【导语】“你给我头笑掉”通过精心收集，向本站投稿了14篇远动会加油稿，以下是小编收集整理后的远动会加油稿，欢迎阅读与借鉴。
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篇1：足球远动会开幕词
大家，下午好!阳光普照，春风和煦，在这个春暖花开的日子里，全旗各中小学足球代表队集聚在一起，举行全旗中小学生足球运动会，这将是全旗各中小学校集体力量团结、健康、向上的一次展示，这也是青春活力的一次大检阅。在此，我代表旗团委、旗教育局热烈祝贺这次比赛的举行，并向在这次比赛筹备工作中付出辛勤劳动的各中小学校老师、学生和体育教师表示衷心的感谢!
足球运动会充满青春的活力，充满时代的气息，是青年一代朝气蓬勃的充分体现，我希望同学们要发扬不屈不挠、团结一致、奋发向上的体育精神，团结协作争创佳绩。今天，我们在此举办全旗中小学生足球运动会，既是对我旗中小学校体育工作的一次检阅，也是对全旗各校师生积极参与全民健身运动、进一步提高身体素质的一次总动员。我们坚信，随着足球运动会在我旗的不断普及和推广，必将对集体主义精神的培养、更好地展示全旗各中小学校团结奋进、拼搏奉献、奋发向上的良好精神风貌，必将为全旗各中校学校的快速发展注入强大的精神动力。
最后，预祝全旗中小学生足球运动会取得圆满成功!各代表队取得良好成绩!
谢谢大家!
篇2：足球远动会开幕词
今天，我校迎来了首届校园足球联赛启动仪式，本次联赛是我校首次开展的校园足球联赛，足球联赛不仅仅是一场赛事，更是展示我校形象，提升学生素质的一场拉练，在此，我代表学校领导班子向精心筹备本次赛事的各位老师表示诚挚的谢意。老师们，同学们，足球运动是一种文化涵养，一种生活品味，一种精神境界。通过足球运动，可以强身健体，增强团队合作意识，培养坚强的意志。足球运动员在赛场上不怕苦、不怕累、顽强拼搏的精神，会在很大程度上促进良好的班风、学风的形成。本次足球联赛我们定在高二年级举行，以班为单位参加比赛。比赛采用七人制。运动员必须身体健康。运动员只能代表自己所在班级参加比赛。按照体育组要求每班限报领队1人(由班主任担任)，教练员1人，运动员12人。未报名队员不得参加比赛，各参赛队晨会后到政教处领取报名表，周一晚自习前务必上交政教处。
下面我提几点要求：
1、各班尽量做到队服统一。2、在联赛中，从报名到每场比赛，班主任要精心组织，严格把关。对所有参赛学生的身体健康状况，要进行全面细致的了解，做到底数清、情况明。对目前身体状况不适宜做剧烈运动的学生，其原有竞技运动成绩再突出也不准参赛。3、班主任要全方位做好学生的安全教育工作。要求在联赛开赛前对学生进行安全教育。坚持“安全第一，预防为主”原则，比赛前，教练员要带领运动员充分做好准备活动，并教会学生做准备活动的方法，讲明运动易出现的安全问题和要注意的事项。教育运动员在比赛中要听从指挥，不得出现猛烈对抗。4.比赛开始后，班主任、班级同学、啦啦队必须始终坚守比赛现场，为班级加油助威。5、在比赛中，所有观众不能随意进入比赛场地。对正在参加比赛的运动员要密切注意其身体健康状况，以便及时处置突发事件。
同学们，足球是文化，足球是生活，足球是责任!我们一定要通过这次足球联赛提升我校学生的综合素质，把足球精神内化到我们的学习当中去，让我们的班级更团结，让我们的学生更奋进。最后，我希望全体参赛队员，服从裁判、尊重对手，在比赛中坚韧顽强、拼搏进取、赛出风格、赛出水平。
预祝本次足球联赛活动取得圆满成功!谢谢大家。
篇3：田径远动会作文
田径远动会作文
一个晴朗的一天，大家期待已久的田径远动会终于开幕了，甭提那兴奋、激动的劲儿。
上午9：00比赛终于开始了。这儿，200米比赛正在决赛期间。边上的拉拉队好像一堵墙，使魔幻队的队员怎么看也看不见运动员们比赛的'神情。终于运动员们到了弯道，大家只见他们咬着牙，每个运动员的心里好像都有拿冠军的念头。
那儿，操场的另一个角落也人山人海。樱明月心想：那儿在举行什么比赛呢？樱明月走过去一看，原来是跳远比赛呀！现在是五（2）班的苏冰纯在比赛。樱明月在边上给她加油。哦！糟糕，苏冰纯的脚没有落到板上，犯规了，使她与金牌失之交臂。最后，她以自己最高的成绩2米多获得了一枚铜牌。
下午一点半，是60米的决赛。快两点是五年级女子60米决赛。樱明月走上跑道，赵老师向她讲述方法：“跑的时候要有冲劲和拼劲。”樱明月点了点头，再在跑道上做出了起跑的作。在发令枪的枪声中她们跑出了起点，向终点冲去。在中间，樱明月的脚痛来了，可她还是要坚持，因为她一定要拿到这枚金牌。最后，她以9。64秒赢得了冠军，站上了最高领奖台。
下午四点时，田径运动会结束了，五（2）班得到了6枚金牌，3枚枚银牌，3枚铜牌。这一天，他她们既开心又激动。
篇4：秋季远动会主持词
xx幼儿园秋季运动会马上就要开始了，请各位家长遵守活动秩序按照指定的位置就位。在运动会结束前不要擅自带孩子离开，使我们能够做好管理工作，请各位家长积极配合，谢谢!
一、开场主持
亲爱的各位家长，各位老师，可爱的小朋友们，大家下午好!运动使我们健康，游戏让我们快乐!今天，我们贡院幼儿园迎来了期盼已久的“快乐运动、健康童年”秋季运动会。今天让我们在快乐的游戏中，一起创造美好的回忆!下面我宣布贡院幼儿园 “快乐运动，健康童年”运动会正式开始!
二、运动员出场
首先进行第一项，有请运动员走场
·现在向我们走来的是博学一班的小朋友，他们积极上进、阳光活跃，听，他们的口号多么响亮。
·现在向我们走来的是博学二班的小朋友，他们在老师的带领下，自由翱翔!请他们用好听的声音喊出口号。
·现在向我们走来的是精灵一班的小朋友，看他们雄赳赳气昂昂，口号整齐响亮。
·现在向我们走来的是精灵二班的小朋友，他们迈着整齐的步伐，各个精神饱满。听，他们的口号多么响亮。
·现在向我们走来的是精灵三班的小朋友，他们精神焕发，积极活跃，请他们用最有力量的声音喊出口号。
·现在向我们走来的是启蒙一班的小朋友，这是一支可爱的队伍，让我们听一听他们的口号是什么?
·现在向我们走来的是启蒙二班的小朋友，愿他们在幼儿园里度过幸福的每一天!请他们用好听的声音喊出口号。
·现在向我们走来的是启蒙三班的小朋友，这是一支新的队伍，他们的进步很大很明显，听，他们的.口号多整齐。
·最后出场的是托班的小朋友，看他们认真的小模样和迈着稚嫩的步伐是多么的可爱呀，让我们听听他们的口号吧。
我们相信这些可爱的小天使们一定给我们带来无尽的快乐让我们拭目以待。
三、升国旗
接下来进行升旗仪式，首先有请护旗手出场。有请护旗手做自我介绍。请护旗手就位。升国旗奏国歌，请全体起立行注目礼。礼毕，大家请坐。
四、致词
接下来有请我们可敬的赵园长致词! 掌声有请。下面请我们可爱的小运动员代表讲话!
五、游戏
看到咱们今天的小运动员热情高涨，信心满满，那让我们期待孩子们在接下来的体育游戏活动中展现他们最活跃、最团结的一面吧!首先有请全体运动员进行热身操。大家掌声欢迎。
接下来有请托班以及中大班孩子退场，请小班教师布置游戏场地。
小班今天进行的比赛游戏是《揪尾巴》游戏玩法是：幼儿以班级为单位分为三组，当裁判发出口令后，每组第一名幼儿依次走过小桥、爬过山洞、到达尾巴前双脚跳起揪下尾巴，之后迅速跑回起点处与下一名幼儿击掌。游戏依此类推。 游戏规则是：每名幼儿返回起点击掌后下一名幼儿才能开始游戏，双手伸平走平衡木。每组结束，教师需伸手向裁判示意。
运动员准备好，确定人数，喊口号。
托班做准备请小班宝宝下场休息一下，掌声有请托班小宝贝带来的亲子表演《幸福家》。之后请中班做准备，托班退场
中班老师布置游戏场地，中班游戏《小刺猬粘果子》，游戏玩法及规则是按班级分为三组，每一组的第一名幼儿通过跳跃体能棒后蛇形走，钻过体能环，把小果子粘到粘球衣上，返回起点后击掌下一名幼儿开始。大班做准备，中班退场
大班教师布置游戏场地，《小小投球手》，幼儿分为四队，每班两队，幼儿从起点拿起垫子交换前进，直到跳到布袋前拿起球投进球门。否则重新投球。 愉快的游戏结束啦，放松活动：家长站在幼儿右边，一起参加亲子操。
六、颁奖
有请我们的赵园长为今天获奖的宝贝们颁奖!
获得一等奖的班级是：
获得最具活力奖的是
七、闭幕合影
今天幼儿园里欢声笑语，今天幼儿园里彩球飘扬，我们张扬着梦想，我们放飞着童心，和爸爸妈妈一起感受着快乐与希望!贡院幼儿园“快乐运动健康童年”秋季运动会圆满结束，感谢大家在百忙之中参加我们本次的秋季体育运动会， 再见!
请各位家长根据从小到大的班级顺序，有序集体合影留念。
篇5：远动会日记100字
远动会日记100字
今天升旗，赵小长说：“为了提高各班同学的身体健康，我们学校举办了运动会。
运动会的'项目很多有：立定跳远，50米往返，跳绳，跳大绳，我参加了跳大绳，比赛开始了，每个同学都跳得很整齐和快，最后，我们班的了第二。
在这次跳大绳我懂得了：友谊第一比赛第二。
篇6：高中校园远动会作文
高中校园远动会作文
校运会的召开，牵动着全校师生的心。校运会使大家汇聚一堂，谱写着拼搏进取之歌，团结协作之歌和奉献扶持之歌。运动场上运动员成了宠儿，成为我们关注的焦点。当然，运动员们也不负众望：“重在参与”展现着他们的积极状态，“为班争光”则蕴含着他们的集体主义情怀，“虽败犹荣”更是深含着他们乐观向上的情操。运动员展现在我们面前的永远是朝气蓬勃、永不言败的战斗豪情，因为他们坚信：“运动者是美丽的。”红花艳，有了绿叶的扶持，将是相得益彰。我们也不要忘记在运动员身后的后勤服务者，他们乐为运动员们服务。因为他们深信：“服务者是美丽的”。在即将比赛的前奏，我们要说：“一三班，加油！”
时值秋暮冬初，虽然已过了今秋十月，然而初冬的雾日依然暖阳高照，校运动会在这样风和日丽的天气里如期举行了。清晨六时左右，已有不少同学在运动场上锻炼热身了。尽管清晨冷风袭袭，好不清凉，可是运动场上的朝气勃勃着实让观众暖心。到了七时，运动场便已是人头攒动了。在庄重的的开幕式以后，运动员们便纷纷集中到各自项目所在场地准备工作了。很快百米短初跑便开始了。在崭新的塑胶跑道两旁啦啦队们也近如歇斯底里地加油喝彩了。裁判们认真地执法记录。这亦动亦静的欣欣场面好生让观众怦然心动。紧接着的400米、800米、1000米的长跑就更是体现队友爱的大项目，长跑运动员用近乎完美的姿势让两条强健有力的腿在跑道上奔跑前行，用无比顽强的意志在想自己的目标挺进。而从旁陪跑的同学、朋友更是将友谊展现地淋漓尽致，他们气喘吁吁，还在不停为自己的队员们加油打气，当运动员到达终点后，又赶忙递上毛巾，送上饮料并扶持着在跑道上慢跑。田径场上的场景，处处是竞争，却又处处充斥着友爱的气息。
迎接你的，是800米跑道
付出的汗水就要得到回报
胜利的泪水就要顺颊而下
枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念，
那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切，
震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。
虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。
依然是蓝色的天空，依然是金色的阳光，
依然是绿色的草地，依然是红色的跑道，
依然是你，勇敢的你，坚强的你。
不同的是，天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂，草地更如翡翠一般，跑道更加的鲜艳，
而你，定会更加的自信，你的.成绩，必然更加辉煌。
在那一瞬间，你们像离了弦的箭
运动场上你们最坚韧，不懈地追求，无悔地跑
运动场上你们最风采，你追我赶到终点
随着一阵热烈的掌声，比赛胜负已分出。
胜者继续加油，败者不要气馁互取长补短，相信你们都会收获，加油吧！
小小接力棒，棒棒有力量，
传出了友谊，传出了默契，传出了期望。
无不凝积着大家的希冀，
那是充满团结的力量之棒！
此文献给校运会，以及一切热爱运动，竞技的人们。
轰轰烈烈地投身于运动会中，无论是竭尽全力地冲刺，还是声嘶力竭地呐喊，无论感到欣慰、满足、成就感，或是自豪、钦佩、崇拜，都是一种体能的释放，一种心灵的洗礼。
人生仿佛巨大的竞技场，随着四季更替，伴随日升日落，在生活点滴，在危急时刻，或风和日丽，或暴雨倾盆，为成长，为立业，为欢乐，为伤悲，为自己，为他人……每个人都面向不同的对象，以不同的心态拼搏着，周而复始，循环不止。
或许，有意无意之间，你已陷入一场惊心动魄的争夺之中，即使天崩地裂，日月无光，你毫无怨言，永往直前。既然心中已锁定目标，就抛却一切，以智慧、体魄为羽翼，以坚韧、刚强为动力，扶摇直上，挣脱束缚，跨越障碍，在终点处先拔头筹，在磨砺中超越自我。
在竞技场上，你付出汗水，释放光芒；辛勤耕耘，收获成果；为别人喝彩，以努力拼搏激励自己，感动他人。
在竞技场上，你证明自我，交朋结友，让生活更丰富，使生命更精彩。
接受挑战吧，你会更坚强；直面困难吧，你将更自信。愿我们在竞技中成熟，用真正的实力创造美好的未来！
篇7：远动会的三年级作文
远动会的三年级作文
今天是运动会，早上我们进行了开幕式，我没有一个项目，只好当拉拉队加油，可我还是扶助员要管理秩序。
我看见有一位阿姨在抬花轿的时候因为速度太快摔倒了，那位阿姨的眼镜的一边都摔坏了！运动要注意安全。我听见一位家长说：“这个不要玩了，我坐在操场的`一个角落，那里是给班级传送稿子的地方，人非常多。我都忙不过来了，只好找人帮忙了。找谁呢？我找了半天终于找到了一个人帮我，我去看了看大家都不在了。这是怎么了，我心里七上八下的，突然我看见大家在吃棒棒糖，我非常嘴馋，就跑去吃了，我的棒棒糖的图案是一只小鹿，接力赛开始了，我在关键时候肚子饿了，妈妈就和胡钻义妈妈去买法氏小面包，我们肚子一点也不饿了，开始比赛了，大家十分拼命，但到张智宣的时候，他没把棒子给到，我们就落后了，大家十分生气，我头上似乎着了火一样，幸亏有蔡烔远一下子超过了三（5）班，陈教师叫我们跑过的人去给大家加油。
篇8：幼儿园冬季远动会总结
1月2日，幼儿园举行了冬季小小运动会之拍球跳绳展示活动。
为促进幼儿冬季户外活动的开展，小班幼儿进行了拍球活动，中大班幼儿开展了拍球和跳绳活动。各班的每项活动分别设有一名一等奖、两名二等奖、三名三等奖。幼儿在展示活动中表现出了自己的最好水平，感受到了运动的喜悦。
跳绳、拍球一直是幼儿园的常规运动项目。开学起，幼儿园全体幼儿和教师就掀起了拍球、跳绳技能的练习热潮。眼下时值寒冬，小朋友依然天天来幼儿园，坚持不懈的练习，今天活动的开展更是鼓舞了幼儿积极参加冬日锻炼的热情。
此次比赛活动，既锻炼了幼儿的身体，又愉悦了幼儿的身心;既提高了幼儿拍球跳绳的能力，又增强了幼儿的集体荣誉感。让我们和孩子们一起享受运动竞赛活动的独特魅力吧!
篇9：难忘的远动会学生作文
难忘的远动会学生作文
星期五，我们大家期待了很久的运动会终于正式开始了。
这天，天气格外晴朗，阳光灿烂极了。同学们都十分兴奋，一大早就来到了体育馆。我参加了400米跑，为了拿到第一，我特意穿上新买的'远动鞋呢。
400米跑开始了，各位运动员们都在自己的跑道上做着跑步前的热身运动，当然我也不例外。只听“砰”的一声，我立马飞奔而去，速度快的不得了，就像一只离弦的箭一样。突然，我的脚发软了，身上一点力气也没有了。 可能是因为刚刚冲的太猛的缘故吧。就在这时，2班的同学看见机会来了，就趁机猛的冲，超过了我。我使出全力向前冲，可是距离还是没拉短，反而拉长成了10米。我们班的同学开始为我着急，大声喊：“加油！加油！超过他！超过他！”听着同学们的呐喊我不知从那里来了一股力量，我不管三七二十一地往前冲刺。终于，我超过了对手，取得了第一。
这次运动会使我终身难忘。
篇10：动会加油稿致200米运动会
动会加油稿致200米运动会
1. 200m的跑道有你们飒爽的英姿，因为有你们的参与，因而显得更加精彩，你们始终是最强悍的选手，xxx，我们愿意用三分横笛的悠扬，三分木琴的清亮，以及四分古筝的曼妙，凑足十分的热情来祝福你，预祝你在比赛中取得好成绩，
2. X年级女子200米预赛即将开始，这将是多么令人激动的时刻。XXX班三位女同胞，在那兴奋的起点上，将迎着终点冲刺，放松，运动员们，尽力而为，一事实上能做得完美，请记住，我们班的后勤队员都在满怀希望地观望着你，不管你们是否成功，从站在起点开始，你们就是XXX班的骄傲!加油，加油!
3. X年级男子200米预赛来临了，XXX班的男同胞们，是否都准备好了?看那200米，不长也不短，却充满着激情。在满怀竞争的今天，相信你们都已信心满满。那还怕什么，加油冲刺吧!相信自己，你们都是勇敢的number one!
4. 盼望着，期待着，终于九年级男子200米预赛即将开始，我们班陈尔净同学将要站在200米的跑道上，我们只希望他能在预赛中赛出风格赛出水平，预祝他能顺利进入决赛，XXX同学，加油，XXX班，加油!
5.致200米运动员
200米，有一个人生的起点200米，有一个人生的.弯道
200米，有一段人生的冲刺200米，有一个辉煌的胜利
200米，只刹那一瞬间却成就一段永恒的胜利
200米，只弯过一个转折却折出多少汗水
冲向你那光辉煌的胜利吧跨过那一瞬转过那道弯胜利在向你招手
6.致200米运动员
夏日的操场竟是如此美丽美丽地几乎令人绝望
你蹲在起跑线上
每一块肌肉都固执得顶起像一尊雕像慢慢地慢慢地
你抬起了头坚毅的目光中透出了贪婪汗湿的发丝终于飞了起来
冲吧冲吧化作勇敢的苍鹰去寻找我心中的太阳
篇11： 校动会
校动会
一年一度的校动会在众多人的盼望中最后姗姗地来了。
因为7点40分就要进行入场式，所以我在6点45分就起来洗衣服。
还没等我洗完衣服，就有两个性急的女生跑来河边叫我，询问有关的事宜。怕时光来不及，于是我就让她们帮我洗衣服，胡乱洗完了衣服，立刻就去查看包干区的打扫状况，看完卫生之后，我就急冲冲地往嘴里扒拉了几口面条，就火急火燎地跑到操场上查看学生的状况了。
还好他们已经按照我昨晚的布置摆好了10张桌子和16张凳子，望着排列整整齐齐的桌凳和整装待发的学生们，心里简单了不少：嘿嘿，可别小看他们是初一的新生，他们居然占到了整个操场最好的位置——在终点处，而且又在大树下晒不到太阳呢。
当然这一切要归功于我的事先安排。听说为了占到我所说的这个好位置，有个学生一齐床就在那里等着呢，真亏他们想得出。
接下来是烦琐的升国旗、校长致辞、裁判代表宣誓、运动员代表宣誓。
最后开始比赛了，于是我就一刻也不停地用自我的脚步丈量了我们的大操场一圈又一圈：每一次比赛开始检录时，我就要去看看我们的学生报道没有，然后给他们鼓劲、加油；一到下一个同学的比赛，我又跑到那个检录地点再次查看学生的到位状况。
一个上午就是这样反反复复地重复了11遍。轮到我们学生比赛时，我更是恨不得站到跑道上为他们呐喊、加油。
那时候，正在进行是女子800米决赛，眼看着那个女生学生就到了超过前面的同学取得第二名了，但是她的速度就是没有任何的进展，任凭我扯破了嗓子喊：“XX，加油！加油XX！”
当时的我恨不得自我去替她跑一圈或者去拉她一把，但是我不能，我除了声嘶力竭地喊“加油”我什么也不能做！最终她只得了个第三名，我比自我输掉了还沮丧。
可一想到还有学生要比赛，我不能打击他们的用心性，我只能强做欢笑，一向给她打气：“没事，这天才刚刚开始，我们还有很多机会的！”
又一场比赛开始了，这次出赛的是我们的班长，很有实力的一位小家伙，我们多么期望他能给我们班得个好名次啊。
发令枪响了，班长飞一般地冲了出去，我也长长地出了一大口气。谁明白还没等我反应过来，裁判的一句话给了我当头一棒：刚才的发令枪打得不好，不算。
老天爷啊，我们的班长啊，都遥遥领先地领跑了整整200米！我真的是不明白有多悲哀，之后事情的发展也验证了我的沮丧：由于刚才多消耗了200米的体力，我们的班长再也找不到刚才的雄风了，他一向就落在别人的下风，一个又一个！咳，悲哀是一种说不出的痛！
最后他连个第六名也没能得到，我的心里十分难受，一个上午我们班只得到可怜的8分——2个第三名！
但毕竟自我是班主任，我不能把自我的坏情绪波及到学生，所以我始终在笑着安慰他，只有一位女生明白我的心思：“老师，我下午必须会尽自我最大的努力好好跑，我必须要给我们班级多加上几分的，老师！”
我赞许地拍拍她的肩膀：“好样的，XX！我相信你必须行！只要你有这份心，我们班就有期望了！”
很快就要轮到那个女孩参加女子400米预决赛了，可她却还没有吃午饭，而且是因为班上的.事情忙得没有时光吃。
我十分过意不去，她却说不要吃算了，我说什么也不肯她这样亏待自我，硬塞2元钱给她去吃点东西，而她却一向说有1元钱就够了。多懂事、多要强的一个好女孩啊。
随着发令枪的响起我的心也提到了嗓眼上：我发现当她跑到100米的弯道处，我们班居然没有一个同学在为她加油。
我气愤极了，于是我拼了命地喊：“XX，加油！你是最快的，往前冲啊，XX！只要你顺利冲过前面的那个弯道，你就是第一名了！！”我的喊声一过，我发现她的速度猛然间加快了很多，很快她就以绝对的优势抛下了一个同学又一个同学。
她没有任何悬念地取得了女子400米的第一名！当她越过终点线的那一刻，我差点流下热泪：XX，你果然是最棒的！你没有让我失望，你果然不负众望！
事后她告诉我：“老师，你明白吗？你那时候的加油不懂得给我了多少动力！一听到你的呐喊声我激动得差点哭出来，所以我拼了命地冲刺、冲刺，除了想得第一名，当时我的脑袋里啥也没有！真的，老师我十分感谢你在关键时刻给我的鼓励！”我摸着她的头笑道：“傻瓜，我不给你加油，我给谁加油啊。”
说真的，我这人就是这样，只要一开始运动会，我就坐不住，我必须要冲在最前面给学生加油，否则我这心里就是空落落的。
整整2天里，我不明白把操场跑了多少个来回，一趟又一趟，连旁边的学生都笑我：“老师，当心摔倒啊，你但是穿着高跟鞋的啊！”（这时候谁还管它穿着什么鞋子呢，先跑了再说！）
我总是笑笑：“没事的！”然后又继续往前跑。那些老师更是笑我傻：“你至于这么激动吗？你有必要这样兴奋吗？”
可我就是管不住自我，只要有我的学生在跑道上跑着，我就无法停下自我的脚步，我也和学生一样一圈圈地来回跑着，在昨日整整5、6个小时，我愣是一分钟也没有坐下，而是一刻不停地用自我的高跟皮鞋丈量操场上的每一个坑坑洼洼，一口水也没有停下来喝……
激动人心的校运会就这样结束了，我们班虽然没有取得最好的成绩，但是我们却得到了“道德风尚奖”，因为我们学生的笔耕不辍，因为我们有出色的啦啦队伍。
我想这面锦旗里必须有我这个穿着高跟鞋跑遍大操场的班主任的一份功劳！
篇12：别出心裁的秋季远动会领导妙语连珠讲话稿
在五一国际劳动节来临之际，我们迎来了我校第十五届春季田径运动会。这是我校本学年工作中的一件大事，也是检验一年来我校体育成果的一次盛会。借此机会，我代表学校，向大会的召开致以热烈的祝贺!
20**年，第29届奥林匹克运动会将在北京召开。我校要借奥运之风，掀起全民运动的高潮。运动会领导讲话稿。近年来，我校全面推进素质教育，始终坚持德、智、体、美、劳五育并举，全面育人，取得了显着的成绩。
举办这次运动会的目的是，检验我校素质教育的成果，同时也增强了师生的身体素质，提高了全体师生的体育素养，培养了全体师生良好的体育运动能力和习惯。这对于促进校风建设，严寒挡不住沸腾的热情，北风吹不走运动的梦想，冬阳送来回民小学第三届运动会的隆重召开。在此我谨代表镇中心学校，向为大会的召开精心准备、做出贡献的老师、同学表示衷心的感谢!向本次大会的裁判员、教练员、运动员表示崇高的敬意和亲切的慰问!!创建文明校园有着积极的促进作用。
为了保证本次运动会的顺利进行，我代表学校提三点要求:
1、
全体参赛运动员，要尊重裁判，尊重对手，遵守赛场纪律，公平竞赛，赛出水平，赛出风格，赛出团结。
2、
全体裁判员、工作人员，要各安其位、各司其职、各负其责、遵守纪律，做到公平、公正、客观。
3、
全体学生要服从指挥，严守秩序，确保环境的整洁卫生，注意自身形象。
让我们弘扬更快、更高、更强的奥林匹克精神!
让我们激发自己的热情，通过激烈的竞争，取得令人振奋的成绩!
让我们同心同德，群策群力，把运动会开成安全、有序、高效的体育盛会。
最后，预祝本届运动会取得圆满成功。谢谢大家!
篇13：给远动员加油稿参考
一道优美的弧线划过眼前， 我不禁浮想连篇 这精彩的弧线啊 凝结着多少辛勤的汗水，
无伦的弧线啊，寄托着多少热切的期盼。 它是这般自然，又是如此完美， 没有什么遗憾，只会留下一片美的体验。 我要永远将你留下 让我的心中印上一条弧线 致铅球运动员 铅球从你手里抛出， 在空中划过一条， 优美的抛物线。
铅球从空中划过， 落在竞赛场上， 留下一个精彩的痕迹。
每一次的投掷， 都是激情的展现； 每一次的落地， 都是努力的结果。
篇14：远动瘦全身减肥方法
远动瘦全身减肥技巧
1.抬伸动作
运动前先准备一本有点重量的书本。首先先躺在地上，两腿抬起向上伸展，把书本夹在大腿之间用力夹住。然后双手撑在后脑，尽力做一个仰卧起坐的动作，或者身体向左右两边用力伸展。每次运动要坚持做至少10次以上。
2.倒撑动作
首先趴在地上，双手挺直按住地面，右腿抬起，左腿站直和手一起撑起身体，右腿要与身体保持平行状态。保持姿势5秒以上，觉得累了就趴下来休息一下，然后换左腿撑地，右腿挺直抬起。来回做3套以上。
3.手撑动作
准备两个砖头或者是厚的书本。大概垫高的高度为12cm~15cm。首先坐在地上，把两块砖头放在贴近身边左右位置。双腿屈膝放松，用手按住砖头，用力撑起身体，身板尽量挺直。举到累了就坐下来休息一下，接着继续做这个手撑动作。每次坚持至少做5次。
4.抬撑动作
运动前先准备一本有点重量的书本。首先先躺在地面，双腿并拢向上抬起挺直，把书本放在脚面上。然后双手向左右两边伸展，用力按住地面撑起身体，扭动腰把臀部撑起来。
5.侧撑动作
运动之前先准备一块砖头或重量大一点的书本。首先身体向左侧坐，双腿并列伸直，然后用左手撑起身体，脚部也用力撑起挺直，身体要尽量伸直，右手拿着砖头。保持姿势5秒以上，接着休息，再继续做。左右手轮流做这个侧撑运动，至少来回做2到3套。
6.俯蹲动作
首先跪着，身体向前倾，双手按住地面，然后双腿站起，用脚趾撑起，膝盖屈膝90度。保持姿势10秒以上，累了就休息一下再继续做。必须做够10分钟。
7.卧撑动作
运动前先准备一本有点重量的书本。首先躺在地面上，接着双腿屈膝，两脚努力夹着书本，两手挺直尽力伸向书本。保持动作5秒，然后休息一下再继续做动作。要反复做个10次左右。
远动减肥小妙招
1.肩膀：左手伸直抬起前平举，右手从下方托住且握住左手手肘上面一点。左手放松，保持身体不动，右手将左手反复往右拉。然后换一只手继续练习。
2.三头肌：双手环抱胸前，两手尽量往后背延伸，延伸至极限状态，保持10秒。反复练习5次。
3.后背：找一个靠背与腹部差不多高的沙发或栏杆，背靠沙发站立，双手扶住沙发靠背，身体反复往后压。
4.腰部：仰卧在床上，双脚弯起，双手抓住双脚小腿。保持上半身贴住床面不动，抬起双脚尽量往胸腹靠近，反复练习20次。
5.臀部肌肉：端坐在椅子上，双手自然放在两边，扶在椅子边缘，左腿搭放在右腿上，保持弯曲。保持上半身不动，抬起左腿，尽量向胸口靠近，并且上半身向左扭转看左肩。
6.大腿外侧：被拉伸侧大腿向斜后方伸出，小腿与足外侧面着地，另一侧大腿前弓步膝关节屈曲，双手扶地支撑，拉伸时身体重心移向被伸拉一侧。
7.胸部：拉伸胸部肌肉的话，做扩胸运动是再适合不过了。两手握拳平举在胸前，然后反复往外整。
8.二头肌：站立姿势，双脚打开与肩同宽。双手侧平举，右手贴墙扶住，保证整个运动过程手掌始终贴着墙壁。双脚不动，转动上半身，左手也随着身体转动。转到最大角度时定住不动，坚持10秒左右，然后换一边再联系。
9.头部和脖子：右手伸直举过头顶与水平面呈45°左右，将头部向右侧歪倒并尽力拉伸脖子，复位，反复几次，换左手重复动作。
10.腿部胫骨：准备一条干毛巾，仰卧在床上，左脚弯起，脚掌贴住床面。双手拉住毛巾的两端，用右脚的前脚掌部位踩住毛巾，然后绷直右腿。双手拉一下毛巾的同时脚掌放松，双手稍微放松的同时脚掌用力撑，反复蹬十次后换一只脚练习。
11.四头肌：靠墙站立，右手扶墙，左脚向后抬起，用左手拉住左脚前脚掌，并且用力往上拉，拉伸一会换一边继续。
12.小腿：站立姿势，左脚往前迈一大步，身体往下压，注意右脚脚掌应该向后，身体下压的过程能明显感觉到小腿肌肉拉伸才说明有效。
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