【导语】“少在这发癫”通过精心收集，向本站投稿了13篇共和国勋章钟南山先进事迹心得感悟，以下是小编为大家准备的共和国勋章钟南山先进事迹心得感悟，欢迎大家前来参阅。
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篇1：共和国勋章钟南山先进事迹心得感悟
亲爱的钟南山爷爷：
您好!
我是陕西省宝鸡市的一名小学生，我叫资粲然。今天，我要给您写一封信，因为我有很多话想要对您说。
您不仅医术精湛、医德高尚，而且尊重科学，实事求是。在的非典中，您率先带领着团队投入救治行动。不顾生命危险救治危重病人，为战胜“非典”疫情做出重要贡献。在这次对抗新冠状病毒疫情的战役中，您再次带领团队冲向第一线，为我们寻求最好的治疗方案。您，真棒!
我之前不明白，为什么一位本应在家享受天伦之乐的84岁高龄老人，却要不顾自身安危冲向第一线。直到当我看到您在接受新华社采访时那充满泪水却又炯炯有神的眼睛，那一刻，我仿佛明白了您是为什么?为了广大人民的健康，为了国家更加安全，您早已把自已扔在了一边。
钟爷爷，这次疫情让我明白了：相信科学，相信知识，就是相信国家!您不就是运用了自己的知识才一次又一次的打败了病毒吗?所以我也要向您学习，不断提高自己的知识储备，长大之后成为祖国的栋梁。您是一位尽职尽责的好医生，同时也是我们中华民族的大英雄!
最后我想发自内心的对您说：“钟爷爷，您辛苦了!请您一定保重好自己的身体!祖国人民都需要你!”
此致
敬礼!
篇2：共和国勋章钟南山先进事迹心得感悟
您好!我是阆中市护垭中心学校五年级学生雷欢。钟爷爷，今年您已经84岁高龄，本应安享晚年，却再次挂帅领导全国的新冠肺炎疫情防控工作，带领您的团队，每天高强度地工作，为新冠肺炎的防治做出了巨大的贡献。每次在电视上看见您时，您总是精神矍铄，胸有成竹，给全国人民带来了无比的信心。但我们也常常看到，在你坚毅的目光里浸满了疲惫，让人特别心疼，我多想对您说：“钟爷爷，您辛苦了，一定要注意身体!”
钟爷爷，您是我们学习的榜样。您坚持健身的习惯让我崇拜，您说您的业余爱好就是锻炼身体，几十年来，您一直保持着强壮的体魄和乐观的心态面对您的工作和生活;您学识渊博，医德高尚，此次新冠肺炎疫情爆发时，您号召全国各地的医疗精英驰援武汉，积极抢治患者，攻关研发药物，为全国人民的安危默默奉献;您挚爱我们的祖国，非典和肺炎两次疫情您均挂帅出征，不辱使命。您是民族的脊梁，您是时代的楷模，您是国人的骄傲!
作为社会主义接班人的我们，既要学您坚持锻炼身体，也要学您努力学习科学文化知识，更要学您热爱我们的祖国，长大后像你那样多为祖国做贡献，争取把我们的祖国建设得更加繁荣昌盛。
最后，衷心祝愿钟爷爷身体健康，工作顺利，早日战胜肺炎病魔!
此致
敬礼
共和国勋章钟南山先进事迹心得感悟5篇大全
篇3：钟南山共和国勋章先进事迹心得
有一位84岁的老医生，为国家操劳了一辈子，和病毒战斗了一辈子，他就是中科院院士——钟南山。在的抗击非典中，他战功赫赫，拯救了许多生命，连时任的广东省委书记张德江都说：“如果没有钟南山，抗击非典的结果可能要改写。”这句话的背后，是一个个惊险的故事。
11月，广东佛 山出现了第一个非典病例。这是一钟可怕的病毒，很容易传播，一旦被感染了就可能死亡，并且暂时无药可救。病人一波一波地涌入医院，医护人员一批一批地被感 染，躺在病床上，一天天恶化。医生对这种病毒措手不及。这样的日子不知过了多久，直到钟南山先生的出现，才开始慢慢好转起来。有一位有权威人士宣称：“病 原基本可确定是衣原体，并建议使用抗生素治疗。”之后媒体开始大量报道，只有钟南山坚决反对，并根据自己做出的实验表示用抗生素无效。终于在他的坚持下， 广东在非典防治中没有走更多的弯路，广东省SARS病死率全球最低。他还直呼“把最重的病人送到我这来”。如果不是钟南山的坚持，也许非典的结果真的要改 写。
12月，一种名叫新型冠状病毒的肺炎，在中国逐渐蔓延，其中武汉最为严重。84岁的他一边告诉公众“尽量不要去武汉”，一边自己登上去武汉的高铁，挂帅出征。那急促又铿锵的步伐，那匆忙又坚定的背影，那疲惫又刚毅的眼神，给患者，给百姓带来希望的曙光。
从那一刻起，我心中不经流过一股暖流，看到了医务工作者坚守的背影。那几个匆忙而坚毅的白色背影，给了我们战胜病毒的信心。此时的医院就是战 场，医生就是英雄，此时此刻，这些白衣战士们，正冲在前方，用自己的血肉，为身后的亿万人民，筑起坚固的防护堡垒，保护身后的亿万人民。
这坚定的背影，这正是一个科学家应有的良知和勇气。灾难之下，最见人性。有些人趁着混乱，大赚横财;有些人为了保官，欺上瞒下;有些人惊慌失 措;有些人避之不及。但是，也有像钟南山一样的人，于危难中挺身而出，奋勇向前，左手对抗灾难，右手托出真相，这样的人，就是国家栋梁，是民族脊梁。
钟南山先生，有一颗救世之心，一腔赤子热诚，一身高超医术，一片赤胆忠心，有这样的人替我们负重前行，是全体国人的幸运。我相信，只要我们积极配合，这场灾难会在我们中国人顽强的意志力中得以平息。加油武汉!加油中国!一定要打赢这场疫情狙击战!
篇4：钟南山共和国勋章先进事迹心得
敬爱的钟爷爷：
您好!
我是陕西省安康市培新学校的一名初中生，我叫徐子希。今天我想给您写一封信，因为在我心里有很多很多话想要跟您说。
首先我感到很抱歉，因为在这场疫情之前，我没有听说过您的名字，也不太了解您，真没想到我是以这样的方式认识您。在这个特殊的春节，我在电视新闻里，网络上，手机上……到处都是您忙碌的身影，这次的新型冠状病毒来势汹汹，年迈84岁的您却挺身而出，奋斗在最前线，真的让我无比敬佩!记得那天您隔着屏幕对我们说“全国帮忙，武汉是能够过关的，武汉本来就是一个很英雄的城市!”说着说着您哽咽了，流泪了，看着看着我也流下了感动泪水。看着你红润的双眼，斑白的双鬓，苍白的面孔时，那一刻，您的名字就深深刻在了我的心里。在我心中，您是当之无愧的英雄!我敬您，更爱您!
一开始，我对新型冠状病毒并不怎么了解，通过查资料，看新闻……才了解了病毒入侵我们生活的严重性。您在屏幕前告诉我们：这个病毒人传人，必须要隔离，大家一定要待在家里，不要出门，没有特殊情况，不要去武汉……可您却毅然决然的去了武汉。您这么大年纪了，本应在家享受天伦之乐，但仍然顽强的留在抗战一线，自己投入到了这场没有硝烟的战争里。在我的心中，您不仅仅是一位院士，一位医生，更是一位战士，是一位遇到困难奋不顾身坚强的战士，疫情面前，您更是我们的保护神，您奔赴在抗疫一线，用自己的行动带动了许多人，带给了我们希望和信心!
钟爷爷，在这场战役中，我才深刻的感受到什么是真正的“爱国情”，因为在关键时刻咱们中国人心和心是连在一起的，当我看到千千万万和您一起奔赴在一线的医生、专家、军人、警察和志愿者们，你们用自己的身体筑起一道道“防护墙”，为我们遮风挡雨，不顾自己的安危，和病毒并肩作战，这种无私奉献的精神让我深受感动，你们用自己的专业知识和满满的爱国情诠释着作为一名中国人的担当和责任。这一刻我就在想：我仅仅是一名初中生，我又能做些什么呢?我在问自己……我终于在您身上找到了答案，找到了力量和信心。我作为一名初中生，我目前的任务就是好好学习文化知识，长大后一定要像您一样为祖国、为人民奉献自己的力量!
敬爱的钟爷爷，我对您的敬佩，对您的祝福，对您的感激，最后化作一句话：加油爷爷!在我心里，您是最棒的，我向您致敬!请您一定要照顾好自己，早日战胜病毒，凯旋归来!我相信这场无声的战役，在您和所有白衣天使的努力下，一定会早日结束，取得最后的胜利!
致敬，敬爱的钟爷爷!
致敬，所有奋战在一线的的白衣战士们!
篇5：共和国勋章钟南山先进事迹心得体会
灯塔老人一一钟南山
在千万网友云监工注视下，2月2日上午，火神山医院举行交付仪式，明日即可收治病人;与此同时，雷神山医院也将于2月5日建成。至此，三山终齐聚，为共克难关又添了几分信心近半个月以来，钟南山院士几次关键现身，很大程度上稳定了军心
毫无疑问，这是一个无比特殊而且艰难的春节，没有走亲访友，也没有外出游玩，大部分人都很听劝地宅着，因为提建议的，是他。甚至于整个假期，钟南山三个字频频登上热搜，人们希望更多地知道，面对来势汹汹的新冠病毒肺炎疫情，他作何判断，又有何建议。
其实，刚开始我对于钟南山这三个字并不熟悉，但随着这次疫情的爆发，我渐渐认识这位伟大的人物。
前非典一役，敢医敢言让钟南山家喻户晓，也赢得了广泛的公众信任。而自那以后，但凡有急性传染病，广东省公布的防控组名单大多由他挂帅。即使年过八旬，也并不妨碍他走上抗击疫情的第一线。
这一次，没有例外。连日来，疫情防控工作牵动人心，每个人都拿着标尺在测量。有质疑少数领导干部失职不作为的，有批评捐赠物资发放不及时的，与此同时，也有不少人感慨，幸好1月20日这天，钟南山院士叫醒了大家，否则后果不堪设想。当晚，身着格子衬衫的钟南山出现在央视《新闻1+1》视频连线中，肯定了有人传人现象，证实有医务人员感染，坦言现在对新型冠状病毒的了解还很不够，同时提醒大众戴口罩有用，没有特殊情况不要去武汉。十多分钟问答，丝毫不带虚的。事后不少朋友表示，直到此时才意识到疫情已然升级，应该提高警惕，而钟院士竟然已经是84岁高龄，视频中完全看不出来。直面疫情、关键发声，17年过去，还得是他。有媒体评价钟南山，有院士的专业、战士的勇猛，更有国士的担当。1月18日，从深圳抢救完相关病例回到广州，接到通知连忙赶往武汉，1月19日，实地了解疫情、研究防控方案，晚上从武汉飞往北京，1月20日，列席国务院常务会，就如何遏制疫情扩散等提出具体建议。
这位84岁的老人真的很拼，为人民、为祖国、为自己肩上的责任。他尊重事实甚于尊重的求实精神，鞠躬尽瘁的敬业奉献精神，严于律已、宽以待人的博爱精神深深的打动着我们。在疫情严峻的形势下他来抵达武汉。有人他称为逆行者致以崇高的敬意，而他只说自己是一个医生!
在这个灰色寂静的假期，这位老人，他像一座灯塔照耀着万千人民的心，也照进了我的心灵深处，使我内心燃起勤奋努力、永不退缩、敢于攀登的火焰!
共和国勋章钟南山先进事迹心得体会 （二）
1月，湖北武汉遭遇了“新型冠状病毒”的狠毒袭击。在众多正在为击灭病毒而奋勇救人的白衣天使中，我特别留意到了一位八十四岁高龄的、头发花白的老者，他就是我最敬佩的人——钟南山院士。
“新型冠状病毒”有着极强的传染性，染上这种病毒轻则疾病缠身，重则有生命危 险。您临危受命，被国家任命为这场“战疫”的统帅。在前往武汉时，您接受记者采访时恳切地告诫全国百姓：“没什么事，别去武汉。”说完就义无反顾地登上高铁。您在高铁上靠椅稍作休息的照片让全国人民动容、泪目。到了武汉后，您多次 通过媒体呼吁大家要注意安全，要隔离，自己却不顾个人的安危投入到这场没有硝烟的战斗中去。
如今，被确诊的感染人数和一天比一天增多，这对参与这场战斗的白衣天使们是一 个极大的考验和威胁。但您没有退缩，而是拿出了自己的本领和胆魄担当起保家卫国的重任。您用行动表现出“捐躯赴国难， 视死忽如归”的英雄气概。您身上的白袍就是您的战衣，您的智慧就是您的宝剑。
您夜以继日地工作，带领白衣天使们攻坚克难，为人类的健康而鞠躬尽瘁。在近日的采访，您眼中泛着英雄的泪光说：“武汉是一座英雄的城市，是能够过关的。”您悬壶济世的情怀又一次让国人泪奔。
钟南山院士，我敬佩您!您不辱使命，带领着浩浩荡荡的医护队伍，一起向祸害人类的“新型冠状病毒”亮出早已磨得锋利的宝剑，为武汉、为祖国、为人类无怨无悔地挥洒着自己的满腔热血。
钟南山院士，我敬佩您!不仅是您，还有像您一样参与“战疫”而逆行奔向最危险战 场的千千万万个白衣天使。您们都是最美的中国人，感恩有您们!
共和国勋章钟南山先进事迹心得体会 （三）
“一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋”。我们从12月19日起开设专栏，刊登部分受表彰人员的先进事迹，用鲜活的事例讲好改革开放故事，讲好新时代中国特色社会主义故事，充分展现改革开放40年来的伟大成就，大力弘扬以改革创新为核心的时代精神，引导全社会致敬先锋，见贤思齐，在新时代新起点上，汇聚改革开放再出发的磅礴伟力，坚定不移将改革开放进行到底。
这里是广州市呼吸疾病研究所，广州医科大学附属第一医院国家呼吸系统疾病临床医学研究中心原主任、中国工程院院士钟南山的工作地。17年前，一场没有硝烟的战争席卷全球，这里曾是战场的前沿阵地。时年67岁的钟南山，就是一名牢牢坚守的战士。
，疫情来势汹汹，广州好几家专门接纳“非典”病人的医院已经不堪重负。
这时，钟南山带着他的呼研所站了出来。“把重病人都送到我这里来!”在他的指挥下，呼研所率先摸索出一套有效的防治“非典”的方案。这一经验被世界卫生组织认为对全世界抗击“非典”有指导意义，后来成为通用的救治方案,钟南山也成为“抗击非典的功臣”。
“非典”过后，钟南山依旧致力于呼吸系统疾病领域。他主动承担起突发公共卫生事件代言人的角色，向公众普及卫生知识，推动公共卫生事件应急体系建设。
“呼吸系统疾病是公共卫生事件应急体系需要应对的最主要疾病。目前我国公共卫生事件应急体系建设已经取得了很大成果，建立了全国广泛的监测体系。”钟南山说，“非典”之后，全国陆续设立了几百个疾病监测点，能够及时监测到公共卫生事件的实况，对于呼吸系统疾病的诊断水平也在不断提升。
此后的H1N1、H7N9等疾病，医护人员和防疫机构都能够快速找到病原并进行防控。，广东省仅用两个多小时就将首例中东呼吸综合征疫情输入病例追踪到位。
“院士门诊”“院士查房”、做科研、带学生，这位精神焕发、步伐矫健的八旬院士，至今仍在看病出诊一线工作。
“接下来我还有两个愿望，一个是希望让慢性阻塞性肺疾病像高血压和糖尿病一样可以早发现、早治疗，另一个是希望自己和其他科学家一起研制了26年的抗癌药可以早日推出。”钟南山说。
篇6：致敬钟南山共和国勋章先进事迹心得感想
钟南山爷爷：
您好!
近一段时间您一定累坏了吧!
以前，我连您的名字都没有听说过。可是今年一场新型冠状病毒突然来袭，您总是会出现在电视上。所以我认识了您，知道您是一位呼吸病学专家，已经84岁了。您这么大年龄了，还亲自挂帅抗击疫情，我从心底里特别佩服您。
您说：“现在疫情形势严峻，为了保护自己和别人，每个人都不要到处跑，因为没有特效药……”
这场病毒暴发后，您提醒大家：没有特殊的情况不要前往武汉。然而，84岁的您却选择了逆行前往武汉。84岁本是一个安享晚年的年龄，可是您却披挂上阵下定决心与病毒抗争。
20非典时期，也是您站在第一线。
爷爷，我是越来越敬佩您。我还从微信朋友圈读了《钟南山成全民偶像》，《孩子你为什么要好好学习》这些文章后，心想：从今天起我要好好学习，长大了也要成为像您一样的医生。
钟爷爷，我和同学们都做了抗击疫情的手抄报和小视频，为武汉加油!为中国加油!我们一定能打赢这场抗疫战，对吗?
祝您：
身体健康，早日打败病魔平安回家。
此致
敬礼
篇7：钟南山共和国勋章先进事迹心得作文小学生
03年他奋战在抗击非典的第一线，而今他又在战“疫”最前线。他有战士的勇猛，更有国士的担当。他一路奔波不知疲倦，满腔责任为国为民。他就是我最敬佩的人——钟南山院士。
钟南山院士出生在一个医学世家，他的父母亲都是医学专家。钟南山1960年毕业于北京医学院，在1979年到英国伦敦爱丁堡大学进修，面对导师的不信任和英国法律对中国学生的歧视，他暗下决心要为祖国争口气，于是，他废寝忘食全身心投入学习中。短短两年多的苦战使他终于取得了六项重要医学成果，并完成了七篇令业界震惊的学术论文。同时，他的勤奋和才识也彻底的改变了外国人对中国医生的看法，赢得了他们的尊重和信任。
两年的留学生涯很快结束了，爱丁堡大学和他的导师—弗兰里教授一再盛情挽留，但钟南山报效祖国的决心已定，他说：“是祖国送我过来的，祖国需要我，我的事业在中国!”
“非典”爆发时，67岁的钟南山先生奔赴疫区，主持研究我国“非典”等急性传染病的诊治，为战胜“非典”做出了重要贡献。如今，“新冠肺炎” 在武汉肆虐时，年过八旬的他又一次主动请缨，临危受命走在了“抗疫”前线。他不顾路途劳顿，一到武汉就深入医院了解疫情，研究防控方案，满满的工作安排，似乎忘记了自己的年纪。您在动车餐车上抽空打盹的照片传遍网络时，正是人们对病毒最恐惧的时候，您的出现，如同定海神针一样给了全国人民百倍的信心和与病毒斗争的勇气，大家都如吃了定心丸般的安心。
坐在家里的我想起了一句名言，“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平”，这不正是钟老先生的精神写照么?难道像他这样的人不足以让我敬仰一生吗?钟南山，无双国士，您的名字在我的心头熠熠生辉，您是我永远学习的榜样!
篇8：钟南山共和国勋章先进事迹心得作文小学生
在居家隔离期间，家里面的每一个人都在新闻上关注着疫情的发展动态，其中我反复听到了钟南山这个名字。可是怎么听我都会想起“寿比南山”这个词，而且，终南山不是一座传说中仙人辈出的山名吗?带着好奇，我静下心来开始专心地关注他。原来这位冲在抗疫第一线的响当当的主心骨真的是一位寿比南山的老人，但他精神矍铄，只一眼便给我留下了深深的印象。他一身的白大褂，身形瘦削挺拔，脸上永远露出他专属的慈祥和淡定。金丝框眼镜下炯炯有神的双眼隐藏着学者的深邃和敏锐，让人心生敬畏。
妈妈对我说，钟南山是中国工程院院士，著名的呼吸病学专家。早在20中国非典爆发期间，年近七十的他就带领着医护人员战斗在抗疫前线，并率领他的科研团队研究出了应对SARS的临床疗法;而如今国难当头，又是这位耄耋老人，成了新冠肺炎抗击前线的领军人物，让人可亲可敬。在每天各种媒体的疫情跟踪新闻中，总是时不时插播钟南山爷爷的镜头。他对权威的质问掷地有声，敢于公开揭示冠状病毒人传人的真面目;他对疫情的分析客观严谨，从不高估或低估疫情的发展趋势，从不做没有根据的论断;他对自己的要求总是近乎苛责，有时每天只睡四个小时，承受着比一个青壮年更繁重的工作量;他对老百姓的关怀至真至诚，第一个并且一而再劝诫居家隔离是最奏效的预防措施。从这一个个报道中，我仿佛真觉得他有来自终南山的仙人传奇色彩。他是战士中的勇士，一旦战役的号角吹响，便冲锋陷阵，第一时间勇赴灾区，完全置自己安危于不顾。正是由于他的坐镇武汉，犹如汹涌波涛中的定海神针，给了所有医护人员前进的信心和方向，给了全国人民宅家隔离、共同抗击疫情的自律和坚守。他是医学界的泰斗，带领全国的医疗精英日夜奋战在新冠病毒肺炎的防治和抗击战役中，研究出了一整套疫情防控体系，为今天全世界在抗击新冠肺炎上赢得了宝贵的时间。
有一次，我无意中在妈妈手机上看到网友晒出来的一张钟南山爷爷的照片，配文上写的是他在连续工作了一昼夜之后临危受命，在1月19日踏上了从广州到武汉的列车。由于临时上车，只被安排在了餐车里。他太累了，不知不觉就在座位上睡着了。看着这张照片，我在想，钟南山爷爷终究不是仙，他只是一个凡人，一个身怀医者使命，心系国家安危，在风雨中逆行的老者。
在中国，这样的老者还有很多，比如在85岁发现疟疾治疗物青蒿素而获诺贝尔奖的屠呦呦，90岁高龄依旧投身超级杂交水稻研究的袁隆平，他们一生的无私奉献为全世界的人们带来了希望和福祉。但是，岁月的车轮不断地流转向前，他们终究是垂暮老人了，本该颐养天年，而我们国家的繁荣富强需要注入新生的血液。生活在新时代的我们，自然成为肩负着中华民族复兴伟大使命的接班人。尽管人类的发展已经到达了相当的文明度，但是更加棘手的问题却也是接踵而至，战火时刻在地球的一些角落蔓延、变异的病毒时刻对人们的健康造成威胁、全球环境问题带来的灾难频繁爆发……所以，在了解了抗疫老英雄——钟南山爷爷的故事之后，我暗下决心，一定要珍惜眼前所具有的幸福生活和优越的学习环境，用知识让自己茁壮成长，报效社会和国家，实现我们伟大的中国梦!
篇9：钟南山获共和国勋章心得
1月20日，国家卫健委高级别专家组召开发布会，中国工程院院士钟南山任专家组组长，再次挂帅。
钟南山院士表示，“武汉减少输出是非常重要的一方面，除非极为重要的事情，一般不要去武汉。其次是输出，另一个就是防止外面的感染。武汉应该有一个比较严格的口岸检查，应该设立火车站、机场筛查检测这样一个措施。监测防控的标准，首先还是体温，要是有些发烧、发热症状，特别是有体温不正常的，我们建议这些人应该被强制性地控制在本市，这是一个很重要的点。”
几十年，他从未停止锻炼
在媒体的镜头之中，84岁的钟南山身材挺拔而健硕，身体状态丝毫不逊色于身旁的年轻人，这也得益于他几十年如一日的锻炼。
钟南山院士进行肌肉训练。
“运动对我保持身体健康起到了关键作用。”这是这些年被媒体问及自己为何能够在耄耋之年依旧如此健康时，钟南山院士说到最多的一个答案。
据报道，钟南山从小就特别喜爱竞技运动，足球、篮球、跑步都是他的兴趣所在。在北京医学院(今北京大学医学部)读书期间，他参加学校运动会曾创下几项纪录，至今无人能破。
1959年，他还作为一名非职业运动员参加首届全国运动会，在400米栏项目中以54.2秒的成绩打破了当时的全国纪录。
“我测得的百米速度最快是11秒2，那是在1959年。”钟南山院士曾经在接受媒体采访时透露，他自己年轻时举重的最高重量是100公斤，卧推可以达到70公斤，“没有测过这些项目的极限数据，当时主要为了增强力量参加田径比赛，做些肌肉锻炼。”
时至今日，钟南山院士一直没有改变过运动的习惯。在日常繁忙工作之余，钟南山院士每周都要抽出三四天进行锻炼，每一次的时间都会保持在40分钟到50分钟。
看看这位老人的训练表，很多年轻人可能都会自愧不如。
“主要是先跑步25分钟左右，锻炼下肢和内脏;然后做杠上撑，一口气20个，还有一口气10个引体向上以及仰卧起坐，锻炼上肢力量。”除了健身，钟南山院士还会选择游泳，“有时候一两周全家还会出去游泳一次。”
运动几十年如一日，但是钟南山院士从不会强求自己一定要做到多少运动量，“做完目标的量就不做了，不是做不动了，而是适可而止，我这个年纪保持体能很重要，不是为了增强体质。”
偶尔还坚持跑5公里，推崇慢跑保持健康
按照钟南山院士的说法，锻炼就像吃饭一样，是生活的一部分——力量训练的主要目的是肌肉功能，而心肺功能的保持和提升需要靠耐力训练。
这也是为什么，钟南山院士一直坚持跑步，同时也是步行和慢跑的推崇者之一。
在钟南山老伴、国家女篮前队员李少芬为他特意布置的家庭健身房里，跑步机的使用率是最高的。每次锻炼，钟南山都是穿上运动背心先在跑步机上快走和慢跑，然后才进行其他的训练流程。
“我自己过去从事的运动就是中距离跑，在70年前已经有跑步锻炼的习惯，当然年轻时是把跑步作为竞技运动，年纪大了会慢跑健身。可以说，我对马拉松项目本身是很了解的。”
“我自己没有跑过全程或者半程马拉松，不过经常会跑5公里左右的距离。”
在钟南山院士看来，跑步是提升上班族和青少年学生身体素质和抵抗力的最佳方法之一。
“城市居民最好的运动方式是步行，游泳也非常不错，实在没有条件的话可以做室内的器械运动，我自己也有一个小型的健身室。”
钟南山院士也强调过跑步和饮食对于提高自身体质的重要性。
“若要身体安，三分饥和寒。”正是因为这样的运动健康理念，钟南山院士保持着良好的身体状态，一直奋战在一线。
钟南山院士展示肌肉。
钟南山院士的冬季运动建议
首先，在冬季跑步最好选择下午，或是晚饭以前的时间。
其次，跑步应该选择在公园等安静又干净的地方比较合适。在马路边跑步，肺活量增加，会吸入更多的尘土和汽车排出的有害气体，增加了对身体的损害。
此外，年轻人锻炼应该选择以负荷性的为主，要多参加竞技类锻炼;到了中年则需要进行体质锻炼，通过各种强度高的锻炼提高身体耐力、力量、柔韧性和速度，比如跑步。
到了50岁以后，身体功能下降，就需要功能锻炼，锻炼目的就是保持较好的身体功能。
篇10：钟南山共和国勋章先进事迹心得体会2020
1月，湖北武汉遭遇了“新型冠状病毒”的狠毒袭击。在众多正在为击灭病毒而奋勇救人的白衣天使中，我特别留意到了一位八十四岁高龄的、头发花白的老者，他就是我最敬佩的人——钟南山院士。“新型冠状病毒”有着极强的传染性，染上这种病毒轻则疾病缠身，重则有生命危险。您临危受命，被国家任命为这场“战疫”的统帅。在前往武汉时，您接受记者采访时恳切地告诫全国百姓：“没什么事，别去武汉。”说完就义无反顾地登上高铁。您在高铁上靠椅稍作休息的照片让全国人民动容、泪目。到了武汉后，您多次通过媒体呼吁大家要注意安全，要隔离，自己却不顾个人的安危投入到这场没有硝烟的战斗中去。如今，被确诊的感染人数和一天比一天增多，这对参与这场战斗的白衣天使们是一个极大的考验和威胁。但您没有退缩，而是拿出了自己的本领和胆魄担当起保家卫国的重任。您用行动表现出“捐躯赴国难，视死忽如归”的英雄气概。您身上的白袍就是您的战衣，您的智慧就是您的宝剑。您夜以继日地工作，带领白衣天使们攻坚克难，为人类的健康而鞠躬尽瘁。在近日的采访，您眼中泛着英雄的泪光说：“武汉是一座英雄的城市，是能够过关的。”您悬壶济世的情怀又一次让国人泪奔。钟南山院士，我敬佩您!您不辱使命，带领着浩浩荡荡的医护队伍，一起向祸害人类的“新型冠状病毒”亮出早已磨得锋利的宝剑，为武汉、为祖国、为人类无怨无悔地挥洒着自己的满腔热血。钟南山院士，我敬佩您!不仅是您，还有像您一样参与“战疫”而逆行奔向最危险战场的千千万万个白衣天使。您们都是最美的中国人，感恩有您们!学习钟南山先进事迹心得体会例文有一位84岁的老医生，为国家操劳了一辈子，和病毒战斗了一辈子，他就是中科院院士——钟南山。在的抗击非典中，他战功赫赫，拯救了许多生命，连时任的广东省委书记张德江都说：“如果没有钟南山，抗击非典的结果可能要改写。”这句话的背后，是一个个惊险的故事。11月，广东佛山出现了第一个非典病例。这是一钟可怕的病毒，很容易传播，一旦被感染了就可能死亡，并且暂时无药可救。病人一波一波地涌入医院，医护人员一批一批地被感染，躺在病床上，一天天恶化。医生对这种病毒措手不及。这样的日子不知过了多久，直到钟南山先生的出现，才开始慢慢好转起来。有一位有权威人士宣称：“病原基本可确定是衣原体，并建议使用抗生素治疗。”之后媒体开始大量报道，只有钟南山坚决反对，并根据自己做出的实验表示用抗生素无效。终于在他的坚持下，广东在非典防治中没有走更多的弯路，广东省SARS病死率全球最低。他还直呼“把最重的病人送到我这来”。如果不是钟南山的坚持，也许非典的结果真的要改写。12月，一种名叫新型冠状病毒的肺炎，在中国逐渐蔓延，其中武汉最为严重。84岁的他一边告诉公众“尽量不要去武汉”，一边自己登上去武汉的高铁，挂帅出征。那急促又铿锵的步伐，那匆忙又坚定的背影，那疲惫又刚毅的眼神，给患者，给百姓带来希望的曙光。从那一刻起，我心中不经流过一股暖流，看到了医务工作者坚守的背影。那几个匆忙而坚毅的白色背影，给了我们战胜病毒的信心。此时的医院就是战场，医生就是英雄，此时此刻，这些白衣战士们，正冲在前方，用自己的血肉，为身后的亿万人民，筑起坚固的防护堡垒，保护身后的亿万人民。这坚定的背影，这正是一个科学家应有的良知和勇气。灾难之下，最见人性。有些人趁着混乱，大赚横财;有些人为了保官，欺上瞒下;有些人惊慌失措;有些人避之不及。但是，也有像钟南山一样的人，于危难中挺身而出，奋勇向前，左手对抗灾难，右手托出真相，这样的人，就是国家栋梁，是民族脊梁。钟南山先生，有一颗救世之心，一腔赤子热诚，一身高超医术，一片赤胆忠心，有这样的人替我们负重前行，是全体国人的幸运。我相信，只要我们积极配合，这场灾难会在我们中国人顽强的意志力中得以平息。加油武汉!加油中国!一定要打赢这场疫情狙击战!
篇11：中国共和国勋章获得者钟南山先进事迹
亲爱的抗击疫情的叔叔阿姨们：
你们好!我是来自青阳县实验小学一名四年级的少先队员，在这新春佳节到来之际我想对你们说一句：“新年快乐!”
在2020的春节期间，武汉突发新型冠状病毒，导致新型肺炎疫情的爆发!家是最小国，国是千万家。在这场没有硝烟的战争中，你们舍小家为大家，放弃阖家团圆的日子，毅然决然奔赴武汉去救治肺炎患者。虽然还没有研制抑制疫情蔓延的药物，但在你们精心的治疗下有许许多多的患者治愈出院。
战斗在一线的叔叔阿姨，你们穿着沉重的防护服，一工作就是八个小时。在这八个小时里不吃不喝，汗水浸透了你们的衣服，口罩在你们脸上留下了一道道勒痕，但你们不觉得苦，不觉得累，心中只想着能够治疗好患者。你们逆流而行，是最美的白衣天使，你们辛苦了!和钟南山爷爷在实验室研制疫苗的叔叔阿姨们，你们不分昼夜的工作，只为早日控制疫情，你们辛苦了!
如何防控这次新型肺炎疫情，我们能做的就是记住钟南山爷爷的话：“不串门，不去人群密集的地方，出门带口罩，勤洗手，讲究个人卫生。“
所有抗击疫情的叔叔阿姨们，谢谢你们为我们所做的一切，长大以后我也想成为一名医生，像你们一样治病救人。我希望你们在“前线”要保重自己的身体，相信全国人民群策群力，共同努力，疫情一定会很快得到控制!
篇12：致敬共和国勋章钟南山先进事迹感想
尊敬的钟南山爷爷：
您好!
今年的春节是一个特别的春节，我们遇见了新型冠状病毒，它让我们在这个春节里没有欢声笑语，有的只是担心和害怕，它虽然来势汹汹，但是我们有您钟爷爷，以及像您一样的许多科学家、医生、护士给我们，给全中国的孩子撑起了生命的保护伞。您虽然已经八十四岁高龄，却还象勇士一样带着一群天使叔叔阿姨冲在了最前线。给了我们打败病毒的勇气和必胜的信念，我也一定会听您的话，不出门、勤洗手、戴口罩、不到人多的地方去。相信在您的带领下我们一定会打败病毒。钟爷爷你一定要注意休息，保重身体，有您我们会生活的更安心。
最后，祝钟爷爷身体健康，万事如意。
篇13：共和国勋章钟南山个人先进事迹优秀
提起钟南山院士，很多60后、70后可能比较熟悉，他是我国抗击非典型肺炎的领军人物，为我国度过非典疫情做出了突出贡献。在这次抗击新型冠状病毒中，84岁高龄的钟院士依然冲在一线，在疫情面前临危不乱，让人们提到他的名字仿佛就是抓住了救命稻草般安心。
在这次新型冠状病毒期间，钟南山院士早在1月18日就给了“出门戴口罩，不要到处跑”的忠诚告诫，当晚赶赴武汉考察情况，之后针对人们关心的疫情问题加以解答，给处于慌乱中的人们以一副定心剂，以至于坊间广为流传“钟南山不让动，谁都不要动”的段子，可见钟南山话语的重量。
钟院士曾经说过“我觉得最重要的，是病人的生命。”希望在以钟南山院士为首的医护人员努力和全国人民的配合下，这次疫情早点被控制住，拐点早些出现，更少人感染，更多人康复。谢谢你，钟南山!谢谢你，所有奋战一线的医护人员!武汉加油!中国加油!
共和国勋章钟南山先进事迹心得感悟（通用13篇）
