“winterlightman”通过精心收集，向本站投稿了16篇跑步经典语录，以下是小编整理后的跑步经典语录，仅供参考，希望能够帮助到大家。
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篇1：跑步激励语录
跑步激励语录60句
1、命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁若自怨自艾，必会坐失良机！
2、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
3、假如大家做与不做都会有人笑，假如做不好与做得好还会有人笑，那么大家索性就做得更好，来给人笑吧！
4、强者向人们揭示的是确认人生的价值，弱者向人们揭示的却是对人生的怀疑。
5、其实输并不可怕，可怕的是输了就鼓不起勇气面对世界。
6、这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。
7、喜欢就该珍惜，珍惜就别放弃。
8、做人也要像蜡烛一样，在有限的一生中有一分热发一分光，给人以光明，给人以温暖。
9、成功是一种观念，致富是一种义务，快乐是一种权利。
10、人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。
11、现代社会已不是大鱼吃小鱼的年代，而是快鱼吃慢鱼的年代。
12、人生自古谁无死，留取丹心照汗青。
13、这社会你改变不了就得适应，适应不了就得被淘汰！这叫适者生存！
14、更新你的思想，你就能获得新生。
15、最不会利用时间的人，最会抱怨时间不够。
16、没有哪种教育能及得上逆境。
17、伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。
18、关心自己的灵魂，从来不早，也不会晚。
19、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
20、少说多做，句句都会得到他人的重视；多说少做，句句都会受到他人的忽视。
21、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子，就算跌倒也要豪迈的笑。
22、坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。所谓成功，就是在平凡中做出不平凡的坚持。
23、比他人多一点志气，你就会多一份出息。
24、所贵勇者，为其行义也。
25、人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。
26、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。
27、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。
28、只有千锤百炼，才能成为好钢。
29、只要大家能梦想的，大家就能实现。
30、一切成就都缘于一个梦想和毫无根据的自信。
31、没有做不成的事情，只有做不成事情的人。
32、要冒一险！整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做、愿意去冒险的人。
33、毅力可以征服任何一座高峰。
34、人生最困难的事情是认识自己。
35、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。
36、如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。
37、有些事情本身大家无法控制，只好控制自己。
38、做好手中事，珍惜眼前人。
39、还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动，表示你还不懂生活。
40、珍惜时间可以使生命变的更有价值。
41、一个人只有亲眼看到自己伤疤的时候才知道什么是痛，什么是对与错。
42、生命不是要超越他人，而是要超越自己。
43、最重要的就是不要去看远方模糊的.，而要做手边清楚的事。
44、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。
45、用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付一切的不幸。
46、生活不可能像你想的那么美好，但也不会像你想的那么糟。
47、谁若游戏人生，他就一事无成；谁不主宰自己，永远是一个奴隶。
48、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。
49、不论你在什麽时候开始，重要的是开始之後就不要停止。
50、大家活着不能与草木同腐，不能醉生梦死，枉度人生，要有所作为。
51、学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。
52、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
53、要铭记在心；每天都是一年中最美好的日子。
54、越努力，越幸运。
55、微笑是大家心灵的最真诚倾诉，是在困难面前最好的良药。
56、活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。
57、天才就是勤奋。
58、苦想没盼头，苦干有奔头。
59、怯弱是出卖大家灵魂的叛徒。
60、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。
篇2：跑步的语录
关于跑步的语录
1、跑步练耐力，散步练耐心。
2、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
3、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
4、跑步很累时好开心，因为我还活着，活。
5、想哭时就去跑步吧，或者去兜风也不错。
6、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
7、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
8、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
9、我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。
10、悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。
11、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
12、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
13、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
14、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
15、可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。
16、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
17、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
18、从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢？
19、跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。
20、朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！
21、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
22、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
23、去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。
24、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？
25、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
26、违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。
27、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
28、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
29、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
30、每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。
31、摩卡的卡路里可是很**的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。
32、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
33、喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，坚持不易，且跑且珍惜。
34、还记得吗？那些年我们一起罚跑步，不负的我们在夕阳下对着全校扯嗓子唱征服。
35、之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。
36、我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！
37、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
38、当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。
39、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
40、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
41、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
42、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
43、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？
44、就像在集体跑步的时候，每个顾全大局的'人，都不会因为自己的鞋带不小心开了而停止前进。
45、要说，我为什么比你们跑得快的话，那是因为在你们听到要跑步的时候，我已经站在了跑道上。
46、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
47、她十三岁开始穿高跟鞋，十六岁可以穿着七厘米的高跟鞋跑步，她穿高跟鞋就和穿平底鞋一样。
48、跑步这件事可真好，是吧？又不花钱，只要有一双鞋，有一条路，不管何时何地都能说跑就跑。
49、走路会撞到，跑步会摔跤。人无论做什么事情都有可能受伤。人生只要活着就会不停地受伤的。
50、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
51、不相信你，不相信自已，不喜欢那样的生活，没有办法再继续了，反正我也一个人跑步，你也一个人骑马。
52、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
53、我幻想过千百次，不管是在夜里还是在正午，有时是在跑步，有时是在梦里，我都多么的想告诉你我爱你。
54、为了跑步第一名，头发梳成流线型；为了跳舞第一名，像个陀螺转不停；看你憋得快不行，短信祝你好心情！
55、奥林匹克希腊圣地，山上刻着千古名句：“你想得到健康吗？那你就跑步；你想得到聪明吗？那你就跑步”。
56、院子里的花开了，跑步时与那香气撞了个满怀，两圈过后，待我细细寻觅，却觅不到那花，也嗅不到那香气了。
57、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。
58、我仿佛找到了你，跑步上前却只抓住了一手带着你独有气味儿的空气，一步步倒退，却找不到了我刚才站的位置。
59、晚上在睡觉，早上在睡觉，上课在睡觉，吃饭在睡觉，跑步时在假寐，打游戏时兴奋不已，这就是我平常的一天。
60、如果难过，就抬头望天吧，它那么大一定可以包容你所有委屈；如果想哭，就去跑步吧，把眼泪变成汗水蒸发掉。
61、哪怕你能生吃铁锤，口能喷火，智商高到脑浆每天从双耳流出，但你仍然有做不到的事：比如拉屎的时候不能跑步。
62、跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
63、无聊的时候，最好听听音乐，或者睡睡觉，或者找点事情做做。例如跑跑步，打打球。不然，很容易胡思乱想和叹世感伤！
64、跑步，让我不再轻易迷失在各种**里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。不去顾及已经走过的路，我要向前走。
65、做事就像在进行一次跑步，总会有终点，既然这样，为什么不跑快点呢？快一点跑完，就多一点轻松，多一点闲心去享受风景。
66、中年以后的男人，别把自己的身材搞得一塌糊涂。腾出时间适当运动一下，譬如打打球、跑跑步、走走路都能对身心起到积极的作用。
67、无论是背单词，还是跑步，暗恋一个人，这辈子，除了活着，我坚持最长的事就是听你的歌，因为我没有故事，只有一场最长的电影。
68、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
69、喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
篇3：村上春树跑步语录
1、低头要有勇气，抬头要有底气。
2、钟表，可以回到起点，却已不是昨天。
3、互相尊重是一种美德，而必要的距离又是任何一种尊重的前提。
4、觉得“今天不想跑步”的时候，我经常问自己这样一个问题：你大体作为一个小说家在生活，可以在喜欢的时间一个人待在家里工作，既不需要早出晚归挤在满员电车里受罪，也不需要出席无聊的会议。这不是很幸运的事儿吗?与之相比，不就是在附近跑上一个小时嘛，有什么大不了的?于是脑海里浮现出满员电车和会议的光景，再度鼓舞起士气，我就能重新系好慢跑鞋的鞋带，较为顺利地跑将出去。“是啊，连这么一丁点事儿也不肯做，可要遭天罚呀。”
5、每个人出生的时候都是原创，可悲的是很多人渐渐都成了盗版。
6、不是人人都能活的低调，可以低调的基础是随时都能高调。
7、忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦;奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活;疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。
8、就算不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。
9、爱，就大声说出来，因为你永远都不会知道，明天和意外，哪个会先来!
10、让未来到来，让过去过去。
11、叹气是浪费时间的事情，哭泣是浪费力气的行径。
12、使人成熟的是经历，而不是岁月。
13、流云在天边，行囊在眼前，有一条通往太阳的路无边又无沿。
14、铁饭碗的真实含义不是在一个地方吃一辈子饭，而是一辈子到哪儿都有饭吃。
15、绝口不提不是因为忘记，而是因为铭记。
16、如果真诚是一种伤害，请选择谎言;如果谎言是一种伤害，请选择沉默;如果沉默是一种伤害，请选择离开。
17、我说起每天都坚持跑步，总有人表示钦佩：“你真是意志坚强啊!”得到表扬，我固然喜欢，然而，并非只凭意志健将就可以无所不能，人世不是那么单纯的。我能坚持跑步二十年，恐怕还是因为跑步合乎我的性情，至少“不觉得那么痛苦”。人生本来如此：喜欢的事儿自然可以坚持下去，不喜欢的事儿怎么也坚持不了。
18、人生的冷暖取决于心灵的温度。
19、少一点预设的期待，那份对人的关怀便会更自在。
20、世上时时有人嘲笑每日坚持跑步的人：“难道就那么盼望长命百岁?”我却认为，因为希翼长命百岁而跑步的人，大概不太多。同样是十年，与其稀里糊涂地活过，目的明确.生气勃勃地活当然令人远为满意。跑步无疑大有魅力：在个人的局限性中，可以让自己有效地燃烧——哪怕是一丁点儿，这便是跑步一事的本质，也是活着一事的隐喻。
21、真坏人并不可怕，可怕的是假好人。
22、我写小说的许多方法，是每天清晨沿着道路跑步时学到的，自然地.切身地以及实物性地学到的。应将自己追问到何处为止?何种程度的修养才是恰当的，而多少又是休息得过分?到何种程度才是妥当，而到什么程度又是狭隘?外部的风景该撷取多少为好，而内心的世界又该挖掘多少为妙?对自己的能力应该相信多少，又该对自己有多少怀疑?假使当初我改行做小说家的时候，没有痛下决心开始长跑，我的作品恐怕跟现在写出来的东西有很大的不同。
23、有一种伤叫悲伤，是睫毛再也承受不住泪球的重，轻轻碰到就会滴落。
24、人永远不知道谁哪次不经意的跟你说了再见之后就真的再也不见了。
篇4：村上春树跑步语录
1. 我这人，无论对什么，都务必形诸文字，否则就无法弄得水落石出。 《挪威的森林》
2. 限定目的，能使人生变得简洁。 《没有色彩的多崎作和他的巡礼之年》
3. 为什么人们都必须孤独到如此地步呢? 我思忖着，为什么非如此孤独不可呢? 这个世界上生息的芸芸众生无不在他人身上寻求什么，结果我们却又如此孤立无助，这是为什么? 这颗行星莫非是以人们的寂寥为养料来维持其运转的 不成? 《斯普特尼克恋人》
4. 当我们回头看自己走过来的路时，所看到的仍似乎只是依稀莫辩的‘或许’。我们所能明确认知的仅仅是现在这一瞬间，而这也只是与我们擦间而过。
5. 或许我的心包有一层硬壳，能破壳而入的东西是极其有限的。所以我才不能对人一往情深 《挪威的森林》
6. “山川寂寥,街市井然,居民相安无事。可惜人无身影,无记忆,无心。男女可以相亲却不能相爱。爱须有心,而心已被嵌入无数的独角兽头盖骨化为古老的梦。 《世界尽头与冷酷仙境》”
7. 大凡事物必有顺序，看的太超前了不行。看的太超前，势必忽视脚下，人往往跌倒。可另一方面，光看脚下也不行。不看好前面，会撞上什么。所以么，要在多少往前看的同时按部就班处理眼下事物。这点至为关键，无论做什么。 村 上春树 《海边 的卡夫卡》
8. 人获得自由，究竟意味着什么?难道就是从一个牢笼里巧妙地逃出来，其实只是置身于另一个更大的牢笼吗?其实我们何尝不是一只只的笼中鸟，无论怎么飞，永远也飞不出被笼罩的社会和环境。自由，也只是幻想主义的说辞，我 们最终都 是找不 到的。 而脱离了社会，我们也就无所谓自由了。 《1Q84》
9. 不解释就弄不懂的事，就意味着怎样解释也弄不懂。 《1Q84》
10. 希望你下辈子不要改名，这样我会好找你一点。
11. 要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。
12. 总之岁月漫长，然而值得等待 《如果我们的语言是威士忌》
13. 而我只能站在那个不知名的地方，不停地呼唤阿绿的名字。 《挪威的森林》
14. 年轻的时候，即使身无分文，一贫如洗，也会享受生活。 在没有列车的时候，我和她和猫躺在铁轨上，安静地简直像坐在湖底，我们年轻，新婚不久，阳光免费。 《遇到百分之百的女孩》
15. 所谓努力，就是主动而有目的的活动。
16. 如果我捉不住他，留不住他，我会让他飞。因为他有自己的翅膀，有选择属于自己的天空的权利
17. 善恶并不是一成不变的东西，而是不断改变所处的场所和立场……平衡本身就是善。 《1Q84》
18. 希望你能记住我，记住我曾这样存在过。 《挪威的森林》
19. 每个人的心里都有一片属于自己的森林，迷失的人迷失了，相遇的人会再相遇。 《挪威的森林》
20. 失去理智的人怀抱的美好的幻想，在现实世界中根本是子虚乌有。 《当我谈跑步时我谈些什么》
21. 我，是个空壳啊。”“真的空壳一个，彻头彻尾空无一物。”《神的孩子全跳舞》
22. 我只是想在那里建造一个能使自己心怀释然的住起来舒服的房间为了救助自己。同时想到，但愿也能成为使别人心怀释然的住起来舒服的场所。 《且听风吟》
23. 我渐渐能意会到，深刻并不等于接近事实。 《挪威的森林》
24. 少年时我们追求激情，成熟后却迷恋平庸，在我们寻找，伤害，背离之后，还能一如既往的相信爱情，这是一种勇气。每个人都有属于自己的一片森林，迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢。 《挪威的森林》
25. “最最喜欢你，绿子。” “什么程度?” “像喜欢春天的熊一样。” “春天的熊?”绿子再次扬起脸，“什么春天的熊?” “春天的原野里，你一个人正走着，对面走来一只可爱的小熊，浑身的毛活像天鹅绒，眼睛圆鼓鼓 的。它这 么对你 说到： ‘你好，小姐，和我一块打滚玩好么?’接着，你就和小熊抱在一起，顺着长满三叶草的山坡咕噜咕噜滚下去，整整玩了一大天。你说棒不棒?” “太棒了。” “我就这么喜欢你。”
26. 我已不是十几岁的少年， 我已感到自己肩上的责任。 喂，木月， 我已不再是同你在一起时的我， 我已经二十岁了! 我必须为我的继续生存付出响应度代价! 《挪威的森林》
27. 心与心之间不是只能通过和谐结合在一起，通过伤痛反而能更深地交融。疼痛与疼痛，脆弱与脆弱，让彼此的心相连。每一份宁静之中，总隐没着悲痛的呼号;每一份宽恕背后，总有鲜血洒落大地;每一次接纳，也总要经历沉痛的 失去。这 才是真 正的和 谐深处存在的东西。 《没有色彩的多崎作和他的巡礼之年》
28. 不要同情自己，同情自己是卑劣懦夫干的勾当。 《挪威的森林》
29. 有希望之处定有磨练。 《1Q84》
30. “不会忘记的永远不会忘记,会忘记的留着也没有用! 《挪威的森林》”
篇5：跑步励志语录
有关跑步励志语录
1、青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
2、有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋、奔跑和大步行进。
3、们以为一直在往前奔跑，越跑越兴奋，直到光线明亮的瞬间才发现，我们并没有跑，还是在原来得迷宫里乱转，只是比平时跑得更激动更迷乱而已。
4、青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。
5、人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。
6、种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。
7、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
8、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
9、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
10、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
11、生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
12、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
13、有三个方法可以解决你很多问题：接受，改变，离开。不能接受那就改变，不能改变，那就离开。
14、别抱怨，当目标成了遗憾，命运才给你改变自己的机会。往事既已过去，就应该学着笑对眼前。人生一世，如浮云流水，过往是覆水难收的我们有的只是现在。
15、即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。
16、青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。
17、人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。
18、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
19、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
20、有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
21、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
22、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。
23、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
24、青春是一种奔跑。朋友啊！珍惜青春。
25、不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为最好的跑者、最好的人！
26、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
27、青春无语，却焕发出活力，向前奔跑。
28、不同的人生，有不同的幸福。去发现你所拥有幸运，少抱怨上苍的不公，把握属于自己的幸福。你，我，我们大家都可以经历幸福的人生。
29、冬天的早上风特别的寒冷，为了早点赶到学校上早读课，我跑步在萧瑟的寒风中，跑到学校一看双手都科红肿了，虽然天气很冷，可我的心是热的。
30、相信这里多得是半路出家的跑者，包括我在内，但更多得是对跑步的坚持与热爱，期与您共勉之。
31、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
32、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
33、我们以为一直在往前奔跑，越跑越兴奋，直到光线明亮的瞬间才发现，我们并没有跑，还是在原来得迷宫里乱转，只是比平时跑得更激动更迷乱而已。
34、我是一个不满足现状的人，也不害怕挑战，所以对很多事我都不惧怕，人生就像跑步一样，总有步伐不对的时候，不能一有困难就不跑了，调整一下就好了。
35、每个人都有失恋的时候，而每一次我失恋，我都会去跑步，因为跑步可以将你身体里的水分蒸发掉，而让我不那么容易流泪，我怎么可以流泪呢？在阿May心目中，我可是一个很酷的男人。
36、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
37、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
38、山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。
39、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
40、课外活动开始了，同学们都像脱缰的野马似的奔向操场，有的打排球，有的打篮球，有的跑步而我最喜欢的是玩双杠和单杠。
41、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！
42、在这漫长而短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事。
43、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
44、只有登上山顶，才能看到那边的风光。
45、当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯；从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。
46、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
47、我的同学庄苗妤是全班跑步最快的人。上次跑步，我眼睁睁地看着她一下就跑到了前面，一马当先地跑完了全程。
48、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
49、婴儿直立难，少年却能奔跑。
50、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。
51、跑步是一种积极的人生态度。
52、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。
53、总有一个人会对你好，当你向前奔跑时，摔倒了别忙着起身，回头看看是不是一直有个人在你身后担心着你。
54、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
55、优秀的人总能看到比自己更好的，而平庸的人总能看到比自己更差的。
56、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。
57、青春就是奔跑，不怕摔跤，无论以怎样的姿势跌倒在哪里，都不算丢人。
58、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
59、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
60、何谓保守？就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。
61、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
62、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
63、青春的乐园，我们要尽情地奔跑，不会怕跌倒，更无需怕受伤。从哪里跌倒，就在哪里把伤口抚平。
64、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！
65、我追。一个成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追。风拂过我的脸庞，我唇上挂着一个像潘杰希尔峡谷那样大大的微笑。我追。
66、毕竟，你不属于我。不眠的夜，思念的夜，像是在奔跑的梦，又婉如追月的嫦娥，流连着，那绵绵不绝的感伤。此时月华如水，有了多少落地尘埃的`惆怅。
67、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。
68、没有伞的孩子，必须努力奔跑！
69、没有不进步的人生，只有不进取的人！
70、平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。
71、不是因为生活太现实，而对生活失望；而是知道生活太现实，所以更要用心的活下去。给自己一个拥抱。
72、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
73、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！
74、很多事情，不用抱怨，不用烦恼，归根结底都是因为自己实力不够。
75、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
76、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。
77、这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。
78、活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。
79、一切都经过了，一切都走过了，一切都熬过了，生命的底色里，增了韧，添了柔。这时候平和下来的生命，已经沉静到扰不乱，已经稳健到动不摇，已经淡定到风打不动。
80、不论担子有多重，每个人都能支持到夜晚的来临，不论工作多么辛苦，每个人都能够做他那一天的工作，每个人都能很甜美很有耐心很可爱很纯洁地活到太阳下山，这就是生命的真谛。
81、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
82、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
83、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
84、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
85、他不爱你了，你哭着转身，挥泪奔跑，边跑边回头看，看看他是否还在那儿。
86、马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。
87、激发当下的快乐，心怀感因，回想快乐的时光，每天微笑几分钟，事实证明，表现原理在任何时候都可以引发人们长期的强烈的情绪，提升人的正能量指数。
88、不知道你是否还记得，那个篮球场上笨拙奔跑的我。
89、无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。
90、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
91、人生的遗憾，不是曾经跌过多少跤，而是不曾疯狂过，不曾奔跑过。
92、我之所以看你的背影会流泪。并不是因为我伤心。而是我知道。无论多少年过去之后。此刻你挥动着手臂朝前奔跑的样子。都不会退色。
93、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
94、低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。
95、今天，下雨了。看着街上的人狼狈不堪地奔跑，突然我觉得自己不开心了。
96、我们这一生是匆忙的，总在毫不停歇地向前奔跑，只为了看更多的景，走更远的路。
篇6： 跑步励志语录
1、好好活，日子越过越红火；不要攀，不要比，不要自己气自己；少吃盐，多吃醋，少打麻将多散步；按时睡，按时起，跑步跳舞健身体；祝你健康！
2、白云飘来送贺礼，清风跑步送吉祥今天是我儿子和儿媳喜结良缘的大喜日子，值此喜庆之际，我代表全家人向前来参加我儿子和儿媳新婚庆典的各位来宾表示热烈的欢迎和衷心的感谢！
3、不想跑步，找一个借口只要几秒钟，但可能会影响你好几年。来吧，我们看看这些借口，其中有一些是你所熟悉的。
4、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊格言
5、大学的时辰，我的室友小雨也是一个爱早起的人。她作息时刻纪律而控制，晚上准时早早睡觉，早上五点起床去跑步去念书。而我和其他同窗一样，各个都是刷夜的好手，晚上不睡，早上不起。
6、如果你想聪明，跑步吧！
7、坚定执著与希望，在红色的跑道中，点点凝聚力量信念与奋斗，在遥远的终点渐渐明亮！参加跑步的运动员们，不要灰心，不要丧气，你们的汗水，挥洒在跑道上，浇灌成功花朵的开放，为班级争光，你们最棒！gogo，加油！成功永远属于你们！“
8、其后，我喜好上了这种迎风飞跃的直率，迷上了逆风疾走的刺激。天天早上六点钟去跑步，跑完之后回家洗个澡，吃个早饭，整个人都变得神清气爽。身材也逐步好起来了。
9、对于我个人而言，我喜欢每天跑步分钟。当然，我讨厌跑步，但是过后我感觉非常好每天早晨我都会坚持这项伟大的习惯，他就像一个先导一样带领我克服困难，让我在接下来的一天都充满成就感。
10、痛苦不可避免，但可以选择是否受苦。---村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
11、只是达到目标的途径。我的目标是变得更强，并非要变得跟阿诺德一样，或者很疯狂，我只是想多些肌肉，有个结实的小腹，在跑步和三项全能上变得更强。我想这也会让我更有自信。想像着这个目标，我仿佛能感觉自己遵循练习后的良好感受。
12、人生三步年轻时候是跑步，中年时候是散步，老年时候是漫步人生三态年轻时候是姿态，中年时候是体态，老年时候是病态人生三想年轻的时候是梦想，中年的时候是感想，老年的时候是幻想。人生三智年轻的时候是机智，中年的时候是心智，老年的时候是明。
13、母亲十分难受，精心照顾女儿，发誓要让女儿复原。小女孩八岁的时候腿上绑着钢板能够和其他的同龄人一样跑步跳远。之后，在一次跳远的时候，钢板的连接处断了后从腿上掉下来，她发现不用钢板自我也能跑步跳远。小女孩十分高兴，从此更加努力地练习。
14、同学们，每天锻炼小时，幸福生活一辈子。热爱运动，终身受益。希望郑东小学的孩子们，在以后的学习和生活中，永远保持热爱运动的好习惯，每天跑跑步跳跳皮筋跳跳绳打打球
15、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！古希腊
16、怎么办呢？我告诉大家一个好办法就是要多多参加体育锻炼！早晨起来去跑跑步，放学回家跳跳绳，打打球，在幼儿园里坚持认真做操，这样我们的抵抗力就会增强，身体就越来越棒，各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。
17、我是XXX，很荣幸我今天能在这个舞台上演讲，这次竞选班委，我要竞选的是体育委员，我自小便喜欢运动，跑步是我的强项，这个大家应该都知道，而其他的体育项目我也都不差，都是全校前几名，而且我对工作一向比较负责，老师有什么工作任务，我很爽快的答应并且很快的完成。
18、我热爱生活，喜爱运动。跑步，打球，还有游泳。每次体育课我都
19、跑步是一件非常有益的事情，跑步能锻炼你的腿和脚同时运动场也发挥其作用，有了存在感。——查尔斯?舒尔茨漫画家史努比之父
20、人生步年轻时候是跑步，中年时候是散步，老年时候是漫步；人生态年轻时候是姿态，中年时候是体态，老年时候是病态；人生想年轻的时候是梦想，中年的时候是感想，老年的时候是幻想。人生智年轻的时候是机智，中年的时候是心智，老年的时候是明。
21、我每周必须跑五天的步，非常无用的事儿，但是在跑的过程中慢慢成为一种享受，你跟自己对话，把自己放空。累得一塌糊涂的时候我首先想到的是跑步，的确，当我跑完步的时候，累的是双脚，但心和脑子都缓和过来了，从某种角度来说，这是一种辩证法。
22、总会有些不喜欢，又不得不去做的事，与其每次抱着自杀的心情去面对，不如把它们养成习惯。习惯跑步，习惯健身，习惯记录，习惯和一个人在一起。习惯能消磨一个人对事物的厌恶感，能让一个人与世界相安无事。习惯了就好不是无奈，而是学会了对自己体谅。
23、（企业家的主要失败原因）一是没有把目标想清楚。有很多企业家做企业，做着做着就想向政治靠拢了，有心参与政治，结果却把企业做死了；是一些企业家拿了不属于自己的东西，侵犯了股东的，甚至是国家的利益；是把长跑当成了短跑。企业成长犹如跑步，倘若一万米有圈，有的企业家为了得到眼光追逐，前圈拼命发力领跑，力气很快用完，圈之后便退下来。
24、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！（古希腊）
25、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!古希腊格言
26、我想竞选体育委员，是因为我在体育上有很大的优势我个子高身体强壮，我声音洪亮能喊操，我擅长跑步跳绳跳高和垒球，我还会打篮球羽毛球踢足球，我参加过三次运动会都取得过好的成绩。很重要的是我有很强的组织和协调能力，所以，我觉得自己能很好地胜任体育委员这个职位。
27、大狼哥我们跑步比那头猪快多了！你是猪啊！跑得快有啥用！我们要把猪抓起来做红烧猪肉！
28、早上去跑步，一天信心足。
29、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!古希腊
30、一次一个如果你同时希望开始跑步，祈祷，为报刊写作，只挑一个，把这个习惯养成之后，再去尝试另一个。
31、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊
32、收它们干什么？有竞争才能让消费者比出好坏，就像跑步，一个人跑几个人跑，感觉不一样。——孙先红
33、还记得中央电视台的一个公益广告吗？一个晨练的青年，一边跑步锻炼身体，一边帮孩子拿下了不小心扔到了树上的篮球，还把路边的垃圾扔到了垃圾箱，还还帮助一位费力上坡的三轮车老人推车，早晨跑了一路，好事做了一路，快乐了别人也满意了自己。
34、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊格言。
35、跑步是你的本能，这不是说你能跑的有多快，而是说不跑你会不自在。乐跑着
36、收它们干什么？有竞争才能让消费者比出好坏，就像跑步，一个人跑几个人跑，感觉不一样。孙先红
37、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
38、跑步永远是我的第一爱好。风仔
39、想要实现一件事，你首先要有已然开始的状态。比如，要写一篇文章，那现在我最该做的事情，就是马上打开纸笔或电脑，马上去写比如，要每日跑步，那这会儿最该做的事情，就是穿上跑鞋，打开房门跑起来。所有的事情，必须去做，才会有结果。
40、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!(古希腊格言)
41、跑步的人都是热爱生活的人。
42、每天坚持不间断地跑步很容易受伤，关节和肌肉承受的压力会越来越大，髋部和背部也经常会出现伤病，到最后你可能就只能躺下让人给你按摩和冰敷了。所以我们不建议每天咬牙坚持，适当的时候骑骑自行车有助于放松身体的压力，不要有负罪感，只要记得路明天还在那儿就行了。
43、羽毛球跑步等，这些运动使我的身体变得更健康了。所以在这里，我想竞选体育委员，希望带动更多的同学活跃起来，参加体育锻炼，同时协助老师管理好班上的体育工作。我相信我能以身作则严谨认真。
篇7： 跑步励志语录
1、生命在于运动。
2、健身不断，健康相伴。
3、我健身，所以我健康。
4、跳绳踢毽，病少一半。
5、今天比昨天好，就是希望。
6、今日不运动，来日悔晚矣。
7、善待别人，就是善待自己。
8、多做运动，强化身体机能。
9、天天练长跑，年老变年少。
10、少壮不锻炼，老来徒伤悲。
11、文明其精神，野蛮其体魄。
12、时间是生命，动作是性命。
13、饭后百步走，活到九十九。
14、人生因有梦想，而充满动力。
15、要随波逐浪，不可随波逐流。
16、丝不织不成网，体不练不强壮。
17、参与体育运动，享受体育运动。
18、活水贵在流动，生命贵在运动。
19、努力，是为了跳出你厌恶的圈子。
20、学习是劳动，是充满思想的劳动。
21、无论过去如何，未来都是崭新的。
22、要想成大器，就容不得胆小怕事。
23、仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。
24、你这么害怕明天，又怎能过好今天。
25、失败者任其失败，成功者创造成功。
26、屈己者，能处众，好胜者，必遇敌。
27、磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。
28、高尚的`娱乐，对人生是宝贵的恩物。
29、你改变不了事实，但你可以改变态度。
30、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
31、学习，学习，再学习!学，然后知不足。
32、相信自己的目标，奋斗，拼搏，再努力!
33、遇病吃药，一时之效;锻炼身体，长久之道。
34、滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。
35、生活就像骑自行车，要想保持平衡就要不断运动。
36、相信自己，只要你足够勇敢，没有熬不过的艰难。
37、人生的目标在于不断追求，人生的价值在于不断奉献。
38、那些所谓梦想的东西，被岁月打上一枚又一枚的标签。
39、人生在世，要知足，要平凡，要感恩，不可以再任性强求。
40、你只羡慕他们的光鲜外表，却看不到他们为此付出的努力。
41、人不学习少知识，会成为次品;人不锻炼缺健康，成为废品。
42、快乐是一种境界，幸福是一种追求。走过的路，才知道有短有长。
43、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
44、不管心情如何，不论今天过得怎么样，无论身在何方，请记得微笑。
45、不要仅仅要比你同龄人或者前辈更优秀而烦恼。试试比自己更优秀。
46、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
47、每一次的伤痛，都是成长的支柱。每一次的打击，都是坚强的后盾。
48、纵使不会事事如意，但你可以骄傲地说，我曾用尽全力，所以不会遗憾!
49、在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩;而强者却坚持不懈，紧追不舍。
50、喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。
51、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
52、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
53、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
54、世界上什么都不公平，唯独时间最公平，你是懒惰还是努力，时间都会给出结果!
55、不要让追求之舟停泊在幻想的港湾，而应扬起奋斗的风帆，驶向现实生活的大海。
56、你的态度在很大程度上决定了你会如何度过人生，决定了你的人生道路能走多远。
57、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
58、请你相信，岁月会成就最好的自己，时光也必将打磨出你别样的独一无二的美丽。
59、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。
60、我要去工作因此最后这是一场纯胆量的比赛，如果是这样的话，我是唯一能够赢得人。
61、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
62、当你做什么都于事无补时，唯一能做的就是努力让自己好过一点。丢都丢了，就别再哭了。
63、当你发现生活上的每一个挫折，都比跑步要困难时，跑步就变成一块糖，给你坚持的信念。
64、人生这本书，你愿意也好，不愿意也好，都要非写不可，非读不可，而且是非要写好，读好不可的。
65、在你不训练的时候，世界上某个地方的某个人却正在苦练。如果你们在比赛中相遇，他一定会赢你。
66、天上不会掉馅饼，如果你想改变命运，那就逼自己一把，如果世界上真有奇迹，那只是努力的另一种结果!
67、如果你变得焦虑，加速。如果你变得喘不过气，减速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力尽之间找一个平衡。
68、生活就像是一趟长跑，只要能跑过那个最痛苦的临界点。不需要下载任何数据包，人的体能就可以自动升级。
69、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。
70、设想一个跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米冲刺，也有人在做清晨的散步，你要看你让自己站在那一条跑道上。
71、我每时每刻都在提醒自己，控制自己的节奏，而不是要尝试跟随他人的脚步。因为我跑在我的路上，而不是其他人的路上。
72、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。
73、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来，所以耐心点，给好运一点时间。
74、如果你打算提高，就和那些能够帮助你找到最佳状态的人在一起，感受他们的激励和鼓舞，这样做了后，你一定会有所收获。
75、玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。
76、跑步的这几个小时几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。
77、如果想改善自己的跑姿，你需要学会如何放松。我们的手和前臂可以调控紧张感，所以当你在跑步的时候，可以把注意力集中在手臂上。
78、我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的。
79、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
80、你应该有些合理的理由来跑你人生的第一个马拉松，因为跑完一个马拉松后，你将不再是那个原来的你。你一定是自己有意愿来跑马拉松，千万不要因为你老板或者你的配偶曾经跑过，你也要来试试。
81、跑步对我来说，不独是有益的体育锻炼，还是有效的隐喻。我每日一面跑步，或者说一面积累参赛经验，一面将目标的横杆一点点地提高，通过超越这高度来提高自己。至少是立志提高自己，并为之日日付出努力。少年不煅烧，老来徒伤悲。
82、跑步不是，像平常所见，仅仅是关乎你在最后一场比赛做的，或者你上个礼拜跑了多少哩数。它是，更重要的方式，生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑;长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。
83、跑步能否坚持下来，和它带给你的感觉息息相关。如果你觉得跑步一点儿都不好玩很枯燥跑起来也很痛苦，你就不会有激情，盼着穿上跑鞋，走出家门的那一刻。而这种感觉又源于你的心态，正面的积极心态对待跑步，是你把跑步作为生活中一部分的法宝。
84、我们所爱的跑步运动，相比较其他所有运动项目所具有的巨大优势就是：我们不需要球，球队或者场地;甚至于有些跑步者，他们连鞋都不需要。我们所需要做的就是站在一处，想像自己在一个圆的中心，选择度内的任何一个可以前行的方向，朝着那个方向奔跑就是了。
85、我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心平安的地方。跑步对我而言，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是一个又一个精神上的胜利。
86、跑步VS不跑步的人，在每天看来没有任何区别。在每月看来差异也是微乎其微，在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的。但在每年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步!
87、不想跑步，买高档跑鞋也没用。不懂爱情，换男女朋友也不行。不懂经营家庭，换爱人仍难以幸福。不懂管理，换员工和客户无事于补。不懂积累，换公司换老板换老师改变不了命运。不懂基本养生，补品再好医院再好也难长寿。自己是一切问题的根源，要想改变一切，首先要改变自己。
88、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。
篇8： 跑步励志语录
1、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
2、跑步这种无聊孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
3、生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
4、我们这一生是匆忙的，总在毫不停歇地向前奔跑，只为了看更多的景，走更远的路。
5、在想的时候运动，耗的就是一种兴致，在最适宜运动的时候运动，拼的就是一种余力，在不适合运动的时候运动，靠的就是一种名叫挨摔的能力。
6、他不爱你了，你哭着转身，挥泪奔跑，边跑边回头看，看看他是否还在那儿。
7、青春的乐园，我们要尽情地奔跑，不会怕跌倒，更无需怕受伤。从哪里跌倒，就在哪里把伤口抚平。
8、人不学习少知识，会成为次品;人不锻炼缺健康，成为废品。
9、人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。
10、抬头仰望有没有同这奔跑的人儿欣赏那同一轮弯月
11、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
12、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
13、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
14、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
15、我们以为一直在往前奔跑，越跑越兴奋，直到光线明亮的瞬间才发现，我们并没有跑，还是在原来得迷宫里乱转，只是比平时跑得更激动更迷乱而已。
16、从小熬穷受苦的人，大都磨炼出一种本领。
17、运动使人健康使人聪明使人快乐。
18、今天，下雨了。看着街上的人狼狈不堪地奔跑，突然我觉得自己不开心了。
19、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
20、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
21、跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。
22、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
23、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
24、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。
篇9： 跑步励志语录
收它们干什么？有竞争才能让消费者比出好坏，就像跑步，一个人跑几个人跑，感觉不一样。孙先红
我每周必须跑五天的步，非常无用的事儿，但是在跑的过程中慢慢成为一种享受，你跟自己对话，把自己放空。累得一塌糊涂的时候我首先想到的是跑步，的确，当我跑完步的时候，累的是双脚，但心和脑子都缓和过来了，从某种角度来说，这是一种辩证法。
如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊
生命不息，跑步不止。小海
我热爱生活，喜爱运动。跑步，打球，还有游泳。每次体育课我都
王菲对自己的评价“我挺懒，跑步只坚持了两天；我抽烟，危害健康的表现；我直来直去，得罪人成了家常便饭；爱发脾气，不懂得控制情绪；我缺乏耐性，尤其对不感兴趣的事情，我自信也自卑，矛盾得要命；面对歌迷，总觉得尴尬，我不太积极，老想要放假；我不算太听话，父母也拿我没办法。
如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。易卜生
母亲十分难受，精心照顾女儿，发誓要让女儿复原。小女孩八岁的时候腿上绑着钢板能够和其他的同龄人一样跑步跳远。之后，在一次跳远的时候，钢板的连接处断了后从腿上掉下来，她发现不用钢板自我也能跑步跳远。小女孩十分高兴，从此更加努力地练习。
跑步也是如此，就像生活一样，当你感觉痛苦的时候，正是你成长的时候。
大学的时辰，我的室友小雨也是一个爱早起的人。她作息时刻纪律而控制，晚上准时早早睡觉，早上五点起床去跑步去念书。而我和其他同窗一样，各个都是刷夜的好手，晚上不睡，早上不起。
坚持创造奇迹，跑步改变人生。
如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
收它们干什么？有竞争才能让消费者比出好坏，就像跑步，一个人跑几个人跑，感觉不一样。——孙先红
跑步能使人多活五十年。
喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
跑步的人都是好脾气。
如果是一场短跑，起跑很重要；但是很可惜，是一个没有长短的马拉松，你有能力跑多远，你就跑多远。在这个过程中，你的生存技能是行走或者是跑步，而你的生活是看沿途的风景。所以，有些人选择了走走跑跑，跑跑再爬一爬，而有些人选择了急色匆匆的跑到终点，结果半途就挂了。
大学曾经针对名田径运动员作了一项调查，发现以周为单位更换训练场地能够有效改善运动员在训练中的表现，肌肉力量经测试也有略微的提高。所以尽量多换换跑步路线吧，也许在不熟悉的路线上会遇到一点麻烦，但在这种安全的探险中，你能跑得更持久。
跑步的人都是热爱生活的人。
只是达到目标的途径。我的目标是变得更强，并非要变得跟阿诺德一样，或者很疯狂，我只是想多些肌肉，有个结实的小腹，在跑步和三项全能上变得更强。我想这也会让我更有自信。想像着这个目标，我仿佛能感觉自己遵循练习后的良好感受。
如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊
如果人生是一场短跑，起跑很重要；但是很可惜，人生是一个没有长短的马拉松，你有能力跑多远，你就跑多远。在这个过程中，你的生存技能是行走或者是跑步，而你的生活是看沿途的风景。所以，有些人选择了走走跑跑，跑跑再爬一爬，而有些人选择了急色匆匆的跑到终点，结果半途就挂了。
还记得中央电视台的一个公益广告吗？一个晨练的青年，一边跑步锻炼身体，一边帮孩子拿下了不小心扔到了树上的篮球，还把路边的垃圾扔到了垃圾箱，还还帮助一位费力上坡的三轮车老人推车，早晨跑了一路，好事做了一路，快乐了别人也满意了自己。
无论过去的两年你们的成绩如何，你们在高中还有一年的时间，足够了！拼命吧，同学们！命运掌握在你们自己的手中，抓紧时问从现在开始，从离开这个教室之后跑步回去开始。
如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
按时睡按时起跑步游泳健身体；
怎么办呢？我告诉大家一个好办法就是要多多参加体育锻炼！早晨起来去跑跑步，放学回家跳跳绳，打打球，在幼儿园里坚持认真做操，这样我们的抵抗力就会增强，身体就越来越棒，各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。
遇不到给你安全感的人不要紧，要学会自己给自己力量。看书听歌跑步，你喜欢的任何事都行。认真丰富自己，安顿正负情绪，随遇而安不是无所谓，是保证自己遇到什么情况都能撑得住自己。
更喜欢由跑步运动带来的那种畅快淋漓，让青春的朝气与大自然融为一体，送给我们一天美丽心情的开始！
人生三步年轻时候是跑步，中年时候是散步，老年时候是漫步人生三态年轻时候是姿态，中年时候是体态，老年时候是病态人生三想年轻的时候是梦想，中年的时候是感想，老年的时候是幻想。人生三智年轻的时候是机智，中年的时候是心智，老年的时候是明。
如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！古希腊格言
“现在(岁)，我每天分次在跑步机上面走，早上分钟，午饭后分钟，晚饭后分钟，雷打不动总的来说，如果没有严格自律和坚持锻炼，岁的我应该不会有现在的精力了。”--《李光耀观天下》
闲情时候自己跑跑步，健健身，放一段高雅音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，爽哉。
人生步年轻时候是跑步，中年时候是散步，老年时候是漫步；人生态年轻时候是姿态，中年时候是体态，老年时候是病态；人生想年轻的时候是梦想，中年的时候是感想，老年的时候是幻想。人生智年轻的时候是机智，中年的时候是心智，老年的时候是明。
方茴说“那天我做了梦，梦见我们都还在上高中。大概是黄昏吧，天是暗黄色的，大家在操场上跑步，我当时好想就这么一直一直跑下去”——夜茴《匆匆那年》
羽毛球跑步等，这些运动使我的身体变得更健康了。所以在这里，我想竞选体育委员，希望带动更多的同学活跃起来，参加体育锻炼，同时协助老师管理好班上的体育工作。我相信我能以身作则严谨认真。
坚定执著与希望，在红色的跑道中，点点凝聚力量信念与奋斗，在遥远的终点渐渐明亮！参加跑步的运动员们，不要灰心，不要丧气，你们的汗水，挥洒在跑道上，浇灌成功花朵的开放，为班级争光，你们最棒！gogo，加油！成功永远属于你们！”
好好活，日子越过越红火；不要攀，不要比，不要自己气自己；少吃盐，多吃醋，少打麻将多散步；按时睡，按时起，跑步跳舞健身体；祝你健康！
篇10： 跑步励志语录
1、强者不是没有眼泪，而是含着泪仍在奔跑！
2、人生就像一场马拉松，不在于起初能跑多快，而在于能否坚持到最后。
3、哪有什么天生跑神，不过是坚持而已。
4、若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。
5、宁愿要跑不完的遗憾，也不要停滞不前的旁观。
6、即使跑在最黑的夜，也有拥有最热的血！
7、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
8、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
9、人生是一场耐力赛，而不是百米冲刺跑。重要的不是跑多快，而是能跑多远。
10、当我停下脚步，我相信一定还有人，继续奔跑。
11、只要还跑在路上，我就可以断定，美好的事物，一定会发生。
12、跑在风里，是热爱生活的开始。
13、跑1年，看到的是终点；跑，看到的是无限。
14、跑步可以改变人的心理和精神状态。
15、奇迹不在于我跑完了，奇迹在于我有勇气起跑。
16、可以放弃一段没跑完的路，但是不能放弃明天还要继续完成的信念。
17、脚步不丈量走过的路，而是寻找更美的人生地图。
18、如果说世界上真的有天才，那我宁愿成为跑步路上，努力的天才。
19、想象一场跑步，远比迈开脚步，更累。
20、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
21、每个跑步的人都有一个心照不宣的秘密：他们之所以跑步，不是为了健身，而是为了强心。
22、如果世上有什么可以让人变得更加自律、坚毅、乐观。跑步就是其中一个，还是很容易做到的一个。
23、让我们停住的，有时候不是跑不完的路，而是鞋里的一粒沙。
24、能坚持跑步的人，至少有个好身体。
25、境况越是糟糕，我们就越拼命去跑。
26、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
27、你跑过的路从来不会欺骗你，它们沉淀在你的精气神中，你的改变谁都可以感受到。
28、热爱生活最酷的方式，是帮助别人，或者跑一场马拉松。
29、只要坚持下去，无论跑步还是人生，都没有所谓的失败。
30、软弱的人委屈会流泪；奔跑的人却宁愿流汗。
31、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
32、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
33、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
34、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
35、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
篇11： 跑步励志语录
1、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
2、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
3、你再也跑不动的一天终究会到来，但不是今天！
4、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
5、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
6、如果你想聪明，跑步吧！
7、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
8、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
9、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
10、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
11、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
12、跑步不会死，但是不跑我想死！
13、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
14、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
15、人生像马拉松，重要的不是贏在起跑线，而是大家终点见。
16、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
17、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
18、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
19、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
20、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
21、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
22、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
23、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
24、要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。
25、没有换天气这回事，只有软蛋。
篇12： 跑步励志语录
1、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
2、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持顿餐。
3、跑步这种无聊孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
4、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。
5、记住：痛快跑一回给你的感觉，要远远好于你枯坐家中后悔自己没有出去跑的感觉。
6、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
7、赛跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后还要接着跑。
8、跑还是不跑，这不是问题。这从来就不是问题！
9、我们都需要目标。没有目标，人生就很难过下去。
10、人生很复杂，跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的？
11、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
12、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。
13、跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
14、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。
15、你再也跑不动的一天终究会到来，但不是今天！
16、即使在顶级跑步高手中，也有一种说法：任何锻炼中最困难的部分，就是把鞋子穿上。
17、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
18、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
19、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。
20、做一个幸福的人，读书跑步努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
21、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
22、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
篇13： 跑步励志语录
1、我追。一个成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追。风拂过我的脸庞，我唇上挂着一个像潘杰希尔峡谷那样大大的微笑。我追。
2、我们活在这个世界上，每天不断地奔跑，甚至奔命追逐的，是世俗的需要，而非心灵的需求。
3、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。
4、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。
5、人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。
6、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
7、运动就是演戏，运动就有热闹看，运动就锣鼓喧天，彩旗飞舞，标语上墙，社员白天劳动，晚上开大会。
8、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
9、在浮躁的时代，没有人能静如止水。每个人都像在水中做布朗运动的小颗粒，在热运动的海洋里，踉踉跄跄，被撞得东倒西歪。
10、一路奔跑，接受这弯月的洗礼，彷徨前行
11、那些远在它方的人儿们，此刻是不是也在奔跑，奔跑没有理由，奔跑只是为了奔跑
12、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!
13、总有一个人会对你好，当你向前奔跑时，摔倒了别忙着起身，回头看看是不是一直有个人在你身后担心着你。
14、这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。
15、奔跑，比记忆让人更充满活计
16、跑步是一个从懒惰到勤奋的过程，这个过程会让你摒弃越来越多的坏习惯，拖延症也会被治愈!每个坚持跑步一年以上的人，都不会是一个懒惰的人。
17、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有?
18、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
19、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
20、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
21、生活就是运动。人的生活就是运动。
篇14：关于跑步的励志语录
跑步励志语录有哪些呢？ 下面是特意准备的关于跑步的励志语录，供各位阅读，希望看完后内容让您有所收获和启示。
跑步励志语录：
跑步是一个从懒惰到勤奋的过程，这个过程会让你摒弃越来越多的坏习惯，拖延症也会被治愈!每个坚持跑步一年以上的人，都不会是一个懒惰的人。
跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。
现代生活的压力越来越大，而跑步的人每天抽出1-2个小时会缓解一天大部分的压力，心情自然会舒畅。身体的强壮，品性的改变，也让一切压力变为浮云。相比不喜欢跑步的人，跑步的族群内心要强大太多。
坚持跑步的人，不会睡懒觉，会养成早起的习惯。因为生活更规律，跑步的消耗会让睡眠更踏实高效。一些力量训练爱好者也是晨跑的佼佼者。他们早起，看到别人看不到的风景;他们跑步，也在感受别人感受不到的心境!
跑步的人每天都会精力充沛，容光焕发。他们表现出来的充沛体力，会让生活发生改变。在一个群体里，跑步的人往往是精神最好的。
由于形体的改变，各种激素的分泌，会让魅力值大大提升，举手投足都有男神女神的范儿。即便走在路上，因为跑步而得到的自信也会异于常人。生活中的魅力值更是让生活和事业丰富多彩。
因为跑步，各种bmi(即身体质量指数)、各种指标都趋于健康的最佳值，身体棒棒哒，干什么都会幸福感很强，每年的体检指标往往也是最健康的。
由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食欲望，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物。
研究表明，健康是一切幸福的来源，跑步的族群往往更容易理解这个真谛。同龄人聚会，你会是最年轻的那个;医疗体检，你会是身体年龄最小的那个。健康的体魄给你带来生活和工作的幸福感，这样的自信会为你带来更多积极的影响。
跑步的自信绝对增加你的霸气值。当你拥有女汉子的气概，你会很容易翻转为女神。对男性而言，这种霸气也会为你增加魅力值。
坚持跑步，本身就是一个律己的行为，你会因此得到更规律的生活。当体型转变的时候，你更会知道自己做法的正确性。你会是一个原则性越来越强的人，这会影响到你的人格魅力。
霸气、魅力、自信和健康，足以让你拥有很高的吸引力。你也会被动加入更多正能量的圈子，你会享受圈子带来的成功。人脉的增加正是你事业成功的途径，你的人生从此将更精彩。
你需要回头看，不仅是那些跑在后面的人，尤其是那些不跑步并从来也不想跑步的人，那些跑步但不比赛的人，那些只为比赛训练但不坚持的人，那些站在起跑线上但没有到达终点的人，那些曾跑的比你好但不再跑步的人。你还在这儿，不管你在哪儿结束，感到骄傲吧，看看你已比那些人更长久了。(joe henderson跑者世界总编)
跑步带给我的是开始的勇气，不断尝试的决心和一路上如孩童般快乐的心情。常常跑步，跑的距离长些，但是不要让这些夺走你跑步的喜乐。(julie isphording，前奥运会马拉松运动员)
我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许会觉得你做不到。但是然后你会发现你内心的力量，并发现你原来可以比你想象中跑得更远(arthur blank，美国商人和家得宝(home depot)的联合创始人)
如果你跑步，你就是个跑步者。这跟多快或者多远没有关系，这跟今天是你第一天或者你已经坚持了没有关系，没有考试需要通过，没有执照需要取得，没有会员卡需要得到，你仅仅跑就好了。(john bingham，外号“企鹅”，畅销书作家兼跑者，参加过40个马拉松赛事，和每一届的南极冰原超级马拉松比赛)
长跑无关乎战胜别人。你唯一的对手就是自己，不涉及其他任何人，然而你会处于一种内在的斗争之中：我比上一次更强了吗?一次次地将自己推向使用极限，这就是跑步的精髓所在。跑步是痛苦的，但这种痛苦永远不会弃我而去，我能够应付得了它。这一点跟我的性格是一致的。(村长)
为了自己想过的生活，勇敢放弃一些东西。这个世界没有公正之处，你也永远得不到两全之计。若要自由，就得牺牲安全。若要闲散，就不能获得别人评价中的成就。若要愉悦，就无需计较身边人给予的态度。若要前行，就得离开你现在停留的地方。(安妮宝贝)
那些小磨难和小障碍，最后都被证明是命运指派给我的催熟剂，他们让我学会勇敢和承担。(李娜)
不是因为困难重重，我们心生畏惧;有时是因为我们心生畏惧，所以事情变得困难重重。
让自己的内心藏着一条巨龙，既是一种苦刑，也是一种乐趣-雨果。就像跑马拉松， 所有伟大的成就，后面必有不屈信念的支撑。有的人被信念压垮或偷偷放弃，但是有的人却勇敢地担当，毫不畏惧，把它当作一种乐趣，砥砺自己的毅志，在战胜别人的同时，也战胜了自己。
要站在人群中，非常容易。 但自己一个人，却需要勇气。
你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅!
有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
跑步使人性的善良方面得到发展。跑步就是成年人的游戏，跑者大都有孩子般年轻的心态和善良的性格。对抗和比拼不是业余跑者的追求。跑者需要战胜的对手是自己。跑步的过程中，跑步者只关心身体的即时反应。跑步动作的简单、重复塑造着跑者单纯的个性。跑步者也往往能在跑步的简单中自得其乐、超越自我。
在非洲，瞪羚每天早上醒来时，他知道自己必须跑的比最快的狮子还快，否则就会被吃掉。狮子每天早上醒来时，他知道自己必须追上跑得最慢的瞪羚，否则就会被饿死。不管你是狮子还是瞪羚，当太阳升起时，你最好开始奔跑。
生命的目的并不在道路的尽头，而是在整条道路上。享受过程，无论你在那里，那里就是你的目的地。
每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后;心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。
我爱死那种，跑上一两个小时后，身体突然释放的那种畅快的感觉，那时一股神圣的能量流入身体，而我会试图抓住这股能量让其蔓延至身体的每个角落，我现在就想出门跑步了。(flea，the red hot chili peppers乐队的贝斯手，他曾经为了给自己的音乐学院筹款，训练并完成了一次洛杉矶全程马拉松。)
勇往无前!除非你呕吐、昏厥或死亡。
不去尝试永远不会知道自己有多强。
奥运会创始人顾拜旦说过，奥运会最重要的不是取胜而是参与，人生最重要的不是征服，而是奋力拼搏。
不管你跑的多慢，你还是超越了坐在沙发上的懒虫!
我没有一副跑者的身材，但我拥有跑者的心，而这正是跑者需要的全部。(ennifer morris)
说这句话的一个美国军人，目前她人在阿富汗服役，一直坚持跑步。坚持跑步并不是要战胜别人，而是要战胜自己。
时间会证明一切，汗水从不会骗人。
如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。
我们都经历过跑步时那种巨大挣扎：腿像灌了铅，呼吸不畅，才跑了五分钟却像五十分钟，此时你压根不想跑了。事实上，这是完全正常的，即使是那些超级健康的跑步狂热分子也会经历这样的痛苦，所以完全没有必要担心健康会变差，训练会落后。抛出这些杂念，永远记住只有经历过差的状态才能知道好状态之可贵。
大多数跑步者都曾在比赛中遭遇过瓶颈。如果你在比赛中感觉自己难以坚持，那么不要去关心到达终点还有多远，只要努力到达下一个里程标，下一个供水处，或者下一个地标。不断给自己制定这样的迷你目标，这样就不会被终点遥遥无期的想法所压垮。
如果一件事成功率是1%，那反复100次至少成功1次概率是多少?备选答案：10%，23%，38%，63%--正确答案是63%。计算方法：成功率1%，失败率99%，尝试100次，全部失败概率为99%的100次方约37%，至少成功一次即63%。看似不可能的事在反复尝试中成功率会不断提高--一样坚持，总会看见牛逼的结果，跑步也是一样!
一个坚持跑步的人，他(她)身上一定有什么东西是和其他人不一样的。春上村树是个跑者，甚至为此写了一本书。他说：“在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是自己。”其中意味只有真正跑在路上的人才会知道。跑步是自我成长的外在方式，让身体带动心灵，不妨试试。
做任何事都要不断追求高境界，文章、建筑、微博、健身、信仰无不例外。如：健身不要满足于每天在跑步机上消耗二、三百千卡，要有更高的目标。在信仰的道路上，不要满足于心灵鸡汤的舒适，要追求忘我、无我境界。每件事都能追求到天堂般祟高和完美的境界。那时你会有一览众山小的感觉。(潘石屹)
篇15：跑步的励志语录
能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
1、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
2、如果你想聪明，跑步吧*—古希腊格言
3、生命需要运动。——亚里斯多德
4、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德
5、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
6、科学的基础是健康的身体。——波兰科学家——居里夫人
7、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基
8、我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的平平贴贴。不是因为我爱跑步，我就宣扬跑步的光芒，只是因为我曾经那么的烦恼、多愁，却又患得患失，当历经跑步的百转千回，我的灵魂渐渐回归。
9、人怕不动，脑怕不用。——谚语
10、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
11、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅!
12、早起活活腰，一天精神好。——谚语
13、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭
14、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独;没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
15、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦
16、静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。——谚语
17、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事。——列夫·托尔斯泰
18、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健亚里士多德
19、饭后百步走，活到九十九。——谚语
20、读书，去别人的灵魂里偷-窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。
21、体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图
22、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
23、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
24、不是人人都有跑步的天分，但是跑步这事情，坚持一段时间，就很容易上瘾。你先是爱上大汗淋漓后的轻松，接着会爱上自己渐渐紧致的身体，然后爱上自己变得纯净的发肤，跑步带来身体的变化微妙而强烈。这种变化，真的会抵消精神上浓烈的疲惫。
25、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧*—古希腊名言
26、生命在于运动。——伏尔泰。
27、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
28、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
29、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
30、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡
31、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。——谚语
32、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
33、水停百日生毒，人歇百日生玻。——谚语
34、还记得吗?那些年我们一起罚跑步，不负的我们在夕阳下对着全校扯嗓子唱征服。
35、之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。
36、我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你!
37、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
38、当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。
39、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
40、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
41、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!
42、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
43、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上!何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢?
44、就像在集体跑步的时候，每个顾全大局的人，都不会因为自己的鞋带不小心开了而停止前进。
45、要说，我为什么比你们跑得快的话，那是因为在你们听到要跑步的时候，我已经站在了跑道上。
46、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
47、她十三岁开始穿高跟鞋，十六岁可以穿着七厘米的高跟鞋跑步，她穿高跟鞋就和穿平底鞋一样。
48、跑步这件事可真好，是吧?又不花钱，只要有一双鞋，有一条路，不管何时何地都能说跑就跑。
49、走路会撞到，跑步会摔跤。人无论做什么事情都有可能受伤。人生只要活着就会不停地受伤的。
篇16：跑步的励志语录
50、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
51、不相信你，不相信自已，不喜欢那样的生活，没有办法再继续了，反正我也一个人跑步，你也一个人骑马。
52、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
53、我幻想过千百次，不管是在夜里还是在正午，有时是在跑步，有时是在梦里，我都多么的想告诉你我爱你。
54、为了跑步第一名，头发梳成流线型;为了跳舞第一名，像个陀螺转不停;看你憋得快不行，短信祝你好心情!
55、奥林匹克希腊圣地，山上刻着千古名句：“你想得到健康吗?那你就跑步;你想得到聪明吗?那你就跑步”。
56、院子里的花开了，跑步时与那香气撞了个满怀，两圈过后，待我细细寻觅，却觅不到那花，也嗅不到那香气了。
57、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。
58、我仿佛找到了你，跑步上前却只抓住了一手带着你独有气味儿的空气，一步步倒退，却找不到了我刚才站的位置。
59、晚上在睡觉，早上在睡觉，上课在睡觉，句子大全Www.1juzI.coM/吃饭在睡觉，跑步时在假寐，打游戏时兴奋不已，这就是我平常的一天。
60、如果难过，就抬头望天吧，它那么大一定可以包容你所有委屈;如果想哭，就去跑步吧，把眼泪变成汗水蒸发掉。
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跑步经典语录（共16篇）
