【导语】“孤独的观测者”通过精心收集,向本站投稿了5篇日记200字小学排球训练,以下是小编帮大家整理后的日记200字小学排球训练,仅供参考,大家一起来看看吧。
篇1:日记200字小学排球训练
爸爸开车带我到了排球场,买好了门票,我迫不及待地穿上了排球手套准备入场。入场后我们找了一个对手一起打球,爸爸教我怎样打排球,他一边讲解边做示范:要把排球扔向上面,然后双掌紧握成平面状把排球撞向对方,对方如果没有接住球,你就赢了。我按爸爸说的试了一下,我把球扔到“半空”,然后紧抱双拳把球垫了出去,只听“啪”的一声,球没击出去反而砸到了我的头,头上马上长 出一个“小笼包”,爸爸抚摸着我的头说:“男子汉,不能怕疼,要勇敢。”我咬着牙,忍着痛点了点头。我们又打了起来,我们打呀打呀,终于打成了一个平手。打了好一会儿,我累了,对爸爸说: “我们回家吧。”说完,我快步走出排球场,我的对手对我竖起了大拇指:“你太厉害了,才刚学就能打败我,再见。”我听了心里乐开了花。
啊!被夸的感觉太美了,令我飘飘然的直到现在,这件事还留在我心中。
篇2:玩排球日记200字
一天夜晚星星在闪耀,一个森林最西部的地方叫桐青湖旁边的草地上小猪在打排球。
这里的草地绿油油的,在草地上还能闻到草浓浓的气味,鲜艳的花正在睡觉。
小猪打啊,一往上拍,飞得高啊!结果排球落下来的时候掉到树枝上了,小猪急得团团转。
这时,在草地上散步的大象看见了,急忙跑过去,用他的“水管”——鼻子,把排球拿了下来。月亮姐姐看得一清二楚,连忙对她的宝宝们说:“看,我的星星宝贝们,多么善良的大象啊!希望你们长大也能大象一样善良又高尚的美德。”
小猪也连声说:“谢谢!谢谢!让我们一起来打排球吧!”
小猪和大象欢快地打打起了排球,许多动物都纷纷围过来看排球赛,连小青虫和蟋蟀都赶来凑热闹,还一边鼓掌一边演唱动物园的团结歌曲呢!这个森林都被演唱会的笑声和歌声包围了。
小鸟拍动的翅膀和蝴蝶飞向天空这真像一个:“梦想”的情绪……
篇3:玩排球日记200字
排球,是我们学校的特色。我也幸运地成为我校排球队的一员,成为了一名“小小排球女将”。你可不要小看了这个球,掂球可是第一步。刚开始的时候你,我一个也掂不起来,看着高年级的哥哥姐姐们,那娴熟的动作,我真是又羡慕你,又着急。不过,不要紧,万事开头难,在老师的.指导下,我逐渐地掌握了技巧,右手要在左手上面,两个大拇指搭在一起,掂的时候,眼睛看球,两臂随着手上下摆动,两腿要弯曲,用力不要过猛,注意节奏。就这样,我反复地练习,尽管两臂酸了,两只小手红了,我也坚持。现在,我已经能掂上十九个了。在排球队,我不仅锻炼了身体,更磨炼了意志,“有志者事竟成”----我是小小排球女将。
篇4:玩排球日记200字
今天,我早早地来到了学校,我兴奋极了。我们坐着一辆大车到黄龙体育中心去看残运会的排球比赛。在去车上,大家像小鸟一样“叽叽喳喳”的不停讨论着。
开始比赛了,这场比赛是浙江队和辽宁队的男子预选赛。辽宁队二号打了一个好球,浙江队也不甘示弱,四号打了一个扣球。
“浙江队加油,浙江队加油!”这又响亮又清脆的声音在我耳边久久不能停止。
“啊,进球了!”浙江队共有十一分,辽宁队才只有三分呢!
看着飞来飞去的排球,我看着都眼花缭乱了!
这一次比赛非常的令人难忘,大家都不停地欢笑着。大家都十分佩服那些勇敢,自信的残疾人们。残疾人加油,加油,加油吧!我一定相信你们会走向属于那你们的美丽的明天的。
篇5:排球训练总结
本学期的排球训练及比赛已经结束,由于各种原因,本学期的排球训练次数并不多,但是纵观训练及比赛,还是有所收获的。
首先,队员们练得很认真,技术水平有提高。入选排球队的同学,以前都没有接触过排球,全部从零开始学。她们不惧炎热,不怕路远,天天准时到校参加训练,认真完成每天的训练任务。虽然,她们的训练水平远远无法跟区里、市里的强队相比,但是,就这短短的几次训练,就能达到现在的训练水平,已经是她们努力的最好证明。
其次,队员们的顽强、不服输的精神。我们的队员都很顽强,在比赛中,明知自己跟对手有差距,也努力接好每个球。在比赛中发现自身的不足后,主动要求训练加时、加量。虽然,比赛还是输了,但是球是一场比一场打得好。
再次,队员家长的支持,成为我们的假期训练及比赛的有力后盾。好多家长都不辞辛劳,送孩子到校。
通过比赛,也暴露出我们队的不足:第一,垫球、发球不稳定,对球在飞行中距离判断不准确;第二,步伐移动不灵活,不能对来球迅速做出判断,反应。至于,接球后没有组织、没有有效进攻就不谈了。出现这些问题主要是因为我们的训练时间不足造成的,这也是在接下来的训练中要重点解决的问题。
经过比赛的检验,针对我们队员的情况,在接下来的训练中主要有以下几个重点:
1、保证训练时间。
2、加强基本功的训练,尤其是发球、垫球和步伐移动,在此基础上学习一些配合的技战术。
3、经常与兄弟学校、周边学校进行友谊比赛,使队员的心理素质得到提高。
★ 排球训练计划方案
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