“快洗洗睡吧”通过精心收集，向本站投稿了9篇你一定要有一个健全的自尊，以下是小编为大家准备的你一定要有一个健全的自尊，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
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篇1：你一定要有一个健全的自尊
没有任何价值判断比你对自己的评价，对你的心理发展、行为动机的影响来得大。
这个自我评价，无所不在。不必刻意说出，就只是一种感觉，更精确地说，是一种体验，一种你无法单独地分离出来加以辩认，因为它随时都在。自我评价是其他经验的背景，也是你所有反应的基本内容或容器。其实，说白了，这就是我们通常所说的自尊心。
自尊心对你的思维流程、情绪、欲望、价值观、目标，以及解读生活事件的方式，都有重大的影响。如果你知道自己的自尊为何，自己如何保护自尊，以及自尊心对你日常决择与反应的影响程度，那么你对自己的了解，就算十分透彻了。
但假如你苦于挫败，又没有健全的自尊心，就极可以陷入自我嫌恶、找借口、寻找替罪羔羊、否认、消极、沮丧，甚至绝望的危险境地中。你不信吗？看看以下几个例子，就知道贫弱自尊心在如何侵蚀你的工作实力了！
例子一：某经理人正在阅读部属所提交的绝妙点子，心里五味杂陈，羞愧交加。“为什么自己就没想出这样的点子呢？”他这样反问自己。这本来也无可厚非，但他又接茬在心中幻想，自己被这个部属取代的样子。自然而然地，他又开始设计如何“做掉”这个提案。
这样的经理人真的不在少数。这种破坏性的嫉妒心理，其实是自我意识贫乏的产物。如此往复，明日世界会越变越糟。心胸开阔地接受别人的成就，是健全自尊的表征。没有人会样样比别人强，能让比你强的人为你所用，不是最高明的人吗？
例子二：某位刚获得升迁的男人，虽说是欣喜若狂，但只要一想到自己何德何能升上如此高位、自己能否适应新的工作挑战与担负起新的工作职责时，就顿觉惊恐万分。“我是个徒有虚表的骗子，我根本不属于这里。”他如此告诉自己。因为这样，他觉得自己根本就做不好、一定做不好，所以根本就不去尽力了。
不知不觉中，他开始一连串的自我毁灭的行为：没有准备就去开会，前一秒钟还对下属疾言厉色，后一秒钟又转为和风细雨，在不恰当的时机开些不入流的玩笑，对老板所传送出来的不满信号置之不理。你想，他的结局会是怎样？当他最终被解雇时，他还这样告慰自己：“我就知道，世上不可能会有这样好的事。”
你有没有同样的经历。有没有这样的告慰？其实，如果你能死于自己之手，至少说明一切还在你的掌控之中。你非要坐以待毙，等候外人来终结你吗？你要做的是，无论如何都要设法终结那种焦虑感。与其坐以待毙，不如奋而强之。
例子三：某个会计师事务所的稽核人员，与客户的总经理会面。他知道自己必须告诉对方一些对方并不想听到的消息。不知不觉中，他幻想自己站在他那令人畏惧的父亲面前，然后结结巴巴，欲言又止，根本没有把本来想说的说出来。
他那种渴望这位总经理的赞许或避免对方不赞许的心理，压过了自己的事业判断。最后，他写好所有应该当面告知对方的事实的书面报告，交给对方。在还有机会补救时，他却与自己的部属一起坐着，充满焦虑地抖颤着，等候对方的反应。
当我们因恐惧而逃离时，反而会因此促成我们所担心的事物发生。如果我们害怕别人的谴责，最后自己的行为，往往就是会引发别人的不赞同；如果我们害怕别人生气，结果往往就是会让人生气。
例子四：某公司研发部门主管，在获知公司刚从同业聘进一位杰出科学家时，就立即将这件事解码为：他的主管并不满意他的工作绩效。但事实上，公司绝无此意。他想像着这个新人未来必定会成为研发部门主管。于是，在盲目的报复心理作祟下，他有意无意地让自己的绩效日益恶化。当别人指出他的退步时，他立刻严辞反击，然后愤而辞职。
当我们以从来不会遭人挑战，作为自尊的薄弱基础；或是因为自己的不安全感，而感觉到其实并不存在的排斥时，内心的不定时炸弹，随时有引爆的可能。而引爆的方式，多半都是自我毁灭的行为。
凡此种种，不胜枚举。但以上几个例子，就足够使我们明白：贫弱的自尊，会不断侵蚀我们的幸福，以及长远的工作与生活实力。你一定要有一个健全的自尊，给你的自尊加油，让它带着你前行。
篇2：做人要有自尊，做人要有大度
人不论地位尊卑、财富多寡、文化高低、体貌美丑、衣着丽陋、职务高低，人的自尊是神圣不可侵犯的，这是人的核心价值的体现。一个人应该拥有自己的自尊，应该用心去维护自己的自尊。
一个人的一生可以没有荣誉和鲜花，但不能没有自尊。不管别人尊不尊重你，首先你自己一定要尊重自己。只有自尊的人才懂得尊重别人，也才会受到别人的尊重。
松——自尊，不失其青翠；竹——自尊，不失其节操；荷——自尊，才会出污泥而不染；梅——自尊，才会孤芳凌霜众人赏。
自尊是一个人的脊梁，自尊是一种无畏的气概，自尊是一个人必须必备的操守。自尊给人的生命提供的不只是一种依托、一种凭借、一种支撑；还是生命永远的充实、永远的能量、永远的精神动力。
自尊是人的一种生存态度，它犹如一泓清纯的山泉，不管你什么时候碰到，自尊给你的印象总是那样洁净，透明，晶莹；自尊又有如一根钢筋，无论铆焊到何处，都是那么从容自若，铁骨铮铮。
人的自尊其实是一种内涵丰富的修养：自尊是从不趋炎附势、背躬屈膝；不会为尘嚣所乱心、不会为诱惑而动摇、不会为权贵所折腰。
拥有自尊、时刻维护自尊的人做人的准则是：富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，是基本的人格；真诚正义，善解人意，助人为乐，是为人处世的前提；诚实守信，与人为善，是与人交往的准则；
富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，是基本的人格；真诚正义，善解人意，助人为乐，是为人处世的前提；诚实守信，与人为善，是与人交往的准则；
规规矩矩办事，堂堂正正做人，是立身之基。我就是我！
大度，是一种优良的生命质地，它喜与宽容结伴，乐与安详为伍。一个人能以沉静的心境，面对宿敌有“相逢一笑泯恩仇”的气度，遭遇对手有“得饶人处且饶人的”襟怀，也许这还不是大度的全部内涵，但应是对大度的高度概括。人生之旅，征途迢迢，这里帮人一把，那里放人一马，这便是拥有大度者的人格风范。
【真诚的忠告】
别到使用时才恨平日读书太少，
别到求人时才想到挤出点微笑。
别到孤独时才怀念朋友的温馨，
别到生病时才记起健康的重要。
别到富有时才来挥洒慷慨回报，
别到父母老才想起该尽的孝道。
别到称心时才肯认真好好工作，
别到倒霉时才记起别人的忠告。
别到分手时才后悔自己的冷漠，
别到临死时才愧对世界欠缺回报。
人生一定切记：
有为才能有位！
爱拼才能会赢！
篇3：如果你是一个健全的人生活随笔
我看了一部电影说的是个肓人，很受感动，所以我想对大家包括我自己说：
如果你是一个健全的人,那么请你好好的面对人生
如果你是一个健全的人,那么请你努力的`工作或学习
因为这样才可以自己依靠自己
如果你是一个健全的人,请你用微笑去面对你身边的人
因为这样才可以把让快乐传染并感染你
如果你是一个健全的人,请你用心去爱护你的他(她)
因为这样你才会得到幸福的人生
如果你是一个健全的人,请尊重并孝敬你的父母
因为这样你的内心才会得以宽慰
如果你是一个健全的人,请你把真诚的爱心放到孩子身上
因为这样你会体会到最纯的真诚和快乐
如果你是一个健全的人,请爱护我们身边的一草一木
因为它们虽然是无语的生命,但是有种内涵却流动在我们的身上
篇4： 因为你是自尊作文
因为你是自尊作文
望着灯火辉煌的城市，自尊感到一阵茫然：这么大的地方，我该去哪里呢？蓦地，人类把他赶出来的那一幕又清晰的浮现于眼前。
“先找个工作吧！”他想。
于是，他来到了权力有限公司。
“你叫自尊？”权力边看资料边摸着油光发亮的`头发。
“是的。”
“你走吧！我们不能录用你。”权力吃力地挺了挺啤酒肚。
“为什么？”
“因为你是自尊！”
自尊又带着资料到了虚荣有限公司，美丽、高贵的虚荣小姐接待了他，他自信的递上自己的资料。
“噢，你是自尊啊！对不起，我们不能录用你。”
“为什么？”
“因为你是自尊！”
自尊又鼓起勇气走进了“地位有限公司”。
“自尊？你是自尊？我们不聘人了。”
“可门外的招聘……”
“好了，反正我们不会聘用你！”
“为什么？”
“因为你是自尊！”
从地位公司出来后，自尊感到了困惑，为什么他们都不接受我？
“自尊，我带你去看些东西。”时间老人带着自尊来到权力有限公司。此刻，权力正挺着大腹神情呆滞地站在一个角落里，凌乱的头发掩不住他内心的恐慌，昔日的风采已经不见了。公司的大门上贴着封条。
时间老人又带自尊去了虚荣、地位的公司……
以往华丽的地方现在只余萧条一片。
“这是为什么？”
“自从人类把你赶出门，权力、地位、虚荣便开始胡作非为，滥用权力、地位以满足自己的虚荣心。遗憾的是，他们不知道没有了自尊的结局只能是失败。”
“可是现在我该去哪里呢？”
“呵呵，你该回家了，人类已经认识到了错误，让我来叫你回家。”时间老人轻抚着斑白的胡须，笑吟吟地走了。
望着辉煌的城市，自尊明白了……
篇5：一生要有一个坚持
一生要有一个坚持 -资料
突然闲下来，有很多的时间可以思考，可是一下又变得无措，不知道自己想干什么，其实自己想干的事情很多，知道要多学习，知道要多看书，知道要把以前上班时候，没时间而又想做的事情补回来，可是，想的事情太多，又不知道该从哪项开始……
其实，这就是自己一直以来没一个“坚持”的目标所导致
突然有点明白了，自己的“症结”在哪里了，也希望自己在今后的道路上，能够坚持，其实一辈子，能把自己所信仰或者所爱好的东西坚持下去，你就能成，追求的东西太多了，可是坚持的又太少，只能看着别人成功……
或许，“坚持”你不是只对某一个爱好，或许它就是一种信念，一种精神，要是你对当前自己正从事的事情都能持之以恒，短期内的那个项目，肯定也会取得成功……
究其自己的原因，我正是太缺少这样的精神，骨子里头，有怕麻烦的.情绪，一个畏惧麻烦的人，又怎么能攻克困难的难关呢？我的一个朋友在考研，她的那种奋斗精 神，让我大为的感动，一天可以很用心的花十几个小时苦读，想想自己，似乎都是蜻蜓点水，做任何事情，都是凭一时的热情，难怪，学无所成……马上要为人母 了，也即将踏入三十岁的门槛，我要成熟，不能再这样了，对于越不可能完成的事情，一定要学会坚持，学会没有为难情绪……认真的去对待自己想学的东西！
侃侃而谈，又毫无章法，或许只有我自己才能明白自己的心情，算是对自己今后的一种总结，一种勉励……
篇6：只要有你作文
淅沥的小雨装点着这个黄昏，我站在窗前，冷风轻抚秀发，任飘零的心在茫茫的雨际中摇曳、寻觅。
“生命中只要有你，什么都变得可以……”轻盈的歌声萦绕天地。
雪儿是我最要好的朋友，好到恨不得一粒芝麻也掰开吃。有人说：风雨中的朋友才是最可靠的。没错，我们便是一起从失意走向得意的，但老天开了一个大玩笑，雪儿变了，她整日跟在班级里的那些所谓的尖子生后面，害得我不得不用高度显微镜来观察她的一举一动，她的言语当然也逃不过我的“顺风耳”。听说她要在这次期末考试中超过我，当然我也不甘示弱，于是一场激烈的地道战就这样拉开了序幕。
那种愤怒与决心让我和我的罗曼·罗兰、达·芬奇断了交，与足球也划了界线，整日出口就是英语单词、语文课文，我开始疯狂地做练习，看着写字台上的闹钟欢快地跳跃数时竟没有感觉，生活的步调就这样紧张而又重复着，我的潜能竟然在一夜之间爆发了。
真是“无巧不成书”，那日吃过中饭，回到教室，正看见雪儿正在看我的数学练习本，我快步走上前，她慌忙地站着说：“我有一道题不会，你可不可以……”未等她说完我便打断了她“对不起，我是七窍通了六窍——一窍不通”霎时他的脸变得苍白，红着眼走开了，就这样我们度过了漫长的迎考阶段。
当我自信地走出考场我无意间看见了她笑了一笑，虽然脸色苍白，但能够透射真情，傲视的我转身便离开了，当考卷分发下来，我以优异的成绩位居班级第一，而他名列第二，我得以看了她一眼，她笑了，那笑令人心脉震动尽管他失败了。
当我在初临的假期独享成功的喜悦时，我收到了一封信——是雪儿写来的。
我亲爱的朋友，请不要怪，我以辞去了先前的一切，我只是想在生命的最后一刻与你较量，你赢了这也是我所想要的，还记得我们共同编制的梦想吗？知道吗？我可以无顾忌地让你携着我的梦想高飞……记住：我的生命中只有你。
我捏着早已被泪水浸透的信，人心何种的水慢慢枯竭。在茫茫雨际中呐喊：我得声明只要有你。
在雨中我仿佛听到了雪儿的歌声：生命中只要有你，什么都变得可以……
篇7：只要有你作文
你，是我的阳光，让我在最寒冷的冬天感到温暖；你，是我的大树，让我在风吹雨打之际受到你的保护；你，是我的“感冒药”，让我在生病时顽强地对抗病魔。
有你在我的身边，我不害怕也不畏惧，因为你会保护我、陪伴我。在黑暗夜晚时，独自走在空旷的马路上，心里是多么慌张、害怕，生怕后面有人悄悄跟踪我。你会时不时打电话给我，陪我从马路聊到家，让我忘记身后的害怕。有时，一个人在家里，坐在客厅里看电视。寂静的房子里，阴森得让我感到恐惧。一个人蜷缩在被子里面哭泣。你会发信息给我，安慰我。从八点钟聊到深夜也吧觉得累，就连我睡着了，你也还在发，直到第二天早上才发现。
在下雨天，你会变成“大树”为我挡雨。你会撑起雨伞挡在我的头上，为了不让我淋到雨，会把我揽得更紧。到学校时，我衣服上没有一处地方是被淋湿的，可是你的右手边的衣服甚至头发却淋湿了。我的心里很内疚，想把自己的衣服给你，但拒绝了。你没有在意你的衣服，只是笑着说：“没事。”记得有一次，你送我回家，傻傻的我没都没带雨伞，你把校服全部给我挡雨，而已你却没有为自己挡雨。到家时，发现你的全身都被淋湿了而我却丝毫没有。披着你的校服想和你说声谢谢，转眼你却已经跑回家了。
对于我来说，生病吃药是最痛苦的事情了。前段时间，我生病发高烧不退住进了医院。淘气的我终于知道了被照顾的感觉。你一大早提着保温桶到医院给我送早餐，煲好鸡汤让我喝下去，又督促着我吃了药才匆匆背起书包去学校。傍晚，你又匆匆上完晚自习回家给我做晚餐，换着不同口味的菜式。等到送到医院时已经半凉半热的，但是我还是吃下去了。等到八点时又要吃最苦的中药，要是我以前打我我也不吃这么苦的药。而现在，不论多苦的药我都会吃下去，因为有你一起陪我抵抗病魔。
不论是再黑的路，还是再大的雨甚至是再苦的药，只要有你在，我会好好的做。因为有你在，我不害怕，会勇敢地面对。
你是我的守护天使、守护神，只要有你在，我就是最幸运的人！
篇8：职场你要有野心
。如果你形容一个人有“野心”，那就表示这个人占有欲很强，好像要抢走别人的东西似的，他会很不高兴。自古以来，“野心”在多数情况下是个贬义词。不过，现在有心理专家研究表明，“野心”是成功的关键因素。 “野心”到底靠什么建立，为什么在对待事业上，有些人充满“野心”和活力，而有些人则没有！“野心”是如何形成的美国《时代》杂志加拿大版日前刊文提到，美国加利福尼亚大学的心理学家迪安-斯曼特研究发现，“野心”是人类行为的推动力，人类通过拥有“野心”，可以有力量攫取更多的资源。当然，也必须承认，“野心”从某种程度上来讲，是一个“零和游戏”：你多占了资源，别人所拥有的就少了。根据这种说法，大家应该都有“野心”才是。但事实上，人与人在“野心”方面有很大差别。 这些差别引起了人类学家、心理学家和其他学者的关注，他们力图从家庭出身、社会影响、遗传及个体差异上寻求答案。 从家庭出身来讲，出生在穷人家的孩子，要为生存而忧虑，可能与生俱来就有“野心”，但也不排除悲观失望，不思进取者。在富裕家庭长大的孩子，可以获得的东西虽然很多，但也有懒惰、挥霍无度的.人。总之，研究表明，上流社会之所以有相当大比例的人有“野心”，有钱不是主要原因，家庭影响和父母对孩子成功理念的灌输起重要作用。 社会大环境也对人的“野心”有很大影响。这和家庭有些类似，就是当一个人与社会环境相接触时，如果他总是遇到有“野心”的人，那他也会身不由己产生一些想做事业的想法，如果他身边都是一些没有理想，没有“野心”，得过且过之辈，即使他有“野心”，也会被人讥笑为疯子，久而久之则打消念头， 在遗传方面，斯曼特说：“‘野心’可能是会遗传的。”这意味着，如果你的家族很有“野心”，你可能天生就具备这份素质。 人的性格也会影响“野心”。有些人总对自己的事业和生活不满，他们总有一种忧患意识，正是这种意识让他们产生焦虑感。（创业 www.yuwenmi.com）焦虑、孩童时有被剥夺感的人，容易在生活中寻求过度补偿而显得“野心”勃勃。“野心”要适度在对待“野心”这个问题上，如何做到既促成事业进步，又不伤害别人的利益和自身健康？那就是保持适度。 为了做好事业，我们一定要怀有“野心”，对于未来要抱有良好的愿景，只要可能，都不妨尝试，这样才能更好地发展自己。 但如果这种“野心”是以挖别人墙角为前提，或者通过损人才能利己，那就要把这种“野心”放在道德和法律的规定范围内，懂得控制自己。 另外，要对“野心”进行引导，在“零和”环境中，你多一点，别人就少一点，所以“野心”始终不受欢迎。而现在飞速发展的社会，创造了双赢的模式，你的“野心”对于开疆拓土、探索未来领域，有不可或缺的作用。在那里，有“野心”的人是英雄。 但“野心”过大，会造成严重的心理负担。当现实不能满足自我的要求时，就会产生焦虑、暴躁、敌意、对抗情绪，对外影响人际关系和外部环境，对内则损害个人健康。研究表明，A型性格的人，也就是成功欲望强、“野心”大的人，易患心脏病、高血压、胃溃疡等疾病。 “野心”没有止境，所以要懂得将它调整在一个合适的限度之内，让它充分发挥对人的激励作用而不伤害人。 整理编辑：unjs
篇9：因为你是自尊作文600字
“先找个工作吧！”他想。
于是，他来到了权力有限公司。
“你叫自尊？”权力边看资料边摸着油光发亮的头发。
“是的。”
“你走吧！我们不能录用你。”权力吃力地挺了挺啤酒肚。
“为什么？”
★ 一生要有一个坚持
★ 职场你要有野心
★ 有关自尊名人名言
★ 穷人的自尊美文
你一定要有一个健全的自尊（共9篇）
