“cvb888”通过精心收集，向本站投稿了6篇家长课堂：如何让孩子不害怕考试，下面小编为大家带来整理后的家长课堂：如何让孩子不害怕考试，希望能帮助大家!
篇1：家长课堂：如何让孩子不害怕考试
案例描述
张先生的儿子在一所重点读书。高一、高二时学习一直很优秀，成绩始终在年级前30名。进入高三后，他学习更加刻苦努力，但前几次考试，成绩却不太理想，特别是最近的一次考试，名次退到了年级60多名。他感到很郁闷，开始怀疑自己的能力，一听到考试就害怕，甚至多次对家长提到“要是能不参加考试就好了”。从儿子小时候起，张先生和妻子工作之外的时间精力都用来陪他读书学习、上各种辅导班，就是希望他能考上理想的大学。现在看着儿子每天愁眉不展，张先生担心十几年的努力功亏一篑，不知该怎么办才好。
分析
张先生儿子的情况并非特例。每年高三生中都有类似情形出现。临近考试，成绩不见提高，考生对考试产生恐惧心理。一些考生害怕排名落后，对考试产生畏难情绪，甚至不愿参加考试……
出现这种状况的原因有很多，比如考生和家长夸大了高考的重要性，过分看重分数和排名;家长的高要求超出了孩子的承受能力;孩子没有及时调整学习策略……建议家长可以尝试从以下几方面帮助孩子调整状态。
建议
家长要客观看待高考。造成孩子心理压力过大的一个主要因素，就是家长和孩子都把考大学作为唯一的出路和目标。张先生说，十几年来，夫妻俩工作之余的所有时间都用来陪孩子读书了。现在看到孩子成绩不理想，尽管没有责怪的话语，但内心的焦灼不安还是溢于言表，儿子自然会感受到这种压力。生活中，有不少考生的父母为了孩子能金榜题名，陪孩子挑灯苦读，嘘寒问暖，关心备至。孩子看到父母为他们所做的一切，岂能无动于衷?于是，家长的殷切期盼，每天的提醒叮咛，也变成了一份沉甸甸的压力，加在了孩子本就不轻松的肩上。
面对高考，家长首先要放松心态：高考是什么，不就是一次平常的考试嘛!高考并不能决定一个人最终的命运，当今社会成材与成功的路有很多。即便高考不理想，只要孩子有积极向上的心态，肯于付出，条条大路通罗马。
指导孩子合理归因。导致一些孩子惧怕考试的另一个因素是，孩子把考不好的原因都归结为“我脑子笨”、“我天生不适合考试”等，自我评价过低。孩子在面临高考时，如果总是看到自己的弱点，甚至夸大自己的不足，就会形成自卑心理，这种自卑心理让孩子觉得自己无论怎么努力也不会成功。
家长要消除孩子的自卑心理和恐惧情绪，要让孩子学会客观地自我评价，面对考试失误，学会合理归因。心理学研究表明：当学生把考试失败归结于“自己天生脑子笨和能力低”或归因于“考试题目太难”时，他们在心里就认为“无论自己如何努力，都无法赶上其他人，无法取得成功”，就很难产生强烈的学习动机与动力，会走向自卑甚至自暴自弃，最终丧失自信心。而当学生把考试失败归因于“自己的主观努力程度不够”时，这个原因是可以改变的，而且主动权掌握在自己的手中。这些学生在失败后会“知耻而后勇”，增强自己主观努力的程度，促使他们加倍努力地学习。
正确对待分数和排名。高三这一年，可谓“大考三六九，小考天天有”。一些学校会对考试成绩进行排队，即便学校不排名，学生彼此之间也会比较一下。这种做法对于压力之下的高三学生产生了不可忽视的负面影响。成绩好的学生担心其他的同学超越自己，成绩不好和考试失利的'学生可能大受打击，就此灰心丧气。家长也对每一次的排名耿耿于怀，总在关注提高或退后了几名。其实，考试排名并非一无可取之处。考试排名可以帮助学生了解自己在班级和年级的位置，了解彼此间的差距。通过排名，和往年的录取情况做对照，可以帮助学生在高考填报志愿时更准确地定位。对于考试排名，家长和孩子应该做的是，在和其他学生做横向比较的同时，更要纵向和自己比，看看这次考试和上一次之间，哪些学科有进步，哪些学科还没发挥出最佳水平，想想下一阶段要怎样调整学习计划。
锻炼孩子的意志品质。在复习迎考期间，有的孩子觉得努力了半天也不见成效，对自己很失望，每天幻想“要是能取消高考就好了”;有的孩子一次大考成绩不好，害怕再次经历失败，干脆临阵退缩，不肯参加考试了。这时候，家长要鼓励孩子，让他们树立战胜困难的信心。我们生活在这个世界上，每个人都会面对大大小小的困难和挫折。要生存，就要学会在艰难困苦面前不服输，不到最后决不轻言放弃。高考是一次重要的考试，是对我们学习成果和心理素质的一次检验，既然别人能挺过来，就要告诫自己“我也能行!只要我咬牙坚持住!”
有的考生很努力，但是短期内看不到成效，于是灰心丧气，不再坚持或轻易否定自己。这时候，家长要帮助孩子明白一个道理：学习是一个将知识转化为能力的过程，需要一段时间的积累，效果才才会显现出来。
篇2：如何让孩子克服晚上害怕？
一到晚上睡觉时，有的孩子就开始害怕，有时这种害怕表现的很激烈，孩子会大哭大闹，询问原因时孩子可能说不清。作为家长，看到孩子这样心急如火。
孩子比较都敏感，如果受到一次刺激一般都会铭记在心。孩子之所以这么害怕，肯定是受了什么刺激。此时，家长需要耐心问出孩子害怕的缘由，再认真的帮孩子排除烦恼。当孩子放下了他心中的恐惧，一般问题就解决了。
孩子会这么害怕，一部分原因是由于孩子胆小，即胆小的孩子容易受刺激。而造成孩子胆小性格的原因是多方面的，主要是环境与教育的影响。比如，父母过度限制孩子的活动，不准孩子单独外出，不让孩子多接触同龄伙伴，造成孩子不合群，缺乏一定的交往能力；父母过分娇宠孩子，事事包办替代，使孩子丧失锻炼的机会；或者父母过分严厉，孩子整日战战兢兢。
那么对胆小的孩子应该如何帮助教育呢？ 可以从以下几方面着手：
1、创造一个温馨祥和的家庭气氛，让孩子自由自在地生活。
2、端正父母教育态度，从思想上认识对孩子的溺爱、娇宠，只会造成孩子怯懦、任性的性格。
3、平时注意培养孩子的独立性、坚强的毅力和良好的生活习惯，鼓励孩子去做力所能及的事情，让他（她）学会自己照顾自己。
4、鼓励孩子与人接触交往。让孩子体会与人交往的快乐，慢慢消除紧张感和不安全感。先让孩子和比较熟悉的人交往，譬如：和经常左邻右舍打个招呼，问个好；和熟悉的、性情温和的、年龄稍大几岁的小朋友一起游戏；再慢慢过渡到走亲访友，去公园和同伴嬉戏，利用乘车、散步的机会和陌生人接触等。
5、带孩子到大自然中去，使孩子开拓眼界，还要教给孩子适当的技能，从而增加自信心，敢于参加小伙伴的活动。给孩子创设外出活动和与人交往的条件，使孩子随着年龄的增长，不断地扩大认识及交往范围，使他在接触陌生人的交往中，不断地增强感知能力和记忆能力。
孩子的害怕情绪要正确对待和处理，以免对孩子的将来造成影响。
篇3：考试家长和孩子考试注意事项
考试家长和孩子考试注意事项
考前
(一)、调整至最佳“兴奋点“
先看一下自己的准考正，把近期的复习和考试时间相对应：如某考生上午8点开始，建议把复习时间放在7：30~8：30左右。
PS：家长要鼓励和引导孩子，千万不要强制要求
(二)、考前复习什么
现在重点要复习附录I和附录II，同时把试卷以及网上的一些范文拿出来背。
考中
(一)、鼓励孩子，不轻言放弃
老师建议同学们不要轻易放弃，听懂多少说多少，因为每个单子短句都有分数，如果你可以说出整句话的关键字，那么一半的分数就有了
PS：培养孩子信心，要敢说
(二)、freetalk
万一到时真碰到没有准备过的`freetalk，也不必紧张，理理头绪，先理出个中文来，而后慢慢翻译成英语，freetalk也就那么回事。
(三)、保持平常心
这里主要有二点：考前那一刻和考试当中;
①、考前那一刻：
考试的时候需要孩子提前入场等待，大约20人左右一批，或许遇见平时熟悉的同学，在等待中闲聊，聊的很开心，不提倡这样。
PS：这个时候就保持兴奋，或许考试的时候还没有来得及回过神来，不能很好的进入状态，所以建议家长提醒孩子，在等待中尽量不要过度的开心，静静的等待。
②、考试当中：
不知道大家是否都记得，自己曾经考试，遇到做不出来的题目时候，是不是习惯周围看看，其实多数孩子也是这样，做不出来的时候，四处张望，这样会严重影响孩子发挥。
PS：这是一个常见的问题，在考前，家长要和孩子沟通，明确的告诉她，可能会遇到一些难题，其实别的孩子也一样会遇到，不必太紧张，不要错过下题目。
篇4：孩子考试后家长评语
XXX同学在家中能够主动学习，积极思考，能帮助父母做家务，能认真完成家庭作业并适度扩大知识面。但是，学习过程中时有不专心、不耐心的表现，学习知识还有一定的畏难情绪，对基础知识掌握不够全面。
你虽然有许多优点，便你身上的缺点也不少。比如：第一，这学期你每天写作业不积极主动，多数在父母的督促下完成作业。有时竟然边写边玩。这样不好，你觉得累，父母的心情也不轻松。第二，你不爱阅读，不爱背诵课文，不爱听磁带。第三，你很贪玩。第四，不爱午休。以上四点都是你现在最大的缺点，你没有良好的学习习惯。爸爸、妈妈希望你在今后的日子里，你能改正自己身上的缺点，保持自己优点。你一定会成为一个优秀的小男子汉。
这学期学习不够认真，家庭作业写得非常不好，考试成绩也不理想，各科成绩都有退步。正确或好的学习方式和方法仍未养成和找到，学习注意力不够集中，浮躁和粗心的毛病没有得到改正，写作能力在这学期有较大提高。在家里非常懒惰，自己力所能及的事不自己干，也不能主动帮父母干些家务活。优育活动和锻炼身体的活动参与的也不够，与家长的交流比以前多了和广泛了。
爱动脑爱动手，学习能力强但不善于总结，本学期粗心问题又有所增加，书写不认真，不爱运动，知识面不够宽，没有良好的学习方法。
你是一个活泼开朗的小姑娘，总是觉得自己还没有长大，生活中还有“很幼年”的举动。能够做到尊敬长辈，热爱劳动，自理能力较强，自信心也比较足。就是时常热情过火，不能很好地控制自己，爸爸妈妈都很爱她，希望她成为一个智商、情商都比较高的孩子。
看到你的成绩我感到很欣慰，这是你自己努力得来的，成绩能证明这一切，爸妈的心中也是很肯定你的努力，希望你再接再励，加冕自己，继续努力，
将来能够更上一层楼。为社会和国家做出一份力所能及的贡献，让父母为你骄傲，让祖宗为你骄傲，更要让国家为你骄傲。
篇5：孩子考试家长评语
有关孩子考试家长评语
考得好这样写：
孩子我非常欣慰地看到你已经在努力学习了。希望再接再励，百尺竿头更进一步。你有很大的潜力，要充分发挥。你是好样的. 我们为作为你的父母而骄傲。你一定会超越我们的期望的。继续努力吧!
考得不理想这样写：
不要批评指责。对孩子说：这一定是偶然的。大概是粗心造成的。你会做好的。
不要督促。鼓励和信任孩子会做好，孩子就会做好的。要让孩子知道读好书是他的责任不是家长的责任。前途和生活是属于孩子自己的。父母如何爱孩子也不能代替孩子走他的人生路。告诉他读书好和不好的人将来到社会上的等级差别。告诉他你对他百分百有信心只要他努力一点一定有优异成绩。不要具体督促让他自己安排如果你具体督促就喧宾夺主了。孩子会认为学习是你的事。即使是在你督促下做了但是是认为为你学习而不是为他自己学习.那么一旦失去你的督促他就不学习了.你能督促他一辈子吗?
对于小孩子必须鼓励他们才会进步才会做得更好。在鼓励声中成长的孩子充满自信不断进i我们要学会做给孩子鼓掌的父母。
考的'好：
这一次考得较好，比上一次略有进步，谢谢老师的关心和栽培，我们家长一定会更加积极地配合老师的工作，督促她(他)继续努力，争取更大的进步。
考的不好：
这次考试成绩不太理想，较上次有明显退步，总结原因为最近思想较为松散，放松了对自己的要求，我们一定会抓紧孩子的学习，争取让他下次考得好成绩。谢谢老师对孩子的关心教育。
从孩子的卷子上来看，专业成绩算得上优秀。和上一次相比较，没有退步也没有进步。希望孩子继续努力，更上一层楼。同时也感谢教师平日对我孩子的培养，但是孩子还是有很多要努力的地方。有劳老师以后继续费心教育孩子。我们家长一定会鼎力支持，配合老师!
老师，您好，首先，感谢您对孩子的教育，让他变得更加的聪明，懂事，孩子的成长离不开老师的教育，老师在孩子的心里具有神圣的地位。希望老师对孩子严加管教，使之变得更棒。希望孩子在以后更加的优秀，再此感谢老师辛勤的付出，当然我们做家长的也会密切配合老师!
虽然这次成绩并不是班里名列前茅，但这只是一次测试，一次对自己知识的考验，一次查缺补漏的过程，可以让你看清自己不会的地方，对于马虎，在下次考试中要尽量避免，争取取得更大进步!
孩子考得不是很好，可能是疏忽了，尤其是某某这几科，有点小退步，让我有点惊讶，以往以后孩子可以认真的对待学习，对待考试，既不要太过于担心成绩也不要轻敌。妈妈(爸爸)相信你，一定可以在下一次给我一张满意的答卷!
家长对孩子考试的评语
孩子考试后家长评语范文
孩子考试好家长评语
家长对孩子考试评语
孩子考试后家长评语
孩子考试后的家长评语
篇6：孩子考试后家长评语
1、从孩子的卷子上来看，专业成绩算得上优秀。和上一次相比较，没有退步也没有进步。希望孩子继续努力，更上一层楼。同时也感谢教师平日对我孩子的培养，但是孩子还是有很多要努力的地方。有劳老师以后继续费心教育孩子。我们家长一定会鼎力支持，配合老师！
2、老师，您好，首先，感谢您对孩子的教育，让他变得更加的聪明，懂事，孩子的成长离不开老师的教育，老师在孩子的心里具有神圣的地位。希望老师对孩子严加管教，使之变得更棒。希望孩子在以后更加的优秀，再此感谢老师辛勤的付出，当然我们做家长的也会密切配合老师！
3、虽然这次成绩并不是班里名列前茅，但这只是一次测试，一次对自己知识的考验，一次查缺补漏的过程，可以让你看清自己不会的地方，对于马虎，在下次考试中要尽量避免，争取取得更大进步！
4、孩子考得不是很好，可能是疏忽了，尤其是某某这几科，有点小退步，让我有点惊讶，以往以后孩子可以认真的对待学习，对待考试，既不要太过于担心成绩也不要轻敌。妈妈（爸爸）相信你，一定可以在下一次给我一张满意的答卷！
6、本人以为此次语文考试出题难度适中、题量正好，能够准确考察学生的语文能力。我的孩子在此次考试中已经尽了力，发挥了他的正常水平，这个分数也是在意料之中的。希望学校能够再接再厉，争取让教学水平更上一层楼。
7、看了这次考试的情况，对孩子的学习基本是满意的。但需改掉粗心大意的老毛病。有几个地方都是不应该出错的，就是粗心。
我们会配合老师把他的学习抓上去。
8、考的好：
这一次考得较好，比上一次略有进步，谢谢老师的关心和栽培，我们家长一定会更加积极地配合老师的工作，督促她（他）继续努力，争取更大的进步。
考的不好：
这次考试成绩不太理想，较上次有明显退步，总结原因为最近思想较为松散，放松了对自己的要求，我们一定会抓紧孩子的学习，争取让他下次考得好成绩。谢谢老师对孩子的关心教育。
9、这次小考成绩总分相对于上次来说略有进步，特别是语文，作文水平大大提高了希望再接再我的孩子这次考试考的中等，我不是很满意，望老师多多关照我的孩子，帮助他弄懂他在学校里不会的问题，也请老师多多关照我的孩子。他大多数错的地方都因为粗心，
我会配合老师改掉他的这个毛病，考试结束了，我已对孩子做了总结，希望他在下一次考试中取的更好的成绩，来报答老师的教育之恩。
10、谢谢老师严格管教我的孩子，对于小孩的作弊行为，我们家长感到十分的抱歉，并且也教育了子女作弊的严重性，望老师多多照顾学生，我们家长也会配合老师进行学生更好的教育。
11、认真阅读每月的成长报告单，不要只关注孩子的成绩和名次；认真重视家长反馈意见，我们学校对你反馈意见都会重视的，合理建议都会采纳；
12、“分析要客观”，即对孩子的学习成绩分析一定要符合实际，找出孩子存在的问题与症结，以便采取措施对症下药。一般来说，对于成绩的分析，要考虑下列诸种因素：孩子学习基础的高低、投入程度多少、复习科目的安排合理与否、听课效果如何、巩固练习是否独立完成、是否练习充分以及孩子的身体健康因素。当然，也包括题目的难易情况分析。考试后要与之分析原因，以鼓励的方式进行督促。同时也要积极地为孩子创造良好的学习环境和学习条件，使孩子能愉快的学习。其中非常重要的一条是引导孩子根据自己的实际制定出奋斗目标。在制定目标时，要提醒自己的孩子正确地评估自己，要实事求是，目标不要过高，可分远期和近期目标。远期目标就是你长大后想成为什么样的人，中考时想考什么样的学校。近期目标就是在每次考试中你要达到怎样一个水平。这其中，我们尤其要鼓励学习上有困难的子女制定适合自己的目标，要使子女看到希望，增强努力决心。目标确定后，要让大家知道，让他们给自己增加前进的动力，另一方面也可以得到大家的督促。家长一定要鼓励孩子不懂就问，努力养成自学的习惯。
13、“引导要正确”，即对孩子要正确引导，使其全身心投入学习之中。这里我特别请家长在对孩子进行引导时，一定要平等相待、晓之以理，切忌出现过分宠爱或动辄呵斥、或撒手不管或唠叨过分等现象。同时应在师生关系、同学关系的处理上重点关照。就是说，在师生关系上，要引导孩子尊重老师、虚心求教，努力适应老师的风格；在同学关系上，要引导孩子学会宽容、互谅、友爱、团结，和谐的人际氛围也是促进学习进步的重要因素；要教孩子要有爱心，有一颗善良的心。要让他们爱自己的父母，爱自己身边的人，(.)因为连自己父母都不爱的人怎么会爱国。要给孩子创造一个和谐、温暖的家庭环境。特别在男女同学关系的处理上，更要引导孩子妥善处理。家长应帮助孩子消除青春期心理障碍。初中生正处在青春期发育的关键阶段，家长要有意识地帮助孩子正确地认识青春期生理和心理发展的规律，使孩子懂得一些必要的生理和心理卫生的基本知识，要协助老师教育
14、孩子处理好与同学之间的关系，学会与异性的正常交往。最近，我们发现有些同学有着明显的变化，有些男生对异性产生了爱慕的心理，上课走神；还有些学生非常喜欢看言情小说，学习精力分散。作为我们做家长的要随时注意自己孩子的变化。其实出现这些问题，并不奇怪，也不可怕。要紧的是我们正确引导，及时阻止不良的苗头出现。经常了解一下孩子的来往对象，教育孩子谈情谈爱不是他的现在所考虑的问题。耐心分析这些问题的危害性。发现问题，及时处理。教育孩子要先学会做人，自觉抵制各方面的干扰。
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家长课堂：如何让孩子不害怕考试（共6篇）
