【导语】“歌舞伎寶寶”通过精心收集，向本站投稿了6篇立冬节气是第几个节气，以下是小编为大家准备的立冬节气是第几个节气，仅供参考，大家一起来看看吧。
篇1：立冬是第几个节气
立冬是二十四节气中的一个节气，立冬表示的意思是冬季的开始，但人们对于立冬并不是很了解，下面给大家带来一些关于立冬的介绍以及立冬来临时的注意事项，希望对你们有所帮助。
一、立冬是第几个节气：第十九个
立冬是农历二十四节气中的第十九个，其确定的依据是以太阳到达黄经225度为准
立冬是农历二十四节气之一，时间点在公历每年11月7-8日之间，即太阳位于黄经225°。此时，地球位于赤纬-16°19'，北京地区正午太阳高度仅有33°47'。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。中国民间以立冬为冬季之始，立冬期间，有需进补以度严冬的食俗。
我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。《月令七十二候集解》说：“立，建始也”，又说：“冬，终也，万物收藏也。”意思是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。
其实“立冬”和“立秋”一样，古人同样在这个季节用占卜的方法来看冬天的冷暖，如“立冬晴，一冬凌(寒冷);立冬阴(阴雨)，一冬温(暖冬)”。不无例外，古代也有到立冬这天，皇帝会亲自率领三公九卿大夫到北郊行“迎冬”之礼。
二、立冬需要注意的事项
1、早睡晚起
立冬之后生活起居调养应该以“养藏”阳气为重点，人们要适当的早睡，早上也不宜起得太早，以此保证有充足的睡眠时间。
2、开窗通风
冬天家里一般都会门窗紧闭，导致室内空气不流通，应每天早晨、中午和晚上各开窗通风20分钟，保持室内空气新鲜。
3、调控不良情绪
冬季日照时间变短，也容易让人产生一种抑郁的心情，黑夜来临的时候人体大脑松果体的褪黑激素分泌增强，会影响人的情绪。白天的时候可以适当的增加晒太阳的时间，多到室外走动一下。
4、适当运动出点汗
冬季养生要适当动筋骨，出点汗，这样才能强身体。锻炼身体要动静结合，跑步做操只宜微微似汗出为度，汗多泄气，有悖于冬季阳气伏藏之道。
三、立冬吃什么蔬菜
1莲藕：生吃能凉血散淤，熟食则补心益胃，具有滋阴养血的功能。与红枣同食，则可补血、养血。和肉一起煨可以调养脾胃。
2红薯：红薯中所含的蛋白质对米面中的蛋白质具有补充作用，能明显补充面粉中维生素C、大米中钙的不足和二者胡萝卜素的缺乏。红薯和大米、白面混吃，可以提高主食的营养价值，使人延年益寿。明代医家李时珍说：“海中之人多寿，而食甘薯故也”。
3大白菜：大白菜是冬季餐桌上的常客，有“冬日白菜美如笋”之美誉，营养价值较高，含有90%以上的纤维素，还含有维生素C、维生素E等，在空气特别干燥的秋冬季，多吃白菜可以起到护肤和养颜效果。
4芋头：“七月七秋凉，八月番薯芋头娘。”是说芋头成熟的季节在秋季。因为芋头营养丰富，含有一种天然的多糖类植物胶体，能增进食欲，帮助消化，有止泻的作用;同时又有膳食纤维的功能，能润肠通便，防止便秘;并且可提高免疫，有助病后康复。所以，它不仅成了秋天的进补素食一宝，还被养生专家们推举为冬天十大养生蔬菜之一。
5包心菜：包心菜其维生素C和钙含量非常丰富。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料。它能促进人体物质代谢，十分有利于儿童生长发育。其多量维生素C能增强肌体抗癌能力。
篇2：立冬是第几个节气
立冬以后的节气是小雪节气，是二十四节气中的第二十个节气，每年的公历11月22日或23日为小雪，小雪节气的到来就是进入冬天的信号，告诉人们是时候要防寒防冻了。
小雪节气到来之后，西北风开始成为常客，气温下降到零摄氏度，因为气温的下降会引发降雨，但是随着天气的变冷会渐渐变成降雪，只不过这个时候大地尚未过于寒冷，虽开始降雪，但雪量不大，落在地上也不会堆积。
小雪节气期间，我国大部分地区的农业生产都进入了冬季田间管理和农田基本建设阶段，此时如果有场降雪，对越冬的小麦十分有利，因此我国很早就有了“瑞雪兆丰年”的农谚。
而在我国的传统文化中小雪节气也是有很多的风俗，腌腊肉、吃糍粑、吃刨汤、晒鱼干等等，因为这个时候人们已经不外出工作了，有充足的时间可以体验传统风俗带来的魅力
冬季的到来，气候渐冷，小雪节气的前后，天气时常是阴冷晦暗，人们很容易生病，所以一定要适当进补，但是进补的时候尤其要注意自己是否符合进补的条件，否则会适得其反，对身体不但没有好处，反而会让身体更加的虚弱。
万物收藏迎立冬
每年11月7日或8日，太阳到达黄经225度时，交立冬节气。我国古时民间习惯以“立冬”为冬季的开始，冬分孟冬、仲冬、季冬，即夏历的十、十一、十二3个月，统称为“三冬”，3个月90天，故又称为“九冬”。其实，冬是个气候概念，指气温较低的时节。
冬较之于春的温煦，夏的炎热，秋的凉爽，给人的感受是寒冷。按《月令七十二候集解》云:“立，建始也。”又云:“冬，终也，万物收藏也。”这种描述是与黄河流域的气候规律相吻合的。然而，我国幅员辽阔，除全年无冬的华南沿海和终年无夏的青藏高原之外，各地的冬季并非都是在“立冬’旧出现。按气候学上冬季开始的标志—连续5日平均气温降到10C以下，那么我国最北的漠河及大兴安岭以北地区，9月上旬就走人冬季;而长江流域的冬季则要到“小雪”节气前后，才能真正开始。
中华民族一向有着善始善终的传统，尤其是格外看重开头与结尾。从文献记载看，在上古时，就把“立冬”和“立春”看得同等重要，周代就形成了隆重的庆祝礼制:“是月也，以立冬。先立冬三日，太史渴之天子，曰:‘某日立冬，感德在水。’天子乃斋。立冬之日，天子亲率三公九卿大夫迎冬于北郊。”迎冬回来，天子要赏赐为社翟而捐躯者的子孙，还要抚恤孤寡。《续汉礼仪志》记载:“立冬之日，夜漏未尽五刻，京都百官，皆衣皂，迎气于黑郊。”
在民间，冬初也有庆祝活动。《诗经·七月》记述:打扫空晒谷场之后，捧着两杯自酿的酒，宰杀一只羔羊，大家一起来到公堂，双手捧起牛角献，齐祝公爷万寿无疆!谚语“立冬补冬，补嘴空”，其意思是说，劳动了一年的人们，要利用“立冬”这一天休息一下，顺便搞赏一家人一年来的辛苦。在南方，人们在这一天爱吃些鸡鸭鱼肉。如在台湾，这一天，街头的“羊肉炉”、“姜母鸭”等冬令进补餐厅均是高朋满座，许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。在北方，则有吃楼瓜饺子的风俗。“立冬”时节，农家所备的楼瓜，一般是夏日购买的，多放置在小屋里或窗台上，经过长时问糖化，用来做饺子馅，其味道，既与大白菜有异，也与夏天的楼瓜馅不同。食时，蘸醋和蒜泥，那味道更是别有一番滋味。
至于“立冬”为什么吃饺子大概与下面两个方面有关。一方面，我国以农立国，极重视.二十四节气。
“节”者，草木新的生长点也。“立冬”的“立”字，表示开始的意思。所以，秋收冬藏，是要改善一下生活，打一下牙祭的，于是，就选择了“好吃不过饺子”。另一方面，古人认为瓜代表结实，如《礼记》中就有“食瓜亦祭先也”之说法。这大概就是“立冬’旧北方食楼瓜饺子习俗的来源。
从气候上看，立冬时节，太阳已到达黄经225度，北半球获得的太阳辐射量越来越少。由于地表贮存的热量还有一定的剩余，所以，一般不太冷。晴朗无风之时，常有温暖舒适的“小阳春”天气，对冬作物的生长发育十分有利。对此，《农政全书》早有记载:“冬初和暖，谓之十月小春。”如大田小麦一面生长着一面“盘着墩”，以此增强自身的抗逆力，以抵御即将到来的大风、严寒。但这时北方冷空气已具有较强的势力，频频南侵形成大风、降温，并常伴有雨雪，这种寒潮天气对未收获的蔬菜会造成影响。故民谚有“立冬不起菜，必定要受害”之说。
“立冬”以后，我国大部分地区降水显著减少，进人旱季。东北大地已经封冻，农作物进入越冬期，旷野里曾在夏天繁茂的树木，都脱去了绿衣，只剩下光秃秃的枝干。黄淮流域已是地净场光，江淮地区“三秋”已近尾声，须忙着抢种晚茬麦，抓紧移栽油菜。南方则正进人“三秋”大忙时候。“禾到立冬死，麦到谷雨黄”(广东)、“立冬不拔菜，终究受霜害”(广西)、“田要冬耕，儿要亲生”(福建)等，这些农谚无不说明“立冬”时节农事活动的重要性。
另外，在养禽业上，必须做好蛋鸡冬季的饲养和管理。提高冬季产蛋率是饲养蛋鸡的重要环节，但怎样才能提高冬季的产蛋率呢?首先要保证鸡舍内的适宜温湿度:舍内温度要控制在12一巧‘C，空气湿度要保持在50写一70%之间，蛋鸡在这样的环境下，能充分吸取饲料的营养，保证正常的生长和发育，气温过低会增加耗食量，并降低产蛋率。其次必须做到饲料的合理搭配，保证营养全面。几种主要饲料成分比例应为:玉米、高粱等能量饲料占55%~60%;豆饼、葵花饼、鱼粉等蛋白饲料占20%~25环;糠鼓占7%一10%;矿物质饲料占5%一7%;并要喂食一定量的白菜、胡萝卜等青饲料，以满足各种营养物质的吸收。
另外，要保证蛋鸡的饮水，每天不得少于2次，水温要保持在13一18’C。同时，要搞好鸡舍的卫生防疫，接种新城疫疫苗和禽霍乱菌苗等，预防传染病的发生。
篇3：立冬是第几个节气
中文名称：立冬 英文名称：Beginning of Winter
定义：二十四节气之第十九节气，在11月7日或8日;表示冬季开始。
“立冬”节气在每年的11月7日或8日，我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始，我国幅员广大，除全年无冬的华南沿海和长冬无夏的青藏高原地区外，各地的冬季并不都是于立冬日同时开始的。按气候学划分四季标准，以下半年候平均气温降到10℃以下为冬季，则“立冬为冬日始”的说法与黄淮地区的气候规律基本吻合。我国最北部的漠河及大兴安岭以北地区，9月上旬就早已进入冬季，首都北京于10月下旬也已一派冬天的景象，而长江流域的冬季要到“小雪”节气前后才真正开始。
篇4：立冬是第几个节气
立冬是第几个节气：第十九个
立冬是农历二十四节气中的第十九个，其确定的依据是以太阳到达黄经225度为准
立冬是农历二十四节气之一，时间点在公历每年11月7-8日之间，即太阳位于黄经225°。此时，地球位于赤纬-16°19'，北京地区正午太阳高度仅有33°47'。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。中国民间以立冬为冬季之始，立冬期间，有需进补以度严冬的食俗。
我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。《月令七十二候集解》说：“立，建始也”，又说：“冬，终也，万物收藏也。”意思是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。
其实“立冬”和“立秋”一样，古人同样在这个季节用占卜的方法来看冬天的冷暖，如“立冬晴，一冬凌(寒冷);立冬阴(阴雨)，一冬温(暖冬)”。不无例外，古代也有到立冬这天，皇帝会亲自率领三公九卿大夫到北郊行“迎冬”之礼。
立冬需要注意的事项
1、早睡晚起
立冬之后生活起居调养应该以“养藏”阳气为重点，人们要适当的早睡，早上也不宜起得太早，以此保证有充足的睡眠时间。
2、开窗通风
冬天家里一般都会门窗紧闭，导致室内空气不流通，应每天早晨、中午和晚上各开窗通风20分钟，保持室内空气新鲜。
3、调控不良情绪
冬季日照时间变短，也容易让人产生一种抑郁的心情，黑夜来临的时候人体大脑松果体的褪黑激素分泌增强，会影响人的情绪。白天的时候可以适当的增加晒太阳的时间，多到室外走动一下。
4、适当运动出点汗
冬季养生要适当动筋骨，出点汗，这样才能强身体。锻炼身体要动静结合，跑步做操只宜微微似汗出为度，汗多泄气，有悖于冬季阳气伏藏之道。
立冬吃什么蔬菜
1莲藕：生吃能凉血散淤，熟食则补心益胃，具有滋阴养血的功能。与红枣同食，则可补血、养血。和肉一起煨可以调养脾胃。
2红薯：红薯中所含的蛋白质对米面中的蛋白质具有补充作用，能明显补充面粉中维生素C、大米中钙的不足和二者胡萝卜素的缺乏。红薯和大米、白面混吃，可以提高主食的营养价值，使人延年益寿。明代医家李时珍说：“海中之人多寿，而食甘薯故也”。
3大白菜：大白菜是冬季餐桌上的常客，有“冬日白菜美如笋”之美誉，营养价值较高，含有90%以上的纤维素，还含有维生素C、维生素E等，在空气特别干燥的秋冬季，多吃白菜可以起到护肤和养颜效果。
4芋头：“七月七秋凉，八月番薯芋头娘。”是说芋头成熟的季节在秋季。因为芋头营养丰富，含有一种天然的多糖类植物胶体，能增进食欲，帮助消化，有止泻的作用;同时又有膳食纤维的功能，能润肠通便，防止便秘;并且可提高免疫，有助病后康复。所以，它不仅成了秋天的进补素食一宝，还被养生专家们推举为冬天十大养生蔬菜之一。
5包心菜：包心菜其维生素C和钙含量非常丰富。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料。它能促进人体物质代谢，十分有利于儿童生长发育。其多量维生素C能增强肌体抗癌能力。
篇5：立冬节气是第几个节气
20立冬节气是一年当中的第几个：第19个
立冬是农历二十四节气中的第十九个节气。“立，建始也”，表示冬季自此开始。“立冬之日，水始冰，地始冻”。现在，人们常以凛冽北风，寒冷的霜雪，作为冬天的象征。我省盆地亦霜雪稀少，所以，在气候学上，不固定以“立冬”这天作为各地冬季的开始，而是以气温来划分季节，即候(5天)平均气温低于10℃为冬季，这样就比较节合当时的物候景观。立冬时节的我省盆地，仍处于“三秋”繁忙时期，平均气温一般为12℃至15℃。绵雨业已结束。气候条件适宜于油菜移栽。
立冬和冬至节气有哪些区别
1、从天文意义上
在太阳到达黄经270度为冬至，到达黄经225度为立冬。冬至这天太阳光直射南回归线，冬至的第二天就将向北移。而立冬这天，太阳的直射点还在一天天南移。冬至日是全年夜最长日最短的一天。
2、从气候意义上
立冬在古代对于中国来说，是进入冬季的标志。而冬至表明冬天最冷的时候来到，冬至日也是数九寒天的第一天。
3、从传统文化上
立冬的地位没有冬至高，而冬至有“冬至大于年”的说法。冬至表明阴气最重，但也表明阳气开始生了，就象黎明前的黑暗时刻。
2020年立冬节气温度大概是多少：平均气温为1°-12°
立冬后北方地区的温度一般在零下，而黑龙江在最北方，立冬时温度在-20°以下，但是南方城市像广东、海南等城市，温度则在25°以上，所以，立冬天气平均在1°-12°之间。
立冬养生吃什么食物好
1、羊肉
说到驱寒暖胃的肉类，我们首先想到的就是羊肉，能补气血，也能缓解风寒咳嗽，是冬天的最优补品之一。过去，北方的人为了抵御寒冷，每到了冬天便大量食用羊肉，直到现在，我国的优质羊肉也基本都产于北方。在寒冷的冬天，来一顿羊肉火锅，美味又驱寒!
2、生姜
生姜是多数家庭的必备品，尽管人们一般把它当作佐料来用，但它的作用可不少，能暖胃，能促进血液流动。平时我们在外面受了寒，回家喝一碗热腾腾的生姜可乐，出汗排毒，就是这个道理。生姜对肚子发胀或者头晕呕吐有一定的作用，为了多吃生姜，有人发明了“生姜炒肉丝”这道菜。
3、黑豆
黑豆的蛋白质多，脂肪少，植物纤维素多。冬天人们外出活动少，体内积攒的脂肪、胆固醇，可以交给黑豆来“消化”。对女性来说，黑豆还可以延缓衰老，美容养颜。煮粥的时候撒一把黑豆进去，能给人体补充不少微量元素。黑豆的吃法也比较多样，可以煮着吃，也可以打豆浆喝。
4、香菇
平时我们把香菇当作食材，更准确的说，它是一种药材，有补虚、降血脂血压的功效，平时做菜我们喜欢加点香菇进去，能提味也能健脾。冬天天气冷，人们比较户外活动少，香菇还能起到缓解疲惫、神气衰弱的作用。
2020年立冬节气是第几个节气_立冬和冬至节气有哪些区别
篇6：2022年立冬节气是第几个节气
2022年立冬节气是一年当中的第几个：第19个
立冬是农历二十四节气中的第十九个节气。“立，建始也”，表示冬季自此开始。“立冬之日，水始冰，地始冻”。现在，人们常以凛冽北风，寒冷的霜雪，作为冬天的象征。我省盆地亦霜雪稀少，所以，在气候学上，不固定以“立冬”这天作为各地冬季的开始，而是以气温来划分季节，即候(5天)平均气温低于10℃为冬季，这样就比较节合当时的物候景观。立冬时节的我省盆地，仍处于“三秋”繁忙时期，平均气温一般为12℃至15℃。绵雨业已结束。气候条件适宜于油菜移栽。
立冬和冬至节气有哪些区别
1、从天文意义上
在太阳到达黄经270度为冬至，到达黄经225度为立冬。冬至这天太阳光直射南回归线，冬至的第二天就将向北移。而立冬这天，太阳的直射点还在一天天南移。冬至日是全年夜最长日最短的一天。
2、从气候意义上
立冬在古代对于中国来说，是进入冬季的标志。而冬至表明冬天最冷的时候来到，冬至日也是数九寒天的第一天。
3、从传统文化上
立冬的地位没有冬至高，而冬至有“冬至大于年”的说法。冬至表明阴气最重，但也表明阳气开始生了，就象黎明前的黑暗时刻。
2022年立冬节气温度大概是多少：平均气温为1°-12°
立冬后北方地区的温度一般在零下，而黑龙江在最北方，立冬时温度在-20°以下，但是南方城市像广东、海南等城市，温度则在25°以上，所以，立冬天气平均在1°-12°之间。
立冬养生吃什么食物好
1、羊肉
说到驱寒暖胃的肉类，我们首先想到的就是羊肉，能补气血，也能缓解风寒咳嗽，是冬天的最优补品之一。过去，北方的人为了抵御寒冷，每到了冬天便大量食用羊肉，直到现在，我国的优质羊肉也基本都产于北方。在寒冷的冬天，来一顿羊肉火锅，美味又驱寒!
2、生姜
生姜是多数家庭的必备品，尽管人们一般把它当作佐料来用，但它的作用可不少，能暖胃，能促进血液流动。平时我们在外面受了寒，回家喝一碗热腾腾的生姜可乐，出汗排毒，就是这个道理。生姜对肚子发胀或者头晕呕吐有一定的作用，为了多吃生姜，有人发明了“生姜炒肉丝”这道菜。
3、黑豆
黑豆的蛋白质多，脂肪少，植物纤维素多。冬天人们外出活动少，体内积攒的脂肪、胆固醇，可以交给黑豆来“消化”。对女性来说，黑豆还可以延缓衰老，美容养颜。煮粥的时候撒一把黑豆进去，能给人体补充不少微量元素。黑豆的吃法也比较多样，可以煮着吃，也可以打豆浆喝。
4、香菇
平时我们把香菇当作食材，更准确的说，它是一种药材，有补虚、降血脂血压的功效，平时做菜我们喜欢加点香菇进去，能提味也能健脾。冬天天气冷，人们比较户外活动少，香菇还能起到缓解疲惫、神气衰弱的作用。
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立冬节气是第几个节气（整理6篇）
