【导语】“浪味儿仙”通过精心收集，向本站投稿了17篇关于冬至的作文：“小年”冬至，下面是小编为大家推荐的关于冬至的作文：“小年”冬至，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
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篇1：小年冬至作文
今天是冬至。
上午学习小组结束，我去爷爷奶奶家吃饺子。天气回暖，穿着棉衣没走几步就热了。经过学校门口，看到三五成群刚考完试的考生，正溜达着找学校周边的小店吃饭。我暗想：唉，他们过冬至也没法在家吃饺子。我瞬间有了一股优越感，昂起头加大了步伐。一路上，虽没有桃红柳绿，鸟语花香，但路边开着各种各样的小店，让苍白的冬天有了色彩——明亮，温馨，为这个总被灰霾笼罩的城市带来了些许生气。走得有些热了，我拉开了拉链，心想，眼下阳光正暖，心情正好啊。
到家了，我略微踮起脚，摁了门铃。奶奶笑眯眯地开了门：“快，刚煮好了几个，就等你吃呐！”赶紧坐下来咬一口最先“诞生”的热腾腾的饺子。嗯，牛肉胡萝卜馅的，好吃！大人们在一旁闲聊，我充耳不闻，只管大快朵颐。妈妈在厨房喊：“马上煮好了，快来端饺子！”我放下碗筷，奔进厨房。妈妈用笊篱搅了搅冒着热气的锅，里面鼓鼓的饺子正欢乐地打着滚儿。妈妈把饺子捞起来，沥下水，放进雪白的瓷盘里。一个饺子破了，油汁流了出来，滴到了锅中，晕开了一小片橙黄的油花。我一手托着盘底，呼一声：“吃饺子喽！”大家都举起了玻璃杯，吃得不亦乐乎。屋子里暖气很足，我抹了一把鼻梁上的汗。此时此刻，一顿美味的饺子，仿佛就是我生活的全部了。
晚上，我对着仅剩的随笔发呆，不知道该写些什么。妈妈突然说：“走，带你感受生活去！咱去超市逛一圈！”我大喜，蹬上鞋撒了欢儿似的往楼下跑。夜晚的城市灯火通明，街边小店里都透出明亮的黄色暖光。我一直觉得超市是一个城市最有“人气儿”的地方：形形色色的人，挤在窄窄的过道里，周围是形形色色、琳琅满目的商品，正像一锅煮开的饺子，“咕嘟咕嘟”冒着热闹的气泡。我跑来跑去挑选着，尽量用最少的钱买最好吃的东西。没一会儿我就囤好了元旦联欢的“货”。拎着满满两大兜东西，我得意地冲妈妈说：“这才叫精打细算！”虽已冬至，心里却暖烘烘的，说不出的轻松愉悦。
今天是冬至，难得这么快活。
突然灵感来了。我“刷刷”地在本上写下题目：冬至已至，日子正暖。
篇2：冬至的作文：“小年”冬至
听奶奶说：冬至是传统四大节之一，冬至开始数九，是个严寒的节气;“冬至—阳生”，从此阳气上升，又是个带来希望的节日。在我们老家西北一个小山村，过冬至，人们要吃包子。因为那里有句老话：冬至节，秃子头上冻出血。人们吃了包子，就“包”住了“头”，也“包”住了来年的希望。奶奶至今还保留着这个习俗。
去年冬至，奶奶一大早就发好面，准备好羊肉胡萝卜馅。一听说包包子，我急忙洗了手，跑到案板边，拿过奶奶压好的面皮，开始学包包子。奶奶边包边教我：“左手心放面皮，右手舀馅放在面皮上。用右手大拇指和食指捏住一边皮，中指沿着边儿往回拉，边拉边捏，最后捏到一起拧个小辫就行”。我一听，难，得有点技术。奶奶说：“不怕，一学就会。”她握住我的右手，分开手指，在面皮上练习“边拉边捏”，看着面皮的圆边在我手下一点点收拢，也很好玩。奶奶教我做了两个，第三个我坚持要自己来，开头我小心慢慢捏，不算顺利，快要捏好了，我心里高兴，想一下捏住，可是馅都捏到了边上，拉回的面捏不住倒粘在手指上。我有点发急，使劲一捏，不想倒把皮捏破了，馅也漏了。奶奶一看说：“不要急，最困难的时候就是快成功的时候。你这是面边上粘了菜汁就捏不住;手湿了就粘面了。”我长吸一口气，擦干手，重新拿过一面皮，按部就班操作，终于成功了。那包子歪着小辫坐在箅子上，我左看右看，多像淘气的小娃娃!我大喊：“耶，我捏了个胖娃娃!”大家都笑了。吃饭了，奶奶端上热气腾腾的包子，我心里美滋滋的，这包子也有我一份功劳啊!
今年的冬至又到了，想起第一次包包子的经历。我就想起了奶奶的话：最困难的时候就是快成功的时候。就像冬至最寒冷的时候过去了，那温暖的日子也就开始了。
点评：本文从立意上看，紧紧扣住“西北老家过冬至”讲自己的感受，谈自己的情感体验，容易引起共鸣。关注生活，关注人生是本文写作成功的关键要素。从结构上看，首尾呼应为本文增色不少。
篇3：为什么冬至是小年
为什么冬至是小年
冬至，又称日短至、冬节、亚岁、拜冬等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。冬至是四时八节之一，被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法，所以古人称冬至为“亚岁”或“小年”。而如此说一是说明年关将近，二是表示冬至的重要性。冬至一到，新年就在眼前，所以古人认为冬至的重要程度并不亚于新年。很多地方至今仍保持着冬至祭天祭祖的传统习俗。
冬至的由来
周朝成立以后，周公要找全国的中心，以便于建宗庙、举动祭祀活动等。他派专家拿了一根八尺的杆子，叫土圭，想当于现在的测量仪器，插在地上，根据影子的长短测出全国的中心。
他们把影子最长的这一天，定为冬至，所以冬至是第一个定下来的节气。最短的这一天定为夏至，这是第二个定下来的节气。
冬至的传说
一、过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。相传汉朝时，北方匈奴经常骚扰边疆，百姓不得安宁。当时匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领，十分凶残。百姓对其恨之入骨，于是用肉馅包成角儿取“浑”与“屯”之音，呼作“馄饨”。恨以食之，并求平息战乱，能过上太平日子。因最初制成馄饨是在冬至这一天，在冬至这天家家户户吃馄饨。
吃“捏冻耳朵”是冬至河南人吃饺子的俗称。缘何有这种食俗呢?相传南阳医圣张仲景曾在长沙为官，他告老还乡那时适是大雪纷飞的冬天，寒风刺骨。
他看见南阳白河两岸的乡亲衣不遮体，有不少人的耳朵被冻烂了，心里非常难过，就叫其弟子在南阳关东搭起医棚，用羊肉、辣椒和一些驱寒药材放置锅里煮熟，捞出来剁碎，用面皮包成像耳朵的样子，再放下锅里煮熟，做成一种叫“驱寒矫耳汤”的药物施舍给百姓吃。
服食后，乡亲们的耳朵都治好了。后来，每逢冬至人们便模仿做着吃，是故形成“捏冻耳朵”此种习俗。以后人们称它为“饺子，也有的称它为”扁食“和”烫面饺“，人们还纷纷传说吃了冬至的饺子不冻人。
二、冬至吃狗肉的习俗据说是从汉代开始的。相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的狗肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口。从此在民间形成了冬至吃狗肉的习俗。现在的人们纷纷在冬至这一天，吃狗肉、羊肉以及各种滋补食品，以求来年有一个好兆头。
三、在江南水乡，有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。相传，有一位叫共工氏的人，他的儿子不成才，作恶多端，死于冬至这一天，死后变成疫鬼，继续残害百姓。但是，这个疫鬼最怕赤豆，于是，人们就在冬至这一天煮吃赤豆饭，用以驱避疫鬼，防灾祛病。
篇4：冬至
一碗热汤圆，温暖家人心
过去的冬至，妈妈用巧手做了很多的美食。有年糕，饺子等，可却没有做过汤圆儿，所以今年冬至，爸爸、妈妈决定一家人一起包汤圆儿。
我们商定好妈妈去买可以做汤圆的材料，爸爸在家里准备做包汤圆的馅。而我，要专心去上学哦！哈，如果冬至这天能够放假就好了。我盼星星盼月亮，终于盼到了下午放学铃声响起，我胡乱收拾了一下书包，背着书包一路小跑着回了家。
爸爸、妈妈高兴地跟我说道：“宝贝，就等你回来了，快来吧，一起做汤圆！”我心里乐开了花，连忙放下书包，把手洗干净，来到餐桌前，准备包汤圆喽！
妈妈拿着糯米粉和水，我们先用汤匙各自把糯米粉舀到自己的碗里，再小心翼翼地倒入一些水。然后根据它的稀稠，加入一些面粉或水，最后不断地用手进行揉和，直到糯米粉团不再粘手就可以取出放在已经包好保鲜膜的砧板上，开始包汤圆了。
爸爸把准备好的红豆馅端出来，顺便跟我讲解红豆馅制作过程。首先把红豆煮熟，把水滤干只剩红豆。接着，切出一块黄油，把锅里涂抹上黄油，用小火烧热，再倒入红豆，再拿出一把锅铲，不停地翻炒红豆，用锅铲把红豆碾碎，继续翻炒。翻炒五分钟左右就可以盛到盆里了。然后取出一个过滤器，放到一个碗上。最后，把你碾过的红豆，倒在过滤器，再拿着过滤器的柄小心翼翼地晃动。让红豆从过滤器的小网中筛到碗里，这样筛出来的红豆馅会非常细腻好吃。
开始包汤圆了，把糯米团揉成一个长条，再用小刀把这个长条切成一小块一小块的，把这些切出来的一小块的糯米团，搓成一个个圆球，在用罐子压平，就做成了汤圆皮。再用小勺子取一点儿红豆馅放在汤圆皮的中心，把红豆馅包在皮里面揉成一个个小圆球，汤圆就做好啦。看着一个胖嘟嘟雪白雪白的汤圆，摆在我面前，不禁口水欲滴，心情一下飞到天空坐着云彩上吃汤圆，这是多么美妙的事啊！
“水开喽！”妈妈温柔的声音提醒我，汤圆陆续跳进热气腾腾的锅中，盖上锅盖，接下来就需要等待。大约过了三五分钟左右，揭开锅盖，只见汤圆宝宝们一个一个开心地跳出了水面。我小心翼翼给爸爸、妈妈和我一人盛一碗，津津有味品尝着自己亲手做的汤圆儿，我感觉心里甜滋滋的、好幸福啊！一碗热汤圆，温暖家人心。
篇5：冬至
冬至_小学作文
冬至未到，冬天就急匆匆地赶来报道。寒风打着卷儿，打落了依依不舍的秋叶，带给人们瑟瑟的寒。不知老师葫芦里卖的什么药，竟然把天调来与我同桌。天的'成绩一直不好，恐怕是全年级出了名的差生，也是全班最脏的一个人。他的抽屉里简直不堪入目，什么牛奶盒、废纸片、塑料袋……简直就是一个活脱脱的垃圾箱，那股酸味儿真令人恶心。这还不说，他还不修边幅，衣服脏兮兮的，全是与同学打架时，同学踢的脚印；脖子上的红领巾被他嚼得湿漉漉的，两个角落布条缕缕；他的嘴里总散发出一股臭味，谁都不愿意与他说话，让人想到他可能早晨很少刷牙似的。我是横看他不顺眼，直看他更不顺心，每次上课都侧着身子，朝另一边坐，简单地说，我烦他。
我喜欢读侦破类儿童小说。不知道是谁告诉了同桌天。一次，天从书包里拿出一本崭新的侦探小说，一看就知道是新买的，因为封面还有一张塑料皮包着。天递到我面前，怯怯地说：“书……我没碰，你看么？”我惊讶地望着他，问道：“你怎么知道我最近迷上这类书了？还把一本崭新的书借给我看？”他支支吾吾地说：“没……没什么，这本书……你要是喜欢……送你吧。”说着，快乐地走出了教室。我翻开书底，看了看价格，哇？29。5元，这么贵！他到底为哪门子？从来没有糊涂过的我，这回我真弄不懂了。上课了，他回到座位，我主动地问他：“这书是你买的吗？哪来的钱？我从来没见过你有这么多的零花钱呀？”“我……不……这是我小姨……”他急了，好像怕我打破沙锅问到底似的。我见他为难，笑了笑说：“那谢谢了1”几天后，我在校门口看见他的妈妈在批评他。我悄悄地靠近他们母子俩，清晰地听见他妈妈的质问：“说呀！你哑巴了！拿30元钱干什么去了？”天紧闭双唇没有回答，眼泪簌簌地往下落。
这回我真的傻了，我咋这么笨呀，他过着拮据的日子，瞒着妈妈买来高价书送给我看，希望我不再烦他了，不再欺负他了。他想得到我的尊重。我哭着跑回了家。我彻底明白了他也是一个有情感有自尊心的人，而我竟然伤害了他。风，呼呼的刮，冬至真的来了！
篇6： 冬至
1、冬至的基本认识
节气定义
冬至，是中国农历中一个十分重要的节气。早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时刻在每年的阳历12月21日至23日之间，这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天。
冬至为何冷在“三九”
“三九”是冬至后的第三个九天，大约在1月12日到1月20日之间，这九天是一年中最冷的时节。冬至过后，到了“三九”前后，土壤深层的所积储的热量已经慢慢消耗殆尽，尽管地表获得太阳的光和热有所增加，但仍入不敷出，此时冷空气活动最为频繁，因此“冷在三九”。
古人对冬至的说法
古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。
殷周时期，规定冬至前一天为岁终之日，冬至节实质上相当于春节。之后实施夏历。但冬至一向排在24个节气的首位，称之为“亚岁”。从汉代以来，都要举行庆贺仪式，高峰时期朝廷休假三天，君不听政；民间歇市三天，欢度节日。其热闹程度不亚于过年。冬至这一天是一年中最长的一夜，许多人家利用这一夜，用糯米粉做“冬至圆”，为了区别于之后的春节前夕的“辞岁”，冬节的前一日叫做“添岁”或“亚岁”，表示“年”还没过完，但已经长了一岁。
是闰月的参照标准
在中国传统的阴阳五行理论中，冬至是阴阳转化的关键节气。在十二辟卦为地雷复卦，称为“冬至一阳生”。同时，闰月的设置也以冬至为标准(正因冬至总在冬月，冬月建子，为周正农历的第一个月)。
名称释义
古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。
篇7： 冬至
清爽冬至邋遢年，邋遢冬至清爽年。(赣)
冬至晴，正月雨；冬至雨，正月晴。(浙)
◇冬至晴，新年雨，中秋有雨冬至晴。(黑)
◇冬至晴，新年雨；冬至雨，新年晴。(鲁、湘)
◇冬至冷，春节暖；冬至暖，春节冷。(湘、粤)
◇冬至不冷，夏至不热。(湘)
◇冬至暖，冷到三月中；冬至冷，明春暖得早。(桂)
◇冬至暖，烤火到小满。(桂)
根据冬至的风、霜、雨、雪预示未来天气的谚语
◇冬至西北风，来年干一春。(晋)
2、节气时刻
常见日期
冬至日一般都在公历的12月21日或12月22日这两日。正因冬至并没有固定于特定一日，因此和清明一样，被称为“活节”。
计算方法
冬至日期(东八区)的计算公式：(y×d+c)-l
公式解读：Y=年数后2位，D=0。2422，L=闰年数，21世纪C=21。94，20世纪=22。60。
举例说明：2088年冬至日期=[88×0。2422+21。94]-[88/4]=43-22=21，12月21日冬至。
例外：19和的计算结果减1日。
3、地理好处
昼夜极值
现代天文科学测定，冬至日太阳直射南回归线(又称为冬至线)，阳光对北半球最倾斜，北半球白天最短，黑夜最长。冬至过后，太阳直射点又慢慢地向北回归线转移。
农历参照——冬至日太阳直射示意图
地雷复卦，称为冬至一阳生。易曰：先王以至日闭关，商旅不行。
冬至日太阳高度最低，日照时刻最短，地面吸收的热量比散失的热量少，冬至后便开始“数九”，每九天为一个“九”。到“三九”前后，地面积蓄的热量最少，天气也最冷，因此说“冷在三九”，而“九九”已在夏历一月、二月，我国大部分地区已入春，因此“九九艳阳天”。
角度知识
地极轴透过地心，连结南、北两极，与地球公转轨道面的夹角为66。5°，和地球自转轨道面——赤道面垂直。
4、气候特征
天文学上把冬至作为冬季的开始，这对于我国多数地区来说，显然偏迟。冬至期间，西北高原平均气温普遍在0℃以下，南方地区也只有6℃至8℃左右。但是，西南低海拔河谷地区，即使在当地最冷的1月上旬，平均气温仍然在10℃以上，真可谓秋去春平，全年无冬。
中国古代将冬至分为三候：“一候蚯蚓结；二候糜角解；三候水泉动。”传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，此时阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体；糜与鹿同科，却阴阳不一样，古人认为糜的角朝后生，因此为阴，而冬至一阳生，糜感阴气渐退而解角；由于阳气初生，因此此时山中的泉水能够流动并且温热。[3]
5、历史渊源
冬至作为一个节日，至今已有25以上的历史。
据记载，周秦时代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年。《汉书》有云：“冬至阳气起，君道长，故贺……”也就是说，人们最初过冬至节是为了庆祝新的一年的到来。古人认为自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。因此，之后一般春节期间的祭祖、家庭聚餐等习俗，也往往出此刻冬至。冬至又被称为“小年”，一是说明年关将近，余日不多；二是表示冬至的重要性。
把冬至作为节日来过源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。周历的正月为夏历的十一月，因此，周代的正月等于咱们此刻的十一月，因此拜岁和贺冬并没有分别。直到汉武帝采用夏历后，才把正月和冬至分开。因此，也能够说专门过“冬至节”是自汉代以后才有，盛于唐宋，相沿至今。
汉代以冬至为“冬节”，官府要举行祝贺仪式称为“贺冬”，官方例行放假，官场流行互贺的“拜冬”礼俗。《后汉书》中有这样的记载：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政，择吉辰而后省事。”因此这天朝廷上下要放假休息，军队待命，边塞闭关，商旅停业，亲朋各以美食相赠，相互拜访，欢乐地过一个“安身静体”的节日。魏晋六朝时，冬至称为“亚岁”，民众要向父母长辈拜节；宋朝以后，冬至逐渐成为祭祀祖先和神灵的节庆活动。
唐、宋时期，冬至是祭天祀祖的日子，皇帝在这天要到郊外举行祭天大典，百姓在这一天要向父母尊长祭拜。
明、清两代，皇帝均有祭天大典，谓之“冬至郊天”。宫内有百官向皇帝呈递贺表的仪式，而且还要互相投刺祝贺，就像元旦一样。
6、民俗活动
古代纪念
冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一，是中国的一个传统节日，曾有“冬至大如年”的说法，宫廷和民间历来十分重视，从周代起就有祭祀活动。
《周礼春官·神仕》：“以冬日至，致天神人鬼。”目的在于祈求与消除国中的疫疾，减少荒年与人民的饥饿与死亡。
《后汉书礼仪》：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事。”还要挑选“能之士”，鼓瑟吹笙，奏“黄钟之律”，以示庆贺。
篇8： 冬至
冬至是按天文划分的节气，古称“日短”、“日短至”。冬至这天，太阳位于黄经270度，阳光几乎直射南回归线，是北半球一年中白昼最短的一天。我国南方大部分地区各地日出到日没有10小时左右。冬至以后，随着地球在绕日轨道上运行，阳光直射地带便逐渐北移，使北半球白天渐增长，夜晚逐渐缩短。
冬至日虽基太阳高度最低，日照时刻最短，地面吸收的热量比散失的热量多，冬至后便开始“数九”，每九天为一个“九”。到“三九”前后，地面积蓄的热量最少，天气也最冷，因此说“冷在三九”。
天文学上把冬至作为冬季的开始，这对于我国多数地区来说，显然偏迟。冬至期间，西北高原平均气温普遍在0℃以下，南方地区也只有6℃至8℃左右。但是，西北南低海拔河谷地区，即使在当地最冷的1月上旬，平均气温仍然在10℃以上，真可谓秋去春平，全年无冬。
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篇9： 冬至
《晋书》上记载有“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”
唐宋时，以冬至和岁首并重。南宋孟元老《东京梦华录》：“十一月冬至。京师最重此节，虽至贫者，一年之间，积累假借，至此日更易新衣，备办饮食，享祀先祖。官放关扑，庆祝往来，一如年节。”
吃水饺
每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。
张仲景是南阳稂东人，他著《伤寒杂病论》，集医家之大成，被历代医者奉为经典。张仲景有名言：“进则救世，退则救民；不能为良相，亦当为良医。”东汉时他曾任长沙太守，访病施药，大堂行医。后毅然辞官回乡，为乡邻治病。其返乡之时，正是冬季。他看到白河两岸乡亲面黄肌瘦，饥寒交迫，不少人的耳朵都冻烂了。便让其弟子在南阳东关搭起医棚，支起大锅，在冬至那天舍“祛寒娇耳汤”医治冻疮。他把羊肉和一些驱寒药材放在锅里熬煮，然后将羊肉、药物捞出来切碎，用面包成耳朵样的“娇耳”，煮熟后，分给来求药的人每人两只“娇耳”，一大碗肉汤。人们吃了“娇耳”，喝了“祛寒汤”，浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样貌，包成食物，也叫“饺子”或“扁食”。
冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南阳仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。
九九消寒
入九以后，有些文人、士大夫者流，搞所谓消寒活动，择一“九”日，相约九人饮酒(“酒”与“九”谐音)，席上用九碟九碗，成桌者用“花九件”席，以取九九消寒之意。
民间还流行填九九消寒图以供消遣。九九消寒图通常是一幅双钩描红书法，上有繁的.“庭前垂柳珍重待春风”九字，每字九划，共八十一划，从冬至开始每一天按照笔划顺序填充一个笔划，每过一九填充好一个字，直到九九之后春回大地，一幅九九消寒图才算大功告成。填充每一天的笔划所用颜色根据当天的天气决定，晴则为红；阴则为蓝；雨则为绿；风则为黄；落雪填白。
此外，还有采用图画版的九九消寒图，又称作“雅图”，是在白纸上绘制九枝寒梅，每枝九朵，一枝对应一九，一朵对应一天，每一天根据天气实况用特定的颜色填充一朵梅花。元朝杨允孚在《滦京杂咏》中记载：“试数窗间九九图，余寒消尽暖回初。梅花点涛抻喟祝看到今朝是杏株。”
九九消寒图
最雅致的九九消寒图是作九体对联。每联九字，每字九划，每一天在上下联各填一笔，如上联写有“春泉垂春柳春染春美”；下联对以“秋院挂秋柿秋送秋香”，称为九九消寒迎春联。然而，不管哪种九九消寒图，在消磨时日、娱乐身心的同时，也简单记录了气象变化。据说有经验的老人，还能根据九九消寒图，推测出这一年的雨水多寡和丰歉状况。
九九消寒歌：一九、二九不出手；三九、四九冰上走；五九到六九，沿河看杨柳；七九河冰开，八九燕子来；九九加一九，耕牛遍地走。
现代民俗
很多地区在冬至这一天有祭天祭祖的习俗，现仍有一些地方如江浙、闽南一带在冬至这天过节庆贺。
另外民间有以冬至日的天气好坏与来到的先后，来预测往后的天气。俗语说：“冬至在月头，要冷在年底；冬至在月尾，要冷在正月；冬至在月中，无雪也没霜”(这是依据冬至日到来的早晚，推测寒流到来的早晚)；俗语也说：“冬至黑，过年疏；冬至疏，过年黑”(意思是：冬至这天如果没有太阳，那么过年必须晴天，反之，如果冬至放晴，过年就会下雨)。
7、传统饮食
冬至是养生的大好时机，主要是正因“气始于冬至”。正因从冬季开始，性命活动开始由盛转衰，由动转静。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，到达延年益寿的目的。冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。
各地在冬至时有不一样的风俗，北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯，而苏北人在冬至时吃大葱炒豆腐。
北京馄饨
过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。相传汉朝时，北方匈奴经常骚扰边疆，百姓不得安宁。当时匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领，十分凶残。百姓对其恨之入骨，于是用肉馅包成角儿，取“浑”与“屯”之音，呼作“馄饨”。恨以食之，并求平息战乱，能过上太平日子。因最初制成馄饨是在冬至这一天，在冬至这天家家户户都吃馄饨。
饺子
每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。
狗肉羊肉
冬至吃狗肉的习俗据说是从汉代开始的。相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的狗肉，觉得味道个性鲜美，赞不绝口。从此在民间构成了冬至吃狗肉的习俗。人们纷纷在冬至这一天，吃狗肉、羊肉以及各种滋补食品，以求来年有一个好兆头。
红豆米饭
在江南水乡，有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。相传，共工氏有不才子，作恶多端，死于冬至这一天，死后变成疫鬼，继续残害百姓。但是，这个疫鬼最怕赤豆，于是，人们就在冬至这一天煮吃赤豆饭，用以驱避疫鬼，防灾祛病。
台湾糯糕
在我国台湾还保存着冬至用九层糕祭祖的传统，用糯米粉捏成鸡、鸭、龟、猪、牛、羊等象征吉祥中意福禄寿的动物，然后用蒸笼分层蒸成，用以祭祖，以示不忘老祖宗。同姓同宗者于冬至或前后约定之早日，集到祖祠中照长幼之序，一一祭拜祖先，俗称“祭祖”。祭典之后，还会大摆宴席，招待前来祭祖的宗亲们。大家开怀畅饮，相互联络久别生疏的感情，称之为“食祖。”冬至节祖先，在台湾一向世代相传，以示不忘自我的“根”。萝卜、青菜、豆腐、木耳等。
台州擂圆
台州人好美食，冬至是一年中重要节气，在这一天要做些特色菜肴和食物，首先要祭奠祖先，祈祷祖先保佑全家人来年一切平安如意。然后全家人欢乐地聚在一齐喝酒吃菜。其中吃“冬至圆”(擂圆，又叫硬擂圆、翻糙圆)是台州的老传统，擂圆取圆圆润润、团圆之意。
擂圆是冬至的重头戏，“圆”意味着“团圆”“圆满”，与平日里吃的汤圆相比，临海人的冬至圆不但资料丰富、形式各异，而且意味深长。擂圆是用糯米粉做的，先把糯米粉和温水揉成面团，再摘成醋碟大小的圆子揉圆，煮熟后放在豆黄粉里滚拌，正因这个过程临海的方言叫“擂”，因此冬至圆起名叫“擂圆”，而豆黄粉是用黄豆炒熟后磨成粉再拌入红糖，味道香甜浓郁，配上糯米圆的细腻糯软，令人食欲大增。夹一个粘满豆粉的擂圆，趁热咬上一口，香喷喷、甜滋滋、暖烘烘、软绵绵，一股幸福的味道油然而生。除了经典的甜圆，也有很多家里喜欢咸的冬至圆，咸圆就是在糯米团里放馅，包类似猪肉、豆腐干、冬笋、香菇、红萝卜、白萝卜等细丁，可蒸可煮，鲜香多汁，另有一番味道。
苏州冬酿酒
姑苏地区对冬至这一节气十分重视，姑苏地区有俗语云：“冬至如大年”。传统的姑苏人家，会在冬至夜喝冬酿酒，冬酿酒是一种米酒，加入桂花酿造，香气宜人。姑苏百姓在冬至夜畅饮冬酿酒的同时，还会配以卤牛肉、卤羊肉等各式各样的卤菜。在寒冷的冬天，冬酿酒不仅仅能够驱寒，更是寄托了姑苏人对生活的一种完美的祈愿。
麻糍
麻糍，是浙江，江西的特产，也是福建人的传统小吃、福建人祭祀时的供品。麻滋阴干后蒸、煎、火烤、砂炒皆宜。
麻糍也是闽南著名小吃，其中又以南安英都出产最为出名，其原料为上好糯米、猪油、芝麻、花生仁、冰糖等。麻糍香甜可口，食后耐饿，有着甜、滑的口感，且软韧、微冰。成品色泽鲜白，滑韧透明。
8、文化内涵
古代诗词
《冬至到》——乔金龙
昼短摒弃烦忧事，
夜常相伴欢乐声。
小饺暖尽心头寒，
更胜金银百十千。[4]
《小至》——杜甫
天时人事日相催，
冬至阳生春又来。
刺绣五纹添弱线，
吹葭六管动飞灰。
岸容待腊将舒柳，
山意冲寒欲放梅。
云物不殊乡国异，
教儿且覆掌中杯。
篇10： 冬至
年年至日长为客，
忽忽穷愁泥杀人!
江上形容吾独老，
天边风俗自相亲。
杖藜雪后临丹壑，
鸣玉朝来散紫宸。
心折此时无一寸，
路迷何处望三秦？
《邯郸冬至夜思家》——白居易
邯郸驿里逢冬至，
抱膝灯前影伴身。
想得家中夜深坐，
还应说着远行人。
《冬至祭》——张志真
香烛鲜花纸钱银，
八果八素并八珍。
合家召开追思会，
缅怀英烈祭先人。
《燕京岁时记》
夫馄饨之形，
有如鸡卵，
颇似天地混沌之象，
故于冬至日食之。
《冬至夜寄京师诸弟兼怀崔都水》唐韦应物
理郡无异政，所忧在素餐。徒令去京国，羁旅当岁寒。
子月生一气，阳景极南端。已怀时节感，更抱别离酸。
私燕席云罢，还斋夜方阑。邃幕沉空宇，孤灯照床单。
应同兹夕念，宁忘故岁欢。川途恍悠邈，涕下一阑干。
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浮生拾慧——冬至(黄廷法文)
“吃罢冬至饭，一天长一线。”中原内地的冬至饭以饺子为主，传说是为了纪念医圣张仲景老先生。张老先生活着的那会儿，每年的冬至节，他都要熬制一种“祛寒娇耳汤”为乡亲们分食，那汤中所煮之物，为羊肉与药物捣烂后捏合成的耳朵状的食物。羊肉为大热肉品，有祛寒大补之功效，严冬里多喝羊肉汤，多食羊肉，能够治疗入秋里累积的肺痨、哮喘，后人遂模仿那种娇耳制成了饺子。冬至节吃饺子，一则为纪念医圣，另外又派生出的民俗好处也颇为搞笑：“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管。”如果冬至日不吃上一碗饺子，就会有冻掉耳朵的危险，那么何乐而不为呢？其实些等节日也多是为旧时的穷苦人家而设，常年拮据，总要挨到节日之时才要犒劳犒劳自我，打个牙祭，寻份欢乐。
我知道大凡俗谚都是人类群体智慧的结晶，其中实也蕴含着丰富的哲理和科学的成分，就拿开篇的那句冬至日谚语来说吧，生活在中原内地的古人透过长期的观察后就发现：冬至前夕，白昼日渐变短，黑夜日渐变长，到了冬至日这天，白昼就最短，黑夜则最长，而吃罢冬至饭之后，白昼又日渐变长。这些观察结果最终也就透过了琅琅上口的谚语表达了出来。现代自然科学证明：冬至日太阳直射南回归线，阳光相对北半球最为倾斜，北半球白天最短，黑夜最长，冬至之后，太阳才开始逐渐北移。现代科学也已佐证了古人的智慧。
而逐渐北移的太阳并没有为北方人带去过多的温暖，反而从冬至日起，北方也真正进入了一年里最为寒冷的季节。我搞不懂其中的原因，大约是深秋之后慢慢厚积的严寒非要在这一天之后薄发，也只有在经过了小寒、大寒二节气的缓释之后，温暖的春天才会重新普降人间吧!
冬至已过，最理想的事情莫过于像一些小兽一般，忘掉一切的烦恼，去进行一个漫长的冬眠，等待来年惊蛰之时再浮出地面。
白乐天有《邯郸冬至夜思家》诗一首曰：“邯郸驿里逢冬至，抱膝灯前影伴身。想得家中夜深坐，还应说着远行人。”杜子美也有《冬至》诗二首，诗中也皆言羁旅之愁苦。“每逢佳节倍思亲!”尤其是天荒地寒时节，谁人不会念及远方的属于自我的那份温柔呢？是以节日莫远游!
9、保健养身
针灸通穴
冬至是阴阳二气的自然转化，这个阴阳交接的时候艾灸神阙穴是激发身体阳气上升的最佳时刻。
在冬至前后四天，加上冬至这一天共九天中，能够透过用艾条灸神阙穴的方法养生。把艾条点着后以肚脐为中心，熏灼肚脐周围就能够了。注意不好烫到皮肤，有温热的感觉即可。每一天一次，每次15—20分钟。
神阙穴是五脏六腑之本，为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根，为连接人体先天与后天之要穴。艾灸神阙穴可益气补阳，温肾健脾，祛风除湿，温阳救逆，温通经络，调和气血，对身体十分有好处，甚至会使人第二年都少生病。
起居宜忌
冬至在养生学上是一个最重要的节气，主要是正因“冬至一阳生”。冬至到小寒、大寒，是最冷的季节，患心脏和高血压病的人往往会病情加重，患“中风”者增多，天冷也易冻伤。
因此，在寒冬季节，对高血压、动脉硬化、冠心病患者来说，要个性提高警惕，谨防发作，应采取以下预防措施：
1。注意防寒保暖。在气温降到0℃以下时，要及时增添衣服，衣裤既要保暖性能好，又要柔软宽松，不宜穿得过紧，以利血液流畅。
2。合理调节饮食起居，不酗酒、不吸烟，但是度劳累。
3。持续良好的心境，情绪要稳定、愉快，切忌发怒、急躁和精神抑郁。
4。进行适当的御寒锻炼，如平时坚持用冷水洗脸等，提高机体对寒冷的适应性和耐寒潜质。
5。随时观察和注意病情变化，定期去医院检查，服用必要的药物，控制病情的发展，防患于未然。
严冬时节还要注意老人的低体温。低体温是以35℃为界限，低于35℃者为体温过低。由于老人出现低体温后，可能无任何不适与痛苦，因此往往容易被忽视。体温过低的老年患者，发病多缓慢，甚至危及性命时也无明显症状。这类病人一般不出现寒战，但得不到及时治疗就会出现意识模糊。语言不清，继而昏迷，体温随即降至30℃以下。此时，患者脉搏及呼吸甚微、血压骤降、面部肿胀、肌肉发硬、皮肤出现凉感。因此，在寒冷的冬季，老人的居室应采取防寒保暖措施。
10、二十四节气图--冬至
篇11： 冬至
冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一，是汉族的一个传统节日，宫廷和民间历来十分重视。
从周代起就有祭祀活动。《周礼春官神仕》：“以冬日至，致天神人鬼。”目的在于祈求与消除国中的疫疾，减少荒年与人民的饥饿与死亡。《后汉书礼仪》：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事。”还要挑选“能之士”，鼓瑟吹笙，奏“黄钟之律”，以示庆贺。唐宋时，以冬至和岁首并重。南宋孟元老《东京梦华录》：“十一月冬至。京师最重此节，虽至贫者，一年之间，积累假借，至此日更易新衣，备办饮食，享祀先祖。官放关扑，庆祝往来，一如年节。”
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天。过了冬至，白天就会一天天变长，黑夜会慢慢变短；南半球接近这一年的黄昏，北半球接近下一年的早晨。古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至
冬至并非一年最冷的一天，人们所说的“进九”之后，还有一个月才是一年里最冷的时刻（即翌年1月8日—1月18日交节）。中国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。冬至前是大雪（12月7-9日交节），冬至后是小寒（翌年1月4-6日交节），冬至是12月21日至12月23日交节。
节气时刻
冬至日一般都在公历的12月21日或12月22日这两日。正因冬至并没有固定于特定一日，因此和清明一样，被称为“活节”。
计算方法
冬至日期（东八区）的计算公式：（y*d+c）-l
公式解读：Y=年数后2位，D=0。2422，L=闰年数，21世纪C=21。94，20世纪=22。60。
举例说明：2088年冬至日期=[88×0。2422+21。94]-[88/4]=43-22=21，12月21日冬至。
例外：19和的计算结果减1日。
气候特征
天文学上把冬至作为冬季的开始，这对于我国多数地区来说，显然偏迟。冬至期间，西北高原平均气温普遍在0℃以下，南方地区也只有6℃至8℃左右。但是，西南低海拔河谷地区，即使在当地最冷的1月上旬，平均气温仍然在10℃以上，真可谓秋去春平，全年无冬。
中国古代将大寒分为三候：“一候蚯蚓结；二候糜角解；三候水泉动”。传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，此时阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体；糜与鹿同科，却阴阳不一样，古人认为糜的角朝后生，因此为阴，而冬至一阳生，糜感阴气渐退而解角；由于阳气初生，因此此时山中的泉水能够流动并且温热。
篇12： 冬至
诗画吴藕汀
又逢数九耐寒中，
莱菔充庖同晚菘。
冬至女红添一线，
暖炉常用忆张铜。
11、女性冬至养生
中医认为：女性的生理结构决定了属性，女属阴，为凉性。因此，女性如果不注意保暖就会出现月经不调、痛经等不适症状。因此，女性更多的需要温暖的呵护。那么，冬季女性该如何养生呢？
1。注意防寒保暖
女性属寒性体质，因此，日常中应少吃寒性的食物，尤其是在处于生理周期的时候，更要注意饮食的科学性。冬季外出要注意防寒保暖，加强颈、腹部的保暖，不可因美观而减少衣物，一旦受凉，容易导致月经不调、痛经等症状，损害健康。
2。坚持晚间泡脚
中医认为，人体中的寒气是由大地经足部进入人体的，因此，多泡脚可有效帮忙女性保暖。但泡脚必须要坚持，不可三天打渔两天晒网，只有长期坚持，才能起到保健养生、防寒保暖的功效。
3。适量进补
冬至时节天气寒冷，人体需要足够的能量来抵御寒冷，而肉类内含丰富的蛋白质、碳水化合物和脂肪，有补气活血，温中暖下的功效，是进补的佳品。女性冬至吃些肉类可中和寒气，加快内分泌，增强机体的抵抗力，来应对严寒。
4。注意养肝护肝
对于女性，肝脏这个器官有着额外的重要作用。中医认为，女性肝为主，有疏通经血之用。因此，一旦伤肝，女性就会出现妇科方面的问题。因此，女性要注意养肝、护肝，不可动怒。日常应多吃养肝食物，如菠菜、芹菜、莴笋、大蒜等。
精选阅读（三）：
篇13： 冬至
馄饨面
过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。相传汉朝时，北方匈奴经常骚扰边疆，百姓不得安宁。当时匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领，十分凶残。百姓对其恨之入骨，于是用肉馅包成角儿，取“浑”与“屯”之音，呼作“馄饨”。
吃狗肉
冬至吃狗肉的习俗据说是从汉代开始的。相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的狗肉，觉得味道个性鲜美，赞不绝口。从此在民间构成了冬至吃狗肉的习俗。此刻的人们在冬至这一天吃狗肉、羊肉，以求来年有一个好兆头。
吃饺子
每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”
红豆糯米饭
在江南水乡，有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。相传，共工氏有不才子，作恶多端，死于冬至这一天，死后变成疫鬼，继续残害百姓。但是，这个疫鬼最怕赤豆，于是，人们就在冬至这一天煮吃赤豆饭，用以驱避疫鬼，防灾祛病。
篇14： 冬至
冬至在养生学上是一个最重要的节气，主要是正因“冬至一阳生”。按八卦学说，此时为地雷复卦。卦象中上方五个阴爻，下方一个阳爻，象征阳气的初生。我国古时曾以冬至定为子月，即一年的开始。在一天十二时辰中，子时也是人体一阳初生的时刻。
古代养生修炼十分重视阳气初生这一时期。认为阳气初生时，要像农民育苗、妇人怀孕一样，需留意保护，精心调养，使其逐渐壮大。正因只有人体内的阳气充足，才会到达祛病延年的目的。因此子时、子月便在养生学中有着重要的地位。
冬令进补有三种说法：一是在立冬后至立春前；二是在冬至前后；三是三九天。专家认为，冬令进补时刻的选取因人而异。患有慢性疾病又属于阳虚体质的人需长时刻进补，可从立冬开始直至立春；体质一般而不需大补的人，可在三九天集中进补。正如民间早就有“夏补三伏、冬补三九”的说法。冬至是数九的开始，因此民间认为，在冬至前后进补为最佳。
篇15： 冬至
根据周朝的记载，民间有利用冬至日至郊外祭祀天的活动，又正因周历的正月为夏历的十一月，因此，在周代的正月等于咱们此刻的十一月，因此拜岁和贺冬并没有分别，一向到汉武帝采用夏历后，才把正月和冬至分开，因此，也能够说：过“冬节”是自汉代以后才有，盛于唐宋，相沿至今。
唐、宋时期，冬至是祭天祭祀祖的日子，皇帝在这天要到郊外举行祭天大典，百姓在这一天要向父母尊长祭拜，此刻仍有一些地方在冬至这天过节庆贺。
就因历法的不一样，使得民间一向传承著周历历法，认为冬至过后就是另一年的开始(才有吃圆仔后就多了一岁的说法)这也是冬至为何在民间会那么受重视，但是这样的错误传承，使得民间的观念与目前择日学上，所用的夏历历法有了很大的出入，这样的错误观念就应矫正，把正确的历法传承才对。
篇16： 冬至
冬至
今天好像是过冬吧，我没什么感觉，睡了一天，起来到办公室，看了一场电影，打了几个家人的电话！
今天好像是节日吧，反正已经没有过节的意义了，其实所有节日都是团圆欢乐的吧，今天一个人呆在办公室！
今天好像是冬至吧，反正好像跟过去两年没什么区别，只是看到别人的朋友圈和QQ空间自己多了一些翻滚的思绪罢了！
没有种子，没有汤圆，点了几只香烟，一个空荡荡的办公室，侧头看看就只有香烟燃烧的烟气在升腾，其实我真的不会抽烟，只是每次我都吞进去吐出来，所以我没有烟瘾，但是最近总是喜欢点着烟，特别是一个人的时候，最好就是一根接一根的点着，偶尔吸几口再深深的吐出来，这种感觉挺好的，烟夹在手了的感觉也挺好的，有点安全实在的感觉，每当遇到压力和心烦的时候，夹一根沉默一会挺好的，看起来挺沉稳老练的样子，
近些日子好像挺难过去的.，好像很多东西都无法理解，也无法被理解，也不知道怎么去接受和坚持，或者去突破，工作上部门的管理越来越难了，还有160万的年终业绩还没完成，这个挺压心的！最近在追看《咱们结婚吧》每一集的剧情都很吸引人，也很有感想，有一天晚上看到大结局果然和杨桃结婚的画面，激动到打了几个电话给身边的朋友探讨剧情，结果他们都是没看的，一股内心的波澜就无法宣泄了，现在每次开心都听着那首片尾曲《我们好像在哪见过》
又一年准备快过去了，回头看看走过的路，发现很庆幸自己又走过了一段，又撑过去了，一切走过已经不再需要多言！
最近很想重新定义我的一切，我的工作，我的生活，很想重新定义我的灵魂！
希望剩下来的20多天可以实现双金牌，带好自己的部门，争取过个好年！至于这个月的圣诞节，什么1314跨年，结婚聚会诸如此类的都应该放在一边，专心做好主要事情，实实在在多挣钱回家过年！心在哪里，结果就在哪里！
篇17：冬至
一进教室，就看见同学们带着碗、盘、勺子……还有两个同学特意带了槐花、鸡蛋饺子馅，橙子老师也带来了一袋子饺子皮和肉馅儿，大家对今天的包饺子充满了期待。
我们四个人一组，开始包饺子了。老师让我们自己先包一个饺子，我右手拿着饺子皮，左手拿着勺子，用左手小心翼翼地拿着勺子添馅，生怕勺子掉了，最后，把皮一捏，第一个饺子包好了。但是我怎么看也觉得不好看，因为它像一个扁扁的小月牙儿，还像一个被打败的有气无力的小士兵。
老师见我们包的饺子软绵绵的，就教我们怎么包饺子，老师说：“先把手指并成一个凹陷的“盆地”，再把饺子皮放上去，然后添馅，一直把那个“盆地”填满，再捏皮就可以了。”说着老师包了一个饺子，只见它鼓着大肚子，头上戴着皇冠，像一个大肚皮的皇上，老师包的饺子真威风呀!
后来，我们开始包创意饺子，大家开动脑筋，包出来了车子饺子、蘑菇饺子、包子饺子，还有四边形的饺子呢……
老师把我们包的饺子放在一起，烧上水，准备煮饺子。水沸腾了，准备下饺子了，我们急着要帮老师忙，争先恐后地拿起饺子往锅里下。没多久，饺子煮好了，一股香喷喷的气味扑面而来，啊，那是家的味道。老师把饺子端了过来，一见饺子，我们班的白虎就按不住了，第一个跑到老师那里盛饺子，他一连吃了11个饺子，我们都叫他“大馋猫”。
我们一边吃，一边听老师讲饺子的来历，现在我知道了冬至吃饺子是为了纪念医圣张仲景。相传他在回家的路上，发现了老百姓没有东西吃，所以就支了一个小棚子，叫他的弟子们去找驱寒的中药熬成汤，他把羊肉用面粉包成耳朵的样子，这就是我们现在包的饺子。
★ 冬至文案短句
★ 冬至的六年级作文
★ 小班冬至活动总结
★ 冬至祝福的短信
关于冬至的作文：“小年”冬至（通用17篇）
