戒掉拖延症作文600字

【导语】“二汐”通过精心收集，向本站投稿了26篇戒掉拖延症作文600字，下面小编为大家带来整理后的戒掉拖延症作文600字，希望大家喜欢!

篇1：戒掉拖延症作文600字

戒掉拖延症作文600字

拖延症是一种病态的悠闲，这种不积极、不认真、不紧张、不努力、不奋发的生活态度和工作理念会慢慢磨掉你的志气，毁掉你的梦想，耗费你的青春，偷窃你的时间，荒废你的人生，浪费你的生命。因此，为了不让自己变成一个碌碌无为、好吃懒做、一无所有、一无所得的生活废人，那你就要学会吃苦和勤奋，学会努力和坚强，学会自强和自律，只有这样才不会辜负这大好时光和这宝贵生命。

拖延是因为懒惰造成的，懒惰是因为你选择了安逸而导致的，而安逸闲散的态度又是因为你没有动力和压力所致的，而之所以没有奋斗的冲劲就是因为你没有坚定的目标和坚守的'梦想，因此归根结底，要想摆脱拖延症的坏毛病，那你就要学会给自己设定一个适当的目标，只有这样才会愿意去为自己的未来去拼搏。

正所谓理想是点燃激情的火焰，要想不做一个平庸无为的普通人，那就必须拥有宏图大志，只要心中有梦，那么再加上脚踏实地的耕耘和劳动，那么扎根在你心中那拖延的邪恶分子就会被慢慢消灭掉。

再者，要想做事有规划、不拖延，那你就必须有一个井井有条的时间安排表，只要做到了合理有效地安排时间，那么你才不会被琐事和杂事搞得手忙脚乱。而要学会珍惜时间和利用时间，那就要求你必须做到严格的自律和严苛的自省，因为只有做到严格管理自己和严格约束自己之后才不会被安逸和拖延所诱惑。

总之拖拖延延并不是一个好的生活习惯和好的工作状态，相反那是一种会让你走向万劫不复的慢性毒药，因此为了不让自己病入膏肓、无可救药，那你从现在开始就要戒掉拖延，只要你的态度摆正了，方式用对了，那么总有一天你会成为一个自律卓越的成功者的。

戒掉拖延，拥抱幸福，摆脱拖延，走向成功，愿你可以早日成为一个有时间观念，有坚定目标，有美好追求的优秀人士。

篇2：拖延症作文600字

唉。生活在这形形色色的城市中，虽不会像大城市那么繁杂忙碌，但也不会让你无忧无虑。即使在四线小城市，工作与学习的`压力也并不比一线城市少多少。这时拖延症的我便现身于江湖。拖延症其实本身是人的惰性在作怪，并非一些人口中的身体上的疾病改掉拖延症非常容易，无非就是早睡早起，趁早把该干的事干好，做到自律……说的容易，可为什么我却很难做到啊。

“你打算什么时候把100元班级的钱交给李主任？为什么还不送去？”这不我亲爱的班主任又来“审讯”我了。“嗯，一直没找到时间去”，我随便找了个借口，但并未搪塞成功。亲爱的班主任，一手搭在我的右肩，一手右手指向黑板上的课程表，“第1节课下课去送这些都是你的借口”。我羞耻地点了点头，紧接着就又来一击，“这都是拖延症啊”，心中竟有了些不服气的火药味。回头一想：是啊，老师上个星期就告诉我了，作为班级财务部长现在还未履行老师布置的任务不仅是反思了自己失职的原因――拖延症。

还有好多时候我的拖延症也会不请自来，在交随笔的时候，课代表布置任务，下周四要交随笔，那我必定会站在周三的晚上或晚自习用大量的时间去奋不顾身的不随笔就像现在已经是周三的晚自习了；在交作业的时候老师会说什么什么作业要交呢，则会等到上交的前一节课进行疯狂填满；还有早操，起床时起床铃一响，寝室里的许多人都会快速起床开始洗漱，而我就会安安逸逸的再睡上几分钟，等我去洗漱时，厕所已空空如也，大家都已经跑去跑操了，然后最后的两分钟我才拼命的跑向操场，开始早操活动。……日复一日，年复一年拖延症无时无刻不存在于我的生活！

下一步，我的灭绝拖延症计划就要开始实施了，做到。“不拖拉不磨叽，早起早交作业”变成了我的宗旨，干掉拖延症，从此刻扬帆起航。

篇3：拖延症作文

看着那钟上的分钟和时钟已经成了直角――21点了！

OH！NO！我的作业没写完！可明天就上学了，我还有很多作业：阅读、素材、周记、听读、素材……不行，大脑容量不够，越想越乱！我不情愿地提起笔，一笔一画写起来。我的手在即将骨折前的最后0。000001秒，写完听读，接着，又埋下头苦写。“你已经写完一项作业了，休息片刻吧！”大脑向我发送了“建议”（这是不太好的建议）。我并没有被动，仍然不动声色地写。正当写到第0。5个字时，我突然动了心。我起身，出门，转了一圈，又回来了，我又坐下写。

好了，终于可以写周记了，我用力伸了个懒腰，开始思考题目：“嗯，如果写运动会，挺不错。”我正要拿笔，“不过我不想写大事，干脆写个小事吧，不如写谭帅不在，呃！可以。”我开始构思：“谭帅星期一不在；星期二不在；星期三也不在；星期四……”“不行不行，要怪只能怪谭帅常不在。”正想着，脑子又撒娇：“出去呗。”这回我倒是立刻冲了出去，兜了几个圈儿才回来，我又投入进去：“写妈妈、写爷爷、写爸爸、写姑姑、写舅舅、写婶婶……我没有婶婶呀！”那个无恶不作的脑子却给了我灵感。我在纸上写下了3个字“拖延症”。

然后，我思如泉涌，像打了鸡血一样，哗啦哗啦就是一页多。

篇4：拖延症作文

万事皆可拖，明日何其多。我想，我就是这样的吧

寒假来临，我认真的制定好计划表，不想再像以前一样，作业拖到最后一天，熬到凌晨几点，虽然勉强完成了任务，但质量，呃，“狼狈不堪”“乱七八糟”老师也肯定能看出来是“临时抱佛脚”瞎写的吧。为了不再像以前一样，我在心中暗暗下定决心：“我一定要加油！超越他们！”

可最终还不是个“口是心非”？没事儿，才第一天；哎呀，下午再写吧；先休息一会儿再写吧就这样，为了满足一会儿，因小失大，没坚持几天。上午复制下午，明天粘贴今天，明日复明日，明日何其多？整个寒假就这样匆匆溜走，我又留下什么痕迹呢？我何曾留下像蛛丝般的'痕迹呢？

制定好减肥计划，可两个月也没去过健身房几次；世界名著买了一大堆，可只能拿它当摆设，根本就没翻几页；说着要发作业，可是拖了又拖这样的事例应该很常见吧。

正因为拖延症，有的人一步登天，有的人却一落千丈。

我本可以一鸣惊人，却一败涂地，看来我真的生病了，这病被心理医生称为拖延症。因为它，我没日没夜的不自信的混日子，消磨打发时光。就这样一天天离我远去，不止只是时光，信任，名誉，信心，健康也都随它烟消云散了，一点儿影也看不见，落到最后，一无所有

我所拥有的一切，眨眼间都没有了，一个个因拖延症痛需很多的例子，都在我脑海里浮现，难道我也会这样吗？怕你飞远去，看你离我而去，时光若能倒流，该有多好。而把我害成这样的，不正是拖延症吗？明日虽然多，但是不能拖。这段日子，确实过得很开心，因为我改掉拖延症啦！日后我会更加的努力，一定改掉拖拖拉拉的坏毛病！

篇5：拖延症作文

唉，最近的我还真是拖延症晚期了。也不知道为什么，最近做什么事情呀，都是喜欢拖拖拖的。似乎不拖一会儿时间，就不罢休一样。好像我们拖拖拖就能赚到了，可是，实际上，我们浪费的到底是什么呢？毫无疑问啊，我们浪费的明明就是自己最宝贵的时间啊。

是的啦，最近的自己就好像拖延症晚期了一样，做什么事情呀都喜欢拖拖拖的了。最近真是特别不喜欢自己这样的生活状态，至少我渴望的，我想象中的生活是那种充满了朝气，每天都元气十足，自己想要做什么的，就可以立马的去做，其实那样的生活才是我最喜欢的啊。可是，最近也不知道自己是怎么回事，状态不好还是灵感不佳的吧，连写作文都是拖拖拉拉的，再也写不出自己想要的文章了，自己的状态也都差到不行。唉，今天原本就打算写个几篇作文的，可又因为拖延症发作，拖拖拉拉的，竟然一下子就搞掉了好几个小时，简直就是在浪费时间浪费生命啊。似乎浪费的时间并不多，可你自己仔细想想吧，你的每分每秒如果都做一些有意义的事情，那么你的生活能得到多大的改善，你又能有多大的进步呢？是的了，人生在世吧，什么东西都可以重新来过，唯独时间是不能重来的。而拖延症，就是典型的浪费时间，虚度生命的行为啦！希望，我早点摆脱掉拖延症的习惯吧，还是希望自己做一个雷厉风行，什么事情都能快速地完成，做到最后的自己的人。

拖延症啊，是我目前生活中最大的克星啦，不过相信我自己，也一定能克服掉这个坏毛病，摆脱拖延症的阴影，朝着更完美的自己再进一大步的！

篇6：拖延症作文

白小兔有拖延症，做任何事都是慢吞吞的。

比如，兔妈妈在厨房喊它：“白小兔，帮我把拖把拿过来好吗？”“好！”它会立刻就答应，但是会一直磨磨蹭蹭不行动，直到妈妈又开始催它：“小白，拖把拿来了没有？”它才会慢吞吞地去拿拖把。

有一天，兔妈妈还没有下班回家，白小兔已经放学到家了。天空开始慢慢堆积乌云，风开始刮起来了，眼看着就要下雨了。叮铃铃――家里的电话响了，是兔妈妈，“小白，要下雨了，快点去阳台把衣服收进来哦，不然淋湿了就没有衣服换了。”“好！”白小兔又立刻答应了。但是它正在看动画片，它想着，我看完这一集就去收。但是，当它把一集看完后，大雨早就开始下了。它连忙去收，可是已经迟了，所有的衣服已经淋湿了。

兔妈妈回来后发现衣服都淋湿了，很是很生气，把白小兔批评了一顿。

晚上的时候，白小兔又开始了它的拖延症。摸摸铅笔，摸摸橡皮，然后又照照镜子，喝喝水......拖到了九点都还没有开始写作业，兔妈妈都来催它睡觉了。结果，到了十点它才开始着急写作业。一直写到了十二点多才睡觉，第二天又起不来，结果迟到了，挨了老师的批评。交作业的时候发现有几项作业没有完成，又挨了老师的批评。由于要把作业补上，错过了吃午饭的时间，食堂已经空空如也。它心想：“真是倒霉的一天啊！我昨晚早点写作业就好了。”

下午上课的时候，由于一整天没有吃饭，它开始两眼发黑，随后晕了过去。等它醒来的时候，它已经在学校的医务室打点滴了，妈妈正在旁边担心地看着它。

它委屈地跟妈妈说：“妈妈，我下次再也不拖延了。”

篇7： 拖延症作文

拖延症作文三篇

（一）拖延症

几个月前，有一个词在网上特别流行，这就是拖延症，归根结底拖延症事实上就是无法在紧和松之间做出正确的排序，并为你的那个错误的选择，想出一个或许荒唐也或许符合逻辑的理由。

人人都有拖延症，有些是重症病人，有些是暗性病，如何可以看出？就让我用自己的切身经历来告诉你们。

这次国庆的第一天，我做完了一大部分的作业，并整理好要带到老家去写的作业，当时心里特高兴，脑袋里想的全是作业快做完了，作业快做完了，回到老家就可以杀青了。

可是到了老家，只记得玩，压根没想到要写作业。到老家的第二天，我在单簧管包里看见了带过来的作业，当时原本可以写作业的，突然脑袋里闪过一个念头：“反正时间还多，而且作业也快做完了，干脆明天再写吧。”然后我也这么做了。

第三天到第六天，写作业这个念头在“时间多，作业少，明天写。”这个借口的排斥下灰飞烟灭了，连海马体都没给作业留一个落足之地，而且借口里的快写完了，也在时间的推移下逐渐变成写完了，就这样那三天里，即使看到作业，也只是愣了一会儿，然后继续做自己的事情。

直到第七天才想起来要写作业，所以就不停的补啊补啊，在最后一刻把国庆作业写完了。

看见没有这就是拖延症的威力。现在我来告诉大家关于拖延症的应对方法：1、一直保持先紧后松的观念。2、如果压制不住的话，就可以做一些其他有意义的事情，不要让时间白白流逝（当然，后果自负）。

好了，我又得去补作业了，希望能尽快做完吧。

（二）拖延症

有一天我死了，灵魂飘在高空中。回看这一生，如烟如梦，可以避免的遗憾，实在是太多，太多。

五十年前的我，二十岁，风华正茂，正是“书生意气，挥斥方遒”的年纪。和大学舍友约好了，某天上午出发，到某处僻静的地方赏那夜晚开放，转瞬即逝的昙花。约好的时间是十一点。我们期待万分，做好了出游的准备。十点半，临近出发的时间，我开始不紧不慢地收拾书包。急什么？还有半个小时呢，要带的东西也不多，二十分钟准能收拾好。哼着小曲的我捋平衣服上的褶子，突然想起为这次出游新买的相机。放在哪儿了？柜子里吧。我放下心来，那一会儿拿上就好，不急。十点五十五分，该下楼了。打开柜子门，相机不在这儿？我急出了一头汗。室友打电话来催促，说订的车已经到了楼下。“马上就下去，马上就下去。”我急急应着，加紧了寻找。“没法儿等你了，后面的火车也改不了签，你自己看着办吧。”甩出这一句话，室友挂了电话。我呆坐在床头，喃喃自语“若是，若是早收拾好背包呢？若是发现相机不在手边就及时去找呢？”那百年难遇的美景，竟与我无缘。看着室友在朋友圈里兴奋晒出的一张张摄人心魄的美景，我无言良久，终究，是因为自己。

三十年前的我，四十多岁，事业有成，正是四十不惑、大展身手的年纪。忙于事业，忙于家庭，父母屡次打来电话，说好回家吃一顿团圆饭，大半年没见了，甚是想念。我随口应着，答应下来。客户的下一个电话打来，立马将这事抛到九霄云外去了。拖着吧，时间还长，日子还久，吃饭的机会还有得是。“铃铃铃”铃声响起，是父母的手机。“又催去吃饭呀，我知道了，回头就去。”我还是一如既往的不耐烦。“孩子……你妈……你妈她出去给你买你最爱吃的鸡腿……被车……被车撞了……不行了，你快来医院吧。”脑子像被闪电击中，种种音容笑貌闪现在眼前。心痛的我跌坐在地。为什么？为什么几次的拖延竟是永别？！那团圆的饭桌上，竟是再无法摆上整齐的三双筷子。能，能再重来一次吗？

清晨的暖阳晒出被子的清香，学习到深夜的我困倦地打个哈欠，梦境中的种种却让我的`睡意一扫而光。翻出被丢到角落里计划表，我工工整整地签上自己的名字。

一次拖延，竟是永生的遗憾。多好！我，还能重来。

（三）拖延症

学校最具有特色的冲锋号在凌晨6点10分准时响起，也不知学校怎么想的，会把冲锋号当做起床铃声。

我翻了身，把被子裹得更严实了，我在起床和不起床之间纠结，然后再告诉自己再睡一下下，等下一定要起床，整个宿舍楼在铃响的那刻显得格外嘈杂，我最终还是没能起床就在被窝里，然后暗自希望主任今天没来，虽然这机率与在游戏中打极品装备一样全靠人品，机率几乎为零。

有人说赖床是“拖延症”的初始症，“拖延症”，简单点说就是懒，懒到了一定的境界，而且心里有一个无比坚定的信念，不死的心，谁也不能阻止我拖稿，拖工资，拖后腿，至于拖后腿嘛，说得难听点，引用别人的一句话，班级又不是狗，分什么前腿后腿的。

最不爽的就是所到别人说我拖后腿了，虽然这是事实，“拖延症”的主要特征就是习惯把今年的事拖到明年，今天的事拖到明天这一刻的事拖到下一刻，这辈子的事拖到下辈子，有没有下辈子，这事儿就无从可知了，我同桌就是一位深受此症毒害的患者，他会花上一节晚自修的时间，给自己订下冠冕堂皇的大纲计划，下定了决心明天开始一定完成，哪怕教室倒了，哪怕校长办公室倒了，哪怕学校被堕天使，黑月铁骑给推了，也不能阻止，当天晚上同桌计划得心血来潮，满面红光，我在旁边打击他，让他别写什么计划大纲了，浪费时间又不实用，计划永远赶不上变化，他本着一个无比坚定的信念，不理我，第二天，他是坚持了一个上午，安分地得很，下午就开始症状出现了，然后他的“拖延症”又显露出来了，就这样，日复一日，估计现在那张被用来写大纲的纸在哪个角落也不知道了。

也就是这样，我们错过了很多，错过了读书的最好光阴，错过了自己喜欢的女孩儿。

问女生借书看，无一不是惊异地告诉我这是言情，我当时就特郁了，怎么，男生就不可以看言情么。

正是从言情中，我了解到不少苦逼的情感故事，一对悲催的男女，互有好感，但是一直拖延下去，最终年华逝去，终成陌路，这一直是悲剧言情的主打剧情，如此剧情在电影界里也久经不衰，如《情书》再到最近的《那些年，我们一起追的女孩》，其中都是男女之间有种种莫名的情愫，最终因为种种原因而一拖再拖，错过，我也一直相信在沈佳宜心中，对柯景腾是有好感的，只是时间没有允许她说出来。

说到底就是“拖延症”害人害已，正是因为拖，男的女的把时间拖没了，然后我就会一个人在臆想，如果我不拖的话，我是不是就不会错过，是不是就不会错过读书的光阴，不会错过自己喜欢的女孩儿，是不是现在就会鱼和熊掌兼得，当然了，一切都是在臆想之中，也只是臆想而已。

我前桌的同桌，常侃调“曾经有一份感情放在我的面前，我没有去珍惜”。觉得和我很像哎，唯一不同的就是曾经从来就没有一份感情放在我的面前，虽然我一直信奉某人说的一句话，“高中，大学不谈，还指望大学毕业后凭空蹦出一个要才有才，要貌有貌的女孩。”我归根结底，还是因为“拖延症”害的。

每次放学，羡慕嫉妒恨地看着别人搂着女孩从自己身边走过，同样是人，差距咋这样大呢，他们一点也不体谅我这个单身的雄性生物，回头想想自己，学习差得只能拖后腿。

唉，明天一定痛改前非，佛曰：大彻大悟，至于今天，还是先洗洗脸睡了吧。

篇8：终结拖延症作文600字

终结拖延症作文600字

“小骁，帮老妈拿本书！”“哦！”我一边回答一边继续看书；“小骁，到楼下取个快递！”“知道了，马上去！”妈妈要求做的事，我从来都是满口答应。不过……只有老妈知道，我这嘴皮子功夫真的厉害，其实从来没有行动。这个暑假，老妈决定对我采取措施了。

一天午后，妈妈把我叫到跟前，一改往日的“河东狮吼”，一本正经地跟我说：你——严重“拖延症”患者，今日给你开一剂处方“隔离观察，自我反省，综合诊治，终结病患”！看老妈的架势，还真不是说着玩的，我只能乖乖服从。

暑假已经过半，老师发了群信息要检查作业，可我的作文一篇都未完成，每天都想着怎么蒙混过关。可是这回，老师要点名了。我决定立刻动笔完成一篇习作。可整整一上午过去了，我还只写了个题目。正想动笔，又觉得无从下手。不知不觉已经到了午饭时间，本子上依然只有一行字。这时，我心中的正义天使和邪恶小人开始战斗了。

正：“朱宇骁，你还愣着干什么，快点写呀，没几天就要开学了，再不写你真的.要挨批了！”

邪：“早呢，还有二十多天才开学呢，最近有太多热门剧，错过了暑假你就不能追了。别写了，别写了！”

这么一想，我有点动摇了，一只手不由自主地拿起电视遥控器。

“停停停，你在做什么？电视不仅伤眼睛，还浪费时间，如果你写不完作文，就等着被那个名医收去治疗吧！”正义天使急了。

我的手又缩了回去，被老妈“综合整治”，那种感觉可不好过呀！“不看电视，坚决不看！”斗争了许久，我终于重新拿起了笔。

为了能够彻底治愈我的“拖延症”，“名医”老妈始终在默默关注我，并不断提醒我：做事之前，必须确立目标，设好时间节点，再分步落实。只要严格遵守“今日事，今日毕”的原则，再严重的“拖延症”都可以彻底治疗！

篇9：战胜拖延症作文600字

战胜拖延症作文600字

每个人都会多多少少有一些无法抗拒的事情甚至难以摆脱，比如说，人有多大胆，复习有多晚；这件事等明天再做吧；今天太累太困了，以后还有的是时间……就这样，一件件一天天推下去。直到最后，才幡然醒悟。心中然后充满了悔意，后悔没有努力的当初，后悔没努力的付出，可是世上没有卖后悔药的不是吗？

现在在我们的心中，每个人都有一个拖延小魔兽。它同时也像一根弹簧一样。如果你的自制能力强的话它就弱，相反，如果你的自制能力差的话它就强。今天就来讲一讲拖延症。

无论任何人都多多少少会有一点拖延。至于拖延的程度深浅，也在于每个人不同。

曾经有一个同学他上高二高二的一年，他整天都在打游戏，看网络小说。因为他一直认为高三还很遥远，每天日复一日的玩，直到高二结束他的成绩一落千丈，原本在前排的他，现在已经被安排的倒数几排，年底了他拿着自己的试卷，看着窗外的天，他回想这一年的`颓废，他觉得自己变得堕落了，每天只是一头扎进游戏小说的虚拟世界里仔细想来是自己的拖延症毁了自己！以为高考很远还像个孩子一样那样的任性，可是看着黑板上的倒计时，真真切切的给他一个响铃。从那之后整整一个暑假，他把所有他的小说游戏全部都锁到柜子里，每天告诫自己不要再浪费时间了，而且他还请他的家人老师还有同学帮忙，一定要努力改掉这个坏的拖延症。最后经过一段的努力，他的名次又回到了，以前，现在他不在有满满的自责和懊悔，相反全部都是充实和自信。

每个人都有拖延症但是不是每一个人都能够克服，关键看自制力的强弱，不要让拖延症战胜我们，做自己人生的主宰生活的强者，不要被拖延症牵制！

篇10：拖延症小学作文

拖延症小学作文

“拖延症”—从它的字面意思你大概就可以知道他是个什么东西。取意“将之前的事情放置明天”。

不得不说我是有拖延症的。举个例子，每周老师都会留随笔，虽然老师说最好不要在周末突击，但每周我的随笔都是在周日写的`，这篇也不例外。

许多事都如此。有时老师周一留了个作业说周五交。那我基本上都是在周四写，不管周一至周三有多么的闲。不过有时不是故意不写的而是忘了。周日晚上我有一个英语课，英语课的作业我都是在周日下午完成的。周末作业我也总是拖到周日写。

其实这样真不好，因为大部分作业我都拖到了周日，但周日的时候我有总想玩。所以有时作业多了我就会只为了写作业而写作业，一点效果也没有，作业质量也很差，有时还会熬夜写。我知道这样不好但总也改不掉。这周说要改但下周还是老样子。我这个毛病我爸爸也老说我。每到寒暑假他总催我早点把作业写完，并总是向我重复着：“早点写完多好啊写完你不就可以玩儿了吗？”“不写完作业写完玩也玩不踏实。”“作业就那么多早些晚些不都一样干嘛非要拖呢？”“……”他说的这些我都知道的我就改不掉。

我曾经试过改，但刚一拿起笔我就想：“反正还有时间先玩会儿，下午再写。”到了下午又拖到了晚上，到了晚上又拖到了明天。就这样直到拖到快开学了我才真正的开始写。

所以我这个毛病到现在还没改。

篇11：拖延症初三作文

拖延症初三作文

昨天，破天荒的拿出自己上次踏过泥洼坑的鞋子洗了起来。是那么的可怜，又是那么的罪有应得。

明明已经不是七八岁的孩子，却还是免不了不小心的时候。现在想想也觉得很气，所以当时回家，根本就没有想要洗。出门遇上台风，买了雨伞也没有什么用，回到家一身湿透就算了，还在离家不远的地方，因为天色有些黑，根本没注意，就不幸地踏入泥坑，论谁都会觉得倒霉吧。那天回家后，就脱了身上的衣服，洗了热水澡，还把白运动鞋，给收了起来。当然，当时已经不是白色运动鞋了，而是泥色运动鞋。

所以，一直都没有拿出来洗。今天，收拾床底的时候，忽然想起来。才发现自己已经忘了那么久。于是，终于把鞋子放入水里，拿起自己的小鞋刷，开始洗涮涮了。过程和往日一样，费力不讨好，消耗了不少的时间。不过，因为每次洗鞋都是这样讨厌，所以我也算有些习惯了。自然，也是没有什么抱怨的洗完了。

然而，没有放过我的是。在我收拾鞋盒子的时候，发现我的另一双白色球鞋，还没有洗。是前几天我出门弄脏的，因为刚下过雨，所以地面潮湿，在外表和朋友说说笑笑，所以回家就觉得明天再洗。结果，自然是说一时，忘记一阵子。于是，我又只好拿着这双鞋子去洗涮涮。因为已经洗过一双，所以洗第二双让我觉得更加不悦了。好在是球鞋，好洗。但是，喜欢白色的我，鞋子也常常买白色，对于污渍总是过度计较。于是，就把自己吃力的劲给用上了，才收拾完毕。好在洗完之后就可以休息吃饭，不然，我又不知道要抱怨多久了。

可是现在想想，不都是自己太懒惰了，才会有这样的后果嘛。明明最开始的自己，就是把不喜欢的事情先做掉，然后再去做别的`事情，结果现在，越来越会拖延了。不是玩手机，就是做些有的没的，根本就没有做什么正经事过。

的确，很多不想做的事情，越放只会变成，遗忘的事情。最后在一个不凑巧的时间，才会终于感到有些不好意思，不情不愿的去做。既然这样，何不像从前一样，小心一点，注意一点，尽量不要被其他的事情耽误，好好盘算天气和穿着，也不要拖延放置讨厌的事情，尽快去做。

有些事情，拖延还可以解决，可是有些时候，你一但有了这样的心思，就会变得麻烦了。从前看过一句话，“把今天的事情拖到明天去做，你的余生都不够用”。古话不是也说嘛“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。”所以，不要给自己理由浪费时间。

篇12：关于拖延症的作文

最近自己好像得了懒癌，什么也不想动，什么也不想干。有手机，有电视，有零食，就这样过一天。

早上的时候计划的还是很好的，运动半小时，然后看书。运动是运动了，但是运动之后满头大汗，并不想去干别的，只想等着呼吸慢慢变平稳，只想等着脸上的汗水慢慢蒸发，休息回来之后，把屋子收拾了一下，看着电视里的节目，越看越好看，一看就是一上午。

心里想着下午就开始看书，必须得看了，看了几行字还是拿起了旁边的手机，书就这样安静的躺了一下午，玩也没有玩好，书也没看。很讨厌自己的拖延症，又不知该怎么克服。

凡是都只是想想，但到了真正实施的时候，总会有各种借口来推脱，事情取得了过后就想着如果，如果我早些做好准备，如果我每天都在努力，绝对不是今天这个样子，看到别人成就，心里很不服气，我是没准备，我要是准备了肯定是最好的成绩，可你没准备，不是吗。

幸运女神的眷顾也不是毫无道理的，机会是留给有准备的人，我要做那个有准备的人，不做那个只会感叹如果的人。

篇13：拖延症作文400字

拖延症作文400字

最近自己好像得了懒癌，什么也不想动，什么也不想干。有手机，有电视，有零食，就这样过一天。

早上的时候计划的还是很好的，运动半小时，然后看书。运动是运动了，但是运动之后满头大汗，并不想去干别的，只想等着呼吸慢慢变平稳，只想等着脸上的汗水慢慢蒸发，休息回来之后，把屋子收拾了一下，看着电视里的节目，越看越好看，一看就是一上午。

心里想着下午就开始看书，必须得看了，看了几行字还是拿起了旁边的手机，书就这样安静的`躺了一下午，玩也没有玩好，书也没看。很讨厌自己的拖延症，又不知该怎么克服。

凡是都只是想想，但到了真正实施的时候，总会有各种借口来推脱，事情取得了过后就想着如果，如果我早些做好准备，如果我每天都在努力，绝对不是今天这个样子，看到别人成就，心里很不服气，我是没准备，我要是准备了肯定是最好的成绩，可你没准备，不是吗。

幸运女神的眷顾也不是毫无道理的，机会是留给有准备的人，我要做那个有准备的人，不做那个只会感叹如果的人。

篇14：拖延症-五年级作文

拖延症-五年级作文

哎嘿，我今天拖延症又犯了。又是做事情拖拖拉拉的一天，一个急性子的人突然过着拖拖拉拉的生活，这样的生活还真的是让我喜欢不起来。生活节奏实在是不喜欢，莫名有些厌烦这样的生活了。现在的日子过的并不算顺心，却也不太违心吧。

可能还是我没那么容易知足，也没那么容易满足吧。到底可能还是自己的原因吧，虽然现在的日子不能说都是很顺心的。因为我自己想要的东西有时候真的很多，可是太多时候的我们自己又不愿意去努力，那么如何又可能获得成功呢？怎么可能得到自己喜欢的东西呢？这个世界上怎么会有不努力，就得到很多东西呢？怎么会有这样的事情发生呢？

可我忍不住的有时候就是会懈怠起来，明明是想要很多东西的，可是又不愿意去做，那么老天又怎么会给你呢？老天总是公平的，不会对谁太过偏颇，也不会对谁太过差劲。一切都是自己努力的事情，我们又该怎么去责怪别人。这拖拖拉拉的一天又一天啊，每天都很糟糕，就是感觉没有活出最好的.自己，明明我可以做到更好，可我就是没有做到最好。我是一个喜欢做事情就做到极致的人，如果没有作答极致，我的心情就会突然变得不好了。真是不喜欢没有做到极致的生活，因为那样没有做到极致的生活会让我觉得没有意思，我觉得要么你就不要花时间去做，要么你花功夫花时间就一定要做到最好，否则还不如不去做，只是在浪费时间而已。喜欢做到极致的生活，喜欢雷厉风行，一切都能做到最好的自己。

拖延症的自己啊，总是不喜欢的，也不喜欢拖拖拉拉的生活，如果什么生活我都能做到最好，都不会拖拖拉拉的，那该多好啊，可能我更喜欢那样的自己吧。

篇15：战胜拖延症作文

战胜拖延症作文600字

窗外，狂风发出狂傲的怒吼，卷飞了才开始降落的粒粒雪花，它们乘着风在天空中旋转着，产生一个大的漩涡，顿时，感觉整个白茫茫的世界都在旋，我看不清什么东西了，只呆呆地望着一排车辙，绵延着远去……

心中顿时一阵一阵悸动，两行热乎乎的泪水，悄然滴落在作业本上，本子上的字已经慢慢氤氲开来……

日历上正月初七四个鲜红的大字彻底刺痛了我的眼，可我的拖延症又开始发作了！

双手一笔一划，一点点地写着，如蚂蚁慢行。本子上的笔画也是一点一点的显现出来。“滴答滴答”时光的匆匆溜走声传入我的耳中，我还一厘米一厘米的挪动着我的右手，被困在左手下的纸张被我手上的力量压得“吱吱”直叫疼。自己的手就像是蜗牛一样，一丝一丝吐着粘液，手才得以慢慢地努力滑动。

“吱！”一声嘶哑的推门声，传入耳畔，我连忙加速胡写了一通：大事不妙，妈妈来检阅啦！

随后，就是一声沉闷的响声，只觉手上像打了辣椒水，火辣值为百分之二百，肉体上的疼痛和内心的'绞痛结合在一起，自己立马被打趴下了。

随后，又是一阵火车的轰鸣声：“刘心熠卓，你怎么那么……真不让人省心……”妈妈捂着胸口，脸色也由红转白。

那一阵阵的责备声以及妈妈痛苦的模样，鞭打着我的心，我心中像倒了一壶开水，翻滚着、沸腾着：慢，是一种病，我一定要与“病魔”抗争！

窗上的冰霜显现出五棱柱般的花纹，那花纹闪着亮光，仿佛是一枚势不可当的盾牌，也诠释着我意志的坚定！

我的右手，似乎被我的意志激活啦，开始一步一步一点一点提高速度，仿佛我手上装了一台电力马达，一点一点提高时速。

手上的笔杆，不住挥动，卯足了劲儿，往前，往前，再往前！笔尖下生出了一朵朵曼妙的蓝黑色的花。

“好啦”！一声激昂的叫声爆炸在半空中，我欣喜若狂，不禁掩面痛哭，我终于战胜了这“顽疾”——拖延症，再见啦！

篇16：拖延症作文1000字

拖延症作文1000字

明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。大家都知道，这首《明日歌》是由钱福写的。大概的意思就是想让我们不要拖延，当日事当日做。

秋天的夜晚已经来到，枫叶随着微风吹拂到窗边，屋内有一个小女孩儿--燕燕，她正在做自己的学习计划。微风吹过她的书桌，把她的学习计划翻到了前面，看看她前面的学习计划都是叉。这个晚上燕燕又在制作她的学习计划，燕燕嘴里说到：“明天，明天我一定完成。”她按照学习计划拿了一本学习册子，还没写几个字，一阵秋风吹过，燕燕打了一个哈欠。燕燕自言自语道：“哎呀，太困了，算了吧，明天完成，明天一定会完成哒。”于是她便扑到床上，呼呼大睡起来。

忽然，一个漩涡出现，她来到了一个世界，原来是以后的世界。燕燕直接被摔到了一个草地上，她刚要坐起来，便看见前面有一个大姐姐就向她伸出手，那个人就是20年以后的燕燕。20年以后的她成功考上了一个她心仪的`大学，可是她现在却很气恼。原来是大学里的老师给他留了3篇论文，这周六就要，可是她现在却想不出一点思路。燕燕对长大以后的自己说：“哎呀，急什么，不是下周交吗？晚一天又能怎么样，早一天又能怎么样？况且论文一会儿就写完啦。你先带我去看看你现在生活的怎么样。”就这样，长大后的燕燕听了小时候的自己的话。第二天，长大后的燕燕被同学要去赴约，一整天都没有回来。直到第三天的中午她才回来，她累到躺在床上起不来身。第三天的时候，她睡了半天的觉。直到第四天，她终于着急啦，她跟小时候的燕燕说：“你今天别来烦我，我真的要写论文啦，只剩下两天啦！”小时候的燕燕却犯了老毛病，说到：“又不是只剩下一天，一天三篇论文总能干完的，今天有个新上映的电影，你陪我去看吧。”于是长大后的她听了自己小时候的话，就这样，直到只剩下两个小时的时候，长大后的她终于急了起来。“求求你，你今天真的不要来烦我啦！只剩下两个小时了怎么赶啊，如果这三篇论文不交的话，这门功课成绩可算零分。”“好那么多功课呢，光这一门算什么？这科考0分又不会拿不到毕业证。”燕燕事不关己地说道。就这样，每次长大后燕燕什么事都听小时候的燕燕的话，导致每门功课，甚至别的事情都没有完成，最后退学，去做了清洁工。每天身心疲惫。忽然，燕燕尖叫了一声：“啊！”燕燕从梦中醒了过来，从做完那个梦以后，燕燕就再也没有拖延过任何事情。

拖延症是那么的可怕。别看小小的一个拖延，可能随时都会造成巨大的伤害。你有拖延症吗？让我们一起打败“拖延症”，从此告别拖延。

篇17：拖延症高二作文800字精选

最近借着给儿子在图书馆办证的机会给自己也办了一张借书证，转了一圈选了一本《战胜拖延症》，把《战胜拖延症》这本书粗略看了一遍，感觉这本书写得挺好，下面我和大家分享一下我阅读后的大概感受。?

所谓拖延的意思就是把事情不断延后，却迟迟不肯去做。有的人认为时间有的是，明天可以再开始，记得子曾经曰“明日复明日,明日何其多”!无论在工作中还是生活中，我们总认为时间还有很多，离最后的时间还很远，我们总会拖延到最后迟迟不肯行动。?

读了这本书我了解到常见的拖延思维有这些：1、时间有的是，明天再开始;2、我不知道如何下手，还是先准备准备吧;3、为了把事情做得更好，我要准备得更充分;4、我觉得我会失败.....;不管你是否有拖延的行为，是否存在拖延思维，最重要的是能否觉察到自己正在拖延，对拖延的觉察是战胜拖延的第一步。如果一个人明明在拖延，却否认自己在拖延，并继续拖延下去，这才是最可怕的地方。而在这本书当中，作者建议：通过写拖延日志增进对拖延的觉察。拖延日志就是记录拖延的详细情况，如拖延的事情，拖延的结果，拖延的借口，拖延的情绪变化等等。当具备对自己思维的觉察力时，我们就可以在拖延思维出现之时，通过自己激励、自我辩论，同时利用新的思维模式去替代拖延思维。下面举一个我的例子，以坚持早起床跑步为例吧，早晨六点定点闹铃响了，时间太早了，还是再睡会吧，再躺十分钟起，要不就是明天再坚持六点起吧，真正迈出第一步很难，我们总是存在着拖延。在我们还没有养成好的习惯时拖延思维不断地给我们的情绪和内心增加压力，分散我们的注意力，然后趁虚而入，使我们变得又拖延了。????

针对拖延引发的情绪，书中的建议就是培养对这些情绪的忍耐能力，进而锻炼出“情绪肌肉”，这确实是最直接，最有效的方法，但是却很痛苦。我们可以学习书中提到的战胜拖延的几点建议：1、确定一个清晰、具体、可量化的目标;2、将目标分解成短小具体的步骤来完成，如果是创造性的活动，就分解成机械性的活动;3、不必准备太充分，一旦发现自己在准备上花太多时间，就跳过准备，直接行动;4、停下完美主义，给自己足够的时间，一点一点地做，同时记录自己的改变和变化;5、消除一切干扰，如关掉手机，关掉电视、拔掉网线......集中注意力;6、利用仅有的10分钟时间;7、先做5分钟，再做5分钟.......继续这样下去，你会慢慢找到状态的。

总得来说，这本书比较注重实践操作，但是操作的方法和步骤并不是那么容易理解，因为书中提倡通过记录和书写来觉察和反思自我，许多内容只有做了才会明白，才能理解，有此情况的朋友可以尝试一下。以上就是我的读书分享谢谢。

篇18：拖延症高二作文800字精选

拖延是一种坏习惯。现在，我发现许多人都患上了一种心理疾病——“拖延症”。我也有拖延的毛病。因为拖延，我上次尝到了老师的武器——板子。我下定决心要好好改正这个令人厌恶的坏毛病!

事情的经过是这样的：昨天语文老师不知是怎么的，给我们布置了一大推作业，看起来也不是很难，但题量是比较大的。我心想：这个语文老师是怎么了呀，难道成心要针对我们吗?哎呀，算了，反正我一时半会也写不完，等会写也不迟，去看会儿电视吧!

我开始悠闲地看起电视来，真惬意呀!“喂，你在干什么呀，还不赶紧去写作业吗?”这响亮的声音把我吓了一跳，我急忙地说了一声：“好好好，我马上去做。”我急速地跑到书房里，掏出作业放在桌子上，坐在椅子上开始写作业。我悄悄地告诉你：刚刚我只是嘴上说了一声，根本没有行动，我想歇一歇再说。就开始磨磨蹭蹭，一会儿完笔，一会儿发呆，转眼间一个钟头过去了，只写了不到半张的卷子。不久，我的双眼皮已经开始打架了，爸爸坐在一旁冷笑一声：“你还是别写了，你看看这都几点了。”我抬头看了一下钟表，发现已经十一点多了。爸爸又说：“这都是拖延惹的祸，明知道作业很多还磨磨蹭蹭，行了，别写了，快上床睡觉去，明儿就等你们老师的板子伺候吧!”听了爸爸的话，我感到很惭愧。爸爸又大喝了一声，我只好乖乖地上床睡觉去了，我刚上床时还想着明天早上早起赶作业呢!可是第二天早上，瞌睡虫趴在我的头上，不安好心地对我说：“好啦好啦，你的作业那么多，反正赶也赶不完，还是好好睡觉吧!”就这样，我又昏昏睡了过去。

“喂，小兔崽子，你怎么还不起床呀，作业还没写完，又想迟到了是不是!”睡梦中感觉有人拍了拍我的后背，我睁开眼睛一看，原来是爸爸呀!我看了看钟，已经七点半了!我迷迷糊糊起了床，洗漱、吃完饭以后，带着那没写完的卷子上学去了。我把那半空的卷子交给了小组长，心脏砰砰地跳。下课后，班长找到我，像讽刺一样对我说：“李江琦，老师叫你去办公室喝茶呢!”说完呵呵笑了几声。我心想：还喝什么茶呢?这就是要我领板子了!如果我早点儿写完作业，就不会有这个不好的结果了。哎!我惭愧不已，后悔极了，可世界上毕竟没有后悔药。

我怀着一颗忐忑不安的心，慢悠悠地来到办公室。老师刚看到我，就拿出了他的杀手锏——板子，就这样，我挨了一顿教训。

其实，我的“拖延症”已经是个老毛病了。平时，我早上的时候，总是能听到妈妈的催促，催我起床，催我吃饭……催过之后，总要慢几分钟。所以我总是迟到，总是受到老师的批评。还有一件经常犯的事情：我每次下午放学回家，总是要拖延一会儿，不是看电视就是去玩耍，直到爸爸妈妈大喊：“快去写作业!”我才说：“知道啦，知道啦，我马上去写。”但是，我还是磨磨蹭蹭，常常快十一点才能写完。因此，爸爸妈妈每次提起我的时候，总会说：“哎，那个熊孩子每次做事情都拖拖延延的，真叫人头疼，如果她的“拖延病”能及时改掉就好咯!”这一次，我终于吃到拖延给我带来的苦头了。

我想到了一个寓言故事，在大森林里，有一座高山，那里住着一只漂亮的寒号鸟，寒号鸟有一个勤劳的邻居，名叫喜鹊。这是一个烈日炎炎的夏天，寒号鸟躺在树荫底下的凉席上，扇着扇子听着歌，过得悠闲自得。而它的邻居喜鹊，顶着烈日就开始垒巢了，喜鹊往它的树洞里放了一些棉花，放了一些树枝，又把自己的门加固了一下。它看到邻居寒号鸟在那躺着，就劝她赶紧垒巢，而寒号鸟却说：“夏天，垒啥巢呢，离冬天还早着呢。”喜鹊继续修它的巢。到了秋天，喜鹊又叮嘱寒号鸟：“寒号鸟老弟呀，冬天就要到了，你再不筑巢就来不及了。”寒号鸟仍然不听劝告，在那里玩耍。冬天到了，喜鹊在暖和的巢里舒服地躺着，而寒号鸟却在自己那冰洞似的窝里冻死了。我觉得我就是那个爱拖延的寒号鸟，我都开始嘲笑自己呢。

因为“拖延症”我挨了板子，变得有点像寒号鸟了，想起来真有点害臊了。我暗暗下决心：一定要改掉这个坏毛病，加油，李江琦!

篇19：拖延症高二作文800字精选

时间都去哪了，时间都在拖延下浪费流失了。

周五下午，各科课代表各司其职，在第二节课下课时攒到办公室，在黑板上布置作业。我是只有在笔记本上记的份，望着黑板，没有讨价的权利。

终于放学了，我收拾书包回到家，安排周末计划：今天，我要把作业写一半，明天上午就把作业一扫而光!其余的时间用于复习。不过，现在肚子有点儿饿，先补充点能量吧!晚餐自然是丰盛无比，我狼吞虎咽，饱餐一顿。

饭后，我吃得太饱，得站着消化一下食物。光站着太无聊，时间不能浪费啊，看会儿电视吧。于是我打开了以前的回放，看起了《挑战不可能》······时间怎么这么快，半个小时过去了，我慌了，赶快拿出作业开始做，一张数学卷还没写完，爸爸就回来了，“十点半了，快睡觉!”无可奈何的我只好遵命。

“起床了，七点了!”我不知是听力不好，还是意志力薄弱，就是不愿离开那暖和的被窝。最终，在妈妈的千呼万唤中我起床了。上午有点没睡醒的感觉，做题效率不高，只完成了昨天的数学卷，下午午睡一会，睡醒看会电视，那作业呢?没事，有的是时间，明天还有一天呢!

周日上午，总感觉我有一点思维混乱，简简单单的题被我“酝酿”成了十分复杂的题目，完成了历史作业和地理作业。下午又完成了政治作业。还不防抓住兴趣爱好，画了一会儿画······天黑了，我立即想起：生物卷子还没写完!我慌了神，埋到桌子旁，求助“作业帮”，连搜带写搞了四十多分钟，总算是写完了。现在想想看，周五我还想着用一天半时间去复习呢!

拖延症不只浪费时间，还拖延人的成长啊。我要和拖延症说再见。

篇20：拖延症高二作文800字精选

在不断被分心的社会大剧场里，辛辣奇突如电影般刷刷掠过，人们抓不住时间的尾巴，却总想让时间慢下来。于是大堆的拖延症患者随着变化的浪潮探露出头，意在享受生活的本真和美好。但我认为，关于拖延症患者的自嘲，只是为自己又懒又平庸的状态做的自我美化。

叔本华说：“人要么庸俗，要么孤独。”与多人为之拍案叫绝，以众人皆醉我独醒之态，将“庸俗”二字的标签，贴在群体之上，仿佛只有自己才是真正在生活的人。然而，这其中又有多少人是真正孤独的呢?只怕大部分和着调的人，既孤独又庸俗。他们也许渴望进入更好的圈子而不得，他们也许不会交际，他们羡慕好的生活，有欲望，却以此为托词，为自己的不得意缝制遮羞布。

以自嘲患有“拖延症”来抵挡社会发展的洪流却也不失为一个办法，守着自己的四方空间，我们理解。这是弱势群体对其自身的一种保护状态，算是对那种以成功为得地的一些急躁社会氛围的拨乱反正。

只是，因为各种各样的条件所限，终以“不可惜，不艳羡”作为安慰剂，让自己满足于不尽如人意的当下，不断拖延应该做的事情，真的是对的吗?

主观上的终止焦虑，真的可以一劳永逸地让焦虑消失吗?

废柴状态的拥簇者们以傅园慧的拖延状态作为行事标榜，但他们或许从未了解傅园慧因已使出了“洪荒之力”才可以在赛后摆手说着“不在意成绩”。而那些实打实的“癌症患者”，只能瘫在床上，连摆手的力气都没有。美国诗人艾米莉狄金森说：“我本可以容忍黑暗，如果我不曾见过太阳。”“拖延综合征”的患者因从未体验过不拖延的高效性和有序性而习惯地平庸下去。“阳光已使我的荒凉成为更新的荒凉”她在后面说道。持续性的拖延，会让习惯上的错误态度变成无药可医的病症，且在极度更新的社会中，若固执地拖延，在不久的将来，恐怕也只得落得个被世界抛弃的下场。

人生可以有放松，但绝不可以放纵。卡夫卡曾言，目的虽有但无路可寻，我们称之为路的，无非是踌躇。“拖延症”只是人生道路上一块顽固的绊脚石，实质上他无法阻挡我们前进的脚步，。但决定性在于你是否愿意战胜自己的懒散心理，在追寻目标时，不要因为周围的荒芜，忘记拓荒时的初心。

生命短暂，你所经历的每一个瞬间都会成为自己的一部分，那何不在有限的时间里去追寻更多的美好呢?否则，仅停留在细小极微的事情上，让美好白白流失，岂不可惜?

篇21： 我的拖延症作文

我的拖延症作文

我有一个坏毛病――拖延症，这个毛病一直伴随着我上六年级。有一天，它酿成了“大祸”。

这个周五的晚上，我写完爷爷给我布置的作业后，其余的家庭作业一字未动，看了看时间，六点半。心想：还早得很啦，看会儿小说再写吧。我沉浸在小说的世界里，渐渐地忘了时间，直到妈妈喊我去吃饭时，才猛然想起作业没写。我瞟了一眼闹钟，嗯，七点半，不急不急，容我慢慢享受美味的晚餐吧。

吃完晚餐，已是八点，我正准备开始动笔，爸爸打开了电视，呀，是我最喜欢看的相声有新人，我的注意力又转移到电视节目上了。反正放假两天，时间长着呢，我索性把笔一扔，坐到沙发上津津有味地看电视了。

到了周六，我上午去上古筝课，暂且逃过了作业的“追杀”。中午十二点时，我和妈妈约定好，下午两点开始写作业。

一晃就到了两点钟，妈妈提醒我该写作业了。我的心里老大的不情愿，就慢吞吞地打开书包，慢吞吞地把笔拿出来，慢吞吞地拿出作业本，慢吞吞地坐上了书桌。刚要动笔，躺在地垫上睡觉的猫咪青橙翻了个身，那肉乎乎的小脸和毛茸茸的.小爪子让人忍不住想去摸摸。“摸一会儿就去写！”我对自己说道。青橙一见我来摸它，就做出各种撒娇卖萌的姿势。它一会儿在地上打个滚，一会儿用它肥肥的脸蹭我，一会儿嗓子里发出呼噜呼噜的声音给我唱歌，真是只可爱的小猫！和青橙玩了会儿，我感觉肚子饿了，又去洗手拿零食吃，吃着零食，我觉得无聊，又去拿了本小说看。

“啊―――”我打了个哈欠，起身去看时间，五点整了！一下午的时间就这样被我磨蹭蹭掉了！我心急火燎地赶着作业，到了六点整作业只写了一小半。我战战兢兢地去向妈妈“请罪”：“妈，那个，我，我的作业只写了一小半。”妈妈并没有如往常一般大发脾气，而是心平气和地对我说：“你看，这一下午的几个小时，就这么白白浪费了，多可惜，是不是？”我十分羞愧：“是。”“快去写吧！”妈妈拍拍我的肩膀说道。

我万分懊恼地回到书桌前补作业，作业补完后，已是九点。

“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时”这句诗我很早就读过，却一直没能深切领会它的意思。时间如流水一般，转瞬即逝，我要做时间的主人，不能让时间主宰我。

篇22：我的拖延症作文500字

我的拖延症作文500字

不知从何时开始，我竟然不知不觉地染上了比“熊猫烧香”威力还大的病毒——“拖延病毒”。它让我的防御系统彻底崩溃，也在不知不觉中改变着我的生活……

一次周末，我被妈妈要求在家中写作业，对于写作业，急于想看电视的我毫无兴致。这时，拖延症也发作了。写作业前十分钟，我不是去喝一点儿水，就是去上厕所，还不就是呆在沙发上，趁妈妈不注意之时，翻看一会儿故事书。可谁知道，妈妈在无意中回头一瞥，看到没有在专心致志写作业的我，于是坐在离我两米处的.沙发上看报纸。因为拖延症，我只能默默地写作业，而看电视的时间越来越远，越来越远。

我的拖延症不仅仅在写作业时发作，在其他时间也会出现。在吃饭时，我总是家中吃得最慢的那一个，因此在饭前，外公总是要提醒我：“意楠，吃饭快一点！”可是我也想啊。吃饭时，我总是“眼观六路，耳听八方”，一手拿着筷子，一手抓着桌布，饶有兴致地玩着。每当我如此这般，总会有人提醒，吵得我耳朵都长了老茧。为了让我可怜的耳朵少受一点苦，在下一次吃饭时，我一定要快一些。

早晨，拖延症也会“兢兢业业”地工作着。我刷牙时，总会刷一两下，就照一照镜子。洗脸时，我会慢悠悠地洗着，专心致志地看着窗外的人群。我会拿一本书，坐在马桶上有滋有味地读着，直到门口响起妈妈的咆哮，才放下书，依依不舍地离开。

谁有方法？谁又杀毒软件？速来救我！让我脱离这“拖延”苦海！

篇23：我的拖延症作文500字

我最大的毛病就是患有拖延症。只要它一发作，我就会不由自主地被它牵着鼻子走。

如果它在上学之前发作，我会在上课前几分钟才到校；如果它在写作业的时候发作，就那么几道题也能让我磨上好久；如果它在吃饭时发作，那碗饭我可以吃上一个小时……哎！拖延症使我很烦恼，但是它似乎是认定我了，这么多年来一直伴随着我，想甩也甩不掉。

上个星期天，我的拖延症又开始发作了。我一个人在家，心情大好，全然不顾还没有写完的作业。心想：反正一天的时间，长着呢！一会儿再写也不迟。于是，我由着性子，想看书就看书，想看电视就看电视，想吃零食就吃零食，宝贵的一天就这样在不停转动的指针中流逝了。可我的作业还有很多没有完成。

妈妈回家后自然暴跳如雷。可是兴趣班上课的时间已临近，我们急急忙忙吃完饭就出门了。

回到家后已经是九点多了。桌上一本本还未完成的作业摆在那里，心里顿时像压上了一块巨石。赶紧甩开膀子应付作业，奋笔疾书，埋头苦干。写完最后一个字时，抬起酸痛的脖子，定睛一看，天哪！十一点了！

结果，第二天上课昏昏欲睡。心里后悔不已，不停地埋怨自己没能克服拖延症，才导致这样的后果。

我咬牙切齿，拖延症，我一定要甩掉你！

篇24：我战胜了拖延症作文

拖延症是一种十分恐怖的病，与其说它是一种病，不如说它就是你懒惰的一面。它能让你身体不受大脑控制。曾经我得过这种病。中午的时候还说要去写作业，托到晚上一个字都没写，到了晚上还托，一直要到第二天早上才慌慌张张地补作业。当时我已经是拖延症晚期了，干什么都能一直托，甚至可以托到不干这件事。别说拖延症是一件普普通通的事，如果得了拖延症一定要把这个坏毛病改过来！它可能会影响你一生！

那时候我发现我有拖延症的时候，已经很晚了，我都觉得我没有救了。我并不打算把它改过来，我觉得不就是拖延症嘛，又不是绝症，于是我就将它抛到一边，并不理会。但渐渐的，我发现拖延症真的很可怕，不论干什么，都懒洋洋的，并且总对自己说“等会再做吧！”等时间一到，会说“没事，还早，再过会吧。”到了晚上，又会说“先睡觉吧，明天再做。”就这样明日复明日，明天还是一件也不干。

世界上又有多少个明日呢？难道到了生命的尽头了，再后悔吗？所以我下定决心，要抵抗拖延症！那时我开始写日记，第一篇写的.就是“从今天开始，我要对拖延症说‘再见’！”

每当我拖延症又犯的时候，我就在心里默默想：嘿！你又要拖下去吗？明天还要干其他的是呢！拜托！你要有自理能力，不然以后怎么办？这样一想，我立马就有了动力，也开始去抵抗，会将拖延症努力甩在身后，永远不让它再来烦我。慢慢的，我也就克服了它。

拖延症其实只是心中那个慵懒的自己，我们只要努力学会和自己斗争，一定能打败它！拖延症能吞噬一切，但，永远也吞噬不了人的意志！让我们和拖延症与那个散懒的自己说“再见！”

篇25：我战胜了拖延症作文

“文尊，起床吃饭啦！”刚刚七点钟，妈妈的唠叨就开始了。“哦，你们先吃吧，我再睡会儿。”

“七点十分了，快点起床！”催促声又来了。

“您就发发慈悲，让我再睡五分钟吧。”

“七点二十了！”

“好，这就起啦。”我嘴上答应着，人却没动。

300秒过去了，400秒过去了，500秒……

“七点二十了吧？”终于起床了，“啊？七点半了？”早读都已经开始了，完了完了，这下睡过头了，穿衣、收拾书包，40秒搞定，飞向学校，我飞，我飞，我飞飞飞！身后传来老妈的声音：“把早饭吃了再走啊！”都这时候了，还吃啥早饭啊？

开始反攻

一个实验班的考生，在距离期末考试还有一月的时候，仍患有严重的拖延症，这是件多么悲惨的事！

痛定思痛，我决定实施“番茄学习计划”：

语文：最后一个单元（30分钟）；

数学：做试卷错题（30分钟）；

英语：背单词（30分钟）；

政治：1-2单元由老妈抽背（30分钟）；

历史：1-2单元（30分钟）；

地理：改正错题（30分钟）；

生物：一个单元（20分钟）；

剩下的杂七杂八各种整理思路（20分钟）。

以上所有任务，完成之后上网签到，晚上十点以前去见周公！

初战告捷

一个月之后……

“刘帅，总分570，年级第一；张文尊，总分566，年级第二名……”

“我进步了！”期末考试成绩出来了，后面读的是谁我已经听不清楚了，我那可爱的小心脏怎能受得了这番刺激？那个激动，堪比中举的范进啊！要不，范进，来，咱拥抱一个！

“咱们老百姓，今儿个真呀真高兴，学习成绩讲的是辞旧迎新，打倒拖延症咱是铆足了劲！”我激动得不知道是说还是唱了，现在我算是明白了：坚持就是胜利，告别拖延，就是战胜自己！

篇26：拖延症患者的自白作文

拖延症患者的自白作文

“小赫，8点了，起床……”

“小赫，9点了，起床……”

“小赫，10点了，起床……”

“陈赫，快11点了，你到底要不要起床？”妈妈怒气冲冲地把被子一掀，河东狮吼般地喊道：“起床！”

我叫陈赫，是个典型的.拖延症患者。这是我寒假生活每天的节奏――不断地被父母催着往前。

我揉了揉惺忪的睡眼，慢慢吞吞地爬起来，穿好衣服，慢慢悠悠地吃早饭。啊，不对，应该是早餐加午饭一块吃了。我还美其名曰“节食主义者”。饭后，我拿了一本书，窝在一处一坐就是大半天。当妈妈问我“今天的作业做好了吗”，我才磨磨唧唧地写起作业来。写了一会儿，见妈妈已走远，我又拿起自己心爱的书津津有味继续看起来。于是，一个下午，就这样悄悄溜走了。晚饭后，爸爸提议和他一起看一部电影。这当然是“Goodidea”，我举双手双脚赞成。一场电影两多个小时，看完，睡觉时间早过了。睡觉？睡觉！

“今天的作业怎么办？”

“不是还有明天吗？”

“你到底有多少个明天？”

“等明天，明天再写。”就这样，日复一日，一个老长的寒假，就被我浪费掉只剩下三天了。

“寒假余额已不足，请帮助您的孩子戒掉拖延症的坏习惯。”妈妈给我看了这条信息，意在准备拯救我。

“铃……”新的一天又开始了。“起床！”我的眼皮像被千斤重担压着，撑开，合上，再撑开，又合上。妈妈给我抹了把冷水，好不容易，眼睛睁开了。接过妈妈手中热乎的糯米饭团，吃着吃着，又不知不觉地躺了下去。一睡，我的天，两个小时过去了。

“陈小赫！”直到一声怒吼将我惊醒。“呀！”妈妈拎起我的一只耳朵，冲我喊道：“你还睡！”我不敢有半点委屈，规规矩矩地穿好衣服，坐在桌前，开始写作业。

可不一会儿，老毛病又犯了，说是写作文，可我却趁妈妈不在的空隙，又窝在床柱旁“消灭”了三本书。一个下午又鬼使神差般过去了。妈妈满心期待，以为我下午会有所突破。可到头来还是这么个结果，火又一下子窜上来！将我痛骂了一顿，就差动手了，还将我心爱的书籍统统扔进了垃圾桶。也怪我，一个下午作文本上只写了7个字，还有一个字是拼音。

妈妈也彻底不理我了。我泪眼汪汪地看着走掉的妈妈，在脑海里狠狠地给自己扇了几巴掌，“陈赫啊陈赫，你咋这么混呢！寒假只剩两天了，怎么办？怎么办？唉，世上没有早知道，世上买不到后悔药。只有背水一战了。”于是，剩下两天，我洗心革面，脱胎换骨，重新做人。

种什么因，结什么果。没有良好的作息规律，就没有严谨的学习态度。小伙伴们，我就是个反例，千万别学我！

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戒掉拖延症作文600字（精选26篇）

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