优秀作文我爱跑步

时间：2022-12-12 05:01:08 作者：芒种作文大全收藏本文下载本文

“芒种”通过精心收集，向本站投稿了21篇优秀作文我爱跑步，下面是小编整理后的优秀作文我爱跑步，希望能帮助到大家!

篇1：优秀作文我爱跑步

去年暑假时，哥哥来到我家，我们哥俩一起学习，一起游戏，有一天哥哥问我：“你最喜欢什么?”我回答他:“我最喜欢跑步啦!”哥哥说:“那我们比赛跑步呀?你肯定跑不过我。”我心里很不服气，大声的说:“我肯定可以!”妈妈听到我们的对话哈哈的站了起来，妈妈过来对我们说“我给你们当裁判。”我们连声说“好呀!好呀!”

我们大家一起下楼，走到了公园，我们以公园的另一边作为终点，我跟哥哥准备好后。妈妈说开始，我们开始跑了起来，我心里想着我一定可以赢，一定可以，可是我还是输了。可是妈妈对我说:“不要紧，什么事都需要慢慢地练习，一点一点的进步，不是你喜欢什么，比什么你就会赢。而是你努力付出练习才会发现有进步。懂了吗?”我点头，哥哥过来说“没事，我陪你练习跑步。”就这样每天哥哥跟我都会在公园练习跑步，在开学前我跟哥哥又比赛了一回，我居然赢了，我高兴地跳了起来，妈妈跟哥哥都为我鼓掌。

我明白了什么事都需要慢慢的努力，我可能不是最聪明的孩子，但是我要做个最努力的孩子。

公众号：教科语文之家

篇2：我爱跑步

我爱跑步_初中记叙文

望着中学宽阔广大的操场，一圈火红的塑胶跑道，上面还有几个学生在努力地奔跑着。我的思绪随着唐们的奔跑又回到了小学那个小小的操场。在那里，留下了我的汗水，留下了我快乐的往事……

小学三年级时，体育不太好的'我突然接到了这样一个任务。下课时，老师跟我说：“运动会马上就要开始了，我希望你能为班级跑400米，”到你，我吃了一惊，要知道，我跑200米就会累得气喘吁吁，让我炮400米，简直就相等月那么难。可是没办法，老师已经把名单报上去了。

到了第二个星期，运动会如期举行了。边上的同学都在为自己班的同学高声喊着“加油”，一联的激动，挥舞着手里的小旗子。而我，则老老实实的坐在自己的座位上，手用劲地抓着自己的裤子。怎么办？怎么办？我不行的。400米。那么遥远，我可不想拖班级的后腿。

可是，偏偏400米的比赛排在前面，我两腿像灌了铅一样艰难的移到起跑线上。一声枪响，我们都像离弦的箭一样冲了出去，风在我耳旁呼呼地吹过。不出我所料，还没有跑满200米，我就不行了。只喘着气，肚子也开始疼了，我真的好想停下来。偶尔瞅见我身后的同学一个个超过了我，我想：不行，我不想当最后一名，我得快点跑。可是身子就是不听使唤，反而越跑越慢。

终于，只剩下最后一圈了，我这才发现，我已经是最后了。不行，我要坚持，我要坚持。于是我闭上眼睛，奋力向前跑着，同学们的喊叫声也在我耳边渐渐远去，模糊。只有风声愈来愈大。当我邮睁开眼睛时，已经快到终点了，我看到那根标志着终点的红线了，是那么清晰。不一会，我冲过了终点，到在了地上。老师过来说：“好样的！”

我笑了，我从来都没有这么如释重负，也从来没有这么快乐，虽然没有得到名次，但我也真的很自豪，我学会了坚持，我懂得了超越自我，我现在才知道，原来跑步是这么快乐的一件事！

篇3：我爱跑步作文

我从小就爱跑步，这种念想是源于对运动的热爱，对生命的珍惜，对快乐的崇拜，

跑步前的准备是紧张的，在每一次迈开步子的时候，将全身的疲惫都抛在一边;跑步的过程是快乐的，这是跑步最吸引人的特质;跑步的结束是充盈的，享受每一滴汗水从额头到脸颊，这种感觉是惬意的，

有一次，我去参加跑步

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一声枪响我们都像离弦的箭一样冲了出去，在我耳旁的风呼呼地吹着，果然不出我所料，还没跑完200米，我就精疲力竭了。直喘着气，肚子也开始疼了，身后的同学也一个连一个超过了我，我心想：不行，当最后一名多丢人啊!我就像热锅上的蚂蚁[注: 形容心里烦躁、焦急，坐立不安的样子。]一般，可是身子就是不听使唤，反而越跑越慢了。

终于，就剩下最后100米了，我心里默默地喊着：我要坚持!我要坚持!我闭着眼睛奋力冲刺，超过了几个人，到了终点，和蔼可亲[注: 和蔼：和善。态度温和，容易接近。]的老师走过来对我说：“好样的!”

我微微的笑了，我从来没有这么如释重负[注: 释：放下；重

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篇4：我爱跑步作文

我爱跑步作文

由于我跑步一向很慢，看着同学们在运动会上尽显风姿，夺得名次和同学老师们的赞叹，心里不知道有多羡慕。希望有一天也能够和他们一样，但我知道，这不是一天两天能实现的，要经过努力的训练。于是我便下定决心要练好跑步，在下次运动会上取得好成绩。

但是要练好跑步也要下功夫。我本以为只要每天都跑步，和别人比赛就可以跑得快，没想到跑步也有这么多的学问，作为一名跑步爱好者的爸爸告诉我：“速度是影响短跑成绩的'重要因素。以90～95%的强度进行20～60m跑，每组跑4～5次，每次休息3～6分钟，进行2～3组，这有助于提高你的速度。同时，改变短跑的起跑姿势，采取站立式、转身式和行进间起跑，这也有助于提高你的速度。这种训练，应在质量良好的，即平坦、干燥、硬度适中的道面上进行。……”我听了之后，赶紧让爸爸来当我的教练。

于是，每天爸爸都来帮我训练。那时还是冬天，早晨，我们很早就起床到外面练习。大街上一个人影都没有，天气也非常寒冷，但我们一直坚持。一个月过去了，我的跑步速度明显快了许多。又一届“校园春季运动会”拉开了帷幕。我报名了100米，同学们都吃惊得问：“你行吗？”“你一向跑步很慢的啊！”“就是……”我满怀信心，相信我一定行的。

“请参加丙组100米决赛的运动员到点名处报名！通知再播一遍：请……”喇叭里传来了声音。我连忙来到点名处报了名。预赛我顺利通过，决赛开始了，我站在第一道，只听裁判员喊：“预备~~~”“砰”发令抢一响运动员们都像离弦的箭一样冲了出去，一开始我就保持领先，突然，我听见后面传来了脚步声，我用眼睛的余光一扫，发现一位运动员追了上来，我立即加快脚步，她仍在后面紧追不舍，看来只能在最后冲刺搏一搏了。10米。5米………离重点越来越近了，我猛得一冲……啊！我赢了！我终于赢了！我终于实现了这个愿望。同学们都冲上来为我喝彩。我心里不知有多激动。

现在，我已成为班上的运动健将，经常在比赛中取得名次，我也发现我越来越离不开跑步，跑步已成为我的爱好，成为我生活中不可缺少的一部分。

我爱跑步！

篇5：我爱跑步作文

我爱跑步作文

我爱跑步

《作文:我爱跑步》

我爱跑步

我从小就爱蹦蹦跳跳，到了小学我就爱上了跑步。

在这一次运动会中，我参加的个人项目有：400米和60米。在60米的比赛中，我在预赛中跑得还算顺利，可是，一到决赛我的腿就开始软了，所以和去年一样，还是得了第6名。在400米的比赛中，我排在最后一组，而且只有3个人。轮到我了，我摆好了姿势，等待开始的枪声。开始了，大家一个个冲出了起跑线，一开始，我就跑在了最前面，这个优势就被我一直保存到了最后。因为这是一场决赛，所以只要赢了就是第一，可是，再怎么样也不可能有这么多的第一吧？所以，到现在我也不知道我到底是第几名。./

我爱跑步，因为它既能强身健体，又能让自己快乐。

明珠小学

三(1)班

刘伊静《我爱跑步》

我爱跑步

我爱跑步，这是我的爱好，也是我最喜欢的运动。

我喜欢在早晨的时候，呼吸着新鲜的空气，沿着小路慢跑，小鸟在树上叽叽喳喳的向我问好。跑累了，就躺在草地上看白云，一会儿变成威猛的龙，一会儿变成奔跑的马，过了一会儿又变成了一只可爱的兔子。我更喜欢在操场上与同学赛跑，风儿迎面吹来，仿佛在耳边唱起了加油歌，让我更加兴奋，不断向前冲！

跑步不仅让人锻炼身体，而且能够磨炼人的意志和毅力，让人觉得它很有趣。我爱跑步。

我爱跑步

我爱跑步，这是我的爱好，也是我最喜欢的运动。

跑步不仅让人锻炼身体，而且能够磨炼人的意志和毅力，让人觉得它很有趣。我爱跑步。

运动带来快乐

奔跑在田径场时，畅游在游泳池时，飞翔在高空时，那风.浪.气迎面扑来，为你冲洗那“下雨”的脸颊。

你会在那一瞬间知道：运动为你带来了快乐，带来了享受。

也在那一瞬间你会爱上运动。

我爱运动，是因为喜欢那被微风吹拂的感觉。

我爱运动，是因为喜欢那被清水淋湿的感觉。

我爱运动，是因为喜欢那冲破气息的感觉。

田径场上，正在为未来奔跑的运动健儿，有着一定的宏图大志，通过自己的努力，他的未来会无限美好。

我爱运动，因为给我快乐，因为我想让我的未来，更加美好。记得开始跑步的时候时，是因为同学笑我胖。我就下定决心减肥，刚刚开始我只是单纯的跑步，并没有想到以后会爱上运动。

每天早上跟着叔叔跑步，一边呼吸着新鲜空气，感受世界多么美好。

渐渐的，我喜欢上了运动，因为运动不仅使我的身体更匀称，还给我带来健康，给我带来快乐，更加的促进了我和叔叔的感情。

运动是生命的真谛，让我们一起去运动吧！

我爱跑步

我从小就爱蹦蹦跳跳，到了小学我就爱上了跑步。

我爱跑步，因为它既能强身健体，又能让自己快乐。

明珠小学

三(1)班

刘伊静

我爱运动

秦恺睿

我叫秦恺睿，今年八岁，特别喜欢运动。

我觉得跑步是我最喜欢的体育项目。同学们都叫我“闪电”，是因为我跑步快如疾风，势如闪电。学校每次春季运动会或者冬季越野赛，我都能够进入前三强。每当我参加跑步比赛的时候，同学们都会给我加油。每当听到这些热心的啦啦队成员的喊声时，我浑身就有使不完的劲。我想，有同学们的这些鼓励，我应该更加努力的为班级争光。

说起喜欢上体育运动，还得好好的感谢我的爸爸。因为爸爸是个酷爱体育运动的人，他经常给我讲体育锻炼的好处，时间长了，我就也跟着爱上了体育运动。跑步、打篮球、打羽毛球、踢足球、打乒乓球…...各项运动我都参加。爸爸每天早上都带着我围着我们小区跑一圈，是他让我充分感受到了运动的'乐趣。

运动让我天天生活在快乐中！

我爱运动

秦恺睿

我叫秦恺睿，今年八岁，特别喜欢运动。

说起喜欢上体育运动，还得好好的感谢我的爸爸。因为爸爸是个酷爱体育运动的人，他经常给我讲体育锻炼的好处，时间长了，我就也跟着爱上了体育运动。跑步、打篮球、打羽毛球、踢足球、打乒乓球…...各项运动我都参加。爸爸每天早上都带着我围着我们小区跑一圈，是他让我充分感受到了运动的乐趣。

运动让我天天生活在快乐中！

迎迎我爱你

福娃迎迎我爱你

我最喜欢的福娃就是迎迎啦!迎迎是一只机敏灵活、驰骋如飞的藏羚羊，它来自中国辽阔的西部大地，将健康的美好幸福传向世界。迎迎是青藏高原特有的保护动物，是绿色奥运的体现。

我非常喜欢它，买的玩具是迎迎，贴画.是迎迎，画画也画它。它最拿手的是田径运动，比如说：跑步、跳高、跳远。

篇6：我爱跑步小学三年级优秀作文

我爱跑步小学三年级优秀作文

我们学校的活动丰富多彩，有跳绳、打球、跑步......，而我最喜欢的就是跑步。

有一次课间休息，我和好朋友迫不及待的.冲出教室，跑到了操场。来到操场上，我高兴地对我的好朋友说：“我们比赛跑步，围着操场跑一圈，看谁第一个跑到终点。”她说：“比就比，谁怕谁。”于是我们摆起了起跑的姿势，我说：“给就各位，三、二、一开始。“我们像离弦的箭一样冲向终点。在第一场的时候，我赢了，我高兴的又蹦又跳。好朋友不服气的的对我说：“我不服，我们在比一次。”在第二场的时候，我不小心摔了一跤，她对我说：“我不等你了，先走啦。”我听到这话，连忙从地上爬起来继续往前跑，终于我还是赢了她。好朋友对我佩服的不得了。

跑步使我增强了体力，让我爱上运动。从此以后，每次下课，我和好朋友都要到操场上跑步。

篇7：我爱跑步日记

我爱跑步日记

今天早上雨停了，我和爸爸、妈妈一大早就起床了，因为我们打算去大公园跑步。

到了公园，那里的'空气真清新，小鸟飞来飞去，叽叽喳喳地叫着，好像在说：“你们真勤快呀！欢迎你们。”绿油油的小草发出淡淡的清香，一阵微风吹来，它们好像在点头。

我们决定先跑三圈，跑第二圈的时候看到了一只跑来跑去的大狗。一开始它下向我们狂叫，把我们吓了一大跳。我们给那个遛狗的老奶奶提了个建议：把狗牵起来遛。

终于跑完了，我累得气喘吁吁，真想马上坐下来休息一下呀！可是爸爸以前说过剧烈运动过不能坐下来休息，要慢慢地走动一下。

公园的景色真美，我要经常来跑步，希望能有一个健康的身体。

篇8：我爱跑步作文450字

我爱跑步作文450字

我从小就爱跑步，这种念想是源于对运动的热爱，对生命的珍惜，对快乐的崇拜。

跑步前的准备是紧张的，在每一次迈开步子的时候，将全身的疲惫都抛在一边;跑步的.过程是快乐的，这是跑步最吸引人的特质;跑步的结束是充盈的，享受每一滴汗水从额头到脸颊，这种感觉是惬意的，阳光的......

有一次，我去参加跑步比赛，可在400米得预赛中，我两腿像灌了铅一样艰难的移到起跑线上。一声枪响我们都像离弦的箭一样冲了出去，在我耳旁的风呼呼地吹着，果然不出我所料，还没跑完200米，我就精疲力竭了。直喘着气，肚子也开始疼了，身后的同学也一个连一个超过了我，我心想：不行，当最后一名多丢人啊!我就像热锅上的蚂蚁一般，可是身子就是不听使唤，反而越跑越慢了。

终于，就剩下最后100米了，我心里默默地喊着：我要坚持!我要坚持!我闭着眼睛奋力冲刺，超过了几个人，到了终点，和蔼可亲的老师走过来对我说：“好样的!”

我微微的笑了，我从来没有这么如释重负，也没有这么快乐过，虽然没有得到名次，但我也很自豪，因为我学会了坚持，懂得了超越自我，我现在才觉得，跑步也是这么的快乐。

友谊与关爱，快乐和奋斗，斗志和毅力，一切都在跑步的过程中表现着.延续着.传承着。

我爱跑步，我要一直爱下去!

篇9：我爱跑步300字作文

我爱跑步300字作文

1我爱跑步

我虽然跑步很慢，但我也十分热爱跑步。因为跑步可以让我挑战自己。记得一次四人跑里，我不想得最后一名，就拼命地跑。可还是跟不上。于是，我不顾三七二十一，闭上眼睛拼命地跑。一圈过后，平时不锻炼的我，胃就开始痛了。可好胜心好像敲了我的脑袋，忍着痛苦，直往前跑。眼看就要冲上去了，可还是不行。这时我使劲全身的力气往前跑。终于和第三名并列。我想，一定不能是并列，于是，我又鼓足了气，拼命地向前跑。这时的我全身无力，口干舌燥，已没有力气再次加快速度了。但我想起了特奥会的一个口号：勇敢尝试，争取胜利！眼看着胜利就在前方，我就要胜利了，可他也不服，也加快了速度。就在这零点一秒时，我胜利了。这时，我才长长地吁了一口气。

通过这件事，使我更加喜爱跑步了。因为它不仅能增强我的体质，让我的身体棒棒的，还可以锻炼我的意志力，使我不断地勇往直前。

我爱跑步，它给我带来了无比的欢乐。

2我爱跑步

我从小就爱蹦蹦跳跳，到了小学我就爱上了跑步。

我爱跑步，因为它既能强身健体，又能让自己快乐。

3我爱跑步

我爱跑步，是因为我五岁那年看了第二十八届雅典奥林匹克运动会。我国的著名短跑运动员刘翔在雅典跑得非常快，他在20XX年的世界田径大奖赛上，把原来12秒97的世界纪录改写成了12秒88。从此，我就喜欢上了跑步。

我六岁那年，开始练习跑步。当时，我还上着幼儿园，但是经过练习，我跑步总是在班上拿第一。有一次幼儿园组织运动会，我跑了全大班的第二名的好成绩。

我从幼儿园毕业后，一直坚持天天练习长跑。有一次，在我玩赛车的时候，一不留神儿，让它跑了。我跑地飞快，最终抓到了它。从那以后，我发现我自己很有潜力。

上小学一年级的时候，我曾经跑过了我们班的“飞毛腿”蒿泰宇。从那以后，我更是下了决心，一定要坚持练习，要比现在跑得更快、更好。

4我爱跑步

大家好，我叫高原，是个爱跑步的小男生，这是我的爱好，也是我最喜欢的运动。

我很爱跑步，每天一大早起来就到去跑步，有一次因为跑步上学迟到了，还被老师罚抄课文，抄写课文的时候我在想，我写字也要像跑步一样，又快又好。我还非常喜欢上体育课，因为体育课上经常会比赛跑步，如果我有一天不跑步，就会觉得浑身不舒服，必须要跑。

最令我自豪的是，我已经被体育老师选上成为运动员进行运动会比赛。现在，我已经成为班上的运动健将，经常在比赛中得到名次。并取得了“飞毛腿”，“小飞侠”等许多称号。同学们都叫我“跑步王”。

跑步不仅让人锻炼身体，而且能够磨炼人的意志和毅力，让人觉得它很有趣。我爱跑步还因为它不仅让我强身健体，而且还时时刻刻让我保持清醒的头脑，提高学习效率，跑步已成为我生活中不可缺少的一部分。

5爱跑步的我

我叫刘浩宁，是个小男生，今年九岁了，是一小二（六）班的学生。

我的头发又黑又软，有一张白白的会变的脸。看电视就变成了红扑扑的脸，看书时就变成了黑黑的脸。我的眉毛像用画笔画出来的一样。眼睛大大的，妈妈经常说我的眼睛像一颗玻璃球。

我跑步跑得很快，每天下了课我都要到操场跑步。放学回到家，我都要和小伙伴们比赛跑步。星期天，我和同学们去广场上玩。一个同学说：“我们比赛跑步吧？从喷泉跑到溜冰场。”同学们同意了。比赛开始了，我们在喷泉边上站成一行，齐声喊：“开始。”我便向剑一样飞来出去，不一会儿，我就跑到了终点。转头一看，他们还在后面跑着呢！不过我跑步不是为了得第一，而是为了锻炼身体。

这就是一个爱跑步的我，你们想认识我吗？

6爱跑步的我

我长着一双灵活的眼睛，扁扁的鼻子，加上一张能说会道的小嘴。

我的爱好可多了，有画画。跳舞。唱歌。跑步……向遠望去，那向箭一樣“飞翔”的小女孩是谁呀？那就是我，我的跑步可厉害了，两脚用力一蹬，人就“飞”了出去，在跑道上，我的双腿努力地交换着，我把眼前的人群都当成了浮云，不管人们在为谁打气加油，我就只管自已。我跑步跑得快，是因为我常常在外面练习。有一次，我在江边练跑步。跑着跑着，突然看见一只小狗狗我扑来，我连忙向反方向跑去，可是，一块大石头让我无法再前进。一面是石头，一面是狗，这可让我怎么过去呀？我呆呆地站在那。眼看狗和我越来越近，我只好向着狗跑去，没想到那只小狗突然走了。我默默地说：“真是的，一只狗有什么好怕的！”我终于知道了一个道理：在跑步时只管自已，眼前的东西全是浮云。

这就是我，一个爱运动的小女孩，你喜欢我吗？喜欢就和我做朋友吧！

7爱跑步的.我

放暑假的时候，我更加不放过这些时间，我上午去跑步，下午写作业。

有一次，我把作业写完的时候已经很晚了。第二天早晨，爸爸左喊右喊，我就是赖在床上不起来。爸爸说“：做什么事情都贵在坚持，像你这样，三天打鱼两天晒网，最终将一事无成。”我听爸爸的话有道理，一骨碌从床上爬了起来，又去广场跑步了。

跑了不一会儿，我就满头大汗，气喘吁吁了。真想坐下来休息一会儿，可我想起爸爸说过的那句话：做什么事都贵在坚持！我咬咬牙，一定要坚持到底，加油，胜利在望。我终于坚持跑够了一个小时，才跟着奶奶回家。我相信，经过长时间的努力，我一定会跑的更好，更快！

这就是爱跑步的我。

8我是一个爱跑步的男孩

我是一个活泼、还很爱跑步的男孩。我的跑步时年级里很好！

一年级的时候我参加了运动会，在一声枪令下我跑了起来，结果没有拿到名次。从那时起我就爱上了跑步，并且要拿到名次。

从那以后我就天天早上起来跑步，当我筋疲力尽的售后，一想到我下的决心，不知力量从哪来，就感觉充满力量。

就这样一天一天的过去了，我盼望已久的运动会终于来了，只听一声抢响我跑了起来。我就像不知疲倦的骏马一样跑了起来。

功夫不负有心人，终于我拿到了第一名。当我在领证书的时候我忘了之前的烦恼，忘了之前的辛苦。

顿时感到无比自豪，我在心里下决心以后还要每天跑步。

来猜一猜这是谁？

篇10：我爱跑步小学生作文

跑步!对，我爱跑步，在生活中，我爱跑步。

翠绿的树梢上，鸟儿叽叽喳喳的叫着。芬芳扑鼻的花园里，蝴蝶和蜜蜂在花丛中采着甜蜜蜜的花蜜。清澈见底的小溪里，小鱼，小虾还有威武的螃蟹在快乐的“游荡”。这时，我想起了跑步，那是我的爱好，我爱跑步。

我想把一切烦恼都抛掉，跟着我的只有那双{什么颜色自己选}颜色的鞋，“它”跟着我走遍世界……我想飞到我那{什么自己选}的世界。一滴汗水悄悄地从我的皮肤中“逃脱”出来，接着，一滴，两滴，三滴……那象征着跑步的徽章。这时，我的脸上抹出了一缕微笑。

我梦想有一天，我能成为一名跑步健将。在那千万位观众的欢呼下，我代表中国参加跑步比赛。“啪”发令枪“叫”了一声，我蹬腿而起，手在晃动，脚在摇摆……我听见了，有人在呼唤我的名字，{XX自己的名字}，{XX}，“加油”“加油”，“快跑，快到终点了!”只听见广播在响“中国XX在X百米长跑中获得了第一名”，这时，我心中无比自豪，无比骄傲。我不仅给自己挣了光，我还为祖国争光添彩了!

也不知道是什么时候我开始爱上跑步。每天，只要我蹬腿而起时，我就不想停下来，因为，我爱跑步。这时，我感觉，梦想就要实现了。我触摸到了“它”，“它”告诉我，有梦想就不要放弃，有梦想就要去追求!

我爱跑步，“它”已经成为了我生命中的一部分，“它”已经成为了我平常生活中的一部分!

篇11：我爱跑步小学生作文

星期六，爸爸不知咋了，突然说要去跑步，还要拉我去。我可不乐意，说：“‘少年包青天’大结局了，不看完，我前面等了那么多天不白等了?”

他到好，摸着我话茬子说：“你昨天晚上不是看完了吗?还激动的泪流满面呢!”我无话可说，只好乖乖地去跑步。

我们来到张家浜，我想：幸亏是晚上，否则不热死才怪!不过这风吹在身上真舒服。我看了看河面，微风吹在我身上，心情都舒畅了。爸爸拍了拍我的肩膀，示意要开始跑了。

我们慢慢地跑呀跑，不仅心情舒畅，而且还可以看风景。我仰起头，晴朗的夜空像一匹柔美光滑的蓝色绸缎，月亮躲在淡淡的云层里，宛如含羞的少女把自己的面庞藏在轻纱后面。天上的星星眨着眼睛，它们向在地面张望什么呢?也许在寻找它们的伙伴吧。瞧!远处黑暗的草丛，总有像星星一样的东西在闪烁，咦!那东西还能飞，哦，原来是一只只亮闪闪的萤火虫。我想：天宫里的仙女会不会很向往人间的美好生活呢?我的视线又回到了我面前，灯光，月光，星光交映的树阴下，夜晚显得更加朦胧，迷人。我正陶醉在美丽的夜景里，不知不觉已经走回了家门口，我只好依依不舍地回了家。

我爱上跑步了，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心。

篇12：跑步优秀作文

放学了，我像往常一样，整理好了书包，去操场开始跑步。不过，这次跑步不同寻常，是一次极大的挑战那就是――十圈，4000米。

我站在起跑线上，心中十分紧张。但随着我和另一位同学的起跑，一切紧张的心情都被我甩了下去，心中只剩下了“跑”这一个念头。我感到操场上一切的喧闹都被隐去，我的目标十分明确：“跑下去，跑到终点！”

渐渐的，两三圈过去，我开始感到累了。我的脚也像是不听使唤一样失去控制。我跑下去的意志也随着脚步声被消磨。但我突然想到，如果半途而废，如果在困难面前低头，那么有什么事可以成功呢？于是，我的精神力量支撑着我跑了下去，我感到我好像又有了无穷的力量。

五圈跑完，距离目标已经过半，而我却变得疲惫不堪。我已跑了20xx米，但前方却还有20xx米等待着我。我的肺像是着了火一样灼热，我的腿灌了铅一般沉重。我的跑步速度也慢了下来。我意识到我快要坚持不下去了！我一次又一次地在心中打起了退堂鼓，与我同行的那位同学已经放弃，“难道我真的跑不下去了么？”我想。突然我意识到我仅仅是做到了尽力而为，但全力以赴才能让我们获得成功。顿时，我心中放弃的念头消失了，取而代之的是“我能行的坚定信念。我重新开始提高速度。

不知不觉间，一米米转瞬即逝，一圈圈如流水一般被我踏过。终于，在我心中坚定信念的坚持下，我成功地跑到了终点。我迈过终点线，感受着成功的喜悦。我的信念让我获得了成功！

而学习也像一场长跑，有人经受不住考验而中途退场，有人靠心中坚定不变的信念坚持下来，到达终点。尽力而为并不能说明什么，能带来成功的是全力以赴的坚强意志。在学习中也要发扬“跑步精神”，坚持不懈，必能成功！

篇13：跑步优秀作文

对于一些人来说，跑步是一件特别累的事情，谁都不愿意跑步，我也是如此。但是，在胜利和累中做选择，你会更偏向哪个呢？

今天上午第四节体育课时，王昊老师组织我们进行了跑操。跑完操后，王老师把我们带到了一个地方，先选出了两排同学，让他们站在跑道上，之后又让隔壁班的抽出了两排同学。在这时，我才恍然大悟，原来是要比赛了，心中顿时紧张起来，心中也为跑得快的同学打气。

比赛开始了，赵玉崇首当其冲，像一头猎豹蹿了出去，很快便与第二名拉开了50米的距离，之后又不断拉开。正在我们以为赵玉崇胜券在握时，突然一个队伍冲了过来，赵玉崇只能绕道走，结果有一个人突然加速，和赵玉崇打成了平局。

下面就要轮到我们这一排了，我的心情十分的激动，也十分的紧张。裁判的口哨声响起，我如同离弦之箭一样蹿了出去，但是最后体力不支，只得了第十几名。

然后便成女生和女生跑，女生跑的还挺不错，比我们快了一点儿。

这次的跑步让我懂得了我们和隔壁班的差距十分大，我在以后也要勤加锻炼，争取在之后的比赛中取得好成绩。

篇14：跑步优秀作文

每当有体育课时，我们都会去问刚下体育课的七班，他们上课跑了几百米，但是今天的回答却出乎我的意料：“今天，我们和其他班比赛400米。”

“呵，不就是400米吗？没什么！”我十分轻松的想。但是，现实却“狠狠打了我的脸”。一共分为四组，第一组男生，差了一点儿；第二组，完胜！前两名全是我们班的“大将”；第三组，这时，我心里激动又紧张，不知自己将有什么表现，“嘟”第三组开始了，下一组就是我们了。不一会儿，那一组的女生都回来了，我们也站起身，走向跑道，“嘟”开始了，一开始我就十分奋力的往前冲，冲啊冲，冲了大约有300米，却发现自己的体力也快透支了。可能是前面冲的太猛了，我这时还保持在第2，然后，就被本班同学给超了。这时，又从旁边冲出了一群女生，一开始，我认为这是14班的，但是，最后我才知道那是6班的女生。当时，当我认为那是14班女生之后，拼了命往前面冲，但是，最终还是因为没有体力被甩在了后面，最终是平局。

其实，逐步分析，还是我们班输了。因为这两次赢，虽说第一名是我们的班，但是在第一名身后，总会跟好几名14班的，而且距离也不大。所以，按这样来看，还是14班赢了！并且，我发现在最后的时候我冲不起来了。以往，对于400米而言是没有问题的，可能是因为前面太猛了，或是体力下降了，确实，这一段没有好好锻炼！

这一次，我们输给了14班，下一次，是不会再输的，不管面对任何一个班级来说。

篇15：跑步优秀作文

放寒假了。爸爸为了让我养成早睡早起的好习惯，要求我每天早上和他一起跑步。

第一天，我很早就起来了。爸爸带着我沿着小区外的人行道向前跑，我一边跑一边看着风景，脚步变得格外轻快。路上，我遇到了小区的门卫爷爷，他看我在跑步，微笑着对我说：“小运动员，加油！”听了门卫爷爷的话，我格外愉快，越跑越有劲，不一会就超过了爸爸。等我到达建设路转角的时候，爸爸已经落在后面很远的地方了。

终于，爸爸气喘吁吁地跑到我的身边。我双手叉着腰，仰着头对爸爸说：“爸爸，我们来一次跑步比赛，怎么样？”爸爸喘着粗气说：“你跑得可真快，先让爸爸休息一会儿吧。”

休息了一会儿，爸爸说“杨晨，开始吧。”我和爸爸站成一排，摆好了架势。我大声喊：“预备，跑！”话音刚落，我就像一只小兔子似的飞奔而出。爸爸也不甘落后，紧紧在后面追赶着我。哼！还想追上我？我决定让爸爸见识一下我的厉害，便猛地加快了速度。爸爸一下子又被我抛在了身后。比赛结束了，我仍然精力充沛。爸爸呢，又是喘气、又是揉腰，一副精疲力竭的样子。

我骄傲地对爸爸说：“爸爸，还敢和我比吗？”爸爸连忙摆手说：“不比了，不比了。再比，爸爸的骨头就要散架了。杨晨，我们还是回家吧！”

在回家的路上，爸爸牵着我的手，一边走一边和我说话。人行道两旁的树枝在微风中轻轻摇晃，发出一阵“沙沙”声，像是在夸奖我、又像是在鼓励我。

篇16：跑步优秀作文

我是个非常懒惰的人，也不怎么爱运动，就喜欢吃吃喝喝，最大的幸福莫过于躺在沙发上追剧吃零食了。但这只能让我想想而已。新学期开学了，我们又迎来了新一次的跑步，这次学校跟往常一样要求四十次的跑步记录，其中还要十次的晨跑，体育成绩才能及格。这不是就是逼着我们运动吗？心里很不是滋味，每天都要去打卡跑步，想尽快完成这个艰巨的任务才能好好的玩耍，要不然连吃饭睡觉都不香了，始终会有一个负罪感。而且我是一个习惯了先完成任务的人，总想尽快把事情解决了。

但我也不想跑步呀！而且这快要到夏天了，到时候一跑步，身上就流汗出来，黏糊糊的谁愿意去做，对于一些爱好运动的人来说到时没什么问题，但像我这样的人，那可真好是个大麻烦。无奈，只好认命的跑步吧！但我看有的同学说拿着手机直接在宿舍里摇就行，不用出门就可以打卡。这个办法吸引了我的注意力，第二天我自己在宿舍尝试了一下，还真的有点效果，但我的手机比正常的手机要大上很多，不太好摇，每次都把我的手给摇红了。

后来我又尝试了一下，发现我对这办法只能用运气来说。运气好的时候能成功，运气不好的时候，手给你摇红了也不见配速降下来。看来这个方法我又要放弃了，好不如用我的老办法――直接跑来得痛快。虽然有点热，只要坚持十分钟就行，这摇的办法不仅还要赌运气，还很伤害自己的手。所以我果断的选择了跑步。

篇17：跑步优秀作文

一天，小马在森林操场上练习跑步，突然，小狗走过来，说：“我们来一场跑步比赛吧！”

小马说：“好啊，我还从来都没有遇到过对手呢！”

小猫也来凑热闹，说：“你们在干嘛呀？”

小马和小狗异口同声的说：“我们要跑步比赛，正在热身呢！”

小猫说：“好啊，我也参加。”

“预备开始”，随着一声令下，参赛者们都已达到了最快的速度。看，小马那潇洒的姿势，真是令人羡慕，还有小狗那闪电般的速度，真是太快了。小猫，对了，小猫也有让人羡慕的地方，那就是他的姿势，他的姿势也不比小马差。最后，小狗得了第一名，小马得了第二名，小猫就得了第三名喽！小马对小狗说：“我甘拜下风，我承认我比不上你的速度。”

篇18：我爱跑步周记

有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。

这要从我很小的时候说起，从小我跑步就特别慢，一直比不上其他人，被别人嘲笑。从此以后，我就下定了决心要超越他们。

暑假的每天早晨，我就早早的起了床，到小区里去训练跑步。有的时侯一练就是好几个小时，不停不息的练习。但只要想到其他人都比我跑的快时，说我跑的和蜗牛一样慢，我心想：我一定要坚持下去，不能气馁，要超越他们。“我便信心百倍，充满了无限的力量，不再感受到疲倦。

日复一日，过了很长很长的时间，等到我再次和朋友们比赛跑步时，竟取得了第一名。朋友们都很钦佩我，不敢再嘲笑我了，问我到底是怎么做到的。这时，我心里感受到很快乐。我自豪地对他们说：“只要不放弃，世界上就没有难事是做不成的。“从此我热喜欢上了跑步，一有空的时候我就会到小区里练习一下跑步，锻炼身体。

有一天，上体育课的时候，老师让我们两个人两个人的来比赛跑步，我和一个平时跑步很快的人来比赛跑步。别提我心里有多么的紧张了，以前一直跑不过他，我觉得我根本就跑不过他。比赛开始了，我明显落后他一节，我慢慢的追上了他，我们不相上下，最后时刻，我一咬牙，直线冲刺，我赢了，我赢了，我真的成功了，就连老师都说我跑的快呢!我听了心里美滋滋的!

大家都要多多锻炼身体，这样就能变得更加健康。我喜欢跑步，我相信大家也一定会喜欢上跑步的，坚持一周就会爱上它的

篇19：我爱跑步周记

这周每天早上，我最高兴的事就是和爸爸、妈妈到公园去游玩，我们经常做的游戏是赛跑。

刚开始，由于我人小，所以比赛的结果常常是爸爸第一名，妈妈第二名，我第三名。妈妈是一名教师，为了激发我跑步的兴趣，有时候，她故意跑得很慢，让我得第二名。看着我咧着小嘴儿开心地笑，妈妈也笑逐颜开。但爸爸从不让我，第一名的跑步名次让我可望而不可及。看着我失望的神态，妈妈语重心长地对我说：“爸爸是可以让你得第一名的。但为了使你将来取得成功，爸爸现在会做你的竞争对手。只有真正的竞赛才会使你进步，使你成功。没有努力，没有艰苦的付出，又怎么能轻而易举地获得成功呢?”

进了小学，每次上体育课，我都非常认真，老师说的跑步要领我也一一记在心中。我暗暗地下决心：我要好好地练习跑步，总有一天，我要超过爸爸，我的跑步成绩一天天在提高，终于在今年的暑假中，我第一次在杭州的跑步比赛中超过了爸爸。我在妈妈的喝彩声中感受到了成功的喜悦，我更在爸爸的祝贺声中体验到爸爸妈妈对我真正的爱!

我爱健康，我爱运动，我更爱跑步。因为我知道，只有不断努力，才能取得进步!现在，我在学习上成绩是名列前茅的，在跑步上，我也要更加努力，争取得第一名!

篇20：我爱跑步高二作文700字

我就这么站在那里，看着妈妈从小路尽头气喘吁吁飞奔而来，手里提着刚买的早餐，笑容如同明媚的晨曦。我就这么看着一路奔跑的妈妈，感慨万千。

妈妈从前并不是一个爱奔跑的人。

自从父亲到外地工作后，妈妈的生活就开始进入“奔跑”的状态。她为了更好照顾我的日常生活，常常是以“跑”代走：奔跑着下楼买菜，奔跑着去晾衣服，奔跑着去赶班车。渐渐地，她爱上了奔跑。

可是如果不是那天我亲眼目睹了她的奔跑，我或许会一直认为妈妈所付出的一切，都是理所当然。

记忆又回到那天早上。

我记得那天的太阳就像是个不听话的孩子，哭诉着，咆哮着。那条小路上没有一个人，杂草枯萎着，连小路上的石子也都像快要被烤熟了。

“元元，妈妈先去买早餐，等会你下来接一下早餐。”妈妈说着便飞快地跑下楼去。

我慢吞吞地走下楼，心里极大地不情愿：这么热的天气，谁愿意出门啊!我等了很久，发现妈妈仍然没有来，心中的怒火不禁更加旺盛。

小路的尽头渐渐出现一个奔跑的人影，我定睛一看：原来是妈妈!只见妈妈手里提着一个装着早餐的塑料袋，正努力地跑着。她的衣服随着奔跑而左右摆动，即使相隔很远，也依然能看见她因劳累而瘦弱的肩膀。妈妈为了不让早餐倾洒出来，提早餐的那只手只好僵硬地垂着，这使她的跑步姿势变得更加怪异。

我看到了妈妈脸上的笑容，笑容里夹杂的，没有半点对生活的不断抱怨，只有对每一天无限的乐观期待。她看见我，朝我挥挥手，喊道：“快上楼吧!今天买早餐时等了很久，不过终于买到了你爱吃的叉烧包，快去吃吧!”

随着妈妈不断奔跑渐渐向我靠近，我能仿佛能听见她因透不过气的喘息声，看见妈妈额头、手臂上豆大的汗珠。我想起她为了能每天准时下班回家陪我而牺牲午睡时间来干活，想起她为了买到我爱吃的菜而跑去好几家菜市场，想起她看见我弹好一首吉他曲的兴奋表情。我想起了过往十三年中的点点滴滴。

看到妈妈的奔跑，我才意识到，妈妈的奔跑，不仅仅只是为了给我买早餐，无形中，更是一种母爱的力量促使着她不断前进。

我想在我的记忆里，永远不会忘记妈妈的奔跑，更不会忘记爱奔跑的母亲。我知道这份母爱永远伴随着我，激励我前进。

篇21：我爱跑步高二作文700字

“你太胖了!应该多运动才是。”

从这一刻起，我本就繁忙的课余时间里又多了一项任务——跑步。

戴上耳机，换上一身炫丽的运动服，配上一双最爱的运动鞋。清晨，当我走出家门的那一刻起，我的跑步计划便已经开始了。

沐浴着清晨独有的和煦的阳光，享受着带有一丝凉意却不失温和的微风，不由得有些陶醉了。身体随着音乐的韵律而不住地摇摆，脚步仿佛也若有若无地打着节拍。街道上，许久才会出现稀稀拉拉的几个路人，也是迅速掠过。一切都显得那么安静与祥和。匆匆路过那些平常再熟悉不过的招牌。却发现只来得及瞄上几眼，下一店铺便已经挤进我的眼帘，让我不得不转移视线瞪眼欣赏眼前之物，依旧发现甚至连模样都还没瞧个清楚，就再次消失不见，只在脑海中留下了片刻剪影。多想就此停下，好好观赏一番，但这种意犹未尽的惋惜，又怎不见也是一种享受?

好像现在，我乘坐着一架可回到过去乃至通往未来的时空飞船，人生中遇到的那些同学、老师、朋友、家人就好像是一家家大大小小的店铺。终究，他们会在一瞬消失。但若能永远把握住他们在时印刻于脑海的痕迹，也就不至于等到走过后才去遗憾甚至哭泣了。何况他们的差别无非就是停留时间的长短罢了。一开始的面孔，终究是最最熟悉的，若连这些都没有好好珍惜，面对着将要迎来的愈加陌生的容貌，又怎不会感到害怕?

不知又跑了多长的时间，只觉有些累意，便停了下来。

原本空空荡荡的街道上，此时也逐渐地活跃起来。站在街头，头上微微见汗，却一点也不感到倦累，浑身暖洋洋的，说不出的舒服。跑步前依旧的那些懒意，也被一扫而光。

立在街头，注意着每一个或是赶集，或是上班的匆匆路人，不禁思绪万千：看那一个穿着西装笔挺的青年，此时正手提着一个公文包，埋着头快速地走过来，时不时，还伸出左手，简练而快速地瞄了一眼自己腕上的表，脚下的步伐却又更加快了几分，好像四周那些美丽的景、物，对于他来说，都是毫不相干一般，在他的心里，家和公司早已连成一条直线。或许在他心中一天的作息只有起床、公事、吃饭、睡觉四个步骤，所有的一切都是按部就班，除此之外再没有一点自己的想法。等到累垮了自己，才意识到后悔。暗暗在心中轻叹，这值得吗?

迈开脚步，重新踏上旅途。不知不觉间，跑步从一个原本的任务，转化成了现在的爱好。只因在途中，我是主角!