晨练五年级优秀作文500字

“钮钴禄甄不理解”通过精心收集，向本站投稿了26篇晨练五年级优秀作文500字，以下是小编为大家准备的晨练五年级优秀作文500字，仅供参考，大家一起来看看吧。

篇1：晨练五年级优秀作文500字

晨练五年级优秀作文500字

去年夏天，哥哥在我家小住，他特别喜欢带我出去玩。我们每天完成当天的作业，就下楼玩儿。

有一天，他的作业先写完，问：“马迁，你家的尺子放在哪儿？”我从文具袋里拿出直尺：“给，你干嘛用呢？”他摆摆手：“不是这个，要卷尺。”我找到工具箱，拿出卷尺递给他：“你到底干嘛用？”“你一会儿写完作业，楼下找我就知道了，”他笑了笑，先下楼了。

写完作业之后，我急忙跑下楼，怎么也找不到哥哥，心想：什么意思，让我来找他，自己却不知跑哪儿了。又转了一圈，才找到哥哥，他正和妹妹量一条路的长度。我赶紧跑上前，疑惑的'问：“量路干啥？”他手一指：“这条路跑一个来回100米，你们跑一下，我测测你们的时间。”跑完之后，他对我露出笑容：“不错！还可以再快一些。”又说妹妹：“速度慢，以后多加练习。”

回家他制定了晨练计划表，让我们严格按照规定，每天完成目标。他说：“让你们有计划的加强体育锻炼，是为了增强体质。不能休息一个暑假，什么也不干，再变成小胖墩儿。”

自那之后，无论刮风下雨，我每天都按照计划表锻炼。刚开始有些不适应，会感觉很累，慢慢地就适应了。开学后上体育课，跑二百米轻轻松松的，也不累。

通过这件事，我明白了，平时不管有多忙，都要坚持锻炼。强身健体，有益健康。

篇2：五年级晨练作文350字优秀

妈妈常说我是一个“超级大懒虫”，只要是周末的时候总是要等到太阳晒到屁股上了才慢腾腾起床。妈妈希望我有晨练的习惯。于是，在几天的时候妈妈用他的“超级音量”把我给叫醒了，我迷糊的看了眼时钟：天呐，这也太早了吧，现在才五点半。

我的晨练路线是沿着我家附近的办公大楼跑一圈。我觉得慢跑是最简单的运动。当我跑完时却对曾经的想法咬牙切齿。开始跑的时候我还觉得挺轻松的，可跑了一会儿我大口喘气，胸口剧烈起伏，头发被风吹得乱七八糟，我觉得我再跑下去心脏就要跳出来了。这种精疲力竭的感觉让人难受，“咳咳”实在受不了了，我弯了身子停了下来大口喘气。我想起了体育老师交给我们的跑步技巧：跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……我按着这些方法去试试果真轻松多了。

晨练的感觉真好。

篇3：五年级晨练作文350字优秀

早晨，还在睡梦中，就听到一阵阵鸟儿叽叽喳喳的歌唱声。我一骨碌从床上爬起来，拉开窗帘，一缕温暖的阳光从窗外照进来。写晨练的作文,关于晨练的作文

我赶紧洗了脸，喝了杯开水，拿上绳子跑到楼下小区公园里，那里已经有许多爷爷奶奶在打太极拳。我先练跳绳，然后练跑步机、左右晃板、转体训练器、三位扭腰器等等运动器具。当拉上肢牵引器时，我因个子矮够不着，我往上跳了几次才拉住。微风吹来一股玉兰花香，春天的早晨，风，柔柔地吹;枝头，悠悠地闪;明媚的春阳，洒在身上好舒服，我一边做运动器具，一边享受着清新的空气。

这时听到奶奶的叫声：“圆圆，可以回来吃饭上学了，我快步跑回家。

篇4：关于晨练作文五年级

在我记忆的小河中，有许多让我难忘的事，有快乐的，伤心的，有趣的……然而，最让我记忆犹新的则是今年暑假里晨练的事。

踏进记忆的小河，晨练的事就像是一汪清澈的溪流潺潺流动。

暑假刚刚开始，我本想着好好放松放松，洗刷去一个学期的疲劳。谁知假期第一天，我还沉浸在甜蜜的梦乡中，妈妈就用高八度的噪音叫我：“起床了，晨练了。”“什么?晨练?”我怀疑是我的耳朵听错了，在得到妈妈确定的回答下，我开始了反攻，“不去，我不去，天这么热，我也没有睡够……”可是我知道妈妈的脾气，一件事只要认定去做了，就不会给我反抗的机会。我也只能老老实实地跟在妈妈的屁股后面出发去江边晨练了。

到了江边，我还在揉着眼睛，妈妈就下达了运动的命令。第一项：跑步。当听到这么长的路程时，我感觉自己都要活不下去了，要不然也会累死在路上。在妈妈的威逼利诱下，我也只好开跑。跑到一半，我的腿就像灌了铅一样沉重，有几千只无形的小手在拉我的腿。即使这样，要妈妈有监督下，我还是坚持跑到了终点。

还没有等我完全缓过劲来，妈妈又布置了第二项运动：跳绳。天哪，你还是不是我亲妈了，明明知道我最不喜欢跳绳了，还要这样逼我。因为跳绳一直跳不好，所以我就更加排斥了。记得上个学期的跳绳测试，我一分钟才跳了100个，那可是我拼了“老命”才完成了，可是却是全班倒数第一名，唉，我也不想的呀。可是我就是不要跳绳，无论我怎么用我的三寸不烂之舌”也说服不了妈妈，只能咬牙坚持了。从最基础的跳绳姿势练习。

就这样日复一日，我坚持了一个暑假，整整两个月。尽管我有很多时候想要放弃，但在妈妈的鼓励下，我还是坚持下来了。终于，在开学后的一次跳绳测试上，原来100个都跳不起来的我跳了160个的好成绩，这是我人生中是大的突破了，我开心极了。还有其他运动项目也大有起色，至少都达到了格线，同学们也对我刮目相看了呢。

回忆起这件事，我悟得了一个道理：绳锯木断，水滴石穿。一个人只要坚持不懈，就一定会成功。这件事，将永远印在我的心里，无论在以后的学习还是生活中都会令我受用一生。

篇5： 晨练500字作文

去年夏天，哥哥在我家小住，他特别喜欢带我出去玩。我们每天完成当天的作业，就下楼玩儿。

有一天，他的作业先写完，问：“马迁，你家的尺子放在哪儿？”我从文具袋里拿出直尺：“给，你干嘛用呢？”他摆摆手：“不是这个，要卷尺。”我找到工具箱，拿出卷尺递给他：“你到底干嘛用？”“你一会儿写完作业，楼下找我就知道了，”他笑了笑，先下楼了。

写完作业之后，我急忙跑下楼，怎么也找不到哥哥，心想：什么意思，让我来找他，自己却不知跑哪儿了。又转了一圈，才找到哥哥，他正和妹妹量一条路的长度。我赶紧跑上前，疑惑的问：“量路干啥？”他手一指：“这条路跑一个来回100米，你们跑一下，我测测你们的时间。”跑完之后，他对我露出笑容：“不错！还可以再快一些。”又说妹妹：“速度慢，以后多加练习。”

回家他制定了晨练计划表，让我们严格按照规定，每天完成目标。他说：“让你们有计划的加强体育锻炼，是为了增强体质。不能休息一个暑假，什么也不干，再变成小胖墩儿。”

自那之后，无论刮风下雨，我每天都按照计划表锻炼。刚开始有些不适应，会感觉很累，慢慢地就适应了。开学后上体育课，跑二百米轻轻松松的，也不累。

通过这件事，我明白了，平时不管有多忙，都要坚持锻炼。强身健体，有益健康。

篇6： 晨练500字作文

平常都是六点半才起床，今天下定决心以后每天去操场锻练，六点钟便起来了。

我骑着车，不过三五分钟便能到达学校。但隔着窗子看到一层白雾笼罩着大地，我以为今天的晨练不会进行了，还有些失落。六点五十分，妈妈忽然叫我：“今天晨练！同学发了视频。”

我大喜，收拾好东西，迫不及待地赶到了学校，刚刚七点。

但操场里一律是踢足球、打篮球的同学，我对这些项目兴趣不大，但却找不到自己的其它“容身之地”，有些迷茫。

我在操场上转悠着，想找个人打听一下，刚好，遇见了张盛涵。“咱们除了球类项目还有什么啊？”我问到。“没有了，但是有两个初三初四的中考特训班。”他给我指了指两群正在训练的学生。

我道别，找到了一处空地坐下，一直在两群人之间切换视线：到底去哪个班好呢？自己体育不赖，应该可以跟上节奏，但自己就是不知道该去哪个班才好，“选择困难症”让人无语。

终于，我决定加入纪律比较好的那个班。找到一个机会，我走向老师，问：“请问初一年级能报名参加这个班吗？”“当然可以。就是怕你承受不住。”老师道。“没事。”我坚定的回答。老师通过了：“行，那你在18号来吧，今天没有热身，先别锻炼了。”“好的老师，那我先走了。”

看张盛涵打了一会球，自己便去上英语课了，从此，暑假又充实了一分。

篇7： 晨练500字作文

小清晨，叽叽喳喳的鸟鸣声把我叫醒，迷迷糊糊中我听到妈妈对爸爸说：“今天是周末，我们一起去龙潭湖公园运动吧。” 运动？上学的日子，一家人都很忙碌，这个词早已远离了我们的生活，今天正好又是周末。“我也要去！”赶紧跳下床，洗漱完之后就迫不及待地冲下了楼。 我、爸爸、妈妈和表哥一家四口一路小跑来到了龙潭湖公园。

早已微喘吁吁的我们迎着秋风坐下，望着被阳光照得波光粼粼的湖面，像是洒上了一层碎金，湖边的杨柳在微风的吹拂下随风舞动，鲜艳的芙蓉花绽放出舒心的笑容。看到湖中央翩翩起舞的喷泉，我们的运动细胞再次被激活，在妈妈的带领下，我们又是弹跳又是踢腿，还有扭腰。毕竟我学过舞蹈，踢腿、压腿、下腰都很到位很专业，其他三个人只有羡慕的份。可到我和哥哥比赛做仰卧起坐时，我就只好甘拜下风了。 二十分钟后，我已筋疲力尽，他们也累得喘不过气来。

爸爸首先举了“白旗”――他以拍照为借口偷起了懒。镜头中，有妈妈矫健的身姿，哥哥笨拙的踢腿和我标准的盘腿动作。 受到感染的我也用手机拍下了正在洞口准备起跳的蛐蛐；摇着小铃铛的朴素小白花，还有像是在草丛中捉迷藏的蘑菇一家人。我最喜欢的是那长满红果子的八角剌，像极了一位受打扮的乡下姑娘进了城。 当我们有说有笑地走在回家的路上，沐浴着秋日暖暖的阳光，我感觉到了全身心的放松。

我爱龙潭湖的美景，更爱在美景的衬托下运动。

篇8： 晨练500字作文

早上，我还在梦里，便被爸爸叫醒，极不情愿的起了床，晨练去了。

拿着足球，来到足球场，刚做完热身运动，跑了一圈准备踢球的时候，一个大哥哥走了过来，对我们说：“我们要举行运动会，要清场，请您不要在这个场地停留太长时间，我们的运动会马上就要开始了。”我们听了只好拿起足球准备回家。

在回家的路上，我远远的看见了一个篮球场，于是，我提议去打篮球。来到篮球场，我和爸爸呆住了，我们只有一个足球怎么打呢？当篮球打呗！我想借此机会向老爸展示一下我的球技，用双手把足球向上用力一甩，足球迅速向球篮飞去。啊！不好，偏了一点，球打在篮板上弹了出来。我没有气馁，接着又投了一次。唉！还是没有投进。我接连又试了5次，结果都是一样的，没进。爸爸说：“你用单手投一次试试。”爸爸给我示范单手投篮的技巧和诀窍，我认真的观察着。经过爸爸耐心的讲解和指导，我觉得自己可以试试了。于是，我就用单手投了一次，我本以为不会进的，没想到球像长了眼睛一样，准确无误的飞进了球篮。当时，我兴奋地跳了起来。我又投了五次，球依旧都进入了栏里。

玩了一个多小时，是时候回家了。走在蜿蜒曲折的小路上，我兴奋极了，再也没有来时的不情愿，脸上洋溢着欢快的笑容。

篇9： 晨练500字作文

早上，脆响的手机铃声把我在睡梦中惊醒，我和妈妈一起到东湖公园去晨炼。

东湖公园的早上一派生机盎然，大伙儿淋浴在晨风中，有的小孩子跑跑跳跳的追逐着草地的小鸟，这些健硕的成年人健步如飞的跑着步，有饱经沧桑的人到那里喊着太极拳，看起来十分悠闲自在、轻轻松松。在优美的音乐下，很多喜爱民族舞蹈的人都随着着歌曲跳起轻快的民族舞蹈。一阵掺杂着芬芳的的晨风抚面而成，赶跑了我一身的困意，我猛吸一口气，也伴随着悦耳的歌曲跑发展来，当我们跑太累了，我便坐着排椅上，看见周边的t花绿草，听这小鸟“唧唧喳喳”的呜声，禁不住心悦神怡，心旷神怡！大家再次往前穿行，在祈风阁的小亭子里，一些素未谋面的人已歌聚友，她们纵情歌唱，歌唱传四方，连一朵朵，娇媚的出水量莲花都禁不住略微的点点头看好。我坐着青石砖上，听这美好的歌唱，把我深深地的吸引了，我也想站在前往，高歌一曲，但听见他人的歌唱这般幽美悦耳，我只有望尘莫及了。听完后歌，大家踏过一座桥，这时候看见了几支幼鸽在天空中飞着，多随意啊！有羽翼真棒，有羽翼能够象幼鸽那般在天空中随意地展翅翱翔，看见全球的每一个角落里，那该有可好了！接着，我坐着桌椅上，举起书籍，朗读课文，在早晨时念书，既能够提升诵读水准，又可以使我英语词汇量提升，简直十全十美。

逐渐的，太阳光上升了，我踏着撒满太阳的路面，回家。

篇10： 晨练500字作文

一天早上，我健步来到操场。操场上人山人海。有的在打篮球，有的在跳秧歌，还有的在打太极。好不热闹！

瞧，那些大哥哥们在打篮球，他们汗流浃背，个个精神抖擞，一点也不疲惫。只见一个大哥哥身穿白色短袖，他纵身一跃，双手接住篮球，连忙奔跑起来。其他人围追堵截，都被他躲过。他冷冷的笑了一声：“小子，想堵住我，没门！”忽然，一位穿蓝色运动衣的哥哥笑道：“不一定哦！”那位穿白色运动衣的哥哥来了一个华丽的转身，双手抱球跳起来，一投――“砰！”球进了。别人不服气，就来回围攻。终于，那位哥哥说：“胖墩，接住！”“来了―”只见一位胖胖的哥哥跑了出来，他一跳，不但没接住，反而砸住了头。他喊道：“疼死我了，疼、疼！”其队员看了，也不在打篮球了，而是立马捂着肚子哈哈大笑……

你们再看，那边有一群叔叔、阿姨们。他们围成一圈，一边欢笑，一边踢毽子。只见一位穿绿色上衣的阿姨，她捏着毽子，轻轻一抛，把腿往后一抬，轻轻一顶，毽子飞向了另一位叔叔，那位叔叔叫道：“看我的“双脚合一”！”他把左腿抬起来，轻轻一顶，毽子飞向空中，他又用右腿轻轻一踢，剪子飞到了另一位高个子叔叔那。他笑道，眼睛眯成一条缝说：“看我的鲤鱼打挺！”说完，他跳起来，后脚一钩，剪子飞到了另一位阿姨身旁，她伸脚一顶，呀！没有顶住，全场哄然大笑。

看那里，不是跑步吗？我连忙加入了他们的队伍！我挥起胳膊，开始晨练。一日之计在于晨，让我们一起蹦跑吧！一起呐喊吧：收获健康体魄，拥抱美好人身。

篇11：晨练500字作文

晨练500字作文

这几个星期，我的体重暴增到了50公斤，于是我决定开始晨练减肥！

星期天的清晨，当我还在睡梦中时只听得“小懒虫，起床了……”的声音，晨练作文500字。“该死的闹钟”我不禁嘟囔起来。可刚转身想继续睡时，妈妈叫道：“阳阳，说好要晨练的，快起来跳绳了”。没办法，我只好极其不情愿的起床了。洗漱完毕后，我懒洋洋的来到楼下，妈妈已经开练了，看见我来了就叫我边跑边跳绳绕小区一圈，我答应了。于是，我边甩绳边跑，很快就绕完了小区。可是，妈妈却说：“不合格超过50秒了，在跑10圈”！“天呀，你怎么不早说要计时呀”！我大声反抗道。“快跑吧，我开始计时啦”！妈妈毫不留情。我只好开始跑，头两圈还能坚持，但是一到最后几圈就不行了，于是我开始赖皮了，我把绳子的两端捏在一起，然后用一只手的力量甩绳，这样一来大部分力量都集中在脚上了，轻松了许多，自然就跑得快，优秀作文500字《晨练作文500字》。可是好景不长，还没跑完一圈呢，就被妈妈发现了。算了，赖皮是不行了，还是老老实实的跑完这圈吧！“8圈、9圈、10圈”我终于跑完了全程。顿时，我好像如释重负，展开了笑脸。可妈妈又要我原地跳绳100下，（我晕）这怎么受得了呢？妈妈解释到锻炼不要停才能效果好！于是我不情愿的.开始跳绳了，“啪哒，啪哒……”每一跳对我来说都很艰难但是我还是靠着决心跳完了100下……锻炼好了以后，我出了一身汗好像体重真的轻了一样，心里感觉舒服多了。我暗暗下决心每个星期都要晨练1-2次。

看来做什么事情都是说起来容易做起来难，晨练也一样，如果每天都这样练下去我相信我的体重不仅能减轻，还能增强体质呢！所以做任何事情只要持之以恒，最终都能达到目标的！

篇12： 晨练作文500字

清晨，几声“滴滴答答”的声响，传进我的耳朵里。我慢慢的睁开朦胧的双眼，双手上上下下的使劲搓揉一番。

确认外面下了小雨，不禁心中窃喜，外面下雨跑步也不方便，这不是一个偷懒的好机会吗?这下不用去晨跑了。很快心里又一个声音响起，坚持了那么久的晨跑，一时放弃还有点不太习惯，总感觉缺少了什么。望着窗外那淅淅沥沥的小雨，我坐在床边困难的抉择。这时想起老师的教导，要做一个做事坚持不懈的人，做什么事不能半途而废。

起身看着外面冒雨锻炼的人越来越多，我终于打消了偷懒念头，三步并成两步下楼到了地下室。我一蹬腿，双臂很有节奏地摆动着，我像一只小马在草原上奔跑，逐渐提速、减速，从出口吹来的风夹杂着那地下室特有的味道，直往鼻子里钻，清晨地下室里也显得格外清爽，让人感觉全身上下精神抖擞。

随后，跑一会我又掏出一条跳绳，把它放在胸前一甩，绳轻轻地跃了过去，紧接着一个、两个、三个……我像一只活泼灵巧的小鸟轻盈地跳舞，我的双脚和双手蛮有默契的配合着，“啪啪啪……”是跳绳打在地上的声音，这声音清脆而又响亮，在这格外寂静的早晨，显得很吸引人哪。

做事不要偷懒，更不能半途而废，要坚持不懈，跑步要坚持，学习也是一样，做人不也是一样么!

篇13： 晨练作文500字

“一日之计在于晨。”我从《陶校长的演讲》知道了自觉持久地锻炼才能拥有健康的身体。

最近，我的体质越来越弱。爸爸告诉我这是缺乏户外运动导致的。在爸爸的软磨硬泡下，我决定第二天早上和爸爸一起去晨练。

“叮铃铃……”一阵清脆的闹钟声把我从美梦中叫醒，我揉了揉惺忪的睡眼，准备把闹钟关掉，继续做美梦。我一翻身，看到爸爸全副武装，笑眯眯地站在我的床边。我不好意思地笑了笑，赶紧穿好衣服，和爸爸一起来到楼下。

来到楼下，只见路两边的小草挺直了腰板，好像在和人们一起晨练，花儿在微风中摇摆，好像在欢迎我们的到来。虽然天刚蒙蒙亮，但晨练的人们已经不少了。你瞧，有的在打羽毛球，有的在跑步，还有的爷爷奶奶在跟着音乐舞剑。

爸爸对我说：“我们先做热身运动，再比赛跑步，好吗？”我爽快地答应了。别看爸爸有点胖，但是锻炼起来，一招一式仍有模有样。我有些动作没做到位，他及时给我纠正。不一会儿，身体便发热了，驱走了寒意。我们开始跑步，渐渐地，我就气喘吁吁，落在了后面。当我准备停下来时，耳边传来爸爸的呼唤声：“孩子，加油，马上到终点了！”看着爸爸远去的背影，我便加快脚步，追向爸爸……

原来这就是爸爸说的晨练，真有意思！生命在于运动，我终于理解了爸爸对我的一片苦心，我以后会经常锻炼身体的。

篇14： 晨练作文500字

“额――”我打了个哈欠，揉了揉睡眼朦胧的双眼，下床洗了脸，便和浩凡哥哥轻轻出了门……

天，仍是灰蒙蒙的，太阳还没有升起，小区里看不到一个人影。我们到一心的楼下，按了门铃，一心和凯瑞他们下楼后，我们便一同向一心的学校走去。

学校的门开着，里面已有少许的人了，有的在打太极拳，有的在跑步，我不由心想：“怎么这里的人起床那么早，才四点多啊！”我们径直跑向篮球框，我甩了甩手臂，做投篮的预备动作。规则是这样的：我们每人投十次篮框，比谁投得多，投得最少的人跑半圈操场（ 150米 ）一心站最前面投，我站中间，浩凡站罚球线投。

轮到我投了，我有点紧张，好久没打篮球了，不知道能投中几个。我投出第一个球，球在框边转了几圈，滑出了篮框。我又投出了一球，球打在篮板上，又弹到了框边，没想到却又滑下了。我有点失望，投出第三球，球在空中划出了一道优美的弧线，没擦板，没碰框，直接完成了一个空心球。

“呼――”我松了口气。我总共投进了四个球，一心只投了三个，一心罚跑半圈。到了后来，我手感来了，十个球中了八个，打破了我的个人记录。

太阳慢慢地从云层后爬了出来，夏日的太阳光照在身上已是热力十足，我们的晨练也就到此结束了。

篇15： 晨练作文500字

今天是星期六，早上我和爷爷早早起来晨练，我们约定今天要跑步或散步到马鞍山下，去看看前几天剪彩的广州大桥的奠基石。

我起床后抓紧刷牙洗脸，然后穿好鞋袜，爷爷也穿上了运动鞋，大约六点四十分从家中出发，经过东山大桥的园盘，直接进入江南东岸，从人行浮桥开始慢跑，开始时干劲是十足我领先向前，可是跑到差不多到秀兰桥那边时，后边的爷爷就超过了我，这时爷爷叫起了：一、二、三的囗令，我只好加快步伐追上去，可是跑了不久我的脚关节有点痛，而且汗流浃背，上气不接下气了，爷爷见我如此狼狈，只好放慢速度，最后改为散步了。过了秀兰大桥以后，爷爷问我要不要改变目标，我坚定地说，不达目的不罢休！不能退缩！本来想找个地方坐下来休息一下，但是太阳把岸边的石凳晒得发热，让人不敢坐下去了，所以我们加快了脚步，经过一个多小时的步行我们终于来到了马鞍山，到了之后我首先去摸了摸竖在七孔桥旁边的广州大桥奠基石，内心无限高兴。

广州大桥奠基石还挂着鲜红的大红花，听说它是广州市人民政府出钱兴建的大桥，象征着广州、梅州两地人民深厚友谊，将会促进城区与芹黄规划区紧密融为一体。

在那里我们认真观看了马鞍山美丽的景色，远望了对岸芹黄规划区的远景，欣赏了母亲河一江二岸的秀丽美景，才恋恋不舍地离开这个山清水秀的地方。大约又花了一个钟才回到家。爷爷表扬我有意志、有毅力！

为了奖励我的表现，就买了一大瓶百事可乐给我，我很开心，就把它冻在了冰箱里，今天的晨练虽然比较艰苦，但是锻炼了身体和意志，很有意义，很开心！

篇16：关于晨练作文500字

从放假到现在，我已经坚持晨练了大约四个月了，因为谢老师规定只要第二天不上学都要晨练。

我这个人比较懒，不太喜欢运动，所以我体育成绩不太好，最害怕上体育课，因为每次测试四百米我都会跑倒数第几，很丢人，测试的时候一跑是真的岔气，要耐力没耐力，要速度没速度，累了还想放弃，总感觉自己比不上别人，没有跑步的技巧，而且以前跳远只能跳一米三多，非常不合格，自从有了晨练以后，我渐渐发现跑步其实很有意思，也没有那么累，只要你可以很好的调整呼吸。

我每个星期都坚持跑步，有时也跳绳，我一点一滴的在进步，现在我感觉跑步不再是一件痛苦的事，而是一件让我开心，让我增强体质的事。

每天早上跑步的时候有小风吹到你脸上，让你有了几分舒适感，吹走了困意，让你更清醒，通过这四个月的晨练，已经让我无意中找到了跑步的窍门，让我跑步不再困难，跳远也是如此，爸爸教给我了一些跳远的方法，又让我每天坚持，日复一日，我终于从一米三跳到了一米六，突破了我的记录。

跳绳更别说了，小时候小学的时候跳绳不及格，因为太胖，上了初中不知道怎么，可能是因为坚持锻炼了，从五十八一下子跳到了100多个，我慢慢的发现了晨练的好处，我也越来越喜欢晨练了，晨练不仅提高了我的体育成绩，也增加了我的体质。每天都能按时起床去晨练，让我从不想晨练，变成了喜爱晨练，通过晨练，我看见了自己的进步，让我明白了只要好好干，就一定会取得好成绩的。

篇17：晨练优秀作文

又到了星期六，这可是个美好的日子。清晨我早早起床叫醒妈妈和我一起去晨练。

这时太阳刚刚从东方升起，晶莹露珠还挂在小草叶尖头，空气特别清新。路边的花儿也张开了笑脸，到处都是一片生机勃勃的景象。

我们拿着羽毛球拍来到了湿地公园。这里有好多人在锻炼身体，有的在跑步，有的在打太极拳，有的在跳舞，还有甩鞭子的，那鞭子甩的响起来的声音“啪，啪，啪”特别清脆好听。

在一片空地上，我拿出羽毛球和妈妈打起来。我先发球，我把羽毛球抛在空中，用羽毛球拍一打，羽毛球像一只小精灵一样，飞到了妈妈的旁边，妈妈眼疾手快，一下子把球给打回来了，我因为没有防备，球一下子落到了我的后面，我可真大意了。

我再次发球，这次我用力一点，“噗”的一下，球像一只小鸟一样飞走了，妈妈本想接到球，可是就差一点了，球一下子从妈妈头上飞了过去，耶，太棒了！

妈妈接到球后，直接把球用力的向我打来，哼，我才不会上这一招呢。我一下子跳上去把球又打回了妈妈的身边，妈妈也不甘示弱把球打回了我这里，我们就这样大战了十几回合，终于，就在这一次我用力的打出去妈妈没有接到，耶我终于赢了！

今天我真的好开心呀。

篇18：六年级晨练作文500字精选

清晨，我和妈妈晨练，眼看着天空乌云密布，整个大地像被黑色笼罩一般，压得人喘不过气来。妈妈说：“姑娘，快跑!要下雨啦!”

瞬间，电闪雷鸣，豆大的雨点像断了线的珠子一样洒落下来。打在我的脸上，身上……路人匆匆忙忙打开雨伞寻找避雨的房舍，路上来来往往的车辆也显得非常焦急，似乎也在寻找藏身之处。妈妈担心的说：“能行吗?姑娘，咱们躲躲雨吧?”我气喘吁吁的.说：“没事，妈妈，咱们跟雨赛跑吧?”妈妈答应了。树枝在雨中摇摆着，小草在雨中弯下了腰，仿佛在为我们加油，助威。在风雨中奔跑的感觉别有一番滋味，急促的雨点，劈啪啪的打在脸上，很凉，也有些痛。妈妈担心的望着我，我坚强的笑了笑，向妈妈示意我的坚强，一路狂奔，我们终于到家了!

雨停了，太阳出来了。天空中架起了一座五彩缤纷的彩虹桥，在太阳光的映照下显得格外显眼。树叶上、花瓣上、草叶上挂满了晶莹剔透的水珠，柳树更绿了，桃花更艳了，小草也变得更加亮丽。空气中布满了清新的味道，我的心情变得豁然开朗：真是“不经风雨，怎见彩虹”啊……

篇19：晨练小学生作文500字

这几个星期，我的体重暴增到了50公斤，于是我决定开始晨练减肥！

星期天的清晨，当我还在睡梦中时只听得“小懒虫，起床了……”的声音。“该死的闹钟”我不禁嘟囔起来。可刚转身想继续睡时，妈妈叫道：“阳阳，说好要晨练的，快起来跳绳了”。没办法，我只好极其不情愿的起床了。洗漱完毕后，我懒洋洋的.来到楼下，妈妈已经开练了，看见我来了就叫我边跑边跳绳绕小区一圈，我答应了。于是，我边甩绳边跑，很快就绕完了小区。可是，妈妈却说：“不合格超过50秒了，在跑10圈”！“天呀，你怎么不早说要计时呀”！我大声反抗道。“快跑吧，我开始计时啦”！妈妈毫不留情。我只好开始跑，头两圈还能坚持，但是一到最后几圈就不行了，于是我开始赖皮了，我把绳子的两端捏在一起，然后用一只手的力量甩绳，这样一来大部分力量都集中在脚上了，轻松了许多，自然就跑得快。可是好景不长，还没跑完一圈呢，就被妈妈发现了。算了，赖皮是不行了，还是老老实实的跑完这圈吧！“8圈、9圈、10圈”我终于跑完了全程。顿时，我好像如释重负，展开了笑脸。可妈妈又要我原地跳绳100下，（我晕）这怎么受得了呢？妈妈解释到锻炼不要停才能效果好！于是我不情愿的开始跳绳了，“啪哒，啪哒……”每一跳对我来说都很艰难但是我还是靠着决心跳完了100下……锻炼好了以后，我出了一身汗好像体重真的轻了一样，心里感觉舒服多了。我暗暗下决心每个星期都要晨练1-2次。

看来做什么事情都是说起来容易做起来难，晨练也一样，如果每天都这样练下去我相信我的体重不仅能减轻，还能增强体质呢！所以做任何事情只要持之以恒，最终都能达到目标的！

篇20：期中考试优秀作文赏析：晨练

期中考试优秀作文赏析：晨练

【晨练作文1】

清晨公园的春天可真美呀!欢乐的小鸟叽叽喳喳在树上叫个不停，仿佛在叫：“太阳公公快出来吧!”这时，太阳公共懒懒的伸了个懒腰，露出了红红的笑脸，温暖的阳光洒向连绵起伏的大山，大山变得更绿了;阳光洒向碧波荡漾的湖面，湖水里的小鱼欢快的相互追逐、游来游去;阳光洒向绿色的大地，人们的脸上露出了幸福的微笑。瞧啊，拱桥对岸的湖心岛上有一处红色的凉亭，在阳光的照射下好像一颗红宝石。亭子周围被郁郁葱葱的树木包围着，它们像是手牵手在做游戏，我也好想去和它们一起玩啊!

公园晨练的人可真多啊!有几个同学气喘吁吁、满头大汗的在跑步;有位白胡子老爷爷在打花式太极拳;还有位白发老爷爷在舞剑。就在此时，我听到了悦耳悠扬的歌声，是从哪来的呢?哦，原来有两位年轻的歌唱家在湖边练声呢，多么动听的音符，一阵微风吹过，将这美妙的旋律吹散到了公园每处角落。就连才吐新芽的柳树姐姐也情不自禁跟着一起舞动起她那柔柔的裙摆。

多么美丽的春日景象!一年之计在于春，一日之计在于晨，小朋友们都要快快行动起来不要偷懒，沐浴在春的阳光里，锻炼身体、强健体魄、健康成长，做个五好少年。

【晨练作文2】

今天早上，我睡得正香，突然一股力量把我拉起来，我揉了揉惺忪的睡眼，想看看是谁打扰我的美梦。我一看，原来是妈妈。妈妈说：“昨天你不是说今天早上去晨练吗?赶紧起吧，我先把自行车推下去了。”我一听，一骨碌爬起来，匆匆地穿好衣物、洗脸刷牙，简单的收拾了一下，就下楼了。

楼下，妈妈已等候多时。我骑上自行车，慢慢的伴着妈妈的步伐骑。我呼吸着早晨清新的空气。空气可真好啊!这时没有汽车，没有嘈杂，没有火辣辣的太阳，空气好，心情好，做什么事都好。

你看，有人在院子里洗衣服，有人在树荫下读报纸，有人在空旷地路上跑步，有人在遛可爱的小狗，还有人在广场上做早操，每个人看上去都那么神采奕奕，一切也都是那么安静祥和。

我骑着自行车顺着六峰路往下走，一直走到新修的大岭路桥，又从桥对岸绕回来。我骑的是那么轻松，那么顺溜，在锻炼走路的人群中穿梭，把妈妈远远地丢在了后面。

回到家，我称了称体重，果然比以前轻了哟。放暑假后，每天早上都起来锻炼，我的瘦身计划一定会成功的!

【晨练作文3】

今天早晨，我和弟弟去公园晨练。我们去得很早，太阳红彤彤的像个苹果刚刚升起来。可是公园里晨练的人可真不少。进了公园，我发现柳枝发出了嫩绿的新芽，小草也长出了嫩嫩的'小芽，春天真的来到了我的身边。

我和弟弟打算先开始练习跑步。我们正在跑步时，看见还有两位小朋友也在跑步。我对他们说：“咱们来比赛吧?”他们同意了。我和弟弟加快了速度，终于在湖边超过了他们。湖水在太阳的照射下变成了蓝色，看起来很漂亮!

湖的中间还有一个小岛，岛上还有一座小亭子，从上面传来一阵阵悦耳的鸟叫声。湖边有两位老爷爷，一位在练剑，另外一位在打太极拳。那位练剑的老爷爷看见打太极拳的老爷爷动作很标准，也想学太极拳了，于是，他请那位爷爷教他打太极拳，那位爷爷答应了。他说：“那我们就从最基础的开始学吧。”于是，那位爷爷就摆好姿势开始打太极拳了。

湖边的空气特别的好，有很多人都在这里晨练。我们还看见了两位哥哥，一位在踢毽子，一位在唱歌。我们问唱歌的那位哥哥：“哥哥，这么早练唱歌有什么好处呢?”那位哥哥说：“其实早晨练唱歌是最好的，又能呼吸新鲜空气，又能练嗓音。”我和弟弟异口同声地说：“原来是这样啊!”说着，我们就继续跑步去了。

今天的晨练可真有趣啊!

【晨练作文4】

“妈妈，起床了，今天早上要锻炼呀!”

“哎，6点了!你先写会作业。我再睡会。”我像一支离悬了的箭，立马就到了书桌旁。我的眼睛紧紧的盯着电脑，手紧紧的抓住笔，也把神经崩的紧紧的。俗话说得好：“没有方法能使时钟为我敲已过去的钟点。”所以，我要快点把作业完成。“宝贝!”我沉静在知识海洋中，根本没听见妈妈在叫我。“宝贝!宝贝!”我依然还是同样的反应。“快点换衣服，要去锻炼了，宝贝!”我这才反应了过来。

到了广场后，妈妈先让我绕广场跑十圈，跑不完不让吃早饭。才跑了四圈，我就累得上气不接下气，早知道这么累，我就不那么积极了。过了20分钟，我终于跑完了。老妈还要缠着我玩羽毛球。“你快打，樊星”“我真是不想打，妈别让我打了。”“不行，必须打。”我把球一挥，球拍一打，打中了。我自我感觉良好，笑了，两个眼睛也眯成了水平线。“有进步呀，樊星!”嘻，我又变成了脸红的“小兔”。打完了，该吃饭了，我笑着对老妈说：“明天继续!”

晨练是快乐的。生活中无论你干什么都好，不要浪费时间，要去做有意义的事，这样你的生活就会充满快乐。

篇21：五年级优秀作文500字

在田野边，有个小村庄，其中一家住着蟑螂妈妈和一只爱骄傲的小蟑螂，村庄的动物都很讨厌小蟑螂，因为小蟑螂太骄傲了。 小蟑螂常常说，我有一把大钳子，以后我要做一个英雄，妈妈就把它送到了猴先生那里学武。 小蟑螂还是那么骄傲，说:“猴师傅，我们先比试比试武艺。”猴先生答应了，就让最小的徒弟―猴四来和他比较，猴四的猴拳太厉害了，三五下就把小蟑螂打上了右腿，送进了医院，小蟑螂想：我不适合学武艺，我还是学木匠吧。 小蟑螂很快就出院了，他找木匠熊先生拜师，熊先生收留了它。有一天，熊先生让小蟑螂砍一块木板给他，小蟑螂用钳子怎么也砍不下来，熊先生生气了，小蟑螂只好回家。 到了家，蟑螂妈妈正在田野捉虫，看见小蟑螂回来了，急忙跑过去，说：“怎么样，孩子?”小猴耷拉着脸，说：“我不适合出去学艺，还是跟您学捉虫吧”于是，小猴就留了下来，不再骄傲，最后成了一名捉虫高手。

篇22：五年级优秀作文500字

今天是大年三十，俗称“除夕”。 家家户户都贴上了火红的对联和大大的“福”字。还准备吃团圆饭和除夕夜十二点放的鞭炮。 大家都来了，害得我忙这忙那的。看见大人们，有的搓麻将，有的打牌，还有的看电视，我心里就像被无数双小手在挠痒痒似的，难受极了! “啪，啪――”爸爸开始放爆竹了。在放爆竹的传说风俗中，有一个意味深长的小故事。传说在古时候，有一只大怪兽，大家都叫它“年”。“年”在每年的年底都回去老百姓家中抢东西吃，甚至高破坏。后来人们知道它惧怕响声，于是，大家在年底都放起了爆竹，赶走了讨厌的“年”。后来人们为了纪念这一天，把这一天叫“过年”。 在一阵阵爆竹声中，我们又迎来了新的一年，大人们又迎来了新的一年，大人们把准备好的红包送给小孩。 今年过年真热闹!

[五年级优秀作文500字]

篇23：五年级优秀日记500字

今天上午，妈妈带我去查视力。因为妈妈发现我老是迷眼睛，认为我的度数又加深了。昨天晚上，爸爸豪言壮语说，明天早上要开车送我们去医院。我和妈妈商量好，明天她正好也要抽一次血。她就和我一起挂号，她抽血，我在眼科等叫号，顺便写一会儿作业，她抽完血来陪我检查，检查完眼睛后，妈妈的化验结果应该也出来了，计划堪称完美。

可是我和妈妈起床后，准备好了，却发现爸爸还在呼呼大睡呢!呼噜声震耳欲聋……好尴尬。我们只好乘地铁去医院。

到了医院，我和妈妈按计行事，我们挂了号。我上二楼等叫号，她在下面抽血，谁知老天来了个360度大转弯——妈妈抽血要等号，她陪我上楼一看，啊?我的88号早过了，都九十几号了，我赶快去排队，一查出来，呀!戴眼镜也只有0。6了!然后又要去散瞳做进一步检查，五分钟滴一回眼药水，滴六次，无聊死了。“哎呀!”妈妈突然叫道，“我的抽血号过了!”妈又急忙去抽血，叫一位护士来给我点。为了有点事儿干，我就在背课文，闭着眼睛，嘴里喃喃的说：“三九严寒，大地冰封。松花江畔十里长堤上，洁白……”果然，这让我有了事儿干，不那么无聊了。背完一个再背一个，六次很快就滴完了，最后闭眼20分钟仍然在背，直到口干舌燥。终于来验光了，医生先让我朝一个机器里看，又给我戴上了一个好笑的眼镜，妈妈说那时我好像机器人，啊?200多度，升的这么快，一定要好好保护眼睛啊!

以后，我看书不能在光线暗的地方;写作业头要抬高;看手机和iPad要控制距离与时间，保证视力不能再下降了!

篇24：五年级优秀日记500字

千万不要相信外面那些商家的抽奖活动，否则，你肯定会和我一样被骗到的，下面我会为你揭晓我在三年级所经历过的“蠢事”。

在一个愉快的中午，我用我自己从家里拿来的两块钱买了一瓶矿泉水，还剩五毛钱，正当我愁着这五毛钱该怎么花时，从我耳边传来了一个叫卖声——

“瞧一瞧看一看咯，用五毛钱中现金!百分之百中奖!20元、30元、50元、100元等你来中!”我一听，心里就想：“哇!五毛钱中现金哎，我手里不正好有五毛钱吗?要不……”我顶不住诱惑，而且我的手可“白“了，抽奖什么都中，我就想试试看，用五毛钱会不会得个几百块?我掉头走到了那家店，看了看抽奖的游戏规则，便迫不及待地搓了搓手，把手里的五毛钱给了老板娘，随手抄起一张就开始刮。

刮出答案来了——“是6号(6号是100元)!”我惊呼一声，然后把这个凭证给老板娘看，老板娘冷冷地看，又转回头，全程只用了2秒钟，她一边收着钱，一边说：”没有。“

什么!没有?这怎么可能?钱怎么可能没有?我惊讶了，她是把我抽的项目当成了抽玩具项目吗?抽玩具但没有货了我可以理解，但我抽的可是钱啊!钱怎么可能没有?是老板娘讲的借口吗?她所谓的“五毛钱中现金，只不过是虚张声势吧?这难道是商家的套路吗?

我想了又想，她骗一个人得到五毛钱，那么，如果她骗一万人，就拥有5000元了!这种商家可真可恶，居然靠骗人来赚钱，起码我的确是抽中了，她怎么能那么不守信用?

离开了那家店，我暗暗发誓：以后再也不来这家没有诚信的店了，我以后再也不会被金钱的数目所诱惑，不再相信这种抽奖活动了!

五年级优秀日记大全500字

篇25：五年级500字优秀说明文

如今我们行色匆匆地行走在自己的路上，渴望着有朝一日实现理想。一边感叹着所谓“天才”的微光，一边努力着向他们靠近，却渐渐将我们内心的微光遗忘了，殊不知我们的平凡和平庸正是因为我们否认了自己的微光。

于是，将我们的微光变成光芒，便成了一件至关重要的事情。诗人们抓住生活中的微光，吟唱着人间的纯真与清新，并能守护自己的微光，让后来的每个读者看到闪烁在诗句中的处处光芒。明代大儒陈白沙的“记得儿时好，跟随阿娘去吃菜，门前魔螺壳，巷口弄泥沙;而今人长大，心事乱如麻”，多么美好的诗句，我们看到便心生波澜，将思绪拉回到我们的童年。事实上我们也能脱口就说出这样的直白诗句，只不过陈白沙大师抓住了自己的微光，终使之流芳百世，变成光芒。

电子工程师们抓住生活的微光，探究着科技的深邃、精妙，沿着自己的微光，为人类开启了一道道科技之门，将自己的微光变成人人皆知的光芒。对人类科技作出巨大贡献的乔布斯，生前担任苹果公司CEO，先后带领公司人员研发出苹果电脑、iPhone、iPad等系列产品，使全人类的生活进入一个更为便捷的时代。而苹果系列产品的诞生，正是因为“乔帮主”重视自己脑中不断涌现的创意微光。

音乐家们抓住生活的微光，折射出生活的感动与亲切，让微光成为弥漫在曲调里的光芒。悠扬的《蓝色多瑙河》流传于世，深受世人喜爱，它的诞生不过是因为作曲家小约翰施特劳斯在用餐时的灵感一现，把谱好的曲子写在了袖口上。音乐家们凭着艺术细胞的微光，将一闪而过的念头记录下来，就创造出一首首经典名曲。

因此，当我们一味努力成为某个成功的“别人”时，不妨去感知自己的微光，认识自己的微光并抓住它，或许我们就能拥有日后的万丈光芒

五年级500字优秀说明文范文

篇26：执着500字优秀五年级

执着500字1

是一种精神，因为执着，我们坚强;执着是一种信念，因为执着，我们坚持;执着是一种追求，因为执着，我们坚韧;

执着是一种精神，因为执着，中国迎来了解放，因为坚强不屈的精神，中国出了一代又一代的英杰，正是“江山如画，一时多少豪杰”，因为执着逝去的英雄先烈，成为我们心中永恒的丰碑，让我又理解到一个执着的含义：为了祖国，为了人民……

执着是一种信念，因为执着，中华大地开始富饶，因为自强自立的信念，中国进入世界的先列，执着是我们的信念，而信念正是黑暗中的一盏明灯啊!因为执着的信念，居里夫人最终发现了镭，因为信念，有多少平凡的人开始走向伟大，因为中华人民的执着，多少分割的领土回归祖国，为了完美，我们坚持……

执着是一种追求，因为执着，飞蛾愿死于灯火中，为了追求，执着的夸父，追赶太阳而忘却了自己的生命，因为执着，所以我们坚韧，黄继光用自己的胸膛堵住敌人的枪口，邱少云被烈火烧身而一声不吭，因为执着的追求而使祖国飞黄腾达，迎来更崭新的一天，执着的追求，不断的探索，解开了一个又一个困扰千古的谜，执着，坚韧……

因为执着，我们进步。因为进步，我们自信。因为自信，明天会更好。

执着500字2

执着，使你对生活充满信心;执着，使你对梦想坚持不懈;执着，使你对心中那个信念勇往直前。但执着，从古至今又有几个人能做到呢?

执着，是一种信念，是一种热情，更是一种精神追求。

踮起脚，提起脚跟，用脚尖着地，双手放在头顶的正上方，穿着白得像雪的裙子，自信地站在舞台中央跳着优美的舞蹈，这便是天鹅舞。台上一分钟，台下十年功，天鹅舞也不是一朝一夕练成的，要经过一系列的训练、无数次的刻苦联系，以及拥有一颗炽热追求理想的心，才能练就如此功力十足的舞蹈。记得电视台曾经采访过一位闻名世界的舞蹈家，当她脱掉鞋子，眼前的一幕全场观众都惊呆了，脚趾严重变形，在五根脚趾前有一道深深的痕迹，大概是长时间踮起脚所遗留下来的，脚上有很明显的岁月痕迹，在别人眼中可能这双脚奇丑无比，但在我眼中那个执着追求的标志，是坚持不懈的信念。

有些人没有享受过执着的过程，因为他们常常受外界的影响而半途而废，对“执着”这一词无比陌生，可能是因为他们无法长时间专注到某一兴趣上，即使他们有这方面的天分，但是仍然做不到执着。

其实，执着没什么难的，只要你全神贯注，只要你坚持，只要你为了心中那个信念，为达目的誓不罢休，及时全身伤痕累累，心中也会感到满足与快乐。

我相信，本着执着，你会找到属于你的胜利曙光!

执着500字3

并非冲动，冲动不应是执着的果实。

执着，永恒的话题。历经千百万年。人们依然阔谈不止。有人说：“执着是不懈的追求。”也有人说：“执着是一份期待的向往。”我却要说：“执着是冲动的升级，它并非冲动。”

有的人执着于事业，有的人执着于人生，然而有的人却执着于几分许诺，执着的人，执着的心。塑出了执着的业绩。

儒家以仁着称，以孔孟思想为基石。孟子的执着，对正义的执着。谱写多少篇惊名于世的着作。他执着于争议，不允许任何人践踏正义。烽火连天的战国，豪杰并起，诸侯分割天下。面对黎民落泪，他游说各国君主，以息刀戈。在不予采用之时。他着书立说。孔曰成仁。孟曰取义。是他那雄魂的劝世良言架起了儒家的学术，儒家后人董仲舒又立谏殿堂，罢黜百家，独尊儒术。

诗仙李白，对于仕途的坎坷，人生的挫折大声吟诵;“我辈岂是蓬蓠人。”在那个大唐盛世，虽是国泰民安。但官场黑暗，又怎能容下一个执着的清贤之官。奸臣谗言，李白终于背离官场，几分痛心，借酒消愁，“抽刀断水水更流，借酒消愁愁更愁。”对酒当歌。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，这是何等的豪情。

一代枭雄，西楚霸王项羽，末世将门出身，平凡中几分持着从小立志灭秦兴楚，年方二十有一便统军伐秦，杀苏起，俘王离。神勇诸侯无不惊叹不已，一个平凡的农民，经过团结纠集百万大军，为天下唱，力拔山兮气概世，时不利兮驻不逝，驻不逝兮可奈何，虞兮虞兮奈芳何，然而大功将成之时，却中小人奸计命丧乌江，或许是冲动，或许是持着，不立大业不回江东持着导致了他冲动的自刎。

生当作人杰，死亦为鬼雄。任时间磨灭，豪情依然激荡在乌江。

平凡的人生，持着的追求绽放五色的花朵，冲动的惩罚何等的悲哀。

让我们平凡中携着持着，飞跃未来，不要再让冲动成为持着的果实。

平凡的人生，持着的心，永恒的记忆。

执着500字4

执着是力量，引领人类改变未来——题记

执着，是对生命最本质的坚守。执着，是一种伟力。执着，使猿不安于现状最终走出了茹毛饮血的世界;执着，使人历经千难万险而无悔。

左丘明失明着《左传》，司马迁遭宫刑写下史家绝唱。执着，使人为它粉身碎骨而无怨。商鞅将临分尸之刑而谈笑自若，谭嗣同面对屠刀高呼：“快哉!快哉!”大江挟雷霆之势，虽面前有千沟万壑仍奋然东流;瞻头雨珠依恋大地，明知会跃个粉碎，依旧投向泥土;大雁心怀故园，万水千山也阻挡不了它的归来……执着，是一种伟力，永远存在于世间。

古往今来。历史沿革，人类留下了一页页“汗”的创业史、“血”的奋斗史，英雄在创造历史，凡人也在创造历史，于是历史的车轮才不断滚滚向前，这就是人类的“执着”。执着于改革，则能兴盛;执着于奋斗，则获成功;执着于创新，则有发明;执着于登临，则览名胜;执着于求知，则得渊博!

只要执着，世界便永远长新。鲁迅先生赞叹吃蟹的第一个人是勇士，为人类发现了一种佳肴，这是一种执着;达尔文周游世界，创立进化论学说这也是一种执着。执着有大有小，但只要执着新生事物，执着真理，那么无论匹夫走卒，王后公卿，他们都是平等的执着者，对于他们，执着永报以鼓励的笑颜。他们的精神也将超越身份、地位、时间、空间而流传下去。

执着到深处，那执着本身便化成了一种快乐。孔子闻韶乐，三月不知肉滋味;居里夫人获得的“诺贝尔”奖章却成了孩子们的玩具。这一切的一切，都说明执着已融入伟人们的血液，不需要什么回报，执着本身已给他们心灵以慰籍。执着也会成为“痴”。据说，曹雪芹批阅十载而终于写成《红楼梦》，当朋友们来探问他时，见到他还在痴痴地吟读着，朋友唤他，曹公抬头茫然一笑，又低头吟读起来，这部血泪凝成的《红楼梦》已使曹雪芹深深地陶醉进去。执着使他为自己、为他人创造了一个世界。这其中滋味，惟有执着者才理解得最真切。这便是境界，执着的境界。

我们要有屈原的路漫漫其修远兮，吾将上下而求索的精神;我们更要有李白的长风破浪会有时，直挂云帆济沧海的大气，专注执着吧，变化即将到来!

执着500字5

一滴水因为执着，滴穿了厚厚的坚石;一根藤因为执着，缠断了粗粗的巨木。物犹如此，人如果有它们这种执着的精神，何愁搬不走一座山，填不平一条河。

人生如潮，有涨有落;人生如歌，有激有昂;人生如月，有缺性病

生命如歌，一首振奋昂扬的歌。这首歌是那些自信、乐观、积极、执着，努力的人唱出的;生命如歌，一首哀婉悲伤的歌。这首歌是那些消极、动摇，悲观、放弃、自卑的人唱出的。

其实我们完全可以引吭唱出昂扬向上、气壮山河的歌，只要我们坚持，只要我们执着。

因为人生不是一帆风顺，风平浪静的。更因为生命之路充满坎坷和艰辛，所以乐观、自信、执着和恒心就显得尤为重要。

有一句话说的好“滴水穿石，非一日之功”。这不就是滴水的执着精神吗?“细藤折木，乃千万年日”。这不就是细藤的执着精神吗?物犹如此，人应胜于物也。愚公移山，便不是梦想，精卫填海便不是想象。

在人生的征途上，我们追求理想，追求幸福，渴望成功。可天公不会作美，让你随便得到。在人生的路上，不可能一路锣鼓喧天，红绸彩条。戴上博士帽，手拿着还充满油漆印刷味的奖状，用手拿起帽子向空中抛去。路上的挫折和障碍会使我们心灰意冷。我们在暗地里会想：我的执着会成功吗?这么做值得吗?还是试试吧!多么可悲，多么可怜。如果我们在挫折坎坷面前不低头，向前走，看到希望和光明，不动摇，不妥协，不放弃，执着如一，相信最后会美梦成真，如愿以偿。

我们常常因和成功的机遇失之交臂而惆怅感叹。究其原因，是因为我们没有固守和坚持、还有执着的心。我们经常忽略执着，淡化执着要知道成功和机遇总是青睐执着坚持的人。就像掘井一样，有些人铁锹几乎触到了泉水。然而他认为这个地方没有水，灰心了，妥协了，放弃了，离开了这个地方，面带愁容感叹自己的愚笨。功败垂成，而同样是挖井，另一个人因为执着坚持挖到了水，喝上了甜美的甘泉，成功者的内心充满了喜悦。他的心里一定会想：因为我坚持执着所以挖到了甘泉。这不就是执着的功劳吗?

亲爱的同学们，千万不要忘记，坚持就是希望，执着意味着成功!

一滴水因为执着，滴穿了厚厚的坚石;一根藤因为执着，缠断了粗粗的巨木。物犹如此，人应胜于物也。如果我们拥有这种执着的精神。何愁搬不走一座山，填不平一条河……

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