高一年级校园定向运动与耐力跑课时教学计划-高中体育教学设计

时间:2023-05-09 03:34:16 作者:练dollars 教学心得 收藏本文 下载本文

【导语】“练dollars”通过精心收集,向本站投稿了3篇高一年级校园定向运动与耐力跑课时教学计划-高中体育教学设计,下面是小编整理后的高一年级校园定向运动与耐力跑课时教学计划-高中体育教学设计,欢迎您能喜欢,也请多多分享。

篇1:高一年级校园定向运动与耐力跑课时教学计划

高一年级校园定向运动与耐力跑课时教学计划

体育与健康课程标准提出以“健康第一”为指导思想,它不仅担负着增进学生体质健康的重任,而且还担负着辅导学生心理健康,培养学生社会适应能力的责任,因此,我们的体育健康课应该针对学生的特点,开展具有时效性、社会环境相适应性的教学,让学生适应社会的生存挑战,并且要在教学中紧扣学生的兴趣爱好,充分发挥学生的主体作用,让学生在锻炼中掌握体育知识、技能、提高相应的社会心理、生理适应能力。

本课的课题是校园定向运动与耐力跑,它根据当前青少年野外生活和生存的经验比较少,实践能力比较差、比较惧怕中长跑练习的`心理特点,利用定向运动的一些锻炼方法和手段,融入到体育健康课的课堂教学中,通过学生的学习和体验,提高有氧耐久跑的能力,改变以前耐久跑教学中,教学练习枯燥乏味、学生练习紧张恐惧的局面,使学生在轻松快乐的学习中得到锻炼身体、增长知识;同时,也培养了学生动手动脑、积极思考、团结合作、不畏困难的精神品质,使学生能学有所用、学有所好,把一项征服大自然的生存运动,转变成为一节轻松活泼的45分钟耐力跑练习课。

在课的总体设计上,本着求实,探索,创新的思路来展开。采用自主学习、寓玩于学的教学模式,让学生体验体育运动的乐趣,培养学生自主学习的意识,更好地在学校体育教学中贯彻素质教育。同时,在教材的设计上,注重学生生存知识和技能的培养,发展学生开动脑筋、团结互助、顽强拼搏的优良品质。

教学目标:

认知目标:学习野外判别方向技巧和定向运动知识,提高定向运动技能,初步学会看地图与指南针的使用。

技能目标:提高有氧耐力跑能力,明确耐力跑合理控制节奏的重要性。

情感目标:激发学生的体育兴趣,培养学生团结协作精神及克服困难、坚忍不拔的意志品质。

课次:

田径必修模块──耐力跑单元(6次课)第一节课

课的重点和难点:

重点:野外判断方向,合理控制耐力跑节奏,团队协作。

难点:学生合理分配体力、控制跑的节奏。

体育与健康课教案

班级:高一年级(田径选项教学班)

人数:45

教师:张文浪

对广东珠海市香州区湾仔中学张文浪老师展示课的点评意见:

教师对《体育与健康课程标准》的理解比较全面,较好地把握了体育课程的性质。教学内容选择了学生喜爱的新兴运动项目──校园定向运动。通过校园定向运动的学习,使学生掌握了判别方向与定向运动的知识、技能,提高了学生有氧耐力跑的能力与识图能力。教学过程的设计比较合理,运用自主学习和体验学习较好,让学生通过运动体验乐趣,培养学生自主学习的意识及团结互助、顽强拼搏的进取精神,比较全面地达成了课堂教学目标。

篇2:高一年级校园定向运动与耐力跑-高中体育教学设计

高一年级校园定向运动与耐力跑-高中体育教学设计

体育与健康课程标准提出以“健康第一”为指导思想,它不仅担负着增进学生体质健康的重任,而且还担负着辅导学生心理健康,培养学生社会适应能力的责任,因此,我们的体育健康课应该针对学生的特点,开展具有时效性、社会环境相适应性的教学,让学生适应社会的生存挑战,并且要在教学中紧扣学生的兴趣爱好,充分发挥学生的主体作用,让学生在锻炼中掌握体育知识、技能、提高相应的社会心理、生理适应能力。

本课的课题是校园定向运动与耐力跑,它根据当前青少年野外生活和生存的经验比较少,实践能力比较差、比较惧怕中长跑练习的心理特点,利用定向运动的一些锻炼方法和手段,融入到体育健康课的.课堂教学中,通过学生的学习和体验,提高有氧耐久跑的能力,改变以前耐久跑教学中,教学练习枯燥乏味、学生练习紧张恐惧的局面,使学生在轻松快乐的学习中得到锻炼身体、增长知识;同时,也培养了学生动手动脑、积极思考、团结合作、不畏困难的精神品质,使学生能学有所用、学有所好,把一项征服大自然的生存运动,转变成为一节轻松活泼的45分钟耐力跑练习课。

在课的总体设计上,本着求实,探索,创新的思路来展开。采用自主学习、寓玩于学的教学模式,让学生体验体育运动的乐趣,培养学生自主学习的意识,更好地在学校体育教学中贯彻素质教育。同时,在教材的设计上,注重学生生存知识和技能的培养,发展学生开动脑筋、团结互助、顽强拼搏的优良品质。

教学目标:

认知目标:学习野外判别方向技巧和定向运动知识,提高定向运动技能,初步学会看地图与指南针的使用。

技能目标:提高有氧耐力跑能力,明确耐力跑合理控制节奏的重要性。

情感目标:激发学生的体育兴趣,培养学生团结协作精神及克服困难、坚忍不拔的意志品质。

课次:

田径必修模块──耐力跑单元(6次课)第一节课

课的重点和难点:

重点:野外判断方向,合理控制耐力跑节奏,团队协作。

难点:学生合理分配体力、控制跑的节奏。

篇3:高一年级搏击操课时教学计划-高中体育教学设计

高一年级搏击操课时教学计划-高中体育教学设计

一、指导思想

根据高中体育与健康课程标准的理念,本课以水平五的具体教学目标为依据。在课的设计过程,以多维的评价形式,在充分发挥教师主导作用的同时,确立学生的主体地位;在教与学的互动中,用主题和背景音乐体现博击操运动的特点,使学生在优美的音乐、健美的动作组合中体验锻炼的乐趣,感受同学间的相互合作,并从中学到有氧搏击操的知识,掌握科学锻炼身体的方法。

二、对象与教材

对象:高一健美操选修班40人教材:健美操之有氧搏击操

三、重点难点

1、重点:出拳力度的掌握,和连贯性;

2、难点:身体协调配合及动作的表现力。

四、学情分析

1、我校高一体育选修课程的实施,是从学生的实际出发,分设健身操等运动项目,将新兴的健身操项目引入课堂,激发学生学习的积极性,改善和活跃课堂气氛,满足学生的身心发展需求,引导学生积极参加体育锻炼。

2、通过本次课的学习,让学生了解搏击操运动,领悟韵律、发展身体协调和灵敏素质。

3、进一步塑造学生的形体和动作表现力、陶冶美的情操。

五、教法设想

1、示范讲解法:通过边示范,边讲解,使学生加深动作印象,促使学好动作。讲解要注意语言简明、扼要,表达生动,比喻形象,启发学生思考问题。

2、口令提示法:学练中,针对动作的重难点和易犯的环节,教师适时提示,使学生在愉快、轻松的心境下学习健身搏击操,增强学生学习的自信心。

3、媒体演示法:根据搏击操教材的`特点,本课使用多媒体辅助手段来反馈学习效果,使学生能认清正确与错误的动作。

六、学法设想

1、自评与互评:指导学生针对本次课的表现进行自我和相互评价,提高学生之间的欣赏水平和认知水平。

2、观察与分析:使用多媒体教学手段,利用拍摄的动作,组织学生在电脑屏幕前找出自己不足的动作,并及时对照改进。

3、师生互动:分组练习时,教师为学生创设互相帮助,互相学习的学练气氛。

七、教学效果预计

使学生体验到个人在集体练习中的乐趣、作用与价值。

搏击操课教案:

1、授课教师:李昂达

2、指导教师:黄世森、吴宙红

3、人数:40人

4、授课对象:高一健美操选修班

八、对福建省厦门市第一中学李昂达老师展示课的点评意见:

这是一节以搏击操为主教材的高一年级的选修课。教师创编的一套搏击操,节奏感强、动作连贯,包含了多种搏击方式、交叉转体、移动弹踢等动作,技术含量较高的;在教学过程中,教师重视调动学生学习的积性;在初步教会学生技术动作组合的基础上,指导学生进行小组创编;组织学生进行小组之间的观摩展示,培养学生勇于表现的精神;利用现代化的教学手段拍摄学生的练习动作,并组织指导学生进行互相观察和纠正等,收到了较好的教学效果。

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高一年级校园定向运动与耐力跑课时教学计划-高中体育教学设计(共3篇)

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