“里维”通过精心收集，向本站投稿了20篇掰手腕大赛四年级作文，以下是小编为大家整理后的掰手腕大赛四年级作文，欢迎参阅，希望可以帮助到有需要的朋友。
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篇1：掰手腕大赛四年级作文
掰手腕大赛四年级作文
“加油！加油！”教室里传了一阵阵激动人心的呐喊声，这是怎么回事呢？原来，徐老师正带丰同学们热火朝天地举行“掰手腕大赛”呢！让我们一起来看看吧！
只见同学们纷纷磨拳擦掌，争夺“小小大力士”称号。我也不甘示弱，积极投入比赛之中。我的对手是一个瘦弱的女生，她戴着一副眼镜，眼睛不大不小，扎着对马尾。看来力气就应该不大，我长长地松了一口气，以为很容易就能胜出。可是，当我刚握住她的手时，便大惊失色，我完完全全被表面现象所迷惑，丧失了警惕。虽然我立即反应过来，立即反击，连吃奶的劲都使了出来。但还是因为先前的劣势，很快败下阵来。真是后悔莫及呀！
经过几轮角逐，共有7人进入了“掰手腕大赛”的'决赛，争夺“小小大力士”的称号。终于，到了大家期盼已久的冠军赛。两位冠军候选人分别是一位男生和一位女生。他们势同水火，气势非凡。男生样貌普通，但一定不简单；女生，看起来健壮，巾帼不让须眉，一看就很厉害。
在老师的一声令下，冠军赛正式开始了！男女双方各不示弱，双手紧握，咬牙切齿，青筋暴起，使尽了浑身解数。一开始，男生凭借自身优势，使胜利的天平微微倾斜，可是一个不小心，松懈了！立即被女生反超，太可惜了！男生快要输的时候，可是老师的加油让他重燃斗志，天平又回到了起点……“加油！加油！”比赛越发激烈，同学们有的认为女生赢，有的认为男生赢。可是他们不相上下，僵持了好一会儿。最终，女生胜利了！顿时，教室里响起了雷鸣般经久不息的掌声……
篇2： 掰手腕大赛作文
这周五下午第一节课，我们班举行了隆重而又激烈的掰手腕大赛，许多人都在比赛中大显身手，一展出平日发现不了的才华。
虽然这次许多人都取得了优异的成绩，但是我却早在海选的时候，就已经被淘汰了，只好在旁边做一个友善的旁观者。在海选时，我的对手是朱子安，很明显我的实力并不如他，但是直到最后，我仍然没有放弃一丝的希望，我还在进行着反抗，哎！还是输了！但在我印象中，最激烈的一次就是樊孟茜对闻庆云。一开始，胜利的天平并没有偏向谁。时间一点点地流失，一分钟过去了，两人似乎都力尽筋疲了，但是仍然猜不出哪边可以获胜。突然，樊孟茜似乎轻松地取得了上风，闻庆云看似招架不住的时候。她似乎使出浑身的解数，她开始绝地反击。樊孟茜渐渐招架不住。你快看！闻庆云马上就要赢了，但是樊孟茜仍然在垂死挣扎。最后，闻庆云终于赢得了这次半决赛，成功进入决赛。殷嘉乐对战游兆柯时，我还未看清比赛过程，殷嘉乐就以拉倒枯木之势打败了游兆柯，直到最后我都不明白殷嘉乐到底是如何这么快地取胜。
这次掰手腕大赛结束了，虽然我并没有进入决赛，但是我知道了人外有人，天外有天，我仍然需要继续努力，取得更好的成绩。
篇3： 掰手腕大赛作文
今天，我们班上举行了扳手腕比赛，选手是我和张一翻，我可是个大力士，怎么会输呢？张一翻也不错，体育也很好。
我们两个一上讲台就做好啦准备工作。我塌着腰，右胳膊肘往桌子上一放，左手垫在右手下面，左腿向后，重心全移到右腿上，眼盯着张一翻的手；张一翻把腰一弓，也把右胳膊肘往桌子上一放，左手垫在右手下面，他把两腿一岔开，重心移到左腿上，眼瞪着我的脸，使我不寒而栗。
老师说；“预备，开始”，我和张一翻都使劲想把对方的手按倒，僵持了三四秒，我的力气突然爆发，“啪”的一声把张一翻的手按倒在了桌子上，这一局我胜利啦，第二局，我照常一样，又是不到三四秒就把他的手按倒在桌子上了。
今天的这两局比赛可真有趣呀！
篇4： 掰手腕大赛作文
“你会掰手腕吗？”“什么？掰手腕？今天我在作文班上还掰了手腕。”
今天，我来到作文班，看见电视上几个大字，“掰手腕大赛”，难不成今天要掰手腕？上课了，老师说：“今天我们要决出谁是这里的大力士。”听到这里，同学们有的高兴地欢呼起来，有的紧张地搓了搓手，好像很紧张一样。
赛前，老师讲了比赛规则，就开始了，同学们做了热身活动，有的搓了搓手，有的甩了甩手。首先是初赛，和同桌比，我的同桌是陈鹏飞，我忐忑不安地想：完了，我看他在学校力气就非常大，我一定是他的手下败将。我伸出右手，紧紧握住他的手，咬紧牙关，我用尽了九牛二虎之力，但还是输了。
到了决赛，双方都紧握对方的手，皱起了眉头，咬紧牙关，只听老师喊了一声：“开始。”加油的`声音一下子传开了，他们俩的实力不相上下，一会往男生那边倾斜，一会又往女生那边倾斜，他们的双手都在发抖，一会儿又成了平局，像被固定住了一样，老师说了一声：“停！”他们俩停下来休息，当要再次开始时，他们都把外衣脱了，我想：不会又是一场平局吧？结果，女生竟然赢了，太出乎我的意料了！
看来女生当中也有大力士呀！真是人不可貌相。
篇5：掰手腕大赛小学作文
掰手腕大赛小学作文
今天一上课，丁老师就神神秘秘地在黑板上写下了“掰手腕大赛”这五个大字。
刚写完，教室里就像炸开了锅一样，同学们就七嘴八舌地说了起来，有的说：“切！掰手腕呀。”有的说：“这可怎么办呢？掰手腕我最不拿手了！”男生们哈哈大笑，而女生们却唉声叹气。我摇了摇头，心想：哎，怎么办呢？我的力气肯定比不过男生的呀！就在这时，丁老师发话了：“我们这次比赛主要比的.是臂力，规则是双方一手垂直交叉，把对方扳倒就算胜利了！”
宣布完规则，开始选人了，我深呼吸，心想：千万不要是我呀！选到我就死定了。“任俊瑶、陆英杰”丁老师一声令下，比赛人选定了。我瞬间松了一口气。任俊瑶大摇大摆地走到了前面，还挺着将军肚！而陆英杰呢却痩得像一根竹竿，慢慢地走到了前面，他俩的实力悬殊实在太大了！他俩又脱了一件外套，呀，任俊瑶的手臂比丁老师还粗，把我们都吓了一大跳。而陆英杰的手臂却比女孩子的还细。看来这次比赛的胜负已经很明显了。双方面对面坐了下来，眼睛瞪得比铜陵还大，比赛还没有开始，“眼站”却激烈地开始了。教室里鸦雀无声，所有人的目光都聚集在他俩的身上。
开始了，他俩开始对战，两只手就像是缠绕在一起的两条蛇，两人的脸也变得通红通红的。1秒、2秒、3秒、4秒……大约过了10秒后，形成的45度的角了，任俊瑶心里肯定在想：“小样，没想到你还有两下吗，可不能小看了你，不然就可能输了。终于任俊瑶的小宇宙爆发了，后面好像冒出了火光一样！很恐怖哦！陆英杰你再坚持几秒呀，加油呀！就在我担心的时候，只听“啪”的一声，任俊瑶胜利了。他脸上马上漏出了一丝微笑，而陆英杰却摇了摇头，唉声叹气的。
这时丁老师又说：“大家自己选一个对手，也开始属于你自己的掰手腕大赛吧！”大家纷纷找起了对手，我也十分紧张。大家都做好了准备，整个教室鸦雀无声。“开始！”丁老师一声令下，我耳边就响起了“啪啪”的声音，最终我也赢了那位小女孩！真为自己感到自豪。
掰手腕比赛真好玩啊！我喜欢这个游戏。
篇6：掰手腕大赛活动策划书
掰手腕大赛活动策划书
一.活动引言
开学已经两个月了，许多同学也已经投入到紧张的学习当中。考虑到举办活动的实用性，高效性和经济性，经过班委商提议，同学同意，12过控班级决定举办“12过控杯掰手腕大赛”。
二.活动目的
为了调节大家的学习生活，营造一个更加良好的学习氛围。增加同学之间的交流，拉近同学之间的关系，提高班级凝聚力。
三.活动时间
11月5日晚上10点，全班开始报名。
11月6日晚上八点，全班开始比赛。
四.活动地点，参与人员
班级宿舍走廊区域，12过控班全体同学
五.活动流程
1.根据5日晚上的报名，在6日白天进行抽签，对晚上的比赛做好分组。
2.在6日白天，借来一张课桌，用于比赛;买好比赛奖品，于比赛结束后发放。
日晚上，开始比赛，决出一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名。并发放奖品。
4.比赛期间，做好拍照等记录工作，后期进行活动总结。
六.活动经费预算
一等奖奖品：保密
二等奖奖品：保密
三等奖奖品：保密
总计：
七.注意事项
1.注意比赛的公平，公正性，在每局开始前，必须将双方放在公平的位置。
2.由于比赛在宿舍楼进行，应注意比赛期间观众的喧哗，尽量避免“喊加油”
3.安全第一，比赛第二。要尽量避免同学受伤的情况。
附：“12过控杯掰手腕大赛比赛规则
1、参赛者统一采用右手(互握拇指，不戴任何防护物)进行比赛，双方右手肘着台面，并成一直线。比赛姿势采用坐式，手平放在桌面上。身体其余部分，不能触及比赛桌面。
2、比赛采用3局2胜制，每局不限时间，局与局之间可以适当休息。
3、比赛的预备阶段，双方选手的肘部必须处于中间，肘部屈曲度由选手们自行确定。手与肩膀的距离不允许少于一个拳头的'位置。开始口令一律为“预备，开始!”。
4、比赛中，拳头端部被压至接触桌面者输;任何时候，选手肘部都要和垫板接触，单脚离地、肘关节离台面或离开规定范围者输。
5、比赛时选手第一次犯规将受到黄牌警告，当局犯规两次则判当局为输。双方同时犯规，先犯规者输。
7、发现下列为犯规动作：
1)、采用下拉动作;2)、将对方手腕往己方处下拉;3)、双脚离开地面;4)、抢令;5)、肘离开肘垫;6)松手;7)、手腕和自己的身体接触;
8)、危险姿势且不及时改正;9)、不与裁判配合，延长摆正手位的时间。
8、参赛选手应该提前剪指甲。
9、若选手的比赛姿势存在受伤危险时，裁判有权停止比赛。裁判的判决为最终判决。
10、比赛中，选手要谨守公平竞赛原则，禁止任何有违体育道德的行为。
篇7：掰手腕大赛的作文500字
有关掰手腕大赛的作文500字
教室里人声鼎沸，“加油”声连成一片，掰手腕拉开了帷幕，对阵双方分别是在戴文杰和管浩成。
比赛开始了，两条手臂放在桌子上，刚开始两人是势均力敌，但等了白热化阶段，管浩成的脸色越来越红，从红彤彤的苹果变成了晶莹剔透的红宝石，头越来越低下，咬紧了牙关，用一双玻璃珠似眼睛瞪着戴文杰;戴文杰也不甘示弱,用一双深邃的眸子狠狠地瞪着管浩成，戴文杰的身体越来越像靠前，似乎占据了绝对的优势，如同一支横冲直撞的猛牛，他鼓起了腮帮子，管浩成心里可能嘀估：他的力气怎么这么大呀！我们一起为他俩呐喊，教室里充满了热火朝天的气氛，接下来发生了戏剧性的一幕，戴文杰暴露着青筋，姆指发白，使劲地一摁，管浩成的手被摁下来几厘米，我们的心提到了极点，就在这千钧一发之刻，管浩成使出了秘密“杀手锏”又压回来了，戴文杰一定很懊恼自己的力气还不够大。接下来，他们两个僵持不下戴文杰居然把桌子都移动了，现在都转化成了平淡无奇的.掰手腕，时间仿佛定格了，停滞不前，正当他们在蹉跎着的时候，脸上的表情十分狰狞，可能喘不过气来了，脸上才这么红的吧！
老师宣布：比赛结束，旗鼓相当的两个人几乎要趴下了。季美丽和虞佳程也举行了一场比赛，出人意料的事瘦弱的季美丽获胜了。
这次掰手腕让同学们沉清在快乐之中，久久不能自拔！
篇8：掰手腕_小学生四年级作文
“加油！加油！”选手们喊着，一声高过一声，是什么声音令人如此高兴呢？原来是一场激烈地掰手腕比赛啊！
游戏规则是：两个人的手臂放在桌子上，拇指紧扣，成握手状开始游戏。在过程中，哪一方先把对方的手扣在桌子上，则为赢。
开始了！第一场为吴风一对战许丽齐。周围围观的同学们一个个精神抖擞，兴高采烈。两个人在比赛中都用出了九牛二虎之力，双方都不甘示弱，也不相上下，看就是一场激烈的比赛。不大一会儿，吴风一稍有领先。不久之后，场面发生了反转，两个人脸上显出拼尽全力的样子。“加油！加油！”同学们嘶声力竭地喊着。终于比赛结束了，许丽齐惨败，吴风一赢了。
下一场是我对战树林一。他可是我们班的速度担当，不过他最怕掰手腕了，我暗喜着：既然他怕掰手腕，那我这场赢定了！我撸起袖子，大摇大摆的走了过去，说：“我会让你一点的，前五秒我只用三分之二的力气。”“用不着，而且是我让你吧！”他用着不屑的语气回答道。游戏开始了，老师的一声令下，我们开始用力，这时我恍然大悟：原来他说自己怕掰手腕都是假的……顿时我面露难色，清楚地感觉到自己的胳膊开始不听我的使唤了，可他却面无表情，手上的力量大得惊人。我心想：我就是两只手一起上，也赢不过呀。但我一直坚持“抵抗，”不久之后，他也有些吃不消了，而我却已经精疲力尽，最终在“敌我力量悬殊”的情况下我到底还是是输了。
经过这次的掰手腕，我也知道了：凡事不能乱下结论，要多加谨慎，不然吃亏的还是自己。
篇9：掰手腕_小学生四年级作文
一开始，出场的是两位“重量级”的选手。一位是冯有龙，另一位是又白又胖的乐文泉，这两人的差别可真大，看开有好戏看了！
他们俩先把胳膊肘紧贴对方的胳膊肘垂直于九十度，使劲的压着讲台桌。虽然还没开始，但他俩毫无表情，好像已经在暗中较量老师一声令下，精彩的比赛就开始了。
首先，乐文泉的手紧紧地抓住了桌子，好像要用手的阻力来压倒冯有龙。而冯有龙的腿使劲地弯着，身体也跟着倾斜到自己要掰赢的方向。这时，我们这些观众都在呐喊：“冯有龙加油！”、“乐文泉加油！”我原以为乐文泉一下子就能把冯有龙掰倒，没想到冯有龙却处于优势，还差一点就赢了。我们的呐喊声越来越大，急得我把手都放在嘴里，不住的使劲，紧张的观看着。大概是因为给冯有龙加油的人多，他就在我们的鼓励下，用尽九牛二虎之力，“啪”的一声把乐文泉的手掰倒桌子。只见，冯有龙的脸憋得通红，好像一红苹果，还一直气喘如牛，但他的脸上还是露出了开怀的笑容。我心里也暗暗为他高兴，嘿！，他的力气并不小啊！
观众的情绪被调动起来。在大家的期盼之下，第二局终于开始了，我们一直大喊着“加油！加油！”冯有龙刚才赢了，出现了奇迹，一定是掌握了掰手腕的技巧，我用期待的目光望着他，心里默默祈祷。可是一眨眼的功夫，乐文泉一下子就把冯有龙从九十度掰到三十度了。啊！怎回事？看来，冯有龙刚才用力过多，现在哎！没办法，看现在的情景，他翻身的几率并不大，乐文泉的手一下“飞”起来，把他给掰倒了，还把他的腿给“掰”直了。而乐文泉呢，表情仍然严肃，看来他早已成竹在胸啊！第一局仅仅是逗我们开心罢了。
平常的作文课很少做游戏，虽然我不是运动员，但我觉得这节课非常有意思。我喜欢这样的作文课，既学到了写作文的技巧，又开心的游戏，一举两得，何乐不为呢！
篇10：掰手腕_小学生四年级作文
今天，学校里举行了一场别开生面的掰手腕大赛。比赛规则是：选手统一用右手进行比赛，身体不能碰到桌子，胳膊肘不离开桌子的前提下，谁先把对方压倒在桌子上谁赢。比赛实行三局两胜制，老师把我们分成了红蓝两队，我被分到了蓝队。
第一局上场的是宋奎辰和张暄梓，两个小队员一上场就擦出了火花。他们右手紧紧握在一起，左手平放在桌面上，双腿绷的直直的，双脚使劲扣住地面，以便发力。裁判员一声令下，比赛正式开始！只见他们嘴巴紧紧抿成一条直线，眼睛恶狠狠地瞪着对方，额头上的青筋都暴露了出来，活像两只好斗的小公鸡！场下的啦啦队员也没闲着，他们都激动的站了起来，有的伸出双手拍打着桌子，有的双脚跺着地板，还有的高呼着“加油！加油！”可是，第一局我们蓝队输了，老师说失败是成功之母，让我们不要气馁，要对自己有信心。
第二局换女生上场，我们吸取了上一局的教训，选了队里最强壮的女生――王炜怡上场，她没有让我们失望，为我们扳回了关键的一分。我们高兴极了！
决胜局开始了，我们强烈推荐大力士邵田泽上场，红队选的周炜辰也非常强壮。一上场邵田泽就放狠话说：“胜利是属于我们的！”周炜辰立即回应：“哼，那是不可能的！”。比赛开始，邵田泽身后仿佛有一个强大的小宇宙在支撑着他，红队的周t辰也不甘示弱，只见两个手腕一会倒向左边，一会倒向右边。场下啦啦队员的加油助威声已经到了白热化阶段，小脸个个憋的通红！最终，我们队胜利了，因为邵田泽坚持的更久一些。
比赛结束了，但我们依然沉浸在获胜的喜悦里，心情久久不能平静！这个有趣的活动，让我明白了一个道理：要想不被打败，就不能放弃，坚持到底才能胜利！
篇11：掰手腕比赛-四年级作文
今天又开始活动课了，“掰手腕”比赛。要知道掰手腕可是项体力活，所以一定会精彩。
比赛从小组先开始，我不费吹灰之力就赢下了组员，其它小组也很快完成。在小组赛中获胜的人两两pk，然后再获胜的人进入决赛。
复寒第一场是我和宁梓皓对决，我们准备就绪。
一开始，各自都用尽全力，不相上下，在那儿僵持着。就像两头在打架的公牛一样，谁都不服输，慢慢的我的力气消耗殆尽了，我松了一下我紧绷的手臂，我这一松，宁梓皓瞬间发力，我的手臂立即倾倒了，我就这样输了这场复赛。
第二场复赛由枢潮和宗霖比赛，不用比胜负就很明显了，因为他俩不是一个重量级的，结果毫无悬念，和想的一样，宗霖赢了。
巅峰的决赛开始了，宁梓皓和李宗霖的终极之战一触即发。双方选手跃跃欲试，比赛开始，两只“铁钳”紧紧地握着，就像长在了一起一样，宁梓皓的手背青筋暴起，上嘴唇紧紧咬着下嘴唇，脸上的皮肤都绷了起来。眉头紧皱，眼睛一会儿眯着，一会儿瞪着，看起来用了全身力气，两只手一会儿左偏一下，一会儿又右偏一下，僵持很久。可长得大就是长得大，力气也大，宁梓皓顽强拼搏之后，终究不敌人高马大的宗霖，颤抖的手慢慢地滑向了桌面，不甘心地败下阵来。
但是我很佩服宁梓皓，他不怕比自己强大的人，而且还能坚持那么久，真得很厉害。
篇12：小学四年级作文：掰手腕
扳手腕
课间的时候，我向荣幸提出挑战：‘’你敢和我扳手腕吗?‘'
坐在我俩附近的同学一听“扳手腕'’，可来了劲，有的给我鼓劲，有的对荣幸说‘’比就比，荣幸，我们给你加油。”荣幸看了看我，又看了看给我加油的同学，犹豫了一下说：“好吧。”
在同学们的鼓励下，激动人心的比赛开始了。我把全身的力气都集中在手腕上，没等荣幸反应过来，就胜了第一局。我得意极了。有些同学认为我犯规，可我却不服气。荣幸说：“没关系，三局两 胜，还有两局哩。”
第二局，荣幸早就想好办法了，她先让我把力气费完，然后使劲一扳，把我的胳膊压在了桌子上，疼得我嗷嗷直叫。没办法，第二局我只好承认我输了。
决定输赢的关键局开始了。我俩头上都出了汗，而且为我们加油的同学也越来越多了。
开始比赛了，在同学们激烈的喊叫声中，我鼓起劲，猛地一用力把荣幸的手往下弯了一点，但荣幸也不甘示弱，她依然坚持着。我的头上又冒出了豆大般的汗珠，哪知荣幸猛地一用劲，将关键的第三局 也拿下了。
就在我们为荣幸欢笑庆祝的时候，铃声响了，我们都飞快的跑回了自己的座位上。
这是一次多么有趣的扳手腕比赛!
扳手腕比赛
我的课间十分钟是五彩缤纷的。其中，令我最难忘的一件事是掰手腕比赛。
那次，老师让我们进行扳手腕比赛，教室里顿时炸开了锅，同学们有的在讨论如何扳手腕，有的在商量和谁扳手腕……“开始吧，同学们!”老师喊道。同学们摩拳擦掌，纷纷挽起袖子，一场激烈的竞 赛开始了。我已经想好和谁扳手腕了，那就是——谢辰。我和谢辰手腕互相交叉，握紧对方的手，赵浩是裁判。“开始。”赵浩一声令下。我和谢辰一起用力，谢辰的劲儿可真大呀，可我也不甘示弱， 一旁的同学都在喊：“加油!加油!”过了一会儿，谢辰渐渐没劲儿了，脸上的青筋一根一根地暴了出来，手也红了;可我还是干劲儿十足。就这样，我和谢辰一高一低地持续了20秒种，又过了一会儿 ，我用劲全身的力气，使劲一扳，把谢辰的手压在了下面。“哈哈，我赢了!”我兴高采烈地说。而谢辰垂头丧气地说：“我下次一定会打败你的!”唉，不幸的谢辰啊!
虽然这件事已经过了很久，可是至今我还难以忘怀。
扳手腕
今天，老师让我们玩扳手腕，我们大家都很兴奋。
老师让我们找同伴，老师的话刚落地同学们就跟小鸟似的叽叽喳喳的说了起来。我找到了王展。第一局开始了，我一脸严肃，王展却满脸笑容。我一开始就先发制人，胜了王展。第二局开始了，我严肃 的对王展说：“你死定了。”王展也严肃的说：“我是不会认输的，谁输谁赢还不一定呢。”开始了，我一使劲，就把王展拿下了。第三局开始了，我心里想着，这是一场比输赢的比赛。我和王展比以 前严肃缩了，就跟换了一个人一样。我把全身的力气都用到了手上。我的手就跟控制不住了一样暗暗较劲。开始正式比赛了，我跟王展实力相当，无不想让。最后我用了九牛二虎之力获胜了。我高兴的 叫了起来，王展低着头很失望。
我的对手也很厉害，虽然他输了，他在跟别人比赛的时候可能也很厉害，他就会很高兴。
扳手腕
紧张激烈的扳手腕比赛就要开始了!
我和陈博远把手放好。我虎视眈眈地看着陈博远，而陈博远却用轻蔑的眼神望着我。我在心里哼了一下：今天我还就不信了，我还扳不过你?我拼了!我斜眼看着陈博远，他好像在暗暗地笑，一副必胜 的样子。
李老师宣布比赛开始了。我咬牙切齿地使劲扳，陈博远不甘示弱地朝相反的方向扳，我们俩僵持了很久。我紧皱着眉头，脸红脖子粗，脸和眼都挤成一团，像一座随时就要爆发的火山。我渐渐地感到我 的手在慢慢地发酸，但是我也感到陈博远的手也在开始发颤，我的心又坚定下来。这时，陈博远开始大吼起来，我感到我的手在慢慢倒向他那一边。这时，李老师对我说：“韦笑，坚持，坚持，你一定 能行!”同学们也为我加油鼓劲。我使出吃奶的劲儿一点点地移动，李老师又对我说：“他没劲儿了，你使劲扳吧!”这句话如同兴奋剂一样，我使出全身的力量把陈博远的手往我这边扳。突然，有同 学喊：“陈博远的手挨着桌子了。”哈哈，我终于赢了!李老师高兴地为我欢呼，我甩了甩酸软的手，也情不自禁地蹦了起来。
哈哈，谁说女子不如男!
扳手腕比赛
“ 加油，加油”!这是在哪里传出的声音，原来是在举行扳手腕比赛。
飞龙队的代表是张研，飞虎队的代表是鲁莽。张研长得瘦高瘦高的，鲁莽长得又胖又低，像个大力士似得，看起来很有劲。我猜一定是张研，因为古人说过：“人高力气大”嘛!
比赛正式开始，随着一声令下，他们的胳膊肘放在桌子上，一只手紧紧的握起来，另一只手放在背后。同学们再喊：“加油，加油”!我在心里默默的喊：“加油!张研一定要赢!”他们的手像 铁钳子一样握的紧紧的，脚一动也不动。10秒过去了。20秒过去了。25秒过去了……他们的手依然没有动静，终于，他们的手开始剧烈的颤抖，张研咬紧牙关，手用劲的扳着，鲁莽绷紧嘴唇，脸憋得红 红的。刚开始手往张研那边偏，后来，张研猛地一使劲，把鲁莽的手扳倒了。“耶”!我们飞龙队的大喊。我们赢了!我们非常高兴。
最后，三局两胜，我们又赢了。
这个游戏对我们的启发是：不能看人的外表，胖了不一定力气大。我希望我以后也能变得像张研那样强壮!
扳手腕
星期六上午，李老师带领我们玩扳手腕，有的同学叹了一口气，有的同学很激动。
最终，李老师把这次机会给了金思渊和丁常乐，他们大步走向讲台，好像很自信。
第一局开始了，两个队的啦啦队都很激动，生怕队友赢不了。可是李老师刚说完开始，金思渊就在毫无准备的情况下被扳倒了。金思渊的啦啦队一个个都很遗憾，但还是充满了信心。
第二局开始了，金思渊闭着嘴，一句话也不说，眼睛死死的盯着丁常乐，丁常乐把眼睛眯成了一条缝，好像在说：“我这次赢定了。”刚开始金思渊把丁常乐扳动了一点，但是丁常乐一使劲还是把 金思渊扳倒了。金思渊的啦啦队友们心里像压了一块石头一样难受。
最精彩的第三局开始了。他们俩谁也不让谁，同学们都不管丁常乐了，只顾着给金思渊打气加油。开始了，他们僵持了一会，脸憋得通红通红的，最终丁常乐又赢了，金思渊的啦啦队心理很失望， 丁常乐的啦啦队一起欢呼起来。
金思渊虽然没有赢，但是我很开心。
扳手腕
今天，老师说要我们扳手腕。同学们听了有的非常的高兴，有的“啊”了一声，不由自主的趴在桌子上，像泄了气的皮球，生怕自己会输。
老师请了丁常乐和金思渊。他们俩像运动员一样，大步走上讲台，面对面坐在桌子两边。“开始!”李老师话音刚落，我们还没来得及喊加油，丁常乐就用尽全身的力气一下就把金思渊扳倒了。我们 丁常乐的啦啦队欢呼起来，都为丁常乐高兴。
第二局开始了。金思渊眼睛死死地盯着丁常乐，嘴巴紧紧地闭着，非常有必胜的信心。丁常乐却仍然笑容满面的看着金思渊。“开始!”金思渊先把丁常乐扳过去了一点，似乎占了上风，丁常乐仍然 笑容满面，忽然，丁常乐猛地一用力，又把金思渊扳倒了。
最精彩的第三局开始了。他们眼睛互相盯着对方，你不让我我不让你。僵持了一会，最终，金思渊没力气了，又被丁常乐扳倒了，丁常乐赢了!我们丁常乐的啦啦队有的欢呼起来，有的高兴得都跳了 起来，都很开心。
今天的游戏真好玩!
扳手腕
上午，李老师说：“我们今天来玩扳手腕的游戏。”听到这句话，同学们惊讶地叫起来，因为都怕老师叫着自己。李老师接着说：“谁来?”同学们的小手只举了五六个。最后，李老师选了金思渊和丁 常乐。只见他俩像运动员一样昂首挺胸地大步走上讲台。
李老师让他俩面对面地坐下，并说：“第一局，开始。”我们的心一下提到了嗓子眼，我想：他们俩谁会赢呢?只见丁常乐笑容满面的使劲往后一扳，金思渊输了。我们惊讶圾了，因为我们还没有来得 及加油呢，比赛就结束了，真是太快了。
随后，我们进行第二局。这次丁常乐更充满自信，一副胸有成竹的样子。而金思渊呢眼睛死死地盯着丁常乐，嘴巴也抿得紧紧的，好像在说：虽然你赢了第一局，但这次我是绝对不会输给你的。“开始 ”李老师一声命下，他俩就一起开始用劲。只见丁常乐不慌不忙，却让金思渊掰。等到他没力气了，丁常乐猛地一用劲，丁常乐又赢了。同学们高兴地欢呼起来。
扳手腕
今天，老师带我们做了一个叫扳手腕的游戏。同学们一听不由自主地：“啊”了一声，都怕老师叫到自己，输了怎么办?然后大家趴在桌子上，跟泄了气的皮球一样。
老师叫了丁常乐和金思远，他俩就像运动员一样大步走上讲台，面对面站在那。
第一局开始了，我即紧张又兴奋，我是支持丁常乐的啦啦队，我怕丁常乐会输，可丁常乐却笑容满面的，金思远紧紧闭着嘴巴。老师喊：“开始。”同学们还没来得及喊加油，丁常乐就使出全身力气把 金思远扳倒了，哈哈我们组赢了。
第二局开始了，金思远挽起衣袖死死盯着丁常乐，嘴巴闭得紧紧的，势在必得样子。谁知丁常乐猛的一使劲，又打金思远给扳倒了，同学们欢呼起来。
最精彩的第三局开始了，他们僵持了一会，你不让我，我不让你，扳的手上的筋都爆出来了。最后，丁常乐吧全身力气都用在手上，使劲一扳，又把金思远打败了。同学们又一次高兴地欢呼起来。我太 高兴了，我们组赢了。
今天做的游戏真好玩，可输赢并不重要，重要的是我们很开心。
扳手腕
星期五的时候，我们班可掀起了一阵“扳手腕”大波，不管是劲小的还是劲大的，都纷纷来参与，真是热闹非凡呀!
起先，我不敢参加，因为我的劲很小，害怕扳不过，被班上的人笑话，于是，我决定先观察一下，看看有什么技巧。
首先，是苏成扬对阵党龙辉，只见他们个个跃跃欲试，预备，开始!苏成扬和党龙辉都在发力，毕竟党龙辉比苏成扬劲大，但苏成扬也用尽全力，慢慢的，苏成扬没劲了，党龙辉趁势一扳，结果可 想而知，当然赢了呗!
我看他们扳手腕也不难，于是我便想试试，我把薛鑫保叫来，让他和我扳手腕，(因为他劲小)他同意了，比赛即将开始。
开始!我先探探他的实力，没想到他劲还挺大的，我便用全力想赢他，他也不甘示弱，也卯足了劲儿，准备“拼死一搏”，突然，我见他在喘气，我就利用这个空档，用力一扳，赢了这个“劲敌” 。
从扳手腕这个比赛中，我明白了一个道理：不管一件事有多难，只要努力去做，就会苦尽甘来。
篇13：掰手腕作文
从教室里传来。全班同学都在准备举行一场掰手腕比赛，在这场比赛中，“学习大师”黄嘉豪给我起了个外号叫“瘦高个”。
比赛前，女生要求女生用两只手，男生用一只手比赛。男孩子们不愿意接受我们“不平等”的要求。
当比赛正式开始时，我瞪着眼睛，咬紧牙关，把所有的力气都集中在手上，希望能立刻扳倒黄嘉豪。黄嘉豪没有示弱，握紧拳头，为自己辩护，青筋暴起。我们两个相持不下，一直僵持不下。
观众目不转睛地盯着我们。就在我们难分难舍的时候，唐慧婷耍了个小滑头——。她悄悄地用毛笔挠了挠黄嘉豪的手，让他分心。结果，黄嘉豪掉进了陷阱。当他走神了，手松了，就被我的手拉了下来。“敏赢了，班长赢了，我们姑娘赢了！”男同学面面相觑，女同学却欢呼雀跃。姑娘们围住了刚刚封给我的英雄，皇后——。我在教室里走来走去。太神奇了。
篇14：掰手腕作文
“加油，加油……”嘿！这是从哪里来的？原来，张成作文课上举行了一场有趣的掰手腕比赛。
首先，我和雷比赛。结果因为实力大赢了比赛。接下来是熊逸对阵郑。两个人都是很强的球员，都有很强的肌肉。比赛开始了，双方球员都全力以赴，毫不示弱，双方势均力敌。你看熊逸，他用尽吃奶的力气，血脉喷张，大汗淋漓，整个脸都红了。睁大眼睛，咬住牙，似乎要吃掉对手。
比赛进入白热化阶段，郑的手被使劲往下压，熊逸的手也快要被压下去了，但熊逸还是咬牙坚持着。啊，你看，熊逸的手背离桌子越来越近了，三厘米，两厘米，一厘米。我们都以为熊逸要输了。突然，我看到熊逸突然把手举了起来，郑猝不及防，输掉了比赛。原来熊逸耍了一个花招，利用了对手放松警惕。突然，他卷土重来，赢得了比赛。
掰手腕不仅比力量好，而且比方法好。即使对方比自己强，也有可能输。这是手腕摔跤的技巧，你一定要记住！
篇15：掰手腕作文
叮铃铃上课铃声响了，杨老师走了进来说﹕同学们，我们今天玩掰手腕怎么样？我们个个笑得像一朵花。
杨老师又问﹕你们谁想来玩？我们都把手举了起来，杨老师没办法选，只好让我们猜拳决定。最后两位女生赢了。
一切准备就绪，杨老师喊﹕开始！两位女生都使出了吃奶的劲，下面的观众也为他们加油。穿红衣服的女生，手微微倾斜了。观众看到了这都在为红方加油。穿蓝衣服的女生看到红方的手微微倾斜了，就开始得意了，掉以轻心了，这时被红方抓住机会，一下子把蓝方的手微微倾斜了。观众们看见红方把蓝方的手微微倾斜，都在为红方庆祝。这时，蓝方想把手掰回去，但怎么掰也掰不回去了，蓝方明白自己不能在掉以轻心了，她们就在这掰，老师和同学们都在这等待结果。红方在用了点力，把蓝方的手掰得又微微倾斜。蓝方看见红方把自己的手掰得又微微倾斜，蓝方用全身的力气把手掰回来，观众们都很惊讶。蓝方用最后的力气彻底掰平，这时老师和同学们纷纷为蓝方鼓掌。
从这场游戏中，我明白了只要坚持就可以战胜困难。
篇16：掰手腕作文
就在放假前班里兴起了一阵掰手腕”**。
具体是怎么兴起”的，我不清楚但一次下课后去找同学聊天时就已经开始了。一位女同学拦着“路人”一起掰手腕，无成不胜。正在她得意时，又一位女同学走过来，第一局，这赢了她。她不服，于是又有了第二局、第三局，结果都败下阵来。哈哈，“打脸”来得正快。正所谓“‘正义’会迟到，却从不会缺序”啊！
后来，儿乎我每一次来，都有三四个女同学在一起掰手腕，也有像我这样吃瓜”的。
后来，男生也开始了“掰手腕”风夹。应该是从中间四排后面“兴起”的吧？开始也只是男生和男生排，女生和女生拜。后来，女生中有一“强手”与男生们掰了起来，没想到她竟大获全胜。正在准备下一场时，老师进来了。
说：“不能跟女生掰手腕…”男同学说：“老师，我们都掰不过她”老师接着说：“赢了不光彩，输了……”哈哈，真象了，达就像龟兔赛跑（这个比喻好像不太恰当），免赢了——应该——（mmm……；乌愿输了——正常，赢了——高手。害，男生果然是“男”生，太难了！
直到放假了，这“拜手搅**”没有要停下来的意思。看来，“掰手腕”很受大家的欢迎啊！
篇17：掰手腕作文
一场激烈的斗争开始了，我和一位同学掰手腕。所有人都在一旁观战，都用眼睛死死地盯住我们的手腕，生怕一眨眼漏了最精彩的一刻。
我的大拇指和其它四指隔开，握住对方的手。随着评委的一声令下，我使出了一身的三分之一的力气。我的手有一些微微颤抖，她也一样。
比赛越来越激烈，手抖得越来越厉害，可能是用力过度吧。她的脸上露出了紧张，嘴巴张得大大的，仿佛要把你吃了，眼睛上耸。这种表情真有点吓人，似乎也在帮忙用力。我也不甘落后，咬紧牙关，皱起了眉头，用力掰。
比赛持续了许久，我俩依然不分上下，僵持在那里。在那一刻，她居然做了一个笑脸，我有些控不住，气就懈了。她猛的一下子用力，我还缓过神来就被她掰了过去。我真是欲哭无泪，早知道就不笑了。
我为她的妙招无比佩服，愿赌服输，没什么大事。因为友谊第一，比赛第二，才是最重要的。
篇18：掰手腕作文
在一个风清气爽的上午，老师在教室里举行了一次掰手腕大赛，老师先把所有参加的同学分成四组，每四人一组。
只听老师的一记“哨声”，预选赛开始了，相互对垒的同学，两两成对，双手紧握，面部紧崩，大家使出全身的力气，开始了紧张的角逐。同学们的呼声此起彼伏，为参加比赛的同学加油。最后，终于通过多轮比赛，选出了最终参加决赛的两名选手，分别是小刚和小明。
经过短暂的调整和休息，两位同学开始了他们的最终对决，只见两位同学分坐在桌子的两边，双掌相抵，紧紧握在一起，老师把他俩的放在中间，一声“开始”，全身关节立刻紧崩，胳膊上的肌肉青筋冒起，只见他们牙关紧咬，一个手按桌面，一个手握桌腿，桌子都被他们弄的吱吱作响，两位同学不分胜负，慢慢的小刚的手臂开始往左倾斜，只听的小明大喊一声：“嗨……”，小明胜了，小刚的手臂一下被按倒在桌面上，同学们欢呼起来。
这真是一场惊心动魄的比赛啊，也让我感受到这是多么的有意义。
篇19：掰手腕作文
今天老师宣布：“现在举行掰手腕活动！”学生们高兴得跳上跳下。
比赛开始，pk陈。游戏方法：三局两胜。第一场战斗开始了。陈来到泰山压顶而却没有做好准备。陈赢了！吴泽湘怒不可遏。没想到陈准备的这么快，输的太惨了。第二局，陈对说：“你不是我的对手，快放弃！”用眼神着了火，终于打败了陈。
第三局是决定性的，也是最紧张的。陈韩志是先发制人，吴泽湘也不差，他早有准备，陈利用天光，立刻脸色变红，而泽祥脸色变青。他们的手在中间，你掰，我掰，谁也不让。旁边的拉拉队也没闲着，拼命喊：“加油！”双方肌肉爆开。终于，陈渐渐占了上风。我闭着眼睛，极度紧张。双方僵持了十分钟后，陈终于在体力上占了上风，取得了胜利，而则伤心地落败了。
通过这次活动，我明白了：“坚持就是胜利。”
篇20：掰手腕作文
今天老师让我们玩一个叫——掰手腕的游戏。
老师把我和徐悦分成一组。我们面对面坐着，拇指交叉，手臂放在桌子上，然后听裁判口令“1，2，3，走！”徐悦和我都瞬间拉长了脸。我甚至咬牙切齿，我的眼睛比乒乓球还大，而徐悦没有变色，我的心也没有跳。然而，即使我用尽全力去破，徐悦还是占了便宜。我没有放弃。我的脖子缩得像只受惊的小乌龟，身体向我这边倾斜。这时，一直盯着我们比赛不出声的哑巴啦啦队终于为我喊了一声：“史，加油！史，加油！”我听到了他们的鼓励和信心。终于，我从生死边缘回来了。凭借我的优势，我很快就断了对方的手腕。就算我赢了这场，老师说我们三局两胜。我们俩像第一场比赛一样坐在后面，竖起大拇指，然后把胳膊放在桌子上。裁判再次下令“1，2，3，开始！”这一次，我和徐悦都更加努力了，因为努力，指甲变白了。我回想起上一局我是怎么打败她的，然后按照上一局的方式找到了合适的时机，我又轻松的打败了她。我跳啊跳，开心的说：“我是终极winner，我是终极冠军。”
今天虽然手臂有点酸痛，但是获得了成功和喜悦。
★ 掰手腕小学作文
★ 掰手腕三年级作文
★ 掰手腕的作文
掰手腕大赛四年级作文（共20篇）
