“把白云揉碎”通过精心收集，向本站投稿了7篇报复性熬夜不值得，以下是小编为大家准备了报复性熬夜不值得，欢迎参阅。
篇1：报复性熬夜不值得
报复性熬夜不值得相信大家对“熬夜”二字早已不陌生，然而最近在互联网上出现的新词“报复性熬夜”是什么意思呢？所谓“报复性熬夜”是指由于白天过得不好或者过得不满足，晚上就不想睡觉，试图透过熬夜找到补偿。这一解释一出，网友们纷纷感慨“没错，是我了”、“很真实”……可见，“报复性熬夜”这一现象已成为很多年轻人的一个常态。
一位心理学家曾说：“当人们因生理或心理问题感到受挫，便会不自觉用其他方式来弥补这种缺憾，缓解焦虑，减轻内心不安”。从心理学角度来看，“报复性熬夜”是当下人们缓解焦虑、抚慰心灵的一种自然产物。
同时，报复性熬夜在必须程度上折射出当前年轻人对现实的逃避和无奈。可能是出于白天经历了一些不开心的事情，可能出于对工作的不满意，可能出于学习枯燥，只有到了夜晚，他们才能证明自己仍然是自由的，能够有潜力安排和掌控自己的时间，不被人打扰和挑剔。
但是，报复性熬夜并不可取，这种“过度补偿”的心态是不健康的，也不值得我们去同情。
报复性熬夜报复的是你的身体健康。也许，当你看到“某大学生因为熬夜玩手机而猝死”这则新闻时，你会觉得这种可怕的状况不会发生在你身上。但其实，熬夜的副作用正悄悄侵袭着你，而你或许还未发觉。不妨看看自己这段时间是否有突然的心跳加快、心律不齐、或是感到手脚麻痹，这些症状可能是熬夜带来的。报复性熬夜所带来的危害远超出我们想象。
报复性熬夜报复的是你的工作或学习效率。试想，当你前一个晚上熬夜玩手机，第二天的工作效率就会受到影响，那很可能就不能按时完成当天的任务，这些留下的工作又留到下一天，给下一天的工作增负。长此以往，恶性循环，你会感到越来越疲惫和失望。
所以，报复性熬夜不值得。要解决这一问题，我认为最主要的途径是要合理安排好白天的时间，在保证质量的前提下，不妨多花些时间去思考：怎样才能缩短处理事情的时间、减少无好处消耗的时间，透过创新工作方法来提高效率，真正做到张弛有度、劳逸结合。
一寸光阴一寸金。作为青年一代，我们更要掌控好宝贵的时间，提高学习效率，养成良好的作息习惯，用用心向上的心态去拥抱生活。让我们一齐远离报复性熬夜，做好“时间的主人”！
篇2：不值得人生哲理
不值得人生哲理
人活一世有很多事是值得做的，也有很多事是不值得的，前者如勤劳，后者如生气。尽管我还是个大学生，但我却对此早有体会。大学就像是一个小的社会，每个人来自不同的地方，每个人有着不同的习惯，每个人也有着截然不同的人活一世有很多事是值得做的，也有很多事是不值得的，前者如勤劳，后者如生气。尽管我还是个大学生，但我却对此早有体会。大学就像是一个小的社会，每个人来自不同的地方，每个人有着不同的习惯，每个人也有着截然不同的生活态度。态度。
如果说大学是一个小社会，那么大学宿舍则是一个更小的社会，折射出每个人的不同的生活态度，或积极或怠惰。我是宿舍长，所以我要做更多的事，这是我一早就知道的，又或者说是自己给自己的`欺骗。只是我没想到这更多在某种程度上就意味着全部。宿舍卫生全是我做，宿舍作业是我一个人完成，甚至宿舍评比还是我一个人忙上忙下。我也有过怨恨，凭什么要我一个人做，明明这是宿舍集体的事情。可仔细一想，其实也没有谁要求我这么做，我完全可以跟他们一样什么都不管。可我能够什么都不做吗，显然不能。我也没有那么伟大，但有些事情我觉得是自己应该做的，不管别人做不做，我只听从自己的选择。于是我渐渐不再用自己是宿舍长来欺骗自己，也不会为了让自己在做这些事的时候心里好过一点而选择自我麻痹。我现在不会在每次打扫卫生叫他们，我也不会给自己定时间按时打扫，我想做就做，高兴了就做，不高兴就等高兴了在做，不管团委检不检查，也不会为了宿舍评比忙的像条狗，我跳脱出自己是宿舍长的思维，只为自己做决定。
在一次次愤愤不平中我知道了不值得，为他们的不作为生气不值得，为他们的懒惰生气不值得，为他们所有一切不合理的举措生气都不值得。人其实可以过的很开兴，为自己开心的东西开心，不为自己不开心的东西在一次次愤愤不平中我知道了不值得，为他们的不作为生气不值得，为他们的懒惰生气不值得，为他们所有一切不合理的举措生气都不值得。人其实可以过的很开兴，为自己开心的东西开心，不为自己不开心的东西难过。不计较太多，每次觉得自己付出过多时不妨跳出当下的格局，我只是我，只为我，我做这个不为了我是宿舍的一员，也不为我是这个集体的一员，我只为我自己，跟他人无关。当你这样想的时候，你会发现很多东西都豁然开朗，不用在纠结在愤懑的死胡同。。不计较太多，每次觉得自己付出过多时不妨跳出当下的格局，我只是我，只为我，我做这个不为了我是宿舍的一员，也不为我是这个集体的一员，我只为我自己，跟他人无关。当你这样想的时候，你会发现很多东西都豁然开朗，不用在纠结在愤懑的死胡同。
每次我想生气的时候总是告诉自己，不值得，无论什么事都不值得生气，带着微笑去解决总比生气做决定要好得多。
篇3：熬夜
“无言独上西楼，月如钩。寂寞梧桐深院锁清秋。”夜阑人静，世间万物都已进入了梦乡，唯有我还在朦胧的月色下背诗学习。
夜，静得出奇，柔和的月光似银纱织出的雾一般，游荡在窗外，偶尔透进几份光泽，轻轻地躺在语文课本上，享受着古文带来的熏陶。我小心地合上语文书，看了看钟，无奈地叹了口气。唉，初三的第一天，就要打持久战吗？
这将是一个怎样的夜晚？没有晚风吹笛，没有月光煮酒，只有一盏盏路灯默默地伫立在那里，周围一个人也没有，看来它们的陪伴将成为我今夜最大的动力。我忍不住揉了揉睡眼惺忪的眼睛，伸了个懒腰，继续翻开身旁的语文书，拿起笔来写下一个个昏睡的符号。
往往越到这时，我越无法逼迫自己加快速度，想着还有一大堆令人头疼的英语默写，我的心忽然被扔进了赤热的沙漠，仿佛有一簇火苗要窜上心头。大概是青春期焦躁的心理，我重重扔下手中的笔，“啪”地一声打破了沉睡的夜色，窗外的路灯也像是受到了惊吓，一点点黄晕的光微微颤抖了几下。我又一次放下书本，整个人显得疲惫不堪，软弱无力。身子坐得那么低，好像要陷进椅子里似的。我趴在书本上，此时脑袋有些晕，确切地说，是想快点扑在床上痛快地睡去。
真巧，就是这个角度。一道鲜艳的黄光照亮了我模糊的视线，深深地刺激着我的视觉神经。我情不自禁地坐起身子，抬起头，眼前一亮——果然，每一盏灯光柔和地像活泼可爱的少女一样舞魅着风情，楚楚动人地静立在路旁等待着喜欢的少年，却又宛如血气方刚的热情战士，屹立在孤寂的街道，兢兢业业乐此不彼地坚守这岗位。我的心霎时间从寂寞，疲劳中解脱出来。再一次翻开课本，摆在我眼前的不再是枯燥乏味的文字，而是一场场扣人心弦的史诗战争，一幕幕情深意切的感人画面……虽然此刻已将近十一点，但我并没有一丝放弃的念头。因为还有月亮、繁星、路灯以及一切美好的事物都在陪伴着我。这个夜晚，我会一直拼搏下去。
“剪不断，理还乱，是离愁，别是一般滋味在心头。”初三的第一次熬夜，为我以后的初三生活埋下了伏笔。我知道，勇气与坚持将是这一年必不可少的精神源泉。
篇4：熬夜
半夜睡不着觉，把心情哼成歌，只好到屋顶找另一个梦境。
已至深夜，这个城市依旧灯火通明。云层被城市里彻夜不熄的灯光映照成暗红色。
这里的高楼密集，挡住了我远方的视线。楼上的霓虹灯在这个时候变得格外刺眼。不远处的大桥上车水马龙，车灯把江面都照亮了，一丝的波纹都能清晰看到。
这个城市，连黑夜都让人不得安宁。
就在这样的晚上，我好像明白了许多。
灯光和花火在一起闪亮，也照不进这城市最深处的黑暗。
这或许是你们看起来很平常的事，但它对于某些人群来说则是大难临头且死路一条。
暖黄色的路灯下一声接一声的吆喝，让居民感到烦躁，有些人甚至忍不住破口大骂。小贩一家三口就住在路边的棚子里，日复一日的经营，连深夜也不放过。时不时传来婴儿的啼哭声。在这个奶粉都面临严峻问题的地方，赚的每一分钱对孩子都至关重要。苦心经营，任劳任怨。我表示无限崇敬。
大事不妙，一辆带有警车特有的警示灯的车正朝小贩一家驶来。
他们惊恐地望着自家的灾难，竟慌张得不知该如何是好。我看着这一幕，竟恨不得下去保护那个弱小又无辜的孩子。一群穿着制服的野蛮人醉醺醺地下车，二话不说，打着执行公务的幌子，对小贩的物品进行疯狂抢劫。他们甚至将所有有用的物品都搬上车，还冷冷的扔下一张罚单和一个白眼。
小贩都傻眼了。望着这满目狼藉的家，心里传来一阵的心酸。不知道为什么，从这一刻开始，我对这些完全靠自己白手起家货真价实的劳动者们感到尊敬。他们或许才最懂劳动的艰辛和意义。
这些人与这给看似现代化的城市有了一层厚厚的隔膜。这个城市的表面建设将他们排斥在外。他们希望能带着孩子在这个城市落地生根，带着他们的梦想一点点先前进。
今夜难眠。今夜的我，对这个只有一个华丽外壳的城市失去了往日微小的归属感。
当城管来临，家里的一切生活轨迹都被打乱。梦想被这些所谓的公职人员残忍地浇灭，是种何等的痛苦啊。
灯光把城市照耀地灯火通明，却始终照不进人们心中，怎么也照不进那没人们遗忘的角落里。
我望着天空，陷入沉思。
生命的价值，不在于你一生所有的积蓄，而是在于你生命中所有的快乐时光！
篇5：熬夜
窗外很黑，黑得不见五指，这是除夕夜的晚上，亲戚朋友全部聚在一起打牌，胸前烤着火，在这本该是高高兴兴的夜晚，却不免令人有一丝担忧——爸爸还没有到家。
这是我第一次熬夜。
20xx年，湖南闹雪灾，的确，这一年下的雪很多，时间也持续很长，路面全都结了冰，就是在这样的天气环境下，爸爸却不得已的要自己开车回家过年，在此前一个星期，妈妈已经乘火车到家了，现在，我们全家在一边守夜，一边等爸爸。
除夕夜前一天，妈妈跟爸爸通了电话，我在旁边听着，“你什么时候动身？估计要几天到家？”“公司赶货，明天应该就赶完了，完了除夕那天应该可以到家吧！”“嗯，路上小心点，湖南下很大的雪呢”接着互相挂了电话。没有过多的话语，可是却透露出了对爸爸的关心。那一晚，我很早就睡了。
第二天中午，妈妈正在做饭，接到爸爸打来了电话，“喂！孩子他妈，我昨晚就动身了，现在到了湖南境内，不过，好像路不太好走，高速公路上全都结了冰，不给通行，我现在在国道上。”妈妈听了也没有说什么，就只说了句：“我知道了，路上小心点”我们都很清楚的知道，这意味着爸爸到家的时间会推迟，也意味着路不好走，会很不安全，而我们现在能做的，就是等他平安回家。
一直到除夕夜这晚，爸爸就再也没有来过电话，他的也打不通，这不免让我们感到很焦急，怎么就打不通呢？后来才知道，原来爸爸开车到了山里面，信号不好，才会这样。电视时不时的会播放新闻，一则因路面结冰而滑下山坡的新闻则引起了我们的注意，小姨说：“姐夫会不会……”“呸呸呸，你怎么净说些不好的，他等一下就会回来的啦”妈妈很急的说，这时，窗外已开始泛亮了。
这一晚确实很难熬啊！
当天空开始泛鱼肚白时，门外传来汽笛声，我飞似地跑出去，打开门，那不正是我的爸爸么，看着他那凸陷进去的黑眼圈，黯然的眼神，我扑进爸爸怀里，喊了声：“爸爸”妈妈也走了过来，我们一家人拥在了一起，外婆说：“别站在外面啊！快点进去坐，烤一下火，暖和一下。”
这时，太阳已升起来了，一缕阳光照在脸上，啊！这是多么的温暖啊，新的一年又开始了。
篇6：熬夜
记忆中有许多的第一次，可是已经模糊，独留一道明媚的阳光，记中第一次熬夜，那晚灯微暗，却一直小心翼翼地藏在心中，像一朵浪花随时都会散开来......
记忆中第一次熬夜是为了补作业。
我写着桌上的试卷，独自奋斗在寂静又祥和的夜晚，我希望能够在开学前做完，灯管在竭力点亮自己，在这孤单又黑暗的房里开僻出一角光明与温暖。
浓浓的眼圈陪我备考，台灯伴我奋斗唯恐睡太早。身后的墙壁上，光与影交错纵横，如淮北的皮影戏一般。飞蛾扑火，灯管下很快写出一群飞虫，嗡嗡叫。我搁下笔，关了灯，望着窗外。
静，很安静，静得能听见呼吸、心跳和虫子振翅。没有用光，也没有灯光，四周黑，很黑。如同置身洞中一样，无光无声，如果我是个聋子瞎子，我会觉得并没有什么，这些黑暗与安静，应该是家常，可是我却是个正常人，在这样的环境中我无法生存。正如泰戈尔说：“黑夜给了我一双黑色的眼睛，而我却用它寻找光明。”我只能生存在光明的世界。
一股莫名的寒意涌上心头，我赶忙开了灯。“啪”一阵刺眼的光芒燃烧着我的眼睛，我本能闭上眼，忽然四周又吵了起来，虫鸣、蛙鸣和时而传来的落水声，带着一丝疑问我还睁开了眼睛，看着尚未写完的试卷，重拾学笔，重回书海。
在我奋笔疾书时，时间在一点点儿从我身边流过，光线与笔声合奏，弹奏着一首首乐曲，虫子们在灯下，在试卷上，一脚一脚踏着节奏的拍子，在空中舞出一道优美的曲弧，旋转，跳跃，滑行如最好的芭蕾演员在聚光灯下起舞。笔尖游离在这些舞者中。碰着是难免的，我却是在竭力避免，因为，我不想伤到这些舞者，他们是自然的精灵，是自然的舞者，是我忠实的陪伴者和鼓励者。
夜半时分了，窗外的蛙声鸣如潮月般涌来，一浪高过一浪，我也在这嘈杂的浪潮中继续赶着作业。在一次似风暴前嘈杂的浪潮后，也终于歇了下去。
在一角光明中，我仍是上演光影交错的“皮影戏”，不觉间，东言已泛白。在那晨曦的微光下，这一夜宣告结束，我也终于找到了那丝疑问的答案。
少年夜未眠，何时绿叶青水带春归，无从可知!
篇7：熬夜
一切都停留在思绪尘封的过往，记忆中，初中毕业前的那个夜晚很长很长。
那夜，便是我第一次熬夜，熬夜的目的并非“挑灯夜战苦读”，也并为即将毕业而兴奋得睡不着，而是不想，因为那是仅属于我们172班的最后几个小时，我不想让这几个小时在我不知不觉中度过，然而我也没办法阻挡时光的脚步。
那夜，我偷偷地溜出了家门，沿着去学校的路张望，这条路承载了太多我和同学们的梦想。关于以往，关于172班的所有段落，都忽隐忽现的在我脑海里沉浮。
我一步一步的走在去学校的路上，心里平静的在回想，脑海如放电影般闪过一段段精彩的瞬间，我没想到，我的心竟可以如此平静，又似在另一片天空里翱翔。最后一次为了梦想而前进在这路上，我的心情也愈发沉闷了。
路过熟悉的小径，看着以往在断壁残恒间的笔记。打马而过的记忆，在这黑暗中绽放，为我指明了学校的方向。
走进校园，走到操场，这一切太过于熟悉了，以至于在黑暗中的我，依然能分辨。以往睡不着的时候，我总会一个人躺在操场旁的一片空地上，隔着高高的围墙在想象，闻着野花的清香，数星星。看月亮。听人说那在星河里的星辰，主宰着这世界上的每个不同的人。于是，躺在空地上的我，久久的凝望，寻找着属于我的那一颗！
思过往，看白带飞花轻似梦，忆曾经，笑枝头落尽似沧桑，满目琅琅。终不忍谌伤。为什么在难过的时候，才能写出心里的难以写出的话语。
星光闪耀，将世界点缀得如此安详。我在安宁的世界上，看手表上时针缓缓指向凌晨，感受着在沿墙角远去的时光。面对流逝的时间与即将离我远去的同学们，我无能为力，只能呆呆地坐在教室的门口幻想，却被时间、空间这些事情所烦恼。
渐渐地，在脑海中闪过的一切，瞬间都被一地的冰凉的忧伤所取代。
在仅剩两小时属于172班的时间里，我独自走过了每一个承载了曾经的地方，嗅着生龙活虎的气息，踏着这儿的每一个足迹，走进了教室，抚摸着每个人的座椅，看着空旷的教室，想着以往同学之间的点点滴滴。我迷失在这安静的教室里。
咳嗽声将我拉回现实，身后站着他们。这时，我才发现天已亮，广播里响起了《送别歌》，随着歌声的响起，眼泪滑过所有人的脸庞。唱不出的忧愁，看不见的心凉，我茫然微伤，竟不知是懦弱，还是坚强！
这就是我的第一次熬夜的目的，亦是我难以忘记的曾经。
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