【导语】“meizhen2008”通过精心收集，向本站投稿了8篇我的秋季开学计划，以下是小编整理后的我的秋季开学计划，欢迎阅读分享，希望对大家有帮助。
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篇1：我的秋季开学计划
我的秋季开学计划
我班现有幼儿幼儿都是刚刚从家庭中走出来进入集体生活的，幼儿园对他们来说非常陌生，孩子独自呆在陌生的环境中没有安全感。同时他们对幼儿园的一切都感到好奇而新鲜，什么都想去探究一下。这也正体现了孩子好奇，好问的天性，我们两位老师研究决定从这点入手，逐步对他们进行培养，使他们养成良好的学习活动习惯，为今后发展打好基础。
一、常规方面
这群孩子都是父母怀里的娇宝宝，许多事情还不会自己去做，如：吃饭，穿衣，穿鞋，自己上厕所，饭前便后洗手等等，这学期我们根据幼儿的实际情况，要对他们进行一系列的生活自理能力的培养。如引导幼儿能用汤匙舀取食物，会自己进食，会收拾图书角，会穿衣，穿鞋子，系纽扣，会刷牙，会收拾玩具，会叠手帕和衣物，自己清洗和拧干手帕。能排队等候，会收拾玩具，把物品放回原处，遵守游戏规则，能保持公园清洁美丽，欣赏表演后有礼貌地鼓掌，培养对动物的爱心。
根据我班幼儿的实际情况和《幼儿园教育指导纲要》的要求，我们制定了本学期的教育教学计划，从以下几个方面来教育幼儿，使他们能够更加活泼健康地成长。
二，生活保育
1，通过体育锻炼活动，使机体发育正常，基本上能适应环境和气候的变化，较少生病。
2，通过教师引导，教会用调羹吃饭，在教师的帮助和提醒下吃得干净。
3，让幼儿在轻松自然的气氛中进餐，保持愉快情绪
4，通过健康学习活动，学会洗手的方法，并知道在进餐前，便后要洗手，会用自己的毛巾擦嘴和漱口
5，在成人的提醒下每天带手帕或手巾，能用手帕擦嘴擦汗，不用手帕擦脏物，不随地扔纸屑。
6，上下楼梯不推撞同伴，不往下跳，在老师提醒下，不到危险的地方去玩。
三，教育教学方面
（1）本学期，我们将认真学习新的'指导纲要，树立正确的教育观，努力提高教师的自身素质。细心观察每一位幼儿，了解每位幼儿的兴趣、需求，并做好观察记录。多和有经验的教师交流，认真倾听她们的教育理念，并及时记录下来，认真的去揣摩，研究和思考，更好的贯穿于教学实践中。
（2） 根据幼儿的年龄特点，进行因人施教。从幼儿的兴趣、需要、习惯等方面出发，为幼儿创设良好的条件，利用好教材，提供充足的操作材料，积极的展开教育教学活动，这样有利于创设良好的课堂气氛，充分达到教育的目的。
（3） 在一日活动中，针对不同性格特点的幼儿，运用不同的方法去引导他们有兴趣地参与到活动中去，并积极主动地去学习。在遇到困难的时候，培养他们独立解决问题的能力，传授于他们简单的生活经验，针对不同的问题，采取相应的措施。
四，安全教育
1，培养幼儿团结友爱相互谦让的好品质 。
2，教育幼儿进出门不急不抢，集体活动要有良好的秩序。
3， 让幼儿知道 哪些东西会刮伤我们！通过活动让幼儿知道尖利的物品如使用不当会伤害身体；教幼儿学习正确地使用笔、筷、剪刀、铁铲等物品的方法，初步培养幼儿的安全意识。
五、家长工作方面
1，经常与家长沟通，及时反馈幼儿的在园情况。特别是对工作忙碌，很少来园的家长及时电访或家访。
2，做好家园联系工作，真实反馈幼儿情况，教师的建议，及时回答家长的疑问。
3，针对班级中出现的问题与情况，组织家长开展半日活动，最后教师综合总结家长的想法与意见在家园互动窗张贴公布
4，按时更换家长园地内容，让家长及时了解本班教学活动内容，取得家长的支持配合，并不断向家长提供新的幼教信息。
5，创建“幼儿成长手册”留下幼儿成长的轨迹。
6，充分利用家校路路通，及时于家长交流沟通。
篇2：秋季新学期开学计划
周一至周五早晨6：30起床，读英语20~30分钟，随后，边吃饭边听英语；内容：xx大学《英语》和xx《初中英语》。
周一至周四首先完成学校的作业，然后周一、周二和周四读xx《初中英语》，读英语20分钟，然后电话教学。周二和周五共做2篇英语阅读新版《小学英语100篇》，做阅读前先复习上一次阅读中遇到的生词，然后再做当天的阅读文章，遇到不会的生词，待做完阅读后查明词义，并记录到书上。周五放学后做奥数作业，按照老师的要求写明思路，且力图多种方法。每天预习第二天所学内容：语文要求圈出文中生字，并组词至少两个；读课文，了解文中大意。数学了解第二天所学内容，找出自己不懂的地方。英语找出生词，查明词义及读音。
周六、周日睡到自然醒，然后周六上午10：10上奥数课，老师讲解后做奥数作业中不会的题，要求写清思路；下午3：30上舞蹈课，然后休闲活动，例如读名著等。周日写学校的周末作业和新概念初中英语作业（含复习本周的课堂笔记），晚上6：30上新概念初中英语。
本学期读书目录：《巴黎圣母院》、《钢铁是怎样炼成的》、《呼啸山庄》原著。
每天晚上10：30之前睡觉。
希望本学期自己能够严格按以上计划执行！
篇3：2019幼儿园秋季开学个人计划优秀
本学期，我园将以提升保教质量为着力点，加强教育教学管理，巩固优化常规教育，科学合理组织活动，明确教学目标、内容和方法。坚持引导教师业务学习，牢固树立以人为本的教育理念，通过全体教职工的团结拼搏、开拓创新，扎实工作，扎实推进教师业务和幼儿全面发展，着力提升我园的办学水平和教学质量。
一、工作目标
(一)幼儿发展目标
让幼儿愿意并喜欢上幼儿园，能充分感受到爱和自由，能大胆表达自己的意愿，学会与同伴友好相处，学习照顾自己，适应周围环境，愿意学习新的知识，敢于尝试，不怕失败。养成良好的卫生习惯、文明礼仪、行为规范。
(二)教师发展目标
让教师拥有健康、平和、阳光、积极的心态，关爱每一个孩子，关心每一位同事，关注每一名家长，在工作中体验快乐;让每一位教师在工作中提升自己的专业素养，在学习中进步，在工作中发展。
(三)幼儿园发展目标
管理规范、服务到位、质量提升。让幼儿快乐、家长满意、社会赞誉。
二、工作措施
(一)重点工作
1、抓好教师备课。通过健全完善教师备课，教学计划，做到上课前心中有数，讲解自如，并要求写好教学反思，提高教学实效性。
2、创设教学环境。强调活动以游戏为主，让幼儿在快乐的活动中学习。
3、注重养成教育。各班根据本班实际拟订养成教育计划，确定教育目标与具体措施，抓好幼儿良好习惯的培养。
(二)常规工作
1、抓好安全管理工作。建立安全管理责任制，落实安全责任制，与所有教师、司机、门卫签定安全责任书;定期检查园内各项设施，并做好记录;加强班级安全管理，认真做好交*工作，杜绝各类安全事故发生;加强幼儿安全教育，培养幼儿的自我保护意识和能力。
2、切实做好保育工作。搞好园内清洁卫生，坚持消毒工作，并作好记录;要求做好一日活动各环节的保育工作;开展卫生保健知识宣传活动。
3、加强教师队伍建设。坚持教师读书活动，做好读书笔记，写好读书心得;坚持在日常保教活动中练好基本功;开展教师听评课活动;组织相关培训活动。
4、加强家园联系与沟通。多渠道、多形式开展家教宣传活动，不定期到个别幼儿家庭走访。组织开展每学期1次家长会。
5、添置幼儿玩具与教学教具等设备，不断完善办园条件。
6、树立良好的档案意识，做好园内档案资料的收集、整理与保存。
篇4：2019幼儿园秋季开学个人计划优秀
一、指导思想：
以《幼儿园工作规程》、《幼儿园管理工作条例》为准绳，以《幼儿园教育指导纲要》(试行)精神为指南，以提高保教质量为中心，以教研教改为动力，科学合理组织幼儿的一日活动，培养幼儿的创新精神和实践能力，争创一流服务。
二、工作目标：
在实践新《纲要》的过程中，不断转变教育观念，落实教育行为，本着可持续发展的原则，运用发展的眼光，挖掘自身潜力，强化建设。在课程改革、创特色教育、树自身品牌上下工夫，树立经营幼儿园的新理念，加强园舍建设与管理，不断改善办园条件，优化育人环境，努力构建和谐幼儿园，以一流的师资、一流的环境、一流的服务创办一流的幼儿园。一流教育，办社会满意、家长放心、孩子成才的幼儿教育。
三、主要工作：
(一)园务管理：科学管理，提高效益
1、办园思想：依法治园，严格按标准收费;依法治教，注重行风建设。幼儿园一切工作以促进幼儿发展、促进教师成长、推动幼儿园发展为工作的出发点。
2、管理方式：以人为本，刚柔并重，以开放而弹性的管理、灵活而务实的作风激发幼儿教师工作内驱力。在统揽全局的基础上，园长参与实践教育教学第一线。
3、班子建设：注重学习反思、倡导批评监督，内省与外力共同推动班子队伍的建设。班子人员在思想上强化三个意识：“一体意识”、“开拓意识”、“服务意识”，形成一支“开明、团结、廉洁、高效”的好班子，使幼儿园整体工作快速发展。
4、师资建设：通过不断完善竞争激励机制，促进教师能力、素质、知识结构的提升，更好地促进幼儿园的发展，多途径促进青年教师快速成长。主要方法有：一是充分发挥骨干教师的传、帮、带、模范带头作用;二是搭建舞台，施压锻炼;三是加强对话与交流，鼓励优势互补、互相合作、共同提高。四是创建一支师德高尚、业务精湛的教师队伍。
5、教师生活：激发教师的积极性，满足青年人的生活情趣，每月定期开展丰富多彩的文体活动，提高生活质量，使幼儿园成为每个教师的精神家园。
(二)教育教学：立足实际，提高质量
园部工作重点：围绕目标加强协作，酝酿较高组织智慧，大力提升个体教育能力，把全体教师的教育教学水平提升到一个新的档次。
思想上：教研合一，教中有研，研不离教。教师一要咀嚼消化有关理论，二要厚实实践基础。教师要根据新的基础教育理念来审视和反思自己的工作，自觉地规范自己的教育行为，理性地构建自己的教育观念。
实践中：在“存精、吸纳、创新”的总原则下，教师要提高教育艺术、积累教育智慧、互动策略和技能技巧。工作不流于形式，不浮于表面，不任务意识。
1、认真贯彻落实《纲要》精神，按照幼儿园教育目标，针对大、中、小幼儿的特点及各班幼儿发展情况，各班主任拟定出学期工作计划，做到月、周、日工作目标明确，在实施教育教学活动中要富工作计划于生活、游戏中。
2、创设与幼儿教育适应的良好育人环境，让环境与幼儿对话。教师的每个角落，每一个面墙都充分利用，作为向幼儿传递信息、创设氛围或展示其学习成果的有用之地。
3、树立一日活动都是课的教育思想，科学合理设计幼儿一日活动，各环节要体现教育的目标，做到集体活动，小组活动和个别活动有机结合，注意保教结合教育的教育原则，对幼儿的活动或技能进行观察，认真评价，对个别幼儿的教育要写入幼儿教育心得或观察日记中。
4、做好新生接待工作，稳定幼儿情绪，采取多种方法和游戏活动，吸引幼儿，让幼儿尽快适应幼儿园的生活。
5、教学活动的组织形式多样化，在各项教育教学活动中教师要成为幼儿学习活动的支持者和引导者，教师要不断调整自己的角色，仔细观察，了解幼儿在活动中的表现，及时调整和补充活动内容，努力使每个幼儿都获得满足和成功，培养幼儿学习的积极性、主动性和创造性。
6、各班教师重点要抓好幼儿常规习惯的培养，教师要培养幼儿从小养成良好的行为习惯和生活自理能力。
7、教师对每位来园幼儿进行全日制观察，记录好来园幼儿人数，幼儿健康和当天发生的情况，做到心中有数。对生病的幼儿要注意观察，细心照顾，对一日的活动量要适度调节。
(三)卫生保健：狠抓落实，强化责任
做好保健卫生工作，做细做实，严格规范。教室要注重消毒、防病的过程工作，向家长宣传防病知识，积极做好预防传染工作。第一，做好一日常规保育工作，如晨检、卫生保健、洗手、入厕等，都要做细做好，不能马虎和大意，定期和不定期进行抽测检查。第二，落实消毒工作，实行每日消毒制，预防疾病，传染病的传播。
(四)家长工作：宣传沟通，引导合作
家长工作也是做好幼儿园工作的关键，使家长和老师成为合作者和朋友一直是我们做好家园互动的最终目标。本学期将开展多种形式的家园互动活动，多方位，多渠道地让家长参入幼儿教育，了解家长需求，办人民满意的幼儿园。
1、与沟通并举，引导与合作并重。召开不同类型的个性化家长会，争取家长的支持配合，尽量做好家教讲座、提高家长的满意度、提高社会的信誉度。
2、老师与家长的角色。教师在转变教育观念的同时，也要转变与家长之间的角色关系，从单纯的教师与家长关系转变为教育的合作，平等的朋友关系，从而更好地做好家园共育工作。
3、多样化家园互动模式。不断加强家园联系工作，有计划地开展家园联系系列活动，如：家长讲座、家长会、个别家访、家园互动栏、家长开放日活动等;丰富家长工作的内容和方式：发放家长问卷调查表，根据反馈情况调整改进工作;开展网络交流等，促进家园共育。
(五)安全教育：强化意识，警钟长鸣。
加强安全管理工作，是幼儿园的首要工作，牢记“安全第一”是一切幼教工作的保障。必须做到落实安全制度，实行责任制，深入日常管理。遵循保教结合的原则，身心健康发展。
1、落实安全管理制度。全园师生通过班会和专题会学习各项安全制度和安全手则，树立安全第一的思想，以幼儿园“零事故”为目标，全方位构建幼儿园安全管理体系。安全责任到班，责任到人，明确职责，分工到位。学会处理突发事件，大事化小，小事化了。加强大型玩具的安全检查，杜绝事故发生。增设突发事件操练等活动，增强幼儿自我保护意识。每月安全一总结，学习好的做法，互学互用。从而提高大家的安全管理能力。
2、按照本园安全工作计划，细化安全工作岗位责任制，防患在先，每天一小查，每周一大查。定期检查维修，合理考评。
篇5：中班幼儿秋季开学周计划
为加强幼儿传统美德教育，提高幼儿综合素质。坚持家园合作，培养孩子充满爱心、自信大方、耐挫果敢、勇担责任、迎难而进的学习和生活态度，使幼儿懂得自己的成长离不开老师、家长付出、社会关爱，学会感恩懂得回报，并把感恩之情化为对自己、对身边人强烈的责任感，努力培养关心他人、服务社会、情趣高尚的一代新人。本学期，我园以多种形式向幼儿进行礼貌待人、尊敬长辈、团结友爱，积极主动、遵守纪律、诚实文明、爱劳动爱祖国的思想情感和习惯教育。具体德育教育目标和要求制定如下。
一、具体德育目标
1、通过教育活动，学会爱自己、爱他人、爱集体，学会知恩、感恩、施恩，学会尊重自己，尊重他人，学会谦让，乐意帮助有困难的幼儿。
2、培养幼儿乐观情绪、坚强毅力、谦逊品质，促进孩子保持蓬勃朝气、旺盛活力和昂扬向上的精神状态。
3、通过责任心教育活动，培养幼儿对自己和他人、对家庭和集体、对国家和社会所负责任的认识和情感，养成与之相应的遵守规范、承担责任和履行义务的自觉态度。
二、具体德育方向
（一）进行礼貌待人，讲文明、守纪教育
有礼貌并主动热情使用礼貌用语，根据实际，对幼儿进行遵守班级常规及文明行为教育。
1、主动遵守本班和幼儿园各项规则，学习控制自己的行为。
2、遵守公共场所秩序和卫生要求，如不随地吐痰，不折花草等。
3、离开集体或家长要打招呼。
（二）有目的、有计划培养幼儿友爱谦让、诚实优良品质
1、培养幼儿对同伴友爱相处，说话和气，关心小朋友，愿意帮助有困难的小弟弟、小妹妹。
2、逐步学会自己解决彼此之间的纠纷。发生争执，讲道理，不动手、不骂人、不欺负小朋友。
3、相信自己的力量，做事有信心，学会自我保护。
4、讲实话，做错了事敢承认。
（三）爱父母、爱教师、爱集体
1、知道父母的工作及其对社会有意义。尊敬父母、关心父母，愿意帮助父母做些事。
2、知道老师工作辛苦。能尊敬老师，帮助老师，听从老师教导。
3、知道自己是集体一员，积极主动参加集体活动；在活动中进一步培养集体感、道德情感。
4、有初步的集体荣誉感。
（四）培养幼儿积极情绪、主动精神和活泼开朗的性格
1、积极主动和小朋友交往。培养幼儿对周围的事情感兴趣，敢于说出自己的想法。
2、积极愉快参加班内、园内的各项活动，引导幼儿自由表现自己的兴趣和爱好。
3、教育幼儿能原谅别的小朋友的缺点的错误，不耻笑别人。
三、具体德育措施
（一）在一日活动中渗透品德教育
加强对幼儿的思想品德教育，着重对幼儿进行“三心”教育，培养他们团结友爱、诚实勇敢、克服困难、有礼貌、守纪律等优良品德以及文明行为和活泼开朗的性格，以情感教育为入口，培养幼儿良好的行为习惯，把德育教育贯穿于五大领域之中，注重潜移默化，充分发挥各种教育手段的相互作用。提倡赏识教育，教师要“蹲下来和孩子讲话”，“要睁大眼睛找孩子的优点”，鼓励他们，经常向孩子竖起大拇指，输入“你能行”的信息，让孩子在充满自信的氛围中成长，切实感到自己真能干。从而更加自信，更加出色。
（二）家园和社会保持教育一致性
1、家长、教师必须行为正确，树立榜样。
不断加强自身修养，严格要求自己，以身作则，要求幼儿做到的事，自己要先做到，不许孩子做的事，自己坚决不做，用自己的言行为孩子创造一个文明健康的环境，确保幼儿的身心健康发展。
2、家庭、幼儿园和社会必须保持教育的一致性，给孩子创设良好的成长氛围，促进孩子健康和谐发展。
总之，我们会抓住每一个有利时机，将幼儿德育教育融入日常活动中，为其顺利进入小学、走向社会做好充分准备。
篇6：新教师秋季开学第一周小计划
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新教师秋季开学第一周小计划
度过漫长的暑假，迎来了新的学期。在新的学期的'开学的第一周是树立新风貌、新气象的大好时机。同时，一些学生会有“开学综合症”的症状。因此，第一周又称习惯养成周。学生养成良好的习惯，展现新学期的新风貌。
作为一名新老师，在生活上，我要注重自己的言行举止和穿衣打扮，符合一名教师的标准。在知识方面，我要时刻充实自己的思想和知识，丰富自己的观念，时时刻刻更新自己。俗话说一年之计在于春，也就是说在新学期的初期，需要有一个良好的开端，为以后的顺利工作打下坚实的基础。因此，在第一堂课上，首先，需要老师与学生之间彼此介绍，让同学了解新的老师的同时老师也认识新的同学，为今后的教学提供方便。其次，可以介绍一下本学期所要学习的新知识以及自己本学期的计划，让同学有紧张感，消除假期的松弛，树立自己的目标。在最后，可以通过一些小游戏或一些风趣的测试来对学生有进一步的认识。
在对自己要求同时也要对学生进行要求。经过一个暑假，学生对于学校的一些要求已经淡忘，也因为教师、班级之间的变动，需要树立新的要求和习惯。例如上课时的要求，分一下数学小组以及组长，来为教学以及管理提供方便。如何有序的回答问题，不准交头接耳等等。其次，在写作业及读书时，要求学生眼睛离书本一尺；握笔手到笔尖一寸；身体离书桌一拳。有一个良好的书写习惯，防止近视。其次，要求作业，字迹清晰、整体干净等。
在开学第一周就树立良好习惯，幸福一学期。对于一些没有考虑到的地方，会在具体实践中改进。
篇7：我的开学计划
我的开学计划 -计划
语文:
开学后，每学一篇课文，都要会读，会说，会讲，课后作业让爸爸妈妈提问一遍，课后生字要组两个词语，(以此类推)。
数学:
每天把学习的内容复习三遍，把老师说的重点写出来，每天在让父母各处五道数学题，在做一做，可以证实我今天学得怎么样。
英语:
每天学的课文会背，会听，会说，会默。学的单词每一个都要记得滚瓜烂熟的，每天再让爸爸说汉语，我说一句英语。
美术:
每天画一幅画让父母评分，如分低，再加修改，如分高，不能骄傲。
音乐:
每一节课要认真听老师唱歌，回家后，给父母唱。(娱乐)。
微机:
每一节课要认真看仔细，在家妈妈不懂得，我可以给妈妈讲。
体育:
每天早上起来跑操，锻炼锻炼，可以对身体有好处。
以上的学习计划要认真实施,成功在于行动,过一段时间要仔细分析检查现状,与制定的计划.我要确定学习的目标,努力学习的方向就是我的目标,正确的学习目标更能催人奋进.反之,没有目标的学习,就是对时光一种极大的浪费……摘要部分,以下是详细内容：
一个新的学年已经开始了,我要把所有的精力用到学习中去.
我觉得首先应该做到的是应该认真听课,将老师课上所讲内容完全消化,让思维与老师同步.一般先以课本为先,书上的内容是基础.在掌握的基础上,做专项训练,按层次补缺和提高.我还需要建立一本错题集,将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来,逐一解决,形成巩固.
在复习中应该提倡务实精神,也应该重视规范化和格式化,要养成科学,严谨的态度.因为任何一次不规范的答题都有可能造成失分.
首先,我认为,学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点,老师讲的东西不是不懂,但却总出错,而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦,因此,在这点上,我希望自己能在新学期里对待学习更认真,更有耐心.要科学安排时间,没有合理的安排,再好的计划也会付之东流.
所以,在新学期里,我最要学会的就是要合理安排学习,娱乐,休息的时间,要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧.“学而时习之”预习重要,复习也不可轻视.尽量抽出时间复习旧的知识.
1.因为我最薄弱的一项科目是语文,成绩处于中等水平,作文干巴巴的,不生动. 空闲时间多看课外书,每天记1～2条好词佳句,争取每次作文练习都在40分以上.
2.提前老师的讲解做考纲和全品的题目,前天晚上认真预习.多做深,精的题目,拓展思维.
3.每天坚持朗读外语作品,养成良好的语感.认真识记考纲后面的单词,严格避免中考因单词而失分.认真复习和预习全品的考点聚焦和附录,要求重点掌握语法,句型.注意活学活用.
4.根据考纲认真复习历史知识点,在未来的1个多月里循环复习,加强记忆,认真记忆老师归纳的口诀,表格,利用它们能很好的记忆知识点,关注今年发生的时事,联系时事与中学历史的.联系.
5.根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习,背诵.由于今年中考政治变得很活,所以不能死记硬背,要活学活用,认真参考其他地市的中考题目.
以上的学习计划要认真实施,成功在于行动,过一段时间要仔细分析检查现状,与制定的计划.我要确定学习的目标,努力学习的方向就是我的目标,正确的学习目标更能催人奋进.反之,没有目标的学习,就是对时光一种极大的浪费.所以,我的目标就是进入全班前25名.
遇到自己不能解决的问题,应及时虚心地向同学,老师请教.不能“似懂非懂”,更不能“不懂装懂”,那便是自欺欺人.以上是最基本的学习计划要求,但想完全做到也并非易事.我只有努力+努力,勤奋+勤奋,一点一点,提高自己的学习水平和年级排名,争取向最高的境界奋进,创造一个属于自己的初中四年.快乐学习也能成果辉煌,自信微笑,将打开我通向更灿烂的知识库门的大道……
篇8：2022年学校秋季新学期开学时间计划
暑假过了一半了，即将迎接大家的是秋季新学期开学日，希望小伙伴们在开学后都能摆脱 “假期后遗症” 更早进入状态，迎接新学期 完成自己的目标!
2022年学校秋季新学期开学时间计划
(一)幼儿园、小学
幼儿园、小学于2022年8月27日报到，8月28日入学(入园)教育，8月29日开学上课。
(二)初中
初一、初二年级于2022年8月27日报到，8月28日入学教育，8月29日开学上课;初三年级于2022年8月20日报到，8月21日入学教育，8月22日开学上课。
(三)普通高中
高一、高二年级于2022年8月13日报到，8月14日入学教育，8月15日开学上课;高三年级于2022年7月30日报到，7月31日入学教育，8月1日开学上课。
(四)中等职业学校
中等职业学校一、二、三年级于2022年8月20日至21日报到，高一年级8月22日入学教育、8月23日开学上课，高二、高三年级8月22日开学上课;高三年级对口高考班于2022年8月14日报到，8月15日开学上课。
2022年秋季开学返校防疫注意事项
1、佩戴口罩。从出家门到进学校要全程佩戴，不要中途摘下口罩。推荐步行、骑车或乘私家车上下学。
2、注意手部卫生。新冠病毒的重要传染途径就是接触传播，特别是可能携带病毒的手部不要接触眼睛、嘴巴、鼻子，可以考虑上下学途中佩戴手套，到校后要立即洗手。洗手过程中使用含酒精的手部消毒剂、流动水或洗手液都可以。可以随身携带医用免洗手消毒液，随时随地都可清洁手部，杀灭手部病菌，而且15秒速干，方便快捷更适合孩子使用。
3、做好教室的有效开窗通风，一天3-4次，每次20-30分钟。体育课等不在教室上课的时间需将教室窗户全部打开。
4、午餐时要分散就餐，注意饭前饭后洗手，不要聚众说话，避免病毒传播。
5、适当参加体育锻炼，增强身体免疫力，还可以适当补充肠道益生菌，增加肠道有益菌数量，提高身体免疫。根据天气情况及时增减衣物，避免受凉。
6、每天做好班级卫生及消毒工作，湿式扫除，清除病毒可能藏身的卫生死角。
7、学生可随身携带保温杯，适当饮用抗感防疫茶饮，增强自身抵抗力。
8、中药抗感香包散发重要香气，也能给孩子身体营造一个相对健康的微环境，可以在孩子衣襟或书包上佩戴一个。
如何有效解决孩子的假期后遗症
一、睡眠的规律
安寝乃人生最乐。古人有言:不觅仙方觅睡方。可见,睡眠对于人来说，是多么的重要。在人类生命的过程中，大约有1/3的时间是在枕头上度过的。睡眠与健康是“终生伴侣”。科学研究证明，良好的睡眠能消除全身疲劳，使脑神经、内分泌、体内物质代谢、心血管活动、消化功能、呼吸功能等得到休整，促使身体各组织生长发育和自我修补，增强免疫功能,提高对疾病的抵抗力，所以有 “睡眠是天然的补药”的谚语。就儿童青少年而言，建议睡眠不晚于21:00，保证至少8小时睡眠时长。
二、饮食的规律
规律的饮食包括 用餐时间、用餐地点、用餐内容三方面。用餐包括三次正餐及每天的一到两次加餐，都应在相对固定的时间。用餐地点、环境要适宜，用餐时不要有电视、手机等电子产品相伴，家长也尽量不要在用餐时对孩子进行批评教育，这些都会对孩子的消化功能产生不良影响。
针对体重过快增长的孩子，首先我们讲清淡饮食。这包括有两方面，一个是烹调方式方法上，少油少盐，烹调油每天不超过25克，食盐不超过6克。烹调方式尽量去选择蒸煮炖凉拌的方式，避免红烧、油炸、爆炒等。另一个方面是食材选择上，尤其是肉类，尽量选择一些精瘦肉，比如里脊、牛肉、鸡胸、海鱼海虾肉;而一些带皮、带肥肉、贴骨的和动物内脏要尽量少选择，比如鸡翅、五花肉、排骨、肘子、鸡心、猪肝等就要少吃。再有脂肪含量较高的坚果也要有量的控制，每天10-15克即可。
此外，我们要控制总能量的摄入，就必须要控制主食的摄入。但往往家长没有注意到一些 “隐形”的主食，比如土豆。家长和孩子都将土豆认为是蔬菜，一问平常吃什么?回答常常是炒土豆丝，炖土豆块。其实，这都是错误的认知。像土豆、红薯、山药、芋头等淀粉含量较高的根茎类蔬菜都应作为主食中的粗粮食用，而不能当蔬菜。
蔬菜我们要多选择茎叶类的，比如圆白菜、菠菜、油麦菜等。茄瓜类、菌菇类也是可以的。每天还要保证牛奶一杯，鸡蛋一个，水果一个。其实， 营养最重的就是均衡多样。均衡指的就是营养素的均衡，我们的主食提供碳水化合物;肉类、蛋类，奶制品及豆制品提供蛋白质;烹调油是脂肪的主要来源;蔬菜、水果提供维生素及矿物元素和膳食纤维，他们各司其职，占比要均衡。多样，指的就是我们的食材要多样化。中国居民膳食指南建议我们每天食材不少于12种，每周不少于25种。其实有条件还可以再多一些。摄食的种类越多，我们的营养素就会越全面。在这里还要重点强调：食物，指的是天然食材，而不是食品，比如主食的多样化，不是说蛋糕、披萨、饼干多样，而是指除外精白米面后，多选择小米、紫米、薏米、燕麦、红薯、玉米等。
三、运动的规律
运动可以促进能量消耗，造成机体的热能负平衡;可以抑制食欲，维持正常血压、降低血脂、提高心肺功能;改善人的心理状态，有助于消除焦虑;运动还可以防止减肥过程中瘦体重的减少。儿童青少年一般 建议每天有1-2小时的中等强度运动，保证运动的时长和运动的强度。当然长期低强度体力活动(如散步、骑自行车)与高强度体育活动一样有效，但贵在长期坚持。
希望家长和孩子们从现在开始，了解食物知识、提高健康素养、建立营养新生活，让营养意识和健康行为从此刻开始，为自己的未来、为家庭的幸福、为社会的健康，现在就开始行动起来!
★ 秋季开学第一课
★ 秋季期开学致词
★ 开学第一课 秋季
★ 秋季开学的讲话稿
我的秋季开学计划（共8篇）
