【导语】“如此欢乐的暮年”通过精心收集，向本站投稿了9篇进入高考冲刺阶段，高考生：如何发挥错题本的作用?，这里小编给大家分享一些进入高考冲刺阶段，高考生：如何发挥错题本的作用?，方便大家学习。
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篇1：进入高考冲刺阶段，高考生：如何发挥错题本的作用?
作者|艾米
建议考生复习按专题复习，这样能节省很多复习时间，效率也比较明显。首先是刷专题，自己在哪个专题上还有陌生感的，就要在这一专题上花足够的时间，集中全部精力，攻克重要专题。在刷专题练习的时候，一定要做好错题记录，把自己做错的题收集在错题本里。
错题本的作用就是帮助大家后期对知识点“查漏补缺”，平时做错的题目就是自己的薄弱环节，唯有找出自己的不足，对症下药，才能快速提高考试的分数。错题本最好使用活页本，方便灵活调换位置，专题集中在某个区域。
当一个专题的错题积累到十道左右时，就可以总结这个专题的题型规律了，实现从量变到质变的过程。至于总结规律要注意什么呢?例如：这个专题的考点有几个、常见题型有几种、自己常犯的错误有哪些等等，如果自己总结规律的时候很顺利， 没有什么障碍，说明这个专题已经掌握了，可以进入下一个专题的复习。
有一点要特别提醒大家，不要太完美主义，因为复习时间有限，不要因为在一个问题上研究得太久，影响了后面的专题复习时间，把一个专题掌握的有八九成时，就可以进入下一专题的复习。
篇2：2019高考倒计时，高考生：最后冲刺阶段要怎么复习?
作者|艾米
一、了解高考考纲，回归教材
要想提高高考备考效率，考生就要了解高考的考纲内容及要求，知道高考要考什么，依据考纲要求回归教材，考纲里出现的内容要重点复习，扎实基础，高考考什么就复习什么，不放过任何考点盲区。
二、题型专项训练，全面掌握
现阶段的复习，就是要突破考点及题型，建议考生对各种高考题型分别进行专项训练，掌握题型特点和其解题规律，学会对知识点融会贯通，熟练运用，做到举一反三，做对一道题，就学会了一个题型。虽然高考考过的题目不会再考，但是每类试题都有它的解题思路，万变不离其宗，题目变了，同一类题型的解题思路是不变的。
三、落实总结，认真反思
总结分为日总结、周总结、月总结三部分，当天的复习任务当天要完成，每天做好总结，不要推脱;一周结束后，周末要把这一周内学习的重难点、易错点、常错常考点等内容归类整理;每个月低认真总结这个月复习上的进步和存在的不足，总结反思，认真纠错，查漏补缺。
篇3：高考冲刺阶段 考生和家长患上“高考综合征”
高考冲刺阶段 考生和家长患上“高考综合征”
离高考还剩一个多月，不少高三学子出现了睡不着觉、上课分心、脾气暴躁等焦虑状态，影响了正常的学习生活。记者从舟山市心理咨询中心博爱心理工作室、市第二人民医院门诊部心理咨询中心了解到，最近因高考压力过大前来咨询的高三学生明显增加。
如何在最后的冲刺阶段调整身心、缓解高考压力，轻装上阵迎战高考？记者采访了舟山中学教师及尖子生、全省高考状元的母亲、心理专家，为舟山市广大高三学生出谋划策。
家长过分关爱给孩子带来压力
有位家长眼中的乖乖女，近期却常无故与家长争吵，对学习也不再像往常那样用功，还扬言不想参加高考。家长带着孩子来到博爱心理工作室咨询。
这名在舟山市某高中读高三的女生告诉心理医生金蓉，临近高考家庭生活变化很大。她的母亲以往喜欢看电视，近期不但不看了，还把电视机锁进柜子里。而她的父亲原先晚上应酬很多，最近却呆在家里陪她复习功课。生怕吵到女儿，父母间的说话声都变得很轻。家长还为她买了大堆补品，甚至在她吃饭时，母亲老是唠叨：“女儿，快要高考了，但你别紧张啊！ ”“家庭生活一下子改变了很多，我觉得不适应这种变化，感觉无形中有了很大的压力。 ”这名女生告诉金蓉，更让她担心的是：父母付出这么多，万一自己考砸了怎么办？“这其实是家长自身焦虑的一种表现，而家庭生活的反常，反而会给孩子带来心理压力和负担。”金蓉说，家长们无需刻意地去为孩子改变，尽量为孩子营造宽松、平和的家庭环境，而不是人为地增加孩子的压力。
舟山中学专职心理老师史兵兵说，高三学子面临着较大的高考压力，但有些家长将自己的焦虑转嫁给了孩子。如有的家庭因不让孩子外出引发激烈争吵，甚至个别家长在凌晨2时拉孩子起床到寺庙拜佛。她建议，家长们应当接受孩子当前的成绩，认识到高考定终身的时代已经过去了，这样可以减轻自己的'压力。
高考状元妈妈的心得
家长应该如何做好孩子的高考“护航”工作？ 20全省高考文科状元、舟山中学考生朱娴静说，她高考能发挥出水平也有母亲的功劳。朱娴静的母亲刘女士告诉记者，当女儿将要高考时，她也感受到了压力，但她把这些都深深地藏在了心里。
“女儿读书一直都很用功，高考的目标是进北大，但万一高考失利怎么办？”刘女士坦言自己也曾很紧张，但女儿并不知道她的紧张。刘女士依然按以往的生活习惯，甚至还开玩笑地对女儿说：“快高考了，我们家怎么一点紧张的氛围都没有啊？”刘女士说，她平时从不主动问孩子的成绩，甚至孩子向其倾诉小测验没考好，她也不责备，而是劝导孩子考完了就不要多想了，只要吸取教训就行了。
刘女士说，在高考冲刺阶段，她每天为孩子做的早饭包括蛋炒饭、肉骨头炖粥、面包、紫菜汤，晚间还准备了牛奶、龟鳖丸等以补充能量。而每到晚上10时半、11时，刘女士就催女儿睡觉了。在空闲时间，还陪孩子到家附近散步、打羽毛球。
学子缓解焦虑，先要摆正心态
金蓉说，有个高三男生称，由于压力太大，近段时间在凌晨2时后才能入睡，第二天早上6时多要起床，感觉白天昏昏欲睡。他还对成绩更优秀同学产生了嫉妒、怨恨的心理。
还有一些学生在高考的重压下出现了成绩滑坡。金蓉说，她发现这类考生容易产生消极的心理暗示，如“我肯定考不进复旦大学了”“别人都这么努力、优秀，我能行吗？”等想法。“消极、焦虑的心态，容易影响考生正常的生活和学习。”金蓉建议说，高考学生应该让自己保持积极向上的心态，可以通过对着镜子微笑、自我鼓励、听轻松欢快的音乐等方式，调整好自己的情绪。此外，如果条件允许的话，可以在重要的考试时带上一瓶白开水到考场喝。心理学界的最新研究表明，白开水能起到镇定安神的作用。学生也可以通过衣服的色调来调节心情，如选择蓝色、米黄色、橘色的衣服，尽量不要穿黑色等冷色调和鲜红色等过度显眼的衣服。
掌握好的学习方法能解压
记者了解到，一些高三学生产生了负面、悲观情绪的原因之一，是其自身学习很努力可成绩仍不理想。“有些学生成绩好学得又轻松，是因为掌握了较好的方法。 ”舟山市化学学科带头人、舟山中学高三年级段段长王成冠说。
舟山中学高三(2)班的竺越是理科尖子生，他的优势是各科成绩都挺优秀。“有的同学出现偏科，是因为对有的课程不喜欢。我对各科的学习态度都同样认真。”竺越说，这是他保持各科均衡的窍门。他觉得学习、解题就是在探索知识，是件很快乐的事。“如果觉得学习是一种负担，会产生抵触心理，学习的效率就会降低。”竺越说。他认为，分数只是对自我的检验，不必看得太重，只要以平常心对待分数，认真对待学习就可以了。
舟山中学高三(9)班的陈芊羽文科成绩优异，语文、历史是她的强项。她的学习窍门是把课文背得滚瓜烂熟。陈芊羽说，她做的习题并不多，但学习效率却很高。她有一大“法宝”针对错题、难题，就是把做错题目的试卷名称、题号摘录到一个小本子上并进行分类，定期重做曾做错的题型。而出现情绪低落时，她还会向任课老师寻求鼓励和支持，以调整心态。
两名尖子生的作息时间差不多，每晚11时左右休息，以保证第二天的精力。此外，竺越和陈芊羽都爱好运动和听音乐。竺越每周要打一场篮球或羽毛球，偶尔还会吹萨克斯，放松身心。而陈芊羽喜欢抽空到户外骑自行车，休息时喜欢听音乐放松自己。
篇4：高考冲刺阶段，高考生：做好这三点，高考总分大有提升!
作者|艾米
一、回顾教材章节知识，夯实基础
回归教材，把所学过的基础知识再认真复习一遍，重新回忆章节内容，扎实基础是复习最关键一步。每一章节之间的内容都有连贯性，考生要按照课本上的重点章节顺序一一复习，熟悉章节内容之后，学会将知识点串连起来，灵活运用到做题上。
二、分析总结错题，举一反三
回顾平时练习中做错的题目，分析自己当时做错的原因，将错题归类，针对自己的不足，对症下药。每一类题目都有它独特的解题思路和方法，考生要做到学会一到题，就学会这类型的题目，举一反三。
三、针对易错题，专题训练
基础知识掌握透彻之后，就要针对自己的易错题，进行专题训练，了解清楚题目的来龙去脉，熟悉掌握这类型题目的解题方法。俗话说“熟能生巧”，考生对一类型的题目练习多了，有感觉了，自然就会找到解题的方法，掌握解题的技巧。
篇5：高考改革成焦点 异地高考方案进入冲刺阶段
高考改革成焦点 异地高考方案进入冲刺阶段
异地高考“破冰”自主招生“掐尖”农村生源“升学难”渐渐驶入“深水区”的高考改革也逐渐面临深层次的矛盾与困难。高考的主要目标是选拔人才，但选拔人才必须在公平的基础上进行，因为“教育不公”是最大的不公。政府工作报告提出，深入推进教育体制改革，逐步解决考试招生等方面的突出问题。如何处理好公平与选才的关系，破解高考改革深层次矛盾，成为一些来自基层的代表委员关注的焦点。
“异地高考”破冰：
既促教育公平又防高考移民
教育部部长袁贵仁近日透露，异地高考方案已进入“最后冲刺阶段”。一些代表委员认为，此举有利于促进教育公平，但如何避免“高考移民”更加突出，是一个新课题。
“这对于数千万农民工子女是一场及时雨，但对于现行教育体制来说，则是一场严峻考验。”江苏省启东中学校长王生代表说，现有高考招生计划是根据各地发展水平考生数高教资源等分配，是一种“相对公平”。异地高考如果考虑不周，在实施中会侵占京沪江苏等高校富集地区考生的升学机会，带来新的不公。
上海市委研究室主任王战代表说，中国的城镇化率已超过50%，在这一背景下，即将出台的异地高考方案是顺势而为。但在教育资源严重不均衡的情况下，一旦过快放开，很可能引发新一轮“高考移民”，因此异地高考要渐进式改革，坚持“小步快走”。
如何避免新一轮“高考移民”？沈志刚代表建议，异地高考方案可率先在外来人口较少的地区试点，同时因地制宜出台限制条件。当然，国家应努力缩小教育资源的地区差距，从根本上避免出现大规模“高考移民”。
针对农民工子女的实际需求，沈志刚代表认为，异地高考可以首先开放高职教育，逐步降低由职业教育向高等教育过渡的门槛，使更多“农民工二代”获得在城市发展的一技之长。
自主招生“掐尖”：
要科学选才不要二次高考
两会前夕，“北约”11所高校和“华约”7所高校同日举行自主招生考试，“卓越联盟”9所高校紧随其后，一场高校“掐尖”混战引发代表委员关注。
“高校自主招生录取的还是原本高考能考上的学生，这说明改革创新不够，仍然是分数论。”上海控江中学校长张群委员说，为了应付自主招生考试，现在高三普遍不上新课，课程超前加大学业压力。很多考生不仅提前大半年进入高考冲刺，还需额外花钱报名参加专门的校外培训班。
“扩大高校招生自主权并没有错，但自主招生确实增加了考生和家长的负担。”东华大学教授严诚忠代表说，随着“裸考”上名校比例的`降低，“广撒网”赢得更多机会成为考生必然选择，这是又一场高考疲劳战。
“不改变过度依赖考分的评价机制，自主招生无异于普通高考，很难实现科学选才。”王生代表说，如何探索学生综合评价机制，是自主招生试点能否成功的关键。今后可探索社会化考试之路，由第三方命题考试，取消集中录取，学生可以拿考试结果自主申请相关高校。
上海市教育发展基金会理事长王荣华代表认为，现在国内高校大都往综合性大学上“靠”，同质化严重。“没有中小学的素质教育做基础，没有高校特色化办学为引领，只在自主招生方式上玩把戏，这项改革将很难走远。”
求解“寒门升学难”：
要优惠招生更要机会公平
针对高校农村学生比例持续“缩水”现象，近年来清华大学中国人民大学等纷纷出台自主招生优惠政策，向农村地区的考生倾斜，引发叫好声。
但部分代表委员认为，名校的照顾只能泽被极少数学生，“寒门学子”大规模成才，还需政府“系统性帮扶”。
清华大学副校长袁驷代表坦言，去年共有8名贫困县农村家庭的学生通过优惠政策考入清华。今年，清华大学联合南京大学等推出“自强计划”，入选的考生可享受30分至60分的投档优惠。“当然，相较于面广量大的农村考生，这只是杯水车薪。”
“高等教育“寒门难出贵子”的现象，既涉及教育公平，也事关社会稳定。”中国人民大学原校长纪宝成代表认为，高校招生结构应更科学，更多顾及农村学生的升学权益。
“考上大学只是农村子弟成才的第一步。”南京大学教授高抒委员表示，一些美国高校很早就降低分数招收黑人子女，但由于进校后疏于管教，成才率并不高。对于录取的农村学生，高校应在教学生活就业等方面制订专门的培养方案，提高其成才率。
“农村学生成才难，症结还是城乡教育资源分配不均，机会不公平。”北京师范大学教育学部教授庞丽娟代表建议，当前国家财力充足，应在农村率先实行义务教育，“这既可保证农村向大学输送更多合格学生，又能逐步缩小城乡教育差距。” (来源：《北京日报》)
篇6：考研复习进入冲刺阶段 考生应调整心态从容面对
考研复习进入冲刺阶段 考生应调整心态从容面对
全国研究生考试网上报名已经开始一段时间，笔试考试时间也越来越近，不少考生都表现出紧张、害怕、恐惧、厌烦、疲惫等状态，而这些状态持续的时间会直接影响到考生考研的结果。所以在这个时期，考生不仅要加紧复习的步伐，还要处理好心理问题，要对自己充满信心，从容面对考试。其实，报名之后考生出现厌烦、疲惫也很正常。一是报了名，考生觉得考试就迫在眉睫了；二是考研备考时间一般都很长，少则半年几个月、多则一两年。学生从决心考研到开始复习，每天对着课本，对着这些枯燥的知识要理解、要记忆、要背诵、要掌握周而复始，循环反复。坚持撑了这么久，产生反感、排斥、疲倦也是正常的，但同时考生一定要学会自我调整。试想别人都在精力充沛往前冲，自己却每天被这样的坏情绪影响，结果会怎么呢？从事考研培训多年的刘文斌老师告诉记者，一旦有此情绪出现，建议考生先放下书本，出去外面找个地方平静下来，好好地想想当初为什么选择考研？考研对自己而言意味着什么？自己到今天复习的程度怎样？进行一次放松和反省。另外男生可以去运动，打打篮球、踢踢足球、跑跑步；女生可以去逛街购物。采用各种方式提神和带动兴奋点，兴奋、激动过后再回来看书，继续前进。
随着考试时间的`临近，考生还会出现忧虑、害怕、恐惧之感。究其原因还是紧张、压力大造成的。其实，考研并不是唯一的选择，因而对于考试结果也不要看得过于重要，要对自己充满信心，相信自己的实力，从容面对考试。另外要看到自己过去的成功，看到自己复习中的每一点进步。从比较自我的发展过程看到自己学习成绩的提高。
同时刘老师也提醒考生，考研冲刺期，一点紧张和压力是必要的，但千万不可由于过分紧张导致上面情况的出现。当遭遇上面情况，考生除了自我调节外，也可以通过老师的帮助摆脱坏情绪、坏心情的控制，让自己踏上正常的复习之路。
欢迎进入篇7：高考复习冲刺阶段，家长如何帮助考生减轻心理压力
1、自信心不足
无论模拟考试还是月考，学生和家长都比较关注成绩的高低。有些考生的分数不理想，就会给自己造成很大的心理负担，开始怀疑自己的能力。这说明考所掌握的知识还不够扎实，还有很多基础知识存在空白点，这要求考生根据自身的实际情况，尽可能夯实基础知识。不可以总是在不自信的情绪中，要及时总结考试失败的经历，要有一个好的心态去迎接高考。
2、情绪两极分化
因为同学之间的竞争比较激烈，考生会有意无意地将周围同学当成自己的对手，非常在意同学间的比较。其实过于强调竞争，会无形中让考生背上沉重的心理包袱，从而影响到学习状态。还有的考生会因为自己的成绩不理想，对学习感到害怕，产生退缩和逃避的心理。这种情况家长要让孩子明白学习的目的不是打败别人，而是提高自己。
3、家长如何正确鼓励
在备考冲刺阶段，家长要做到以鼓励为主。但家长不要说：“如果再努力一些就会怎么样”“你要记得你努力的目标”等这些话，这对考生一点帮助都没有，还继续增加了压力。所谓鼓励，就是帮助考生梳理担心的问题，哪些知识还没有掌握、哪些科目的分数没有提上来，以现有的水平如何解决这个问题。这个时候家长要说考生曾经做过什么，已经取得了哪些进步，现在需要做些什么，怎么解决这些问题，这样帮助考生提高心理素质，令考生也更容易接受。
最后在高考前，家长应积极与孩子进行亲子沟通，如倾听孩子的倾诉、多鼓励孩子，还应积极引导孩子进行自我宣泄，如以幽默的方式逗孩子开怀大笑，让孩子有一个好的状态去迎接高考。
篇8：高考生：高考备考最后冲刺阶段如何备考语文?学霸的这四个方法值得一看!
作者|艾米
一、依纲扣本，打牢基础
教材是大家学习的重要工具，高考的考纲内容也是依据教材的知识框架来制定的，所以备考同学们不能脱离教材。同学们要对照高考考纲的说明要求，紧扣教材，梳理板块框架，夯实基础。同时，学会对照板块框架联想这些知识点考过的题型，每一个考点又是怎样的出题方式，对其进行深入的思考。
二、反复思考
失分点就是增分点，所以，同学们在备考中要注意整理错题，对错题进行归档整理，用不同颜色的笔对错题进行勾画批注，然后反复思考研究错题，这是对知识点查漏补却的最好方法。
三、识记积累，分分必争
高考试题中的基础题，历来都是“兵家”必争之地。背诵默写的部分没有速成的技巧，大家必须脚踏实地地去背诵记忆，做到背、写结合，记牢记准，特别是古诗默写题，一句诗句中只要有一个错别字，整句话都没有得分，所以同学们要把平时易错的字多写。
四、关注热点，积累作文素材
写作部分在高考语文考卷占值很大，在备考期间同学们要特别注意这一块。从往年高考经验来讲，作文的考向会与近期的热点时事挂钩，所以，同学们要多关注社会热点，积累作文写作素材，提高写作技巧。
篇9：高考生：高考冲刺阶段要避开这三点，才能提高复习效率!
作者|艾米
误区一：复习太全面，抓不住重点
高三下学期的学习时间紧张，同学们的复习任务又重，复习的时候切忌面面俱到，在往年的高考备考末期，有不少同学把各科的课本从头看到尾，回归教材，夯实基础固然重要，但是更重要的是要抓住复习的重点和难点内容，找到自己的突破口，有针对性地复习，这样才能提高复习效率。
误区二：复习浅薄的内容，学习深度不够
高考三轮复习期间，同学们要提升复习的深度，有系统性地复习，不要仅仅复习表面上的知识，要学会对知识点进行融会贯通，深化巩固知识点，切忌表面性复习，没有突出重点。
误区三：紧扣教材，轻视练习
备考末期回归教材，熟记章节知识点，巩固基础知识是没有错，但与此同时，同学们不能忽略做练习的重要性。在三轮备考阶段，同学们要坚持每天练习题，保持做题的手感，掌握各种题型的解题的方法，从而提高做题的速度。
进入高考冲刺阶段，高考生：如何发挥错题本的作用?（合集9篇）
