏之身,必须用科学理论武装头脑。必须强化理论武装,不断深化系列重要讲话的学习,以之武装头脑、指导实践、推动工作。
关键在做。做,就是抓,就是干。集腋成裘,积土成山。事业的参天大树,就是一点一滴苦干出来的。苦干出思路,苦干出办法,苦干出形象,苦干出政绩。要真干而不要假干,实干而不是虚干,为党和人民干而不是为自己干。学习的目的是用。只学不用,就会陷入“本本主义”。因此,在组织广大党员学深悟透基础上,通过各种形式引导广大党员将所学所思自觉应用到工作生活上,应用到严格要求自己上;引导广大党员切实增强看齐意识,学会站在党和国家的大局上想问题、看问题,自觉在思想上行动上同党中央保持高度一致;引导广大党员切实增强责任意识;引导他们充分认识到“.员”的内涵和实质,让对党忠诚、服从组织、遵守纪律、践行宗旨真正成为广大党员的内心信念并内化于心、外化于行,把理想信念时时处处体现为行动的力量,切实做到爱党、信党、护党、跟党走。
核心在融入。“两学一做”,归根结底是要端正思想作风,解决突出问题。系列讲话和党章党规共同构成了目前党员干部学习内容的双翼,只有准则规范的约束,没有科学理论的指引,党员干部同样也难以展翅高飞、有所作为。要坚持把“两学一做”融入日常,以党支部为基本单位,以组织生活为基本形式,以落实党员日常教育管理制度为基本依托,把常态化的思想建设、作风建设、纪律建设融为一体。
我们每位党员都要自觉加强思想政治建设,积极投身“两学一做”教育活动中,学党章党规,学系列讲话,真正做一个“忠诚、干净、担当”的合格党员。
篇3:2020部队训练计划
部队后勤部
新的一年各项工作已全面铺开,我中队的后勤建设面临着新一轮的发展机遇和挑战。这对我中队后勤建设发展提出了新的更高的要求。因此,我中队后勤工作的指导思想是:坚持以“三个代表”重要思想为指导,深入贯彻落实后勤党委会议精神,不断提高后勤工作的能力,积极改进工作作风和方法,突出抓好思想政治教育和后勤管理工作,严格落实后勤技能训练和安全防事故有关规定,确保以保障为中心的各项任务圆满完成,以实际行动投身中队后勤新一轮建设发展的热潮,推动中队后勤建设再上新台阶。因此,今年后勤主要抓好以下工作:
一、强化责任意识,进一步学习贯彻“三个代表”重要思想,打牢后勤人员永远做党和人民忠诚卫士的思想根基
一是紧密联系实际,加强思想政治理论学习。认真领会“三个代表”重要思想是体现部队后勤建设中的丰富内涵,保证学习效果“入心、入脑、入工作”,在学习中有新体会、新收获,切实提高自身的理论素养和指导部队建设的能力。
二是深化教育效果,引导后勤人员把践行“三个代表”重要思想体现到“学习成才”和“永远做党和人民忠诚卫士”的实际行动中。帮助后勤人员从思想根源上弄清“三个代表”重要思想的精髓和实质,澄清对“三个代表”重要思想理解中的模糊认识,明确武警部队在全面建设小康社会中的地位和作用,明白后勤人员践行“三个代表”重要思想的最好体现,就是珍惜时光立志成才,永远做党和人民的忠诚卫士。
二、明确工作思路,深入贯彻后勤党委会议精神,积极投身于中队后勤建设
一是抓好学习教育,把后勤人员的思想和言行统一到后勤党委会议精神上来。组织后勤人员原原本本地学习会议精神,用会议精神解疑释惑,统领思想,干工作。
二是深入贯彻落实,把后勤党委会议精神渗透到经常性教育、管理工作的方方面面。会议精神对于中队后勤建设具有很强的指导性、针对性和可操作性,我们要反复、深入地抓好贯彻落实,把会议精神拓展、渗透到学习、工作和生活的方方面面。
三是抓好组织建设,努力构建学习型的后勤队伍。要带头搞好学习,营造浓烈的学习氛围,深入开展“刻苦学习,岗位成才,有所作为”活动。通过学习,切实提高抓后勤建设的能力和解决自身问题的能力。
四是发挥后勤骨干作用,依托“三互”、“双四一”等有效载体,不断深化教育效果。在学习贯彻后勤党委会议精神中,让骨干充分发挥带头和表率作用,不但要“先学先懂”,还要组织和督促后进人员开展好学习,广泛运用“三互”、“双四一”等有效载体,不断深化教育和落实的效果。
三、提高中队后勤人员素质,确保以保障为中心的各项任务圆满完成
一是强化保障工作的“中心”意识,加大管理工作的力度。严格落实管理计划、全面提高后勤人员素质是后勤建设的中心工作,只要始终突出保障的“中心”地位,围绕服从和服务于保障这个“中心”开展好教育、管理等各项工作,确保后勤保障顺利开展。
二是加强对后勤骨干的培养,做好“后进人员”的帮扶工作,力求后勤人员素质整体上台阶。注重对后勤骨干进行培养,既能对其他人员产生激励作用,更能由此生长起一批新的后勤骨干力量,同时,也可协助干部做好“后进人员”的帮扶、补差工作,提高部队后勤整体素质。
三是丰富课余生活,充分发挥兴趣小组的作用,使后勤人员在健康活泼、积极向上的氛围中陶冶身心、丰富知识、提高能力。以“丰富生活,拓宽视野,提高能力,增强素质”为目标,鼓励后勤人员积极参与板报、篮(足)球、新闻报道等兴趣小组,使后勤人员在轻松活泼、积极健康的课余生活中陶冶身心、开拓视野,提升综合素质。
四、规范后勤管理,严格执行条令条例和规章制度,在经常性管理工作制度的落实中培养中队后勤人员严谨的作风和严明的纪律
一是加大后勤管理力度,管教结合,教管一致,引导后勤人员自觉用条令条例规范自己的言行。把教育和管理有效地融合,边教边管,管教结合,促进后勤管理的效果。同时,把后勤人员的课余生活、节假日及外出作为管理的重点抓紧抓好。
二是突出抓好一日生活制度的落实,让后勤人员在经常性管理工作制度的落实中养成严谨的作风和严明的纪律。着重抓好一日生活制度的落实,有针对性地开展教育整顿,从一日生活制度入手,从点滴中抓好养成,把经常性管理工作当作日子过、培养后勤人员严谨的作风和严明的纪律。
三是继续实施“透明化管理”,不断提高管理的效能。严格落实伙食管理制度,坚持验收实物制度,坚持每日伙食公布及经费开支制度。让“人人参与,人人监督”深入后勤管理中,让透明度的管理真正落到实处。
五、抓安全工作贵在经常
安全工作是后勤管理的一项重要内容,是部队的保底工作,是部队全面建设的一个重要方面,实践证明,要确保部队安全无事故,必须突出“经常”两个字。
一是要有“忧患意识”,要强调“居安思危”。要以常查找安全工作出现的新情况、新问题和薄弱环节,对小问题也不要放过。
二是从部队的实情出发,做到常宣传、常对照、常检查,使这些措施进入后勤人员的脑子里,落实到行动中,时时规范安全行为,衡量安全工作,真正确保安全无事故。
三是做好安全工作,万万不可抓抓抓停停,时紧时松,更不能顾此失彼,一劳永逸。抓好安全工作的落实,第一要有一支责任心强,敢抓善管的后勤骨干队伍;第二要有明确的操作性很强的安全工作责任制;第三要有严格的检查和奖惩制度;第四要有碰硬较真、细抓严管的工作作风。要层层抓、反复抓,在时间和空间上都不能出现“盲区”,只有点点滴滴落实,安全工作才能一丝不苟做扎实
篇4:部队决心书个人训练
尊敬的首长,亲爱的战友们:
你们好!非常荣幸能够站在这里发表我的决心书,首先我谨代表全体机长,向培育我们的部队致以最衷心的感谢!正是因为有了部队这些年来对我的要求和培养,才使我今天有机会站在这个神圣的地方,以一名合格军人,一名设备机长的身份,来表达我的决心!
在这个流金溢火的盛夏,部队转型期间,各项秩序趋于正规化,我作为一名机长,一名设备管理员,深感身上的使命神圣而又意义重大,在此我谨代表所有机长向各位首长表决心如下:
一、端正态度,提高认识。我们要充分认清这次机长任命对于部队建设和个人成长的重要意义,牢固树立“尽责”思想、大局意识,以争当一名合格的机长为首要目标,培养快、稳、细、严、实的工作作风。
二、勤奋学习,刻苦钻研。虽然担任机长,但我深感所学还有不足,我们将始终把学习、实践作为今后的中心工作,科学学、科学练,摸索规律,探求方法,提高效率,抓住点滴时间,刻苦钻研本专业业务知识和技能,为遂行抢险救援任务提供坚强的保障。
三、服从管理,加强养成。我们会密切配合支队中队领导的工作,积极支持各级的设备调用。牢记自己的机长身份,服从命令,听从指挥;牢记自己普通党员身份、军人身份,加强自觉性,严格自身要求,强化生活修养,注重小节养成,注重维护一名合格机长的良好形象。
四、注重保养,密切协调。工欲善其事,必先利其器。我们将认真珍惜爱护好自己负责的设备,加强日常保养与清洁。各设备之间互相学习、交流,牢固树立团结协作的精神,妥善协调各种关系,正确处理各类矛盾;尊重领导,尊重同志,注意礼节礼貌,努力创造一个团结、和谐、积极、向上的良好氛围。
五、严守纪律,确保安全。我们会严格遵守各类规章制度和操作规程,特别是《中华人民共和国道路交通管理条例》和《军队车辆规范化管理与规章制度》规定的各项内容,牢固树立纪律观念和安全意识,确保各项任务能安全、圆满、顺利完成。
以上就是我们的决心。敬请各位首长、各位领导、各位战友放心,我们将以高昂的斗志、饱满的热情、优异的成绩向您们汇报。
同志们,有没有信心?
全体机长
20__年__月__日
部队决心书个人训练5
伴随着今年的征兵制度改革,在海训场、演习场捷报频传之际,夏秋季新训工作也紧锣密鼓的拉开了帷幕。全连官兵个个精神振奋、士气高昂,誓与兄弟单位逐鹿沙场、一决雌雄,在各项工作中勇拔头筹、亮剑罗浮!为圆满完成此次新训任务,我连将按照上级党委首长的决策指示,在新训期间坚决做到以下几点:
一、统一思想,切实加强组织领导。
“人心齐、泰山移”,我连将积极响应上级号召,做好新训思想发动,树立大局观念,统一思想,充分调动起一切可调动的积极因素,做到有准备、有组织、有计划、协调分工明确,确保万无一失,打响征兵制度改革的第一仗。
二、加强思想政治教育,打牢思想根基。
政治工作是我军的生命线,我连将大力加强思想政治教育,切实帮助新兵端正入伍动机,校正人生航向,铸牢全面发展、履行使命的精神支柱,坚定爱军习武的人生追求。
三、狠抓军事训练,练就过硬军事本领。
当兵不习武,不算尽义务;武艺练不精,不算合格兵。连队将掀起军事训练热潮,激发新战士训练热情,苦练军事本领,打牢基础技能;科学施训,严格按纲按计划训练,突出重难点科目和薄弱环节,充分发挥干部骨干的“领头雁”作用,树立“夺红旗,争第一”的思想。
四、严格作风纪律养成,提高管理水平。
作风纪律是部队的灵魂,我们将以条令条例为准绳,严格一日生活制度落实,培养新战士自觉养成严谨的作风,严明的纪律,加强检查评比,保持良好的内务秩序和生活秩序,在管理工作上下功夫,常抓不懈,提升连队正规化水平。
五、注重安全防范,确保安全稳定
新训过程中不安全因素很多,我连将采取有效的安全措施,落实好安全工作责任制,搞好安全常识教育,加强安全隐患排查,切实把“安全第一”的思想树深、树牢,确保新训工作安全顺利。
六、抓好后勤建设,搞好伙食调配
针对新训生活紧张、训练苦等特点,我连将严格落实各项后勤制度,搞好伙食调配和卫生防病工作,保证官兵按标准吃足、吃够和身心健康,以充沛的精力投入到工作、训练中去。
“凯歌催人从零起,英雄志在峰”,战斗的号角已经吹响,我们四连全体官兵将用实际行动向首长交出一份满意的答卷。
我们的口号是:拿第一,扛红旗,只要第一,不要第二。
新兵__连全体官兵
20__年__月__日篇5:训练计划个人训练计划
为了打造我校乒乓球特色学校,丰富学校体育文化生活,落实阳光体育活动,推动学校体育教育、锻炼学生意志,陶冶学生情操,激发学生学习兴趣,促进兴趣转移,特作训练计划:
一、现状分析:根据我校乒乓球队员的.现状,参赛女队3名,男队3名。其中女队去年获得团体第一名,男队获得团体第五名;鉴于全县队员发展的情况及训练情况,我校队员的训练不容放松,反而更要抓紧、抓实。因我校训练比较晚,而且男队队员综合素质较差,身高与技术都不占优势。心理素质也存在一定问题。可见,我校训练工作时间紧,任务重。
二、训练目标:
1、在原有基础上求提高,在原有的动作水准上求质量;
2、在原有习惯工作上求发展,把原有动作和新改进动作有机结合;
3、在培养力量型、技术型、心理素质方面多下功夫,并将该方面列为重要任务来训练;
4、经过2各月的训练要达到:打法多样,技术全面,战术灵活,能攻能防,能远能近,特长突出,加强主动进攻。争取女队在比赛中保团体第一,女单打第一名;男队争取进入团体前3名,男单前三名;预备队员和候选队员达到姿势标准,反映敏捷,素质优良,在新老交替过程中坚持和发扬传、帮、带的优良传统,训练中采取尊重学生与严格要求相结合,一致性和连贯性相结合的原则。
三、训练方法
1、集体与个人相相结合,全面与单项结合的训练方法。
2、有针对性的对运动员全面分析,评定优、差,在全面提高的基础上,查缺补弱。
3、单项训练方法:乒乓球制胜的四字法——准、快、狠、转分别训练!根据我校队员:在接发球吃转的弱点单独训练的队员是;抽扣球姿势不正确有:;抽扣球力量不足,脚步不稳的有
4、全体运动员要突出训练防守严密性,进攻有利、发球制约控制对方。
5、每周五比赛,排名次,做总结。
四、队员要求:
1、技术上做到:会之求熟,熟之求精,精之求神,神之心通;
2、精神风貌:作风优良,球技过硬,比赛得利,德智双馨;
3、队风:败不馁,胜不骄,沉着,冷静,有霸气,有勇气。
4、口号:拼搏六十天,圆我冠军梦,训练多流汗,比赛少输球!
5、安全教育:放学要注意交通安全;训练前要向家长说明训练时间,训练完毕及时到家,不能路上贪玩;树立自我保护意识,遇到突发事件有较强的逃生能力。
五、训练时间安排表:
每天间操:9:20——10:00中午:12:20——13:00下午:14:40——16:00
六、人员安排:
篇6:部队个人明年计划怎么写
一、政治思想觉悟高,能自觉参加各项学习活动。
在上半年组织的学习中,自觉站在班长这个角度学习看待问题,并使自己融入到荣辱观中,做到知谦耻而懂礼仪,在工作中,以一名为党为国效力的战士考虑问题,在学习各种先进事迹时,以他们为榜样,努力修 炼自身素养,以高标准严要求对待各项事情,并坚决以四个教育精神磨练人生。
二、工作踏实,注重总结经验。
工作期间,担任职务,对管理工作做到粗中有细,抓好每一个环节,培养每一项能力,提高每一项技能,努力成为一名真正合格的武警战士。具体做法,首先从生活制度严格要求,培养在学习训练中遵守纪律,做到令行禁止,注重培养养成生活中关心照顾战友。在工作中不断学习,如军事素质,工作能力,管理经验,对存在的问题及时纠正总结,在工作中对自身所负责的工作面,认真做好每一个细节。俗话说没有经验就没有发言权,所以本人也努力跟战友们学习各种经验,系统的工作程序是相辅相成的,程序环环相扣,任何一处出了问题,都有可能牵扯整个系统的停产,因此本人必须注重各个环节的情况,包括人员的思想,责任心问题等等,思想工作跟上,增强全体人员的责任心,自身做到不无故缺勤,尽职尽责干好每一项工作,并抓好每个重点问题。
三、生活作风严谨,坚持以身作则。
作为一名班长,应该做到的是以身作则,严格生活制度及行政管理上的自身养成,以自己的实际行动带动战士,感染战士,影响战士,严格要求自己的形象,严谨生活作风,也时时提醒自己注重形象,严格遵守一日生活制度的养成,
四、存在的不足及改进的方向。
1、自身文化素质低,专业技术水平不高,技术性问题实践少。
2、管理偶尔存在畏难思想,力度还不够,方法欠缺。
3、自身偶尔有放松现象,不能一如既往的坚持。
改进方向:
1、努力学习各种科学文化知识,在平时工作中实践每一项工作,以提高自身文化素质及专业技术水平。
2、加强管理工作力度,克服自身管理上的畏难情绪。为实践方法提高管理能力及力度。
3、要锻炼自身坚强的意志及毅力,做一个有始有终的人!
篇7:部队个人明年计划怎么写
一、政治方面
认清形式与时俱进在思想上、行动上努力与党保持一致,不断加强政治理论学习,提高政治敏感性,坚持从自身做起,从严格要求自己,从端正思想认识入手,正确处理学习和工作关系,积极参加组织的各种活动和学习,做到认真写体会,谈感受,从思想深处认识到学习的重要性,理想和信念得到进一步的加强。
二、学习方面
学以致用,不断提高专业水平,不断充实完善自己,努力使自己成为工作明白人,随着形势发展,准备工作在新形式下不断出现新情况、新问题,如何在新时期把准备工作干好,必须不断加强学习,不断充实完善自己,让自己深深感到学习问题是一个学到老的问题,学习永无止境,只有不断学习适应形式变化,勇于面对和探索问题,才能使自己适应工作。
三、工作方面
加强责任心,完成好各项工作,在上半年的训练中能够做到坚持严字,按照学有所思,思有所悟,悟有所行,行有所果的思想来要求学员,必须坚持三常常学:在艰苦的训练中务实自己的职责,常思:努力在理性思考中提高判断问题,筹划工作的综合能力,常用:在工作中,用新思路、新方法、解决新问题,求得新成效,使学员成为知识型、务实型、开拓型的复合型人才,并自觉要求学员必须具备良好的政治思想。
四、作风纪律方面
自侓意识强,争做合格军人,认真落实《条例》《条令》和部里规章制度,严格遵守请销假制度,公私分明,不假公济私,在集体利益与个人利益发生矛盾时做到以集体利益为重,在于地方人员交往中,严格遵守军队纪侓,维护军人形象,在团结同志中讲民主重团结,在于别人发生矛盾、误会后,不背后私下议论人,认真开展批评和自我批评,敞开思想、畅所欲言,与别人谈心,交心中达到更好的团结人。
篇8:部队今年个人计划
一、强化责任意识,打牢后勤人员永远做党和人民忠诚卫士的思想根基
一是紧密联系实际,加强思想政治理论学习。保证学习效果“入心、入脑、入工作”,在学习中有新体会、新收获,切实提高自身的理论素养和指导部队建设的能力。
二是深化教育效果,引导后勤人员把践行“学习成才”和“永远做党和人民忠诚卫士”的实际行动中。帮助后勤人员从思想根源上弄清思想的精髓和实质,明确武警部队在全面建设小康社会中的地位和作用,永远做党和人民的忠诚卫士。
二、明确工作思路,深入贯彻后勤党委会议精神,积极投身于中队后勤建设
一是抓好学习教育,把后勤人员的思想和言行统一到后勤党委会议精神上来。组织后勤人员原原本本地学习会议精神,用会议精神解疑释惑,统领思想,干工作。
二是深入贯彻落实,把后勤党委会议精神渗透到经常性教育、管理工作的方方面面。会议精神对于中队后勤建设具有很强的指导性、针对性和可操作性,我们要反复、深入地抓好贯彻落实,把会议精神拓展、渗透到学习、工作和生活的方方面面。
三是抓好组织建设,努力构建学习型的后勤队伍。要带头搞好学习,营造浓烈的学习氛围,深入开展“刻苦学习,岗位成才,有所作为”活动。通过学习,切实提高抓后勤建设的能力和解决自身问题的能力。
四是发挥后勤骨干作用,依托“三互”、“双四一”等有效载体,不断深化教育效果。在学习贯彻后勤党委会议精神中,让骨干充分发挥带头和表率作用,不但要“先学先懂”,还要组织和督促后进人员开展好学习,广泛运用“三互”、“双四一”等有效载体,不断深化教育和落实的效果。#影视
三、提高中队后勤人员素质,确保以保障为中心的各项任务圆满完成
一是强化保障工作的“中心”意识,加大管理工作的力度。严格落实管理计划、全面提高后勤人员素质是后勤建设的中心工作,只要始终突出保障的“中心”地位,围绕服从和服务于保障这个“中心”开展好教育、管理等各项工作,确保后勤保障顺利开展。
二是加强对后勤骨干的培养,做好“后进人员”的帮扶工作,力求后勤人员素质整体上台阶。注重对后勤骨干进行培养,既能对其他人员产生激励作用,更能由此生长起一批新的后勤骨干力量,同时,也可协助干部做好“后进人员”的帮扶、补差工作,提高部队后勤整体素质。
四、是丰富课余生活,充分发挥兴趣小组的作用,使后勤人员在健康活泼、积极向上的氛围中陶冶身心、丰富知识、提高能力。以“丰富生活,拓宽视野,提高能力,增强素质”为目标,鼓励后勤人员积极参与板报、篮(足)球、新闻报道等兴趣小组,使后勤人员在轻松活泼、积极健康的课余生活中陶冶身心、开拓视野,提升综合素质。
五、规范后勤管理,严格执行条令条例和规章制度,在经常性管理工作制度的落实中培养中队后勤人员严谨的作风和严明的纪律
一是加大后勤管理力度,管教结合,教管一致,引导后勤人员自觉用条令条例规范自己的言行。把教育和管理有效地融合,边教边管,管教结合,促进后勤管理的效果。同时,把后勤人员的课余生活、节假日及外出作为管理的重点抓紧抓好。
二是突出抓好一日生活制度的落实,让后勤人员在经常性管理工作制度的落实中养成严谨的作风和严明的纪律。着重抓好一日生活制度的落实,有针对性地开展教育整顿,从一日生活制度入手,从点滴中抓好养成,把经常性管理工作当作日子过、培养后勤人员严谨的作风和严明的纪律。
三是继续实施“透明化管理”,不断提高管理的效能。严格落实伙食管理制度,坚持验收实物制度,坚持每日伙食公布及经费开支制度。让“人人参与,人人监督”深入后勤管理中,让透明度的管理真正落到实处。
六、抓安全工作贵在经常。
安全工作是后勤管理的一项重要内容,是部队的保底工作,是部队全面建设的一个重要方面,实践证明,要确保部队安全无事故,必须突出“经常”两个字。
一是要有“忧患意识”,要强调“居安思危”。要以常查找安全工作出现的新情况、新问题和薄弱环节,对小问题也不要放过。
二是从部队的实情出发,做到常宣传、常对照、常检查,使这些措施进入后勤人员的脑子里,落实到行动中,时时规范安全行为,衡量安全工作,真正确保安全无事故。
三是做好安全工作,万万不可抓抓抓停停,时紧时松,更不能顾此失彼,一劳永逸。抓好安全工作的落实,第一要有一支责任心强,敢抓善管的后勤骨干队伍;第二要有明确的操作性很强的安全工作责任制;第三要有严格的检查和奖惩制度;第四要有碰硬较真、细抓严管的工作作风。要层层抓、反复抓,在时间和空间上都不能出现“盲区”,只有点点滴滴落实,安全工作才能一丝不苟做扎实。
篇9:部队今年个人计划
上半年,在连队组织、领导的热心带领下,在战友同志们的关心、帮助下,我又在各个方面都取得了很大的进步,真的很感谢领导、战友们对我个人成长进步的关心与帮助,因为你们,才有我如此明显的进步!
总结具体如下:
首先,在思想、认识方面。我坚持的把思想、认识放在第一位,认真地听取干部骨干对我的思想教育,不断的提高自己的思想觉悟,让思想引导自己不断的进步,让新知识不断的充实自己。这一年来,我能很好的配合班、排里的各项工作,坚决地履行好自己的神圣职责,为连队建设尽心尽力。存在不足的是:在一些细小的方面不够注意,思想重视不够,认识不深,在今后的工作当中,我会努力的提高自己的思想认识,更加的严格要求自己,使自己的思想觉悟向更高层次迈进。
其次,在日常生活方面。我能坚决的服从连队组织领导的管理,牢记部队“到什么时间点该干什么事”!严格地遵守部队的纪律条例,落实干连队的一日生活制度,充实的过好每一天。在这一年里,我我能严格的要求自己,尊重领导,团结同志,积极的参加连队组织的各项文体活动,坚决的完成领导交给的各项任务。存在不足:有时候请、销假落实得不够好,在今后的日子里,我一定会积极的改正自己的缺点,认真的查找自身存在的问题,生活中切切实实落实好请、销假制度,积极主动的向连队组织汇报工作,老兵退伍工作已经开始了,我更要牢记领导的关心教育,在位一分钟,干好六十秒,高标准、高质量的完成好各项工作任务。
最后,在军事训练方面。部队是一个练就钢铁的大熔炉,我能严格的要求自己,认真的学习掌握各种军事技能,熟练操作各种武器装备,在这一年来的军事训练中,我能按照连队的标准来要求自己、磨练自己,苦练杀敌本领。存在不足:我在训练中缺乏一股拼劲,有时训练上追求过得去就行,训练热情不高,有偷懒现象,在今后的日子里,我一定会戒骄戒躁,充分发挥拼搏赶超的精神,我们都知道“武艺练不精,不算合格兵”!所以我要端正好态度,刻苦努力,锻炼身体,增强体质!
以上就是我半年来的小小总结,我会时刻提醒自己,绝不能放松自己,好的方面继续保持,不足之处加以改正,将近退伍了,我要迈好军旅的最后一段路!
1、在思想、认识方面。我坚持的把思想、认识放在第一位,认真地听取干部骨干对我的思想教育,不断的提高自己的思想觉悟,让思想引导自己不断的进步,让新知识不断的充实自己。这一年来,我能很好的配合班、排里的各项工作,坚决地履行好自己的神圣职责,为连队建设尽心尽力。存在不足的是:在一些细小的方面不够注意,思想重视不够,认识不深,在今后的工作当中,我会努力的提高自己的思想认识,更加的严格要求自己,使自己的思想觉悟向更高层次迈进。
2、在日常生活方面。我能坚决的服从连队组织领导的管理,牢记部队“到什么时间点该干什么事”!严格地遵守部队的纪律条例,落实干连队的一日生活制度,充实的过好每一天。在这一年里,我我能严格的要求自己,尊重领导,团结同志,积极的参加连队组织的各项文体活动,坚决的完成领导交给的各项任务。存在不足:有时候请、销假落实得不够好,在今后的日子里,我一定会积极的改正自己的缺点,认真的查找自身存在的问题,生活中切切实实落实好请、销假制度,积极主动的向连队组织汇报工作,老兵退伍工作已经开始了,我更要牢记领导的关心教育,在位一分钟,干好六十秒,高标准、高质量的完成好各项工作任务。
3、在军事训练方面。部队是一个练就钢铁的大熔炉,我能严格的要求自己,认真的学习掌握各种军事技能,熟练操作各种武器装备,在这一年来的军事训练中,我能按照连队的标准来要求自己、磨练自己,苦练杀敌本领。存在不足:我在训练中缺乏一股拼劲,有时训练上追求过得去就行,训练热情不高,有偷懒现象,在今后的日子里,我一定会戒骄戒躁,充分发挥拼搏赶超的精神,我们都知道“武艺练不精,不算合格兵”!所以我要端正好态度,刻苦努力,锻炼身体,增强体质!
篇10:部队个人学习情况自我鉴定
本人至自今年4月30日调到XXXX工作的六个月里,坚持做到尊敬领导,团结同事,虚心向主官领导及部队战友学习专业知识及努力提高业务实操能力。在中队领导的关怀引导下,在履行本职工作前提下,能较好的完成上级赋予的其它各项任务。现借此机会将本人在中队一年来的工作,学习等各方面的表现向中队领导如实汇报。大体可以归纳以下几点:
一、能服从命令,听从指挥。积极配合中队领导完成各项工作,自觉遵守条令条例及各项规章制度,认真学习“当代革命军人核心价值观”重要思想,模范执行党的路线、方针政策和上级指示命令,很好地在自身要求贯彻落实。
二、自觉牢固树立“扎根部队、献身警营”的思想,安心部队服役,做到“干一行、爱一行”。在本职岗位上热爱工作,尽职尽责、钻研业务、为支队作项献。
三、平时能严格要求自己,坚持原则,坚决同一切违法乱纪行为作斗争。没有因为自己是一名试验人员而放松自己。反是更加严格要求自己,决不放松的原则。
四、自觉遵守,积极努力学习国家的法律法规及部队的条令条例,各项规章制度。认真学习,永远做做党和人民的忠诚卫士。
在做到以上的同时,也有不足之处,主要存在以下几个方面的问题:
一、学习科学文化知识不够专心一致,对科学文化知识掌握太少,不能利用业余时间刻苦学习。
二、对专业知识掌握不够彻底。
三、自身要求不够严格。
在这段时间以来好的方面和不足之处同样存在,在以上的工作中,好的方面继续发扬,不足的方面制定措施,坚决改正,针对以上不足在下步的工作中决心做到:
一、发扬好的方面,改正不足之处,吸取经验、听取意见提高自身修养。
二、做到学习刻苦认真,努力学习科学文化知识,提高自身专业文化知识,工作埋头苦干。在本职岗位上安心尽责,生活要朴素节俭,工作上高标准,生活上低要求。
三、严格按照“优秀士兵”的标准严格要求自己用条令条例规范自己的行为准则。
在以后的工作中,生活中一定更加严格的要求自己,请领导和战友监督指正,多提出意见给予批评,同时开展自我批评自我监督,存在的问题一定改正
篇11:足球个人训练计划
第一部分训练内容
足球基本功练习
课题:足球基本功练习
(一) 学习目标
1、在活动中主动学习多种足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、参与意识及自信。
2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。
3、能初步运用小足球组合动作。
4、提高灵敏、协调和平衡等运动素质,发展体能。
学情分析
1、学生从没上过足球课,对足球游戏非常感兴趣和喜爱;有很浓的学习兴趣。
2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。少部分学生曾经在电视上看见过。
3、学生综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。
教学内容
足球运球、传球、停球
教学过程
一、准备
游戏:《手运球比快》 《脚运球比快》 (6分钟)
1、师导问:我们班是一个体育强班,有些学生喜爱篮球,有些同学喜爱足球?。。。
今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?
2、游戏分组游戏
3、师小结:篮球。。。;足球。。。是因为我们现在脚运球还不熟,这说明。。。我们的足球基本功还不到位,那么今天我们就来学习足球基本功,好不好?
二、游戏:停球---传球—停球 (16分钟)
1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试。。。
2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试;
3、小组展示停球方法;(轻踩、减力挡等)
4、分组传球尝试练习;
5、小组展示传球方法,注意准确性;(脚背、脚内侧、脚外侧)
游戏:传停球接力
三、直线运球---曲线运球—接力(13分钟)
1、师:光学会传球和运球是不够的,我们还要学习运球的方法。。。
2、教师讲解运球的方法,提示要点(推球的后方中下部,向前用力);(直线运)
3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领;
4、优生表演,师鼓励;
5、师问:在比赛场上,往往会受到阻截,球必须改变运行方向,也就是曲线行进,这就要求我们学会曲线运球,如何进行呢?下面分小组进行尝试。。。
6、学生分组尝试;(绕垫子S运)
7、小组优生展示,师归纳:用脚的内、外两侧拨球来改变球的运行方向。下面我们就来个比赛。。。方法是。。。
8、比赛:运球接力。
四、放松活动:推球入洞
(4分钟)
1、学生分组进行放松游戏;
2、师小结勉励,师生再见。
篇12:足球个人训练计划
最基本的就是,周一到周五早上跑步,下午做一些力量训练,游泳啊踩单车啊,到周四下午,就到球场设定一个点(比球大点点的物品,可以去打铁的地方叫人做一个能进5号足球的小门框,),分别在5米、10米、20米把球往这个点踢,尽量命中,如果在5米内10个球部进5个的话就不要急连10米的先了,直到10个能进9个为止而且踢2组以上才练10米的,每天都要先搞定5米再到10米、20米(20米能10进10,那么你的准星就可以到达一定的程度了,小贝在40米内想球到那里就那里- -!)
周五:下午16点,练习颠球5分钟、到球场上练习直线带球10分,脚内侧左右脚带球过S型障碍物20分,脚外侧左右脚带去哦过S型障碍物20分、以球门柱为中心10分,练习把球转圈式带球(转身的速度),侧身直线拉球(左右脚)10分,双脚夹球起跳5分。休息放松肌肉。晚上休息。
篇13:足球个人训练计划
张家店小学校园足球联赛训练计划
一、指导思想:
为了进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战小学生足球比赛。通过对
三、
四、
五、六年级的足球队员进行训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,同时为校初建的草根足球打好坚实的基础。
二、训练指导思想
科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
三、奋斗目标
力争在校园足球联赛中踢出自己的风格水平,争取拿到前10名的成绩,让更多人喜欢上足球运动!
四、训练时间
每周周
一、周
三、周五下午3:50-5:00
五、训练的基本任务、内容要求及手段
(一)提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:
1、严格的组织纪律性
2、严格的训练自觉性
比赛作风方面:
1、培养良好的体育道德作风
2、培养勇猛顽强的拼搏作风
3、严格的比赛纪律
(二)全面提高队员的基本技术
六年级:为迎接比赛加强训练,重点:体力方面的训练,提高射门的准确性,熟悉战术的运用,队友之间的配合.培养团结,坚强的意志.三、
四、五年级:
1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
(三)主要训练手段:
身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。
(四)训练主要技术:
踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主。 停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主。
运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。
(五)战术:
二过一配合:横传直插二过
一、横传斜插二过
一、踢墙式二过
一、回传反切二过一等。
(六)每天安排三个足球游戏给学生解决枯燥无味的训练。
篇14:足球个人训练计划
四年级足球训练计划
一、指导思想:
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,积极备战本学年校园足球各项比赛。分年段、分水平对队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩。
二、训练目标:
1、教练员从不同方面关注队员的训练、学习、生活,使队员在各个方面都能上一个台阶。
2、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,提高队员运动能力,发展综合的运动素质。
3、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。
三、训练的基本任务,内容要求及手段
(一)提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:
1、严格的组织纪律性;
2、严格的训练自觉性
比赛作风方面:
1、培养良好的体育道德作风;
2、培养勇猛顽强的踢球作风;
3、严格的比赛纪律,全面提高队员的基本技术
(二) 主要训练内容
1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
(三)主要训练手段
身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。
技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。
(四)训练主要技术
踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。
停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。
头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。 运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。
四、具体训练安排:
1、培养学生对足球运动的兴趣;
2、培养和发展球感和控制球基本能力;
3、学习基本的运、传、接、射门等技术动作;
4、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;
5、通过分队比赛领会“进球与阻止对方进球”这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识。
篇15: 暑假个人训练计划
一、项目分析
中考项目分为身高体重(9分)肺活量(9分)立定跳远(6)50米跑(12)女仰卧起坐(6分)男引体向上(6分)女800米(12)男1000(12分)坐位提前屈(6分)
加分项目女仰卧起做52个满分多做一个加0.6分做到62个加满6分
男引体向上15个满分多做一个加0.6做到25个加满6分
女800米2分24满分男生1000米3分40满分
所以要想挣到60分着重练习这个加分项目。
二、训练计划
这个假期的训练分两部分时间为7月8日到30日第二阶段为8月1到8月底
第一阶段的内容俗称打底子阶段全面提高孩子的身体素质和体能
1.力量素质(下肢力量决定着50米和立定跳远的成绩上肢力量决定着引体向上的成绩)的练习
2.耐力素质(决定最着长跑的成绩)的练习
3.柔韧素质(决定着体前屈仰卧起做)的各种练习
4.灵敏素质速度素质(决定着50米)的各种练习
周一速度灵敏周二耐力柔韧周三力量周四周五周六重复以上的一二三第二阶段的内容根据中考项目进行相应专项的练习
三、训练要求
1.态度认真,听课认真,严格按照要求来
2.有事请假
3.高质量的完成训练任务
四、训练注意事项
1、穿着方面运动鞋短衣短裤带一件换洗的干衣服(训练完了换完衣服在走)
2、饮食方面
a带保温杯尽量不要喝瓶装水
B多吃蛋白质牛奶之类的营养物质
C这两个月期间尽量少喝饮料特别是冰镇雪糕冰镇西瓜以防吃坏肚子前面的吃的苦都等于白吃了
d切勿训练回家后对着空调风扇直吹尽量还是不开(危害自己百度)
E保护好自己对身体尽量不要感冒发烧肠炎
3、路上安全一定注意交通安全
篇16: 暑假个人训练计划
目的:
1、为了提高竞赛的能力,奠定省内、全国的各种比赛的基础,假期必然加强身体训练,全面发展身体素质,增强体质,提高身体各器官的机能。
2、掌握大众健美操的等级套路、其它风格的健美操以及健美操创编的原则和方法,提高身体素质,在培养学生团结友爱的基础上,进一步培养学生的合作意识
3、丰富学生假期生活 。
要求:
见附件———假期管理条例
时间:
(1)7月5日至8月25日
(2)周1、2、3、5、6全天, 4半天,周日休息
(3)上午:9:00——11:00
下午:2:00——6:30
地点:
健美操馆
计划:
学生分两方向:
一、全国比赛集训,比赛队员要求全部留校训练,打基础;
二、其他无比赛任务的学生根据自身的实际情况定夺,适当安排学生实习(由已毕业的学生帮带,来促进学生实践能力)
内容:
1、竞技健美操
(1)专项素质:加强力量、柔韧、协调能力训练。
(2)难度储备,为新生储备难度能力、同时发展队员高强度的难度。
(3)编排各项比赛的自编操,为下半年的比赛奠定基础;
2、操化能力训练及编排
(1)以等级套路来熟悉操化的能力巡礼啊
(2)编排等级队形、地面及造型。
(3)编排自选比赛套路。
具体安排:
暑期按7天为一个训练周期,共8个训练周期。如要放假提前汇报到系领导。
项目分类及符号:
A、操化,B、难度,C、柔韧,D、手臂力量,E、腿部力量
F、腰腹力量,G、成套
H、大众健美操及延伸项目训练(街舞、搏击操等)
篇17:足球个人训练计划
1、力量素质
(1)发展颈部、上肢、肩背力量的练习
A、两手扶头,在颈部转动的时候给予抵抗力。
B、俯卧撑。(不妨能双手撑在健身球上进行)
C、引体向上。
D 推小车。
E 卧推(水平、上斜、下斜;宽握、中握、窄握;正握、反握)
F 哑铃/杠铃弯举
G 俯立哑铃臂屈伸(宽握、中握、窄握;正握、反握)
H 杠铃俯立划船(单臂哑铃划船)
I 俯立飞鸟
J 在健身球上坐着进行杠铃颈后推举(宽握、中握、窄握;正握、反握)
K 对坐,分开两腿,互抛实心球(先离心后向心)
(2)发展腰腹力量的练习
A、仰卧起坐(加转体)、仰卧举腿(斜板)
B、侧卧体侧屈、侧卧双腿上举、俯卧做体后屈(同时能抬腿)
C、跳起空中转体、收腹头顶球
D 展腹跳
E 肩负杠铃体前屈、转体
(3)发展腿部力量练习
A 各种跳跃练习。多级跳、立定跳、助跑跳、蛙跳、肩负杠铃连续上跳、跨步跳、跳深
B 肩负杠铃提踵、半蹲
C 快速摆动大、小腿,可绑沙袋,也能采用橡皮筋增加阻力
D 远距传球、射门练习
E 骑人提踵
F 杠铃剪蹲(步子跨大点:关键是能锻炼股四头肌、股二头肌还有臀大肌;步子跨得小点:关键是能集中锻炼股四头肌)
G 悬垂举腿
2、速度素质
包括:反应速度、位移速度、动作速度
(1)各种姿势的起跑(10到30米)
(2)在快速跑或者是快速运球中,听、看教师信号,进行急停、转身、变向、跳跃、翻滚等动作。
(3)利用快速小步跑、高抬腿跑、顺风跑、下坡跑、牵引跑等练习,突破速度障碍。
(4)全速运球跑、变速变向运球跑
(5)绕杆跑、运球绕杆
(6)利用简单的战术配合练习速度。
3、耐力素质
(1)有氧耐力训练
A 3000米、5000米、8000米等不同距离跑。
B 定时跑。如12分钟跑
C 穿足球鞋长距跑
D 100到200米间歇跑,400到800变速跑
(2)无氧耐力
A 30到60米重复多次冲刺跑
B 100到400米高强度反复跑
C 各种短距追逐跑
D 进行5、10、15、20、25米折返跑
E 往返冲刺传球
F 规定时间进行不同人数抢传练习
4、灵敏协调素质
A 交叉步前进或者是后退练习,侧向移动练习。
B 各种跑。快速后退跑、转身跑、快速跑动中看手势变向。
C 各种翻滚和起动跑。
D 听掌声、哨声起动跑。
E 喊号追认。
F 两人冲撞躲闪。
G 多种动作过障碍。
5、柔韧素质
A 颈前屈、侧屈、后屈并绕环,体前屈、侧屈、后屈并振动。
B 前弓步与侧弓步压腿,纵劈腿与横劈腿。
C 前踢腿、后踢腿、侧踢腿还有腿绕环。
D 站立体前屈下压,或者是靠墙站立体前屈下压。背伸、展腹屈体练习还有腿肌伸展练习。
E 模仿内外颠球动作,单双腿连续做内翻和外翻练习。模仿内扣还有外扣动作,单腿连续进行内转、外转动作。
F 两腿交叉的各种跨步、转身动作。
G 踢球、顶球、抢截球等各种技术动作的模仿练习。
H跪压正脚背(上体后仰轻轻振压)还有全脚背着地的俯卧撑练习(关键是能拉长脚背韧带还有小腿前肌群)。
I 模仿和结合球的大幅度振摆腿、铲球、侧身踢凌空球还有倒勾射门等练习。
体能训练的计划要适应足球特点,训练内容、跑动距离、跑动类型、力量与耐力、不同队员要有不同要求。上面主要从基础体能来谈,下面进一步结合专项特点主要谈力量训练、速度训练和耐力训练。
篇18:2023年部队个人目标计划
2023年部队个人目标计划范文11
20__镇武装部将全面贯彻党的精神,以理论和__重要思想为指导,深入贯彻落实__,按照县人武部的部署要求,结合我镇武装工作实际情况,认真抓好各项工作的落实。20__们将主要抓好以下几项工作:
一、民兵组织整顿工作。民兵组织整顿工作是基层武装部的工作重点,我们将认真学习濉溪县人民政府濉溪县人民武装部关于做好民兵组织整顿工作的意见,明确民兵整组的意义、整组的程序、内容和要求,掌握基层民兵组织的现状和问题,拟制切实可行的基干民兵结构调整方案。认真总结一年来民兵工作情况,找出问题,制定措施,按时上报整组总结和民兵组织实力。
二、民兵军事训练和战备工作。民兵训练要严格按照县人武部要求人数到齐,组训时严格落实四落实单兵理论成绩、专业操作考核成绩合格率达到95%以上;分队成绩合格。战备工作是民兵工作的最基本而重要的工作,我部将结合各种重大节假日,有计划安排,配合公安机关完成各种战备执勤任务,为维护社会稳定和安全生产做贡献。
三、双拥工作。结合八一建军节开展走访慰问军烈属活动,帮助军属处理好军民纠纷,密切军政军民关系;抓好全民国防教育。协同民政部门搞好双拥工作,军烈属享受的优惠政策及时到位。
四、兵役登记工作。对符合服兵役年龄的公民进行注册管理,确定应服兵役或免服兵役,还是不得服兵役或缓征,并为确定当年预征对象打好基础。掌握全镇适龄公民的政治、身体、文化状况,确定当年预征对象。
五、征兵工作。征兵工作是党和政府赋予基层武装部的一项重要的政治任务,我们要坚决贯彻执行征兵命令,努力把高学历兵员输送到部队,保质保量完成征兵任务。在征兵时严格把好四关,
第一,认真做好平时征兵准备工作,即把好兵役登记关,确保适龄青年的登记率和签证率达到百分百,确保把大、中专待分配毕业生、高中应届生、部队需求的高技术人才、身体、政治合格的适龄青年,确定为预征对象。
第二,严把管理关,对确定的预征对象进行跟踪管理,对预征对象进行认真的病史、政审调查,按谁审查、谁签字负责,加强预征对象外出的请销假制度,要求预征对象在外出期间要向包村、包组的干部请假,并告明去向、联系方法、时间、干什么,归来时必须销假制度执行。预征对象外出时村级应及时向上级报告,并登记。
第三,把好体检关,严防不思进取、思想落后、故意逃避兵检的青年弄虚作假,对此类发生将严格按《兵役法》规定执行。
第四,把好文化、政审关,配合公安机关对兵检合格人员进行政审调查,严防在社会上有违法乱纪行为和参加邪教组织的青年蒙混入伍,确保部队纯洁性。
在20__工作中我们将继续保持敬业务实、开拓进取的工作作风,力争各项工作取得好的成绩,向镇党委政府交一份满意答卷。
2023年部队个人目标计划范文12
20__月5日下午,机关服务中心组织召开会议,认真学习王志刚书记在“两学一做”学习教育动员部署会议上的讲话,并研究部署中心“两学一做”学习教育和开展党风廉政宣传教育月具体安排。中心党委、纪委委员,各党支部书记参加会议。
会前,中心党委结合工作实际,制定并印发了《科技部机关服务中心关于开展“学党章党规、学系列讲话,做合格党员”学习教育工作安排》和《关于组织开展“尊崇党章、严明党纪”党风廉政宣传教育月活动的通知》,对中心开展相关工作进行了安排。
会上,中心党委书记李惠安原文传达了王志刚书记的讲话。他指出,王志刚书记的讲话既是对“两学一做”学习教育动员部署,也是一堂生动的党课。各党支部要认真学习贯彻王志刚书记讲话精神,把开展“两学一做”学习教育作为当前的重大政治任务,确保“两学一做”学习教育扎实推进,取得实效。之后,传达了直属机关党委和驻部纪检组《关于组织开展以“尊崇党章、严明党纪”为主题的党风廉政宣传教育月活动的通知》,研究部署了中心党风廉政宣传教育月有关活动安排。
为统筹做好近期有关学习教育工作,中心党委还编制了《机关服务中心近期学习教育任务安排表(20__4月—6月)》并发放各支部,明确了各位党员、党支部及中心党委近期学习的具体任务和相关材料提交节点。李惠安书记要求各党支部要根据安排,制定详细的学习计划,组织好一年的学习任务,党委办公室要根据实际,不定期开展抽查。
会议最后,王立宽主任提出要求,一是各党支部要切实负起责任,固定每周五下午组织支部党员集中学习,切实学原文、读原著、悟原意,把握精神实质,理解深刻要义;二是每名党员干部要在学习的基础上主动思考,结合工作实际撰写体会,要鼓励退休党员以灵活的方式开展学习,撰写体会;三是要保持严和实的作风开展学习教育,各党支部要按照规定程序,认真组织党员开展评议并开好组织生活会。要根据实际情况,将学习教育融入日常工作,从严从实抓好学习教育各项工作。
2023年部队个人目标计划范文13
根据市扶贫和移民办、__军分区政治部统一部署安排,我单位定点帮扶贫困村为__村。为进一步做好扶贫帮扶工作,贯彻落实《_____》文件精神,我单位及时成立了扶贫工作领导小组,明确了“军政主官负总责,政治部门具体抓”的扶贫帮扶工作责任,并通过实地查看村自然条件,走访慰问困难群众,与村干部进行座谈交流,对村集体经济状况、群众生产、生活情况进行了深入细致的摸排研究。根据了解的实际情况及征询群众村民的意见建议,并经村支两委领导协商讨论后,制定20__年度___扶贫帮扶工作计划。
一、基本情况
__村地处__县__镇__山山麓,是一个典型的贫困村。全村___余户,总人口___人,劳力__余人;全村总面积___余亩,山地面积___余亩,耕地面积___余亩(其中:水田___余亩,旱土___余亩);该村农户经济主要依赖于种植业、养殖业及部分劳力外出打工收入。20__年村贫困人口年均收入2300元。村党支部现有__名党员,村支两委领导班子健全并有较强的工作能力和凝聚力。纵观高段村,有着山地多、水资源较丰富等自然优势,前几年实现了村村通公路,完成了农网改造。农田水利工程在乡镇扶助下正在积极改造中,村自然水工程也已经完工一半。
目前主要存在的问题:一是村组基础设施比较完善,有几个自然村虽然已修通公路,但道路硬化工程未全部施工到位;二是村组产业结构不够合理,全村还没有形成一个支柱产业,科技含量低,村级集体经济门路少、底子薄弱;三是群众市场观念比较落后,市场经济意识差,严重地阻碍着高段村经济的发展和农民收入的增加。需要各级组织和广大群众共同努力,通过扶贫开发等多种途径逐步改变高段村的贫困面貌。
二、指导思想
深入贯彻__,坚持扶贫与党建一齐抓,以农业增效、农民增收为目标,大力调整产业结构,促进经济的快速发展和小康建设的进程。在全年的扶贫帮扶工作中,认真抓好如下四个重点:①加强村级组织建设,提高村、支两委干部综合素质;②搞好村务公开,抓好各项制度建设;③调整农业产业结构,发展村级集体经济和增加农民收入;④加大科教扶贫力度,切实转变群众观念,增强市场经济意识。
三、主要工作任务及措施
1、抓好村级班子建设。指导村支两委按照专人负责、包干到组、奖励浮动的原则制定出一套有岗位责任、决策程序、定期公开等内容的村务管理方案,规范村务管理。
2、加强党员队伍建设。着力党员的教育与管理,按程序培养和发展1—2名新党员,不断增添党的新鲜血液,有计划地培养4—5名村级后备干部。
3、健全村级配套组织。健全妇代会、团支部、民兵营、计生协会和治安协调组织,充分发挥这些组织在扶贫工作的职能作用。
4、扩大村级政务公开。进一步加强基层民主政治建设,搞好建章建制,突出抓好村务公开、政务公开,切实减轻农民不合理的负担。
5、调整农业产业结构。采取送文化、送技术,举办实用科学技术培训班等方式,逐步提高农民群众科学技术水平,增加科技含量,引导农民群众主动调整产业结构,促进农业增收、农民增收。
6、加大科教扶贫力度。通过资助贫困学生入学及组织群众现场交流等方式,切实加强对群众的教育培训,转变群众观念,有效提高群众的科技文化素质,和市场经济意识。
7、开展普法教育宣传。向村农民群众宣传灌输党的富民政策,宣传有关法律法规,提倡学科学,反对和抵制邪教,树立社会主义精神文明的新风尚,保持安定、团结、稳定的大好局面。
2023年部队个人目标计划范文14
半年来,在连队党支部的关怀下,在战友同志们的支持和帮助下,自己注重政治学习,加强世界观的改造,强化业务学习,不断提高业务能力,严格落实各项规章制度,工作取得了一定的成绩,基本上圆满完成了上级交给的各项工作任务。
能够加强学习,坚定政治信念,努力提高业务素质。积极参加部里组织各类学习活动,认真学习马列主义,学习建设有中国特色的理论,按照“__”明确的标准,树立正确的人生观、世界观,时刻保持清醒头脑,提高政治鉴别力,确保在政治上合格,永远忠诚于党、忠诚于人民军队。不断加强世界观的改造,做到了在任何情况下都能听党的话,跟党走,政治坚定,旗帜鲜明。在业务上能够按照上级领导和本职工作的要求与标准,不断提高自身业务素质。注重向书本学习、向同事们请教,在工作中学习。坚持在实践中锻炼,努力将知识转化为能力,提高发现问题、分析问题、解决问题的能力入手,提高思维的敏锐性。
在平时,注重强化作风纪律观念,从严自我要求。能够认真落实各项规章制度,自身要求比较严格,始终坚持以条令条例和规章制度为依据,用正规有序的工作环境来促进个人行为素质的养成和提高。坚持从小事做起,从我做起,持之以恒地把强制性地规定、被动式的服从,变为自觉的行为,坚决避免和克服工作中的拖拉疲沓、浮躁松跨和差错误漏现象,做到工作之前有请示,完成任务有汇报,踏踏实实,一步一个脚印。提高自控能力,严守保密规定,时刻警惕,杜绝发生失泄密的现象,适时纠正不严谨、不正规、不规范的个人行为偏差,促进行为素质的不断提高。具体表现在以下四个方面:
政治方面:认清形势,与时俱进,在思想上、行动上努力__高度一致。不断加强政治理论学习,提高政治敏感性。坚持从自身做起,从严要求自己,从端正思想认识入手,正确处理学习和工作的关系。积极参加组织各种学习,认真学、认真记,写体会、谈感受、说想法,从思想深处认识到学习的重要性,理想信念得到了进一步加强。
我们把理论学习和政治教育始终放在政治工作的重要位置,注重教育前进行认真调查摸底,掌握官兵的思想实际,对各项教育都进行了科学周密的计划安排,编写了教育授课教案,并组织课后讨论,加深对教育内容的理解和深化,教育中我们在教育形式的多样性和灵活性上下功夫,改变了过去“你讲我听,你讲我做”的灌输式单一模式,大力开展群众性自我教育,拓宽教育渠道,保证了教育时间、人员、内容、效果的落实。
学习方面:坚持学以致用,不断提高工作水平。利用一定的时间加强学习,不断充实完善自己,努力使自己成为工作的明白人。随着形势的发展,必须不断加强学习,不断充实完善自己。自己深深感到,学习问题是一个干到老学到老的问题,学习永无止境,只有不断学习,适应形势变化,勇于面对问题,勇于探索,才能使自己适应工作需要不落伍。认真学习三代领导核心关于讲学习、讲政治、讲正气的重要论述。通过读书学习,观看录像辅导,座谈交流体会,加深对以开展“党员先进性教育”为主要内容的党性党风教育的重要性和必要性的认识。部队半年工作总结
工作方面:加强责任心,完成好各项工作任务。独立完成了野战指挥网软件系统的安装与调试,并学习掌握了综合信息网的安全保密知识,为下一步综合信息网的开通打下基础。
组织纪律方面:自律意识强,争做合格军人。认真落实《条例》、《条令》和部里规章制度。在集体利益与个人利益发生矛盾时,做到以集体利益为重。在与地方人员交往中严格遵守军队纪律,维护军人形象。在团结同志中,讲民主,重团结。与别人发生矛盾、误会时,不背后私下议论他人,认真开展批评与自我批评,敞开思想,畅所欲言地与对方谈心交心,从中达到更好地团结战友。
下面,我想谈谈对待批评应采取的态度。每个人都喜欢听到赞颂的话,但赞颂的话只能使人飘飘欲仙,从而找不到自己真正的灵魂。我每天都照镜子,头发乱了,我会用梳子把它梳理整齐,脸上有污点,我会马上用毛巾把它擦拭干净。可当别人象镜子一样告诉我,头发乱了,或是脸上有污点,我就会很不痛快。我即使相信,也不会承认我的缺陷,甚至对镜子式的人物进行反击,心想:“丫怎么这操性呀。”人们把镜子摔得粉碎,是因为镜子让他们看到了自己的丑陋。
镜子真实的反映了我们的客观,而我们的心态是不是更应该平和呢?我认为对待批评首先要有一个宽广的胸怀,容人的气度。宽广的胸怀,不是靠天天锻炼胸肌练就出来的。只要我们认为它是真正的美,就完全可以获得这种美德。大庭广众之下暴跳如雷,好象是让大家闲暇之余看的一道无聊的风景。动不动就火冒三丈不是正直,而是缺乏涵养,缺少风度的表现。其实有的时候,总想当面检讨,可也许是因为嘴小的缘故,好多话从嘴里挤不出来。今后,凡事应冷静,推己及人,客观地看问题。就象打官司,听被告讲时,就要站在被告的立场上。听原告讲时,就要站在原告的立场上,这才是哲学意义上的客观。如果遇到批评,能冷静地分析自己错在哪里,并勇敢地承认自己的错误,那么这种伟大的人格魅力将是一笔旷日持久的财富。
中国有句古话;“有心为善,其善不赏;无心为恶,其恶不罚。”对于不知道自己是犯错误的,应向他们指点迷津,达到思想上的沟通,这样才有利于改正错误。而对于有意犯错的,则应当头棒喝。原创:尧是普通人时,连他的邻居也不听他的。而南面称王后,则令行禁止,号令天下。如此看来,还必须恩威并施,才能达到更好的效果。
谈完对待批评的问题,再说说战备值班和军事训练。半年来,我在战备值班上确保了战备安全,保证了信号的传递无误。在军事训练上,也没有无故不参加训练。这一条总的来说是合格的。但是,其中的问题也不少。在值班过程中,我有睡觉,看书的情况。就拿睡觉来说吧,我为自己找了很多睡觉有理的理由。第一,我是一个有血有肉的人,而非一台加点柴油就能转动的机器,睡觉是人之常情,天经地义的事。第二,长夜漫漫,万籁俱寂,我要不睡觉,未免破坏深夜的宁静。第三,我不是一个任人摆布的傀儡,我有睡觉的自由,也有不睡觉的自由。以上三条,都是狡辩,请连长,指导员一笑了之。自由也得讲场合。跳水运动员必须往贮满水的游泳池里跳,只有在这个范围内,发挥自由,才会得到人们的喝彩。否则,就象一头扎进滴水没有的池子里,弄个脑浆迸裂,尽管再自由,也只为人们茶余饭后添则笑料罢了。
有这样一句话,“圆有规,方有矩,没有规矩,不成方圆。”我们做事应有自己的原则,在自己的原则限度内可来可往。一棵树,他始终是向上生长的,这就是他的生命轨迹,也就是他的根本原则。一根主干,生出很多枝杈,它们来来往往,潇洒自如,但要想让这棵树茁壮成长,以成栋梁之材,就必须对一些不合规矩的枝杈加以裁剪。人也跟树一样,也必须时刻鞭策自己,修剪自己,调整自己,才不至颓废。在这些方面,我深觉班里和连里的一些老同志为我们起了很好的表率作用。他们对待工作认真,工作的标准高,对自身的要求也比较严格,使我们这些新同志自愧不如。以上是我的半年总结。
回顾半年来的工作,虽然取得了一定成绩,但是也仍然存在一些问题和薄弱环节,主要体现在以下几个方面:
一是学习积极性不够,满足于现有的理论水平,缺乏向理论探索的意识,事业心、责任感需要进一步培养和加强。
二是工作标准不够高,习惯于已有的经验、熟悉的套路办事,工作一般化,只求过得去,不求过得硬,由于工作头绪多、任务重,个人工作的压力大,往往存在顾此失彼的现象。
2023年部队个人目标计划范文15
时间过的真快转眼半年过去了,虽说我现在已经第三年了但是我感觉我现在有必要向党支部汇报一下个人在这半年所经历的一切,确保政治思想不变色,继续发扬我军一不怕死二不怕苦连续作战等优良传统,把个人在部队三年所学的一切运用在现在的实际生活中,绝不辜负连队党支部、连队首长我从军三年的谆谆教导、栽培培养和关心照顾。继续发扬革命前辈的优良传统优良作风。做一个能为祖国实现共产主义而献出自己能力的人!做到忠心献给边防的西大门、孝心献给父母、知心献给朋友、爱心献给爱人,脚踏实地为实现梦想而不懈努力奋斗、奋斗、再奋斗。
在这短短的半年中我可所谓经历的两种不同的生活方式,从一名地方百姓成为一名军人,从紧张有序的生活到忙绿不堪的生活,下面我就个人在这半年里经历的事情向连队党支部汇报如下:
一、思想
个人能正确面对部队选该制度,为不给连队增加负担个人从容的面对了,毕竟在部队三年所受的教育和纪律的约束改变了自己。由于思想考虑事情简单,总是把很多事情简单化的想象,正因为这样的想法导致个人在人际交往、事情处理、个人感情等方面频频受挫。还有就是经常胡思乱想导致经常失眠,从而导致第二天精神不佳不能很好的投入到次日的工作生活中,思想放松极为严重,生活也开始堕落起来,经常是彻夜不眠,次日睡觉睡到中午,没有很好的生活次序,乱花钱的现象也严重起来,不能很好的保持艰苦朴素的革命传统,正因为思想的放松导致行为上的放纵,从而没少让部队,家人费心。思想被社会不良因素严重腐化,败金思想严重,经常追逐低级庸俗的物质文化。做事不考虑后果盲目,不能很好的统筹规划一些事情。
二、工作
在工作方面个人等靠思想比较严重,好的找不到,赖的不想干。一直有等靠的思想,个人不能积极主动干好,正因为这样的思想导致工作中不尽心,在工作中个人有怕苦怕累的思想,不能真确面对,经常处于消极的状态中。工作积极主动性不高,没有很好的把在部队所学运用到工作中。
三、人际交往
经常以个人为中心,不会很好的考虑他人的想法,缺少换位思考,个人主义严重,总想一些事情按照自己的想法发展,正因为这样的思想存在让自己也失去的了一些战友,想的多必有错,不能很好的领悟这句话的真谛。
四、作风养成
作风不是一般的希拉,不注重个人小结养成,说话不注意经常方言连篇,礼节礼貌不周到,做人还不是很低调,烟瘾急剧增强,不分场合的吸烟,没有很好发扬我军优良的作风。
五、体能素质
体能素质急剧下滑,现在10公里都搞定不了了,以前也想过早上早起跑步,但是三分钟的热度,没坚持几天就不跑了,正因为缺乏锻炼,整日无精打采的。
六、政治思想学习
转了士官就忘本了,没有很好的学___和党的先进性理论,在部队缺少各项条令条列和规章制度的约束,无论是思想上还是行为上都放松严重。
七、整改措施
加强思想认识,提高办事能力,积极参加工作,增强分辨是非的能力,坚决克服以上问题,用实际行动证明,不辜负连队党支部、连队首长、各级骨干对我的培养,迎难而上,越挫愈勇,为以后的工作事业努力奋斗。
以上就是我的半年总结如有不到之处,敬请大家批评指正!
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篇19:个人学习计划
快乐的暑假转眼间过去了,我升入了五年级,我们要用什么来迎接这充满希望,充满理想的新的一学期呢?理所当然是一个好的学习态度和令人满意的学习成绩。良好的开端预示着成功。在新学期里,我更应该努力学习,端正学习态度,明确学习目标,制定一个合理的,严格要求自己的学习计划。在学校和家里我要努力做到以下几点:
一、上课时要认真听讲,积极举手发言,不做小动作。有不懂的问题要及时向老师和同学请教,争取当堂的问题当堂解决。
二、回家后,要认真完成老师布置的各项作业,做到字迹工整。
三、认真做好预习和复习。预习时要把不懂的地方做上记号,以便第二天在课堂上特别注意。每周要对本周所学的知识进行总结复习。
四、根据不同的学科的特点,制定出不同的计划。
1、熟练地掌握语文课本上的知识,每天熟读课文两遍。
2、提高自己分析问题和解决问题的能力,每天坚持做五道奥数题。
3、提高自己英语听、读、说、写的能力,每天坚持听英语磁带半小时。
4、每天坚持描摹字帖一页,让自己练成一手好字。
5、每周写两篇日记,真实地记录自己身边发生的事情和自己的看法。
6、积累一些好词佳句,把它记录下来,以便提高自己的写作水平。
7、每周背诵三首古诗。
五、课余时间多读有益的书,增长更多的知识。
以上是我的学习计划,我将严格地按照我的学习计划去实施,我想通过我的努力,一定能够取得更好的成绩。请老师、同学和家长共同监督我的实际行动。
要想制订好学习计划,一般要考虑以下几方面:
一、计划要尽量全面学习计划是指学习的具体安排。
要想真正完成好学习计划,在考虑计划的时候,一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样,在学习时间内才可能精力充沛地学习。
二、安排好常规学习时间和自由学习时间。
学习时间可以分为两部分:
一是常规学习时间,主要用来完成当天老师布置的学习任务,消化当天所学的知识。
二是自由学习时间,是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学,随着学习水平的提高,应经历常规学习时间逐渐减少,自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学,就会努力去提高常规学习时间内的学习效率,以便增加自由学习时间,使学习的主动权越来越大。
三、长计划和短安排长计划和短安排是指在一个比较长的时间内,应有个大致计划。
由于实际的学习生活往往无法预测,所以,长计划不可能太具体,不可能把每天干什么都列出来。但是,在学习上计划要解决哪些问题,心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样,在每天学习时,就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划,长计划中的任务可以逐步得到实现;有了长计划,就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。
四、从实际出发来制订计划在订计划的时候,不要脱离了学习的实际情况。
主要指以下几方面:
1、自己知识和能力
2、每个阶段的学习时间
3、学习上的缺欠和漏洞
4、老师教学的实际进度从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量,要抓住重点。
五、计划要留有余地计划终归不是现实,而只是一种可能性。
要想把计划完成现实,还要经过一段很长的努力过程,在这个过程中自己的思想会发生变化,学习的各种条件也会发生变化,计划订得再实际,也不免出现估计不到的情况。所以,为了保证计划的实现,订计划时就不要太满、太死、太紧,要留出机动时间。
在这学期里,要加强自己不擅长的科目,在语文上,除了把课文中的内容、知识掌握好以外,还应多读一些课外书,如名人名著等。还要再想些办法提高自己的阅读、写作能力,不能只想课内不观课外了。数学,不能只明白课本上的习题应怎么做就够了,如果要学好它,就必须在课外再花一些时间来钻研和多做一些试题等。
上课仔细听讲,弄懂每一个问题,作业即使完成,追求质量和速度,回家做好预、复习工作。在空余期间多看一本好书,适当做些娱乐。做到“少在电脑前一会儿,多看一两本好书”,扩展知识面,提高阅读以及协作能力。早晚多听读外语,多积累一些单词,提高英语各方面的水平。从良好的基础上向着更高的目标出发。
“好记性不如烂笔头。”记好每一次的笔记,认真对待每一次的口头作业,只有基础扎实了,才可以累计更多。
最后,也是最关键的一点,就是要科学安排时间,没有合理的安排,再好的计划也会付之东流。所以,在新学期里,最要学会的‘就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间,要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。
新学期,新打算,也为新的目标努力。
篇20:个人年度学习计划
一、总体目标
通过有计划地开展干部理论学习活动,努力使全市乡局级领导干部和乡局级后备干部理论素质有明显提高。总体上,每名乡局级领导干部和乡局级后备干部要达到目标是:对党的现行各项重大方针政策有一个正确的理解和掌握,并能在实际工作中正确运用;对相关法律法规能够正确掌握,熟练运用,并能做到依法行政;能够做到从理论的角度对本职工作进行有效探索和创新;对其他理论知识都能做到正确了解,熟练运用。
二、学习方法
本年度乡局级领导干部和乡局级后备干部要立足于本职工作,主要通过以下三种方法进行理论学习。
1、开展网络学习。主要通过“榆树干部教育网”、“长春干部网络学习”和“上海干部在线学习城”,学习相关的理论知识和业务知识。
2、开展读书活动。结合长春市开展的“万人读书”学习活动,要求全市乡局级领导干部和乡局级后备干部每月读一本好书,并坚持写读书笔记。市委将适时开展有奖征文活动。
3、听专题报告。通过组织乡局级领导干部和乡局级后备干部参加全市理论中心组学习(扩大)会、理论宣讲团和各种形式的专题报告会,努力加深对重大理论的理解,促进理论水平的再提高。
三、主要内容
全年要围绕政治、经济、文化、法律、专业技术等五个方面内容进行学习。具体地讲,上半年要重点学习的内容有:
1、“上海干部在线学习城”必修课“十七届四中全会精神学习辅导”中“十七届五中全会《决定》的重大意义;执政党建六十年的基本经验;加快推进党内民主的进程;夯实反腐倡廉建设的制度基础”等四个方面内容。
2、“上海干部在线学习城”选修课“理论教育”中“构建社会主义和谐社会的难点和热点问题、稳步扎实地推进社会主义新农村建设和当前政治建设的重点、难点问题”等三个方面内容。
3、“上海干部在线学习城”选修课“知识教育”专题内“区域经济”知识和“现代领导科学”知识内“领导干部的语言艺术和中层领导干部的领导能力提升”二个方面内容;“法律法规”知识内“《中华人民共和国劳动合同法》学习辅导、《中华人民共和国公务员法》学习辅导、研究性课程学习演示——信访工作案例分析和《人权知识干部读本》(全国干部学习培训教材)学习辅导”等四个方面内容。
4、“上海干部在线学习城”选修课“党性教育”专题内“忠诚教育”中“强化党员干部忠诚意识和社会主义核心价值观”等三个方面内容;“拒腐防变”知识内“党风廉政建设责任制、党风廉政教育警示录、职务犯罪预防和香港廉政建设的经验与启示——香港廉政公署反贪解密”等四个方面内容;“党史党建”知识中“中国共产党简史讲座、《中国共产党章程》解读”二方面内容。
5、组工干部必学内容。“上海干部在线学习城”选修课“专业培训”专题的全部内容。
★ 部队个人目标计划
★ 个人总体计划学习
部队个人学习训练计划(精选20篇)




