【导语】“yeshiruan”通过精心收集，向本站投稿了12篇营养餐作文300字，今天小编就给大家整理后的营养餐作文300字，希望对大家的工作和学习有所帮助，欢迎阅读!
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篇1：营养餐作文300字
今天，我像往常一样早早起床了，发现爸爸妈妈他们还在睡觉。因为他们平时早起晚归干活太累了，今天好容易休息，就让他们好好睡吧。于是，我进到厨房只看到了妈妈做好的饼子，唉，怎么办呢？心想：“要想让妈妈多睡会，我还是凑和一顿吧！”我就吃了几嘴饼子，喝了一杯开水，背着书包上学了。
第二节课快下了，我肚子饿得呱呱叫，头上直冒冷汗，多次想举手给老师打报告，可伸出去的手又缩回来了，多么漫长的一节课啊！下课铃终于响了，但老师说：“同学们，不要走出教室，我出去一会儿马上回来。”我心头的怒火直往上涌，嘴里嘟嚷着：“又是什么事啊？”就在这时，老师把一托盘牛奶和一托盘面包放到了讲桌上，说：“同学们，从今天开始，我们就可以吃到国家补给我们农村孩子的营养餐了，这是祖国妈妈对我们的关心，我们要好好学习，感谢党和国家的爱。”说着，就给我们每个同学发了一盒牛奶、两个小面包。在老师的精心看护下，我们吃完了面包，喝完了牛奶，啊！那面包又软又甜，牛奶又纯又香，那不正是祖国妈妈伟大的爱吗！我终于体会到了：祖国妈妈的爱是温暖的怀抱，祖国妈妈的爱是甘甜的乳汁！
篇2：营养餐作文300字
我每天都会吃一顿营养餐，不过，今天这一餐却大有不同。当我正在诧异时，妈妈悄悄地在我耳边说：“这可是一顿神奇的营养餐呢。”
怀着好奇又期待的心情，我吃了一口鱼。一番细嚼慢咽之后，我觉得自己像小侦探一样，能够准确辨识出每一根试图躲藏的鱼刺。我又吃了一片青菜，渐渐地，我的身体变得绿意盎然、苍翠欲滴了，仿佛想钻进土里，和茁壮生长的青菜一起欢呼雀跃，感受阳光、雨露。接下来，我又吃了一块肉，突然间，我感觉自己的拳头开始变得更有力量了，全身就像注入了活力，神采奕奕的。紧接着，在水果家族的召唤下，我又吃了一些苹果、山竹、香蕉、葡萄和丑橘。慢慢地，我看到自己皮肤的颜色神奇地发生了变化，有些地方红彤彤的、有些地方绿油油的、有些地方紫莹莹的、有些地方黄澄澄的。五彩缤纷的我，像是把春天穿在了身上。
我突然意识到，原来这就是妈妈所说的营养餐的神奇之处啊。它不仅帮我补充了营养，使我的身体变得更加健康和强壮，还激发了我的想像力，让我拥有了与自然沟通的神奇力量，也更能体会到妈妈对我的'辛苦付出。
篇3：营养餐作文300字
在现在这个丰衣足食的社会，许多人都喜欢吃各种山参海味。而我却喜欢一种最简单的食物–蛋炒饭。
别看蛋炒饭简单易做，但它也是很难做的一道饭（有歌为证）。于是，我在“牛大厨”的指导下当了一回“牛小厨”。
首先，在碗中打个鸡蛋，搅拌均匀。然后把蒜苔、火腿肉、葱、胡萝卜、黑木耳切丁。再准备一碗熟大米备用，接着把锅烧热，倒入少许油，再把鸡蛋倒入锅中翻炒，炒碎后放入葱，爆香后放入蒜苔丁、火腿肉丁、胡萝卜丁、黑木耳丁，翻炒几下后加点盐出锅。再往锅中倒入少许油，放入大米翻炒，待大米炒散后，在锅中跳起来时放入炒好的菜一起翻炒两下后出锅。一道香喷喷的蛋炒饭就在我手中诞生了。
这就是我最爱吃的营养餐，既好吃又有营养，你学会了么？
篇4：营养餐作文300字
今天，我起了个大早，要跟爷爷上山劳动去。一路上，迎着朝阳，伴着清风，还有鸟儿的欢唱，我的心情美滋滋的。
我们沿着弯弯的小路，爬上了一座绿绿的小山，爷爷的青菜地就在这里。一颗颗小菜芽立在地里，真可爱！我们站在田埂边，只见爷爷拿出一个黑色塑料袋，我正奇怪爷爷带了什么，一股难闻的气味迎面扑来。我一把捂住鼻子，皱着眉头问爷爷：“爷爷，您袋子里装的是什么啊？好臭啊！”爷爷笑着说：“这是给青菜们吃的营养餐啊。”“营养餐？”我忍着扑鼻的臭味，凑上去一看，“咦，这不是我们扔的苹果皮、香蕉皮，还有一些烂菜叶吗？他们都是我们不要的垃圾，怎么是营养餐呢？”
爷爷一边用铲子把垃圾翻到土里，一边告诉我：“孩子，其实很多垃圾用对了地方，都能变废为宝。就像这些瓜果皮、蔬菜叶，他们腐烂了就可以当肥料，给泥土增添营养。”
听了爷爷的话，我灵机一动，对啊，现在大家都在提倡垃圾分类，老师也告诉我们“垃圾是放错了地方的宝贝”。以后我要多多学习垃圾分类的有关知识，为我们的环境卫生贡献一份力量！
说干就干，我卷起袖子，和爷爷一起给青菜地喂“营养餐”。一阵微风吹过，水嫩嫩的小菜苗们好像在对我点头微笑……
篇5：营养餐作文300字
今天是开学的第一天，我早早的就起床了。等我穿好衣服洗漱好，发现爸爸妈妈他们还在床上睡觉。我想他们一定是忘记我今天要上学了吧！既然这样，就让他们好好睡吧！于是，我走进厨房看看里面还有什么能吃的。我翻遍了厨房的各个角落，只在冰箱里发现了几片面包。我看着这几片面包，开始犹豫着是否要将妈妈叫起来给我做早饭吃。但想到妈妈这几天工作很辛苦，就想还是凑合一下吧！就这样，我吃了几口冷面包和喝了一杯热开水就上学去了。
一晃到了第二节课，我的肚子猛然饿了起来。听着肚子的叫声，我多次想伸手报告老师要出去买东西吃。但想到这是开学第一天，我的手往桌子下缩了缩。终于，第二节课下了，我站起来准备冲出教室。没想到，老师突然说：“同学们，等一等。从今天开始，我们每天上午第二节课下发营养餐。”话音刚落，外面就有人拿着一篮子面包和牛奶走了进来，给班级中的每个同学都发了一份。
吃着香喷喷的面包，喝着可口的牛奶，我们每个人都笑了起来。
篇6：营养餐作文300字
星期天，我和爸爸、妈妈、爷爷来到大舅爷家作客。
我们来到大舅爷家，只见那一间间卧室，真的很让人羡慕，可是有一间卧室里乱七八糟的。我好厅地问大舅爷：“这间卧室怎么乱七八糟的。”大舅爷说：“这是一间养兔子的地方，里面有各种各样的兔子哦！你不是很喜欢吗？去玩玩吧！”说着我来到了养兔子的卧室，一进门我就看到一个非常可爱白色小兔，我走进摸摸它的毛，柔柔的。我低头一看，地上有一颗颗小黑豆似的，而且兔子在大口的吃，我发现了，去问妈妈，妈妈说：“这是兔子的粪便。”我想了想兔子，怎么会吃粪便呢？
我回到家，请教了一位无言的老师——《十万个为什么》，它给我的答案是：兔子的大便是坚硬，圆滾滾的黑色小颗粒，偶尔也会出现柔软的粪便，稍不注意笼子，兔子可能立刻吃下这些柔软的粪便，这些柔软的粪便中，含有食物中无法消化的植物纤维，再次吃进腹中，将身所需的营养吸收后，变成园滾滾的粪便排出体外。若不吃这些粪便，某些兔子可能会因营养不足而死亡。因为兔子的粪便里还有很多的维生素b和k，这些维生素很容易被它的身体吸收，所以它才会吃。
今天，我又学到一个的知识。
篇7：营养餐作文300字
太好了！陈老师告诉我们下周一就有营养餐吃了，我们怀着激动的心情盼望着，盼望着。
终于盼到了周一，我们班是郝北辰和曹莹璐去领的营养餐，那时我们正在做操，每班派去的人就以最快的速度把营养餐领回来，在班级等待同学们的回来。早操终于做完了，我们这群快乐的小鸟“飞”回教室，准备美餐一顿。天哪！今天的营养餐居然是枣糕和牛奶，这两样都是我的最爱，我狼吞虎咽的几下就吃完了。真的好香，好幸福哟！回头看看同学们，他们也都美滋滋的吃着，笑着。
更令我没想到的是，从周一到周五的每天的营养餐都不一样，一定是老师担心我们这些挑食的孩子只吃一样会腻，老师真是费心啦！
感谢国家的好政策！感谢老师们的良苦用心！而我们能做的是，把营养餐吃完不浪费，好好学习，健康成长，将来做一个对国家有用的人！虽然我可能做不到最好，但我要最好的去做！
篇8：营养餐作文300字
妈妈今天上班早，临走前要我给妹妹做一顿早餐。 刚过八点，我就开始忙活起来，我学着妈妈的样子，先把围裙系在腰间，然后开始做蒸鸡蛋，我先把两个鸡蛋打在碗里，再加一点矿泉水，用筷子像搅面糊一般，用 力的'来回搅拌，感觉自己就像是豪华大厨房里，有名的大厨师，搅拌完成后，剪一块保鲜膜盖在碗口上面，便轻轻地放在锅里开始做起了热“保养”。
下一个目标锁定：煎鸡蛋！这可是我的拿手好活。我首先把平底锅拿出来冲洗干净，再在锅里倒上油，打开小火，让油热一下，然后把一个鸡蛋打在锅子里 面，“房屋”内的小家伙，真调皮，一个劲儿的上下乱蹦，始终不肯停歇一下，而我却在一边静静的悠闲地磕着瓜子，可能是火开的有点大了，一不小心，鸡蛋好像 有了糊味，我不禁大叫一声：“别怕，姐姐拯救你！”急忙把火关了，幸亏我出手及时，才未造成损失。好了，上饭。
妹妹高兴地从屋里走出来，坐在餐桌旁，这时，我也盛好了稀饭，看着妹妹津津有味地吃着早饭，脸上露出的灿烂笑容，那些在厨房里忙活，满头大汗的事都不重要了。
篇9：营养餐作文300字
在这个多彩的世界里，快乐是一个丰富多样的彩色贝壳，每一种颜色代表着一件快乐的事，而这由黄色代表着的“营养早餐”的快乐已成为我人生中必不可少的一部分。
今天，太阳公公洒下了金灿灿的“催醒粉”把小草、小花们都叫醒了，它们懒洋洋地伸着懒腰，笑眯眯地和太阳公公打着招呼。我来到学校，却听到了那让人顿时心头乌云密布的消息。
“三年级语文第三单元统考开始！”随着一声令下，我们犹如闪电般的写起了试卷。那“沙沙”的写字声在教室里回荡，本来晴空万里的天空也显得色泽灰暗，紧张的空气在教室里徘徊着，时常让人感到忐忑不安。
“考试结束！”我们放下了笔，等待着自己的分数。但是听到了那些平常考试比我高分的同学都只考了八十九分，九十一分，我觉得我肯定比他们还要低。顿时，我的手心冒出来的冷汗已经“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”脚和腿已经不受控制地在抖动，祈祷着一定不要考到低分，结果，奇迹发生了，我考了一百分！这一根“油条”加两个“鸡蛋”正是一份我想要的“营养早餐！”
原来一件小小的事能有这么大的快乐，你们的快乐又是什么呢？
篇10：营养餐作文300字
今天早上，我悄悄地起床为我的爸爸妈妈做了一顿美味的早餐。
我打开冰箱，里面有火腿肠、面包、牛奶、绿色蔬菜和大豆，是我妈妈昨晚浸泡过的。...，我只能做油煎火腿肠，呵呵，因为我以前看过我妈妈做过一次油煎火腿肠。
我用剪刀剪开包装纸，用刀子把火腿肠切成小块。切好后，我打开煤气炉，打开抽油烟机，往锅里倒了适量的橄榄油，然后把切好的火腿肠放进锅里。我花了大约3分钟才煎好。不幸的是，两片火腿肠被烧焦了。这时，我妈妈从卧室出来了。看到厨房，我既惊讶又感动。我心里暗暗高兴！
妈妈做了豆浆后，爸爸也起床了。我们一家人一起享用美味的面包、牛奶、豆浆和我的火腿肠。我的父亲和母亲同时说道:多么美味，多么美味！！！”我特别高兴
每个周末我都会为我最喜欢的父母做美味的早餐。
篇11：营养餐作文300字
今天早上，我准备独自一人去买早餐。穿好鞋，走下楼洞，阳光如利剑一样迎面而来。我不由得伸手遮蔽。一直走到工会时，我的眼睛才逐渐适应阳光。
我疾步飞奔，到了园中园大酒店，我推开大门，只见里面人声鼎沸，坐无虚席。我紧紧攥着爸爸给我的钱，心里不由得紧张起来，因为这是我第一次独去买早餐。走到柜台前，我把十元钱递给一个 女人 ，说：买三元钱的水煎包。那个女人找给了我七元钱，说：到那边去领吧！我把视线转向了左边，只见那边还有一个大柜台，柜台上摆着有小米粥、肉包子。我闻见了一阵香 味， 顺着香味往下一看，原来在柜台的盘子里摆有金灿灿的两面炸得焦黄的水煎包！这时柜台前的那个厨师正手忙脚乱地向一个袋子里装水煎包。哎，你的好了。我提着袋子转身出了门，回到了阳 光明 媚的街道上，我想，买早餐其实也没有什么难的，只不过是你自已把它想得太难了！
篇12：营养餐作文300字
我生在一个和谐、温馨的家庭里。亲人们都很关心我，我感到无比幸福。
记得一天早上，妈妈不在家，爸爸又有点懒。他拿出早预备好了的2个寿司面包和2个椰蓉面包，然后拿了一杯纯牛奶和一杯可可奶。摆弄好了，爸爸把我从甜蜜的梦中唤醒，我烦躁地爬起来，亲了一下小床，一溜烟跑进卫生间刷牙洗脸，走到自己的座位，往桌上一瞧。哇！原来是我梦寐以求的早餐——椰蓉面包加可可奶。爸爸见我这么兴奋，计上心来。神秘地说：“甭急，我们玩个游戏，谁赢了谁自己选早餐，同意举手。”有吃有玩儿，Goodidea！我决心信念十足地举起了手。噢，开始咯！我暗暗为自己加油。“石头剪刀布！”啊！我出石头他出布。我心一沉：完了，夸姣早餐泡汤了！正郁闷着，爸爸抓起寿司面包和纯牛奶边吸边啃。我停住了，随之哈哈大笑：夸姣早餐有下落喽！
吃的时候，我总觉得有点别扭。望着爸爸慈爱的目光，我似乎明白了什么……
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营养餐作文300字（精选12篇）
