“小明的爷爷”通过精心收集，向本站投稿了17篇夏季食品卫生安全小常识介绍，下面是小编给大家带来的夏季食品卫生安全小常识介绍，以供大家参考，我们一起来看看吧!
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篇1：夏季食品卫生安全小常识介绍
1、水果蔬菜食用前要浸泡、清洗。
夏季是水果蔬菜病虫害高发季节，菜农、果农用农药杀虫在所难免。消费者应尽量到正规农贸市场或超市购买果蔬，并注意市场内有关农残检测的公示布告。蔬菜可食部分如果有破损，应立即食用，不要存放，以免破损部分长时间放置后产生亚硝酸盐等有毒物质。如果用蔬果专用的洗涤剂、农药去残剂清洗，要按照说明书使用。如果用清水清洗，先浸泡20～30分钟，再洗3遍。
2、死鱼烂虾不要食用。
各种鲜活水产品因气温高容易缺氧死亡，特别是黄鳝、龟鳖、螃蟹等水产品死亡后极易腐-败变质，食用后容易引发食物中毒，切勿食用。
3、不吃街头散装卤菜、凉菜。
街头卤菜、凉菜摊点大都加工经营条件差，没有相应的低温冷藏、灭菌设施，在夏季高温下细菌繁殖迅速，而且一旦出现食品安全问题街头摊主可能会一走了之，难以追究和承担责任。另外，街头卤菜、凉菜通常会滥用色素、亚硝酸盐等违禁添加剂，使酱卤肉颜色鲜亮，吸引购买者，消费者食用后轻者产生身体慢性危害，重者会很快发生严重食物中毒。夏天买卤菜要到正规的卤菜店购买，正规卤菜店的切菜间或者配菜间都装有空调，使销售的卤菜有了一定的安全保障;一次购买的量不要太多，能满足一餐的需要即可，如果有剩余，一定要及时冷藏。
4、剩饭剩菜要冷藏，冰箱要清洁。
夏季气温高，食品易变质，剩余饭菜冷却后要及时放入冰箱保存。冰箱的低温只能延缓细菌生产繁殖的速度，推迟食品变质的时间，不会杀灭细菌，所以也不宜长期保存食品。冰箱要经常除霜、清洁、消毒。从冰箱中取出的冷藏食物最好重新烧煮透彻后再食用。
5、少吃路边烧烤。
路边烧烤摊大多未经正规审批，人员健康、原料新鲜质量难保证。尽管现烤现吃很少有细菌污染的危险，但烧烤时产生大量烟灰，烧烤过程中滴下的油脂，在高温及火炭上会产生大量如苯并芘类的致癌物质，经常食用可能导致胃癌、肠癌等。
6、多喝开水少冷饮。
夏季气温高，身体水分消耗量很大，开水是最好的解渴饮料。各种冷饮、饮料由于与气温差别太大，对胃肠道的刺激大。特别是老人、儿童及体弱者，大量冷食进入肠胃后会影响消化吸收的能力，甚至造成腹痛、腹泻。加入奶、糖、豆、可可等营养物质的饮料以及啤酒、咖啡等，高糖、高脂、高热量物质含量较多，摄入过多，还有增加超重或肥胖的可能性。购买冷冻饮品尽量选择正规商场和超市，除查看标签、生产日期、保质期外，还要查看包装是否完好，不要购买包装粗糙、破裂、变形的产品。不要追求色泽鲜艳，这可能是色素等添加剂。买回的冷冻饮品要及时食用，或及时放入冰箱冷冻格中保存，不能一次吃完的桶装冰淇淋，避免化冻后重新冷冻保管。
7、包装食品即开即食。
听装、瓶装、罐装、纸盒装、真空包装的各种牛奶、肉、禽、蛋类、熟食等，具有安全、方便、快捷的特点，但最好即时开袋、即时吃完。因为这类食品一旦打开，尤其是熟食，接触空气，随着夏季气温的升高，细菌生长繁殖的速度加快，如不及时冷藏，很快就会发生变质。
8、餐馆就餐多留意。
夏天到餐馆就餐需要注意餐馆是否证照齐全，点菜时尽量点热菜，吃剩的蔬菜不宜打包。如果要举办婚宴、生日宴等筵席，要选择有足够接待能力的饭店。因为接待能力小的饭店，需要在开餐前很久就把一些菜肴的成品或者半成品做出，如果食物保存不当，极易变质。
9、选购食品应仔细，要索取、保管好购物发票。
选购食品时，尽量要到大型商场购买正规企业生产的食品，要看清食品的品牌、生产厂家、生产日期、生产批号等内容。不要购买有异味、包装粗糙破损、感官异常、快到失效期的食品;不要购买颜色过白或是太艳的食品，食品太白有的是添加了吊白块，有的是用含硫化工品进行了漂白，色彩鲜艳有的则是加了不该加的有害物质等。购买的散装熟食回家后尽量加热后食用。保管好购物发票，一旦食品发生质量问题，可以及时维权。
篇2：食品卫生安全小常识参考
一、应掌握食品安全的基本知识
掌握食品安全的基本知识有助于大学生更好地预防食品安全问题。一般来说，大学生应掌握以下的食品安全知识：
1食品的类型。
要明确食品所属于的类型，以便更具体地了解此类食品容易发生食品安全问题的情况。
2食品安全的具体标识。
大学生要认清质量安全标志、绿色食品标志和保健食品标志。
3预防食品安全问题的相关措施。
大学生要了解预防食品安全的措施，以便在日常生活中践行。
4发生食品安全问题之后的维权知识。
大学生不仅要学会预防食品安全问题，还要培养自己的维权意识，理应掌握维权知识。大学生可以根据《消费者权益保护法》和《食品安全法》的相关规定进行维权。
二、在日常生活中践行食品安全的理念
学生要在日常生活中践行食品安全的理念，这样才能有效达到预防食品安全问题的目的。
1尽量在学校饭堂里就餐。
有些大学生不喜欢食堂里的饭菜，就经常在外面就餐。但是相对于外面的餐厅，学校的饭堂对食品来源、安全有一套标准，工作人员也是经过培训上岗，一般很少出现食品安全问题。就算出现了问题，学校对学生的赔偿会有保障。因此，大学生为了自己的健康着想，应尽量在学校饭堂里就餐。
2在外就餐时要选择具备食品卫生许可证和工作经营证的餐厅。
在外就餐时一定要注意查看此餐厅是否具备食品卫生许可证和工作经营证，如不具备，就换另一家餐厅就餐，如果你还不放心的话，还可以让餐厅老板开一张发票，证明你在此餐厅就餐，发生争议时以此为维权依据。
3在零售店、超市购买食品时，一定要注意此类食品的相关信息。
即使在零售店、超市购买食品，也有可能存在食品安全问题。
三、谨慎选购包装食品，认真查看包装标识，查看市场准入标志QS
查看基本标识，厂家厂址、电话、生产日期、保质期是否标示清楚、产品是否合格。
简介市场准入标志QS：为了保护人们饮食卫生安全，国家质量监督检验检疫局自起，在全国范围内实施食品安全市场准入制度，对出厂食品，经过强制检验合格后，加贴市场准入标志，方便选购。
第一批必须标注QS的食品共5类，分别是小麦粉、大米、食用植物油、酱油、醋。
第二批必须标注QS标志的食品共分10类，主要包括肉制品、乳制品、饮料、调味品糖和味精、方便面、饼干、罐头食品、冷冻饮品、膨化食品及速冻米面制品。
第三批必须标注QS的食品共分13类，主要包括糖果制品、茶叶、葡萄酒及果酒、啤酒、黄酒、酱腌菜、蜜饯、炒货、蛋制品、可可制品、咖啡、水产加工品、淀粉及淀粉制品。
四、如何判别伪劣食品?
伪劣食品犹如过街老鼠，人人喊打。但人们在日常购物时却难以识别。《伪劣食品防范“七字法”》，以通俗易懂易记的方式引导消费者强化食品安全自我防范，以期使伪劣食品因缺乏市场而退出市场。防范“七字法”：即防“艳、白、反、长、散、低、小”。
一防“艳”。对颜色过分艳丽的食品要提防，如目前上市的草莓象蜡果一样又大又红又亮、咸菜梗亮黄诱人、瓶装的蕨菜鲜绿不褪色等，要留个心眼，是不是在添加色素上有问题?
二防“白”。凡是食品呈不正常不自然的白色，会有漂白剂、增白剂、面粉处理剂等化学品的危害。
三防“长”。尽量少吃保质期过长的食品， 3℃ 贮藏的包装熟肉禽类产品采用巴氏杀菌的，保质期一般为7—30天。
四防“反”。就是防反自然生长的食物，如果食用过多可能对身体产生影响。
五防“小”。要提防小作坊式加工企业的产品，这类企业的食品平均抽样合格率最低，触目惊心的食品安全事件往往在这些企业出现。
六防“低”。“低”是指在价格上明显低于一般价格水平的食品，价格太低的食品大多有“猫腻”。
七防“散”。散就是散装食品，有些集贸市场销售的散装豆制品、散装熟食、酱菜等可能来自地下加工厂。
小学生食品安全知识
一、预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖。保持教室环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到“六不吃”，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃“三无”小零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住“病从口入”的第一关。
1、认识食物中毒特征：潜伏期短：一般食后几分钟到几个小时发病。胃肠道症状：腹泻、腹痛，有的伴随呕吐、发热。
2、提高自我救护意识：出现上述症状，应怀疑是否食物中毒，并及时到医院就诊，同时报告老师。
3、预防发生食物中毒：养成良好的卫生习惯，特别是饭前便后勤洗手，用除菌香皂，洗手液洗手。不吃生、冷、不清洁食物，不吃变质剩饭菜，少吃、不吃冷饮。
二、日常生活中，人们常有一些不卫生的饮食习惯和行为，但很多人对此尚未重视起来，这对身体健康十分不利。“病从口入”这句话讲的就是这个道理，要注意：
1、搞好饮食卫生，谨防病从口入，做到：洗干净你的手，水果要洗净削皮后食用，煮熟食物，尤其是水产品鱼、虾、贝类等要煮熟、煮透再吃，不喝生水。
2、注意个人卫生，饭前便后要洗手，勤剪指甲勤洗手。
4、暴露空气中的熟食一定要做好防传播疾病的媒介。
5、不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。
6、不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦;散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。
7、不要到卫生条件差的饮食店就餐。不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。
8、不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全
9、如出现身体症状，尤其是剧烈的腹泻，呕吐，一定要到正规的医院就诊。
三、常见的饮食卫生误区如下：
1、好热闹喜聚餐：
每当节假日，人们大多喜欢三三两两到餐馆“撮一顿”，或是亲朋好友在家聚餐，又热闹又便于交流感情。这样做不利于健康，不符合饮食卫生，特别是当前这一非常时期，最好实行分餐制。分餐的做法是对别人和自己生命健康的负责和尊重。
2、用白纸包食物：
有些人喜欢用白纸包食品，因为白纸看上去好像干干净净的。可事实上，白纸在生产过程中，会加用许多漂白剂及带有腐蚀作用的化工原料，纸浆虽然经过冲洗过滤，仍含有不少化学成分，会污染食物。至于用报纸来包食品，则更不可取，因为印刷报纸时，会用许多油墨或其他有毒物质，对人体危害极大。
3、用酒消毒碗筷：
一些人常用白酒来擦拭碗筷，以为这样可以达到消毒的目的。殊不知，医学上用于消毒的酒精度数为75度。
篇3：夏季安全小常识
夏季安全小常识
一、防电安全
高温季节，人易出汗，人出汗时触电的可能性和严重性均超过一般。所以，在夏季要特别注意，不要汗手触碰电源和电器开关。
二、预防汽车火灾
夏季高温，部分汽车电源线路老化发生短路，或汽车超负荷装载，造成发动机温度升高，加之天气酷热，发动机通风设备不好，从而引起汽车自燃。因此，有车一族应当定期检查车辆，进行保养，车上要常备车载灭火器，并定期维修保养，做到有备无患。
三、防溺水
夏天游泳注意事项很多，应从多方面来考量：饭后、饮酒不宜游泳；有开放口、皮肤病、眼疾不宜游泳；感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳；雷雨的天气不宜游泳；水温太低、太凉不宜游泳；游泳时禁止与同伴过份的开玩笑；不要随兴下水，特别是野外；风浪太大、照明不佳不要游泳；不明水域不要游泳；人多不可跳水等等。
四、防暑降温小常识
1、注意出行时间：
太阳短波辐射最强烈的时间是10时—15时左右，销售人员外出洽谈业务时，应尽量避开这段时间外出，非出去不可，应做好防护措施，夏季衣着以浅色为好。
2、口渴后不宜狂饮：
大量出汗后，不宜大量饮用白水，应适当补充些淡盐（糖）水，因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多，约占汗液的`0．5％左右，不及时补充盐分，则使体内水、盐比例严重失调，导致代谢紊乱。
3、饮食不宜过于清淡：
夏天人的活动时间长，出汗多，消耗大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要。
4、睡眠：
高温天气体力消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，有助预防中暑。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风等。
5、忌受热后“快速冷却”：
外出归来，不能立即去洗冷水澡，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。
6、随身要携带防暑降温药：
防暑降温的常用有药品有：藿香正气口服液、十滴水、仁丹、清凉油、风油精等。另外在夏天的时候要多喝解暑降火的中药，以达到防暑目的。
篇4：夏季生活安全用电小常识介绍
夏季生活安全用电小常识
(一)安全用电须知
1、用户家中的空调、微波炉等大功率电器最好不要同时启动，否则瞬间冲击电流过大，往往会引起火灾。
2、要选用合格的电器，不要贪便宜购买使用假冒伪劣电器、电线、线槽(管)、开关、插头、插座等。
3、要选用与电线负荷相适应的熔断丝，不要任意加粗熔断丝，严禁用铜丝、铁丝、铝丝代替熔断丝。
4、不要用湿手、湿布擦带电的灯头、开关和插座等。
5、夏季要注意做好防雷措施，不用的电器要切断电源，防止遭受雷击。
6、电器设备一定要放在干燥、清洁、通风的地方，长期不用的电器最好每周通电加热一次，防止受潮锈蚀。很多人喜欢在看电视时，用湿抹布擦拭电视屏幕表面，这种做法是不正确的，千万不能在通电的时候用湿布擦拭家中电器。
7、最好将电器设备调到节能状态，空调温度不要太低，保持在26摄氏度即可，电冰箱开门次数尽量地减少，电视机或电脑亮度不要太强。
8、人走断电，用毕断电，停电时也要临时切断电源。
9、夏季人们容易出汗，人体电阻相应降低，防触电安全系数相对减弱，所以在接触用电设备时更要注意安全，以避免发生触电事故。如发现有异常的响声、气味、冒烟、火光等，要立即断开电源。
(二)怎样预防常见事故
1. 不要乱拉乱接电线。
2. 在更换熔断丝、拆修电器或移动电器设备时必须切断电源，不要冒险带电操作。
3. 使用电熨斗、电吹风、电炉等家用电热器时，人不要离开。
4. 发现电器设备冒烟或闻到异味时，要迅速切断电源进行检查。
5. 电加热设备上不能烘烤衣物。
6. 要爱护电力设施，严禁在架空电线和配电变压器附近放风筝。
7、暑假期间，家长要提醒小孩注意家里的电器，尤其不要到户外变压器、配电设施附近玩耍，防止意外事故发生。
8、雷雨天在路上行走，不要用手触摸树木、电杆及电杆拉线，以防触电。
9、遇有家用电器着火，应先切断电源再救火。用灭火器把火扑灭，但电视机、电脑着火应用毛毯、棉被等物品扑灭火焰。无法切断电源时，应用不导电的灭火剂灭火，不要用水及泡沫灭火剂。迅速拨打“110”或“119”报警电话。
10、电源尚未切断时，切勿把水浇到电气用具或开关上。如果电气用具或插头仍在着火，切勿用手碰及电气用具的开关。
11、发现电线断落在地上，不能直接用手去拣。无论带电与否，都应视为带电，应与电线断落点保持足够的安全距离，派人看守，不让人、车靠近，特别是高压导线断落在地上时，应远离其8米范围以外，并及时向有关部门汇报，通知电工或供电部门处理。
(三)如何应急处置触电事故
电流对人体的损伤主要是电热所致的灼伤和强烈的肌肉痉挛，这会影响到呼吸中枢及心脏，引起呼吸抑制或心跳骤停，严重电击伤可致残，甚至直接危及生命。
1. 要使触电者迅速脱离电源,应立即拉下电源开关或拔掉电源插头,若无法及时找到或断开电源时,可用干燥的竹竿、木棒等绝缘物挑开电线。
2. 将脱离电源的触电者迅速移至通风干燥处仰卧，将其上衣和裤带放松，观察触电者有无呼吸，摸一摸颈动脉有无搏动。
3. 施行急救。若触电者呼吸及心跳均停止时，应在做人工呼吸的同时实施心肺复苏抢救，另要及时打电话呼叫救护车。
4. 尽快送往医院，途中应继续施救。
警示：
● 切勿用潮湿的工具或金属物质拨开电线。
● 切勿用手触及带电者。
● 切勿用潮湿的物件搬动电者。
安全第一、生命不可彩排，请安全用电。
篇5：小学生夏季安全小常识
小学生夏季安全小常识
一、雷雨天安全常识
夏季是雷雨多发季节，雷击伤亡事故时有发生。因此，大家应高度重视雷雨天的自身安全，掌握必要的安全防护知识。
1、应注意关闭门窗，切断家用电器的电源，并拔掉插头;不靠近水管、暖气管等导电物体;不在灯头线下站立;不在喷头下淋浴;不拨打手机。
2、不在高楼平台上停留;不在走廊聚集、奔跑及大声呼喊。
3、不进入孤立的棚屋、岗亭等低矮建筑物;不在大树下躲避雷雨。
4、不在旷野中打雨伞和高举其它金属物件;不在旷野中奔跑;不穿戴湿衣、鞋、帽等走动。
5、不骑行自行车;不进行户外球类活动;
6、乘坐汽车、火车等，不要将头、手伸出窗外。
7、不要把晾晒衣服被褥的铁丝，接到窗户及房门上。
8、突遇雷电时，应立即下蹲降低自身高度，同时将双脚并拢，双手放在膝上，身体其它部位不要接触地面，以减少跨步电压带来的危害。
9、一旦人体遭雷击后，往往出现“假死”状态，此时应进行口对口人工呼吸和体外心脏按摩，往往可以出现奇迹。在抢救的同时要立即拨打120电话请求急救。
二、饮食卫生安全常识
夏季天气炎热，温度高、湿度大，病原微生物繁殖速度加快，食物容易腐败变质，易发生细菌性食物中毒和肠道传染病。因此，同学们应高度注意食品卫生安全，谨防食物中毒等食源性疾病的发生。
1、购买食品要仔细查看厂名、厂址、生产日期、保质期等，尽量选择新鲜、贮藏时间短的食物，不购买“三无”食品及过期食品。
2、不采购未经检验的肉类、死因不明的禽类和水产品。不购买路边“无证”摊贩售卖的熟肉、凉拌菜、凉皮等食品。
3、夏季食用生食水产品的食品安全风险较大，少吃或不吃炝虾、毛蚶、醉虾、醉蟹等生食水产品。
4、加工好的卤菜和熟肉食品存放不能超过2小时，超过2小时应充分加热。
5、加工凉拌菜的蔬果一定要洗净消毒，现做现吃。不私自采食瓜果蔬菜和野生食物。直接食用的瓜果应用洁净的水彻底清洗并尽可能去皮。
6、外出就餐，应选择卫生条件好、具有有效的《食品卫生许可证》的餐饮单位就餐。餐前洗手，尽可能使用公筷，倡导分餐制。用餐时应注意分辨食品是否变质、是否有异物，切勿食用违禁食品，不要暴饮暴食。
7、夏季气温高，适时、适量吃些冷饮，能消暑解渴，利于身体健康。不宜过多贪吃冷饮，不宜在大量出汗、饭前饭后、喝完热饮等情况下食用冷饮。选购冷饮时要认真查看生产日期和保质期，尽量选择出厂日期较近的产品;不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水。
8、一旦发生疑似食物中毒事件，应立即停止食用可疑食品，尽快组织救治，并向当地卫生行政部门报告，以便得到及时调查处理，避免因时间拖延而导致食物中毒事件无法认定。
三、防中暑安全常识
中暑是炎热夏季常见的急性热病之一，轻的病人可出现头昏、头痛、恶心、口渴、大汗、心慌及面色潮红，体温可升高到38℃以上，甚至有血压下降、脉搏增快等虚脱表现。重者表现为高热(体温超过41℃)、无汗、言语及神志不清、手足抽搐及意识障碍等症状，严重时出现休克、心力衰竭、肺水肿、脑水肿等危症。因此，大家要注意防暑。
1、穿宽松、透气性能良好、色浅的衣服;戴隔热遮阳帽;多喝盐开水;空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜;备有人丹、清凉油、风油精、十滴水、薄荷片等防暑药物。
2、一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下休息，然后给病人解开衣扣，用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部，让病人多喝水(最好为温盐水或西瓜汁)，并服用人丹、十滴水等防暑药物。如病情严重，要迅速送医院救治或拨打120急救电话。
四、防洪水安全常识
一个地区短期内连降暴雨，河水会猛烈上涨，漫过堤坝，淹没农田、村庄，冲毁道路、桥梁、房屋，造成人员伤亡和财产损失。所以，同学们要高度注意防洪安全。
1、坚持天天收听收看天气预报，及时掌握当地天气变化情况，同时注意观察天气征兆：早晨天气闷热，甚至感到呼吸困难，一般是低气压天气系统临近的征兆，午后往往有强降雨发生;早晨见到远处有宝塔状墨云隆起，一般午后会有强雷雨发生;多日天气晴朗无云，天气特别炎热，忽见山岭迎风坡上隆起小云团，一般午夜或凌晨会有强雷雨发生;看到天边有漏斗状云或龙尾巴云时，表明天气极不稳定，随时都有雷雨大风来临的可能。
2、不围观洪水;不从山底下走，不走低洼地带，更不能在山沟内、低洼处住宿;不在大树、围墙和岩石下避雨;不明水情不擅自过河。
3、洪水来临要尽快转移。来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等处暂时避险。同时，采取拨打求救电话、制造烟火、挥舞带色彩的`衣物等方式向外界寻求救援。如有船只、木排、门板、桶、盆、缸等漂浮物，可进行自救。
4、如遇山体滑坡，应迅速环顾四周，向较为安全的地方撒离。撤离时，以向两侧跑为最佳方向，向下或向上跑是非常危险的。
五、游泳安全常识
游泳是夏季一项十分有益的体育运动，不仅能够达到锻炼身体的目的，而且可以起到消暑纳凉，愉悦身心的作用，夏季游泳，最重要的就是安全问题，切不可掉以轻心，一般参加游泳运动需要注意以下问题：
1、不私自游泳，不到无安全措施、无救护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。
2、要进行必要的身体检查，患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼及各种传染病人不宜游泳;经期女士不宜游泳;饱食或饥饿时、剧烈运动和繁重劳动后不宜游泳。
3、准备好必要的用品及防护设备，如游泳衣、水镜、救生圈等。下水前应作陆上热身，以免发生抽筋等不适反应。
4、把握好游泳时间。游泳时，身体热量散失快，能量消耗大，不宜在水中呆得过久，一般不应超过一个小时。
5、游泳过程中，如果发生抽筋或体力不支现象，切不可惊惶，也不要举手挣扎，应平躺在水面上，露出嘴和鼻子，同时深吸气，浅呼气，使身体仰浮在水面上，用与抽筋腿同侧的手握住脚趾向上拉，另一只手压住抽筋腿的膝盖，使腿伸直。
6、如发现有人溺水，一定要从溺水者的侧面游过去，千万不要从正面过去，以防被溺水者抱住而一同溺水。溺水的人被救上岸后，先要清除掉他口鼻中的泥沙，然后。救护者可一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放在屈膝的腿上，使其头部下垂，并用手捶其背，使其腹腔里的水流出。如果溺水者已经苏醒，要给他穿衣保暖，并让他安静休息，如果情况严重，要及时将溺水者送往医院抢救。
六、交通安全常识
(一)步行安全常识
1、路上行走要走在人行道上，没有人行道的要靠路右边行走;群体行进要列队，横排不要超过两人。
2、横过车行道，须走人行横道、人行过街天桥或地道，在没有这些标志、设施时，须直行通过，不要在车辆临近时突然横穿;长队伍横过车行道时可视情况分段通过，有条件的可佩带明显标志，如小黄帽等;不准横过划有中心实线的车行道。
3、行路时要注意各种信号灯的指示，尤其是路口红绿灯、人行横道信号灯和车辆转向灯的变化。
4、当公交汽车站设在机动车与非机动车隔离设施上时，上下车要避让车辆，并直行通过非机动车道。
5、不要在车行道、桥梁、隧道或交通安全设施等处逗留;不要在路上玩耍、抛物、泼水、散发印刷广告或进行妨碍交通的活动。
6、不要穿越、攀登或跨越隔离设施。
(二)骑自行车安全常识
1、不满12周岁不能在道路上骑车;没有车闸或没有安全保证的自行车不能上路;不要在人行道、机动车道上骑自行车。
2、要在非机动车道上行驶，在混行道上要靠右边行驶，不能在机动车道和人行道上行驶。
篇6：常见夏季安全小常识
常见夏季安全小常识
如何预防溺水
水汛时要注意安全，防止发生意外，
乘船或上下船时应注意安全，防止跌入河中。
不会游泳者不要逞能游泳。
不会游泳者不要冒失下河救溺水者。
如何抢救溺水者
救上岸后应尽快清除其口鼻中的泥沙、杂草及分泌物，有假牙的`应取出。
及时将溺水者救至岸上，如救护者不会游泳，应呼叫周围人群一齐来救护。
两人轮流施行人工呼吸和胸外心脏按摩。
将溺水者俯卧于有斜面的地上，用抢救者的膝部垫溺水者腹部，倒出其呼吸道内的水，
如何预防中暑
产妇在高温季节不要门窗紧闭，不穿厚衣服。
夏季在烈日下进行露天作业或长途跋涉要戴草帽。
高温车间要注意防暑降温。
居室内要开窗通风，用电扇或空调降温。
出汗多时要及时补充水和盐份。
如何做好中暑急救处理
先兆中暑和轻度中暑时，应立即撤离高温环境到通风阴凉处休息。
有早期循环衰竭者，可请医生注射葡萄糖盐水。
饮淡盐糖水及清凉饮料，如冰镇汽水等，也可以内服人丹等药物。
对重症中暑者应迅速地为其进行物理降温(用井水、自来水、酒精擦浴)，并立即送医院抢救。
篇7：关于四个夏季养生小常识介绍
立夏过后天气会逐渐变的炎热，因此这个时候就需要一些夏季养生小常识来帮助你度过整个夏季。夏季养生小常识应该从四方面来进行，只有从全方面给我们进行调整，才算合格的夏季养生。
一是思想宜清静：
夏季的天气一般都以酷暑为主，处于这样的一个环境，我们经常会感觉到闷热、烦躁不安等，因此在这个时候我们就要学会使自己的思想平静下来。安静的心境会使神清气和，因而心静也就自然凉了。
二是饮食宜清淡：
很多人在夏季都会出现厌食的情况，这主要还是因为夏季炎热的天气所导致，因此这个时候我们不妨准备一些清淡、质软，并且还容易消化道食物，这样除了能提高食欲以外，同时还能保证人体营养的摄取。但在炎热的夏季，像一些高脂厚味及辛辣的食物最好不要吃，以免引起上火中暑的情况。
同时在夏季对于水果蔬菜的摄取量也不能少，特别是一些应季的蔬果，经常食用的话除了能满足所需营养以外，又可预防中暑。夏季我们人体会大量排汗，因此这个时候除了多吃水果以外，还可以适当增加稀粥以补充液体，如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等。
夏季饮食比较杂乱，因此也是胃肠道疾病高发的季节，所以在夏季还应该适量的多吃醋，除了能生津开胃以外，同时还有抑制、杀灭细菌的功效，给我们的肠胃保驾护航。
三是住房宜清凉：
夏季屋里一般都比较闷热，因此趁着早晚气温低的时候，不妨将门窗打开，给房间换换气。等到了中午高温时，则应该禁闭门窗，拉好窗帘，拒热于室外。这样会使室内环境处于一个阴凉的状态，不管是工作还是午睡，都会感觉很舒服。
四是游乐宜清幽：
由于夏季炎热的环境，因此长途跋涉的旅游是不适合的，因此要想游玩最好是能选择一些幽静的地方。夏季的早上是最好的锻炼时间，这个时候曙光初照，空气清新，需要锻炼的人可以到草木繁茂的园林散步锻炼。
以上四个夏季养生小常识，除了能帮助你安全度夏以外，同时对一年的养生计划都有着很好的帮助，因此必须是长期坚持，这样才能收获更好的养生成绩。
应对措施：
参加活动前，在背包里带上一套备换的贴身干衣服（特别是上衣）和一件外套，到了目的地以后，即刻把湿衣服换下来。活动途中休息的时候，在风很大的情况下，如果休息的时间较长，要及时穿上外套，否则风会把身体的热量大量带走，人的身体冷热交替，很容易引发疾病。
为方便汗水挥发和散热，去户外活动的外衣最好买化纤成分的快干服装，最佳的是快干并防紫外线的衣服，裤腿最好可以拆卸下来。
[关于四个夏季养生小常识介绍]
篇8：多管齐下 加固夏季食品卫生安全防火墙
多管齐下 加固夏季食品卫生安全防火墙
利津县第二实验幼儿园在争创省“食品卫生等级A级单位”后，工作上自我加压，严格要求，幼儿食品卫生工作一步一个台阶。今年进入夏季后，他们又多措并举，加固夏季食品卫生安全防火墙。一是抓规范，健全各项卫生管理制度。为了加强食堂卫生工作管理，他们走出去，先后到滨州、淄博、枣庄、威海、烟台等名园，虚心学习他们先进的管理经验，根据本园实际完善了食品卫生管理制度十五项、操作规范和岗位职责三十八种；整个食堂卫生工作人人有担子，事事有人管，走上了制度管理、规范管理的.轨道。
二是抓培训，提高管理人员和工作人员水平。组织管理人员和工作人员认真学习《中华人民共和国食品卫生法》、《学校食堂与学生集体用餐卫生管理规定》、《学校食物中毒事故行政责任追究暂行规定》、《餐饮业和集体用餐配送单位卫生规范》等法律法规；聘请县卫生防疫站和妇幼保健站专家到园进行卫生保健知识专题讲座，园保健员每周对食堂工作人员进行卫生知识培训，从业人员能熟知食堂卫生规范要求，日常工作中都能按要求运行和操作。
三是抓投入，配齐必备卫生消毒设施。幼儿园筹措资金添置配齐了食堂所需的消毒、保洁、冷藏等所有设备，为提高食品卫生工作水平提供了物质条件。
四是抓验收，严把食品质量关。在整个食品入园、入库、储存、出库过程中他们建立了一套完整的管理制度和措施。严把各种食品的入库关，各种食品都要有质量检验合格证、卫生检测报告书；各种食品必须由购买人、验收人、和卫生管理员验收、审核、签字后方可入库，严禁不合格产品、腐烂变质食品入库，从源头严把食品卫生关。
五是抓消毒，断绝疾病传染源。他们严格卫生消毒制度，做好防蝇、防鼠、防尘等工作，配齐了各种卫生消毒设施，并形成了制度化管理，将消毒工作纳入工作考核之中；食堂配有大型蒸车等消毒设备，每天对各种炊具餐具进行消毒；另外，还利用紫外线灯、消毒液对整个室内外环境及空气进行定期消毒，做到了万无一失。（袁玎）
篇9：夏季防晒美白小常识介绍
正所谓一白遮千丑，美白问题对于每个女性而言，是非常重要的一个事情，因为肌肤美白了，自然会让自己看起来更加的自信而有魅力，尤其是在夏季的时候，大家一定要注重防晒，白的护理工作，现在就为大家具体介绍一下，夏季防晒美白的小常识，爱美的你一定要注意了。
防晒霜的选择
夏季一到，太阳越来越猛烈，而阳光中的紫外线对皮肤的伤害是非常大的，不仅晒黑皮肤，还会诱发斑点、皱纹。所以MM出门做好防晒保护是很重要的。外出逛街可选用SPF5-8的防晒品，游玩时可选择SPF10-15的防晒品。游泳或日光浴选择SPF20-30的防水性防晒品。而且在超过有效防晒时间时还应及时补充涂抹。
补充维生素C
大家都知道，维生素C能抑制黑色素的生长，美白效果非常明显。所以，要想美白，维生素C的补充是非常重要的。除了口服维生素C片，还应在饮食中多摄取，含维生素C的果蔬有很多，如番茄、柠檬、黄瓜、胡萝卜、猕猴桃、苹果、柑橘等等等，多吃这些果蔬保持肌肤的健康美白状态。
必备遮阳伞、帽子
遮阳伞和帽子可是防晒的最佳武器。不仅可以给以女生们装饰，使女生们变得更美，还能防止肌肤晒黑、晒伤。所以，夏天出门时一定要打上一把防晒伞、戴遮阳帽。选择专业的遮阳伞，不要选择晴雨两用的伞。
美白面膜
面膜也是夏季必不可少的护肤良品，既能美白补水，还能镇静肌肤。在临睡前，敷上一片具有补水美白效果的面膜，缓解一天的疲劳，凉凉的面膜非常的舒适。建议每星期敷2次
注意上面所介绍的这些美白护理常识，对帮助我们解决暗沉肌肤，让肌肤变得更加光亮美白，都可以带来很好的功效，而对于一些美白产品的使用，大家不可盲目，必须是合适自己的才能够真正达到你所理想的效果。
篇10：夏季防晒小常识
夏季防晒小常识
1、晒后不能用热水洗脸
炎热的夏天，在太阳下晒了一天，我们都知道凉水可使令毛孔得到收缩，让皮肤凉下来，有消热的作用。如果用热水的话，反而让让血管膨胀，可能会长出晒斑，尤其是在户外运动后。
2、穿彩色T恤抵挡阳光
衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料，其次是色泽，比如，棉质衣服的SPF值大约为15到40；聚酯浅色衣服的SPF值大约为7到10；针织浅色衣服的SPF值大约为4到9。所以夏季穿着最好以穿彩色的棉质T恤，它对紫外线的过滤效果要比白色的好。
3、不吃感光蔬菜
如果你的皮肤比较容易长斑，盛夏季节最好不要吃芹菜、香菜、白萝卜等“感光”蔬菜，吃这些蔬菜更容易让皮肤长出色斑。
夏天里应多吃些抑制色素的东西，这样可让皮肤变白，就像猕猴桃、西红柿、橘子等食物。
4、多食富含维生素C的食物
很多人都知道，维生素C堪称美白之王，对抑制黑斑效果非常明显，平时要防晒一定要多食用一些含维生素C的水果。另外充分摄取防止肌肤老化的维生素E，能起到防御对紫外线的'作用，，增加皮肤抵抗力的维生素A，增加皮肤弹性的钙，这些都能从番茄、柠檬、坚果等食物中获取。
5、番茄新功能多吃可防晒
专家在研究中发现，我们每个人每天吃番茄酱，被太阳晒伤的风险大大减少，如此看来西红柿防晒的效果很好。这是因为番红素在防晒的方面起作用很好的。
适量的饮水同样有效补充体内的缺水，坚持每天喝6―8杯的白开水，切勿以饮料，咖啡作为补充水分的来源，有了这些作战计划，相信你可以充分体会，清爽的感觉真好！
篇11：关于夏季防晒小常识
进入夏季，天气炎热，紫外线强烈，日光暴晒对皮肤伤害很大，所以在夏季要不想被晒成黑妹，那么就要注意防晒，那么在炎热的夏季如何注意皮肤的防晒呢?下面介绍一些夏季皮肤防晒小常识，一起来看看吧。
1、给肌肤喝饱水
如果非敏感型肌肤可以用透明质酸水代替保湿水，不仅有很好的补水保湿效果，而且令肌肤富有弹性。敷完面膜后搭配乳液，能令肌肤一整天都滋润水灵。
2、补充胶原蛋白
90%以上的皮肤提早老化都是不当的阳光暴晒造成的，尽量避免暴晒才能远离衰老，此外，多摄取胡萝卜、葡萄、西红柿等抗氧化的蔬果能减缓肌肤衰老。
3、防晒霜
防晒霜的选择夏季一到，太阳越来越猛烈，而阳光中的紫外线对皮肤的伤害是非常大的，不仅晒黑皮肤，还会诱发斑点、皱纹。所以MM出门做好防晒保护是很重要的。外出逛街可选用SPF5-8的防晒品，游玩时可选择SPF10-15的防晒品。游泳或日光浴选择SPF20-30的防水性防晒品。而且在超过有效防晒时间时还应及时补充涂抹。
4、避免与烈日正面交战
即便是宅在家里也一定要抹上SPF15的防晒霜，因为紫外线无处不在。
5、对抗紫外线
被晒是不可避免的，但要学会舒缓肌肤。将黄瓜切成薄片放在牛奶中浸泡置于冰箱的冷藏室约15分钟后取出敷面，不仅可以美白补水，还能舒缓肌肤。在冷藏的过程中可以为肌肤做个深层清洁，清楚肌肤污垢的同时其实也能减少黑色素所致的斑点。
6、补充维生素C
大家都知道，维生素C能抑制黑色素的生长，美白效果非常明显。所以，要想美白，维生素C的补充是非常重要的。除了口服维生素C片，还应在饮食中多摄取，含维生素C的果蔬有很多，如番茄、柠檬、黄瓜、胡萝卜、猕猴桃、苹果、柑橘等等等，多吃这些果蔬保持肌肤的健康美白状态。
7、必备遮阳伞、帽子
遮阳伞和帽子可是防晒的最佳武器，不仅可以给以女生们装饰，使女生们变得更美，还能防止肌肤晒黑、晒伤。所以，夏天出门时一定要打上一把防晒伞、戴遮阳帽。选择专业的遮阳伞，不要选择晴雨两用的伞。
8、美白面膜
面膜也是夏季必不可少的护肤良品，既能美白补水，还能镇静肌肤。在临睡前，敷上一片具有补水美白效果的面膜，缓解一天的疲劳，凉凉的面膜非常的舒适。建议每星期敷2次。
9、鲜芦荟汁治晒伤
芦荟中含有丰富的脂肪酸和维他命E，而这两种成分是表皮细胞所必需的营养，它们可以及时修护晒后受损的肌肤。
如果皮肤不幸被晒红、晒肿或晒伤，那么当天用芦荟进行护理，可以收到很好的效果。剪下一小段芦荟，再剪去两边的小刺，取芦荟中的胶状物质涂在发热的皮肤上，保留一会儿，使芦荟成分充分渗透。第二天，皮肤发红发热的现象会有所好转甚至消失。但需要注意的一点是，容易过敏的人最好不要用这种方法。
爱美的MM们，出门时一定要注意防晒，不要为了嫌麻烦而偷懒哦。
皮肤被太阳晒伤怎么办
当皮肤被强烈的阳光灼伤并感到灼热不堪时，这时可用化妆水放入冰箱冷却，尔后取出已凝结的冰块敷之。如果条件允许，还可用富含水分的面膜来缓解。
这时需用蘸了化妆水的化妆棉敷面,最好是不断交替敷面,直至皮肤感到冰凉为止.我们针对晒后皮肤灼伤与晒后皮肤疼痛两种情况采取急救。
1、皮肤灼伤的急救
当皮肤被强烈的阳光灼伤并感到灼热不堪时，这时可用化妆水放入冰箱冷却，尔后取出已凝结的冰块敷之。如果条件允许，还可用富含水分的面膜来缓解。
2、皮肤疼痛的急救
这种情况差不多已达到烫伤的地步，唯一的急救办法是采取冰敷，不要搽任何护肤用品。如果手部和足部晒伤时，可用沾过冰水的毛巾包起 冰块敷之，直到肌肤感觉舒服为止。
当晒伤的皮肤得到缓解之后，为防止肌肤出现干涩、紧绷的现象，甚至干裂无法上妆，这时就应补充水分：
首先，在沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿，经过一段时间再冲洗掉。
然后，用含保湿成份的润肤乳涂在面部，用手掌轻轻按压面部，以促进皮肤对水分的吸收。这样做几次后，皮肤即可恢复原有的保湿能力。
[关于夏季防晒小常识]
篇12：夏季养生小常识
夏季养生小常识
天气在一天天的变热了，此时正是四季养生中最重要的一部分，夏季养生，夏天的时候，由于气候等因素，人体会多出汗，会有脾胃不好，肠胃不通的问题，因此夏季的养生也是非常重要的。
养生专家告诉我们说夏季的一个最大的特点就是天气炎热，而且昼长夜短，人很容易会有睡眠不足的问题的出现的，再加上快节奏的生活方式，人的体力和精力很容易会有不足的问题，因此夏季养生保健，其实要注意午睡，夏天的时候，中午适当的休息一下对减少一些疾病的发生具有很大的帮助。
夏季养生，其实还应该注意调理好自己的生活节奏，适当的缓解自己的压力，在工作之余，其实也可以留一点时间给自己听听歌，散散步，或者去郊游一下也是非常不错的选择的，当然了夏了郊游在外一定要注意防暑，出门注意防辐射，防紫外线对人体的危害，做好最基本的防晒工作。
夏季养生，还应该多调理一下自己的心态，所谓心静自然凉，夏季养生其实最重要的就是应该给自己一个好的心态，遇事多想想开心的事，要做到知足常乐，保持一颗宁静的心态，凡事做到顺其自然。
夏季养生还应该注意一些常见的疾病，夏天是皮肤病高发的季节，例如过敏性皮皮，汗斑，湿疹，等皮肤病，因此夏季养生就要做到常洗澡，把被子和毛巾等个人用品进行消毒，尽量少到蚊子多的地方，避免公众洗澡，夏季还是细菌性胃肠疾病的高发季，此时养生就要做好肠道健康的保健工任务，要尽量做到饭前便后洗手，少吃冷饮，注意做好饮食方面的清洁，饮食尽量多以清淡为主。
夏天因为气候和昼长夜短的问题人也很容易会有睡眠不足，情绪激动，精神疲劳等问题，而这些问题其实都是很容易引起头痛剖的，所以夏季养生还要注意避免头痛问题，如果已经有头痛的问题的话，要及时的治疗，切不可过分的使用缓解疼痛的药物。
中医认为夏季养生其实还应该做到对号入座，因为现实生活中每个人的身体健康情况都是不一样的，比如你经常会有心情烦乱，手足心热等问题的'话，那么在饮食上就要做到清淡饮食。而如果你经常会有面色淡白，老是想睡觉的问题的话，那么你就要尽量多吃一些具有壮阳效果的药了，如羊肉，牛肉，这些都是很不错的选择的，而如果气虚，也就是爱出虚汗的话，那么就可以多吃一些糯米，小米等谷物食物，对促进健康也都是会有很大的帮助的。
夏季养生其实包括生活中的方方面面，不仅要求你要学会关心自己的身体健康情况，而且最重要的是还要多注意日常的饮食起居，可以说得从日常的吃住食行，等多方面进行养生才能更好的促进身体健康。
篇13：夏季装修小常识
1、刷漆效果更好
事实上可能与我们平常以为的不一样，在夏季刷漆的效果的确会更好。对木工而言，夏季温度高，空气中含灰少这样的外界条件会使得漆膜成型好，同时油漆干得快，打磨也会很及时，这样一来油漆的光泽度能得到充分显现，所以刷出的漆面效果会更好。
2、施工工艺更精细
夏天作为装修淡季，装修公司的人力物力相对来说是还是很充足的，不会出现要赶工而偷工减料的现象，也就是说提供的服务和工程质量更能得到保证。而且，正是因为夏天气候变化大，装修不得不面临高温潮湿天气，面对这种情况装修公司一般会采取比较好的防范措施，大多情况都会选择处理防潮、防滑更有经验的工人，施工工艺也会更加精细些，这就是所谓的福祸相依。
3、更利于瓦工粘贴
在夏天水分蒸发的会很快，瓦工一般为了确保瓷砖充分吸水，多数会提前浸泡来保证水分，甚至还要进行二次浸水，吸饱水分的瓷砖就会牢牢地粘在地面和墙上，不会轻易滑落。而且贴完瓷砖的表面用水浇透后，不用采取其他过多的措施，开窗户通风自然晾干就好，这样瓷砖也能粘得更为牢固。
4、较容易辨别材料好坏
装修过程中所使用的各种木材、人造板、胶以及刚购买的家具，都可能裹藏着甲醛，油漆中所含的有害气体如氡、苯等都会较长时间滞留在刚装修完毕的居室中，无意间就会造成健康隐患。针对这一点夏季装修的好处就是，很高的气温会使有害成分很快挥发，用鼻子一闻就能初步判断主材或装修工人使用的辅材是否环保，并可及时维护自身利益。
5、利于发现并解决隐患问题
家庭装修中有隐患不能及时发现是很麻烦的一件事。而夏天装修有一点好处就是，从潮湿到干燥这个过程很快，这时装修出现问题较高的地方会有机会反映出来。进入秋季后空气会变得非常干燥，木地板之间缝隙会加大、墙面与门框因材质或收缩率不同出现缝隙、墙纸开裂等问题都很有可能会显现出来，有利于业主发现装修隐患并在晾房期做到及时修补。
6、有利于杜绝墙面问题
夏季气温会潮湿些，这会利于墙面刷漆前刮的腻子干燥的均匀，而不会因为“表干”现象造成刷漆后涂料脱落，从而影响墙面的施工效果。这样就会使墙体粉化、起泡和开裂问题通通消失。
7、有害物质得以更快释放
夏天常出现的高温潮湿天气有利于加速空气中甲醛等有害物质得以成倍释放。拿木质材料来说，气温达到28℃，湿度超过45%时，材料中的甲醛就会成倍释放。另外，夏季装修施工的好处还在于可以开窗通风，加速释放有害气体使新居更为安全环保。
夏季装修注意事项：
1、夏日装修安全先行
夏季气温较高，施工现场材料堆放较多，从安全角度出发，材料尽量放在阴凉处，避免内部由于空气不流通、温度过高而引起燃烧造成火灾。
夏季材料还要尽量减少在工地堆放，这样可以减少事故发生的隐患。另外，作业时的电器、工具尽量与材料保持一段距离，带电作业时尽量远离材料，最好将工作区域和材料区域做一个合理的划分。
2、防潮、防暴晒
夏季购买木制品包括施工主料大芯板、辅料白木条、阴角线、门边线、窗框线和在墙下沿的踢脚板等，都需要检测木制品的含水率。在建材市场，一般木制品专营店都应有木材含水率的测量仪。按国家规定，标准板材的含水率不能超过12%。专家建议，在雨季购买材料时，可适当选择干燥些的，当材料进场后略放置一两天，使它与周围湿度相同，这样使用起来就比较合适了。另外，板材要防止强烈阳光的暴晒;如遇雨天湿度大时，储存时则需要采取防潮、防变形的措施。不要把板材、木料搁放在阳光直射的房间，阳光的暴晒会使木制品装饰的油漆和胶加速老化。雨水会使木制品引起膨胀变形，甚至发霉，因此在日常生活中要特别注意。
3、去除霉味
家居装修中常会碰到乳胶漆因为干得慢、在潮热天气中发霉变味的问题。对此，装修公司通用的办法是开空调抽湿，抽走空气中的水分;家具柜门不关闭，保持通风。装修后，还会遇到各种气味散不出去的问题，影响人们的健康。装修公司的建议是，装修后多摆绿色植物，或者在房间内放两三个柠檬、桔子、香蕉，均可达到快速去味的效果。
4、注意湿度
季节性问题不要急于修补春季空气湿度大，墙、地面、木质家具中所含的水分都比较多。进入夏季，空气逐渐变得干燥，这时可能会因季节变换，气温、湿度不同而出现一些问题，如木地板收缩，板与板之间缝隙加大;墙面与门框因种类不同的材质，收缩率不同，出现缝隙;墙面出现开裂……这些都是属于季节性转换中出现的正常现象。这时修补，水分继续挥发，墙面仍有可能继续开裂。应等到墙面水分与外界气候适宜的情况下再进行一次修补，这样效果会更好。
5、勤通风
防止装修造成污染为了避免在夏季装修污染“高发期”中受到伤害，除了要尽量选用无毒和少毒的装饰材料，请正规的装修公司施工之外，还要做好装修房间的通风和空气净化。在条件允许的情况下，要尽量让房间多通风;如没有条件，可选用室内通风装置和能降低室内有害气体的空气净化装置。
6、壁纸、涂料应自然阴干
涂料和壁纸是常用的饰墙材料。春季因为空气潮湿，为了让墙壁尽快干而大开门窗通风透气。夏季则不同，因为干燥，所以壁纸在铺贴前一般要放在水中浸透，然后再刷胶铺贴。如要这时大开门窗，让刚铺贴好的壁纸吹“穿堂风”，壁纸会因为迅速失水而发生收缩变形现象。
7、雨天不刷漆
专家建议，对于木制品，无论是刷清漆还是做混油，都切记不要在下雨天时刷。雨天请施工队先干点别的活，甚至暂时停工两天，也别在下雨天时做油漆活儿。
8、应把暖气片考虑在内
虽然您在炎热的盛夏不会用到暖气，但是在冬季您就会感觉到暖气的重要了。家庭装修工程有“不可重复性”，因此您无论何时装修，都要把暖气的更换考虑在内。在目前的家庭装修中，将传统的铸铁暖气片更换成取暖效果好、外形美观的新型钢管散热器，已经成为一种潮流。但应与有关部门打招呼。
[夏季装修小常识]
篇14：关于夏季装修小常识
夏季普遍被认为是不适宜装修的季节，由于夏季空气湿度大、气温高，容易引发木质建材变形以及施工不便，但是业内专家表示，夏季装修并没有人们想 象中的麻烦，随着家装建材的升级、施工工艺的提高，夏季装修只要注意几个关键细节，就能顺利完成整个装修过程，并且夏季属于家装淡季，在淡季里装修，设计 师与工长的服务可能会更加周到。
关键词1：防火
夏季气温高热，室内装修时会堆积内门、地板等大量木质建材，因此防火是夏季装修的重中之重。在施工时，墙漆、油料等易燃物品应存放在室内阴凉、通风的地方，切忌放在阳光直射的阳台。
施工现场应该监督工人定时清理，清除木屑、漆垢等可燃物品。尽量避免在室内放置大量木材制品，防止电动工具使用时，产生电火花引起建材燃烧。
工人在施工现场吃住是常有的现象，虽然现在正规的家装公司已经尽量杜绝这种情况的发生，但是夏季装修时，业主也需要注意工人是否有在现场吃住的情况，尤其是搭伙做饭更要避免。
夏季装修中，防爆问题不能忽视，装修中使用的油漆、涂料及稀释剂等材料易于挥发，如果室内通风不良，油漆挥发出的气体不易排出，聚集于室内，遇到明火就会爆炸，因此施工时室内要保持通风，使易燃气体自由向室外扩散。
关键词2：防潮
夏季空气潮湿，七八月份还容易遭遇雨天。木质建材进场后，应该放置一两天，使其适应室内湿度以后再进行施工。
在夏季的雨天施工尤其要注意防潮，木制品可以不急于刷漆，避免木制品表面凝聚水汽，如果这时刷漆，水汽便会包裹在漆膜里，使木制品表面浑浊不清。
雨季对于墙面刷乳胶漆的影响不大，但要注意适当延长第一遍刷完后，墙体干燥的时间。一般来说，正常的间隔时间为两小时左右，雨天可以根据天气状况适当延长。
腻子正常的干透时间为一至两天，但在阴雨天刮腻子时，应该先用干布将墙面水汽擦拭干净，尽可能保持墙面干燥。同时还应根据天气的实际情况，尽可能延长腻子干透的时间，一般以两至三天为宜。夏天装修，如果正逢阴雨天气，室内应当保持通风，门窗尽量不要关闭。
关键词3：留缝
木制品热胀冷缩、湿胀干缩，虽然不少木制品经过了脱水、高温抗压处理，而非现场加工制作，但是由于夏季空气湿度大，装修时对木制品也应做一些特殊处理。
夏季装修铺装地板、安装内门都要稍微多留出一些缝隙，避免木制品受挤压变形。
在测量和安装塑钢门窗、推拉门时，尺寸的选择也要为热胀冷缩留出余地，塑钢属于受气温影响较大的材料，如果在尺寸安排上过于紧凑，到了冬季会因气温降低而出现缝隙、变形，所以尺寸上应该略有富余。
关键词4：“喝水”
夏季温度高，水分蒸发快，如果材料水分不足，容易开裂变形，尤其是墙、地砖，如果水分不足还容易导致开裂、脱落。
夏季装修时，无论是贴瓷砖还是地面找平，应该让材料喝足水分，并且还要锁住水分，保证水分不流失。地面找平后最好在地面覆盖一层纸板，并用水浇 透，然后打开窗户通风，自然晾干。如果气温高，并且长时间无雨，还要定期在贴好瓷片的墙上喷水，让瓷砖慢慢干透，这样粘接度更牢。
专家表示，夏季装修时，为了保证瓷砖充分吸水，在铺贴前应该将瓷砖充分浸泡，让瓷砖吸足水分后再进行使用，或者可以待瓷砖表面晾干后，二次泡水后再进行铺贴。
关键词5：去味
夏季装修，涂刷的乳胶漆在通风不利、潮湿闷热的环境中容易发霉变味，夏季的高温也容易加速有毒气体的挥发。如果装修中出现异味，要及时去味，如果已经安装好空调，可以打开空调抽湿，抽走空气中的水分，同时家具柜门不关闭，保持通风。
装修后，如果室内还有异味，可以多摆放仙人掌、吊兰、芦荟、君子兰、铁树、菊花等绿色植物，或者购买专业的活性炭或者室内空气净化产品进行去味。
每天可定时开窗通风，保持室内空气新鲜，加快室内异味排出，每天可在早、中、晚3次进行通风，每次30分钟。
关键词6：验收
夏季装修后的验收也非常关键，直接关系到装修后的修补等问题。验收墙面可用肉眼和标尺检查墙面的平整度，以及是否有明显的波浪纹和流坠现象。
检查水路时，一定要进行打压试验，检查是否存在漏水现象，卫生间的地漏是否通畅、地面是否有积水现象也要检查，检查时，可以在卫生间内铺满水，看有无积水现象。
检查电路时，应检查每个插座是否已经通电，以及火线、零线、地线是否连接正确。
门窗框、踢脚线等木质品主要检查其油漆表面的涂刷质量，检查其是否有色差及流坠现象，并查看是否有刺激性气味。
[关于夏季装修小常识]
篇15：夏季养生小常识
夏天到了，气温非常的高，让人体很难适应，容易引起许多症状，因此一定要做好夏季养生工作。
入夏之后，天气逐渐变热。故需以“凉”克之，“燥”以“清”驱之，因此，夏季养生的关键在于“清”。要做到这一点，就要注意以下方面。
第一、思想宜清静
盛夏酷暑炎热，人们容易闷热不安和困倦烦躁。所以，首先要使自己的思想平静下来，神清气和，心静自然凉。
第二、饮食宜清淡
炎夏的饮食应以清淡、质软，易于消化为主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。多乏新鲜蔬菜瓜果，既可满足所需营养，又可预防中暑。
主食以稀为宜，如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等。可适当饮些清凉饮料，如酸梅汤、菊花茶等。但，冷饮要适度，不可偏嗜寒凉之品，否则会伤阴而损身。另外，吃些醋，既能生津开胃，又能抑制、杀灭病菌，预防胃肠道疾病。
第三、住房宜清凉
早晚室内气温低，应将门窗打开，通风换气。中午，室外气温大大高于室内，必须把门窗紧闭，拉好窗帘，或再加上_层纸纱，拒热于室外。这样，阴凉的室内环境，会使人心静神安，午睡、休息就会舒服。
第四、游乐宜清幽
炎夏不可远途跋涉，应该就近寻幽。早晨，曙光初照，三气清新，可到草木繁茂的园林散步锻炼，吐故纳新。傍晚，当太阳下山之后，可漫步徜徉于江边、湖畔，那习习的凉风，会使你心静似水，消除一天的疲劳。
夏季气候炎热，昼长夜短，相对其他季节而言，人们在衣食住行方面更应注意养生保健。尤其是女性在化妆、穿衣等方面的注意事项更多。
篇16：夏季用车小常识
夏季用车小常识
1、夏天气温很高，轮胎气压会相应变高，所以在炎热天气跑长途时，轮胎气压十分关键，过高过低都会造成爆胎，影响行驶安全性，
2、夏天雨水较多，轮胎花纹深度就显得十分重要，我国的汽车驾驶员有时对轮胎花纹不很重视，但在湿滑路面行车时，轮胎花纹足够深可以有利地导开地面的积水，提高轮胎的抓地能力，增加行驶稳定性。
3、夏天在大雨中行车时，应注意避免进气系统进水。现在汽车空滤多数是纸做的，当空滤受潮后，进气受阻，使车辆变得加速无力，更严重的是当水吸进发动机内部进入汽缸中时，由于水是不可压缩的，会造成发动机内部运动机件严重受损，甚至发动机报废。
4、现在很多车辆的前风挡处的流水槽下有排水孔，可以排掉雨水及洗车的积水，当车辆经过冬天、春天后，流水槽下往往沉积了许多泥土及树叶，堵住了排水孔，司机朋友应随时疏通排水孔，以免排水不畅造成积水，当积水过多时会进入车内，还可能会使流水槽中有电脑的车辆电脑被泡，导致电脑损坏。
5、很多司机朋友购车后加装了一些防盗器等附加电器设备，业余的安装人员往往把导线从车身上某些防水胶堵处引入引出，但又不把胶堵装好，造成雨天车内漏水，严重的导致线路损坏。 ? 车辆在冬天使用的防冻液在进入夏季后不要换掉，因为防冻液不仅有防冻的功能，还有提高沸点、防水垢等作用。但应检查防冻液的.浓度不要太高，防冻液浓度过高会降低冷却液的流动能力，影响散热效果，造成水温偏高。
6、夏天气温很高，汽车出现故障的几率也较大，如散热不好等，所以当发生水温报警或机油报警等现象时，一定要停车检查，亏水、亏机油、水温过高都会造成发动机的严重损坏，
7、夏天车辆使用的机油应注意机油高温的粘度等级，等级过低会使发动机在高温时润滑不良而影响发动机的使用寿命。
8、夏天应定期检查蓄电池的电解液，添加蒸馏水。因为炎热的天气使一些部件容易积聚热量，如蓄电池，尤其是车辆长时间行驶时，发动机处于不间断、大负荷工作状态，电解液挥发不可避免，若不及时检查并添加蒸馏水，蓄电池上部的部分电解质可能会失效，直接影响蓄电池的电量和使用寿命。
9、夏天气温高，发动机舱温度会更高，这样会使一些较老车的线束、橡胶管等老化，所以司机朋友应多检查发动机舱的状况，例如油管明显老化漏油、线束有明显的破损，这样可以避免火灾的发生。
10、汽车三元催化器在长时间工作后温度很高，千万不要长时间行驶后把车辆停放在草地、木头等易燃物上，因为三元催化器过高的温度会导致易燃物燃烧起来。
11、动液一般两年更换一次，长时间使用的制动液在高温下会产生气阻，影响制动性能，所以在夏天到来前，司机朋友应对车辆的制动系统进行检查保养。
12、不要长时间使用空调的车内循环档，这样会造成车内氧气减少，加速驾驶员的疲劳，也影响车内其他成员的健康。
13、夏季停车时应避开阳光直照地方，选择荫下停车，另外，如果遇到雷阵雨停车时，应将天线收起，尽量不要停在树下，以防止雷击。
14、办事停车时无法避开强光的情况下，不得将易燃用品(包括一次塑料打火机)放在车内，防止车内温度高而形起爆炸车内一定要配备灭火器，如已配备灭火器的请检查灭火器的有效期限。同时还要了解车内灭火器的存放位置与使用方法。
篇17：夏季就诊小常识
夏季就诊小常识
在高温下工作或在烈日下长期进行户外活动者很容易中暑;夜晚长时间吹风扇或空调者容易受凉感冒，尤其对于免疫力低下的老幼人群更易诱发慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病;另外，气候炎热，为细菌繁殖提供良好的外界条件，食物极易被污染，所以夏季急性胃肠道疾病也比较多发，大量食用生冷不洁净的食物或购买市场上过期变质的食品，或在卫生环境较差的公共场所进餐，餐饮器具消毒不严，再加上炎热，胃肠功能就容易失调紊乱，导致胃肠道疾病如急性胃肠炎、食物中毒、痢疾、霍乱等的发生;不良饮食习惯，暴饮暴食、偏食、酗酒等还会引发急性胆、胰疾病。同时夏季也是肝炎较易流行的时期。
空调成为夏季人们快速祛除炎热的最广泛而有效的方式，但当室内温度调节低于20℃时，空调居室的低温环境可刺激机体，引起皮肤汗腺和皮脂腺收缩，腺口闭塞，血流不畅将会导致神经调节功能紊乱，产生一系列症候群，称为“空调综合征”。中医将这种情况归属于“肺气闭郁”。同时，不定期开窗换气和对室内空气进行消毒易导致微生物污染居室，导致众多疾病的`发生。
夏季患者就诊有几点需要注意
1. 由于天气严热，一些疾病多发，门诊量明显增加;医院人流量增多，鱼龙混杂，患者应多加注意个人财产安全。
1)最近医院门诊楼有外来人员对来院就诊患者及家属进行保健产品推销，提醒来院人员注意辨别真伪，以免上当受骗，
2)放好个人物品，特别是注意保管好手机钱包，特别是听到广播叫该患者进诊室就诊时，患者往往由于急忙，把个人物品遗落在候诊区。
2.医院总门诊量增加，B超室的病人也自然随之增加，经过几次在B超室值班后发现患者在B超有许多事项需要注意：
1)患者要做腹部B超时，要求患者空腹，所以应尽量提早来医院就诊，由于许多住院病人和很多提前开好检查单的患者会很早来排队，所以最好在七点之前来排队。
2)有很多做泌尿系，肾脏膀胱部位检查的患者在做之前一定要保留小便，如还需做小便化验可以先做。B超后再做化验，或者可以先做化验后再喝水保留小便。
3)在做阴道B超的患者在看到快要到自己的号头时需要提前把小便解掉，不然到自己的号头时无法做，又浪费时间。
4)做三维B超需要在孕妇18周左右时预约，一般在22--26周之间做，否则做不出最好的效果。
3.夏季医院开放冷气，温馨提醒来医院就医患者及家属带件外衣，进入医院后可披上，以防感冒。
4.高温天气，排汗量多，应注意补水。医院为就诊患者提开水，建议患者可自带杯子取水，更方便健康。
5.由于夏季门诊量增多，挂号比平时难。建议患者提前预约或提早来医院排除就诊，另外注意医托及骗子。
★ 冬季安全小常识
★ 夏季安全通知范文
★ 夏季安全广播稿
夏季食品卫生安全小常识介绍（集锦17篇）
