“痘芽”通过精心收集，向本站投稿了10篇中国里约奥运首金张梦雪夺冠背后的故事，以下是小编给大家整理后的中国里约奥运首金张梦雪夺冠背后的故事，欢迎大家前来参阅。
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篇1：中国里约奥运首金张梦雪夺冠背后的故事
8月7日，里约奥运会上，张梦雪在为中国代表团夺得首金后，大家都在用夺冠“黑马”称呼她，事实上，张梦雪已在中国队六场奥运选拔赛中获得4个冠军。她从济南体校入选国家青少年集训队只用了5年的时间，那么在她的夺冠之路背后还有着怎样的故事才成就这样的一匹黑马呢?
张梦雪是谁?8月7日，里约的汉语世界里都在问。
一个无名小卒一飞冲天，为中国代表团获得了里约奥运会的首块金牌。前后强烈的反差引发了外界无穷的好奇心。
关于张梦雪走上射击的道路还有一段故事，“(她从)槐荫区纬二路小学毕业后，中学就到了济南体校，以前是小学的学霸，文化课成绩非常好，后来体校教练看她有射击天赋，就劝她到体校去，一开始她的父母和班主任都不是非常愿意，也是做了很多工作后，张梦雪最终还是选择了射击。”张梦雪的家人介绍。
比赛过程中，张梦雪的父母也很紧张，直到夺冠一刻，她的父母张杰生和刘振华也在感叹，“孩子太争气了，太不容易了，十年磨一剑，拿了冠军，不容易!”随后，父母也是流下了热泪，全家人聚在一起庆祝这激动人心的时刻。
冠军之路：
这个出生于1991年的济南槐荫姑娘，进入济南市体校射击队进行训练，师从王红丽教练，“我带了梦雪四年，一直到省运会，当时张梦雪参加了我们的选拔夏令营，一开始表现很不错，也就正式开始了射击生涯。”而据了解，因为那时张梦雪的学习还不错，当时也有不少人还为她惋惜过。
张梦雪20进入省队，之后入选了国家队，世界杯拿到银牌，就在里约奥运会正式赛前，这个济南姑娘还说，自己是年轻队员，里约奥运会自己并没有太大的压力，只是希望通过奥运会为以后更多的大赛打好基础，能走到今天要感谢济南母校的王红丽教练。
教练眼中：
在教练眼中，“稳”是张梦雪留给他们的最深刻印象。济南体校教练王红丽是张梦雪的启蒙教练，她至今还记得她第一次见到张梦雪时候的情形。“我记得那次是她的学校组织夏令营，老师选了几个小孩送到我们的射击馆。”王红丽说，通过观察，她发现张梦雪是一个练射击的好苗子，“射击必须稳定，她的稳定很好。”在王红丽的指导下，张梦雪进步非常快。，张梦雪进入济南市体校射击队进行训练，2006年，进入山东省队集训。
“射击首要的是把心稳住，最难练的就是练心。”张梦雪的省队教练石震说，他从2006年带张梦雪一直到她进入国家队，张梦雪“心稳枪稳”给他留下了深刻印象，“她是第一次参加这样的大赛，应该算是射击界的新人，能表现出这种稳定大气的风范，我相信，梦雪将来会继续为国家争光。”
父母眼中：
在父母眼中，张梦雪是一个懂事听话的好孩子。张梦雪的母亲刘振华说，前两天是她的生日，以往过生日的时候，张梦雪不管训练再怎么忙，总会在晚上0:00左右给她发一条信息，祝福她生日快乐。为了让她安心备战，奥运会开始前几天，家人就不主动联系她了，怕她分心。刘振华生日当天，张梦雪还是记得发来了信息，这让她非常幸福和自豪。
教练所说的“稳”，在父母心中是张梦雪的“韧劲”。其实，张梦雪走上射击道路，还曾面临着艰难的抉择。刘振华说，张梦雪从小学习成绩非常好，是一个“学霸”，当年要走上射击道路时，家里不是特别同意，经过抉择，最终还是选择了射击。
“选择了这条路就要坚持走下去。”张梦雪的父亲张杰生说，面对日复一日的训练，张梦雪的韧劲表现了出来。以前，无论刮风下雨，张杰生都用自行车送张梦雪去训练，晚上接回家后往往已是夜里9:00。训练中，有时遇到挫折，或者有厌倦情绪，张梦雪都靠一股韧劲坚持了下来，十年磨一剑，最终站上了奥运会的冠军领奖台。“十年的付出没有白费。”张杰生说。
篇2：里约奥运中国首金张梦雪的故事
江山代有才人出!在两届奥运会冠军郭文珺意外失手无缘决赛后，赛前并不被人看好的小将张梦雪异军突起，以总成绩199.4环夺得女子10米气手枪的冠军，为中国代表团斩获里约奥运会的首枚金牌。
资格赛上，夺冠热门郭文珺表现平平，前三组都只打出了94环，最后一组状态虽有所回升，但也只打了96环，资格赛成绩最终定格在378环，位列第30名无缘决赛。小将张梦雪则以384环的成绩位列第7，顺利晋级最后决赛，避免了中国射击队在该项目上的全军覆没。
谁也没有想到，杀进决赛的张梦雪竟然一发不可收拾，在打完第11枪后就一直处于领先位置。随后更是打出了一个令人震惊的10.9环，一下将优势从0.8环扩大到了2.2环。正是这神奇的一枪极大提升了张梦雪的自信，在只剩最后三枪的情况下，除非张梦雪出现重大失误，否则金牌不会旁落。果然，最后三枪，张梦雪打出了9.9环、10.3环和9.2环，以领先第二名2.3环的巨大优势稳稳地将金牌收入账下。
夺冠之后，张梦雪表现出了与她年龄极不相符的沉着与镇定，她只是转过身微笑着朝看台鞠了一躬，直到看见自己的教练，她才终于绽放出轻松的笑容。她跑向射击队总教练王义夫，王义夫拥抱了自己的爱徒。对于中国代表团来说，这枚金牌来得实在是太不容易了。
说起自己练射击，张梦雪也觉得纯属“意外”。据她回忆，最开始练射击是因为陪一个小学同学去，结果自己却被教练看中了。一开始，家人也很难作出决定是让张梦雪练射击还是继续在普通学校上学。两难之下，张梦雪决定先跟着体校练练，看一下自己是否是那块料。半年之后，张梦雪进步神速，教练也认为她很有射击天赋，适合进入专业队。“既然我当时也挺想练，那就这么定了!”其实，当时张梦雪所在的学校不太想让她走，“因为那时我学习还挺好的。”但既然作出了选择，张梦雪决定要一往无前地走下去。
如今，成为奥运冠军，张梦雪有种被幸福击中的感觉。事实上，本届里约奥运会，中国队对年仅25岁的张梦雪并没有成绩上的硬性要求，张梦雪也是抱着锻炼的目的来到里约的。不过，在首日无金的大背景下，这位山东姑娘却给国人带来了巨大的惊喜。谈到关键时刻那神奇的10.9环，张梦雪坦言：“10.9环在训练中我也曾打出过，当时就是精力集中，专注在动作上，所以打出10.9环也不意外。”张梦雪这枚金牌是中国队本届奥运会的首金，但全情投入的她居然并不知情，“是真的啊?其实首枚金牌也没什么感觉，但是能够尽自己最大努力为国家争光是件很自豪的事情。”
篇3：里约奥运中国首金张梦雪的故事
8月7日，张梦雪踏上领奖台。当日，在里约奥运会射击女子10米气手枪决赛中，中国选手张梦雪以199.4环的成绩夺得金牌，为中国代表团摘得本届奥运会首金。新华社记者王丽莉摄
新华社济南8月7日体育专电(记者萧海川、吴书光)当中国射击选手张梦雪在女子10米气手枪决赛中以199.4环夺得中国军团在里约奥运会上的首枚金牌后，在家一直观看直播的张梦雪的父母为女儿这么多年在射击场上的打拼感叹到“孩子不容易”。
在张梦雪济南家中，张梦雪家人观赛时都很紧张。当她以第七名进决赛后，大家齐声欢呼并开了一瓶红酒庆祝。当张梦雪越打越好直至最后夺金时，她的爸爸张杰生一直在笑，妈妈刘振华则哭了，他们感叹地说：“这么多年，孩子不容易。”
张梦雪进入山东省队，里约奥运是她首次参加奥运会。张梦雪在山东队的教练石震说：“她在赛前不被看好的情况下拿了金牌，为中国代表团拿了首金，十分长脸，很骄傲。”
张梦雪的启蒙教练、济南市体校的王红丽说：“在逆境中不服输，善于打翻身仗，这就是张梦雪的比赛风格。”王红丽认为，与同届小运动员相比，张梦雪身上有股灵气，心理稳定、善于动脑。
“张梦雪永远是最棒的。”王红丽说，希望张梦雪在今后的比赛中走得更远。
张梦雪的夺冠在家乡济南引发强烈反响。济南市民张林看完比赛后说：“济南姑娘就是实在，连自己是首金都不知道。心无杂念才能绝处逢生。”在微信朋友圈中，多位山东媒体人表示，“山东姑娘张梦雪为中国代表团夺得首金，骄傲自豪”。
篇4：里约奥运首金张梦雪-冠军背后的故事
贵人慧眼发现了射击天赋
张梦雪家是一个正宗的老济南家庭，在她涉足射击运动之前，家里祖祖辈辈从来没有走出过职业运动员。要说运动天赋，那应该来自于张梦雪的父亲张杰生。
记者与张杰生攀谈的过程中，这位老实讷言的济南汉子经常词穷，然后搓搓手望向孩子的母亲刘振华。“张梦雪天生性格沉稳，这一点随她爸爸。咱家也没有人搞体育，就她爸爸喜欢游泳，而且游得非常好。”刘振华说。
这个朴实而普通的济南家庭，如同千千万万济南家庭一样，曾经寄希望于让孩子好好学习然后出人头地，从来没有想过他们家姑娘有朝一日能够成为运动员，更别说奥运冠军了。但是，仿佛是命中注定一般，张梦雪的射击天赋，终究被贵人发现了。
张梦雪从小到大学习成绩优异，从济南市纬二路小学毕业之后，升入济南市二十七中，成绩一直稳定在班级前五名。如果照着这个趋势发展下去，张梦雪应该会考入省城的重点高中，然后再考上大学。
但是，初中一年级时的暑假活动，彻底改变了她的命运。
“当时二十七中在长清举办了夏令营活动，其中有射击体验这个项目。轮到张梦雪射击时，她学校的体育老师看到这个女孩子不一般，然后就说，让你爸爸来学校和我聊聊。”母亲刘振华说。
张梦雪的人生就此转折――她先是利用周末时间在济南市体校练习气步枪射击，随后遇到了生命中的第二个贵人，济南市体校教练王红丽。王红丽女士从事气手枪教学，她发现了张梦雪的气手枪天赋。
接下来，为了张梦雪是否要走专业道路，济南市体校和济南市二十七中开始了一番拉锯战。体校不愿放弃这个天才，而二十七中不愿意让品学兼优的孩子去搞射击。 “还是拗不过教练，体校特事特办，把张梦雪挖了过去。”提起这段往事，张杰生和刘振华对孩子的两所母校感激不尽。
张梦雪的家人在济南观看现场直播。
自行车轮载出来的奥运冠军
张梦雪误打误撞来到了体校训练和学习，但是这并不能让张家人放心。
“我们心里没底呀!谁知道孩子能练到什么程度。一个女孩子，我们不放心让她小小年纪住校，所以她爸爸风雨无阻，天天骑着自行车接送张梦雪上学和放学。”母亲刘振华回忆起这段往事，眼角含泪看着丈夫张杰生。
“我们给孩子说，咱既然开始练了，那就没有回头路了。没想到，张梦雪练了3个月就拿到一个好名次。这些年来，作为家长，我们看着孩子一步步成长，非常不容易。咱没有关系，能走到这一步，完全是靠实力。”
“我们非常感谢所有带过张梦雪的教练员，尤其是她的省队主管教练员石震。从20到，张梦雪跟着石震教练员练了8年，可以说是十年磨一剑吧!”刘振华说。
至今，张杰生夫妇一直住在纬七路的一所老式单位宿舍，这个家庭无法给予张梦雪太多物质方面的呵护，但是这个家庭的教育，让张梦雪得到了完整的人格培育和良好的心理素质。
“张梦雪这孩子有时候说出来的话能让我们吓一跳，觉得这孩子还挺有觉悟的。一次，张梦雪和全家人一起吃饭的时候突然说，我是花你们这些纳税人的钱在搞运动，所以我必须好好训练报答你们。”
如今，张梦雪对着刘振华说出的话，已经用一枚奥运金牌，而且是中国代表团的首金，作为回馈报答了祖国和人民。
，张梦雪参加在韩国举办的气手枪世界杯赛，并且拿到了亚军的成绩。这就意味着，她为中国军团赢了一个宝贵的里约奥运会气手枪射击席位。随后，经过多轮残酷的射击国家队内部竞争，她如愿拿到了里约奥运会的参赛资格。 任何人都没有想到，当年爸爸自行车后座的那个安静姑娘，如今已经乘风破浪，成了奥运冠军。
张梦雪的教练眼角甚至都有些湿润。
教练高喊“老天爷是公平的”
多年的交往，山东省体校教练员石震已经和张梦雪家亲如一家人，他对张杰生言必称“哥哥”，对刘振华言必称“嫂子”，完全没有教练员的架子。
7日晚上，石震见证了徒弟成为奥运冠军的`历史时刻，当所有人激动地流下泪水时，石震反而相对平静。
利用抽烟凝神的工夫，石震走到一边袒露了心声。
因为一些不可言说的原因，石震与张梦雪这对师徒，曾经并不被省队看好。在发给媒体的《山东省参赛里约奥运会运动员信息表》中， 张梦雪的“省队主管教练”这一栏是空白的。“我知道，我知道，这里面有故事。”
石震深吸了一口烟，无意诉说那些过往。
石震只是用他粗壮的双手握着记者的双手，不停地说，“老天爷有眼，老天爷是公平的!”他的眼角湿润了。
“张梦雪能进入国家二队已经很不容易了，打入一队更是不容易。张梦雪夺取金牌，一半是给自己争气，一半是给我争气!”石震说。
每一位奥运冠军的诞生都是不容易的。石震说，“张梦雪尤其不容易!”
张梦雪的早年经历
张梦雪1991年2月6日出生于济南市，进入济南市体校射击队进行训练，最开始练射击是因为陪一个小学同学去的，结果张梦雪被教练看中了，而同学没有。一开始家人也很难作出决定是让我练射击还是继续在普通学校上学。两难之下，张梦雪决定先跟着体校练练，看一下自己是否是那块料，之后每个周末，张梦雪就去济南市体校训练。练了大约半年，张梦雪的进步迅猛，教练也认为她很有射击天赋，适合进入专业队。
济南市体校为张梦雪打下了坚实的基础，让她的射击之路就此开启，所以，张梦雪至今心存感激，“山东一直都是体育强省，济南市体校也培养输送过很多人才，我首先当然要感谢母校和王红丽教练的培养，也希望家乡的队友们在里约好运。”
在济南市体校仅仅训练了两年，张梦雪就被山东省队看中，2006年省运会结束后，她被招入省队集训。三年后，张梦雪又参加了国家队青少年集训，去卡塔尔参加了亚洲气枪锦标赛，获得了个人第三，团体冠军。20底，张梦雪通过选拔，一举打进了国家队。
张梦雪的职业生涯
张梦雪204月17日，在2016年射击世界杯巴西站暨里约奥运会测试赛，女子10米气手枪第二日比赛中，张梦雪375环位居第37，无缘决赛。
2016年5月25日，国际射联世界杯慕尼黑站，女子10米气手枪张梦雪再添一块铜牌。
2016年6月23日，2016年国际射联射击世界杯结束了第二个比赛日的三个项目决赛的争夺，张梦雪打出380环排名第19。
2016年7月18日，国家体育总局在人民大会堂召开中国里约奥运代表团成立大会，参加里约奥运会的中国运动员名单也将正式对外公布，张梦雪入选。
2016年8月7日，在里约奥运会女子10米气手枪决赛中，张梦雪获得冠军，这也是中国奥运代表团在本届比赛中的首块金牌。
篇5：里约奥运中国首金张梦雪励志的故事
里约奥运中国首金张梦雪励志的故事
冠军之路：
这个出生于1991年的济南槐荫姑娘，进入济南市体校射击队进行训练，师从王红丽教练，“我带了梦雪四年，一直到省运会，当时张梦雪参加了我们的选拔夏令营，一开始表现很不错，也就正式开始了射击生涯。”而据了解，因为那时张梦雪的学习还不错，当时也有不少人还为她惋惜过。
张梦雪2006年进入省队，之后入选了国家队，20世界杯拿到银牌，就在里约奥运会正式赛前，这个济南姑娘还说，自己是年轻队员，里约奥运会自己并没有太大的压力，只是希望通过奥运会为以后更多的大赛打好基础，能走到今天要感谢济南母校的王红丽教练。
教练眼中：
在教练眼中，“稳”是张梦雪留给他们的最深刻印象。济南体校教练王红丽是张梦雪的启蒙教练，她至今还记得她第一次见到张梦雪时候的情形。“我记得那次是她的学校组织夏令营，老师选了几个小孩送到我们的射击馆。”王红丽说，通过观察，她发现张梦雪是一个练射击的好苗子，“射击必须稳定，她的稳定很好。”在王红丽的`指导下，张梦雪进步非常快。20，张梦雪进入济南市体校射击队进行训练，2006年，进入山东省队集训。
“射击首要的是把心稳住，最难练的就是练心。”张梦雪的省队教练石震说，他从2006年带张梦雪一直到2014年她进入国家队，张梦雪“心稳枪稳”给他留下了深刻印象，“她是第一次参加这样的大赛，应该算是射击界的新人，能表现出这种稳定大气的风范，我相信，梦雪将来会继续为国家争光。”
父母眼中：
在父母眼中，张梦雪是一个懂事听话的好孩子。张梦雪的母亲刘振华说，前两天是她的生日，以往过生日的时候，张梦雪不管训练再怎么忙，总会在晚上0:00左右给她发一条信息，祝福她生日快乐。为了让她安心备战，奥运会开始前几天，家人就不主动联系她了，怕她分心。刘振华生日当天，张梦雪还是记得发来了信息，这让她非常幸福和自豪。
教练所说的“稳”，在父母心中是张梦雪的“韧劲”。其实，张梦雪走上射击道路，还曾面临着艰难的抉择。刘振华说，张梦雪从小学习成绩非常好，是一个“学霸”，当年要走上射击道路时，家里不是特别同意，经过抉择，最终还是选择了射击。
“选择了这条路就要坚持走下去。”张梦雪的父亲张杰生说，面对日复一日的训练，张梦雪的韧劲表现了出来。以前，无论刮风下雨，张杰生都用自行车送张梦雪去训练，晚上接回家后往往已是夜里9:00。训练中，有时遇到挫折，或者有厌倦情绪，张梦雪都靠一股韧劲坚持了下来，十年磨一剑，最终站上了奥运会的冠军领奖台。“十年的付出没有白费。”张杰生说。
张梦雪首金励志故事：父亲用自行车轮载出来的冠军
8月7日，中国姑娘张梦雪在射击女子10米气 决赛中夺冠，中国本届奥运会首金终于诞生，这也是她个人的首枚国际大赛金牌。张梦雪这匹奥运黑马，在她涉足射击运动之前，家里祖祖辈辈从来没有走出过职业运动员，多亏贵人慧眼发现了她的射击天赋，下面三联小编为大家介绍奥运冠军背后的故事和成长历程。
当济南姑娘张梦雪打完最后一枪，平静地回头望向观众席时，大半个地球之外的家中，张梦雪的全家已是欢声笑语一片，其中还夹杂着爸爸妈妈的沙哑哭声。
张梦雪最初并没有意识到她为中国代表团夺取首金，而在济南观看现场直播的家人，已经从倒数第二枪开始提前庆祝。
这枚金牌的意义，这枚金牌的来之不易，让张梦雪的父亲张杰生与张梦雪的省队主管教练石震相拥而泣。“哥哥，咱孩子争气!”石震哽咽着说。
贵人慧眼发现了射击天赋
张梦雪家是一个正宗的老济南家庭，在她涉足射击运动之前，家里祖祖辈辈从来没有走出过职业运动员。要说运动天赋，那应该来自于张梦雪的父亲张杰生。
记者与张杰生攀谈的过程中，这位老实讷言的济南汉子经常词穷，然后搓搓手望向孩子的母亲刘振华。“张梦雪天生性格沉稳，这一点随她爸爸。咱家也没有人搞体育，就她爸爸喜欢游泳，而且游得非常好。”刘振华说。
这个朴实而普通的济南家庭，如同千千万万济南家庭一样，曾经寄希望于让孩子好好学习然后出人头地，从来没有想过他们家姑娘有朝一日能够成为运动员，更别说奥运冠军了，
但是，仿佛是命中注定一般，张梦雪的射击天赋，终究被贵人发现了。
张梦雪从小到大学习成绩优异，从济南市纬二路小学毕业之后，升入济南市二十七中，成绩一直稳定在班级前五名。如果照着这个趋势发展下去，张梦雪应该会考入省城的重点高中，然后再考上大学。
但是，初中一年级时的暑假活动，彻底改变了她的命运。
“当时二十七中在长清举办了夏令营活动，其中有射击体验这个项目。轮到张梦雪射击时，她学校的体育老师看到这个女孩子不一般，然后就说，让你爸爸来学校和我聊聊。”母亲刘振华说。
张梦雪的人生就此转折——她先是利用周末时间在济南市体校练习气步枪射击，随后遇到了生命中的第二个贵人，济南市体校教练王红丽。王红丽女士从事气 教学，她发现了张梦雪的气 天赋。
接下来，为了张梦雪是否要走专业道路，济南市体校和济南市二十七中开始了一番拉锯战。体校不愿放弃这个天才，而二十七中不愿意让品学兼优的孩子去搞射击。
“还是拗不过教练，体校特事特办，把张梦雪挖了过去。”提起这段往事，张杰生和刘振华对孩子的两所母校感激不尽。
自行车轮载出来的奥运冠军
张梦雪误打误撞来到了体校训练和学习，但是这并不能让张家人放心。
“我们心里没底呀!谁知道孩子能练到什么程度。一个女孩子，我们不放心让她小小年纪住校，所以她爸爸风雨无阻，天天骑着自行车接送张梦雪上学和放学。”母亲刘振华回忆起这段往事，眼角含泪看着丈夫张杰生。
“我们给孩子说，咱既然开始练了，那就没有回头路了。没想到，张梦雪练了3个月就拿到一个好名次。这些年来，作为家长，我们看着孩子一步步成长，非常不容易。咱没有关系，能走到这一步，完全是靠实力。”
“我们非常感谢所有带过张梦雪的教练员，尤其是她的省队主管教练员石震。从2006年到2014年，张梦雪跟着石震教练员练了8年，可以说是十年磨一剑吧!”刘振华说。
至今，张杰生夫妇一直住在纬七路的一所老式单位宿舍，这个家庭无法给予张梦雪太多物质方面的呵护，但是这个家庭的教育，让张梦雪得到了完整的人格培育和良好的心理素质。
“张梦雪这孩子有时候说出来的话能让我们吓一跳，觉得这孩子还挺有觉悟的。一次，张梦雪和全家人一起吃饭的时候突然说，我是花你们这些纳税人的钱在搞运动，所以我必须好好训练报答你们。”
如今，张梦雪对着刘振华说出的话，已经用一枚奥运金牌，而且是中国代表团的首金，作为回馈报答了祖国和人民。
2015年，张梦雪参加在韩国举办的气 世界杯赛，并且拿到了亚军的成绩。这就意味着，她为中国军团赢了一个宝贵的里约奥运会气 射击席位。随后，经过多轮残酷的射击国家队内部竞争，她如愿拿到了里约奥运会的参赛资格。
任何人都没有想到，当年爸爸自行车后座的那个安静姑娘，如今已经乘风破浪，成了奥运冠军。
教练高喊“老天爷是公平的”
多年的交往，山东省体校教练员石震已经和张梦雪家亲如一家人，他对张杰生言必称“哥哥”，对刘振华言必称“嫂子”，完全没有教练员的架子。
7日晚上，石震见证了徒弟成为奥运冠军的历史时刻，当所有人激动地流下泪水时，石震反而相对平静。
利用抽烟凝神的工夫，石震走到一边袒露了心声。
因为一些不可言说的原因，石震与张梦雪这对师徒，曾经并不被省队看好。在发给媒体的《山东省参赛里约奥运会运动员信息表》中， 张梦雪的“省队主管教练”这一栏是空白的。“我知道，我知道，这里面有故事。”
石震深吸了一口烟，无意诉说那些过往。
石震只是用他粗壮的双手握着记者的双手，不停地说，“老天爷有眼，老天爷是公平的!”他的眼角湿润了。
“张梦雪能进入国家二队已经很不容易了，打入一队更是不容易。张梦雪夺取金牌，一半是给自己争气，一半是给我争气!”石震说。
每一位奥运冠军的诞生都是不容易的。石震说，“张梦雪尤其不容易!”
篇6：里约奥运首金得主张梦雪的成长故事
当济南姑娘张梦雪打完最后一枪，平静地回头望向观众席时，大半个地球之外的家中，张梦雪的全家已是欢声笑语一片，其中还夹杂着爸爸妈妈的沙哑哭声。
张梦雪最初并没有意识到她为中国代表团夺取首金，而在济南观看现场直播的家人，已经从倒数第二枪开始提前庆祝。
这枚金牌的意义，这枚金牌的来之不易，让张梦雪的父亲张杰生与张梦雪的省队主管教练石震相拥而泣。“哥哥，咱孩子争气!”石震哽咽着说。
贵人慧眼发现了射击天赋
张梦雪家是一个正宗的老济南家庭，在她涉足射击运动之前，家里祖祖辈辈从来没有走出过职业运动员。要说运动天赋，那应该来自于张梦雪的父亲张杰生。
记者与张杰生攀谈的过程中，这位老实讷言的济南汉子经常词穷，然后搓搓手望向孩子的母亲刘振华。“张梦雪天生性格沉稳，这一点随她爸爸。咱家也没有人搞体育，就她爸爸喜欢游泳，而且游得非常好。”刘振华说。
这个朴实而普通的济南家庭，如同千千万万济南家庭一样，曾经寄希望于让孩子好好学习然后出人头地，从来没有想过他们家姑娘有朝一日能够成为运动员，更别说奥运冠军了。但是，仿佛是命中注定一般，张梦雪的射击天赋，终究被贵人发现了。
张梦雪从小到大学习成绩优异，从济南市纬二路小学毕业之后，升入济南市二十七中，成绩一直稳定在班级前五名。如果照着这个趋势发展下去，张梦雪应该会考入省城的'重点高中，然后再考上大学。
但是，初中一年级时的暑假活动，彻底改变了她的命运。
“当时二十七中在长清举办了夏令营活动，其中有射击体验这个项目。轮到张梦雪射击时，她学校的体育老师看到这个女孩子不一般，然后就说，让你爸爸来学校和我聊聊。”母亲刘振华说。
张梦雪的人生就此转折——她先是利用周末时间在济南市体校练习气步枪射击，随后遇到了生命中的第二个贵人，济南市体校教练王红丽。王红丽女士从事气手枪教学，她发现了张梦雪的气手枪天赋。
接下来，为了张梦雪是否要走专业道路，济南市体校和济南市二十七中开始了一番拉锯战。体校不愿放弃这个天才，而二十七中不愿意让品学兼优的孩子去搞射击。
“还是拗不过教练，体校特事特办，把张梦雪挖了过去。”提起这段往事，张杰生和刘振华对孩子的两所母校感激不尽。
自行车轮载出来的奥运冠军
张梦雪误打误撞来到了体校训练和学习，但是这并不能让张家人放心。
“我们心里没底呀!谁知道孩子能练到什么程度。一个女孩子，我们不放心让她小小年纪住校，所以她爸爸风雨无阻，天天骑着自行车接送张梦雪上学和放学。”母亲刘振华回忆起这段往事，眼角含泪看着丈夫张杰生。
“我们给孩子说，咱既然开始练了，那就没有回头路了。没想到，张梦雪练了3个月就拿到一个好名次。这些年来，作为家长，我们看着孩子一步步成长，非常不容易。咱没有关系，能走到这一步，完全是靠实力。”
“我们非常感谢所有带过张梦雪的教练员，尤其是她的省队主管教练员石震。从20到，张梦雪跟着石震教练员练了8年，可以说是十年磨一剑吧!”刘振华说。
至今，张杰生夫妇一直住在纬七路的一所老式单位宿舍，这个家庭无法给予张梦雪太多物质方面的呵护，但是这个家庭的教育，让张梦雪得到了完整的人格培育和良好的心理素质。
“张梦雪这孩子有时候说出来的话能让我们吓一跳，觉得这孩子还挺有觉悟的。一次，张梦雪和全家人一起吃饭的时候突然说，我是花你们这些纳税人的钱在搞运动，所以我必须好好训练报答你们。”
如今，张梦雪对着刘振华说出的话，已经用一枚奥运金牌，而且是中国代表团的首金，作为回馈报答了祖国和人民。
，张梦雪参加在韩国举办的气手枪世界杯赛，并且拿到了亚军的成绩。这就意味着，她为中国军团赢了一个宝贵的里约奥运会气手枪射击席位。随后，经过多轮残酷的射击国家队内部竞争，她如愿拿到了里约奥运会的参赛资格。
任何人都没有想到，当年爸爸自行车后座的那个安静姑娘，如今已经乘风破浪，成了奥运冠军。
教练高喊“老天爷是公平的”
多年的交往，山东省体校教练员石震已经和张梦雪家亲如一家人，他对张杰生言必称“哥哥”，对刘振华言必称“嫂子”，完全没有教练员的架子。
7日晚上，石震见证了徒弟成为奥运冠军的历史时刻，当所有人激动地流下泪水时，石震反而相对平静。
利用抽烟凝神的工夫，石震走到一边袒露了心声。
因为一些不可言说的原因，石震与张梦雪这对师徒，曾经并不被省队看好。在发给媒体的《山东省参赛里约奥运会运动员信息表》中， 张梦雪的“省队主管教练”这一栏是空白的。“我知道，我知道，这里面有故事。”
石震深吸了一口烟，无意诉说那些过往。
石震只是用他粗壮的双手握着记者的双手，不停地说，“老天爷有眼，老天爷是公平的!”他的眼角湿润了。
“张梦雪能进入国家二队已经很不容易了，打入一队更是不容易。张梦雪夺取金牌，一半是给自己争气，一半是给我争气!”石震说。
每一位奥运冠军的诞生都是不容易的。石震说，“张梦雪尤其不容易!”
篇7：里约奥运跳水冠军吴敏霞的夺冠背后的故事
夺冠之后的感慨
夺冠后，吴敏霞满脸笑容：“今天的比赛太短了，我都没来得及享受呢。室外比赛的不确定因素非常多，困难也非常多，但是我们有坚定的信念。”
对于自己超越郭晶晶的纪录成为传奇人物，吴敏霞并不在意：“郭晶晶对我的成长非常重要，帮助非常大，她在比赛和生活中照顾我，让我慢慢成长起来。不管我是否在成绩上超越她，她一直是我的郭姐，这一点从来不会变。”
作为30岁的老将，吴敏霞透露：“中国跳水的成功关键在于起点一直都比较高，我们这些后辈要更努力去付出，把前辈的精神延续下去。我们的团队非常团结，一起为了共同的梦想和目标去努力。”
“我没想过要坚持这么久，确实挺不容易的，要克服年龄、思想和身体上的各种压力。”说起自己所经历的困难，吴敏霞不愿谈太多。但事实上，作为一个身体条件并无优势，甚至伤病缠身的老队员，坚持对她来讲意味着更多的痛苦和汗水。
“当然想过放弃，想过好多次呢，”吴敏霞笑言，“可这是我的梦想，如果放弃，之前的努力就可惜了。现在拿到了金牌就觉得努力是值得的，但我也曾犹豫过，尤其是在身体已经透支的时候。我脚伤以后，如果不是教练和团队的帮助，我肯定坚持不到今天。”
这位看似柔弱的上海姑娘实则性子倔强，意志顽强。“我的性格非常要强，所以才会一直坚持到现在，因为还没有中国运动员在30岁站上(奥运会跳水)这个舞台，我和秦凯都非常不容易，我们一直相互鼓励。今天我跳出了自己的水平，有这样一个结果很开心。”
吴敏霞把这次制胜的因素归结为两个人的团结，“今天两个人能够同心协力，有一个共同的信念，在整场比赛发挥得那么出色，我们真的很棒!”谈及以后，她还没有想太多，“我实在是太累了，只想好好放松一下。接下来，先给队友的比赛加油，然后我会再重新学习、接触其他东西，希望能继续为中国体育出一份力。”
吴敏霞第一次参加奥运会时才18岁，不过，她那时更多的是当师姐郭晶晶的配角。后来，在长达的人生历程中，她经历了上海世锦赛和伦敦奥运会并夺得单人桂冠的辉煌，直到现在的里约奥运会，终于成就了属于自己的传奇。“我应该挺伟大的。”吴敏霞笑言。
中国跳水队领队周继红也为吴敏霞欢呼：“吴敏霞是一个伟大的运动员，我为她骄傲!”
周继红对吴敏霞不吝惜赞美之词：“作为一个老将，奥运四朝元老，吴敏霞从12岁进入国家队，一直坚持到现在。即将年满31岁的女运动员，真的非常不容易。在这个年龄，她面对这样的身体条件还能够坚持，并且保持这么高的水准，非常难得。她浑身都是伤病，时刻都在和伤病做斗争，非常不容易。我祝贺她，为她感到骄傲，为中国跳水队感到骄傲。”
逐渐痊愈的伤口
作为女子能在跳坛坚持到31岁的，在国家女子跳水队中吴敏霞是唯一的一个。即便是封为皇后的郭晶晶也在30岁之前退出跳坛。那些与吴敏霞同时代的队友和比她年轻的队员很多早已销声匿迹。是能吃苦、不服输和勇于追求的精神令31岁的吴敏霞坚持了下来。在这期间吴敏所经历伤病的痛若和心灵上的创伤是外人所不知道和不能体验得到的。
还有一道伤口未痊愈
吴敏霞一直被先天贫血和先天性胯、髋关节的突出折磨着。吴敏霞在国家队的主管教练刘恒林透露其血色素刚过10克，“这个血色素量对一个搞竞技体育的人来说实在太少了，而且她又是先天性胯、髋关节的突出，导致她训练一过量，胯部就会收不回来，且随着年龄增长越来越严重，她的腰、腿到处都有伤……”但吴敏霞一直坚持着，为的只是她的梦想。
拉伤肌肉的针炙治疗，给大腿扎下一针
吴敏霞就是用这样的强烈事业心和责任感创，以及伤痕、泪水创造着她的人生历史和传奇。看到她那伤痕累累的真实记录(图片)，让每一个人无不为之感到动容和心酸。
在16日轻松拿下跳水世界杯女子双人三米板冠军之后，阔别上海许久的吴敏霞终于回到了她最初的根——上海东亚跳水俱乐部。熟悉的水池，熟悉的'跳板，甚至是熟悉的饭堂，每一个细节都勾起了吴敏霞无限回忆。从离开俱乐部前往国家队后，她对于上海的记忆几乎都是在这里一点点累积的，如今，过去的片段如画面般铺展开，上海小囡一下子好像又回到了当年那个梦想开始的地方。
获金牌“反哺”斯诺克球台
“霞姐!霞姐!”昨天上午10点，当吴敏霞刚刚踏入上海游泳馆的跳水训练池这边，孩子们就立刻激动了起来。去年这个时候，因为备战全运会，吴敏霞曾和小队员们一起训练过两个月，直到今天，她依然能清楚叫出不少孩子的名字。
冰清、玉洁是一对双胞胎，相似的面孔和高高的个子在队伍里分外惹眼，吴敏霞一下子就认出了她们，三个人亲昵地拥抱了一下，好像是久别重逢的姐妹。冰清、玉洁说，每次霞姐来都会和大家聊一些动作的细节，就好像是大姐姐一样让人安心。吴敏霞听了笑着说：都快30岁了还什么大姐姐啊，阿姨还差不多啊!
这话让现场的人一下子都笑了出来，好像那个原本活泼的上海小囡一下子回来了。
事实上，这么多年国家队的磨砺，从未改变过吴敏霞什么，她甚至更怀念当年在这里的童年，或许，当真的触及儿时的梦想之后，在回望时才会回味着一路的滋味。
现在东亚跳水俱乐部总教练余晓玲是看着吴敏霞长大的，她告诉记者，22楼饭堂里有一件吴敏霞留下的大纪念品，是一个标准尺寸的斯诺克球台。这是吴敏霞拿到首枚奥运金牌后给队里的礼物，说起这份礼物，吴敏霞一下子笑出来。她说，那时她还在雅典，队里的王天凌给她打电话，开玩笑说她现在应该是“反哺”的时候啦。没想到，吴敏霞咨询了一番意见后，自掏腰包给队里添了这个娱乐设施。
韧性和坚持成就一代名将
现在的“霞姐”已然成为上海跳水的金字招牌，就在女子双人三米板拿下世界杯桂冠当天，中国跳水队领队周继红给了吴敏霞一个新的封号——上海韧度。这是继姚明的上海高度、刘翔的上海速度之后，又一个被广泛认可的新名号。而这样一个“韧”字，恰好也精确体现出吴敏霞的个性。
昨天，走在熟悉的跳水池边，吴敏霞想起了很多当年的故事，她说自己最初在这里并不起眼，个子小小的，身体也不好，要不是骨子里的那股子韧性和坚持，她可能今时今日不会站在这里，“真的，今天看到队里那么多小队员，能够让我想起我小时候在这里训练时的感受，在这里受过伤、流过泪，大家一起聊天时候开心的那种场景，自己这一路走过来的路，很多东西都值得我去回忆。”
在跳水俱乐部搬到22楼后，吴敏霞住在2216号房，昨天去的时候不巧，因为住在里面的小队员还在训练没有回来，门被反锁了。吴敏霞在门口站了许久，好似在回想着自己当年从这个房间欢快跑出去的画面。出神了许久，她才笑着对身旁的余晓玲教练说，不想不知道，这都是好几年前的事情啦。
1985年出生的吴敏霞即将迈入三十岁，就在采访前她还偷偷地笑着说，双人三米板比赛当天，她才知道队里给她报小了一岁，就这个小细节，让她偷乐了半天，好像真的年轻了一岁一样，但现在想来，当时的开心还真是有些傻乎乎的味道。
对于年龄的恐惧是每个运动员都不得不面对的问题，只是吴敏霞要好一些，她已经拥有了可以拥有的一切，而现在，她只是在寻找接下去的生活，到底该走哪条路。
篇8：里约奥运丁宁夺冠喜极而泣的故事
首先告诉妈妈
“来里约之前我就看好丁宁拿下冠军，她的表现配得上这枚金牌。”丁宁夺冠后一个半小时，北京晨报记者致电在前方的《米兰体育报》资深记者吉纳罗。电话那头，这位中国乒乓球队的老朋友语气透着激动。
以往外界普遍认为丁宁怕削球，但半决赛面对朝鲜“黑马”金宋依，丁宁在没有与对手交过手的情况下全场占据主动，在吉纳罗看来，丁宁这一场的表现比决赛更值得称道。“我对这个选手(金宋依)有些陌生，后来才知道她参加国际赛事只有一年多。但丁宁对这场比赛的准备非常充分，对手的球路、旋转，还有进攻的时机，她都能掌握住。这一场比赛后，丁宁怕打削球的说法就不再成立了。”
守在电视机前的丁宁妈妈高凤梅则看到了女儿的成熟和愈加沉稳。“以前她打比赛我不敢看，但现在我的女儿。”看到女儿跪地哭泣，母亲也忍不住热泪盈眶。拿到金牌的第一时间，丁宁就给家里打电话：“妈，我好像在梦里一样!”
四年之前 失败刻骨铭心
吉纳罗从来不掩饰对丁宁的喜爱。伦敦奥运会女单决赛，丁宁3次下蹲式发球被判违例，惹怒了这位意大利老头。他不留情面地撰文批评自己的同胞——来自意大利的当值主裁判，“她在国际大赛中执裁的经验并不多，我不明白为什么会让她担任奥运会决赛的主裁判!”但稿子最终却被主编“毙掉”。
第一次拿到奥运会单打资格的丁宁就闯进决赛，人生中最重要的一场比赛，而等待她的是彻底崩溃：发球绝招不被认可，乒乓球赛场上少见的'黄牌甚至红牌都出现在自己身上。丁宁边擦眼泪边打完比赛，红着眼圈戴上银牌。
那是第一次先单打后团体的奥运会。规则甫一公布，就被认为是国际乒联试图影响中国的“阴谋”。最终，女团金牌并未旁落。北京晨报记者问过北京乒乓球队总教练张雷，这段插曲会不会影响丁宁和李晓霞的关系。张雷笑了笑：“俩人玩得好着呢!小丁人很理智，这事怨不着李晓霞。集体荣誉高于个人，这一点她很清楚，当时她就跟教练组说，会尽快调整好，绝不影响团体比赛。”
从头再来 默默承受压力
新奥运周期，丁宁决心改进技术，这是个艰难的选择。全运会前回北京队合练，她在国家队的主管教练陈彬也前去关注，与张雷共同商量。
“她已经是具备很强实力的运动员，这次改技术不是说强化细节，而是像‘扒掉一层皮’，”陈彬这样告诉北京晨报记者 。“改或不改是件很纠结的事：不改可能能守一段时间，改的话就需要牺牲掉自己现有的一些成就。”新周期刚开始，以朱雨玲为代表的“小花”冲击力十足，丁宁虽然是奥运会亚军，在内部竞争中也不能确保绝对不可撼动的位置。
打击如期而至，最险的一次是“直通巴黎”：错过了前四个直通名额，直到第三阶段才拿到第五个入场券，最终在世乒赛进入单打四强。陈彬和丁宁制定的目标就是检验成果，“名次不是我们最看重的。”
那次比赛结束回国在首都机场，丁宁笑着接受采访，亲切与接机粉丝交流。陈彬却感叹：“她展现给你们的都是最阳光的一面，其实承受的压力是你们无法想象的。她不轻易掉眼泪，我都不知道她自己一个人的时候是怎么咬牙的。”
开始蜕变 无视外界质疑
经历的痛苦终于结出果实，去年的苏州世乒赛，北京晨报记者又见到自费来看球的吉纳罗，问他还力挺丁宁吗，得到肯定的回答：“这一次丁宁最大的对手是刘诗雯。”老头又说对了。“小枣”半决赛4比1战胜李晓霞晋级决赛，甚至成为更被看好的一方。比赛进程中出现意外。丁宁3比1领先被追平，决胜局一上来扭伤了脚踝，带伤作战捧起冠军。但她个人第二个世乒赛单打冠军却被质疑成色不足，自身的伤痛被视为干扰对手的因素，让比赛的天平倾斜。
除了“继续打好女双”，丁宁没多说什么，吉纳罗却坐不住了。“这样的声音对两个选手都不公平，她们打出了精彩的比赛，特别是丁宁，展现出了最伟大的精神，真的不应该受到这样的批评。”
回到北京后，北京晨报记者又与陈彬有过交流。师徒二人并不在意这样的质疑，而是专注于训练。用陈彬的话说，比这些严重得多的，弟子都承受住了。
完美结局 上最高领奖台
去年乒超联赛期间，丁宁在国家队力量房蹲着杠铃。陈彬说，新塑料球对球速和力量提出更高要求，弟子需要通过身体训练来满足技术上的变革。昨天赛后丁宁拥抱的红衣帅哥，就是她的专职体能教练任满迎。他说服丁宁练就了强大的下肢力量，就像给了丁宁一台有力的发动机。
吉隆坡世乒赛，惊险逆转荷兰的削球手李洁，也有过连扳三局战胜伊藤美诚，丁宁的这次团体赛没有顺风顺水，却表现出打逆风球时强大的心理。奥运亚洲区预选赛，她输给了伊藤美诚，而刘诗雯也不敌杜凯琹。奥运会前再遇波澜，来自亲人的力量帮助丁宁坚定了信心，“有些事，做到了是成功，做不到也不能掩盖丁宁在乒乓球事业上取得的成就。只要你去做了，结果水到渠成。”
教练组还是把另一张单打入场券给了外战成绩出色的丁宁，伴着争议声展开单打之旅，丁宁终于在经历了生涯最重一击的四年之后，骄傲地站上了奥运女单的最高领奖台。
篇9：何雯娜奥运夺冠背后的故事
1995年6月的一天，龙岩少年体校教练曹家红路过龙岩实验幼儿园时，顺便入园向老师询问有没有适合练体育的孩子。一位姓刘的老师向他推荐了大班的何雯娜。
6岁的何雯娜来到曹家红面前，他让何雯娜压了压腿，感觉何雯娜腿部力量和柔韧性都比较好，又摸了摸何雯娜的骨骼，觉得这孩子身体总体条件还不错，于是让何雯娜回去征求家长的意见。
何雯娜那时还不懂体校是什么，但当她的父母得知女儿被体校教练相中的消息后高兴不已。因为何雯娜小的时候不爱吃饭，父母一直担心她身体不够强壮。而让何雯娜上体校至少可以锻炼身体，而且上了体校还可以就读当地的重点学校，于是何雯娜的父母痛快地答应了。
因为身体柔韧性好，何雯娜刚开始在体校主攻的是体操。体操训练非常枯燥，日复一日的压腿、弯腰，这些基本功的练习让很多女孩子退缩了。但看起来娇柔可爱的小雯娜骨子里却有着一股客家人特有的坚强。
让人放弃的不是苦和累，而是付出后看不到成功的希望。在我国练体操的人较多，出好成绩也比较难。
逐渐懂事的何雯娜开始思考并掌握自己的命运：既然体操不容易出成绩，那就做个改变。于是，何雯娜果断地将主攻方向从体操转为两人技巧。而队里组建蹦床队，何雯娜毫不犹豫地把专项改为蹦床。对于自己的追求，小雯娜直言不讳，“体操练的人实在太多了，不容易出成绩。”而这一年，小雯娜才9岁。
何雯娜进入国家队。
这位福建姑娘可谓进步神速，参加世界大赛时间并不长的她在魁北克蹦床世锦赛上一鸣惊人，一举夺得第二的'好成绩，为中国获得一张北京奥运会的入场券，何雯娜是中国所有队员中空中姿态最为美妙的队员，弹跳出色、冲击力十足的她有着从容的时间做自己想做的动作，这样能挣足裁判的“印象分”。
在20世锦赛和“好运北京”国际邀请赛中，她都战胜了师姐钟杏平，可谓一个可造之材。
08北京，奥运会就在美丽的黄珊汕意外失手无缘女子蹦床决赛之后，同样美丽的何雯娜为中国队蹦得了第38枚金牌。这也是中国在蹦床项目上历史性的突破。
一次次美妙的翻转，一个个精妙的飞翔，在体育馆的舞台上，如天使下凡，似在天边，又宛若人间，随着观众的一声声喝彩，何雯娜在力与美的空间中驰骋，在轻盈与柔美间变幻。只见她轻巧的点了一下蹦床又一次一跃而起，随后在空中做出了三个精彩的动作，有翻身，有旋转，有侧翻。她动作规范，显得对于方向和空间控制的游刃有余，对于力道和时间拿捏的恰到好处。而后在那落下的一瞬间，时间似乎凝固，人们记住的只有何雯娜灿烂的笑脸。
何雯娜，一个关于飞翔的梦想
有多少人曾经幻想自己是鸟儿，可以自由自在地在空中飞翔，有多少人曾经羡慕着蹦床运动员的完美姿态，希望自己也可以那样美丽而轻巧。而今天，中国记住了一个婉约的名字，何雯娜。这个羞涩的姑娘，用自己轻灵的动作和完美的空中姿势，为中国代表团拿下了第38枚金牌。
这不是一场轻松的比赛，由于最大夺冠热门黄姗汕的意外出局，使得决赛的形势一下子不明朗了起来。而第一次参加奥运会的小将何雯娜，却有着初出茅庐的信心和胆量。虽然动作难度并不大，但是凭借自己出色的空中姿态和稳定性，最后一个出场的她用漂亮的动作征服了裁判和观众。站上最高领奖台的她笑得那样甜，那金牌是对她完美表现的最好奖赏。
这个女孩儿还很年轻，她的未来还不可限量。而今天的金牌，必将是她的新起点，使她在将来，向着天空，向着自己的梦想，越飞越高!
篇10：里约奥运冠军刘蕙瑕夺冠背后的故事
累了痛了，也会撒娇求安慰
刘蕙瑕随中国队到巴西集训备战奥运会以来，省跳水队领队万胜红经常通过微信和QQ与刘蕙瑕联系，了解她的备战和心理情况。刘蕙瑕的手腕和腰都有伤，她总是向万胜红抱怨：“好累啊!”比赛日期越近，刘蕙瑕说出来的话语也是“越来越累”。
万胜红笑着对记者说：“其实，哪个运动员没伤病，她其实不是真的`特别累，而是一种紧张情绪的宣泄。这是她惯用的小手段，就是撒娇，展示她有伤还在坚持，想寻求安慰。我就对她说，你这么多年没输过，大风大浪都见识过了，没人可以威胁你。没事，要相信自己。”
控制体重如减肥，曾差点饿昏了
跳水运动员都特别注意控制体重，因为体重增加动作容易变形，因此，管住嘴巴对很多运动员来说都是一个考验。上个冬天国家队出国训练比赛期间，刘蕙瑕和搭档陈若琳就犯了这样的错误，她们一时兴起对着巧克力、冰淇淋、饮料等大吃大喝一通，结果身体很快圆了一圈。国家队就吓唬她们：再这样下去就退回省队。
刘蕙瑕当时真的被吓到了，她连续饿了3天把体重减下去了，却差点被饿昏了，胃也饿得疼。万胜红气得狠批了刘蕙瑕一通，奥运会时没有精神或者胃疼怎么可能跳得好呢，随后又逼她吃东西。回忆起当时的情况，万胜红说：“控制体重就像减肥，的确有些痛苦，那段时间她是忽胖忽瘦，竞技状态也受到了影响。”从那之后，刘蕙瑕学会了控制饮食，既适当满足食欲，又不能增加体重影响比赛。
一直受打压，现在可以表扬了
7岁练跳水，8岁进省队，12岁进国家队，刘蕙瑕很早就取得了比较好的成绩。为了防止她骄傲自满，省队教练组一直对她要求比较严厉，故意不断用话语打压着她，对她说，取得好成绩是她的本分，不值得骄傲。
刘蕙瑕拿到冠军后，刘世明评价说，刘蕙瑕的第三跳和第四跳有些紧张，分值没拉开，不过她后来调整得好。万胜红感叹，刘蕙瑕能为中国代表团添加一金，帮助湖北延续了每届奥运会都有金牌的纪录，很不容易，现在可以表扬她了，不过，我们希望她能明白，这只是一次新的开始，而不是结束。
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中国里约奥运首金张梦雪夺冠背后的故事（锦集10篇）
