【导语】“迷人hero”通过精心收集，向本站投稿了14篇十绣优秀作文，以下是小编为大家准备的十绣优秀作文，希望对大家有帮助。
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篇1：十咏 领边绣
，是一首五言八句式的古体诗，其作者是南北朝诗人沈约，下面是这首诗的'原文，可供大家品味参考之用~！
十咏 领边绣原文：
纤手制新奇。
剌作可怜仪。
萦丝飞凤子。
结缕坐花儿。
不声如动吹。
无风自枝。
丽色傥未歇。
聊承云鬓垂。
翻译：无
赏析：无
作者资料：
沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。在齐仕著作郎、尚书左丞、骠骑司马将军，为文惠太子萧长懋太子家令，“特被亲遇，每直入见，影斜方出”。竟陵王萧子良开西邸，招文学之士，沈约为“竟陵八友”之一，与谢I交好。齐梁禅代之际，他帮助梁武帝萧衍谋划并夺取南齐，建立梁朝。曾为武帝连夜草就即位诏书。萧衍认为成就自己帝业的，是沈约和范云两个人。萧衍封他建昌县侯，官至尚书左仆射，后迁尚书令，领太子少傅。晚年与梁武帝产生嫌隙。十二年（5），忧惧而卒，时年七十三。诏赠本官，赐钱五万，布百匹。有司谥请谥沈约为“文”，梁武帝道：“怀情不尽曰隐。”故改谥为“隐”。天监十二年八月十五日，卒于任，归葬蔺村（今浙江德清县新安镇群益村百子堂）。沈约生前与名道陶弘景相交，沈约死后陶弘景悼好友沈约诗“我有数行泪，不落十余年，今日为君尽，并洒秋风前”，应是陶弘景痛苦心境的写照。
著有《晋书》一百一十卷，《宋书》一百卷，《齐纪》二十卷，《高祖纪》十四卷，《迩言》十卷，《谥例》十卷，《宋文章志》三十卷，文集一百卷，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。明人由张溥在《汉魏六朝百三名家集》中辑有《沈隐侯集》。
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篇2：优秀散文：美丽绣娘
优秀散文：美丽绣娘
如今我变成了一位绣娘，一位美丽的绣娘。
工作之余，无所事事，很多时间在酒桌上消磨，消磨的不但是时间，而且是生命，属于自己的生命，这样的生活我不想要，我想干点自己喜欢干的事，不但能修身而且能养性，让所有的浮躁始于平静。于是我选择了十字绣，作一回美丽绣娘。
开始的时候朋友们对我说：先绣几幅小的吧，绣完以后很有成就感。我试着绣小幅的梅兰竹菊，绣竹的时候花了我一周的闲暇时间，绣菊的时候花了我十天的时间，因为菊要钩边，钩边很难，只能白天干，夜晚的光线不好，容易出错。因此绣完这些以后，再次选择了一幅大的画，琴棋书画3.44*1.30米，把它摆在绣架上，才知道绣它的工程量有多大，或许花我两年的闲暇时间也无力完成，但我有信心，一定要完成这幅作品。
一针一线在我手中游走，游走一种快乐和幸福的心境，游走美丽而温暖的梦。坐在绣架旁，拿起手中的一枚针，抬头望着月色，脸上荡漾着一丝微笑，有月亮的夜真好，有月亮陪着我绣它更美。于是，街道的喧闹在耳旁消失了，那些忧伤的往事淡淡遗忘了，那些红尘中的眷恋在此刻停止了，只有一种暧暧的情和平静的思绪在绣针下穿行，划过了心灵的窗口，撒落在有月的夜。突然爱上了寂静的夜，突然爱上了美丽的月亮，突然爱上了这难得的暧暧的思绪。
美丽绣娘，是我心中向往以久的珍藏，如今唤醒了她，唤醒她陪着我坐在绣架旁塑造另一个宁静的我。那些熟悉的温暖，变成了我手中的一针一线，变成了我手中美丽的画面。只是在让自己守候，守候一种只有自己才会懂得的珍惜，像漂逸的红叶随风飘荡，像那丛丛花影摇拽在绿色的草原。画面一针针在我手中呈现，展现了一个人心灵的美丽和宁静，我用心灵的宁静守护属于自己的心，我用心灵的宁静守护爱的羽冀，让这份爱透明而洁净。此刻，心的浮躁不见了，呈现在心中的是久违的宁静，那些情愫在绣针下悄然溜走，曾经的寂聊在一瞬间不敢轻触心门，虽然心门已开，漂进的却是彩虹的斑斓。从此，不会有心灵的追逐，不会有心灵的期盼，不会有等待和再次的相遇，那些心事，在寂静的夜空中长眠。
美丽绣娘，一个多么动听的`名字，一个多么美丽的称谓。抬头凝望月色，夜是那么美，那么迷人，在同一个方向中，今夜的你是否会想起一个人，是否会忘记烦恼和忧伤。绣针在我的手中穿行，游走一个美丽的梦，漂泊着一种眷恋，一种渴望在心中深深淹没，我不知道你在作什么，我不知道你在想什么，我不知道关于你的一切。虽然绣针在手中游走，却无法让寂聊的心事长久停泊，有许多话想对你诉说，只有月色静静地陪伴着我，有一位美丽绣娘在月色下绣着美丽的心事，美丽的回望。
再次展露忧伤的心事，像升腾的薄雾，在月夜中漫延，将阳光变成暧暧的爱恋和深深的祈愿。雨夜、月夜在绣针下一次次浮现，你的影子，是一个个暧暧的梦。美丽绣娘，守护着美丽的回忆和淡淡的回放。
篇3：心绣未来优秀议论文
心绣未来优秀议论文
未来，多么迷茫的字眼。对于我们正处于挥霍的年龄时段，很少会去想象那些以后的时光，但如今思绪飞远，回绕黄梁。
捧一杯清茶，淡看月光。如此便能更清晰的想像往后的生涯时光。未来很迷茫，恰似这黑夜，琢磨不透，伸手不见五指，依稀可辨轮廓。自己对自己又何曾了结，本以为擅长的却在别人眼里成为滑稽的`笑点，本是无人关注的现在却成为不可多得的，人生充满着不可思议，其实我总是封闭自己不去想罢了，有时一个计划性的生活往往很累，不如潇洒放开，明朝散发弄扁舟，惊喜就会出现。
源于身体深处的激情，就是精神的渴望，莫不是锦衣华服，钟鼓馔玉，权利，金钱与爱情。当然，我承认，这些我也梦寐以求，可是真正的圣人却不是这样，往往他们离这很远，若是陶渊明不去居住田园，他会如此令人惊叹吗？恐怕被官府弄得身心疲惫了吧。也许平平淡淡更能过的开心。我曾想过许多问题，也有，人活着是干嘛的呢？很无聊的话题吧，却是很哲理的问题。有人得过且过，有人看破红尘，有人勤学一技之长，当然一个一世无成，一个遁入佛门，一个成功一时。我却想是勤于兴趣，然后不断往上，因为活着的意义要么平凡死，如行尸走肉。要么辉煌一时，为儿女计划，当然这有点龌蹉了。如果问哪个好的话，我想不同的人有不同的看法吧。
未来，高者云：大好河山，谁主沉浮？妄者语：得过且过，随他而去。痴者说：执子之手，相伴年华。傲者言：畅通无阻，直达目标。我：得闲饮茶，不忘奋发。
朋友，你的未来可曾想过？或是午夜辗转，聆哀清音，梦落凄绝。一切只在你心中。
篇4：我学会了绣十字绣优秀作文
寒假里，我尝试要绣一幅漂亮的十字绣，因为我想做个心灵手巧的小女孩。说干就干，我兴冲冲地和妈妈在十字绣市场里挑了一个漂亮的十字绣图案，回家迫不及待地绣了起来。
刚开始绣的时候，我非常耐心地听妈妈讲解怎么绣，绣得是那样专心、认真，连妈妈叫吃饭都没听见。慢慢地就没了兴趣，自己胡乱绣了起来，不一会儿就打了好几个结。我想：解开这些结多麻烦，而且要绣完一幅完整的十字绣，得花多少工夫啊！想到这里，我没了耐心，把它扔在一边，不想绣了！这时妈妈仿佛看出了我的心思，对我说：“做任何事情都不能凭一时兴趣，而是要勇于面对困难，坚持到底。”这时，我羞愧地低下了头，照着妈妈的讲解一针一针把结解了开来。不知不觉中，我的技巧就熟练了许多，心里甭提有多高兴了！一朵花绣出来了、一只蝴蝶绣出来了我仿佛置身于这幅美丽的图案之中。
功夫不负有心人。有一天，不知从哪儿传来了一阵像小狮般的吼声：“我成功了！我终于把一幅十字绣绣完了！”我手里捧着十字绣简直爱不释手，激动地欢呼着。心里暗暗想到：我们做任何事情只要坚持到底，都能成功。如果我当初半途而废，现在也不会尝试到收获的喜悦。
篇5：第一次绣十字绣400字优秀作文
第一次绣十字绣400字优秀作文
绣十字绣是件十分精细的手艺活，对于我这个粗心的人来说第一次尝试这么精致的活是很不容易的。大家都看过《花木兰挂帅》吧，其中有一段就讲了花木兰绣十字绣的过程，对一个毛手毛脚的人来说要像个乖乖女一样实在是不容易。绣十字绣对我来说是天方夜谭，离我很远，以前我更本就没接触过这东西，翻开十字绣，，拿起十字绣穿好针便对着那些方孔就开始操作起来，当我一针一线缝了好半天时，妈妈告诉我说错了，绣十字绣第一步要分线，要先把就根的`线分成三根。我按照妈妈的说法学会了分线，当然以前绣的那些得拆掉重新来返工了，分完线我又默默的一个人开始绣起来，妈妈在一旁看了我好几眼，终于忍不住说：“还是不对，每个方格的线的走向要是一样的，要不然绣出来很难看。”我幼小的心灵仿佛受了严重的创伤一样，突然觉得自己很是一无是处，妈妈看着我不开心的样子，她主动拿起针帮我缝了一会儿，她让我照着她的样子不要着急，慢慢绣，可是此时的我已经坐如针毡，心里痒痒感觉特别烦躁。但是在妈妈的鼓励和说服下，我还是决心乖乖的呆在桌子前绣完一种颜色的线。时间久了，我才发现绣十字绣其实是一件可以平静一个人心情的好事情，它可以让一个人享受安静的过程，由急躁变得平和。
篇6：绣名字作文
绣名字作文
今天早上我和弟弟光着脚丫吃完早餐后，妈妈要我们穿袜子，担心我们着凉，因为我们在学校经常会找不到自己的'袜子，所以就想到了在袜子上绣上我们的名字。
妈妈拿起针线开始绣名字，我也学妈妈的样，从针线包里拿出线和针，一针一线的绣起来，妈妈已经绣好一只了，我好不容易把萧字绣好了，但是却打了两个死结，心里想：绣名字真难，我下次再不绣了，妈妈好象看出了我的心思就对我说：“萧遥，算了吧，你一个男孩也是一样能心灵手巧的，过了没多久，我终于把遥字给绣好了，而且还没有一个死结，我心里好高兴啊！
弟弟看见我绣得那么开心，也跟着绣起来了，他刚开始也和我一样，后来弟弟就更加有信心了。也绣好了他自己的名字。
我从学绣名字当中认识到，不论什么事情只要用心去做，没有什么可以难倒我的。
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篇7：绣眼作文
绣眼作文
・・・・ (绣眼鸟研究小组)一、研究原因
每个星期三的下午，我们班总会找人上去读自己小组查找到的资料。我们小组也探讨了一些主题，可都不合适，直到后来我们选了一种名叫绣眼的鸟研究。
二、研究方法
我们先上网搜索关于绣眼的资料，再上图书馆查找有关鸟类的书籍，在书籍里寻找绣眼的资料，最终记录在本子上。
三、研究收获
绣眼，俗名绣眼儿、粉眼儿、粉燕儿、白眼儿、白日眶等。其实有好几个品种，如灰腹绣眼鸟、暗绿绣眼鸟、诺福克岛绣眼鸟和红肋绣眼鸟等。绣眼鸟是小型食虫鸟类，体型及颜色都很像柳莺。因其眼圈被一些明显的白色绒状短羽所环绕，形成鲜明的白眼圈，所以得名绣眼。目前国内常见种类有暗绿绣眼鸟及红胁绣眼鸟，暗绿绣眼鸟多见于南方，红胁绣眼鸟则多见于东北、河北北部、甘肃西南部一带。
绣眼鸟小巧玲珑、羽色漂亮、动作灵活、鸣啭声音圆润、音韵多变、婉转动听，而且喜欢灯下歌唱，姿态优美，因此许多人喜欢笼养。一般选择雄鸟或雌雄成对饲养，雌雄鸟容易辨别。如果是红胁绣眼，雌鸟肋部的栗红色小而淡，略呈黄褐色．由叫声也能分辨，因雄鸟的声音高而后音长。一般来说，身腰长、嘴尖细、羽毛紧凑、羽色鲜艳、“膛音”大的绣眼鸟最好。为使绣眼鸟在灯下歌唱，白天可用笼套罩住鸟笼，等晚上开灯后才去掉笼套。绣眼的鸣叫声有高、中、低三种音调，听起来有带水音的、有像虫鸣的，还有一种像夏天蝉鸣的被认为是上品。日本就有绣眼鸟鸣叫比赛，评分标准多依据一次鸣啭的长短、音韵、音调，或者在一定时间内鸣啭的次数。
绣眼鸟不畏人，容易驯熟，只要罩上笼套就不会乱撞。新来的`鸟稳定几天认食后就可打开门帘，用手拿虫子饲喂。绣眼鸟喜欢吃昆虫和水果，因消化道短、食物通过快，适于供给甜的易于消化的高营养饲料。一般以磨细的玉米面或鸡用混合料面，和熟鸡蛋黄各半，加5%的食糖搓匀作为常备饲料。适当补充一些活的昆虫、幼虫、蛹及水果类和熟的甘薯。水果宜切成大块，任鸟儿自由啄食。在北方的冬季，绣眼鸟需要在室内饲养，保持室温10℃左右，并争取多晒太阳。
四、研究感想
通过这次研究，我知道了绣眼的名称、习性等许多关于绣眼的知识。
课题组成员 吴子肖 赵含嫣
课题组组长 吴子肖
执笔人・吴子肖
指导老师 李秀娟
指导教师：李秀娟
篇8： 学绣十字绣作文
空余时，妈妈建议我学学绣十字绣，自己在家里玩玩绣绣。我听了妈妈的.建议，马上去十字绣专买店挑了一幅彩虹鼠小挂件双面绣。
我打开包装仔细瞧了瞧，发现里面没什么花样，只有一些线、一小块带孔的布、一根绣花针、一张图纸罢了。我高兴的心情一下子烟消云散。卖十字绣的阿姨很会察言观色，她见我有点失望，就对我说：“小朋友，你可别小看了这些东西，它们可是十字绣家族中最重要的‘零件’哦”。我听了，高兴的心情又“飞”了回来。接着，阿姨就开始教我怎样绣了。她先教我用线穿针眼。穿线时，线就像个淘气的孩子，就是不愿钻进针眼。好不容易穿进去了，一不小心又让它当了“逃兵”。折腾了好几分钟，线才乖乖地进了针眼。然后，阿姨给我做了个示范，教我绣小叉，我马上就学会了。再就是数格子了。我专心致志地数，一格也没有数错，阿姨还夸我心细呢！
学习完了，我拿回家慢慢绣。六天后，我把绣好的图案拿到十字绣商店，阿姨帮我完成了最后一道工序，通过她的精心缝制，一个漂亮的彩虹鼠小挂件诞生了。
我试着把这个小挂件挂在我书包的拉链上，非常得意。我想，我背着这样的书包去上学，小伙伴们一定会投来好奇的目光……
篇9： 学绣塔作文
学绣塔作文
在嘉兴市区的运河公园内，有一座著名的塔，那就是学绣塔。
相传当年四大美女之一的西施在与范蠡逃亡时，路经运河，看见一群妇女在运河旁刺绣，西施很好奇，便向她们请教绣法与技艺，后人为了纪念这件事便建造了学绣塔。
学绣塔分为五层，站在远处观望，学绣塔整体结构看上去美极了。既不像倒三角一样好像随时会倒下来，也不像尺一样每层的宽度都相同，看不出什么变化。
走近学绣塔，你会发现学绣塔的第一层最精致。第一层也可以说是塔基，由塔檐、塔身和六根做工精巧的柱子组成。那褐色木板做的.塔檐的两端微微翘起，如果不仔细看，还真像条小船呢！那六根柱子将塔身围起来，一根一根，好似古代占卜用的六芒星阵，正在飞速启动，告诉我们未来的事情。
望着学绣塔，摸着柱上的花纹，眼前浮现出一幅幅古代劳动人民建造学绣塔时的画面：有时是五六个伯伯在抬一根柱子，有时是一位叔叔在钉木板，有时是几个青年在为工人们递工具……学绣塔有五层，在没有先进的科学技术的古代，修建一座五层的塔是多么困难的事！多少人的心血才凝结成这座学绣塔啊！
站在学绣塔边的运河畔，一阵轻风拂过，我的脸上感到丝丝凉意，眼前美景并没有吸引我，我还在想着学绣塔呢！
篇10： 绣眼作文
绣眼作文
一、研究原因
每个星期三的下午，我们班总会找人上往读自己小组查找到的资料。我们小组也探讨了一些主题，可都分歧适，直到后来我们选了一种名叫绣眼的鸟研究。
二、研究方法
我们先上网搜索关于绣眼的资料，再上图书馆查找有关鸟类的书籍，在书籍里寻找绣眼的资料，终极记录在本子上。
三、研究收获
绣眼，俗名绣眼儿、粉眼儿、粉燕儿、白眼儿、白日眶等。实在有好几个品种，如灰腹绣眼鸟、暗绿绣眼鸟、诺福克岛绣眼鸟和红肋绣眼鸟等。绣眼鸟是小型食虫鸟类，体型及颜色都很像柳莺。因其眼圈被一些明显的白色绒状短羽所环绕，形成鲜明的白眼圈，所以得名绣眼。目前国内常见种类有暗绿绣眼鸟及红胁绣眼鸟，暗绿绣眼鸟多见于南方，红胁绣眼鸟则多见于东北、河北北部、甘肃西南部一带。
绣眼鸟小巧玲珑、羽色漂亮、动作灵活、叫啭声音圆润、音韵多变、婉转动听，而且喜欢灯下歌唱，姿态优美，因此很多人喜欢笼养。一般选择雄鸟或雌雄成对饲养，雌雄鸟轻易辨别。假如是红胁绣眼，雌鸟肋部的栗红色小而淡，略呈黄褐色．由啼声也能分辨，因雄鸟的'声音高而后音长。一般来说，身腰长、嘴尖细、羽毛紧凑、羽色鲜艳、“膛音”大的绣眼鸟最好。为使绣眼鸟在灯下歌唱，白天可用笼套罩住鸟笼，等晚上开灯后才往掉笼套。绣眼的叫啼声有高、中、低三种音调，听起来有带水音的、有像虫叫的，还有一种像夏天蝉叫的被以为是上品。日本就有绣眼鸟叫叫比赛，评分标准多依据一次叫啭的是非、音韵、音调，或者在一定时间内叫啭的次数。
绣眼鸟不畏人，轻易驯熟，只要罩上笼套就不会乱撞。新来的鸟稳定几天认食后就可打开门帘，用手拿虫子饲喂。绣眼鸟喜欢吃昆虫和水果，因消化道短、食品通过快，适于供给甜的易于消化的高营养饲料。一般以磨细的玉米面或鸡用混合料面，和熟鸡蛋黄各半，加5%的食糖搓匀作为常备饲料。适当补充一些活的昆虫、幼虫、蛹及水果类和熟的甘薯。水果宜切成大块，任鸟儿自由啄食。在北方的冬季，绣眼鸟需要在室内饲养，保持室温10℃左右，并争取多晒太阳。
四、研究感想
通过这次研究，我知道了绣眼的名称、习性等很多关于绣眼的知识。
篇11：绣鞋垫作文
绣 鞋 垫今天，奶奶在绣鞋垫，我好奇地走过去，问：“奶奶，你在干嘛？可以教我吗？”奶奶说：“我在绣鞋垫，可以教你。”她抓着我的手一针一线的绣来绣去，我的手也随着她的手绣来绣去，绣了几针我说：“我懂了！”我把针砥戴好后，小心翼翼地，凭着我的感觉，一针一针绣来绣去，我的心里有点紧张，可是布好硬好厚，我用针砥顶着针尾，一下子就钻过去了，然后在另外一边扯过去，就这样一针一针地绣好了。从这次亲身体验中，我悟出一个道理：什么东西都来之不易，我们一定要珍惜。绣鞋垫作文200字
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篇12：绣鞋垫作文
在我的百宝箱里珍藏着一双绣花鞋垫，虽然已近十年了，但还是崭新如初。现在我离开部队从宣传干事的岗位走进了为部队服务的双拥办干事的岗位，但那些军爱民民拥军的往事，确成为了永不磨灭的印迹，让我难以忘怀。
让我难以忘怀的就是一位原居住在盐化社区的有着九十岁高龄的孤寡老人宋莲瑞，她十年如一日地关心着部队的战士们，把战士们当做自己的孩子。部队也是十年如一日地关爱着这位拥军老妈妈。
我曾记得和拥军妈妈第一次接触还是在20xx年，那天中午，时任盐化社区的姚书记打电话告诉我，“八一建军节就要到了，我们社区的三位老人为战士们缝制了300多双鞋垫，今天下午送到，你负责联系一下。”当时我是部队的宣传干事，同时也负责着“双拥”工作，我接待了那三位老妈妈。她们用长满老茧的手拿着一双双绣花鞋垫送给战士们，当时已82岁的.宋莲瑞大妈说：“孩子们，别舍不得用，你们的解放鞋底子薄，垫上它既隔湿又隔热，会舒服些。”我和战士们深受感动。
我得知，三位老妈妈先发动社区群众捐旧衣服，然后用面粉调成面糊，将旧衣服一层层糊上，按鞋号的尺码剪下来，再用缝纫机缝制。眼花了，纫针成了问题，就让社区工作人员帮忙，三个月起早贪黑，总算把鞋垫缝制出来了。老妈妈们还要在鞋垫上绣上花，那可是手工活，为了赶时间，她们一天要绣七八双。绣花针把她们的手磨出了一层茧子。
此后，我们部队将这三位老人定为帮扶对象，把她们称为“拥军老妈妈”。 一到冬至节或者新年，官兵们都提前筹备，将饺子馅和面拿到老人的家中，边包饺子边聊家常，战士们有苦恼就喜欢和拥军妈妈聊天，拥军妈妈给战士们解忧愁，官兵们成了拥军老妈妈家的常客。战士们走了一拨又一拨，上门认亲、陪老人过节却成为部队的优良传统。
后来，我每次到宋莲瑞大妈家去时，就带上我的儿子。儿子老奶奶长老奶奶短的，叫得老人很开心。每到春节前，儿子就说：“爸爸，该给老奶奶拜年去了。”我和儿子就提上水果礼品去看望老人。前两天，儿子说：“该给老奶奶打电话了，我想她了。”当我打过去时，才知道那个房子已换了人家。社区工作人员告诉我，老人已搬走，打听到就给我回音。
如今，宋莲瑞老妈妈已90高龄了，我难以忘怀与她相处的日子。我的母亲在我12岁时就去世了，在我心中，早已把她当做了我的妈妈。当我想她的时候，我就把那双绣花鞋垫拿出来仔细端详，仿佛她就在我身边。
篇13：十咏 领边绣,十咏 领边绣沈约,十咏 领边绣的意思,十咏 领边绣赏析
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十咏 领边绣作者：沈约 朝代：南北 纤手制新奇。
剌作可怜仪。
萦丝飞凤子。
结缕坐花儿。
不声如动吹。
无风自枝。
丽色傥未歇。
聊承云鬓垂。
篇14：优秀作文：人生十乐
人 生 “十乐”人生“十乐”，不但可愉悦精神，充实生活，豁达心胸，且可调节情绪，清静无比，增加休质，益寿延年。
知足常乐。行坐安然，贫富安然，名利不贪，恬淡寡欲，清静无为，宁静致远，知足赛过长生药，常乐好比活神仙。
天伦之乐。在属于自己的小天地，赏心于夫妻之情、儿女之情、祖孙之情、手足之情中，则飘飘欲仙也。要增进天伦之乐，就得互敬互爱，家庭和睦。
运动之乐。生命在于运动，选择时机，适当运动，持之以恒，长寿之道也。莫偷闲，多劳动，勤活动，寿之长。
助人为乐。少想自己，多想他人，把帮助别人当作最大的乐事，则心情爽快，胸襟开阔。
忘年之乐。人虽老，忘年之交不可少，要不拘年岁行辈而多和青年人交知心朋友，萌发童心，即人心不老，有的还出现青春重返的感觉，产生愉快、轻松、乐观，充满希望的情绪，从而有益于身心健康，延缓机体衰老的进程。
忍让之乐。万事之中，忍字为上，和字为贵，必须有忍性，事情才能成。古人云：忍得一时之气，可免百日之忧。忍能化干戈为玉帛，忍可显示你的.大度。
宽容之乐。宽乃心宽，容乃容人，容事，严于律已，宽以待人，豁达乐观，可使心情舒畅，青春常在。
读书之乐。知识是人之精神食粮，活到老学到老，是人类至高无尚的追求。毛泽东等老一辈革命家，当时虽然年事已高，但无时无刻不在读书和学习，博览群书，丰富知识，是认识世界的精神动力，也是人生中最快乐最执著的追求。
想象之乐。想象，有对往事的回忆，有对美好未来的憧憬想象之乐。回忆儿时的天真烂漫，回忆青年时的倾心如意，则能使人沉浸在欢乐和幸福的追忆之中，勤于幻想，乐于思维，是健康之友。
平静之乐。静乃安静、清静、文静。心静则天宽、情绪稳。因此，生活中，任尔东西南北风，我乃稳坐鱼台，胜不骄，败不馁，心静则体健。知足者常乐。
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